眼睛通紅
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眼睛通紅「結膜下出血」是中風前兆？ 眼科醫師解釋破解迷思
雙眼通紅的「結膜下出血」讓人怵目驚心，其成因與相關的眼睛保健為何？結膜下出血 血管破裂所致臺北市立聯合醫院陽明院區眼科主任張延瑞說明，結膜下出血就是結膜下的血管破裂，造成眼白紅腫，類似皮膚上的「瘀青」概念，但血液在眼球並不外流，而是積存在透明的結膜下，導致眼白明顯發紅。與中風無直接相關 這些原因都可能發生北醫附設醫院、台北醫學大學等單位，曾針對結膜下出血提出研究報告，顯示有結膜下出血症狀的人，中風機率較一般人高，然而其他國際上的大規模流行病研究，扣除共病對數據的干擾後，結膜下出血與中風無「直接」關聯，不必過於擔憂。常見舉重、便秘、高血壓、劇烈咳嗽、打噴嚏、或用力過度等情形下，結膜下的微血管或小動脈可能會破裂出血，造成眼睛紅腫。多數無感 眼睛出現不適快就醫大多數病人並不自覺結膜下出血，通常是被他人指出或照鏡子時發現。如果無疼痛或模糊視覺，就無需過度擔心，即便出血範圍較大，亦不會對眼睛造成問題。但如果眼睛感到不適，如腫脹感，疼痛或有其他症狀，也可能是病毒感染引起的結膜下出血，建議至眼科掛號進一步診斷。日常這樣做幫助修復 避免出血症狀治療過程中，紅眼症狀需要一到兩週才會完全消退，就像瘀青消退的時間一樣。另外，如果長期反覆多次出血，要懷疑有有凝血異常疾病，建議檢查凝血因子是否正常、有無血友病史，大多數的人都是某條血管特別脆弱，一直反覆破裂，這時候注意減少用力、多吃維他命Ｃ幫助修復，或能避免出血症狀頻繁發生。控制血壓、避免過度用力 飲食清淡為宜張延瑞提醒，結膜下出血相關的眼睛保健，第一個還是要控制平日的血壓，血壓太高的時候，任何地方都有可能會流血不止，年紀稍微大一點、血管硬化的族群也要特別注意，其次重訓、提重物導致腹壓上升、外力刮傷或刺傷眼睛等狀況，都有可能導致結膜下出血。平日飲食建議以清淡為主，中醫所謂的「火氣大」指的就是食物屬性較為燥熱，存在體脂肪或血液當中，造成血管刺激，就會產生發炎、腫脹等狀況，都有可能會讓出血容易發生，日常重口味、醃漬、添加香料的東西適度的吃，不宜吃太多。
眼睛通紅恐是「結膜下出血」 醫揭6危險因子…出現這情況盡快就醫
小心，雙眼通紅可能是「結膜下出血」。醫師指出，造成眼白紅腫的結膜下出血，如無疼痛或模糊視覺便無需過度擔心，但如果感到腫脹、疼痛就建議到眼科檢查。台北市立聯合醫院陽明院區眼科主任張延瑞表示，眼白為結膜、結締組織和最內部的鞏膜組成，並因結膜半透明、白色的鞏膜在後而呈現白色。結膜下血管破裂造成的結膜下出血，其實類似皮膚瘀青的概念，不過血液在眼球不會外流，而是積存在結膜下導致發紅，且大多數人不會自覺有結膜下出血。張延瑞指出，結膜下出血常見於舉重、便祕、高血壓、劇烈咳嗽、打噴嚏或用力過度等情況，一般不需太過擔心，且與中風沒有直接關係。平時也可多補充維生素C、減少用力避免出血。但若有腫脹感、疼痛感或其他症狀，可能是病毒感染引起結膜下出血，建議到眼科就醫，若長期反覆多次出血，就要注意可能有凝血異常，最好檢查凝血因子是否正常、有無血友病史。此外，平時應注意血壓，血管硬化族群尤要特別注意，飲食也應以清淡為主，減少攝取醃漬、重口味食物，並維持良好生活習慣，就可降低結膜下出血風險。
15歲少女罹怪病！ 「一落淚就掉石頭」醫生也傻眼
韓劇中的美人魚只要哭泣，淚水便會化為美麗的珍珠；而印度北方邦卡瑙傑（Kannauj）的一處村莊中也有1名15歲少女，只要落淚眼睛便會掉出異物；但不同的是，少女眼中掉落的不是色澤光潔的白色珍珠，而是小石頭。少女家人表示，過去2個月以來，孩子眼中每天都會掉出15顆石頭，就醫也無法治好，不知道該怎麼辦，相當苦惱。印度1名15歲少女，只要哭泣眼睛便會掉出石頭。（圖／翻攝自THE MIRROR TIME YouTube）印度1名15歲少女，只要哭泣眼睛便會掉出石頭。（圖／翻攝自THE MIRROR TIME YouTube）根據《Dailystar》報導，透過畫面可看到，1名少女眼睛通紅，左眼角上方的眼皮有一個不小的突起物，接著1名人士用手將少女的眼皮輕輕撥開，一塊石頭就這樣從她的眼睛裡掉了出來；接著又有另一顆石頭自眼睛的一角掉落，隨後少女將這許多顆的石頭捧在手中，聲稱所有石頭都是從自己的眼睛裡掉出來的，讓人感到相當驚奇。少女表示手上所有石頭都是從自己的眼睛裡掉出來的。（圖／翻攝自THE MIRROR TIME YouTube）家人表示，少女是在7月27日開始罹患此怪症，自那之後其眼睛便一直呈現紅通通的狀態還會伴隨著疼痛感；過去2個月來，少女的眼睛每天都會流出10到15顆石頭，此怪異症狀也讓家人十分擔心，趕忙帶著少女前往醫院的眼科就醫，卻都無法治好。由於這件事太過離奇，甚至還有醫師表示，少女的病症在醫學上而言根本不可能發生，認為整起事件皆是少女一家為了引起外界關注所自導自演的一齣戲。另外也有報導指出，少女的病症其實並非首例，2014年時葉門（Yemen）也曾有1名12歲少女薩迪亞（Saadiya Saleh）患有相同疾病，當時醫生也同樣無法找出病因，還一度因此在薩迪亞所居住的村莊內引起恐慌，不少村民都認為薩迪亞應是被惡魔附身才會生怪病，也有人懷疑怪病的發生可能將是一場危險流行病的開端。不論何種言論，時至今日仍無法解釋少女眼中掉落石頭的原因。