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」 殉職 消防員 火警 詹能傑 日本
日本人超愛！她送「古早味零食」狂被讚 一票人共鳴：配藥吃超幸福
提到來台旅遊的熱門伴手禮，不少日韓觀光客首選鳳梨酥，不過近期有部落客分享，傳統小零食「梅花造型仙楂餅」意外成為日本朋友的心頭好，掀起網友熱烈討論。部落客「Tigerdog／老虎狗」近日在社群發文表示，近期將仙楂餅送給日本朋友，竟意外大受歡迎。她指出，日本人本就偏愛梅子類食品，因此酸甜口感的山楂對他們而言十分對味。不僅如此，她還推薦另一款同樣受喜愛的「仙楂丸」，稱其「酸甜很開胃，會默默一直吃」。仙楂餅在日本意外大受歡迎。（圖／翻攝臉書／Tigerdog／老虎狗）除了口味討喜之外，老虎狗也點出仙楂餅在包裝上的優勢。單顆獨立包裝、方便攜帶、不掉屑、不沾手，「完全沒有送伴手禮的壓力」，對於國外旅客或送禮者來說格外加分。她特別提到，仙楂餅的梅花造型也大大提升吸引力，「可愛又討喜」讓這款傳統點心瞬間充滿記憶點。她表示，如果鳳梨酥送膩了，這類具台灣傳統風味的小零食「真的可以收進口袋名單」。貼文引發共鳴後，不少網友也紛紛留言分享自身回憶，「原來要送這個，下次知道了，筆記筆記」、「這個上次帶去沖繩分送朋朋們，他們真的喜歡到不行」、「這根本神級零食」、「我超討厭吃中藥，但配這個吃就好幸福」、「真的，我個人覺得超有台灣特色，就送了兩個日本朋友」。
體重正常卻肚子大！ 醫：內臟脂肪過高恐釀失智、終身洗腎
不少民眾雖然體重沒變、四肢纖細，但腰圍、腹圍卻持續增加，腎臟科醫師洪永祥就指出，如果男性腰圍超過90公分、女性超過80公分，不能再笑稱是「幸福肥」，那團脂肪已經成為可怕的內臟脂肪，猶如一個「24小時不打烊的發炎製造機」，會不斷分泌毒素慢慢堵塞心臟血管、搞壞肝臟，恐怕讓人年紀輕輕就得洗腎。洪永祥在臉書粉專發文表示，內臟脂肪與手臂大腿的皮下脂肪完全不同，深深嵌入腹腔、肝臟、腸道與內臟周圍，只用外觀根本看不出來，相關醫學研究顯示，內臟脂肪會引發炎症反應、胰島素阻抗與代謝混亂，而這些病理機轉正是心臟病、中風、脂肪肝、慢性腎臟病甚至早衰與癌症的重要誘因。洪永祥分享，有一名35歲男子上班長期久坐，飲食偏好外食與高油炸食物，身高173公分、體重72公斤，BMI在正常範圍內，但腰圍常常突破90公分，某次健康檢查更發現，腹部超音波顯示明顯脂肪肝、肝功能指數偏高（GPT/ALT升高）、空腹血糖與胰島素阻抗升高，腎小球過濾率（eGFR）嚴重下降只有58分，還出現蛋白尿的狀況，進一步接受腹部CT掃描，發現內臟脂肪面積遠高於同齡標準值，目前處在糖尿病前期合併慢性腎衰竭第3期。洪永祥也提醒對方，如果不努力改變生活習慣，可能不到60歲就會洗腎，「這種所謂看起來健康的人，反而內臟脂肪『隱藏』的非常好，危險性最值得重視。這也正是醫學界近年最強調的「隱形肥胖」（Skinny Fat）現象。」洪永祥指出，內臟脂肪不是皮下脂肪，而是每天會破壞身體器官的恐怖份子，以下為內臟脂肪的3大致病機制：1、高炎症性：內臟脂肪（Visceral Fat）比皮下脂肪恐怖，發炎因子會經由血液循環流向全身，形成所謂的「代謝性發炎」，這種發炎雖不會讓人立刻發燒或疼痛，卻會像小火慢燉，一點一滴地消耗器官壽命。2、胰島素阻抗：內臟脂肪導致身體對胰島素反應減弱，血糖調節失衡，是代謝症候群的核心。當出現胰島素阻抗，糖尿病與一連串併發症就接踵而至。3、脂肪肝與脂肪酸流入血循環：內臟脂肪細胞死亡時，大量遊離脂肪酸流入門脈，增加肝臟負擔並干擾腎臟排毒功能。洪永祥示警，內臟脂肪毀掉器官有5大恐怖路徑：1、慢性腎衰竭與洗腎多篇研究明確指出，中心肥胖是導致慢性腎臟病（CKD）的獨立危險因子，內臟脂肪會壓迫腎臟實體，並引發「腎小球高過濾壓」，可能造成終身洗腎。2、心肌梗塞與心衰竭心臟外面有一層脂肪叫「心外膜脂肪」（Epicardial Fat），它與內臟脂肪的性質極為相似，當內臟脂肪過多時，心臟也會被一層厚厚的油脂包覆，而這些脂肪會直接向心肌滲透發炎物質，干擾心臟的電氣傳導與收縮，增加心律不整與心臟衰竭的風險。3、非酒精性脂肪肝（NAFLD）這就是俗稱的「肝包油」，相關文獻提到，內臟脂肪釋放的游離脂肪酸會直接經由門靜脈灌入肝臟。肝臟處理不完這些油脂，就會堆積在肝細胞內，引發肝炎、肝纖維化，最終演變成不可逆的肝硬化。4、高血壓與動脈硬化內臟脂肪會分泌「血管收縮素」，讓血管失去彈性。根據 2017年的一項大型研究指出，內臟脂肪會引發氧化應激，導致血管內皮功能障礙，最終造成中風或心肌梗塞。5、失智與情緒失控研究顯示，內臟脂肪過多與大腦皮層變薄、腦容量縮小有關，而內臟脂肪分泌的發炎因子會破壞血腦屏障，導致中樞神經系統發炎。這解釋了為什麼腹部肥胖的人，中老年後罹患阿茲海默症的機率顯著提高，現在出現「健忘」的狀況，可能就是肚子裡的油在作怪。