生活所需
」 報稅 基本生活費 離婚 勞動部曾酗酒家暴!車禍失明爸「斷聯40年」竟討要扶養費 3孩獲准免扶養
71歲男子阿明(化名)在40多年前因車禍導致失明,領有重度身心障礙證明,其妻子在2年後便帶著3個孩子離家,而他無力挽回,並由他父親照顧生活。後來,父親過世,由他的妹妹負責照顧生活,但現因妹妹罹癌,無法繼續照料,阿明也無工作能力,名下沒有資產,且未領有社會補主,依法請求孩子們在他死之前按月各給付7733元。判決書指出,阿明的孩子主張,父親長期酗酒不工作,酒後還對母親有家暴行為,使他們生活充滿恐懼,且他們自幼就與母親住在外公家,當時母親還需兼職兩份工作才能維持家計,而他們也曾接受家扶基金會的貧困兒童經濟扶助。阿明的孩子接著表示,其中1人為減輕母親負擔就讀軍校,而另外2人也在高中起就半工半讀,且40年來父親不曾前來探視,也未曾給付扶養費。法院調閱101年度離婚案卷時,阿明孩子的舅舅曾到庭證稱,自他1980年退伍回來,妹妹和外甥都住在他家,阿明因喝酒和妹妹吵架,所以阿明沒有同住,但阿明幾次來家裡時,小孩在旁邊,阿明也不管不顧;他說,阿明和妹妹夫妻不合,家庭重擔都是妹妹在扛,阿明也在1983或1984年後就再也沒與妹妹聯絡。法官考量,阿明現年已71歲,因車禍失明無法工作,目前未領有社會福利輔助,且自2014年起因不符合請領資格無法領取國民年金,雖名下財產有機車1輛,但該車為妹妹所有,現仰賴妹妹照顧其生活,但妹妹也因罹癌而無法繼續照顧他。法官審酌,阿明因車禍失明而無法提供金錢,但他罔顧稚齡的孩子們亟需父親的照護關愛,卻對年幼的他們生活所需、成長狀況未給予關懷,且長期未探視、關心,導致毫無親情可言,彼此感情疏離。日前依法宣判,阿明無正當理由未盡扶養義務,且情節重大,應免除3個孩子對阿明之扶養義務,因此駁回阿明的訴求。
林口三井OUTLET二館今起試營運 進駐美食名店祭多重優惠
由三井不動產集團打造的「MITSUI OUTLET PARK林口Ⅱ館」於今(23日)起展開試營運,預計11/14正式開幕。林口三井OUTLET二館與一館之間有空橋連通,新開放的二館共有3個樓層,1樓主要進駐支援在地生活所需的正價大型專賣店、特色餐廳;2樓則有強化OUTLET品牌與適合聚餐的大型餐廳;3樓匯集了知名排隊餐飲名店與美食街。其中進駐3樓的餐飲品牌也紛紛祭出優惠活動,想滿足味蕾又省荷包的人可別錯過。11/14~11/21採用鰻魚等級裡最高的「青口鰻」製作的「一本鰻便當」,祭出半價優惠只要395元,每日限量30份。(圖/大漁餐飲集團提供)鰻鰻EXPRESS進駐林口三井OUTLET進駐二館3樓美食街。(圖/大漁餐飲集團提供)例如以職人炭火直烤契作頂級活鰻為特色的台中鰻魚飯名店「大江戶町鰻屋」,首度揮軍北上,推出標榜快速美味的全新品牌「鰻鰻EXPRESS」,營運模式濃縮「大江戶町鰻屋」菜單精華,但鰻魚品質不變,仍同步集團使用契作養殖約14個月4P(1公斤4尾)規格的台灣新鰻為主要食材,肉質鮮嫩、口感細緻,亦較無土味。為推廣台灣在地養殖的頂級鰻魚,菜單以親民的288元起鰻魚飯套餐,挑戰北部鰻魚飯市場的品質與超值價位。「鰻鰻EXPRESS」菜單包含「活力元氣鰻丼」、「鰻×地雞腿」,以及「黑咖哩雞雙品」等共10款含有每日湯品、漬物的定食套餐,亦有非鰻魚的「和牛牛筋煮」、「大海老天婦羅」、「日式手工布丁」等15款一品料理、甜點等單品。今起也陸續推出多重優惠,第一波10/23起試賣期間,凡單筆消費滿500元,即贈「鰻魚起司玉子燒」兌換券乙份;第二波11/14正式開幕連7日,經典高人氣「一本鰻便當」外帶半價395元優惠(原價790元),每日限量30份;第三波11/14至12/1,單筆消費滿500元,贈「日式茶碗蒸」每日限量30份,讓你現場馬上開吃!忠青商行迎接全新門市開幕,推出9道新品。(圖/緯豆集團提供)忠青商行店內設計延續品牌經典的文青懷舊風格。(圖/緯豆集團提供)另外緯豆集團旗下台式餐廳品牌「忠青商行」,最新據點也插旗林口三井OUTLET二館3樓,為此一口氣推出9道新菜,更規劃指定套餐可加價升級配菜的點餐新模式。其中主食套餐共有4款全新品項,例如好麵系列推出的「香辣皮蛋肉燥麵」,以炙燒過的青辣椒、皮蛋、豬肉燥和蔥蒜爆香,再用慢火熬煮成靈魂肉燥滷汁,搭配擂碎的特製皮蛋醬,融合出香辣濃郁的口感。天氣轉涼,忠青商行也推出兩款全新湯品,「煲盅醃篤鮮」選用歷經3個月醃製風乾的上等豬後腿肉,搭配鮮筍、百頁結與雞白湯,湯頭既清甜又鮮美;以雞骨高湯為基底的「眷村碗仔翅」口感滑順、湯頭香醇,還加入了雞絲、黑木耳、香菇絲與冬粉翅。品牌也祭出雙重優惠,10/23~10/25祭出首3日來店消費任一套餐,並加入品牌LINE好友會員,限量贈「極品好蝦炊飯套餐」一份(價值238元,下次來店免費兌換,送完為止);11/14正式開幕日至12/1止,凡點「招牌好蝦蛋飯套餐」即贈人氣小菜「豬血糕佐花生粉」一份。林口店限定「腰內豬排新宿咖哩飯」。(350元,圖/Suage提供)Suage將於11月推出「小羔羊排香麻湯咖哩」。(599元,圖/Suage提供)由慕里諾國際餐飲集團引進的北海道湯咖哩品牌「Suage」,也針對林口商圈主要為家庭客群,於林口門店限定販售小朋友也喜歡的全新料理「新宿咖哩飯」,並將於11月起推出季節限定香麻湯咖哩料理,屆時全台店舖同步開賣全新「雪花牛肉片香麻湯咖哩」,以及人氣商品「小羔羊排香麻湯咖哩」。歡慶開幕,凡10/23~11/12試營運期間,只要消費滿600元即贈百元抵用券,全數預計發出1,000張,共送出10萬元抵用餐券;而正式開幕11/14起首3日只要消費點餐任一口味湯咖哩一份,即享買一送一,並贈經典人氣的「梅花肉片湯咖哩(價值370元)」一份。其中林口店才吃得到的「新宿咖哩飯」,由慕里諾國際餐飲集團旗下的泰迪農園咖哩協助研究開發,由來自於日本創作出百道不同咖哩食譜的顧問本城弘所打造,共推出口感軟嫩的「腰內豬排新宿咖哩飯套餐」,以及肉汁香甜飽滿的「唐揚雞新宿咖哩飯套餐」。以保留鮮甜與細緻香氣的雞肉高湯為底蘊,加入大量蔬菜與20種辛香料燉煮,再精選可溯源飼糧、低溫分切、溫控保鮮飼育而成的究好豬,讓大小朋友都能安心享用。
