練氣
」
曾教過李登輝氣功！彰化92歲傳奇老中醫張長森辭世 「狗屎夜市」因他得名
彰化縣議員陳銌銌的公公、傳奇老中醫張長森9日辭世，享壽92歲，張長森生前在彰化市金馬路與林森路口開了「春生堂中醫」診所，因張長森小名「狗屎」廣為人知，地方民眾到診所看醫都會稱要去找「狗屎」醫師，鄰近的精誠夜市，地方上也稱其為「狗屎夜市」，他也是已故前總統李登輝的民間友人，一生充滿傳奇色彩。張長森與妻子育有2男5女，長子張東舜是醫師，次子張東正、陳銌銌夫妻則先後從政，張東正也曾任縣議員。張長森原本在家鄉和美執業，後來才搬到金馬路與林森路口開設「春生堂中醫」診所，與兒子張東舜一起看診，以跌打、針灸聞名，他也是卦山少林寺的開寺禪師。由於張長森小名「狗屎」響亮又好記，許多老一輩的民眾，要去「春生堂中醫」就醫，都會稱要去給「狗屎」醫師看診，張長森針灸功夫受信賴，還曾遠赴國外發表，他名氣越來越大，鄰近彰化市最大流動夜市「精誠夜市」，也因他而被地方人士稱為「狗屎夜市」。陳銌銌表示，公公行醫多年，「沒錢也醫」，遇到家境貧困的民眾來就診，往往都不收錢，她回憶，有患者住院，擔心錢不夠，公公就跟對方說，等有能力再來繳費，事後也從不催促對方。除了針灸功夫，張長森也喜練氣功，也是已故前總統李登輝的民間友人，張東正表示，李前總統曾跟父親學過氣功，雖然年齡比父親大，但碰面仍尊稱父親為「師傅」，他分享，李前總統常來找父親，有一次看到診所附近的大排很髒亂，還傳出臭味，因而促成西門大排的整治。
翁倩玉3度昏倒送上救護車急救 咳嗽咳到臉上微血管破裂
2.翁倩玉今（22日）特別返台出席《翁倩玉 2025 Thank You for Your Smile 演唱會》記者會，今現場特別演唱日劇《阿信》主題曲〈永遠相信〉，掀起滿滿回憶殺。她提到曾因為工作趕場，當天在北海道演出後又即刻飛往沖繩，卻因為太累昏倒被送上救護車，讓在台灣的媽媽看到新聞後非常擔心女兒的身體。翁倩玉說那時候因為工作太忙，行程又趕，曾經三度昏倒。她說第一次是因為熬夜拍戲精神不濟太累昏倒，「第二次是演出結束後撐到台下累倒，還有一次是嚴重感冒，咳嗽咳到到臉上的微血管都破裂，就趕快送去醫院急診」，而媽媽得知她身體變弱，就會燉雞湯給翁倩玉喝。她透露自21歲就開始練氣功至今，3年前因為拍戲騎馬右側肌肉拉傷，開始學習皮拉提斯。翁倩玉說自己儘管已經74歲，但體力還是相當好，容貌也保持的很年輕，被問平常如何保養？她說：「 睡好一點，晚上一定要洗臉，洗得很乾淨，一定要搓出泡沫來洗是最好的。」《翁倩玉2025 Thank You for Your Smile演唱會》將於2025年2月15、16 日一連兩場在台北國際會議中心大會堂舉辦，購票請洽年代售票。翁倩玉特別演唱日劇《阿信》主題曲〈永遠相信〉，掀起滿滿回憶殺。（圖／侯世駿攝）
王宥忻為年輕人遞出橄欖枝 意外曝光超狂身份
財富女神王宥忻擁有10億身家，日前她出席毛小愛公益演唱會，意外曝光超狂身份「天使基金的投資人」。投資理財有道的王宥忻，一直不遺餘力的 從事公益活動，她透露：「一直以來我們對於新創公司都非常的支持，依據聯合國永續發展目標SDGs，尤其是對於寵物、綠能、環保相關的議題，針對新創公司進行投資及輔導。」王宥忻3年前在網路節目《新創大戰：START UP WARS》節目中，化身天使投資人兼創業導師，提供網路報名的百家新創業主，經過層層關卡最後勝選的冠軍獲得1百萬元作為創業基金，而毛小愛就是當時的冠軍。王宥忻18歲經歷家裡破產，靠著自身努力一路從打工到創業，她表示一直以來對於有創意缺資金肯打拚的創業家，都願意遞出橄欖枝，很願意給年青人一個機會在創業上成為助力，更直言：「賺錢不只是為了獲取金錢上的數字，更重要的是能夠帶給人們什麼樣的價值，當然在過程當中一定會遇到很多的困難跟挑戰，唯有不斷地成長學會面對失敗獲得經驗。」此外，她也提到人生除了財富之外，最重要的還是與人的關係能夠和諧幸福合一，之前經歷離婚的她目前跟前夫的感情回溫，為此她更珍惜失而復得的親情。所以現在每天都鍛鍊心性在練氣功，以及透過分享能量學、宇宙法則讓更多的家人朋友更幸福。在投資理財方面王宥忻先前已在日本沖繩、中東杜拜等地置產，近期在馬來西亞的房產也即將交屋，她說：「最近因為房子交屋地點就在吉隆坡雙子星的附近，月底會去馬來西亞，到時候再分享開箱給大家看海外置產要注意什麼細節。」
綜藝大哥胡瓜最愛 「笑笑」工作出意外緊急就醫
