穿衣服
」 日本 演唱會 高雄 衣服 禁忌
抽脂越多越好嗎？ 醫：抽脂、補脂雕塑身形
過年期間大魚大肉、缺乏運動，年節過後還是忌不了口，身上可能會因此囤積不少「脂肪債」。如果想要改善體態，除了調整生活型態外，醫美診所外科醫師李長錚表示，民眾也可以考慮透過抽脂、補脂手術，快速去除頑固脂肪並雕塑身形。「這些」部位易囤積脂肪又難瘦 可考慮抽脂雕塑身形吃得多、動得少，脂肪就會在體內慢慢累積。李長錚醫師指出，比較容易囤積脂肪而且往往又會讓人感到較不舒服的部位，通常都是腰間、馬鞍部、大腿內側、雙下巴等處，這些位置的脂肪囤積常會讓人覺得不是那麼討喜，民眾也會比較容易注意到而想進一步去改善它。像穿衣服時腰間肥肉常會凸出來，穿褲子時大腿內外側的肉又會卡到，看到雙下巴越來越肥厚，令人無法忽視它的存在感到相當煩躁，不僅影響到生活，也影響了心情。李長錚醫師表示，若想改善這些易囤積脂肪又難瘦的部位，除了將吃得多、動得少的生活型態稍微扭轉，改為吃得少、動得多，或許可以減掉囤積的脂肪，但這需要一點時間，也會比較辛苦一點，如果持續一段時間後，還是有這些頑固脂肪存在，就是我們所謂的難瘦部位，這時可以考慮透過抽脂手術來調整體態。抽脂手術可以有效、快速地消除脂肪，幫助民眾改善脂肪囤積的問題。李長錚醫師提到，不論是大腿內側、大腿外側、腰間脂肪、小腹，甚至往上到手臂後方、雙下巴等部位，其實大部分都可以透過抽脂手術讓線條更加俐落、使身形更接近理想一點。李長錚醫師建議，如果民眾已經達到目標體重，但對某些部位還是不太滿意時，可以考慮諮詢醫師，看看是否能經由手術讓身形更柔順、更服貼，若為BMI值過高的族群，可以考慮先進行生活型態調整達到目標體重後再來接受手術，成果會更加理想。抽出的脂肪越多越好嗎？ 脂肪能補在想要的地方嗎？ 此外，脂肪抽出來後事實上也可以考慮進行「補脂」，將脂肪補到其他部位像臀部、胸部等，雕塑體態並能打造圓潤翹臀、飽滿美胸。不過，李長錚醫師表示，補脂也並非萬能，必須考量2個成因，第一「補脂部位所需的質跟量」，醫師須評估補脂部位脂肪的質跟量是否足夠，因為不同位置需要的質跟量並不相同，以台灣女性族群較常補脂的位置為例，胸部通常需要較大量的脂肪，其次是臀部，而臉部則會再更少一些。第二「抽脂部位取脂的質跟量」。李長錚醫師提到，通常取脂質量較好的位置是腹部、大腿，因為它們佔有的脂肪量很高，質跟量都相當優秀，但是像雙下巴取出來的脂肪量其實沒有很多，就不太適合再拿來打在身體其他地方。而且抽脂不是抽越多越好，李長錚醫師指出，抽脂需要考量身體的比例、線條的柔順度，以及皮膚可以承受的範圍，皮膚就像氣球一樣，如果抽掉太多脂肪，光澤度可能會變差甚至會有小皺紋出現，這都是民眾不樂見的結果。抽脂不能一勞永逸 仍要維持好的生活型態透過抽脂、補脂手術可以幫助民眾達到更理想的身形，不過李長錚醫師強調，手術並非一勞永逸，它只是一個可以快速雕塑身形的方式，並不是一個能讓人永遠不忌口的治療，而且脂肪的生成其實包含皮下脂肪、內臟脂肪，醫師通常能處理的是皮下脂肪，可是吃進去的熱量不一定都會長在皮下，內臟脂肪還是有可能會讓身形看起來不是那麼滿意。因此，李長錚醫師提醒，想要理想的體態與身形，飲食及生活型態的調整還是最重要的，可以更接近理想，同時還能擁有健康，若接受了抽脂手術，術後還是要維持良好的生活型態，配合醫師建議穿著塑身衣、術後按摩以及定期回診，才能讓術後體態維持得更好、更持久。【延伸閱讀】25歲膠原蛋白開始流失？男生也加入抗老？電波、音波差別一次看更年期女性「5大代謝警訊」報你知！「飲食心法」助力對抗人生新挑戰https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64375
臧芮萱剛生完「上圍消風」曝原因 廖怡塵沒避孕盼見前世情人
臧芮萱跟廖怡塵夫妻去年11月迎來兒子「安安」，這對新手爸媽昨（21日）一同在公司春酒亮相，羞曝「已經開機」，隨時準備好第二胎，盼再生個女兒湊「好」字。兒子安安才兩個多月，平常都在桃園由臧芮萱的媽媽帶，讓她感覺自己當媽媽當得有點沒真實感，加上安安有乳糖不耐症，所以她早停止餵母乳，「發現他一天可以拉稀17、18次，醫生判斷是乳糖不耐症，現在都喝配方奶。」她因為孕期一直有做身材控制，所以沒胖太多，已經快恢復到孕前身材，但透露因為停止哺乳，目前上圍微微消風，「以前大C現在小C」，不過她挺開心的，因為覺得現在穿衣服更好看。今年是她成為人妻的第一個過年，她雖然沒有拿到老公廖怡塵給的紅包，但誇讚老公對她很好，光是生產、入住頂級月子中心就花了5、60萬元，「他都希望盡量給我最好的」。臧芮萱跟廖怡塵都有共識生第二胎。（圖／汗土娛樂）問及新手爸爸有無學得顧小孩技能，廖怡塵透露會換尿布，而且幫小孩洗澡洗得比老婆還好，只不過目前安安還是個2個月大的小baby，尚無法跟他們有什麼互動，讓他還沒有當爸的感覺。他們目前不打算讓安安露臉，先保留小孩的隱私，推掉不少賺業配的機會。她透露老公前陣子被網友攻擊，因而不希望小孩一同承受被公眾注目的壓力。兩人預計等小孩大一點後，再補辦婚宴，而她想去埃及度蜜月，希望是選個小孩不宜同行的國家，因為蜜月就是該兩人世界。至於第二胎計畫，廖怡塵大方表示「機沒有關過」，沒有避孕，隨時歡迎第二胎，「我跟她討論很久，一男一女是非常好的事情」。汗土娛樂及全民瘋車Bar 昨舉辦春酒。（圖／汗土娛樂）晚宴上，廖怡塵也宣布全民瘋車Bar 未來的多元發展計畫。除了持續經營汽車媒體外，將進一步拓展至汽車周邊商品領域，及跨足常溫食品產業，將來自臺灣各地的美味帶給觀眾，讓大家不僅能感受汽車文化，更能輕鬆自在的品味來自不同地方的特色美食。
男星壁咚大32歲「嬤級前輩」 健壯身材擄獲芳心：真情流露
