站立
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北捷立告示「兩側皆可站」 他目擊搭乘現狀嘆：還是潛規則贏了
台北捷運電扶梯「靠右站立」的規定早已取消，北捷為了宣導觀念，特地在各扶梯口設置「兩側皆可站立」告示牌，但長期建立的習慣仍難以改變。一名網友近日搭乘台北捷運時目擊，雖然現場放著「扶梯兩側皆可站立」的告示牌，但幾乎所有民眾仍維持原樣靠右站立，讓他感嘆「最終還是潛規則戰勝了立牌」，貼文一出立刻引發網友討論。一名網友在社群軟體上貼出拍攝自北捷某站電扶梯的照片，可以看見畫面前方放著「扶梯兩側皆可站立」的宣導立牌，然而左右兩側的民眾仍維持靠右側站立的習慣，讓他感嘆：「最終還是潛規則戰勝了立牌」。貼文發出引起網友正反熱議，其中一派網友主張，保持讓出左側空間是體諒心的表現，讓有急事的人走左側通行，「平常都站右邊，左邊留給趕時間的人，互相讓世界更美好」、「雖然但是我真的不想跟陌生人並排站，很尷尬。電扶梯貼得太近了，我怕會撞到前後跟旁邊的人。」但也有另一派人主張：「兩邊都站人可以加快人流速度！在手扶梯上行走甚至跑跳真的很危險」、「笑死，明明兩邊都站人可以一次運比較多人，還是一堆人堅持要站在右邊，說什麼左邊要留一條通道讓人家走，但事實是專家建議大家不要在電扶梯上行走。」、「不管站兩派還是站右派，人家規定怎麼寫就怎麼做，你不要那你就尊重站左邊的人」。還有人認為：「反正解決方法就是把手扶梯速度調快，台灣的手扶梯真的慢得要死，調快就沒人硬要走了」、「電扶梯調快一些，空間窄化一人，根本沒有左右問題就解決了，管你快還是慢，趕不趕時間，我們空間有限就是一個人的寬度，然後因為很窄，左右手都能扶著扶手，夠穩了吧。 」
台北萬豪端好蛋1／「4隻雞擠1籠」太殘忍！少主領頭完成「換蛋計畫」
全球掀起「廢雞籠」浪潮，今年4月起，台北萬豪酒店成了全台首家「換蛋」的國際五星級飯店，每年60萬顆雞蛋用量全改用非籠飼雞蛋，又稱動物福利蛋(動福蛋)。為何換蛋？只因少主劉恒昌看到一張籠子塞滿蛋雞的殘忍照片。日前，CTWANT記者與劉恒昌一同前往嘉義非籠飼牧場，直擊占地4,867坪的平飼室內牧場，上萬隻蛋雞飛上跳下，「有健康的雞，生健康的蛋，大家也吃得更健康，何樂而不為！」歐盟早在2012年已全面禁止使用籠飼養雞生產雞蛋，萬豪國際集團目標2025年底前，全球旗下飯店將100%使用非籠飼養來源的雞蛋，而台北萬豪酒店則在今年4月提前達標，每年進貨雞蛋量近60萬顆，相當於每日使用超過1,600顆的雞蛋，皆全面採用經「動物福利標章」驗證的非籠飼養雞蛋。 10月中的下午，CTWANT團隊與台北萬豪酒店常務董事劉恒昌及採購主管等一行人，前往非籠飼雞蛋供貨商之一、位於嘉義的綠璽牧場考察。走進純白建築廠區，從大門一路進到會議室，完成一道又一道的消毒關卡，與傳統雞舍異味飄散的印象截然不同，就連劉恒昌也驚嘆，「這根本就是高科技廠房！」綠璽牧場品牌經理王怡玫介紹，該牧場採室內平飼，也就是母雞可在開闊無籠的雞舍中自由活動，偌大的雞舍中有下蛋的巢箱、睡覺的棲架，以及洗澡和如廁的沙地。王怡玫解釋，因為電腦控制場內的濕度、溫度，讓雞糞能就地乾燥，因此沒有異味；母雞可在廣大沙地快樂洗沙浴，清理羽毛並洗去寄生蟲卵，讓羽毛蓬鬆又亮麗。劉恒昌在了解非籠飼養議題後，便著手啟動將台北萬豪酒店所使用的雞蛋，全面採用非籠飼養雞蛋。（圖／劉耿豪攝）綠璽牧場2023年完工，共5棟每棟2層樓建築，每層可養13,500隻，飼養方式遵循歐盟動物福利標準，每平方公尺飼養9隻雞，並將企業永續發展精神融入經營理念，像是屋頂設置太陽能發電，汙水、廢棄物也能循環再利用，設有空氣處理系統，可減少臭味逸散，讓養雞場不再是鄰避設施；雞舍內有120座變頻風扇，可將雞糞在場內直接乾燥成有機肥料，廢棄物則由化製機製成有機肥，可減少運輸碳排。根據農委會動植物防疫檢疫局禽流感H5亞型病毒陽性率監測數據，自2013年後，幾乎每年都有超過4成蛋雞場驗出陽性。去年蛋價高漲，就是因為禽流感疫情大爆發，傳統格子籠蛋雞場衛生環境不佳，往往一家染病全區擴散、全面撲殺，造成供需失衡。因此，綠璽牧場的飼養員在進入雞舍前也都會先消毒沐浴和更衣，將細菌隔絕在外，且盡可能透過科技管理減少人員進出，例如剛產出的雞蛋會直接落入集蛋設備，經由輸送帶至洗選區，以避免人員帶入病原影響母雞健康。劉恒昌一行人隔著視窗玻璃了解母雞的生活環境。初見一群陌生人，一隻隻雞先是站在遠處靜止不動，過了10分鐘適應了，便開始慢慢往玻璃前聚集玩耍。原以為補光燈會讓雞害怕，沒想到燈一亮，聚集的速度更快，不到一會兒，玻璃前就站得滿滿滿，甚至用雞喙敲打玻璃探索互動，讓在場人都驚呼「第一次覺得雞也能這麼親人、可愛。」「雞和其他動物一樣，有情緒、會思考、會有好奇心，也可以透過訓練，讓牠們在固定的地方吃飯、睡覺和產蛋。」