立夏
」 立夏 運勢 生肖 禁忌 鋒面
其實跟屈原沒關係！ 端午節「4大冷知識」盤點
今年端午連假一共3天，做為2024年最後一個連續假期，許多家庭都把握機會快樂出遊。民俗中，「端午節」與「春節」、「中秋節」並稱「三大節日」，除了吃粽子、划龍舟、立蛋等有趣習俗外，與端午節相關的冷知識也不少一、端午節其實跟屈原沒關係。小時候總聽說，端午節吃粽子的由來是為了不讓汨羅江裡的魚蝦吃屈原的屍體，但根據歷史學者考究發現，中華民族過端午的歷史，比起屈原投江的戰國時代更早，推測是與中國古代南方吳越民族舉行的圖騰祭有關，當時居民應是將粽子投入江中獻給水中的蛟龍，後世才逐漸演變成保護屈原一說。二、粽子不能一整串送人過節期間，親朋好友互相贈禮是一件稀鬆平常的事，端午節親戚間互相贈送粽子也沒有問題，但是盡量不要送整串，因為傳統習俗上認為肉粽的繩子可能形成「繩煞」，帶來穢氣，甚至被認為有上吊的含義，也有「吊肉粽」這樣比較負面的說法，所以要送粽子的話，記得一定要把綁線鬆開，分成一顆一顆散裝的粽子再送會比較好。三、端午不宜說「過節快樂」端午與清明一樣屬於緬懷先人的祭祀節日，歷史意涵上上不僅有屈原投汨羅江而死，還有伍子胥投錢塘江、曹娥救父投曹娥江等事件。且農曆5月5日正逢立夏轉陰的災厄日，也是瘟疫好發的季節，因此在古代象徵毒日，才延伸出喝午時水、掛香包等習俗。此時不宜祝福他人端午節快樂，親戚好友間通常只能互道「安康」、「平安」、「吉祥」。四、如果要在門口掛上艾草，不宜拖過下午三點。自商周時期開始，便視5月5日為惡月惡日，容易在躁熱的天氣中染病，被認為是不祥的日子，因而延伸出要在門口掛菖蒲、艾草、灑雄黃酒等習俗。傳說故事中，艾草是神明的寶劍，只要掛在門外就可以擋抗水怪的侵襲，不過切記掛菖蒲、艾草得要在下午三點前完成，以免錯過陽氣最盛的時辰，之後就沒有功效了！另外，端午節的午時（11點至13點）是一年中陽氣最重的時候，有人喜歡取午時水泡茶、泡香茅澡或作為藥引，俗話說「午時水飲一嘴勝過補藥吃三年」，想要驅毒的朋友也別錯過！
夏月電價準備啟動 用電大戶第一波調漲
5日是二十四節氣之一的「立夏」，這天的到來也代表準備正式進入夏天，而台電日前也宣布準備啟動夏月電價，自16日起，約有2.5萬戶高壓、特高壓用電大戶會先進入夏月電價的計算模式，1400萬一般民生用戶也會從6月1日起進入夏月電價計算模式，根據台電的試算，平均每戶夏月電價的帳單將會增加58%，超過1000元。根據媒體報導指出，2.5萬戶高壓、特高壓用電大戶的夏月電價時間是從16日起至10月15日，而一般用戶則是從6月1日起至9月30日。根據台電的試算，一般家庭在非夏月期間的平均用電度數為339度，電費約為682.47元，而進入夏月電價後，平均用電度數為428度，電費約為1078.7元，漲幅達到58%，平均每月多出396.2元。台電方面也解釋，一般家庭在夏月電費增多，其中最主要的影響因素是「用電增多」，這部分達到電費漲幅中的70%，另外30%才是因為夏月電價調漲所致。先前台電也在FB粉絲專頁發文表示，一般家用電費是採用累進計價「用電度數越多，級距費率越高」，每一級距有其固定電價，只有超出該級距的用電量，才會按照更高的級距收費。假如住宅1,000度以上調漲10%，如果住宅每月用電量為1,001度，只有超過1,000度的那1度會依據調漲10%後的電價來收費。
立夏後首波冷空氣報到「入夜跌剩1字頭」！下周鋒面來襲轉雨時間曝
東北季風報到！中央氣象署表示，今（8日）東半部有局部短暫陣雨的發生機率，入夜後各地氣溫轉涼，北部低溫僅剩20度，其他地區約22度左右，明（9日）降雨環境逐漸轉乾，直至下周新一波鋒面來襲，屆時雨區擴大，中部以北及東半部地區易有局部陣雨或雷雨。「立夏過後，第1波『冷空氣』南下！」氣象專家林得恩在臉書粉專《林老師氣象站》發文表示，今天至周五清晨（8日至10日）受東北季風增強及南下影響，苗栗以北、宜蘭、北花蓮與金門、馬祖地區將轉為涼冷天氣，氣溫比起氣候平均值至少再下降個攝氏3至5度，低溫普遍都只在攝氏20至21度之間，局部地區有機會探至攝氏20度以下，馬祖地區低溫降至攝氏18至20度；中部及台中地區低溫落在攝氏22至23度；南部相對影響較小，低溫約為24至25度，但白天仍可能出現30度以上高溫。中央氣象署預報員張竣堯表示，受到東北季風增強影響，今天東半部地區有局部短暫陣雨，北部及中部地區也有零星短暫陣雨，其他地區則為多雲的天氣，不過仍需留意午後有局部短暫雷陣雨；氣溫方面，入夜後各地氣溫逐漸轉涼，北部低溫僅剩20度，其他地區為22至24度，氣溫明顯偏涼。張竣堯指出，明（9日）東北季風持續影響，北台灣低溫約20、21度，其他地區早晚偏涼，但降雨環境逐漸轉乾，僅有東南部地區有零星短暫陣雨，其他地區則為多雲到晴；周五、周六（10日、11日）東北季風減弱，氣溫逐步回升，各地維持穩定好天氣，僅東部及東南部地區有零星短暫陣雨，新一波鋒面周日（12日）靠近又要變天。張竣堯說明，下周一（13日）鋒面通過，加上東北季風增強，水氣明顯增加，全台各地又轉為有雨的天氣型態，屆時中部以北及東半部地區有局部短暫陣雨或雷雨，其他地區也有零星短暫陣雨或雷雨。
