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眼袋、淚溝難消除？ 5D亮睛術有效解決困擾
許多人追求外在美麗，都會選擇醫學美容幫忙，其中隨著年齡增長、生活習慣等因素影響，加速眼袋生成，讓人一眼就看穿歲月痕跡，也成為現今許多愛美人士的困擾，不過即使已透過眼袋手術改善，後續仍可能還是會遇到復發問題，然而，這關鍵就在於術式的選擇；知名醫美診所整型外科陳威臣醫師指出，傳統眼袋手術單純將眼袋脂肪移除，未解決淚溝凹陷問題，使得上眼皮脂肪往下掉，不僅讓眼袋再次現形，也造成上眼窩凹陷，目前已有較為新穎的5D亮睛術能一次解決眼袋、淚溝，甚至黑眼圈等問題。眼袋補脂填補淚溝 最怕跑出眼下毛毛蟲「補脂等於又再製造一次傷口。」傳統眼袋手術無論外開或內開，都可能面臨到脂肪回填或抽取自體脂肪填補等過程，加上個人體質差異，都會影響日後脂肪的存活率；陳威臣醫師舉例，以內開眼袋手術而言，是從下眼瞼內側的結膜切開，以抽出眼袋脂肪，但隨著時間變化，眼球其他部位的脂肪就會往下掉，這時不僅造成上眼窩凹陷，若又從其他部位抽脂填補淚溝及蘋果肌，也可能使淚溝下方產生如毛毛蟲結構的突起物。脂肪轉位填補凹陷處 使脂肪存活率達百分百此外，在過去傳統眼袋手術，抽出脂肪後，會收緊眶隔膜，將脂肪拴在裡面，但眶隔膜無法長期承受眼球力量，脂肪容易因此潰堤，讓眼袋再次浮現；陳威臣醫師提及，因此5D亮睛術，則運用「脂肪轉位」方式去填補凹陷部位，換言之，就像大禹治水的道理，以疏通、不圍堵的方式，釋放眶隔膜並放鬆韌帶，讓眼袋中的脂肪自然往下移，自然填補凹陷的淚溝與蘋果肌，也大幅提高脂肪的存活率，甚至存活率幾乎可達百分之百。5D亮睛術利用解剖學治療 醫：術後效果持久陳威臣醫師進一步解釋，眼下皮膚表面下有一條韌帶，稱作淚溝韌帶，外層用於固定眼框下緣皮膚，內層則用於固定眼框下緣骨膜，因此要改善淚溝就得從解剖學的方式治療，5D亮睛術利用將淚溝韌帶鬆解，不依附於骨頭，讓脂肪順著地心引力往下走，填補凹陷的淚溝與蘋果肌，也就是做一個「脂肪轉位」，一個動作就能同時解決淚溝、蘋果肌，甚至黑眼圈等問題，也能避免上眼窩凹陷，術後效果可維持五至十年。5D亮睛術運用普及化 成愛美人士新選擇5D亮睛術採以複合式手術，因此能一次解決多個眼周問題，如今也提供給愛美人士新的選擇；陳威臣醫師表示，在醫學美容上，解決眼袋問題有很多術式可以選擇，但相較5D亮睛術，屬於穩定的眼袋手術，目前在臨床運用上已相當成熟且普遍，也不受限特定族群。 傳統眼袋手術復發個案多 5D亮睛術揮別此困擾陳威臣醫師也提及，臨床常見許多愛美人士接受傳統眼袋手術後，撐不到一年眼袋又跑回來，或因眼袋手術過程以補脂方式填補淚溝，卻因失敗使得眼睛下方跑出俗稱毛毛蟲構造的突起物，其實若能透過5D亮睛術的幫忙，都能避免上述情況發生，一次解決眼袋困擾，且術後恢復期雖得考量每個人體質不同，但平均約一至兩個星期就能消腫，大約一個月時間就能恢復自然模樣。5D亮睛術式精緻且複雜 醫師經驗與技術是關鍵事實上，5D亮睛術除了解決眼袋問題，也能同時解決眼周皮膚鬆弛及細紋等問題，因此相較傳統眼袋手術，5D亮睛術式格外精緻且複雜，換言之，有賴於醫師的經驗與技術；陳威臣醫師提醒，大部分諮詢眼袋問題的愛美人士，多是因眼袋造成疲憊感，或眼周細紋及淚溝導致老態等問題，加上開眼袋的術式多樣性，因此術前詳細評估很重要，除了得先了解傳統手術以及5D亮睛術的作法，也得與醫師討論是否能針對困擾部分對症下藥，才能真正拋開眼袋困擾。療程效果因人而異，並非保證每個人都有相同的效果；有關適應症、禁忌症等副作用等問題，療程前務必親自諮詢醫師，由醫師為專業說明和診斷【延伸閱讀】眼袋移除手術找回自信電眼 醫美諮詢回春美貌輕熟女隆鼻後鼻型走鐘，還嚴重鼻塞 「1整形治療」一次解決困擾https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=63743
全台第一不老美女是她！50歲還擁有「紙片人」身材，許路兒的凍齡+緊緻體態秘訣曝光，全網跪了！
你能相信嗎？許路兒，今年已經50歲了！但她的外貌和身材完全不像半百，甚至比許多年輕女孩還要精緻纖細，有如20歲般。倒底她是怎麼做到的？1. 戒掉高熱量地雷食物，瘦得毫不費力！你還在為減肥煩惱嗎？許路兒的飲食法則其實非常簡單——不吃加工食品、不碰炸物、不喝含糖飲料。她的日常飲食清淡，以水煮蔬菜、雞肉、豬肉為主，拒絕任何多餘的調味和加工。這不僅讓她的身體代謝更順暢，也避免了脂肪的囤積。小秘訣：每天早上空腹喝三杯溫開水，促進代謝，一整天都能神清氣爽！（圖／許路兒IG） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 2. 居家運動+核心訓練，打造緊緻體態！別再抱怨沒時間運動了！許路兒的運動方式超簡單，每週至少4天跟著帕梅拉（Pamela Reif）的健身影片做訓練，每次30分鐘，每個部位訓練10分鐘。而且她每天還會進行50次仰臥起坐，來維持腹部的線條感。難怪她的身材可以這麼精緻緊緻！懶人版建議：如果你沒有時間長時間運動，不妨試試她的「10分鐘局部訓練法」，每天專注於鍛鍊一個部位，久而久之也能看到驚人變化！(左)許路兒穿了FENDI 2024 Winter Capsule冬季節日限定系列舒適的針織洋裝有手套的設計也可愛，搭配金色的經典小型Peekaboo包好時髦唷！（圖／許路兒IG） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 3. 「刮痧按摩+頂級保養」每天必備別以為凍齡美肌只靠貴婦保養品，許路兒的秘訣其實更簡單！她在擦乳霜時，會 搭配刮痧板進行按摩，讓精華更快吸收，也能促進血液循環，讓肌膚更緊緻透亮。除此之外，她特別愛用 雅詩蘭黛的白金級黑鑽松露逆時眼霜，這款頂級眼霜主打針對熟齡眼周細紋、乾紋和淚溝等狀況。她自己的小技巧是搭配冰瓷旋轉導入棒按摩，可以讓眼周更緊緻、更有神！ 許路兒必擦的抗老乳霜和眼霜：雅詩蘭黛的白金級黑鑽松露逆時眼霜和乳霜。（圖／許路兒IG） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 4.「抗老關鍵第一步」，從LA MER前導精露開始！除了眼部保養，許路兒也非常重視 肌膚的基礎修護，她每天早晚保養的第一步，就是使用 LA MER創世紀原晶系列的原晶前導精露。這款精露質地 介於精華與化妝水之間，能夠迅速滲透肌膚，讓後續的保養吸收效果翻倍。（圖／許路兒IG）擦上後，肌膚立刻感受到 滋潤飽滿，但完全不黏膩，讓肌膚維持水潤、細緻的狀態，同時提升彈性與緊緻度。長期使用下來，她發現肌膚變得更透亮、更有活力，就像開啟了肌膚的年輕開關，整張臉看起來更緊緻精緻。她笑說：「這款前導精露，已經是我日常保養清單的固定成員，真的會讓肌膚像喝水一樣飽滿！」 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 5. Dior「微導玫瑰精露」+按摩手法，提升緊緻度！除了前導精露，許路兒的另一款保養神器是 Dior迪奧精萃再生玫瑰微導精露，這款精華水特別採用微營養養膚科技，被她形容為「佛肌愛用的超級奢品」！塗抹後，她立刻感受到極致細嫩的質地，輕盈好吸收，搭配微導珍珠按摩 360° 轉按摩，透過輕柔滾動幫助肌膚吸收，讓肌膚更放鬆、更透亮。