立正
」 台灣 賴清德 酒駕 國道 陸軍
火神遇到小海龜！ 新北消防局攜手海洋保育署 深入校園提升學子防詐、環境永續意識
為提升校園的環保意識與法治素養，新北市政府消防局政風室攜手海洋委員會海洋保育署，於今日下午在淡水區新興國民小學舉辦了「火神」VS「小海龜的逆襲」校園廉政宣導活動。此次活動旨在培養學童的誠信、廉潔意識及道德素養，促進他們健康成長，並在優質的教育環境中安心學習。面對日益猖獗的詐騙事件，消防局強調學童作為國家的未來，必須重視防詐騙、海洋環境保護及倡導廉潔等重要課題。海洋委員會以「小海龜的逆襲」為主題，教導學童如何保護海洋環境，並強調保護生活環境的重要性。消防局政風室主任林三龍透過生動的反詐騙短片及廉政微電影，搭配有獎徵答活動，成功拉近了與學生的距離，並在互動中融入了消防與廉政的元素，使學童在輕鬆的氛圍中學習防災知識和廉潔的重要性。消防局局長陳崇岳表示，消防工作除了救災救護，更需要具備高尚的品德道德，以成為學生的學習榜樣。林主任呼籲孩子們要從小樹立正確的價值觀，勇敢抵拒不當誘惑，避免落入詐騙圈套。讓小朋友們理解誠信與正直的重要性，並實現安心、安全、安居的理想生活環境。
左營海軍基地士兵自戕 遺體將進行電腦斷層掃描
高雄市左營海軍基地昨（25日）深夜10點02分驚傳槍響！1名洪姓哨兵疑似在接哨時，因不明原因自我傷害已遂，導致子彈從下巴打入，最終送往海軍總醫院搶救後仍宣告不治。對此，檢察官今上午進行相驗，過程歷時超過2小時，而檢方也將在下午把遺體送到市立殯儀館進行電腦斷層掃描，釐清相關案情細節。海軍陸戰隊指揮部25日深夜表示，所屬防空警衛群洪姓士兵，於25日晚間10時許執勤衛哨時，疑因不明原因自我傷害已遂。案發後單位已立即封鎖現場，詳細案發原因仍待檢警調查釐清。面對同袍傷損，海軍陸戰隊指揮部深感遺憾與不捨，除全力配合檢警調查，釐清案情；並指派高階幹部聯繫家屬，全力協處後續事宜。另將持恆加強官兵生命教育與心理諮商輔導，以建立正確生命認知，避免憾事再生。據悉，左營分局當下接獲報案後，便立即展開調查，但軍方卻對此事三緘其口，不讓警方參與，因此左營分局只好通報憲兵隊，請憲兵隊介入調查。此外，家屬今在相驗結束後拒絕接受媒體採訪。至於是否已掌握尋短原因，軍方則回應還在調查釐清中，預計檢方將在下午把遺體送到市立殯儀館進行電腦斷層掃描，釐清相關案情細節。◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925
海軍左營基地深夜槍響！洪姓士兵「自傷身亡」 軍方拒讓警分局調查
高雄市海軍左營基地昨（25日）深夜10點02分驚傳槍響！1名洪姓哨兵疑似在接哨時，因不明原因自我傷害已遂，導致子彈從下巴打入，最終送往海軍總醫院搶救後仍不幸身亡。對此，高雄市警左營分局獲報後展開調查，然而軍方卻三緘其口、不讓警方參與，於是左營分局只好通報憲兵隊介入調查，詳細案發原因仍有待釐清。對此，海軍陸戰隊指揮部25日深夜表示，所屬防空警衛群洪姓士兵，於25日晚間10時許執勤衛哨時，疑因不明原因自我傷害已遂。案發後單位已立即封鎖現場，詳細案發原因仍待檢警調查釐清。面對同袍傷損，海軍陸戰隊指揮部深感遺憾與不捨，除全力配合檢警調查，釐清案情；並指派高階幹部聯繫家屬，全力協處後續事宜。另將持恆加強官兵生命教育與心理諮商輔導，以建立正確生命認知，避免憾事再生。據悉，左營分局當下接獲報案後，便立即展開調查，但軍方卻對此事三緘其口，不讓警方參與。因此左營分局只好通報憲兵隊，請憲兵隊介入調查。而左營基地的中海門外在事發後，也聚集媒體人員關心，不過哨口人員見狀，立即上前阻擋、拒絕讓其拍攝。◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925
周杰倫演唱會黃牛亂象生 許宇甄籲文化部加強取締
國民黨立委許宇甄25日表示，亞洲巨星周杰倫演唱會開賣秒殺，不少歌迷心裡失望、憤怒，文化部長李遠還稱「恨周杰倫」，活脫脫在「講幹話」，應該積極取締黃牛，扛起行政職責。周杰倫有望成為台北大巨蛋首位個人演唱會舉辦歌手，門票23日開賣在5分鐘內旋即全部售罄，第2階段售票也如秋風掃落葉般秒殺，於此同時更傳出一張「黃牛票」（不法欲以高價轉賣的演唱會門票）最高喊到新台幣30萬元的天價，亂象橫陳令人搖頭。對此，許宇甄在25日立法院國是論壇批評，周杰倫廣大歌迷面對搶不到演唱會門票已很失望，心裡的失望與憤怒外人難以體會，不僅「黃牛」（欲不法轉賣門票者）囂張地稱「來抓我啊」，已經令民眾憤怒，堂堂部長李遠竟然也戲謔地說自己「恨周杰倫」，對維持購票秩序根本無濟於事，簡直是「講幹話」，應該積極採取取締行動，負起應有責任。許宇甄回顧，第10屆立法委員在2023年便立法院修訂《文化創意產業發展法》，當時執政黨信誓旦旦地保證，要保障民眾的文化權益，建立正常穩定的票券流通機制。結果政府都已更替、立法院也到了第11屆還沒個下文，現在問題真正爆發時，政府官員卻只會帶頭講幹話，完全沒有任何有效行動，「這難道就是民進黨政府所謂的改革和承諾？」
訪銅鑼灣書店 邱垂正：協助在台港人適應生活取得定居
香港2019年爆發反送中抗爭運動，引發200萬人陸續上街提出5大訴求，呼籲政府正視民意，作出政治改革。但隨著人大釋法通過港版《國安法》，加上民主派初選47案讓眾多港人紛紛輾轉其他居住地，力保自身安全。陸委會主委邱垂正表示，台灣擁有民主與自由，吸引許多港人移居來台，政府將持續協助在台港人適應生活與取得定居。2019年下旬，香港的街道成為抗爭的舞台。為阻止《逃犯條例》修正草案逕付立法會二讀通過，無數港人走上街頭表達訴求，也展開了長時間的反送中抗爭運動。隨著警方與群眾的對峙升級，無數發催淚彈劃破天際，也讓全球目光聚焦在這座熙攘的國際大都市。但伴隨著港版《國安法》的通過，以及香港政局劇變，部分港人為保全自身安危選擇離鄉尋求庇護。曾經位於香港鬧區的銅鑼灣書店，以銷售中國大陸研究及香港局勢書籍聞名，書店業主林榮基擔憂言論自由受到侵蝕，最終決定流亡台灣，並繼續以經營書店的方式定居。近來遷址重新營業的銅鑼灣書店，吸引大批港人到場共同相聚。其中陸委會主委邱垂正造訪進行交流時指出，台灣擁有民主與自由，吸引許多港人移居來台，銅鑼灣書店在香港遭受暴力手段摧毀，後在台灣重新啟業，不僅為在台港人提供一處熟悉的閱讀場域，也示警台灣社會「一國兩制」不可信，民眾應建立正確心防、保有憂患意識。邱垂正表示，政府歡迎港人來台，也重視在台港人的生活情形，陸委會與台港經濟文化合作策進會持續舉辦各類座談活動與提供個案諮詢輔導，協助在台港人適應生活與取得定居。
