玫瑰花茶
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喀什想你1／絲路重鎮70億人民幣翻修 古城新貌「黏住」電商姑娘＋北京996及旅人
今年夏天，一場網紅出征讓新疆旅遊意外爆紅，實際上，疆旅真的很火。大陸央視春晚節目上，維吾爾族女星迪麗熱巴「舞樂新疆」，舞出南疆喀什古城之美，接著《我的阿勒泰》電視劇上檔，放送北疆牧民從夏牧場轉到冬牧場的美景，喚起旅人尋找「詩與遠方」的衝動。藏在深巷裡的「爺爺的爺爺的爸爸的饢」，是當地知名排隊店，還好不用等太久。（圖／翻攝自澎湃新聞網） 果不其然，北疆南疆今年旅遊人數不斷創高。記者避開暑假及十一長假，北疆下雪已冷，改去稍暖的喀什，搭上今年才開通的上海直飛喀什航線，橫越大陸6.5小時航程起飛沒多久，乘客就一陣騷動，原來左側機窗滿了望不盡的群山峻嶺，紛紛拿出手機收納一窗的壯麗。 新疆由「三山夾兩盆」組成，北倚阿爾泰山、南杖崑崙山，居中橫亙天山，隔出北部準噶爾盆地及南部塔里木盆地，佔去中國六分之一面積，1273年馬可波羅翻越帕米爾高原，抵達塔里木盆地西側的最大綠洲，就是喀什。而飛往喀什航程中手機「私藏」的磅礡山勢，應是天山。 喀什位在歐亞大陸通道上，古時絲綢之路重鎮，也是兵家必爭之地，今與巴基斯坦等五國交界，扮演中國「西大門」的邊貿重鎮。從喀什機場驅車進市區，約莫20多分鐘抵達「喀什古城」。 占地425公頃的喀什古城，約莫16個大安森林公園，是世界最大規模的生土建築群之一，以解放路為界分兩區，西區走文青風，東區則熱鬧鮮活，各自嶄露維吾爾族風情及「一千零一夜」伊斯蘭神秘色彩。 車停西區入口，旅客與行李經過安檢哨後，徒步進入另個世界，由土橙色二到三層土木磚石樓房組成的街廓裡，繁複美麗的門窗雕花從滿牆爬山虎綠葉中露臉迎客。初來乍到的旅人宛如劉姥姥進大觀園，悠悠轉進巴格其巷民宿街，入住一棟天井及迴廊的民宿，土耳其藍配純白，飄出摩洛哥風。在喀什古城人人能「出片」，可自己拍，也有160多間旅拍店提供民族服飾專人拍攝。（圖／何曼卿攝） 民宿女主人王瑋是鄭州姑娘，原在電商業，愛旅行的她五年前走訪喀什，結果一整個被「黏住」，人生急轉彎，成了民宿街第一波業者中唯一的外地人，她花一百多萬人民幣超支裝潢好後，遇上疫情爆發，邊境管制激發國旅風，在那遙遠西域的喀什古城便一夕爆紅。 喀什的確是老城，今日「古城」則是新面貌。二、三十年前，喀什老城又舊又亂，大棚戶區全是年久失修的危樓，老居民稱「污水靠蒸發，垃圾靠風颳，水管牆上掛，解手房頂」，直到2008年拍板改造重建，中央地方及民間砸下70億人民幣，採「一戶一設計」「修舊如舊」，十多年內翻新4萬9千多戶老房，打造街巷及特色街區；加上總投資460億美元的「中巴經濟走廊」計畫啟動，喀什面子裡子都有了。位在喀什古城西區中心的「百年老茶館」，昔日坐滿商隊、維族人，如今擠滿觀光客。（圖／何曼卿攝） 「以前亂，不敢來，現在不一樣了！」一位北京「996」（朝九晚九，一周工作六天）張先生兩年前也到喀什古城開民宿，坦言競爭已激烈。像他一樣來喀什創業的本地及外地青年不少，有開民宿、酒吧、文創商品，更多的是提供民族服飾的旅拍（旅遊拍攝）店。 新疆因時區作息比北京晚兩小時，入冬時節，古城西區約莫九點半醒來前，Vlog（影片部落格）提前搶拍淨空街區，接著是學子上學、大人上班；十點過後，乾果帽子披肩玉石樂器鐵器等商店陸續開門，旅客鑽入每一條巷弄裡，包括熱門打卡景點彩虹巷及布袋巷。不管用哪一款手機拍照，人人皆可「出片」。 有排隊店嗎？有的，最長一排是藏在深巷的「爺爺的爺爺的爸爸的饢」，第六代老闆領著師傅在棚下打饢烤饢，轉角第七代和員工裝饢入盒堆滿地，等著郵寄各地，忙碌中不見單據或找換錢，通通「嗶」手機掃碼。一旁老新疆人驚訝地數算，「一天若賣三千、五千個，一個賣5元（人民幣），一年不就……。」 中午過後，西區中心「百年老茶館」二樓喝茶遊客開始變多。