2024橫空出世最香女團「MEME（秘密）」，由6位嚴選自台灣職籃T1聯盟台啤永豐雲豹隊專屬啦啦隊「浪live電豹女」的啦啦隊女神組成，將推出首支單曲〈My Black Eyes〉，一同嗨唱「捉摸不透黑色的眼睛」 、「托起的裙尾是我征服的趣味」，顏值身材都是高標的MEME推出新單曲，展現除了在球場上的魅力之外，也讓粉絲驚艷他們的歌唱才華。「MEME秘密」由電豹女隊長小楓領軍，集結笑笑、草莓、筱緹、安汝、語萱，組成6人制全新女團，從球場跨界歌壇。新歌〈My Black Eyes〉，歌詞講述女孩們散發著無限魅力， 不管何時何地，都在發光發亮，不管走到哪都是他們的伸展台，6人也一起完成編舞跟分唱的工作。草莓表示：「我們就像是一個偏叛逆、很做自己的Bad Girl 在對自己喜歡的對象，自信的散發著魅力，不管怎樣就是要你愛上我的壞。」語萱（左起）、安汝、草莓、筱緹、小楓、笑笑一同組成最香女團「MEME」，推出首支單曲〈My Black Eyes〉。（圖／想想時間有限公司提供）綜藝大哥胡瓜新寵笑笑則是透露自己在進錄音室之前，每天花上時間練習發聲，還在家中邊唱歌強化心肺練氣，笑說因為大吼大叫很對不起鄰居，但辛苦練習後卻在錄音當天卻發生悲慘意外，「其實我當天大感冒，怕拖累大家，還趕緊跑去錄音室附近的診所來回奔波，拜託醫生急救我的喉嚨，但我還是用盡全力把歌曲唱好」。電豹女舞蹈擔當之一筱緹更表示自已專長是舞蹈，但唱歌完全是第一次，錄音期間一直在摸索唱歌的音感，非常感謝單曲製作人提點，讓自己有最好的表現，「我覺得老師比較希望我在唱歌的部分多呈現一些情感，不管是態度語氣，學習到很多!也沒想過原來自己唱歌部分也能做得到」。在新歌扛下多段演唱重任的隊長小楓，坦承自己在錄音室磨了最久，求好心切的她還不停要求製作老師重錄。而跨界成為歌手，讓語萱開心直呼：「有一種夢想成真的感動，只想要好好的珍惜跟把握每一次的機會，得要好好的鍛鍊自己，讓自己不斷的升級!成為真正厲害的唱跳女團跟韓團IVE 一樣。」安汝也說：「希望讓原本就認識我們的粉絲們有耳目一新的感受，我們不只是活力甜美的啦啦隊女孩。」
高宇蓁龍年開春宣告有喜 出道22年搶當歌壇新人
八點檔女神高宇蓁龍年開春宣告有喜，擁演員、CEO多重身份的她演而優則唱，將在4月推出個人首張EP《我是一個演員》。提到決定跨足歌唱事業的契機，高宇蓁說：「機緣使然，歌唱事業一直是我的規劃的事業版圖之一，當歌手是我當初進演藝圈的第一目標，但這一等就等了22年。」從小就喜歡唱歌的高宇蓁曾在學生時代得過歌唱比賽第二名，平時更把唱KTV當成興趣，她打趣說：「『錢櫃』有一條柱子是我捐的。」透露剛入行時就把當歌手當成首要目標，後來因緣際會先以演員出道，更從演員一路創立自己的保養品品牌，卻始終沒忘當初進演藝圈想當歌手初心，隨著歷練成長及累積各方資源，終於在今年「補齊」歌唱這塊事業版圖，高宇蓁表示：「我把自己當成品牌在經營，面對每個角色，都有不同面向，但每個面向都是我。」高宇蓁透過唱片處女作娓娓道出自己出道22年的藝界人生，更拿出創品牌精神細心雕琢，從籌備、錄製到完成前後花了3年時間，決心當唱片新人的她更拋開CEO光環把自己重新歸零，重拾學生身份持續找了歌唱老師學發聲及練氣，「我要做，不敢說一定最好，但一定是最有誠意」。她發現自己雖然愛唱歌，卻也因為自己的「心魔」而發覺在歌唱這塊的不足，並表示「我愛唱歌，但發現我的內心並沒有告訴自己我是一個歌手」。回憶起第一次進錄音室錄唱的心情，高宇蓁透露當時心情就像新人面試般緊張。邀來李焯雄、陳建騏、葛大為、朱敬然、梁翹柏等金曲團隊打造唱片處女作，規格之高堪稱開創了有史以來唱片新人「天花板等級」製作。此外，高宇蓁也為這次EP雙封面展現自我時尚態度及姣好身材，她透露私下維持身材的不二法門就是「自律」二字，「只要是工作需要上鏡頭，我就會在那段期間克制食慾，並且密集的做運動跟飲食控制」。從小就喜歡唱歌的高宇蓁曾在學生時代得過歌唱比賽第二名。（圖／草字頭娛樂有限公司提供）
現代人普遍缺乏維生素嗎？一定要補充？ 醫：缺的是這個
科學漢醫：缺少的不是維生素，是需要接地氣與親近大自然門診病人常常詢問我「需要吃維生素嗎？我會缺乏維生素嗎？需要補充什麼維生素？」其實，大部分的醫師對於上述的問題，寧可讓病人多服用維生素，也不願意正面回答，原因在於缺乏維生素的症狀多不勝數。然而很多人補充維生素之後，卻還是出現這些症狀，到底是怎麼回事呢？維生素很多皆是抗氧化劑，好比維生素E。二十年前維生素E可是炙手可熱的商品，也是學術上認為非常重要的一個成分。但是經過一項長期的臨床雙盲研究之後，才發現補充維生素E，非但不能達到抗氧化的作用，反而容易產生心臟病，因此服用維生素E的流行也嘎然而止。那麼現在流行補充什麼呢？維生素D！可是維生素D 不是曬太陽就可以了嗎？到底要不要補充維生素D呢？要不要讓維生素 D 一直維持很高的濃度呢？這和維生素E是相同的問題，維生素D與維生素 C一樣，主要是抗氧化劑。