按摩後，肌膚的彈潤感瞬間提升，整張臉看起來澎潤有光澤。最後，她會搭配迪奧精萃再生玫瑰活化霜，1+1 組合讓肌膚更豐潤，讓保養效果加乘，她說這款精露搭配按摩手法，讓肌膚更緊緻細嫩，長時間維持好氣色！（圖／許路兒IG） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 6.「防曬=不老的關鍵」，每天一定要做！最近才從陽光普照的澳洲歸國的許路兒透露，無論晴天還是陰天，她每天一定會塗防曬，因為紫外線是最容易讓皮膚出現皺紋、色斑的元兇。這就是她50歲還能擁有光滑無瑕肌膚的秘密之一！ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 7.許路兒的「養生哲學」：身心靈平衡，才能活得漂亮！瘦身與保養之外，許路兒非常注重身心靈的平衡，這也是她長期保持美麗的關鍵。她會透過泡澡時加入鹽巴淨化，讓身體徹底放鬆，甚至會看電視發呆來舒壓。她的觀念很簡單：「保持愉快的心情，比什麼保養品都重要！」此外，規律作息也是她凍齡的關鍵，她始終保持早睡早起，讓身體有充足的時間進行修復，這樣才能從內到外都散發年輕光彩。過年期間許路兒特別穿上她最愛的粉紅色，這是FENDI歡慶一百周年和過年期間推出的FENDI Eyes限定系列，可愛俏皮的小怪獸包款回歸啦，讓許路兒大喊好喜歡！（圖／許路兒IG）
眼袋、黑眼圈、細紋全方面改善 林美貞親身體驗【5D亮睛術】重現迷人雙眸
年紀是女人的秘密，但隨著現在醫美、保養品的進步，比起實際年紀，大眾更在意「視覺年齡」這件事，希望外觀不要隨著實際年齡同步增加，林美貞就是凍齡的代表之一，多年來一直都有女神稱號的她，在《今夜一起為愛鼓掌》中飾演的性感熟女更是風情萬種，除了在演藝事業上持續發光發熱外，也開創自己的網路甜點品牌「manis manis甜.覓室」，生活忙得不可開交的同時，對於自身的保養也毫不馬虎，無論是身材還是臉蛋，都維持得十分勻稱。 隨著年齡的增長，林美貞坦言自己在保養上有花費更多時間精力，但唯獨眼袋的浮現讓她覺得困擾不已，無論是按摩、消水腫都沒有辦法改善。陳彥瑋醫師(https://www.ton-yen.com.tw/doctors.php#a27)解釋到，老化的過程中，眼輪匝肌萎縮、眶隔膜鬆弛，會使眼袋、細紋出現，若再加上膠原蛋白的流失，使下方的蘋果肌凹陷、下垂，會更顯老態，傳統眼袋手術比較無法處理多種眼周問題，後續也有可能再次復發。新的眼袋術式【5D亮睛術】不僅可以處理眼袋凸出、蘋果肌、淚溝凹陷的問題，同時黑眼圈及眼周細紋也能改善，達到眼部整體視覺年輕化的效果。陳彥瑋醫師(https://www.ton-yen.com.tw/doctors.php#a27)進一步解釋，【5D亮睛術】藉由「脂肪轉位」的技術，透過將眼睛下方的淚溝韌帶放鬆並重建，使原本在眼袋位置的脂肪往下移，並與下方的蘋果肌做固定，一次術式可改善眼袋、淚溝凹陷、修飾黑眼圈、使蘋果肌澎潤，同時可以修皮使眼下細紋減少，眼周部位整體年輕化。藝人林美貞：「以前也看不少眼袋復發的朋友案例，即使覺得眼袋在梳化時滿困擾，但還是一直猶豫不決。但在詳細了解【5D亮睛術】之後，原來一次療程不僅處理眼袋，就連淚溝、蘋果肌、黑眼圈、細紋等問題同步改善，這點是讓我非常動心不已，身為女藝人當然希望能面面俱到囉！因為【5D亮睛術】是很細緻的手術所以時間稍微長了一些，大約有2個小時左右，但術後的保養及恢復期都非常簡單快速，術後一周我就拆線了，緊接著的工作行程完全沒有人發現我做了什麼，大家只說我拍照時整體更亮眼了！過去未有醫美經驗的我，這次對我來說絕對是非常滿意的效果！」陳彥瑋醫師分享眼周老化的過程，並詳細解說5D亮睛術（圖／光澤診所提供）。陳彥瑋醫師(https://www.ton-yen.com.tw/doctors.php#a27)最後提醒，【5D亮睛術】不同於一般的眼袋手術，因一次術式可改善多種眼周困擾，所以手術過程較細緻，所以時長也相較其他眼袋手術較久，術後的恢復期大約是七到十天，若有遵照醫囑術後三天冰敷及一周溫敷，並少碰菸、酒、辛辣食物，恢復會更加快速，此外恢復期也幾乎不影響日常生活，可以快速回歸職場，若有任何問題也需要立即請教醫師以確保術後恢復順利。療程效果因人而異，並非保證每個人都有相同的效果；有關適應症、禁忌症等副作用等問題，療程前務必親自諮詢醫師，由醫師為專業說明和診斷
《單身即地獄》第一季電眼女王宋智雅美貌再升級！私下是保養護膚狂，提醒大家手很髒別一直摸臉
韓國最受關注的戀愛實境節目《單身即地獄》來到第四季！節目也捧紅了不少人像是第一季初登場就讓全球驚艷的電眼女王「宋智雅」，第二季金珍映「DEX」登場後不僅成為人氣王，現在也活躍於韓國影視圈可說是相當成功。宋智雅2022年被踢爆穿假貨、裝千金的人設後陷入低潮，不過近期她於IG社群、小紅書都相當活躍並坐擁百萬人氣，並相當認真拍影片介紹，趕快來看看美貌升級的宋智雅平時都如何保養皮膚？《單身即地獄》宋智雅保養方法：手很髒盡量不要一直摸臉宋智雅提到她認為想要讓皮膚變好就一定要勤換枕頭套，然後平時非工作時期也不要一直用手摸臉，因為手真的很多細菌不是很乾淨，她自己在家的時候也不會將手機貼在臉上而是使用擴音。（圖／取自 dear.zia IG）《單身即地獄》宋智雅保養方法：擦精華液用量別省她擦精華液時提醒大家別想著省用量，要抹得非常細緻，她提到自己使用的精華液跟當紅醫美「香奈兒針」的主要成分相同，雖然精華液成分高一點她覺得很值得。因為醫美品牌的精華液價格較高，她也推薦另款高CP值的平價精華「NEOGEN 煙醯胺護膚精華」，用到第二瓶皮膚會感覺明顯變化，她已經用掉六瓶認為是可以拯救糟糕皮膚的人生精華等級。（圖／取自 dear.zia IG）《單身即地獄》宋智雅保養方法：護膚是不能懈怠的功課宋智雅也提到保養是需要堅持不懈怠地努力才會有收穫，只有那樣皮膚才會變好，懶惰的人皮膚絕對不會變好，如果皮膚還是很好那真的是天生好基因，要向爸媽跪拜感謝的程度。（圖／取自 dear.zia IG）《單身即地獄》宋智雅保養方法：妝前也會擦保濕乳霜宋智雅在影片也強推AESTURA Atobarrier365 Plus保濕乳霜，她說上一條乳霜用了三年發現對皮膚已經沒什麼感覺的才更換，AESTURA的乳霜她用完也是非常驚艷，尤其舒服水感的質地在妝前使用也完全沒問題。（圖／取自 dear.zia IG）《單身即地獄》宋智雅保養方法：不上妝的話白天也會敷面膜她提到如果要上妝的話那擦到乳霜就可以結束了，但如果可以待在家素顏的話就會再敷上乳霜質地的面膜來加強保濕並提升保養效果，她選擇的WEYERGANS Active Mask，不過宋智雅說自己是乾肌所以這些商品也許不適合油性肌膚的人，保養最重要的就是先了解自己的膚況才去選擇商品。（圖／取自 dear.zia IG）《單身即地獄》宋智雅保養方法：使用片狀面膜會先擦精華液如果是使用片裝面膜的話，宋智雅會先將面膜袋中多餘的精華液先擦在臉上打底，接著再敷面膜，如果還有剩下的精華液就會塗在手肘關節這些容易乾燥的位置，這樣不浪費又能護膚真的一舉兩得。（圖／取自 dear.zia IG）《單身即地獄》宋智雅保養方法：眼角跟脖子一定要保養她提到擦精華的時候一定要順便帶到脖子肌膚，因為一旦出現脖紋後就很難消除，另外還有一個重點就是眼角必須擦眼霜，眼角跟脖子是最容易有皺紋的兩個位置，眼周要放輕力道塗抹。（圖／取自 dear.zia IG）
