糖都
」 營養師
雲林虎尾糖廠老屋變身酒吧 「甜」味特調突出糖都印象
雲林虎尾糖廠是目前唯二仍在製糖的糖廠之一，而且建廠後製糖產量曾居全台之冠，成為當時東洋第一大糖廠，更使虎尾有「糖都」之稱。近日在虎尾糖廠旁的50年老宅重獲新生，結合咖啡、調酒與藝文活動的酒吧「Sötinn滴所」正式開幕。Sötinn從「甜」一詞中獲取靈感，結合瑞典文Söt（甜）與台語的「甜」（滴tinn），希望讓來客通過這個空間能感受到糖都獨有的「甜意」。酒吧以旋轉樓梯串連，營造鮮明視覺感。（圖／Sötinn滴所提供）Sötinn滴所是結合雞尾酒、咖啡與互動體驗的藝文空間，空間重塑歷史與自然之美。（圖／Sötinn滴所提供）Sötinn滴所位於日治時期糖廠公務員宿舍聚落旁，承載著糖廠的甜蜜香氣與情懷，也為老社區注入了全新活力。從遠處眺望，便能一眼看見蜿蜒而上的旋轉樓梯，從一樓延伸穿透至三樓露台，像是串起整個建築的記憶線索；在整體設計上以暖色系的異材質作為結合，一樓地板採用灰白色六角磁磚，與吧檯桌的暖色系馬賽克磁磚形成對比，再以實木桌面調和整體視覺；二樓則選用訂製的洞石桌板，更用橙色燈光與綠色座椅作為視覺點綴。整體空間色彩靈感來自於蔗糖、咖啡液與酒水、光、岩石和雨露五種元素，通過氣氛、視覺感官與文化的多元交融，讓大家浸潤在品飲酒水的氛圍中。此外，一樓和二樓空間主要為飲品區域，提供咖啡和酒水，同時定期邀請藝文活動者與顧客互動；三樓露台則是受到植物園啟發，未來將成為活動體驗的場地，並提供更多座位選擇。「Sleep No More 不眠夜 」（左）、「Nightfall Whisper 夜幕之聲」。（各350元，圖／Sötinn滴所提供）Sötinn滴所的調酒以「茶」與「花草植物」為兩大主軸，除了從日常飲食汲取靈感，創作出每個人記憶中熟悉又溫暖的味道，更進一步將風味素材拆解後重組，除了蔗糖與自製糖漿外，也會巧妙地堆疊出甜的不同風味。例如「Sleep No More 不眠夜 」的發想來自雲林「花生故鄉」的稱號，用花生醬的堅果香甜與黑咖啡中和，並藉由奶洗澄清手法呈現透明感；「Nightfall Whisper 夜幕之聲」則以洛神花的芬芳香氣為基調，融合了蔓越莓的酸甜和黑櫻桃的深邃風味；「Haribo 童心」以高山青茶結合鳳梨的甜味，再加上一絲檸檬的微酸與糖果風味的點綴，讓人勾起兒時愛吃Haribo小熊軟糖的回憶。台北萬豪酒店「INGE’S Bar & Grill」榮獲50 Best Discovery推薦酒吧，以多款原創風味調酒聞名。（圖／萬豪旅享家提供）在台中豐邑MOXY酒店「Rooftop XOXO」的復古氛圍下，體驗酒精與美景皆醉人的快意時刻。（圖／萬豪旅享家提供）另外「萬豪旅享家」旅行計劃也精選出位於台北、桃園、台中與台南的特色酒店，提供台灣酒店微醺美食巡禮指南，邀請旅客從盡興狂歡到醉後無縫接軌舒眠時光。其中像位於台北萬豪酒店20樓的「INGE’S Bar & Grill」，坐擁270度絕美景致，可飽覽台北101、松山機場飛機起降等河畔美景，即日起至10/16，每週日至週四晚間17點至18點還推出「日落微醺 暢享時刻」，每位999元+10%，提供特調威士忌、琴酒和精選啤酒無限暢飲；位於台北國泰萬怡酒店14樓的「Drift Lounge & Bar」擁有現代摩登的室內空間及遼闊市景的戶外露台，每季還會與各大烈酒品牌合作，於每日晚間19點至21時無限暢飲時段提供季節主題調飲酒單，每位一小時700元+10%，兩小時加碼優惠1,200元+10%。坐落於大溪高爾夫球場旁的桃園大溪笠復威斯汀度假酒店遠離塵囂，每日晚間提供專屬Happy Hour無限暢飲服務，讓旅人們在充滿南洋風情的戶外池畔吧享用餐點與調飲；位於台中豐邑MOXY酒店頂樓的「Rooftop XOXO」融合台灣檳榔攤文化，營造80年代夜生活復古氛圍，可享受瓶裝調酒、現調雞尾酒與無酒精調酒，每週四還有歌手駐唱；另外即日起至11/12，凡登記參加萬豪旅享家全球推廣活動，並於11/26前完成連續兩晚或以上的住宿，即可賺取2,000點獎勵積分，解鎖更多旅途美好回憶。※飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。
蔡旻佑錄《披荊斬棘4》72小時沒睡身體傳警訊 爆料受不了室友生活習慣「很傻眼」
