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Cardi B被控懷孕打傷保全！出庭「浮誇表情包」爆紅 最終結局出爐
美國饒舌歌手Cardi B（卡蒂B）在2018年被指控攻擊保全的民事案件，當地時間週二由洛杉磯陪審團裁定，不需承擔任何法律責任。值得注意的是，Cardi B近日現身法庭，她在庭審過程中展現的真實反應與生動表情，速被網友捕捉並製成各式「表情包」瘋傳，意外成為全球粉絲熱議的焦點。美國國家廣播公司（NBC）報導，Cardi B在2018年懷第一胎時，被保全埃利斯（Emani Ellis）指控在口角爭執中對她吐口水並刮傷鼻子。Cardi B否認指控，並在庭上表示埃利斯曾跟隨她到婦產科辦公室，似乎在錄影，自己雖曾使用粗話，但從未動手。埃利斯指控，該事件對她造成心理創傷，並因疤痕接受整形手術，亦因此失去工作。婦產科醫生芬凱（David Finke）作證表示，他未曾目擊Cardi B施暴；接待員馬爾科姆（Tierra Malcolm）也證實兩人並未發生肢體衝突。Cardi的律師安德生（Peter Anderson）在結案陳詞中強調，爭吵與粗話不構成可訴行為最終，陪審團在不到1小時內達成裁決，認定原告無法證明攻擊、疏忽或情緒困擾的要件。宣讀裁決時，Cardi B身穿黑色白點衣服配紅色蝴蝶結，做了十字祈禱手勢。裁決後，她向記者表示「即便在我彌留之際，我向上帝發誓，我沒有碰過那個女人。」埃利斯則說，儘管結果不如預期，但她不失望，也不後悔提起訴訟，並強調「更重要的是責任追究」。
扁桃腺結石為何又軟又臭？ 醫師解答：「4方式」自我判斷
有時覺得喉嚨卡卡的，會咳出一顆白色小顆粒，不少人以為是飯粒或食物殘渣。有些人可能會好奇，為什麼「扁桃腺結石」明明名字裡有個「結石」，卻跟其他結石如腎結石不太一樣，是軟爛惡臭的渣渣。中山醫院耳鼻喉科李晏廷醫師指出，扁桃腺結石有7成是細菌屍體和食物殘渣的腐敗物，與腎結石成分截然不同，他也教大家透過4點初步判斷自己是否有扁桃腺結石的困擾。扁桃腺結石如臭豆腐渣 與腎結石成分大不同 李晏廷醫師解釋，扁桃腺結石與病菌感染發炎相關，當扁桃腺長期處於發炎狀態，食物殘渣、細菌、死細胞等會積聚在扁桃腺的凹槽，並逐漸硬化形成結石。其中，厭氧菌會產生大量硫化物，帶來腐敗氣味，讓扁桃腺結石就像「臭豆腐渣」。雖然也含有少量鈣鹽，但通常還沒硬化就會被咳出，不過嚴重者可能要把扁桃腺整個切除才能去除乾淨。相較之下，腎結石是磷酸鈣或草酸鈣等無機礦物質的結晶，在體液裡沉積多年所形成，質地堅硬，可能會劃傷或堵塞器官，引發劇烈疼痛；顯微鏡下看起來結構像鑽石，與扁桃腺結石像蜂窩狀的「細菌巢穴」完全不同，一般可透過震波、內視鏡抓取、手術等方式取出。喉嚨卡卡、口臭都是常見症狀 醫師親授自我判斷妙招李晏廷醫師指出，扁桃腺結石患者多數會感受到喉嚨卡卡與口臭，部分嚴重患者則可能出現吞嚥困難或疼痛、反射性耳痛、肩頸緊繃、頸性頭暈頭痛，或壓迫舌頭神經引起的舌尖、舌根不明疼痛感。當這些症狀持續存在、卻找不到明顯原因時，應考慮可能是扁桃腺發炎與結石。民眾也可透過以下方式初步判斷是否有扁桃腺結石：喉嚨經常覺得卡卡的，且其中一邊比較明顯。因為刷不到扁桃腺深處，刷牙後仍有口臭。曾經咳嗽或打噴嚏吐出軟爛、臭味強烈的小顆粒。照鏡子時能看到扁桃腺表面的小白點。不過有很多人看不到自己的扁桃腺，李晏廷醫師也建議大家可利用手機拍照來自行檢查扁桃腺狀況。首先要站在鏡子前，將手機後置鏡頭朝向口腔，透過鏡子確認鏡頭已對準扁桃腺位置。接著輕觸螢幕對焦，再按下拍攝鍵，這樣就能透過照片清楚觀察扁桃腺的健康狀態。【延伸閱讀】日喝2公升水腎結石仍上門？醫：喝水方式也要對 別等口渴才一次猛灌！打呼＝睡得香？5歲男童打鼾不止 主因原來是扁桃腺肥大https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=66061
2028藍母雞呼之欲出 張斯綱認新黨主席要像CEO任勞任怨
