田恩
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紙上運動會3/大熱天戴口罩衝刺+階梯訓練 短跑選手直呼:快窒息了
舉國上下瘋「奧運熱」,為中華隊好手打氣,國內中斷訓練數月的選手們,重回集訓地後,花時間適應環境的同時,全程「戴口罩」卻成了訓練過程的緊箍咒,在高耗能和心肺功能強力運作下,口罩成了生理的沉重負擔,影響訓練效果,有選手直呼「幾乎快窒息了。」進入「降級不解封」的二級警戒後,新北市板橋第一運動場終於重新開放,每天上午八時左右,身著五顏六色校服的田徑選手們,戴上口罩踏入訓練場,似乎少了往日雄糾糾的氣勢。即將升上國二的蘆洲國中田徑隊長張竣宸衝刺二百公尺後,溼透的口罩完全黏覆在臉上,上氣不接下氣的他直呼:「以前沒戴口罩,我跑二百公尺可以重複六、七趟,現在大概三、四趟就不行了。」教練指出,戴口罩練習對於田徑選手的心肺功能是一大挑戰,容易累、容易喘不說,還可能導致橫隔膜拉傷。(圖/張文玠攝)曾是田徑選手的蘆洲國中體育老師田恩說,現階段室外全程必須戴口罩的規定,對選手而言就像是「緊箍咒」,烈日下戴口罩訓練對心肺功能是一大挑戰,心肺不夠好的選手容易喘;高溫加上口罩,就怕呼吸太急促導致橫膈膜痙攣。田恩還擔心,這二個多月以來,僅能在線上訓練選手,「本來我們有十五個人,隨著線上教學時間延長,後期實際在線的學生只剩八個,成效不佳,甚至還有選手退出團隊。」他也透露,線上課程只能以仰臥起坐、伏地挺身、波比跳、抬腿跑和深蹲等核心訓練為主,無法全面鍛鍊體能。專長四百公尺和八百公尺的田徑選手張珈瑄坦言,過去教練會安排選手前往海邊或山上訓練,但去年至今受疫情影響,移地訓練大多取消,前陣子只能透過視訊進行自主訓練,然而器材有限,很難達到過去的訓練效果,「二年一度的全運會就在眼前了,心情實在很不安。」而且戴著口罩訓練非常艱辛,讓她大呼:「有時幾乎快窒息了。」疫情期間,體育選手只能透過視訊自主訓練。(圖/張文玠攝)
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許維恩情定王家梁!17年前「才子男友癌逝」離過一次婚 與KID轟轟烈烈最終分手
39歲女星許維恩、王家梁兩人因拍攝《女拳至上》相識相戀,昨適逢5月20日,2人同時曬出婚戒宣布要結婚了,閃瞎大家。回顧許維恩4段戀情,曾與音樂才子楊明學相戀,但對方罹癌過世,也曾與前男團「B.A.D」團員Alex結婚,最終離婚收場,之後陸續與KID、呂銳相戀,不過都沒有結果。5月20日晚間,許維恩發文寫下,「我願意~~~我們一起走下去~」王家梁則說,「謝謝妳的出現,讓我擁有更完整的人生。」經紀公司回應,王家梁已向許維恩求婚成功,原定今天520登記,但因為疫情關係延後,之後再視情況去登記。回顧許維恩過去4段戀情,她曾與作詞人楊明學交往過,但對方不幸罹癌過世;2009年,她與前男團「B.A.D」團員Alex田恩沛結婚,時隔2年傳出婚變,離婚收場。許維恩之後被拍到與KID過夜,2016年4月公開戀情。不過外傳,許維恩與KID對事業發展的意見不一,最後協議分手;但此說法,被許維恩否認。2018年3月,許維恩與師弟「大馬高以翔」呂銳傳出熱戀;對此雙方澄清,只是工作上的夥伴。2021年3月3日,許維恩公開認愛王家梁;交往6個月,2人決定廝守終生,讓粉絲們都很開心。