痠痛貼布
」 痠痛貼布 酸痛貼布
亂用痠痛貼布竟造成胃出血、腎衰竭 譚敦慈：最多2片，不可超過6小時
痠痛貼布沒貼對更傷身！無毒教母譚敦慈分享到，過去在國外曾有發生過，由於藥布貼太多，造成胃出血、腎臟受傷害，因此建議想要使用的民眾，最多只能貼2片，每次貼最好不超過4至6小時。譚敦慈日前在節目《健康零距離》中說到，國內國外都有發生過，因為貼藥布貼得太多，結果出現胃出血、腎臟受傷害的案例，有些人一次就在背上貼個7、8片貼布，「其實最多就只能貼2片，而且每次貼的時間，最好不超過4到6小時」。譚敦慈解釋，市售的痠痛貼布，主要有2個成分，1個是水楊酸，另外1個則是非類固醇的消炎止痛藥，當民眾在使用時，水楊酸會經由皮膚吸收，如果一次貼了好幾天，就可能導致胃出血、腎臟受傷害。譚敦慈也提醒，若身上有紅疹、擦傷，或是出現傷口的部分，切勿再貼上藥布；如果貼了3、4天，症狀都沒有改善，應該趕緊就醫，比較安全。另外，衛福部食藥署曾在官網衛教，民眾在使用痠痛貼布時，請勿自行增加使用量及使用時間，通常痠痛貼布藥效僅能維持4至6小時，使用時間不宜超過6小時，若皮膚有傷口、濕疹、潰瘍等部位，也應避免使用貼布；使用後有起疹子、紅腫、發癢等過敏現象，或是持續使用後疼痛症狀沒有改善，請立即停止使用，並接受醫師診治。食藥署也指出，為正確使用痠痛貼布，應先詳閱說明書，注意1次只可用1種，也避免長時間與大面積使用。食藥署強調，痠痛貼布所含止痛成分會經由皮膚吸收而產生作用，故須避免同時使用多種止痛方式，如吃的、貼的、擦的、抹的一起來，確實做到一次一種，才安全，「如手、腳、肩膀及背部同時貼，也會造成藥量吸收過多，藥物過量產生副作用及增加肝腎負擔，所以也不要黏貼時間過長或是大面積使用」。
惡霸違建2／省瓦斯改「柴火烹調」引燃廢棄物釀大火 他無奈嘆：早勸過
台南市學甲區一處在地經營至少40年，在網路上被評為「只有在地人才知道的」、專賣虱目魚小吃的店家今年3月突然發生火災，不但不願賠償隔鄰民宅災損，還想將違建小吃店擴建成2層樓。據悉，這已不是虱目魚小吃店第一次與人發生衝突，在火災前店家就長年在房屋旁堆積廢棄物，還曾對著隔壁遠房親戚大呼小叫，甚至出手打人。小吃店的遠房親戚S姓民眾表示，此次火災的起因主要因虱目魚小吃店採「柴火烹調」所致，疑似是為了想省瓦斯費用，長年在房屋中間的巷弄內以柴火進行烹飪，還曾多次被目睹燒柴時，人根本就不在旁邊，儘管鄰居曾多次規勸，但對方仍置之不理，孰料真的釀成大禍。 虱目魚小吃店遭遇祝融後，也被控訴疑似為了想省瓦斯錢，以柴火烹調卻無人照看，火勢延燒至一旁的廢棄物後一發不可收拾。（圖／翻攝畫面）看著小時候曾住過的老宅付之一炬，甚至連是否能恢復原狀都遙遙無期，S男無奈指出，火勢會竄燒得如此猛烈，原因之一是因該店平常就喜歡在旁邊囤積大量廢棄物，導致火勢不斷延燒，一發不可收拾，因此波及到他們家祖宅。據悉，該間虱目魚小吃店早年家產殷實，為地方仕紳，直到後期因家主疑似沉迷賭博才逐漸消沉，但仍有家族成員在一旁的慈濟宮擔任廟方要職，更是早在日治時期就創立的「謝姓獅團」金獅陣相關負責人。S姓男子的母親見本刊記者到訪，瞬間痛哭流涕，表示自己被對方店家欺負已久，丈夫早年因公過世後，竟被對方以惡毒言語諷刺為「報應」，她一人含辛茹苦將5個孩子拉拔到大，卻被對方不斷騷擾，甚至曾被棍棒毆打，她指著貼有痠痛貼布的右手說，對方當時的毆打造成她骨折，至今還留有痠痛的後遺症。 S男的媽媽聲淚俱下表示，自己先前曾遭到店家家人打斷手，造成至今還留有痠痛的後遺症。