台灣2025進超高齡社會!調查:國人預期百歲退休金要準備1427萬
台灣即將於2025年進入超高齡社會,面對百歲人生的生存壓力,中信銀行為了洞悉不同世代的理財痛點與退休準備需求,於15日發表「2024臺灣家庭理財暨世代退休大調查」,觀察發現國人預期百歲退休金需準備約新台幣1,427萬元,近八成自認退休準備規劃不足,中信銀行更進一步歸納「易、收、難、放」四大理財現象,促使國人整體理財規劃比例攀升至87%,而樂活享退指數較去年增加1.2分,微幅上升至46.3分。中信銀行於今年7月26日至8月15日針對全台1,200名30歲以上民眾進行網路抽樣調查發現,身體健康(81%)、環遊世界(55%)、養成愛好習慣(23%)、有伴一起住進養生村(20%)是百歲人生的四大願望。而要能支撐理想的退休生活,超過四成民眾認為至少需新臺幣1,500萬元退休金才能支應百歲生活所需,通膨議題也影響到60世代的受訪者,認為百歲人生需要新台幣2,500萬元退休金的比例達20%,不僅高於其他世代,也創下舉辦調查以來的新高。面臨通膨與百歲人生的生存壓力,中信銀行個人金融執行長楊淑惠表示,本次調查反映各世代在投資與理財規劃出現明顯變化,歸納出「易、收、難、放」四大理財現象。首要為「易動心」,因對未來退休金需求增加, 67%受訪者面對市場出現前景看好的新投資項目時,放棄原來「專款專用資金」或「緊急預備金」,轉將資金投入新標的,以追求更好的報酬率。順應ETF熱潮未減,55%的受訪者認為「擁有穩定現金流」最能提升對於退休生活的信心程度,反映出「愛收息」的理財現象,亦呼應本次調查,具備可分散投資風險又能穩定配息的被動投資工具ETF(42.4%),今年一舉超越儲蓄險,緊追在股票(66.9%)、儲蓄定存(62.9%)後,躋身前三大青睞投資工具,尤其30世代的年輕族群更是每兩人中即有一人正在進行ETF投資。此外,雖然國人投入理財比例高達87%,且過去三年投資獲利逾5%者超過五成,但仍存在程度不一的理財困擾,53%的受訪者表示「難以捉摸市場動態」,又以教育業者比例逾六成最高,反映著國人對長期理財結果無法掌握的焦慮,顯示「難掌握」長期理財結果。針對退休金準備議題,則多數人認為退休前後的理財挑戰為「沒有專款專用的退休金」(34.9%)、「擔心身故後無人照顧家庭幼小/生病家人」(34.8%)及「財富不知該如何傳承」(16.1%),顯示出「放不下」的理財憂慮現象。中信銀行進一步就醫療保健業、科技電子業及教育業從事人員進行觀察發現,即使是被視為高收入、穩定收入的族群也有不同的退休理財挑戰。逾六成科技新貴對於投資需求僅占薪水30%以下,逾五成科技新貴則表示預期未來退休每月生活費僅需新台幣3萬元以下,比例高於本次調查的平均值。此外,工時長、資產累積快的醫護族群,雖然樂活享退指數較高,但提及理財困擾,「沒有理財動力」、「容易被親友或網紅影響」也遠高於整體平均。而收入穩定的教育工作者,理財規劃最為積極,近五成受訪者理財需求占收入比例超過30%。因應環境變化,中信銀行提出「D.E.A.R Future」理財步驟,可透過指引(Direct)、發展(Evolve)、行動(Act)及重塑(Reframe)理財策略應對「易、收、難、放」理財現象。首要於指引(Direct)可利用理財健診找出理財痛點,制定具體化理財目標並建立專屬自己的理財方針;發展(Evolve)則依據人生階段與目標依序發展及調整理財規劃,做為引導未來理財行動的基礎。依據理性規劃紀律行動(Act),小規模檢視並將進度與成果具體化,尋找最適切的理財規劃,再藉由重塑(Reframe)理財觀,採「攻守具備」保持成長動能,朝理想目標邁進。最後,善用「活、留、存,財富金三角」滿足不同階段必要、需要與想要理財目的,掌握基本「活」的必要需求、「留」出家庭責任與傳承規劃等需要,以及「存」出想要的目標,逐步邁向自己專屬的「D.E.A.R Future」。
周揚青被問「擇偶條件」! 她曝不會再找藝人戀愛
大陸網紅周揚青先前與台灣藝人羅志祥交往多年而聞名,2020年她在微博毀滅式爆料羅志祥劈腿、私生活混亂等,引發許多網友關注吃瓜。如今周揚青專心發展服裝事業,同時轉戰電視圈,接下許多綜藝邀約,繼續過著令人羨慕的奢華生活,不過她的感情動向仍持續受到外界關注。近日她在直播中坦言「我應該不會再找藝人(談戀愛)了吧」,並說出原因。周揚青希望戀愛可以大方讓全世界知道。(圖/翻攝自微博)36歲的周揚青表示,很多藝人有戀情又不能公開,「如果我有一段穩定的愛情的時候,我應該會想要向全世界公布」,因此不太可能再找藝人談戀愛,而陸網瘋傳的影片經過剪接,只見周揚青說了關鍵數句「大大方方可以讓全世界都知道」、「我再喜歡上一個人,她跟我說濛濛不好意思,我的工作禁止,我們沒有辦法公開,妳不要寫什麼,妳不要表現出來什麼……我會說掰掰」。剛迎接36歲生日的周揚青,近年來積極在各大節目露臉,包括參加了《乘風2024》(浪姐5)。周揚青與羅志祥分手後將近4年,8月時傳出身邊有高帥男爆相伴,而羅志祥復出後持續表演工作,愷樂則是迎接寶寶出生升格當媽。周揚青過去曾被爆出是富二代,父親曾是軍人,如今是中國某大公司的老闆,總身價過百億,讓她一度被貼上「名媛」的標籤,近日她在直播中否認自己曾加入過名媛班,「我沒有接觸過,因為我身邊也沒有這種名媛,我也不知道有沒有」,直呼「我可不是名媛」。不過,錢對周揚青來說根本不是問題,她創立的服裝品牌GRACE CHOW經營有成,與羅志祥分手後,事業發展如日中天,也不時上情感綜藝節目擔任嘉賓,周揚青曾在受訪時表示,其實很早開始就已經沒有跟家裡拿錢,一切生活所需都是靠自己、經濟獨立。