若想要讓內臟脂肪回到健康狀態，洪永祥列出3點建議：1、改變飲食每天飲用500毫升的無糖綠茶或黑咖啡，黑咖啡中的綠原酸能幫助血糖穩定，減少胰島素波動；地中海飲食中攝取大量的特級冷壓初榨橄欖油，能有效降低腹部肥胖；熟番茄中的茄紅素能讓腰圍與內臟脂肪量明顯下降。2、運動每週至少150分鐘中等強度有氧運動，可顯著降低內臟脂肪量，搭配適量阻力訓練效果更佳。要注意的是，應做到運動時「講話無法一整句講完」的微喘才夠，或心跳拉高到130跳左右，單純散步2小時是沒用的。3、睡眠高壓與睡眠品質不佳是現代人莫名其妙就養出肥肚子的巨大因子，且睡眠不足會提升飢餓荷爾蒙（ghrelin）與降低飽足荷爾蒙（leptin），進而促進脂肪堆積。每晚6至8小時深度睡眠，白天可進行正念冥想、或腹式呼吸訓練以降低壓力荷爾蒙可體松（cortisol）水準，有助於改善內臟脂肪代謝。
髮廊洗頭較持久？內行人曝「3關鍵」 她實測嗨喊：撐4天不會癢
不少長髮女性為省時間與力氣，會選擇到髮廊洗頭。有位女網友日前在社群平台Threads發文分享，她每次到髮廊洗完頭後，不僅頭皮不癢、也不易出油，往往能維持數日清爽狀態，讓她好奇詢問：「髮廊的洗髮精真的有什麼不同嗎？」該話題引發熱烈回應，許多網友紛紛表示有類似經驗，「洗抓特別久又洗兩次！ 洗髮精是專業的有比較好也是」、「我有買髮廊的洗髮精回家洗，結論是上髮廊洗才能持久」、「真的，髮廊洗完可以撐個3天，自己最多2天又開始出油」、「應該是洗的過程比較久，泡泡停留的時間也久，我今年改成洗頭先不要沖掉，夾起來，然後開始洗臉卸妝洗身體什麼的，最後再來沖頭上泡泡，大概可以撐四五天不會癢」。對此，熟悉美髮產業的內行人指出，髮廊使用的洗髮產品多具較強清潔力，加上專業人員洗頭時會以指腹按摩頭皮，不僅可有效去除油脂與老廢角質，還會確實沖洗乾淨，減少洗髮精殘留，有助於維持頭皮潔淨狀態。反觀一般人在家自行洗頭，手法可能不夠細緻或未徹底沖洗，容易造成頭皮癢與油脂堆積，「關鍵其實是洗髮精＋洗頭手法＋吹乾＋護髮保養的綜合效果，不是單純產品神奇。要是想在家也撐久一點，可以試著模仿髮廊手法、沖乾淨、偶爾用專業洗髮精或是深層清潔髮膜，就能感受到差別。」有網友進一步分享個人經驗表示，自家開有理髮店，曾請媽媽幫忙洗頭，一邊看電視一邊洗了近半小時，結果吹完頭髮蓬鬆清爽，數日後才出現油感。她指出：「髮廊通常會洗兩次，第一次清除表面髒汙，第二次專注清潔頭皮，這樣才能洗得乾淨。」
尾牙太嗨又續攤 醫示警牢記3件事！否則小心出人命
農曆年前有許多公司會舉辦尾牙，有時候玩太嗨還會有續攤，但胸腔重症專科醫師黃軒指出，續攤其實暗藏高度風險，甚至比尾牙當下更危險，因為人的身體疲勞時，加上酒精沒代謝完，反應都延遲，不舒服的異狀甚至會被誤以為「喝醉」，反而錯過急救黃金時間；對此，黃軒醫師呼籲應記住3件事，平安回家才是最成功的尾牙。黃軒醫師今日在臉書粉絲專頁「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」發文提醒，在冬季尾牙後的「續攤」其實暗藏高度風險，他提到有許多急診意外並非發生在尾牙當下，而是在結束後的宵夜場合。黃軒醫師說明，通常尾牙結束後身體已累積疲勞，加上酒精尚未完全代謝，吞嚥與咳嗽反射會變慢，即使自覺清醒，實際反應能力卻已延遲。若此時再進行尾牙後的續攤，常見的像是烤肉、炸物、麻辣鍋、滷味等宵夜，看似熱鬧，實際上卻屬高風險食物，不僅溫度高、質地硬，還容易在聊天氣氛下大口吞食，增加食物誤入氣道的機率，可能引發嗆咳甚至窒息。黃軒醫師進一步指出，續攤多半在深夜進行，環境昏暗且吵雜，旁人若看到有人出現異狀，常誤以為只是喝醉，忽略其實可能是窒息或呼吸道阻塞，因而錯失急救的黃金時間，後果不堪設想。因此，黃軒醫師呼籲，民眾應記住3件事，第一是飲酒後應避免食用難以下嚥的食物，感到疲累就應該表達要回家；第二是續攤並非必要行程；最後是若發現有人突然說不出話、臉色異常或出現呼吸困難，應立即處理並求助。黃軒醫師也強調，冬天能平安回家，才是最成功、也最值得的尾牙結局。◎喝酒勿開車！飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。
漂亮真的很貴？她算出變美開銷 網友意見兩極