王怡玫透露，早上工作人員在擦玻璃，牠們就知道今天有客人，早早就在玻璃前聚集等待。台灣目前約9成的蛋雞皆為「格子籠」飼養，母雞長期被囚禁在惡劣的環境中動彈不得，甚至互相踩踏無法好好站立。（圖／台灣動物社會研究會提供）劉恒昌回想使用非籠飼雞蛋的起心動念，來自歐洲商會去年帶著動保團體來簡報介紹籠飼雞跟非籠飼雞的差異，一張張血淋淋的照片讓過去不曾留意這項議題的劉恒昌相當震驚，「你能想像嗎？一張A4紙大小的籠子中，擠滿了4隻雞，互相堆疊在對方身上，長期囚禁動彈不得，身上沾滿了雞糞。」他眉頭深鎖的說。「去年蛋價之所以飆高，就是因為禽流感，再加上民眾恐慌搶蛋，傳統雞舍環境惡劣、細菌孳生，雞農只能一再噴藥消毒避免全面撲殺的經濟損失。」而劉恒昌擔憂這一舉動，反而讓大家吃下含藥物殘留的雞蛋，他說，這不只是經濟動物福利的問題，也攸關著吃蛋人的健康。劉恒昌表示，台北萬豪接待國際旅客為主，餐飲品質也代表台灣飯店接待國外客人的品質水準，提供好食材給房客當作一天活力的來源是好事。（圖／劉耿豪攝）目前台北萬豪包含旗下自營6間餐廳、宴會場域與員工餐廳及烘培坊，皆100%使用非籠飼雞蛋，不僅如此，劉恒昌也一併將每年用量超過5萬公升的鮮乳全面改用「動物福利標章」認證的產品。除了從自身做起，劉恒昌還號召台北萬豪1樓中城廣場連續3年榮獲米其林一星的《欣葉‧鐘菜》一同響應，而欣葉執行董事李鴻鈞也二話不說立刻允諾共襄盛舉。目前，台北晶華酒店也於今年5月宣告將在2026年以前，於全館各餐廳全面採用非籠飼雞蛋，全集團旗下各酒店餐廳陸續跟進；家樂福旗下所有量販通路、超市，也將於2025年起只販售「非籠飼雞蛋」。劉恒昌希望讓更多人了解和認同非籠飼養的議題，「不僅讓蛋雞生長環境更好，自己也吃得健康，何樂而不為！」
「單腳站立」時間長短洩健康狀況 專家：沒堅持10秒死亡風險增加
單腳站立聽起來很容易，小朋友到大人應該都能隨意辦到，事實上這個動作能夠測試人的平衡力和整體神經與肌肉協調狀況，甚至能看出一個人的健康狀況。英國國民醫療服務體系（NHS）近期發現不同年齡層做單腳站立的標準時間不同，但未能堅持超過10秒的死亡風險會比較高。根據外媒《每日郵報》報導，英國國民醫療服務體系（NHS）最近發現不同年齡層做出單腳站立的動作，能堅持住的時間長短曝露健康狀況，NHS的專家依研究指出，18歲至39歲的年輕人單腳站立要能超過43秒，為最標準的狀態；而40歲至49歲是40秒，50歲至59歲是37秒，60歲至69歲是30秒，70歲至79歲則是18秒至19秒。除此之外，NHS的專家表示，研究發現單腳站立無法保持平衡的人，隨著年齡增長，罹患健康問題的風險更高。早在2022年就有研究指出，中老年人單腳站立無法超過10秒，在10年內死亡的風險比能堅持單腳站立超過10秒的人高出84%。報導中也補充說明，平衡力之所以重要，因為全球每年有超過3千萬人因為嚴重跌倒就醫，而跌倒就與平衡力喪失有極大關聯。人站立時需要調動眼睛、內耳和全身肌肉及關節的神經判斷周遭狀況，再由大腦發出指令，調整腳掌、腳踝、大腿和和心肌群，還加上手部肌肉的協調，才能保持平衡站立，而單腳站立需要身體各部位肌肉更緊密協調才有辦法完成。
別被舊觀念綁住！北捷電扶梯「兩側皆可站立」8字訣加強宣導
搭電扶梯時，民眾總會不自覺往右站，把左邊留給較急的旅客行走，成了不成文規定。其實台北捷運並無此項規定，為兼顧電扶梯搭乘安全與秩序，台北捷運長期宣導「緊握扶手、站穩踏階」，北捷強調電扶梯兩側皆可站立，盼民眾維護良好的捷運乘車文化。北捷表示，捷運車站每台電扶梯，均貼有顯眼的「緊握扶手、站穩踏階」黃色標示，同時透過「台北捷運Go」App、動畫廣告、色彩鮮艷的指標公告、車站廣播、月臺電視等各種管道，加強宣導使用電扶梯時留意自身與他人安全，互相尊重，共同維護搭乘秩序。除此之外，在人潮眾多的大巨蛋球賽、跨年活動散場等大型活動輸運，更是指派專人舉牌加強提醒旅客「兩側皆可站立」，依序搭乘勿奔跑。北捷公司強調，近期將進一步研議尖峰時段於台北車站等重要轉乘車站，適時採取標示及廣播方式，加強宣導兩側均可站立，加速紓解人潮。北捷提醒民眾搭乘電扶梯時，多加留意電扶梯行進動態，不要使用手機，避免踩空或跌倒受傷；請站在踏階中央的「黃色框框」內，千萬不要靠近踏階或側板的縫隙，以免裙擺、鞋帶或軟膠鞋捲入梳齒內。另外，請家長務必注意隨行孩童安全及正確使用電扶梯；手提重物、身體不適及年長旅客者，請盡量搭乘電梯。至於電扶梯設備安全性方面，北捷對於電扶梯設備的安全性採高標準要求，除制訂有嚴謹的維修計畫外，每月亦均定期實施維護保養，維持設備穩定，請旅客安心搭乘。
搭捷運3NG行為別踩雷 乘客見1情形氣炸：宣導都沒用
