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女子患乾燥症20年！眼睛乾到人工淚液也無法緩解 中西醫合療改善症狀
林女士確診修格蘭氏症（俗稱乾燥症）已將近二十年，長期飽受乾眼症困擾，眼睛不僅經常痠澀、灼痛，甚至伴隨頭痛等症狀，對她的生活和工作都造成了極大的影響，多次嘗試人工淚液，仍無法獲得持久的緩解。因聽聞臺北榮總傳統醫學部有一專研修格蘭氏症的醫療團隊，即前往求診。接受中藥及針灸治療，經過滋陰潤燥活血通絡藥物以及臨床針刺風池與攢竹，口眼乾燥部份獲得極大的改善，尤其是淚液分泌可以從0達到9 mm，重拾明亮、清晰的視界，工作和生活也恢復平衡。修格蘭氏症、乾眼症：難纏的慢性病 如砂礫不斷摩擦眼球臺北榮總傳統醫學部整合醫學科張清貿主任團隊，長期致力結合中西醫智慧，探索改善修格蘭氏症及乾眼症的整合性治療方案。修格蘭氏症候群與乾眼症是一類難纏且深具挑戰性的慢性疾病，而修格蘭氏症候群的眼乾（淚液分泌小於5 mm）又遠比一般乾眼症（淚液分泌小於10 mm）嚴重很多。許多患者形容，這種不適感就像有砂礫持續摩擦著眼球。科學方法助中西醫互補互助 顯著提升淚液分泌量張清貿主任指出，乾眼症不只是眼睛的病痛，而是深深影響生活品質的沉重負擔，因此與研究團隊針對修格蘭氏症及乾眼症展開一系列臨床研究，結合傳統中醫與現代醫學，嘗試從調理免疫系統、增強淚液分泌的深層治療入手。暨2023年證實以「中藥複方SS-1」對免疫系統的調控及淚液分泌的改善效果，及「春雨清化飲」中藥茶包能顯著提升淚液分泌量後，近期再以「針刺療法」研究證實淚液分泌量顯著增加。張清貿主任特別強調，針刺與中藥療法各有其優勢與特點，但只有在嚴格科學設計的前提下，中西醫才能真正互補互助，為患者提供最有效的治療方案。
《黑白大廚》看健康2／小三生喊「眼睛好乾」 機車族剉著等！風吹空汙增風險
熱門實境秀《黑白大廚》冠軍、評審猛眨眼，疑似有乾眼症症狀，事實上，隨著3C產品普及，乾眼症已成為困擾民眾的常見文明病，甚至出現年輕化趨勢，醫師透露，竟有小三患者因眼乾而就醫。另外，廣大機車族也要當心，因為眼睛長期接觸風、空汙，也容易讓乾眼症更加惡化。依據美國眼科學會估計，全球約有3.4億人罹患乾眼症，光是美國就約有2,000萬名患者，台灣也不例外，根據健保署統計，乾眼症發生率每年正以10%的速度成長，近20年間每年患者增加人數從38萬人，大幅上升至70萬人，台灣乾眼症盛行率高達30%，每3人就有1人罹患乾眼症，推估約有700萬人飽受乾眼症所苦。林口長庚研究團隊更針對1997至2013年台灣健保資料庫中的乾眼症患者進行研究分析，發現18歲以下的乾眼症患者暴增53倍，而且確診時大多已出現角膜損傷的情形，風險較年長患者增加6.66倍，若不及早確診治療，可能致角膜穿孔、發炎潰瘍等併發症，恐有失明風險。「年齡雖然是乾眼症的危險因子之一，但並非絕對，臨床上看到很多年輕人病況比老人家更嚴重！」朝沐和安診所院長、眼科醫師陳韵臻透露，這與使用3C產品年齡逐漸下探有關，遇過最年輕的乾眼症案例是小三學生，自述眼睛乾澀不舒服，另一個小六學生則是眼睛乾到角膜已破皮。「過去幾乎不會有年輕的乾眼症患者！」基隆長庚紀念醫院眼科孫啟欽教授說表示，林口長庚研究團隊發表於美國眼科醫學會的期刊報告卻發現，1998年時18歲以下的乾眼症患者僅占0.01%，但2013年時卻暴增為0.53%。