生活不規律
」 熬夜 大陸
長期便祕恐致頭痛、肩痠，還可能變腸癌！ 中醫師「這樣調理」促腸蠕動
41歲蔡女士近五年來排便非常不順，一週一次是家常便飯，最長曾達兩週，排便時要非常用力才偶爾大出小硬便。這可能和她容易緊張、做生意壓力大、生活不規律有關，久而久之，便秘成了一種習慣，有時會引起腹痛、頭痛，很不舒服。女性便秘比例高 推測與這些因素有關彰化醫院中醫師黃鋒榮說，蔡女士經胃鏡和大腸鏡檢查沒有大礙，因此不是消化系統器官造成的器質性便秘，而是習慣性便秘。推估成年人罹患便秘者大概15%左右，臨床上明顯可見女性多於男性，老年人多於年輕人。老年人是因為消化功能退化造成便秘比率上升，女性則推測是要兼顧工作與家庭導致壓力大、受雌激素影響、肌肉力量不足、運動量較低、水喝得比較少等；此外，還有飲食不定時、纖維質攝取少等生活環境和個人行為，都是可能發生便秘的原因。長期便秘不理 恐引發大腸癌黃鋒榮指出，長期便秘如果不解決，可能會衍生腹痛、頭痛、肩痠、食慾不佳、口臭、頭昏眼花、失眠、急躁、口乾舌燥、疲勞等症狀，更甚者還可能引發大腸癌、心血管疾病等，不可輕忽。規律生活與飲食、保持好心情 預防便秘的不二法門黃鋒榮指出，這起個案首重「潤腸通下」，以玄參、麥門冬、生地黃、大黃、芒硝的增液承氣湯為主，後續再「補益脾胃」，以香砂六君子湯、補中益氣湯為主，提升腸蠕動功能，兩個月後效果慢慢浮現，到了三個月後，已經可以一天排便一次。黃鋒榮強調，預防便秘最好從日常生活做起，包括保持情緒平穩、規律作息、多運動、攝取足夠的纖維質與水分。
汪小菲突喊「做明星很辛苦」心疼大S 網譙：不提前妻會死
大S（徐熙媛）和前夫汪小菲離婚後，因為汪小菲未依約定支付750萬贍養費，大S向法院聲請強制執行，對此，汪小菲提出債務人異議之訴反擊，並且持續上訴，原定1日召開準備庭，卻因有書狀要提出，加上雙方有調解意願，因此將庭期延後，不過這位前夫仍不時會提到前妻，他近期受訪時提到自己是做企業的，但很尊重明星行業，她的辛苦都看在眼裡；對於汪小菲又提到大S，有網友就狠批「不提前妻會死」。汪小菲突然在節目訪談中，心疼表示前妻大S做明星很辛苦。（圖／翻攝自微博）汪小菲近日在節目《財經郎眼》的《問答八方》中正面回應，自己不是明星是做企業的，但他一直很尊重明星這個行業。不過他話鋒一轉，突然提到前妻大S，「我看到她這麼多年很辛苦，起早貪黑，生活不規律，心理的抗壓能力和各方面都很強」；他最終還表示，不該看不起演戲的人，應該要尊重每一個行業的人。對於汪小菲突然心疼大S，大票網友看不下去，直呼他又在蹭大S，「你們一家人夠了嗎？離婚多久了還要蹭」、「不提前妻會死是嗎」、「汪小菲天天上熱搜更像網紅欸，好好做企業啊」、「整天鬧、潑人家髒水，現在又演出深情的樣子，太會演了吧」。大S和汪小菲贍養費之爭出現轉機，雙方仍有意願調解。（圖／翻攝自汪小菲IG、汪小菲微博）大S和汪小菲在2021年11月宣布離婚，當時談好條件，根據汪小菲公開離婚調解書，洩露大S個資挨告，當時起訴書意外曝光，汪小菲在兩人孩子長大前，每3個月需付大S生活費300萬，總計需付1億8400萬。不過在大S和具俊曄再婚後，就沒收到錢。大S因此向台北地院聲請強制執行獲准，不過汪小菲聲明未違反給付義務，並提出債務人異議之訴，聲請停止執行，北院裁定汪小菲給付165萬元擔保金後，可在訴訟程序前，聲請暫時停止實行，高院原定1日上午10點50分召開準備庭，最後因為律師表示有書狀要提出，並提出雙方仍有調解意願，因此取消改期。