武俠喜劇《痞子無間道》上週在港寫下最高收視19.5，126萬觀眾死守播出，兩大男主周嘉洛與朱敏瀚繼前作《痞子殿下》後再度合體，周嘉洛在27歲便以《痞子殿下》「紀威」一角，成為歷屆最年輕的「最受歡迎電視男角色」得主，朱敏瀚也同樣以《痞子殿下》裴千刀角色入圍視帝，兩人在《痞子無間道》剛開播就不計形象瘋狂「犧牲色相」，笑點與養眼畫面齊發。32歲朱敏瀚在劇中飾演電力十足的「慕容恭梓」，不僅與多位女性角色上演「壁咚」場面，甚至還讓64歲香港小姐出身的大前輩林漪娸、以及51歲歌手出身的女星車婉婉也成為他的壁咚對象。車婉婉直言：「面對這麼年輕又健壯的男演員，演這種戲真的很新鮮，尤其是他肌肉結實到壓過來的時候，我完全是『真情流露』！」面對「嬤級前輩」的心動場面，朱敏瀚笑說這部劇是他拍過最多「壁咚」的一部，與女演員們的對戲毫無尷尬，反而極具默契，讓現場笑料不斷。朱敏瀚壁咚大32歲「嬤級前輩」林漪娸。（圖／翻攝自台灣大哥大MyVideo）《痞子無間道》露肌無極限，劇中另一位男主角周嘉洛先是下猛藥破格「全裸」長達17分鐘，劇中他光天化日之下沒穿衣服，一邊忙著瘋狂逃亡，還要躲避眾人「鹹豬手」襲擊，為了配合電視尺度，重點部位必須打馬，他跳上跳下的好身手反倒讓「馬賽克」疲於奔命，爆笑指數飆升。周嘉洛透露拍攝這場戲就花了3天，並且因為身形的變化，從「健美」拍到「略顯豐滿」，但他不怕曝光自信滿滿地表示：「我已經穿了好幾條底褲，劇組肯定會幫我打好格子！」繼周嘉洛「全裸逃亡」後，朱敏瀚立刻接棒成為「露肉擔當」，展現健碩結實的45吋巨胸，他在劇中一場床上戲醒來卻發現旁邊躺著別人的戲碼，裸上身的他為了防走光，果斷把頭帶下拉做成「交叉胸衣」的造型，朱敏瀚笑說這其實是他自己突發奇想的創意，目標是做出類似「Bra」的效果。他幽默表示，因為這部劇中脫衣服的戲份實在太多，讓他想要搞點新意，「我劇裡不是有兩條頭帶嗎？我覺得這樣穿蠻有趣的，就試著玩一下，當作一個搞笑的小創意。」
59歲劉嘉玲活出女人最美的姿態！靠168斷食+跑步習慣，身材比年輕時更火辣？網友驚呼：狀態太狂了！
59歲，對許多人來說，可能是開始擔心歲月痕跡、減少曝光的年紀，但劉嘉玲卻完全不走這條路！她不僅大方分享自己的素顏狀態，還用實際行動告訴大家：「女人的美，不該被年齡定義！」無論是她的生活態度、凍齡秘訣，還是超狂自律習慣，都讓網友們驚呼：「這根本是人生勝利組！」到底她是怎麼做到的？快來看看她的逆齡關鍵！優雅凍齡，真實素顏狀態依舊神采奕奕！劉嘉玲一直是演藝圈的「凍齡女神」，今年迎來59歲的她，依然活力滿滿，連網友都忍不住驚呼：「這狀態太狂！」之前她就曾在社群平台分享一段雨中跑步的影片，無濾鏡、無美顏，素顏真實狀態完全展現，肌膚透亮、氣色紅潤，讓人難以相信這是接近60歲的狀態。不少粉絲紛紛留言大讚：「自然樣子太美了」、「健康才是最美的凍齡秘訣！」 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 （圖／取自劉嘉玲IG）自律女王！「168間歇性斷食+運動」維持超辣曲線不只是皮膚保養得宜，劉嘉玲的身材管理也超有一套！她曾公開分享，長年維持「168間歇性斷食」飲食法，晚上7點後不進食，搭配規律運動，尤其熱愛跑步，讓她多年來體態始終緊實勻稱。她也坦言：「身材好、穿衣服好看，都是需要付出努力的！」這份驚人的自律，難怪她能一直保持最佳狀態，讓人完全看不出歲月痕跡。（圖／取自劉嘉玲IG）保養品神助攻！內外兼顧，凍齡更有感當然，除了飲食控制與運動，小編認為選對好的抗老產品也是關鍵！像是熟齡肌最怕的就是膠原蛋白流失、屏障受損，這時候好的保養品就是「神助攻」，例如DR. BARBARA STURM極緻抗老修護雙精華，透過獨特的雙管設計，能夠一次補充肌膚所需的水分與修護力，穩定屏障、抗氧化，讓肌膚維持彈潤細緻，長時間使用下來，肌膚狀態更穩定，即使素顏也能透出健康光澤。對於熟齡肌來說，是一款真正能「延緩歲月痕跡」的抗老好物！DR.BARBARA STURM極緻抗老修護雙精華50ml／15,000元 水乳1:1的黃金比例，透過雙管設計能同時瞬間融合，達到最佳修護效果。（圖／吳雅鈴攝、品牌提供）如果說DR.BARBARA STURM極緻抗老修護雙精華是日常抗老必備，那麼這瓶海洋拉娜「超濃萃特效修復精華」，就是肌膚出狀況時的急救神器！這款精華強調可急效修復、強效穩膚，特別適合熬夜、換季、醫美術後或是肌膚狀態不穩定的時候使用，不只能薄擦，更推薦睡前厚敷一層，隔天起床照鏡子，你會發現肌膚明顯穩定許多，泛紅減少、乾燥感消失，整體膚況像是被修復了一晚，氣色好得像剛做完臉！ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 海洋拉娜超濃萃特效修復精華50ml／22,800元 雖然名稱是精華，但會發現是非常綿密的凝膜質地，推開後會在臉上形成一層隱形保護膜，幫助肌膚在夜間自我修護，讓暗沉、疲勞感通通退散。（圖／吳雅鈴攝）優雅老去？不！是越活越精彩！「女人的美不該被年齡定義！」這句話完美體現在劉嘉玲身上，無論是穿搭、生活態度，甚至婚姻經營，她都活出最自在的樣子。從社交平台上的各種分享可以看出，她不僅事業依然活躍，私下更享受生活，與梁朝偉的婚姻更是低調又穩定。即將邁入60的她，完全打破「年齡焦慮」，展現出獨立、自信且從容的氣場，讓人深刻感受到——真正的美，來自於內在的強大與自信！ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 （圖／取自劉嘉玲IG）
狡兔五哥1／川普2.0風暴晶片成兵家必爭 「美國製造」連龍頭都被逼得一把鼻涕一把淚
