痘疤
」 痘痘 青春痘 藍雷射 痘疤女王 皮膚
不只長臉上！台灣人近半有「背痘」困擾 醫揭背痘5大特徵
「青春痘」是每個人成長過程中都會面對的困擾，但據台灣青春痘暨玫瑰斑協會調查，18至19歲的台灣人，有8成以上認為痘痘只要不變嚴重就可以不必看醫生，甚至多數超過青春期民眾都還有「背痘」困擾。醫師強調，背痘形成主因，不外乎是「汗液和摩擦」、「穿著緊身不透氣衣物」、「飲食不當」、「不規律作息」、「壓力」等。台灣青春痘暨玫瑰斑協會22日公布2024年「青春痘認知行為調查」，根據調查數據顯示，台灣超過85%的青少年有青春痘問題，但其中有8成民眾都認為痘痘只要不變嚴重，可以不必看醫生，只有2成民眾會選擇就醫。不少人會自行尋找方法，聽信坊間流傳經驗，自行採取加強清潔或任意購買及使用藥物，但若未經皮膚專科醫師完整的評估，很更容易加重青春痘狀況惡化，甚至導致嚴重細菌感染。此外，台灣青春痘暨玫瑰斑協會醫師鄭惠文指出，多數人除了臉部青春痘之外，同時也飽受「身體痘」困擾。身體痘中超過3成以上為「背痘」，嚴重時會影響日常生活，甚至在面試、結婚等場合產生影響。鄭惠文解釋，背痘的成因大致與臉痘相同，其它生活上誘因很多，包含：汗液和摩擦、穿著緊身不透氣衣物、飲食不當、不規律的作息或是情緒壓力造成荷爾蒙波動等，都可能導致背痘。鄭惠文強調，許多背痘患者都是等到背部青春痘變嚴重，或形成痘疤後才開始進行搶救，但這樣不僅會造成身心、社交上的困難，後續的除疤、美容更傷荷包。因此面對背痘「越早治療越好」，若能在青春痘初期就尋求皮膚專科醫師的診斷及治療，在青春痘的控制上就能有很好的效果。林口長庚紀念醫院皮膚科吳明穎醫師則表示，如果背部痘痘放著不理，除了美觀影響自信心，嚴重也會留下永久痕跡，因此背部肌膚保養要切記「三不二要」原則，第一個就是不要過度清潔、不要用手擠痘痘、不要去刺激痘痘，另外二要則是，痘痘是需要做處理的，痘痘也會需要一些酸類產品來幫忙做代謝，不過還是建議民眾如果有痘痘的問題，及早去找醫師諮詢才是最正確的方式。
曾智希夫妻電梯恩愛互動曝光 陳志強：真的忍不住！
曾智希日前上傳0修圖素顏照，迷倒眾多粉絲。事實上，即將邁入35的她，依然擁有緊緻澎潤、白皙透亮的好膚質，曾智希提到，自己其實也有過大爆痘時期，曾被經紀人提醒「妳的皮膚狀況很糟欸，要注意一下」。她曾經對素顏很沒自信，「東遮西遮的，內心超多小劇場，想說大家是不是都在笑我皮膚那麼糟還來工作，不然就是為了遮痘痘、痘疤，把粉底打很厚，一直躲來躲去，不敢跟別人對到眼」。談到後來如何保養，她表示：「其實除了一般肌膚保養外，我也開始注重體內保養，每天喝2000cc以上的水。」還會補充膠原飲，後來肌膚狀況越來越好，她喜滋滋表示：「之前和老公一起搭電梯，我照鏡子的時候，常常會發現他盯著我看，還常常忍不住摸我跟捏我的臉，真是讓我又氣又好笑！」她更甜蜜放閃說：「很謝謝老公每天都不吝嗇誇獎我，讓我充滿自信，更滿意現在的自己。」
夏日最強抗痘指南！達人教妳消痘印、除粉刺方法一次看！
臉上總是三不五時會有痘痘、粉刺找上門？如果想要讓臉蛋光滑無瑕，當然得要跟專家請教他們的抗痘秘訣！從保養步驟到化妝技巧的各種抗痘方法快點學起來！臺安醫院皮膚科主任曾德朋醫師說明，很多人都有痘疤、痘印困擾，但想要透過保養品來淡化，單從美白著手是不夠的，尤其痘印就代表是發炎後的色素沉澱狀況，因此除了要加速角質代謝，痘痘人在選擇淡斑產品時，更應該要注意有沒有添加”抗發炎”的修復功效喔。曾主任建議想淡化斑點，配方除了要能高效美白之外，更要同時具備抗老與抗發炎的功效。（圖／品牌提供）理膚寶水MELA B3淡斑淨亮精華30ml／2,080元 結合淡斑+抗老+修復，其中高濃度10%菸鹼醯胺可抗發炎、幫助舒緩修復肌膚，可說是最完整斑點抗復發科研配方。（圖／吳雅鈴攝）好吸收的極清爽質地，早晚都能安心使用。（圖／吳雅鈴攝）韓系彩妝師李昀熹分享，在夏天想避免痘痘粉刺，訴求可減少底妝程序的「減法底妝」絕對是必須的！像是現在韓國正流行的妝前乳+蜜粉上法，直接省略掉粉底、遮瑕，更能讓肌膚深呼吸無負擔喔。李昀熹老師大推I'M MEME的我愛修膚防曬妝前乳SPF50+ PA++++，因為一隻兼具防曬、提亮、自然遮瑕的多重功效，不用層層堆疊上妝，靠它就能一次搞定。（圖／吳雅鈴攝）我愛修膚妝前乳的好拍檔就是「我愛修膚柔焦蜜粉餅」，超輕盈的極細絲絨粉體，甚至對於粗糙毛孔也能平滑隱形膚況，難怪會被稱為是最強補妝神器。（圖／吳雅鈴攝）
2024開架美妝最新上架情報！速乾抗暈眼線膠筆、粉紅控指甲油、涼感定妝噴霧、美白化妝水…連價錢都幫妳做好整理了！
好多網友都在敲碗的開架美妝特集又來啦！這次要奉上的都是熱騰騰即將上市的7月新品，因為有些還是數量限定，動作太慢的話，小心會完售斷貨喔。1028狙擊手速乾抗暈眼線膠筆聽到女孩對眼線希望好上色又不暈妝的需求，1028的「狙擊手速乾抗暈眼線膠筆」擁有伸縮自控的1.5mm纖細筆芯，絲滑筆觸不僅上色更加細膩、不易斷芯、不卡皮，搭載速乾成膜科技，還能對抗眼皮出油、眨眼流淚、眼皮摺摩擦的狀況，完全不擔心會暈成熊貓眼！1028狙擊手速乾抗暈眼線膠筆#曜岩黑、#布朗棕、#冷杉棕／350元（圖／品牌提供）同場加映~如果妳是眼線液派的人，也有「狙擊手精準易控短芯眼線液」可選擇，較一般市售眼線液筆芯縮短30%的設計，僅5.5mm的長度能夠更精準對焦位置、穩定描繪線條，易操控好上手的筆芯，即使眼妝新手都能輕鬆上色零誤差。1028狙擊手精準易控短芯眼線液#深焙黑／400元（圖／品牌提供）NAIL HOLIC粉紅控指甲油不管在日本或台灣都深受美甲控女孩喜愛的NAIL HOLIC，這次以很適合夏日海灘穿搭的”粉紅色”為主題，推出一系列粉紅色調的粉嫩色指甲油，搭配上珠光光澤感，很多人都說必須一次包色全帶走才行XD。NAIL HOLIC粉紅控指甲油#PK849、#PK856、#OR223、#PK857、#WT068、#RD422 各5ml／119元（圖／品牌提供）永和三美人2Way雙面調色鏡很能洞悉女孩化妝需求的永和三美人，這次不是要推粉撲海綿，而是要以實用性100分的「2Way雙面調色鏡」攻佔女孩的化妝包！這個雙面設計的調色鏡，一面可用來調色粉底或妝前乳，另一面則是隨身鏡，名片般的小巧尺寸方便妳放在任何小廢包裡，隨時檢查妝容的完整性。永和三美人2Way雙面調色鏡／150元（圖／品牌提供）高絲美顏定格持粧噴霧PLUS(舒涼萊姆)創下熱銷1000萬瓶驚人紀錄的高絲美顏定格持粧噴霧PLUS，特別針對悶熱夏季氣候，加入了能帶來舒爽清涼感受的冰沁涼感成分，不只防脫妝還可瞬間降溫，實在太適合現在的天氣了！高絲美顏定格持粧噴霧PLUS(舒涼萊姆)80ml／360元（圖／品牌提供）肌研白潤系列想讓肌膚水潤透亮？就交給肌研新上市的白潤系列！包含白潤美白化粧水、白潤美白乳液跟白潤美白凝露，以傳明酸+尿囊素+玻尿酸+雙重薏仁精華的組合，實現恢復白皙透亮、改善痘疤瑕疵、再現水潤光滑肌膚的心願，讓肌膚美白效率再加速，天天簡單保養就可以輕鬆擁有透亮鏡光肌。肌研白潤美白化粧水170ml／440元、肌研白潤美白乳液140ml／440元、肌研白潤美白凝露140ml／499元（圖／品牌提供）ARTISAN by1028可可黑茶-限定色系列刷具僅於寶雅獨家販售的ARTISAN by 1028，首波新品的可可黑茶-限定色系列刷具，7款臉部底妝刷+5款眼部細節刷，都是以耐磨耐用的精緻工藝鋁管搭配高貴優雅的可可色木柄，加上是專為亞洲人輪廓打造的黃金比例刷型，真的很難想像用開架的百元價格，就能買到媲美專櫃等級的高級感刷具，難怪甫上市便好評不斷。ARTISAN by1028可可黑茶-限定色系列刷具，全系列共有12支刷型。（圖／品牌提供）