癌症會傳染？節儉老夫妻先後確診直腸癌 原因竟在飯桌上
節約是件好事，但是過度節儉可能走向了反面。在大陸浙江大學醫學院附屬第一醫院結直腸外科，一對夫妻先後做了直腸癌手術，腸癌背後和他們的生活習慣息息相關。原來夫妻倆生活節儉，時常吃剩飯和醃菜，加上口味重，才會雙雙罹患癌症。《錢江晚報》報導，今年73歲的阿桂（以下皆為化名）和78歲的阿倫是杭州人，早年在菜市場賣果蔬，如今把攤位交給兒子，閒在家中帶帶孫子。1年多前，阿桂的痔瘡加重，不僅大便變細、便中有血，而且排便非常不規律，時不時發生便秘，原以為是賣菜久坐落下的病根，並沒有放在心上。沒想到，2022年6月起，阿桂的症狀突然加重，腹痛腹脹好幾個月、到後來幾乎解不出來大便，終於忍不住了，才到浙大一院總部一期做了腸鏡檢查，結果竟是直腸癌。結直腸外科副主任劉凡隆接診後，給患者做了腹腔鏡下的直腸癌根治手術，在直腸下段切出了一個直徑超過5cm、台球大小的腫瘤，並做了臨時腸造口。當時，劉凡隆主任醫師就建議阿桂的老公去做個篩查，但是阿倫沒放在心上。2023年11月，阿倫連續好幾天找老朋友喝酒，一不留神就喝出了胃出血。到附近醫院做了胃腸鏡，沒想到居然在距離肛門口30cm的地方，也發現了一個直徑約3cm大小的腫物，隨後被確診為結腸癌，所幸手術順利，他已經平安出院。老兩口一前一後查出了腸癌，阿倫在手術後向專家說出了自己的疑惑，「難道癌症也會傳染嗎？」這不是劉凡隆第一次接診「夫妻腸癌」，雖然腸癌不會傳染，夫妻間也不會遺傳，問題大多出在生活習慣，且夫妻的生活習慣經過多年磨合後，往往十分接近，有一方有可能致癌的不良生活習慣，便容易潛移默化影響對方。專家進一步了解，阿桂和阿倫夫妻倆十分節儉，吃飯吃得十分簡單，基本上都是一天燒一頓飯，中午會特意多燒一些，剩下的晚上熱熱再吃。吃不完的菜也捨不得扔掉，有時會把隔夜的和新鮮的菜一起炒了吃，且夫妻倆還是不折不扣的重口味，平時喜歡吃醃肉、醬鴨、滷鴨、鹹魚等。雖然本身在賣菜，夫妻倆卻捨不得吃新鮮蔬菜，但凡有賣不掉的就會做成醃菜，多年早飯都是醃菜配白粥；而自從將菜攤給了兒子後，阿倫基本上每晚要喝上1斤多土燒酒才去睡覺。醫生說明，醃菜和隔夜飯菜中亞硝酸鹽的含量較高，過量亞硝酸鹽進入人體後，會在口腔、胃內和腸道中與蛋白質的分解產物胺結合為1級致癌物亞硝胺，有引起食道癌、胃癌、腸癌等高度風險。直腸癌不僅是遺傳性較強的高發癌症，更是一種生活方式病。不僅飲食習慣，長期生活不規律，久坐不運動，體型肥胖，長期便秘或慢性腹瀉，有慢性腸炎、腸息肉病史，較大的精神壓力也會增加患腸癌的風險。在專家的建議下，阿倫和阿桂的兒子也特地去做了腸鏡檢查，幸運的是並未發現異常。
大學生體檢3／「登大人」玩得昏天暗地 「這習慣」恐釀心血管疾病
經過3年苦讀，終於考上大學後，孩子們過著怎樣的生活呢？專家查看體檢報告、再搭配訪談，發現大學新生們普遍過得相當放縱，除了生活作息不正常，幾乎不運動之外，熬夜也是家常便飯的事，專家提醒，如果膽固醇、血壓、血糖已有異常，長期熬夜恐怕會加劇病情，甚至增加心血管疾病的機率。綜觀6000多位大一新生體檢報告，發現膽固醇高、尿酸高是最普遍的問題，台大家醫科醫師詹其峰認為「肥胖」是一切的導火線。