正常的眼睛表面有一層淚液層，由外而內分別為油脂層、水液層、黏液層，經由眨眼的動作而均勻分布，形成一個潤滑保護膜，如果有一層分泌不足或是分布不均勻，都會造成乾眼症，因此乾眼症成因可分為缺水型、缺油型、缺黏液型，其中缺油型乾眼症最常見，大多與瞼板腺功能障礙相關。孫啟欽教授說，一般來說每分鐘應該眨眼10~12次，每次眨眼就能刺激淚腺分泌，而使用3C時由於眼睛緊盯螢幕，就會減少眨眼次數，長期下來就會增加罹患乾眼症的機率。乾眼症的症狀千變萬化，包括畏光、疲勞、流淚等，多數人不容易立刻察覺。（示意圖／報系資料照）「體質也是原因之一！」陳韵臻表示，如果屬於易發炎的體質，眼瞼的瞼板腺也容易發炎，當影響分泌油脂的功能時就會造成乾眼症。「但乾眼症的症狀其實千變萬化，除了較常見的眨眼，還會視力模糊、眼疲勞、刺痛、畏光、分泌物、流淚等，有些人不會聯想到自己罹患了乾眼症。」若是在不知罹病的情況下，長期騎機車讓眼睛接觸強風、空汙，都可能進一步讓乾眼症更惡化。「例如新竹的乾眼症患者比例就很高，除了多是緊盯電腦螢幕的工程師族群之外，也和新竹風勢強勁有關。」陳韵臻建議機車族選擇有面罩的安全帽，或是配戴具有包覆性防風眼鏡來保護雙眼。想要治療乾眼症，必須多管齊下、內外調理。「首先要就醫確認乾眼症原因，如果屬於最常見的缺油型乾眼症，平常可熱敷眼睛軟化異常油脂，幫助維持瞼板腺通暢，也可以多點人工淚液維持眼部濕潤，避免因長期乾燥引發的慢性眼表發炎。」陳韵臻說，平時使用3C產品時則要做好防護措施，例如抗疲勞的多焦眼鏡或防藍光眼鏡，盡量減少眼睛的負擔，同時使用20~60分鐘就要看遠方讓眼睛放鬆。如果需要進一步治療，可以採用乾眼針疏通術，利用瞼板腺探針、瞼板夾、顯微刮刀、震動儀清潔儀等疏通瞼板腺。「另外，也可搭配使用用光熱儀器如全脈衝、ㄧ般脈衝或熱脈動儀，同步疏通瞼板腺及促進腺體分泌正常化。」不只如此，飲食習慣也要調整。陳韵臻建議多補充魚油、維生素D、抗氧化營養素等，同時也要多運動、睡眠充足，才能降低身體發炎指數，減少乾眼症機率。
深坑大火臭味瀰漫雙北 侯友宜曝空品、水質檢測結果
新北市深坑區北深路三段20日下午一間工廠發生大火，造成臭味瀰漫雙北地區，還有人因此不適就診。新北市長侯友宜表示，深坑北深路三段火警空氣品質監測未有氟化氫及重金屬反應，請大家不要擔憂。侯友宜昨（21日）表示，目前火勢雖已熄滅，為全力守護民眾健康，環保局於現場持續監控中，鄰近相關監測站（木柵及新店空品監測站、深坑微型感測器）PM2.5、一氧化碳、臭氧、二氧化氮、二氧化硫數據檢測皆已在標準內。至於外界擔憂是否產生會氟化氫，侯友宜說明，環保局也進行嚴謹檢視，經現場、下風處及鄰近水體等多點位進行儀器檢測，空氣與水體中的濃度皆為零；環保局也於雨水排入點下游的景美溪匯流點，以及新店溪景美溪匯流點派員採集水樣檢測，快篩水質檢測，皆未有重金屬及毒性反應。侯友宜指出，責成衛生局於21日召開專家會議，雖然根據環保單位監測空氣品質數值，現皆已降回常態值10ug/m3以下，如果民眾對所在環境如仍有疑慮，專家們建議可遠離，關閉門窗，需要外出時可配戴口罩加以預防，另外3日內如果出現胸悶、呼吸喘、呼吸急促，或眼睛、皮膚不適等症狀，亦可儘速就醫。為嚴密確保民眾健康安全，侯友宜提到，這3天深坑衛生所也會加排人力，只要民眾覺得呼吸道不適，隨到隨看，21日有4位民眾就診，主要為咳嗽、眼睛乾、喉嚨不適、流鼻水等症狀，已給予緩解症狀藥物及衛教；衛生局還協調了新店慈濟、新店耕莘以及台北市萬芳醫院提供醫療服務，並通知新北轄內18家急救責任醫院，加強照護如因本案出現呼吸道症狀就醫的患者。侯友宜強調，經不分晝夜的搶災，市府團隊晚間仍堅守崗位，於火警現場處理善後，並關注周遭空氣品質，與水質即時監測，全力確保市民生活環境安全無虞，請市民朋友放心。