網購藥品危險又易觸法 最重10年徒刑、1億罰金
網路購物生活所需用品已成為忙碌現代人的日常,但要注意不是所有生活必需品均可自網路購物取得。食藥署副署長王德原指出,藥品不是一般商品,目前僅開放藥商和藥局、百貨店、雜貨店及餐旅服務商得於網路販售乙類成藥如綠油精、萬金油、曼秀雷敦,其餘藥品均不得於網路、電話、廣播及電視等消費者未能實際檢視商品而買賣之實體店面通路販售。消費者不僅可能買到假藥,還可能因此被視為是以個人名義進口藥品,而涉「藥事法」遭法律制裁。南投衛生局陳南松局長表示,合法來源的藥品,如發生藥物不良反應,民眾可向衛生福利部提出藥害救濟申請、或向依據消費者保護法向各地方消費爭議委員會提出申訴。現在許多網路平台為境外網站,來源查證不易,無法取得賣家登記資訊,民眾如從網路訂購藥品,吃下肚後,萬一發生過敏不適、休克等副作用,無法申請藥害救濟及向賣家提出求償,風險均自行承擔,後果得不償失。食藥署表示,已與海關聯手加強抽查進口快遞郵包,並主動監控網路上非法賣藥行為,提醒無論消費者是自用還是轉售,一律依法處理,輸入未經核准的藥品最高可處10年以下有期徒刑,並得併科1億元以下罰金。陳南松提醒,切勿在網路買賣藥品,把握「生病看醫師,用藥問藥師」有疾病問題應尋求專業醫師診療,有藥品問題應洽藥師諮詢,並向合格藥局或藥商購買合法藥品,辨明國內核准且合法製造的藥品,其包裝上會有「藥品許可證字號」,安全有保障,若發現藥品字體模糊、仿單內容不清或印有簡體字時都應提高警覺,民眾如藥品相關疑問可自行上衛生福利部食品藥物管理署網站查詢藥品許可證。
最低工資審議會今登場 勞團喊至少調5%
最低工資審議會4日登場。據了解,最低工資審議會資方代表已同意調升最低工資,今日討論重點是調多少?勞方代表認為至少調升4%,才會令勞工有感。但也有勞團喊出至少調5%,才能保障勞工基本生活。《最低工資法》去年底獲立法院三讀通過,今年元旦起施行,最低工資審議會今日上午在勞動部召開。勞動部說,這是最低工資審議機制的新頁。由於資方不反對調升,今日審議結果將是自2016年後,連續第9年調升最低工資。依《最低工資法》規定,最低工資調整幅度應參採消費者物價指數(CPI)年增率、國內經濟成長率(GDP)等10項指標。工鬥團體表示,無論是落實政治承諾、回應物價漲幅、全民共享經濟成長果實、保障勞工基本生活所需,以及做為《最低工資法》上路後首次最低工資審議的政策宣示意義等面向,調幅至少不低於5%,最低工資月薪應達2萬8844元。工鬥團體並要求,盡速落實前總統蔡英文的夢想,讓最低工資達到3萬元,更建議政府修法設定每次調幅底線的公式,才能避免資方在審議會中施壓,造成調幅不如預期。代表勞方出席最低工資審議會的全國產業總工會理事長戴國榮表示,主計總處對GDP年增率最新預測為3.9%,CPI年增率為2.17%,依過去協商原則,最低工資調幅應至少為4.12%,漲逾4%才會令勞工「有感」。戴國榮說,最低工資調幅是展現政府抵抗低薪的指標性動作,漲逾4%有理有據,展現政府對抗低薪、改善勞動環境的決心和態度。戴國榮說,依經合發展組織(OECD)低薪族標準,薪資中位數乘以3分之2就屬低薪族,依主計總處2022年公布的薪資中位數試算,勞工月薪低於2萬8778元就屬低薪族,現行基本工資僅2萬7470元,台灣堪稱長期處在「低薪國家」行列,如何扭轉台灣勞工低薪趨勢,應為政府施政的重中之重。行政院長卓榮泰日前表示,行政院已宣布軍公教明年加薪3%,希望民間產業也要繼續加油。
主計總處今公布「基本生活費增加7000元」 四口之家至少省稅1400元
主計總處今日公布個人可支配所得中位數所計算的基本生活費為20.9萬元,較2023年度的20.2萬元,增加7000元,依此來算明年個人起碼省稅350元。主計總處今日可支配所得差距倍數、平均每戶收支、家庭消費支出結構、家庭設備普及率及自有住宅率等數據。依據《納稅者權益保護法》規定納稅者為維持自己及受扶養親屬享有符合人性尊嚴之基本生活所需之費用,不得加以課稅。基本生活所需之費用,由中央主管機關參照中央主計機關所公布最近一年全國每人可支配所得中位60%。以四口之家來算,起碼可以省稅1400元。
遺棄女兒不聞不問!「這理由」要求扶養至死 無良母遭法官打臉
一位名叫小萱(化名)的婦人,因為久未聯繫的女兒歡歡(化名)有收入的關係,導致自己無法取得低收入補助。為此,小萱提出訴訟,向法院要求歡歡每個月支付1.5萬元來盡到扶養義務,而且要持續到自己老死為止。根據媒體報導指出,小萱在歡歡出生後就將其遺棄不知所蹤,後續甚至於2006年離婚。在此之後也從未探視、扶養過女兒。但小萱因其原本領取的低收入補助,在歡歡成年有收入後遭到取消,於是小萱向法院提出訴訟,要求歡歡負起扶養義務,每月支付1.5萬元直到他死亡為止。小萱也表示,他需要這筆費用來負擔醫療費用,同時還要扶養身心障礙的子女和患有肝硬化的前夫。但法院在審理過程中發現,歡歡的情況也並非寬裕,其從小就被母親拋棄,由叔叔和祖父母撫養長大。由於父母的缺席和父親多次入獄及吸毒的經歷,歡歡從小目睹許多不幸事件,導致其患上憂鬱症,無法正常工作,也沒有存款。法官調查小萱的經濟狀況後發現,其在2021年和2022年的收入極低,分別只有4250元和0元。雖然她名下有一些房產和汽車,但這些資產都是與他人共同擁有的,不足以支付她的生活所需和扶養其他家庭成員的費用。歡歡的叔叔也在法院作證,表示歡歡從小的所有費用都是由他和歡歡的祖父母共同承擔,歡歡的父母從未實際照顧過她。最後法官認定,小萱作為母親卻沒有對在歡歡盡到應有的負有扶養義務,雖然小萱的經濟狀況確實困難,但考量其過去對女兒的遺棄行為,以及歡歡自身的困境,因此最終駁回了小萱的訴求。
