畫畫
」 演唱會 女兒
黃子佼月初判8個月...孟耿如消失8個月打破沉默 「以畫代話」一週連發2圖
本月初，藝人黃子佼因涉無故持有35人共2259個兒少性影像檔案，遭台北地院一審依《兒童及少年性剝削條例》法定最重1年徒刑之罪判刑8月、可上訴；若二審判刑定讞未宣告緩刑，就得入監服刑。黃子佼妻子孟耿如則在今年4月，因在社交平台發布道歉文引起爭議，一度關閉所有社交帳號，不過時隔8個月後，她分別在12日、20日公開2幅畫作，引發網友關注。黃子佼2023年6月捲入性騷風波，2024年4月又被檢警查出持有未成年私密影片，形象一落千丈。孟耿如身為黃子佼的妻子，同樣難以從這場風波中倖免於難。她4月曾在網路發文為丈夫道歉，其中提及：「黃先生未了解販售者影片的取得來源，而忽略了網站背後細思極恐的犯罪問題」，遭網友圍剿，孟耿如也為此一度關閉個人臉書與IG頁面。黃子佼案件本月初一審宣判後，12日孟耿如睽違8個月在社群帳號上發布更新，上傳一幅她個人創作的畫作。只見畫面以藍、綠色為主要色調，畫面中央可見一名花朵人彷彿沉在深深的海底，頭、腳一次還飄出血絲融入海水中。花朵人的胸口更是彷彿開了個大洞，萬千的情緒從胸前不受控的汨汨流出。 20日，她再度發布創作，這幅畫作中底層雖然仍是藍綠色調，但花朵人已經起身，伸手高舉某樣散發光芒的寶物，而她身上也散發出紅色、粉紅色的溫暖氣息。整體畫面由下到上從紫紅到粉紅，彷彿手上的寶物給予她力量走出陰霾。 孟耿如在發布這兩幅畫作時隻字未提，僅標註了她的IG個人創作帳號。不過網友對畫作有許多解讀，且仍有許多網友在發文底下給予她和女兒「玉米」鼓勵：「加油！希望妳跟孩子都好」、「好久不見！希望你一切都要很好。祝福你」、「持續創作，願你們一切安好」、「好久沒看到妳發畫畫照了，祝妳順心順利。」
3C產品用太多視力惡化？ 眼科醫曝真正「元凶」：超乎想像
近年幼童近視比例攀升，許多家長將矛頭指向3C產品。然而，眼科醫師指出，造成幼童視力惡化的真正原因，可能超乎家長想像。假性近視 恐是長時間近距離用眼惹禍一位3歲多男童近日被診斷出「假性近視」，家長立即打算取消每天半小時的電視時間。衛福部南投醫院眼科何建賢主任表示，造成近視的主因並非單一3C產品，而是「長時間近距離用眼」。近視成因與生活環境息息相關，包含近距離用眼時間過長、光線不足等因素都可能導致近視產生。即使是堆積木、畫畫等親子互動，若未注意用眼習慣及採光，同樣可能增加近視風險。陽光是最佳防護罩 建議戶外120分鐘相較於僅是限制3C使用時間，何建賢主任強調，增加戶外活動更能有效預防近視。研究顯示，「陽光」可促進維生素D生成並增強免疫力，同時提升視網膜「多巴胺」分泌，有助抑制眼軸伸長。戶外環境的遠距離視野也能減緩眼球肌肉緊張，對預防近視具顯著效果。建議家長遵循「3010120護眼原則」－用眼30分鐘休息10分鐘，每日戶外活動超過120分鐘。何建賢主任指出，無論是跑步、打球等動態活動，或是公園野餐、散步，都能幫助視力保健。同時，建議從3-4歲開始定期進行視力檢查，及早掌握孩童視力變化。
失色彩虹村3／牆面覆蓋原畫改為「市民創作」 工人隨意補漆：「爺爺也畫不出同一個」
台中知名景點彩虹眷村曾創下一年百萬餘人的到訪人潮，2022年時，彩虹爺爺背後團隊「彩虹文創」遭台中市府文化局無預警拒絕續約，還被文化局控告毀損、要求賠償150萬餘元，如今民事、刑事一審台中地院均判文化局敗訴。如今團隊已撤出彩虹村2年，本刊記者實際走訪該地，儘管彩虹村仍吸引不少觀光客前往，但牆面斑駁，牆面畫作也被「市民創作」取代，彩虹村早已名不符實。如今的彩虹村仍有不少觀光客特意前來參觀，還有不少外國觀光客搭乘遊覽車來訪，但如今的彩虹村卻僅剩下外圍一圈是彩虹文創依黃永阜的畫作創作，而周圍早已蓋起高樓大廈，根據實價登錄指出，周遭平均成交價格每坪至少上看42萬餘元。走進彩虹村內部，外圍牆面依舊色彩斑斕，仔細一看卻全被帆布覆蓋，帆布上則畫滿了明顯為其他風格的創作，與原有彩繪大相逕庭。隨著文創團隊退出彩虹眷村，周遭牆面再無人維護，牆面斑駁露出原有水泥牆，經議員質詢後台中市府文化局才於12月1日貼出公告，表示將進行彩繪牆面修補工程。（圖／黃耀徵攝）針對明顯與現有彩繪牆面明顯格格不入，台中市府文化局也貼出一紙名為「找回畫畫勇氣」的公告解釋，強調彩虹村的部分牆面在2022年時遭人以油漆覆蓋，市府為保護受損牆面改架起木作牆，轉型為市民共創，由市民任意揮灑融入台中在地特色，「且該行為亦深受爺爺讚賞」；文化局強調，爺爺在2024年年初去世，但文化局會延續其童趣與素人藝術家的創作精神，在藝術形式和創作主題上更豐富多元。不過記者實地觀察，彩虹村的周邊彩繪牆面早已斑駁不堪，甚至有部分牆面上的彩繪創作已完全脫落，露出原有的灰色水泥牆，幾乎看不出彩繪痕跡，讓台中市議員怒批「這就是國際景點的門面？」由於部分牆面畫作在團隊退出時已被覆蓋，文化局改以木架帆布方式，邀請市民共創，卻因畫風不統一而顯得格格不入。（圖／黃耀徵攝）台中市議員何文海今年11月質詢時表示，彩虹爺爺過世後，市府說要設立紀念專區，但實際前往卻根本看不出來到底哪些彩繪牆面為爺爺所創作，也未見任何公告導覽。對此，市府回應表示，原有紀念區為輪播爺爺生前影像，後改為民眾互動區，供遊客留言彩繪，針對牆面斑駁問題，市府也會進一步研議。文化局儘管已著手進行彩繪牆面修補工程，卻明顯可以看出風格和以往大相逕庭。（圖／黃耀徵攝）本刊記者實際走訪當天，確實在斑駁的外牆上看到市府貼出公告，預計自12月1日起至明年的1月31日進行牆面彩繪補漆作業，也有文化局所派來的一名工人對著彩繪牆面塗塗補補，工人拿著油漆刷對原有的輪廓進行描補，但其所使用的油漆卻明顯與原有顏色不同，工人則說「爺爺搞不好也畫不出同一個來」。對此，台中市府文化局至本刊截稿前仍未加以回應。
極簡藝術品「全白畫布」被拍賣 預估飆破8位數天價