解暑吹冷氣，當心吹出一身病！ 中醫授7招防冷氣病上身
溫度持續攀升，許多人都開始躲在室內避暑吹著強風低溫的冷氣，然而這可能就是造成「冷氣病」的主因。冷氣病表現的症狀非常多元，包含頭痛、流鼻水、氣喘、皮膚癢、眼睛乾澀不適，甚至是肩頸僵硬、下肢無力等。但為甚麼只是吹個冷氣卻會造成這麼多毛病呢？中醫看待冷氣病 可能是外寒夾裡熱根據奇美醫院中醫部總醫師許晉嘉的觀察，這是一種冷氣的過度使用加上人體對冷熱溫差調節不及造成的病理。而冷氣或冷飲對人體產生的影響稱之為「外寒」，外寒的存在可能會導致各種類型的疼痛，例如比較常見的頭痛，或是肩頸疼痛；若還合併內熱，可能引起皮膚癢或是過敏的問題；寒濕包火的證型通常會出現腸胃問題，例如胃口差、軟便、腹痛、腹瀉、解便解不乾淨；而皮膚有寒邪侵襲，則會讓肌膚產生乾癢的問題。杜絕冷氣病 平時７大保養很重要許晉嘉總醫師指出，這些「冷氣病」的症狀雖然並不嚴重，但仍可能導致不舒服，長期下來也可能讓身體產生不良的影響。與之和平共處是很重要的，以下提供一些方法給大家參考：1.首先是清潔，灰塵、塵蟎是現代人常見的過敏原，家中環境以及冷氣機濾網的定期清理不可少，這是避免過敏惡化的第一步。2.由於冷氣會使空氣變得乾冷，除了可以在開冷氣的空間中放上一杯水或者配合使用加濕器之外，也可以讓電風扇與冷氣交替使用，因為電風扇不會讓濕度降低，同時也可以節省電費。3.安裝冷氣時必須注意出風口的位置，避免直吹人的頭部而產生頭痛、頸痛。4.冷氣的溫度不宜調得過低，若不得已進入冷氣較強的空間，建議穿上薄外套。5.可以在天氣不這麼熱的時候進行運動，讓身體發熱出汗。但若時間或體力不允許，能趁晚上休息時泡個熱水澡讓身體微微出汗。6.流汗的狀態下先擦乾身體再進到冷氣房。7.長期待在冷氣房工作記得隨時補充水分，也能適時地喝一些薑茶，並視情況使用保濕乳液。３穴位刺激 改善冷氣病許晉嘉總醫師分享，在空閒之餘也可以適度的進行穴位按摩，像是頭頸交界處「風池穴」及手上的「合谷穴」可以改善頭痛或肩頸痠痛緊，合谷穴還可以緩解鼻塞鼻涕，「足三里穴」則可以緩解因貪冷飲而導致的腹部問題。
人工淚液勿過度使用！小心越點眼睛越乾 是「這成分」惹的禍
現代人長時間接觸3C產品，常覺得眼睛乾澀，許多人會有點眼藥、人工淚液的習慣，不過人工淚液選擇可要注意成分，以免乾眼問題越點越嚴重。有一位50歲男性，本身從事電腦工作，長時間待在空調環境，下班又離不開手機和電腦，平常也有使用人工淚液的習慣，不過近期乾澀症狀日益嚴重，在人工淚液頻繁使用下，乾澀症狀不但沒有緩解，眼睛甚至還越來越紅、越來越痛、畏光。淚膜有3結構 可保護、保濕眼球人的眼睛表面有一層「淚膜」結構，是覆蓋在眼球表面的一層薄膜，有潤滑、保濕的作用。臺北市立聯合醫院忠孝院區眼科主治醫師李欣叡表示，淚膜由內而外可分為三層：黏液層：主要由結膜上皮的杯狀細胞分泌，在角膜上皮和淚膜的淚水層之間形成親水界面，幫助淚水層能均勻分布在眼球表面。淚水層：是淚膜三層中最厚的一層，主要由主、副淚腺分泌，包含了水分、無機鹽、有機分子和抗菌物質，可以提供角膜氧氣、養分、清除代謝產物、殺菌並提供清晰的光學功能。