林口三井Outlet去年營收79億創新高 再開二館占地8,000坪「這天」開幕
日本三井不動產今(18)日宣布,林口三井Outlet 二館基本工程已屆完工,預計今年11月14日開幕,將增加約100家專櫃,加上原一館200家專櫃後,規模可達約300家專櫃。林口三井Outlet 一館在2016年1月開幕,帶動台灣商業市場的消費模式改變,也成為許多海內外觀光客必定造訪的商業設施。開幕至今業績維持逐年成長,2023年營收為新台幣79億元年增11.2%。三井不動產集團表示,目前共有林口、台中港、台南3座Outlet據點;區域型購物中心則有去年開幕的台中Mitsui Shopping Park LaLaport,加上預計在今年開幕的台北南港、還有2026年高雄LaLaport,未來在台將有6座商場。三井看好近年林口地區的快速發展與移住人口不斷成長,加上未來鄰近預計進駐的媒體集團內大量員工的需求,二館除了擴增更多Outlet品牌與更強化餐飲之外,更導入生活大店、親子娛樂設施等。林口三井二館面積約8,000坪,共有3層樓。(圖/三井不動產提供)據了解,二館面積超過8千坪、共3個樓層。一樓規劃進駐在地生活所需的正價大型專賣店、特色餐廳,包含‧「UNIQLO」、「GU」聯合進駐,還有「MUJI」無印良品、「HOLA」和樂家居、母嬰專賣店「akachan honpo」阿卡將本舖,以及「Garmin」、「SAMSUNG」主題專賣店,和首次進駐新北市「D+AF」快時尚女鞋等品牌。二樓則與一館串連,除了物販商品之外,也增設3家輕食餐飲與知名自助吧名店,像是「gelato pique café」、「饗食天堂」、「KOI PLUS」等;三樓有日系生活用品大店「大創」也集合旗下「DAISO」、「THREEPPY」、「Standard Products」展開新北首家3品牌旗艦店,以及適合全家親子同樂的室內遊樂園「Tom`s world湯姆熊歡樂世界」。在主題餐廳部分則有首次進駐商業設施展店的日系燒烤名店「京昌園」、泰式火鍋名店「藍象廷」、全台最大韓式料理集團旗下「涓豆腐」,還有日式湯咖哩「Suage」、蔬食料理「上善豆家」、美式料理「THE BBQ HOUSE」、餃子店「大阪王將」 、日本烘培甜點「武藏野の洋菓子」,「Haagen-Dazs」、「beard papa's」等;美食街則有首次進駐商業設施的人氣台式料理「廟口鴨香飯」、台式料理「Chicken Eater」、港式燒臘「極之好味」、「東京油組総本店」、「牛角次男坊」等。
拒毒反詐特展香堤大道展出! 警政服務APP校安一把罩
行政院核定推動「新世代反毒策略」及「新世代打擊詐欺策略」行動綱領,透過中央部會、地方政府及民間團體協力合作,展現打擊不法的決心。教育部結合內政部、台北市政府20日至28日在北市府周邊及香堤大道廣場舉辦「113年拒毒反詐特展活動」,期能凝聚社會大眾共識,響應拒絕毒品、防制詐欺、預防霸凌及交通安全等校園安全議題。 這次活動由教育部與警政署合作,齊力為校園安全努力,邀集中華電信、國泰人壽、國泰產險、中信銀行、中國信託反毒教育基金會等民間團體參展設攤,透過展出如防詐ATM、沉浸式反詐桌遊、毒品模型識別、校園交通風險地圖及各式闖關活動,以加強行銷「警政服務APP」,內有多達40項貼近民眾生活所需的服務,其中165反詐騙專線、反詐騙諮詢服務、高風險賣場、假投資網站、警廣交通安全宣導、110視訊報案等功能,更是加強校園安全一大利器。教育部次長林騰蛟、內政部次長吳堂安、警政署副署長陳永利、台北市政府李秘書長泰興18日共同主持「113年拒毒反詐特展活動記者會」活動啟動儀式,邀請民眾踴躍下載警政服務APP,及前往特展活動親身體驗互動遊戲。這次活動由教育部與警政署合作,共同為校園安全努力,邀集民間團體參展設攤,透過展出加強行銷「警政服務APP」,內有多達40項貼近民眾生活所需的服務。(圖/翻攝畫面)
7旬翁控錢被前妻拿走 希望獨子月給2萬元扶養費 …法院這樣判
71歲的男子阿國(皆化名)表示,他的不動產、保險受益金都被前妻轉走,讓他無法維持生活,而他體弱多病,又因為前妻欠下多筆債務,經濟負擔沉重,希望獨子阿華能負擔扶養義務,每月給他2萬元,最後被法院駁回。判決書指出,阿國主張,他年逾70歲,因名下不動產、保險受益金都遭前妻以脅迫手段轉移至其名下,現已無財產維持生活,他體弱多病,受前妻迫害而離家在外,欠下多筆債務,經債務協商後每月均需還款,還要幫阿華繳納保險費,經濟負擔沉重,有受扶養必要。阿國說,阿華是他唯一獨子,過往由他供應扶養費,阿華成年後在準備公職考試期間,他每個月也給生活費,也讓阿華有錢買手機,現在阿華有工作能力及經濟收入,應該要負擔扶養義務,而他住在臺北市中正區,每個月生活費2萬元。阿華辯稱,爸爸沒依法申報執行業務收入,營造無財產所得維持生活假象,實際上爸爸在去年4月賣了新北市的3分之1房產,獲得850萬元,每月還有勞工退休金2萬,每年有老人健保補助7740元、重陽敬老禮金1500元,為避免財產遭強制執行,雖持續執行記帳業務,收入均匯入事務所負責人的銀行帳戶,並無受扶養必要。阿華又說,他目前從事臨時工之工作,收入有限,經診斷罹患腫瘤藥治療,還欠30萬債務,收入顯不足以維持自身生活,要扶養母親,並無扶養爸爸的能力。阿華指出,爸爸過往因外遇離家,收入都買高價貴重物品給小三,多年來掌管家庭經濟開銷,如今卻宣稱無財產收入足以維持生活,實難令人信服,爸爸長期家暴母親,並有多次違反保護令行為。阿華表示,爸爸明知他跟母親因患病而感不適,也有沉重經濟負擔,也不曾給予關心,他實在無能力扶養爸爸。法官認為,看了阿國的資料,他雖然71歲,還是有到友人的會計事務所幫忙,每月拿8000到9000元,而他對出售名下不動產拿850萬和月領取退休金2萬都沒意見,參衛生福利部公布111年度臺北市每人最低生活費18682元等,難認阿國的每月收入並非不能支應並維持自己生活所需,他請求阿華按月給付扶養費,於法無據,聲請為無理由,應予駁回。◎尊重身體自主權,請撥打113、110。