立夏即將到來！命理師曝光7生肖準備走好運 屬馬者財運超級強
5日同時也是二十四節氣之一的「立夏」，這天的到來也代表著正式進入夏天，天氣會逐步開始炎熱。國際天星命理風水專家邱彥龍提醒，目前月令已經從辰土轉為巳火，天在人或的情況仍會持續，國際情勢也會處持續震盪。除此之外，邱彥龍老師也點名7大生肖，表示其在這段時間（5日至20日）的運勢會十分的好，這7大生肖分別是龍、羊、猴、鼠、兔、虎、馬。No.7 ：龍屬龍的朋友在這段期間，不論是自己或身邊的親友都能得到無形磁場的加持，人氣與名氣大漲，為自己增添福報與良緣，財運不見得來得快，卻會有滿意的結果，事業運非常強，此段時間雖然有小人陷害，但只要能提升自我的心智能力，就有機會逢凶化吉，特別提醒這段時間會有想變動工作或進行事業改革的心情，6月份之後就能漸入佳境。No.6：羊屬羊的朋友這段期間吉凶參半，好的部分是可提升心智能力、創造力、想像力跟藝術天分，財富也可快速進來，與國外、異地、網路、宗教、高等教育相關的部分會發展特別好，也可收回海外或外地資金，但也有所虧損，切記不義之財勿拿，小心官符纏身。No.5：猴屬猴的朋友在這段期間人氣蒸蒸日上，過往的努力也將有所收穫，財運是靠盡情的想像加起身行動而來，夢想即將實現，會有一幫人跟你一起挺進，可能是夫妻、情感對象、家人、兄弟姊妹、閨密、或鐵哥們等志同道合的夥伴，但要多注意身體健康狀況。No.4：鼠屬鼠的朋友在這段期間雖然有所糾結甚或心情搖擺不定，但是夫妻運、合夥人運、客戶運都很強，會給你很好的幫助與建議，如果能達成共識，思想達成一致，未來前途無量。No.3 ：兔屬兔的朋友在這段期間多祈福或者到廟宇、佛寺、教堂走走，事業運、財運、名氣、人氣都會有較優異的表現，並且擁有很好的貴人運，雖然會遇到危難，但皆能逢凶化吉帶來逆轉勝。No.2 ：虎屬虎的朋友在這段期間擁有無形的磁場相隨，為你帶來貴人運，國外、異地、網路、宗教、高等教育的環境對你有強大助力，會讓你運勢非常強，有財氣又受到眾人的喜愛，如果想賣房最近有機會脫手但價格不優，也不建議在最近買房子。No.1 ：馬屬馬的朋友在這段期間四方財運超旺，正、偏財運也都很強，事業有大財，投資可以得到獲利回收，心智能力也有所成長，能學到很多知識與技能，把握好這段超級好運，身體健康問題多注意即可。
明立夏豐沛雨水到！ 專家籲「1跡象」整年恐乾旱
明（5）日將迎來24節氣中的「立夏」，意味著太陽位於黃經45度，正是預告著夏天就要到來，也會因為梅雨鋒面的影響，為台灣帶來豐沛的雨水。對此，台灣大學大氣科學系博士林得恩表示，如果立夏當天吹的是「東風」，接下來一整年降雨可能減少，乾旱的機會也將大幅增加。林得恩今（4）早在臉書粉專「林老師氣象站」分享，「南風起，悠悠夏日長」，明天就是「立夏」節氣，春之暮、夏之始，萬物至此皆繁茂，距離真正酷熱的夏季還有一段時間。林得恩指出，由於冷、暖鋒交接並在台灣的上空滯留，將帶來豐沛的雨水，形成陰雨綿綿的天氣，也就是所謂的「梅雨」季節。根據過去經驗，因梅雨鋒面常會伴隨著組織性的中尺度對流系統，需注意當它接近移入後，可能肇致致災性的劇烈降雨。林得恩進一步表示，俗諺有云，「立夏起東風，十塘九塘空」，也就是說，如果立夏這一天吹的是東風，代表今年天氣與氣候環境特徵不同，而今年就會少下雨，乾旱的機會也會大增，「還好，今年立夏，吹的不是東風！」另外，林得恩先前也提到，下一波梅雨鋒面靠近，初步評估會在下周一（6日）前後，依照美國NCEP CFS最新氣候數值模式模擬結果顯示，台灣地區今年5月份的月平均降雨量顯然要比氣候平均值來的高，降雨機會也比較大，期待可以適時緩解緊張水情的現況，但也不要來的太多，否則也易肇致澇災。
周日立夏轉運！ 「3生肖」迎好運不間斷