國民黨主席選舉出現「群雄併起」局面，引發部份黨內支持者爭論、憂心，對此，國民黨台北市議員張斯綱解讀，黨主席選戰到目前為止，雖已有不少人宣布或被媒體指可能參選，但他個人認為，現在都還是「前奏」，「主旋律」還未開始演奏，籲藍營支持者稍安勿躁，因為「現在說不要、沒興趣的，一週後或許又改變」。張斯綱認為「每屆國民黨改選情節都差不多，大家應很習慣了」。他預言，黨主席選舉從9月1日到9月5日受理登記，觀察焦點應在9月4日、5日，或許還有大家想不到之轉折發生。但他認為，外界與其聚焦在「哪些人參選」，不妨先思考，「下屆黨主席功能究竟為何」，更重要。張斯綱今天受訪時說，很多人還認為，當黨主席就能選總統，但是該「概念」已因為盧秀燕「很強壯的存在」有所改變。因此，下屆黨主席反而更應回歸到「功能論」，再說的坦白點，下屆黨主席恐要扮演「工具人」角色，也就是2026地方選舉要選好，因目前縣市多為藍營主政，多數縣市候選人已經呼之欲出，下屆黨主席這項工作或比前幾屆主席，更不用費神。其次，下屆黨主席還必須將因大罷免被迫唱空城計（基層黨工遭羈押）的基層組織重行恢復，籌措黨務運作的「糧草」更是艱困挑戰，他認為，候選人一定要具備籌措糧草（募款）能力。第三，當2028總統候選人確定後，黨主席也要設法協助總統候選人，讓黨部組織與競選總部合而為一。例如，2008年馬英九當選總統，關鍵因素就是吳敦義同時擔任馬總部競選總部總幹事，他又同時是國民黨秘書長，讓黨組織與總統競選總部合而為一，就不必擔憂雙頭馬車。反觀，近幾屆總統選舉都失敗，也與黨組織、競選總部兩套人馬，各行其事有關。張斯綱說國民黨已沒有黨產，可以視為民間企業，若以黨中央的員工人數觀察，國民黨大概就像一間中型企業，黨主席有點像是執行長，執行長不需強出頭，還要干於「屈居幕後」，就算「新聞焦點不在我」也能甘之如飴，「把家顧好」。但他也說，若仍有選民緬懷昔日國民黨角色吃重、一出手萬民擁戴的榮光，認為黨主席要夠強悍，他也尊重大家的選擇，但無論如何，與其聚焦誰要選主席，不如先思考，當黨內最強母雞盧秀燕已經存在，國民黨下屆黨主席究竟需要什麼條件，才最有利國民黨2028重返執政。
從油膩臉變回精緻妝！棉花棒＋面紙按壓+保濕噴霧，正確補妝流程一次學會
夏天或通勤時一出門就汗流浹背，原本早起精緻上的妝，不到中午就開始脫妝、卡粉、泛油光，整個人看起來又累又狼狽。但與其不斷往臉上「疊粉補妝」，讓毛孔越來越堵，還不如學會幾個簡單又聰明的補妝步驟，讓妝容回春不結塊、不卡粉。今天就來分享 出油、流汗後該如何補妝，讓你從土石流瞬間回到霧面精緻女神！可用面紙輕壓，把「油+汗」先吸掉千萬別急著補妝！先用面紙輕壓T字、鼻翼、額頭等泛油處，不要來回擦拭，避免把底妝一起抹花，不要用太強的吸油面紙因為有些人皮膚太乾可能會更難補妝，也可以用一面是蜜粉、一面是吸油面紙的產品。這步驟是為了「把臉上髒污油份先帶走」，才能進行後續補妝，不然只會越補越髒。（圖／取自 haemin 小紅書）噴保濕噴霧 or 輕拍乳液，讓肌膚重新潤起來出油後的肌膚其實處於「水油失衡」的狀態，可以適當用保濕噴霧補點水分，或者乾肌的人可以用少量輕盈的乳液用指腹輕拍上臉，幫助妝感平滑不卡粉，也能撫平乾燥浮粉區域（像是眼下、鼻翼周圍）。（圖／取自 haemin 小紅書）鼻翼的部分用棉花棒修補通常鼻翼是最容易脫妝的地方，彩妝師提到可以用棉花棒來調整，先把油膩感推開後再進行補妝，可以用指腹按壓少量防曬、然後沾取一點點粉底輕輕在這塊按壓均勻。（圖／取自 haemin 小紅書）用乾淨的粉撲小範圍補強一開始用粉撲的時候先將粉撲往下將脫妝清乾淨，接著在逆向往上，這樣會讓臉頰的卡粉小白點比較不明顯，後續再開始拍打。針對卡粉或斑駁處局部上遮瑕，像是鼻翼暗沉、痘印或脫妝嚴重的臉頰，可用乾淨的粉撲拍按壓，彩妝師提醒不可以推拉方式，一定要垂直點拍。（圖／取自 haemin 小紅書）
睡前吃「這5類」食物 隔天便秘可能加重
睡前少吃這些食物有助於預防便秘？國外專家指出，如果你有便秘問題，睡前吃高脂食物、酒精、精製穀類、高蛋白點心、乳製品這5種食物，早上醒來便秘情況可能加重。據《Eating Well》報導，據美國統計數據，約16%的成年人有便秘困擾，60歲的人數更是原來人數的2倍。1.高脂肪食物：營養師德維托（Samantha DeVito）說，如果容易便秘，最好避免在睡前食用高脂肪食物，如奶酪、加工零食，因為它們會減緩消化過程，讓你在夜間加劇便秘。營養師康隆（Kerry Conlon, MS, RD ）指出，即使是堅果醬這類健康脂肪，吃多也會讓胃部排空變慢，可能會導致便秘。2.酒精：醫學博士雅庫博夫（Mikhail Yakubov）表示，如果你習慣在睡前喝一杯酒，可能需要重新考慮，尤其是當你發現自己便秘，因為酒精作為一種利尿劑，會降低抗利尿激素（vasopressin）水平，當這種激素受抑制，身體會通過頻繁排尿失去更多的水分，這可能導致輕微脫水，脫水導致便秘。3.精製穀物：營養師蓋格（Rhyan Geiger）說，精製穀物如白麵包、白意大利麵、白米和甜點可能是舒適的睡前零食，但如果你便秘，這些食物可能會讓情況更糟，這些食物在加工過程中大多去除了纖維。4.高蛋白零食：康隆表示，蛋白質是每個人都需要的必需營養素，但並非所有蛋白質都是一樣的，特別是在消化方面。市場上許多高蛋白零食——如蛋白棒、餅乾、椒鹽脆餅和薯片，這些成分可能會讓消化緩慢的人脹氣。5.乳製品：乳製品零食，如優格、牛奶和奶酪，如果你對乳糖敏感或容易消化緩慢的話，可能會加劇便秘，這些食物含有蛋白質和脂肪，需要更長時間才能在消化系統中分解，雖然較慢的消化，有助於讓某些人長時間保持飽足感，但對於那些已經有便秘問題的人來說可能是挑戰。
