疲憊
」 展覽 同仁 洪申翰 勞動部 衛環委員會
妻突患罕病他為照顧工作沒了 心累想離婚：沒辦法放棄生活
近日一名人夫表示，他跟妻子結婚2年，妻子突然得了罕病，而他為了照顧妻子沒了工作，還要忍受妻子的暴躁，夫妻感情更是逐漸惡化，讓他想離婚，「我知道離婚對老婆一定是傷害，但我也沒辦法為了她放棄我的生活。」原PO在論壇《Dcard》發文，「跟老婆剛結婚兩年，我們沒有小孩，半年前，老婆突然發病，罹患罕見疾病，需要長期且不確定的治療，當老公的我承擔了主要的照顧責任，照護讓身心疲憊不堪，而老婆因病痛越來越暴躁，夫妻之間感情惡化。」原PO表示，他因為要照顧老婆頻繁請假，受到主管指責，3個月前他離職，在家中的生活更是充滿疲憊與爭吵，「我生起了離婚的念頭，目前老婆病情暫時穩定，但這種罕見疾病無法根治，隨時可能復發。我認為我無法繼續背負這樣的生活。我知道離婚對老婆一定是傷害，但我也沒辦法為了他放棄我的生活。」原PO說，「根據法律，婚後的財產應該平均分配，考量老婆需要更多資源應對未來的治療，我會額外分給她一百萬元，作為對她的幫助。我也會想離婚是否太過冷漠？但我沒辦法想像未來四十幾年的生命裡，一直在照顧病人沒辦法好好工作和休息。」此文一出，許多網友紛紛留言「那你為什麼要結婚呢？結婚的誓言不是說我願意某某某做我的妻子，從今時直到永遠」、「每日恐婚恐戀愛+1」、「假如是我罹患罕見疾病還治不好，我寧願不要花錢治療，讓自己早點離世」。也有人說，「前陣子有一個退休建築師把妻子從14樓丟下去的，長照悲歌不是假的，我支持你離婚，不要兩個人一起葬送未來，那些未經他人苦的，話都說的很好聽。」
爆佔位不禮貌被網罵翻 林襄「哭倒在製作人懷裡」認：睡不好
啦啦隊女神林襄因甜美形象與敬業態度深受粉絲喜愛，但她近日卻捲入一場佔位的爭議。藝人黃小柔與Vicky日前在節目中暗指某女星「佔位沒禮貌」，網友循線猜測主角是林襄與同為啦啦隊成員的林穎樂，隨後黃小柔也直接點名兩人，而林襄在接受訪問時，也坦言這起事件對她造成極大困擾。黃小柔和Vicky日前在節目爆料2人搭高鐵出外景時，有位後輩坐了Vicky位置不讓，旁邊女星也露出煩躁的表情，讓她們感到錯愕又生氣。透過相關線索，網友一致猜測是林襄。不過經紀公司隔天立刻發聲明澄清，林襄過去從來沒有被一起出外景節目的藝人徵詢讓座，因此對於任何的影射、網友揣測和批評，他們不隨之起舞，也安撫林襄專注在工作上就好，但也強硬表示，不會放任所有侵害自家藝人名譽的行為。隨後黃小柔18日針對事件公開點名林襄與林穎樂，證實網友猜測，但強調初衷並非針對個人行為，而是描述事件經過，未料引發爭議。她也在社群媒體上致歉，稱「敘述不周導致誤會，深感抱歉」。林襄的經紀人隨即回應，表示從未接獲林襄佔位或需要換座的通知，並強調林襄一貫以禮貌和尊重對待每件工作與同仁。經紀人也指出，與林襄共事過的人都能感受到她的真誠與全力投入。根據《ETtoday新聞雲》的報導，林襄接受專訪時坦承事件讓她身心疲憊，幾晚失眠，並因此憔悴不已，「我比較容易受到影響，這次很內疚影響到公司，也讓自己情緒不穩。」林襄透露，她曾為此哭倒在製作人懷裡，甚至向師妹李芷霖訴苦，沒想到對方比自己還憤怒。雖然事件對她造成困擾，但林襄也表示，這是成長的過程，「一切都還在學習中，我會努力成為更好的人」林襄坦言，短期內爆紅確實帶來工作機會與新挑戰，但也感受到高關注度的壓力，「現在的一言一行都被放大，我只能提醒自己更加謹慎，把每件事做好。」
歷經小三風波再出發 吳卓源寒流淋雨下場曝光
吳卓源走出小三風波，推出新EP《brb》，並限時三天舉辦「Julia Wu brb Exhibition」展覽活動，完整呈現她製作EP的創作靈感與心路歷程，從曲目播放、文字備忘錄到歌詞展示，細膩刻劃她在音樂創作中的每一步。此外，現場還特別播放復古電視輪播的主打歌〈feathers〉MV，讓觀眾搶先一睹這支作品的獨特魅力。〈feathers〉MV在11月中旬的寒流夜晚拍攝，時間長達10小時，為營造雨中濕透的真實感，導演組不斷往吳卓源身上潑水，讓她直呼：「真的太冷了，全身濕透又黏黏的，這是我拍過最具挑戰的一首歌！冷到完全無法控制自己不發抖。」拍攝結束隔天她因寒冷與疲憊出現大面積紅疹，但仍樂觀表示這段經歷深刻且難忘。吳卓源在寒流時淋雨拍攝MV。（圖／華風數位提供）至於展覽，一進場便可看到一張特大的照片，呈現吳卓源於陽光灑落的室外庭院中拍攝的朦朧人像，進一步深入展區，陳設有歌詞、曲序與創作靈感的備忘錄，還有一面照片牆，展示創作過程中的精選相片與短影音，其中包括她與妹妹的開心背影照，增添了溫馨氛圍。展覽還設有專屬影像區域，觀眾可配戴耳機搭配影像畫面，收聽吳卓源親自錄製的感性話語，宛如耳邊細語般貼近心靈。吳卓源分享：「我們準備了一些小驚喜，這裡的一切都代表著我想對歌迷說的話，歡迎大家來這裡逛一逛。」
小姑每月塞1萬要她幫帶娃 一打四卻被嗆「是最輕鬆的」
有網友分享，她要帶自己的3個小孩外，加上小姑每個月給她1萬元，要她幫帶1個娃，1打4讓她分神乏術，近日她跟小姑說不想帶了，多帶1個好累想送托兒所，豈料小姑卻說「我是最輕鬆的，說帶一個娃是最累人的」。該名網友於19日在臉書社團「毒姑九賤婆媳討論區」發文指，她是第一胎滿月之後沒多久又有了，想說要就趁年輕生，就連續3年都在懷孕，懷孕又帶娃已經讓她分神乏術，豈料小姑1個月給她1萬元，叫她加減賺，要她幫帶1個娃，公婆還說反正一樣都是帶小孩，她就這樣開始1打4。她坦言自從帶小姑的娃就覺得好累，近日已疲憊不堪，於是她決定跟小姑說不帶了，多帶1個好累，想送托兒所，外出找工作上班，豈料小姑卻說「我是最輕鬆的，說帶一個娃是最累人的」。對此，她相當不解「弱弱問一下，全職媽媽帶1個娃跟帶2個娃、3個娃、4個娃真的無差別嗎？反而帶4個娃會比較輕鬆？」網友看了紛紛搖頭表示「妳被小菇凹了，帶小孩除了生理辛苦，還有心理的壓力跟責任耶」、「帶別人家的小孩是最累的，打不得，罵不得，顧不好又是自己的問題」，建議她「她覺得輕鬆，那她的小孩她怎麼不自己帶呀！而且你公婆也很奇怪，要顧他們老的自己去顧，幹嘛把小孩丟給你負責，這一萬元還是別賺了，把小姑的小孩丟回去讓他們自己去處理吧！」
2025生肖運勢總整理！屬狗的人是明年幸運兒、屬馬的人要注意健康問題！加碼最強開運方法一次學！
隨著2025年的腳步逼近，很多人都開始期待新一年的運勢發展，根據生肖專家的解析，今年各生肖的運勢排行已經出爐！想知道你會是今年的幸運兒嗎？還有各項提升運勢的小秘訣也一起學起來，讓你在2025年紅運當頭、好運連連！第1名：生肖狗屬狗的人在2025年迎來非常強勢的一年，事業、財運和感情都能達到高峰，尤其是工作方面貴人運極佳，容易獲得賞識和提拔；感情方面，「紅鸞」星高照，單身者有望遇見理想對象，有伴侶者感情甜蜜。第2名：生肖猴屬猴者雖受「害太歲」影響，偶爾會有小阻礙，但「天德」與「福星」吉星的出現，可幫助平衡運勢；工作上的人際關係非常良好，但需注意口舌之爭，避免與他人發生不必要的摩擦。第3名：生肖雞屬雞人在2025年雖有挑戰，但整體運勢穩中有升，吉星「三合」可幫助改善人際關係，事業發展平穩；然而「白虎」凶星可能帶來意外，要注意安全，保持冷靜應對突發狀況。第4名：生肖龍屬龍者在2025年擁有不錯的轉運機會，「天解」星的出現幫助解決困難，「天喜」星則帶來感情上的驚喜，適合拓展新關係；但「孤辰」星可能帶來孤獨感，建議多與家人朋友交流。第5名：生肖羊屬羊者的2025年以變動為主，「驛馬」星會提高外派或搬遷的可能，不過工作上雖有挑戰，但也因此能累積更多經驗；小心「天狗」和「弔客」凶星可能影響心情，建議學會自我調適。