油脂層：主要由眼瞼的皮脂腺分泌，可以防止淚液蒸發。淚液可以潤滑眼球表面，減少眼球表面的摩擦，防止眼球受到損傷。同時，淚液中的蛋白質可以起到抗菌、抗炎、抗氧化等作用，保護眼睛免受細菌和病毒的侵害，保持眼睛的清潔和健康。此外，淚液中還含有一些維生素、荷爾蒙和神經傳遞物質，這些物質可以調節眼睛的代謝和生理功能，維持眼睛的正常。眼睛乾澀原因有「這些」 4種人工淚液如何選擇？而會造成眼睛乾澀的原因其實有很多，包括：年齡：隨著年齡的增長，眼睛的淚液分泌量會逐漸減少某些藥物的使用環境：如乾燥的空氣、風力強烈、冷空氣和空調等環境因素疾病：只要會引起淚水、黏液、油脂分泌減少、角膜上皮的平整性或淚膜成分改變的疾病，都可能導致淚膜變化，引發種種不舒服、乾澀症狀。另外，人工淚液的種類也有很多種，李欣叡醫師指出，大致上可分為以下4種，包含：液狀凝膠狀膏狀植入型錠劑民眾該如何選擇人工淚液呢？李欣叡醫師表示，臨床上也常常會有患者詢問什麼是最好的人工淚液，但其實沒有所謂最好，只有最適合的。不過，李欣叡醫師提醒，如果使用頻率非常頻繁，或本身已在接受多種眼科藥物治療時，最好使用不含防腐劑的單劑量包裝人工淚液，避免過量防腐劑作用在眼球表面，反而使乾眼症更加惡化。而該名50歲男性前往醫院門診詳細檢查後發現，雙眼角膜表面暴露出來的位置佈滿點狀破皮，合併結膜充血。醫師也請患者改用不含防腐劑的消炎藥水、不含防腐劑的人工淚液及淚膏，同時調整手機、電腦的使用習慣後，狀況也逐漸緩解、改善。
靠近靈魂之窗 睫毛也需清潔
睫毛是長於眼瞼邊緣的毛髮，眨眼的時候，睫毛能引人注意，所以現代女性睫毛是化妝重點。其實睫毛不只是裝飾，任何外來物在接觸眼睛前，都由睫毛擋著，接著才反射性的眨眼、閉眼、瞇眼。睫毛是防範汗水、灰塵、蚊蟲、異物、花粉等等進入眼睛的第一道屏障。淚水由固定比率的水、黏液、脂肪合成。睫毛的根部從眼瞼板出來，旁邊是皮脂腺。眼瞼板的皮脂腺負責分泌淚水的脂肪，睫毛如果沒有好好清潔，累積的塵蟎、花粉、皮屑、化妝品、異物等等塞住皮脂腺，淚液的脂肪減少，容易乾眼。如果細菌感染造成眼瞼炎，或是瞼板腺障礙：眼瞼會癢、不舒服，睫毛根部有眼屎或小結痂，早上醒來感覺眼皮黏著眼球，不容易睜開，也可能眼睛乾到自己覺得眼內有砂粒，眼皮在磨擦眼球。這種狀況繼續下去，眼瞼炎使眼瞼留疤，睫毛雜亂倒插，而眼皮或結膜可能紅腫，角膜可能擦傷，甚至潰瘍，眼睛對光敏感，整天眨眼，甚至視力糢糊。▲清潔睫毛的方法有多種，可選擇最適合自己的方式。（照片提供／林靜芸）因而眼瞼尤其睫毛的清洗非常重要，有症狀的人應該早晚清潔。使用的洗潔劑須考慮到不可刺激眼睛，建議清潔的方法有以下幾種：一、一般清潔劑洗眼皮；如果有感染再塗醫師處方的藥膏或藥水二、嬰兒洗髮乳洗眼皮：較不刺激眼睛三、化妝棉沾眼皮專用茶樹慕斯擦拭眼皮四、眼皮專用清潔濕紙巾擦拭眼皮清潔的時候注意將眼屎及累積的油垢、皮屑、花粉、化妝品殘留，清洗乾淨，才能維護眼周健康。茶樹慕斯及清潔濕紙巾可以同時治療蠕形蟎蟲，尤其清潔濕紙巾可以隨身攜帶；有症狀時能緩解不適，適合上班3C族群使用。(作者：林靜芸 醫師）
農曆新年麻將聚會多！ 中醫推「3茶飲」助改善眼睛乾澀