想維持亮麗外貌，背後需要多少投資？一名女網友近日在社群平台分享自身經驗，細數為了變美所付出的金錢代價，初步估算，一年花費竟高達44萬元，引發網友熱議。該名網友在Dcard發文，以「漂亮女生真的很花錢」為題，坦言自從開始認真學習打扮後，才發現維持外貌是一條極為燒錢的不歸路。她指出，即便不包含牙套、整形等大型費用，光是常見的醫美項目如皮秒雷射、肉毒桿菌等，一年就可能需投入10至20萬元。除了醫美開銷，其他例行性美容維護也不容小覷。她表示，包括染燙與護髮、睫毛嫁接、美甲等項目，幾乎每月或雙月就需一次，每次動輒上千元。若習慣使用專櫃品牌的保養與化妝品，年花費也可能落在3至10萬元之間。她進一步提到，治裝費與運動支出也是不可忽視的部分。若每月添購一至兩套質感衣物，加上一年購入一至兩件名牌鞋包，保守估計需支出10至20萬元不等。若再加上健身或皮拉提斯等運動課程費用，一年支出約落在2至10萬元之間。以各項平均成本計算後，總開銷約為44萬元，且這還不包含日常生活與飲食支出。這篇貼文曝光後，立刻引起熱烈討論。部分網友認同她的說法，表示「漂亮真的要花錢」、「確實，我的美麗是用錢堆出來的」。但也有不少人提出不同觀點，認為並非所有變美的方式都需要高額花費。有網友指出，「不一定每個項目都要做，健康飲食、規律作息和適度運動，其實更能提升外貌」。也有人認為，「真正漂亮的女生往往素顏也好看，靠打扮變美才花那麼多錢」。此外，也有留言表示，這類支出更多是滿足個人對外表的自我要求，而非真正決定他人眼中的美麗標準。變美是否等於高消費，仍是一個見仁見智的問題。
好市多結帳見會員使用「泛黃抵用券」 官方回應了
美式賣場好市多（Costco）販賣五花八門的商品，加上優質服務精神，吸引不少人願意花錢成為會員、前往消費。最近有民眾去好市多採買，結帳時注意到有人使用泛黃且有年代感的折價券，結果真的還能用，讓他很訝異。對此，好市多官方今（22日）做出回應，並感謝會員支持。昨（21）日有一名好市多會員在臉書社團「COSTCO好市多商品消費心得分享區」發文表示，採買後排隊結帳時，注意到前方有人用一張相當有年代感的折價券續約會員費，對方看起來也像怕被拒，但最後兌換成功。原PO覺得很特別，向對方借折價券拍照後分享到網上，還驚呼「好市多在台灣有開這麼久了喔」。有好市多會員分享，看到其他會員續約拿出一張泛黃的「會員費抵用券」，好市多照樣給用，讓他看了嘖嘖稱奇。（圖／翻攝自臉書／COSTCO 好市多 商品消費心得分享區）照片中的折價券看起來泛黃，且邊邊角角有裂開和折到的痕跡，貼文底下許多網友紛紛表示，「這張紀念價值比500還高耶，用了可惜」、「1997年1月，台灣第一家好市多在高雄市前鎮區開幕」、「這是什麼時光膠囊」、「有次去消費，看到一位大姐拿泛黃的會員卡，好奇一問才知對方是開幕那年辦會員的，心中滿是佩服」。而好市多官方今日針對社群上引發討論的「會員費抵用券」回應，證實那張券是早期發行的，感謝會員保留至今，同時謝謝他對好市多長久以來的支持。
詹能傑3度返火場摘面罩救人殉職 母跳出揭消防員2大問題！家屬急發聲
基隆市樂利三街大型社區「台北生活家」昨（21）日深夜發生火警，基隆市消防局仁愛分隊小隊長詹能傑，為救出受困女子3度進入火場，更將唯一空氣面罩給受困女子，最終因吸入過多濃煙不幸殉職。自稱詹能傑母親的網友今（22）日稍早透過社群發聲，希望他的離開能讓社會正視消防員工作環境與裝備問題。但隨後已被家屬澄清非詹母本人，目前該貼文疑似已刪除。一名自稱詹能傑的母親今日稍早在社群平台Threads發文，對於兒子的死透過文字表達沉痛心聲，詹母認為兒子的離世並非單純意外，而是長期制度失靈與安全保障不足下的結果，「他是被一次次『沒關係、撐一下』拖進去的」；詹母指出，兒子3度進入火場執行任務，最後一次把空氣面罩讓給別人，明知風險仍做出選擇絕非一時衝動，而是他職責與價值的抉擇。詹母直言，社會往往在悲劇發生後讚頌英雄，卻忽視制度改革與裝備補強，若問題未被正視，類似犧牲恐將重演，並藉此呼籲，外界的關心不應止於哀悼，而應化為行動，推動改善救災環境，避免下一個名字再次出現在新聞中。最後詹母對於各界慰問表示感激，坦言仍在整理情緒，暫時無法一一回覆網友們留言，但已感受到社會的關懷與支持，「每一份關心我都收到了，真心感謝」。不過，該貼文在網上發酵後，詹能傑家屬隨後出面澄清，該帳號並非詹母本人操作，貼文內容屬冒名發文，並呼籲網友，「請勿冒用我阿姨的身分，並立即撤下相關貼文。家屬目前仍在處理後事，請勿造成二次傷害。若持續冒名發文，絕不寬貸。」同時家屬請網友們協助檢舉該帳號，避免後續衍生其他詐騙行為。目前該篇貼文已被刪除，顯示「連結失效或頁面不存在。請返回以繼續探索。」基隆台北生活家社區昨晚10時許發生火警，起火點位於一棟6層樓住宅的2樓，屋內堆放大量衣物與回收雜物，火勢迅速蔓延、樓梯間充滿濃煙，使搜救行動更加困難。據了解，詹能傑三度進入火場救援，前兩次搜尋未果後，還提醒同袍屋內雜物如山、容易塌陷，他第三次進入才發現受困的34歲羅姓女子，並將唯一空氣面罩給對方使用，最終缺氧且吸入過多濃煙不幸殉職；羅女被發現後同樣無生命徵象，送醫搶救宣告不治。
Gemini官方發音為「絕ㄇ奈」 日本Google卻糾正：請念傑米尼