抗氧化劑若是要起作用，就得在一定的電位，才能起作用。好比維生素D，如果沒曬太陽，它根本不會產生活性作用，因此，它與外在環境息息相關。很多人即便補充了大量的維生素D，血液中維生素D含量很高，可是卻無法作用，為什麼？因為它沒辦法轉化，無法轉化成產生活性作用的成分。同樣地，維生素E亦是如此，當你補充大量維生素E，雖然它是抗氧化劑，可是身體的電位是處於無法還原的條件下，它如何能夠發揮抗氧化的作用呢？總之，若是你的身體處於缺氧缺能量的狀況下，由於氧化還原電位（Redox potential）的改變，所有的抗氧化劑皆氧化了，沒有辦法再提供吸收電子的抗氧化能力。這時候補充再多的維生素D或E，不但達不到抗氧化的功效，反而會衍生出其他的問題，例如維生素E，過量造成心臟疾病風險。為什麼我一有空時便要去接地（earthing），一接地時身體的電位便會完全改變，正與負顛倒過來。一般人常常覺得自己渾身不對勁，少這少那，其實不是少了什麼物質，而是他身體的能階處在一個不一樣的狀態，這時候應該更親近大自然，曬曬太陽，赤腳接地，呼吸新鮮空氣，甚至像貝多芬一樣享受月光。為什麼到了假日，大家喜愛往郊外跑，導致處處塞車。其實是由於我們生活的環境不好，人們如同關在人造的監獄裡，等到假日才能放風啊！沒有好的空氣，沒有好的水，甚至沒有好的電位，人怎麼會健康呢？美好的大自然，才是我們最缺乏的維生素！為什麼練功會走火入魔？大家皆聽過「走火入魔」，但練功因何變成如此呢？主要關鍵在於「氣有餘便是火」。當練功者頭部的氣血失去平衡，造成不可逆的傷害，損害到腦部細胞功能，進而產生神經或精神的問題。《內經》説「久則增氣，物化之原。氣增而久，夭之由也」請大家務必牢記，這一概念不只適用於藥物的副作用，也適用於氣功。比如幻聽病患的脈象，我們可以發現病患頭部高頻經脈，氣血嚴重不足，相似的脈象也會出現在憂鬱症、失智與重聽的病患。「氣增而久，夭之由也」提醒我們，身體自身有代償的機制，用來平衡各種不同的外在作用，使身體趨於和諧，例如耐受性（Tolerance）這樣的機制，當人們重複一直服用同樣的藥，身體對藥物的反應便會降低。「走火入魔」便是破壞了這樣的身體代償機制。練氣功為什麼會破壞身體自有的代償機制？原因在於練功者沒有正確選擇適合自己當下身體狀況的功法，也就是「虛虛與實實」，補到邪氣侵襲的經脈臟腑，或瀉到虛的經脈臟腑。治療的方法應該特定增強這些不足的經脈，而非增加心經與肝經的負擔。但一般的治療或氣功，若沒有先正確診斷練功者的體質或潛在的問題，冒然練功或服藥治療，便容易發生肝火或心火上升的問題，最常見的問題莫過於「甩手」，這是最容易得氣的功法，也是最容易走火入魔的功法。二十多年前盛行的*丹功，入門的甩手造成許多人高血壓，甚至中風的困擾；包括教主與教練皆不能倖免，後來便消聲匿跡，從紅極一時到乏人問津。特別是外感肺經時更是不能甩手，不但補不到肺氣，還會讓邪氣侵襲全身，「久則增氣」明白地告訴我們，透過同樣的頻率提升共振，便能增強某一特定諧波器官的氣血循環，進而促進功能。習練其他的功法也必須注意上述這些問題，比如站樁，當病患頭部缺血，勉強站樁，便導引氣血到下半身的兩腿，固然補到腎氣，然而頭上缺血則更雪上加霜，繼續習練，不是加重心臟負擔，就是頭暈休克暈倒。現在醫師可以透過經脈血壓計，便能達到自古神醫才有的境界，也就是「內視經脈臟腑」的神通。練氣功想受益匪淺，不走火入魔，可以先諮詢這些醫師。本文摘選自《科學漢醫的養生》，布克文化出版。
資深女演員出遊將孩子綁身上 王姬為自閉症兒求醫拜神
大陸資深演員王姬在《山河月明》中飾演馬皇后，是處處為孩子著想的母親，而私下，她其實有為患有自閉症兒子，她分享，與兒子生活得格外有耐心，自閉症的孩子得持續盯著他，以前在美國生活帶出去玩，她就在孩子的身上綁著繩子，也不管其他人異樣的眼光。為了孩子她也到處求醫拜神，她說做過最荒謬的事情就是請人跳大神，還有跟著爺爺、奶奶練氣功而停藥，後來發現兒子不太對勁，就再把藥吃回來，斷絕這些無意義的事情。自帶大女人的氣場的王姬私下育有自閉症兒。（圖／緯來戲劇台提供）王姬天生就有大女人的氣場，她透露，剛結婚時都沒鑽戒，她便自己出錢帶著老公去買鑽戒，還告訴老公：「你有沒有覺得我很不錯，還自己買鑽戒。」老公也誇她：「妳這樣的女人不多，所以值得驕傲。」王姬有兩個孩子，大女兒投入演藝事業，小兒子在她拍戲時懷上，當時即使知道懷有身孕，還是堅持把戲拍完，但孩子生下來後發現有自閉症，讓她心疼不已。她回憶，兒子從小就是給外婆帶大，有次為了給他們驚喜，王姬突然回家，卻看到母親跪在地上餵兒子喝水，腰疼到都起不來了，讓她決心未來也要像媽媽這樣悉心呵護下一代，王姬也因為兒子的關係，投身公益活動希望能幫助更多家庭走出陰霾。王姬在《山河月明》中飾演的馬皇后是處處為孩子著想的母親，看到皇帝為了訓練兒子們使出的絕招，就忍不住對他發飆，甚至還在他面前抓狂掃桌，也讓觀眾稱看王姬演出很解氣，劇中唯一敢對皇帝大小聲還不能殺頭的就是她了。戲裡的王姬，為了照顧得了痘症的孫子自願隔離，卻因此身染重病，與皇帝隔門告別的橋段讓觀眾看了依依不捨。該劇於週一至週五晚間10至12點在緯來戲劇台43頻道播出。