2月14日凌晨，美國總統川普（Donald Trump）簽署備忘錄，宣布「對等關稅」(reciprocal tariffs) 計畫，「你對我課多少關稅，我就對你課多少」，至於台灣，「現在幾乎所有晶片都在台灣生產，美國曾有英特爾（Intel）等好公司，但這一切都被奪走」，「我們希望把這些生意拿回來，希望他們回到美國。如果他們不把生意帶回來，我們會很不高興。」這一席話，讓台美股市做起小文章，傳出川普政府要台積電與英特爾合作在美生產晶片，讓躺在谷底的英特爾股價連漲四天，整周累計漲22.53％。而台積電（2330）14日在台股領跌逾2.75%，也讓大盤重挫246點，台積電ADR股價14日稍微反彈，收在203.9美元，整周累積下跌1.95%。事實上，台積電高層正在美國，打破成立37年來的紀錄，首度將董事會移到美國召開，被業界視為「全員迎戰」。究竟台積電會如何準備好「大禮包」，換取川普放下關稅大刀，全球都在關注。至截稿前，台積電、川普政府及英特爾對傳聞無正式回應。不過，市場及業界均憂心不已，唯恐台積電被迫吞下「拖油瓶」英特爾，不管是技術入股還是合資公司，海外設廠成本就是高，將侵蝕台積電2到3%毛利率，更怕技術外流，甚至動搖台灣經濟命脈。面對川普的晶片威脅，台積電董事長魏哲家這趟赴美前便已公開大吐苦水，表明郎有情、妹無意的百般不願意。「在亞利桑那州，我一把鼻涕、一把眼淚，受盡各種訓練。」魏哲家1月16日開完法說會後到台大演講，面對外界「半導體先進製程會不會在美國政府的壓力下，轉往美國製造？」的擔憂，他說了不少2021年開始在美國建廠的故事，小到硫酸、大到蓋房子，在美國都難上加難，甚至還被官方要求「自己出錢」請專家制定「管理自己」的規則。「我在亞利桑那州要蓋一個生產線，他們沒有聽過生產線是什麼東西。我說隔壁不是有IDM（英特爾的廠）嗎？他們說那是10年前啦，現在人都跑光了，所以不會蓋。」最後遠從德州找來建築工人，而電子產品等級的硫酸，美國做不出來，「如果硬要做出來的話，台積電要用5倍價格買，所以最後從台灣運硫酸到LA的港口，再用卡車載到亞利桑那州，就算這樣子，都比在美國做便宜。」魏哲家說。其實，早在30年前台海飛彈危機時，台積電就有慘痛經驗。當時部份客戶要求台積電在美國設廠，所以1996年與ADI、Altera等公司合資在波特蘭設立WaferTech。有位台籍主管曾透露，第一次看到張忠謀暴怒罵人，就是1999年他到美國廠視察時，發現「一團亂」、「一堆糟糕的錯誤」、「在市場上沒有競爭力」，很多化學品在當地找不到供應商，也沒辦法空運，成本比台灣高出五成。美國總統川普力推美國製造業。（圖／新華社）兩年前，《晶片戰爭》作者克里斯米勒來台時，大談美國製造是靠近市場的大勢所趨，受邀對談的張忠謀當場舉例反駁，「如果有設備在凌晨1點故障，在美國要等大家早上8點起床上班後開始動，9點後才會修好，而在台灣凌晨2點鐘就能修好，因為員工接到電話起床穿衣服，說有設備壞掉要去工廠處理，老婆會直接轉頭繼續睡覺。」此話一出，現場哄堂大笑，這也反映出美國員工「叫不動」的嚴肅課題。「在台灣，老闆說了幹，員工就會馬上做，但外國人從小尊敬小孩，意見很多，在管理上非常挑戰，要有自己的POWER，就算是主管，如果講不出所以然來，就不會被信任。」國巨執行長王淡如曾向CTWANT記者說，在跨國管理時要注意很多事情，就算是買當地的公司，也要看有沒有自己的執行力和文化的多元性，太美式管理也不行，獨立經營又沒有約束力，所以包括組織、產品、客戶、系統、制度、文化、語言等都要整合，團隊合作非常重要。一位幫美國台積電設廠的供應商跟CTWANT記者說，美國其實也「缺工」，除了沒有經驗，最大的問題是，他們不服東方式管理、甚至看不起黃皮膚的人，「他們認為我們照SOP做事是因為stupid，叫不動、又很愛質疑長官作法，我們一開始也花很多時間跟他們溝通、做教育訓練，結果學會後，就抱怨工作辛苦，跑了！」這位供應商初期花了不少冤枉錢，最後從台灣派人去做，算是學到教訓。台積電被稱為台灣的護國神山。（圖／台積電提供）魏哲家曾提及美國半導體業「三沒」：沒建設經驗、沒相關法規、沒供應鏈，成本大增影響毛利率。「你們需要能跟白宮說得上話的人！」一位幫跨國集團在台灣進行投資的專業經理人向CTWANT記者透露，如果越來越多企業被逼著往美國設廠，就必須要跟美國政府保持密切關係，才能得到相關資源，影響政策發展，甚至能取得最新趨勢，美國很多企業家都是這樣做。他說，日前台灣在「風電國產化」被歐盟告上世界貿易組織（WTO）一事，也顯示台灣缺乏與外國政府的溝通管道，才導致事情惡化到這種程度，這在美國是很吃虧的一件事。「在美國，台灣企業過去傾向不參與政治和政策，但那些日子已經過去」美台商業協會（USTBC）會長韓儒伯（Rupert J. Hammond-Chambers）也表示，台灣企業必須開始學習參與政治，在公司內部設立政府關係和事務部門的人才與編制，才能對政府或政策產生影響。面對風雲詭譎的蛇年開年，就看魏哲家領軍的團隊，業界出身的經濟部長郭智輝及賴清德政府，能不能與川普政府「說上話」。
RAIN裸上身登台大秀冰塊肌 猛震電臀嗨翻高流
亞洲天王RAIN繼2016年在台大舉辦演唱會後，時隔9年再次來台辦專場，今晚於高雄流行音樂中心開唱，他大方放送養眼好身材，直接不穿衣服裸上身出場，露出線條分明的冰塊盒腹肌，全場近5000名粉絲看得血脈賁張，尖叫連連。42歲RAIN又唱又跳，看起來毫不費力，體力驚人。（圖／大步整合行銷提供）RAIN穿上外套，以〈GANG〉揭開演唱會序幕，第二首嘶哈名曲〈It's Raining〉前奏一下，全場沸騰，RAIN大喊「準備好了嗎」，重現經典震胸。RAIN穿上衣服不久，又再次脫掉，在〈Only You〉扭動下身展現狗公腰，直到帶來他與JYP朴軫永的〈Switch to me〉，才又換上黑色緊身透視上衣，且不斷穿穿脫脫挑逗大家，他似乎看穿粉絲想法，笑說：「反正我等一下還會脫，你們不要擔心」。RAIN帶來多首招牌歌曲，大秀招牌電臀。（圖／大步整合行銷提供）RAIN頻頻逗弄粉絲，佯裝不滿意歌迷的反應，「上個禮拜去馬來西亞表演，我覺得你們比他們小聲，高雄準備好了嗎？」