熱門手遊疑似成兒少性剝削溫床 已逾300名孩童遭騙私密影像
日前由於色情論壇「創意私房」的曝光，掀起一波台灣對於兒少性剝削影像的打擊行動。然而，網路私密論壇終究只是部分成年人才會進入的小圈子；有親職教育專家發現，連續4年蟬聯台灣行動遊戲月活躍用戶冠軍的熱門手遊《傳說對決》，已經成為性犯罪者接觸未成年學童，並且對他們騙取私密影像的犯罪溫床。目前已知至少有超過300名未成年人的私密影像被遊戲中的不肖人士騙取，最小的受害者才11歲。由於大部分受害者都是國小高年級和國中生，因為恐懼而不敢聲張，實際遭受害人數可能遠遠不只如此。遊戲營運商Garena則回應，由於玩家無法在遊戲內傳送任何圖像或影片，亦無法進行即時視訊或是傳輸檔案。因此網路文章所指控兒少性剝削影像，皆非在遊戲內傳播或外流。此外，遊戲官方自2023年起，便持續在遊戲內新增相關保護措施並加強宣導，提醒玩家防範陌生交友詐騙訊息。用手機玩遊戲，已經是時下學生的日常生活，然而今年4月份，親職教育專家趙逸帆就在臉書發文指出，他在手遊的聊天室中，時常發現有不肖人士利用遊戲聊天室中誰都可以發言的特點，拉近與孩子的距離，待解除孩子的心防後，騙取他們發送自己的私密影片。趙逸帆指出，常有不肖人士利用手遊中的聊天室接近未成年孩子，待解除孩子的心防後，騙取他們發送自己的私密色情影片。（圖／翻攝FB／趙逸帆）當時，趙逸帆僅以熱門手遊《傳說對決》的聊天室截圖為例發文，並表示「不是針對傳說對決，只要是可以連上線、傳訊息的遊戲，這件事都會發生！」然而，文章曝光後引起不少家長迴響，有熱心民眾聯繫趙逸帆共同在遊戲中進行訪談，調查《傳說對決》中兒少被性剝削的事件。他們在5個月內發現超過300位孩子私密影像被詐騙，最小的受害者才11歲。因此他正式在臉書大聲呼籲：「警告：親愛的中小學的家長們，傳說對決這款遊戲裡面有大量性犯罪者！」趙逸帆與民眾在5個月的調查中，發現超過300位孩子私密影像遭性犯罪者詐騙。（圖／翻攝FB／趙逸帆）趙逸帆與民眾在5個月的調查中，發現超過300位孩子私密影像遭性犯罪者詐騙。（圖／翻攝FB／趙逸帆）趙逸帆與民眾在5個月的調查中，發現超過300位孩子私密影像遭性犯罪者詐騙。（圖／翻攝FB／趙逸帆）趙逸帆指出，他們發現這款遊戲中有大量的性犯罪者，用「贈送遊戲點數」、「贈送造型」等理由，向未成年孩子索取私密影像，只要孩子對物質抵抗力較弱、或是本身警覺心較低，就有非常高的機率受害，成為孩子們一輩子的陰影。他還提到，根據官方統計數字，2022年兒少性剝削犯罪有約2200名受害者，但光是一款傳說對決，他們就查出超過300起兒少性剝削事前，且其中沒有一例是有報警或是被記錄下來的，實際的數字可能遠遠遠不只如此，讓他難過表示，「不是我想危言聳聽，但這或許已經是國安問題了吧？」趙逸帆提醒：一、希望有更多的家長、師長了解，孩子非常有可能在手遊世界裡遭受性剝削犯罪，需要大人提高警覺心。二、在讓孩子玩「交友型」手機遊戲前，要先做好足夠的性剝削防制教育、以及相關隱私權、數位界線的引導，千萬不要讓還沒有足夠判斷力的孩子親易接觸這類手遊。三、如果家中的孩子已經開始接觸各式各樣的手機遊戲，成年人要做好管控，定時跟孩子聊聊他們在遊戲中與哪些人互動，也要常常提醒孩子資料外流的嚴重性。如果孩子在遊戲中遇到騷擾或可疑訊息，一定要回報，「甚至我認為，有需要限制孩子使用聊天室功能。」四、提早跟孩子聊聊金錢觀、情感觀，用社會議題帶孩子思考，過程中機會教育，讓孩子常常保持警覺心，不要貪小便宜，也不要輕易相信任何人。趙逸帆回憶，自己讀書時父親也曾叮嚀他，不要去網咖、保齡球館這樣可能有危險的聲色場所。沒想到當手機遊戲的虛擬世界成為這個世代孩子的下課去處，手機遊戲就成了這個世代孩子下課後危險的聲色場所。「這些性影像倘若被散播出去後，那個後果將會是難以想像的傷害。」趙逸帆語重心長表示，「性剝削的傷，不是照片刪掉就沒了，可能會是孩子一輩子要治癒的傷痛。」最後，他仍然強調，雖然這些事件是在《傳說對決》這款遊戲中發生，但他並沒有針對該遊戲的意思，而是「只要是可以互動的手遊，這件事就有可能會發生！」因此，正確的處理方式並非禁止孩子玩手遊，因為無論在哪一個網路平台，這件事都是有可能發生的，「重點從來不是禁止，也不是罵手遊，而是『陪伴』與『引導』，孩子才能在一個個事件中建立正確的價值觀。」－－－－－10月5日1：40更新－－－－－針對以上報導，《傳說對決》營運商Garena向CTWANT做出以下回應：傳說對決玩家無法在遊戲內傳送任何圖像或影片，亦無法即時視訊或是傳輸檔案。網路文章所指控兒少性剝削影像，皆非在遊戲內傳播或外流。傳說對決自2023年起持續新增相關保護措施並加強宣導，提醒玩家防範陌生交友詐騙訊息 : 1.系統自動偵測並封禁涉及兒少相關違規字詞，並由專人每日主動查緝違規發言。 2. 針對相關違規帳號進行禁言、封鎖或永久停權處置，每周於官網公告停權帳號名單。 3. 每小時於遊戲大廳聊天室主動發出警示訊息，禁止私下交易社群帳號等個人資訊。 4. 並於個人聊天室常設警語，提醒玩家陌生訊息存在高風險，請勿將社群帳號等個人資訊提供給陌生玩家，不要相信免費贈禮或任何交易。 5. 相關警示訊息亦設置於遊戲公告、遊戲大廳、遊戲進版圖、官網公告、粉絲團公告等明顯位置，提醒玩家提高警覺。傳說對決也再次提醒所有玩家，務必對陌生訊息保持警覺，不要進行私下交易帳號或是交換社群帳號，若發現可疑訊息請立即通報客服，以維護自身權益，避免受騙。《傳說對決》營運商Garena表示，相關警示訊息已設置於遊戲公告、遊戲大廳、遊戲進版圖、官網公告、粉絲團公告等明顯位置，提醒玩家提高警覺。（圖／Garena提供）《傳說對決》營運商Garena表示，相關警示訊息已設置於遊戲公告、遊戲大廳、遊戲進版圖、官網公告、粉絲團公告等明顯位置，提醒玩家提高警覺。（圖／Garena提供）《傳說對決》營運商Garena表示，相關警示訊息已設置於遊戲公告、遊戲大廳、遊戲進版圖、官網公告、粉絲團公告等明顯位置，提醒玩家提高警覺。（圖／Garena提供）《傳說對決》營運商Garena表示，相關警示訊息已設置於遊戲公告、遊戲大廳、遊戲進版圖、官網公告、粉絲團公告等明顯位置，提醒玩家提高警覺。（圖／Garena提供）
