神秘關係
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星談心／陳姸霏40公斤擠出小肥肉 造型師噹「妳這樣不夠高級」
陳姸霏在《良辰吉時》角色愛吃香菜，戲外她也大力誇讚「香菜是美食」！別看她瘦瘦的，其實她有會吃的一面，「我可以一整天吃、吃、吃，沒有停過，但是我每項都少量，很讚，能節省胃的空間」。體重多半維持40公斤以下，但陳姸霏還是能擠出小肥肉，自首曾被造型師笑噹「不夠高級」、「把肉收進去」。陳姸霏在《良辰吉時》與影帝李康生有神秘關係。（圖／CATCHPLAY提供）平時IG文多半只有一行，但吃到好吃的美食，陳姸霏可以打出長篇大論介紹，顯見她對美食有多狂熱。不太挑食的她，唯獨外面的紅蔥頭跟油蔥不吃，「因為這兩項我只吃我阿姨做的，如果外面賣的，我會請他們不要加。我阿姨做菜很好吃，阿姨弄的鹹豬肉超美味，我每次在阿姨家吃飯都會吃一大碗，我媽都說我去給阿姨養好了。」陳姸霏外型可愛，不過其實有著老靈魂。（圖／侯世駿攝）身高155公分，平常體重維持在38至40公斤，對凡人來說已是紙片人，但藝人為上鏡好看，每寸肉都要被放大檢視，「之前參加金馬、北影的衣服太貼，只要有肥肉就會很明顯，當時被說背後腰線上有一坨猖狂的肉，那是我人生中少數被人說胖。」她自首吃太飽時，一駝背，肚子就會擠出小游泳圈，造型師也曾叮囑她「把肉收進去，不要再看到它了，妳這樣不夠高級」。她被激出危機意識，就會少吃一點，「我都這麼矮了，胖的話會變『矮肥短』。」已經很瘦的陳姸霏，為了出場好看，還是會審慎面對每塊小肥肉。（圖／侯世駿攝）在《良辰吉時》與影帝李康生合作，陳姸霏形容：「第一次見到康哥，以為他是很嚴肅的大人，在現場發現他很愛開玩笑，我常常因為他的個人特質而笑出來，紓解我當時緊張的心情。」像是有次在鐵軌邊拍戲，突然一隻大老鼠溜過她腳邊，她當場嚇得放聲尖叫，李康生安慰她「不用害怕只是老鼠」，等老鼠走掉後，才吐實「其實我剛剛也嚇一跳」，讓她瞬間被戳中笑點。個性外向活潑的陳妍霏如果忽然不講話，常會被問「是不是心情不好」。（圖／侯世駿攝）劇中她是話少的神祕少女，但現實生活中的她相當外向活潑，直呼：「如果不講話，我會很痛苦。」且因為她在人前總是開朗有朝氣，有時候稍微安靜下來，還會被問「是不是心情不好」，讓她哭笑不得：「我難得安靜一下，好像也不太對。」說到與前輩李康生對戲，陳妍霏表示經常會被他戳中笑點。（圖／侯世駿攝）雖然體重不到40公斤，但陳妍霏自首腰腹間還是會有小肥肉。（圖／侯世駿攝）前年靠《無聲》奪得金馬新人獎，演技受肯定，聲勢也看漲，邀約接踵不斷，陳姸霏今年工作行程已排滿。入行以來都在挑戰自己，她目前正在拍攝新影集，透露將有很突破的嘗試。陳妍霏（右）前年靠著《無聲》奪得金馬新人獎。（圖／CATCHPLAY提供）
李康生《良辰吉時》窩藏陳姸霏 神秘關係將曝光
《良辰吉時》將上架第四集，金馬影帝李康生將以全新角色金紙舖老闆鍾日勇登場，李康生表示特別喜歡遊手好閒的金紙舖老闆這個角色，他說：「我在裡面的造型跟以往演的戲有所不同，我的造型有染髮戴耳環，非常台客。」劇中李康生表面上單身獨居，卻時常多帶一份飯菜回家，家裡也似乎有他人的蹤跡。李康生為角色染髮當台客。（圖／CATCHPLAY）在本集的《良辰吉時》當中，李康生與陳姸霏的關係是最大的謎團，他照顧著女孩，替她準備三餐、幫她剪頭髮，兩人的互動自然又詭異，李康生形容：「就很微妙的關係…我們彼此相依為命。」而飾演神秘女孩文文的陳姸霏則說：「詮釋這個角色很不容易，台詞非常少，要維持住神秘的疏離感，又不能太漠然、好像沒有感情。她既依賴這個男人，又有種被軟禁的感覺。」《良辰吉時》每週日晚上9點在CATCHPLAY+影音平台、HBO頻道及HBO GO平台同步上架首播。
一天吃8根胖2公斤！營養師曝：玉米不是蔬菜 親揭與玉米筍神秘關係
玉米不管是在夜市烤架、火鍋菜盤中，還是平常家中烹煮湯品都相當常見，而有許多人認為香甜可口的玉米是蔬菜，但其實並非如此，玉米是屬於澱粉類的，曾經就有一名女學生每天吃掉8根水煮玉米，不但沒有瘦身，一週內還胖了2公斤。對此，營養師高敏敏就在臉書上揭開「玉米及玉米筍」的關係。營養師高敏敏在臉書粉專指出，玉米筍是玉米小時候，雖然玉米筍是蔬菜，蛋玉米卻是澱粉，「種玉米的時候，農夫會摘下一些幼小的果穗，讓養分更集中，這些嫩果穗就是玉米筍。」高敏敏也透露自己非常喜歡吃玉米筍，「它是幾乎沒有農藥殘留、沒有害蟲疑慮的蔬菜。」（圖／翻攝高敏敏粉絲專頁）高敏敏也將玉米與玉米筍進行營養比較，屬於澱粉類的玉米美100公克熱量達107Kcal，但相同重量的玉米筍熱量卻僅有31Kcal；而玉米的總碳水化合物含量為17.8g，玉米筍則是5.8g，換算下來，大約一根玉米就等於半碗白飯的熱量，高敏敏也提醒「記得有吃的話，要跟飯量做替換，才不會吃下過多的澱粉而囤積。」高敏敏也建議，購買玉米筍時，可以盡量選擇「帶殼的」，營養保留更完整；而剝下來的玉米鬚不要丟掉，容易水腫的人可以拿來煮成玉米鬚水，豐富的鉀離子排掉身體過多的鈉，對於利尿、消水腫會有很好的效果。