粉絲抱以高分貝尖叫聲回應。在表演〈江南STYLE〉前，RAIN突然喊卡，要二樓的人站起來同樂，他威脅道：「如果看到有一個人沒有跳，我會把歌切掉，立刻搭飛機！不是開玩笑的，我會看哦。」還指揮大家練習騎馬舞。此次來到高雄，RAIN發現港都有個優點，「韓國現在很冷，但這裡很溫暖」，他分享今天在高雄吃了牛肉麵，還以中文說「牛肉麵，好吃」，接著推薦：「韓國有跟這個差不多的東西，是刀削麵，有機會到韓國玩要吃，知道了嗎？」RAIN繼2016年在台大舉辦演唱會後，時隔9年再次來台辦專場。（圖／大步整合行銷提供）RAIN帶來多首招牌歌曲，〈I'm Coming〉大秀電臀，〈挽留你的歌〉再現捶胸動作，並且以中文高喊「高雄，我愛你」。他打廣告新戲即將在Netflix上映，並且喊話：「會再來表演的，5月或6月怎麼樣？我覺得那時專輯應該會發行，那時候要增強你們的體力再來哦。」
陳哲遠二搭梁潔上演戰地虐戀 笑稱「最喜歡不穿衣服的戲」
「初戀男神」陳哲遠與梁潔繼《絕代雙驕》後相隔5年再度二搭，兩人在最新陸劇《白色橄欖樹》中上演甜虐戰地戀情，CP感十足引發話題，順勢登上台灣的愛奇藝國際版電視劇排行榜冠軍。在劇中扮演拆彈專家的陳哲遠更為戲下足功夫，勤健身練出倒三角背肌跟精實胸肌，不僅讓劇迷大飽眼福，成果連他本人也很滿意，甚至笑稱他最愛自己沒有穿衣服的鏡頭。軍旅題材愛情劇《白色橄欖樹》改編自玖月晞的同名小說，描述記者「宋冉」（梁潔 飾）在動蕩的東國執行採訪任務時突遇危險，所幸被參與國際救援的爆破工程師「李瓚」（陳哲遠 飾）相救，擁有共同理想的兩人擦出了愛的火花，但一場突發的爆炸攻擊卻讓這份剛萌芽的感情畫上了休止符，回國後的兩人都陷入了人生的低谷，李瓚因好友為救自己而犧牲感到內疚自責，宋冉則因在爆炸襲擊中拍下的照片飽受爭議，兩人都承受著身心的傷痛，一度失去聯繫，再度重逢後，終於認定彼此是生命中不可或缺的一部分。陳哲遠為戲練出倒三角背肌跟精實胸肌。（圖／iQIYI愛奇藝國際版提供）為了讓外型更貼近角色，陳哲遠開拍前接受了1個月的軍訓並投入了大量時間進行身材訓練，他說：「我3、4年前嘗試過健身，但當時因為肌肉增長，脖子變粗、臉變大，影響上鏡效果，所以我發誓40歲前不再健身，但這次為了《白色橄欖樹》，我還是突破了自己的底線，努力運動，也嘗試了從來沒有過的短髮造型。」談及健身過程，陳哲遠笑稱：「訓練還好，最痛苦的是飲食管理，自從進組拍戲後就沒吃過一粒米飯。」他在劇中的倒三角精實體態加上渾身傷痕的戰損造型，展現超Man的硬漢魅力，拍攝期間，粉絲見到陳哲遠也忍不住驚呼「胸肌好大！」讓他忍不住靦腆抱胸。在劇中，陳哲遠與梁潔相互療癒的過程打動觀眾，談及印象最為深刻的戲份，梁潔說：「在宋冉眼睛動手術、媽媽生病的脆弱時刻，李瓚穿著軍裝從遠處走來，宋冉激動地抱住他，釋放內心所有委屈那一幕讓我特別感動，因為我認為的愛情就是在對方最無助的時候出現並相互陪伴。」而陳哲遠表示，劇裡兩人雖然都對彼此一見鍾情，但因為身處動盪不安的局勢，遲遲不敢往前邁出一步，那份克制隱忍的感情讓他最為難忘。除了虐心劇情外，陳哲遠與梁潔在廚房擁吻的橋段讓觀眾看了瘋狂心動，他事先找來男性工作人員反覆練習，模樣搞笑，而正式開拍後，兩人吻到忘我，聽到導演喊卡，梁潔馬上倒在陳哲遠懷裡，還害羞地把臉埋進他的胸口，戲裡戲外都甜度爆表。陳哲遠在劇中飾演爆破工程師「李瓚」。（圖／iQIYI愛奇藝國際版提供）聊起劇中造型，梁潔透露她在劇中的打扮就是講究舒服自然不加修飾，並誇讚陳哲遠穿上黑色軍裝帥氣逼人，陳哲遠聽了則笑說：「但我最喜歡我不穿衣服的那場戲，等我以後七老八十了，還能給我的孫子們看看那場戲，證明爺爺以前也是有過肌肉的。」《白色橄欖樹》每天晚上6點在愛奇藝國際版獨家更新。
日本公務員遭分屍棄山區！28歲嫌疑犯落網 兩人是鄰居關係
日本1月發生一起駭人聽聞的命案，大阪警方在山區發現一具肢解屍體，經查身分為52歲男性國家公務員神岡隆光。警方根據線索逮補一名28歲男子沖古藤，他與受害者住在同一棟公寓大樓，至於犯案動機警方還在釐清。根據日媒報導，28歲沖古藤在2024年12月28日左右，在大阪市的山中一處廢棄民宅內棄屍，今年1月才被發現，沖古藤於2月3日被捕，並坦承犯案。警方發現時，屍體未穿衣服，頭、臂、腿已從軀幹上被砍斷，散落在山中的廢墟中。驗屍結果顯示，死因為窒息，屍體為一名40多歲或50歲出頭的男性，身高約135至145公分，警方調查出屍體身分為52歲男性國家公務員神岡隆光，與犯案者同住在大阪市中央區的一間公寓。曾與受害者共事的同事提到，12月底神岡突然失蹤，他原本計劃出國探望菲律賓的妻子，但29日妻子打來電話稱突然與丈夫失聯。1月1日警方到訪神岡家時，他並不在家，房間也沒有被翻過的樣子。同事提到，新年過後神岡也沒有上班，但在失蹤前他在工作狀態上並無任何異常，最終卻被發現喪命於山區，詳細犯案過程有待警方釐清。
南韓28歲女主播遭職場霸凌輕生 參加「這節目」遭人妒恨是導火索
南韓MBC氣象播報員吳瑤安娜（오요안나）於2024年9月離世，但在當時並未正式公布其死亡原因。而近期有家屬公開吳瑤安娜的日記，其中詳細記載吳瑤安娜與同事之間的聊天記錄，直接證實吳瑤安娜可能在職場遭受長期霸凌，而霸凌者則是MBC另一名氣象播報員同事。綜合南韓媒體報導指出，JTBC節目《事件班長》（사건반장）於31日公開一組MBC氣象播報員內部聊天室的對話記錄，內容大量涉及對吳瑤安娜的人身攻擊。其中一名氣象播報員在群組中嘲諷吳瑤安娜「完全是個瘋X，身上有味道」，還說「至少《黑暗榮耀》（더 글로리）裡的廉真（연진）還會播報，吳瑤安娜卻一直裝受害者，我們才是受害者」。此外，吳瑤安娜的家屬在接受採訪時提到，聊天室內還出現了「這些沒禮貌的X，我們已經提醒過吳瑤安娜要注意穿衣服，但她就是不聽」、「早晨播報時滿身酒味，甚至沒洗澡就來」等內容。