二十四節氣之一的立夏，象徵著夏天的到來，而2024年立夏節氣則是落在5月5日，在這個轉好運的節氣裡，塔羅牌老師艾菲爾點名桃花運好、財富運好、貴人運好、事業運好、家庭運好的生肖，即將迎來全新的開始，期待著好運與幸福的到來。艾菲爾老師表示，在5月5日的立夏時節，大地煥發出勃勃生機，萬物復甦，在這個轉好運的節氣裡，我們迎來了一個全新的開始，期待著好運與幸福的到來。桃花運好生肖鼠、生肖牛在立夏時節，生肖鼠的人桃花運勢可謂是相當不錯，這段時間特別有利於你尋找到戀愛對像或加深現有感情，你會發現自己更容易融入社交場合，參加聚會，從而增加結識新朋友的機會，讓愛情的花朵在你的生活中綻放。而對於你，身為生肖牛的人來說，桃花運將會有顯著提升。無論你是單身或已有伴侶，都將在感情關係中體驗到甜蜜與和諧，這段時間對你來說，將充滿浪漫的氛圍，讓你與心愛的人之間的關係更加牢固，甜蜜的情愫也會在你們之間不斷升溫。財富運好生肖牛、生肖龍立夏時節，對你來說，財運旺盛，彷彿有一股幸運之風在吹拂。不妨把握這個機會，試試一些投資理財的項目，或留意周遭的額外賺錢機會，這有助於你的財富累積，你會發現意外之財不期而至，帶來額外的收入，為你的財務狀況增添明亮的色彩。立夏期間，你的財運蒸蒸日上，特別是身為生肖龍的你。 工作運勢也是相當旺盛，可以期待事業上的進步和財富的雙重收穫，不妨積極地把握機會，勇敢地踏出新的一步，相信你將在財富的海洋中駛向更輝煌的彼岸。貴人運好生肖龍、生肖猴立夏時節，屬龍的你，貴人運勢十分順利。這段時間，你很可能會得到一些重要的幫助或是遇到一位對你事業發展有益的人，你可以積極尋求導師或老闆的支持，他們的幫助將對你的工作產生正面的影響，與他人合作也會更順利，有助於你有更好的成就。而對於你屬猴的朋友來說，在立夏期間，貴人運勢也是非常好的。 除了事業上的神助，還會有一些貴人出現，給予你意想不到的幫助，這是一個把握機會、展現才華的好時機，你應該積極地利用這個機會，讓自己的能力得到更好的展現。事業運好生肖兔、生肖猴在立夏時節，生肖猴的事業運勢將迎來一波上升。這段時間可能會有一些重要的機會出現，或是你會迎來一次突破，讓你的事業有所發展，你可以積極主動地嘗試新的工作或項目，擴展自己的人脈和資源，為未來的發展奠定良好的基礎。對生肖兔來說，立夏節氣也將帶來事業上的轉折。在這個時期，工作上的障礙可能會被清除，困擾你的問題也會迎刃而解，更令人振奮的是，人際關係的改善將有助於你拓展職業網絡，為事業的發展帶來更多機會和可能性。家庭運好生肖狗、生肖豬立夏時節，對屬狗的你來說，家庭運勢非常穩定。家人之間的關係融洽，這是一個共同享受溫馨家庭氛圍的好時機，你可以多花時間陪伴家人，共同創造更美好的生活，如果你已經有了穩定的伴侶，那麼現在也是成家立業的絕佳時刻。而對於屬豬的你，在立夏節氣中，家庭運勢將迎來顯著提升。 與家人的關係將更加融洽，家庭氛圍將更加溫馨睦，同時，你的財運也將有所提升，帶來豐厚的收穫，如果家庭中存在誤解或心結，現在也是化解的好時機。
周日喜迎立夏！ 「3星座」財運強強滾
二十四節氣之一的立夏，象徵著夏天的到來，而2024年立夏節氣落在5月5日。對此，民俗專家、清水孟國際塔羅雲蔚老師也點名3星座在立夏節氣財運強強滾，第一名不僅能獲得金錢上的成功，也會在職業生涯中取得成就，實現財富的累積。第三名 天蠍座天蠍座在立夏期間有很旺盛的活力及才能表現，做事和執行力也很積極，可以發揮足夠的專業度，這時會更專注於財務方面，適合做金錢的管理，若能花時間來思考與溝通跟金錢有關的事務，再配合足夠的活力及行動力，可以有很大的獲利；而且在投資方面會帶來豐厚的回報，或透過與他人的合作，共同享有更多財富，因此這期間，財務領域會有積極的發展，但也需要謹慎應對風險，以確保財富的穩健增長。第二名 天秤座天秤座在立夏期間可能因為家庭、理財和工作領域帶來積極的影響，有望取得較好的金錢事業發展，並能因藉由藝術、美感或智慧而獲得金錢回報，例如藝術創作、投資或藝術相關事業；另外，可透過房地產投資、家庭事業或家族企業取得穩定的財務狀況，也能增強個人表現和溝通的能力，並透過積極的社交活動或職場表現，開拓更多的財務機會，這期間將有更高的機率能得到豐厚的回報，或者共同經營的事業，帶來共用的財富。第一名 摩羯座摩羯座在立夏期間有機會增加個人自信、溝通技巧、社交關係和創造力，來獲得金錢上的成功，並願意在職業生涯中有更多的表現，並取得不錯的成就；若是與人有財務合作案，能透過遠距離合作、跨境交易或者海外投資獲取利益，有機會透過國際化的方式得到提升，同時，在事業發展和社會地位的影響下，能獲得高收入或者透過職業發展，實現財富的累積。
周日立夏！命理師示警「小心禍從口出」 這月份出生的人要注意車關