「以前老客人喝老茶，現在觀光客多喝玫瑰花茶」，茶館主人買買提．克裡木說，除了傳統瓜果茶點，也提供新式乾果糕點。茶館裡，白髮老樂手奏唱木卡姆，舞者張開雙臂如鷹展翅旋舞，遊客喝茶吃瓜憑欄觀望老街景。每天傍晚「西域公主招親」駱駝隊伍穿越喀什古城，整個街區跟著鬧騰。（圖／翻攝自澎湃新聞） 傍晚，一支復古的「西域公主招親」駱駝隊伍叮噹穿梭古城巷弄，正好抵達老茶館前小廣場，斜對角戲臺上也開唱，整個街區鬧騰起來，一個多小時後天將暗，遊客漸漸散去，換上剛放學回家的小學生，三五成群嬉鬧而過。「哇！不用家長接送。」吉林來的80後小朱和友人羨慕不已。綠葉爬滿雕花窗門的喀什古城，夜裡維族婦人在巷弄一隅話家常，光影下的「黃金城」歲月靜好。（圖／何曼卿攝） 晚餐後的散步最是奢侈，滿城街區在３Ｄ光影投射下，築成一座溫潤的「黃金城」，遊客四處驚艷取景，在地維族婦女們街頭閒話家常，大人陪著孩童在屋前玩耍，電動灑水車龜速前行，安靜地潔淨街廓，各自自在，上演古城的日常。 古城清晨也很有戲，每道牆掛滿的木片，寫上年輕管委會從社群抓下的逗趣妙語，在街區甦醒前，特會對路人說話。說啥？自己去看唄！
小農參加台積電展售被菜農阿北勸「不該來」 結局超展開
為了激勵癌弟，從期貨操盤手轉職有機小農的名人甘誌棠，如今以栽種澳洲茶樹，並生產茶樹精油相關產品打出名號。日前他受邀從台南北上新竹，參加台積電展銷，被旁邊擺攤的在地菜農勸「不該來，這麼遠一定虧錢」。沒想到一整天下來，展銷商品全部賣光，創造在南科、竹科最高銷售紀錄。他還向賣菜的阿北買了600元的菜；又送了另一攤展售人員自家商品，「至少都有收獲，不會是0」，也被網友讚爆。近日，甘誌棠在粉專《波瑟沙植善農場》發文，表示自己6月底受邀到新竹台積電的親子活動做展銷。當天現場一共只有3個攤位，除了自己外，還有一名新竹在地的菜農阿北，以及彰化中度身障中心在賣咖啡餅乾。一開始，菜農阿北就笑說，這種親子活動，買東西的人不多，大概會玩完就離開，還嘆說他們不該來，「這麼遠一定虧錢。」不過甘誌棠表示，自己就是想來看看台積電，帶來的貨量也比以前出門擺攤要少很多，所以不以為意。就當他看著台積電的園區、餐廳、員工……心中還在讚嘆大企業很照顧員工時，生意陸續開張，客人不僅自己會買，還會買去分送下屬，或是「甲好道相報」，活動才剛開始1小時，已經有近5000元的收入。甘誌棠發現其他兩攤人氣不足，於是去跟阿北買了600元的菜。至於身障中心帶來的產品，他不太需要，因此送了展會工作人員每人各一瓶茶樹精油，希望大家都能有收穫，不要空手而歸。過程中，有愈來愈多的台積電員工來甘誌棠的攤位買東西，活動結束，他帶去的防蚊液、玫瑰花茶、澳洲茶樹苗全被一掃而空，驚呼「這應該是我去南科竹科賣最高金額的一次」。甘誌棠指出，科技人不買就不買，一買就停不下來，「特別是有人先買了，後面看到就會一直跟買、買不停。」就連活動主辦人也要幫他找管道，幫忙把商品行銷出去；這讓甘誌棠相當感動，直呼「企業文化決定了一個公司的偉大，這是一場完美的展銷推廣」。貼文曝光後，獲得破萬名網友萬人按讚留言，「喜歡文章裡共好互助的想法。謝謝您的分享」、「從您的文章裡發現說了兩次『真的很偉大』，完全感覺得出來是打從心底說出來的話」、「我認識的園區人真的都很好」、「很感動的文章，疫情過後更能感受到這個世界上一個人是存活不了的，唯有人類的團結合作才得以續存。」
「泰讚了」、「8% ice CAFÉ」蝶豆花殺蟲劑超標！ 商品即下架