據了解，這些言論均出現在吳瑤安娜離開聊天室後，並未讓她本人看到。但也明顯證實，吳瑤安娜在職場上面對的壓力與孤立感，可能早已根植於心中。而吳瑤安娜的家屬也公布了吳瑤安娜的日記，其中詳細記錄了她對同事語言暴力感到冤枉與痛苦的內容。像是在2023年7月16日的日記寫道「惡意攻擊（억까）太誇張了。」並補充「語氣太過暴力。」吳瑤安娜還記錄「10點45分特報都做完了，結果還在惡意攻擊，真的讓人生氣。」家屬指出，霸凌問題的起點可能與她在2022年參與tvN綜藝節目《劉QUIZ ON THE BLOCK》（유퀴즈 온 더 블록）有關。吳瑤安娜當時因出色的播報能力受到矚目，但也因此成為同事們嫉妒與排擠的對象。報導中提到，2024年9月，28歲的吳瑤安娜結束短暫的一生，而整起事件直到12月才被外界關注。隨著事態擴大，遺屬於1月23日正式向首爾中央地方法院（서울중앙지방법원）對MBC部分氣象播報員提起損害賠償訴訟，控訴她在職場遭受的霸凌與精神壓力。家屬表示，當時吳瑤安娜曾試圖向周圍尋求幫助，但問題未獲解決。吳瑤安娜似乎早已意識到自己的情況，甚至事先保存了相關數據。警方在她的手機內發現了一封長達17頁的遺書，其中詳細記錄了吳瑤安娜的心理狀態與遭受的對待。遺屬表示，目前已對其中一名氣象播報員提出正式訴訟，並指控至少有四名同事參與霸凌，但目前僅針對其中一人進行追究，希望藉此揭露真相。而面對輿論壓力，MBC於1月31日發表聲明，宣布成立真相調查委員會，並將由外部專家擔任委員長，負責查明事件真相。MBC強調，將提供所有內部調查資料，並承諾調查過程將順利且迅速，以便釐清死因與職場內部的情況。公司同時表示，從未接獲來自故人的正式申訴，但若遺屬有要求，將積極配合調查。而截至目前為止，被指控為霸凌主導者的MBC氣象播報員，仍持續進行新聞播報，並未發表任何回應。此舉也引發大眾的不滿，許多網友在MBC官方社群媒體上留言，要求該公司立即停播相關人員，並公開調查結果。
疼姪女8年！大嫂「討贍養費搶祖產」把人帶走 大姑哭：我還是外人
一名女網友抱怨，雖然姪女不是她的親生女兒，但都由她照顧，豈料大嫂竟為了離婚贍養費把姪女帶走，後來因想分祖產又不離了，「我不懂當媽媽的怎麼能無情冷血貪心到這種地步。」原PO在《匿名公社》表示，姪女從小到大幾乎都她在帶，早上由她弄早餐、穿衣服，再由她送去幼兒園，一直到小學二年級，而大哥是開大車的，幾乎都在高雄，一星期回桃園沒幾次，大嫂有情緒狀況，大多住在娘家，平時不管姪女，也不太關心，從幼稚園到國小，姪女的緊急聯絡人都是寫她。原PO透露，如今大哥和大嫂鬧離婚，大嫂為了拿贍養費把姪女帶走，在法庭上一副好媽媽的樣子，讓她看不下去，現在大嫂又因為阿公病重要分祖產，所以又不離婚了，結論就是祖產要分給她，否則除非她開心，不然連打電話給姪女都不行。原PO說，「我不懂當媽媽的怎麼能無情冷血貪心到這種地步，想到12月她被從我家帶走，一直哭喊要姑姑，我的心就好痛，我知道她不是我女兒，但大嫂有做到當媽的本份過嗎？憑什麼我疼她愛她8年，最後卻還是外人？」貼文一出引起討論，網友紛紛留言「放過彼此吧，不然就叫妳哥打監護權人官司」、「妳只能看開，因為就不是妳小孩」、「你們可以蒐集資料給法官，這些都是你們可以爭取爸爸這邊監護權的方式」。
大寒將至春不遠！ 命理師曝「養生旺運」4法門
下週一（20）就是24節氣中的「大寒」。大寒是24節氣中的最後一個節氣，也代表著最寒冷的時節到來。只要過了大寒，即將迎來的就是象徵春天到來的「立春」。為此「清水孟國際塔羅」的小孟老師在臉書分享大寒中的4種「養生旺運」法門，同時提醒5種需要注意的小禁忌。大寒的4種養生方法：一、喝粥、喝熱湯：「大寒」的「寒」在中醫視為陰邪，喝熱湯可補身體，喝粥則能夠養胃、暖身體，如果用羊肉、豬大骨、烏骨雞或鱔魚熬煮湯，可旺氣血使精力旺盛，外出也不怕寒冷。二、多吃龍眼、黑芝麻、山藥、核桃：大寒多吃龍眼、黑芝麻、山藥、核桃能讓身體暖和，抵禦寒冷，還能避免寒氣滲入骨頭，造成骨頭痠痛。三、睡前泡澡：外出回家的人在睡前泡個熱水澡，不但可以舒緩筋骨，還能活絡筋骨，避免冷冬造成骨頭過度僵硬。四、早睡晚起：俗話說「秋冬養陰」，晚上9點就是陰氣的開始，因此大寒後最好早睡晚起，睡眠時間夠長才能補足精氣，讓身體不斷活化。大寒的5大禁忌一、忌食生冷食物：大寒不可以吃冰冷的食物，吃太多容易手腳冰冷、寒氣太重，也容易引發頭痛、氣血不順等問題。二、大寒不宜過早外出：大寒天氣寒冷，長輩如果太早出門，造成心血管收縮，容易覺得不舒服。若是當天需要早起者，建議多穿衣服。三、忌劇烈運動：大寒天氣寒冷，過度運動可能導致心血管收縮劇烈，且大量出汗也會使皮膚毛孔打開，如果不慎被寒氣入侵，恐會感冒引發身體不適。另外，長輩也容易發生心血管疾病，因此大寒應避開劇烈運動。四、少喝酒：在寒冷的天氣下喝酒容易短暫發熱，但等熱感消退時，體溫會極速下降，輕者可能感冒，嚴重者則容易讓人失溫，甚至導致猝死。五、暖氣不宜過強：雖然天氣寒冷，但室內暖氣仍不宜開過強，以免皮膚乾燥導致乾癢，進而傷害角質層。
張惠妹大巨蛋演唱會行前攻略！亮點福利、可能歌單、交通資訊看這邊