小百合公布凍齡秘方 周玥綺靠陳年「黑金」養生
小百合周玥綺日前登上年代新聞《聚焦2.0》，在節目上分享自己的養生秘方，透露平時會勤練氣功來維持肺活量，還靠吃「黑金」老菜脯來潤喉養肺，現場並帶來自己珍藏的30年老菜脯給來賓試吃，令主持人高文音驚呼：「真的就是阿嬤床底下的那一罐。」65歲周玥綺仍然保有凍齡外貌，她曾以組合「百合二重唱」獲得金鼎獎、唱片演唱獎及1991金曲最佳演唱組合。出道多年的她現在仍擔任歌唱老師，教導學生無數，這次她在《聚焦2.0》節目中展現超水準的清唱功力，不僅歌聲繚繞動聽，且外貌、身材皆保養得宜。周玥綺說自己練氣功已10年，當初是因為要練唱才開始學氣功，沒想到還同時幫助她維持體態，連帶練到核心肌群，體力也變好許多。除了氣功以外， 周玥綺說自己習慣早睡早起、生活規律，飲食會注意蛋白質和蔬菜的攝取，並公布自己的養肺秘方就是俗稱「黑金」的蘿蔔乾。他說陳年的蘿蔔乾是「越陳越貴、越陳越香」，年份越高價格也越高，所以她平時會用梨跟一小片老菜脯一起蒸來吃，讓她保有嘹亮的優美歌聲。更多精彩內容請鎖定本周六晚間8點，於年代新聞《聚焦2.0》。
鄭中基相隔7年再站小巨蛋開唱 曝移民台灣買房計畫
鄭中基宣布將在2024年3月9日於台北小巨蛋舉辦《Fragments of Wonder鄭中基世界巡迴演唱會》，今（14日）從香港來台舉辦演唱會記者會，提到小巨蛋開唱當日正逢52歲生日，他開心表示：「所以這是一個生日會。」距離上次開唱相隔7年時間，鄭中基說上次來台演出表現不佳，讓他非常自責，因為當時為了接拍電影增重，無法持續訓練體能，「那時候為了電影增肥，沒有辦法去跑步練氣」，坦言演出結束後相當自責，這次終於有機會回來「報仇」。鄭中基先是保證這次演唱會前絕對不會接拍電影，希望不要再重蹈覆徹，但面對記者提問：「如果片酬三、五千萬呢？」他立刻秒回：「那肯定要接的。」相當幽默。鄭中基將在2024年3月9日於台北小巨蛋舉辦《Fragments of Wonder鄭中基世界巡迴演唱會》。（圖／侯世駿攝）上次小巨蛋開唱邀來陳嘉樺（Ella）擔任演唱會嘉賓，鄭中基說這次《Fragments of Wonder鄭中基世界巡迴演唱會》內容相當緊湊，「整個演唱會有五個段落，每段都有故事，很難在中間請嘉賓」，但香港場次則會特別安排女兒上台一起合唱粵語歌曲，而且女兒已經點頭答應了。此外，鄭中基受訪時提到看到很多好友離開香港移民，透露自己也曾想過要移民台灣：「有想過，因為我爸是台灣人。」先前他曾表示有想在台灣置產買房，今被問進度？他透露：「沒有進度。」
75歲氣功大師表演「貨車過身」 被輾過躺地沒動靜…眾人嚇壞急探車底
中國大陸一名今年高齡75歲，練氣功已經幾十年，常在國內外各地巡演的氣功大師高榮祥，日前在貴州省六盤水市節慶活動中，當眾表演「汽車過身」。當時他平躺在地，並在身上放了木板後，一輛小貨車直接從身上輾壓而過。沒想到當小貨車輾過他的身體後，高榮祥卻沒有像過去一樣爬起來向觀眾致意，而是一動也不動的躺在地上，毫無動靜。讓一旁觀看特技的眾人都嚇壞，趕快趨上前去查看，還好高榮祥大師身體沒事，一切無礙。綜合《九派新聞》等陸媒報導，今年已經75歲的高榮祥，練習氣功已有幾十年，他過去常在國內外各地進行各式巡迴演出，包括生吞活蛇、五馬分屍、汽車過身等，都是他擅長的表演項目。在投入特技表演這幾十年來，他雖然偶爾有些小的磕磕碰碰，但並沒有因為做出什麼高難度的表演而受過傷。不過從現場畫面可看到，高榮祥日前表演「貨車過身」時，被貨車壓在地上卻完全沒有動靜，當時他就被猜測，是不是氣功運氣失敗，才會被貨車輾壓後無法起身，而是需要靠眾人把他從車底拉出來。不過高榮祥表示，當時貨車速度過快，導致放在他身上的木板翹起來，不過他強調的身體沒事，沒有任何不舒服，不用去醫院也不用吃藥，「身體好得很呢，現場還可以再立即進行一場表演。」
被嫌動作慢「天天勤跑13小時」！7旬外送員「老不休」背後原因曝