痘痘粉刺冒不停怎麼辦？請從正確洗臉的保養步驟開始學起！
對很多油肌族群來說，最怕的應該就是怎麼臉上的痘痘粉刺好像沒有要消失的感覺？除了要調整生活作息跟懂得適時紓解壓力之外，也請檢視看看你的日常保養是不是有做錯的地方！像是很多皮膚科醫師都強調油痘粉刺肌一定要做好「清潔」這件事，但並不是指臉上一有油光就要馬上洗成乾澀感，因為會出油是油水不平衡所導致，如果選擇清潔力過強的產品一昧去油，反而會造成過度刺激，可挑選溫和潔面成分的洗面乳早晚洗2次，若是沒有上妝沒有擦防曬的情況下，中午再用清水洗臉就OK。結合酵素與保濕因子的Melano CC維他命C酵素深層清潔洗面乳，清潔同時維持肌膚水分，洗後不乾澀緊繃。（圖／品牌提供）MANARA「保濕潔顏露清爽型」，考量到悶熱天氣引起的油脂分泌，早上起床後可用乾擦或是水洗方式幫助清潔肌膚，溫和帶走毛孔內所堆積的髒污油脂。（圖／品牌提供）而有些人覺得因為臉上油脂分泌較旺盛，容易堆積老廢角質，因此會想頻繁使用去角質產品來幫全臉進行深層大掃除？出發點雖然沒有錯，但若是用物理性的方式來摩擦臉部，很容易引發後續的敏感脆弱現象，日本有許多採用擦拭型的溫和型角質美容液，是採用先柔軟老廢角質使皮脂更易排出毛孔的方式來清潔毛孔，天天用也完全沒問題，更推薦給油性肌的妳。ONE BY KOSE反孔角質淨化露120ml／850元（圖／品牌提供）另外也建議使用的保養品，要是for油痘肌膚質專屬的系列為主，因為它們還會針對痘痘形成的原因，搭配能抗痘x抗復發的科研配方，比起單純強調保濕或控油，當然用起來更有感。理膚寶水的淨痘無瑕極效精華DUO+M，一瓶集結抗痘、抗復發、抗痘疤三合一功效，搭配皮膚科醫囑療用藥使用，更可加速痘痘治療功效。（圖／品牌提供）清爽乳狀質地不管是全臉擦塗或針對加強使用都OK。（圖／品牌提供）
2024開架防曬評比！想找超水感防曬、美白防曬還是海洋友善防曬，通通幫妳做好整理了！
氣溫越來越高的時候也就是防曬要更認真擦好擦滿的時候，正因為用量需求大增，如果最近有準備補貨的人，請先看好這篇再下手。想要擦防曬又能同時美白的人就選這一瓶雖然大家都知道擦防曬主要是防曬傷、防曬老，但如果能越擦越透亮也是很棒的事吧？Melano CC維他命C亮白UV精華乳，便是以SPF50+/PA++++的高防曬係數搭配雙重維他命C誘導體、維他命E誘導體，等於在防曬的同時還可修護肌膚，實現水潤透明感，幫助肌膚輕鬆恢復健康透白的狀態。Melano CC維他命C亮白UV精華乳50g／420元（圖／品牌提供）有要去海邊玩的人”海洋友善”是妳的選購關鍵字ALLIE的防曬很好用早已經是大家都知道的事，但今年又有什麼特別值得推薦的地方？原來是它們的人氣品項「ALLIE持采UV高效防曬水凝乳」、「ALLIE持采濾鏡調色UV防曬乳(木質調勻妍)」，推出了以環遊日本為主題的多達16款史努比限定包裝外盒版，不只外盒側面可變身為行李吊牌、書籤，外盒上的AR濾鏡還可與史努比可愛自拍；透過這樣有趣的聯名合作方式，鼓勵消費者選購海洋友善配方、包裝減塑紙質等防曬產品，讓女孩在享受快樂夏日戶外活動時，也能以實際行動與環境一起「共美共好」。ALLIE 2024 SNOOPY史努比限定包裝，限量16款超萌上市。（圖／品牌提供）外盒側面可變身為行李吊牌，ALLIE以海洋友善配方及環境友善材質的包裝容器，用實際行動與環境「共美共好」。（圖／品牌提供）在日本大熱賣的高遮瑕力防曬BB霜現在有很多男生也知道出門時該打理好自己的面子問題，但如果不想瓶瓶罐罐的話，就選擇在日本已熱銷突破195萬支的uno男士清爽控油BB霜！除了擁有對應平日工作場合也適用的SPF30/PA+++防曬係數，還可以快速修飾男生刮鬍後的青色鬍渣與黑眼圈，就連粗大毛孔、痘疤痕跡都能被遮蓋，而且不怕會有反白問題，讓質男保養也可以很easy。uno男士清爽控油BB霜(自然提亮) 、uno男士清爽控油BB霜(高效遮瑕)／各420元（圖／品牌提供）絕對不黏不膩的水感防曬悶熱夏天很OK如果正在尋覓真的擦起來不黏膩、膚觸很輕盈的防曬，不妨參考看看凡士林這次的新品-5D極護水感防曬乳，最高規格防曬係數SPF50+/PA++++當然是必備的，還貼心添加3重維他命精華，讓妳邊防曬邊養膚，對抗冷氣房帶來的肌膚乾燥，更棒的是水油雙相防曬成分，真的吸收速度很快速，好滑順又好推勻，就算是本來不愛擦身體防曬的男生，接受度也很高喔。凡士林5D極護水感防曬乳170ml／399元（圖／品牌提供）
懶人必收「省時系美妝」！眼頰都可塗的唇膏、用擦的潔顏露⋯實現妳早上多睡10分鐘的心願！
每天都不想離開溫暖床上？好想再多睡一下下？如果有這個心願的話，那就快入手可以一物多用的「省時系美妝」，幫妳縮短每天的化妝保養時間。水洗乾擦兩用的保濕潔顏露MANARA專為台灣粉絲推出的「保濕潔顏露清爽型」，除了有著清爽不粘膩的凝膠式質地，更棒的是裡頭含有98%以上的高濃度美容精華液，除了一般的水洗法，還可以直接按壓於化妝棉上直接擦拭全臉就OK，快速清潔的同時一併維持肌膚保水度，非常適合早上起床時，不想把全臉弄得溼答答、趕上班前使用XD。MANARA保濕潔顏露清爽型120ml／1,200元（圖／吳雅鈴攝）提亮防曬保養一瓶搞定的素顏霜連台灣戲劇女神王宇婕都愛到不行的MANARA抗UV發光素顏霜，兼具高防曬係數又添加多種保養成分，再加上上臉之後還有自然不死白的提亮效果跟柔焦感，等於也是美肌飾底乳，讓妳省去瓶瓶罐罐的步驟，懶得上底妝時，保養完後直接擦這瓶也能安心出門。MANARA抗UV發光素顏霜潤澤型30g／980元（圖／吳雅鈴攝） 還能當眼影&腮紅的萬用唇膏現在很流行的眼唇頰同色畫法，其實只要有一支聰明唇膏就OK！