過年熬夜麻將，跟家人朋友聚會，隔天上起床最常見的就是眼睛乾澀，甚至嚴重時可能會誘發乾眼症，乾眼症是現代人極為常見的疾病，症狀不是只有眼睛乾澀，眼皮沉重、有異物感都可能是乾眼症的表現。中醫師吳宛容分享，利用中藥材泡成茶飲，天天喝來解救眼睛吧！乾眼症分3種 對症治療效果好老化、長時間使用3C產品會造成乾眼症，工作太勞累、睡眠不足也會使眼睛疲累和乾澀。有些人甚至會覺得眼皮有緊繃感、沉重感，眼睛黏黏的、視物突然模糊等等。雖然乾眼症的症狀表現在眼部，但原因與內臟機能有關。吳宛容醫師表示，從體質區分，乾眼症患者可分為3類：1. 肝腎陰虛中醫認為，肝開竅於目，肝主疏泄，負責調暢全身水分、氣體的通道。吳宛容指出，若體內氣、水循環不好，會影響到眼睛，有些乾眼症患者就是分泌淚液的通道不通暢。另外，腎主陰水，有滋潤濡養的作用，腎不好也會影響眼睛。加上肝經、腎經這兩條經絡都會經過眼部，因此肝、腎有問題，容易導致乾眼症。常見族群：四、五十歲以上的人、更年期後的婦女、長期熬夜者。身體機能老化的年長者，容易有這種體質。年輕人熬夜、愛吃烤炸辣等食物，易生熱化燥，消耗津液，也會讓體質偏向肝腎陰虛，導致眼睛乾澀。症狀：眼睛乾澀和疲勞，但不會有刺痛感、眼睛紅的情況。治療：治療方向以補肝陰為主，使用杞菊地黃丸。飲食：建議常食用富含黏液、可滋陰的食物，例如山藥、秋葵、白木耳、黑木耳。2. 肝火濕熱這類體質的患者，多有作息不規律、工作壓力大、情緒起伏大且容易生氣的情況。同時，飲食較不節制，愛吃燒烤、油炸、辛辣食物，還愛喝冷飲、脾酒。外觀看起來臉色較紅，眼球略呈紅、黃色。除了眼睛乾，還會出現血壓偏高、口臭、便祕等問題。常見族群：以青壯年為主，且男性多於女性。症狀：眼睛乾癢、刺痛、血絲多、眼球覺得熱熱的，以及眼屎比較多。因處於發炎狀況，這類患者容易長針眼。治療：使用洗肝明目湯，清熱明目、消腫解毒。飲食：飲食要清淡，蔬果要多吃。吳宛容表示，尤其是水果，多含抗氧化成分，可保護眼睛，例如奇異果、蘋果。3. 氣陽兩虛年紀大、久坐、久臥的人都會造成氣虛，氣虛情況惡化後會變陽虛。當陽氣耗損過多，體內能量不足，會使體內的氣循環變差，沒有足夠的浸液能濡養眼睛，水分代謝也會變差。常見族群：好發於年紀大的人、久病長期臥床者、長時間久坐的人，以及愛吃冰冷食物且不愛運動的女性。不少女性愛吃水果，但水果多偏寒，加上不常運動，時間久了導致氣虛或陽虛。症狀：眼睛乾澀和疲累，眼皮覺得有沉重感，想閉著眼睛休息。眼皮有沉重感在老年人身上蠻常見的，是他們的主訴症狀。治療：以補中益氣湯為主，此藥方不僅可補氣，還可把氣提升到頭面部。當頭面部的氣循環變好，眼睛滋潤度也會改善。飲食：不適合吃太寒涼的食物，水果要適量食用。飲食以溫食為主，餐點中可加點薑，或吃點龍眼。生薑要確實蒸熟，才能加強暖胃溫腸的功效。3道茶飲為眼睛補水 改善乾眼症針對3種乾眼症體質，吳宛容醫師分享3道茶飲。這些茶飲可以每天喝，但最好在白天飲用，避免影響睡眠。1. 肝腎陰虛：枸杞菊花茶材料與作法：枸杞10克、菊花5朵，放進保溫杯用熱水沖泡，悶10分鐘後即可飲用。枸杞有補肝腎、明目的作用；菊花可抒風熱，也具有明目效果。肝腎陰虛的患者，還可喝白木耳飲、黑木耳飲。2. 肝火濕熱：決明子菊花茶材料與作法：決明子10克、菊花5朵，用熱水泡開，同樣悶10分鐘就可飲用。決明子有清肝明目和潤腸的作用。吳宛容提醒，如果用這個配方比例來泡，飲用後出現腹瀉情況，決明子可減少一點。3. 氣陽兩虛：黃耆枸杞紅棗茶材料與作法：黃耆5片、枸杞10克、紅棗3～5顆，煮法一樣。黃耆能補氣升陽，紅棗可補中益氣、養血。氣陽兩虛的人偏寒，氣的循環不好，血液循環也會較差，食用紅棗可改善。