創作歌手蔡旻佑參加明星男團競演真人秀節目《披荊斬棘的哥哥》第四季錄製，最新一集播出內容釋出，這次「一公」舞台可說是累翻天，他得在短時間內一次準備兩個表演，其中一個表演更要挑戰唱跳演出〈Why Why Why〉，讓向來是抒情形象的他壓力超大，也激出內心的拚勁，他苦笑說：「三天三夜到三更半夜跳舞不能停歇～～～跳到懷疑人生。在參加沒日沒夜的鐵人三項，參與兩個唱跳舞台，真的一刻不得閒、沒有睡眠時間！公演當天的我根本魂飛魄散。」蔡旻佑歷經舞蹈考核成功出線，成功代表哥哥組出戰，攜手高卿塵、慶憐、袁成杰組成限定男團唱跳舞曲〈Why Why Why〉，為此整整犧牲七十二小時睡眠，用盡全力拚命練習，體力透支讓身體一度傳出警訊：「連續七十二小時沒睡，一直跳舞的結果就是走路一直覺得在地震，講話耳鳴一直聽到有人在合音，眼神渙散、黑眼圈怎麼遮都遮不住，黑到下巴去，雙腿早已不是自己的，腳底板酸到爆，t-shirt上的汗漬形成年輪，濕了又乾乾了又濕。」更可怕的是連嗓子都出事，他直呼：「最令我崩潰的是公演當天失聲，吃什麼保健品和喉糖都無效，只能抓住公演節目換場等待時間趕緊小睡，看能不能一點一點恢復狀態，真的就是靠意志力在撐，現在想起來還真不知道自己是怎麼熬過來的。」蔡旻佑與袁成杰、付辛博、杜海濤在哥哥組一公舞台飆唱〈鐵衣〉，他也在演出中首度挑戰打擊傳統大鼓，「記節奏對我來說不難，但拿著又大又重的鼓棒快速擊鼓真的不容易，打到手掌都起水泡了。與此同時，雙臂因為狂練另一個唱跳舞台，背肩胛早已酸痛到不行，通宵彩排好幾度打鼓打到雙手舉不起來、不聽使喚。」而他不僅打鼓英姿相當帥氣，更獲得滿場好評，順利挺進下一輪比賽。節目錄製進入一公播出，蔡旻佑在錄製期間得住進宿舍跟哥哥弟弟們相處，他與焦邁奇、高卿塵、井朧、石凱這群弟弟們成為室友，他爆料最受不了的就是弟弟們的生活習慣，東西隨便放、整個洗手台洗漱用品四散，但礙於這次公演根本沒時間回房好好睡，之後才有較多時間互動，大家感情越來越融洽，他打趣說：「他們真的好吵，還一直玩誰說話誰就是狗，汪汪叫這種幼稚的遊戲，真的很傻眼，但也因此原本忙了一整天的緊繃心情跟著輕鬆起來了。」蔡旻佑爆料最受不了的就是弟弟室友們的生活習慣。（圖／人見人愛娛樂）
這款咖啡100％有毒！ 醫示警：恐致中風甚至死亡
馬來西亞一位知名的網紅醫師阿末三漢（Dr Samhan）近日警告，不要喝名為「宋谷咖啡」（Kopi Songkok）的即溶咖啡，因為這款咖啡100％有毒！原來咖，這款咖啡含有處方藥物成分「昔多芬」（Sildenafil），若攝取過量恐會導致頭痛、噁心和腹瀉等症狀，嚴重時甚至會引發中風或死亡。根據大馬的《星洲網》報導，阿末三漢在近日接連在TikTok、X平台警告民眾不要喝宋谷咖啡，他說這種咖啡含有處方用藥昔多芬。他表示儘管馬來西亞衛生部已明令禁止販售這款「百分之百有毒」的咖啡，但仍有許多民眾持續飲用。阿末三漢並進一步指出，昔多芬會導致血管擴張，進而引發血壓急遽下降，若未經醫師處方、擅自使用不當劑量，除了上述副作用外，還可能出現肌肉疼痛、心跳加速等症狀，情況嚴重者甚至有中風或死亡的風險。阿末三漢表示，先前拍了TikTok短片後，收到許多網友分享飲用這款咖啡後的狀況，像是有網友界表示，自己的父親非常喜歡這款咖啡，但去年突然中風，醫生檢查後發現腦部積血，認為是長期飲食不良引起。另外，還有網友表示，他曾在夜班時喝過一次這種咖啡提神，隔天就因血壓升高而住進醫院，並伴隨發燒長達一週之久，自此之後再也不敢碰任何咖啡。依據國內衛福部資料，昔多芬又譯為「西地那非」，除了會造成低血壓、頭痛、嘔吐、頭暈及暫時性視力模糊等副作用，還可能和某些藥物產生交互作用，令血壓降到危險水平，另外，新加坡健康科學局（Health Science Authority，HSA）過去也曾示警，包括Kopi Jantan Ali Macca、Kopi PanggungAl-Ambiak 天然草藥咖啡和Berry Jaga咀嚼糖都含有昔多芬、他達拉非（Tadalafil）等用於治療性功能障礙的藥物，已要求下架並呼籲民眾切勿購買。馬來西亞一名醫師警告有一款咖啡千萬別喝。（圖／翻攝自X）
都更條件總是街頭巷尾談得好？1坪換1坪的甜頭恐隱藏苦頭
都更實情你聽專家說，還是聽街頭巷尾說？都更流程繁瑣，費時歷日曠久，因此能夠成就一件都更案，往往是需要天時地利人和。踏取副總詹博宇以自身經驗分享有關於都更實務上常見的謠言以及知識誤區，望大家能夠以清晰的視角來判斷是否參與都更。全台老屋比例甚高，為了居住安全與市容更新，都更腳步都應加速。「別人都可以一坪換一坪，我家為何不能比照辦理？」常常在街頭巷尾聽到居民們閒聊「誰家的都更又換到了多優渥的條件」，但，影響坪數換算的數值甚多，且他發現，每每深入詢問合約內容、細節、地點等，往往是一問三不知。所有權人應了解合約與流程及多方尋求專業人士建議(地政士、不動產律師、都更整合公司)，綜合各方專業以保障自身權益不受侵害，且平等公正進行都更，不宜總是道聽途說。「拖得越久，建商就越是得求我」這也是很常見的觀念誤區。畢竟都更案件的時間拉得越長，隨著原物料、人力成本上漲，工程造價也連帶上升。因此在建商投入都更案的成本逐年高漲的情況下，還能夠爭取到更高的坪數嗎？相信大家心中自有評斷。現在亦有部分建商為了早日完成都更，選擇果斷切割釘子戶，不再投入更多時間及人力成本。