賴自卑變自大？侯漢廷舉「1歷史人物」揭3大心病：補償效應
總統賴清德8月以三軍統帥身份主持上半年將官晉任勗勉典禮，不料傳出賴竟當場飆罵「我是三軍統帥！看到我為什麼不站好？」引發熱議。國防部發聲明澄清稱，部分媒體渲染報導都是誇大謬誤。但有媒體人透露，將官解讀賴當下情緒，確實就是「震怒」。新黨台北市議員侯漢廷強調，從阿德勒的心理學分析，賴清德有強烈的不安全感，補償效應就是加強控制慾，就像康熙朝的廢太子胤礽，因為無能只好對百官擺架子。侯漢廷30日在《大新聞大爆卦》節目提到，阿德勒的心理學就講得很清楚，他得的肯定是一種自卑的情結，所以就產生了一種情結的優越性。啥意思？就是他覺得自己有很充分的「不安全感」！旁邊前立委郭正亮說：「自卑變成自大！」主持人馬千惠指出新聞標題：「重磅快評：從自卑到自大，賴清德權力心病很危險！」「在這邊我要找出學界真實的看法，這個叫作補償效應！」侯漢廷指出，就事人會透過某種行為，來彌補自己的一些缺陷；比如說：我就透過我的很自大、很傲慢、無禮，來彌補我的一種不安全感。在感情生活當中也是，為什麼這個渣男，他在情感關係當中，控制慾特別強？因為他過去可能被分手過、被劈腿過，所以因為他有不安全感，他的控制慾就極強！侯漢廷強調，那賴清德的不安全感來自於哪裡？第一個，他只有四成的得票。第二個，他過去是被蔡英文跟民進黨攻擊過跟追殺過，他覺得：你們都對我不起！第三個，美國現在沒有力挺他，怎麼不讓他過去？這都加深了他的不安全感。他有這些不安全感，就只好加強他的控制慾！他要掌握每一個環境的氛圍、掌握每一個大小細節，事無鉅細，最好都要向他稟報，所有的事情，他都要盯到每一個最細節的層次！「這當然也跟他從小生長的環境有關！」侯漢廷提到，因為賴清德的父親，在他非常非常小的時候就走了；從小就失去了父愛的家庭，然後他又展現了權力的慾望，然後又再結合到他的控制慾和不安全感，就這個人格的形象，其實他非常鮮明的：他從小就覺得孤立，覺得要追逐一些東西、追求權力慾望，加上他行走上追尋總統的這個權力，其實得來是非常不容易的，就是他跟蔡英文的這些鬥爭，且最後得票也不如蔡英文。侯漢廷表示，賴清德當然把蔡英文當作他的競爭對手，可是他好像怎麼比，都比不上當時蔡英文在民進黨、在台灣內部的那個聲望。所以他現在能做的是什麼？就是集中自己的權力！你就會看到他，為什麼這也要管、那也要管。這種人格在歷史上也非常多見，比方說清朝康熙的廢太子胤礽，因為在歷史上留下的形象，相較於其他的阿哥，他其實是挺無能的，面對文武百官的時候，就只能擺自己的架子。「欸，我太子捏！那你要聽我的話啊？可是在很多的政令上，其實他講不出個屁！」侯漢廷直言，賴清德目前給人感覺的形象就是如此：將軍為什麼看到我都不立正敬禮？立委為什麼都不聽我的？我總統捏！這展現什麼，就展現了內部的一種空虛。就連你上政論節目都要管，就古代皇帝大概就兩種下場，一種就是累死，因為你大小事都要管；第二種就是無能昏庸致死，你都只管這些小事，真正的大事你就不懂。侯漢廷指出，因為你不懂，但你又不能被別人拆穿你什麼都不懂、一個草包形象，所以他就只能管這些小事，來凸顯自己是有存在感跟作用的。
協助台灣半導體進軍日本 邰中和出任新東向協會J Group主委
台灣新東向全球產學研聯盟協進會日本委員會（J Group）今(28)日成立，由台灣半導體產業界大老、宏碁共同創辦人邰中和接任主任委員，邰中和表示，未來將盡全力協助推動台灣半導體在日本市場的落地與發展。台灣新東向全球產學研聯盟協進會為郭智輝在出任經濟部長前所創立，並出任理事長，長期致力於鞏固台灣企業在全球半導體與創新產業鏈中的領導地位。近日邰中和旗下Zettabyte聯手緯創在台共同建置世界級的AI運算設施，在半導體界引發熱烈關注，今邰中和接任J Group主委一職，他表示，未來會盡全力協助推動台灣半導體及資訊通信技術（ICT）企業，在日本市場的落地與發展，也代表著台灣企業國際化邁向新的里程碑，望不負所託。過去幾年，台灣半導體產業在全球市場中的關鍵角色日益顯著。台積電在日本九州熊本地區的量產計劃，成為台日經濟合作的典範，吸引了大量半導體相關廠商在日本設廠與投資。J Group 的成立正逢其時，將協助更多台灣企業借助經濟部「境外關內」政策，拓展日本市場，並鞏固台灣作為全球半導體供應鏈樞紐的地位。J Group的成立不僅為台灣企業提供全方位支持，也促進台日兩國的產業鏈結，開啟未來合作的新契機。新東向協會執行長陳孝昌表示，除了半導體領域，台灣新創企業在全球市場中的影響力不斷提升，為幫助新創企業跨越國際市場的資本與技術轉移挑戰，新東向協會特別與Nasdaq合作成立Asia Innovation Hub（AIH），作為亞太地區的創新催化平台。AIH將提供創業服務、技術轉移支持，並協助亞洲企業進軍全球資本市場，進一步鞏固台灣與亞洲國家的產業鏈結，也將借重邰中和在科技創投業中的豐富成功經驗扮演其中的關鍵角色。J Group三大工作任務：產學研合作、企業落地服務、台日資源媒合。產學研合作方面由陽明交通大學為首，陽明交大在日本與國際知名大學間已產生半導體科學連線，倡儀並推動「以大學為基礎的跨國共創平台」，由陽明交通大學校長室顧問張智為擔任召集人。企業落地服務方面乃提供資源整合、法律法規諮詢及公司設立、銀行、簽證等全方位企業落地日本支援，幫助台灣企業順利進入國際市場，響應經濟部政策，目前已接洽日本九州多處當地政府協助成立台商前進日本的一站式服務中心，由新東向協會理事、DoMo集團董事長李奇嶽擔任召集人。資源媒合方面乃整合台日企業資源，協助台灣企業對接日本市場需求，推動跨國合作與項目發展，由J Group監事、世朋國際公司策略長郭曜郎擔任召集人。
專訪 王子很忙 邱勝翊（上）／當演員的成就感，我很喜歡