由Google推出的生成式AI聊天機器人Gemini，有越來越多民眾使用，但也出現不少人好奇「Gemini」正確唸法。從Google官方釋出的相關影片，發現Gemini正確發音接近「絕ㄇ奈」，以美式發音；但日本Google最近卻透過官方帳號「糾正」，稱用日文拼音念起來應該是「傑米尼」，引發網友熱議。日本創作歌手、模特兒Reina＋World近期在社群平台X（前身為推特）發文，她一直以為Gemini應該念「傑米尼」，沒想到自己搞錯，很多人都念「絕ㄇ奈」，留言區也有不少日本網友看了嚇一跳，直言跟Reina＋World一樣念錯好久。不過，Reina＋World的貼文被日本Google轉發，竟然「糾正」Gemini不是念絕ㄇ奈，「Gemini的日文標記為ジェミニ（傑米尼）。今後也歡迎大家這樣稱呼，我們會非常開心。」日本Google的說法讓原本念「絕ㄇ奈」的網友看不下去，質疑Google把一個詞分成兩個念法，這種區分方式只會讓用戶更混亂。日本網友們熱議Gemini正確發音的狀況，也被台灣網友分享到網路論壇《批踢踢實業坊》（PTT），鄉民們提出各種看法，「日本發音和其他地區不一樣很常見啊」、「日本有自己的發音，不用吵了」、「英文超多念法，光是IKEA就有得吵了」。Gemini是由Google開發的生成式AI聊天機器人，最早名字為Bard，在2024年2月8日正式更名為Gemini。去（2025）年11月Google推出Gemini 3系列，在推理、編碼與多模態能力實現顯著升級。
盧秀燕喊「有錢誰不想發」 何欣純：真不想發也不要隨便牽拖
台中市是否「普發現金」議題持續延燒，針對市長盧秀燕21日在議會表示「有錢誰不想發」，並將原因歸咎於中央補助減少，民進黨立委、台中市長參選人何欣純今（22）日在臉書發文表示，盧秀燕是在「推託」與「牽拖」，把責任全數推給中央，「盧市長不發的，何欣純來發！」。面對普發現金的追問，盧秀燕21日在市議會臨時會中直言，身為市長「有錢誰不想發？」，但隨即話鋒一轉，強調中央在115年的預算案中，減少了對台中市高達157億元的補助。盧秀燕表示，市府目前正為預算發愁，加上今年增加了營養午餐免費的支出，財政壓力沉重。她更指出，若中央能依照國民黨版的《財劃法》撥給台中幾百億元，普發現金才有機會實現。對此，何欣純今日在臉書發文表示，盧秀燕是在「推託」與「牽拖」，把責任全數推給中央，但今年度的中央政府總預算還沒付委審議，藍白陣營在立法院已經八度擋住總預算。何欣純指出，但新竹市、嘉義市都已經要普發現金，台中市民「怨嘸不怨少」，如果盧市長真不想發，也不要隨便牽拖。何欣純表示，要誠摯呼籲盧市長，先請您協助溝通台中6位國民黨籍立委，支持理性務實排審總預算，因為總預算沒過、中央補助怎麼下得來台中呢？何欣純直言，盧市長，不要說空話，要做就腳踏實地！「我再次承諾，盧市長不發的，何欣純來發！」。
詹能傑「把面罩讓給民眾」不幸殉職 女醫悲嘆：若不改變就是默許悲劇發生
基隆市樂利三街大型社區「台北生活家」於昨（21日）深夜發生重大火警，41歲的基隆市消防局仁愛分隊小隊長詹能傑，為救出受困女子3度進入火場，過程中甚至還摘下自己的空氣面罩，讓民眾先行使用，最終因吸入過多濃煙不幸殉職。對此，急診重症醫學部主任田知學今（22日）也在臉書粉專發文疾呼「如果我們什麼都不改變，我們就是默許悲劇繼續發生。」田知學今稍早在臉書發文強調「他把面罩給了她」，更悲嘆「火場中，他選擇把唯一的呼吸面罩留給她。他知道那一刻自己的機會可能就此失去，但他更清楚——救人，是他選擇的道路。」她在悼念詹能傑時，也直言「我們不能再失去任何1個像他一樣勇敢的人，這不是第一次。也不該再有下一次。如果我們什麼都不改變，我們就是默許悲劇繼續發生。我們需要做更多，保護這些願意用生命守護我們的人。」貼文曝光後也引發網友感嘆，「臺灣有最優秀的警消人員！配備一定要汰換更新！把應該給警消人員的預算還給最基層的警消人員！」、「消防英雄的裝備一定要增加與精進」、「向英雄致敬」、「雙人面罩或分享器很需要採買或研發。」據悉，詹能傑在凌晨1時許，第3度進入火場執行救援任務，並成功尋獲受困的余姓女子。然而，余女當時被大量雜物卡住，行動受限且出現呼吸困難情形。為爭取寶貴的救援時間，詹能傑果斷摘下自己的空氣面罩，讓余女先行使用。不料隨後火勢與濃煙進一步加劇，詹能傑因吸入過多濃煙而與外界失聯。直到凌晨2時許，搜救人員再度進入火場尋獲詹能傑時，他已無呼吸心跳。而余姓女子則於清晨5時30分左右被發現，同樣已無生命徵象。2人分別送往醫院緊急搶救，最終仍回天乏術，先後宣告不治。
啃老兒37刀砍死父母 廢死聯盟新貼文遭灌爆