愛的天「霖霖」3／李芷霖衰捲私密照外流風波 拍片自清強調「全是假的」
啦啦隊女神霖霖李芷霖，可說是人紅是非多，她去年5月被爆出與男籃球星林庭謙交往過一段時間，而男方也被曝光劈腿，讓李芷霖花了半年時間才走出陰霾。但之後李芷霖卻被網友爆料，指她因此前男友林庭謙索討6千萬「青春補償費」。消息曝光後，李芷霖立刻在社群發聲回擊「我會去報警」。當時李芷霖被指利用私密照勒索林庭謙及其女友，並索討6千萬元作為「青春補償費」，結果男方父親得知後就堅定拒絕，卻也因此癌症病情加重而離世。同時爆料網友還附上一張對話截圖，內容疑似為李芷霖與林庭謙的私訊對話，畫面中也提及了6千萬的高額數字，引發熱議。李芷霖坦誠和林庭謙在2019年到2024年交往。（圖／翻攝自林庭謙IG）今年5月又出現女網友透過論壇《Dcard》爆料，與她結婚13年的老公疑似出軌偷吃李芷霖，並曬出匯款紀錄、對話截圖、私密照等證據。該女網友表示上個月趁著老公睡覺時察看手機發現，老公竟和一位姓李的啦啦隊女孩，保持著戀愛關係到現在，後續更發現多筆轉帳紀錄、曖昧對話，甚至還有恩愛私密照。隨後老公也承認偷吃，並坦承是在4年前的夜店認識李女。網友發現調亮後有明顯修改痕跡(左圖)；螢幕錄影小白點竟能跟著跑（右圖）。（圖／翻攝自Dcard）該女網友指稱，李女一得知她老公已婚，並展開情緒勒索，「他當下怕了，就取了五萬塊現金給她，結果這段『關係』就這樣展開。每個月幫她繳房租、買禮物、去我們戀愛期間常去的地方約會，後來還發展成所謂的戀人關係」。李芷霖前球員男友林庭謙也發聲明自清。（圖／翻攝自林庭謙IG）對此，霖霖所屬的經紀公司「莉奈文創」則回應：「這些與之前都是一樣的P圖造假，正在準備資料，然後與律師討論聲明內容以及準備報警的事情。」李芷霖本人特別拍影片自清，除了承認私密照是她本人外，也強調有關小三這個故事完全是假的，2019年到2024年期間只有與林庭謙一個人交往過，完全沒有介入任何人的感情或婚姻；而網路上截圖的支付寶轉帳紀錄都是假的。事後也有眼尖網友，發現該原PO疑似偽造對話內容、合成圖片，所有相關貼文都已經從社群上移除。對於李芷霖和造型師Andy Chen是否正在交往？本刊詢問味全龍與李芷霖經紀人，至截稿前未獲任何回應。
40歲大伯不照顧婆婆老公也不挺 她每天壓力爆棚：很想搬出去
近日一位女網友表示，40歲大伯去年考上郵差，一事無成，也會找藉口不顧婆婆，「有時候我真的很想直接搬出去，房子讓他們慢慢住好了，反正也是他們的天下。」原PO在論壇《Dcard》發文，「老公的哥哥，40歲，差不多是去年考上郵差的。沒房、沒車、沒什麼存款，甚至跟他女友約會都要跟我老公借車，講白點就是『一事無成』。」大伯之前去大陸發展，最後落魄回台灣，中間去跑外送，現在租屋處是頂樓加蓋，養了一隻狗，生活品質堪憂。婆婆跟老公說，「你哥自己都養不起，還能養狗？以後要跟你借錢千萬不能借喔！」老公去年說，婆婆身體不好，要來家裡住3到6個月，等狀況好一點就回老家。原PO回，她想說就這段時間而已，現在是第8個月，一點回去的打算都沒有。婆婆指出，「我住習慣了。」原PO指出，「房子是我出錢買的，登記在我名下！我辛苦工作就是希望下班回家可以有自己的空間、自己的節奏，結果現在像是被人侵占一樣，每天壓力爆棚。」老公本來說，大伯會跟他輪流顧婆婆。但大伯總說，「租金太貴」、「等郵局放榜」、「最近沒時間」。原PO表示，大伯出一張嘴，實際上是夫妻倆在扛，「他頂多假日來一下，買個便當給婆婆吃，敢講說自己有『照顧』？我真的是怒到升天。」原PO說，老公還給大伯家裡的感應門禁卡，因為「方便來照顧媽媽」，夫妻為此大吵，「我每次看到他哥，整個人就不舒服。他肚子大到像懷孕，臉上全是痘痘跟痘疤，講話還有濃濃魚腥味……今年過年我跟他同桌打麻將，整個人都快被薰到崩潰，只想趕快逃離現場。我不是不孝順，也不是不能體諒長輩，但這一切根本跟當初講的完全不一樣。」原PO感嘆，「有時候我真的很想直接搬出去，房子讓他們慢慢住好了，反正也是他們的天下。結婚到現在，我真的很後悔，一切根本跟當初說好的差了十萬八千里。」此文曝光後，網友紛紛留言「請先生兩週內解決這個問題，放話說如果先生不解決，那到時候你請婆婆離開就很難看了。」、「你要受不了的是你老公，不是他哥哥，他哥哥廢是有跡可循，別指望他，但你老公在幹嘛」、「跟老公說他再不處理好他媽，妳就要把房子賣了」。