隔了11年，王子邱勝翊再度成為舞台劇演員，在《男言之隱》中飾演一位自卑、被埋沒、懷才不遇的音樂才子，遇到了理解他、但又具有窺探別人內心想法的女主角，於是衍伸出一連串情節，這幾年王子上了不少實境秀節目，戲劇作品相對來說比較少，選擇站上舞台，似乎冥冥中有註定。「我覺得在這過程中也算是不一樣的體驗，你必須得用原本的你去參加實境節目，因為實境節目沒有人設，我覺得其實還蠻自在的，變成可以展現自己原本私底下的想法，或者是跟大家一起出去玩跟錄節目，對我來說也算是一種滿療癒的旅程，也算是一種旅行，再加上有一些自己的事業……當然我的內心還是渴望能演到好的作品，我對戲劇還是有一種憧憬，剛好在這個時間段遇到《男言之隱》，其實舞台劇我也把它當練功，不管是台詞、咬字。因為導演常常跟我們講，你這段戲如果是戲劇作品，它可以補你一個特寫，但你在舞台上沒有人會補你特寫，你必須得讓一樓的觀眾、二樓的、三樓的觀眾，都感受到你這一個的情緒。所以我覺得也算是一種不一樣的磨練。」（圖／林士傑 攝）《男言之隱》不是第一次搬上舞台，9年前王子就看過楊千霈演出的版本，看完後自彈自唱主題曲拍了段影片幫舞台劇宣傳，這次新版選角，千霈想起了當年的影片，促成王子成為《男言之隱》的主角，演員需要被選擇、也得善於等待，而演員，也是王子最想繼續走下去的工作。「我覺得拍攝戲劇作品有一種魅力，就是我很喜歡那種努力很久、努力很久，然後完成一個作品被大家看見的感覺。所以舞台劇我也很期待，我覺得我每一天的排練、每一天的練習都是一種累積，我很喜歡這種感覺，默默的就會像水龍頭滴水、滴水、滴水，終於滿了之後要去給別人喝，或者是要去展現給這個舞台劇的那種成就感，我很喜歡這種感覺。」（圖／林士傑 攝）從決定演出，到真正站上台，舞台劇演員得先經過幾個月的排練，每個人捧著劇本念著台詞，想法也各有不同，像是《男言之隱》是都會愛情喜劇(但王子本人沒有負責搞笑的部分) ，每個演員就會分享各自對愛的想法，不同的反饋可以雕琢出角色更立體的層面，王子也坦言，如果不是在這個年紀，也演不來這角色，情感的厚度跟歷練不同，過去的自己沒有把握詮釋好，但現在既然決定演了，王子的投入跟專注完全展現出他的細膩個性。「我就是一個比較謹慎的人，其實我們之前在演唱會或是舞台上表演的時候，我真的很容易怕出錯。所以那個舞步跟那個歌曲，不知道在腦中徘徊過幾百遍、幾千遍。我現在可能要睡前就會腦中自己走一遍，我的台詞、我的走位。或者我洗澡時，我就會把它走到要做到下意識地做這些動作。因為我覺得現在唯一可以把基本分達到就是我不能忘詞、走位不能錯，我一定要在狀態裡面。因為我在這部戲裡面還有很多困難要挑戰、要花更多時間去練習。比如說我完全不會吉他，我是重新學的，所以變成我要先把基本分能拿到、先做好到及格的標準，不管是台詞、走位。現在我就是苦練吉他，希望在演出的時候讓大家有耳目一新的感覺，王子彈吉他是不一樣的感受。」雖然也有人說過舞台劇現場演出時的出錯有時是迷人的，但沒有演員會希望那錯誤是發生在自己身上，王子排練時精準到其他人都在等著他出錯，但講求完美的他只能ㄍㄧㄥ著，然後又要面對一群高超的喜劇演員不能笑場，讓王子很忙，忙著身為演員、也要忙著別出錯。（圖／林士傑 攝）王子 邱勝翊生日：4月14日2006年以團體Lollipop棒棒堂出道2017年推出個人EP《Attention！》曾演出《黑糖瑪奇朵》《愛上巧克力》《稍息立正我愛你》《覆活》等電視作品2013年演出舞台劇《大紅帽與小野狼：不讓你走ㄆㄧㄢ》2024年演出舞台劇《男言之隱》9/20-22 臺北10/5 臺中11/2 嘉義11/30 高雄12/7 桃園12/14 臺南（圖／林士傑 攝）
積極推廣理財知識 中國信託文薈館跨域耕耘見成效 榮獲金管會「113年度金融教育貢獻獎」
為普及金融教育推廣理財觀念，中國信託商業銀行（簡稱「中信銀行」）設立創新型態之中國信託文薈館（簡稱「文薈館」），提供臺灣金融發展歷史及主題互動展件，舉辦主題特展、跨域結合教育機構、警察局推出合作財商課程成效驚艷，於今（27）日榮獲金融監督管理委員會（簡稱「金管會」）「113年度金融教育貢獻獎」最佳協力獎，金管會副主任委員邱淑貞特別出席頒獎予中國信託銀行總經理楊銘祥，表揚中信銀行積極協助民眾建立正確金融觀念之努力。金管會舉辦之「113年度金融教育貢獻獎」設有「最佳創新獎」、「最佳薪橋獎」、「最佳協力獎」、「最佳成效獎」及「最佳投入獎」，共計67件專案報名，邀集專家學者及民間團體組成評審小組，用以鼓勵金融相關單位發想多元創新方式，舉辦公益金融教育課程或宣導。文薈館自2015年開館至今，以創新科技互動展件展出金融歷史發展脈絡及數位金融發展趨勢，打造創新金融教育場域。擴大協力對象推廣金融知識、促進跨機構交流，並善用彼此資源擴大宣導廣度以發揮綜效，獲得主辦單位評選為「最佳協力獎」銀質獎。金管會舉辦「113年度金融教育貢獻獎」，中信銀行榮獲最佳協力獎，金管會副主委邱淑貞（左）頒獎予中信銀行總經理楊銘祥（右）（圖／中信銀行提供）。中信銀行總經理楊銘祥表示，文薈館不僅是中國信託金融文史館，更致力打造成學習生活化金融知識的體驗場域，盼以民間企業的金融專業和資源，積極與學校及各單位合作，攜手扎根金融教育，提升國人理財素養。值得一提的是，文薈館自2021年起與臺北市、基隆市、宜蘭縣教育局處合作，提供學校理財教材授權、貨幣教具車移地教學、職探體驗及教育營隊。最新編製的兩套教案結合108課綱「財金素養」主軸，無償授權教育團體申請使用，教案涵蓋儲蓄與消費、緊急預備金、投資理財與風險、預防詐騙等觀念，教師可選擇適合學生學習的單元及搭配學習單進行授課，協助幼稚園及國小學童養成基礎金融知識。文薈館自2017年開始於暑假舉辦金融教育特展，內容涵括股票、貨幣知識、古今銀行介紹、新臺幣上的臺灣故事，幫助學童以輕鬆的方式建立金融觀念。有鑑於詐騙議題成為各界關注焦點，今年的暑期特展以「錢的多重宇宙—五感體驗玩金融」為主題，攜手臺北市政府警察局南港分局策劃「防詐大挑戰」專區，收集生活中常見的詐騙話術，供民眾建構預防觀念，展出近三個月共計逾6萬人次觀展，深獲各界好評。文薈館秉持金融核心本業推廣財金素養，跳脫傳統博物館的靜態展示方式，以珍貴館藏搭配數位互動，呈現中國信託與臺灣並肩成長的金融服務里程碑，開館至今超過57萬人次參觀，今年亦以「校園金融素養扎根計畫」獲得財團法人台灣永續能源研究基金會「台灣永續行動獎」金獎肯定，歡迎各級學校、自學團體及非營利課輔團體預約導覽及理財桌遊等專屬服務。相關詳情請電洽 (02)3327-7777分機1099。