為維護民眾飲用茶品安全，北市政府衛生局日前至超市、賣場、茶行、飲料店、餐飲店等處抽驗茶葉及花草茶檢驗殘留農藥，共抽驗51件產品，2日檢驗結果出爐，共有9件產品不符規定，其中包括泰式奶茶店「泰讚了thai like tea泰式奶茶」及「8% ice CAFÉ」的蝶豆花被驗出農藥超標。對此，衛生局已立即要求下架，並追查源頭業者開罰。113年茶葉及花草茶抽驗，共抽驗51件產品，其中茶葉31件及花草茶20件，檢驗結果9件產品不符規定，不合格率17.6%。其中出現不少知名店家包括「泰讚了thai like tea泰式奶茶」及「8% ice CAFÉ」。「泰讚了thai like tea」市民店的蝶豆花被驗出殺蟲劑賽滅寧0.04ppm（標準：0.03ppm以下），其蝶豆花來源為新北市昭之戀企業社。另外，「8% ice CAFÉ」民權店的蝶豆花，更被驗出殺菌劑貝芬替0.21ppm（標準：0.05ppm以下）、殺蟲劑賽滅寧0.21ppm（標準：0.03ppm以下）、殺蟲劑芬普尼0.006ppm（標準：0.002ppm以下）、殺蟲劑益達胺0.29ppm（標準：0.05ppm以下）、殺菌劑亞賜圃0.18ppm（標準：0.05ppm以下）共5項農藥不合格，其來源廠商為閤家生活開發有限公司。此次抽驗不符規定之產品，有「蝶豆花」4件、「玫瑰花」3件、「洋甘菊」及「薰衣草」各1件，分別檢出1至5項殘留農藥不符「農藥殘留容許量標準」規定。依農業部公告，上述檢出之殘留農藥殺菌劑貝芬替、亞賜圃、得克利及三泰隆；殺蟲劑亞滅培、賽滅寧、芬普尼、益達胺、裕必松、第滅寧、歐滅松、畢芬寧及三落松，均為合法登記並領有許可證之農藥，核准使用於限定類別農作物，惟其殘留農藥含量應符合「農藥殘留容許量標準」。對此，北市衛生局皆已通知販售商立即下架上述不符規定之產品，其中「薰衣草」、「大馬士革玫瑰花茶」及「洋甘菊花茶」違反食品安全衛生管理法第15條第1項第5款之規定，依同法第44條第1項第2款，處新臺幣6萬元以上2億元以下罰鍰，另「粉紅玫瑰」、「乾燥蝶豆花20G」及「紫玫瑰花」因無法交代來源，則依同法第47條可處分販售業者新台幣3萬元以上300萬元以下罰鍰。而3件「蝶豆花」經追查來源為外縣市業者，已移請所轄縣市衛生局進行查辦。北市衛生局呼籲，食品安全首重源頭把關，進口茶商應訂定食品安全監測計畫並加強自主檢驗，定期將原料、半成品或成品進行送驗，確保產品品質，中、下游業者也應保存販售產品之來源憑證，以利進行產品溯源管理。選購相關產品時，最好選擇具有良好信譽之商家產品，或具農政機關核發之農產品標章，以確保飲食安全。
超商「排便神器」強勢回歸 一票妹子激推：快屯貨
超商「排便神器」強勢回歸！有網友近日分享，朋友大推的玫瑰蜂蜜水終於又回來了，被便祕困擾的人喝完超有感，不少喝過的網友都大推，不過也有人認為若想拉屎，不如直接喝「早餐店奶茶」。一名網友近日在臉書社團《全家便利商店 / 7-11 超商新品&好物分享區》上分享，全家消失已久的玫瑰蜂蜜水終於強勢回歸了，這款號稱是「排便神器」的飲料，聞起來有淡淡的玫瑰香，不會太香，也不會太甜，一口可以喝完，非常爽口，連怕甜的朋友都認證超好喝。貼文曝光也引發網友熱議，「好喝，但我喝了離不開馬桶」、「終於！可以用來搭每朝了！！！」「對於通便不暢的人來說是福音」、「真的強爆，尤其是早上空腹一口喝完，對早餐店奶茶無感的鋼鐵腸胃路過」、「去年就是因為喝完通體舒暢，結果後來就缺貨，想買還不一定買得到」、「拍手、拍手，是不是要屯一箱貨啊…不然很快沒有了。」不過也有人透露，「好像沒有每家都有賣。」另有網友表示，玫瑰花茶和蜂蜜都能潤腸，喝了可能可以達到通便效果，但提醒「玫瑰屬寒性的，自己斟酌斟酌」也有網友認為，說到通便的飲料，還是「早餐店奶茶」最強，因為玫瑰蜂蜜水「我一次喝2瓶也沒事」，而且一杯20元真的超便宜，不如直接去早餐店買奶茶。
飯店住房、餐飲拉長戰線 一路放閃到白色情人節