CHIC CHOC新推出的撩心口紅，因為是有著定色效果的美麗柔霧光感，比起過於潤澤的唇膏上於臉部其他部位，會很容易把原本的底妝帶走，撩心口紅就更推薦將其運用於雙頰、眼部，可先用大拇指塗抹唇膏後，再以另一手的指腹沾取輕拍上色，妳會發現日韓女生人人都在畫的同色妝，原來這麼簡單就能辦到！CHIC CHOC撩心口紅 各2.3g／780元（圖／吳雅鈴攝）校色效果一級棒的最強防曬在日本、台灣都很受歡迎的曼秀雷敦水潤肌柔光透亮飾底防曬凝露，今年不但換成了全新包裝，為了對應不同膚色的需求，在既有的色選#薰衣草紫後，還多了兩款新色#玫瑰粉和#薄荷綠，不管是想打造白裡透紅的天生好氣色，還是想修飾泛紅痘疤，都能在為肌膚提供最高規格防曬力時幫妳同步完成校色需求，絕不讓紫外線有機可趁！曼秀雷敦水潤肌柔光透亮飾底防曬凝露-薰衣草紫、玫瑰粉、薄荷綠 各80g／369元（圖／品牌提供）眉筆+眉粉+眉刷三合一超方便可說是丰靡美姬隱賣版黑馬的幻粧雙效流線眉筆(筆蕊)&(眉粉)，以方便好描繪的筆狀結合順滑筆蕊與好暈染的眉粉，是不需要任何技巧就能實現自然眉型的必備畫眉工具！尤其這次全新升級後，還加入了可與肌膚貼合密著的「色彩持久成分」，更加防水、防汗、防油、防摩擦，眉尾長效維持一整天，再也不用怕會因為脫妝變成無眉人了XD。丰靡美姬‧幻粧雙效流線眉筆(筆蕊)&(眉粉)／630元（圖／品牌提供）製造雙眼皮&偽臥蠶都OK的雙效筆現在流行的無辜大眼妝一定要有雙眼皮&臥蠶加分！Visee這支印象大眼雙效筆是陰影色眼線液+豐潤遮瑕筆的雙頭組合，可先用遮瑕筆描繪於臥蠶處，接著再使用眼線液於臥蠶下方及雙眼皮線勾勒陰影，就能立刻能雙眼可愛度UP UP喔。Visee印象大眼雙效筆#10／390元（圖／品牌提供）
男友升旗後「只有拇指大」 妹子一看屁股更崩潰：該放生嗎？
性生活也是維持感情甜蜜的關鍵！一名女網友近日卻分享，有件事一直在她腦裡揮之不去，那就是她男友的「弟弟」就算「升旗了」也只有拇指的大小，脫下褲子映入眼簾的更是對方滿是痘疤跟痘痘的屁股，讓她開始猶豫自己到底該不該臨陣脫逃。女網友近日在Dcard以「小弟弟、男友屁股都是痘痘」為題發文表示，跟男友剛在一起沒多久，所以很多事都還沒彼此熟悉，直到最近放假去男友家睡覺，才在跨坐對方身上時突然發現，自己怎麼完全感覺不到「硬硬的」，這才發現男友「升旗」後的大小，竟然跟自己的拇指差不多大。原PO接著說，「結果脫下褲子，映入眼簾的是他滿是痘疤跟痘痘的屁股，還有大量胸毛，我有點沒辦法接受」，猶豫究竟該不該繼續交往。原PO坦承自己真的很愛他，但對此她也質疑，「滿足不了我的生活我可以過下去嗎，或是要跟他討論看看」她也想問網友，會因為衛生習慣和性生活的問題而選擇臨陣脫逃嗎？貼文曝光後也引發網友熱議，「先逃吧，一開始的感覺跟未來的感覺會一致，我剛開始想說久了就會習慣，但過了七年我還沒習慣」、「好好笑我一邊看這篇貼文一邊伸出大拇指，然後我媽經過我時問我幹嘛比讚」、「男生真的好可憐，小弟弟從外表看不出來而且也不是自己能決定的，卻因此要付出代價覺得很不公平，但遇到我也是會分，不過應該會找不一樣的理由，不然太傷人了」、「快點逃，不要到無法溝通，然後每天想要要不到，才在思考怎麼分手。」但也有網友直言：「不一定是衛生問題，有時候是體質問題，不是對方能決定的，是我會選擇包容」、「女生陰道不長，有感覺的也是偏前端的部分。覺得越長越好只是無聊的社會風氣跟陽具崇拜」、「我屁股也有很多痘+痘疤，但我家小孩全部都有，而且我還算是最不嚴重的那個，真的不是乾淨的問題！我很努力在清潔、保養也有看醫生，那個就是基因」、「跟他討論能改變什麼？大家都說要溝通，但還真的沒聽過溝通增大術就是了。」
穩住肌膚，臉蛋才會漂亮！幫肌膚『穩穩過』的安定型保養品，日韓女生換季狂推這四款！
天氣變化多詭，肌膚在內外夾殺的情況下，也會變得時好時壞，再加上生活作息時而混亂時而正常，都會影響到肌膚狀況！尤其年輕世代油水不平衡，內外狀況比較多，肌膚更要小心穩住呵護，styletc小編教你透過對的保養品，穩住你的美肌！ALBION推出專為年輕世代打造的全新系列【FLARUNÉ隨肌所選優系列】，全系列都是年輕世代會喜愛的粉嫩色系，採用全新圓弧形瓶身，讓你顛覆對ALBION的印象。全新隨肌所選優白系列，是專門針對年輕人的生活型態，包括他們的熬夜社交玩樂造成的紊亂作息，熬夜、和高壓的工作壓力等所造成的肌膚狀況設計，解決肌膚深處發炎、黑色素代謝不佳、膚況不穩等狀況！全系列添加日本蓼藍精萃，讓你自信散發能量光彩肌。滲透乳推出輕盈版和潤澤版，輕盈版適合混和偏油~中性肌使用，潤澤版有豐潤醇厚的質地，推薦給偏乾肌膚使用。ALBION隨肌所選優白滲透乳-輕盈版、潤澤版110g/1,000元。(網路通路限定)200g/ 1,650元。隨肌所選優白活化液能亮白膚色、補充豐沛保濕水份。ALBION隨肌所選優白活化液110ml/1,000元(網路通路限定)；200ml/1,650元。（圖／黃筱婷攝）圖說：精華液分三款，有淨化、平衡、滋養三款，淨化是針對油性肌膚打造；平衡則是針對混和性及中性肌打造，滋養針對乾性肌打造。隨肌所選優白精華液-淨化、平衡、滋養三款40ml/1,650元。（圖／黃筱婷攝）ALBION隨肌所選優白搖搖卸妝油170ml/950元；ALBION隨肌所選優白卸妝霜170g/1,000元、ALBION隨肌所選優白潔膚露150ml/850元、ALBION隨肌所選毛孔調理精華60ml/1,150元、120ml/2,000元。（圖／黃筱婷攝）在換季或是面臨壓力時，肌膚總會出狀況，包括可能引起的乾燥粗糙、毛孔粗大、暗沉蠟黃、輕微細紋等，這些都是因為隱性乾燥造成！源自日本頂級植萃的療癒品牌「碧麗妃」團隊歷經多年鑽研開發補水修復全新的全新#紅玉小水瓶『紅玉恆潤修護微晶萃』，載入全球首創的「紅玉微晶」據說一抹即注入1億顆「紅玉微晶」，同步更釋放天然森林中的花果香氛，從身心全方位調整肌膚問題，爆量保濕瞬間煥新肌膚！.SHIEIDO 碧麗妃 紅玉恆潤修護微晶萃50ml/4,200元。（圖／品牌提供）另外，眼周長期熬夜也需要美肌新助力，Sabon全新推出超迷人的大馬士革玫瑰有機光燦眼霜，結合大馬士革玫瑰與死海礦物質，搭配精心設計的冰滴按摩眼棒，每天早晚輕撫眼周肌膚，鈽彈能給予清新冰滴涼感，也能加速眼部精華吸收，絕對是讓眼部不拋的眼部保養。Sabon大馬士革玫瑰有機光燦眼霜 15ml / 2,680元。（圖／品牌提供）起源於韓國醫學美容診所的保養品牌AHC，前年推出A 醛系列大受好評，2024 年全新改版推出PRO+ A 醛逆時煥活系列，透過韓國專研新一代【PRO+ A 醛抗老配方】，讓吸收更好！皮膚科張瑋庭醫師說到，近年門診中在乎肌膚老化的患者有年齡下降的趨勢，細紋/老化型毛孔粗大找上門的很快，很多都是2字頭前段班問診非常在乎的問題。因此有感的A醇保養品成為市場上的新熱門，張瑋庭醫師表示：「維他命A衍生物近期在保養品市場掀起一股風潮,主要是年輕肌膚可能會有痘痘、粉刺的困擾，而邁向熟齡肌則開始出現皮膚老化的變化，例如:斑點、暗沈、膚色不均、毛孔粗大、細紋、鬆弛、下垂。作為抗老大勢成份，不論是在年輕肌膚在意的粉刺、痘疤有所幫助,包含熟齡肌出現的細紋，膚色不均，暗沉都有其功效，因此廣為大眾喜愛。」AHC PRO+ A 醛逆時煥活柔膚露130ml/1,100元、AHC PRO+ A 醛逆時煥活水凝乳 130ml/1,100元、PRO+ A 醛逆時煥活緊緻精華 30ml/1,450元、PRO+ A醛逆時煥活緊緻霜 50ml/1,450元。（圖／品牌提供）