捷運是許多通勤族上班或上課重要的交通工具之一，但不時網上會有民眾抱怨搭捷運遇到令人不舒服的狀況，近日台北捷運透過臉書粉絲專頁，點出有3個NG行為呼籲乘客避免；其中佔據門邊屏風影響他人進出，先前就曾引發乘客抱怨，還說連宣導都沒有用。台北捷運17日在臉書官方粉專發文，列出3個搭捷運NG行為，包括「佔據門邊屏風仿若門神」、「後背包擋住通行動線」和「倚靠車廂立柱」，呼籲大眾不要再犯，希望彼此都能體貼身邊的人，一起享受每段旅程的美好。事實上台北捷運在今年夏天就曾發文詢問，「搭捷運時最受不了的NG行為是？」當時貼文底下就有不少人提到，「擋在門口超煩的」、「怎麼宣導都沒用，還是一堆人站車門口」、「裡面還有站立空間，但一群人站在車門口不下車」、「擋門口不會讓、播放聲音不用耳機」，足見有許多乘客都很受不了有人在門邊當門神。除此之外，北捷也有指出，不論大人或小孩搭乘捷運，都應該輕聲細語避免影響他人、正確使用拉環避免嬉戲、坐好座椅注意安全及禮儀和小心慢行避免推擠碰撞，盼眾人一起打造友善有理的乘車環境。
站著工作解決久坐問題？ 研究示警：患心血管疾病風險增11%
長時間坐著工作可能對健康帶來多方面的負面影響，像是導致脊椎不適、背痛、頸部僵硬等問題，因此近年來站立式辦公桌被宣傳為解決久坐不動問題的有效方式。然而最新研究顯示，這種做法不但無法解決問題，甚至可能增加靜脈曲張和血栓等健康風險。根據外媒《衛報》的報導，近期雪梨大學的一項研究發現，每天站立超過兩個小時，可能會提高罹患深靜脈血栓和靜脈曲張的風險。該研究涉及超過8萬名英國成年人，研究顯示，長時間站立對心血管健康無法產生明顯改善，反而可能帶來血液循環和代謝問題，研究結果已發表在《國際流行病學期刊》。研究團隊分析了英國生物銀行健康記錄資料庫中83,013名成年人的數據，這些參與者在研究開始時沒有心臟病，他們佩戴設備來追蹤活動狀況。結果顯示，站立超過兩小時後，每多站立30分鐘，患上心血管疾病的風險就會增加11%。此外，研究並未發現站立能減少中風、心臟衰竭或冠狀動脈心臟病的風險。雪梨大學醫學與健康學院的艾哈邁迪博士表示，長時間坐著或站立都會對健康造成負面影響，建議人們在日常生活中規律運動，「長時間站立並不能抵消久坐的生活方式，甚至可能對一些人的血液循環構成風險，增加循環系統疾病的風險」。雪梨大學麥肯齊穿戴設備研究中心主任表示，對於那些長時間坐著的人來說，加入偶爾的活動和有規律的運動，可能是降低心血管疾病風險的更好方式。他建議人們可以在日常中定期休息、四處走動，或參加步行會議，以改善健康。英國心臟基金會的高級心臟護理師麥可葛絲也強調，保持活動是降低風險的關鍵。她指出，儘管該研究顯示站立時間與心血管疾病風險並無關聯，但對某些人來說，長時間站立可能對循環健康帶來影響，適度的活動與運動依然是保持健康的重要方式。
2直播主農曆7月路邊扮鬼 穿白衣吐長舌嚇人！下場慘了
2名男子曹男、張男為了網路流量，竟在今年農曆7月某日凌晨，裝扮成鬼站在路邊嚇人，並全程直播至網路上。事後，2人因違反社會秩序維護法，遭處罰鍰新臺幣8000元，全案可提出抗告。根據判決書指出，張男、曹男為了網路流量，在今年8月17日凌晨3時30分，於彰化縣員林市中正路與民生路口，開直播嚇人。當時，張男以蒙面裝扮成女鬼，曹男則負責將全程直播至網路上。法官認為，張男以蒙面裝扮成女鬼站立在上開地點路口嚇人，並由曹男將過程拍攝直播上網的行為，在公眾不特定多數人通行之公共場所，足使不知情之他人受到驚嚇，已足以驚嚇他人而有危害安全之虞。最終，法官依社會秩序維護法將第63條2人送辦，處罰鍰新臺幣8000元，全案可提出抗告。
高屏地區首例通報！台灣黑熊受困套索「右前掌斷裂」 大武部落馳援
屏東縣霧台鄉大武部落巡守隊於9日在部落旁海拔僅513公尺的原住民保留地，發現有台灣黑熊受困套索，動員超過20人合力救援，經過治療後，黑熊狀況穩定。林業及自然保育署屏東分署指出，9日下午近4點接獲屏東縣霧台鄉大武村長麥庸正通報，大武社區發展協會執行生態服務給付的棲地巡護時，在大武部落旁海拔僅513公尺的原住民保留地發現有台灣黑熊受困套索，立即會同屏東科技大學野生動物收容中心並動員20餘人至現場與族人合力救援，在現場麻醉檢傷後，連夜將黑熊後送並於隔日清晨12點抵達屏科大野生動物收容中心。受困黑熊是亞成體母熊。（圖／林保屏東分署提供）經詳細檢查，受困黑熊是亞成體母熊，體重約20公斤、站立高度約1米，右前掌因受困套索導致掌股斷裂，但目前狀況穩定。屏東分署表示，此次黑熊通報救援是高屏地區首例，高屏山區原本即有黑熊分布，近年更逐漸接近淺山聚落，由於山村農民或族人為防範獸害或傳統狩獵會在農地或保留地布放套索，以往雖有黑熊受困套索傳聞，但可能因山村民眾多誤解使用套索是違法行為，不敢聲張，因而從未接獲通報，也可能有黑熊因此無辜喪命；林業自然保育署因而積極宣導「誤捕黑熊及時通報並協助救援即可免責」的正確觀念，並且與山村社區合作推動黑熊生態服務給付，由居民自主巡護棲地與監測生態，此一首例通報實具有里程碑的意義。