2025韓國帥顏臉蛋正流行：超帥氣短髮《魷魚遊戲2》朴圭瑛、《外傷重症中心》夏英，必須追起來！
2025年春節假期，大家應該都在家追Netflix的兩部重量級韓劇——《魷魚遊戲2》與《外傷重症中心》。這兩部作品不僅熱度爆表，連帶讓劇中的兩位女星——朴圭瑛（《魷魚遊戲2》）與夏英（又名夏賀營）《外傷重症中心》）成為當前最受討論的話題人物。（圖／朴圭英和夏英IG）她們的共通點包括短髮、英氣、帶點男孩子氣的帥氣演技，但又同時保有獨特的女性魅力。這兩位演員不走傳統韓劇的甜美路線，而是以個性鮮明、堅韌不拔的形象，讓人印象深刻。一起來看看這兩位當紅女星的「美貌事件簿」！1. 短髮教科書，女神顏值再進化朴圭瑛與夏英都是短髮界的代表人物，無論是俐落的造型還是劇中展現的瀟灑氣質，都讓觀眾眼前一亮。 朴圭瑛的短髮造型早已成為她的個人標誌，從《雖然是神經病但沒關係》到《絕世網紅》，她的清新短髮與充滿靈氣的五官，讓她獲封「短髮女神」稱號。在《魷魚遊戲2》中，她也延續了這種俐落風格，將角色的堅韌與不羈展現得淋漓盡致。（圖／朴圭英IG）夏英則是在《外傷重症中心》中，以一頭利落的護士短髮，呈現出專業又堅強的形象。她的短髮不僅修飾了臉型，也讓她在醫療劇的緊湊氛圍中更顯幹練，展現出與傳統韓劇女主截然不同的魅力。兩人都證明了，短髮不只是髮型，而是一種態度！（圖／夏英IG）有「Netflix女兒」之稱的朴圭瑛，以清純淡顏、自然美貌著稱，而這樣的好膚質並非天生，而是來自於日常細心的保養習慣。作為AHC全球形象大使，她也透露自己眼周都是使用AHC粉紅眼霜，朴圭瑛私底下最重視的保養步驟就是眼霜，她特別喜愛AHC第12代粉紅眼霜（大馬士革玫瑰全臉六角修護緊緻眼霜）。與一般僅用於眼周的眼霜不同，這款產品可以全臉使用，針對黃金六角區（眼周、法令紋、額頭等）這款眼霜含有40%大馬士革玫瑰安瓶，幫助肌膚維持彈性與光澤，讓她即使淡妝甚至素顏，依然散發健康的光采。AHC 大馬士革玫瑰全臉六角修護緊緻眼霜 #粉紅眼霜0ml/750元（圖／品牌提供）2. 帥氣比拼：她們的「男孩子氣」演技韓劇女主角的典型形象，多數是甜美、溫柔的氣質型，但朴圭瑛與夏英卻以「男孩子氣」的演技風格，殺出一條新路。 朴圭瑛在《魷魚遊戲2》中展現了極具爆發力的動作戲，劇中她的角色不僅聰明機警，還有大量高強度的身體對抗戲碼，帥氣度爆棚。她一改以往較為柔和的形象，以更剛毅的姿態，完美消化了這個角色。（圖／朴圭英IG）夏英在《外傷重症中心》則以冷靜、果斷的護理專業能力，展現出她不同以往的硬派演技。作為重症外傷組的護士，她在劇中不只是輔助角色，而是積極投入搶救病人的第一線，散發出一種堅定且可靠的氣場。這種偏「中性」的演技風格，讓她們的角色不流於俗套，也讓觀眾對「女主角」的定義有了新的想像。（圖／夏英IG）3. 迷人五官：清純與英氣的完美結合雖然兩人都因短髮與帥氣風格聞名，但她們的五官卻有不同的魅力。朴圭瑛的五官小巧精緻，擁有一雙靈動的大眼睛，加上白皙透亮的肌膚，讓她即使演出個性剛烈的角色，也不失一種獨特的清純感。她的美貌風格介於清冷與可愛之間，擁有強烈的辨識度。（圖／朴圭英IG）夏英則因為臉蛋激似申世景＋林智妍的綜合體，臉蛋帶有立體輪廓，尤其是深邃的眼神與冷艷的氣質，讓她在《外傷重症中心》中塑造的專業形象更加鮮明。她的美屬於那種不張揚的類型，但越看越讓人驚艷。（圖／夏英IG）這兩位女星的長相風格，剛好都符合韓劇中近年來流行的「淡顏系美女」，不需要過度妝容修飾，僅憑天然氣質就能讓人印象深刻。兩人的共同特色雖然中性，但臉蛋都白皙水潤、眼神緊緻深邃，想要達成他們的男孩中性精緻感，肌膚也要打好底。雅詩蘭黛2025年一開春就推出全新《年輕無敵亮白淡斑膠原霜》與《年輕無敵亮白淡斑水凝乳》，許多人因紫外線、老化或生活習慣影響，導致肌膚暗沉蠟黃、色斑生成，甚至影響肌膚彈性，造成鬆弛與細紋問題。這款新品系列特別針對現代人肌膚需求，結合火棘果萃取、極效仙人掌精萃與維他命C，還原光澤美肌。 年輕無敵亮白淡斑膠原霜能均勻膚色，提升肌膚緊度，使膚觸更加細緻柔嫩。而年輕無敵亮白淡斑水凝乳則主打輕盈保濕，同時改善肌膚的蠟黃，讓肌膚水潤透亮。Estée Lauder 年輕無敵亮白淡斑膠原霜 75ML / 5,400元、Estée Lauder 年輕無敵亮白淡斑膠原霜補充罐 75ML /4,550元、Estée Lauder 年輕無敵亮白淡斑水凝乳 100ml / 4,200元（圖／品牌提供）4. 低調卻充滿個性的時尚品味韓流明星的穿搭通常以華麗、甜美或成熟優雅風格為主，但朴圭瑛與夏英的私服風格，卻走出了簡約、個性化的路線。 朴圭瑛經常選擇寬鬆的休閒服裝，如簡單的白T、牛仔褲、運動鞋，即使參加正式場合，也偏好極簡俐落的西裝風格，給人一種不造作的時尚感。夏英則更喜歡帶有中性風的穿搭，例如皮夾克、短版襯衫、工裝褲等，營造出一種率性不羈的個人特色。這種不靠浮誇裝扮也能顯眼的時尚感，讓她們在一眾韓流女星中，散發出獨樹一幟的魅力。（圖／朴圭英和夏英IG）5. 作品類型：挑戰多變角色，突破形象從過往的演出經歷來看，朴圭瑛與夏英都不局限於特定類型，勇於挑戰多元角色。朴圭瑛從《雖然是精神病但沒關係》中的少女感角色，到《Sweet Home》的恐怖氛圍，再到《魷魚遊戲2》的強悍倖存者，她的演技層次越來越豐富。夏英則在《非常律師禹英禑》中飾演過勇敢出櫃的新娘，之後在《外傷重症中心》展現出醫療劇的專業度，成功駕馭不同的題材。朴圭英代言ＴＩＦＦＡＮＹ＆ＣＯ用短髮演繹飾品超時尚。（圖／朴圭英IG） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
實行「極端肉食主義」8個月 美國男子手掌滲出「詭異黃色分泌物」
美國佛羅里達州一名40多歲的男子因採用極端的「肉食主義飲食」8個月後，身體出現異常症狀，最終導致手掌、肘部和腳底長滿滲液的黃色結節，最後經醫師檢查後，該名男子被診斷罹患黃色瘤（xanthelasma）。根據《紐約郵報》報導指出，該名男子自述，自己每日的飲食包括整條奶油、6到9磅起司以及大量漢堡肉餅，並完全排除蔬菜和其他碳水化合物來源。該名男子認為，這種飲食模式能幫助他減輕體重、提升精力及改善認知功能，但實際上對健康造成了嚴重影響。後醫生檢查後發現，該名男子的總膽固醇水平超過1000mg/dL，遠高於健康標準的200mg/dL升，甚至超過240mg/dL的「高膽固醇」警戒範圍。而這種異常高的膽固醇濃度，導致男子體內的脂質從血管滲出，並沉積在皮膚表面，形成黃色瘤。該疾病多由高膽固醇、糖尿病或甲狀腺疾病引起，常見於眼周，但該男子的沉積物分布於手腳等其他部位，顯示問題嚴重。後續醫師將這名男子的病例發表於《美國醫學會心臟病學雜誌》（JAMA Cardiology），醫學專家表示，這起案例突顯極端飲食對健康的潛在危害。值得注意的是，在開始「肉食主義飲食」之前，該名男子的膽固醇已介於210至300之間，而飲食轉變後，情況進一步惡化。醫生強調，長期高膽固醇會損傷血管，增加血栓和微血管破裂的風險，進而加速心血管疾病的發生。而男子宣稱這樣的影時模式能讓自己的體能與精神狀態提升，但醫學證據顯示，男子的健康狀況因這種飲食而惡化。他皮膚上形成的黃色結節雖無痛，但明顯不適，且直接反映出血脂問題的嚴重程度。除此之外，美國疾病控制與預防中心（CDC）和美國農業部（USDA）均不認可這樣的飲食模式，並建議人們遵循均衡飲食原則，包括每日攝取足量的水果、蔬菜、穀物、乳製品以及多樣化的蛋白質來源。根據《美國膳食指南》，健康飲食應包括2.5杯蔬菜、2杯水果、6杯穀物及3杯乳製品，而對於肉類的攝入量，則建議每日控制在5.5盎司左右。