過往礙於法規限制需預留保留地於遭切割掉的臨地，但現今以法規修正後都更孤島早已屢見不顯，更有多案即便市府已通過權利變換的核定，實施者見不敷成本，不計前期已耗費巨資與人力時間，即時斷尾求生，此等狀況歷歷在目。(踏取經手之歷年案件中也曾發生)因此比起專注「都更條件怎麼談」，居民更應該留意「權益保障」與「居住安全」。然而部分民眾常僅僅聚焦在坪數換算，而極易落入不肖建商的陷阱裡。這些提案的實施者也清楚，最甜的棉花糖都是民眾最愛的，但民眾一手收下甜頭的同時，是否都能算清楚看明白另一手被拿走的權益。更不說多的是一般民眾無法看到的建材做工與背後的利益，這些又由誰來替民眾把關？利益固然是你我在乎的層面，更應留意合約甚至是工程中隱藏的苦頭。例如合建契約中，應加上「落日條款」保障住戶，意指合約中條文的終止生效日期，才不會讓單一建商綁住整個社區，讓合建契約成了萬年合約。確保在期限內，若建商無法整合完全，居民亦有終止合約另擇建商的權利。更別說多少人去關心合約中的解約條款、停工期限、換料限制、交屋標準、個資使用及代為用印權限...種種權益，白紙黑字簽下去，民眾真的知道自己簽了什麼嗎？此外，都更實務上也常遇到民眾提問，為什麼建商在提供「合建同意書」時，不附上更加詳細的資訊呢？例如：馬上計算可換回坪數、房型選配與平面設計圖等細節。站在民眾角度，當然會希望取得更多資訊再來決定是否同意合建；然而站在實施者角度，一個案件在都更同意比例未明的狀況下，也不會願意無上限的增加成本，試問倘若這些預先支出的成本由民眾及住戶負擔，有誰願意又有多少比例願意？畢竟都市更新在整個計畫案完成之前，是一場十分燒錢的長征，更別說這些成本很有可能打水漂。中間的每一道關卡、每一張設計圖、每一個精密計算都需經手專業人員。而今我們常說「尊重專業」，自然是需要給付專業相對應的費用。因此許多細節面的補強，仍會等到報核事業計畫階段時才會逐步執行。坊間亦有不肖業者貪圖方便，想要便宜行事便提供「萬年百家設計圖」(一圖多用)讓民眾聞香。為了只是引君入甕，讓居民早早放心簽下同意書卻不用支出過多的成本，實則是非常違背專業與良心的做法。都市更新需要的不僅是居民的支持，更需要專業的規劃和真誠的溝通。消除謠言、增進理解，才能築起信任的橋梁。透過正確的資訊和清晰的合約條款，居民和建商才能在這條路上共同前行，達到雙贏的共識。讓我們以專業為基礎，理性評估，為未來的都市更新貢獻一份力量。
星談心／壹柒柒服役9年遭撤職百萬退伍金飛了 收同性私訊邀約坦言「會動搖」
前陸軍兩棲海龍蛙兵士官「壹柒柒」在社群媒體上擁有超過22萬粉絲，因被舉報拍攝性愛片並上網販售，事件曝光後遭到國軍撤職，之後他加入成人影音平台SWAG繼續實戰直播，引發話題。壹柒柒接受時報周刊CTWANT專訪表示，從不把自己定位是AV男優，「我覺得我就是一般的影像創作者、自媒體，單純就是記錄我自己玩樂的過程，這樣而已，我也不是為了創作而去做這件事情，我是因為做這件事情，才有這些作品出來」。壹柒柒因被舉報拍攝性愛片並上網販售，事件曝光後遭到國軍撤職。（圖／侯世駿攝）服役國軍9年多的壹柒柒，今年3月被檢舉和多名女性拍攝性愛片並上網販售，不僅讓曾是陸軍航特部兩棲偵察營資深士官的他，慘遭國軍三大過撤職處分，就連原有的百萬元退伍金也瞬間飛了。不過他進軍成人娛樂業後，和推主「N」、網紅太妃糖兩次真槍實彈演出，兩人互動不僅吸引超過萬人觀看，也為他賺進超過20萬的收入。壹柒柒慘遭國軍三大過撤職處分，透露原有的百萬元退伍金瞬間飛了。（圖／侯世駿攝）兩次「大戰」都是邀約前幼兒園老師，壹柒柒表示不是刻意安排，只是剛好跟N、太妃糖都是多年的實戰好友，「我沒有辦法用工作的方式去做這件事情，邀有一些感情、交情的基礎在，才有辦法有後續這些互動，跟親密接觸，我也滿享受跟她們相處的時間、都滿舒服的，那我相信她們也是一樣的感覺，不然應該就只會是那種見一次面就不會再有聯絡的關係」。透露加入平台後有接到AV女優邀約合作，壹柒柒說自己立刻拒絕，他解釋：「不是說對方條件不好，畢竟不認識，因為對性這塊以合作出發我沒辦法做得太順心會有障礙一點。」也表示自己對於片商等等等私訊邀約都不會特別回應，「我就是個自媒體，沒有想要在片商之下去拍片這樣」。壹柒柒加入直播平台，「學姊」前輔導長內內特別現身站台。（圖／趙文彬攝）很少回應私訊的壹柒柒，搞笑提到某次因為被降價5千，讓他好奇回應了一位同性私訊，「之前在X上有男生說幫我口，從5千一路開價開到2萬，結果再下一次跳到1萬5，我才回問怎麼會降價？我跟對方說你真的不要再出價，我怕你越出越高，我會動搖」。他透露自己平常靠運動打球維持健美身材，一個月會去健身房3、4次，六、日都會和朋友相約打球。而近期因為在媒體曝光知名度大增，球友們整隊的人要求跟他一起大合照，「我也是覺得很誇張，還有比賽同隊的人女友說要我的簽名照」。先前陳沂直播，特別邀來壹柒柒及內內同台大聊性幻想及性癖好等特殊話題。（圖／翻攝自SWAG）至於露臉部分，壹柒柒表示：「看過我的人，不管戴口罩或是只戴墨鏡，都看得出來是我。」至於先前網路上流傳在服役期間的露臉照，他無奈地說因為剛好自己經過5天4夜的訓練，正是憔悴狼狽的時候，「網友太狠了，可不可能一些有好看一點的露臉照，真的很哭夭，都不是好看的時候，截圖都不好看」。正式出道至今，壹柒柒透露已接到不少的業配或是合作邀約，「這陣子曝光有不少的合作邀約，但有時候會滿矛盾的，覺得有的邀約合作太刻意，為了合作去做會違背自己的本意，X上面也有人私訊我上女性議題的益智節目，我覺得自己滿有興趣的」。