今年西洋情人節適逢農曆年連假，在當日因故沒法與另一半共度的朋友也別傷心，許多飯店都拉長檔期，推出橫跨或持續至3/14白色情人節的住房專案，或是一系列具有浪漫元素的餐點，讓你與情人可以彈性安排甜蜜時光。像是台北君悅酒店為攻佔情侶消費市場，於3/14前力推「愛在此刻」浪漫奢華假期，凡於官網預訂25坪頂級行政套房以上房型，可享寶艾西餐廳價值萬元雙人饗宴晚餐（價值9,999元＋10%）、迎賓禮酩悅香檳乙瓶、浪漫玫瑰花束（6朵）及Oasis Spa的90分鐘護理療程75折、嘉賓軒貴賓廳Happy Hour及早餐禮遇，每晚23,699元+15.5%起。此專案需於3天前訂房，可累積凱悅天地會員點數專案，限即日起至3/11預訂，適用即日起至2024/3/14入住。台北君悅酒店行政景觀套房。（圖／台北君悅酒店提供）而專案中寶艾的豪華情人套餐，由西餐部主廚羅偉洲精心設計，像是前菜「永恆黑珍珠」以手工法式派皮打造成情侶對戒，還精選伊朗Mirood頂級魚子醬綴飾；「粉紅泡泡馬賽海鮮濃湯」則選用牛蹄蟹、魚骨與蟹肉，經6小時熬製高湯，拌入茴香酒炒香蔬菜，再添上甜菜根鮮奶油打造粉色奶泡；「浪漫雙鮮」是以薩丁尼亞麵疙瘩搭佐白酒泡煮南非活鮑魚、木椿貽貝；「澳洲和牛沙朗牛排、黑鑽松露醬汁」選用和牛沙朗真空低溫慢煮，大火炙煎上色鎖住鮮嫩口感，並淋上紅酒與松露醬汁，滋味豐美。Baguette禮品烘焙坊推出草莓主題甜點。（圖／台北君悅酒店提供）另外點心房行政主廚陳建佑則以經典愛情故事為靈感，結合當令大湖草莓於Baguette禮品烘焙坊獻上6款法式草莓甜點，3/14前限定熱賣甜點包括：「初戀」北海道十勝鮮乳奶油蛋糕（1,580元／7吋），豪氣運用產地直送2L重量級、近30顆大湖草莓搭配十勝鮮奶油海綿蛋糕與法國白巧克力；「摯愛玫瑰」金箔玫瑰草莓慕斯奇想（1,580元／7吋）則以法芙娜草莓巧克力奶餡與草莓玫瑰慕斯，綴上大湖草莓、金箔、手製玫瑰巧克力，傳遞純粹真心；「月老」大湖草莓乳酪（1,180元/ 6吋）是自台北君悅開幕以來傳承名廚的獨家配方，將大湖草莓醬抹上澳洲乳酪蛋糕，以大溪地香草卡士達與十勝鮮奶油雙重奶香交織，並圈上紅線巧克力，牽繫濃厚戀情。君悅的Cheers歡飲廊即日起至3/14也推出3款情人節限定特調，每杯420元+10%，其中「柔情粉玫」靈感來自張愛玲的《紅玫瑰與白玫瑰》，以琴酒為基底融入玫瑰花茶和自製大湖草莓果醬；「戀莓序曲」則以鮮奶油、蘭姆酒、草莓醬及義大利杏仁酒Disaronno打造綿密口感，杯緣還抹上70%黑巧克力與碎草莓果乾；「茶香莓夢」選用水蜜桃利口酒和蘭姆酒，搭配鮮壓氣泡龍井茶、草莓點綴，淡雅尾韻透出莓果氣息。另有一生一世組合優惠，可任選兩杯情人特調及「法式草莓芙蓮蛋糕」（優惠價1,314元）。即日起～3/26入住慕軒飯店就送海洋拉娜貴婦旅行組與法式甜品。（圖／國泰飯店觀光事業提供）而國泰飯店觀光事業旗下的慕軒飯店則攜手頂級奢華品牌海洋拉娜，即日起至3/26推出「MADISON x LA MER情人節住房專案」，雙人入住每晚8,999元起，內容包括：客製化法式手工甜品「大湖草莓自製優格乳酪慕斯」、「征服者香料苦甜巧克力蛋糕」、粉紅氣泡酒1瓶與LA MER海洋拉娜限量4件旅行組（市價4,753元），及慕軒專屬隱藏版禮遇－臨櫃指定商品享千元折抵金。而且慕軒寵客無極限，加碼推出若入住貴賓身分證字號有「1、3、4」中任2碼，可享客房平日入住延遲退房2小時，入住套房類型的旅客，則享有入住24小時的專屬時光（限量優惠，依訂房時間順序為準）。台南大皇冠假日酒店-愛你久久 心戀假期 住房專案。（圖／台南大員皇冠假日酒店提供）另外台南大員皇冠假日酒店則推出「愛你久久 心戀假期」住房專案，即日起至3/14期間入住「高級房大床河景陽台」房型，每房、每晚7,999元+15%起，含甜蜜入房禮、煉瓦情人節鐵板套餐。除了可以與另一半在陽台共賞夕陽美景，入住期間還有飯店準備的甜蜜入房禮，包括粉紅氣泡酒、心戀甜點與雙心氣球，為旅程增添驚喜與甜蜜。入住當晚再享煉瓦鐵板燒套餐2客，可以享受主廚在桌邊烹調各種新鮮食材，無論是美國無骨牛小排或西班牙伊比利豬上蓋肉、多汁彈牙的香煎海虎蝦或鮮魚等，都散發出誘人香氣，還有精緻甜點收尾。專案需3天前預訂、每日限量5組，且不得與其他優惠並用，亦不適用於6間以上之團體預訂。※飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。