過年追劇片單總整理！7部Netflix、Disney+、愛奇藝高分韓劇陸劇，小心一追就熬夜！
過年長假怎能少了追劇？無論你是古裝迷、甜寵粉還是熱血劇控，這份劇單都幫你一次搞定！每一部都爆點滿滿，適合不同類型的觀眾，快挑一部追起來，就算不出門在家也不無聊。【甜寵職場】：《我的完美秘書》開年必追的甜寵大劇，高冷霸道總裁姜智允與溫暖獨立的單親媽媽劉恩浩因職場相遇，從最初的針鋒相對到互相治癒，兩人的關係甜度爆表！劇情融入了職場鬥爭、家庭溫情，既有輕鬆搞笑的場面，又有深刻感人的情感流露，是甜寵劇迷不容錯過的暖心之作！（圖／翻攝自Hami Video粉絲團）【熱血醫療】：《外傷重症中心》由Netflix重磅推出，改編自高人氣網漫，講述天才外傷科醫生白江赫帶領醫療團隊拯救生命、面對挑戰的感人故事。劇中展現了高水準的手術場景與緊張刺激的救援過程，同時也探討醫療倫理與人性光輝。適合愛看緊湊劇情、專業醫療劇的觀眾，這部劇一定會讓你熱血沸騰、淚目不已！請嵌入IG連結>https://www.instagram.com/p/DEjOeaQB6C1/?hl=zh-tw【校園熱血】：《流氓讀書會》這部劇改編自熱門網漫，講述一群不被看好的學生組建學習小組，為了改變人生不惜奮力一搏的校園故事。主角尹佳敏雖然天資卓越，但卻選擇用拳頭解決問題，為了守護夥伴，他展現了驚人的毅力與成長，劇中充滿爆笑情節與熱血青春的衝突，適合學生族群或懷念校園時代的朋友，保證看得熱血沸騰！（圖／翻攝自遠傳Fridays影音IG）【古裝輕喜劇】：《五福臨門》這是一部充滿溫馨與笑點的古裝愛情劇，講述五姐妹因家庭壓力而遠赴京城找夫婿的故事。劇情融合了家庭紛爭與甜蜜戀愛，從啼笑皆非的情節到動人心弦的感情描寫，適合全家一起觀看，增添過年的喜氣與歡樂氛圍！ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 【權謀愛情】：《相思令》《相思令》改編自經典小說《搶來的新娘》，講述軍家長女君綺羅與北法城邦玄部首領玄烈之間的愛恨情仇。在劇中，除了兩人的情感糾葛充滿張力外，還穿插了家族間的明爭暗鬥與宮廷內的權力角逐。該劇不僅在角色設定上飽滿立體，還融入了緊湊的宮廷權謀線索，情節緊張又引人入勝。（圖／翻攝自wetvtaiwan IG）【戀愛實境秀】：《單身即地獄4》極具話題性的真人戀愛綜藝，將一群高顏值單身男女送往孤島尋找真愛，只有找到伴侶才能進入天堂島享受浪漫之夜。每一集都充滿反轉與驚喜，適合喜歡甜蜜浪漫又帶點刺激的觀眾，這部真人秀絕對會讓你愛不釋手！（圖／翻攝自Netflix IG）【仙俠奇幻】：《白月梵星》改編自超人氣小說，講述修仙少女白燐為了報恩踏上修行之路，途中邂逅傲嬌妖族大神楚槿，兩人在愛恨糾葛中共同降妖除魔。劇中仙俠氛圍濃厚，打鬥場景極具視覺震撼，加上男女主的感情線甜虐交織，讓人欲罷不能！適合愛奇幻題材與仙俠故事的觀眾，絕對能滿足你對修仙冒險的所有幻想！（圖／翻攝自愛奇藝IG）熬夜追劇小提醒！熬夜追劇雖然讓人樂在其中，但往往隔天起床會有NG疲態>_<，氣色暗沉的時候，一款好用的光感型粉底就是你的好幫手，讓肌膚散發出保濕透亮的完美光澤，美美地迎接新的一天！資生堂超聚光活膚粉底精華SPF30 PA+++／2,200元 與其說是粉底，不如說它是「有顏色的精華」，服貼度超優秀，實現宛如第二層肌膚般薄透自然的完美妝效。（圖／吳雅鈴攝）NARS裸光凝亮水精華氣墊SPF50+ PA++／2,200元 可以無時無刻帶著走的保養精華氣墊！添加有高濃度維他命C，讓你越拍越亮從早到晚不關燈。（圖／吳雅鈴攝）而為了讓眼周恢復光采，可以使用橘色系遮瑕膏中和黑眼圈，再搭配提亮液打亮眼下區域，浮腫泡泡眼再貼上雙眼皮貼加強，立刻讓你的雙眼神采奕奕；這個新年，讓我們一邊追劇一邊保持臉蛋的最佳狀態吧>///<。Visée幻飾校色遮瑕霜#01／290元 以紅色+裸膚色的對比色來調和遮飾，看起來更自然。（圖／品牌提供）Visée無微不緻遮瑕棒#00／290元 新登場的亮白裸色色選，利用高光效果塑造立體豐盈的輪廓。（圖／品牌提供）永和三美人推出的「愛了EYES了！雙眼皮貼」，系列中就有針對泡泡眼量身訂做的半月加寬型設計，一貼上立馬消除浮腫，拯救無力眼皮。（圖／品牌提供）
櫃上搶破頭的「蛇年限定美妝」盤點！HR赫蓮娜金奢禮盒、肌膚之鑰喜氣紅4D精華、雅詩蘭黛粉嫩小棕瓶…手慢真的會買不到！
新的一年，怎麼能少了充滿儀式感的蛇年限定美妝？各大品牌推出的限量款，不僅包裝美到炸裂，實力更是沒話說！這些充滿特色的單品絕對能幫你從裡到外煥然一新，快跟著小編一次看完吧！肌膚之鑰今年邀請國際藝術大獎得主李佩卿操刀，將皇室琺瑯彩工藝的奢華融入新春限量系列設計，以象徵富貴的紅金配色，將品牌經典的精質乳霜、塑妍逆引煥活菁萃和塑妍逆齡煥活眼霜披上華麗新衣，這一系列不僅是保養神器，更是擺在化妝台上的藝術品，讓肌膚在新的一年閃耀滿滿貴氣！肌膚之鑰精質乳霜50ml／25,000元（圖／吳雅鈴攝）肌膚之鑰塑妍逆引煥活菁萃40ml／10,500元（圖／吳雅鈴攝）肌膚之鑰塑妍逆齡煥活眼霜15ml／9,000元（圖／吳雅鈴攝）嬌蘭今年的「摯紅幸運淡香精新年金燦蜂印瓶」堪稱藝術與實力的雙重巔峰！由巴黎珠寶藝術家Francesco Truscelli操刀，除了瓶身運用蛇形元素與施華洛世奇水晶點綴出高貴氣質，香氣的層次感也極為豐富，前調的生薑充滿驚喜，中調玫瑰散發浪漫氛圍，尾調的雪松和白麝香則帶來沉穩收尾。這款全球限量的香氛，象徵著幸運與尊貴，不論送禮或自用都超有格調。嬌蘭摯紅幸運淡香精新年金燦蜂印瓶125ml+30ml／29,500元（圖／吳雅鈴攝、品牌提供）雅詩蘭黛最具人氣的#小棕瓶-特潤超導全方位修護露和#小棕眼-特潤全能修護亮眼霜，今年以「繁花似錦」為主題，換上粉嫩花朵裝扮，用滿滿春意迎接新年，無論是肌膚還是眼周，這對組合都能幫你輕鬆應對新年的挑戰，讓美肌力滿格出場！如果想入手的話，現在還有限量買贈活動可參加！贈品價值都高達數千元，務必把握機會以免向隅。（圖／品牌提供）HR赫蓮娜迎接蛇年到來，不僅攜手全球品牌代言人-奧斯卡影后楊紫瓊拍攝全新形象視覺，新年期間更以此視覺大片為靈感，推出了限定設計的「新年光采蛻變禮盒」，奢金禮盒上頭可襯托出折射倒映的稜鏡金銀蛇紋設計，並綴以紅色法式緞帶與品牌限定金屬LOGO吊牌，寓意新的一年撫去曲折起伏，再創新年高光時刻。即日起至 1/31，凡於百貨官網消費滿萬，即可享有「新年光采蛻變禮盒」包 裝服務。（圖／品牌提供）
《白月梵星》妖女茯苓美到爆紅，顏值不輸白鹿！代露娃私下素顏皮膚好到炸裂，最重視眼周保養和全身美白