近幾年受到疫情影響，民眾開始依賴外送服務，不少人紛紛投入外送員行列，北市就有一名高齡73歲的湯姓老翁，為了養活還在念書的3名子女，每天辛勤跑外送13小時，儘管曾被顧客嫌棄送餐動作太慢，他仍堅持做下去，人生故事十分勵志。湯姓老翁接受《TVBS新聞網》訪問時表示，他先前曾是一名計程車司機，直至70歲退休後又轉行跑外送，之所以年事已高卻依舊拚命，原因全是為了還在嗷嗷待哺的3名子女，且最小的女兒竟才就讀小六，為了扛起全家生計不得已只能忍受日曬雨淋。湯翁透露，自己天天跑單13個小時，算下來當外送員已有3年之久，但因為他長期練氣功，所以即使已高齡73歲，面對要跑5、6層的高樓也臉不紅氣不喘，體力維持得相當不錯。報導曝光後，引起網友紛紛加油打氣，「辛苦了，為了家庭努力的每個人」、「這位阿伯真得讓人不得不佩服」、「73歲，小孩小六，天啊，壓力一定很大，加油加油，希望點餐的人可以多點體諒」、「雖然已經73歲了，但對他來說應該是種甜蜜的負擔吧！」、「您的孩子們，一定以您為傲。」
曾被爆中風「拄拐杖走路」…73歲劉松仁消失3年近況曝 粉絲驚：越來越瘦
73歲港星劉松仁曾在古裝劇《步步驚心》中飾演「康熙帝」，2020年1月被媒體捕捉到身體虛弱無力，必須拄著拐杖走路，因此外傳中風的消息，不過他一直沒有出面證實或否認。時隔3年，劉松仁近日在微博曬出近照，看起來氣色紅潤，健康看似恢復良好，讓粉絲安心不少，但仍有人提醒「怎麼越來越瘦？」據了解，劉松仁2020年1月被媒體發現他的右腳無力，需要靠枴杖才能行走，加上握住拐杖時，食指、小指卻無法完全彎曲，因此被懷疑是中風所致，不過當時他卻沒有正面回應，僅稱自己「受傷了」，並表示「希望康復中啦！」事後，劉松仁的好友米雪也在出席活動時透露，劉松仁並非中風，而是在監製音樂劇《利瑪竇》時不小心在後台跌倒受傷，才導致行動不便，2人私底下也經常相約見面，去爬山或者練氣功，她也大讚對方精神相當好。劉松仁日前曬出與愛犬「叮叮」的慶生照，寫下「叮叮日，與你度過十個年頭，感謝你的倍伴！無限歡樂！」只見他穿深藍色長袖T恤，雙手抱著愛犬，露出燦爛笑容，桌上則放在他特別為愛犬訂製的蛋糕。雖然劉松仁健康看似無礙，但有粉絲看到照片後，仍難掩憂心表示「老師怎麼越來越瘦？注意身體喔！」
黃明志愛台灣無預警曝喜訊 爽喊：光宗耀祖
黃明志宣布將在4月1日首度攻蛋，舉辦「黃明志大飛機世界巡迴演唱會」，他開心分享：「我常說台灣是我的第二個家鄉，在這裡讀書、推出創作歌曲也是台灣的粉絲包容度最大，一直支持我，讓我無極限的發揮創意，我對於台灣充滿感恩，好開心終於等到這一天，有光宗耀祖的感覺。」2023年同時也是黃明志出道的第16年，推出過無數夯曲，對於演唱會歌單，他表示：「這次世界巡迴演唱會將會飛到十幾個不同國家和城市。在其他的城市可能有很多歌曲因為尺度的原因不能演唱。很開心在台北小巨蛋是最自由的，歌單多到不知道要選哪一首，所以我們打算把最好玩的都搬來台北小巨蛋。在歌單以無尺度的方向規劃，在演唱會內容部分會唱滿三小時，因此在開演前會加強練氣、補氣，讓粉絲都聽得盡興。」4月份有許多實力強勁的歌手在小巨蛋舉辦演唱會，問及會不會擔心票房？黃明志笑說：「我只是擔心我的日期在4月1號愚人節，很多人以為是開玩笑，所以就不來了。在我的演藝生涯，台北站永遠是最重要的一站，也是我們整個大飛機啟航的首發地。」這次的門票也配合演唱會主題，以「頭等艙」、「商務艙」及「經濟艙」等機艙座位分類命名，將於2月25日中午12點於KKTIX網站和全家FamiPort開賣。
神棍騙色1／靈異體質女上網求助 「陳老師」從背後抱她胸想「納小妾」
家住台南、今年剛滿30歲的Y小姐（化名）從小就有特異體質，造成她經常心神不寧、無法集中注意力，曾到大廟拜拜、上教會禱告、神壇問事還修習法輪功，都無法有效解決問題，後來她在網路遇上一名自稱能幫人調整靈異體質的男子「陳老師」，以為遇到救星，沒想到卻是神棍，不但被對方性騷猥褻，還差點與男友分手，檢方日前對陳男提起公訴，Y小姐也呼籲更多受害者站出來。Y小姐目前是在科學園區上班的工程師，工作穩定，但回想起好幾個月前的經歷，她直說自己簡直就像「卡到陰」。Y小姐說，自己從小就有眾人所說的「靈異體質」，對周遭環境特別敏感，尤其父親是古物商，家中堆滿從外收購而來的物品，有不知來源的神像，也有傳說殺過人的武士刀等等，都讓她感到身體不適，大學畢業後她選擇當從軍擔任志願役士官，沒想到在軍中也常發生「鬼壓床」等奇特現象，讓她不堪其擾。退伍後她打算報考公務人員，去年上半年專心唸書準備考試，閒暇時除了與男友出門走走，就是上網打發時間，去年2月間，她在Dcard靈異版PO文說出自己的經歷及困擾，沒想到卻引來一名自稱「陳老師」（43歲）的男子留言，表示可藉由打坐調氣，改善靈異體質，也能隔空視訊或線上通話接受問事，雙方互加LINE聊天，經過幾次「線上開釋」，Y小姐覺得狀況似乎有改善，對「陳老師」產生信任，並在對方建議下，前往他位於台南安平住處的神明廳「上課」。