台南市立醫院家醫科醫師盧泰潤則說，進一步跟學生訪談後發現，這些孩子除了飲食西化、常喝含糖飲料之外，最可怕的是幾乎不運動，許多孩子每周最多運動一次，運動2次以上則是少之又少。不只如此，盧泰潤還發現這些孩子掙脫高中苦讀的束縛之後，大學生活不僅多采多姿，一切的規範制約也被拋在腦後，最明顯的就是「熬夜」，而且還不只是日夜顛倒而已，有時甚至無規律可言。透過體檢時的訪談，醫師發現多數大學新鮮人經常熬夜，彷彿想把過去禁錮於書桌前的時間補回，常常玩到捨不得睡覺。（示意圖／焦正德攝）「他們跟我說，有時候他們半夜1-2點睡，有時候則是早上，總之想睡時才睡。」盧泰潤說，研究顯示長期熬夜、作息不正常會導致血壓、血糖飆升，再加上他們膽固醇與尿酸都偏高，整體來說心血管疾病風險相當高。盧泰潤提醒，膽固醇、尿酸、血壓、血糖數值異常，幾乎不會讓身體有什麼異樣的感覺，如果沒有進一步檢查，可能一拖就數十年，或是直到爆發心血管疾病時才發現，所以一發現異常就建議進一步檢查，才能即時控制住狀況。另外，若有吸菸習慣一定要戒菸。盧泰潤說，吸菸不只會增加心血管疾病的風險，甚至也是導致膽固醇超標的原因之一。「雖然沒有直接研究證實因果關係，但可以發現吸菸和膽固醇之間確實有所關聯。」盧泰潤說。回歸到生活，盧泰潤則建議年輕人一定要有運動習慣，例如執行「運動333」，也就是每周運動3天、每次30分鐘以上、運動時心跳每分鐘130次以上，如果無法得知心跳次數，則要有喘、流汗的感覺，如此運動才具備中等強度，才能促進身體血液循環與代謝，增進健康。
17歲少年猛爆性心肌炎休克「死亡率80％」 全因長期熬夜打遊戲
許多人習慣熬夜，但這樣的行為對健康影響很大。中國四川有一名17歲少年，過去一個月內，歷經生死關頭，在鬼門關前走一遭，而導致健康惡化的原因，正是他長期熬夜打遊戲，生活不規律導致。根據《紅星新聞》報導，少年8月28日下午1點被緊急送到醫院重症醫學科救治，入院時已經嚴重休克，被診斷患有猛爆性心肌炎、心源性休克，合併重症肺炎、重度急性呼吸窘迫綜合症，膿毒性心肌病等，命懸一線。醫師指出，猛爆性心肌炎好發於青壯年，死亡率高達80％，綜合判斷少年治療結果可能會極差，存活機率也很小。少年經歷生死關頭，在醫護人員的努力下活了過來。（圖／翻攝自紅星新聞）雖然希望渺茫，但醫護團隊仍沒有放棄，經過多次討論，一致認為葉克膜是挽救少年生命的唯一方法。所幸，短短5天時間，少年的心臟功能重新恢復活力，從發病到治療成功，經過了30天，他順利康復出院，沒有留下任何後遺症，而且也沒發生任何醫療照顧相關感染，再創奇蹟。醫師解釋，少年經常熬夜玩遊戲，生活作息極其不規律，之所以遭遇「健康崩盤」，和平日的習慣脫不了干係。更值得關注的是，有這種不良生活習慣的青少年不在少數，對此他提醒：「即便是青少年，長期的不規律作息仍舊可能會對身體造成難以輓回的傷害」，長期過度勞累、缺乏運動、飲食不規律，會導致身體新陳代謝、內分泌和免疫系統紊亂，容易讓病菌入侵而生病，切記應養成良好的飲食和生活習慣。
婦產科醫接生竟「扯斷嬰兒手臂神經」 院方辯：無法避免，不扯斷出不來