稅改爽到有錢人!高所得免稅者增加 學者籲給低收年輕人電價補貼
年收入200萬以上免繳稅戶數2022年稅制優化、調整4大扣除額,有錢人受益匪淺!財政部公布最新的《綜合所得稅申報核定統計專冊》,2022年綜合所得額200萬以上免繳稅者突破300戶,達到318戶,相較於2021年239戶大幅增加79戶。據分析,主要是當年調整了標準扣除額、薪資扣除額及身心障礙扣除額,所得逾200萬的高收入者也受惠,免繳稅者增加。每年繳交綜所稅的計算方式為「所得淨額乘上適用稅率後減除累進差額」,才是每申報戶要繳交的稅額。所得淨額為總收入扣除免稅額、標準扣除額(或列舉扣除額)、特別扣除額後,才會開始計稅,因此如果所得淨額為「零」自然就是免繳稅。根據財政部所公布最新的綜所稅統計,2022年所得稅申報戶有約663萬戶,所得淨額為零、免繳稅者共計有292.6萬戶,占比約44.13%,也就是超過4成的申報戶是免繳稅。就各項所得級距來看,所得超過200萬卻免繳稅者超過300戶、相較於2021年增加了79戶、超過500萬免繳稅者有14戶、超過千萬收入免繳稅者則有4戶,其中2戶年收超過2000萬卻免繳稅。過往高所得免稅者大多是透過醫藥費、捐贈等扣除,因此國稅局都會特別注意,若不符規定者,就會剔除補稅。然而2022年因為物價上漲,調高各項特別扣除額,免稅額從8.8萬調至9.2萬元、標準扣除額從12萬調至12.4萬元、薪資扣除額、身心障礙扣除額皆從20萬元提高到20.7萬元。財政部分析,高所得者所享的扣除額也同步增加,更易達到「免稅門檻」,因此才使200萬元以上免繳稅戶明顯增加。就綜合所得20分位申報分析統計,最低5%平均所得大約是4.3萬元、較前一年增加8000元;最高5%平均所得大約是644.3萬元,較前一年增加多了94萬元,最高5%與最低5%,差距了近150倍,與前一年相當、繼續維持在高檔。政大勞工研究所教授成之約表示,近年調整最低工資雖然有助於「最低級距」的勞工所得增加,但是隨著物價高漲、電價、房租漲價等,低所得者支付完生活所需後,根本所剩無幾,更難創造更多的財富;然而高所得者「以錢滾錢」藉由投資更易累積財富。他建議政府,除了房租外、電價也應該補貼收入較低的年輕人,讓其得以面臨高通膨時代的挑戰;至於高所得者他認為應該要多課稅,尤其是透過「投資」而產生的資本利得,政府更應該改革,才能達到租稅公平。
「本來不是要娶妳」…渣尪留賭債離家14年另結新歡 正宮心碎反擊
新竹縣黃姓男子結婚僅2年,就因為與老婆個性不合、從事電子遊藝場賭博業,積欠龐大帳務後離家長達14年。獨自照顧婆婆及2個孩子的黃妻,多年後發現丈夫另有外籍女友,兩人還生下2個孩子,氣憤向法院訴請離婚。判決書指出,黃男與妻子於1995年8月結婚,共育有2名子女,但黃男因個性難以溝通,加上屢次違反「電子遊戲場業管理條例」成為賭博累犯,夫妻倆經常口角。欠債的黃男之後乾脆一走了之,把侍奉母親養育孩子的責任,全丟給妻子。黃妻自丈夫離家後,不時收到催債電話,必須白天工作、下班養子女,還要面對一哭二鬧三上吊的婆婆。黃妻控訴,過去與老公爭吵時,對方會痛罵「本來不是要娶妳,我要娶外籍新娘」,最後在每天遭受重大精神虐待、深怕地下錢莊追債,以及為孩子安全與成長環境著想,於1999年帶孩子們逃家。黃妻14年後發現丈夫與外籍女友生下2個小孩後,認為與黃男的婚姻已無法維持,向法院訴請離婚,希望斬斷早已名存實亡多年的婚姻。新竹地院法官審理後認為,黃男積欠債務、離家未歸,又全然不顧念妻兒感受及生活所需,對妻兒未予聞問,並持續分居迄今,且外遇生子,毫無夫妻情分可言,判准離婚。
工鬥呼籲勞保改革不應砍年金 應向財團加徵稅收
勞動部長何佩珊上任起手式即宣示不勞保年改、不砍給付,更拋出撥補就是改革。工鬥團體5日在行政院前舉行記者會指出,自何珊珊上任以來,已經對勞保年金的改革方案有多次發言,其中包括「不會砍給付」、撥補就是改革,政府每年撥補1200億勞保可維持財務平衡、不在瘦鵝身上拔毛,要多元永續的開源方案等。新高市產業總工會理事長何政家表示,今天他們來這邊,除了希望行政院卓榮泰院長以及賴清德總統也公開承諾勞保年金不會降低給付外,希望民進黨政府可以更清楚地回應,接下來打算要「怎麼做」,不然難以讓全國勞工安心。桃園市產業總工會副理事長黃裕屏表示,依據財政部統計,我國2023年租稅負擔率僅約為14.6%,在亞洲國家中,相較於韓國2021年的22.1%租稅負擔率,也是非常低。因此,他們今天來行政院,就是希望卓榮泰院長和賴清德總統,在不砍給付外,也要承諾加徵財團和富人稅收,讓我國稅收結構更公平,在加收財團富人稅的前提下,政府持續撥補勞保,才是更公平也更永續的勞保年改。雲林縣產業總工會副理事長鄭遠承表示,台灣勞工長期以來退休保障不足,截至112年底,台灣勞工老年勞保給付平均僅有僅18,824元,不僅無法滿足退休後生活所需,對於長期貢獻經濟成長的勞工朋友來說,更是一大諷刺。苗栗縣產業總工會理事長吳炳禎則表示,勞保年金制度因為是量出為入的確定給付制,本身在制度設計上就有不同世代的勞工互相支持的意義,然而,隨著近年我國嚴重的少子化問題,年輕世代勞工的薪資成長不如預期,行政院和賴總統要怎麼幫忙現在年輕世代的勞工,讓他們既能在未來領得到足以維持退休生活所需的給付,又不會被注定要增加的開源方案給壓垮,他們希望民進黨政府要趕快提出具體可行的解決方案,解決待退勞工的焦慮,也照顧年輕勞工的未來。最後,台灣國際勞工協會的研究員吳靜如表示,當何佩珊信手拈來地打算把家務移工納保當成勞保年金開源之用時,他們是一喜三憂!她指出,對於家務勞動者的生育、傷病、失能、老年、死亡等情事,有給付作為事後的補償,當然是件好事,然而,家務移工現在面對健保費用隨著基本工資的調漲而逐年增加,但他們的薪資卻未隨之調漲,但是在何佩珊把家務移工當「開源」之用時,這看似是一項可以很快兌現的政績,實際上卻是為仲介公司的非法行為開脫,還錯失了讓家務移工整合進長照制度的契機。