青春痘易留疤 醫教常見治療方式助你擺脫惱人痘痘
「因為阿嬤說現在好好讀書準備考試最重要，痘痘以後就會自己好了！」、，「但是美容院的美容師說，千萬不可以去吃西藥，不然她就救不了我的皮膚…」類似令人訝異的對白已經不是個案，而是常常在診間出現。12至25歲高達85%有痤瘡困擾 常留下痘疤奇美醫院醫學美容中心副主任暨皮膚科主治醫師鄭百珊說明，青春痘是最常見的一種皮膚問題，但「青春」這名字其實不是很好，因為不是只有年輕人會有痘痘，中老年的油性肌族群也常會有這問題，專業名稱上我們稱為「痤瘡」，是最惱人也是最常見的皮膚疾病之一，在12至25歲的年輕人中，有高達85%的人有不同程度痤瘡的困擾。而痤瘡除了發炎期造成臉部皮膚的不適外，後續還可能留下紅痘疤、黑痘疤、凹痘疤與凸痘疤，而造成外觀上極大的困擾，延誤治療先機或自己使用不適當的藥物塗抹，最後留下難以抹滅的痘疤。痤瘡依型態與嚴重度 治療方式有所差異依型態來說，痤瘡可分為粉刺型、丘疹膿皰型、結節囊腫型；而病灶數目多寡與型態都會決定痤瘡的嚴重程度，一般分為輕度、中度及重度。鄭百珊指出，痤瘡的治療可以單純使用外用藥膏或合併口服藥物使用。需要注意的是，女性服用四環黴素衍生物抗生素或口服A酸均需避孕。目前只有口服A酸可以同時抑制所有四個痤瘡的主要致病機轉(過量的皮脂分泌、毛囊開口的異常角化、痤瘡桿菌的聚集以及發炎反應)，而達到抑制新病灶產生的作用，但是口服A酸因為有致畸胎性，所以女性需停藥一個月後才能懷孕，又因口服A酸可以有效抑制皮脂腺的活性，所以服藥期間最常見的副作用為口、唇、眼、皮膚乾燥，另外也需依照醫師指示追蹤肝功能及血脂肪。消滅痘疤非一蹴可 這樣做獲得良好成效一旦發炎狀況得到控制後，便可以往下一步去治療痘疤。鄭百珊表示，痘疤可簡單分為紅痘疤、黑痘疤、凹痘疤與凸痘疤，針對不同種類與嚴重度的痘疤問題，醫師會評估選擇不同的治療模式，常見的武器包含皮秒雷射、二氧化碳飛梭雷射、消疤針等。以最難治療的重度凹痘疤來說，目前可以使用功率較高、脈衝輸出時間較短的二氧化碳飛梭雷射來治療，不只能做到深層疤痕破壞、汽化纖維化疤痕、促進膠原蛋白的生成，更能大幅降低雷射後副作用發生的機會。鄭百珊提醒，一旦痘疤形成，要達到完美的治療效果並非一蹴可幾，需要耐心接受連續多次的治療，才能達到更好的效果。
挽留青春不留痘 打造無瑕肌就從這步做起！
【健康醫療網／記者王冠廷報導】青春痘常見於青少年時期，此時體內賀爾蒙影響之下，皮脂腺油脂分泌旺盛，易引起毛囊角質的代謝異常進而產生粉刺，毛囊阻塞等問題，嚴重發炎時即會產生所謂的「痘痘」，若放任不管，可能留下惱人的痘疤問題，該怎麼做才能預防痘痘在臉上留下深刻痕跡？青春期已過 仍有約80%以上的人深受青春痘困擾據統計，過了青春期後約80%以上的人仍會繼續長青春痘，簡稱成人痘，其中又以女性的比例居多。主因是女性賀爾蒙的分泌大多集中於晚上，假如經常熬夜、失眠、壓力大，賀爾蒙分泌量不夠，便會刺激大量腎上腺素產生，進而造成皮脂腺出油旺盛，再加上女性的生理期和懷孕影響，內分泌變化較男性更大，也更容易增加痘痘發生的機率。嘉義皮膚科診所戴昌隆院長說明，青春痘主要成因可大致分為四類，一是由於青春期時雄性素的刺激，皮脂腺過度分泌導致出油旺盛，引起毛囊口過度沾黏，造成表皮或老廢角質細胞堆積，毛囊口過度角化而堵塞，而形成第二種原因─角質代謝異常，久而久之即形成閉鎖性粉刺，如常耳聞的黑頭、白頭粉刺；第三類為皮膚受到痤瘡桿菌或毛囊桿菌的感染，產生所謂的丘疹；若沒有及時處理可能進而導致第四種成因，造成發炎反應，形成膿皰、囊腫型痘痘等嚴重症狀，且容易留下痘疤及凹疤。除了上述四點因素之外，生活作息紊亂、工作壓力、睡眠不足；或者服用特定藥物，例如類固醇、精神科藥物、避孕藥等，也都可能致使痘痘惡化，但最根本的問題還是跟皮脂腺油脂過度分泌息息相關。▲戴昌隆院長表示，藍雷射只要短短十五分鐘就能同時達到控油、除痘、滅菌的功效遠離油痘肌 須找到適合自己的治痘方法皮膚科門診醫師會根據病患的症狀做不同處理，輕微的痘痘或粉刺，可先用抗生素、過氧化苯、杜鵑花酸及外用A酸等外用藥膏控制，若已發展成較嚴重的膿皰、囊腫型痘痘，則會建議配合口服藥物，如常見的口服抗生素及口服A酸，效果更顯著。戴昌隆院長提醒，外用藥膏具有一定程度的刺激性，病人長期塗抹容易造成皮膚乾燥脫屑，秋冬需注意保濕；口服A酸治療效果雖佳，但許多患者仍會考量到其副作用及藥費高昂的問題，且該藥具致畸胎風險，故懷孕及備孕女性不得服用。近年來，光電雷射療程是揮別痘痘肌的熱門選擇。如可以用來治療青春痘、降低油脂量、滅菌的非侵入式雙波長雷射─藍雷射，其1450nm波長有效抑制皮脂腺分泌，450nm藍光可滅菌消炎，減少痤瘡桿菌，特殊冷媒脈衝技術讓患者在施打前不需敷麻藥，療程舒適，近乎無痛感和副作用，與一般傳統雷射不同，術後便可正常上妝保養。戴昌隆院長表示，藍雷射只要短短十五分鐘就能同時達到控油、除痘、滅菌的功效，除了降低粉刺及青春痘生成，也能改善出油型的粗大毛孔，通常建議每週施打一次，連續三週為一個完整療程，效果能夠維持約半年時間，且每一次的治療皆能獲得改善。無論是臉部、頸部或頭皮有痘痘及出油困擾；不想長期服藥、懷孕或備孕的女性；或患有發炎中的丘疹、膿皰等，藍雷射都能為這些族群，提供除了藥物以外的治療方向。遵守五大妙招 青春不「痘」留青春痘最怕反覆發作，戴昌隆院長分享五大秘訣來降低痘痘復發率：一、千萬不要用手擠壓痘痘，易導致更嚴重的發炎二、清潔臉部選擇溫和不刺激的產品，即使是油性肌膚，一天也最多洗三次臉就好，避免過度清潔三、盡量選用不易長粉刺、清爽控油的保養品，避免造成肌膚負擔四、日常做足防曬，挑選可同時阻擋UVA、UVB的防曬商品，若能搭配遮陽帽、洋傘等物理性防曬更佳五、養成良好的生活作息及飲食習慣，如減少熬夜頻率、放鬆心情，少去油膩悶熱的環境，應多攝取蔬菜水果，最近也有文獻研究顯示，吃高升糖指數的食品可能提高痘痘復發率，飲料盡量改以無糖為主。另痘痘獲得改善後，戴昌隆院長建議可以每三個月定期回診，接受一次藍雷射的治療作為肌膚保養，讓皮脂腺維持穩定狀態，降低痘痘的復發率。除了上述原則之外，若有青春痘相關困擾，仍應盡早尋求專業皮膚科醫師的協助，才是解決問題的最佳方法！