第6名：生肖馬屬馬者的2025年運勢穩中有進，「陌越」星帶來新機遇，但健康方面受「病符」凶星影響，需要特別注意作息與飲食；職場上有不少進步空間，適合穩扎穩打。第7名：生肖鼠屬鼠者2025年需應對多方面的挑戰，有「月德」吉星助力，貴人相助能化險為夷；但「小耗」可能導致財務壓力，建議避免衝動消費，制定理性財務規劃。第8名：生肖牛屬牛者的2025年因「三合」整體穩定向好，但「劫煞」可能引發人際壓力，建議凡事多加忍耐，避免與人正面衝突。第9名：生肖兔屬兔的人在2025年逐步擺脫去年太歲的影響，運勢逐漸穩定，不過今年「驛馬」星帶來的移動和變化，可能會讓你面對新的環境或職場挑戰，雖會有情緒壓力，幸運的是只要穩住心態，這些變化將成為突破的契機。第10名：生肖虎2025年對屬虎的人而言，是需要穩步前行的一年，「破太歲」可能引發生活中一些小困擾，比如溝通不順或計畫延誤，但在「太陰」吉星的幫助下，你能用智慧和冷靜面對挑戰，理性地找出應對之道。第11名：生肖蛇屬蛇的人今年受「值太歲」影響，挑戰與壓力並存，不只有健康或情緒上的困擾，工作上也容易感到疲憊不堪，所幸吉星「解神」會在關鍵時刻提供解圍之助，讓你在挫折中找到前行的方向。第12名：生肖豬屬豬的人在2025年因犯太歲，可能讓你在財務或生活中感受到一些不穩定，但「驛馬」星同樣為你帶來新的契機，尤其是在轉換跑道或尋找新發展的領域，只要靈活應對，仍然能從變化中找到前進的動力。而如果想要提升來年的整體運勢，小編提醒除了參考以上排行，也別忘了以下的全方位開運方法！擁有透亮好膚質與紅潤好氣色良好的肌膚狀態能有助招來好運！想想看如果一個人臉色蠟黃無血色，通常就代表他的運勢正在走下坡>_<，不管是選對能幫肌膚開光的美白保養品、來場舒服的臉部spa療程，還是為雙頰&唇瓣刷上美麗紅潤感，都是吸引好運找上門的小關鍵。黛珂AQ煥妍嫩白光采美肌禮盒／4,300元 黛珂這次貼心的為新客們帶來能完整體驗20天的迷你組合，從卸妝清潔到化妝水、乳霜和防曬，通通都是能打造明亮光澤肌膚的產品，用完之後覺得有感再衝櫃上買正貨，幫你減少踩雷機率！（圖／品牌提供）瑞士奢潤保養品牌ananné 經典的「醫理植萃活力修護課程」，以活妍修護系列貫穿全系列療程並搭配獨特ananné活顏刷來疏導淋巴，透過美容師專業深度安撫及穴點指壓的護膚手法，可喚醒疲憊沉睡的面部肌膚，呈現出更明顯緊緻和容光煥發的樣貌。（圖／品牌提供）以深淺雙色、霜狀&粉霧雙質地設計的ARTISTRY雅芝純萃時尚雙色頰彩，上方的霜狀質地具有潤澤延展性，可大面積堆疊出薄透紅暈感，再運用下方的粉霧狀質地打亮蘋果肌，讓五官更加立體、get減齡好氣色。（圖／品牌提供）只需1秒即能展現「水光嘟唇」的1028唇唇欲凍持色水光唇釉，6 款精選色號中，首推氣質少女必備的#103玫瑰果凍、可增添紅潤感的#106甜荔果凍，可以去黃顯白又能自然潤飾唇紋很不錯。（圖／品牌提供）熱心公益維持正能量心態每個人都可以透過熱心公益和善舉來提升自身的正能量，為生活注入更多福氣與好運。參與公益活動，例如捐款、志願服務或關懷弱勢，不僅能幫助他人，也能讓自己的內心更加充實；此外，愛護地球同樣是累積福報的方式，選擇購買永續型產品、支持環保品牌，或養成減塑、節能的生活習慣，都能為地球盡一份心力。歲末年終之際，永續髮品特芬莉推出六款「多元共美」節慶禮盒，禮盒內不只有精選自品牌深受喜愛的洗護系列，禮盒還可重複使用，將多元文化的祝福傳遞給顧客的同時，也將品牌對永續發展的承諾體現於每一份禮物中。（圖／品牌提供）
76歲「歌仔戲天王」機場坐輪椅現身 戲迷直擊心疼激動落淚
76歲的「歌仔戲天王」葉青日前受邀到廈門演講及出席影友會，久違的她，在機場露面時卻坐著輪椅現身，大批戲迷因擔心她的健康狀況，竟忍不住心疼得當場落淚。葉青的助理向本報透露，出發前，葉青的膝蓋意外扭傷導致輕微骨裂，醫生建議不宜走太長的路，才會在機場讓她坐輪椅減輕疼痛，這周六（21日）新書發表會仍照常舉辦，這也是葉青20多年以來首次公開露面，戲迷們都十分期待。葉青到廈門大學演講，台下學生聽得津津樂道。（圖／游寶琴提供）葉青平時深居簡出，此次應福建電視台、廈門大學之邀到當地接受訪問並演講，台下學生們聽得津津樂道，台上台下歡樂滿堂；她也出席歌仔戲藝術交流會及影友會，時隔10多年到當地與戲迷們見面，天王魅力不同凡響，大陸影友會的報名人數近10萬，場地還為此改了3次，戲迷為了見偶像一面超瘋狂，激烈搶票程度可想而知，後援會的戲迷們也主動幫忙籌劃這次活動，連戲劇學校的老師、學生都總動員全力協助。葉青獲贈感謝狀。（圖／游寶琴提供）葉青接受福建電視台《聆聽兩岸》節目訪問（上圖），並到台灣藝術研究院與師生交流。（圖／游寶琴提供）影友會當天有103歲老戲迷坐著輪椅到場，也有90多歲鐵粉早早報到，追星熱情不輸年輕粉絲，戲迷們來自四面八方，包括天津、南京、湖南、紹興等，大家舟車勞，戲迷們之間熱心互助，有的甚至前一天就到廈門，住在當地的戲迷家；也有媽媽戲迷當天罷工，逼老公請假在家顧娃，就為了圓夢見偶像，甚至有新手媽媽抱著才剛滿月的娃兒出席，原本想讓葉青抱抱，盼能抱出孩子一生順遂如意的祝福，卻因座位被安排在二樓抱撼而歸。葉青接受福建電視台《聆聽兩岸》節目訪問。（圖／游寶琴提供）許多戲迷特意打扮成戲中人進場，開場時並以歌仔戲曲調作為歡迎曲，當天影友會變驗收成果發表會，戲迷們與戲劇學校的幼童們輪番上陣表演；葉青的作品已成為戲劇學校的教材，學校10年來已培育出2萬個小葉青。此次見到盛況，葉青對當地戲迷的熱情驚喜又感動，也樂見歌仔戲技藝後續有人，為了怕戲迷擔心，葉青踏入會場時堅持站著、甚至忍痛行走，影友會結束後完全癱坐在輪椅上，讓陪同的演員賀連連心疼不已。葉青與戲迷們互動熱絡。（圖／游寶琴提供）影友會現場提問橋段十分踴躍，有戲迷問葉青如何揣摩角色？她說，每個角色都是人生歷練而成，但若是詮釋歷史人物，比如孔明角色，她就會買孔明的相關書籍做角色功課。影友會尾聲的大合照，因為人數破表，大家蜂擁而上，導致場面失控，台上的鐵粉都感覺腳下的舞台是震動的，所幸主辦方反應即時，為了安全考量，緊急疏散戲迷到台下，改讓葉青在台上背對戲迷大合照，才避免憾事發生。有戲迷看到葉青十分激動。（圖／游寶琴提供）葉青臉上露出疲憊感，助理表示，由於3天行程較滿，從早上八點到晚上十一點，一天連跑三攤，加上葉青怕傷腎堅持不吃止痛藥，那幾天睡得不好，166公分的她，現在體重僅53公斤，已被醫生警告，活動結束後要好好休息養病才行；葉青以前茹素，去年已調整回來吃葷，飲食仍以清淡為主，「我們鼓勵她一定要補充蛋白質，日後還有機會到大陸，所以要先把體力鍛鍊起來。」葉青當年演出歌仔戲的百變形象深植人心，76歲的她，身材仍維持得非常好。（圖／游寶琴提供）葉青從17歲拍攝台語電影出道至今，累積上百部作品，多變的演技擄獲無數戲迷，此次《歌仔戲千面戲王—葉青傳記》新書，集結2500張珍貴照片集大量文字資料，除了包含她在演藝歷程的回顧，也對台灣歌仔戲發展有深刻探索，可帶領戲迷回望那段充滿情感的歲月，更能重新認識歌仔戲的魅力；葉青21日下午將在台北國際會議中心出席新書發表會，她非常期待能與戲迷們見面與互動。
《秘書俱樂部》賴雅妍瘋重訓「炸出超狂背肌」！45歲真實身材曝光網讚:還是很火辣！