探索東爪哇2/泗水一探清真寺、感受穆斯林文化 穿梭氣味紛陳的香料市集
印尼有眾多人口信仰伊斯蘭教,旅人總能於街道撞見不少身著傳統服裝的穆斯林,由於穆斯林每日需做五次禮拜,無論前往印尼哪個城市,相信大家一定很難忘懷清真寺於每日透過廣播傳來、呼喚穆斯林前往祈禱的喚拜聲。1998年完工的偉大清真寺是泗水的著名地標。(圖/記者魏妤靜攝)提起清真寺,在印尼泗水最出名的清真寺之一可說是號稱印尼第二大的清真寺-「泗水偉大清真寺」(Masjid Al Akbar Surabaya),據說其耗費200億印尼盾(折合新台幣約4千萬元)建造而成。其藍色圓頂在遠處望見便很引人注目,更有細緻的窗花雕刻、馬賽克玻璃窗值得欣賞,雖非穆斯林亦可入內參觀,但不可踏入一樓大廳祈禱室,亦避免大聲喧嘩。在建物旁還有座高約99公尺的塔樓,可購票搭乘電梯登頂,居高臨下欣賞偉大清真寺與泗水市區風貌。黃昏時穆斯林隨著廣播喚拜聲排隊等待進入安佩爾清真寺。(圖/記者魏妤靜攝)穆斯林在禮拜前會先於清真寺外進行「小淨」再入內,例如漱口、手腳局部清潔等。(圖/記者魏妤靜攝)穿過販售穆斯林生活所需物件的市場牌樓,便可通往安佩爾清真寺。(圖/記者魏妤靜攝)在泗水阿拉伯區還有座於15世紀興建的「安佩爾清真寺」(Masjid AgungSunan Ampel),是當地穆斯林社區的精神信仰中心,據說也是印尼最古老的清真寺之一。這裡只允許穆斯林進入,不過旅客仍可在外頭聽見規律的誦經聲與鼓聲。而在安佩爾清真寺旁還有座室內市場,裡頭販售穆斯林的傳統服飾如婦女頭紗、罩袍,與穆斯林男性所戴的黑色絨帽「宋谷帽」等,亦可購得擺放經書的小木架。記者也提醒,若至印尼各地清真寺參觀,為尊重其宗教文化,允許非教徒入內者請穿著過膝褲、裙,勿著過於緊身或暴露的衣服,而且進入清真寺通常需要脫鞋,女性則可能要戴上頭巾,依現場人員指示為準;不開放進入者也請遵守相關規定。女性穆斯林穿戴的頭紗、罩袍在安佩爾清真寺旁的市場都能買到。(圖/記者魏妤靜攝)在帕貝安市場中的香料市集可見各色香料在架上陳列。(圖/記者魏妤靜攝)在香料市集放眼望去因為有許多紅蔥頭加上暖色系燈光,彷彿染上一層紅色濾鏡。(圖/記者魏妤靜攝)接著再從阿拉伯區轉場到距離不遠的泗水唐人街,泗水是印尼第二大城與重要的貿易中心,不只大型商場林立,也可品嘗到使用各色辛香料、具有印尼風味的道地美食。若想從不一樣的角度感受泗水,不如就從走進當地市場開始。位於泗水唐人街超過百年歷史的「帕貝安市場」(Pasar Pabean),有著全泗水最大的香料市集,行走其中,可見滿滿的紅蔥頭、辣椒小山,亦可見大蒜、薑黃、肉桂、八角、丁香等辛香料,不算寬敞的走道間偶爾還會有頭頂著大件商品的婦女擦肩而過,在滿滿異香嗅聞間,彷彿也讓人夢回歐洲大陸曾為印尼香料貿易瘋狂著迷的時空;連著香料市集另一端的則是生猛有力、熙熙攘攘的魚市場,只見小販拖著冰塊一路穿梭窄巷,滿地濕滑間還夾雜處理魚貨的血水,籮筐、箱籃內盡是各種魚蝦貝類,叫賣聲不絕於耳,很是熱鬧。與香料市集相連的魚市場可看到小販們就地販售、殺魚等場景。(圖/記者魏妤靜攝)DATA泗水偉大清真寺地址:Jl. Masjid Al-AkbarTimur No.1,Pagesangan, Kec. Jambangan, Surabaya, Jawa Timur網址:https://www.masjidalakbar.or.id/備註:塔樓門票成人10,000印尼盾、孩童6,000印尼盾(折合新台幣約分別為20元、12元),開放時間為08:00~16:00 安佩爾清真寺地址:Jl. Ampel Suci No.45, Surabaya,Indonesia帕貝安市場地址:Ps. Pabean, no 18, Nyamplungan, Kec. PabeanCantikan, Surabaya, Jawa Timur
報稅倒數5天!約百萬戶綜所稅還未申報 網路手機申報至31日晚上12點
距離報稅截止5月31日還有五天,財政部臺北國稅局建議民眾可以多加利用手機、網路報稅,就有機會抽到大獎,總獎金465萬元;根據財政資訊中心統計截至上周四已超過500萬戶完成申報,其中網路申報(含手機報稅)占比超過八成,而去年完成申報件數為663萬件。112年度綜合所得稅結算申報期於5月1日起至31日,全台各地國稅局本周一起將「加班收件」,為27日至31日中午,以及31日晚上收件時間延長到7時;而在網路申報(含手機報稅)的申報期限,則是到5月31日晚上12時止。臺北國稅局表示,民眾可利用隨身攜帶的智慧型手機連結至財政部電子申報繳稅服務網站(https://tax.nat.gov.tw),無須安裝APP,進入手機報稅系統頁面,完成身分驗證後,即可下載「查調資料稅額估算表」。系統會依據查調扣除額資料按標準或列舉自動採用最有利的算式,如確認試算資料無誤,即可執行「申報上傳」步驟進行申報;如有需要編修所得或扣除額資料者,亦可自行修改申報資料,再依指示步驟操作,完成申報上傳。