（圖／黃威彬攝）S男表示，有關家族上一代的恩怨他不好過問，但可以肯定對方的惡霸行為早已不是第一次，儘管雙方為遠房親戚關係，到了他們這一代關係早已逐漸疏遠，就算兩家僅僅相隔一牆，關係也難以好轉。對方為了自己方便，會在未告知的情況下，直接將他們所有的鐵皮拆除，做為他們的爐灶用地，逐步侵門踏戶，如今甚至將他家燒毀。S男指出，他要的不多，只希望能將內裝恢復原狀到可住人即可，希望對方盡早出面協商。針對上一代恩怨，當事店家不願多做回應，至於被控違建與不願賠償一事，店家表示，目前已在進行財產分割，「我們是守法的公民，一切遵照法律程序來走」。
Ozone帥氣變身搖滾樂團吐出道心聲 哲言遭爆料脾氣差「會擺臭臉」
男團Ozone今（25日）宣布開啟「攻頂之路」計畫，將在8月3日首次登上台北小巨蛋舞台，舉行萬人售票大型演唱會，不過其中佳辰、祖安、煥均、哲言四位成員將先變身成搖滾樂團，一展不同以往的音樂才華，每周練團超過25小時的他們，搶先曝光演唱會上將演唱的〈憨人〉，象徵一路走來的心聲；至於另外兩位成員子翔與文廷今則以嘉賓身分送上痠痛貼布，暖心為辛苦練團的戰友們好好呵護一番。談及組Band的契機，佳辰說：「去年在北流我們把一些技能表現出來，但這次小巨蛋這麼大的舞台，怎麼可能只跟去年一樣，所以決定把我們過去會的十八般武藝都搬出來，想留下很難得的表演給大家看。」但佳辰也坦言壓力很大，「平常我們可以互相cover，但變成樂團的形式，有音一個跑掉就會很明顯，所以團隊合作默契更需要提升。」煥鈞、哲言、佳辰、祖安四人搖身一變成為帥氣樂團。（圖／侯世駿攝）這次選唱五月天的〈憨人〉，選這首歌的佳辰表示因為從小到大在家都是講台語居多，同時這也代表六位團員的心聲，「我們六個人都想把每件事情做好，這次演唱會上相較於唱跳來說，組樂團是我們比較不熟悉的，但我們還是想要踏實地把它做好。」更說雖然練團時真的很像憨人，但他們會拿出憨人的拼勁，也透露屆時演唱會不只會有一首歌，要歌迷好好期待。子翔（中）暖心幫哲言（左二）在左肩貼上痠痛貼布。（圖／侯世駿攝）哲言則認為〈憨人〉傳達的意義非常好，「我那時候沒投這首歌的原因是因為感覺好像太簡單了，坐在後面沒有要幹嘛，問過老師之後他說這首歌不能太花俏，要真誠。」沒想到佳辰在一旁吐槽：「你可以一邊打鼓一邊吃薯條。」煥鈞則說自己對樂團一直有很大的憧憬，也是一個很新的嘗試，當得知可以這樣表演的時候覺得很熱血：「這對我來說壓力很大，因為我知道自己的基礎比他們（其他團員）少了很多，所以花了很多時間練習，希望可以用自己的努力趕上進度。」至於被問到六個團員中誰最像憨人時，大家紛紛看向文廷，佳辰解釋：「因為他刻苦耐勞，我們在休息的時候，他還在對著鏡子練習。」還開玩笑說哲言憨的部分是健忘，「鼓棒一共也只有兩支，但他有時候可能就會忘了一支。」團員們也分享練團過程中印象深刻的事，煥鈞笑說，「開始前哲言都要喊One Two Three Four，因為很多次已經要開始的時候，就會聽到祖安還在那邊『ㄉㄨㄞ』（調音），哲言就會變臉問『好了沒』？」哲言也承認自己很容易會變身成《腦筋急轉彎》中的怒怒那樣「開始擺臭臉」。文廷（右二）第一次幫人在小腿貼痠痛貼布獻給佳辰（右三）。（圖／侯世駿攝）子翔與文廷雖然不是樂團成員，但也分享看戰友們練團的心得，子翔說：「我在旁邊一直在笑，因為我太熟悉他們了，看他們把這樣一件事做到好我非常感動，像看著自己小孩長大一樣，但感動這種微小情緒，可能要到演唱會當天才會出來。」文廷則覺得自己很像小學弟，「看著四位學長在表演，當天在小巨蛋一定非常精彩。」兩人隨後幫團員在各部位貼上痠痛貼布，「因為你們平常背樂器很辛苦。」