新北市蘆洲區36歲廖聰賢長期啃老，卻又不滿父母沒按時給零用錢，17日晚間持長刀狂砍雙親37刀致死，新北地方法院已裁定羈押禁見。命案曝光後，「台灣廢除死刑推動聯盟」在社群平台發文介紹書展講座與刑罰制度議題，隨即引發大量網友留言灌爆，再度掀起網路對於死刑存廢的討論。廖嫌父母平時賣蔥油餅維生，而廖嫌長期無業，僅拿雙親的零用錢過活，但他不滿每月5000元太少，又認為父母沒按時給零用錢，因此17日晚間拿出開山刀向75歲母親討錢；67歲父親返家後見狀，雙方爆發激烈口角，廖嫌隨後竟朝雙親瘋狂揮砍37刀，兩人不幸慘死。廖嫌逃亡45小時後落網，偵訊時異常冷靜、毫無悔意，描述行兇過程語氣平淡。法院認其涉犯重罪且有逃亡滅證之虞裁定收押。命案發生後，廢死聯盟於21日在臉書粉專發布2場書展講座活動消息，內容包括「刑罰」新書與探討「死刑與無期徒刑」等，並提到「沒有廢死的台灣，為何要有『終身監禁不得假釋』的討論與戰場」、「除了操弄情緒外，『終身監禁不得假釋』還會帶來許多恐怕未曾想過的弊端」、「『終身監禁不得假釋』的擔憂，完全奠基在一個還沒發生的平行時空下，所產生的幻想」等內容。貼文內容隨即引發網友撻伐，不少人認為在這種命案下談刑罰政策令人無法接受，「死刑的重量有多重我不知道，但你們被全民唾棄成這樣，還有臉一直發幹文，你們臉皮的重量肯定重的不得了」、「死刑不要，終身監禁也不要，執行長乾脆攤牌直接說想要台灣的法律部門全部關門好了」、「不死刑不無期，出獄後通通放廢死聯盟的成員家裡面」。另出現一票網友針對命案在留言區表示，「連砍死雙親的你們也坦，要不要把這些畜牲帶回去自己養」，「你們到底哪裡有問題，雙親欸」、「講的真好，交給你們帶回家照顧」、「請廢死聯盟將拭親那個畜生帶回家供養」。
41歲打火英雄詹能傑殉職！分隊長悲嘆：他女兒還這麼小
基隆市樂利三街大型社區「台北生活家」於昨（21日）深夜發生重大火警，41歲的基隆市消防局仁愛分隊小隊長詹能傑，為救出受困女子3度進入火場，最終因吸入過多濃煙不幸殉職。據悉，詹能傑的弟弟詹庭豪同為消防員，2人多年並肩救災，痛失兄長後他也緊急返回基隆；同時詹能傑家中更留下就讀國小4年級的女兒，以及身為護理師的妻子，感情深厚的他們如今因1場火警天人永隔，令人不捨。基隆市樂利三街「台北生活家社區」昨晚間發生1起重大火警，1棟6樓高民宅的2樓突然起火，屋主22歲的女兒羅姓女子受困屋內。基隆市消防局獲報後迅速派員前往搶救，其中仁愛分隊小隊長、41歲的詹能傑在救援過程中，為了搜尋並救出受困民眾，連續3度重返火場。據了解，詹能傑疑似在行動中遭濃煙嗆傷而昏迷，經同仁緊急送醫搶救後仍宣告不治，英勇殉職的消息震撼消防界，也讓所有同仁難以接受。據《三立新聞網》報導，仁愛分隊分隊長曹志榮談及此事時情緒潰堤、哽咽表示，詹能傑平時做事一向認真負責，對任務使命感極強，從未退縮，沒想到這次卻不幸在火場中犧牲生命。他也提到，詹能傑家中還有年幼的女兒，目前就讀國小4年級，想到孩子年紀尚小就失去父親，更讓人心痛，話語間多次停頓，情緒久久無法平復。據悉，詹能傑的妻子則是1名護理師，夫妻倆感情深厚，原本1家3口生活幸福，未料1場火警卻讓家庭天人永隔，留下無盡遺憾。另據《鏡週刊》報導，詹能傑不僅是同仁眼中可靠的幹部，在消防體系中也有豐富的救災經驗。他畢業於警專第23期，從警消生涯以來，參與過多起國內重大災難的救援行動，包括復興航空空難、普悠瑪列車翻覆事故、太魯閣號408車次事故，以及0204花蓮地震中雲門翠堤大樓倒塌等重大搜救任務。長年衝鋒在第一線的表現，也讓他於108年獲得消防署頒發「消防績優救護人員」殊榮，被形容為「救災總是不落人後，順利完成交託使命。」除了專業表現備受肯定，詹能傑在生活中也有溫暖的一面。他平時熱愛重機運動，假日時常騎車前往山區跑山，藉此紓解長期累積的工作壓力；在專業訓練方面，他持有多張證照，曾擔任災害防救訓練種子教官、安全駕駛種子教官，專業能力全面，對自我要求甚高，也時常以「現在的成就，是過去的努力」勉勵自己。此外，基隆市消防局臉書粉專還曾在2022年介紹詹能傑與弟弟詹庭豪這對消防兄弟檔。兄弟倆名字1個「傑」、1個「豪」，因此被同仁暱稱為「詹氏兄弟」、「滿門豪傑」。弟弟詹庭豪晚哥哥4年投入消防工作，10多年來同樣參與過多起重大災害救援，過去任職於基隆市消防局百福分隊，並於去年10月調任至桃園市消防局蘆竹分隊服務。如今接獲哥哥殉職噩耗後，詹庭豪已向所屬單位請假，趕回基隆了解後續情況，這場突如其來的意外，也讓「滿門豪傑」永遠少了1人。對此，基隆市長謝國樑於22日一早也在社群平台發文哀悼，寫下「詹小隊長，已順利完成交託使命，感謝祢為市民生命安全的犧牲、奉獻。任務結束，辛苦了，一路好走！」並向詹能傑表達最崇高的敬意與謝意，同時也期盼家屬能夠堅強，保重身體。
打火英雄詹能傑救人殉職！曾因「穿制服買便當」遭網友亂公審
基隆市樂利三街大型社區「台北生活家」於昨（21日）深夜發生重大火警，41歲的基隆市消防局仁愛分隊小隊長詹能傑，為救出受困女子3度進入火場，最終因吸入過多濃煙不幸殉職。據悉，消防資歷20年的詹能傑，就曾在去年山陀兒颱風時外出替同仁買便當，而遭匿名網友發文公審「還沒中午12點午休就排隊」、「未打電話通知還1次買15個」，如今卻不幸殉職，令人深感無奈。基隆市安樂區六合里最大型社區「台北生活家」昨晚間發生重大火警，1棟6層樓住宅的2樓約在晚間10時許起火。火勢迅速延燒，濃煙自2樓大量竄出，短時間內便充滿整個樓梯間與公共空間，現場能見度極低，情況相當危急。警消初步確認屋內仍有多名住戶受困後，立即採取分批背負空氣瓶的方式，輪流進入火場搜索救援。