最近小編身邊有很多朋友都說「秘書俱樂部」沒想到意外好看！尤其戲裡女主角賴雅妍扮演機車主管的好演技，更讓網友掀起一波討論熱度，還發現賴雅妍本人竟然已經45歲了！直誇她不只演技好，也同樣很會維持身材，很像是30出頭的年紀而已！而提到賴雅妍的健身菜單，除了她一直以來熱愛的瑜珈可幫助柔軟筋骨之外，近來她更積極上健身房進行「重訓」，還在IG上曬出她努力辛苦的成果，證明要有迷人線條真的沒辦法偷懶，得先付出才能獲得！https://www.instagram.com/reel/C-ZRfGeSsol/?igsh=MTh2OTJubTJrbzFmOA==重訓能消耗多少熱量？燃脂效果真的超讚！根據研究，一個60公斤的女生進行45分鐘的中強度重訓，大約可以燃燒200~300大卡，而高強度的訓練甚至可以達到400大卡以上！更厲害的是，重訓還有「後燃效應」，在運動後的24~48小時內，妳的基礎代謝率會因為肌肉修復而增加，讓妳在休息時也能默默地繼續燃脂。重訓新手適合的搭配動作對於剛接觸重訓的女孩來說，建議以安全性高且效果顯著的基礎動作作為訓練重點，這些動作包括深蹲、硬舉和推舉。深蹲主要針對腿部與臀部的鍛鍊，能有效打造翹臀與緊實大腿，進行時需注意膝蓋不要超過腳尖並保持背部挺直；硬舉則著重於臀部、腿部和下背部的肌肉鍛鍊，核心穩定是關鍵，動作中務必要控制重量並維持背部平直；而推舉則是雕塑胸部與手臂線條的絕佳選擇，訓練時需專注控制動作的節奏，避免肩膀承受過大壓力。重訓的飲食建議建議重訓前適量補充碳水化合物與蛋白質，例如吃一片全麥吐司搭配花生醬，或是一根香蕉配低脂牛奶，這能為訓練提供足夠能量，避免運動中感到疲憊或低血糖；運動後則應迅速補充高蛋白食物，像是水煮雞胸肉、鮭魚沙拉，或是一杯高蛋白奶昔，能有效促進肌肉修復。重訓後的肌膚清潔重點重訓時大量流汗是常見現象，但汗水混合空氣中的灰塵與油脂，容易導致毛孔堵塞，進而引發痘痘與粉刺，因此運動結束後別忘了好好洗臉清潔！可選擇溫和型的潔面產品，清洗完畢後別忘了擦上輕薄型的保濕產品為肌膚補水並鎖住水分，讓肌膚保持水嫩透亮。J-LIN的去角質洗臉海綿是採用親水性佳的聚脂海棉製成，仿珊瑚石的立體多層次細孔能幫助深層潔淨殘妝、髒汙，是洗臉時的好幫手。（圖／品牌提供）SKIN1004的馬達加斯加積雪草弱酸洗面乳，具備與健康肌膚相似的偏弱酸性pH值，使用後可以平衡肌膚的pH值，修復及強化肌膚屏障。（圖／品牌提供）樟之物語「活力幻顏精華皂」通過美國AMA認證，溫和不刺激，所有膚質都可以安心使用之外，採用七段壓製工法的皂體，使用到最後也能保持緊實不軟爛，打破妳對「肥皂」不易存放的刻板印象。（圖／品牌提供）
連子瑜閨蜜Elkie也愛用！2024下半年最值得購入的「底妝產品」推薦：米蘭蜜粉餅修飾毛孔效果太讚、RMK液狀粉霜的光澤感好美
不管男生、女生，每個人都想要自己的皮膚看起來更好！這篇來推薦大家2024下半年最值得購入的「底妝產品」，像是一拍直接把毛孔柔焦的佳麗寶米蘭蜜粉餅、RMK升級後的經典液狀粉霜EX…，都能幫助年末派對、跑趴、聚餐都看起來更有自信，就用好命感皮膚迎接2025年吧！佳麗寶 米蘭絕色蜜粉餅2025 24g 附粉撲／3,350元Kanebo米蘭蜜粉餅35周年！蟬聯日本16年的冠軍蜜粉餅這回與世界頂級藝術家慕夏聯名，讓所有粉絲眼睛為之一亮，這款蜜粉粉質細膩而且直接能柔焦毛孔並幫助定妝，難怪日本妞都人手一顆，蜜粉餅中添加玻尿酸、蜂王乳精華、迷迭香葉萃取提升保濕效果，上臉完全不乾澀。(圖／品牌提供)佳麗寶 米蘭絶色蜜粉餅GR 2025 30g 附粉撲／4,500元GR版除了容量比較大之外，多添加了自然植萃精華，外觀的顏色設計也更為奢華，如果想要體驗蜜粉屆的天花板就是這個了，以適度的遮瑕力結合柔焦效果，為肌膚帶來自然明亮與細膩完美的妝感。(圖／廖怡婷攝）連TWICE周子瑜閨蜜Elkie(莊錠欣)也愛用推薦，想跟Elkie一樣擁有零毛孔美肌就趕快入手，不用開濾鏡也能有磨皮美肌效果！(圖／品牌提供)RMK 經典液狀粉霜EX SPF12 PA++ 30mL／1,850元 深受專業彩妝師以及許多模特兒們喜愛的液狀粉霜升級了！比之前的更加水潤好推抹，添加5種保濕成分，如乳液般的舒適觸感能完美包裹肌膚，長時間持續潤澤感與亮麗的妝容，打造光滑沒有厚粉感的自然光澤肌，也是RMK日本彩妝師川崎莉乃的最愛單品之一。 (圖／廖怡婷攝、品牌提供)Muzigae Mansion 美肌綁繩持久柔焦氣墊粉餅／980元以輕盈細膩的粉體帶來自然柔焦效果，輕輕一拍即可隱匿毛孔與細紋，呈現無瑕的高貴底妝質感。專為忙碌現代生活設計，它的全天候持妝配方能確保妝容長時間服貼，不論是在工作中應對挑戰，還是外出旅行時補妝都能隨時保持高級且自然的妝效。(圖／品牌提供)TIRTIR 持久定妝光彩氣墊 SPF40 PA++／950元可愛的外觀像是大自然中的鵝卵石因此有「小紅石」暱稱，這款氣墊專為亞洲肌膚設計，採用雙層成膜專利技術，拍上後一秒貼膚，更添加了紅色蜂膠、舒紅素和玫瑰茄花萃取等三大紅色護膚成分，有效滋養潤澤和保護疲憊的肌膚。共推出三色17C亮白色/21N象牙白 /23N自然白。(圖／品牌提供)LAURA MERCIER 煥顏無瑕光采氣墊粉餅／1,950元採用創新「雙色調氣墊」—外圈裸色粉底提供輕盈且恰到好處的遮瑕、內圈玫瑰粉色粉底為肌膚帶來溫暖的提亮效果。輕拍一層打造輕透水鑽光澤、疊擦第二層轉為微霧高遮瑕光澤，並具備 SPF 50 UVA/UVB PA++++ 高效能防護。(圖／品牌提供)
哪三個星座年底前脫單有望？第一名是最有追愛行動力的牡羊座，很懂得送禮物的獅子座也可能有戀愛機會！
年底將至，單身的你是否也在期盼一場甜蜜的愛情呢？12星座中，有三個星座追愛行動力十足，讓他們在脫單的路上總是快人一步！這些星座不僅擅長主動出擊，更懂得透過送禮物打動對方的心，快來看看這三個星座有沒有你的份吧！第一名:牡羊座牡羊座的行動力可說是全星座第一！他們看到心動對象，絕對不會猶豫，更令人感動的是，牡羊懂得用實際的方式表達關懷，比如挑選一件保暖防風的外套，讓對方在寒冷的冬天感受到溫暖，這種貼心的小禮物，簡直是脫單的必殺技！Levi’s的Sherpa丹寧羊羔毛夾克，不僅外套內側使用了可提供極佳保暖性與防風性的柔軟羊羔毛內裡，就連頸部後側區塊的細節部位也沒有忘記！讓易受寒的脖子一穿上也立刻暖和起來。（圖／品牌提供）想要抵禦寒風又不想穿得一身胖嘟嘟？C2C全新上市的「輕機能極鋒衣」就很不錯！除了有著卓越的防風防潑水功能(經過SGS認證的5級防潑水面料)，更是僅有0.5公斤的超輕量設計， 讓你輕鬆搭配出休閒有型的urban outdoor風格。（圖／品牌提供）第二名:獅子座獅子座的自信與霸氣在追愛時展現得淋漓盡致，他們會讓對方感受到自己的真誠與用心，特別是在送禮上，若是發現對方有喜歡的東西，獅子座毫不吝嗇，從精緻小物到驚喜大禮都願意出手買單，讓對方心花怒放。如果你發現想追求的他是玫瑰控，比起送花容易有凋謝的困擾，小編更推薦可選擇有玫瑰香味的香水或洗護髮產品，讓他用了之後聞到味道，隨時都能想到你的陪伴。歐舒丹奇幻之旅梅爾玫瑰淡香水50ml／2,460元 散發著清新感的玫瑰花香柑橘調，可以撫慰冬日疲憊的身心靈。（圖／品牌提供）juliArt覺亞首度協力「介惠基金會」推動偏鄉女性培力，並推出公益新品健髮賦活胺基酸洗髮精(馥玫絮語)，除了採用公平貿易成分的「有機蘆薈粉」，更以大馬士革玫瑰作為基調，揉合酸感檸香及內斂的雪松與絲柏，打造有別於一般甜感花香的獨特清新果木香。（圖／品牌提供）沒有購物預算的話，當然要送就送有數量限制的超稀有禮物！像是售完不補的馬賽皂禮盒，就能讓收到的對方倍感驚喜。法鉑禮讚聖誕特選禮盒裏頭最大亮點就是那顆2024聖誕限量版的馬賽皂！並搭配橄欖油禮讚橙花護手霜與橄欖油禮讚護唇膏，裝載於以普羅旺斯傳統布料花紋為靈感的雅緻趣意鐵盒中，溫馨又有質感。（圖／品牌提供）第三名:射手座射手座的幽默感與行動力是他們脫單的秘訣，他們總能用創意的方式展開追求，比如製造浪漫驚喜或送上帶有專屬意義的小禮物，讓對方無法拒絕這份心意。歐舒丹為了粉絲們特別打造的「幸福特快車」將陸續停靠各百貨！在這裡不但可以瘋狂拍照打卡，活動當日消費滿額還會加碼贈送「旅途印記牛皮行李吊牌」乙個並提供客製化手作體驗，把你心愛的他的名字或是兩人的交往紀念日刻上去，真的好有紀念意義。（圖／品牌提供）