熬夜工作皮膚也跟著加班，長痘地雷你中了幾招？
現代人工作壓力大，例如像工程師，必須長期熬夜加班趕專案、三餐不穩定，下班回家通常喜歡吃點宵夜、滑手機消除一整天的不愉快，但這些行為對皮膚造成的負擔，就好像老闆給你的壓力一樣爆表，驀然回首，痘痘就在臉部明顯處。如果放著不管，痘痘可能越來越嚴重，甚至發炎留下疤痕。除了努力改善作息以外，有什麼方法可以幫助熬夜人士去除痘痘呢？整頓痘痘肌 熬夜是大忌其實，在不對的時間睡覺也是一種壓力，新竹皮膚科診所莊士迪院長表示，痘痘的患者沒有熬夜的本錢，最晚在晚間11點前就寢，睡足7小時，充足的睡眠不只能調整生理健康，連帶精神壓力也有所緩解。熬夜除了影響賀爾蒙的平衡外，也會造成皮脂分泌異常，肌膚也可能因免疫力的下降孳生更多細菌，其他如粉刺、毛孔粗大等問題亦跟著產生。然而現代人生活步調繁忙，熬夜晚睡已是常態，想減少面部痘痘，除了調整作息，最好方法便是尋求專業皮膚科醫師的幫助。一般皮膚科門診會採用外用藥膏或口服用藥治療痘痘：外用藥膏如抗生素、杜鵑花酸、過氧化苯及A酸等，塗抹外用藥須留意少數病患可能產生紅腫過敏的現象；口服用藥如抗生素、口服A酸及荷爾蒙製劑等，亦為常見有效的治痘方式，但須特別注意口服A酸不宜讓肝功能指數異常者、12歲以下孩童及備孕、懷孕的女性服用，而其常見的副作用是嘴唇乾燥脫皮，少數患者使用高劑量口服A酸時可能引起落髮、憂鬱等副作用。口服藥外用藥都不適合？藍雷射幾乎無副作用、無修復期！莊士迪院長說明，若是肌膚易受藥膏刺激而發紅、擔心口服用藥的副作用或不太擅長吞四環素類的口服藥導致食道黏膜灼傷的患者，藍雷射可以輕鬆化解這些困擾，而相較傳統雷射帶來的疼痛感，藍雷射治療時疼痛度極低，僅於治療過程中有灼熱感，基本上是無需敷麻藥即可接受治療。痘痘的病患大部分都可接受藍雷射治療，而未成年的病患在家長的陪同下也可以進行療程，整個過程舒適無負擔。藍雷射有雙波長的雷射模式，1450nm波長可以破壞皮脂腺降低皮脂分泌，而450nm波長的藍光則可有效滅菌，兩者相得益彰，殺菌的同時獲得控油效果，改善痘痘肌效果顯著。莊士迪院長表示，藍雷射的熱效應也會間接促進膠原蛋白的增生，除了治療發炎痘痘，對消除一些淺層痘疤和改善毛孔粗大也有不錯的療效。只要持續治療，讓肌膚維持在正常狀態，就能降低痘痘復發機率。一般而言藍雷射施打3次為一個療程，視膚況平均可減少3~8成的皮脂分泌量，進而減少粉刺的生成；若是痘痘的發炎較嚴重或出油量較多的病患，莊士迪院長建議可以接著做第二次療程。目前適逢夏天，出油旺盛，更需要持續維持肌膚穩定度，千萬別讓痘痘惡化成棘手的凹陷型痘疤，而藍雷射正是解決這些問題的利器。洗臉避免皂鹼用品 良好習慣有助改善痘痘膚質藍雷射治療後幾乎無恢復期，臉部輕微的發紅發熱通常在隔天即消散，術後注意保濕和防曬即可。日常清潔習慣上，莊士迪院長提醒切勿過度或頻繁地清潔面部，一天約兩次即可，而洗臉或身體時，盡量避開含有皂鹼的清潔用品，皮膚本身是酸性的，在微酸的狀況下肌膚較有抑制細菌的效果。飲食方面則建議避免甜食、高油脂、乳製品、辛辣食物等，也要避免攝取過量蛋白質。無論選擇哪一種治療痘痘的方式，正常的生活作息還是最重要的，適當運動、充足睡眠，才能維持肌膚及身體健康！
夏季易出油 這招幫你打擊痘痘、粉刺讓肌膚重獲新生
近來天氣悶熱，皮脂腺分泌旺盛，毛囊阻塞易生成痘痘，若沒有妥當處理，就可能滿臉痘花甚至留下疤痕；再加上紫外線影響，皮膚可能曬傷發紅，對於夏季容易產生的肌膚問題，究竟該如何預防改善？注意！紫外線是皮膚的天敵適量的陽光有助身體製造維生素D，但在夏季紫外線特別強烈，容易對皮膚造成傷害，像是痘痘肌因紫外線刺激而讓痘痘問題加劇，尤其皮脂腺在臉部T字部位分布居多，同時也會增加油脂分泌，導致滿臉油光；而天氣炎熱也易使敏感肌膚出現臉部潮紅、血管過度擴張，因此在夏天保護皮膚免受紫外線傷害非常重要。研知診所陳建名院長表示，解決痘痘肌困擾，一般皮膚科門診常見有效的方法為口服A酸或擦拭酸類及外用藥膏，其中口服A酸在使用前一定要檢查肝功能及血脂肪指數是否正常，備孕及懷孕的女性更要避免服用；臉部泛紅問題需要先給醫師診斷是否有酒糟肌、蠕形蟎蟲增生等因素，找出原因才能根治病症。出油長痘臉頰紅通通 複雜膚況交給心動光若是無法採取口服藥物治療、對酸類過敏的患者，或同時擁有面部泛紅、出油、斑點等多元複雜的膚況，則可以交給一機多用的心動光輕鬆化解這些煩惱。陳建名院長說明，心動光能更換不同探頭，針對不同症狀做處理，像是淨痘濾片，能有效抑制皮脂腺、減少油脂分泌，藍光的部分除了滅菌之外，對容易泛紅留下紅痘疤的患者，還能同時涵蓋退紅的效果，一個濾片雙重功用。心動光建議以施打3～6次為一個療程，即能看見顯著效果，日常保養可以一個月間隔性施打一次，通常如果沒有長時間在戶外或是曝曬在太陽底下的活動，膚況都能維持3～6個月的穩定狀態。夏季保養從簡做起 重拾自然好氣色心動光療程幾乎不會留下傷口，術後只要像平常一樣簡單保養，且修復期短。陳建名院長建議，近來天氣炎熱，臉部出油旺盛，可選用像凝露、凍膜類清爽的保養品，或添加成分含菸鹼醯胺，可以抑制潮紅鎮靜舒緩的萃取物，適用於敏感肌膚的患者，也很適合在夏季使用。另外防曬也是很重要的防護措施，推薦挑選通過歐盟規範、大品牌有保障、防範紫外線A光(UVA)的防曬乳，並且避免厚重質地的產品，減輕肌膚的負擔，若皮膚出現任何症狀，應該盡速尋求專業皮膚科醫師的協助，找對方法才能挽救膚況。
楊謹華陪老公到德州休長假卻遇熱浪50度！IG曬露肩亮顏照，網友大讚超性感！