關於演唱會進度，團長祖安透露現在已有個雛形，「但還有很多不確定性，這些對我們來說比較有壓力。」嘉賓人選還在積極邀請中，目前保密想給大家一個驚喜，至於眾所期待的練身材成果，哲言說大家的肌肉量越來越多，「尤其是子翔，他平常很少在我面前穿背心，這幾天跳舞都穿背心，肌肉量很明顯增加很多。」哲言也準備在七月中開始做有氧運動，「讓肌肉線條更明顯。」佳辰虧說有次大家一起去速食店，哲言點完餐後就立刻在旁邊健身，哲言解釋：「這是『讓肌肉驚嚇』，不能讓肌肉有防備之心。」
這裡痠！那裡痛！ 痠痛藥布貼過量恐產生副作用
覺得腰痠背痛時，第一個想到的是貼痠痛藥布嗎？你知道痠痛貼布使用不當或使用過量，可能產生副作用、甚至傷肝腎嗎？痠痛藥布使用不當恐肝腎負擔重 副作用通通來中華民國藥師公會全國聯合會黃彥儒藥師指出，民眾對貼布通常較無戒心，痠痛時除了長時間、大量貼藥布，還可能同時服用與貼布成分相同的消炎止痛藥。當用量超過時，可能造成肝腎負擔或引發各種副作用。目前市售的痠痛貼布大致可分三種：一、含有消炎止痛成分（如Diclofenac或Indomethacin），適合用於紅、腫、熱、痛等症狀；二、含有辣椒膏成分（Capsaicin），可使神經元脫敏感，減少痛覺；三、含有甲基水楊酸、薄荷等成分，提供短暫清涼效果，暫時減輕疼痛。總量原則：一次一片、一片四至六小時、一天不超過三片根據復健醫學會調查，國人每月平均使用六片藥布，每年總使用量超過4億3,800萬片。 黃藥師表示，成人合理的使用量是一天二至三片，一次使用一片，一片貼四至六小時就要取下，切記每天貼布不過量。孩童因肝腎功能尚未發育完全，使用貼布應選擇成分較單純，且依體重使用劑量比例為原則。選擇適合的貼布成分 劑量過高、時間過長都適得其反黃藥師建議，民眾若有大面積或多處痠痛時，可選擇口服止痛藥或消炎止痛藥來緩解症狀，或是將一片貼布剪成多等分，貼在不同痠痛部位。如果使用貼布超過一週沒效果應找專業醫師、藥師諮詢，開放性傷口也不要貼，避免長時間接觸引發感染。若是口服藥與貼布同時使用，則應選擇含不同成分的藥品，避免同一成分在身體內累積過量，造成身體負擔，並且要依照痠痛原因，選擇貼布成分。值得注意的是，若貼著貼布睡覺，特別是貼在頸部或背部，因睡眠時間超過六小時，又長時間壓著，起床可能會發現如「尿布疹」的過敏反應，這是常見造成副作用的行為，應特別留意。食藥署提醒，民眾應選擇包裝上有食藥署核可之藥證字號的貼布，並按說明使用，避免使用來路不明的貼布。
指月嫂「用100度滾水泡奶」遭提告 王傳一獲不起訴理由曝
有「戲劇一哥」之稱的藝人王傳一，與妻子林筱薇育有2女，今年8月出席公益活動時提及育兒生活，他提到二女兒出生後請的月嫂，會用100度的滾水泡奶，還在身上塗抹白花油陪孩子睡覺，由於月嫂與妻子理念不合，5天後便解僱月嫂。月嫂聽到王傳一的分享，對其提告妨害名譽，昨（28日）檢察官以「罪證不足」判決王傳一不起訴。王傳一於2002年以可米小子出道，並擔任團長一職，團體解散後轉往戲劇圈發展，2005年以《魔蠍》獲得金鐘男配角獎，此後在不少偶像劇中都能看到他的身影，因此有「戲劇一哥」之稱。2017年王傳一與相識多年的妻子林筱薇登記結婚，並先後於2018、2023年產下兩名女兒。今年8月王傳一出席「羅慧夫顱顏基金會」時，剛喜獲二女兒的王傳一被記者問到育兒生活，他表示妻子選擇請月嫂在家坐月子，不過月嫂會用100度滾水泡奶，不料對方卻回「放涼後再給孩子喝」，之後還發現月嫂會塗抹白花油進出孩子房間，妻子還為此得到產後憂鬱，種種觀念不合只能將月嫂開除。