《白月梵星》熱度雖不如《國色芳華》！但劇中的角色熱度卻很高，像是女主角白鹿、男主角「妖王」敖瑞鵬、「茯苓」代露娃、「重昭」常華森都擠進角色熱度排行TOP10，可見仙俠劇還是很有吸引力，其中飾演「茯苓」的代露娃不僅演技在線，她的惡女造型也深獲好評，甜妹長相的她演起又瘋又邪的「茯苓」真的讓這個角色大大加分，私底下代露娃也是以好皮膚出名，趕快來看看她的保養秘訣又有哪些？（圖／取自 dailuwaa IG）《白月梵星》「茯苓」代露娃保養方法：眼周用金屬按摩儀加強保養代露娃分享拍戲一整天最累的是眼周，所以回家卸妝完後她都會用眼部專門保養品來呵護皮膚，比如眼周保養油來按摩，她喜歡純植物精油比較天然不會造成負擔，另外就是用金屬按摩儀來幫助提拉緊緻，尤其對於消水腫很有效。（圖／取自 代露娃 微博）《白月梵星》「茯苓」代露娃保養方法：法令紋搭配刮痧版按摩法令紋或者其他臉部比較乾的地方也可以用眼部保養油來進行按摩，第二天就比較不會卡粉。有時間的話她會搭配臉部刮痧版加強拉提功效，像是提拉法令紋這個位置就是她很注重的地方，而且也能加強臉部循環讓整體氣色很好。（圖／取自 代露娃 微博）《白月梵星》「茯苓」代露娃保養方法：全身擦美白精華液她分享身體美白部分就是洗完澡會全身擦乳液，夏天如果曬到特別黑的時候還會用玫瑰美白精華液擦全身，如果身體皮膚耐受力可以的話她會再抹美白身體乳或者果酸身體乳，果酸身體乳是夏天有時背部、手臂長痘痘可以搭配使用。（圖／取自 代露娃 微博）《白月梵星》「茯苓」代露娃保養方法：選擇高防曬係數的防曬乳因為時常拍戲怕曬黑所以特別注重防曬，她會選擇高防曬係數的防曬乳在妝前使用，尤其特別注重質地的輕盈感，避免跟底妝產品打架。（圖／取自 代露娃 微博）眼霜推薦：AHC 大馬士革玫瑰全臉六角修護緊緻眼霜朴圭瑛說從她開始進行肌膚保養，使用AHC眼霜塗抹全臉就是每天絕對不會漏掉的步驟，這個習慣一直延續到進入延世大學成為學霸校花、出演多部戲劇精湛演出，都未曾改變過。AHC的眼霜可以全臉使用，在韓國更是韓妞人手一支、每日必備的人生眼霜！注入40%大馬士革玫瑰安瓶，針對臉部黃金6角區的疲憊老態、潛在紋路，都能一一掃除。AHC 大馬士革玫瑰全臉六角修護緊緻眼霜／750元（圖／品牌提供）防曬推薦：fad1 SUNVA礦物乾濕兩用防曬霜台灣運動時尚的品牌fad1推出的防曬霜是以帛琉級海洋友善配方打造，成分簡單無負擔，質地細緻、清爽不黏膩，防曬同時還能提亮膚色。新式物理性防曬科技為敏弱肌膚帶來全新的舒適感受與防曬效果。以極細度分子直接阻隔陽光，成為抵禦光線傷害肌膚的高效隱形防禦膜，陽光下享受戶外活動更安心無慮。（圖／品牌提供）
《關於未知的我們》黃宏軒皮膚狀態比女明星更好！維持零脖紋、體脂8%的秘訣全說了
與邱宇辰共同主演耽改劇《關於未知的我們》爆紅到海外，27歲的他本人皮膚狀態好到可比女明星，出席保養品蘭儂活動現場分享自己是混合肌，也時常有粉刺、痘痘等困擾，這篇就要來深入瞭解黃宏軒的保養方法都有哪些？趕快告訴男朋友或者老公吧～黃宏軒保養方法：拿眼霜擦脖子養出零脖紋光滑膚況雖然是混合性肌膚，但黃宏軒透露每天的日常保養步驟就是先把清潔做好，化妝水完接續使用精華液、眼霜、乳霜，而且眼霜我不會只擦眼周，法令紋跟脖子部位都會帶到，因為保養步驟都很熟悉了所以每天大概只需要十分鐘就搞定，黃宏軒分享拿眼霜擦脖子這招，是向一個50多歲的叔叔請教，因為他看起來狀態超好。（圖／取自 xuan_0814 IG）黃宏軒保養方法：從事戶外活動一定會擦防曬只要去戶外活動一定會加強防曬，讓皮膚不要出現一些紅疹、斑點，通常曝曬之後回家臉會特別乾就會用乳霜厚敷，其他保養順序都一樣，還有手腳也會加強滋潤，因為擦防曬品時通常會比較注重臉部，手腳都只有稍微帶過而已，其實曬久了皮膚會因為太乾燥缺水，所以回家後更要加強身體肌膚的保濕。 （圖／取自 xuan_0814 IG）黃宏軒保養方法：作息盡量正常不讓自己熬夜保養跟身材都是要靠平日的習慣來維持，如果很常喝酒、暴飲暴食，身體一直處於發炎狀態，重要工作的前一天即使做再多努力也沒有用，要讓生活習慣維持規律，前一天部分稍微調整一下才會讓狀態更佳。（圖／取自 xuan_0814 IG）黃宏軒保養方法：加入修護油保養後膚況直接升級他分享以前擦完精華液、乳液後不會覺得膚況有特別明顯改變，大概就是持平狀態，但現在使用蘭儂羊毛脂全效修護油後，連素顏的肌膚看起來都很像有帶妝的透亮感！發現皮膚有明顯改變後他現在每天都會使用，因為皮膚好也會讓人更有自信。LANOCRÈME 蘭儂羊毛脂全效修護油 50mL／410元（圖／品牌提供）黃宏軒減肥、維持身材方法：每天都會重訓一小時黃宏軒分享自己家樓下就是健身房，每天睡醒就會下去重訓，大約一個小時，很多人都會覺得重訓健身會很累，但他反而覺得每天早上去重訓完之後，一整天都思緒都非常清楚，而且很有精神不會疲勞，剛開始也會有一點點懶，覺得好累、好煩，但變成習慣後就覺得運動對身體很多好處，也能幫助維持體態。（圖／取自 xuan_0814 IG）黃宏軒減肥、維持身材方法：飲食不過油、不吃辣、不吃炸物在飲食控制上他說不會過度強迫自己，但是他不吃辣、不吃炸物、飲食不過油，也因長時間養成的習慣，突然有一天吃炸的就覺得很噁心，現在受不了油耗味。他是那種可以每天吃健康餐持續半年都不會膩的類型，接著就是要多喝水來幫助身體代謝循環。靠著每天規律運動＋飲食習慣，黃宏軒與我們分享目前體脂7~8%，體重是76公斤。 （圖／取自 xuan_0814 IG）他覺得不要在飲食上給自己太多壓力，因為吃就是要快樂，只是每天都放縱，大魚大肉成為稀鬆平常時，反而沒什麼幸福感，可以偶爾跟朋友聚餐來放鬆心情就好。
隋棠「長腿」「翹臀」逆天身材太驚人！分享自己44歲的變美法則:每天必喝蔬果昔、每周上健身房四次、用「這招」消臉上淚溝！
不管顏值或身材都維持在線等級的隋棠，今日以白金逆齡好友身分出席雅詩蘭黛活動，果然一現身就被大家狂追問她的逆齡保養法則，每個人都想知道該怎麼做，才能像她一樣永遠零老態！隋棠變美法則：早餐一定要吃的健康妳願意為了變美付出多少努力？像隋棠就說自己多年來都吃一樣的早餐！她每天固定會先打一杯蔬果昔(蔬果昔配方是甜菜根、兩片蘋果、檸檬，偶爾加嫩菠菜)、搭配兩顆蛋，隔一兩個小時後再吃隔夜燕麥，她說這樣健康吃已經維持好幾年了。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 隋棠變美法則：肌力訓練很重要曾在IG上大曬自己運動照的隋棠，認為以前年輕時運動是為了讓身形好看，但 到了一定年紀後，她覺得運動更重要的是要「維持肌肉量」！她一個禮拜至少會去4次健身房做肌力訓練，每次都會做1到1個半小時，接著進烤箱然後再以冰浴結尾。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 隋棠變美法則：眼部細節保養不能忘提到抗老，隋棠提醒女生過了30歲一定要挑到好的抗老產品來呵護肌膚，像她自己除了愛用雅詩蘭黛的「白金級黑鑽松露賦活微導金萃」、「白金級黑鑽松露逆時煥顏霜」，現在更會關注到眼部的細節部位，她就說除了細紋跟黑眼圈之外，其實「淚溝」也是會讓人顯老的一個關鍵，以前她以為淚溝沒辦法補救，沒想到用過「白金級黑鑽松露逆時眼霜」，讓隋棠大讚嘆為觀止！對於撫平淚溝的感受度很高，還自曝有了它之後，現在拍戲再怎麼熬夜都不怕，隔天還是可以有雙美美電眼見人XD。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 隋棠的保養新歡就是雅詩蘭黛同系列的「白金級黑鑽松露逆時眼霜」，她說質地非常絲滑清爽好吸收，雖然是霜卻不黏不膩，不需擔心長肉芽，20歲女生也能放心擦。（圖／吳雅鈴攝）隋棠還加碼分享自己會用隨瓶附贈的「冰瓷旋轉導入棒」來舒緩按摩眼周，她建議女生可從眉頭->眉尾->下眼尾以6字型重複3次輕柔帶過，幫眼神開光。（圖／吳雅鈴攝）隋棠變美法則：臉周緊緻度交給專業的來當然光靠認真保養還不夠，隋棠也會定期將臉蛋交給專業醫美，像她曾體驗過翡翠電波就說因為皮膚變得又平又緊、效果很好，還考慮要帶老公TONY一起來做>///<。而且現在到醫美診所竟然還能有”Hello Kitty”的陪伴？原來是泰可國際攜手Hello Kitty發展一系列萌度爆表且實用的周邊，包括美妝鏡、保溫杯、毛毯與頸枕等平時看診諮詢與療程必需小物，讓化身醫師的Hello Kitty、Dear Daniel與Mimmy彷彿現身診所各角落，妝點出滿滿療癒感。（圖／品牌提供）