楊謹華戲劇一部接著一部沒停過，算算她自己都說，已經有兩年多沒好好放假了！更在IG上宣告說：『老娘假期正式開始！放給它爽！放給它空！放給它鬆！我腦袋什麼也不想想！就是能有多鬆就多鬆～～～要像一隻軟趴趴熊一樣！』 View this post on Instagram A post shared by 楊謹華 (@cheryllovel0ve)原來這次她跟老公一起到德州放長假，但卻遇到高溫五十度，讓她平常不太穿平口上衣卻熱到都穿了；平時不喝冰的這次也喝了！看到已經45歲的楊謹華，皮膚在太陽底下卻好到發光，到底這些年過四十的女明星，平時怎麼上妝和保養才能維持這樣的好皮膚、好身材？彩妝師Stanly說，隨著年齡越來越大，毛孔和細紋也會露餡，因此用對妝前校色乳很重要，這也是為什麼，許多韓國資深女星過了40依然在鏡頭上零毛孔、無瑕疵，年紀看起來超小的原因。（圖／取自宋慧喬、孫藝珍 IG）（圖／品牌提供）1.善用韓國女星最愛的潤澤感妝前乳彩妝師Alice發現，一般常用粉底液去填補修飾肌膚狀況，包含泛紅、瑕疵、痘疤、斑點...等等，但是粉底量體多就容易顯妝感厚重，為了讓妝前乳作為調整膚色調的重要步驟，而研發出「不關燈・光透校色妝前乳」，膚色偏黃、暗沈或擁有紅、黑眼圈，各種不同的膚況，可分為每個人不同比例調整，混合在一起使用堪稱是「訂製型妝前乳」。彩妝師Stanley更說，這款的質地很潤透，很多韓國女星要上電視前，因為怕有粉感，就會用這樣的妝前乳先壓拍的方式在眼下三角區塊先上一層，然後底妝的量就可以大幅減少，鈽彈泛紅、痘疤、連毛孔也變得比較隱形！A.M. Fairyland 不關燈・光透校色妝前乳共四色，01,02,03,04。（圖／品牌提供）A.M. Fairyland 不關燈・光透校色妝前乳本次堆出全新的04色號「光」，淡淡的粉紫色色調，大大的增加了「透明感」，適合於其他三個色號混合後效果和質地更加自然漂亮，也可以直接與粉底液混合。A.M. Fairyland 不關燈光透校色妝前乳#04 30g/780元（圖／品牌提供、黃筱婷攝影）2.學韓國藝人加碼提亮液另外，「A.M. Fairyland 不關燈・澎潤提亮液」也同步更新，著重於底妝的立體呈現，卻不會有像遮瑕膏有厚度，減輕遮瑕力道，有澎潤顏色的膨脹感，能幫助眼下淚溝疲憊感做調整。比前一代的提亮液質地更潤一些，幫助眼下乾、細紋 狀況更服貼 ，可以呈現飽滿光澤感的奶油妝效，使用在粉底、蜜粉後，亦可當作補妝用。「不關燈・澎潤提亮液」推出三款色號，分別為：提亮蘋果肌透明亮白感的01粉色，可局部使用於眼下三角區。飾眼周和校色泛紅可使用02黃色，利用局部加強讓泛紅肌膚更加明亮無瑕。有淚溝困擾的人，白皙膚色可選用01粉，一般膚色可選用03膚，用來加強淚溝陰影區補充光感。而因為獨家色彩調和比例，亦可自由調節混合使用，例如：泛紅白皙肌膚，可將 01粉x02黃 1:1混合修飾。中間或是健康膚色，可將 01粉x03膚 依明亮比例需求，提升膚色色階。（圖／品牌提供）3.隱形感的微透光立體感眼妝THREE日本首席彩粧師佐藤裕太分享，現在在日本越來越多女性比起濃妝，更愛那種隨興日常的隱形妝感，THREE秋妝推出全新「魅光零界線眼影霜」，特別設計出擁有乳液般滑順的嶄新Milky Touch x SeeThrough輕柔通透質地，可輕鬆延展於眼皮，不會過度遮蓋肌膚，彷如從肌膚透出光感，且立即緊貼肌膚長時間不暈染，連男生都很適合使用，讓你展現光感卻沒有強烈的色感。優異質地讓全新8色中分別有3種變化：1.輕裸N/ 2.柔紗S/ 3.星燦B，適合日常多樣場景的搭配。嶄新的眼影霜不僅顯色且具有水潤光燦，亦相當適用於男士粧容，呈現出自然陰影深邃的隨興粧感。好攜帶的棒狀設計，便於隨時更換眼神表情，是非常適合都會男女性。THREE 魅光零界線眼影霜 全8色/1,250元（圖／品牌提供）佐藤老師推薦色號：N02拿鐵焙棕：特別推薦給男性，色彩柔和可創造自然深邃感。(日本時尚週男性使用色)S03秋日磚紅：日本創美師的人氣色，散發優雅的知性魅力。B01摩登古銅：閃耀的亮片與珠光，只要輕輕一抹即可瞬間創造出華麗氛圍。THREE 魅光零界線眼影霜 全8色/1,250元（圖／品牌提供）4.日本流行咖啡色睫毛派美人佐藤老師分享，彩色睫毛膏會讓瞳孔的顏色變得不同，也會改變眼神氛圍，例如03銅棕色，會讓瞳孔便得更加咖啡色，顏神也更加柔和，全新THREE 魅光廣角全效睫毛膏搭配魅光零界線眼影霜，同設系搭配更有和諧感！THREE 魅光廣角全效睫毛膏本次更升級為4in1功效，集纖長、濃密、捲翹、根根分明的特點於一身，獨創-混合2種刷毛「T字寬廣刷頭」，超廣角抓住每一根睫毛，同時軟硬不同的刷毛，碰觸睫毛時達到纖長濃密效果。（圖／品牌提供）
青春痘好發年齡延長逾30年 「新一代複方外用A酸」治療新選擇
青春痘是皮膚科最常見的疾病，因現代飲食西化、空氣汙染、壓力大等因素，趨勢顯示青春痘好發年齡下降由10歲開始、直到40多歲都還受青春痘之苦的也大有人在，算一算竟超過30年！台灣青春痘暨玫瑰斑協會理事長邱品齊醫師表示，遇過最小的患者是小學3年級，他認為青春痘不單只是皮膚健康的問題，更會影響患者的自信與人際關係。「其實青春痘要獲得滿意的治療成果並沒有那麼困難，甚至是可以被根治的，關鍵就是要及早就醫！」邱品齊分析，滿臉痘痘的患者，很容易會被取戲謔、難聽的綽號，有時身邊家長或老師的『勸告』，如「你就是因為甜食、油炸物吃太多！」，反而讓已經嘗試過眾多努力的痘痘族本人更加受傷。其實，與痘痘族溝通時，身邊的人應謹記『1不2要3守護』口訣，包括『不責備/要同理/要就醫』，以及『家庭/老師/同儕』3方一起共同守護，提醒盡早就醫。青春痘治療已十分先進，醫師能使用的治療武器也相當多元，依據患者的狀況，包括外用藥膏、口服藥物、局部治療與光電治療等，4大治療方式可選擇搭配。長庚皮膚部醫師王芳穎表示，青春痘在不同階段最適合的治療方式也不一樣，依照不同膚質給予個人化的治療才能事半功倍。診間常碰到聽朋友說擦了什麼藥有效就拿來擦，卻越擦皮膚越糟的案例。其實，每個人致痘原因和痘痘型態都不同，唯有求診於皮膚專科醫師，才能針對每位患者不同的膚質和青春痘狀況，選擇相應機轉的藥物給予治療。王芳穎表示，外用藥膏是青春痘治療最常使用的治療方式，包含外用A酸、杜鵑花酸、外用抗生素、過氧化苯（BPO）藥膏等。因為每種藥膏效用不同，而過往成分上多為單方，所以臨床開藥時經常會將兩種單方搭配在一起使用。「此時不免可能出現兩種單方藥膏『打架』的狀況，因為每種藥膏在劑型、藥物釋放設計上是各別獨立的，同時塗抹可能影響藥物動力學外，副作用也可能增加。因此臨床上通常會請患者分成早晚個別使用，多少會造成不便、容易忘記，也有患者嫌麻煩就不擦。近期在台灣取得藥證上市的『新一代複方外用A酸』，結合0.3% Adapalene的外用A酸以及2.5%的過氧化苯，其中外用A酸Adapalene可代謝角質、粉刺、抗發炎與預防痘疤；而過氧化苯則是可透過釋放活性氧化物達到殺菌、消炎的效果。新一代複方外用A酸結合了兩種常用外用藥膏的成分優勢，且外用A酸Adapalene的濃度也較目前健保給付的0.1%，提升至0.3%，所以能更有效地調理角質、代謝粉刺，同時減少發炎和預防痘疤形成。醫師也建議，若已開始長痘痘，應儘早前往皮膚科求醫，依照痘痘的狀況接受相應的醫療，越早治療，留下痘疤的機率就越低。
夏天高溫皮膚出油 藍雷射治痘無負擔