扁前幕僚郭文彬涉嫌共諜案 陳昭姿：大罷免是否早已被中共滲透？
近日檢調積極追查共諜案，民進黨前社運部主任郭文彬也牽涉其中，其過去總統陳水扁幕僚的身份引起關注。對此，民眾黨立委陳昭姿說，許多媒體紛紛以「扁前幕僚」形容他。誠然，郭文彬確曾擔任陳水扁總統的幕僚，但當過去陳水扁遭遇司法迫害、深陷囹圄時，郭文彬卻突然倒戈，轉投蔡英文陣營，對昔日長官見死不救陳昭姿回憶，2009年的那一天，她與郭正典醫師等人帶著阿扁總統的病歷，前往民進黨中央黨部，希望時任黨主席蔡英文能接見，支持讓阿扁總統保外就醫，「然而，蔡英文的特助郭文彬卻親自將我們擋在門外，堅決不讓我們見主席一面。那天，我們在黨部門口苦等一小時，最終黯然離去」。陳昭姿指出，郭文彬在蔡英文掌權後大受倚重，不僅任職主席特助，更主導民進黨社運部事務。與其稱郭文彬為「扁前幕僚」，不如直白點，稱他為「蔡英文愛將」，更貼近事實現況。陳昭姿說，郭文彬擅長地方組織動員，與各大民間團體關係密切。他近期在臉書接連3篇發文，皆鼓吹支持「大罷免」，如今爆出涉入共諜案，若以「黑熊腦袋」的邏輯來推敲，「大罷免」是否早已被中共滲透？請國安單位必須徹查，是否有共諜潛伏於罷免團體之中，若連署人的個資落入中共之手，交給習近平，那可就大事不妙了。最後，陳昭姿提到，民進黨之前還曾自豪宣稱「會有共諜，代表我們是敵人的目標，自己人無須滲透」，如今也有藍營幕僚被捲入共諜案，那民進黨又將如何自圓其說？
桃園機場公開招募志工「熱心有體力」 臉書遭灌爆
近年越來越多民眾喜歡出國玩，加上也有國外旅客來台旅遊，桃園國際機場總是有大量人潮。最近桃園國際機場正在招募志工，特地透過社群分享該資訊，志工享有交通補助、餐點補助或春節有加發紅包。豈料，卻遭網友留言灌爆，質疑為何不請員工找志工，難道是要人民免費做功德。桃園國際機場昨（7）日在官方臉書發文表示，正在招募志工，「歡迎年滿20歲、對航空產業有興趣及具服務熱忱的夥伴，一起加入旅客諮詢及公共導覽行列」，文中也說明報名日期自即日起至5月22日止，並附上招募簡章網址，最後還喊話，「讓我們用熱情和微笑，共創最佳服務機場」。根據桃園國際機場招募志工的簡章顯示，志工條件為年滿20歲、性別不拘，熱心於服務工作、體力足堪負荷之人士，高中畢業以上學歷，具備國語溝通能力，會英、日、台、客語或其他國家語言尤佳；另外志工本於自由意願與服務熱忱，能配合值班、長期提供部分時間參與而不支領酬勞待遇，不佔公司職缺。導覽志工服務時間有3個時段，工作內容主要是航廈導覽，為提供定時定點及團體預約的導覽服務，介紹航廈設施、服務及觀景台景觀等；另外志工還要幫忙旅客資訊答詢、指引、公共設施維修通報、出入境大廳清潔維護通報、急病就醫協助通報、協助處理志工團隊之行政事務及其他服務事項。志工的福利則有每年依法辦理意外險投保、定時舉辦自強活動及志工研習座談，每月依據出勤記錄撥發交通補助費、餐點補助費，及春節期間值班者另外有紅包或其他津貼。但志工非屬機場公司聘僱人員，不適用公務或月租停車位申請。桃園國際機場才在官方臉書發出招募志工消息1天左右，底下被網友留言灌爆，紛紛表達不理解桃機為何不直接請員工而是找免費志工，「用少少的錢請志工忙裡忙外，連停車位都沒有」、「真是什麽都要人民免費做功德欸」、「賺錢公司要求別人做志工沒薪水只有交通費，太摳門了吧」、「好聽點叫志工，講白點就是免費勞工」。也有網友持正面態度，認為「擔任志工其實可以學習很多東西，不管是哪種單位的志工，都有機會練習與人之間的口語能力(說話口條、思考、分析....)、觀察力、反應能力。」或表示「當志工是一種榮耀、奉獻，醫院也很多志工，宮廟也很多志工。在國外有很多年輕人當志工，這也是履歷表中的一項經驗，所以不願意的人就不用冷言冷語。」
中醫推按3穴位、製2茶飲緩肩頸腰背腿痠痛 母親節免送禮也獻心意