時序進入五月，5月5日是24節氣中的「立夏」，代表著春季結束，夏季開始，在立夏之後，陽氣逐漸旺盛，氣溫升高，農作物進入生長的旺季，知名命理師柯柏成也提醒大家注意事項，「尤其農曆10月份出生的朋友更要注意車關」。今年的立夏交節氣的時間在國曆的5月5日上午8時9分51秒交節氣，「斗指東南，維為立夏，萬物至此皆長大，故名立夏也」，立夏時北斗七星勺柄會指向東南方，太陽黃經為45度，在天文學上，立夏表示即將告別春天，從此為夏天的開始。柯柏成表示人們習慣上都把立夏當作是溫度明顯升高，炎暑將臨，雷雨增多，農作物進入旺季生長的一個重要節氣，雖然老一輩的說過了端午才算真正的夏天，禦寒衣物先別早收，但依照過例來說，天氣會逐漸變熱，不過如果有特別的狀況也確實還是會降溫，畢竟現在因為全球暖化的關係，氣候上不確定的狀況比過去還多。柯柏成說明立夏後人們容易食欲減退、疲勞、急躁煩悶、睡眠變差，在焦躁的情緒下特別容易出狀況，像是禍從口出、車關等，建議「立夏」前後，凡事三思而後行，尤其農曆10月份出生的朋友更要注意車關，「出門在外忍一時就可以避開意外，避免意氣用事可以省卻不少麻煩，畢竟平安才是唯一的路」。柯柏成也建議大家立夏節氣要收心養性，即使有事情也不能任意發脾氣，再不合理轉身離開是最好的方法，《雲笈七籤》：「是月忌暴怒傷心，秋必為瘧」，柯柏成解釋經典上說的瘧，並非瘧疾現在醫學上的名詞，而是在身心上發作在秋季的問題，最後還是反噬到自己身上得不償失。
5日迎立夏！命理師揭「4大禁忌」這常見習慣擋財神 開運法一次看
5日將迎來二十四節氣中的「立夏」，對古人來說代表的是告別春季、夏季即將開始與到來。清水孟國際塔羅小孟老師透露，古人通常都喜歡把立夏當成是溫度開始明顯升高、酷暑即將到臨，並且雷雨增多、梅雨將要開始、農作物將要進入繁衍、旺盛生長的重要節氣，究竟立夏有什麼要注意的習俗與禁忌呢？立夏習俗：1、吃立夏蛋俗話說「立夏吃了蛋，熱天不疰夏。」立夏起天氣漸漸炎熱，小孩的食慾容易減退，後被稱之為「疰夏」。後來女媧娘娘指點百姓，可以吃煮熟的雞鴨或鵝蛋，可以解「疰夏」。因此後來的人才會在立夏吃蛋。2、立夏要吃一些涼性與溫性水果為佳，如蘋果，檸檬，櫻桃，葡萄立夏不宜吃過飽，要給胃多留下一些空間。蔬菜可以吃苦瓜，小黃瓜，也可以多喝綠豆湯，青草茶。立夏禁忌：1、不可以坐門檻民間相傳立夏是門神的生日，因此不要坐在門檻上，以免擋住門神出入，據說擋住門神前途容易暗黑。2、不要在正門口穿鞋立夏門神生，在正門口穿鞋容易惹怒門神，因此建議在門口旁穿鞋避開門神比較好。3、忌吃過補氣食材立夏不宜吃太補，若吃太補氣容易導致上火，喉嚨乾癢，胸悶，氣血循環變差，因此立夏要多吃退火食材。4、忌躁動與衝動立夏不可以躁動，因為夏天炎熱容易與人有所結怨，因此不宜講話太直，也不可以衝動投資，以免投資失利。立夏開運：今年立夏是5月5日，因此用5枚1元放在靠門的地方，放5天再捐到便利商店零錢捐，即可做善事，代表5福臨門，累積福德。
龍年吉時「四龍時」10日登場！ 禁忌、意義一次看
許多人都會想在「龍年」拚個寶寶，在龍年生小孩也會看時程，而今年會有3次「龍年龍月龍日龍時」，也就是最吉祥的時刻「四龍時」，本年度首次最佳產房備戰日為10日7時至9時。但小孩在「龍年龍月龍日龍時」出生真的好嗎？事實上，「龍年龍月龍日龍時」各有其需要注意的禁忌，也有正面意義。「龍年龍月龍日龍時」是使用傳統幹支和生肖紀法來標記年、月、日、時形成的有趣現象。大陸科學院紫金山天文台科普主管王科超介紹，甲乙丙丁戊己庚辛壬癸為十天幹，子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥為十二地支，它們排列成60個乾支組合：甲子、乙醜……癸亥，以此記錄年序與日序，如此循環往復。王科超解釋，農曆至今仍沿用乾支紀年、紀日，農曆年按幹支紀法和生肖紀法命名，例如今年為甲辰龍年；農曆日按數序紀法和乾支紀法命名。而現在的農曆以朔望月作為劃分月份的標準，用數字來定月序，但在2000多年前，古人已採用十二地支來標記月份，並以冬至節氣所在的農曆十一月為子月，十二月為醜月，正月為寅月…以此類推，並配合天干使用。依照這種幹支紀法，今年的正月十五也可稱為：甲辰年丙寅月戊午日。王科超表示，古代同樣也用乾支紀時，即將一晝夜分為十二時辰，以十二地支循環紀時。對應到一天的24小時，2小時為一時辰，子時為23時至1時，醜時為1時至3時…亥時對應21時至23時。王科超說，「古人又以十二生肖對應各個地支，今年為甲辰龍年，所謂龍月、龍日、龍時即為辰月、辰日、辰時。」