天后張惠妹（阿妹）將在今（21）日正式於台北大巨蛋開唱，一連5場輪番上陣，5場共20萬張門票銷售一空，也會和歌迷一起嗨到跨年。對此，《CTWANT》就整理了張惠妹演唱會的行前攻略懶人包，像是演唱會亮點、可能歌單、相關交通資訊，尤其是31日的場次，粉絲更要特別注意散場時會遇上跨年人潮。26套全新華服、相關粉絲福利此次「ASMR Maxxx」台北大巨蛋演唱會，預計投入超過億元的製作成本，張惠妹這次也請了3位設計師，打造全新26套華服，更特別在大巨蛋試穿衣服，甚至試到半夜，希望給歌迷帶來最過癮的演出。張惠妹首次登上大巨蛋，她也特別大手筆準備了免費的「專屬紀念品大禮包」，內容物包括互動的彩帶、手扇、螢光棒、場刊等紀念品，且5天的場刊封面都不一樣。張惠妹旗下品牌MEIGHT.O.NINE則宣布，將在松山文創園區打造「ASMR Maxxx演唱會周邊快閃店」，開賣限時限量的周邊商品。不僅如此，在演唱會期間，台北漢來大飯店還會將整層樓打造成ASMR宇宙，特別推出「ASMR主題房型」，從電梯開門到房間，都充滿ASMR演唱會相關裝飾。 預測歌單，嗨歌慢歌都來這次「ASMR Maxxx演唱會」是「ASMR演唱會」的升級版，若參考先前台北場和高雄場的歌單，會出現〈開門見山〉、〈好膽你就來〉、〈姐妹〉、〈聽海〉、〈三天三夜〉、〈Bab boy〉、〈連名帶姓〉、〈彩虹〉等等經典歌曲。就有粉絲聽到張惠妹在彩排時，有唱到〈愛什麼稀罕〉、〈聽你聽我〉，先前張惠妹更釋出相關彩排畫面，能聽到〈傲嬌〉一曲。據悉，張惠妹在唱情歌時，會不時與粉絲互換身分，讓歌迷大合唱，並由她來進行和聲，場面相當溫馨。不過，經紀人陳鎮川曾透露，這次歌單和先前的場次修正了50%以上，幾乎可以當作全新的演出來看待。捷運、公車怎麼搭張惠妹這次會在大巨蛋嗨唱5場，每場都有4萬人左右，雖然大巨蛋設有地下停車場，但仍建議歌迷搭乘大眾交通運輸工具進出。1、公車到國父紀念館站（忠孝）：可搭乘202、212、212夜、212直、232快、299、600、919、忠孝幹線、台北觀光巴士紅線等等，步行1分鐘即可抵達會場。到國父紀念館站（光復）：可搭乘202、204、254、282、288、承德幹線等等2、捷運搭乘台北捷運板南線（藍線）至「國父紀念館」站下車，從4號或5號出口出站，步行約5分鐘可抵達演唱會現場。值得注意的是，張惠妹首次在大巨蛋開唱，12月31日跨年場會碰上台北市跨年晚會，因此歌迷們要特別注意，2024年12月31日上午9時起至2025年1月1日3時止，周邊路段會進行停車管制，尤其在12月31日18時起，大巨蛋地下停車場也禁止進入停放。為配合市府人潮散場分流，北捷日前也公布好消息，2025年1月1日0時至6時，只要持電子票證、單程票從綠線「南京三民站」、「台北小巨蛋站」進站乘車，乘客可享不限站數當趟車資免費優惠，光復南路（忠孝東路至市民大道）東側也可搭乘免費接駁公車。
「黑色衣服沾到主子的毛」怎麼辦？貓奴搞笑留言：帶一身毛出門更驕傲！
最近小編滑脆，看到有貓奴分享家中貓咪冬天愛爬到衣櫃裡取暖，要拿出衣服穿時才發現沾到一堆毛，尤其黑色衣服上的毛更明顯多到可怕！留言詢問大家有沒有什麼除毛好方法？當然一開始就有不少脆友搞笑留言:「這是主子愛的證明！」「毛越多代表越被寵幸！」，但也有很多貼心的脆友陸續透露自己的除毛絕招，第一招就是建議可以讓貓咪吃魚油，不但毛色會變得更有光澤，也能減少掉毛；第二招則是多幫貓咪梳毛，把有可能脫落的毛髮先梳理下來，減緩後續掉毛現象。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 而第三招就是靠IKEA這支養貓人士絕對必備的毛絮黏把，既然不能強求貓皇乖乖不把衣服當成暖墊，只好自己認命一點，每次穿衣服前都先手動幫衣服除毛囉XD。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
日F奶AV女優現身寧夏夜市大啖小吃 網笑：穿這樣認不出
日本AV女優桃乃木香奈（桃乃木かな）21日、22日要在台灣辦見面會，一人參加費為7000元，而她也在社群透露蹤跡，她去台北寧夏夜市吃小吃，讓不少網友表示，「穿這樣認不出來」、「我老婆來台灣了」。桃乃木香奈在寧夏夜市吃小吃。據悉，桃乃木香奈在北市辦的見面會，一人收費7000元，「此活動不需事先預約，採取當日以到場順序進行」，粉絲可以帶1件個人物品簽名，時間為2分半，拍照時間20秒能合拍一張，但「拍攝時禁止觸碰女演員的身體」。而桃乃木香奈也在IG發文，她去逛寧夏夜市，吃了和控肉飯。不少網友留言笑說，、「她本人也美到很像AI生成的」、「穿衣服不認識了」、「我老婆來台灣了」、「歡迎來台當觀光大使」、「那一串是什麼」、「老婆來寧夏怎麼沒跟我說」。至於見面會要7000元，有粉絲感嘆，「7000元真的太坑」、「7000元可以買很多張她光碟了，什麼航空版無碼版等等的」、「簽名會的票好貴嗚嗚嗚」、「看到7000元就覺得算了，是我太窮了」。據了解，153公分的桃乃木，擁有F罩杯的好身材，喜歡唱一人卡啦OK，也喜歡吃拉麵二郎的大碗拉麵，曾在八王子野猿街道的分店簽名，而她的偶像是前乃木坂46成員的齋藤飛鳥。
人妻穿短裙被婆婆訓話「是要勾引誰？」 全場歪樓：怕公公淪陷
結婚了就不能穿太露？有人妻抱怨，婆婆有次看到她穿短裙回婆家，竟然把她叫去房間訓話，還質疑她「都已經結婚了，穿成這樣是能看嗎？是要勾引誰？」氣得讓人妻直呼「心術就不正的人，才會把別人想的那麼骯髒。」有人妻近日在臉書社團《毒姑九賤婆媳討論區》發文抱怨，有天她穿短裙回婆家，婆婆把她叫到房間，「說下次回來不要穿那麼短，都已經結婚了，穿成這樣是能看嗎？是要勾引誰？」原PO不滿反問，「為什麼不能看？我在我家也穿這樣出門，我爸媽都沒說什麼了？結婚了，女人就沒有穿衣服的自由了嗎？！」她也痛批，自己本身就心術就不正的人、思想骯髒的人，才會把別人想的那麼骯髒，「不懂得尊重別人的人，不值得別人尊敬，公婆也永遠不是我的爸媽。」貼文曝光也引發網友熱議，「你老公都不在乎了婆婆管那麼多」、「別理他，自己開心就好，不然就少回去」、「回她：妳是住海邊嗎？」、「心裡有病叫她去看醫生」、「她怕公公看。就少回去吧！」但也有網友認為，「如果家庭成員還有別人，我真的覺得是不恰當的耶，如果只有你們自己家人跟婆婆就算了」、「我必須說，你當然有穿衣自由，你婆婆的錯在於說已婚不能穿太露。而我想的是，只要能保證你的安全，你要穿多辣都行，記得下次開啓辣妹模式時，身邊要有老公或朋友或其他家人保護你哦。」
帽T裡要穿衣服嗎？「7萬人投票結果」讓她世界觀崩壞 一票人喊：不會每天洗