發年終了！2025這10款抗老保養品最值得購入，從La Prairie萬元精華到百元修復霜都有
許多公司都開始公布年終獎金了！隨著這筆收入落袋，推薦大家入手這10款2025年最新抗老保養品來呵護皮膚，養出貴婦奶油肌幫自己做到開光、迎接好運一整年！2025抗老保養品推薦：La Prairie 魚子美顏反重力精華2025年魚子傳奇再度進化，從2D幻化為3D的全新魚子美顏反重力精華隆重上市，推薦給有緊緻拉提需求的消費者，許多KOL都分享用過La Prairie 就回不去了，這瓶精華更是從點、線、面全方位打造3D反重力奇蹟，讓你每天起床都更愛鏡中的自己。 La Prairie 魚子美顏反重力精華30ml／17,500元50ml／26,000元（圖／品牌提供）2025抗老保養品推薦：迪奧 極緻精萃玫瑰馥活油迪奧首度於「岡維拉玫瑰」中發現全新型態萃取物–「仿生玫瑰外泌體」，此非油非水的嶄新成分能幫助油水調節、恢復肌膚各關鍵成分平衡。凝聚水相、油相與仿生玫瑰外泌體三重玫瑰能量，為肌膚帶來三相平衡修護。迪奧 極緻精萃玫瑰馥活油 20ml／25,000元（圖／品牌提供）2025抗老保養品推薦：YSL 金緻奢華賦活眼霜結合抗老明星成分六胜肽來有效強化眼部肌膚屏障，全方位強化修護眼周肌膚與撫平皺紋，立即為眼部注入賦活能量，減緩細紋增生、改善眼周暗沉鬆垮並肌膚透亮度，搭配輕乳霜質地輕盈好吸收不怕太厚重。YSL 金緻奢華賦活眼霜 15ML／7,700元（圖／品牌提供）2025抗老保養品推薦：RéVive 極緻修護晚安面膜RéVive首度推出適合所有膚質的夜間面膜，以『修護雙胜肽』加上品牌核心科技『獨創複合新生胜肽』與『神經醯胺複合精華』揉合多重保濕因子共效作用，極效拯救受損的肌膚屏障，低刺激性、高修復力連醫美術後都可以安心使用，敷完不用洗掉直到天亮。RéVive 極緻修護晚安面膜／8,200元（圖／品牌提供）2025抗老保養品推薦：dermalogica 多重維他命超能乳霜除了原本的五種維他命之外，多重維他命超能乳霜中又多了「維他命B3（菸鹼醯胺）」，能促進肌膚生成神經醯胺和脂質，增強肌膚屏障健康，還能淡化色素沉澱，與原有的維他命原B5聯手更能發揮極佳舒緩效果，推薦給生活壓力大、感覺肌膚容易疲憊的人。dermalogica 多重維他命超能乳霜 50ml／3,900元（圖／品牌提供）2025抗老保養品推薦：碧麗妃 紅玉恆潤修護膜力霜有別於一般的乳霜單層封存技術只能釋放2-3小時，以BENEFIQUE碧麗妃秉持使用經典頂級植萃配方萃取與調和專屬天然植物處方籤， #膜力霜取自抗氧化霸主「薔薇果、雪絨花」萃取自最高活性的瞬間，搭載「雙膜科技」將高奢植萃抗老能量完整封存，整晚穩定釋放達到無時無刻Q彈澎潤的好膚況！碧麗妃 紅玉恆潤修護膜力霜 40g／4,300元（圖／品牌提供）2025抗老保養品推薦：蜜葳特 琉璃苣油法國植物油保養專家Melvita 蜜葳特2025 年冬季再度推出限量(全台200瓶)、擁有青春抗老神級之油美名的「琉璃苣油」，不僅是女性健康的滋養聖品，在美容保養更是頂級抗老成分。「琉璃苣油」富含不飽和脂肪酸，質地輕盈卻擁有卓越滲透力，對於成熟、乾燥或受損肌膚尤為友好。蜜葳特 琉璃苣油 50ml／1,780元（圖／品牌提供）2025抗老保養品推薦：品木宣言 駐顏有樹全效修護膠原精露首創「進階微流體科技」使潤澤度極高的彈潤分子與修護成分，滲入肌膚底層釋放。輕盈如羽的精華水質地完整封存保養精華，修護力媲美乳霜級保養！添加醫學美容級「撫紋6胜肽」協同膠原蛋白作用更有助於提升肌膚光澤和彈潤度。品木宣言 駐顏有樹全效修護膠原精露 150ml／2,650元（圖／品牌提供）2025抗老保養品推薦：貝膚黛瑪 超級28膠原修復霜超級28膠原修復霜專為問題肌膚設計，蘊含雙專利+獨家科技能快速撫平修復肌膚瑕疵，不論是泛紅脫屑、乾燥搔癢、肌膚瑕疵、特殊美容後的痕跡，甚至是老化所引起魚尾紋、細紋、法令紋等紋路問題全數高效修復！貝膚黛瑪 超級28膠原修復霜40ml／980元（圖／品牌提供）2025抗老保養品推薦：INNISFREE 1%A醇PDRN水光安瓶A醇與PDRN雙重高效成分不只是針對肌膚表面改善，更同時修護肌底，達到媲美醫美級的保養效果，不論是追求進階煥膚、高濃度A醇保養，還是嚮往肌膚光滑彈嫩的完美狀態，持續使用#水光小藍瓶，即可無痛養成張員瑛般的透亮水光肌！INNISFREE 1%A醇PDRN水光安瓶25mL／1,200元（圖／品牌提供）
「精靈女王」太妍三月大巨蛋開唱！起床就先捲腹運動練出11字腹肌，出道18年外貌零變化真的猛
少女時代隊長太妍宣布展開最新巡演「The TENSE」，也成為在台北大巨蛋開唱的韓星第一人，3/16台北場是她的海外第一站，接著會再前往馬尼拉、雅加達、澳門、新加坡、曼谷、香港，太妍以細膩嗓音和情感豐富的演唱風格，帶領少女時代成為韓流風行世界的代表人物之一。因空靈美貌與白皙膚色而有「精靈女王」的稱號，35歲的她在容貌跟身材都保持相當完美，絲毫不見老態更有11字腹肌，趕快來看看她怎麼練？太妍減肥方法：運動後補充蛋白質不可大吃大喝太妍非常自律就連運動後也不忘熱量控制，她通常會選擇沙拉＋蛋白棒來補充營養，沙拉碗的內容就是蔬菜、小番茄、水煮蛋等健康的原型食物，然後每天記得要喝很多水來幫助身體循環代謝。（圖／取自 taeyeon_ss IG）太妍減肥方法：堅持做皮拉提斯運動因為少時團員也很喜歡皮拉提斯因此自己也跟個入坑，她發現練皮拉提斯後除了改變體態之外，對於加強馬甲線也很有效果，所以後來就持續做皮拉提斯來幫助維持身材。（圖／取自 taeyeon_ss IG）太妍減肥方法：起床先做伸展鍛鍊腹肌超有感太妍雖然很瘦但是卻有11字腹肌，秘訣就是除了體脂夠低外，她早上起來就先做捲腹、空中腳踏車之類的鍛鍊腹部運動，早上就開啟良好的身體循環，對於維持身材效果很好。（圖／取自 taeyeon_ss IG）太妍保養方法：用美容儀器輔助按摩臉部皮膚太妍曾在韓國綜藝節目中提到自己很喜歡用各種美容儀器來按摩、保養臉部皮膚，尤其是早上有工作時一定要用滾輪來按摩眼周消除浮腫。多按摩也可以增強循環代謝看起來氣色比較好。（圖／取自 taeyeon_ss IG）太妍保養方法：認真卸妝＋保濕＋面膜太妍對於卸妝非常講究，除了使用眼唇卸妝之外，臉部會用卸妝膏來搭配降低對皮膚的刺激感。身為乾性皮膚的她還曾分享自己起床就會先敷面膜加強保濕度，接著再繼續後面的保養流程尤其是精華液，皮膚就會很嫩喔～（圖／取自 taeyeon_ss IG）
跨年派對快擦上「摩卡慕斯」色眼影！這盤SUQQU#14汐琥箔推出後日本賣翻了，堪稱最溫柔的大地色眼影盤