枸杞有明目的作用，紅棗可補中益氣、養血，適合氣陽兩虛的患者。熱敷加穴道按摩 改善眼部循環改善乾眼症，不同體質有各自適合的藥方、食療，有些改善方法則是不分體質的。除了讓眼睛適當休息，吳宛容醫師強調還要保有充足的睡眠。最好在晚上11點至凌晨3點之間處於熟睡狀態，因為此時是肝經和膽經循行的時間。平時還可熱敷雙眼加按摩眼周，改善眼部循環。● 熱敷：毛巾以40度的溫水浸泡，擰乾後敷在眼部，以蒸氣加強眼睛局部的氣血循環。● 按摩眼周：從眉頭攢竹穴開始、依序按眉毛中間的魚腰穴、眉尾的絲竹空穴、眼尾的瞳子髎穴、眼睛下方的承泣穴，最後到眼內角的晴明穴。定點按壓這6個穴位，各旋轉20次。按摩時，是以指關節施壓於眼眶骨，而不是按在眼球上。如果按摩時，眼睛有酸脹感，代表眼周循環差、肌肉緊繃，建議增加每天按摩的次數。
韋禮安 X 黃筱雯跨界展現德國光學工藝 蔡司清銳MAX鏡片親民開賣
重度用眼工作者、Outdoor小資族福音！台灣蔡司於19 日發表視野3倍大、獨家技術製成的「蔡司清銳 MAX」，以及室內、室外快速變色的「煥視X鏡片」雙系列新品！消費者能以親民價格入手德國百年工藝鏡片、再抽演唱會門票！蔡司也特別公開了“鏡片時尚”要訣與“功能配鏡”撇步，追求外型同時也能養護眼睛！而此次擔任代言人的韋禮安，以及奧運選手黃筱雯，也現身分享了自己的人生「鏡」化史！韋禮安保護眼睛比喉嚨更勤 黃筱雯稱運動不能沒有“它“！此次化身蔡司雙系列代言人的韋禮安，會中也分享了自己雙眼視差超過300度，工作又得長時間配戴隱形眼睛，常造成眼睛乾跟容易勞累，因此特別重視眼睛保養。工作時間外他幾乎都是戴著「清銳MAX鏡片系列」眼鏡，3倍大的視野讓他看得更清楚、更寬廣；經常跑戶外行程的他也表示，自己私下常配戴煥視X變色功能的眼鏡做UV防護，他笑稱眼睛大概是僅次於喉嚨以外他最保護的部位！金曲歌手韋禮安攜手奧運拳擊選手黃筱雯跨界合，作共同擔任蔡司清銳MAX代言人。而第二次擔任蔡司清銳 MAX 產品大使的奧運拳擊選手黃筱雯，私下更是一個眼鏡不離身的人，她分享道：「現在清鋭MAX已經是我最常戴的一副眼鏡，有時候跑步、做有氧時，因為太輕薄常常會忘它的存在，而且周邊成像真的很清晰，台下觀察對手一定戴這副！」重度用眼工作狂不再因視線受阻、厚鏡片眼睛變小困擾！蔡司也分享了鏡片美觀與功能性的選購撇步，身為工程師、金融業、股民…等重度用眼需要「多工處理」的工作者，平常不只需要看一個視窗，有時甚至還需要看到兩台以上的3C裝置？每當你想一次瀏覽所有資訊，卻發現眼睛越往周邊看成像越差嗎？這時選擇非球面、高自由參數鏡片，可確保成像平均清晰！如果本身剛好近視度數很深，又很想跟上韓系大框眼鏡，再選配高折射率的鏡片不僅更輕薄，還能避免眼睛在厚鏡片下看起來縮小的困擾，配戴起來更美觀！蔡司清鋭MAX鏡片系列－清晰視野3倍大，提升用眼專注力，親民開售。Outdoor咖必備眼鏡＋墨鏡二合一！加強眼周防曬一物多用！長時間待在外頭跑客戶，或是熱愛戶外運動的人，是不是覺得經常外出一副墨鏡，室內又要換上一般透明眼鏡太麻煩？這時只要配戴自動變色鏡片，就能精準預防不同程度的紫外線對雙眼的傷害，讓你室內、戶外隨心所欲一副搞定！蔡司煥視X鏡片具備全面藍光與紫外線防護，能依據溫度、紫外線等強度自動變色，並具有茶、灰、綠、藍、深灰5種顏色可供選擇，搭配翡翠、藍寶、紅寶璀璨水銀鍍膜，深色時更加耀眼出色，戴起來時尚又有型！