2024甲辰龍年的龍月裡有3個龍日，因此將出現3個「龍年龍月龍日龍時」，分別在4月10日、4月22日和5月4日的7時至9時。但小孩在「龍年龍月龍日龍時」出生真的好嗎？在此時出生的人，其本命年具有特殊意義，需要注意避免使用小龍的吉祥物或圖案，以防止辰辰自刑帶來的負面影響，這種自刑可能導致個性偏向苛刻、要求高、糾結，甚至偏執。然而，龍年龍日龍時出生的人也被認為會有大吉大利的好兆頭，事業和健康方面都有積極的預示：龍年：本命年較為特殊，應避免使用小龍的吉祥物或圖案，以防辰辰自刑帶來的負面影響。龍月：如果生日在清明之後、立夏之前，即為本命月，應注意上述提到的刑問題。龍日：在龍年龍日出生的人，被認為會有大吉大利的好兆頭，事業和健康方面都有積極的預示。龍時：同樣，龍年龍時出生的人也被認為會有幸福如意的好開頭，財源滾滾，事業更上一層樓。
2月4日「立春」別追劇、打遊戲！命理師揭8大禁忌 觸犯恐影響運氣
「立春」是二十四節氣中的第一個節氣，即太陽到達黃經315度之時，在西曆每年2月3日至5日之間，斗指艮，表示著春天之開始，從此日一直到立夏這段期間，都稱為春季。清水孟國際塔羅小孟老師透露，今年的立春是2月4日，當天除了不可以追劇與沉溺遊戲，還有另外7項禁忌，若不慎觸犯恐怕會影響運氣。1、出嫁的女子最好不要回娘家立春是一年開始最重要的一天，這天回媽媽家會把婆家的好運氣帶回娘家，影響婆家的運勢，且春歸娘家，有再嫁人的意思。2、不宜搬家立春是新舊能量的交接之日，所以不可搬家，以免破壞能量。3、不可與人吵架、爭執和人起爭執會破壞立春的好運，且會影響一整年，所以盡量以和為貴。4、不理髮古時認為頭髮就如同大地的草木一樣，在草木正要萌芽的時候將其剪去，會影響生長，所以不該在立春萌芽之日剪頭髮，否則會不吉利。5、不看病：古代認為立春是好節日，在這時若看病會觸霉頭，一整年都沒有好運氣。6、不可躺著：春暖之日陽氣正要興起，氣溫開始回升的時候，要養成活動筋骨習慣，促進血液循環，才能保持身體健康。7、不可劇烈運動：立春是一年的開始，正是開始養生的時刻，若太過激烈運動，會損耗陽氣，對養生不利。8、不可沉迷遊戲與追劇：一年之計在於春，在一年的剛開始別只顧著玩樂，或者追逐戲劇，不懂得開始為這一年打拚，將會沒辦法成就大事。「立春」是二十四節氣中的第一個節氣，即太陽到達黃經315度之時，在西曆每年2月3日至5日之間，表示著春天之開始，從此日一直到立夏這段期間，都稱為春季。元旦標誌著新一年的開始，而立春則是真正春天的開始，也是古代所指的春節，而術數上立春亦是新一年的新開始。單純以官方史書紀年，則以正月初一為該年生肖開始。八字算命師以立春日為該年生肖開始。（圖／翻攝自小孟老師星座塔羅牌之清水孟臉書）
冬至來臨！拜拜習俗懶人包一次看 小心觸犯禁忌穢氣上身
冬至俗稱冬節，通常在立冬後46天。今年冬至日為12月22日，當天太陽將直射南迴歸線，更是北半球一年中白天最短、黑夜最長的一天。習俗中認為當天是極陰之日，但同時也是陽氣回升的初始日。至於冬至該怎麼拜、習俗有哪些等問題，將列出注意事項，一次看懂冬至祭拜的眉眉角角。冬至祭拜時間？可以提前祭拜嗎？冬至多選在白天祭拜，以早上至中午為佳，一般在午飯前就會祭拜完成。若有事需提早拜拜，最多只得提前3天，絕對不可延後祭拜。冬至祭拜對象有哪些？台灣傳統冬至會祭拜家中供奉的諸神和地基主、祖先，祈求闔家順利、萬事平安。冬至祭拜要準備哪些東西？祭拜對象不同，物品也不一樣。1.拜神明．準備供品：酒或敬茶3杯、三牲、水果3或5種，湯圓3碗、發粿。．準備金紙：大百壽金、壽金、刈金（四方金）、福金（土地公金）。．時間：早上要拜好，盡量一大早就拜。2.拜地基主．準備供品：酒或茶水3杯、三牲、水果3或5樣、湯圓3碗、白飯2碗、菜碗不限（可準備雞腿便當）；另備地基主香爐（可用紙杯、量米杯裝米替換）。．準備金紙：刈金、銀紙、蓮花金、蓮華銀。．時間：上午11時過後開始拜。3.拜祖先．準備供品：飯一鍋、菜6碗或12碗、湯圓3碗、3或5樣水果、糕餅。．準備金紙：刈金、銀紙、公媽金。．時間：吃午飯前拜好。冬至拜拜時，湯圓要選甜的還是鹹的？按習俗來說，通常冬至的前一天晚上要搓湯圓，搓好的湯圓只能先煮鹹的，當點心食用；甜湯圓需冬至當天煮，待祭拜完神明後才能吃，吃過湯圓就算長一歲。冬至祭拜時該說什麼禱詞？拜拜時點1炷香或3炷香，依祭拜對象默唸不同禱詞。1.拜神明時：到神明前呼喊神號，心中默念：「弟子某某某予神明請安拜拜，今天是冬至日，準備飯菜、湯圓、敬果等敬奉，請神明保庇弟子全家，身體健康、出入平安、工作順遂、生意興隆、學業進步……多謝神明保庇」。2.