跨年派對倒數計時，2025年當然要畫上 Pantone 年度代表色「摩卡慕斯 Mocha Mousse」，溫暖的棕色調帶有濃郁的質感，宛如巧克力與咖啡誘人且馥郁的風味，給人帶來視覺上的溫暖與滿足。新年/跨年派對妝容就用這個顏色成為焦點，趕快來看看有哪些必收「摩卡慕斯 Mocha Mousse」色系彩妝～摩卡慕斯彩妝推薦：SUQQU 晶采盈緻眼彩盤 #14汐琥箔在日本發佈會後就得到很好的評價，在裸色調～棕色調的漸層色彩中融入了珊瑚粉色調，使大地色系的眼盤增添幾許溫柔氛圍，搭配SUQQU獨有的細緻亮片能使妝容呈現優雅的表情，服貼又顯色的質地一擦愛上絕對是2025年必收！SUQQU 晶采盈緻眼彩盤 #14汐琥箔 6.2g／2,600元（圖／品牌提供）摩卡慕斯彩妝推薦：NARS 超持色奶霧眼彩筆 #OBLIVION 清烏鮮奶筆狀型態不論是彩妝新手或大師都能一筆駕馭，絲滑奶霧質地，極好暈染，中性調淺棕色適合眼窩大區域打底消腫，中性友善色調也能作為眼周、鼻影修飾，眼影打底筆，完美眼妝一筆完成！NARS 超持色奶霧眼彩筆 #OBLIVION 清烏鮮奶 1.6g／1,150元（圖／品牌提供）摩卡慕斯彩妝推薦：肌膚之鑰 星鑽光采四色眼影盤 #5絕美珊瑚礁由肌膚之鑰全球色彩總監親自嚴選，精心調色完美融合 3 色由淺至深的摩卡棕色，與 1 色蘊含保養能量的眼影底霜加強保濕及服貼度，層層疊擦，輕鬆刻劃無與倫比的光澤變化，一盤輕鬆詮釋 4 款眼妝，多維度釋放不同層次棕色調！肌膚之鑰 星鑽光采四色眼影盤 #5絕美珊瑚礁 6g／2,800元（圖／品牌提供）摩卡慕斯彩妝推薦：艾杜紗 微暮絲絨雙色眼影 #03 栗子棕專櫃級質地及經典雙色設計廣受市場好評，以霧面棕為主調，搭配精緻淺金棕珠光，創造深邃勾人的雙眼。粉質細緻潤澤，手指即能輕鬆延展暈染、層層疊擦；能完全貼合肌膚的珠光粉點綴在眼妝上，打造眼波粼粼的溫柔感！艾杜紗 微暮絲絨雙色眼影 #03 栗子棕 3.8g／480元（圖／品牌提供）
《九重紫》孟子義也超愛這牌的抗老效果！幫皮膚保水、抗暗沉蠟黃，養出光澤感細膩皮膚
抗老不再是熟齡肌專屬名詞，許多品牌更表示20世代女性就已經開始有抗老需求，尤其年輕女性十分注重眼下、眼周容易出現細紋的位置。近期因陸劇《九重紫》爆紅的女星孟子義就是抗老保養狂熱者，這篇就來看看市面上有哪些「超強抗老新品」？幫你徹底隱藏肌膚年齡。抗老保養品推薦：111SKIN 緊緻賦活晶凍凝乳話題女星孟子義的保養清單被挖出後，粉絲就眼尖發現她很喜歡111SKIN這個品牌，天使聚光粉面膜更是她私藏愛用品。這次品牌全新推出「緊緻賦活晶凍凝乳」，主打改善疲憊暗沉膚況，搭配8種不同類型的玻尿酸成分，能增強肌膚保濕力與維持肌膚彈性。111SKIN 緊緻賦活晶凍凝乳 / 7,500元（圖／品牌提供）抗老保養品推薦：KANEBO 肌底調和循環精華台日上市首月超過萬瓶，幫助肌膚光滑、膚質細膩、提升光澤度以及改善膚色不均勻等問題，就連時尚ICON李函、KOL斐莉使用後都讚不絕口，一瓶就可以加乘後續的保養效果，達到肌膚光滑、細緻飽滿的效果，難怪日本推出後就大受歡迎。KANEBO 肌底調和循環精華 / 4,600元（圖／品牌提供）抗老保養品推薦：伊麗莎白雅頓 艾地苯高效煥顏抗老乳霜肌肽、大米肽和艾地苯三大成份能強化肌底，抵禦初老化跡象，提升肌膚彈性和緊實度。這款輕盈但強效保濕的乳霜，質地設計宛如清爽的冰淇淋，溫和好吸收，敏感肌也適用，真空按壓式設計更能確保每滴乳霜在使用時都新鮮有效。伊麗莎白雅頓 艾地苯高效煥顏抗老乳霜／5,900元（圖／品牌提供）抗老保養品推薦：Nu Skin 3A 無瑕新生精華採用 3A 黃金方程式，包含先進 AI 胜肽、超維A 與微囊A醇三大重點成分，具有低適應期、一瓶解決多重肌膚問題等特性，提供肌膚保養全新解方。利用微脂囊特殊包覆技術，讓A醇能以長效緩釋的方式被皮膚吸收，不僅能減少副作用，更幫助達到延長作用效果。Nu Skin 3A 無瑕新生精華／2,350元（圖／品牌提供）抗老保養品推薦：ORBIS 精醇A青春眼霜特別針對加速眼周問題的環境需求，採用「深層與廣域」的 「2段式彈力導入」 科技，並添加保濕成分能有效淡化因乾燥造成的細紋，這款質地濃密豐潤的眼霜能夠緊密貼合肌膚，實現眼周集中護理，讓緊緻的豐盈雙眸再現魅力！ORBIS 精醇A青春眼霜／1,100元（圖／品牌提供）抗老保養品推薦：資生堂 激抗痕亮采緊緻精雕霜蘊含2倍濃度「珍稀緋紅花緊緻活萃TM」，並以獨家「輪廓精雕科技」配方，能更快速高效地精雕下顎線及側臉輪廓、淡化預防斑點及細紋，增強淋巴循環，促進代謝皮膚雜質，並有效提升皮層的緊實度，輕鬆打造立體輪廓。資生堂 激抗痕亮采緊緻精雕霜／5,800元（圖／品牌提供）
一週3次鹹酥雞改成一年吃3次！43歲王宇婕全身皮膚都在發光靠7個保養秘訣
養膚有成的童顏女星王宇婕今年43歲但皮膚依舊彈潤，即使長時間熬夜拍戲也沒有什麼歲月痕跡！這篇就要來看看王宇婕的保養、凍齡秘訣有哪些？想要維持漂亮皮膚就趕快做好筆記囉！王宇婕保養方法：愛喝水、吃原型食物王宇婕透露以前一週大概會吃三次鹹酥雞，但現在改成一年吃兩三次而已，感覺身體容易疲累就開始改變飲食習慣，慢慢調整身體大概維持了兩年多，現在身體的狀況越來越好，她也會提醒自己多喝水，只要做到保持乾淨飲食＋多喝水就會很有感，除此外她起床會「空腹」喝膠原蛋白來保養。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 王宇婕保養方法：一天吃兩餐，早午餐11點吃、晚餐盡量6點前吃完採訪王宇婕的時候她說自己一天吃兩餐，然後會吃飽避免感覺饑餓會想吃零食，早午餐在11點吃，晚餐大概就是6點，晚餐後盡量維持到隔天早上11點再吃。飲食內容幾乎都是在家裡煮，最喜歡煮大鍋菜那種比較方便，早午餐比如香菇、雞蛋炒一起，晚餐可能就烤牛排旁邊再放一些青菜，如果不是為了工作要刻意節食的話就會搭配「五穀飯」，或者更懶惰的方法就是煮一鍋味增湯然後把想吃的「原型食物」丟進去就可以了。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 王宇婕保養方法：保養最重視保濕，因為保濕做好皮膚就好肌膚的最好狀態都是從保濕開始做起，擁有水潤的肌膚能讓妝容更服貼，也能有效調理細紋和乾燥問題，尤其在季節轉換時更是關鍵。因為皮膚沒有做好保濕就容易乾、過敏、容易有細紋，保濕只要做好就會讓皮膚澎潤、亮亮的感覺。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 王宇婕保養方法：挑保養品一定要看成分，越溫和越好王宇婕膚質屬於容易敏感的類型，特別在秋冬很容易因乾燥而泛紅、脫皮，甚至會暗沉和粗糙的她，在換季時挑選保養品時格外講究，會先看成分是否溫和無負擔比如無添加酒精、色素，同時也追求效率，最好是多效、一瓶搞定的保養品！ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 王宇婕保養方法：厚敷保養品當晚安面膜連脖子都不放過儘管工作很忙碌，也會特別在意睡美容覺的王宇婕，盡量讓自己保持規律的作息，讓肌膚有足夠時間修復，更大方分享私心愛用的小妙招～在晚上厚敷一層「OZIO蜂王乳凝露EX」當作晚安面膜，運用夜間的黃金保養時刻發揮功效，美容成分浸潤吸收一整晚，隔天早晨臉感覺超滑嫩，妝容也特別服貼！ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 王宇婕保養方法：冬天利用泡澡來幫助身體循環代謝她還加碼透露最近天冷常泡澡，除了泡澡完會幫全身擦乳液，還會敷厚厚一層連脖子都會敷，利用蒸氣幫助吸收，泡完澡再一起沖洗掉，彷彿像做完SPA般肌膚感覺特別水嫩有彈性，王宇婕笑說真的皮膚會發亮，而且她分享密集使用兩週後眼周細紋就有感覺變淡一點！ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 王宇婕保養方法：泡澡後全身使用身體油、乳液因為天氣變冷，王宇婕就分享自己就常常泡澡，除了可以幫助身體循環外也可以順便做保養，尤其泡澡後趁毛細孔比較張開時，再幫身體皮膚擦身體油、乳液，這樣皮膚就會非常滑嫩，現場看王宇婕的身體肌膚真的嫩到發亮。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