1歲女嬰罹糖尿病…媽崩潰「1顆糖都沒吃過」 醫生給答案：沒有直接關係
一般人總以為，糖尿病是飲食不節制造成，不過中國有一名女嬰，才1歲卻被診斷出罹患糖尿病，讓家人大崩潰，因為孩子連一顆糖都沒吃過，不解怎麼會患病。對此，醫生也做出解釋了。據《澎湃新聞》報導，1歲女嬰是家中第1個孩子，被家人呵護在手心，怎料前幾天出現精神委靡的症狀，而且不愛喝奶，呼吸變得愈來愈急促，嚇得趕緊到去醫院，做了初步檢查，並開具了常規化驗檢查，半小時後結果出爐，顯示危急值報告，因為女嬰的血糖竟高達30mmol/L，遠遠超過正常值，當下立刻辦理住院手續，醫生告知孩子可能得了糖尿病，需要胰島素治療。女嬰隨後很快入住浙大兒院內分泌科，經過多次血糖檢測，發現數值都明顯高於正常值，胰島素自身抗體陽性，被確診為1型糖尿病。家人聽到這個消息震驚不已，又表示難以理解，因為孩子這麼小，連一顆糖都沒吃過，「怎麼會得糖尿病？這診斷真的對嗎？」女嬰的血糖遠超過正常值。（示意圖／翻攝自pexels）醫生說明，這幾年浙大兒院接診約200名糖尿病患者，其中有9成是1型糖尿病。很多人印象中，糖尿病都是攝取過多糖分導致，但其實在兒童患者中，多數都是1型糖尿病，和吃糖沒有直接關係。事實上，1型糖尿病目前確切的發病機制仍不清楚，可能是在遺傳易感性基因的基礎上，由於環境因素（比如病毒感染、化學毒物等）的作用，體內產生了會破壞胰島β細胞的抗體，導致胰島素不能產生，胰島素分泌絕對不足，沒辦法降血糖了，體內血糖越來越高，最終表現為糖尿病。醫生提醒，孩子得了糖尿病不可怕，可怕的是不了解糖尿病，從臨床治療來看，只要控制好血糖，就像正常孩子一樣，有些患者已經長大成人，正常工作，也有人已經結婚生子。醫生指出，目前糖尿病的治療主要包括「五駕馬車」，包括藥物治療、飲食管理、運動、血糖監測和健康教育。日常生活中，糖尿病患兒要少吃高熱量的食物，注意營養均衡，並適量運動。如果已經確診糖尿病，要根據醫囑，該打針和吃藥的，都不能疏忽。早期發現糖尿病，可以提高對糖尿病相關知識和技能的掌握，減少許多初期症狀不明顯患者首次就診出現嚴重的糖尿病酮症酸中毒或糖尿病高滲性昏迷的發生率，大大提高患者的健康。
星搜包／臧芮軒私包搜出「小仙丹」 隨身藏Teddy小物笑喊：謝謝粉絲
臧芮軒的大包包不輕，裝了很多她覺得非常重要的必備物品。（圖／林士傑攝）臧芮軒平時忙於拍戲，就連空檔也接下不少外景通告，在外走跳時間長，隨身包自然也特別大，隨手一秤大約有3公斤，包包裡她必備也大大推薦的，是她稱之為「小仙丹」的爽口清涼片，她說疫情過後只要有咳嗽或喉嚨不舒服，她就會吞一顆來保養，也分享給劇組朋友，就這樣吃了好幾罐。記者眼尖發現臧芮軒包裡竟然隨身帶著Teddy（陳向熙）的照片，仔細一看竟然是粉餅盒。臧芮軒的包裡藏著有Teddy貼紙的化妝品。（圖／林士傑攝）被發現「小秘密」，臧芮軒笑喊：「謝謝粉絲啦！」原來Teddy的貼紙是和在拍攝《家有喜事》時粉絲特地做的，臧芮軒就順手貼在補妝粉餅盒上。除了粉餅，她的化妝包裡東西不少，其中必帶的則是燙睫毛器以及B5修復霜，「我可以不擦口紅，但不能沒有睫毛。」她因為睫毛濃密太重導致很塌，「對所以我一定要燙睫毛，如果沒有的話，我就會用竹筷子燒熱去捲，它是圓的、粗度也剛好適合。」除了有臧芮軒口中的「小仙丹」，注重口味的她喉糖就有三種口味。（圖／林士傑攝）而隨身帶著B5修復霜，則是因為她有輕微的蕁麻疹，只要遇到環境較髒的地方皮膚就容易紅腫，「而且我很愛碰臉，只要抓一下就會過敏紅紅的，但是用這個敷一下很快就會好了。」曾經她到山上拍戲時忘了帶修復霜，果然臉上過敏立刻起紅疹，她苦惱地說：「當時臉上一粒一粒的，只能靠化妝遮蓋。」不滿意自己睫毛的捲翹度，臧芮軒說自己可以不擦口紅但一定要燙睫毛。（圖／林士傑攝）趕拍戲時除了要顧皮膚狀況，臧芮軒也常睡眠不足導致肩頸肌肉緊，也因此容易頭痛，所以她的包裡也必備陶瓷刮痧板，她笑說：「我朋友肯尼教練都會提醒我，沒事刮一下可以舒緩肌肉疲勞。」配上的還有「法寶」薰衣草精油，「除了可以刮痧前塗抹，工作太緊張的時候也可以聞，讓精神放鬆。」 臧芮軒透露自己有輕微的蕁麻疹，皮膚輕輕一抓就容易起紅疹。（圖／林士傑攝）臧芮軒表示自己非常重視香味，包包裡包括護手霜、指緣油，就連喉糖都有兩種以上的味道、口味，她拿起幾種喉糖說：「這個是我去韓國買的，這是莓果的、這是西瓜口味的，另外這是梅子的。」