聽到王傳一在受訪提到的這些，月嫂控告王傳一妨害名譽，她稱王傳一家只有廚下式熱水器，新生兒必須使用70度以上的熱水泡奶才不會產生坂崎腸桿菌，因此才使用100度的熱水。但白花油的爭議月嫂僅表示，是身上貼的痠痛貼布散發的氣味。檢方曾傳喚王傳一夫妻到場說明，王傳一坦承說過這些言論，不過只是分享育兒經驗，也並未用責罵、誇大的語氣描述，更沒有提及月嫂姓名。昨（28）台北地檢所判決出爐，檢方認為雙方僅是育兒觀念不同，王傳一單就個人經驗分享，無侵害他人名譽之惡意，罪證不足，給予不起訴處分。提告期間王傳一未對此事做出評論，判決結果出來後他則回應「謝謝檢察官釐清事實，也謝謝大家的關心」。
肩膀疼痛無力抬不高！ 竟是肩膀「旋轉肌」破洞
60歲的廖大哥長期做工，需要使用肩膀扛重物，經常有肩膀疼痛的困擾，大多使用痠痛貼布處理，但這次疼痛已經持續好幾個月，尤其睡覺時側睡壓到會特別痛，之後更發覺肩膀無力抬不高，以為是五十肩造成，於是在診所吃藥、復健，但三個月仍不見改善。到醫院就診並安排超音波及核磁共振檢查後，發現他竟然是肩關節旋轉肌破裂，且破裂處有2公分大，因此立即安排微創關節鏡修補手術，術後隔天出院，三個月來已恢復良好，疼痛及肩膀功能均明顯改善。小心旋轉肌破裂 與五十肩搞混恩主公醫院骨科施胤全醫師表示，肩關節旋轉肌是連結肩胛骨及上臂骨頭的重要構造，主要是能讓我們的上手臂可以舉起超過肩膀自由活動。當旋轉肌破裂時，病人經常會有肩膀疼痛無力、手臂抬不起來，肩膀外展能力受限的狀況，其中疼痛在夜晚時最為強烈，因症狀與五十肩相似，病人經常搞混而延誤治療。最重要是區分肩關節症狀屬於沾黏性的五十肩，還是旋轉肌腱破裂；前者是肩關節囊沾黏發炎導致，在自己或別人協助下都無法將手抬高，但若是旋轉肌破裂，也無法自行將手抬高，要別人協助下才可以，不過仍需要影像學檢查來確認診斷。旋轉肌破裂及時處理 避免換肩關節沾黏性的五十肩 透過保守性治療施胤全醫師指出，沾黏性的五十肩可以透過保守性治療，包括關節注射及復健改善，但若為旋轉肌破裂，尤其屬於大於1~3cm的大破裂，且疼痛與肩功能已經影響日常生活時，就建議使用手術做縫合，目前透過微創關節鏡手術治療，傷口小恢復快，能較快回歸日常生活。施胤全醫師提醒，旋轉肌破裂早期處理都能有良好的預後，但若未及時處理，會造成破裂惡化，導致肌腱品質下降、脂肪浸潤，甚至會造成晚期的旋轉袖破裂關節病變，導致需置換肩關節。肩關節的疼痛及無力相當常見，常影響病人日常活動及造成夜間睡眠品質不佳。施胤全醫師呼籲50至70歲，是旋轉肌破裂的好發族群，若原本有肩關節骨刺的問題、長時間過肩動作的工作、抽菸、高血脂及糖尿病等更容易發生，當疼痛持續2至3週未改善時，應盡早就醫診斷治療。
徐乃麟「明年可領老人卡」 外景在地上滾又翻：40年沒這麼辛苦過
徐乃麟今（6日）帶著甫新婚的兒子徐新洋與莎莎上民視《鬥陣大廟埕》，學習體驗傳統技藝「弄獅」，與基隆知名「長興呂師父龍獅團」由團長呂美吉親自指導，歷經3天的練習，3人直呼全身痠痛也累翻。徐乃麟練習期間遇到颱風天，3人為了連戲，衣服濕透也不能換，直呼演藝工作40年真是沒這麼辛苦過，好險他平常有練體力，「不然這個簡直是連續3個小時的有氧運動」。徐乃麟體力驚人，讓徐新洋、莎莎相當佩服。（圖／許方正攝）徐新洋說其實看到爸爸在地上滾又翻，其實有一度擔心他爬不起來，還突然語出驚人說：「他明年都可以領老人卡了，這樣滾爬翻真的很厲害。」徐新洋沒想到反而是自己撞到柱子爬不起來，而且爸爸體力超好，「反而是我跟莎莎今天非常需要痠痛貼布」。
娛樂報報／納豆攜女友凌晨現身桃機 依依秀小腿喊：貼了再上