美國已故極簡藝術家瑞曼（Robert Ryman）在1970年創作一幅作品，看似全白畫布的藝術品取名為「General 52” x 52”」。近期「General 52” x 52”」將在德國一場拍賣會接受競標，目前預估售價已飆破150萬美元（約新台幣4855萬元）。根據外媒《紐約郵報》報導，德國柏林「凱特勒藝術」拍賣會日前在官方社群透露，將於12月6日至7日期間拍賣極簡藝術家瑞曼的作品「General52” x 52”」，目前預估售價已經超過150萬美元（約新台幣4855萬元）。此作品的名字就是這張畫布的尺寸，看似一張全白畫布，其實是在一張棉質畫布塗上琺瑯漆、顏色較深的畫框。拍賣會主辦方透露，棉質畫布用了琺瑯漆創作，使作品變得更脆弱，故無法在拍賣會前展出；主辦方補充說明，這種材料的藝術品，無暇的表面上有微小痕跡，就可能大幅降低價值，但強調這幅作品狀況非常良好，值得收藏。一名拍賣會專家威西曼（Simone Wichmann）則表示，「白色不單單是白色，白色在不同光線、運動和材料結構下變得清晰可見」，對於觀賞者是一種挑戰，甚至成為藝術的創作者。報導中進一步介紹藝術家瑞曼，其實他是一名爵士鋼琴家，後來在紐約市現代藝術博物館擔任過保全，意外發現對畫畫有興趣，留下不少作品，但他在2019年以88歲高齡辭世；據悉，瑞曼的作品大多數沒有顏色，以純粹的全白為主，一度在藝術領域引發討論，也已經有作品以數百萬美元的天價賣出。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
鄭元暢資助21名弱勢兒少 霸氣捐出金鐘10萬獎金
甫獲金鐘獎最佳男配角的鄭元暢擔任台灣世界展望會年度紅包傳愛代言人，10月底與展望會一同前往弱勢家庭關懷行，實際走訪孩子們的生活居所，了解他們的迫切需求，並以正向的力量與孩子互動並傳遞心意；鄭元暢更拋磚引玉將剛獲得的金鐘獎10萬獎金全數捐出，呼籲民眾一起「紅包傳愛」！鄭元暢可說是人帥心善，投身台灣世界展望會兒童資助計畫已有15年之久，截至今年為止已資助21名弱勢兒少，每年歲末收到孩子寄來的手寫信及照片，都令他感動不已，「看著資助的孩子們逐漸長大並展開笑顏，給我很大的鼓勵，也成為支持我在事業上持續前進的精神支柱。」每次隔了一兩年，得知資助孩童中有孩子又成長自立了，不再需要被資助時，都令他感到十分振奮。鄭元暢自2009年起持續資助海內外兒童，2011年擔任台灣世界展望會代言人期間，曾親赴柬埔寨用行動傳遞溫暖與力量。（圖／世界展望會）不僅僅親自走訪弱勢兒童家庭，鄭元暢更拋磚引玉將金鐘獎10萬獎金全數捐出，與展望會李紹齡會長、自立青年共同聲援紅包傳愛行動，呼籲民眾一起幫助台灣各地的弱勢孩子與家庭打破貧窮的循環，平安度過好年，讓孩子有機會成為更好的大人。鄭元暢拜訪愛畫畫小姐妹與阿嬤一家，邀請大家為他們打造彩色、希望的未來。（圖／世界展望會）台灣世界展望會12月5日「紅包傳愛──讓孩子成為更好的大人」正式啟動，盼大眾在歲末年終，能為弱勢兒少與家庭捐款送出象徵祝福的紅包，實現弱勢兒童穩定就學、穿暖吃飽、安心逐夢的心願，攜手讓孩子成為更好的大人。
周錫瑋個人畫展「一合相」登場 從《金剛經》裡悟出了做畫意境
周錫瑋，大家熟知擔任過立委、台北縣長，風風火火的政治人物，居然會畫畫，而且還開畫展，不敢置信。沒錯，就是他！走進松山文創一號倉庫，門口掛著「周錫瑋的一合相畫展」，以繽紛花叢的畫為背景，散放著豐盈、富足、喜悅的氣氛。進入大廳，諾大號的油畫印入眼簾，展場中概分幾個區塊，有形似水墨的油畫山水，有巨幅的花叢，有抽象畫，有水彩花鳥。這是匯集十幾年的畫作，繞一圈讓人心曠神怡，能量滿滿。哇！這是周錫瑋！周錫瑋開幕致詞。（圖／陳琴富）「這個畫展稱一合相，因為我每一幅畫都畫很多遍，有的畫了10年，有的2年、3年，最短的也要畫10個月，但每一個畫面都是短暫的，它當時存在，剎那之間被蓋過，又不存在了，變成另外一個一合相，所以我的畫有許許多多的一合相，這一合相中，變化是非常快、非常大的，所以不要執著。」開幕式中，他正在解釋為何用「一合相」做主題。 旺旺集團蔡衍明董事長前往觀賞，周錫瑋親自解說。（圖／陳琴富）「我的畫顏色每一段時間也會有不同的變化，右手邊是近期的畫，色彩比較鮮豔，我把非常俗的顏色畫成非常雅的顏色，主要是表達心中的熱情。我沒什麼畫風，也沒什麼畫派，也沒什麼主流，我只是想把我心中的畫面畫出來。我也沒什麼技巧，我可以用刮的、潑的來畫一幅畫，我希望每一張畫，不但有故事，更要有生命。這是我想要畫畫的目的。」簡單說明他的畫風、作畫心情。他引用《金剛經》的「若見諸相非相，即見如來。」然後就做個結論，「我的畫是：若見非相諸相，即見我畫。」致詞不到兩分鐘就結束。開幕式簡單，沒有大官、政客到場，沒有學者、名家致詞，只有舊雨新知，展現的正是《金剛經》的不著相。 旺旺集團蔡衍明董事長前往觀賞，周錫瑋親自解說。（圖／陳琴富）看周錫瑋的畫要理解《金剛經》的境界，因為他從《金剛經》裡悟出了做畫的意境。「畫布上的畫也是我心裡的畫，不要執著於某一個剎那之間的那個相。這個畫展可以完全用《金剛經》來解釋。《金剛經》說：過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得。我畫畫的時候，從來不打底稿，邊畫邊想，現在心和過去心不一樣，未來心不可得，我未來會畫成什麼樣，我不知道。」他認為畫畫一定要自在、要自然，「我的畫從來不做作，我的畫是自己想像。這個鳥可能不是想像，但旁邊的枝幹是想像的，但也是自然的，不必去想什麼是對、什麼是錯，你就是變得很自然，很自在。因為你不拘泥那些小節、那些教條和框框的時候，你就會自在。所以我的畫有一個重點是自然與自在。」作品：千朵蓮花萬條柳。（圖／作者周錫瑋提供）從《金剛經》他還體會出不執著，不能有太多的我執，「一張畫我重新拿出來再畫，又改了，過去對還是現在對？未來我又會改它。所以，不會把自己設限。哪有一定的畫風、哪有一定的規則？我的幸運是因為我沒有在美術系上過課，我沒有老師，看我的畫有很多的風格。」為什麼固定風格的畫就好？因為辨識度比較高，一看就知道這是某某人的畫，大家比較喜歡，可以去收藏。「但我畫畫不是給別人收藏的，我畫畫是為我自己，我畫畫是我在這個世間，我要創造。」他畫畫的技法是什麼？「有人問我說，你的技巧從哪裡學，我說我畫了就會有技巧，有了這技巧，你畫了以後就會了，所以有人說要先有了技巧再去畫，不對。你先畫，就會有技巧，有技巧就會畫，再畫又會有新的技巧。」作品：繁華盛世。