過程中，基隆市消防局仁愛分隊小隊長詹能傑多次深入火場執行任務，表現沉著果決。然而，為了救出仍受困屋內的余姓女子，詹能傑仍義無反顧地持續投入救援。凌晨1時許，他第3度進入火場，成功尋獲余女，但當時余女被大量雜物卡住，行動受限，並出現呼吸困難的狀況。為爭取寶貴的生存時間，詹能傑當下果斷摘下自己的空氣面罩，讓余女先行使用。不料，火勢與濃煙隨後進一步加劇，詹能傑因吸入過多濃煙而與外界失去聯繫。直到凌晨2時許，搜救人員再度進入火場時，才尋獲詹能傑，但他已無呼吸心跳。余姓女子則於清晨5時30分左右被發現，同樣已無生命徵象。2人分別送往醫院緊急搶救，最終仍回天乏術，先後宣告不治。據了解，詹能傑為警專23期畢業，投入消防工作已20年，救災經驗豐富，曾參與國道3號走山、復興航空空難、普悠瑪列車翻覆事故、太魯閣408號車次事故，以及0204花蓮地震雲門翠堤等多起重大災害搜救任務。他的弟弟同樣是消防員，兄弟倆長年站在救災第一線，表現傑出。詹能傑妻子則是1名護理師，2人育有1名就讀國小4年級的女兒。另據《東森新聞》報導，詹能傑在去年山陀兒颱風來襲時，曾因還沒中午12點，且未事先打電話通知，就穿制服替同仁買便當，而遭匿名網友拍照公審。當時基隆消防局仁愛分隊長也出面解釋，當天山陀兒颱風登陸，各地傳出災情，隊員都在待命，該名同仁是利用空檔出門買飯，吃完約12時左右，接著就發生基隆長庚醫院火警，同仁就忙著出勤救災。消防署對此則強調，救災工作向來是與時間賽跑、分秒必爭，消防人員救災從來不敢懈怠且全力以赴，買便當吃飽才有充沛體力，也才能把救援、救災工作做得更好。
勇消詹能傑殉職 消防員籲「別讓犧牲白費」：快看家裡走道
基隆市樂利三街一處大型社區21日深夜發生火警，基隆市消防局仁愛分隊小隊長詹能傑三度衝進火場，為救出被屋內眾多雜物而受困的22歲女子不幸殉職。消防帳號「消防神主牌」22日在社群平台發文哀悼，並表示指出害死詹能傑的不只是火，更是屋內堆積如山的雜物，懇求眾人「轉頭看一眼家裡的走道」，清空那些「以後會用到」的垃圾，別讓消防員白白犧牲。21日晚間10時許，基隆市「台北生活家」大型社區發生火警，2樓女屋主雖幸運逃生，但其女兒受困屋內。詹能傑三度進入火場執行核心搜救任務時，終於發現受困女子，他捨命將自己的空氣呼吸器面罩脫給女子使用，自己卻因此吸入大量一氧化碳送醫不治。據悉，詹能傑第二次從火場出來時，不忘提醒隊友「屋內衣服堆得像山一樣」要小心，沒想到成為最後遺言。而「消防神主牌」22日一早也在Threads發文寫道，「今早基隆的雨很冷，但淚是燙的，我們痛失了一優秀的同仁」。文中表示，在伸手不見五指的濃煙裡，詹小隊長為了救那名22歲的受困女孩，做了一個違背求生本能的決定：「他脫下了自己賴以維生的面罩，戴在了女孩臉上」。「消防神主牌」淚吐，他把最後一口生機，讓給了素昧平生的她；他選擇讓自己吸入劇毒濃煙，只為了讓她能活著走出火場。「消防神主牌」直言，導致詹能傑喪命的不只是火，更是屋內堆積如山的雜物，「那些平時捨不得丟的紙箱、舊衣物，在黑暗中成了無法跨越的高牆，活活困死了這位把命交出去的英雄。這是一命換一命的沉重。」「消防神主牌」沉痛向眾人喊話：「拜託大家，現在就轉頭看一眼家裡的走道吧。清空那些『以後會用到』的垃圾。」並懇求別讓消防員的犧牲白費掉，別讓這條回家的路變成英雄的墳墓。
打火英雄詹能傑殉職！基隆消防局FB發文哀悼：小隊長一路好走
基隆市樂利三街大型社區「台北生活家」於昨（21日）深夜發生重大火警，基隆市消防局仁愛分隊小隊長詹能傑，為救出受困女子3度進入火場，最終因吸入過多濃煙不幸殉職；而被救出的22歲余姓女子也因傷勢過重，經搶救後仍宣告不治，最終釀成2死4傷的慘劇。對此，基隆市消防局臉書粉專的大頭貼，22日一早也被換成黑白照，同時粉專發文哀悼詹能傑，「慟！小隊長，任務已經結束！一路好走。我們會記得，祢為了救人而犧牲了自己！」基隆市消防局仁愛分隊小隊長詹能傑。（圖／翻攝自Facebook／基隆市消防局-角落消火伴）基隆市安樂區六合里最大型社區「台北生活家」昨晚間發生重大火警，1棟6層樓住宅的2樓約在晚間10時許起火。火勢迅速延燒，濃煙自2樓大量竄出，短時間內便充滿整個樓梯間與公共空間，現場能見度極低，情況相當危急。由於社區人口密集，加上煙勢發展速度極快，消防人員到場後一方面展開灌救作業，一方面引導住戶疏散，並先請部分民眾留在屋內避難，避免誤闖濃煙區域，隨後陸續疏散約20多戶、上百名住戶至一樓安全處。警消初步確認屋內仍有多名住戶受困後，立即採取分批背負空氣瓶的方式，輪流進入火場搜索救援。過程中，基隆市消防局仁愛分隊小隊長詹能傑多次深入火場執行任務，表現沉著果決。在第2次撤出火場時，他特別提醒同仁，屋內門後及床邊堆滿衣物與各式雜物，稍有碰觸便可能滑落，不僅影響行動，更增加受困與受傷風險，顯示現場環境極度惡劣，救援難度極高。然而，為了救出仍受困屋內的余姓女子，詹能傑仍義無反顧地持續投入救援。