納豆、曾子余、六月三人先前為節目《食尚玩家》飛往日本，沒想到不到幾個月，納豆、曾子余帶著納豆女友依依再度飛往日本，一行人在凌晨就抵達桃園機場，時報周刊CTWANT記者巧遇三人，納豆招牌爆炸頭又揹著相當搞怪的造型魚包包相當顯眼，而女友依依則穿著休閒脖子上還掛著頸枕，她露出性感小蠻腰一路陪伴在納豆身旁。納豆、依依、曾子余為節目凌晨就搭機飛往日本。（圖／本刊娛樂組）上月23日凌晨1點多，本刊在桃園機場巧遇納豆、依依與曾子余，三人一起在機場填寫資料，曾子余戴著帽子、眼鏡，穿著花襯衫，需要排隊時「電燈泡」的他會貼心的默默拉出一小段距離，而依依則是緊緊跟著納豆，可能是時間已經凌晨，三人表情略顯疲憊，不過當晚依依分享三人苦中作樂的照片，一夥人秀出小腿上痠痛貼布，依依則寫下：「戰友們貼了再上。」鼓勵彼此。依依（右）露出小蠻腰一路陪在納豆身邊。（圖／本刊娛樂組）納豆2022年1月因腦出血住院開刀，一年半的治療期間女友依依都陪伴在旁，納豆休養後慢慢回歸幕前，沒想到日前分享跳舞影片時，竟被網友酸「喜感完全不見」，這讓依依不滿硬起來回嗆對方「是吃檸檬長大」。不過康復後的納豆則大方將病情拿來自嘲，近期在節目《綜藝3國智》中與大學生比水上拔河，上場後他直接使出苦肉計，向對手高喊：「我中風！」笑翻眾人。《食尚玩家》製作群幾個月內多次飛往日本、韓國。（圖／翻攝自IG）
藥害救濟前5大！驚見常用消炎止痛藥品 醫師籲如有症狀盡速就醫
藥害救濟給付5大可疑藥品我國藥害救濟制度實施至今24年，共累計給付6億304萬5166元，而在藥害救濟前5大可疑藥品中，赫見常用藥品Diclofenac（待克菲那），其用於緩解頭痛、肌肉痠痛，亦可作為退燒用途，除了口服錠劑、兒童用栓劑外，也經常用於痠痛貼布、藥膏等指示用藥，在藥局垂手可得，2021年健保申報量高達1.1億顆，但目前尚無過敏基因檢測可預防，醫師呼籲民眾在使用前要先看成分，用藥後如有眼睛腫、蕁麻疹等症狀，務必盡速就醫。當民眾遵照醫師處方或藥師指示使用合法藥物，卻發生嚴重藥物不良反應時，可提出藥害救濟申請，輕度障礙最高給付175萬元、中度障礙最高195萬元、重度障礙最高225萬元，極重度障礙或死亡最高300萬元。截至今年6月，國內藥害救濟累計申請4158案，其中2318案獲給付，前5大可疑藥品包括痛風用藥Allopurinol（安樂普利諾）、抗癲癇藥物Phenytoin（苯妥英）、肺結核用藥Rifampin（利福平）/Isoniazid（異煙肼）/Pyrazinamide（吡井醯胺）、抗癲癇藥物Carbamazepine（卡巴氮平）及非類固醇消炎止痛藥Diclofenac（待克菲那）。其中Diclofenac是臨床上常見的消炎止痛藥，振興醫院藥事管理科主任常宏傳說明，其常用於緩解疼痛和退燒，除了口服藥和栓劑，亦可在藥局購得貼布、藥膏等指示用藥。林口長庚醫院藥物過敏中心主任鐘文宏指出，目前尚未發現Diclofenac相關的過敏基因，只能盡量宣導，用藥後如有眼睛腫、呼吸困難、蕁麻疹等症狀要盡快就醫，如果第一次過敏不嚴重而未警覺，下次用藥可能加乘過敏反應。另外，Carbamazepine和Allopurinol目前已有藥物過敏基因檢測，健保署已陸續納入給付。據統計，近5年累計申報HLA-B*1502基因檢測共3萬5830人，以醫學中心、區域醫院占多數；HLA-B*5801基因檢測去年6月甫納入給付，申報數927人，臨床使用情況仍待觀察。鐘文宏指出，基因檢測僅限地區醫院以上層級開立，但這兩款藥品都是基層診所常用，首次用藥前應先轉診病人到醫院做檢測。另外，前5大可疑藥品第二名的Phenytoin，已找到藥物過敏基因，但相關檢測尚未納入給付，盼主管機關審慎評估。