（圖／作者周錫瑋提供）畫一張畫10年、8年的，時間對他是什麼意義？「有時半夜突然醒，醒了自然有畫面出來，清晨時候自然會跳出很多畫面，有些話你畫了一陣沒感覺，放著，過一段時間忽然就有感覺。有時候你沒感覺，覺得畫這張畫很累，索然無味，但靈光一現，又很快的可以一筆一筆畫下去，很好玩。畫筆、畫布要當作非常有彈性的，可以很細膩去畫它、粗獷的刷它、刮它、潑灑它、甚至晃動它，但是要放開，畫畫的時候要放鬆，放開。鄭善禧說太認真零分，隨興就是一百分，要非常隨興，所以要非常自在。你要相信你可以做得到。」在佛法的世界觀裡，本來就沒有時間觀念。「過去心不可得，當時覺得很好，過兩年才想它還沒畫完，藝術創作是延續性的，可以有轉折，不要想說有句點，我要畫到我手握不住筆為止。人活著就要創作。」畫展中有好幾面鏡子，還有一些植物布展。周錫瑋稱自己是GDP（Gardener、Designer、Panter），園藝師、設計師、畫家。「人很重要的是要創造生活的空間，我把我設計的鏡子搬來，木刻的，我到印尼去、到工廠，跟工人蹲在那邊一起工作。植物也是我自己養的，很少人用鹿角蕨，三顆一個吊盆，配上白蘭花。我在做的是，如果在一個室內的空間，我們可不可以做一個花園？可不可以減碳？所以我的減碳是和生活美學在一起。這些植物我已經養了13年。這樣的空間就是Designer，把繪畫、雕刻、植物在一個空間布置，人應該值得生活在美好的環境。」 作品：大塊文章。（圖／作者周錫瑋提供）《金剛經》的修行從空入假入中道，人還是要回到生活。展覽空間很大，因為有很多大幅畫，「小畫無法滿足我，創作是畫出我心中美好的東西，跟大家分享，大跟小對我來說沒有意義。我現在正在畫一幅《新富春山居圖》，預計一年畫12米長2米高，把兩岸的風景畫進去，十年就120米，我相信我還可以再畫20年，最起碼240米，就是畫我心中的夢啊！人生一定要有美夢。」畫畫是開心的事，與人分享是更開心的事。「有這樣的時間、有這樣的精力、有這樣的資源來創作，這是人生最幸福的事情。畫畫的時候是非常快樂的，非常享受的。我很感恩，我很快樂。我們人生在世要學到一件事就是分享。我想要創造的世界，大家一起來跟我分享。佛家講得比較嚴肅一點叫做布施。」展場中有幾幅近作，色彩鮮豔、明亮，代表他最近的心情。「畫畫給我的另一個好處是可創造跟別人合作的機會，我最近有個合璧計畫，有一個兩岸的、跨界的、古今的、中外的合璧，明年畫展可能會有服裝、音樂的結合，創造新的流行，分享以外還有合作。」開幕致詞結論中引用《金剛經》說：「見諸相非相，即見如來」，真正的意思是什麼？他說：「我的畫是非相，不是大自然的具象，你見到我的畫是非相，從你的記憶裡去想像，變成一張你認為那個存在的景，換一句話就是：見非相諸相，即見我畫。」（作者為資深媒體人）「周錫瑋的一合相畫展」2024年11月27日展至12月5日，在台北松山文創園區一號倉庫※以上言論不代表旺中媒體集團立場※
每一筆都是當下瞬間體驗 周錫瑋「一合相」畫展於松菸開展
人生許多心境、畫面都是存在於一剎那間，將每一刻短暫的故事、心境、因緣相聚於畫布，前台北縣長周錫瑋近年潛心作畫，最新的個展《一合相》即如《金剛經》中所謂的「一合相」，是每個當下，經歷數個月、數年的因緣和合所得。富足於現在的「GDP」身份，周錫瑋說現在的自己是「Gardener」、「Designer」和「Painter」，不論是園藝、設計或繪畫，都是對美好事物和心境的分享。而在繪畫時，尤其整個人是通透自在的，周錫瑋說：「誠如《金剛經》所言，『過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得』，每個畫面，每一筆都是當下一瞬間的經驗。」旺旺集團副董事長周錫瑋（右）的「一合相」畫展27日在松山文創園區一號倉庫盛大開幕，周錫瑋致詞時表示自己沒有畫風、沒有畫派。（圖／范揚光攝）正由於「不可得」，周錫瑋認為作畫最快樂之處在於透過畫面傳遞了「諸相非相」，一切都是自然、自在、自由的，也因為這樣無「我執」的心境，周錫瑋說：「畫畫的時候我從來不打底稿，邊畫邊想、邊想邊畫，現在畫的，也許再過2年又再畫，呈現的畫面都不一樣」也因為這份自在，他的畫全然不是靠寫真、構圖，而是靠想像，且不拘一格，「我沒有什麼畫風，也沒有什麼流派」。「畫畫是很有彈性的，在畫布上你可以用筆慢慢描，也可以粗糙地去刷它，刮它，可以潑灑，也可以把畫布拿起來晃動」周錫瑋認為畫畫就是全然自在地開放，一如前輩畫家鄭善禧所說：「太認真就0分！隨性才是100分！」因此周錫瑋隨心境可以畫抽象，可以畫風景，也有顏色對比強烈、幾何線條分明的印象派作品，「很多人說要建立單一的畫風，辨識度比較高，但我認為畫畫的重點是創造，是分享」。旺旺集團副董事長周錫瑋（左）的「一合相」畫展27日在松山文創園區一號倉庫盛大開幕，並親自為參觀民眾講解畫作。（圖／范揚光攝）和學院派做風不同，周錫瑋認為作畫不是先學技巧，而是先身體力行開始動筆畫，一邊畫，一邊就能長出技巧。儘管作畫的過程不免孤獨，但他認為畫作的趣味在於可以分享和合作，多年來的畫展，朋友們都有感看完後有「充電」、「開心」的正能量；接下來他也正在著手《新富春山居圖》，除了創作大尺幅連圖，更有計畫進行跨界、跨兩岸、跨古今、跨中外的合壁計畫。各種色彩、技巧、心境、合作的聚合，周錫瑋引《金剛經》為例：「若見諸相非相，即見我畫！」讓所有的「不可得」自然成為自己的「一合相」。旺旺集團副董事長周錫瑋的「一合相」畫展27日在松山文創園區一號倉庫盛大開幕，吸引大批民眾參觀。（圖／范揚光攝）
58歲吳大維收女兒畫作「去這裡」 他一看畫面傻眼