財政資訊中心統計,綜所稅申報件數截至5月26日下午5點,透過網路申報件數為459.5萬件;而在總申報件數部分,截至5月23日止為508.9萬件,其中的網路申報(含手機報稅)為424.1萬件,占比約83%,稅額試算近83萬件占比約16%,人工申報及二維條碼約1.8萬件、占比約0.3%。今年綜合所得稅結算申報有三大新規定,包含民法成年年齡由20歲下修至18歲,納稅義務人及其配偶之子女、同胞兄弟、姊妹、合於民法規定之其他親屬或家屬,於112年已滿18歲者(93年度及以前年度出生),除因在校就學、身心障礙或無謀生能力,可由納稅義務人列報扶養外,其餘應自行辦理結算申報;112年度剛滿18歲者(94年度出生),則可選擇自行申報或被列報扶養。第二點是112年度每人基本生活所需之費用金額調高至新臺幣20.2萬,第三點則是個人受控外國企業(Controlled Foreign Company,簡稱CFC)制度自 112 年 1 月 1 日起上路,今年 5 月為個人首次申報 CFC 營利所得,提醒民眾如有投資境外公司,應檢視是否須依個人 CFC 制度規定辦理申報。
人夫不准妻工作…每週只給2千買菜錢 還嗆「你真齷齪」她崩潰求離
新北市1名黃姓人妻與丈夫育有2名子女,她平時在家操持家務,丈夫負責工作賺錢,但男方每週只給她1000、2000元,作為一家五口的開銷,還經常懷疑她有外遇,甚至口出惡言,然而男方卻與多名越南女子關係曖昧,讓她感到心寒不已,決定向法院訴請離婚。新北地院審理後,判准2人離婚;可上訴。根據判決書,黃女主張,她和丈夫婚後育有2名子女,並依男方要求在家操持家務,由先生外出工作,惟對方在婚後吝於負擔家用,並對她有諸多限制及不信任,婚姻初期每週僅給她1000元作為一家五口全部生活所需費用,後因物價上漲方改為每週給予2000元,但她另需負擔家中瓦斯、水費及電費。人妻指控,丈夫對自己缺乏信任,只要發現她不在家中,即出言數落其不守婦道並停止給付生活費,甚至不斷懷疑她有外遇,更曾冷嘲熱諷道「有時候你真的是齷齪,妳知道齷齪是什麼嗎,很髒耶」、「你搬走,趕快搬走」等語,反觀男方不知潔身自愛,交往複雜,與多名越南女子關係曖昧,希望法官判准離婚。人夫辯稱,兩造婚姻期間,均是他以微薄收入維持家計,除要給妻子買菜費用,其餘家庭生活開銷、子女教育費用等均由其負擔;至於女方提出的對話,是因為黃女有離家出走紀錄,又常離家未歸,他當天以電話聯繫未果,一時心急才會口出惡言,僅以當晚一段錄音,就主張兩造婚姻關係破裂應歸責於他,難認有理。新北地院審酌,男方要求黃女不得外出工作,每週僅給予2000元採買食材,未另給予適度金錢維持生活所需及休閒娛樂,時常無端懷疑女方外遇,更以不堪言詞辱罵配偶,致其難與之共同生活而搬離共同住居所,顯有可歸責之處,且兩造婚姻關係所生之破綻已深,難有回復之望,判准2人離婚;可上訴。
星搜包/「國光女神」蘇心甯貼身攜帶何妤玟的愛 親妹許願有「燕尾服蒙面俠」寵愛竟被她說變態
曾是「國光女神」的蘇心甯(Lala),擁有甜美外表和「E級上圍」的火辣身材,完全看不出已經是一枝花的年紀,臉蛋的少女感也很難讓人相信她已經有個高一的女兒,不過兼具媽媽與女藝人身分,會以為她出門都是大包小包,沒想到Lala卻都是一個好搭配的小包就搞定,「我已經過了品牌迷思的階段,以前揹個名牌大包,肩膀超痛的,真的沒必要,現在的我只想趕快存錢買房子,包包實用就好。」過去也曾有過名牌包迷思的Lala,現在覺得好搭配就好,錢應該要花在買房子上。(圖/侯世駿攝)在Lala的包包裡,大部分是簡單的化妝品及保健食品,不過第一眼看到的是一個上面有可愛貓咪的耳機盒,她笑說:「這是我女兒送我的生日禮物,但以她的財力其實是根本買不起耳機的,但她很聰明傳訊息給我幾個好姐妹,請她們一人贊助一千元,所以這禮物不只有著女兒的愛,其實也有著好姐妹對我們母女的一份心意。」Lala的包包裡大部分都是化妝品和保健食品。(圖/侯世駿攝)可愛的小貓咪耳機盒是女兒找阿姨們集資送她的生日禮物。(圖/侯世駿攝)個性可愛的Lala,雖然過去命運坎坷,但幸運的是在演藝圈有許多對她很照顧的前輩,她拿起包包裡一定會隨身攜帶的粉餅笑說:「像這個就是我最喜歡的妤玟姐(何妤玟)送我的!這個很珍貴我非常珍惜!」Lala透露與何妤玟是因為上綜藝節目要表演舞蹈,兩人經常一同去練舞而熟識變得無話不談,她個性比較慢熱,何妤玟會主動關心她,讓她感到溫暖,「因為妤玟姐非常喜歡BLACKPINK 的Jisoo,這是Jisoo代言的迪奧限量版氣墊粉餅,她一入手就送我,而且我六月才生日,她四月就迫不及待給我,我真的很感動,這個真的超美!」何妤玟送的粉盒與妹妹送的美少女戰士蜜粉刷,背後都充滿著讓Lala感動的愛。(圖/侯世駿攝)除了超美粉餅之外,Lala的化妝包裡還有一個非常吸睛的美少女戰士蜜粉刷,是小她兩歲的親妹妹送她的禮物,兩姊妹從小一起經歷原生家庭的種種波折,妹妹現在擁有幸福美滿的家庭,看著親愛的姊姊成了辛苦的單親媽媽,希望這把蜜粉刷就像是卡通裡的變身魔法棒一樣,為她帶來幸福與力量,「她還說希望我身邊能出現一個愛我的『燕尾服蒙面俠』,我回我妹說,拜託,現實生活中穿燕尾服的蒙面俠都是變態好嗎?」只是就如同吳宗憲口中的她,是個總是流著淚但卻又微笑著面對生命的女孩,讓人很心疼,Lala苦笑說:「早一點遇到大家就好啦!以前的我真的太傻太單純了,從來沒有人告訴過我外面的世界是怎樣,因為太想要有一個溫暖的家,只要有人畫餅給我說會疼我愛我,我就會信以為真,小時候真的過得太不好了啦!連一顆『富士蘋果』都可以騙走我,所以現在我教育我女兒都是「富養」,給她滿滿的愛與足夠的生活所需,讓她不要像我一樣,那麼輕易就被『蘋果』給騙了。」包包裡的各種保健食品,Lala認為是她凍齡的秘密武器之一。(圖/侯世駿攝)近期Lala經常隨身攜帶一本書,那就是她自己寫的新書《開始愛自己 全世界都會擁抱你》,這是她除了過去發寫真書之外,第一次寫下自己的故事,希望給這世界帶來一點正面的力量,「我寫下我在成長過程中遭遇種種家暴、情勒、背債、憂鬱,長大後又經歷婚姻中被背叛、抗癌、獨自一人撫養小孩,但我一直很努力讓自己一天比一天更好,我希望透過和粉絲『交換成長日記』的那種心情,鼓勵大家遇到人生的困境,應該怎麼面對逆境,重拾生活步調,重新再出發。」近期Lala出了新書《開始愛自己 全世界都會擁抱你》,也會隨身攜帶並推薦給喜愛她的朋友們。(圖/Lala提供)愛運動重保養的Lala努力鍛鍊完美體態與緊實臉蛋,讓自己保持少女感。(圖/侯世駿攝)