許多媽媽常常為了料理家務，默默忍受肩頸僵硬、腰背痠痛和小腿脹痛。隨著一年一度的母親節將至，中醫師建議，媽媽可每天按壓「肩井穴」、「腎俞穴」、「承山穴」，緩解痠痛與疲勞。另一半或家人及子女，也可製作「玫瑰枸杞紅棗茶」或「銀耳蓮子百合茶」，媽媽服用後，有助於放鬆心情、降低壓力。彰化馬光中醫診所主治醫師劉宗昇指出，肩井穴位於位於肩膀中部，即頸後第7頸椎突起處的大椎穴，與肩峰連線的中點。子女或家人及另一半可幫媽媽，或由媽媽自行用中指和食指輕揉肩井穴，順時針與逆時針各揉30秒，力度適中避免過重，每天按摩2次，此舉有助於放鬆肩頸肌肉，緩解長時間提重物、久坐或姿勢不良引起的肩部痠痛，改善局部血液循環。肩膀2側的白點處為肩井穴。（圖／劉宗昇提供）劉宗昇表示，腎俞穴位於腰部，第二腰椎棘突下，脊柱正中線旁開約2指寬，即約1.5寸的凹陷處。子女或家人及另一半可幫媽媽，或由媽媽自行用雙手拇指輕按腎俞穴，稍用力至有酸脹感，每次按揉1至2分鐘，每天1至2次，可搭配熱敷增強效果，此舉能緩解腰部痠痛、改善腎氣不足引起的疲勞，特別適合因長期操勞導致的腰部不適和虛弱。腰部2側的綠點處為腎俞穴。（圖／劉宗昇提供）劉宗昇提到，承山穴位於小腿肚中央，腓腸肌肌腹下方，肌肉分叉處的凹陷地帶，子女或家人及另一半可幫媽媽，或由媽媽自行於坐姿時，用拇指按壓承山穴，力度適中至感到酸脹，每次按壓2分鐘，左右腿交替，每天1至2次，有助於放鬆小腿肌肉，緩解久站或行走引起的腿肚痙攣與痠脹，同時改善下肢循環，減輕疲勞。腿部2側的白點處為承山穴。（圖／劉宗昇提供）另外，民眾可自製玫瑰枸杞紅棗茶，材料為乾燥玫瑰花5至8朵、枸杞10粒、去核紅棗3至4顆、熱水500毫升。劉宗昇指出，媽媽每日午後飲用1至2杯，但避免經期過量飲用，而此茶飲能幫助母親放鬆心情，改善氣色，增強元氣，其中玫瑰有助於舒緩情緒、調節內分泌；枸杞補肝腎、明目；紅棗補血養顏。製作方法：步驟一、將玫瑰花、枸杞、紅棗洗淨，放入保溫杯或茶壺。步驟二、加入熱水，蓋上蓋子悶泡10至15分鐘即可飲用。步驟三、可依口味加入少量蜂蜜調味。再者，民眾也可自製銀耳蓮子百合茶，材料為約1小朵乾銀耳5克、去芯蓮子8至10粒、乾百合5至8片、熱水500毫升。劉宗昇提到，媽媽每晚睡前1小時飲用1杯，連續飲用1周效果更佳，而此茶能滋養母親的陰液，改善乾燥、疲勞與情緒波動，特別適合更年期或操勞過度的母親，其中銀耳滋陰潤肺、養顏美容；蓮子補脾安神；百合清心潤燥。製作方法：步驟一、銀耳提前用溫水泡發2小時，洗淨撕成小塊；蓮子與百合洗淨。步驟二、將所有材料放入茶壺或燉盅，加入熱水，蓋上蓋子燉煮15至20分鐘，或用保溫杯悶泡20分鐘。步驟三、可加入少許冰糖調味，增添甜潤口感。民眾可製作2款養生茶飲，幫助媽媽滋陰養顏補元氣。（圖／馬光中醫提供）
婦人照X光「體內佈滿白點」 醫師解釋恐怖真相
一名曾擔任診所X光助理的泰國網友分享，多年前有一位上了年紀的女士，從臀部到腿部做X光檢查，結果顯示婦人的身體佈滿寄生蟲，令他和醫生都起了雞皮疙瘩。據泰媒《Khaosod》報導，一名網友在臉書上發文表示，他8年前在一家醫院做X光助理時，遇到一位婦人還做從臀部到腿部的X光檢查，結果顯示圖片上佈滿許多白點，放射科醫生指出那是寄生蟲，強調這是經常吃生食和生肉造成的，嚇得他起雞皮疙瘩，不斷用酒精洗手。事實上，若體內佈滿寄生蟲，它在腸道內爭奪食物，而且會使身體經常感到飢餓，還會出現上腹部疼痛、腹部不適、消化不良、噁心、嘔吐，有時伴隨腹瀉、便秘和體重下降等症狀，還有可能導致闌尾炎。報導中提醒，食用生食會有感染絛蟲的風險。提醒大家食用徹底煮熟的肉類，遵循「熟、熱、淨」的原則，並用大火烹調，消滅寄生蟲幼蟲。
川普宣布對等關稅暫緩90天 葛如鈞：還可能有變動
賴清德總統投書國際媒體，針對美國對等關稅提出4點應對方向。美國總統川普則突宣布暫停對等關稅90天，期間只徵收10％關稅。國民黨立委葛如鈞指出，賴的論點雖然來晚了，但總算點出一大要項在「非關稅障礙」；目前雖然對等關稅暫緩，但情況可能隨時變動，未必是90天，所有中長期問題還是在。美國總統川普推出對等關稅政策，昨突宣布暫停對等關稅90天，期間只徵收10％的對等關稅，引發熱烈討論。賴清德也於昨日投書彭博新聞社（Bloomberg News），對美國總統川普的對等關稅政策提出4點應對，包括台美零關稅、增加美國進口和軍購、增加對美投資，以及承諾取消所有非關稅貿易障礙等。葛如鈞表示，賴清德新的論點雖然來晚了，但總算明白點出一大要項在「非關稅障礙（包括匯率操縱）」，賴透過新聞媒體投書，是創意，還是走無門路？希望是前者。葛如鈞提醒民眾可能持續要注意9點注意事項，一、對等關稅政策隨時還可能有變動，未必是90天；二、且半導體關稅一直都是另外一個議題；三、台積電及產業鏈赴美壓力也不減反增。四、全面對美「零關稅」喊出去了怎麼辦？；五、880億補助措施細節在哪？葛如鈞續指，六、美國產業與服務會更加入無人之境，本地產業或難對抗，只能合作，利潤再降；七、包括區塊鏈、AI 等產業對於監管的放寬與發展主義，台灣灣要弄清楚方向；八、一定會有能源採購（包括核能），不管是延役或維修部件、技術服務，政府要準備放棄神主牌，而且可能要越快開始越好；九、勿驚勿喜，所有中長期問題還是在，大家共同努力。