58歲的前DJ吳大維，早年以音樂節目主持人的身份活躍於演藝圈，曾與林熙蕾、孟廣美等人傳出緋聞。不過他在2019年承認與台灣妻子早在一年前訂婚，並於2020年迎來愛女。近來吳大維在社群網站分享他當奶爸的日常，並經常和粉絲互動。日前他分享了一幅由女兒親手畫的畫作，卻因為畫面引發了不少討論。吳大維近日在「小紅書」分享了一段與女兒相處的影片，從影片中噁已看到，他帶著女兒去餐廳時，女兒突然用平板電腦畫了一幅圖，畫中有綠草地、十字架和太陽，畫面乍看令人摸不著頭緒。吳大維在影片中好奇地問女兒，「為什麼妳叫我去這？叫我去這裡嗎？叫我去這裡，好」。然而當吳大維看清畫作時，發現畫中的十字架和草地，頓時讓他誤以為是墳墓的樣子，令他哭笑不得。吳大維雖然感到尷尬，但最終還是謝謝女兒並收下了這份「禮物」，並PO上網詢問，「她什麼意思？在線等挺急的」，請求網友解讀這幅畫。網友們對此畫作的反應各異，紛紛留言表示，「教堂吧？從這幅畫中，看得出寶寶超愛爸爸，寶寶希望爸爸在有著溫暖陽光，綠綠草地的教堂里，開心幸福的生活。是寶寶在祝福爸比啦，送爸爸太陽，還有太陽散發的溫暖光環擁抱著爸爸，大大的草坪，象征滿滿安全感的教堂。大維超愛女兒，女兒用現在認知里美好的事物回予你以愛，愛都在畫中啦」、「野外郊遊……我能想到最善意的欺騙了」、「她想去蒙特利爾皇家山公園」、「墓地」、「有十字架的公園，那是不是墓地呀」。
清寒生考上台大！他自卑退吉他社 領助學金見「這幕」嘆：注定一輩子追不上
許多家裡不富裕的人，都希望透過讀書來讓自己翻身。一名台大畢業生坦言，當時在學校念書時，因為身邊的人都非常優秀，所以蠻自卑的，但還是要鼓勵上頂大的清寒生，要相信自己是足夠優秀的，不要過度比較。原PO在Dcard以「貧窮生在頂大的自卑感」為題表示，從小出生在低收入戶家庭，爸媽都在自助餐幫忙洗碗，因為對歷史科情有獨鍾，所以大學選了歷史系，畢業後也很幸運考上國中歷史科代理老師，希望有朝一日可以考上正式。原PO回憶，大一時超挫折，身旁人90%以上都是各地區前三志願畢業的，不但會讀書、畫畫、唱歌、運動等，各項都超強，原本加入吉他社，但覺得其他人太厲害，自己太丟臉，壓力很大，所以就退社了，「我高中都在讀書沒參加任何社團，從小到大因為家裡窮，也沒錢讓我學任何樂器，導致我只會讀書。」原PO透露，不只大家的文化資本讓他感到吃驚，身旁同儕幾乎父母都是中產階級以上的背景，舉手頭足都是高知識話題，好像沒有讀書就無法融入他們，且他們一年可以出國好幾次，幾乎都是去荷蘭、西班牙、美國那種西方遙遠國家，完全是他這種窮人無法想像的。原PO提到，還有一點就是，因為是清寒生，每學期都要去生輔組簽一些名領取學產基金，可以看到系上有哪些人跟他一樣是清寒生，「結果發現我們那一屆只有我一個，然後台大整體弱勢學生比例幾乎是0.1%，那時候我才知道，有些東西，注定是一輩子都追不上他們了。」原PO說，自卑了2年，大三開始找回信心，「我想是因為很明確知道自己以後要當歷史老師，所以教程修的很認真，大學4年也拿了2次書卷獎，總之，我還是有在台大找到自己的一片天，不過自卑感真的是所有清寒生要面臨的課題，希望我的故事可以鼓勵那些在頂大自卑的人，要相信自己能夠考上頂大就代表自己是很優秀的，不要跟別人過度比較。」貼文一出引起討論，網友紛紛留言「一次次的人生變化，隨時隨地都在提醒你跟別人的差距」、「雖然大家都說跟有錢人家小孩爬到同個高度不該沒自信，但真的進去，真的會和同學有代溝，其實頗痛苦」、「讀書是窮孩子改變命運的一條路」。
男團選秀藝人爆硬上3少女「最小僅12歲」 經紀公司喊話：上訴爭取清白
一名曾參加男團選秀節目的男星驚傳性侵12歲少女，2人透過交友軟體認識，將對方帶回西門町住處纏綿10分鐘，遭家長提告判刑4年；不只如此，他總共和至少3名未滿14歲的少年發生關係。事情發生後，該名男星緊急關閉社群帳號避風頭，經紀公司則表示事實與判決書有出入，將上訴爭取藝人清白。據悉，該名男星畢業於某科大表演藝術系，2022年參加男團選秀節目，在節目上展現跳舞、饒舌、畫畫等才藝，可惜在第3輪遭到淘汰。判決書提到，男星透過交友軟體認識少女，2022年11月13日晚間6時22分許相約見面，並帶回自己位於西門町的住處，儘管少女表明自己未成年，只有12、13歲，男星仍強行侵犯發生關係。事後少女向輔導老師吐露此事，才讓案情曝光。男星在警詢時坦承犯行，但審理時又否認，並辯稱當時沒有律師陪同，「我覺得帶女生回家，沒有發生性行為，男性自尊說不過去」，才會坦承有發生關係，還反控檢警問話嚴厲，讓他感到害怕。少女則證稱，雙方在網路聊了2、3個禮拜後相約見面，男星說要上廁所就帶她回家，沒多久就問她「要不要試試看」，隨後推其上床，發生關係約10分鐘，全程男星都戴口罩沒露出正臉。法官審理認為，男星過去就曾與2名未滿14歲少年發生關係，顯然明知未成年性交會觸法，加上少女下體驗出傷痕和證詞相符，盼男星犯行屬實，審酌他否認犯行，沒有悔意，依犯對於未滿14歲之女子為性交罪，處4年徒刑，可上訴。對此，經紀公司做出回應，指出判決書與事實有出入，強調之後會交由顧問律師提起上訴，爭取還給藝人清白的機會，「若三審定讞後仍然是這個結果，該做的我們會做，也會承擔相應的責任，非常感謝」。《CTWANT》提醒您：若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工。
專訪 給妳們的歌 謝和弦（下）／我長大了，我應該去向過去的自己和解
16歲上台北實現對音樂的夢想，謝和弦用「誠懇」形容現在眼中的自己，年輕時做音樂想炫技、飆高音、饒舌要念很快……每一張專輯都是很躁鬱的謝和弦，剛推出的《2203扣人心弦(下)》反而回到單純，就是為了女兒長大給她們聽、以女兒為出發點。作音樂至今大約20年的時間，問謝和弦把自己的創作分成哪些不同階段？他說「就是當爸爸前跟當爸爸後兩個階段，我覺得是最好的分水嶺，而且我也最喜歡自己當爸爸的狀態，我覺得那是我在這個世界上最舒服的狀態，像水一樣。」（圖／林士傑攝）剛上台北的時候每個禮拜都要交出一篇創作，累績至今也不少數量，如果沒人買、沒人用，就拿來自己唱或是給老婆唱，甚至要把過去發表的作品調整成女兒會聽會懂的方向，算算至今所有的創作，謝和弦都記得，只要自彈自唱，就能回到當時寫歌的情境。「我覺得音樂創作人或者是藝術家，最棒的回憶方式就是回顧自己的作品，畫畫可能就是看到以前那個時候的自己，我整理以前的demo，就會想到那時候剛上台北的自己是多麼刻苦耐勞。我其實把自己的每一首歌當成自己的小孩這樣重視，然後我就覺得我長大了、我有能力了，我應該去向過去的自己和解，然後再把它完整地呈現出來，以前可能還沒有那個能力，可能是為了生活，那個歌要賣給別人，不能自己唱，但是現在我有能力可以自己做，我要把當時想要呈現的那首創作的狀態，再用成熟的方式呈現出來。」