夏日氣溫炎熱，悶熱且潮濕的環境加上戴口罩，讓痘痘困擾更難處理！想改掉促使長痘的壞習慣趁現在！假如臉部的油脂及髒污清潔不當，更可能因為細菌滋生進而形成青春痘等問題；而痘痘處理不當，也容易讓臉蛋留下痘疤。這個夏天想避免滿臉痘花，就得立即著手治痘計畫！治療方式百百種 破除青春痘迷思適逢六月剛結束的痤瘡宣傳月(Acne Awareness Month)，即將迎來天氣更加炎熱難耐的夏季，根據研究顯示，溫度升高1度皮膚出油量會增加10%，更容易孳生痤瘡桿菌，引發嚴重的痘痘問題。皮膚科診所許哲豪院長表示，民眾普遍會認為青春痘是「期間限定」的痘痘，以為過了青春期，痘痘便能自然消退，此時如果沒有配合正確治痘方式，且誤信偏方像是擦拭牙膏、摳弄痘痘、塗抹不適合的保養品，皆可能導致痘痘發炎愈加嚴重，留下痘疤或永久性的傷害。尋求專業皮膚科醫師諮詢是治療痘痘最理想的方案，檢視讓痘痘惡化的因素，再根據個人體質與醫師討論適合的治痘療程。一般皮膚科門診會採取如抗生素、過氧化苯等外用藥物；局部大顆的痘痘可施打痘痘針較快消除；口服賀爾蒙用藥或A酸也能有效治療痘痘，但須持續服用一段時間。許哲豪院長提醒，口服藥物使用上需要由醫師依患者病情使用並非每個人都適用，一般情況下抗生素應避免服用超過三個月，須注意可能有抗藥性、腸胃不適等症狀；口服A酸則易出現口乾舌燥、眼睛乾澀等問題，食用時需要嚴格避孕，且使用前必須先測試患者的肝指數、膽固醇、三酸甘油酯等是否符合標準，而國外也有研究顯示約3%~6%的患者使用低劑量口服A酸可能有掉髮的困擾。治痘福音藍雷射 舒適療程低疼痛感除了傳統治痘方式，光電雷射技術亦為近期熱門選擇，它的好處即是不會對身體其他器官造成負擔。其中藍雷射相當適合不想服用藥物、害怕藥物副作用的民眾，治療過程不用敷上麻藥，皮膚僅有一些溫熱的感覺，疼痛感極低，單次治療時間約10~15分鐘，方便迅速。許哲豪院長以皮膚切片觀察，患者施打三次藍雷射後，在顯微鏡下皮脂腺的確被破壞，這也印證臨床上可以控油的現象而且藍雷射不會破壞表皮組織，幾乎沒有修護期。國外也有臨床文獻研究，藍雷射可有效改善控油與痘痘膚質，治療三次並追蹤十二周，發炎型痤瘡減少62.3%、皮脂分泌量減少50%，改善效果明顯。許哲豪院長建議，藍雷射初步可以施打三次為一個基礎療程，每1~2週施打一次，若出油旺盛者，可以根據狀況調整療程設計，間隔一個月後再做後續治療，初期也能搭配一些藥物控制，縮短療程時間。而藍雷射術後近乎無傷口、無修復期，能馬上回歸日常生活、正常上課上班，後續保養以清爽乳液及防曬為主，避開厚重或滋潤度過高的產品，局部痘痘則根據皮膚科醫師指示用藥，整個過程舒適無負擔。想要根除痘痘 從改變生活習慣開始此外，防止痘痘惡化從調整日常行為做起，許哲豪院長叮嚀，平時應減少攝取高GI飲食和油炸物、乳製品，易造成第一型胰島素生長因子IGF-1上升，導致皮脂腺出油旺盛；降低熬夜晚睡的頻率、嘴巴周圍長痘痘會建議減少使用含氟牙膏；痘痘發炎期間盡量不要塗抹BB霜及CC霜、氣墊粉餅、護髮油等，化妝以淡妝為主；卸除妝容時選擇清爽的卸妝液或卸妝水，以上動作都能幫助肌膚獲得改善。而最重要的還是尋求皮膚科醫師的協助耐心治療，千萬別自行摳除痘痘、誤信偏方，反而留下更難消除的痘疤！
求職小心「肌」 藍雷射助你舒緩面部痘痘
畢業季到來，社會新鮮人忙著四處求職，除了履歷和作品集外，面試官最注重的就是第一印象了，這時如果滿臉痘痘、油光滿面，不只會造成舉手投足間缺乏自信，也可能影響主管的觀感；反之擁有乾淨的面容及好氣色，給人平易近人的親和感，就能大大提升錄取機率！下個月即將面試 臉部卻突然爆痘？夏天是皮膚最容易冒汗長痘的季節，知名皮膚科診所總院長鄭國良醫師表示，新鮮人求職壓力大，如果平常還有熬夜、生活作息紊亂的情況，環境及心理雙重因素下，易使膚況愈來愈糟，想要改善問題，就必須找出根本原因。改善嚴重發炎痘痘有很多種方法，皮膚科門診常見治療方式為口服抗生素或A酸，並合併外用藥膏，需治療一段時間始見效。投予抗生素治療，通常一到三個月可逐漸控制病情。此時不能只依賴保養品，因保養品本身無藥性，無法快速改善發炎的痘痘，僅能當作輔助使用。受益於醫學發展日新月異，目前雷射光電治療技術已具備快速殺菌消炎與控制油脂分泌的雙重效果，嚴重發炎痘痘的患者可作為治療選項，例如近期熱門治療痘痘的光電雷射技術-藍雷射，術後幾乎無修復期，對患者是相當省時省力的治療方式。藍雷射幾乎無修復期 療程後再去面試也OK鄭國良醫師說明，藍雷射具備雙波長，450nm波長藍光殺菌的抑制效果極佳，能快速控制發炎及感染部位，1450nm波長可控制皮脂腺的分泌、減少出油量，在滅菌的同時亦達到控油。它的優點在於近乎無修復期、低疼痛，兩個波長的原理不需要有太多的光熱，抑制皮脂腺位在深層部位，所以沒有表皮破壞的過程，溫和的療程讓患者不必花太多心力在術後保養上，甚至當天就能化妝、維持正常的生活作息。基本療程通常建議施打3～5次，每隔1週施打1次，讓發炎的痘痘穩定調整，維持效果依個人體質會有所不同，可與醫師做評估，經過3個月至半年期間，再安排下一個療程。預防勝於治療 處理痘痘要趁早一般民眾會害怕加重臉部的爆痘，不敢去做雷射，鄭國良醫師表示，正因為臉上痘痘處於發炎期，才更需要借助藍雷射的輔助，迅速控制痘痘及油脂分泌，避免留下痘疤或其他症狀；而長期嚴重的發炎痘痘，也可合併奈米金、光動力療法與藍雷射做複合式療程，達到相輔相成的效果。鄭國良醫師提醒，治療痘痘除了上述提到的方式以外，還可以檢視生活習慣，比如使用的保養品是否合適？平時是否經常熬夜？或者控制飲食、減少高升醣食物、保持輕鬆心情及適度運動等，皆能幫助改善。最重要的是找出根本原因，尋求專業醫師的諮詢，勿輕易一味購買各式保養品來控痘，痘痘才不容易反覆發作、滿臉痘花。
別輕忽紫外線帶來的影響！皮膚的這些症狀，表示你可能已經受到傷害
紫外線對皮膚的傷害會導致光老化現象，例如皺紋、乾燥、色素不均、微血管絲增生，嚴重甚至產生皮膚癌；此外，紫外線也會造成皮膚曬紅、曬傷。隨著紫外線對皮膚表皮屏障的破壞愈來愈嚴重，就可能出現臉部容易泛紅的問題；而高溫也容易導致皮膚出油加劇，從而產生青春痘。到底怎麼做才能夠擺脫這些皮膚困擾呢？肌膚泛紅可分內外兩大因素知名聯合診所皮膚專科林欣芃醫師指出，臉部潮紅的原因可分為內因性和外因性兩大類。「內因」是由患者原有的皮膚疾病、壓力或情緒因素、個人體質或遺傳因素引起的皮膚症狀，例如異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎和玫瑰斑(酒糟肌)等。而「外因」則是環境因素導致的臉部潮紅，最常見的是高溫和紫外線等影響。當暴露在炎熱環境中，或食用含有酒精、咖啡因、辛辣等食物時，皮膚容易因血管擴張而變得潮紅。此外，使用過多保養品或不當的清潔方式會損害角質層屏障，也容易引起臉部潮紅，並促使蠕形蟎蟲增生。臉部初期的潮紅症狀，若經常性地反覆發炎，血管會因過度增生而擴張，時間久了即失去彈性產生血管絲。