屏東分署進一步說明，參與此次救援的除了屏東分署潮州工作站、野聲環境生態有限公司及國立屏東科技大學保育類野生動物收容中心人員外，之所以能快速完成救援的關鍵，是大武部落參與黑熊生態給付自主巡護隊員在發現第一時間就立即撥打電話通報分署，而且還提供現場影像，讓救援團隊得以評估現場環境及規劃動線；此外，隊員也同時邀集部落族人到場協助救援工作，因此除了6名大武部落族人外，投入救援的還包括霧台鄉長巴正義與同仁等公私部門總共20餘人。針對本次通報及協助救援的族人，屏東分署將會頒發獎勵金給予鼓勵。屏東分署今年已至轄內山村部落辦理33場次台灣黑熊生態服務給付說明會，宣導生態服務給付計畫、誤捕黑熊通報免責等政策，鼓勵山村居民參與黑熊保育。屏東分署同時再次呼籲，在地部落及農友有傳統狩獵或防範獸害的需求與權利，但為免誤捕非標的物種如黑熊等，因此設計改良式獵具提供有需要的山村居民免費換領，以淘汰市售的大口徑制式套索，並歡迎更多社區部落加入台灣黑熊生態服務給付行列。民眾如發現野生動物受困，請即刻撥打地方政府服務專線1999、林業及自然保育署24小時通報專線0800-000-930或屏東分署08-7236941；若不慎誤捕或誤傷保育類野生動物，切勿私自處理，只要立即通報、協助救援就不會被究責。
天氣轉涼！A流、上呼吸道患者暴增 醫揭「2主要症狀」：今年很反常
近一周天氣明顯開始轉涼，耳鼻喉科醫師張弘指出，最近上呼吸道患者增加，也驗到多位A型流感陽性患者，主要症狀為高燒、全身酸痛，趕緊給予克流感藥物，皆得到明顯改善，但藥物也用到快斷貨，「今年是反常的一年！流感於夏季5～6月仍流行，7～8月轉淡後，10月又開始增加，疫情會不會又上去，需密切觀察」。張弘10日於臉書粉專發文表示，近1、2年延燒的新冠肺炎及流感疫情，在今年7、8月轉淡，隨著天氣轉涼後，他觀察到上呼吸道患者增加，挑戰診所醫療量能，診所也驗到多位A型流感陽性的患者，主要症狀多為高燒、全身痠痛，服用克流感藥物後，都得到明顯改善，但同時藥物也用到快斷貨。張弘說，他和患者比喻，得流感就像生了一場重病，即使過關，還有可能久咳、精神不濟的後遺症。對此，他強調，今年是反常的一年，流感於夏季5～6月仍流行，7～8月轉淡後，10月又開始增加，「疫情會不會又上去，需密切觀察」。對此，張弘建議，民眾應趕緊施打流感疫苗，出入人多的公共場所，注意配戴口罩、勤洗手。張弘幾天前曾透露，他接診一位5歲女童，連續4天高燒39至40度，且出現站立、行走困難的不尋常狀況，家人被驗出A型流感陽性而求診。張弘指出，此時可能要考量是否為「流感病毒併發『橫紋肌溶解症』」，若不及早治療，可能導致永久性腎臟受損，所幸患者經過後續檢查、治療，順利化解危機。另外，疾管署副署長羅一鈞提到，今年新冠、流感疫情，原本預估落在11月底到12月初，但東北季風報到、氣溫轉涼，不排除呼吸道疫情可能至11月初上升，也呼籲符合資格的民眾盡速接種流感及新冠疫苗，並可同時「左流右新」一起接種，獲得雙重保護。
寵物情緣／ 楊婷婭遭逢父親中風過世母親失智 情緒陷入憂鬱全靠毛孩救贖
藝人楊婷婭（楊楊milly) 長期投入動保議題，積極投入公益活動、推廣環保、動物保育與年長者照護，讓她有著「公益女神」的封號。近日楊婷婭推出自己填詞的創作新歌〈單身狗〉，靈感就是來自於人生中第一隻狗狗「Muffin」，她感性說道：「Muffin和我父親的過世讓我深深感受到生命無常，人生真的很短暫，希望我剩下的生命可以讓世界更好。」楊婷婭近日推出創作新歌〈單身狗〉，透露靈感就是來自於人生中第一隻狗狗「Muffin」。（圖／心動藝能提供）從小就隨家人移民加拿大溫哥華，楊婷婭說因為媽媽不讓她養狗，她則在高中時期將愛動物的心化為大愛開始擔任動保志工，「那時候幫忙清理狗、貓、老鼠、兔子的居住處，因為覺得做的事情很有意義，後來就一路到不同的團體做義工」，也因此領養了第一隻毛孩Muffin。為了領養咪露，楊婷婭光是搭機加上轉機單程時間就耗費超過10小時。（圖／心動藝能提供）楊婷婭感謝有Muffin的陪伴，才能讓自己走出喪父之痛，「之前爸爸中風過世，又發現母親罹患失智，那時候自己也因憂鬱症，躺在床上一直睡、不吃飯，嚴重時更有輕生的念頭」。雖然兩年前Muffin因病過世，她回憶起和Muffin共度的最後時光，仍忍不住哽咽：「最後兩、三個月我都一直待在家裡陪牠，因為他跳不上床，我就一直在地上睡覺陪著Muffin。」楊婷婭表示麻糬前一個主人有儲物癖，被救援時牠跟一堆狗關在院子，身上還有不少寄生蟲。（圖／心動藝能提供）為了將對Muffin愛傳承下去，楊婷婭又領養了「咪露」和「麻糬」。