（圖／林士傑攝）初出茅廬的謝和弦，夢想就是要出一張都是自己寫的歌的創作專輯，第一張專輯就作到了，之後每張專輯都作到了，當年背負著家人的不支持、覺得他吃不了苦，還好當時有堅持下來，但那時，其實還不是謝和弦最苦的時候。「我覺得最苦是我生病的時候、我沒有辦法控制我自己的時候，那個是最痛苦的，然後其實也是最好（的時候） ，那時我在療養院住了好一陣子，但我就是告訴自己『我一定要好起來，我一定會好起來，我不要自己這個樣子』。」（圖／林士傑攝）即使在那個最辛苦的時候，謝和弦還是能創作，寫給老婆的〈隱形的翅膀〉就是當時寫下的。「連我去勒戒的時候還寫了〈2203〉，因為在裡面什麼事都不能做，我只能跟自己相處、跟自己的靈魂獨處，我只能一直寫歌，就算沒有樂器我還是想像有樂器，然後在那邊打拍子自己寫歌……」謝和弦毫不避諱聊到自己過去的那段歷程，對他而言很簡單，因為一切都已經過去了，那個是上個階段的謝和弦，想起來、揮手道別，曾經相處過，但已經走向不同的、更好的人生了。（圖／林士傑攝）前幾年大家心中的謝和弦，爆裂、敢言、充滿了憤怒跟暴衝……他自己也不會迴避那段過去，得罪了誰、傷害了誰，全都了然於胸，但擺脫了桎梏身心的困境，上天給了他新的機會，是運氣也是福氣，在愛中逐漸蛻變、在愛中尋找平靜，可能要撕掉外界給他的標籤短時間比較辛苦，但至少謝和弦願意為愛而改變，請打開時周大紅人YouTube頻道(https://reurl.cc/4QmVGX)以及PODCAST頻道(https://reurl.cc/RjM7An) ，聽謝和弦攤開自己的過去跟現在，還有對女兒們的愛。
愛吃零食改不了？營養師揭背後原因 5方法對症下藥
許多人會在閒暇之餘吃零食，尤其是下午的時候，對此，營養師就指出，「吃零食已經成為日常生活中的一部分，甚至是一種消遣活動」，營養師也將想吃零食的慾望分為兩種類型，一種是整天不停地吃零食，另一種則是白天能夠自律，但到了晚上卻無法控制。這兩種行為的根本原因相似，只需進行一些簡單的生活調整，就能有效改善。根據《每日電訊報》的報導，營養師兼心理治療師、倫敦食物治療診所創始人卡加莫（Uxshely Carcamo）指出，這種不需要卻無法控制的零食行為「非常常見」。她解釋，這種習慣通常有兩種表現形式，一種是整天不停地吃零食，另一種則是白天能夠自律，但到了晚上卻無法控制。營養師說明，這兩種行為背後的原因往往相似，並且可以透過一些簡單的調整來解決。以下是無法停止吃零食的五大原因以及應對方法。吃得不夠如果經常在兩餐之間感到飢餓並吃零食，問題可能出在正餐吃得太少。卡爾卡莫指出，許多客戶認為自己吃得太多，實際上卻是正餐攝入不足，導致飢餓感在兩餐之間出現。為了避免這種情況，卡爾卡莫建議在正餐中加入更多蛋白質和健康脂肪，這將有助於保持飽腹感，並減少對零食的需求。此外，增加天然、未加工食物的攝取，特別是富含纖維的水果、蔬菜和緩釋碳水化合物如紅薯和燕麥，有助於穩定能量水平。睡得不夠睡眠不足會增加飢餓激素胃飢餓素的分泌，促使在白天攝取更多食物。研究顯示，僅僅一晚的睡眠不足就可能導致飢餓激素水平上升22%，進而增加零食攝入量。卡爾卡莫建議改善睡眠品質，通過關閉電子設備和避免下午時候攝取咖啡因來促進良好的睡眠習慣。良好的睡眠不僅可以幫助避免夜間的零食誘惑，還能改善整體健康。感到無聊無聊是吃零食的常見誘因。研究表明，當民眾看「無聊」的節目時，往往會吃更多的零食。卡爾卡莫建議，轉移注意力是一種有效的方法，例如編織、畫畫、寫日記或聽有聲書，都可以幫助分散注意力，避免無意識地吃零食。此外，創造一個健康的環境也是關鍵。將餅乾罐換成水果籃，想吃零食時，選擇一些低熱量的食物，如葡萄、胡蘿蔔或芹菜。因為壓力而吃東西壓力、焦慮或情緒低落常常讓大家尋求零食來緩解情緒，特別是含糖食物會促使多巴胺分泌，短暫提升情緒。卡爾卡莫建議，為了避免情緒性進食，可以制定其他應對策略，如與朋友交談、尋求專業幫助或練習冥想來放鬆心情。吃零食已成為習慣有時候吃零食只是因為習慣了這樣做。卡爾卡莫表示，逐步用更健康的選擇替代高熱量的零食，如用蘋果和花草茶取代餅乾，可以幫助最終戒掉零食習慣。
中視主播蔡婷育每天只睡4小時 全英文獨家專訪大馬副首相
中視主播蔡婷育負責晨間新聞時段，上個月到馬來西亞採訪國際清真展，中視新聞則獨家專訪到大馬副首相阿末扎希，蔡婷育全程以英文進行訪問，「我的新聞生涯，還沒專訪過這麼高階的官員，這等於是我們的副總統（等級）。」為了展現專業度，蔡婷育在出發前兩個月開始，就狂看馬來西亞新聞，熟悉馬來人腔調，熟背許多馬來西亞食物的英文名稱，用心做足功課，「我其實超緊張，出發前還特地去拜拜，就希望行程一切順利。」蔡婷育與攝影記者提前5小時就到場準備，過程中，蔡婷育也跟大馬副首相聊到喜歡吃咖哩餃，對方一聽覺得很親切熟悉，整場相談甚歡，最後副首相還送她一幅棕櫚葉的雕刻框畫，讓蔡婷育此趟行程更加難忘。四天三夜的出差行程，蔡婷育必須完成專訪、採訪，每天只睡3、4個小時，原本這趟大馬行很想品嘗一下榴槤，最後完全沒有時間，「每天就是早上6點吃早餐，撐一整天，到晚上10點收工才再吃點東西。」出差期間，蔡婷育幾乎只睡3、4小時。（圖／中視提供）入行以來，蔡婷育也有不少出國出差的經驗，她提到自己常常新聞魂上身，一忙起來餓很久也無所謂，她記得多年前曾到日本東北採訪，當地的蕎麥麵很出名，當時為了拍攝大胃王主題，小鳥胃的她竟然一口氣挑戰吃了66碗，「拍攝前一天都沒吃東西，就為了吃到一定的數量可以拿到匾額，當下真的飽到懷疑人生，從此再也不吃蕎麥麵。」連同行的攝影記者都邊拍邊感到心疼。蔡婷育因為每天播報中視早安新聞，已是晨型人作息，私下她靠著皮拉提斯、慢跑等紓解壓力，近幾個月她更迷上畫畫。外型高挑的蔡婷育，給人的第一印象有點距離感，但她透露自己個性其實是很好笑的人，因為每天工作要講很多話，但下班後她卻可以自己一個人都不講話，她還打趣形容:「我私底下很I人，但進到電視台就變很E，會自動轉換。」
省話一哥動起來2／當年白牌教主拚過高通蛻變世界第一 AI研究進入無人區