屁股痛照X光驚見「體內布滿白點」 醫示警「全是蟲卵」：避免食用生豬肉
美國佛州一名急診室醫生加利（Sam Ghali）近日在社群平台分享了「最瘋狂的X光照片」，一名患者因臀部疼痛前往醫院檢查，怎料X光片竟顯示，其骨盆周圍布滿了密密麻麻的白點。據悉，這些白點其實是鈣化的「豬肉絛蟲卵」，是因患者食用未煮熟或生的豬肉所致。根據外媒《鏡報》（The Mirror）報導，加利日前在社群平台X上傳了一張X光片，聲稱這是「我見過最瘋狂的X光照之1」。他表示，這是一種被稱為「囊蟲病」（Cysticercosis）的疾病，是豬肉絛蟲（Taenia solium）的幼體（囊尾幼蟲）寄生在人體組織的病症。加利接著說到，這名患者原先不知道自己患上這個疾病，直到跌倒後，因臀部疼痛去照X光檢查才得知。他解釋，這種情況是由於人類食用了生豬肉或未煮熟的豬肉而引起，豬肉絛蟲的幼蟲會寄生到人體的任何地方，包括大腦、皮下肌肉組織等等，特別容易出現在臀部、腿部的肌肉和軟組織中。「雖然幼蟲只存在骨盆時，通常會不危及生命，一旦進入大腦，後果可能非常嚴重。」加利示警，一般來說，感染「囊蟲病」後，患者不會有任何症狀，但當幼蟲侵入大腦後，患者可能出現頭痛、癲癇發作、意識不清、精神錯亂等症狀，甚至可能死亡。報導指出，「囊蟲病」通常發生在拉丁美洲、印度、等開發中國家，大多數患者是因為吃下有絛蟲卵的食物或水引起，最常見的是吃生菜。不過，一般的「囊蟲病」不一定要前往醫院就診，除非出現神經系統的症狀，才需要進行藥物治療。加利也提醒，預防的關鍵「囊蟲病」就是避免食用未煮熟或生的豬肉。
歌手邱軍撞計程車司機肇逃 死者家屬批：他到底是不是人啊？
歌手邱軍靠台語歌曲〈運轉人生〉獲矚目，怎料去年12月27日開車撞到在路邊排班的計程車司機，事後他肇事逃逸，其中一位司機搶救不治。對此，死者家屬批，「講句直白點的話，他到底是不是人啊？」懷疑他涉酒駕，擔心90歲李母無法承受此消息，不敢告知死訊。去年12月27日邱軍肇逃，29日才接受警方調查，他辯稱當下不知撞到人。據了解，這期間他從事跨年表演工作，1月3日接受檢方訊問，目前依過失致死罪嫌偵辦中。據《ETtoday》報導，者李男的二嫂說，如果撞到人或石頭不可能不知道，照常理判斷會有那麼高的石頭嗎，邱軍的說法不合理，「除非你就是喝酒，意識不清，你才會認定是石頭吧」。死者二嫂表示，「一條人命欸，不管說你今天知不知道他已經死亡，或是怎樣，當時你撞傷一個人，你緊張你逃跑掉，你應該出來面對吧。」也批邱軍做完筆錄都不想了解傷者狀況，「講句直白點的話，他到底是不是人啊？我講這樣可能很難聽，可是我覺得這是很事實的。」家屬也擔心90歲李母無法承受此消息，至今不敢告知死訊。據悉，邱軍參加選秀節目出道，靠「華麗計程車行」插曲「運轉人生」，入圍第59屆金鐘獎「戲劇類節目原創歌曲獎」，在事業逐漸起步之際卻發生此事，令不少人震驚。◎喝酒勿開車！飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。
漁業資源枯竭…澎湖「種苗放流」對復育有效 最高3成漁獲來自放流魚苗
漁業資源枯竭，澎湖縣政府27年來一直致力於種苗放流，但漁業資源還是每況愈下，也因此被質疑放流成效。不過，澎湖縣政府日前提出委託國立台灣海洋大學漁業資源復育團隊利用基因標識技術辦理放流績效評估，顯示最高有3成左右的漁獲可能來自過去的魚苗放流，認為魚苗流對於復育漁業資源確實有其正面的作用。澎湖縣政府農漁局種苗繁殖場從86年度起，開始進行黃鍚鯛、嘉臘、鯇、青嘴龍占、九孔苗等經濟海洋生物放流；近年更是針對經濟性魚、蝦、蟹及螺貝類等漁業資源進行海域復育，期減緩漁業資源下滑的問題，但不論是經濟魚類、蝦蟹、海膽還是九孔，產量還是每況愈下，因次外界質疑聲不斷。也因此農漁局水產種苗繁殖場為了評估放流成效，本（113）年度委託國立臺灣海洋大學漁業資源復育團隊利用基因標識技術辦理放流績效評估，針對來自本縣海域捕獲的191尾黃錫鯛樣本，利用過往建置的基因資料庫進行比對與分析，發現最高有3成左右的漁獲可能來自過去的魚苗放流。澎湖縣政府農漁局種苗繁殖場近年致力於澎湖海域放流魚苗，期減緩漁業資源下滑的問題。