你都怎麼穿帽T？有一名網友日前發現，她的同學連續兩周都穿同一件粉色帽T，讓她疑惑「是不是不洗衣服」，問過才知對方還會在裡面加一件衣服。對此，她就發起「帽T裡究竟穿不穿衣服」的投票，吸引近7萬網友參與，其中有72%鄉民認為，帽T其實是當外套穿，讓她忍不住驚呼「我的世界觀遭到了衝擊」。這名網友近日在社群平台Threads發問，「你們穿帽T裡面一定都會穿一件短袖或什麼衣服嗎？原來帽T是當外套穿的嗎？」，並表示自己發現同學連2周穿同一件帽T，疑惑是不是沒在洗衣服，經過詢問後才恍然大悟「結果是我不會穿衣服，不過我覺得裡面再穿一件很方便，但不穿也不會到不舒服」。為此，她在留言區開了「帽T裡穿不穿衣服」的投票活動，吸引近3萬人按讚，並有超過6萬9000人參與。結果顯示，有72%網友會在帽T裡穿衣服，另外28則不穿。針對這個問題，「會穿衣服派」表示，「帽T是我的疊穿工具，裡面再穿一件是因為超怕冷會灌風」、「你知道冬天穿帽T一天就洗要多久才乾嗎？重點是裡面沒穿風會灌進去欸」、「到底誰會每天洗帽T」、「在學校當外套，假日就是一般衣服」、「不穿衣服的話，流汗會很不舒服欸」、「不穿很沒安全感，有赤裸裸的感覺」。「裡面不穿衣服派」則認為，「我都把它當成有帽子的長袖而已欸」、「真的假的看到這篇我的世界觀也遭到衝擊了，原來是我誤會那些每天穿同一件帽T的人嗎」、「我一直都是把帽T當正常的一件衣服，裡面不會再穿東西」、「除非要穿搭，不然直接穿就好了」。此外，也有人說到，「我也困惑很久了，其實帽T跟有拉鍊的連帽外套差別在哪裡，我也還沒走出來」、「雖然我也是單穿派的，但我還是想告訴大家…帽T真正的名稱是連帽運動衫，他並不是長袖T-shirt，而且也有短的。另外T-shirt原本就是內衣，後來才流行外穿和單穿，就像CK內衣後來流行單穿一樣。所以在運動衫裡面穿T-Shirt是很合理的」。
用生命在演出 王琄被目擊淚灑舞台
綠光劇團世界劇場系列《當妳轉身之後》睽違8年將於11月底重啟演出，昨（13日）舉行著裝整排，劇團特別邀請多位名醫師走進劇場近距離欣賞，知名台大婦產科醫生施景中觀看後則寫下「這部劇給我們臨床醫師相當大的反思空間」，對於主角王琄的詮釋，「她是用生命在演戲，演完淚水灑在舞台上，遠遠的我都看到了。」《當妳轉身之後》改編自1999年普立茲劇本獎作品，作者寫下自己在癌症治療中心的觀察，描述一位教學一絲不苟、略顯不近人情的文學女教授，無意間發現自己罹患卵巢癌。生命的消逝迫使她褪下教授的光環，只能躺在病床上，毫無尊嚴地接受各種化療。劇中由王琄心寒說出：「不是疾病使我疼痛，是治療使我疼痛。」一個人面對死亡，更痛苦的是知識似乎沒有讓她遠離死亡，因此對人生和自我展開不同的反思與對話。回憶起第一次面對死亡的生命經驗，王琄回憶自己媽媽離世時，接到父親嚎啕大哭的電話，當時的她正在排練場上，搭上計程車回家的路上，心是空掉的，父親更因衝擊太大幾乎失能，她幫母親化妝，穿衣服，「這是多大的衝擊，我記得當時我正要演出一齣音樂劇，聲音是上不去的，幾乎降了8度無法演出，生理也產生的變化，所以我開始去上死亡學、心理學課，看這方面的書。」羅北安則提到，父親離世時，自己一滴眼淚都沒留，「直到有天孩子坐在我大腿上玩耍時說著一句『好想念爺爺喔』，我拒絕很久不想承認的事實，就這樣爆炸性的哭了。」而身為這齣戲編劇的吳念真，回憶起從小就與死亡近距離接觸，在礦區坑口常常看見叔叔們被草蓆蓋著，旁邊亡者家人們燒著紙錢，「我常常看到淚流，但我淚流的原因是因為捨不得還活著的家人。」吳念真同時也透露當時父親臨終前，不願讓孫子到病床前，他承認他也會選擇不讓自己的孫子看到自己離去的模樣。《當妳轉身之後》睽違8年再度重演，原班人馬王琄、譚艾珍、羅北安、曾少宗、張靜之重新與角色敘舊、重新認識自己。體驗生命的緣起緣滅，從痛苦、不甘、到淡然放下，轉身之後又是新的旅程。導演吳定謙最後分享：「面對死亡『不要害怕』是一件很難的功課，但其實它離我們很近，應該花一些時間好好思考這個人生課題，將這些挑戰轉化為療癒與成長的力量。」綠光劇團世界劇場生命喝采之作《當妳轉身之後》購票請上Opentix售票系統。
83歲糖友染皮蛇「右手肌肉竟萎縮」 醫籲接種4大疫苗預防
83歲的陳爺爺罹患糖尿病多年，某天洗澡時他感覺右側胸部皮膚又紅又癢，隔天起床就發現大片皮疹從右前胸蔓延到後背，還起了水泡。起初他並不以為意，以為是困擾已久的濕疹又發作了，經塗抹治療濕疹藥膏仍不見好轉，患部還會又刺又痛，只要抬起右手拉扯到患部就會感到劇烈疼痛，忍了快一個禮拜才在家人陪同下就醫，經醫師診斷是感染帶狀疱疹惹的禍！糖尿病衛教學會秘書長李淳權醫師說明，帶狀疱疹俗稱「皮蛇」，是水痘-帶狀疱疹病毒再活化的表現，此種病毒初次感染時會引發水痘，並潛伏在背根神經節或腦感覺神經節中，直到再度活化引發帶狀疱疹。根據台灣研究統計，每個人終其一生會罹患帶狀疱疹的機率高達32%，即每3人就有1人可能罹病。發病後不只皮疹、發癢、起水泡，引發的神經痛更是讓人痛不欲生。研究指出，即使皮膚表面的急性症狀消失，疱疹後的神經疼痛仍會持續數月、甚至數年之久，常令患者痛不欲生。值得注意的是，曾得過帶狀疱疹者，仍可能再度復發，帶狀疱疹後神經痛更被許多患者形容「比生產痛還要痛」。罹患帶狀疱疹的高風險族群包括50歲以上成人、慢性病患者(如糖尿病、腎臟病、心血管疾病、免疫不全者、生活壓力大或作息不正常、曾感染過帶狀疱疹。李淳權秘書長指出，一般來說，帶狀疱疹只要好好處理，在皮疹發作後72小時內投予抗病毒藥物，就能有效抑制病毒增殖、減輕神經疼痛，通常可在五週內痊癒，但免疫力較差的病人所需時間會比較久。像本身是糖尿病友的陳爺爺就因延誤治療，儘管確診後馬上投藥，皮膚症狀仍持續了一個多月、疱疹後引起的神經疼痛更是拖了超過半年才逐漸好轉，因為老年人易患肌少症，即便藥物治療後皮膚症狀恢復，仍留下右手肌肉萎縮無力的後遺症，握力至今仍無法完全恢復，症狀就像中風過的病人一樣，連握筷子都顯得吃力。