「《哈利波特》電影裡，那個照片會動的報紙效果，我們做出來了！」為美女拍一張照片，點選模組，照片裡的人居然開始跳舞，這不是魔法，是聯發科技（2454）在10月9日端出的年度大菜，專為邊緣式AI、重量級遊戲、極致影像而生的最新旗艦5G Agentic AI晶片－天璣9400，足夠強大的硬體所能帶來的應用。首支搭載新晶片的大陸品牌手機由vivo打頭陣，10月14日推出最新X200，台灣玩家最快11月中即可嘗鮮。這是聯發科技第四代旗艦行動晶片，第二代全大核設計，採用台積電3奈米製程生產，比肩蘋果最新的A18晶片，但能力絕對比他更多元，因為聯發科是安卓系統，研發時就與 Google Gemini Nano 深度整合，還有大量的手機品牌、APP開發商、遊戲業者一起在AI應用的賽道全力衝刺。市場更傳出，三星明年初新款旗艦機Galaxy S25系列，也會採用天璣9400，這將是聯發科從過去的「白牌機教主」、「中階機種供應商」，首度踏向三星最指標性「旗艦型」手機供應鏈，意義非凡。除了9日在大陸的發表會，同一周，聯發科也在台灣辦了小型的記者體驗會，現場研發人員談起自家產品，都掩不住興奮，去年推出的天璣9300可以用文字生成圖片，今年進化到「動起來」！用文字敘述，就能用AI產生動畫影片，就像先前Sora AI推出的服務，但「重點是，這不用上傳到雲端給別人看，是在自己的手機上做。」研發人員說，就像是每個人家裡都能擁有自己的AI大腦，住在手機裡面。手機也能當家教！把二元一次方程式的數學題目拍起來，AI就會幫你一步步解題，這是聯發科跟北京面壁智能科技合作的應用，「現在是國中程度，以後若想要算微積分，只要把模型加進去就可以」，聯發科從天璣9300開始，努力將大語言模型塞進晶片裡，手機裡就有一個獨立運作的AI大腦，不需要上網、仰賴業者的大型伺服器，且只聽從你一人服務，所以會越來越懂自己的需求，做不同的判斷與選擇，「這才是真正意義上的AI。」業內人士表示。大陸手機品牌vivo，搶先使用最新的天璣9400晶片。（圖／翻攝自vivo官網）「可以說，系統級的AI時代已經到來了。」OPPO副總裁段要輝在發表會上表示，2024年是OPPO和聯發科合作第20年，跨越了移動終端變革的各個時期。他認為好用的AI產品，首先是學習成本低、符合直覺反應，第二是高效率，提供個性化的專屬服務與隱私安全，過去雖然有很多APP號稱有AI功能，但沒有打通系統的完整體驗。譬如說，請AI推薦給女兒買10歲生日禮物，AI可以搜尋網頁與流行趨勢找到商品，但要買時，仍需用戶自己去找店家網頁下單，這就是「低效率」的連接。段要輝表示，但大模型能力整合進系統的底層，就能實現真正的跨應用AI服務，也就是跟AI討論完，事情也能直接完成。聯發科資深副總徐敬全向記者展示，使用天璣9400晶片的手機，所有紀錄都會存在裡面，所以AI會累積經驗、變得更懂你的助理，像是跟大陸肯德基的點餐合作，AI會記得你喜歡吃的東西，還會根據即時天氣、行程需求，詢問要不要改換菜單，直到最後付款要用手指輸入前，都是跟AI對話完成。其實AI不只是能用來寫詩、翻譯或畫畫，其實早就藏在手機的各種運用裡，像是手機同時運作好幾個很吃記憶體的APP，就靠AI去判讀、把資源分配給當前最重要的事，就不會卡卡的；手機錄音時，在演唱會等吵雜的環境下，AI能找到主角，默默將其他噪音消除；甚至在連網路的時候，聯發科晶片的強，在於AI精準分辨，所以可比別家手機收到更遠的Wi-Fi訊號，距離多增30公尺。天璣9400晶片在10月9日正式推出。（圖／聯發科技提供）聯發科技無線通訊事業部副總經理李彥輯也展示，目前手機都會配好幾個鏡頭，所以用AI能記得你的臉，過去拍不好、模糊的人像都能修得清晰；而過去用相機時，常有室內外光線差異太大、光線過曝問題，使用新的AI，就能多鏡頭同時拍攝，AI選擇好的前景、背景合成後，照片就能同時讓室內外的景色都很清楚、更符合人眼所看見的效果。「我們研發出全新的天璣A I，超清晰的長焦演算法，在你按下快門的同時，觀測模型即時運行，通過端側A I的即時處理，我們突破了傳統光學的極限，提供超凡的畫質，真的是非常厲害。」李彥輯說。vivo高級副總裁、首席技術官施玉堅也表示，「天璣9400在技術的探索，是從『深水區』進入到『無人區』！」在新科技帶領下，能讓用戶首次體驗到無信號的場景下，還能有「公里級通信」，不上網、也能「A I開箱即用」，智慧服務的應用場景更豐富、安全。「未來手機體驗將被A I智慧重塑！」簡單來說，「我們硬體準備好了！就等著夥伴們推出各種新應用！」聯發科的研究人員興奮地說。
程予希鍍金後跨界二辦藝術展 曝「視繪畫為第二生命」
金獎女星程予希熱愛學習與挑戰自己不同面貌，今年除在熱播劇《華麗計程車行》從清純大學畢業生一直演到結婚為人母，展現年齡跨度超過10年的純熟演技廣受好評，她更勇於持續拓展更多的藝術領域，二次舉辦個人藝術展「Mirror Mirror」成「勇敢系跨界藝術家」，程予希坦言：「畫畫是一件很私密的事情，當下的開心、焦慮或是懷疑都會透過筆觸去呈現。」她親吐：「常質疑自已做得還不夠好，會覺得不配得（獎），透過藝術一點一點把這些情緒梳理出來，並在生活當中找到平衡，這些看似不好的情緒也都是很棒的養分，讓我擁有可以不斷往前進的動力。」程予希個人藝術展「Mirror Mirror」將於10/25-11/8在「勇敢的空間」舉辦，可免費參觀。「演員在收到每一個角色時，都需要不斷的透過與角色對話，來建構角色的面貌。」程予希透露，演員在卸下角色後，更多的時間是需與自己對話，因此將展名取為「Mirror Mirror」，她說：「畫展許多作品來自當下感受，畫畫對我而言像一層一層梳理自我情緒，很多時候一開始的構圖跟最後完成構圖並不是同一個，但最後畫完的滿足感都帶給我很大的成就感。」程予希從首次辦展後，就燃起想要繼續畫下去的決心，視繪畫為第二生命，「辦第一次展覽時，我就告訴自己一定要持續辦下去，因為這不只是興趣，而是我希望能在藝術領域看到自己的成長。」此次辦展特別邀請策展人，一起討論畫展要如何呈現，除提升展覽規格，也想讓來看展的觀眾有不一樣的視覺體驗。程予希透過繪畫梳理自我情緒。（圖／星星相藝提供）而在顏色的運用上，程予希也有了新的突破，她以往畫作色彩呈現較為溫暖繽紛，此次則開啟冷色調系風格，「想呈現真實內心的自己。」程予希以創作「慶祝」這幅畫作為例，認為人都是孤單的個體戶，不管生活有多豐富精彩，始終都要面對與自己談話。她也透過藝術創作磨練耐心，自認自己是急性子，「我以前會很急著想要趕快把腦袋的靈感一次輸出，但後來慢慢學習著畫完之後讓畫靜置感受再好好決定下一次的用色。」另一幅畫作「漂浮」就是她自己首次透過分次地把一幅畫完成，完美建立了她在耐心上的信心。此次，程予希也邀請藝術家王亮尹作為繪畫指導老師，學會了更多關於媒材與色彩的技巧，並深刻反思人生，因此，此次藝術展不僅僅是她藝術生涯的進化，更是她內心世界的深刻呈現。程予希個人藝術展「Mirror Mirror」將於10/25-11/8在「勇敢的空間」舉辦，可免費參觀，每日展覽開放時間為早上11點至晚上7點。