（圖／澎湖縣政府農漁局提供）農漁局表示，種苗場於本年度在西嶼橫礁、湖西中西、望安及七美等海域放流了超過20萬尾體長5公分以上的黃錫鯛魚苗。這些魚苗需要1至2年的成長時間，才能達到漁獲的適宜體長，研究團隊運用水產資源模型進行推估顯示，本年度放流的黃錫鯛魚苗在未來4年間可能帶來高達30公噸的漁獲量，並創造超過2,000萬元的漁業產值。海大團隊李宏泰助理教授表示，初步利用基因檢測所得的漁獲數據來自放流比例並不是固定不變，其結果可能受調查的時間、地點、作業漁法以及漁獲體長的影響，研究團隊會持續擴大漁獲樣本的採集規模與範圍，全面且有效地了解漁獲來自放流比例。另水產資源模式評估方式，亦未考慮氣侯變遷及漁獲壓力等變動因素，所推估未來4年期漁獲產量及產值，會與實際的情況有所差異。澎縣府農漁局表示，復育海洋資源的成效並非短期即可顯現，為確保漁業資源的永續經營，實施種苗放流後進行中長期監測至關重要。另亦呼籲澎湖海域體長未滿九公分的臭都魚、青嘴龍占、嘉鱲、黑鯛、黃錫鯛、黃鰭鯛、瑪拉巴石斑、玳瑁石斑、擬青石斑、白點石斑、密點石斑、褐石斑、橫紋鱠、老鼠斑、七星斑、奧奈鑽嘴魚等16種魚苗禁止採捕、販賣或持有，敬請民眾以行動支持漁業資源復育，讓漁業資源得以永續利用。
市場買香菇回家見「一堆白點」！ 她疑問：能吃嗎？
一名網友日前在市場買香菇，結果回家後，居然發現香菇上面佈滿白點。讓她不禁擔心，便詢問網友們，香菇出現這樣的情況還能吃嗎，貼文一出立刻引起網友熱議。一名女網友在Facebook社團「家常菜」中發文，表示她到市場買香菇。沒想到回家後，竟發現香菇上面佈滿白點，因此讓她相當困惑，不知道這樣子香菇是否還能吃。貼文一出立刻引起網友熱議，有些人認為「我洗的時候行會順手把白白的地方摳掉，很好弄的！」、「看不出來白點是什麼，但香菇壞掉會有尿騷味，就不能吃了」。其他網友則表示「這種狀況是已經壞掉了」、「不確定就不要下手」、「我是沒看過這樣的，我也不會買，不確定的東西不要買」。不過也有網友貼出截圖資訊指出，香菇上的白點只是菌絲，煮熟後就會自然消失。不過要是真的很擔心，也能摘除後有菌絲的部分，再料理食用即可。
照電腦斷層！見病患胃內「20多顆白點」 醫問一句秒笑
急診科醫師蔡瀚嶙，時常在自己的社群平台上分享自己遇到的工作趣事，而近日他發文，表示他幫一位男病患做電腦斷層檢查，意外發現對方胃中出現20多顆白色顆粒。後來，經過問診才知道，原來胃中是珍珠奶茶的珍珠，讓蔡瀚嶙瞬間笑了出來，貼文一出吸引1.5萬網友按讚。急診科醫師蔡瀚嶙近日在自己的Threads上發文，表示他近日替一名男病患安排電腦斷層檢查。結果，一看對方的胃之後，發現怪怪的，裡面出現了20多顆白色顆粒。不過，蔡瀚嶙發現，病患胃中的白色顆粒，一顆一顆大小相當平均「轉過身我就問他……大哥你剛剛是不是吃珍珠？」結果病患便回答「對啊，你怎麼知道？」讓蔡瀚嶙瞬間笑了出來。貼文一出立刻吸引1.5萬網友按讚，許多網友紛紛表示「可是珍珠不是都會咬碎嗎？」、「大哥居然直接吞，沒有嚼嚼」、「珍珠不好消化，而且他應該稀里呼嚕喝一大口，根本來不及咬就吞下去了」、「好奇金針菇拍起來會是怎樣」、「蛤！？這麼完整難道沒有咬嗎」。
點頭讓失智母插鼻胃管治療 檢場後悔自責「 沒有讓她一路好走」
知名作家瓊瑤日前以花葬形式，走完人生最後一程，其夫婿平鑫濤，晚年被診斷罹患「大小中風，血管型失智症」，因此插鼻胃管延續生命。看著平鑫濤失智臥床之苦，也讓瓊瑤決心，不靠插管維生。針對失智問題， TVBS《健康2.0》除了邀來專家討論，也邀請照顧失智症母親十年的檢場分享照護失智患者的經驗。檢場感慨表示，照顧了失智母親10年後，母親還是走了，最後兩年也同樣插鼻胃管治療，這是他在陪伴失智媽媽10年間，遇到最糾結、掙扎的提問，也是最自責的決定。檢場的母親罹患失智症10年，在母親罹患失智症的前8年，檢場照顧起來並沒有太大的問題，但罹病的最後2年，母親的身體機能快速下降，餵母親吃東西時檢場發現，「食物放在嘴巴前面，她會把嘴巴打開，但食物就是含在嘴裡，也不會咬。」最後檢場同樣面臨了「插鼻胃管」的抉擇，他自責表示，真的很後悔做了讓母親插鼻胃管的決定，沒有讓她一路好走，「鼻胃管插進去的後2年，母親住進療養院，整天躺在床上，對母親來講，毫無人生意義」，最後只是增加痛苦，而不是平靜離開，想到就很揪心。鄭凱云（左）訪問檢場。（圖／TVBS提供）因為母親有失智問題，檢場也擔心自己會有相同狀況。他分享過去在花蓮拍戲時，有一場戲需要他獨自一人對著7、8個人發飆，台詞長達2頁。