凌晨1時許，他第3度進入火場，成功尋獲余女，但當時余女被大量雜物卡住，行動受限，並出現呼吸困難的狀況。為爭取寶貴的生存時間，詹能傑當下果斷摘下自己的空氣面罩，讓余女先行使用。不料，隨後火勢與濃煙進一步加劇，詹能傑因吸入過多濃煙而與外界失去聯繫。直到凌晨2時許，搜救人員再度進入火場時，才尋獲詹能傑，但他已無呼吸心跳。余姓女子則於清晨5時30分左右被發現，同樣已無生命徵象。2人分別送往醫院緊急搶救，最終仍回天乏術，先後宣告不治。這起火警共造成2人死亡、4人受傷。初步研判，起火原因疑似與住戶堆積大量雜物引發火災有關，詳細起火原因仍有待進一步調查釐清。據了解，殉職的詹能傑為警專23期畢業，投入消防工作已20年，救災經驗豐富，曾參與國道3號走山、復興航空空難、普悠瑪列車翻覆事故、太魯閣408號車次事故，以及0204花蓮地震雲門翠堤等多起重大災害搜救任務。他的弟弟同樣是消防員，兄弟倆長年站在救災第一線，表現傑出。此次火警中，詹能傑為救受困民眾不幸殉職，令人深感哀痛與不捨。
國人困阿布達比獲救「沒謝劉建國」遭綠狂批 羅智強：不感謝民進黨立委就要翻臉？
雲林一位陳姓旅客在轉機時在阿布達比被強制帶走，滯留55天，上周回國後親自去立院向韓院長與張嘉郡當面致謝。陳先生在感謝狀中，形容張「一路陪伴，不斷奔走協調、給予實質跟即時幫助」，感謝韓「在多個重要節點親自表達高度關切」，更說因此在不安時得到支持，對兩人致上最深感謝與最高敬意。不過，當事人卻遭「網暴」，民進黨立委鍾佳濱更痛批藍營「收割政治紅利」。國民黨立委羅智強21日表示，「人能救到、國家沒有辜負人民就好，到底民代有沒有被感謝，很重要嗎？」。羅智強昨日在臉書透露，這本是一件有好結果的事情，但陳先生一家跟韓院長及嘉郡委員，卻在感謝新聞曝光後，遭到各種網路攻擊，民進黨的立委批評韓、張「收割」，網路上各種貼文則「網暴」當事人不知感恩。羅智強進一步表示，民進黨前立委賴品妤的媒體人媽媽吳女士等人上網發文，不滿當事人一開始是找民進黨立委劉建國協助，卻在事後感謝藍營，諷刺陳先生「當事人有差別心，老是感謝不同黨派的民代」、「不厚道」，民進黨立委鍾佳濱更發新聞稿，怒批藍營「收割政治紅利」。羅智強指出，民眾找民代表達感謝，出於自己的意識及選擇，難道國民黨可以把他們綁架來立院、畫押感謝狀？又難道不感謝民進黨的立委，民進黨就要翻臉？就要網路追殺當事人？羅智強透露，事發當時，家住斗六的陳先生友人確實有向劉建國陳情，劉也有聯繫外交部長林佳龍，但後來沒下文，心急如焚的家屬展開自救，把事件經過發布在PTT上，也有人找上韓國瑜院長協助，韓院長交由張嘉郡立委協助，要外交部積極展開救援行動。羅智強說，人能救到、國家沒有辜負人民就好，到底民代有沒有被感謝，很重要嗎？而當事人與家屬想感謝誰就感謝誰，又跟黨派有何關係？相信這段過程的人情冷暖，當事人與家屬一定最清楚，為何事事都要扯上「非我黨派、其心必異」？羅智強表示，自己也是一個常在第一線服務選民的民代，很清楚有的民眾遇到的問題，只能倚靠國家或政府幫忙，而自己也更清楚，每次完成選民服務，很多政治人物其實根本不會在意有沒有被感謝，反而更擔心的是事情有沒有辦好、會不會反而造成民眾負擔。羅智強強調，因為既然要擔任公職，那為民服務是份所當然，他想韓院長跟嘉郡委員，就是這樣想的。最後，他誠心呼籲，網路與政治攻擊應該趕快停止，讓歷劫歸鄉的國人，可以真正感受到家的溫暖。
長期吃鈣片卻骨質疏鬆 基因醫揭身體真正缺的1礦物質
有不少人會透過吃鈣片補充營養，但往往還是有骨質疏鬆的狀況，基因醫師張家銘指出，關鍵不在於鈣吃得多少，最大因素是身體缺乏協助鈣進入骨骼的礦物質「鎂」；他進一步說明有研究指出，骨質疏鬆的發生與惡化，與鎂代謝失衡存在高度關聯。基因醫師張家銘19日在臉書粉專發文，引述2026年刊登於《iScience》的綜合研究指出，真正讓骨頭卡住的很多時候不是鈣不夠，而是鎂代謝出問題。此研究整合骨生物學、內分泌與免疫學發現，骨骼其實每日都在進行重建，骨母細胞與破骨細胞不斷拉鋸，而鎂正是維持兩者平衡的重要角色。當鎂不足時，與骨吸收相關的訊號路徑容易失控，破骨細胞過度活躍，導致骨質流失加速，即使攝取足量鈣質，也難以真正留在骨頭中。張家銘說明，鎂同時影響副甲狀腺素與活性維生素D的運作，這兩者是調度鈣質去向的關鍵荷爾蒙。若鎂不足，鈣的利用效率下降，不僅無法強化骨骼，還可能增加血管鈣化或腎結石風險。此研究也指出，缺乏鎂會使免疫系統偏向慢性發炎狀態，改變骨骼周邊環境，使骨質疏鬆更容易發生，特別常見於慢性病、腸胃吸收不良或長期壓力大的人。在實際建議上，張家銘提醒民眾，骨骼保養不應只依賴單一營養素，日常飲食可多攝取深綠色蔬菜、堅果、全穀類等富含鎂的原型食物；若需補充品，也應注意鈣與鎂的平衡比例，並搭配維生素D與K2。同時也要有充足睡眠、壓力管理與規律活動，都能減少鎂流失、促進骨內血流，這是預防骨質疏鬆不可忽視的一環。
洪詩照顧失智公公遭質疑「孝道外包」 徐乃麟發聲力挺：她很偉大！