恐慌症？憂鬱症？躁鬱症？「重複式經顱磁刺激」成治療新解方
【健康醫療網／記者張慈恩報導】36歲的張先生(化名)是竹科知名科技大廠的中階主管，常出現莫名的害怕與緊張感，因此被診斷為恐慌症，也曾接受過30多次的經顱磁刺激治療仍未見病情好轉，後來接受NIRS腦功能檢查後，才發現罹患的是躁鬱症，接受治療後，症狀大幅改善並可回歸正常生活。身心醫學診所院長周伯翰表示，憂鬱症、躁鬱症、恐慌症其實都是精神科門診常見的疾病，三種病症確實有許多共同的症狀，目前臨床上多靠醫師問診跟患者主訴症狀來進行判定，確實容易造成誤判的情況，導致病情未能即時有效獲得控制，延誤治療黃金期。躁鬱症患者半數未求助！專家：精準診斷是關鍵據統計，全台約30萬人深受躁鬱症所擾，其中高達5成以上患者沒有求助或接受治療。患者在躁期可能感到情緒興奮、精力旺盛、睡眠需求減少、行為衝動。至於在鬱期則表現為沮喪、失去興趣、精神疲憊、睡眠困難等症狀；其中鬱期往往對患者的個人生活、工作帶來巨大的痛苦負擔。周伯翰院長表示，約有60%的躁鬱症患者常被誤當憂鬱症治療，導致治療效果不佳，因此精準診斷在臨床上相當重要。新竹科學園區職場霸凌事件時有耳聞，根據行政院《重要性別統計資料庫》數據顯示，全台精神疾病門診件數正逐年增加中，2022年和2016年相比，複合年均成長率為4.8％，其中新竹市又以6.2％的成長率，勇奪全台第一，足見新竹市不僅僅是全台「含金量」最高的城市，同時也是全台精神壓力最大的城市。周伯翰坦言，診間收治的患者有逾半數都是人人稱羨的科技新貴，多數更是來自數一數二的知名科技大廠，許多人也像上述個案一樣，因職場上的高工時、高壓力而導致精神狀況明顯出現問題。先診斷再治療！近80%患者症狀顯著改善周伯翰進一步說明，目前臨床上仍仰賴憂鬱症篩檢量表評估、搭配醫師問診，以及患者自我描述症狀來進行病症判斷，他希望能夠將『精準診斷』的概念導入，引進NIRS腦功能檢查，其原理是利用近紅外光偵測大腦前額葉在執行語言測驗時的活性，來區別患者到底是罹患憂鬱症、躁鬱症還是思覺失調症。因患者多來自園區，身為高知識分子的他們即便是就醫，也十分相信科學化的數據分析與論證，且不希望因為病情誤判而影響病情，因此約有7成的患者都會要求先進行NIRS腦功能檢查後再接受相關治療，經過NIRS腦功能檢查後，確實有近80%的患者在結合藥物治療與非侵入性的腦刺激治療後，都可獲得顯著的症狀緩解與改善。不僅僅是著重精準治療，為了更優異的精準治療效果，診所引進新式重複式經顱磁刺激治療系統，周伯翰解釋新式治療系統屬於深部經顱磁刺激(Deep TMS，簡稱dTMS)，相較傳統TMS儀器可同時刺激到大腦其他區域，達到更廣泛與更深層的刺激範圍，這是一種特別且無法替代的治療模式。研究指出dTMS緩解患者憂鬱症狀2021年衛福部正式准許dTMS可用於重度憂鬱症治療應用，所謂的dTMS是藉由磁力線圈引起短暫、連續且規律的重複性電磁脈衝，使磁場經由頭顱到達大腦皮質，透過電流變化得以重複刺激失調的腦區域與神經活動，進而造成大腦神經迴路發生變化，根據2020年美國哈佛大學團隊研究指出，針對不同憂鬱症類型的患者症狀，需要刺激的大腦前額葉位置不盡相同，因此透過dTMS廣泛刺激大腦前額葉的特性，可以同時針對憂鬱症患者不同類型的症狀進行刺激，達到提升憂鬱症狀改善的速度與療效的目的。
清爽又繽紛，龍井梅酒教你下班後的小酌新花樣！
對於忙碌的上班族女性來說，下班後的小酌時光，既是放鬆身心的瞬間，也是享受生活的一部分。與其外出酒吧，不如在家用簡單的材料和一點點創意，為自己調製一杯繽紛又美味的龍井梅酒調酒，讓夜晚充滿儀式感與輕鬆氛圍。(圖／CTWANT攝）簡單操作，輕鬆享受儀式感以龍井梅酒為基底的調酒，不需要專業技術，只需要幾樣家中常見的材料就能完成。一顆冰淇淋球或冰球搭配龍井梅酒，注入簡單的果汁或氣泡水，就能調出一杯既有層次又充滿視覺美感的特調飲品。從冰球融化時漸變的顏色，到每一口茶香與梅香的交融，這樣的調酒帶來的不僅是味覺享受，更是一份獨處時的儀式感。多元搭配，滿足不同口感需求微醺派對版： 想要體驗純粹的微醺感，可以用龍井梅酒搭配少量的清酒或伏特加，增添層次感。同時加入少許檸檬汁或玫瑰糖漿，為酒品帶來酸甜平衡，提升整體風味。清淡果汁版： 對於希望口感更清新、不想酒精濃度過高的女性，可以用柳橙汁、蔓越莓汁或氣泡蘇打水替代烈酒。這樣的搭配不僅降低酒精濃度，還增添了自然果香與清爽口感，非常適合希望輕鬆解壓的上班族女性。(圖／CTWANT攝）居家調酒的魅力——專屬於你的放鬆時刻在家調酒不僅讓你擁有專屬的口味選擇，還能增添獨特的儀式感。準備一個透明玻璃杯，搭配鮮花或水果作裝飾，讓每一杯酒都充滿美學氛圍。在蝶豆花冰球的融化過程中，靜靜欣賞漸變的色彩，這種視覺與味覺的雙重享受，讓人彷彿置身於高級酒吧。(圖／CTWANT攝）微醺之間，找到生活的小確幸下班後，為自己調一杯簡單卻充滿創意的龍井梅酒特調，感受從視覺到味覺的愉悅，讓忙碌一天的疲憊在微醺中漸漸散去。無論是獨處的小確幸，還是與朋友的居家派對，龍井梅酒都能輕鬆融入，讓每個女性都能在家找到專屬的放鬆方式。試試看，從今晚開始，用龍井梅酒為自己的夜晚添上繽紛與儀式感吧！
12生肖「12月流月」運勢分析！屬羊和樂添財令人稱羨 但要小心「感情陷阱」
時序進入2024年最後一個月，正值冬至節氣，塔羅牌老師艾菲爾指出，冬至是二十四節氣中的重要時刻，意味著寒冷的冬季正式開啟，同時也代表著一年中的黑暗時光逐漸過去，陽光即將重新照耀大地。對12生肖來說，進入年底的這個月份，各種運勢逐漸聚集，許多人的努力與付出將在此時迎來回報。同時，年底的運勢也提醒我們在處理財務、感情和人際關係時要更加謹慎。一起看看每個生肖在2024年最後一個月的運勢。●生肖鼠這個月對屬鼠的朋友來說，務必特別小心謹慎，尤其是在生活和財務方面。最近可能會遇到一些突如其來的變化，例如計畫趕不上變化的狀況，甚至可能會有意外支出，讓你感到壓力倍增。同時，也要注意健康問題，不論是自己還是家中的長輩，都需要多加留意。如果家裡有農田或小型養殖的朋友，記得多檢查環境，避免損失。面對這樣的時期，保持冷靜和耐心是最重要的，少做冒險性的決定，避免因一時的疏忽造成更大的問題。雖然有些挑戰，但只要小心處理，還是能平穩度過的。●生肖牛屬牛的朋友這個月運勢不錯，生活中會有一些好消息傳來，無論是財運或家宅安穩方面，都有提升的跡象。不過，即使整體運氣偏好，也不要過於大意，因為家庭關係可能會出現些許波動，尤其是親人之間的健康問題需要特別注意。如果有長輩或小孩，記得多關心他們的身體狀況，別忽略了他們的需求。此外，雖然財務方面較為穩定，但也需防範突發的開銷，避免因粗心而導致不必要的損失。這個月建議你以家庭為重，多和家人相處，一切以穩為主。●生肖虎這個月屬虎的朋友需要保持謙遜和自律，不管是工作還是生活中，都要按部就班地進行，千萬不要心存僥倖或逾越規則。最近你會感到精神不錯，工作效率提高，但也容易因此掉以輕心，導致一些意料之外的小麻煩。