青壯藍委反擊綠抹紅 強調中華民國自始即反對聯大2758號決議
立法院新會期週五正式開議，民進黨將提案，要求立院朝野黨團對「聯大2758號決議案不涉台灣主權」發表聯合聲明，民進黨立委張雅琳則在美國指控，國民黨和民眾黨在立法院阻止該聲明的討論，甚至直接終止協商並切斷國會頻道，引發藍白黨團強烈質疑，批評綠營就只會搞大內宣，抹紅在野黨，國民黨青壯派立委黃健豪等人則指控綠又打認知戰要抹紅在野黨，將連署提案反制，聲明中華民國立場自始就反對2758決議。民進黨立院黨團昨日在針對新會期開議日期進行朝野協商時，突提臨時動議，要求立院朝野黨團對「聯大2758號決議案不涉台灣主權」發表聯合聲明，但因為協商破裂，該議題也非當日朝野協商的主題，韓國瑜及藍白黨團幹部隨即都離場未理會，民進黨團幹部則在協商現場指責藍白，不關心國際聲援聯大決議非適用台灣。國民黨立委牛煦庭、黃健豪和林沛祥今天共同發表聲明，宣布將聯合提出「中華民國自始反對2758決議」提案，聲明中華民國立場自始就反對2758決議，並反對民進黨藉機操作意識形態抹紅在野黨。3位立委指出，民進黨團擬於立法院院會提案「聯合國2758號決議不涉台」決議，其內容將台灣排除在中華民國國土之外，衝擊中華民國國家利益，還要據此操作抹紅在野黨。國民黨多位新科立委準備聯合提案「中華民國自始反對2758決議」提案，聲明中華民國立場自始反對2758決議，反對民進黨借機操作意識形態。提案內容重申，不承認、不接受聯合國大會2758號決議之立場，維護中華民國為一主權獨立國家之國格，呼籲聯合國成員遵照聯合國憲章普遍性原則，同意中華民國『有意義的參與』（meaningful participation），以維護和促進臺、澎、金、馬2350萬人的權益。此外，也要求賴清德政府應依據憲法及相關規定積極規劃並落實推動參與國際組織、拓展國際空間、積極推動以中華民國名義『有意義的參與』聯合國及其專門機構，以及與友我國家回復邦交。黃健豪表示，中華民國的立場自始都是反對、不承認聯合國2758號決議文的效力，與其在國內、在立院爭執，不如思考如何讓中華民國與其他主權國家建立正式外交關係。黃健豪也感謝美國眾議院、澳洲國會等民意機構對2758提出異議，但更期待賴清德總統代表中華民國，向聯合國其他主權國家主張我國「臺、澎、金、馬」地區參與國際組織的權益，並積極與友我國家建立正式外交關係。立委牛煦庭也說，中華民國的立場自始反對2758決議，民進黨此時討論枝節，本就沒有意義；國際友人聲援可貴，但也要觀察能否帶來實質幫助。現在民進黨的版本就是要把台灣脫鉤，明顯和中華民國的立場有違；但卻又不敢觸碰修憲正名議題，只不過又是另一次的意識形態操作，但永遠老調重彈、反覆操作，人民眼睛雪亮，不會買單。立委林沛祥說，他拒絕民進黨以此議題操作意識形態，提出符合中華民國立場的對案有其必要，雖然該議題內容複雜，但在野黨也有必要加強論述，避免相關討論形成一言堂、讓執政黨藉此抹紅在野黨。
沒制止周儀翔酒駕！呂政儒首現身道歉 還原當天經過：絕無酒店狂歡
PLG職籃桃園璞園領航猿球星周儀翔近日因酒駕拒測被開罰18萬元，並吊照扣車，事後自請離隊，遭聯盟處以停權1年、罰款50萬元等處分。當時和周儀翔同車的新北國王球員呂政儒，同樣遭國王球團罰款50萬元，他今（13日）透過記者會還原當天經過，除了再次向外界道歉，也強調自己絕對沒有「酒店狂歡」。呂政儒今天首度公開現身，首先再次向外界道歉，接著還原當天經過，「當天我是受邀去東區夜店，但因為服裝沒有符合規定沒有入場，也沒有所謂『酒店狂歡』狀況，只有在樓下聊天10分鐘。後來我就搭周儀翔的車回去，沒有制止他，這件事我要負全責，所以接受一切懲處。」呂政儒強調，「做錯事就是做錯事！我接受大家的批判，但我不希望我的家人、小孩去承受那些我沒有做過的事，我會去反思、反省自己，這次事件也會變成更加督促自己的動力。」針對這次風波，新北國王表示，作為中華隊的資深球員，呂政儒未能盡到及時提醒周儀翔疑似酒駕行為的責任，這一疏忽使他成為不符合社會觀感行為的參與者。呂政儒對此行為向新北國王球迷與社會大眾深感歉疚。球團嚴正重申對「酒駕零容忍」的立場堅定不移，呂政儒在此次事件中所犯下的錯誤，球團將依內部規範進行懲處，罰款新台幣50萬元。總經理毛加恩表示，「這次事件反映了我們必須更加嚴謹地要求球員在場內外的言行舉止，因為他們的行為不僅影響個人形象，更牽動球團整體的聲譽。對於呂政儒在此事中的不當行為，我們深感抱歉，並將採取一切必要措施，確保類似事件不再發生。」呂政儒也就此事道歉，「作為職業球員，我深知自己應當為社會和年輕球員樹立正確的榜樣。我為自己的錯誤感到十分抱歉。」新北國王再次強調，從這次事件中汲取教訓，接受大眾的監督，球團將進一步強化內部管理與球員的法制教育，以嚴格的內部規範來確保球員嚴格遵守相關法律，避免此次事件不再發生。◎喝酒勿開車！飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。
國道豬途悲歌1／每年上萬黑數慘死陽關道 「沒人查緝」豬成公路最大隱患
台74快速道路台中市霧峰段北上車道8月29日發生2豬闖入案件，牠們從運豬車中跳下亂竄，警方緊急封鎖台74線北上車道逮豬，一度導致交通阻塞、險象環生，而這已是2024年第10次運豬事故登上媒體版面，台灣動物社會研究會預估每年恐有上萬黑數死在運輸路上不為人知，農業部對經濟動物的疏於監督更導致此現象不斷惡化，也讓豬隻成為全台用路人的最大隱患。據農業部統計，2023年共有748萬4199頭豬遭屠宰，相當於每天有2萬512隻豬要從畜牧場送往肉品拍賣市場或屠宰場，這些豬隻原該成為餐桌佳餚，如今卻變成國道上的不定時炸彈。台灣動物社會研究會議題研究主任林岱瑾表示，《動物運送管理辦法》中明訂「動物運送人員應經運送職前講習結業，取得證書，始得執行運送業務」，且「每2年應接受一次在職講習」，運送容器應依動物特性具備堅固之結構、裝置、隔欄及清潔之墊料，但畜牧場和運送人員是否符合規定卻無人查緝。許多運豬車未設有頂棚和足夠保護機制，導致豬隻路途中意外掉落非死即傷。（圖／台灣動物社會研究會提供）「我們問過農業部，農業部說各縣市政府會查。」