女星洪詩在婚前協助照顧丈夫李運慶失智的父親，近日其大伯發文感謝她「把屎把尿照顧失智公公」，意外引發熱議，認為有「孝道外包」之嫌。對此，徐乃麟今（21日）主持「第一屆福爾摩沙佳麗小姐暨美后小姐選美大會」時，分享自己多年照顧罹癌母親的親身經驗，並公開表態力挺洪詩。徐乃麟表示，外界應以更善良的角度看待此事，「洪詩很偉大，她是因為愛她的男人，愛屋及烏，這是一個正向的循環。」他坦言，若今天換成自己的女兒，身為父母一定會捨不得，「天下父母心，絕對捨不得。為人父母，都希望小孩幸福美滿，能輕鬆過日子」，但也感嘆人生際遇各異，「人生在世，各有各的命，有時候不是一句話就能論斷對錯」。徐乃麟分享自己多年照顧病父與罹癌母親的親身經驗，並公開表態力挺洪詩。（圖／常朝貴攝）徐乃麟舉例表示，社會上有許多長照情況，並非每個家庭都有相同資源，「外籍看護這麼多，聽說陳松勇的遺產裡，也有分給外籍管家，這些都是感情與付出的回饋。」他同時談及自己照顧母親的往事，徐乃麟語氣沉重。他透露，母親住進加護病房期間，「她完全不要其他人碰，只要我」，當時他親自替母親翻身、處理排泄、鋪看護墊，「看到媽媽臉上那種安心的表情，我覺得一切都值得」。徐乃麟直言：「我不敢說別人怎樣，但那段時間，我真的把所有時間都給媽媽。」為了陪伴母親，他甚至向製作單位拜託調整工作行程，「連錄2天節目，後面空20天專心照顧媽媽」。面對「孝道外包」爭議，徐乃麟強調，照顧長輩沒有標準答案，「不要急著指責誰，能多一點體諒、多一點善意，社會才會更溫柔」。
學生送點心也違法？教師收餅乾被檢舉「收賄」 韓網掀正反論戰
南韓近日因一名教師在寒假期間收下學生贈送的「杜拜麻糬餅乾」而遭檢舉，引發社會熱議。相關貼文指稱，該名教師疑似違反俗稱「金英蘭法」的《禁止請託與收受不正當利益法》，事件在網路上迅速延燒，掀起對師生互動界線與法律適用的激烈討論。韓媒News 1報導，一名網友19日在線上社群以「寒假收受賄賂的教師要檢舉」為題發文，指出自己在瀏覽教師相關SNS內容時，看到某名教師上傳照片，內容為咬了一口學生送的餅乾，並在貼文中提到寒假仍有學生到教務室探望，語氣親暱。該網友質疑，學生於在學期間向教師贈送點心是否違法，並附上金英蘭法條文，強調依規定，學生送給教師的禮物不論金額原則上皆屬禁止，隨後更表示已向全羅南道教育廳提出檢舉。事件曝光後，網友意見明顯分歧。反對檢舉的一方認為，學生只是出於喜愛與感謝之情分享點心，將此視為賄賂過於苛刻，甚至批評檢舉者刻意監看教師SNS、放大師生間的善意，恐讓教育現場變得冷漠，教師也將在高度壓力下難以維持教學熱忱。不過，支持嚴格執法的聲音同樣不少。部分網友指出，南韓長期致力於擺脫「送禮文化」，教師更應謹守分際，避免引發其他學生的比較心理或誤解，尤其將相關內容公開於SNS，更容易造成不必要的爭議。有意見認為，即便餅乾價格低廉，也不應收受，才能從源頭杜絕不當期待。也有網友在批評教師處理不夠周全的同時，質疑金英蘭法的適用範圍是否過於嚴苛，指出該法原意在防堵高層公職人員與權力關係中的貪腐行為，卻逐漸對基層公務員形成高度約束。此事件不僅凸顯法律與人情之間的拉鋸，也再次引發社會對教育現場互動界線與制度合理性的省思。
台客錯過郵輪通關時間！狂盧代表處「專人上船服務」 最後下場超慘
近日有國人搭乘郵輪到宮古島，不小心錯過規定的下船通關時間，入境審查人員已經離開，只好求助台北駐日經濟文化代表處那霸分處，最後還是無法下船。台北駐日經濟文化代表處那霸分處提醒，搭郵輪就像搭飛機，必須在停靠日本的第一個港口辦理入境通關手續，否則之後停靠日本其他港口都不能下船。台北駐日經濟文化代表處那霸分處去年12月才在臉書發文提醒，國人搭機報到等應遵守時間規定，沒想到2天後又接到國人電話，稱他們搭乘郵輪抵達宮古島，但是錯過規定的下船通關時間，入境審查人員已經離開，希望該處請入境審查人員回宮古島港口，幫忙辦理入境手續。台北駐日經濟文化代表處那霸分處回覆，入國審查人員在規定的通關時間結束後就會撤離港口，不會再回港口為個別錯過規定時間的旅客服務。該名國人轉而要求該處聯絡當地警察上船，帶他們到出入國管理局辦入境手續，然而郵輪內部屬船旗國領土，非日本境內，當地警察也愛莫能助，若有緊急狀況必須下船，須找船上負責入境申報作業的相關人員洽詢。為釐清郵輪旅客通關作業程序，台北駐日經濟文化代表處那霸分處洽詢日本出入國管理局那霸支局後獲告，未在規定時間內辦理入境手續的旅客，會被視為放棄上陸（入境）資格，入國審查人員會根據郵輪提供的名單找出沒有辦理入境的乘客姓名，發行「不上陸通知書」，證明旅客放棄在這趟行程停靠日本各港口下船的資格。台北駐日經濟文化代表處那霸分處說明，該通知書為正式文件，發行後無法撤回，除非有緊急醫療狀況等需要下船，才能由郵輪人員向出入國管理局提出專案申請。該處提醒，搭郵輪就像搭飛機，停靠日本的第一個港口必須辦理入境通關手續，否則之後停靠日本其他港口都不能下船，只能待在船上享受船內設施。