用冷萃、氣泡咖啡沁涼一夏 品味英國皇家國宴茶再享9折優惠
在炎熱酷暑中，咖啡品牌紛紛推出沁涼飲品幫助大家對抗暑氣。像是OTOME café推出「玩夏萃 Cool」系列，透過3款以獨特手工製法低溫萃取的「精品級Cold Brew冷萃咖啡」，輕鬆開啟一天行程，還同場加映2款「氣泡咖啡」為大家提神醒腦，即日起於OTOME café敦南門市販售；路易莎咖啡則是除了原本選用泰勒茶調製的熱銷英國紅茶拿鐵系列，又推出全新的英國皇家經典泰勒伯爵系列，即日起至7/23還有英國茶季9折優惠活動，讓你喝英國皇家國宴茶感受英倫優雅。首先說說OTOME café推出的「精品級Cold Brew冷萃咖啡」，選用了3款各具風味的咖啡豆，「布穀阿貝 非洲冠軍豆 衣索比亞」採取日曬處理法、淺烘焙，入口可嘗到柔和甜美的玫瑰花茶香氣，以及芒果、百香果、荔枝乾等熱帶水果與大吉嶺紅茶尾韻；同樣是淺焙的「耶加雪菲 古吉 虎薔薇 衣索比亞」則採水洗處理，有烤堅果的甘甜風味，中後段則會釋放清新淡雅的柑橘香氣，細緻且悠長；「美麗境莊園 哥倫比亞」為雙厭氧處理法、中烘焙，風味帶有明亮酸值的紅梅莓果調性與厚實的紅蘋果香氣，還具有白巧克力的質地口感，加上淡淡發酵酒香的餘韻，堆疊出豐富口感層次。「濃縮氣泡咖啡」（左，95元／中杯、115元／大杯）、「西西里氣泡咖啡」。（120元／中杯、140元／大杯，圖／OTOME café提供）另外兩款氣泡咖啡則分別為「濃縮氣泡咖啡」與「西西里氣泡咖啡」，前者以義式經典濃縮咖啡結合沁涼的氣泡水，苦甜相間、餘韻悠長，也能感受義式經典濃縮咖啡的堅果厚度；後者則以微酸的檸檬汁與義式經典濃縮咖啡結合，同樣融入氣泡水，帶出豐富有層次的酸甜感與優雅咖啡香氣，讓人一喝就上癮。即日起也推出多重優惠，一、「會員專屬」：即日起～6/30，指定5款TOP熱銷商品，既有會員與新加入會員皆可享第二杯大杯9折優惠（不可寄杯、口味任選搭配，以低價折扣）；二、「寄杯活動」：7/10～7/23期間，大杯精品冷萃咖啡系列／氣泡咖啡系列可享8杯現折50元優惠，以及享10杯現折100元優惠（皆限同品項）；三、「清涼方案」：8/1～8/15期間，購買精品冷萃咖啡系列／氣泡咖啡系列任一杯，並於「Google評論」留5星好評、Facebook或Instagram粉絲專頁按讚及追蹤（3選1），可享現折5元優惠；8/16～8/31期間，成功綁定會員並於指定期間單筆消費滿 200元，即贈3張10元電子折價券（折價券使用期間為9/1～9/30，每筆消費限使用一張折價券）。「伯爵紅茶」（左起，45元／中杯）、「伯爵水果茶」（65元／中杯、80元／大杯）、「伯爵鮮奶茶」。（65元／大杯，圖／路易莎咖啡提供）另一邊路易莎咖啡則推出全新的英國皇家經典泰勒伯爵系列品項，包括「伯爵紅茶」、「伯爵鮮奶茶」「「伯爵水果茶」及「伯爵柚香波士頓派」和「伯爵核桃軟餅」，都是由路易莎咖啡黃銘賢董事長親自研發，調配最佳沖泡比例，以及經反覆烘焙測試與茶和咖啡都對味的甜點。伯爵柚香波士頓派」（後，80元／1片）和「伯爵核桃軟餅」。（30元／1片，圖／路易莎咖啡提供）英國泰勒茶創立於1886年，英國泰勒家族以調製高品質的茶享譽英國，獲得眾多國際大獎，並曾接受過當時英國威爾斯王子頒授的皇家認證，而且英國泰勒茶產品皆為100%經雨林聯盟認證，多年來致力於保護環境、對抗氣候變遷。其中，英國皇家經典泰勒伯爵系列更讓黃銘賢讚不絕口，他表示：「上好的紅茶在烘焙過程中混合使用義大利西西里生長的天然佛手柑，兼具清新的柑橘香及花香的泰勒伯爵茶，是風味茶中的佼佼者。」英國茶季活動期間，除了飲品、甜點推陳出新，也推出泰勒茶聯名杯身與熱杯套。
巨型恐龍現身台灣國際蘭展 台北玫瑰園逾800種玫瑰盛放