特別是與他人相處時，要注意言行，避免因為一時的魯莽言語而引發不必要的爭端。此外，法律或合約相關的事項務必多加註意，凡事最好求穩，不要輕易冒險。只要克制住自己的衝動，保持謹慎，就能避免許多不必要的困擾。●生肖兔屬兔的朋友本月需要特別注意自己的生活與人際關係。雖然整體運勢偏向穩定，但可能會遇到一些小波折，尤其是來自身邊親近的人的問題。建議多留意子女或後輩的行為，避免他們因為不成熟的舉動而給家庭帶來困擾。另外，這段時間健康方面也需要多加關注，不僅是自己，家人也要特別注意，尤其是不要參與喪禮或接觸負面能量過多的場合，以免受影響。平時多保持良好的生活習慣，凡事低調處理，按規矩行事，這樣才能化險為夷，穩步前進。●生肖龍這個月的運勢好壞參半，建議凡事多留心。雖然三合之氣能帶來一定的助力，但凶星入命，可能會讓你遇到一些小麻煩。出門在外務必要多加小心，避免冒險或過度自信，以免招致不必要的損失。本月建議少參與葬禮等不吉利的場合，避免因為一些無心之舉而引發麻煩。另外，也需要多關注健康和財務，避免因小事惹來官司或糾紛。同時，對於家人和朋友的行為要稍加留意，尤其是晚輩，可能會出現不聽話或惹事的情況，別因他們的錯誤牽連到自己。總的來說，這個月需要以穩為主，別急於求成。●生肖蛇本月運勢還不錯，吉星高照讓你財運旺盛，錢包鼓鼓、日子過得順心。無論是工作上的努力，或是投資上的回報，都有機會讓你的物質生活更加充實。同時，名聲和人脈也有上升的機會，貴人運不錯，適合把握機會好好表現。不過要注意的是，家人和親戚間可能會有一些矛盾，建議不要太較真，免得傷了和氣。另外，本月可能會遇到一些意想不到的小財務支出，或者在理財上有暗耗，所以花錢時要多些計劃性。保持好心態，適當調整生活節奏，讓好運持續更久！●生肖馬這個月對你來說可能有點辛苦，運勢不太平穩。容易因為急躁或判斷失誤導致財務上的損失，甚至可能有健康問題需要關注。平時出門務必注意交通安全，尤其開車時一定不要分心或疲勞駕駛。工作上和生活中可能會遇到意料之外的麻煩，導致勞心勞力，甚至身心疲憊，建議學會適當放鬆，不要硬撐。另外，健康方面尤其要警惕，別讓小病拖成大問題，有時間就去做個全面檢查。財務上需要特別謹慎，避免衝動消費或盲目投資。這個月保持低調，小心為上！●生肖羊本月運勢相當不錯，好事連連，讓人羨慕。吉星高照，貴人運旺，不管是工作還是生活，都會有很多順利和喜悅的事情發生。尤其是在財運方面，機會滿滿，收入可觀，讓你的小金庫越來越鼓。家庭生活也非常和諧美滿，整個氛圍讓人覺得溫馨舒適。不過，別因為運勢太好而掉以輕心，要警惕感情方面的誘惑，尤其是可能影響家庭或事業的關係。另外，健康方面也不能忽視，特別是避免熬夜或飲食不規律引發的小病小痛。整體來說，這個月只要守住底線，幸福就在身邊！●生肖猴這個月對屬猴的朋友來說，心情和運勢都有不錯的提升，做事順風順水，家庭也充滿祥和氛圍。無論是工作或人際關係，都能感受到更多的支持與肯定。但要注意的是，本月健康方面需要多加留心，尤其是一些潛在的小毛病，千萬別掉以輕心。此外，財務上也需謹慎管理，避免不必要的開銷。同時，感情方面可能會遇到一些誘惑或複雜的情況，務必冷靜處理，切勿衝動行事。建議把更多時間放在家庭與自我提升上，讓心情穩定下來，運氣自然會更加穩定。●生肖雞屬雞的朋友，本月有貴人相助，運勢旺盛，日子過得十分舒心。無論是事業上或生活中，都有不少好消息傳來，家中氣氛和諧融洽，甚至可能有喜事臨門。特別是在感情方面，單身者有機會遇見良緣，已婚者也能感受到與伴侶更甜蜜的互動。不過，要小心不要因為一時疏忽掉進感情的陷阱，避免多餘的麻煩。此外，財務方面也要保持理性，避免衝動消費。總之，保持清醒的頭腦，凡事穩中求進，這個月會過得相當順利。●生肖狗屬狗的朋友，本月運氣不錯，事業和財運上都能看到新的曙光。你可能會有意想不到的好機會出現，或是在工作中獲得更多的認可與獎勵。家庭生活也相當安穩，整體氛圍和諧。不過，本月需特別注意安全問題，出遊時要小心謹慎，以防止意外發生。同時，健康方面也需要注意，尤其是不要過度勞累。財務上雖然有進帳，但仍要小心規劃開支，避免不必要的損失。這個月的關鍵是保持低調，穩紮穩打，為後續的好運做準備。●生肖豬屬豬的朋友，本月運勢平穩，特別是在家庭和財務方面，會感受到一種安定和充裕的幸福感。家中的環境也讓你覺得踏實舒適，日子過得輕鬆愉快。不過，在投資或金錢管理上要多留心，謹慎理財以免遭遇損失。同時，若家中有飼養動物，也需要格外注意它們的健康與安全。此外，與田產相關的事務如有變動，務必仔細規劃，避免不必要的困擾。總之，本月最重要的是保持細心與謹慎，凡事多加留意，平穩中自然會見到進步的契機。
那個正妹回來了！琳賽蘿涵亮麗回歸！電影《天生一對》11歲爆紅，一路順遂背後藏隱憂：家人離婚、自己吸毒入獄，再到杜拜遇見真愛結婚，現在的她比誰都有自信！
還記得金髮女孩琳賽蘿涵？她從小到大演出的電影都是名片，包括11歲就演出《天生一對》一人分飾兩角雙胞胎，17~18歲演出《辣媽辣妹》和《辣妹過招》將她的事業推向顛峰！就在最巔峰的時刻，沒有私生活的她整天工作，等到她回家時，才發現家裡支離破碎，爸媽也天天吵著離婚爸爸還家暴媽媽，因此她開始菸酒上身，爾後琳賽蘿涵因為吸毒入獄90天，還被法院勒令戒毒6次，標題斗大的『童星墜落成醜聞天后』，只有負面新聞的她，媒體天天追著她跑，沒有人挺她，關鍵時刻好友變成陌生人逃之夭夭！(圖／取自琳賽蘿涵 IG)2014年琳賽蘿涵拍了一支紀錄片，公開自己的家庭導致心理創傷，還有她自己戒毒的過程，當時的琳賽蘿涵其實很怕外面的世界都唾棄唱衰她，主持人Oprah winfrey卻鼓勵她、給她建議，伸手跟她擊掌令她流下眼淚，她也因此聽了建議離開演藝圈，到杜拜生活，原來她的理由很簡單，在杜拜，狗仔隊是犯法的，而她在那邊終於體會到擁有私生活的感覺。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 2021年在IG上，琳賽蘿涵突然宣布一則喜訊：她與金融家巴德·沙馬斯（Bader Shammas）訂婚並準備步入婚姻。這一消息讓全球影迷感到驚喜，也標誌著這位曾經備受爭議的童星迎來了人生的新篇章。2022年，她與沙馬斯正式結婚，而2023年，兩人迎來了第一個孩子。這一系列幸福的消息讓人們看到了一個更加成熟與穩定的琳賽，也成為她重返演藝圈的強韌基石。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 經歷多年低谷後，2022年她首度回歸與Netflix合作，主演了浪漫喜劇《聖誕傾情》（Falling for Christmas）。這部電影中，她飾演一位因滑雪事故失憶的飯店千金，成功讓影迷再次感受到她的螢幕魅力。 2023年，琳賽再度與Netflix合作，推出浪漫喜劇《愛爾蘭之願》（Irish Wish），延續她在浪漫喜劇類型中的成功。這些作品的熱映，標誌著她事業的穩步回歸，並讓她重新站上好萊塢的舞台。最新消息指出，琳賽的回歸重頭戲將是會參演經典電影《辣媽辣妹》（Freaky Friday）的續集。這部由迪士尼製作的喜劇將再次與潔美·李·寇蒂斯（Jamie Lee Curtis）合作，預計於2025年上映。這一消息讓影迷充滿期待！ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 成功回歸的她，一頭金髮依然亮眼出眾，皮膚身材保養也有如仙女般，令人感受到當年的辣妹終於回來了！