她解釋，這些不是為了拍吻戲準備，單純是讓自己在不同心情下能有不同選擇，她說：「香味能讓我心情更好。」包包裡裝有必備藥品外，臧芮軒還會帶著刮痧板，肩頸肌肉不舒服就會拿出來使用。（圖／林士傑攝）包包裡不能缺少的錢包，外觀除了有可愛的愛心，裡面也有不少張信用卡，她笑說還有剩的韓元沒拿出來，不過最重要的是她有各式各樣的招財法寶，雖然她強調沒有宗教信仰，但很多都是朋友幫她在各處財神廟求來的符，「放在錢包裡覺得很安心，好像真的也帶來不少好運氣耶！」臧芮軒的錢包裡裝了許多招財小物。（圖／林士傑攝）為了打發等戲的空檔時間，臧芮軒喜歡帶著組裝模型或是積木等，這次她就帶了兩種不同的恐龍模型，有點意外的原來她很愛恐龍，她童心未泯介紹：「而且這很酷喔！它是會動的！」臧芮軒自嘲閒不下來，一點點空檔也會想找事情做，所以除了玩具她也帶了關於凍卵的書籍，她透露上月已經到桃園開始凍卵療程，目前也已經成功取一次卵。服裝提供： MARELLA拍戲空檔或需要殺時間時，臧芮軒會看書或組裝模型。（圖／林士傑攝）
雲林各種奇葩校規「不能尖叫會讓男生興奮」 留瀏海、吃棒棒糖都禁止
學生時期有各種校規，雲林縣的各種校規卻讓人有點疑惑，有網友整理出雲林各校特別的校規，意外在網路上引發討論，包含尖叫可能會讓男生興奮、留瀏海可能會遮住未來。禁止吃棒棒糖，因曾經有學生邊吃邊奔跑，最後跌倒受傷。（示意圖／pexels）雲林各種奇葩校規在網路上引發討論，包含東和國中的學生上課前要先靜心，閉眼靜坐、手背在後方的校規，為了能讓學生可以專心進入課程，但學生受訪就表示完全不會因此靜心。另外禁止學生在校內吃棒棒堂，學務主任也表示，因曾發生學生吃棒棒糖跌倒的狀況，因此勸導不要吃以免發生意外。巨人高中則是不能尖叫，因為男生會興奮，還有不能留瀏海，理由是會遮住未來。土庫商工則是學生不能坐同一張椅子；西螺農工校規，生日禁止丟人禁梅花池，違者記小過。這些校方也都表示，校規大多是勸導，並非強制規定，一切以學生安全為出發點。
可口毒藥1／比阿斯巴甜更可怕！ 「這些代糖」恐使基因受損釀失智
世衛組織（WHO）轄下的國際癌症研究中心（IARC）7月14日將零卡汽水或無糖口香糖常用的人工代糖阿斯巴甜（Aspartame）列為「可能對人類致癌」，引發各界關注。事實上，種類繁多的代糖各有風險，甚至比阿斯巴甜更可怕，例如三氯蔗糖（sucralose）可能會造成DNA損傷；而醋磺內酯鉀（AK糖）則會使大腦海馬依賴性記憶受損。若民眾擔憂代糖風險，營養師們建議：「那就戒掉甜味吧！」糖是碳水化合物的一種，細胞可從血液中提取葡萄糖並將其作為能量，但過多的添加糖會導致肥胖、糖尿病等，進而影響身體健康，因此也衍生出各式的糖替代品，人工甜味劑正是其中一種，含有極低甚至不具熱量，但甜度卻比蔗糖高出幾百度，除了阿斯巴甜之外，還包括糖精、醋磺內酯鉀（AK糖）、蔗糖素（三氯蔗糖）、紐甜、阿德萬甜。營養師程涵宇表示，依照法國2009~2021年的研究，法國市場上近1400種食品中含有阿斯巴甜，全球有6000多種食品中含有阿斯巴甜，最廣泛被攝取的人工甜味劑是阿斯巴甜，佔攝取量的58%，其次是醋磺內酯鉀（AK糖）29%和蔗糖素（三氯蔗糖）10%。過量的精製糖會引發肥胖與一連串的相關疾病，也讓許多熱愛健康的民眾選擇零熱量的代糖。（示意圖／報系資料庫）最早被發明目前仍使用中的代糖是糖精，曾有動物實驗顯示糖精有致癌疑慮，但後來無足夠證據證明在人體產生相同的問題，阿斯巴甜也是如此，因此讓不少食品大廠陷入糾結，例如百事可樂在2015年因擔心阿斯巴甜安全性，改用三氯蔗糖混合AK糖，沒想到消費者不買單，當年銷量下跌10.6%，2016年在部分汽水重新使用阿斯巴甜，直到2020年全面停用。但三氯蔗糖、AK糖真有比較好嗎？《毒理學及環境健康期刊》研究顯示，美國北卡羅來納州立大學的研究團隊將人類的細胞暴露於三氯蔗糖，結果可能會產生基因毒性。此外，三氯蔗糖還會影響腸道環境、損害腸道內壁，造成像腸漏症的情況。不只如此，研究還觀察到三氯蔗糖導致細胞氧化，發炎和致癌性相關的基因活性增加，而這些都可能是癌症的早期指標。營養師程涵宇表示，各種代糖都有其不同的風險，不如從戒糖著手，逐步減少攝取各式糖份，最為安全。（圖／程涵宇提供）去年發表於國際期刊《公共科學圖書館．醫學》的研究針對了超過10萬人進行調查，約有一半的參與者追蹤達8年以上，研究認為，阿斯巴甜與AK糖這2種人工甜味劑與癌症風險增加有關，特別是乳癌及肥胖相關的癌症。程涵宇也說，動物實驗顯示AK糖會使海馬依賴性記憶受損，可能會帶給大腦傷害，增加失智的風險。不同種類代糖各有風險，中華民國糖尿病衛教學會秘書長歐弘毅表示，代糖並非完全不能吃，但不建議大量攝取或以代糖完全取代一般的糖；程涵宇則認為，如果你擔心這些未知的風險，那就直接戒掉甜味吧，不要以代糖取代糖，也不要吃精緻糖，這樣可以完全避免風險。