進入春季，各地花季活動也紛紛起跑，像是「2023年台灣國際蘭展」即日起～3月19日在台南後壁的蘭花生技園區登場，該展覽由農委會與台南市政府合辦，共規劃主題館、競賽館、花育館、商務館、市集館、主題大道、蘭花公園、萬代湖等展區，主題館以「蘭花魔鏡－看見新起點」為策展主題，透過魔鏡的神奇力量，窺探蘭花的前世今生，從一隻千萬年前的蜜蜂化石開始，串連恐龍、蘭花、達爾文之間的交錯關係，帶領大家一同探索蘭花起源。「台南400－蘭得有心人」限定蘭花，花瓣上可見獨特的「Tainan」字樣與粉紅愛心。（圖／台南市政府提供）蘭花燈柱也是亮點之一。（圖／台南市政府提供）其他展區像競賽館集結了從幾千株蘭花中評選出的大獎花，每年都吸引許多民眾駐足欣賞，此外，館內還有蘭花畢卡索、數位互動球池、數位票選等體驗互動；而花育館則以歐風小鎮為設計基調，打造蘭花圖書館、咖啡輕食區、居家花藝館、DIY教室、學生畫作展示等區域，並由十幾位知名的花藝師親自操刀，規劃33堂DIY課程、12堂花藝表演、13堂職人講座等互動課程，提供民眾靜態欣賞與動態互動的多樣選擇。另外展中還有一大亮點，即推出由世茂農業生技透過奈米噴染技術，為蘭花染上美麗圖案的「台南400－蘭得有心人」，不僅配合3月14日的白色情人節，也是為了2024台南400所推出的限定色系，除了於蘭展期間預購販售外，目前透過蘭協協助也會在日本同步推出。相關活動詳情可於官網 （https://tios.tw/）查詢。台北玫瑰園內有超過800種玫瑰品種，還可近距離捕捉到玫瑰及飛機同框的畫面。（圖／台北市政府提供）另外2023台北玫瑰展「玫好幸福」也於即日起～3月31日在台北玫瑰園登場，園內有超過800種玫瑰品種，總計規劃6大展區：「品種區」、「花海區」、「五彩玫瑰園」、「育種家花園」、「園藝植物佈展區」及大家最愛的「祕密花園」，以石造拱門和愛心噴水池為亮點，中軸道則以玫瑰園Logo進行妝點設計，今年更有蔓玫盛開、浪漫升級的玫瑰拱門，想讓大家一走入玫瑰園就彷彿被幸福籠罩。目前園內花量已十分可觀，預估3月10日起為盛開期。（圖／台北市政府提供）今年花展也規劃眾多期間限定活動與週末幸福市集，邀請餐車及玫瑰產品相關業者進駐，像是「大花玫瑰休閒農場」販售有機玫瑰精露及玫瑰花醬，「香根園藝花卉農場」販售鮮切花、流行盆栽及園藝資材，以及鄰近的「天使生活館」也有販售玫瑰花茶及文創商品等；另外花展也積極推動「婚紗幸福產業鏈」，台北市婚紗攝影商業公會將進駐市集共同推廣，邀請大家在玫瑰園裡留下難忘紀念。而台北晶華酒店也推出「玫好假期」住房優惠專案，展期間每週六有首席花藝師帶領房客遊逛台北玫瑰園，分享玫瑰培育的養護技巧與生活花藝設計新知，客房內更將提供「玫瑰凍頂烏龍香檳茶」。更多台北玫瑰展資訊可至官網（https://rosegarden.taipei/）查詢。
清明養生1／百病齊發！中醫門診量暴增5成 4原則顧好「一整年健康」
清明節即將到來，春寒料峭、天氣多變，這樣的轉變也反應在身體健康上，鄒瑋倫中醫師表示，近來求診患者就暴增5成以上，而且是「舊疾復發、百病齊發」！如果不加以調養，恐怕影響一整年健康。「中醫認為『風為百病之長』，主要是因為風是流動的，非常容易一日數變，而春天尤其多風，所以特別容易生病。」鄒瑋倫說，尤其到了清明時節，氣溫、氣壓、濕度的變化都相當大，臨床上許多患者都因此舊疾復發，例如多年以前罹患的五十肩，如今又開始感到不適。不只如此，各式各樣的疾病也都同時爆發！「包括心血管、氣喘、鼻過敏、皮膚過敏、汗皰疹、胃潰瘍等，就連我自己偏頭痛的老毛病也發作了！」鄒瑋倫說，大多數疾病都和溫差過大有關，其中比較特別的是胃潰瘍。春天由於氣溫忽冷忽熱，容易讓人體的內分泌系統紊亂，所以很容易導致胃食道逆流、脹氣等，「幾千年前的《黃帝內經》就告訴我們，『胃不和則臥不安』意指胃不舒服就會影響夜間的睡眠，但睡不好又會讓胃食道逆流更嚴重，因此造成惡性循環。」鄒瑋倫說。