她說當時正是Muffin離開一個月後，某日滑手機寵物領養App時，看到「咪露」覺得很有緣，詢問了寵物溝通師朋友後得到回應「牠是Muffin派來的守護天使」，她立刻飛往美國領養，光是搭機加上轉機時間單程就耗費10小時，楊婷婭解釋：「因為加拿大幾乎沒有棄養狗，所以都要飛到美國領養，當時咪露本來是要被安樂死，算是我很幸運才有機會跟牠成為家人。」至於「麻糬」則是經過半年後，又在領養App看到，而寵物溝通師也說：「Muffin說可以再把愛擴大給下一隻狗。」她便從溫哥華飛去L.A.領養。楊婷婭說咪露平常就很愛撒嬌，睡覺時兩隻毛孩也會一起上床依偎在主人身旁。（圖／心動藝能提供）此外，楊婷婭笑說因為自己實在太愛狗了，所以連洗狗美容都要一手包辦，不想讓外人碰，特別為此在加拿大上課進修一年，花了半年時間考試才考上寵物美容執照，更自豪表示：「去實習幫毛孩美容時，客人都說我有『天使之手』。」楊婷婭笑說因為自己實在太愛狗了，所以連洗狗美容都是自己一手包辦。（圖／心動藝能提供）楊婷婭現在是「中華親善動物保護協會」的長期義工，還曾與藝人好友熊熊、彭小刀、謝佳見等人，一起到園區擔任義工，除了清理環境照顧動物外，也特別在該協會位於林口的「貓村景觀公園」設置耶誕裝置藝術，希望能吸引更多人潮來領養毛孩。她透露今年也活動會繼續舉辦，未來也想在那邊舉行小型音樂會。連續兩年楊婷婭都為擔任志工的流浪動物園區「貓村景觀公園」設置耶誕裝置藝術，並帶著藝人好友熊熊等人一同做愛心。（圖／心動藝能提供）單身多年的她表示，未來另一半一定要愛她也要愛毛孩，更透露明年計畫要推出5首新歌，且因為工作關係將會長住台灣，不僅會將媽媽一起接來就近照顧，也決定要把咪露、麻糬兩隻毛孩帶來台灣一起生活。《CTWANT時報周刊》提醒您：勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995。如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925。小檔案名字：咪露品種：米克斯年齡：4歲性別：母特長：躺在懷裡靠頭撒嬌，握手小檔案名字：麻糬品種：米克斯年齡：1歲多性別：母特長：很會站立、游泳
腦部重創送ICU搶命 網紅安森車禍後發聲：20多天來毫無記憶
YouTuber「默森夫妻」的安森（Anson）自9月份發生嚴重車禍，導致頭部受到重創，一度住進加護病房，經過多天搶救，所幸目前已甦醒。為此，安森在臉書發文表示，「我會持續努力的復健，期待我真的能『正式回歸』的日子。」上個月9月6日YouTuber「默森夫妻」安森，在林口騎乘電動自行車，意外遭到一輛租賃車衝撞，隨後被送進加護病房進行急救。經過多天搶救，現在他的狀況一天比一天好。11日，他在臉書上分享了一張自己扶著病床站立、努力復健的照片，表示自己正在努力復健。在出意外35天後，安森首次在臉書上分享自己的近況，他家人轉述他在摔車的瞬間情形，除了手腳摩擦外，還造成了腦部的嚴重創傷，前後腦部撞裂，耳朵也血流不止，情況十分危急。至今已過20多天，他卻對這起事故毫無記憶，左耳也幾乎失去聽力，並持續耳鳴。同時，安森衷心感謝家人、朋友、粉絲以及各界的關注，讓他充滿無比的感謝。目前積極復健，正在恢復當中，也明白自己需要格外的小心，千萬不能再次撞傷大腦，他正在跟自己全新腦袋相處，還要重新學站。最後，安森向粉絲保證，他會努力進行復健，期待能早日「正式回歸」。儘管復健的過程非常艱難，但他充滿了決心與希望，並感謝大家一直以來的支持和關愛。他相信，在大家的陪伴下，他一定能夠克服困難，重返舞台。
歐漢聲電視台報到 遭胡瓜質問：誰放你進來的
歐漢聲日前受邀上《Talk Talk秀台語》，第一次全台語參加節目，歐漢聲覺得很特別：「真的是很有趣的經驗，最困難的地方是很多平時的用語，原來並不能國語直翻，有其他的正確唸法。」收穫滿滿的他也在節目加碼爆料：「我去當兵前，瓜哥跟我說2年很快，回來隨時可找他！我一退伍就去電視台找瓜哥，沒到他竟然跟我說『是誰放你進來的！』」笑翻全場。《Talk Talk秀台語》是台灣第一個全台語站立式喜劇選秀節目，由金鐘組合浩子與Sandy吳姍儒首次搭檔主持。第二集節目在DAYDAY台語台YouTube 頻道線上首播，創下聊天室同時在線近1500人的盛況，還在坐月子的Sandy聽聞節目獲得好成績，當場感動落淚並感性說：「有接下這個挑戰真的超值得！第一次用台語主持節目，開播後知道很多人喜歡真的很感動，成績好才敢慢慢放下心中大石頭！謝謝大家支持。」浩子也表達滿滿的感謝：「一開始是我自己的同學群組有人在討論這個節目，後來就知道我們節目在網路上反應熱烈！真的真的超有成就感！我馬上很驕傲的告訴自己不能驕傲！也很開心節目被大家看到，團隊真的都很辛苦，我的英文也快要跟台語一樣好了（笑），特別感動。」正在坐月子的Sandy（左）聽到節目再創佳績，開心落淚。（圖／公視台語台提供）