第一次拍的時候，檢場一鏡到底一次拍完，但重新開拍時，「我腦袋突然一片空白，所有台詞都忘記」，表示自己雖然看過劇本，台詞熟悉到不行，但一開口卻什麼都講不出來，連導演也被這情況嚇到，想說檢場是不是中邪了，還建議他去拜拜。當晚檢場不斷地翻看劇本，試著把台詞記起來，但依然徒勞無功，發現自己狀況不對，他連夜到醫院掛急診，「當時我心想，糟糕了 我是不是跟我媽一樣失智。」檢查後醫生告訴檢場，資料顯示他腦部海馬迴有白點，竟反而可能是中風的徵兆。但隔天檢場症狀就完全消除，戲也順利拍完，當下他也只認為，可能只是天氣太熱、壓力等因素造成。主持人鄭凱云接著詢問，「失智到底會不會遺傳？」雙和醫院副院長陳龍解釋，如果是年輕型的失智，可能會遺傳，但如果家裡長輩是70、80歲才發現失智，就可能是正常的退化。但他也提醒檢場，腦中風不一定是「微笑、舉手、說你好」判別，他也曾碰過有些病人是短暫失憶，可能24小時內症狀就消失了，但如果患者核磁共振檢查，在某些影像學顯示有白點在海馬迴裡，就真的有可能是小中風，提醒他要多加留意，這也讓檢場大驚：「所以可能是真的阿！」
劉以豪變廢柴媽寶 柯佳嬿崩潰「男人都用下半身思考」
由柯佳嬿、劉以豪主演的《童話故事下集》將在2025年2月14日情人節於Netflix上線，並首曝前導預告，飾演潑辣人妻的柯佳嬿驚喜獻聲，揭露所謂童話故事幸福快樂的結局後，下集的故事將會發生怎樣令人人間清醒的夫妻日常，除了首次合作就飾演夫妻檔的柯佳嬿與劉以豪，以及由柯淑勤所飾演的劉以豪媽媽，更有曾敬驊、姚愛寗、傅孟柏、謝依霖等黃金陣容，十分令人期待。首支90秒前導預告釋出，只見柯佳嬿與劉以豪在雨中初識便一見鍾情，並直白點出「男人通常是由下半身思考，常誤會心跳加速的原因，因此更加容易一眼愛上對方」，就這樣墜入愛河並結了婚，正當以為會如同童話故事般從此過著幸福快樂的生活時，柯佳嬿的一句「呷賽啦」打破了這美好的想像，故事的「下集」正式展開。柯佳嬿所飾演的林宜玲，是位潑辣厭世的人妻，性格火爆時常厭世金句連發，柯佳嬿表示：「宜玲在關係裡看起來是強勢的一方，嘴巴也很壞，其實刀子嘴豆腐心，她只是比較坦承面對人生的各種處境而已。」對於首次搭檔劉以豪就飾演夫妻，柯佳嬿也爆料：「印象中他一直是陽光帥氣大男孩，在《童話故事下集》裡，這些特質可說是蕩然無存，他的角色又廢又欠揍又拿他沒辦法，是從沒看過的以豪。」柯佳嬿飾演潑辣厭世的人妻。（圖／Netflix提供）相隔5年重回台劇的劉以豪一改以往霸總男神形象，飾演一位從不違背媽媽意見，呆萌但不修邊幅的「媽寶人夫」，他表示：一開始接觸的時候其實有很多不太能理解的地方，覺得怎麼可能會有這樣的人存在，後來做了幾次功課跟導演討論之後越來越可以理解曾學友（角色名）在想什麼，他其實就是想要大家都好好的，和睦相處在一個家裡面。」劉以豪一改霸總形象，變成宅男媽寶。（圖／Netflix提供）劉以豪也說跟柯佳嬿一直都很合得來，「但不知道為什麼演到後面我更習慣戲裡兩個人的相處，甚至要演完時還感到十分的不捨。」更透露一開始看到劇本，想挑戰的反而是老婆的角色，但礙於性別當然是無法，不過還是十分喜歡這個好看又好笑的故事。
12強／接機之亂！ 百萬網紅轟「英雄處罰大會」：副總統之外的人來幹嘛
世界棒球12強賽完美落幕，中華隊奪下冠軍，寫下新的歷史，讓全民沸騰。然而在接機期間卻相當混亂，和中華隊搭同班機回台的百萬網紅中指通直言「以為是英雄接機大會，原來是英雄處罰大會」，引發討論。中指通日前開心在Threads發布「台灣隊長」陳傑憲在機上廣播的影片，影片內容提到「大家好，我是傑憲，謝謝各位球迷以及各位旅客陪我們見證了歷史，創造了奇蹟，從今往後世界都會看見台灣的，謝謝你們」。不過之後的接機之亂，讓他忍不住直呼「你以為是英雄接機大會，原來是英雄處罰大會」。中指通質疑，「不是都要去總統府跟辦遊行了嗎？說真的以維安顧慮跟動線考量，不知道除了副總統之外的人來幹嘛，如果你是個咖，肯定會有你在之後那些場合的位置，到時候你私下愛拍、愛簽幾張都嘛隨便。」中指通直言，接機就是少數民眾可以第一時間迎接，並且近距離看見球員的時刻，搞這種飛機就跟當年喬丹快閃會的時候，晚上跟MJ去夜店爽的藝人一樣，特權階級親自告訴你什麼叫相對剝奪感。貼文一出，不少人紛紛留言「機場的安排還有維安真的要檢討，免稅店那一幕真的很難看，還有隨行的官員，無關緊要真的不用去了，一堆官員要拍照，不僅把球隊都擠到後面去了，還浪費時間」、「連球員的家人想找球員也是超混亂」、「去接機還不如明年多進球場幫他們加油」、「講白點就是來蹭別人光環」。