林岱瑾苦笑表示，中央主管機關甩鍋地方，而地方政府的動保單位因案件繁雜而疲於奔命，在相互推託之下導致動物運送過程，沒有任何內部或外部的稽查監督機制，這也導致事故一再發生。2024年至今，共有10起豬隻掉落國道案件登上媒體版面，部分因車禍導致豬隻被甩出，多數則是護欄和車上保護不夠，不僅用路人看到「豬從天降」嚇得提心吊膽，掉落的豬隻更是非死即傷。8月21日清晨6時許，34歲黃姓男子駕駛運豬車，行經國道1號北上楊梅路段，卻在北上72.9公里撞上聯結車導致車禍，運輸車車門變形，車上的3隻豬被當場壓死，還有4隻豬跳車逃竄，國道警方獲報後趕來抓豬造成大回堵，這當中可能還有黑數不為人知。「媒體報導只是少數，更多動物們是痛苦死在路上沒被看見。」林岱瑾說，台灣2022年宰殺了661萬頭豬，當年有保農險基金運輸死亡保險的僅81萬隻，死亡理賠則為1434隻，2023年宰殺數量升高至748萬頭，運輸死亡保險的隻數卻下降到79萬多隻，死亡理賠則為1209隻，在高達9成豬隻未加入運輸險保障下，於運輸過程遭逢意外或死亡的豬隻數量恐依比例提升達上萬頭。台灣動物社會研究會議題研究主任林岱瑾呼籲停止活體拍賣制度，從源頭減少不必要的運輸。（圖／記者黃耀徵攝）而交通和動保主管機關缺乏橫向通報機制，也使第一線事故處理人員曝於危險之中。林岱瑾提到，實際在路上「亡羊補牢」抓豬的往往是員警，但他們沒有經過動保訓練，不了解動物行為和天性，也沒有適當捕捉和驅趕工具，不僅造成動物無謂的緊迫和痛苦，更讓第一線人員在風馳電掣的公路中九死一生。「不要有『溫體豬』迷思，這個問題其實就能從源頭解決了。」林岱瑾說，即使目前冷凍冷藏技術發達，坊間業者仍多半相信現宰豬肉較為新鮮，堅持要將活豬運到屠宰場，但養豬場多半在南部，「南豬北送」讓意外事故與疫病傳播風險不斷增高。林岱瑾也呼籲農業部重視經濟動物福利，全面檢討《動物運送管理辦法》，增加經濟動物福利稽查機制外，也應加強業者、運送人員等相關培訓，建立正確動物福利知識與緊急應變能力，並建立交通、動保主管機橫向通報機制，維護動物福利與交通安全，也該停止活體拍賣制度，從源頭減少不必要的運輸，保障食安、預防疫病。農業部動保司回應指出，目前豬隻運送已相對專業，都有防逃脫機制和人道運送設施，而豬隻掉落車禍多半非因車輛問題，而是車禍或遭撞導致，目前運送經濟動物人員規定要經過訓練和取得證照，每2年還要再次講習，全台領證人數超過1000人。動保司強調，各地動保警察會不定時到肉品市場或屠宰場稽查，查驗運輸人員是否有合格證和符合運輸辦法，2021年開始至2024年8月底已查緝1600件，並處罰13件，除確認運豬車硬體設施外，也要求業者考慮動物福利，讓豬隻不過度擁擠並有遮蔭等相關設備。
國道豬途悲歌2／殘忍走秀台、死前遭釘刑 人道屠宰前的最後一哩血腥路
國道豬隻掉落問題頻登媒體版面引發重視，凸顯「南豬北送」亂象，台灣動物社會研究會表示，坊間至今仍有溫體豬迷思，堅持將豬隻從畜牧場運動肉品市場「活體拍賣」，豬隻得先在緊張壓迫下走過血腥走秀台，遭選定後還得被「釘刑」刺印，稍不配合就會被電擊對待，在遭人道屠宰前得先走過殘忍的「最後一哩路」。根據農險基金資料，2023年共有79萬隻豬加入運輸死亡保險，死亡理賠數則為1209隻，但去年共有748萬頭豬被宰殺，在高達9成豬隻未加入運輸險保障下，動社推估運輸過程遭逢意外或死亡的豬隻恐達上萬頭，而每次車禍都導致用路人險象環生，活體拍賣制度則是造成此現象的源頭。動社議題研究主任林岱瑾表示，全台有22個肉品市場，坊間至今仍相信現宰的溫體豬肉較新鮮和衛生，堅持要將活豬運到市場拍賣後再屠宰，但養豬場多在中南部，市場卻在北部，導致豬隻在死前還得經歷殘忍的最後一哩路。因拍賣市場環境惡劣，部分豬隻遭屠宰前就痛苦身亡，還曾出現母豬與幼崽一起暴斃的悲劇。（圖／台灣社會研究會提供）「牠們要先被裝上車，然後開很遠很遠到一個陌生的地方。」林岱瑾提到，在現行活體拍賣制度下，6成以上豬隻會被送到外地拍賣，豬隻在運輸前會先被禁食，而運豬車多半設備簡陋，部分豬隻在運輸途中就因緊張壓迫和車禍而死亡。即使「平安」被運到肉品市場，豬隻的折磨還沒結束，林岱瑾說，即使「人道運輸和驅趕」已是世界動物運生組織要求各國必須制定的標準，各地肉品市場仍會使用電擊棒與有尖刺的棍棒驅趕豬隻，豬隻進入「繫留欄」後，身邊又不是從同一個畜牧場出來的夥伴，有些豬會因陌生恐懼而打鬥，更因不當的繫留欄設計，豬無法獲得乾淨飲水，只能舔地上的髒水解渴。「要進去拍賣市場才會知道，豬的叫聲此起彼伏，每個角落都是他們的聲音，所以我們很多人之後就改吃素了。」林岱瑾說，拍賣的「重頭戲」就是走秀，豬隻會被依序趕入拍賣走道，承銷人看上後便會按座位旁的按鈕標下，但走道濕滑，豬又時常撞上突然關閉的閘門，有些豬不願再往前走，便會被工作人員以電擊或戳刺加強驅趕，往往導致牠們遍體鱗傷甚至死亡。坊間仍有溫體豬較新鮮衛生的迷思，導致「南豬北送」，豬隻往往得跨過大半個台灣才能進入屠宰場，恐造成食安與疫病漏洞。（示意圖／本刊資料照）豬隻被「看上後」，工作人員為了標記購買者，會使用數十根尖刺組成的尖刺組成的「刺印」，在毫無麻醉之下直接打入豬背釘在豬的身上，此時的豬隻往往已奄奄一息，最終才幸運的能接受人道屠宰。經歷這些折磨所得到的「現宰豬肉」真的比較新鮮嗎？林岱瑾說，拍賣時間多在中午到下午3、4點間完成，在連夜屠宰後於凌晨時分送到早市攤商，但多數攤位沒有保鮮設備，一大扇豬肉就直接扔到滿是蟑螂和老鼠亂竄的攤位，直到攤主清晨來處理，直到中午收市，豬肉在室溫待長達10小時，早已成為各種細菌孳生的天堂。林岱瑾也呼籲廢除活體拍賣制度，從源頭減少不必要的運輸以保障食安、預防疫病，並喊話農業部全面檢討《動物運送管理辦法》，增加經濟動物福利稽查機制，並加強業者、運送人員等相關培訓，建立正確動物福利知識與緊急應變能力，更該建立交通、動保主管機橫向通報機制，維護動物福利與交通安全，多管齊下才能更提升畜禽運送福利。農業部動保司回應指出，目前豬隻運送已相對專業，都有防逃脫機制和人道運送設施，而豬隻掉落車禍多半非因車輛問題，而是車禍或遭撞導致，目前運送經濟動物人員規定要經過訓練和取得證照，每2年還要再次講習，全台領證人數超過1000人。動保司強調，各地動保警察會不定時到肉品市場或屠宰場稽查，查驗運輸人員是否有合格證和符合運輸辦法，2021年開始至2024年8月底已查緝1600件，並處罰13件，除確認運豬車硬體設施外，也要求業者考慮動物福利，讓豬隻不過度擁擠並有遮蔭等相關設備。