這也讓我們了解，從谷底翻身絕對有可能，但逆齡這件事一定要在生活做起、還有生活中的自我療癒也很重要，琳賽蘿涵保持年輕的心境，勵志的正向故事，讓她年輕亮麗如昔！一起來看看styletc小編推薦給你的本月抗老療程、新品、身體療癒小物！1.雅詩蘭黛VVIP超限定「肌膚皮拉提斯」療程歐美女藝人最愛的雅詩蘭黛ESTEE LAUDER療程又推出新花樣，這回全新頂級護膚療程： 獨創 限定「肌膚皮拉提斯」療程，獨創按摩手技與護膚工具，並首次運用雙款黑白雙頂級面膜，讓你透過最頂級的呵護，煥新肌膚！全程高達12萬的品項幫你奢華做臉，包括萬元精萃、乳霜、兩罐各五萬元的面膜為基調，透過皮拉提斯手法拉伸舒展臉部曲線，由內而外煥活舒心、並融入臉部與身心的保養環節，讓你放鬆紓壓滿滿的75分鐘！ (圖／品牌提供)想要做療程讓自己跟歐美明星一樣保持亮麗不老，趕緊手刀預約，雅詩蘭黛只釋出極限量珍稀名額，另外，百貨限定白金級療程也同步登場！每瓶要價5萬元的白金級「黑白雙面膜」，一次奢華的幫你用在臉上！ (圖／品牌提供、黃筱婷攝)頂奢的黑白雙面膜首度同步登場在雅詩蘭黛的肌膚皮拉提斯療程中，每瓶要價5萬元的白金級「黑白雙面膜」，黑膜《白金級10X 黑鑽松露超導膜》為黯淡疲憊的肌膚帶來層層淨化、深度放鬆，搭配訂製「白金級超導賦活刷」徹底卸除肌膚倦意、雜質與歲月痕跡，同時深度滋養嫩膚，白膜《白金級10X 黑松露 面膜》搭配獨家「白金級黑鑽雙導冰火石」，搭配熱石輕輕在肌膚導熱與按摩，會瞬間轉化細緻滿滿的精萃油，然後美療師會從臉中央往外按摩至臉部的外圍輪廓線，深透肌膚滋養，再以冷石完美封存美麗，讓肌膚的輪廓線和光彩做完看得出來！ESTEE LAUDER VVIP全新頂級護膚療程： 獨創 限定「肌膚皮拉提斯」療程，使用要價12萬的頂級保養品幫你奢華護膚！ (圖／品牌提供)凡於療程當日購買任一款白金級產品，即可獲贈價值3,837元 「黑鑽松露賦活微導金萃5ML +全新白金級黑鑽松露逆時眼霜 5ML」的預約消費禮。2.號稱小銀針的title.p 肽特彼緊緻修護胜肽精華歷時八年，由林心如代言的No.1 胜肽保養品牌 title.p 肽特彼，推出小銀針-緊緻修護胜肽精華，小銀針擁有全球突破性獨家專利成分「MP68多益肽」，用胜肽成分幫你打造有如琳賽蘿涵的年輕面容，這款新品擁有細緻親膚的質地，可以非常快速被肌膚吸收、不會感到黏膩，特別適合在外出或是重要場合前做集中式加強護理，連林心如都自爆因此親自試用一段時間後才決定接下 title.p 的品牌代言。她也談到女性常常需與時間抗衡的敵友關係，鼓勵不同年齡層的女性都可以透過選擇好的成分與對的保養品，讓時間轉換為助力，呈現個人魅力。 title.p 緊緻修護胜肽精華 與 胜肽肌能水｜限量合購價，$1490元/一組各一支 (圖／品牌提供)3.歐舒丹全新居家香氛蠟燭L’OCCITANE歐舒丹全新居家香氛蠟燭登場了！絕對是能讓家平和、安心、修養身心的好方式！蠟燭全新以極簡設計搭配質感玻璃與陶瓷罐，將法式優雅融入每一寸居家空間。L’OCCITANE汲取地中海草本植物香氣出發再揉融天然植萃精華油，四種經典香味—馬鞭草、白薰衣草、桂花與紓壓香氛，每一款都讓你回到家中聞了心靈大滿足、安穩身心，感受置身於普羅旺斯的寧靜氛圍。外包裝延續歐舒丹永續林業紙材，打造環保外盒和可回收的玻璃罐包裝，內填100%植物蠟，升級居家品味的同時也實現對地球的友善承諾。L’OCCITANE歐舒丹紓壓香氛蠟燭180g /1,980元、馬鞭草香氛蠟燭180g/1,980元、 白薰衣草香氛蠟燭180g/1,980元、桂花香氛蠟燭180g/1,980元。 (圖／黃筱婷攝)4.歐舒丹奇幻之旅梅爾玫瑰限量香氛系列以來自普羅旺斯格拉斯地區的玫瑰花瓣為成分，此玫瑰花瓣是必須在清晨精心手工採摘的，需要40朵花才能萃取出1克玫瑰精萃。全系列香調以帶有草本香氣的梅爾檸檬為香調靈感，打造玫瑰花香柑橘調！讓你回到家用它沐浴、滋潤肌膚，透過玫瑰療癒身心！(左) 蘊含千葉玫瑰花水、大馬士革玫瑰精華油、大馬士革玫瑰萃取、及千葉玫瑰萃取，保濕柔嫩肌膚，天然植物潔淨因子可溫和清潔身體肌膚，符合純淨憲章認證，包裝以94%回收再生塑料製成，可再回收循環利用。LOCCITANE奇幻之旅梅爾玫瑰沐浴膠 250ml /900元（限量）(右) 蘊含5%乳油木果油、千葉玫瑰花水、大馬士革玫瑰精華油、大馬士革玫瑰萃取、及千葉玫瑰萃取，賦予肌膚潤澤，保濕鎖水。圖說：LOCCITANE奇幻之旅梅爾玫瑰保濕身體霜 150ml/1,320元（限量）。 (圖／黃筱婷攝)
劉家昌病逝／昔日恩愛夫妻鬧翻分家「控甄珍敗光10億家產」 他1年前暴瘦曝孤單動手術：家庭破碎
有華語流行音樂教父之稱的劉家昌3日驚傳辭世，其家人在第一時間都不願公佈消息。事實上，劉家昌從去年就開始暴瘦，他也自爆生病動手術，同時因與前妻甄珍撕破臉而身心疲憊。根據《三立新聞網》報導，包括劉家昌助理、前妻甄珍相關人都尚未回應劉家昌病逝消息，不過劉家昌先前因為和前妻、兒子章立衡（原名：劉子千）鬧翻一事，登上各大媒體版面。劉家昌曾砲轟甄珍敗掉10億家產、奪產，甚至痛批對方貪得無厭，劉家昌與甄珍離婚撕破臉，先前更因爭產風波隔空開戰，去年11月他還發長文爆料甄珍「幫兒子召妓」、劉子千還醉毆公安局長，事後被甄珍反批汙衊她和兒子是「寡廉鮮恥」，引來劉子千駁斥揚言提告，雙方隔空交戰，一度掀起熱議。至於他個人的健康問題，劉家昌去年10月底在微博透露住院的消息，「動了三個多小時的攝護腺手術，一切順利，向大家報平安」，他表示，當時自己孤單地躺在恢復室，回顧著人生，「雖然切除了身體上的疼痛，但切不除心裡的創傷」，不過，劉家昌當時並未說明自己是罹患什麼病症。劉家昌在1968年，以瓊瑤電影《月滿西樓》同名主題曲打開知名度，後來又為尤雅創作名曲〈往事只能回味〉，事業開始走上坡，他的名作包括鄧麗君〈獨上西樓〉、甄妮〈誓言〉、鳳飛飛〈有真情有活力〉、歐陽菲菲〈嚮往〉、劉文正〈諾言〉、費玉清〈晚安曲〉等，並於2001年獲得第12屆金曲獎特別貢獻獎。
台體大系主任爆霸凌！刀插桌椅嗆「要命一條」逼學生幫澆花 投訴校方竟不成案
公家機關霸凌事件頻傳，現在連中部某國立體育大學也傳出系主任霸凌案。民眾黨立院黨團今（2日）陪同受害人吳同學召開記者會，揭發國立台體大系主任威嚇學生及助理的惡行惡狀。受害同學語帶恐懼地發抖控訴，該師不止對學生、助理進行各種言語霸凌騷擾，還借勢藉端要求他所掌控的社團學生，在外執行防護勤務的收入必須回繳，直到當事人已經在6月畢業，現在聽到音檔還會想起當時的恐懼。民眾黨團總召黃國昌表示，民眾黨立法院黨團至少已收到10份連署書，要求揭發此官官相護的離譜情事，除了言語霸凌，該系主任甚至還刀插課桌、踹破系辦門牆等，民眾黨團嚴正要求教育部須做好後續處理，維護現在校內的學生、職員權益。黃國昌指出，政府長期消極怠惰不作為，縱容公部門職場中肆無忌憚地霸凌。這次霸凌發生在上下關係不對等的校園環境，該師除了被指控於眾多學生面前，將刀插入學生使用的課桌椅、大嗆「要錢沒有要命一條」、「你在社團內就是我的人，有事我都會幫；退出了，就不關我的事！」是什麼樣的老師，會這樣對學生說話？甚至還強制學生將從事防護工作所獲得的薪資，要上繳回社團。多年來已經有不少受害人被迫轉學、離職或退出社團，甚至要進行心理輔導，結果校方不但沒有處理，竟然還讓系主任繼續在校擔任教職。黃國昌先以簡報說明該運動健康科學系系主任與系生間的權力關係。首先，該系主任主責「運動傷害防護組」相關課程，同時主持一相關「運動治療研習社」，此社團不只是學生課暇活動，必須從大二開始加入，取得見習、實習資格，大四才能進一步修習防護組的必修課程，也才能繼續在「運動傷害防護組」升學，進而畢業及取得相關證照、從事運動防護工作。