陳男曾發心得文，羅列出自己曾幫助過的女性網友，但性騷擾事件爆發後，有當事人發文打臉陳男，指出到過他的神明廳後感覺人不太舒服。（圖／翻攝網路，CTwant合成）Y小姐第一次在男友陪同下前往，「陳老師」一本正經地講解自身的流派，並從靈學角度解釋Y小姐發生的狀況，以及如何透過修行方式解決等等，之後多次私下傳訊邀約Y小姐前來，還暗示男友不用陪同，因為「神明沒有要見他」。一開始「陳老師」也只是教Y小姐打坐修行，但隨著次數增加，行徑也越來越大膽，他不時碰觸Y小姐的頭、手，甚至從後環抱Y小姐胸部，被拒絕後還拿「調氣」當藉口，又說2人前世早已認識，今生緣分未盡，「陳老師」不顧自己已婚有小孩，竟對Y小姐提出「納妾」的要求。Y小姐雖然沒答應對方要求，但卻越陷越深，甚至還把母親跟姊姊介紹給「陳老師」認識「處理事情」，還付了數萬元不等的報酬，男友E男察覺異樣，多次試圖與女友溝通未果，雙方為此鬧分手，E男為挽回女友心意，回到Dcard靈異版爬文，發現「陳老師」出現在版上時間不長，爭議卻不少，又意外發現他之前是外送員的身分，覺得事情不單純，再循線找到曾踢爆他是神棍的通靈人求助，直接在網路提出問題質疑對方，但「陳老師」自認修為高人一等，還公開宣戰要「鬥法」，又舉曾幫助過的女網友為例反擊，更慫恿Y小姐撰寫「自身見證」發文，並要她向男友及通靈人提告，雙方在網路上鬧得不可開交，但Y小姐心態已見動搖，不再堅持「老師是對的」。Y小姐去年6月向警方提告妨害性自主及向台南社會局申訴，揭發陳男涉嫌性騷擾及猥褻，經過調查後，10月申訴成立，檢方也提起公訴。（圖／莊曜聰攝）Y小姐說，在E男與哥哥的苦勸下，她彷彿大夢初醒，回想起到「陳老師」家上課的過程、看到與對方的對話、自已的網路發文，覺得一切很不對勁，只知道每次去神明廳就「頭發暈、身體發熱」，對方說什麼，似乎都沒有拒絕的理由。她與男友收集相關證據，在去年6月到警局提告陳男妨害性自主，同時向台南市社會局申訴，揭發陳男涉嫌性騷擾與猥褻，經過調查，10月時申訴成立，台南地檢署也提起公訴，Y小姐發現在自己提告後，「陳老師」依舊在靈異版上約女網友打坐練氣，於是找上本刊揭發其神棍惡行，而「陳老師」去年12月在靈異版連發6篇文澄清，但記者走訪陳男住處似乎沒人在家，且截稿前未回覆查證電話。
小心神棍！噁男稱「能改善靈異體質」猥褻女信徒 遭提告下場曝
台南市陳姓男子2月透過網路發文，自稱能幫人調整靈異體質，吸引一名欲改善敏感體質的女子上門，他卻藉密室授課時猥褻對方，女信徒6月在家人勸說下醒悟，向警方提告妨害性自主並向台南市社會局申訴性騷擾，10月性騷擾案成立，台南地檢署亦提起公訴，女方近日揭發陳男惡行，陳男至截稿為止未接求證電話。43歲陳姓男子已婚並育有一女，之前以外送為業，2月透過DCARD發文，自稱可藉打坐調氣，改善靈異體質，並具有練符能力，可隔空視訊接受問事，吸引正逢運勢低潮想求助的網友上門。台南市一名女子因自小有敏感體質，易聽信神力法術之事，經過網路聊天，竟對陳男所言信以為真，恭稱對方「陳老師」，並在其說服下，多次拋開男友，單獨前往上課，甚至將母親與姐姐等家人都介紹給陳男。陳男見女方對己深信不疑，以調氣為由出現肢體碰觸，包括摸頭、手，更胡謅早已熟識女方靈魂，要求納女信徒為妾。陳男4月初再約女信徒到家中打坐，在神壇中趁女子轉身背對時，2度從後方環抱胸部，遭女信徒抗拒掙脫。女信徒提出妨害性自主案的台南地檢署起訴書。（讀者提供／程炳璋台南傳真）該名女信徒的男友擔心她沉迷對方話術，在網路上找到揭發陳男為神棍的柯姓男子，公開在網路抨擊陳男是騙財騙色的神棍，陳男反惱羞成怒約戰柯男，另要求女信徒以「自身見證」代為提告。女信徒5月中在哥哥苦勸下醒悟，與陳男斷絕往來， 6月到警局提告妨害性自主，並向台南市社會局申訴，揭發陳男涉嫌性騷擾與猥褻。女信徒向陳男質疑其言行不檢，陳男以「隨便啦」回答。（讀者提供／程炳璋台南傳真）台南市社會局受理後，10月申訴成立，台南地檢署10月同時提起公訴。女信徒見陳男仍持續在網路上約女網友打坐練氣，擔心還有人受騙，近日出面向媒體揭發陳男神棍惡行，並將此事告知陳男住處當地里長，該里長表示已多次前往察看男方住處，一直大門深鎖，似乎無人在家。陳男至截稿為止，並未回覆記者求證電話。
曾被爆中風「拄拐杖走路」 《步步驚心》康熙帝劉松仁罕現身…近況曝光