女病患住院一覺醒來「乳房遭貼藥膏」 男病友留愛心紙條「很有效的」噁爆
基隆一名巫姓男子，2年前住院時，在院內結識了與他都因生病住院的女病患。但他熱心過了頭，在向同院女病友推薦自認為貼了很有效的痠痛貼布，感覺對方未置可否，巫男竟趁該女病友，因服用安眠藥物熟睡之際，未經對方同意，偷偷在女病友的乳房、腹部，貼了4塊痠痛藥膏貼布，還很「貼心」的在其病床旁留紙條，除了承認痠痛貼布是他貼的，還留下「很有效的」、「只是要讓你趕快好」等字句，讓女方醒來發現後氣炸提告。基隆地院一審依乘機猥褻罪將巫男判處6月徒刑，而二審、三審都維持原判，全案定讞。綜合媒體報導，這名「假好心、真性騷」的巫姓男子，當初是在住院期間，透過攀談認識了因肋骨骨折住院的女病患。巫男在前年某日深夜，趁女方服藥安眠類藥物熟睡之際，自行進入女病友病房的隔間內，將對方的上衣掀起，在她兩側乳房及腹部，黏貼了4塊藥膏，並留下紙條，告知對方換藥一事，還強調「只是要讓你趕快好」、「希望你不要誤解我」等話語；事後再以簡訊方式，告訴女病友，他幫忙貼的藥膏「很有效的」。巫男事後提到，當天晚上他以行動電話及通訊軟體，傳送了數則訊息給這名女病友，表示要去她的病房探訪，但女病友因同時服用及施打安眠藥物，整個人陷入熟睡，並未讀取訊息，他才未經對方同意，直接進入病房內貼藥膏。後來女方隔天早上清醒後，發現自己的乳房、腹部被莫名貼了藥膏，病床旁有字條，手機也有巫男傳的訊息，發現自己在不知情的狀況下，身體部位受到這般侵害，氣得質問對方「你怎麼可以擅作主張幫我換止痛貼片」並決定提告。基隆地方法院一審及台灣高等法院二審，審酌巫男未尊重他人身體自主權，藉口為使她傷勢痊癒，趁其熟睡之際，擅自以在其身體私密部位黏貼藥膏方式而進行猥褻行為，造成對方心理上難以磨滅的陰影，依乘機猥褻罪判處可易科罰金之刑6月。後來巫男提出上訴，遭最高法院駁回後，全案已定讞。
痠痛貼布「副作用」一次看！ 醫：注意「2大使用重點」
痠痛貼布不要貼超過2個部位！復健科醫師李炎諭近日在臉書發文表示，曾遇過求診個案，對方脫下外套後發現雙肩、雙肘還有脖子竟都貼滿痠痛貼布。他表示，痠痛貼布雖然比口服消炎止痛藥物更不傷腎，但多貼不僅不會增加效果，反而還會增加腎臟負擔，更有可能引發皮膚起疹、過敏等副作用。（圖／翻攝自臉書／《李炎諭醫師的復健聊天室》）醫師李炎諭28日在臉書專頁《李炎諭醫師的復健聊天室》貼出梗圖分享痠痛貼布的相關知識，例如痠痛貼布適用於各類型肌肉、韌帶、關節、骨頭發炎等症狀，但使用時須注意貼上的時間和副作用2大重點，每次使用時間約為4至6小時，建議勿超過6小時，否則容易引起皮膚起疹、過敏等狀況，甚至會增加腎臟負擔問題。此外，李炎諭也分享使用痠痛貼布的方法，首先要先清潔皮膚表面、擦拭乾燥後，再貼在軟組織痠痛的部位，且需要避開有皮疹、傷口、潰瘍等問題的皮膚部位。「最後要提醒一下，一次建議不要貼超過兩個部位哦，貼太多一樣會增加腎臟的負擔哦！」至於貼布造成腎臟負擔的問題，李炎諭進一步澄清，其實連續2週每天使用痠痛貼布應該是安全的，甚至比口服消炎止痛藥物更不傷腎，但一般指引建議連續使用消炎止痛藥物不宜超過3個月，甚至不宜超過1個月。若都依照藥物的使用說明書使用，且沒有連續使用1個月以上，就不用過度擔心腎臟問題。
何妤玟生過小孩自嘲骨盆鬆 吳宗憲毒舌批唱跳像「黑豬」