安海瑟薇42歲真實身材太火辣！「天鵝頸」、『大深V線」超完美線條美到太犯規！
當年演出電影《穿著PRADA的惡魔》女主角安海瑟薇『小安』，不敢相信今年已經42歲了，在歐美她更有絕美『天鵝頸』美女代表！每次看到她出現在紅毯上，脖子的線條都超美，有如天鵝頸般體態優雅，再加上深V禮服，露出直角肩，只能說安海瑟薇的上半身實在太性感！（圖／品牌提供）根據 google第4季的搜尋結果，發現在網路上最火紅的關鍵字「天鵝頸」已經取代『直角肩』、『幼態臉』，成為女生最想要擁有的特色與體態！包括在韓劇或古裝劇中，女主角總是不經意露出的雪白、修長又滑順的頸線，讓劇中男主往往怦然心動的畫面就是最好了例子！當臉Ｖ，下顎線緊實了,雙頰的嘴邊肉平整了，脖子的線條視覺上立刻變得修長起來，有了這些條件，才能擁有「天鵝頸」，因此，天鵝頸的最大關鍵就是要「小V臉」，讓線條拉起來！Styletc小編推薦Ｖ LINE保養：1. 資生堂激抗痕亮采緊緻精雕霜安海瑟薇本人愛用的激抗痕系列就是她能維持天鵝頸的最佳保養方式，資生堂全新推出激抗痕亮采緊緻精雕霜」蘊含2倍濃度「珍稀緋紅花緊緻活萃TM」，這個成分是來自日本山形縣嚴峻的溫泉地形，因此格外珍貴，也是日本養命酒的成分之一，建議搭配頸部按摩，首先，下顎輪廓線往脖子按摩畫個圈再往下延伸到整個頸部按摩，做深度的開始，然後鎖骨處向外推壓三次，用指腹從下巴輪廓線往耳後按摩再帶到頸部，最後往上求親親的動作嘟嘴，就可以拉長脖子的線條，這樣每天做，就能擁有漂亮的「天鵝頸臉」！資生堂激抗痕亮采緊緻精雕霜50ml/5,800元（圖／黃筱婷攝）資生堂激抗痕亮采緊緻精雕霜搭配按摩更有感。（圖／黃筱婷攝）2. 朵茉麗蔻 乳霜朵茉麗蔻自1974年推出日本首支膠原蛋白乳霜以來，持續鑽研膠原蛋白的深化與進化。可說膠原蛋白乳霜專家！今年再度升級第21代「乳霜20」，包裝採用朵茉麗蔻品牌色「Spring Blue」，質地更是超好吸收不黏膩的乳霜，讓人一用就愛上，用它按摩也非常療癒！朵茉麗蔻 乳霜20,30g/3,900元（圖／品牌提供）3.ORBIS精醇A青春眼霜ORBIS全新推出「精醇A青春眼霜」，特別針對加速眼周問題的環境需求，添加浸透性極佳的「高浸透純粹Ａ醇」，針對隨年齡增長與摩擦引起乾燥導致鬆弛與彈性下降的眼周肌膚，給予幫忙，此外，透過延展性極佳的彈力繃帶膜，給予肌膚支撐，搭配按摩集中護理，亮眼又有神！ORBIS精醇A青春眼霜 15g/1,100元（圖／品牌提供）
充血癢到受不了！ 醫驚見「毛上11隻蟲蟲在爬」畫面曝 她羞回：都沒洗
不少人都會接睫毛、化妝，在清洗眼部周圍時，要更加仔細。一名女病患經常覺得眼睛癢，結果一檢查，發現睫毛的根部竟長了11隻的蠕型蟎。畫面曝光後，嚇壞不少人。開業眼科診所院長王孟祺在臉書粉專《王孟祺醫師-眼科最前線》表示，女病患的眼睛常常充血、發紅、發癢且分泌物多又乾燥，檢查的時候發現眼瞼上充滿了髒污，經顯微鏡採樣檢查，一根睫毛的根部竟然長了11隻的蠕型蟎，旁邊還有許多幼蟲。女病患眼睫毛的根部有許多眼屎、髒污。（圖／翻攝自臉書／王孟祺醫師-眼科最前線）王孟祺提到，原來女病患覺得平常沒事手不應該去碰眼睛，因此連洗臉時都沒有去清潔擦拭眼部，日積月累眼瞼就成了蟎蟲樂園。從畫面中可以看到，女病患眼睫毛的根部有許多眼屎、髒污，令人頭皮發麻的是，蠕型蟎密集的擠在一起，旁邊還有幼蟲，數量驚人。王孟祺指出，經過徹底清潔治療再加上每天使用潔眼片擦拭後，這種可怕的狀況終於緩解，提醒各位朋友，洗臉時別忘了要擦拭眼瞼邊緣，將睫毛根部的分泌物去除掉，尤其是有化妝或接睫毛的朋友們更要留意。王孟祺直言，清潔眼周就像刷牙一樣，是一個每天要進行的衛生習慣。
2024年最後一波水逆11/25開始！尤其是「射手座」要小心為上！
大家心心念念的2024年第四次水星逆行要來了！將從11/25一路逆到12/15，這次的水逆直接「射手座逆回天蠍座」，連續21天的考驗，有沒有信心活著走完？這次影響範圍可大了，從人際關係到旅遊學習，每一個星座都要小心謹慎，尤其是射手座的朋友，這次絕對是你們的大魔王級挑戰！這次的水逆「VIP關懷戶」射手座直接首當其衝！千萬別想偷懶投機，得打起雙倍精神，否則真的可能出大事，小心上演現實版「法律邊緣遊走」的慘劇。雙子座也別掉以輕心，這段時間合作投資務必謹慎，容易遇到詐騙陷阱，要不就是跟親友金錢往來變糾紛，建議先忍忍，過了這段再說，免得因小失大。處女座的朋友則是特別容易跟親密的人吵架拌嘴，這段期間相處時要多一些包容和理解，少一些對錯之爭，不然搞得大家心情都不好，最後受傷的可是自己。最後是雙魚座，雖然影響沒有那麼嚴重，但還是得注意交通安全，尤其是要去旅遊或日常出行的朋友們，小心疲勞駕駛，能搭乘大眾運輸就盡量不要自己開車。如果這段時間真的還是覺得受水逆影響，運勢一片黑？那就靠幫肌膚打光來點亮好心情吧！不然水逆再加上臉上暗沉無光，連命理師都說這樣會導致運勢走下坡喔。讓小編推薦妳幾款「美肌發光神器」，氣色變明亮，自然好運氣就會跟著來。香緹卡金緻晶透光飾底霜／3,200元 結合保養功能及妝前修飾的保養型彩妝，不只能全臉打底，讓肌膚透出柔嫩水光；也可局部於蘋果肌、顴骨處重點使用，打造立體高光肌。（圖／品牌提供）德卡精微亮顏素74g／2,500元 以米糠精華搭配木瓜酵素成分，能溫和更新皮膚表層老廢角質，讓膚色變得均勻透亮。（圖／品牌提供）德卡多重維他命再生面膜75ml／2,500元 含有五大濃縮維他命精華，能深層修復疲憊肌膚，緊急時刻厚敷7分鐘，即可明顯改善暗沉！也是許多好萊塢明星和劇組化妝師必備的「拍戲急救法寶」。（圖／品牌提供）品牌還針對雙十一檔期推出多重維他命再生面膜的優惠組合，不管是限時價只要2,599元的「細緻提亮面膜組」，還是限時價只要4,111元的「明星維他命面膜雙入組」，都很適合囤貨囤起來。（圖／品牌提供）ARTISTRY雅芝純萃光氣墊粉餅15g／1,650元 運用明亮光學技術，折射出肌膚內建濾鏡般的自然微霧光，呈現有如以往氣墊粉餅的全新妝感，不僅可單擦，也可搭配其他質地的底妝疊擦，在局部拍出光澤感。（圖／品牌提供、圖／取自ellynanaa IG）DR.WU超逆齡肌因撫紋眼霜15ml／1,600元 高濃度的胜肽活性成分搭配上鋅合金材質按摩頭，可以促進眼周微循環、緊緻提亮眼周肌膚，眼神一明亮，視覺年齡也自動-5歲。（圖／品牌提供）Rofen’s肌光彈潤亮采面膜5片／680元 添加有日本專利櫻花萃取成分及傳明酸雙管齊下，只要15分鐘，立即達成補水保濕&嫩透亮白的雙重作用。（圖／品牌提供）