男星才華洋溢迷倒眾多粉絲 小S嘆「長的很帥，可惜會寫詩」
男星吳翔震今（12）日到高雄為德國皮件品牌新店開幕剪綵，才華洋溢的吳翔震現場朗讀他寫的詩，帥氣風采迷倒眾多粉絲。6年前，吳翔震曾經出版寫真詩集「抱你寫詩」，當時小S在粉絲團幫吳翔震分享詩集，並合拍短片大力宣傳，雖然小S在影片中說吳翔震「長的很帥，可惜會寫詩」，暗指會寫詩的帥哥不夠浪漫風趣，卻幫吳翔震打響知名度。吳翔震說：「很感謝S姊當年的提拔之恩，為了不讓她失望，我這幾年除了拍戲，畫畫，也没停止過寫詩。」吳翔震在粉絲團經常發表詩歌短文，引發廣大迴響，有女粉絲留言說「會寫詩的帥哥真的很浪漫，而且稀有。」吳翔震在牛皮上題詩，現場朗讀。（圖／Offermann提供）吳翔震在剪綵活動中，以充滿磁性的嗓音朗讀自己創作的詩詞，獲得如雷掌聲，吳翔震表示，自從6年前，在華文朗讀節中擔任壓軸朗讀嘉賓至今，再一次在公開場合朗讀，心情還是很緊張。剛從歐洲旅遊回台，吳翔震表示：「這次主要是去跟當地藝術家交流，發現當地的人文精神豐富，美好的藝術都是隨手可得的，即使門把上的一個扣環，路燈的裝飾，都充滿了藝術感。」吳翔震也去英國看皇宮，親臨感受歷史，讓他非常感動。吳翔震到義大利旅行也忍不住讚歎：「我在威尼斯的聖馬可廣場停留許久，每個視角都像一幅畫。」
町田啓太留長髮竟導致睡不飽 澄清見面會周邊手繪圖不是狗
町田啓太將於11月23日在台舉辦首場海外見面會，他親力親為，不但策劃節目，還繪製周邊商品，今日他接受台灣媒體聯訪，得知有人誤把他畫的圖當成狗，當場澄清其實是「馬」。町田啓太為戲留長髮，自評90分，但也坦言很不方便，每天早上要花更多時間整理，導致睡眠不足。町田啓太近期都以長髮示人，他透露明年將在Netflix上檔的《玻璃之心》以及大河劇《致光之君》，接連兩部都需要留長，劇組也希望盡量使用原本的頭髮，於是有了現在的造型，雖然他很滿意打了90分的高分，不過也表示夏天覺得很熱，早上洗澡吹頭髮很花時間，「6點出門5點就要起來，導致有點睡眠不足」。他睡覺時會因為太熱把頭髮往上撥，現在天氣轉涼剛好可以蓋住脖子，至於何時會剪短，要視之後的角色而定。町田啓太《玻璃之心》中也是長髮造型，他為角色練了一年半的吉他。（圖／Netflix提供）《玻璃之心》由製作人佐藤健邀請演出，町田啓太接到通知很開心，雖然不會彈吉他仍點頭接下工作。町田啓太分享開拍前一年開始學吉他，前後彈了一年半左右，被問到有沒有因此受傷，他回答道：「按弦的左手會破皮、會痛，不過久了就會結繭；右手是拿pick刷弦，因此也常常會被弦割傷手，不過好像每個吉他手都會遇到這種狀況。」町田啓太在練習過程中遇到難題，他是學舞出身，彈吉他的韻律也是以舞者的感覺來抓，比較像舞者聽音樂的感覺，這點讓他花了很多心力來調整，且真正厲害的吉他手在彈奏時很自在，不會低頭看樂器，他是初學者，當下覺得挺辛苦的。會不會在台灣見面會上秀一手？町田啓太笑說：「目前沒有考慮。」町田啓太擁有多項特殊的證照，包括航空專用無線電、陸地專用無線電、瓦斯焊接等，有沒有想要去考中文檢定？他回答很想學，但目前只會講「謝謝」以及簡單的自我介紹，並現場學了一句「你很漂亮」。上次來台他本想逛夜市，可惜沒有時間，不過後台準備了炸物、雞排、珍奶等各式小吃，他都覺得很美味，愛甜食的他也喜歡鳳梨酥，上次發豪語要吃50顆小籠包的他笑說：「可能是因為這樣吃不了50顆。」他親自設計此次周邊商品，得知被誤會手繪圖是小狗，立即解釋「是馬」。町田啓太說明當初是朋友建議可以畫點代表自己的簡單圖像，後來聽粉絲說大家叫他「馬老師」，雖然不曉得是因為他臉比較長還是因為在馬年出生，但他聽從意見畫了變形版的自己，「不過我不太會畫畫，所以變得很像狗。」町田啓太溫柔道：「大家把它當成狗也沒問題。」町田啓太親自設計此次周邊商品，手繪圖案「馬」代表他自己，卻被誤認是是小狗。（圖／翻攝自X）之所以選擇台灣作為此次見面會唯一一個海外站，町田啓太表示上次來台宣傳電影被粉絲的熱情衝擊到，加上聽到粉絲詢問怎樣才能見到本人，所以趁著有機會也有時間舉辦見面會。他喊話粉絲來場同樂，還要大家先複習日劇《如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師》片尾曲〈Good Love Your Love〉，「大家記得聽完再來參加」。「KEITA MACHIDA FAN MEETING 2024 in TAIPEI」將於11月23日（六）下午5點在台北Legacy Max舉行，全區座位2980元、身障席1490元，明午12:00起於ibon售票系統及全台7-11 ibon機台販售。
啦啦隊女神暴瘦12公斤 林岱縈被嫌老坦然面對 「我還可以跳」