鄒瑋倫中醫師表示，近來氣溫、氣流、濕度都改變很大，因此容易引發各種疾病，可說是「百病齊發」。（圖／CTWANT資料室）清明是一年中的第五個節氣，蘊含「天清地明」之意，除了具有緬懷先人、掃墓祭祖的含義，也是一年之中養生保健的重要時期。鄒瑋倫建議掌握以下4原則調養身體健康。1.注意保暖「春天後母面」指的是春天氣候多變化且不穩定，人體內的氣血運行也隨之起伏，尤其清明時節多雨潮濕，有時氣溫會突然驟降，外出掃墓踏青時最好隨時準備一件輕薄外套、圍巾、口罩等，及時增減衣物，以免風寒入侵，否則容易感冒，甚至引發心血管疾病。2.溫陽養肝清明時，人體陽氣逐漸上升，新陳代謝也變得旺盛，根據中醫理論，春應「肝而養生」，飲食要滋陰養肝為主，烹調食物以清淡為宜，補益脾胃之氣。俗話說「春芽夏瓜」，所以豆芽菜是不錯的選擇，也可多吃菠菜、芥藍、蘆筍，少吃寒涼食物避免傷陽氣。3.多吃豆類食物春天是許多豆類食物的盛產季節，可多吃「蛋白質豆」如黑豆、黃豆；或是「蔬菜豆」如四季豆、荷蘭豆，不僅能補充蛋白質、纖維質，也含有豐富維生素C，具有護膚效果，可以降低皮膚過敏的機率。4.喝花茶調理俗話說「春飲花茶、夏飲綠茶」，清明前後可喝花茶調養身體，茉莉花、薄荷、薰衣草茶有助於心情放鬆；玫瑰花茶能疏肝理氣；菊花茶可清風熱、降血壓，也能緩解頭痛、眼睛不適。俗話說「春芽夏瓜」，豆芽菜含有維生素C、纖維，很適合清明時節食用。（圖／123RF）
kiehl’s 170歲生日了!!首波慶生活動主打人人有獎的抽抽樂,最大獎項竟是高達10萬元的旅遊基金,超大方~~~
誕生於1851年、一直以來深受許多女孩們喜愛的kiehl’s，在迎來170歲生日的今年，特別推出一系列歡慶活動，不管是獎項超豐盛的抽抽樂還是kiehl’s COFFEE HOUSE的限定餐點等，就是希望能讓粉絲們來這裡買得開心、玩得開心也吃得開心。這次「歡慶170週年」的首波活動就位於新光三越信義新天地A11 kiehl’s專櫃旁，只要於4/1~4/7活動時間內，憑信義區任一家kiehl’s專櫃不限金額的消費發票，就可以先到「170週年復古照相亭」拍下美照自己帶回家，再來的重頭戲當然就是參加保證不會空手而回、人人都有獎的「170週年抽抽樂」，裏頭的獎品可不只有明星商品旅行組、經典產品正貨，kiehl’s這次還大手筆的提供10萬元夢想旅遊基金！是不是很值得來試一下手氣，看看幸運兒會不會是自己XD。活動期間憑信義區任一家kiehl’s專櫃不限金額消費發票，就能來「170週年復古拍照亭」拍張美美拍立得。(圖／吳雅鈴攝影) 參加人人有獎的「170週年抽抽樂」活動，有機會能抽到經典產品復刻精裝版，甚至是10萬元夢想旅遊基金！(圖／吳雅鈴攝影) 另外為了慶祝170週年而特別打造的「金盞花植物精華化妝水」跟「冰河醣蛋白保濕霜」復刻版精裝版，這裡也通通有，在還沒正式販售前網路聲量就已經高到爆的這兩樣商品，因為只在4/1~4/4首四日限量開賣，建議想買回家收藏的女孩請手腳加快以免向隅。 kiehl’s金盞花植物精華化妝水 250ml／1,450元、kiehl’s冰河醣蛋白保濕霜 50ml／1,350元 質感滿分的復刻精裝版只在4/1~4/4限量開賣。(圖／吳雅鈴攝影) 而為了搭配慶生活動，全球第一間kiehl’s COFFEE HOUSE也研發出多款限定菜單，像是以大蒜美乃滋結合雙重起司的「起司超載樂園熱狗堡」、添加香煎培根與清爽酪梨醬的「幸福超載樂園熱狗堡」，還有以金盞花為基底的「黃金金盞花柳橙氣泡飲」跟mix草莓與玫瑰花茶的「粉紅玫瑰花水果氣泡飲」，這些充滿品牌發源地”紐約”風情的特色獨創料理，不只好拍連味道也是一級棒，買完保養品、抽完獎之後，記得順便來這裡坐一下，吃個熱狗堡喝杯涼飲再心滿意足地回家吧。 濃郁香味的熱狗堡*冰涼爽口的氣泡飲，完全是絕配！(圖／吳雅鈴攝影) 4/1~4/18活動期間內單筆消費滿170元(這個價錢也太便宜XD)，還能免費享有kiehl’s COFFEE HOUSE特製獨角獸爆米花一份。(圖／吳雅鈴攝影)