通常這些症狀還會伴隨灼熱刺癢，在臉上形成暗紅的蜘蛛網，令人焦慮不安。林欣芃醫師表示，若有紅痘疤的問題，主要是因為嚴重發炎的青春痘引起微血管增生、擴張以及個人體質因素導致，一般治療青春痘的外用酸類藥膏可改善角質代謝、刺激皮膚再生，但卻無法讓已經擴張或增生的血管消失。這時候可以使用心動光，選擇性的破壞血管病灶，減少微血管的數量，同時改善泛紅、血管絲增生等困擾。肌膚亮「紅」燈 心動光解除危「肌」林欣芃醫師提到，心動光是很溫和的療程，也能依據患者的需求搭配多種濾片治療，臨床上可處理部分皮膚潮紅的問題。針對皮膚潮紅的部分，原則上建議施打2～3次，每次至少間隔一個月以上，可收縮及破壞血管，達到退紅的效果。林欣芃醫師也提醒，若合併急性發炎期的青春痘，須先治療發炎與感染症狀，待膚況穩定後再施打；至於紅痘疤與嚴重血管絲增生的患者，則需使用特殊濾片與探頭以減少血管數量、縮小擴張的血管；若皮膚泛紅與蠕形蟎蟲相關，則必須先處理蠕形蟎蟲增生的問題，等蟲量下降至正常範圍後才可施打。心動光的優點在於幾乎不會在皮膚上留下傷口，修護期短，若有些微結痂狀況，要避免搓揉，讓其自然脫落，除此之外都可以正常洗卸、上妝，但日常的防曬絕不能偷懶，尤其如果需要在室外工作或活動的患者，應該盡量利用物理性遮擋方式，例如帽子、口罩等，減少皮膚直接暴露在紫外線下的面積，防曬係數應選擇SPF50以上、PA+++以上才足夠。平時清潔臉部，選擇溫和不刺激的洗面乳，保養品選用鎖水性佳的保濕產品，可縮短修復時間。「肌急」找原因 須尋求專業評估對症下藥導致臉部潮紅的原因很多，林欣芃醫師叮嚀，調理問題膚質需保有耐心，找到病症最根本的源頭才能有效治療，當皮膚出現不舒服的症狀時，應尋求專業醫師的評估，充分溝通才能對症下藥，找回健康的膚況。
母親節禮物不踩雷！ 醫美院長親授3招肌改善年齡肌
【健康醫療網／記者張慈恩報導】母親節將至，你想好要送什麼禮物慰勞辛苦的媽媽了嗎？除了趁母親節檔期到百貨公司享折扣、吃大餐，今年不妨送媽媽、老婆一點特別的！這次我們特別邀請到醫美診所院長沈若蘭、主治醫師曹智昇，和大家分享改善年齡肌困擾的妙招，讓平日辛勞的女神們能夠散發自信光彩、不論幾歲都能維持優雅美麗。黑斑、痘疤怎麼辦？醫美診所院長沈若蘭表示，台灣氣候高溫炎熱，不少人都有長斑的困擾，像是經過日曬導致皮膚老化所形成的曬斑，隨著年紀增長，曬斑更容易因為長期曝露在紫外線下，轉化成更明顯的老人斑。醫美診所院長沈若蘭進一步說明，近期天氣回溫，處在高溫下的肌膚，血管易因熱擴張、刺激色素細胞，出門切記要做好防曬，平時也可以多食用新鮮蔬果，適量補充維生素A、C、E，另外也要維持充足睡眠，避免自由基過度生成，影響淡斑效果。而針對擦保養品都難以改善的頑固黑色素，可透過皮秒雷射療程來改善，皮秒其實是一種時間單位，用數字呈現的話就是0.000000000001秒，速度很快，在治療時主要是透過不同波長的雷射能量，破壞色素沉著的位置，能針對淺層斑點、色素痘疤或膚色不均困擾做改善。如何改善鬆、垮、垂？醫美診所院長沈若蘭指出，年齡肌最常見的另一個困擾就是鬆、垮、垂和皺紋，而膠原蛋白通常在30歲左右會開始減產，老化問題也會越來越明顯，這時如果使用口服膠原蛋白和抗老保養品都無法改善老化問題，可以透過電、音波療程改善。如果媽媽沒有嘗試過醫美療程，可能會擔心療程中的疼痛感或是需要很長的治療時間，這時備受歡迎的非侵入式的電、音波療程，就很適合做為媽媽們的入門體驗，這階段可以先針對輪廓線加強拉提、維持肌膚緊實度，40歲以上，就建議針對肌膚鬆弛、下垂做調整。沈若蘭院長進一步說明，對於醫美新手在諮詢時最常見的問題就是電、音波到底差在哪裡、應該打什麼？其實簡單來說，兩者的區別可以從作用原理來看，電波拉提主要以高頻率電波，由外而內加熱到肌膚真皮層，治療皺紋、細紋，音波則是採用高強度的超音波，將能量由內而外的聚焦在比真皮層更深層的筋膜層，改善眼周、下巴一帶的鬆弛，可以想像成音波讓皮膚有向上拉提的感覺，電波則偏向緊實收縮感，兩者若合併施打，更能針對不同肌膚問題做整體性改善。皺紋、凹陷問題怎麼解？醫美診所主治醫師曹智昇指出，除了雷射療程外，玻尿酸填補也是熱門的微整保養項目，適合有皺紋和凹陷問題的年齡肌施打，因為玻尿酸是人體的自然生成物，所以安全性相對高，且因為它具有維持細胞結構、保濕和修復組織的功效，所以做為微整針劑能達到填充效果，受不少愛美人士青睞，像知名女星李蒨蓉，之前就曾分享玻尿酸是維持她肌膚狀態的秘密武器！此外，曹智昇醫師也提醒，雖然網路資料發達，但每個人的身體狀況和肌膚狀態都不同，母親節若想讓媽媽體驗醫美療程，記得選擇具有合格認證的醫美診所，並陪同她們一起到診所諮詢，讓醫師能針對媽媽制訂最合適的治療計畫、放心變美。
臉部一直出油怎麼辦？ 「藍雷射」助抗痘重拾光彩
天氣越來越熱，這也讓容易長痘的研究生曉娟十分緊張，不只油光滿面，滿臉的痘痘粉刺讓她常常被指導教授關心，同學們也常常嘲笑她像月球表面一樣的痘疤，讓她十分沮喪、羞於見人。即使最近口罩解禁，她也不想在眾人面前拿下口罩，不想被人嘲笑。 口服A酸當心副作用，體質不適合該怎麼辦？她遍尋名醫，但在服用傳統的抗生素停藥之後，臉上的痘痘春風吹又生，惱人的粉刺對健保外要藥物治療效果也相當有限，雖然曾經吃過A酸，但嘴唇乾裂和眼睛乾澀的副作用讓她痛苦不堪，而接下來因為準備要結婚懷孕，也沒辦法再服用A酸，真的是傷腦筋。藍雷射綜合治療，修護膚況好選擇曉娟來到真心皮膚科門診，讓院長周宛儀醫師診視後，發現除了油脂分泌相當旺盛之外，也有不少的痘痘粉刺和粗大的毛孔，在討論各種治療的選項後，曉娟決定要嘗試全新具有控油、抗痘與殺菌三效合一的藍雷射，在綜合治療後，曉娟的臉蛋終於恢復原有的光彩，也讓她能重拾自信，準備當一個美麗的新嫁娘。周宛儀醫師提到，有許多不能或不想吃口服A酸的朋友們，如備孕、年紀太小、怕乾、吃了很久的A酸停藥後再度出油長痘，或是常常忘記吃藥的人，之前其實都沒有太好的替代治療方式，藍雷射的出現是這些朋友們的一大福音。控油抗痘高效率，療程舒適免上麻藥藍雷射是結合二極體1450nm及 450nm 藍光的全新雷射技術，1450nm波長可以深入並專一性地破壞皮脂腺，使皮脂腺萎縮而達到控油與抗痘的效果，450nm的高效藍光雷射可以殺菌（如痤瘡桿菌），雙波加在一起可以使效果加乘。藍雷射具有獨特的冷媒系統，施打前不須塗麻藥，施打時僅有一些溫熱的感覺，治療舒適度相當高。除了對控油抗痘有效之外、藍雷射對於毛孔、穩定期的玫瑰斑混合痘痘粉刺者、或是皮脂腺增生其實都有相當不錯的效果。痘疤難處理，盡早就診治療周宛儀醫師也提醒民眾，青春痘一旦留下痘疤，往往需要花十倍以上的時間與金錢去處理，建議民眾有痘痘粉刺的問題儘快到皮膚科就診，以免留下痘疤後悔莫及。