中國大陸河南一名郭姓女子近日痛訴，自己先前在周口市太康縣第二人民醫院生產，寶寶的手臂神經竟然被該醫院婦產科醫生「扯斷」，造成寶寶「分娩性臂叢神經損傷」，右手癱瘓至今，還需要接受至少10年的復健治療，希望有關部門介入幫忙處理。對此，院方表示此為女子生產過程中「不可避免」的現象，並稱院方有意願出30萬人民幣（約新台幣133萬）與郭女和解，但遭到拒絕。綜合陸媒報導，郭女去年10月21日晚間至太康縣第二人民醫院待產，期間醫師曾告知她胎兒無異常，並於25日將她推入產房，不料在分娩過程中，郭女竟然出現難產情況，而後接生醫師未與她進行溝通，也未進行陰道側切手術，直接將胎兒強行拉出。郭女表示，自己的寶寶出生後被發現「上肢臂叢神經損傷、窒息、肺炎、新肌損傷、顱內出血」症狀，分娩當日凌晨3點50分左右，被轉至太康縣人民醫院，治療一週後因為效果差，又被轉到河南省兒童醫院進行康復治療，不過效果仍然不甚理想，並在今年2月16日被診斷為分娩性臂叢損傷左側。郭女痛訴愛子的右手目前仍然癱瘓，今年3月她帶心愛的寶寶到復旦大學附屬兒科醫院進行手術，目前仍在康復階段，但醫師向她表示，寶寶的情況需要長期復健，「建議最短10至20年，每半年隨訪一次」。對此，當初接生嬰兒的太康縣第二人民醫院表示，分娩性臂叢神經損傷屬於婦產科常見併發症，可能和孕婦在孕期中不注意飲食、生活不規律有關；該院陳姓院長表示「醫院也不想發生這件事，但不拉斷這個新生兒就出不來，肯定是在生產中無法規避的情況下，醫生才會選擇特意拉斷」。
男大生熬夜吃辣！「拉血便1年」大號一半暈厥送醫 醫嚇傻：全身血快流光
痔瘡是很多人的「難言之隱」，風險因子包含便秘、腹瀉、如廁過久等，通常會自行改善，但若反覆發炎或出血，還是要盡快就醫，以免造成感染。大陸陝西省一名男大生平時生活不規律，喜歡吃辛辣食物，約1年前開始出現血便，日前如廁時突然昏厥，送醫後被檢查出嚴重貧血，幾乎丟失了全身3分之2的血液。《搜狐新聞》報導，小孫（化名）是一名大學生，平時生活不規律，喜歡辛辣刺激性的食物，從1年前開始間斷出現大便帶血，但每次出血量都不大，他也沒有重視，覺得小痔瘡不會有大問題，可就在1週前，他開始出現乏力症狀，在上廁所時突然暈厥，被家人送到了西安醫學院第一附屬醫院消化內科。醫生檢查發現，小孫患有嚴重的貧血，幾乎丟失了全身血量的3分之2，而罪魁禍首就是患者一直忽略的痔瘡。在消化內科醫生的建議下，小孫完成了內痔套扎治療，術後不僅可以自己走路回到病房，且立即就能恢復正常飲食，也沒有肛門周圍疼痛等不適症狀，而折磨小孫1年的難言之隱也終於治好了。報導指出，內鏡下內痔硬化及套扎術，是目前治療痔瘡簡單、快速、經濟、有效的治療技術，不需要大刀闊斧的將痔瘡切除，也不需要見血，只需透過內視鏡將硬化劑注入痔核內，或用橡膠圈將痔核脫出套扎，讓痔核缺血壞死，優點是可以保護肛門，且微創、無痛，術後併發症少，治療費用也遠低於手術治療。
男大生愛吃辣熬夜昏倒 醫揪「這毛病」搖頭：流掉全身「三分之二」血量
現代人經常外食，纖維與水分攝取不足，導致罹患痔瘡的機率非常高。大陸陝西省西安一名20歲孫姓男子平時生活不規律，又愛吃辛辣刺激性食物，因此患有痔瘡；沒想到他又不願去治療，拖到最後病情惡化，暈倒送醫。醫生表示，他應該身體有三分之二的血已經出光了。熬夜加上不健康飲食，痔瘡容易找上門。（圖／翻攝自搜狐視頻）根據《搜狐千里眼》報導，20歲孫姓男大生一年前開始，便間斷出現大便帶少量血，但沒有重視、沒有治療，結果在日前上廁所時突然暈厥，被送到西安醫學院第一附屬醫院消化內科。醫生發現，孫男患有嚴重貧血，幾乎丟失了全身血量的三分之二，經查應該與痔瘡有關。孫男因痔瘡流了很多血。（圖／翻攝自搜狐視頻）醫生表示，年輕人任性，喜歡熬夜、不健康的飲食、不喜歡運動，導致患有痔瘡機率很大，而孫男有痔瘡卻一直沒來治療，導致痔瘡反覆出血，狀況惡化，「我們算下來，他應該身體有三分之二的血已經出光了，但不是短時間出的，是一種長期、慢性的。」醫生指出，孫男之所以會如此嚴重，就是因為他沒有重視，才造成不良後果；入院後，院方幫孫男安排腸鏡檢查，經過5天住院休養，孫男已恢復健康。醫生強調，痔瘡雖然是小病，但也會造成危害，千萬不可輕忽。