本應是銜接業界現場與教學的社團，卻成為師長霸凌現場，老師會藉由社團事務綁架學生課程，且經常性地恐嚇威脅。黃國昌播放一段錄音檔，內容為社團學生幹部找老師討論事件處理，結果系主任不斷暴怒且威脅恐嚇解散社團「大家都不用念、都不要畢業。」民眾黨立院黨團今（2日）陪同受害人吳同學召開記者會，揭發國立台體大系主任威嚇學生及助理的惡行惡狀。（圖／民眾黨團提供）黃國昌說，令人難以置信的是，當事人在大四即將畢業之際，才敢向校方投訴，而校方所組成的霸凌防治委員會之調查報告，也清楚記載了老師有大聲辱罵、威脅恐嚇行為，最後卻產出另一份「立意良善」的調查報告：稱老師並非「無故」對學生有貶抑、排擠或欺負等行為，他想請問出席記者會的教育部司長，到底老師要怎麼樣「有故」，才可以對學生做出這些霸凌行為？今日鼓足勇氣到記者會揭弊的吳同學則稱，他原本請該主任擔任論文指導，結果慘遭霸凌與剝削，1週有6天從早上9點處理老師事情到甚至半夜，手機必須隨時on call；還經常被要求到老師家裡做家務、澆花；有一次他請假去參加運動賽事，老師仍不斷狂call、強迫他上線開會。吳同學更提到，所有同學入社都被迫簽署合約，他們到外出任務從事運動防護的工作收入都需上繳至社團保管，每個人只能領最多60％（備註：大二大三尚未成為真正實習生之前，所有費用必須全額上繳社團）；多年累積下來，社團因為靠同學出差工作的收入所得高達100多萬，但這筆社費竟可規避學校採購法，老師可隨意動支。吳同學語帶顫抖表示，這個事件他原本只是提供資料，但想到許多學弟妹仍受害，想到當時的恐懼，他最終決定站出來，好好解決這件事情，不讓更多學生受害。黃國昌接續發言，要求教育部官員解釋：一、這位老師憑什麼要求學生在權力不對等的情況下簽約，強迫從事防護員的薪資要上繳，是教育部同意的嗎？第二則是教育部本應站在學生立場保護學生，但當學生投訴時，教育部竟是要學生自己找校方，校方再交由老師「自行回覆」，這種如同吃案的處理，是教育部的SOP嗎？黃國昌繼續播放另一段錄音檔，除了上述案情，該師還對助理請假打疫苗百般刁難，甚至要求助理交出手機，涉及妨害自由、鬧上警局。黃國昌當場要求教育部嚴查，教育部的雇傭關係可以這樣處理嗎？為何受害者投訴石沉大海，調查報告明明顯示符合所有要件，但結論卻是「並非無故」，導致霸凌不成立，教育部是幫兇嗎？黃國昌要求教育部徹查，除了站出來的學生，現在還有多少同學助理持續面臨高壓霸凌？黃國昌承諾，年輕學子鼓足勇氣出面檢舉，這件事情，台灣民眾黨一定會追到水落石出，給學生、助理以及社會大眾一個清楚交代。立委張啓楷質疑，記者會播放的錄音檔可以感受到學生及助理的無助與難過，請問教育部和體育大學做了些什麼？教育部變成接線生，還叫學校自己處理，變成霸凌者自己調查自己，「所有的吹哨者學生不就都曝光了？」教育部必須檢討，是不是也成了霸凌幫兇。張啓楷也呼籲，近日各機關的霸凌事件越來越多，《吹哨者保護法》、《公務人員保障法》與《職業安全衛生法》等，都必須加速，很多漏洞都要趕快去補，不讓霸凌再次發生。立委麥玉珍雙眼泛淚，哽咽說她作為一個媽媽，聽到這些錄音真的感同身受，這樣的環境學生要怎麼學習？她認為近期台灣公務員與勞工職場霸凌事件頻傳，是凸顯內部工作文化問題：受害者除了面臨繁重業務壓力、上司或同事的言語攻擊、排擠與不當對待，甚至在申訴時，經常面臨「無限轉接」的困境，案件被多次踢皮球，最終無法解決，導致挫折感加深，也降低對制度的信任。麥玉珍直言，勞動部近期事件，多名公務員長期遭受上司排擠、不合理指責與過度工作壓力，最終因身心疲憊被迫離職。此一事件讓外界質疑，保障勞工權益的機構內部，卻無法維護自身員工的職場安全。民眾黨團主張建立更透明與有效的申訴機制，確保受害者聲音被重視，並對霸凌行為採取零容忍態度；同時需加強職場尊重文化，透過教育與心理支持，改善工作環境。民眾黨立院黨團今（2日）陪同受害人吳同學召開記者會，揭發國立台體大系主任威嚇學生及助理的惡行惡狀。（圖／民眾黨團提供）教育部學生事務及特殊教育司司長吳林輝回應，他看完調查報告非常沉重難過，他並當場表達對受害學生、助教的歉意，他並表示在昨日看到完整調查報告時，確實感覺老師帶領管教學生方式「極為不當」。吳林輝解釋，目前對教師言行的規範都在《教師法》，而《性別教育平等法》、《教育基本法》所訂定的校園霸凌準則是從109年7月才納入規範，所以在此之前對大專生的不當對待，都沒有很完整的規範，可能因而有所輕忽。吳林輝強調，現在學校會根據準則，舉辦由調查小組組成的霸凌審議委員會，規範比日前更嚴謹。但本案報告是在今年5月投訴，今年10月1日才回覆通知當事人，而報告中明明都認為有不當情事，結論時卻又說不符合霸凌要件，教育將將重新檢視報告內容，督導學校嚴肅處理。此外，吳林輝也說重話，認為該系主任行為恐怕已經違反《教師法》，「如果是我的孩子，我也不願意孩子給這種老師教導」。教育部將請學校召開教評會處理，吳林輝特別強調，教育部不會袒護個別老師，而學生所揭發社團上繳經費的問題，吳林輝也認為十分不合理，教育部將深入追究，老師不讓研究專案助理請假去打疫苗，涉及職場霸凌等情事，將一併追查。黃國昌強調，教育部第一時間展現歉意，這麼多年來同學終於聽到道歉，但抱歉只是起點、而不是重點。他首先要求教育部，應說明此申訴案件從頭到尾如何處理調查報告，其次是包含原先調查報告要重新審議、教師是否適任《教師法》等後續要如何處理，以及具體時程為何，都要有書面報告。第三則是針對社團管理辦法，請教育部了解體育大學中誰授權去訂出剝削契約，以及社團中收來的錢都用到哪，條列清楚並附上憑證；該教師在疫情發生時不讓助教施打疫苗，已嚴重侵犯勞權，如果計畫牽涉到勞動部權責，也請教育部移送勞動部，或交由地方主管機關裁處，請教育部盡速處理。張啓楷補充，教育部當初說調查完後認定為不當管教，但後來為什麼那個轉折變成「立意良善」而沒有成立？務必要查清楚；以及為什麼是當事人調查自己又自己回覆？最後，該報告應該兩個禮拜至一個月就該查清楚，整件事十萬火急，再次呼籲教育部務必迅速處理。會後聯訪，媒體提問藍營提案修《全動法》與《民防法》，請問民眾黨團態度？黃國昌回應，在沒看到詳細條文前，沒辦法具體回應。民眾黨一向支持強化國防，但同時要如何保護好未成年人跟學生，也非常重要，具體法案內容，相信到委員會，大家都可以充分交換意見。民眾黨團主任陳智菡結尾表示，黨團近兩週接到許多霸凌事件陳情，她也特別感謝遭受到霸凌的吳同學，今日能夠鼓起勇氣出席記者會，讓外界知道體大與教育部所想掩蓋的重重黑幕。民眾黨團對霸凌零容忍，絕對會繼續向校方、教育部清楚說明後續處理，為了校園安全、職場友善，絕不會這樣算了！
烏克蘭爆逃兵潮！20萬人不堪身心受創推出前線 陣地因「全員棄守」丟失