國慶晚會致詞「祖國說」發酵 藍營批賴清德欠缺氣度
113年國慶晚會昨晚在台北大巨蛋隆重舉行，總統賴清德致詞時表示，我們是一個主權獨立的國家，要時時愛我們的國家，並提及鄰居的中華人民共和國不久前剛過完75歲生日，再過幾天，中華民國就要過113歲生日。若是就年紀而言，中華人民共和國是絕對不可能成為中華民國人民的「祖國」，引發熱議。其中賴清德也強調，中華民國在台澎金馬落地生根已經75年，不必再去談論這一層關係，但是如果有人要祝賀中華人民共和國生日快樂，特別是祝賀詞要精準，切勿用「祖國」兩字。不料，此番言論一出，即遭到外界熱議，其中藍營人士紛紛大力抨擊，直言賴「掃興」、「莫名其妙」且「氣度與格局不足」。「祖國說」爭議持續發酵，媒體人趙少康指出，晚會於6點開始，全體入席者站立先唱國歌及國旗歌，場面感人，但其特別注意賴清德根本不出現，質疑賴刻意迴避國歌，究竟是什麼意思？趙少康指出，賴清德致詞時講了一些奇奇怪怪的發言、例如「中華民國可能是中華人民共和國75歲以上民眾的祖國」、「慶祝對岸生日不要用祖國兩字」等等，與現場氣氛及他的身分很不得宜的言論，直言莫名其妙且掃興。另外，桃園市議員凌濤表示，從中華民國國慶晚會，看出賴清德身為中華民國總統的氣度格局不足，以「中華人民共和國」及「祖國論」挑起政治對抗、兩岸紛爭，簡直是來生日會引戰，直言不見賴身為總統的格局，只看到一個「鬥」字。
高雄旗津狂風暴雨海水倒灌！元亨寺牌樓被吹垮
山陀兒颱風在台灣海峽滯留打轉兩天後，3日凌晨起開始發威，高雄市民感受到一夜風強雨驟，加上適逢農曆九月初一的大潮，在旗津海邊捲起大浪衝向岸邊，旗津漁港、渡船站、旗津分駐所一帶出現海水倒灌，人幾乎無法風雨中走動，整排機車被吹倒，淹水已到腳踝，警方冒著風雨將通往漁港的道路拉起封鎖線，禁止人員進入。在鼓山區的興隆路一座宮廟元亨寺牌樓被強風吹倒，警方與廟方緊急找來吊車排除。從2日下午起，旗津海邊即起強風，沿岸的沙灘及消波塊在大浪拍打下，激起4、5公尺高的浪花，而往洲際碼頭的標示牌和紅綠燈被強風吹得搖搖欲墜，居民也一早就把塑膠布、廣告旗收起來，免得被強風吹走。風雨從昨天深夜起開始不斷增強，沿海的旗津、鼓山漁港漁船在三天前就已進港避風，漁民和船東把漁船加綁繩子固定，3日上午在強風驟雨加上大浪漲潮，漁船隨著浪勢上下搖晃，因都事先做好固定，沒有出現鬆脫現象。鼓山二路、興隆路口的宮廟牌樓被吹垮，警方到場拉封鎖線，維持交通秩序。（圖／報系資料照）在岸上因大浪加大漲潮，上午就出現海水順著岸邊及港邊道路倒灌上岸，在強風襲下，人幾乎無法在風中站立行走，就連警方派人到路口綁封鎖線，都得兩名警察互相拉住才能完成任務，所幸當地已無觀浪民眾，居民也都在家躲颱風，人員都安全。在鼓山二路與興隆路口，警方上午8點多巡邏發現有宮廟的牌樓傾倒，立即會同廟方人員在現場拉封鎖線管制，並通知廟方雇吊車立即至現場，作移置作進行排除。兩名警員要綁封鎖線被強風吹到完全站不穩。（圖／報系資料照）
快訊／雷雨轟炸！澎湖機場9：10起暫停地面作業 部分航班延誤
受東北風影響，水氣持續增多，澎湖機場因雷雨侵襲，今（27）日上午9時10分起暫停地面作業，部分航班延誤。民航局公告，受到雷雨影響，澎湖機場09：10起暫停地面作業，部分航班可能因此延誤。民航局也提醒，旅客及接機民眾，請注意航班異動資訊，如有航班問題請洽詢航空公司。民航局指出，與松山機場有航班往來的機場也將連帶受到影響，航班起飛或到達時間將會延誤，民航局已要求相關航空站立即在航站內透過公佈欄、跑馬燈、廣播等方式告知旅客，並於官網提供最新航班資訊供民眾查詢，旅客可多加利用。而從澎湖機場官網「即時離站資訊」可以看到，表定在9：30、9：40、9：50，及10：00部分從澎湖機場起飛的班機都顯示「延誤Delayed」，預估／實際起飛時間尚未更新。
跟前車開過斑馬線挨罰6千！駕駛喊冤「行人站在路邊」 法院打臉
1名葉姓男子駕車行經台北市某無號誌管制路口之行人穿越道，未停讓在行人穿越道之行人先行，員警以其有「駕駛汽車行經行人穿越道有行人穿越時，不暫停讓行人先行通過」之違規而逕行舉發，並開罰6000元。葉男不服提出行政訴訟，台北高等行政法院認為，行人因車輛未禮讓，才不敢往前進，駁回上訴。根據判決書，葉男主張，自己駕車行經行人穿越道時，路人僅駐足站立於路旁，毫無要穿越馬路之意圖或動作，他當時距離前車只有1、2公尺，車速僅時速3至5公里，緩慢跟著前車前行，也遵守在行人穿越道前煞車規定，並踩了煞車，但行人還是不願意穿越，足見行人在原告與前車行經行人穿越道時，沒有要穿越馬路的意思。台北高等行政法院勘驗行車紀錄器畫面，發現該處為無號誌管制路口，原告駕駛車輛行近無號誌管制路口，已見該名行人當時已站立在行人穿越道之第一道枕木紋前，應可合理判斷該行人係正準備通過該行人穿越道，依道路交通安全規則第103條第2項規定，「汽車行近行人穿越道，遇有行人穿越時，無論有無交通指揮人員指揮或號誌指示，均應暫停讓行人先行通過。」法院認為，因葉男及前車接續搶先通過行人穿越道，均未暫停禮讓該名行人，該名行人等待2車完全通過行人穿越道後、後方之檢舉人車輛在停止線前暫停禮讓行人先行通過，該名行人才立即穿越行人穿越道，足見該名行人當時確係因葉男及其前車未暫停而搶先通過，考量自身安全才會站立在行人穿越道旁伺機通過，而非如原告所主張該行人當時無穿越行人穿越道之意等語，故駁回上訴。