且變色後可達到IOS太陽眼鏡第三級，夏季烈陽下配戴，不僅保護眼睛，還能避免眼周曬黑！相較一般變色鏡片，能更快速在室內外切換顏色，避免室內戴墨鏡被人人指指點點的尷尬狀況！不是只要鏡框好看、鏡片也需兼具功能與美觀！蔡司總經理 章平達表示：「年輕族群常常追求框戴起來好看就好，不在乎所配戴的鏡片是什麼，以眼睛來適應眼鏡，如果長期錯誤用眼其實都會造成不良影響，我們自己也觀察到過去蔡司的鏡片，價位上對年輕人來說較難入手，所以這次推出清銳MAX系列，是希望打造一款平價又能讓追求高品質視覺的學生、新鮮人，從年輕時就能建立起良好的護眼基礎。」為歡慶新系列上市，現在只要至蔡司全台授權經銷商選配「蔡司清鋭MAX全系列」就能擁有韋禮安限量保證卡；活動期間即日起至8/27日，還可抽韋禮安9月小巨蛋演唱會門票。活動詳情請見：https://zeiss-event.com.tw/
李蒨蓉自爆床上詭異習慣…驚悚一幕嚇壞好友 崩潰喊：枕邊人不了解
女星李蒨蓉出道多年，與老公李德立在2004年結婚，育有2個寶貝兒子，2015年爆出阿帕契打卡案風波，一句「有那麼嚴重嗎？」引發軒然大波，讓她受到輿論撻伐，演藝事業也跌到谷底，如今終於走出陰霾，不時透過社群媒體分享生活。李蒨蓉日前透露，其實自己睡覺時眼睛是睜開的，還曾因此嚇到友人。李蒨蓉近日在臉書發文，「話說好多年前，眼睛一直不舒服，數次看眼科做檢查一切正常，找不出原因，尤其早上剛醒，眼睛乾到爆炸！醫生說會不會是因為睡覺時眼睛打開了？我心想醫生在跟我開玩笑嗎？我又不是魚，眼睛張開怎麼睡覺？」李蒨蓉提到，「回到家第一件事情我問老公：『我睡覺的時候眼睛是不是打開的？』老公說不是啊，睜開眼睛怎麽睡覺！？我就覺得醫生在敷衍我，然而問題還是沒有改善，每天早上起床，眼睛嚴重乾澀，甚至乾到無法睜開…直到有一天去香港玩，跟我住同間房的女友，偷拍我酒後睡著的照片，才赫然發現『咦，李蒨蓉，妳睡覺時眼睛是打開的！』」。「當時真糗！」李蒨蓉笑說，「終於真相大白！原來當我睡覺時，剛睡下去眼皮是閉著，睡著後眼皮會慢慢自己打開，聽起來是不是很有靈異感，睡越熟眼皮開越大，我應該很適合去當夜班管理員，就能靠睡著賺錢。結論，原來枕邊人不一定最了解你」。
上班族熬夜打遊戲眼睛乾癢 檢查驚見數十萬隻蟎蟲蠕動
過度用眼竟會引來蟎蟲寄生！高雄一名30多歲男子是重度電腦使用者，時常覺得眼睛癢、有異物感，就診檢查後發現，眼皮的睫毛根部有好幾十萬隻蠕動的蟎蟲，造成「蟎蟲性眼瞼炎」，花了3個月治療才除蟲成功。收治病例的高醫眼科部主治醫師邱力毅向《蘋果新聞網》透露，男子是一名上班族，平日上班需要長時間使用電腦，周末則會熬夜打遊戲到通宵，近日覺得眼睛乾癢、有異物在裡頭，偶爾會視力模糊、分泌物多，因此決定去看醫師。經過檢查，發現上下眼皮的睫毛根部有許多皮屑，靠近毛囊的地方有許多蟎蟲。男子治療了3個月才痊癒。（示意圖／翻攝自Pixabay）邱力毅解釋，寄生眼皮根部的蟎蟲有2種，分別是毛囊蠕形蟎和皮脂蠕形蟎，喜歡吃眼瞼處油脂，若眼部清潔不佳，剛好又是過度用眼者，因為免疫力較差，蟎蟲群居寄生的情況就會更嚴重。事實上，約半數的人都可以在睫毛根部找到1、2隻蟎蟲，並不會產生不適，但對油性膚質、免疫力差者，蟎蟲就可能群居，嚴重甚至會變成「蟎蟲性眼瞼炎」。邱力毅除了開立消炎等藥物，也要求男子加強眼部清潔，使用含有茶樹精油成份棉片，每日清潔眼部，一個月後回診，蟎蟲數量明顯變少，持續了3個月後，已經痊癒了。邱力毅提醒，過度用眼者，眼睛常盯著螢幕或手機，眼部眨眼次會減少，眼睛本來就易酸澀、疲勞、免疫力差，造成眼瞼易發炎與出油，正好蟎蟲喜歡吃油脂，當然可能愈聚愈多，造成眼部乾癢等病況加劇。