俄烏戰爭即將邁入第四個年頭，漫長的戰事不僅對俄羅斯造成嚴重的人口問題，也對始終在烏克蘭軍隊服役的士兵們造成了難以想像的心理壓力。外媒指出，如今適逢對俄羅斯戰爭的關鍵時刻，烏克蘭軍隊卻爆發出了大規模的逃兵現象，估計約有20萬名疲憊不堪、失去親人的烏克蘭士兵陸續離開戰鬥的前線陣地，甚至有部分陣地出現全員棄守的狀況，使防線變得脆弱不堪，也加大了烏克蘭領土的流失。據《美聯社》報導，目前至少有數萬名疲憊不堪的烏克蘭士兵選擇離開戰爭前線，有些人是因為戰爭創傷帶病休假，假期結束後卻再也沒有回到部隊。也有人因為心理壓力過大，即便正在與敵軍交火中，也因為與指揮官發生衝突而拒絕執行命令。「這個問題很嚴重。」基輔軍事分析家亞歷山大‧科瓦連科（Oleksandr Kovalenko）憂心忡忡的表示： 「而且今年已經是戰爭持續的第三年，狀況只會越來越嚴重。」根據烏克蘭總檢察長辦公室統計數據，自從2022年俄羅斯入侵烏克蘭以來，已有超過10萬名烏克蘭逃兵遭起訴，光是去年就有近半數的人擅離職守。而紐約時報指出，根據報告估計有近20萬名烏克蘭士兵擅離職守成為逃兵。還有報導指出，許多士兵在經過數月甚至數年的連續部署下已經徹底精疲力盡，而且在精神上和情感上都飽受摧殘。當他們因為醫療原因短暫退下前線，嚴重的心理問題使得他們無法再重返戰場，有些人為此感到內疚不已，因為他們再也無法鼓起勇氣為自己的國家而戰。但也有其他人則對戰爭的進行方式感到憤怒，或者因為始終看不到勝利的前景而倍感沮喪。烏克蘭軍隊的某法制部門負責人表示，如今士兵在戰鬥中放棄陣地的情況尤其嚴重，「我們遇到過好幾次部隊逃跑的情況。他們暴露了其他部隊的側翼，敵人來到這些側翼並殺死了他們的戰友，因為那些在陣地上的人根本不知道周圍已經沒有人了。」另一名剛從烏克蘭新近失守的小城胡歷達爾退下來的軍官也表示，大概有20%的士兵從陣地逃跑，直接導致了陣地的丟失，並且這個比例正在逐月增長。但儘管如此，他並不願意過多譴責這些逃跑的士兵，「他們真的已經精疲力盡了。」
U12台灣隊小將奪冠！辜仲諒請和牛 球員被問「日韓誰強」秒回
世界棒球12強賽日前落幕，中華隊以精湛表現奪得冠軍，成功終止日本隊27連勝紀錄。賽後中華民國棒球協會理事長辜仲諒宣布發放7000萬獎金，感謝球員及後勤人員的努力與付出。同時在亞洲少棒錦標賽中，中華少棒隊也以5：1擊敗韓國，奪得隊史第8冠。辜仲諒為慶祝這一雙喜臨門的榮耀，不僅親赴日本與少棒隊同慶，還大方請小球員們享用高檔和牛。亞洲少棒錦標賽中，中華少棒隊在預賽曾以0:1不敵韓國，但冠軍戰再度交手時以5:1完成甜蜜復仇，成功奪冠。賽後，辜仲諒特地飛往日本，與少棒隊共享和牛慶功，讓小球員們興奮不已。當被問及「韓國和日本，誰比較強」時，小球員們一致回答：「台灣最強！」這句話展現了台灣棒球的自信與實力。事實上，先前體育粉專《我只想寫寫體育》發文稱讚辜仲諒對台灣棒球的無私奉獻，無論是買下中信兄弟球隊、用心經營，還是擔任棒協理事長後投入資金支持，他的行動都展現了對棒球的深厚熱愛。該粉專認為，辜仲諒的大手筆投入，像是「鈔能力」在為台灣棒球開闢新天地，這種慷慨解囊的企業主十分少見。粉專還提及，辜仲諒在官司纏身時的一段插曲。當時，他被傳喚偵訊長達12小時，走出偵訊室時疲憊不堪，但第一句話卻是關心球隊的賽況：「我們的棒球隊昨晚有沒有贏？」這一細節讓粉專深刻感受到辜仲諒對棒球的真心支持，而非作秀。粉專直言，雖然有人認為辜仲諒言語高調，但更重要的是他用行動與資源支持台灣棒球。他的投入不僅為選手創造更好的環境，也為棒球運動開啟更光明的未來。從12強賽到少棒賽事的輝煌戰績，正是對他多年來努力的最佳回報。
蔬菜吃出病1／「當季養生食材」竟致甲狀腺低下？ 抗氧化青菜也藏地雷
蔬菜一向被視為健康的代表，但若不瞭解自己的身體狀況，有時反而會吃出毛病！一名36歲女性吃下大量白蘿蔔後，竟被診斷出甲狀腺功能低下，專家告訴CTWANT記者，擁有「抗癌青菜」美名的青花菜同樣也會影響甲狀腺功能。為何這些養生食材會致病？關鍵正是碘攝取量不足。36歲的陳小姐（化名）近日突感精神不濟、整天疲憊不堪，就醫後檢查出甲狀腺功能低下，原來陳小姐平時食用不含碘的玫瑰鹽，長期碘攝取不足導致甲狀腺濃度下降，再加上最近親友贈送醃漬的白蘿蔔，陳小姐短時間內吃下大量生蘿蔔，因此才導致甲狀腺功能低下。「十字花科類蔬菜如白蘿蔔、花椰菜、大白菜和甘藍是國人常吃的食材，一向被認為有益健康，但實際上，也可能帶來不良影響。」營養師程涵宇說，十字花科蔬菜含有葡萄糖苷，吃下肚後經過酶解會產生異硫氰酸鹽，具有抗氧化、抗癌功效；但其他成分如吲哚類葡萄糖苷則會分解為致甲狀腺腫物質、硫氰酸鹽，可能抑制甲狀腺素的生成。程涵宇說，如果平時碘攝取量不足，例如不吃碘鹽或海藻類食物，並且又大量生食這類十字花科蔬菜，例如生白蘿蔔，就可能影響甲狀腺功能。「但十字花科蔬菜中，還是有風險高低的差別。研究顯示，194 μmol（微莫耳）的致甲狀腺腫物質會讓阻止甲狀腺吸收碘，但77 μmol則無此影響。」舉例來說，羽衣甘藍、球芽甘藍含有較高的致甲狀腺腫物質，而大白菜、花椰菜、青江菜含量較低。程涵宇強調，在一般情況下，食用十字花科蔬菜病不會有健康疑慮，「首先要生食才有風險，例如醃蘿蔔、泡菜；其次要吃下極大份量，例如一天吃下1公斤的羽衣甘藍，且持續數個月；不只如此，還要身體點攝取不足才會致病。」青花菜含有極佳的抗氧化力，但較容易引發脹氣，建議細嚼慢嚥，同時勿搭配碳酸飲料。（圖／123RF）不過，若是消化系統較為敏感，十字花科蔬菜的確容易造成脹氣。程涵宇解釋，因為十字花科蔬菜含有較高的纖維和低聚糖（發酵性寡糖、雙糖、單糖和多元醇），這些非可溶性纖維不易消化，會在大腸中發酵產生氣體，進而導致脹氣：十字花科蔬菜富含非可溶性纖維，這些纖維在腸道中不易消化，會在大腸中發酵，產生氣體，導致脹氣。程涵宇建議少量吃、慢慢吃，同時避免搭配碳酸飲料，就能減少脹氣機率。另外，蒸煮的烹調方式可抑制十字花科蔬菜產生的酵素芥子酶，也能減少引發脹氣的可能性。如果脹氣情形嚴重，也可改吃其他類型的深綠色蔬菜如菠菜，一樣可攝取豐富纖維。
洪申翰與立院溝通延後報告時程 勞動部員工周末免開會
勞動部長洪申翰要求各部會在六、日進行業務報告，引發外界質疑，新官上任就讓勞動員公務人員連上7天班。洪申翰昨（28日）晚宣布，原本為了在下週向立院衛環委員會就勞動部業務報告，必須在周末深入了解各司署業務，但經立院衛環委員會召委蘇清泉允諾調整議程，已將各司署對他業務報告的時間更到下周上班日。洪申翰表示，昨晚已與蘇清泉溝通下週議事排程，感謝蘇清泉召委的體諒，在下週一委員會議程的安排與邀請上，讓他有更充裕時間來掌握本部各司署的業務細節內容。洪申翰說，因為接任比較倉促，立法院衛環委員會也預告在下週安排勞動部作業務報告與詢答，所以他必定需要在下週之前，仔細聽過一次各司署的業務報告。在與衛環委員會溝通後，外界所關心，週六、日勞動部的各司署業務報告會議，就能稍作延期，至12月2日、下周一上班日進行。洪申翰強調，能夠理解近一個月來，部內同仁因霸凌爭議事件的發生，與後續處理的波折，而感到身心疲憊。在這段非常時期，他也會特別注意同仁的負荷，在工作的排程上，要有更細膩的考慮，以兼顧外界對於霸凌事件後續處置的期待，以及同仁的工作狀態，尤其要感謝部內同仁的付出與努力。
勞動部周末加班挨批 洪申翰臨時改口：延至上班日報告
勞動部前部長因霸凌案下台，新任勞動部部長洪申翰原本安排在周末聽取各司署報告，挨批讓同仁過勞，卻稱為每個單位輪流來報告跟討論1.5小時，更稱「唯一需要連續開會2個整天的，是他本人」挨轟後連忙在今晚改口把報告會議延至上班日進行。洪申翰表示，今日晚已與立院衛環委員會召委蘇清泉溝通下周議事排程，感謝蘇清泉的體諒，在下周一委員會議程的安排與邀請上，讓他有更充裕時間來掌握本部各司署的業務細節內容。因此，外界所關心，周六、日勞動部的各司署業務報告會議，就能稍作延期，至下周（12／2）上班日來進行。洪申翰強調，能夠理解近一個月來，部內同仁因霸凌爭議事件的發生，與後續處理的波折，而感到身心疲憊。在這段非常時期，他也會特別注意同仁的負荷，在工作的排程上，要有更細膩的考慮，以兼顧外界對於霸凌事件後續處置的期待，以及同仁的工作狀態，尤其要感謝部內同仁的付出與努力。