糖尿病不一定是尿中有糖！ 醫：「若真有」代誌就大條了
據國健署推估，台灣有超過230萬名的糖尿病患者。對此，義大醫院家醫部預防科醫學科主任洪暐傑也表示，「糖尿病」會讓許多人誤以為是尿中有糖，但糖尿病的判斷標準其實是血糖數值，若空腹血糖達126 mg/dL以上就達糖尿病的標準，因此即便尿中無糖仍是糖尿病。尿液一直要到空腹血糖高於160-180mg/dL時，才真的會出現糖，但這也表示病情嚴重多了。醫師洪暐傑26日在臉書專頁《洪暐傑醫師的愛講空間》發文表示，有位新診斷為糖尿病的阿伯在得知診斷結果後非常驚訝，「我驗尿都是正常的呀，裡面也沒有糖，為什麼會是糖尿病呢？」對此，洪暐傑也解釋糖尿病一詞的由來，其實是由於英國醫師道伯森（MatthewDobson）注意到尿液有甜味，並證實甜味來自於糖。不過他也提醒，「糖尿病患也不見得每個人的尿液裡面都會有糖的反應。」他接著解釋，事實上，未必每個糖尿病患的尿液都有糖。因為人體的腎臟會過濾血液製造尿液，一開始排出的尿液會進入到腎小管，腎小管會將身體需要的糖分、電解質再吸收，以保存能量不浪費，「所以如果順利把腎小管裡面的糖都吸收回體內，到了最終出口的尿液，也就是我們排出來的尿，檢驗起來就不會有糖囉。」因此若按照上面寫到的數據，洪暐傑指出，血糖數值高於160-180 mg/dL的時候尿糖才會出現，如果是長期糖尿病的病患，甚至有可能到220 mg/dL，尿裡才會有糖，但是其實空腹126 mg/dL就符合糖尿病的診斷標準了，「這時腎小管還是能夠把所有腎臟過濾的糖都再吸收回來，因此尿裡面是沒有糖的，所以符合糖尿病診斷的病患，尿液不一定會有糖唷。」
《HIStory》5組CP約粉絲開派對 宋偉恩向學弟下戰帖
LINE TV原創BL劇《HIStory》系列迎來6週年，5組CP特別齊聚辦粉絲同樂會，包括《HIStory3-那一天》宋偉恩、黃雋智，張瀚元、劉韋辰以及《HIStory4-近距離愛上你》安俊朋、林嘉威，《HIStory5-遇見未來的你》陳璽安、徐韜，張碩航、王肇緯，要與粉絲提前過白色情人節之外，還會「重溫HIStory甜蜜瞬間」、「CP大對抗」等遊戲橋段，挑戰零距離高甜互動，H系列學長更向學弟下戰帖，要拿下「遊戲王」寶座。宋偉恩野心勃勃，信心喊話：「身為遊戲王本人，絕對是好勝心一百分，秉持著只許成功、不許失敗的心態，跟大家拚了。」不過和他搭擋「香菇CP」的黃雋智笑說：「信心不太敢說，也只敢說60%勝率，畢竟我們之前玩遊戲實在不常贏。」「蘆筍CP」張瀚元、劉韋辰準備撒糖。（圖／LINE TV提供）而另一對「蘆筍CP」面對玩遊戲的環節相較佛系，張瀚元認為保持平常心享受當下即可，劉韋辰更說：「我們老了啦，遊戲就讓他們贏就好，讓H5把愛傳下去。」對於這次「2023 HIStory Party」的撒糖重擔，一向和黃雋智像熱戀般情侶的宋偉恩笑說：「香菇CP已經是老夫老妻，全糖的部分交給學弟就可以了，不過我跟雋智剛結束一檔舞台劇合作，如果有機會，可以在台上角色扮演給大家看，劇情跟台下的朋友們一起即興創作。」而黃雋智表示：「當天撒糖甜度會有幾分不確定，但和大家見面，一起過情人節，開心100分！」「2023 HIStory Party」3月11日登場。（圖／LINE TV提供）至於「蘆筍CP」當天的甜度會有多少？張瀚元曖昧透露：「我們一直都是走細緻路線，所以撒糖都是在眼神與眼神間，就表演來說那可是最難的喔，應該可以給自己90分。」也表示自己為了見面會有重溫寫真書，也準備了冷笑話，希望在現場與大家玩得開心。調皮的劉韋辰則表示：「我跟瀚元哥應該是微糖，因為他很注重養身，而我也不能再胖了。」坦言見面會當天的目標就是讓自己「瘦一點」，笑說：「至少要讓大家看得開心對吧。」「2023 HIStory Party」詳細活動內容請上HIStory粉絲專頁查詢。
《蒼蘭訣》結局霸榜演員微博漲粉百萬 王鶴棣、虞書欣最終回狂親四次
「陸版道明寺」王鶴棣與虞書欣主演的《蒼蘭訣》昨晚VIP大結局，該劇播出後引發討論，成為今年暑假黑馬，更讓王鶴棣一雪前作遭批演技爛的差評，甚至有網友懺悔寫下，「要跟他道歉」。王鶴棣日前接受專訪大氣回應，「沒什麼好道歉的，我覺得有今天的東方青蒼，大家對我評論也是有功勞。」該劇播出22天，讓他微博粉絲人數增加322萬，人氣翻漲，虞書欣漲粉157萬人，飾演長珩仙君的男二張凌赫也漲粉112萬人，主演都因此劇再創事業高峰。《蒼蘭訣》王鶴棣、虞書欣寫下完美結局。（圖／愛奇藝國際站提供）王鶴棣透露讓自己入戲成為無敵至尊的方法，除了要熟讀劇本之外，還會聽暗黑音樂，「晚上把自己關在房間聽音樂、照鏡子找狀態」，而且導演在演之前竟讓他看了很多關於雄獅的影片，就為了模擬王者之氣，他更努力健身維持儀態，讓東方青蒼能一站出來就超有氣勢。昨晚大結局播完後，男女主角紛紛寫下對角色告別的感言。