拜祖先時：心中默念，「今天是冬至，子孫某某某，準備祭品祭拜公媽……」再往下念禱詞。3.拜地基主時：則可以說：「奉請本宅地基主降臨，享用供品，保庇本宅某某市某某區某某路某號某樓，屋主某某某全家大小，萬事如意，起居泰康……」。冬至拜拜其他習俗、注意事項還有哪些？1.吃湯圓避免單數。雙數湯圓寓意「成雙成對」，食用後可幸福圓滿、招來好運，單數則相反，表「來年寂寞孤單」。2.拜拜鮮果慎選。冬至不適合拜多籽類的，如番茄、芭樂、百香果、石榴等，不只讓人消化不良，還在祭祀上有不潔之意；空心的水果也不適合，如蓮霧，有「無心」之意。此外酸澀的水果如楊桃、檸檬，長得像佛頭的釋迦，也通通不適合。3.冬至前後不宜結婚。傳統習俗中，嫁娶結婚須避開8個節氣「立春、立夏、立秋、立冬、春分、秋分、夏至、冬至」的前後幾天。4.避免減弱陽氣的行為。冬至是陽氣最弱的日子，如有熬夜晚睡、行房、吵架等行為，都有可能陽氣下降，影響來年運勢及氣場。
翁倩玉超凍齡 公開傳授養生心法
「旅日巨星」翁倩玉日前上TVBS《健康2.0》網路節目「挖健康」傳授氣功招式，有著近50年豐富經驗的她，不但現場帶來初學者也能輕鬆學習的氣功基本式，也分享自身的凍齡養生秘訣，而巨星的出現，讓主持人韋汝一看到翁倩玉便興奮大喊「現在這個畫面不是合成的！」可見翁倩玉魅力之大。韋汝接受翁倩玉示範梳子氣功。（圖／TVBS提供）儘管翁倩玉已經73歲，外型卻仍然保持青春活力，像是凍齡般的她，回憶起25歲開始接觸氣功，在農曆初一、十五，以及立春、立夏等節氣，都是她一定會做氣功的時刻，學習至今她深有同感分享，「氣」是身體的一種力量，練久了便可以感覺到氣的循環，進而活絡細胞、氣血等，使身體維持在溫暖的狀態。除了氣功基本式之外，翁倩玉也現場示範如何以「梳頭髮」做氣功，表示只要覺得頭昏、血壓高都可以練習看看，而錄影現場同時發生有趣小插曲，當翁倩玉看到製作單位所準備的假人頭，讓她不禁嚇了一大跳，更用台語急喊「這會嚇死我欸！」此外，翁倩玉也幫韋汝梳頭髮，難得的經驗讓韋汝不禁直呼「這歷史性的一刻！幫我截圖！梳到雞皮疙瘩都起來了！」
西畑大吾戀上小2歲女主播 為護愛「戴假髮扮女裝」震驚粉絲
傑尼斯團體浪花男子成員西畑大吾，與小2歲的電視女主播足立夏保熱戀中，據《週刊文春》報導，西畑大吾為了避免戀情曝光，竟不惜戴假髮扮女裝，畫面流出後令粉絲相當震驚。現年26歲的西畑大吾，透過大學友人介紹結識足立夏保，兩人已交往1年半，據聞西畑大吾相當黏人，喝醉後連去廁所都要同進同出。7月30日結束大阪演唱會後，西畑大吾進入女方的住處，待了12個小時，隔天早上10點，西畑大吾戴著黑色帽色、金色假髮，變女裝搭乘計程車離開。對於緋聞，傑尼斯坦承西畑大吾到過足立夏保的公寓，但強調兩人只是好友，當天是與多名友人一起開派對，女裝也是派對道具，離開時戴著而已；而女方工作的讀賣電視台則表示不便回答私事問題。西畑大吾為了避免戀情曝光，竟不惜戴假髮扮女裝，畫面流出後令粉絲相當震驚。（圖／翻攝自推特）
父親節立秋 命理師示警「前一天絕日」禁行房：1次折壽3年
今年立秋節氣交接在陽曆8月8日，正好是父親節。對此，命理師柯柏成提醒，在二十四節氣的立春、立夏、立秋、立冬的前一天被稱作「絕日」，需要注意在這一天夫妻之間不能行房，有說法一次要折3年壽命。柯柏成表示，立秋是二十四節氣中的一個重要時刻，標誌著夏季的結束和秋季的開始，在古代，人們將立秋這個節氣分為公秋和母秋兩種不同的性質，公秋意味著立秋後天氣會逐漸涼爽，而母秋則指的是立秋之後天氣依然悶熱，這種公母之分的說法也充滿了神秘和趣味。柯柏成指出，立秋交接的時間點通常以當天中午12點為分界線，如果交接的時間落在0點至12點的為早立秋，在12點至24點的為晚立秋，早立秋就被稱為公立秋、晚立秋就是母立秋，農諺「早立秋涼颼颼，晚立秋熱死牛」以及「公秋爽，母秋凶」，亦即早立秋到了秋天就涼快，如果是晚立秋天氣還是會繼續熱下去，這都是農業時代對於天候的觀察經驗所累積。柯柏成透露，在二十四節氣的立春、立夏、立秋、立冬的前一天被稱作「絕日」，全年共有四天這樣的日子，所以就叫四絕日；四絕日在農民曆上一定是寫著「日值四絕，大事勿用」的字樣，是一般擇日忌用的日子，需要注意在這一天夫妻之間不能行房，有說法一次要折3年壽命，在這一天一定要避免這個事情而影響自己的健康，陰陽轉換的時機，最為緊要。柯柏成提到，今年立秋前一日的絕日就是8月7日，當然絕日也有適合的事情，這一天如果過去有什麼壞習慣想改的，例如戒菸、戒酒之前都沒成功的，選這一天來下決心就特別容易成功，適逢父親節，如果各位的爸爸有抽菸喝酒或檳榔等不良習慣的，趁這一天去勸也特別容易成功，送什麼禮物都不如有健康的身體重要，祝福天下各位爸爸父親節快樂。●民俗說法，僅供參考。