啦啦隊女神林岱縈受邀擔任紅心字會「Hi-Love一塊，發現愛」公益代言人，號召粉絲到全台萊爾富便利商店門市捐發票，幫助弱勢兒童籌募營養餐費，讓小朋友三餐不挨餓。今（11日）出席活動記者會，林岱縈透露6年前曾因自我要求過高，在工作上陷入低潮，一度懷疑自己不適合演藝圈，體重更從原本的47公斤，在兩周內掉到35公斤。林岱縈提到6年前拍攝第一本寫真書時遇到不少難關，一時情緒激動忍不住落淚。（圖／楊澍攝）她提到6年前拍攝第一本寫真書《想鹿非非 羚小鹿寫真全記錄》遇到不少難關，一時情緒激動忍不住落淚，「可能是心態沒有調適好、自我要求太高，短短兩周時間體重就掉了12公斤，那時候有想過自己適不適合走演藝圈這行，某次閨密要我寫在演藝圈的目標，我哭了兩個小時寫不出來」，她感謝家人朋友不停地陪伴，還帶著她一起出國散心，之後靠著醫療與畫畫課程幫助，終於順利戰勝心魔。林岱縈說自己一路走來遇到不少酸民，早已坦然面對決定不看不聽。至於有網友認為啦啦隊有些女孩年紀太大，36歲的林岱縈則說：「啦啦隊沒有限制年齡，想跳多久是自己的自由，年紀不應該是限制想做事情的環節，我覺得我還可以跳，而且我也跳得很好。」她直言：「過去的低潮那個坎已經過來了，現在如果遇到低潮比較學會尋求幫助，未來相信遇到困難也可以度過。」也提到雖然近期開始啦啦隊有很多外援進來，但都是良性競爭，「對於職棒啦啦隊能夠蓬勃發展、備受關注感到很開心」。被問明年是否會續約樂天？她說：「有在洽談合約中，目前先把11月首次個人演唱會解決再說。」林岱縈11月9日將在台北三創Clapper Studio舉辦出道11年人生首場《Calculate Love》演唱會，屆時將誠意滿滿演唱22首歌曲，透露歌單除了動感、抒情曲目外，還特別準備一首粵語歌。被問準備狀況如何？她笑稱現在最熟的除了單曲〈Calculate Love〉 ，還有一首爸爸發明的生日快樂歌，「這首怎麼唱大家都不會發現我走音吧」。
夏如芝陪伴失智長者作畫 勾勒美好記憶
伊林娛樂藝人夏如芝、張菁菁、蔡衣宸日前出席《揮灑，在記憶褪色之前》失智友善藝術展。張菁菁及蔡衣宸家中都有長輩失智，張菁菁說，藉由活動，她學會以更樂觀、耐心的方式與失智長輩相處，蔡衣宸說，雖然被家中長輩忘記，內心真的很難過，但她現已能轉念，「長輩如同重新認識一個新朋友，遺忘並不會影響到對彼此的愛。」夏如芝陪一位奶奶作畫，奶奶提出想畫蓮花，詢問緣由後，原來是想念妹妹，即便長輩失智，但妹妹刻在奶奶的心裡，夏如芝說：「長輩很可愛、只要我們願意多陪伴長輩，和他們說話，他們也會願意分享。」希望這項有意義的活動，能讓更多人知道，學習如何陪伴失智者。「當願意給予更多適當的協助與信任時，其實爺爺奶奶能做到的，遠遠超乎我們的想像。」夏如芝表示，釋放更多機會與信任，對他們是更好的刺激與進步，「大家常常說，老人家其實就是小朋友，真的是如此。」張菁菁（左一）、夏如芝、蔡衣宸（右）與長輩一同作畫。（圖／天主教失智老人基金會）張菁菁提到，開始以為自己是來陪伴長輩，結果她自己被陪伴到，「長輩擁有豐富的人生智慧和包容度，不因時間而消逝。」跟她一起畫畫的長輩之前是獸醫，在作畫的過程中，他記起在獸醫院工作，提及看見很多的生命離去，所以看淡了，也很習慣了，「本以為我是要負責照顧長輩，沒想到他們雖然記憶褪色了，但仍然是那個智慧、溫柔、有能力的長者。」蔡衣宸分享，與長輩作畫互動過程中，她自己因老家在高雄，有時候特別想家，「但阿英奶奶擁抱我的時候，很溫暖，我認不住眼眶泛淚，很感謝自己的心情被她們照顧著。」她覺得，與失智老人相處過程就像可愛的小孩一樣，他們有很多想表達與分享，其實用心聆聽就會發現很多很體貼的地方，「雖然會遺忘短期的事情，但卻不會忘記每個愛的當下，與其共同相處，就能帶給他們當下最好的快樂時光，我覺得是一件很幸福的事，陪伴對他們來說就是最美好的事情。」蔡衣宸（左）與劉王壁英奶奶共同創作，感覺自己也被療癒了。（圖／天主教失智老人基金會）「失智，是一趟靈魂跳躍的旅程」，在過去與現在的反覆跳躍下，認知功能會漸漸喪失，天主教失智老人基金會與南山人壽合作於南山人壽客戶服務台北分部辦理「《揮灑，在記憶褪色之前》失智友善藝術展」，全數展出在南山人壽台北市中山區有「起家厝」之稱的台北客服中心，展期將至10月30日，週一至週五08:30-17:00開放免費參觀。
漫畫家謝東霖攜《神明便利商店》登總統府光雕展 思念天上阿公：相信你一定看得到
2024的「國慶總統府建築光雕展演」，本月8日到10日在凱道登場，今年的展演主題聚焦在台灣漫畫及動畫文化，一同回顧《諸葛四郎》、《魔法阿媽》等經典作品。其中，知名漫畫家謝東霖《神明便利商店》也為光雕展帶來了特別的色彩，吸引不少網友大讚「好優秀」，然而在展演前幾天，謝東霖的阿公剛登仙，他則在臉書感性寫下「雖然你提早一步離開，但我相信你一定看得到的吧，在天堂上的視野更好更清楚，你可以跟列祖列宗說，你有一個孫仔，畫畫畫到總統府的牆上」。總統府發言人郭雅慧7日表示，今年光雕主題為「當我們同在一起」，集結了台灣43部不同時期的作品、近百件圖稿，盼與民眾一起認識橫跨半世紀的台灣漫畫及動畫作品。這次的光雕展演，謝東霖帶著作品《神明便利商店》登上總統府大螢幕，而該作品由鏡文學出版，一上市就蟬聯六周銷售排行榜冠軍，生動描繪出神明到便利商店打工的模樣，「就連神明也要以客為尊」，用詼諧幽默的劇情道出不少服務業工作的辛酸。在昨（8）日上午，謝東霖在臉書說到，他的阿公前幾天登仙了，阿公是打拼一輩子的屏東養雞戶，「話不多、脾氣也大，我們這些小鬼頑皮的時候，輕則挨他一陣霹靂罵，重則抓起棍子打屁股……不過他的書桌，桌上鋪一層透明塑膠墊，墊子下面放滿了全家人的歷年照片，從黑白到彩色，5個孩子、10個孫子，他對影中人是誰、當年發生了什麼事，如數家珍。我十分懷念倚在桌畔聽阿公講古的時刻。」謝東霖表示，雖然阿公傳統保守，但對於他從事畫畫，倒是從未有一句反對，「有一次過年，我在屏東家客廳主牆上畫了一片宇宙，大面積的黑色，他們也沒說什麼。隔年，我全部漆白，改用大紅色畫了許多花卉，阿公才表示這樣很棒，吉祥喜氣又漂亮，當下我也才意識到，啊對齁，主牆上一大片黑，對他們老人家來說很是挑戰，卻願意一整年動也不動讓畫留著。」謝東霖坦言，「這是我的畫與阿公最近的距離了，無論我的畫在網路上有幾千幾萬個讚，他也很難有實感，唯有出現在他看得到的地方，他才能跟登門作客的親友說，這是我孫仔畫的。」謝東霖也在文末感性道，「阿公，我想跟你說，現在我的畫不只出現在家裡牆上，還會出現在總統府的牆上，今年國慶光雕秀，主題是台灣漫畫群像，我的神明便利商店也在其中。雖然你提早一步離開，但我相信你一定看得到的吧，在天堂上的視野更好更清楚，你可以跟列祖列宗說，你有一個孫仔，畫畫畫到總統府的牆上。現在你無病無痛了，好好休息吧，我們都很想你，下輩子我也想再做你的孫子，等你載我一起去看滑翔翼。」對此，總統府秘書長潘孟安則在貼文底下留言道：「東霖節哀保重，你不僅在家裡的牆上作畫，更畫到了總統府的外牆上，阿公在天上一定很為你驕傲！」