13縣市豪大雨特報！松山機場不堪雷雨猛襲 暫停地面作業航班延誤
受到旺盛對流移入以及低壓帶帶來豐沛雨彈，全台雨區不斷擴大，中央氣象署21日晚間6點05分針對13縣市發布豪大雨特報，台南市、高雄市、屏東縣、恆春半島為豪雨，另外受到劇烈降雨轟炸，松山機場傍晚5點56分暫停地面作業，部分航班延誤。 13縣市豪大雨特報。（圖／氣象署提供）根據民航局表示，受到雷雨影響，松山機場傍晚傍晚5點56分起暫停地面作業，部分航班恐因此延誤，民航局也提醒旅客及接機民眾注意航班異動資訊，如有航班問題請洽詢航空公司。因為這波天候影響，松山機場往來航班的機場也連帶受牽連，航班起飛或到達時間將有延誤，民航局已要求相關航空站立即於航站內透過公佈欄、跑馬、廣播等方式告知旅客，並於官網提供最新航班資訊供民眾查詢，旅客可多加利用。氣象署預報指出，由於熱帶性低氣壓外圍雲系及低氣壓影響，環境不穩定，西半部、宜蘭、台東地區及澎湖不定時有短暫陣雨或雷雨出現，且有局部大雨發生的機率，而其他地區及金門、馬祖白天大多仍為多雲到晴，感受悶熱。另外，還有低壓帶的關係，易有短延時強降雨，氣象署指出，包括台南市、高雄市、屏東縣有局部大雨或豪雨，新竹以北、南投地區及臺中、嘉義、花蓮山區有局部大雨發生機率，請注意雷擊及強陣風，低窪地區請慎防積水，山區請慎防坍方、落石及土石流。這波低壓帶水氣下午逐漸移入台灣，氣象署預測各地降雨機率增加，且對流發展旺盛，易有短延時強降雨，晚起基隆北海岸、北部、南部及東南部地區有局部豪雨。豪雨特報影響時間：21日晚上豪雨：台南市、高雄市、屏東縣、恆春半島大雨：基隆北海岸、台北市、新北市、桃園市、新竹市、新竹縣、台中市山區、南投縣、嘉義縣山區、花蓮縣山區
久坐會早死！醫曝恐怖傷害：運動也難抵消
現代上班族因為工作需要常常有久坐的壞習慣。然而，家醫科醫師李思賢卻示警，久坐對健康有多方面的負面影響，除了會進一步引發肥胖、胰島素阻抗，增加2型糖尿病的風險，還面臨更高的心血管疾病和全因死亡率，甚至加速癌症等重大疾病的發展。而且即便久坐後進行大量運動，仍難以完全抵銷其傷害，因此要有效應對久坐帶來的健康風險，應該從生活方式的多方面進行調整。醫師李思賢昨（19日）在臉書粉專「思思醫師，陪你健康的好朋友」發文表示，現代人生活節奏緊湊，很多人習慣一次坐下來就將手邊的工作或任務完成才起身，認為這樣可以提高效率。並且在下班後會集中安排一段時間進行運動，試圖彌補一天久坐的時間。他們相信，這種「先工作再運動」的方式，不僅可以完成工作，還能保持健康，達到兩全其美的效果。然而研究顯示，這種做法或許並沒有想像中的那麼有效，尤其是對於長期久坐帶來的健康風險而言。李思賢也援引2016年由Ulf Ekelund及其團隊發表的一項系統性回顧與統合分析，登載於《刺胳針》（The Lancet）期刊，這篇研究探討了長期久坐對死亡率的影響，並分析運動是否能抵消久坐帶來的風險。這項研究規模龐大，統合了來自16項前瞻性隊列研究的數據，涵蓋超過100萬名來自不同國家的參與者，並追蹤了他們長達2至18年不等的健康狀況。該研究的主要目的是要了解長時間久坐與早逝的關聯，並檢視不同程度的身體活動是否能夠減少久坐的健康風險。李思賢解釋，這項研究使用了多個運動時間與久坐時間組合的劑量反應模型，將參與者分為4個不同的運動強度組別，從最低活動量（例如，每天少於5分鐘的中等強度活動）到最高活動量（每天60至75分鐘的中高強度活動，如快走、慢跑或騎自行車）。研究結果顯示，長時間久坐（例如每天超過8小時）與早逝風險呈正相關。尤其是那些每天活動量不足（少於30分鐘中等強度運動）且久坐時間長的人，面臨著更高的心血管疾病和全因死亡率。而進行大量運動的參與者（每天60至75分鐘的中高強度運動），其久坐對健康的影響明顯減少。然而，即便是高運動量的群體，若每天久坐時間依然超過6小時，某些健康風險仍然存在。李思賢示警，久坐不動對健康有多方面的負面影響，特別是當久坐時間超過6小時以上。研究顯示，久坐會導致新陳代謝率下降，身體能量消耗減少，這會進一步引發肥胖、胰島素阻抗，增加2型糖尿病的風險。此外，長期久坐還會影響血液循環，特別是對心血管系統的損害增加心臟病風險。