孩童過敏使用「三伏貼」治療！ 當心皮膚副作用
立夏剛過，台灣氣候逐漸轉趨炎熱，溫暖潮濕的環境也造就許多過敏疾病的發生，根據國內醫院在2017年針對台北市國小學童的過敏調查，氣喘跟過敏性鼻炎盛行率分別為14.4%及42.5%，幾乎每兩位小孩，就有一位受到過敏所苦，而三伏貼對於鼻過敏及氣喘具有療效，且獲得國內外實證研究證實。「三伏貼」治療過敏性鼻炎 一個月各三小時共三次臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫內科醫師胡玉芳表示，三伏貼療法是目前常見之中醫治療過敏性鼻炎的方法之一，其源自於清朝《張氏醫通》一書，內容提到：在夏月的三伏天，將白芥子、延胡索、甘遂、細辛等藥材研成細末，加入麝香及薑汁調勻後敷貼在背部的特定穴位約三小時後去除，每十天塗一次，塗抹三次，可治療疾病。夏月三伏天進行 今年適逢7/21、7/31、8/10三伏貼是經由中藥對穴位產生微面積化學性、熱性刺激，達到治病、防病的效果，選在一年當中陽氣最旺盛的三伏天進行。以民國112年來說，初伏是國曆七月二十一日，中伏是國曆七月三十一日，末伏是國曆八月十日。此段期間氣候炎熱，人體皮膚膜理開張，有助於敷貼藥物刺激穴位來預防秋冬寒冷時期好發的過敏性鼻炎或氣喘，乃是中醫「冬病夏治」的概念；比起餵藥，穴位敷貼療法用來治療過敏性鼻炎或氣喘，是一種操作簡單，且不會讓小孩恐懼的治療方法。民眾或許會好奇在進行幾次穴位敷貼之後，療效可以持續多久？國內進行的研究發現治療後經過一年的追蹤，仍有接近五成的患者感到症狀改善。三伏貼安全性高、療效顯著 需留意皮膚副作用胡玉芳說，三伏貼是以藥物做穴位敷貼的方式來治療過敏疾病，目前廣泛應用鼻過敏及氣喘，其安全性高且療效顯著，而三伏貼中的白芥子及薑汁有皮膚刺激性，可以幫助藥物滲透皮膚，但也容易引起皮膚不適。常見副作用是敷貼位置皮膚灼熱感、發紅、發癢、或起水泡，通常敷貼時間短於四小時，引起明顯皮膚副作用的機會大幅降低，而皮膚灼熱紅癢感會隨著時間消失，如有起小水泡，請勿抓搔，應保持皮膚清潔乾燥。如本身有特殊皮膚疾病者或是正在感冒發燒、嚴重慢性疾病、小於一歲幼兒及孕婦不宜作三伏貼。
穿緊身褲、車褲小陰唇現形好尷尬！ 1治療方式防發炎、助美觀
【健康醫療網／記者王冠廷報導】過了立夏，炙熱的天氣又即將到來。近年全民健身運動風潮興盛，女性規律運動比例更逐年提升，加上天氣炎熱，女性身著短褲、緊身褲、車褲、瑜伽褲，甚至泳衣、丁字褲等穿搭機會大幅提升，但共同特點為都會牢牢緊貼著私密處，更顯私密處保養的重要。衣褲緊貼私密處 小陰唇就此現形安南醫院整形外科醫師李璧蓉分享，很多女性穿起貼身或緊身服裝時，常感私密處「卡卡的」、很不舒服，有的還受私密處模樣突出似「駱駝蹄」，抑或是運動完發現私密處磨破皮等問題所困擾。這些情形有可能源自於「小陰唇肥大」，意即先天性或後天造成小陰唇結構異常。小陰唇過長、突出 難清潔易產生異味李璧蓉醫師進一步補充，正常狀態下，大陰唇會在青春期開始產生脂肪堆積，進而把小陰唇包覆在內，因此一般站立的狀況下，小陰唇是不會外露的；然而，當小陰唇過長、過於突出時，便會於日常生活中帶來鮮為人知的困擾，例如再怎麼努力維持清爽，都還是會因為皺褶處太多造成清潔困難，連帶產生異味，甚至比常人來得容易發炎。困擾女性民眾的小陰唇 可接受陰唇整形手術 根據美國美容整形外科學會（ASAPS）統計，年輕女性接受陰唇整形手術的比例逐年增加。李璧蓉醫師表示在台灣亦然，小陰唇整形手術在這幾年已被越來越多女性重視，且不單純是為了變美，更重要的是改善生活品質。李璧蓉醫師解釋小陰唇整形手術的脈絡，首先會把過長、過多且長期摩擦致色素沉積的肥厚部份切除，再做精細的重建縫合，並使用組織凝膠幫助傷口癒合。她補充，一般採局部麻醉，但因為私密處是神經較為敏感的位置，也可選擇靜脈麻醉，屆時會由麻醉專科醫師執行，全程監控麻醉深度，確保手術安全無虞。
今迎小滿…養生重祛溼除熱、健脾胃 醫推薦適合飲用「這湯品」