王鶴棣長文寫下感謝，「對我來說，做為演員能夠參演《蒼蘭訣》是我的榮幸，遇到東方青蒼（王鶴棣角色）是我的救贖。」虞書欣則透露：「開心那個夏天的故事，大家似乎都感受到了，再也不是我們一小群人的喜悲。真的很感謝大家可以喜歡我們的《蒼蘭訣》，這一定也是我的高光時刻之一啦！」《蒼蘭訣》王鶴棣、虞書欣上演訣別令觀眾虐心。（圖／愛奇藝國際站提供）王鶴棣、虞書欣在最終回中狂親四次，虞書欣飾演的小蘭花在大婚前夕，王鶴棣上演「訣別之吻」宣告赴死決心；除男方護妻心切外，虞書欣更為了愛拚死接近黑化的對方，這個「甦醒之吻」成為他脫離黑化的關鍵，王鶴棣甦醒後，為女方逆天改命，「噙淚之吻」後對方卻從此消失。《蒼蘭訣》最終回催淚的情節不僅如此，小蘭花天天守護愛人的遺物，終於等到王鶴棣現身，一句「我回來了」讓虞書欣落下思念眼淚，「重逢之吻」寫下完美結局，該劇從虐心到灑糖都沒少，讓劇迷捨不得劇終敲碗續集，「給我親四萬次」、「想看婚後生活」，推升該劇霸榜微博熱搜。《蒼蘭訣》全劇在iQIYI國際版及iQ.com播出。
國民飲品又奪發胖冠軍！ 營養師：一杯下肚要走85分鐘
台灣人超愛喝手搖飲，根據經濟部統計，全台手搖飲店數已超過23000家，隨著天氣逐漸炎熱，更是人手一杯飲料，營養師高敏敏今（29）日在臉書PO出「15種夏日涼飲熱量圖鑑」，發胖冠軍就是國民飲品「珍珠奶茶」，一杯500ml熱量大約是470卡，得走路運動85分鐘才能消耗喝下肚的卡路里。很多民眾認為喝果汁是最為健康的選擇，但老饕最愛的消暑聖品「芒果冰沙」居然高達420大卡，熱量直逼珍奶排名第二。你可能會想那茶類飲品應該對身體負擔最小！高敏敏也提醒，要小心很多含糖茶的精緻糖量也不低，況且只要隨手點一杯全糖手搖飲料，糖分都會爆表，所以點微糖、無糖是相對負擔較少的選擇；如果真想來杯飲料過過癮，加料飲品最好點無糖、奶精換成鮮奶可降低油脂跟熱量攝取。營養師表示，千萬不要小看偏酸飲料與冰沙類，往往看似甜度比較沒那麼高的手搖飲，其實裡面含糖量超驚人。高敏敏進一步說明，衛福部建議每日精製糖攝取量不超過整天總熱量的10%，最好控制在5%以下，假設每日攝取2000大卡，那麼糖分攝取應低於200大卡，以此數據來看，一杯全糖手搖飲糖都會超標。營養師在PO文中也指出，如果想要阻止日益橫向發展，還是點無糖茶比較合適；但她也強調「水」是最優秀的選擇，提醒每天至少要喝2000cc的水，盼大家在消暑解渴的同時，也能替身材及健康把關。
口臭狂吃薄荷糖有用？營養師喊母湯「越吃越更嚴重」 地雷食物一次看
現代人工作忙碌，經常熬夜導致肝火旺盛，有時口中難免出現異味，但口臭問題若太過嚴重，恐怕就不是火氣大這麼簡單。營養師余朱青透露，口臭的原因很多，有些是衛生習慣、有些是因為疾病、有些則是因為吃了一些容易引起口臭的食物造成，例如肉類、酒精飲料，以及常用來清新口氣薄荷糖，都可能是罪魁禍首。余朱青日前在臉書發文，「與人近距離講話時，是否曾經聞到對方不好的口氣，當場真的蠻讓人尷尬的，現在則是因為整天戴口罩，而讓很多人發現，原來自己也有口臭。口臭的原因蠻多的，有些是衛生習慣、有些是因為疾病、有些則是因為吃了一些容易引起口臭的食物造成的。」營養師提到，「像是如果吃太多肉類，蛋白質攝入過多，身體來不及吸收，在分解的過程會產生氨氣排出體外，就會產生不好的味道。加上大魚大肉之後，食物殘渣越多，一些細菌在分解食物殘渣的同時會產生可揮發的硫化物，也就有了口臭。另外酒精飲料 ，也容易造成口臭喔。酒精有利尿功能，會讓身體缺水，阻礙唾液分泌。如果過度飲酒，就會加重口臭。」余朱青指出，「如果發現自己有口氣不佳時，不少人會吃薄荷糖，雖然薄荷有清新的好味道，但是大多數的薄荷糖都含有糖，糖是細菌最喜歡的美食，在細菌分解糖的過程中釋放硫化物，反而會造成口臭喲。所以以不論是為了口氣或是身體健康，糖都要少吃。」專家建議，若民眾有口臭困擾，可多喝綠茶、吃香菇，「另外一些辛香料也可除口臭，像是吃生魚片會用到的芥末，芥末裡的成份也可以抑制細菌繁殖防口臭產生。另外含有維他命C的的食物，例如奇異果，奇異果上的維他命C、酵素、多酚以及膳食纖維，這些都有助於消除口臭喲！」
新春獻禮1／傳統文化躍上包裝 眾神加持滴雞精 葉小釵、亂世狂刀酒款吸鐵粉收藏