夜尿早喪命4／中醫觀點認腎氣不足 腰痠腿軟甚至會陽痿
「依中醫觀點來看，夜尿是因為腎陽虧虛、命門火衰，加上晚上屬陰，所以陽氣虧虛更嚴重。」台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗說，如果半夜頻尿，平時又容易覺得腰痠腿軟、頭暈、陽痿等等，就顯示可能有腎氣不足的問題。台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗表示，如果有夜尿情況，平時又經常腰痠、頭暈等，可能是因為腎氣不足（圖／報系資料庫）陳潮宗說，如果腎氣不足，平時就要避免吃較為生冷的食物，例如水梨、西瓜、冰飲都容易傷腎氣，而辛辣、油炸食物因為具有刺激性，所以也要酌量食用，否則會讓夜尿情況更嚴重。中醫治療上，一般會用附子、肉桂、補骨脂、肉蓯蓉等中藥材來溫補腎陽，不是一下子貿然補火，而是微微生火，達到慢慢提升腎氣的作用，另外再搭配一些滋陰藥材，如熟地、山藥等，不過，由於每個人的體質都略微不同，建議還是諮詢中醫師較好。如果深受夜尿困擾，建議日常少吃生冷的水梨、辛辣刺激的麻辣鍋，以及少喝利尿的咖啡，以免症狀更加嚴重。（圖／報系資料庫）最後，陳潮宗也建議平時可喝玫瑰花茶、牛奶，或多吃香蕉、將百合入菜，都能幫助睡眠品質變好，睡得好、自然就不會醒來上廁所。高雄長庚泌尿科醫師莊燿吉建議，平時飲食避免過鹹、過甜，以免容易造成水腫，讓身體滯留過多水分，晚餐後則稍微散步一下，更能幫助身體排出水分。
月經不順YouTuber大推「2茶飲＋4穴道」 網實測：姨媽隔天就報到
許多女生都有月經不順的困擾，不來怕懷孕，來太久又怕婦科器官出問題，知識型YouTuber「77老大」就拍影片指出，有50%的女生受到月經不規律所苦，並將其分為2種類型對症下藥，不用花大錢也能讓月經超順！77老大提到，如果經前容易乳房脹痛、月經有血塊、月經不規則、工作壓力大、容易偏頭痛、胸悶胸痛、心情鬱卒、易怒容易緊張、得失心重、熬夜晚睡等，只要符合上述4項者，就屬於「肝鬱氣滯型」的經期，77老大建議這類女生可飲用「玫瑰花茶」。準備紅玫瑰5朵、陳皮1錢、枸杞適量，並加入500c.c.熱水悶泡15分鐘就能飲用。便宜、對女生有益的玫瑰花茶，具有養肝、補血、行氣和調經之用。知識型YouTuber「77老大」分享「2茶飲＋按摩4穴道」讓女生經期順暢。（圖／翻攝自「77老大」YouTube）若是體質較冷者，月經通常遲到，且容易有經痛、手腳冰冷、偶爾有白帶、經期容易腹瀉、易疲勞、面色偏白不紅潤、較怕冷、容易感冒等，則屬於「虛寒」的經期不順，77老大推薦這類型的女生飲用「肉桂紅茶」。準備1湯匙肉桂粉、紅茶適量、黑糖適量，若不喝紅茶可用2片老薑片替代，有助於暖宮、溫經、通絡、止痛，有助穩定經期。除了飲用茶飲，77老大也推薦可趁著追劇、泡澡時按摩以下4個穴道，有助調整肝、脾、腎氣血的運行，幫助月經順暢。知識型YouTuber「77老大」分享「2茶飲＋按摩4穴道」讓女生經期順暢。（圖／翻攝自「77老大」YouTube）1.太沖穴：位在腳指第1、2指之間的凹洞，對於有血塊的月經時來、時不來，心情煩悶的，特別有效。2.三陰交：足內踝骨正上面3吋，約4隻手指頭處，若本身經痛、皮膚水腫就按這裡，對於女生很好，美容效果通遍全身的最好穴道。3.陰陵泉穴：小腿裡面膝下脛骨內側，針對白帶、水腫、月經不規則、經痛非常有效。4.足三里穴：膝外有一對膝眼，膝眼下方3吋，約4隻手指頭處，對於容易疲勞、月經不準時、手腳冰冷者很有效。網友看完後實測留言「就這麼剛好我月經遲來一個禮拜，昨天看到影片亂壓穴道幾下後，隔天一大早姨媽就報到... 巧合？」、「症狀幾乎都中了！我身體好可怕簡直亂到爆炸～～已經在看中醫調身體了！這集真的要讚爆！」