不喝水愛熬夜打電動！12歲獨子竟罹患「肺癌末期」 爸媽哭暈：這麼小
罹癌不分年齡，任何階段都有可能找上你。12歲男童小家（化名）7月底被發現鎖骨有一個鵪鶉蛋大小腫塊，沒想到經檢驗，結果竟是肺癌晚期。湖南省腫瘤醫院主治醫師李康表示，在他的從醫生涯中，這是年紀最小的案例，從表面看小孩子和正常人差不多，其實病情已經很嚴重了。根據陸媒《錢江晚報》報導，湖南省腫瘤醫院胸部內二科近日收治了一名12歲男童小家，他鎖骨上長有鵪鶉蛋大小腫塊，質地偏硬、不痛不癢，但經過檢驗後，發現這竟是惡性腫瘤。院方判斷，為原發性支氣管肺癌晚期，因患者年紀小，臨床分期晚，病理提示腫瘤惡性程度高，預後極差。（圖／翻攝自湖南都市）小家的母親表示，因為小家是家中的獨生子，大家對他疼愛有加，白開水基本不喝，渴了就喝飲料、果汁；母親說，「兒子特別愛玩手機遊戲，有時還會趁我們睡著，偷偷拿手機玩。」就這樣常常熬夜，生活不規律。湖南省腫瘤醫院主治醫師李康指出，發性支氣管肺癌，這個病在惡性腫瘤中患病率和死亡率都是最高的，現在位居全球第一，因為患者年紀比較小才12歲，從表面看小孩子和正常人差不多，其實病情已經很嚴重了。至於為何小小年紀就罹患肺癌晚期，醫生分析，肺癌發病年齡平均為60歲，好發於長期大量吸煙的男性患者，未成年人肺癌的患病率極低，像小家這樣的病例自開科以來也是屈指可數。醫生說明，肺癌患病的誘因可能與吸煙，環境污染、不良生活習慣有關、但上述依據尚無明顯證據證明，但對未成年人若存在長期不規律生活習慣，需引起重視。（圖／翻攝自湖南都市）醫生提醒，肺癌患者發病率出現年輕化走勢，由於肺癌早期症狀一般為咳嗽，咯血、胸背痛等不典型症狀，部分患者一經發現就已經是中晚期，所以呼籲提早檢查、提早治療；不過對於未成年孩子，一日三餐和作息時間的規律，確實會影響孩子的健康，家長應該引起足夠的重視。
慎入！婦熬夜打麻將5年 醫挖全身200個「小山丘」
有密集恐懼症者慎入！大陸湖北武昌一名年逾40歲婦人，平時愛跟朋友打麻將殺時間，幾乎天天到要摸個幾圈才過癮，結果5年下來，因為常熬夜打麻將，身體竟然長了200顆有大有小，形狀像「山丘」的脂肪瘤，看了超嚇人！醫生從劉姓婦人體內挖出200多個大大小小的脂肪瘤。（圖／翻攝楚天都市報）據大陸楚天都市報報導，武昌這名劉姓婦人，因為長期熬夜打麻將，約在5年前，婦人身上開始出現大大小小，像小山丘的腫包，但因為不會疼痛，婦人不以為意；後來在2年前，這些像山丘的腫瘤越來越密集，婦人的手臂、腿部、腹部都滿布，後來診斷是多發性脂肪瘤，必須靠手術一個個切除。後來醫師利用微創手術，花了3個多小時，把婦人身上大大小小，像山丘的脂肪瘤一個個割除，最後總共挖出了約200個脂肪瘤，全部排列畫面怵目驚心。醫師提醒，多發性脂肪瘤雖然多是良性腫瘤，主要與遺傳、基因突變有一定關聯，但長期吃高脂肪高熱量的食品、生活不規律、常熬夜等族群，身體對脂肪的分解代謝能力下降，也會誘發多發性脂肪瘤，民眾必須小心。