農曆年即將到來，送禮商機不容小覷，styletc記者注意到，有兩款頗特別的聯名伴手禮皆以傳統元素做圖騰，並在包裝上帶來新意。像每到農曆年走春，各地廟宇便會擠滿虔誠祈福的人潮，主打滴雞精的芳茲生技，便首度與媽祖廟「台南安平開台天后宮」聯名推出「天后平安祝福禮盒」，內含可常溫保存的明星商品日月養生滴雞精、滴魚精，以及天后宮過爐加持的平安御守與祈福聖杯，不僅如此，包裝也集結帶來好運的眾神，可愛圖樣為禮盒注入新風貌。禮盒附贈安平開台天后宮過爐加持的刺繡御守與祈福聖杯天目釉品茗杯。（圖／芳茲生技提供）「天后平安祝福禮盒」外盒以象徵大吉大利的金橙色做為底色，搭配天后饗宴的主題，內包裝以手繪插畫區別傳統神明圖像，包含慈祥福氣的媽祖娘娘與幫助事業順遂的千里眼、財運滾滾來的順風耳，逢考必勝的文昌帝君，再加上2022是虎年，還加入保佑小孩平安長大的虎爺，一次把多位好運神明放入禮盒中。同時藏有限量驚喜，禮盒附贈安平媽祖平安御守，除了有細緻的刺繡工法還有天后宮過爐加持，加上祈福聖杯「天目釉品茗杯」，帶給大家虎來運轉的新年。盒內搭配的「日月養生滴雞精」使用吃益生菌與酵素的90天以上成年健康紅羽土雞，雞隻都有產銷履歷安心溯源，並採用食材與蒸汽分離，利用科技數據恆溫高壓滴煉、達到不加一滴水的純粹精華，並且低鈉、零脂肪、零膽固醇；滴魚精則使用合格產銷履歷的虱目魚與特殊養殖工法，含有虱目魚精華和含有膠原蛋白的深海魚軟骨素。「虎尾釀╳霹靂布袋戲」聯名紀念酒款。（春節限定優惠價1,999元／2入，圖／于魯光攝）而位於雲林虎尾的在地手工酒廠「虎尾釀」，則與揚名國際的霹靂布袋戲共同推出全球限量1千支的兩款聯名紀念酒款，以霹靂人氣角色做包裝，搭配酒廠經典酒，帶來「葉小釵蘭姆酒」與「亂世狂刀黑米酒」。創辦虎尾釀的鄭文維從原料開始把關，以在地食材釀造特色酒款。（圖／虎尾釀提供）「葉小釵蘭姆酒」以代表虎尾「糖都」的主原料甘蔗，所釀製成的40度桶陳蘭姆酒，搭配人稱「刀狂劍痴」的葉小釵，呈現其堅毅沉穩、不屈不撓的精神；「亂世狂刀黑米酒」則以虎尾在地小農栽種的黑米為原料，由職人手工釀製而成的38度職人黑米純釀，搭配性情剛烈霸氣的亂世狂刀，呈現豪邁奔放的個性。即日起至2/6推出春節限定優惠價，2入組合價1,999元，之後將恢復原價2入2,500元。◎喝酒勿開車！飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。
黃偉晉敘舊蔡昌憲 第一句話竟是「有偏方嗎」
將在20日發行全新專輯《CreaLife》的黃偉晉，本周連續代班五天Hit Fm聯播網「OH夜DJ」節目，昨（9日）晚訪問發行新專輯《有閒》的蔡昌憲；黃偉晉碰到蔡昌憲的第一句話竟是：「你知道治療針眼的偏方嗎？」讓眾人笑翻。原來黃偉晉長了針眼，帶著針眼代班主持，讓不少粉絲很心疼也佩服他敬業的態度；黃偉晉下周又要拍MV，擔心針眼來不及好，急著問蔡昌憲有無偏方，結果蔡昌憲幽默回答：「我這麼《有閒》，很少長針眼」，完美替自己作品打歌。兩人2014年合拍《終極X宿舍》，這次難得在電台合體，聊起拍戲點滴，蔡昌憲回想他劇中的名字很好笑，叫做「任龐光」，黃偉晉飾演葉聖，讓觀看直播的粉絲直呼簡直「回憶殺」，很多畫面都浮現；黃偉晉也問到，蔡昌憲在戲劇跟主持經驗非常豐富，記不記得螢幕初吻是誰，蔡昌憲說是郭書瑤，提到跟瑤瑤合作《徵婚啟事》，當時有點緊張，「該帶的都帶了」，讓黃偉晉驚訝不已問「帶了什麼」，蔡昌憲笑說，就是牙刷、牙膏、口香糖都帶了，大家別想歪。新專輯《有閒》有別以往對於台語歌的印象，蔡昌憲唱出台語歌曲新生命。他透露音樂養分來自於家裡的三位姊姊，他從小就跟著姊姊們追星、聽音樂，那時候西洋音樂超夯，大家都愛男孩團體的流行歌，中文就聽古巨基、蘇永康，他還記得當時他跟著姊姊加入「黎明家族」，到現場追星偶像，見過黎明本人，因此默默之中，蔡昌憲吸收了很多音樂曲風、元素跟唱腔，所以在這張專輯裡可以聽見東北角海王子專屬的「潮台味」。
「棉花糖」休團8年回歸！小球合體老闆推新曲
樂團「棉花糖」休團8年宣告回歸樂壇，主唱「小球」莊鵑瑛與團長「老闆」沈聖哲再度合體推出新曲〈親愛的朋友〉於26 日數位全面上線，4月4日將舉辦環島旅人計劃 拾週年復刻場。消息一出讓粉絲們激動又感動，在網上留言表示，「過往給我滿滿力量跟療癒的棉花糖要復活了，真的太感人了啦！」、「那年的〈再見王子〉象徵揮別了青春，今年再見棉花糖2.0是時候回憶一下那美好的時光了。」久別近8年再度合體的主唱「小球」莊鵑瑛與團長「老闆」沈聖哲直呼，「可以一起工作是很愉快的事！」而小球也不時在一旁偷偷觀察很久沒拍MV的聖哲，她爆料：「以前拍MV聖哲都很害羞。」沈聖哲則坦言：「有點緊張。」兩人回歸的棉花糖都表示，熟悉感要再重新建立、磨合，彼此都在調整步伐，非常確定的是現在走在同一條路上，一起回到專注的點；而無論是之前聽棉花糖或現在新加入的朋友，兩人一口同聲說：「最重要的是因為棉花糖的音樂而凝聚在一起！」（圖／環球提供）沈聖哲表示，〈親愛的朋友〉這首歌最初的發想是先有曲再有詞，歌詞的主要概念來自於小球，加上自己很喜歡公路電影，因此讓MV有像公路電影般的舖陳，青春時期到畢業長大後開始工作，途中有歡笑也有挫折，最後親愛的朋友再聚首，希望彼此間友情可以長久的存在。（圖／環球提供）此外，這次合體，棉花糖前後開設「棉花糖_katncandix2」臉書粉絲專頁和「katncandix2.0」IG，也新開官方YouTube頻道，他們表示，「新開始，新頻道，好好耕耘之前需要大家先來追蹤，追蹤完，記得留言和我們分享你最想看棉花糖分享什麼，拍什麼呢！」