喬喬私藏美容秘訣再+1！睡前做「這個動作」就能睡更好~保證隔天起床素顏也能自體散發仙女光
已經被很多女生視為美容達人的曾之喬"喬喬"，關於她的保養秘訣，除了愛敷面膜、勤保濕之外，其實"泡腳"也是她的妙招喔。她曾在受訪時分享，每天泡腳對於手腳冰冷或過度用腦的人來說是非常好的一件事，尤其有的時候睡不著是因為現代人全部的精力都在上腦，只要睡前讓腳熱熱的，把能量代謝一下、循環一下，睡得好什麼問題都會不見！可愛的喬喬在好友家喝咖啡、泡腳，還說自己泡完腳後覺身體暖暖的，甚至在別人的床上打起哈欠來XD。（圖／翻攝曾之喬IG）如果妳也想跟著喬喬一起泡腳泡起來，styletc小編再加碼推薦妳幾款可搭配泡腳使用的浴鹽&浴油吧！因為具有去角質成分及療癒感香氛，泡完之後不但能更快速進入深層睡眠，連腳部肌膚也變得光滑又柔嫩，一舉數得喔。SABON的玫瑰浴鹽是採用揉合天然植物精油的晶礦鹽體，只要在水中加入1~2匙就OK，不但會有片片花瓣點綴超浪漫，妳會發現泡完後膚觸更加柔滑又保濕，難怪時常處於缺貨狀態中。SABON玫瑰浴鹽 350g／1,080元 拿來泡澡建議3~5匙，泡腳的話只要1~2即可。（圖／IG@niinyo_san、IG@kirin__148cm）被很多人視為舒緩神器的Bamford 甯靜浴油，因為是以可滋潤肌膚的杏桃核仁油為基底，特別調和上具有助眠效果的有機羅馬洋甘菊、薰衣草、廣藿香及岩蘭草等精油，在柔嫩滋養肌膚的同時提供舒眠香氣，幫妳一起放鬆雙腳、放鬆身心。Bamford 甯靜浴油by 1010 APOTHECARY 125ml／3,900元 含有最高濃度的有機精油，可深層放鬆。（圖／IG@翻攝網路）L:a Bruket的墨角藻淨化泡澡液很特別！它結合了墨角藻、藍藻、掌狀海帶的3種藻類，成分中豐富的礦物質、維生素，與褐藻醣膠的高度保濕力，可以給予身體必要養分，幫助肌膚恢復活力並增加彈性，用它來泡腳也是幫腳部肌膚做頂級護理呢。L:a Bruket墨角藻淨化泡澡液by 1010HOPE 240ml／1,800元 貼心小提醒，因淨化效果佳，可能有助眠或上廁所頻率增多現象，建議睡前4小時使用。（圖／品牌提供）另外泡腳完後，記得也可以幫雙腳塗上專用足霜來完成保養步驟喔！L:a Bruket的足霜—薄荷廣藿香，添加有乳木果油、天然椰子油跟薄荷精油，有效滋養乾燥足部肌膚的同時，還具備抑菌和鎮定效果，塗完再舒服睡覺去超享受。L:a Bruket的足霜—薄荷廣藿香70g／950元 用它來來按摩雙足，兼具滋潤&放鬆效果。（圖／翻攝網路）