李淳權秘書長說明，根據患者自述，發病後不僅身體又刺又痛，奇癢難耐，還會因為身上的紅疹、水泡，連穿衣服都感到無比劇痛，半夜也經常因為壓到患部而痛醒、無法翻身、睡都睡不好、無時無刻都像是被火燒般疼痛，連帶導致爺爺食慾不振、鬱鬱寡歡，治療期間使用了各種不同強度的止痛藥還是無法改善。李淳權秘書長強調，發疹期間，愈早使用抗病毒藥物愈有效，提醒民眾，若有症狀務必盡快就醫，以免留下不可逆的後遺症。國內研究指出，五分之一的帶狀疱疹患者為糖尿病患。對此，李淳權秘書長解釋，糖尿病患者因慢性高血糖的關係，會使免疫系統功能下降變差，除了容易受到其他病毒、細菌感染，且隨著免疫力降低，若體內有潛伏水痘-帶狀疱疹病毒也容易再度激活，進而引起帶狀疱疹。糖尿病患者罹患帶狀疱疹的比例是一般人的2倍，且疱疹後神經痛的風險也增加50%，若不幸感染，可能導致血糖控制惡化，並引發心血管疾病或視力問題等併發症。此外，罹患帶狀疱疹容易造成血糖急速升高，惡性循環下去，也容易出現嚴重併發症，根據研究顯示，糖尿病患者罹患帶狀疱疹後住院率比一般人高出超過六成，顯示帶狀疱疹對糖尿病患者的健康威脅不可小覷。每年的11月14日是「世界糖尿病日」，2024年至2026年世界糖尿病日主題為「糖尿病與健康(Diabetes and well-being)」，提醒糖友關注身體、心理及社會健康。李淳權秘書長表示，響應國際糖尿病聯盟（IDF），中華民國糖尿病衛教學會持續推動「健康生活」，呼籲糖友保持良好健康作息及運動習慣、均衡飲食、積極接種四大疫苗（流感及新冠疫苗、肺炎鏈球菌、帶狀疱疹），透過日常保健及接種疫苗，提升防禦力。
新人辣模坦言有鏡頭恐懼 岑熙自爆被狂粉跟監進廁所
辣模「岑熙」解鎖新鮮的「第一次」登上本月JKF封面，辣扮「辦公室OL」，她開心說：「TRE是我第一次參加線下活動， 初次見到粉絲發現大家都很熱情，在得知自己即將成為封面人物時也超級興奮和激動，真的很謝謝大家的肯定。」岑熙身材高挑修長，有著36G、24、34火辣三圍。（圖／JKF提供）高挑修長且有36G、24、34火辣三圍的岑熙，被稱讚擁有好身材時，她自爆：「優點是穿衣服好看、缺點是內衣很難買，所以現在都不穿內衣了。」從事模特兒工作僅兩年多，她坦言自己是個性慢熱的I人，「我有鏡頭恐懼症，通常團拍時身邊一次就有8、9個人在拍，但因為真的很喜歡拍照，所以當下只能硬著頭皮去強迫自己習慣、克服這件事，其實到現在拍性感寫真時都還是會有點害羞」。出道短短2年時間，岑熙已在JVID累積了許多大尺度作品，她說: 「我一開始就對這方面滿有興趣的，也是完全自願做這件事，但家人還不知道！」提到參加TRE時最印象深刻的事，她說：「某一天在JKF舞台玩遊戲時，有個歐美性感直播主竟然當場在舞台上劈腿加上瘋狂抖臀，到現在都還記得那難忘的場面，還有遇到粉絲一直跟蹤我，說要當我的小助理，就連上廁所也跟著，當下真的很驚恐。」現在單身的岑熙大方透露另一半條件，「要孝順、人品好，外表方面，喜歡8+9 ， 覺得他們比較MAN，個性也很阿莎力，尤其刺青包手或包背的會加分」。她也自招是「主動進攻的肉食女，男生越害羞我越喜歡，不喜歡太油的人」，但也曾在感情路上遇過很花心還會打女生的渣男，讓她有段時間變得非常恐男。
「立冬6大禁忌」曝光！3星座小心身體出狀況 專家曝3招開財運大法
11月7日即將迎來24節氣中的「立冬」。對此，清水孟國際塔羅小孟老師昨（3日）也在臉書粉專列出立冬6大禁忌與傳統習俗，同時曝光3招開財運大法，只要照著做就有機會旺到2025年。立冬禁忌立冬不宜過早外出：古代俗話說「立冬一日，水冷三分」，因此立冬非常寒冷，外出容易感冒生病，再加上一些長輩若太早出門，心血管收縮會比較不舒服，因此當日避免外出，需早起者建議多穿衣服。立冬不宜飲用大量熱水：立冬為極寒日，飲用大量熱水容易導致身體磁場忽陰忽陽、忽冷忽熱，易引發身體不適。不宜洗熱水澡過久：立冬極寒日空氣中陰氣極盛，洗澡過久會讓陽氣下滑，室內溫度也會被大量陰氣所覆蓋，導致皮膚乾，騷癢，嚴重脫皮，最好快速洗完。運動激烈：立冬天氣較寒，過度跑步運動，容易導致心血管劇烈收縮，老人也容易有心血管疾病發生，因此立冬應避開激烈運動。3星座好發身體疾病：摩羯、處女、金牛因為是土象星座，冬天土較冷，所以要注意立冬之後這3個星座會有隱疾或舊疾，以及出現手腳冰冷，建議多喝花果茶調養身體。立冬不要晚睡晚起：俗話說「秋冬養陰」，而1天晚上21點開始就是陰氣的開始，因此立冬後最好早睡早起，睡眠時間睡長才能補足精氣，不斷活化我們的身體。立冬傳統習俗立冬要補冬：古人認為立冬寒氣重身體容易不適，因此要補冬，建議喝羊肉爐或薑母鴨來補氣血。立冬要拜祖先：立冬可拜祖先感謝祖先1年來的幫助，拜完後還可以吃湯圓，代表家家團圓。立冬要吃餃子：古人流行在立冬吃餃子，因為立冬為秋冬交替的節日，因此「交」替就成為「餃」，故用餃替吃餃子就代表節日交替。立冬要吃甘蔗：古人擔心喝太多補氣湯及食物會上火，因此就有人開始以吃甘蔗來替代進補，然而冬天也是一年最後節氣，選在立冬吃甘蔗也有倒吃甘蔗的意義。立冬要吃生蔥：古人稱立冬能吃蔥能讓身體散發體汗，使體內的陰氣能隨著汗液排出，如此一來氣血循環就通了。立冬3招開財運大法立冬當天財神在正東方，只要將紅包袋裡放168或888置於家中的正東方位，放好7天後再拿去銀行存，會有意想不到的財富效果。在立冬當天11月7日，早上6:12至6:20，也就是今年立冬節氣交替時間，在這個時間點找個碗筷，碗裡可以放米或豆子，再插入1支筷子置於屋外或窗戶外，象徵立冬一支獨秀，會有貴人或投資的好運氣，放1天後再丟棄即可。立冬的太陽黃金度數為225度，因此在立冬當天隨身攜帶225元的錢在身上，切記一定要剛好，最好置於口袋裡，能吸收宇宙能量讓財氣不斷盤旋在身上。