何妤玟、LALA等人一同在《綜藝大熱門》組團挑戰韓國女子天團BLACKPINK， 兩人現身服裝就被批評是窗簾裝，主持人吳宗憲更是毒舌，直說兩人是「BLACKPIG（黑豬）」， 何妤玟連忙解釋說從出道開始，跳舞一直是罩門，同手同腳也沒有節奏感，為了今天的錄影特別辛苦鍛鍊舞蹈，背上更是貼滿了痠痛貼布。何妤玟解釋：「因為自己生過小孩，所以骨盆比較鬆，也因為自己很鬆，跳舞時鼠蹊部都拉傷，但今天的演出就想要呈現一種精神：不管幾歲都不要放棄夢想的精神。」吳宗憲說：「有句話講老狗變不出新把戲，這句話不對，因為老狗只是累了，只要激發出老狗的潛力。」結果Lulu在旁邊吐槽說：「憲哥（吳宗憲）好像來賓們綜合起來，發生的事情都有在你身上發生。」引起眾人歡呼大笑。
痠痛藥布「貼錯」恐出事…他竟貼到胃出血 無毒教母曝正確用法
痠痛藥布一旦「貼錯」，竟可能對身體器官造成傷害。「無毒教母」譚敦慈就提醒，長時間貼藥布或貼好貼滿，不僅可能無法改善問題，過去甚至有「貼藥布貼到胃出血」案例，呼籲民眾別太依賴藥布，並點出為何貼在皮膚上的藥布會影響到體內器官的關鍵。林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈在節目《健康2.0》分享正確的貼藥布方式，她指出，藥布大致可分為「止痛」和「水楊酸」，但不論是何者，最好都不要貼很久與貼好貼滿，建議一次貼「4到6片之間」即可，和切記藥布「貼2到3小時」就要拿掉，且如果貼3到4天情況仍沒改善，最好就醫檢查而不是繼續貼藥布。（圖／翻攝自《健康2.0》YouTube）譚敦慈指出，痠痛貼布雖非內服，但藥性仍會經皮膚吸收並進入血液循環，最後由肝、腎代謝掉，所以一旦貼太多、貼太久，就可能產生不良後遺症，過去曾遇過病患因貼含水楊酸成分的藥布貼到胃出血，強調「有作用的東西，必有副作用」。另據《康健雜誌》報導，新北市立土城醫院復健科主治醫師陳渝仁表示，水楊酸使用過量不只傷肝，還可能引發「雷氏症候群」，最嚴重可導致16歲以下族群肝衰竭甚至死亡，美國2007年就有一名學生因使用痠痛藥物過量死亡，其體內就被驗出含有過量的甲基水楊酸。
藤木直人喜迎50歲生日 新歌〈痠痛貼布〉逆齡勁歌熱舞
藤木直人本月迎來50歲生日，出道27年的他自認「運氣很好」，總是能在第一線打拚，至於人生迎接50歲有什麼感想，他平靜的笑說：「對於50歲這件事其實沒什麼實際的感覺。」他對於紀念專輯《50》自信滿滿，在新生代創作鬼才岡崎體育所寫的〈痠痛貼布〉歌詞中，描述迎向50歲的同時，出現了老花眼跟四十肩等老化症狀，不過在MV裡，藤木直人卻大跳街舞，讓粉絲直呼帥氣。藤木直人透露先前被選秀節目出身的女子團體「NiziU」努力的模樣給感動，開玩笑說自己50歲的話就叫做「Goju（50的日文發音）吧」；藤木直人在春季檔日劇《戀愛何必認真 ?》不同於以往的演出讓許多粉絲驚艷之外，慶祝他50歲生日所舉辦的日本巡迴演唱會也將在7月30日於愛知縣迎接最終場，由於經紀公司接到包括台灣在內的海外粉絲熱烈懇求，藤木直人決定獻出「首場」海外演唱會售票直播，與大家共同分享50歲的喜悅。藤木直人「Naohito Fujiki Live Tour ver13.0 ～L-fifty-～」演唱會售票直播，將於台灣時間7月30日下午4點30開始，只要購票的觀眾到8月5日晚間6點前均可以在線上重複觀看，票價為日幣3000圓（外加手續費220圓），更多詳情可洽特別開設的海外粉絲購票專屬頁面。
兒確診崔佩儀曝「這個」在美賣到缺貨 寇世勳新戲替失智照護者發聲