72歲港星劉松仁曾在《步步驚心》飾演「康熙帝」，2020年1月被媒體捕捉到身體虛弱無力，必須拄著拐杖走路，因此外傳中風的消息，不過他一直沒有出面證實或否認。時隔2年，劉松仁近日在微博曬出近照，看起來氣色紅潤，健康看似恢復良好，讓粉絲安心不少。劉松仁11日在微博罕見曝光近照，可以看到他面露燦爛笑容，氣色也相當紅潤，身體看起來恢復良好，讓粉絲安心不少，紛紛留言「松哥，身體健康，恢復的好好。好開心看到您的近照」、「松哥狀態好好」、「看到松哥這麼開心，真好」、「松哥精氣神很好呀」、「身體健康，好好保重身體呀，都好希望能再看您演戲」。72歲港星劉松仁。（圖／翻攝劉松仁微博）劉松仁2020年1月被媒體發現他的右腳無力，需要靠枴杖才能行走，加上握住拐杖時，食指、小指卻無法完全彎曲，因此被懷疑是中風所致，不過當時他卻沒有正面回應，僅稱自己「受傷了」，並表示「希望康復中啦！」後來好友米雪也在出席活動時透露，劉松仁並非中風，而是在監製音樂劇《利瑪竇》時不小心在後台跌倒受傷，才導致行動不便，2人私底下也經常相約見面，去爬山或者練氣功，她也大讚對方精神相當好。
小百合個唱延期練唱不中斷 相約粉絲11月再續前緣
「小百合」周玥綺睽違7年的個唱《青春終不悔》，因為近期疫情增溫，宣布延期到11月12日舉辦。小百合表示，為考量粉絲的健康安全，演唱會決定延後5個月，「其實這幾天心情也是忐忑不安，相信粉絲也都會認同這樣的決定，但我總樂觀相信好事多磨，等待是為了最好的，一定會跟粉絲再續情緣。」原定6月的個唱，確定延期，小百合說：「這幾天事情懸在心上，決定後就比較寬心，因為延期而多出來的時間，可以更加精進的籌備演唱會內容，也很感謝粉絲都能接受體諒沒有退票。」期望秋高氣爽時節，疫情能趨緩，讓大家安心的出席欣賞演出。而近來疫情增溫，小百合透露自己教唱工作都已改為線上，唯一出門就是登山與練氣功、接近大自然，小百合表示演唱會雖然延期，但體能與歌唱訓練都不會中斷，自我期許一切都要保持在最佳的狀態。對於睽違7年的演唱會延期，小百合直說對粉絲很抱歉，無法如期舉行，「感謝大家都很支持這個決定，相信等待是值得的，衷心期待11月我們再續前緣。」
今天「小滿」容易生病感冒 吃這兩種東西增強免疫力
2022年5月21日09時23分節氣來到「小滿」，是24節氣中夏季的第二個節氣，台中市名門命理教育協會理事長楊登嵙教授解釋，「小滿」在過去農耕時代，代表作物的籽粒開始灌漿飽滿但還沒完全成熟，「只是小滿，還未大滿」。此時也是梅雨季節開始，天氣越來越熱，日照也越來越長，楊登嵙提醒，此時節好像夏天但仍未到夏天，反而是最容易生病感冒的時候，因此在食衣住行育樂仍有許多需要注意的地方。一、食1. 中醫認為「夏養心」，而心喜涼，也可以適量食用一些帶有酸味的飲食，如檸檬、梅子等。養生方面應該以健脾、清熱、祛濕的清淡飲食為原則，避免辛辣、重口味的飲食。初夏濕熱的天氣飲食調養宜以清爽清淡的素食為主，適合多吃苦味的食物如苦瓜、筍、秋葵，或甘涼屬性的食材如絲瓜、冬瓜、西瓜、小黃瓜、綠豆、決明子、綠茶、薏苡仁、水芹、荸薺、黑木耳、胡蘿蔔、番茄、山藥、生薑等，來消暑、降火氣，少吃肥膩、生濕助濕的食物。不過，身體屬寒者注意飲食方面還是要適量食用一些性溫或性熱的食物來調整體質。2. 苦瓜能「除煩熱，解勞乏，消心明目」，苦瓜能消暑解乏，刺激人的食欲，開胃健胃助消化，有利於提高免疫力，可以多食用。值得提醒的是，苦瓜性寒，大便溏瀉、脾胃虛寒者應少食。3. 中醫認為，生薑具有發汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳等功效，生薑能把體內寒毒排出體外。此外，夏天人體唾液、胃液分泌會減少，影響食欲，很多人胃口不好，有「飯不香、吃生薑」的說法，如果飯前吃幾片生薑，可以刺激唾液、胃液和消化液的分泌，增加胃腸蠕動，增進食欲。4. 少喝冷飲：氣溫不斷升高，人們往往喜用冷飲消暑降溫，但冷飲過量會導致腹痛、腹瀉等病癥，由於小兒消化系統發育尚未健全，老人臟腑機能逐漸衰退，故小孩及老人更易出現此種情況。身體屬寒性者以及身患重病者猶應注意，因貪圖冷飲冷食容易引發全身各種疾病，或使已有病情更加嚴重。5.注意衛生飲食：溫度比較高，而且濕度比較大，這樣給了細菌、病毒繁殖創造條件，而且隔夜的食物是容易變質，生冷的食物是容易損傷脾胃，這樣就是會造成我們腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等胃腸道疾病。二、衣早晚仍會較涼，氣溫日差仍較大，時冷時熱，因此要注意適時添加衣服。著裝宜寬鬆舒適，不僅活動方便，而且通風透涼，有利於散熱，要保持下身衣著寬鬆透氣，以免陰部患皮膚病。中醫認為，濕邪有重濁、趨下的特性，易侵襲陰部、下部。服裝覆蓋身體面積越小，體溫散失越快，但在炎熱的夏季，不要誤以為穿的越露就會越涼快，因為只有當外界氣溫低於皮膚溫度時，暴露才會有涼快感。當外界氣溫高於皮膚溫度時，暴露面積不宜超過人體總表面積的25%，否則熱輻射就會侵入皮膚，反而更熱。