中醫師周宗翰表示，「四神湯」是小滿最宜飲用的湯品。（圖／中國時報林周義攝）今天是24節氣中的小滿，是夏季的第2個節氣，有句諺語說「小滿雨水相趕」，這表示台灣正式進入了梅雨季節。中醫師表示，此時的養生要點是祛溼除熱、健脾胃，最適合飲用四神湯。天氣溼熱時，1周可服2～3次。另外，小滿節氣，也是溼熱邪侵襲人體，皮膚病好發的時期，要避免肥甘厚味的飲食，可多吃絲瓜、冬瓜、苦瓜等，也可以用藿香、金銀花、生甘草等，泡壺「祛溼熱止癢茶」，減緩皮膚紅、腫、癢問題。小滿是萬物繁茂、人體生理機能活動最旺盛的時期。中醫師周宗翰表示，此時的天氣將比「立夏」時更溼、更熱、更悶，尤其雨量會明顯增加，人們經常會感覺體內熱氣及溼氣悶住，散不出去。面對逐漸溼熱的天氣，養生要點是祛溼除熱、健脾胃。周宗翰說，若民眾飲食不節制，加上天氣潮溼悶熱，會出現胃悶脹、食慾不振、身體沉重感、大便軟黏、蕁麻疹、溼疹、香港腳等問題。而小滿節氣，氣血灌注於脾，正是一個增強脾胃運化功能的大好時機，所謂脾胃運化，就是把吃進去的食物轉變為氣血，脾胃運化佳，免疫力也會增強。周宗翰表示，大家所熟知的「四神湯」就是此時最宜飲用的湯品。四神湯，顧名思義是由四味藥材所組成，包括山藥、茯苓、芡實、蓮子。這些藥材溫和，皆有平補脾胃的功能，是適合全家大小食用的藥膳。民眾可準備山藥、茯苓、芡實、蓮子、薏苡仁各5錢，適量的排骨及少許鹽，將排骨汆燙去血水備用、藥材洗淨泡水30分鐘，再將處理好的排骨及藥材放入鍋中，加入約3000c.c.清水，煮滾後轉小火，燉煮1小時即可食用。《金匱要略》指出，「邪氣中經，則身癢而癮疹」，小滿節氣是溼熱邪侵襲人體，皮膚病的好發時期。因此周宗翰建議民眾多注重清潔、飲食宜清淡，可多吃祛溼清熱的食物，如絲瓜、冬瓜、綠豆和苦瓜。出汗時，需及時擦乾，以免吹到風導致皮膚搔癢加重，平時也可泡「祛溼熱止癢茶」減緩皮膚紅、腫、癢的狀況，可準備藿香1錢，金銀花、生甘草、白蘚皮各3錢，簡單沖洗後瀝乾，放入鍋中，加入800c.c.熱水沖泡，放涼後即可飲用。
今年恐現「空梅」…專家曝原因 梅雨鋒面影響可能時間點曝
海面上熱帶系統蠢蠢欲動，不少人擔心台灣今年恐出現「空梅」。天氣風險公司表示，今年6月至8月南亞高壓稍微偏強，會不利於梅雨鋒面的建立，另外6月至8月降雨展望指出台灣南邊都是呈現偏乾訊號，表示比較不利於梅雨、颱風活動，不過這只是一個趨勢，實際影響情況仍需觀察短期的預報。氣象達人彭啟明與天氣分析師吳聖宇在《天氣風險 WeatherRisk》指出，未來一周天氣不穩定，連續兩波鋒面影響，中部以北局部較大雨勢，目前觀察關島附近蠻有機會發展颱風，讓季風槽比較好建立，更容易讓颱風發展起來，不過太平洋高壓位置不夠西伸，颱風往西或往北移動，影響台灣機會低，所以雖然有颱風形成，不過不會為台灣帶來雨量，反而破壞梅雨結構，導致有空梅的機會。另外，氣候預報顯示，今年6月至8月南亞高壓稍微偏強，會不利於梅雨鋒面的建立，颱風移動方向亦高壓位置限制，侵台颱風可能會比較少一些，不過一但侵台強度就會比較強，是一個兩面刃；6月至8月降雨展望指出台灣南邊都是呈現偏乾訊號，表示比較不利於梅雨、颱風活動，不過這只是一個趨勢，實際影響情況仍需觀察短期的預報。短期預報而言，5月底前南邊有擾動在活動、台灣上空有高壓籠罩，鋒面都是移動型，可能會一直偏乾到月底，約莫在6月5日至6月19日是比較可能有梅雨鋒面影響的一段時間。溫度預測方面，立夏過後溫度漸漸攀升，預估未來一周受到兩波鋒面接力報到，有稍微降溫，鋒面過後高壓籠罩，氣溫偏熱一段時間，6月中上旬高壓減弱，鋒面有建立影響機會，溫度會略微下降，到了下旬就會開始熱起來，尤其到了7至8月夏季有明顯偏暖的趨勢，請留意極端高溫。
「小滿」雨來運也來 命理師教「調香配方」開運破穢
二十四節氣中的「小滿」象徵著麥苗結穗，將開始飽滿、豐收之意，也將是梅雨季的開始，今年的小滿是於5月21日，天氣漸熱，貪涼愛冰容易讓體內的濕氣增加，而命理老師泓葆先生建議了幾項古早味解暑聖品，分別是「生脈保元湯」及「酸梅湯」，一般中藥行都會有配好的可以煮來喝。除了飲品的滋補外，泓葆先生也提供了簡單的「小滿開運法」，希望能在炎熱的天氣裡也能神清氣爽，並且增加好運。泓葆先生今（18）日上午在臉書發了一篇文，講述了有關二十四節氣中「小滿」的小知識，並提供了開運小妙方。他表示，漸熱的天，使用清爽型的芳香，可使精神爽朗，也有增加幸運的奇效，而這個薰香需要用到以下材料：檸檬、乳香、杜松果、廣藿香、檸檬香茅各一滴，雪松、柑橘、綠薄荷各2滴，以及3滴橙花。而泓葆先生也提醒到，若要直接接觸皮膚，一定要用基底油稀釋。立夏是夏天的開端，也是春天的尾巴，而小滿則是夏天的第二個季節，是稻穗結穗但還未飽滿的時節，因此特別需要足夠的雨水灌溉，泓葆先生也祈福道，因為台灣最近降雨偏少，希望媽祖婆讓台灣下場大雨。有古諺云「小滿雨水也相趕」，即是梅雨季的開始，建議農友們能輸排水溝、清理雜草垃圾，以降低梅雨期間農作物的損失。