寇世勳、崔佩儀在大愛新戲《你好，我是誰》中飾演夫妻，兩人今（11日）出席新戲上檔記者會，礙於疫情記者會僅有兩位主演以及飾演媽媽的劉引商。崔佩儀表示在美國求學的兒子貝克宇三月時確診如今已痊癒，她也計劃下個月飛往美國與老公、兒子團聚，並帶上美國賣到缺貨的枇杷膏以及痠痛貼布。崔佩儀和老公Sam的兒子貝克宇目前在美國加州讀音樂學院，她和兒子已經三個多月未見，貝克宇三月時不幸確診，她今說：「兒子那時候一直流鼻涕、咳嗽，但是他怕我擔心都沒有說。」還好休息後就痊癒，兒子堅強反過來安慰媽媽不要擔心，還要媽媽多出門走走。以往被觀眾認為是「媽寶」的貝克宇如今獨自在美國生活，崔佩儀驕傲地說兒子現在會以彈吉他的方式賺取零用錢，更要在她去美國時用零用錢請媽媽吃飯，她開心說：「我說要吃牛肉麵，兒子說要吃幾碗都可以。 」崔佩儀兒子貝克宇三月時在美國確診。（圖／林士傑攝）這次新戲講述神經內科權威醫師「曹爸」曹汶龍的人生，故事背景為失智病患案例，寇世勳劇中演出曹爸，他強調照顧失智病患的家屬最為辛苦，而崔佩儀回憶媽媽生前也曾因為摔倒腦溢血開刀，出病房後卻不認得她，她難過的說：「媽媽還和醫生說要殺我、害我，甚至咬我。」後來醫生解釋，媽媽是因為打了嗎啡才會這樣，崔佩儀直呼：「照顧老人真的很辛苦。」她表示當初看劇本時每一集都哭，雖自認孝順，但和故事主角比差多了，她說：「當時媽媽住院雖然住最好的病房，但後悔沒有天天陪媽媽說說話，媽媽不可能回來了。」劉引商（中）新戲中演出寇世勳的媽媽、崔佩儀的婆婆。（圖／林士傑攝）寇世勳在接演時，母親過世不到一年，因為是紀實劇，開拍前特別到嘉義拜訪曹汶龍醫師，一進門第一次見面就被曹奶奶緊握著手像親兒子一樣，每個小動作都深深的觸動著寇世勳的內心，這時曹奶奶才剛開始失智，拍戲的過程中一路見證到失智症惡化，有幾場戲在曹汶龍醫師家中拍，親眼見證到「曹爸」無微不至的照顧失智的曹奶奶，寇世勳說「一根大姆指不夠的」「孝順的故事老萊子都跟曹爸不能比」。戲中經常要陪著曹奶奶唱歌，寇世勳自己的母親四十歲就守寡，一路照顧四個兒子長大，比較嚴肅，晚年有十年住在養生村，寇世勳跟母親的互動就是牽著母親的手逛。大愛電視新戲《你好，我是誰》於5月12日播出，由寇世勳、劉引商、丁強、崔佩儀、傅小芸、田家達、蘇炳憲、陳淑芳、胡利、柯素雲、龍天翔、Darren邱凱偉、大元等人主演。神經內科權威醫師「曹爸」曹汶龍（右）為故事主人翁。（圖／林士傑攝）
曾莞婷精油按摩秀情趣 JR紀言愷露胸肌偷流汗
JR紀言愷擁有令人稱羨的結實肌肉，在TVBS《機智校園生活》中飾演體育老師紀旭誠，與曾莞婷（飾 米蘭達）組成米紀CP。JR劇中裸上身享受曾莞婷的精油按摩，他羞說，現實生活中如果肌肉痠痛會用痠痛貼布、筋膜槍，不會找老婆求救，因為老婆力道太小，找她按摩只會有情趣的部份。而拍攝這場戲時天氣很熱，JR紀言愷必須裸上身蓋著棉被，他笑說：「我的汗水跟精油已經糊在一起，莞婷要用手幫我按摩，對她很不好意思。」本身很注重體態的JR紀言愷分享自己維持身材的秘訣，他一週會運動四天，分別進行兩次高強度的健身重訓，以及兩次的有氧運動打籃球或跑步。他也坦言每次拍攝需要裸露的戲、寫真或代言，都希望自己可以達到最完美、百分之百的境界，不過現在拍攝很忙來不及準備，還要照顧女兒及狗狗，只能先維持不要變胖，也給自己心理建設：「這樣脫起來已經很厲害了，不要要求太完美，沒有時間了！」他透露為了維持腹肌，拍攝這場按摩戲的前一個月都不碰脂肪類食物，而拍戲時因為吃劇組提供的餐點，無法像積極健身時那樣控制飲食，也較沒有時間運動，他表示會利用泡熱水澡來促進新陳代謝，只要自己的六塊肌刻度還在，就會知道現在的體脂還在標準內。