報稅三大新規定一次看,自行網路報稅抽大獎、總獎金465萬
5月報稅季來臨,財政部臺北國稅局特別提醒今年三大新規定,以及新增「查調資料稅額估算表」報稅服務你必須知道;另外,各地區國稅局聯合舉辦「行動e報稅 好禮相送」抽獎活動,只要自行使用網路或手機申報綜合所得稅,就有機會抽到大獎,總獎金465萬元,千萬不要錯過! 今(113)年5月辦理112年度綜合所得稅結算申報,三大新規定包含民法成年年齡由20歲下修至18歲,納稅義務人及其配偶之子女、同胞兄弟、姊妹、合於民法規定之其他親屬或家屬,於112年已滿18歲者(93年度及以前年度出生),除因在校就學、身心障礙或無謀生能力,可由納稅義務人列報扶養外,其餘應自行辦理結算申報;112年度剛滿18歲者(94年度出生),則可選擇自行申報或被列報扶養。第二點是112年度每人基本生活所需之費用金額調高至新臺幣20.2萬,第三點則是個人受控外國企業(Controlled Foreign Company,簡稱CFC)制度自 112 年 1 月 1 日起上路,今年 5 月為個人首次申報 CFC 營利所得,提醒民眾如有投資境外公司,應檢視是否須依個人 CFC 制度規定辦理申報。財政部臺北國稅局特別提醒今年CFC首次申報。(圖/財政部臺北國稅局提供)為便利民眾申報綜合所得稅,財政部臺北國稅局說明,民眾可利用隨身攜帶的智慧型手機連結至財政部電子申報繳稅服務網站(https://tax.nat.gov.tw),無須安裝APP,進入手機報稅系統頁面,完成身分驗證後,即可下載「查調資料稅額估算表」,系統會依據查調扣除額資料按標準或列舉自動採用最有利的算式,如確認試算資料無誤,即可執行「申報上傳」步驟進行申報;如有需要編修所得或扣除額資料者,亦可自行修改申報資料,再依指示步驟操作,完成申報上傳。繳稅可使用電子支付或行動支付,十分便利。(圖/財政部臺北國稅局提供)此外,納稅義務人於112年度綜合所得稅結算申報期間(113年5月1日至113年5月31日),自行在國稅局以外處所使用網路報稅(含手機報稅),或符合適用稅額試算者自行(國稅局以外處所)至「財政部電子申報繳稅服務網站(https://tax.nat.gov.tw)」以線上回覆(含語音回覆)確認或登錄繳稅者,就可以參加「網路報稅獎」抽獎,頭獎獎金高達20萬元。民眾如果符合網路報稅獎抽獎條件且採用手機報稅、以e化方式繳稅或設定金融機構帳戶辦理直撥退稅者,再加碼抽「手機報稅加碼獎」、「e化繳退稅加碼獎」。該局提醒,電子禮券獎項將以簡訊傳送至 112 年度綜合所得稅申報資料留存之手機號碼,若無法送達簡訊通知,視同放棄領獎,請留意報稅時留下正確手機號碼詢,預祝幸運中獎!申報期間符合資格即可參加抽獎。(圖/財政部臺北國稅局提供)
了解維生素B!為什麼吃B群可以提神? 睡前吃B群真的會影響睡眠嗎?
B群是人體所需的重要維生素之一,許多人會在早上吃B群保健食品,覺得這樣可以提振精神,好面對接下來的日程。也因為如此,B群保健食品常有睡前不可以吃的說法,不過真的是這樣嗎?食藥署在臉書「藥博士 正藥說」上為民眾解答。缺B會有能量枯竭感 補B群可改善但仍要適度休息疲勞可分為「生理疲勞」與「心理疲勞」。食藥署表示,「生理疲勞」指的是運動或勞動後的肌肉無力或疲勞感;「心理疲勞」則包含記憶力衰退、易怒、憂鬱、嗜睡等,不過事實上2者很難區分,也常常會同時一起伴隨出現。許多人想吃B群來改善疲勞的問題,但它真的有提神的效果嗎?食藥署說明,B群是幫助人體正常運作的重要維生素,可協助糖類、蛋白質與脂質轉化為生活所需的能量,同時也是維持神經結構與傳導的重要成分。因此,若缺乏維生素B可能會導致能量無法滿足大腦、肌肉的持續需求,就會感到「能量枯竭感」。這時補充維生素B可以維持人體的能量轉換效率,進而有精力充沛的感覺。不過,食藥署強調,若民眾感到疲勞的話,適度的休息仍是很重要的。睡前吃B群會影響睡眠? 食藥署:可改善睡眠障礙而許多人也相當好奇,B群可以在睡前補充嗎?會不會因此影響到睡眠呢?對此,食藥署表示,由於維生素B並非透過刺激中樞來提神,因此理論上並不會影響睡眠,而且它甚至還可以改善因維生素B缺乏所造成的睡眠障礙。維生素B有「這些」幫助 巴金森藥交互作用也減少另外,食藥署提到,有研究指出,補充部分維生素B可改善運動後的疲勞感,也可降低酒精濫用者的失智風險、改善巴金森氏症患者的睡眠結構紊亂、改善一般人的注意力和情緒等。不過,許多B群保健食品有較高劑量的維他命B6。過去研究發現,巴金森氏症病人所使用的左多巴藥品會與維生素B6產生交互作用,減少左多巴在體內的濃度。但食藥署表示,現今的左多巴大多會與多巴去羧酶抑制劑併用,多巴去羧酶抑制劑可以減少左多巴在身體周邊組織的代謝,增加進入到神經系統的左多巴劑量,同時多巴去羧酶抑制劑也可以抑制維他命B6與左多巴的交互作用,因此這類交互作用目前已很少影響到實際的藥品治療。