未盡提醒周儀翔酒駕責任 呂政儒遭新北國王重罰50萬元
新北國王球員呂政儒於8月26日疑似搭乘酒駕車一事，經球團了解後，祭出罰款懲處。作為中華隊的資深球員，呂政儒未能盡到及時提醒周儀翔疑似酒駕行為的責任，這一疏忽使他成為不符合社會觀感行為的參與者。呂政儒對此行為向新北國王球迷與社會大眾深感歉疚。新北國王球團嚴正重申，我們對於「酒駕零容忍」的立場堅定不移， 呂政儒在此次事件中所犯下的錯誤，球團將依內部規範進行懲處，罰款新台幣50萬元。總經理毛加恩表示：「這次事件反映了我們必須更加嚴謹地要求球員在場內外的言行舉止，因為他們的行為不僅影響個人形象，更牽動球團整體的聲譽。對於呂政儒在此事中的不當行為，我們深感抱歉，並將採取一切必要措施，確保類似事件不再發生。」呂政儒也就此事道歉：「作為職業球員，我深知自己應當為社會和年輕球員樹立正確的榜樣。我為自己的錯誤感到十分抱歉。」新北國王球團再次強調，從這次事件中汲取教訓，接受大眾的監督，球團將進一步強化內部管理與球員的法制教育，以嚴格的內部規範來確保球員嚴格遵守相關法律，避免此次事件不再發生。◎喝酒勿開車！飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。
「台灣萬人飲食研究」首登國際期刊 FLC飲食8周減重12.5%
肥胖是許多慢性疾病的共同來源，台灣十大死因包括癌症、糖尿病、心血管疾病，皆與肥胖有高度關連，成為社會家庭隱憂。減重品牌Cofit與臺北醫學大學營養學院謝榮鴻院長合作，進行台灣18-65歲萬人減重飲食研究，針對使用手機App「Cofit-我的專屬營養師」的1萬多名使用者，分兩組進行減重成效分析。一組導入減重名醫宋晏仁推廣「FLC彈性低碳飲食法（Flexi-Low-Carb Diet）」，並有營養師線上指引個人實行計畫，另一組為控制組，僅使用Cofit App，進行每日體重記錄、六大類均衡飲食參考以及飲食記錄/飲食照片上傳追蹤等自我減重管理；結果發現有營養師介入指引的參與者減重成效明顯優異，多數在8週內有效減重約5.42 - 8%，還有參與者在8週內甚至減重達12.5%。對比控制組參與者的減重僅減少1.54%，證實FLC飲食因為有專家指引，減重效果更好，台灣萬人減重大型研究首登國際營養期刊《Nutrients》於今年七月接受發表，堪為台灣之光。這項研究顯示：使用者運用App 並接受營養師的飲食指導，達成的減重成績，比僅使用 App 自主管理飲食和體重者，能多甩掉四倍體重（8% vs 1.54%），值得重視。宋晏仁醫師指出，這項台灣首度進行的萬人減重大型研究成果彌足珍貴，由於每個人的荷爾蒙體質不同，需要有包括營養師在內的醫學專家提供個人減重飲食指引與適度心理支持，才能快速達成個人精準減重成效。研究顯示，FLC飲食是由Cofit營養師線上指引，採用以211餐盤（蔬菜佔餐盤的1/2，蛋白質佔1/4，以及全穀類佔1/4，比例2：1：1），不需要計算熱量，彈性調整個人飲食比例，相較於減少熱量攝取的傳統減重方式，FLC飲食儘管吃的多、熱量略高，但是注重飲食比例的正確性，減重成效反而比傳統熱量控制法更有效且成功，格外值得醫界重視。參與本次研究的臺北醫學大學營養學院謝榮鴻院長指出，此次研究徹底突顯出營養專家衛教指導及飲食行為正確改變的重要性，更進一步說明4個不使用藥物，僅靠營養師介入就能在8週成功減重的關鍵因素：1.飲食行為改變的重要性：對體重控制有決定性作用，無需藥物即可顯著降低體重。2.專業指導避免復胖：透過專業營養指導建立正確飲食習慣，達成持續減重效果，避免減重過程中反覆受挫。 3.避免盲目嘗試流行飲食：搭配專業指導，找到適合自己的飲食習慣，遠比跟隨流行飲食法更有效。研究亦顯示，專家結合線上App指導飲食的減重效果更優。4.健康飲食知識需終身學習和實踐，如同其他生活技能。此外，為期8週減重比較不同飲食方法的成果差異，台灣萬人減重研究採用FLC飲食法的參與者平均減重達3.4公斤，相較於國際文獻研究，受試者分別在地中海飲食、在得舒飲食（DASH），在低脂飲食(Low Fat Diet)平均各減重2.2公斤、1.42公斤以及0.99公斤：結果顯示，FLC飲食成功超越了被譽為「全球最佳飲食法-地中海飲食」，相對多減除55％以上的體重，減重成果最卓越。這項台灣大型研究涵蓋10,297名參與者，參與人數是過往同類型最大研究案750人的14倍，參與者下載 Cofit App 後，營養師會根據生活環境、飲食習慣、體重及預期效果，提供以精準控糖的彈性低碳飲食為核心的客製化「211餐盤」用餐指南，例如想要增肌者建議增加餐盤中蛋白質的份量，但同步減少相同份量的澱粉；外食族可將澱粉類從白米飯改為超商烤地瓜或馬鈴薯。此外，在營養師介入指導的組別進行8週飲食控制管理方面，以男性表現尤為出色，平均減重6.24%，甚至有20%的男性減重超過8%；女性平均減重4.63%雖略遜於男性，但部分女性參與者透過堅定配合營養師的課程和飲食控制，並每天上傳飲食紀錄，減重成效高達12.5%。一名35歲的女性業務員，由於三餐幾乎都在外食，尤其偏愛超商微波食品和手搖飲當下午茶，導致體重超標。為此，營養師特地為她量身打造了一份超商飲食攻略，建議她從健康餐盒搭配茶葉蛋和無糖豆漿開始，減少碳水化合物的攝取並增加蛋白質的比例。手搖飲也逐步從半糖調整為微糖，最終改為無糖茶飲。透過循序漸進的飲食控制，這位業務員在短短兩個月內成功減重10公斤，甚至因腰圍縮小，原本上班穿的窄裙都需要重新購買一批。「Cofit我的專屬營養師」醫學研究團隊強調，彈性低碳飲食法（FLC,Flexi-Low-Carb Diet）並非以嚴格控制食量為手段，「減肥就要餓肚子」的觀念已經過時。相反，該方法以「戒斷對醣的渴望」為出發點，讓參與者在合理的營養配比下，降低胰島素阻抗，改善體質。而靠App與營養師介入，更不僅是為體重把關，最重要的是讓每位使用者更加清楚「何謂對的食物」、增加選擇「對的食物」的機會並提高對食物的警惕性。不會因為錯誤的減重方式或不正確的飲食習慣，無形中增加健康風險。該份重要論述刊載於國際頂尖醫學營養期刊《Nutrients》。