三、住夏季天氣濕熱，易滋生蚊蟲，晚上睡覺時，要注意避免著涼受風而患感冒，夏天受寒於身，到了秋天易犯咳嗽，貪涼臥睡必將引發風濕疹、濕性皮膚病等疾病。注意居家和個人的衛生，勤換洗曝曬被褥和貼身衣物，剷除病菌在濕熱天氣滋生蔓延的「溫床」。四、行夏季日長夜短的規律，早起晚睡，但要睡眠時間充足，以保持精力充沛。在炎炎夏日預防內熱的有效方式，就是規律作息，避免熬夜。日長夜短，氣溫高，人體新陳代謝旺盛，消耗也大，容易疲勞。如果長期熬夜，造成人的生理機體和新陳代謝系統的紊亂，導致內熱上火，很容易引起便祕、口腔潰瘍、咽痛等上火症狀。五、育夏天身體陽氣旺盛，應該要出些汗，使身體過盛的陽氣能宣通開泄於外，要適當的到戶外活動，因應「夏長」之氣來調養身體的。可在清晨參加體育鍛煉，以散步、慢跑、打太極拳、練氣功等為宜，不宜做過於劇烈的運動，避免大汗淋漓，傷陰也傷陽，每個人要根據自己的身體實際狀況來安排鍛煉事宜。天熱人易出汗，中醫視汗為「心之液」，出汗過多自然易消耗心臟陰液，導致心陽更加虛亢，人也會覺得疲累，這叫「壯火食氣」，也就是火太壯會消耗掉我們身體裡的氣，所以運動要適量。六、樂氣溫升高，陽光較強，人們也易感到煩躁不安，此時要調適心情，注意保持心情舒暢，胸懷寬廣，以防情緒劇烈波動後引發高血壓、心腦血管意外等，可多參與一些怡養性情的藝文活動，如下棋、書法、畫畫等。
唱歌吶喊也能改運！命理師曝「旺財13招」 2021好運不斷來
有句話說，三分天注定，七分靠打拚。每個人的命運都不盡相同，不過可以靠各種方法轉運，除了擺放物品，還可以透過吶喊、放聲唱歌等，改變磁場去除霉運，讓好運接連不斷地來。根據《ETtoday新聞雲》報導，台中市名門命理教育協會創會理事長楊登嵙提供13個2021年旺財改運的秘訣：1、今年「財星」在西方，可以在房子此方位擺放3腳蟾蜍、貔貅等招財神獸。2、今年「財星」在西方，可在房子此方位擺放催財運流水盆，要注意的是，水流要往內流，往外流反而漏財。3、今年旺財是金土色系，白、金、銀色屬金，黃、米黃、咖啡、棕色屬土，穿這些色系可以增加財運，若符合「八字」喜用色更好。4、今年旺財數金和土，易經4、9為金，黃豆（土色系）一包4顆，一包9顆，分別放在左右口袋，或一起放在錢包內，引動財運磁場。5、到寺廟求「錢母」，帶在身上或擺放在家中的「財位」，財位一般在大門斜對角，且有L形直角，也就是房子客廳能「藏風聚氣」的地方。6、到寺廟求「發財金」，帶在身上或擺放在家中的「財位」。7、到寺廟求「財神符」，帶在身上或擺放在家中的「財位」。命理師提供13個改運方法。（示意圖／翻攝自photoAC）8、大門口腳踏墊下放268元硬幣（1元、5元、10元、50元硬幣皆可）。9、財位放「聚寶盆」，裝代表木火土金水「五行」的綠色、紅色、黃色、白色、黑色的水晶或玉石，調和「五行」之氣，招納五行八方財。10、到山中或水庫邊等空曠地方，放開嗓門大聲吶喊，吶喊內容是你許願的內容，堅持數天必定會好運旺旺來，一改過去運勢不佳的情況。11、唱歌能練氣、抒發情緒，培養自信心，亮嗓唱歌可以增加好運。12、到戶外大自然，脫掉鞋子，接接地氣，可以釋放負能量及陰磁場，到山區、大平原、水庫邊、海邊等住上幾天，可以適時光著腳丫，赤腳踩沙灘、草地，如此便能去掉煩惱，好運自然旺旺來。13、改名可以增加氣運，進而改善運是，名字第2字影響外交、人際關係、貴人、感情、中年運，第3字影響事業、投資、財帛、晚年運。
余文樂驚恐症復發！「靠練氣功克服」靜坐身體搖晃：感謝師父
香港男星余文樂出道21年，2017年和台灣皮帶千金王棠云結婚，育有一對子女，家庭生活甜蜜幸福。6月初他自爆驚恐症復發，讓他相當害怕，25日他也IG更新身體近況，透露自己以練氣功的方式緩解症狀，且還驚喜表示做完氣功後，驚恐症狀真的再也沒出現。日前余文樂在IG透露，3年前在搭飛機時突然感到害怕，而且手腳發麻、無法呼吸，「我感覺我快要死」，因此他衝了去找空姐，崩潰表示：「我不行，我要回去，我不要飛了」，後來在空姐的幫忙下，在機上找到一名外國醫生，對方檢查後，給了一點鎮定劑，他吃完才平安完成這趟旅程。事後，余文樂去看醫生，證實是驚恐症，因為長期工作壓力導致，他按照醫生處方吃了一年的藥，就沒有再發作，沒想到前幾天突然復發，「我感覺很失落，也很害怕，我怕我以為都好不起來」，不過他也用樂觀態度面對。（圖／翻攝IG@lok666）25日余文樂也在IG上透露自己的身體狀況，透露自己以練氣功的方式來緩解症狀，畫面中可以看到他身穿白色短T和深色短褲，雙眼閉上，靜坐在桌前，他表示自己上了5天的氣功課，「終於『通關』，感覺真的很神奇。」過程中身體會隨著呼吸而搖晃，且做完後也沒有再出現過驚恐症狀，讓他忍不住驚呼不可思議，並表示「感謝師父，明天繼續努力。」