骨骼肌肉系統也會受到影響，長時間保持靜止姿勢容易導致肌肉僵硬、腰背疼痛等問題。最嚴重的是，久坐與慢性發炎有關，李思賢表示，這是一個潛在的促進器，會加速癌症等重大疾病的發展。因此，久坐的健康風險並不僅僅是體重問題，而是全身性的負面影響。雖然這項研究指出運動可以部分抵消久坐帶來的傷害，但李思賢認為，單靠運動並不足夠，要有效應對久坐帶來的健康風險，我們應該從生活方式的多方面進行調整，「首先，儘量避免長時間保持靜止姿勢，每隔30到60分鐘就應該起身活動幾分鐘，可以簡單地做一些伸展運動或走動。此外，將日常活動融入生活，例如使用站立式工作桌、步行或騎自行車上班、選擇樓梯而非電梯，都是有效的策略。」對於那些難以避免久坐的工作者，李思賢建議在1天中規劃固定的運動時間，並確保運動強度達到一定水準（如快走、跑步等）。最後，保持動態的生活方式，將活動分散到整天，而非集中於1天中的某個時段，這將有助於改善整體健康狀況，並減少久坐對身體的長期損害。
9旬病翁「立遺囑」千萬遺產全送54歲新婚妻 女兒怒告繼母騙財…結局曝
英國一名9旬老翁羅伯特（Robert Harrington）離世後，將由再婚不到1年的54歲大陸退休女律師的秦桂香（Guixiang Qin，音譯）繼承所有遺產，但他70歲的獨生女蘭利（Jill Langley）不服，認為父親的遺囑有問題，於是將繼母告上法院。隨著判決出爐，羅伯特的遺囑也成功被推翻。根據外媒《每日郵報》（Daily Mail）報導，羅伯特原本的妻子艾琳（Eileen）在2018年1月過世後，他於2019年1月的活動上認識秦桂香，並於2月同居，秦桂香則在3月向羅伯特求婚。沒想到的是，羅伯特與秦桂香的婚姻僅經過11個月，羅伯特就在2020年5月逝世，享壽94歲。隨即，秦桂香便主張丈夫在去世2個月前，就寫下遺囑，說要把所有財產留給她。不過，蘭利認為，秦桂香是在引誘父親進行一場「掠奪性」婚姻，還想在他死後拿走所有的錢，把他扔進最便宜的墳墓裡，因此提起訴訟。蘭利表示，父母結婚66年，生前一同努力經營著屠宰生意，「我不想看到一個陌生人帶走他全部的財產，如果我父親沒有錢，這個54歲的女人不可能有興趣嫁給我93歲的爸爸」。法庭文件顯示，蘭利提出證據稱，父親羅伯特身體狀況不佳，在新婚當天無法站立拍照，甚至沒辦法說出秦桂香的名字；蘭利也透露，她最後一次見到父親是在2018年母親的喪禮上，當時他看起來非常虛弱、精神恍惚。據悉，羅伯特曾在2012年立下遺囑，指定女兒蘭利為繼承人。雖然秦桂香聲稱羅伯特在死前2個月立下遺囑，提出「要把所有財產給秦桂香」，但當時羅伯特明顯「心智衰弱」，且遭到秦桂香的控制，因此中央倫敦地方法院（Central London County Court）在採納上述意見後，宣布2020年的遺囑失效。此外，由於遺囑被推翻，羅伯特等同是在沒有立遺囑的情況下死亡，遺產也將依照相關法律進行分配，也就是說，在68萬英鎊（約新台幣2856萬元）的遺產中，蘭利僅能獲得20萬英鎊（約新台幣840萬元）；而秦桂香作為他的「遺孀」，則可以拿到47.5萬英鎊（約新台幣1995萬元），並需要支付13.9萬英鎊（約新台幣584萬元）的法律費用。對此，蘭利也坦言，「這從來都不是錢的問題，而是原則的問題」。
「經濟艙症候群」坐商務艙也會得！ 心臟病專家建議「座位這樣選」
經濟艙症候群的醫學正式名稱為深度靜脈血栓（Deep Venous Thrombosis，DVT），又稱機艙症候群、旅行症候群。對此，新加坡心臟病專家顧問帕里克（Pinakin V. Parekh）博士解釋，只要乘坐長途航班旅行的人，長時間久坐，都會面臨這個風險，「即便乘坐商務艙，也會患上DVT。」根據衛生福利部國民健康署官網，由於長時間坐在狹窄的空間，缺乏活動，靜脈血液回流受阻，血液稠度增加，而引起血液回流不順暢，造成靜脈血管內出現微小血栓，由大腿部位，然後漸漸擴至心肺部位。一旦站起來，血栓到達肺部，引起呼吸困難、胸痛，嚴重時會陷入虛脫，甚至猝死。而且除了搭乘飛機外，長途坐火車、坐巴士或久坐看電視，久坐打牌，若突然起身，也可能會出現上述症狀。帕里克表示，每5000次飛行中就有1名患者，僅因長途飛行就可能患上DVT，甚至是短途航班，也可能會出現DVT的症狀。另據美國明尼蘇達州羅徹斯特地梅奧診所（Mayo Clinic）的說明，肥胖者、60歲以上、服用避孕藥或採用荷爾蒙替代療法（HRT），以及吸菸族群，罹患DVT的風險更高。梅奧診所也提醒，DVT可發展為肺栓塞，是一種潛在危及生命的併發症，因此不能輕忽。當然目前也有一些方法可以降低飛行時出現DVT的風險，包括多喝水、飛行期間多起來站立和走動，坐在位子上時也可以繞轉腳踝。而帕雷克則坦言，要避免DVT的最簡單方法就是「坐在靠走道的座位」，這樣才能多起來走動。