美女主播壓力大 侯乃榕保養秘訣靠「清淡飲食」
美女主播侯乃榕主持全新節目《健康醫聊站》，將於9月7日起每周六晚間在台視財經台播出，節目將邀請來自各個醫療領域的專家，透過專業知識和實際案例，幫助觀眾建立正確的健康觀念。有別於以往的訪談節目，《健康醫聊站》聚焦於實際的健康問題與專業醫療建議，讓觀眾不再迷失於片面的訊息中，侯乃榕強調，節目中不僅會探討疾病預防與治療，還會涵蓋養生保健等話題，內容豐富多元。長期處在高壓的新聞工作壓力中，侯乃榕也分享了她的自身保養秘訣：「我已經養成清淡飲食多年，但忙碌時還是會忘記吃飯，現在已經學會定時定量用餐，並隨時補充水分，也把戒掉宵夜習慣。」自認已經是較為養生的一派，侯乃榕坦言壓力是健康的最大敵人，分享自己會利用假日到山上走走，放鬆心情，排解壓力。她也特別呼籲觀眾朋友，不要讓網路上的謠言誤導了健康觀念。侯乃榕表示《健康醫聊站》節目不僅是一個傳遞健康資訊的節目，更期待成為醫師與觀眾之間的溝通橋樑，期望能夠帶領觀眾更輕鬆地了解自身健康，學習正確的保健方法，擁有更健康的生活。更多精彩的醫療保健內容請鎖定9月7日起每周六晚間7點30分「台視財經台」播出的《健康醫聊站》。
提倡吃蟲！生態研究員發「醬漬椿象卵」食譜 學者：別亂吃
林業署嘉義分署日前在環境教育課油炸荔枝椿象惹議，近日臉書社團又流傳「醬漬荔枝椿象卵」食譜，引發廣泛討論，網友問，「這真的能吃嗎？」。而原PO是中研院生態研究人員，基於氣候變遷等理念才會提倡吃昆蟲。對此，有學者認為，部分昆蟲有毒別亂吃。李宗宸在中研院當生態研究人員，也創立臉書社團「台灣昆蟲食同好會」，近日他發了一篇「醬漬椿象卵」食譜，李宗宸說，「去年發現曬在外面的衣服被荔枝椿象產卵而第一次嘗試食用新鮮荔枝椿象卵之後，發現它沒什麼味道，就覺得它應該很適合採用醬漬鮭魚卵的作法來處理。」李宗宸表示，「取兩個卵片加入醬油、清酒、糖等調味料之後稍微密封置於冰箱保存，直到再次想起它的存在後再拿出來食用。」至於吃起來的口感，他解釋，「就是醬油，蟲卵外殼雖然看起來有點萎縮，但口感其實就維持偏革質到脆。」李宗宸強調，其實荔枝椿象卵很適合醬漬，建議減少醃漬時間，或增加調味料增加風味。事實上，李宗宸過去也有用橄欖油、蒜片等炒蟑螂，同樣引發網友討論。據《ETtoday新聞雲》報導，李宗宸說，他沒有要大家跟風，只是提倡吃蟲，他吃的蟑螂、荔枝椿象蟲卵，都是自行繁殖或採集，風險比較低，不過吃蟲還是有風險，希望網友在看獵奇文章時，也能關注生態永續議題。中興大學昆蟲系名譽教授唐立正則說，一般在非洲落後國家或是糧食缺乏地區才會吃蟲，台灣食物來源充足沒必要，而很多蟲體內都有毒，吃了可能過敏，如荔枝椿象的毒素噴到人眼，也會短暫失明，東南亞國家在食用時，會先丟到紹興酒逼出毒素，之後才炸來吃，考量不同國情，台灣民眾還是別亂吃。
落實友善校園週 113學年度主題「拒絕兒少性剝削」
全國國中小學30日開學，教育部表示，每學期開學第一週為友善校園週，113學年度主題為「拒絕兒少性剝削-不拍、不傳、不留、要求助」，學校應強化「避免成為兒少性剝削共犯」、「兒童少年不得作為性的客體」、「不性化兒少之價值觀」等議題，積極引導學生「不拍、不傳、不留、要求助」，建立正確的自我保護觀念及求助管道並培養危機意識，同時增進教師、家長及社區民眾對兒少性剝削防制議題的認識、相關法令規範的認知及瞭解相關求助管道。教育部已於113年3月14日函頒「學校處理數位／網路性別暴力事件指引」，內容包含法律依據、進行相關通報、校內防治保護及校外資源連結。如他人或自己遭遇私密照被散布時，可向性影像處理中心線上申訴，或撥打私ME專線（02-66057373）申訴協助移除影像；並可同時通報警方或向社政單位求助（113專線或「社會安全網-關懷e起來」線上諮詢）。教育部表示，各級學校可運用朝會或週會等大型集會場合，對全校師生宣導「拒絕兒少性剝削-不拍、不傳、不留、要求助」，並配合地方重大活動，或結合政府與民間資源，積極規劃以多元、活潑方式辦理。此外，融入學校相關課程教學及活動實施，其中包含「性別平等」、「科技」、「資訊」等，落實各級學校課程教學及宣導事項，並落實推動人權教育、法治教育、品德教育、生命教育、資訊素養與倫理，以增進友善校園之基礎。最後教育部指出，若學校接獲相關事件，涉及校園霸凌或疑似校園性別事件時，學校應依相關法規完成通報，並啟動相關調查處理或輔導協助措施，以釐清事件事實並提供學生相關教育處置及輔導，回復校園生活並避免再犯。每學期開學第一週為友善校園週，113學年度主題為「拒絕兒少性剝削-不拍、不傳、不留、要求助」。（圖／翻攝自教育部網站）
開學了！新北警護童勤務啟動 全力守護兒童交通安全
暑假結束，國中小於30日開學，新北市警察局也於開學日啟動護童勤務，，由轄區員警、義交、學校老師及導護志工共同執行，在國小校門口及周邊道路確實做好人車分流、指揮車輛保持距行穿道3公尺以上的安全距離，全力守護兒童交通安全。警方表示，兒童交通安全是每位家長在開學日最關心的議題，依據交通部道安資訊網統計，兒童在道路發生交通事故人數有逐年增加之趨勢，其中多數兒童是「被載」或為「行人」時發生。由於兒童為弱勢用路人，因身材嬌小、步伐小、視覺及聽覺等感官的敏銳度都尚未發展成熟，以致於在過馬路時更容易遭遇危險，所以在日常生活中教導每位兒童學習在過馬路前應確認左右來車、不要在馬路上玩耍等保護自己的方式相當重要。新北警在開學日即啟動護童勤務，由轄區員警、義交、學校老師及導護志工共同執行，在國小校門口及周邊道路確實做好人車分流、指揮車輛保持距行穿道3公尺以上的安全距離，勸導勿併排臨時停車等疏導工作，有效維護兒童上下學交通安全，正所謂馬路如虎口，雖然交通法規的修正及道路設計的改善近年來益受重視，但一個安全友善的兒童上下學用路環境需要多管齊下，員警的執法、義交及志工的導護協助、學校老師的宣導教育缺一不可。新北警察局強調，兒童交通安全亦是婦幼安全指標工作之一環，在開學日除執行護童勤務外，各分局結合轄內國小共同宣導交通安全觀念，尤其特別提醒家長載送兒童時，駕駛汽車務必使用安全座椅或繫好安全帶、騎乘機車務必戴好安全帽，並遵守交通規則，然而在孩子成長過程中，家長以身作則也很重要，唯有完善的家庭及學校的教育，才能從小建立正確的交通安全觀念。