王傳一化身處男梁山伯 自曝私下首次戀愛
由王傳一、李沐、方語昕等人主演的《我叫梁山伯》昨日開鏡，王傳一化身「梁山伯」準備開唱黃梅調，他興致勃勃地說：「暌違多年沒在台灣接戲，這次要挑戰全新的喜劇角色，顛覆梁山伯，因為他是一位急著破處的梁山伯。」祝英台則由暫別演藝圈半年的方語昕擔綱，為調身體、照顧家庭，選擇休養後準備再戰，一復出就接演單親媽媽，她笑說：「其實這半年我也活得像媽」。近期表現亮眼的李沐，則化身助攻「梁山伯」追愛的神隊友，現實生活也曾幫同學寫情書傳愛達陣成功。王傳一在大陸拍戲三年，嘗試了民初、古裝的戲路，他是第一次嘗試喜劇型的電視電影，充滿期待，接拍該劇跳脫高富帥的偶像外表，不僅要被弄醜、惡整，還有很大的突破，王傳一說：「這些醜化都是一個反差，就算要我唱黃梅調也沒問題，我唱腔也是很厲害的。」這次王傳一劇中演出一位37歲、單身名叫梁山伯的兩性愛情專家的知名作家，也是名編劇，但他居然還是位處男，從沒牽過女朋友的手，沒親過女朋友的嘴，完全沒體會過愛情的甜美，而他自己私下則是19歲才第一次戀愛。侯彥西、李沐、王傳一、方語昕、胡千允、黃士杰合作演出新戲。（圖／緯來電影台提供）他回憶，就讀交大時與台大法律系女生聯誼，兩人在一起一、二年後分手，他說：「第一次戀愛沒經驗，當時我為了愛幾乎連學業都不顧了，對女生當個百依百順的小男人，後來才發現自己不完全是那個路子的男孩。」對於這次的新角色，王傳一已做好準備，他說：「我是周星馳的粉絲，喜劇很難演，尤其要人打從心理笑出來，那是很高段的演技，我期待這次的喜劇表現不是無止盡的放大自己，而是讓能量有層次的變化，私下我也算搞笑型，會加入一點王式原形風格幽默來詮釋」。此外，停工半年的方語昕，也將近一年沒有接拍戲劇，因出道多年長期勞累，導致身體免疫系統下降，加上為了照顧媽媽以及家庭因素，決定讓的自己有一個緩衝休養的機會，她說：「那段時間每天工作超過20小時，因為有嚴重的近視，眼睛乾到隱形眼鏡拔不下來、開車看不到路，為了更長遠的將來，只能逼自己先停下腳步，但這半年也讓我獲得很多，尤其是活得像個媽。」原來休息期間，除了搬家、照顧媽媽、學會煮菜，還挑起照顧姊姊孩子的責任，也因這段過程讓她在《我叫梁山伯》中詮釋單親媽媽的角色更游刃有餘。
米砂PO文嘆「身體被我玩壞」 暴瘦8公斤原因曝光
網紅米砂近來忙於開發個人事業，並宣布進軍AV產業。上月底卻無預警在IG發文透露自己暴瘦8公斤，「交代一下自己的事情，免得我哪天暴斃大家不知道死因。」直到昨（1日）她到醫院報到，才發現體重驟降是體內發出的求救信號，大嘆：「原來我的身體已經被我玩壞了。」米砂經醫師檢查後，發現她的症狀是吸收不良症，才會無故暴瘦。她也公開和醫生的對話，透露自己因無法消化、吸收油和蛋白質，經常吃完飯不是嘔吐就是拉肚子，醫生更警告她：「女生大部分胸部會先顯變小，這個要乖乖治療一、兩年才會改善，不然會倒下喔。」米砂公開和醫生的對話。（圖／翻攝自米砂IG）米砂得知病因是「消化不良症候群」晚期，無奈地笑說：「原來我的身體已經被我玩壞了，哈哈哈哈哈哈哈哈哈……幹。難怪最近回家就是累死（會有疲勞感），然後餓死（因為沒吸收什麼），之後拉死（拉一堆無法吸收的油），起床眼睛乾死（伴隨的疾病）。」