縮肚
」
醫美有年齡限制？專家提醒5關鍵
68歲的莉莉已經作阿媽。她是典型戰後嬰兒潮的女性，自己的事情自己作主。近幾年，她發現自己變老。鏡中的皺眉紋、法令紋、木偶紋、嘴邊肉、雙下巴，讓她無法有好心情。莉莉打了肉毒桿菌、玻尿酸，也作過電波，但是拍照看起來仍然是老女人。莉莉去同學會，有個同學承認作了拉臉手術，變的很年輕。莉莉心動當下決定要去拉臉。莉莉回家試探老公，老公回答：「沒有必要，我又沒嫌你，你拉臉給誰看呢?!」莉莉努力溝通，她要拉臉是因為自覺還年輕，可是常被說疲倦勞累，不笑的時候被說很兇。她不喜歡現在的樣子，想要一個符合自己心情的外貌。老公最後同意但還是擔心：「拉完臉如果我認不得你或是看不習慣，怎麼辦？」莉莉確認自己的健康沒問題，找了有拉皮經驗的醫師作手術。醫師保證她不會「變臉」，請她老公安心。手術使用止血網，莉莉術後三天就能見人。老公第一句評語是「臉變小，像從前的你了。」莉莉術後拍照，每張都好看，出門常被誇年輕，莉莉很高興自己作了拉臉手術。根據美國美容外科醫學會2023年12月的統計。各個年齡層作醫美的比率：40到54歲的人占45%最高，其次就是嬰兒潮55-70歲占30%，傳統的觀念人變老會衰弱，不適合整形。但是最新的麻醉或手術風險評估，年齡要大於80歲才成為風險，嬰兒潮的整形方興未艾。歌手瑪丹娜以怪異的行徑聞名。她47歲時說：「女藝人只要過了35歲，所有報導會以你的年齡作開頭，這種框架限制藝人的選擇，讓你只能原地踏步。」製作人還會叮嚀「你已經有年齡了，你的表演必須符合年齡。」這種話背後的含意是「熟齡演員嚐鮮期已過，是時候打包並退出鎂光燈了」。瑪丹娜說她不想遵從這種傳統。瑪丹娜勤練身體，身形體力一直維持很好，但是無法避免面容變老。65歲的瑪丹娜2023年初接受了拉臉、拉脖子、補脂肪等等手術。恢復期間，她出席艾美獎頒獎典禮，被媒體嘲笑她面容崩塌，她沒有辯駁。2023年底她以完美姿態開始第六次世界巡演，2024年五月四日終場在巴西，她在台上又唱又跳，成功演繹自己年輕到現在所有角色，將里約熱內盧的海邊變成巨大的音樂廳，聚集了有史以來最多的聽眾（160萬）。此次巡迴演出80場，收入二億五百萬美金，替她自己奪下最有影響力的流行樂歌星寶座。瑪丹娜以自己的表現回答，變老要不要作醫美這個提問。身為整形外科醫師，作者仍想提醒幾個注意事項：隨時將健康維持在最好的狀況，可以降低手術風險，術後可以促進恢復並維持效果。建議採取健康的生活方式，控制慢性病，注意營養，持續運動，活躍老化。向醫師誠實報告身體疾病及服藥，讓醫師有所準備。根據醫學文獻大於40歲的人作變臉（雙眼皮、隆鼻、削骨等等），適應不良比率很高。老人建議回春整形（眼袋、拉臉、抽脂、提乳、縮肚皮等等）不建議變臉避免耗時、易出血、大面積、多重部位的手術，老人適合快速恢復的療程。醫美要有合理期待，術前尤其應該與醫師好好溝通。(作者：林靜芸 醫師)
《老少女》秋田蓋雪屋 鍾欣凌意外栽進雪裡拔不出來
楊貴媚、鍾欣凌、嚴藝文主持實鏡節目《老少女奇遇記2》前往日本，最後一站由燦星旅遊協辦，台灣虎航獨飛的直飛航班來到雪的國度「秋田」，在有名的橫手城雪祭來臨前搶先體驗「蓋雪屋」，3個小時的體力活讓鍾欣凌苦喊：「累到無法思考，什麼雪中浪漫都騙人的！」也因為積雪太深，讓她舊傷意外復發。實際體驗挖雪後，鍾欣凌大喊雪中浪漫都是假的。（圖／桂田文化藝術基金會、桂田文創提供）楊貴媚、鍾欣凌、嚴藝文昨（28日）開放媒體探班，早上先去幫忙農活採蔥，怎料積雪太深，導致鍾欣凌踩下去整個人陷進雪裡，動彈不得，只能靠旁人用「拔蘿蔔」的方法將她拉出來，鍾欣凌哀喊：「要拔起來真的很難，有一次獵人要把我拔起來，因為他拉很用力就往後倒，剛好他後面是嚴藝文，我們三個就倒在一起，累到有點想哭！」這也導致她原本就不舒服而腫脹的腳扭傷更重，鍾欣凌說：「我現在左腳有點穿下靴子，要穿工作人員會幫我，現在有貼貼布。」擔任製作人的楊貴媚，對裝飾也很有一套。（圖／桂田文化藝術基金會、桂田文創提供）3人在橫手市觀光協會雪屋職人協助下花3小時「蓋雪屋」，鍾欣凌嘆鏟雪真的一點都不浪漫，「現實總是殘酷的，光穿上所有衣服包含羽絨服就已經累了！還因為笑的時候露牙齒，冷風一吹來老了會酸軟。」她更公開招商，歡迎牙膏品牌上門合作。雖然付出許多體力，但3人完成後在雪屋裡喝甜酒釀、烤年糕仍相當開心，楊貴媚認為：「我們不像師傅一樣，有多年累積的技術，我們都是靠蠻力，才會這麼累。」雖然雪天工作又冷又辛苦，但嚴藝文心情非常好。（圖／桂田文化藝術基金會、桂田文創提供）而前幾趟哀怨工時長的嚴藝文，看到白雪少女心爆棚，直呼工作心情都變好，「雖然很勞累，但很開心」。她看到大雪紛飛時在路上旋轉，更笑說看到雪叫她做什麼都可以，被鍾欣凌誇讚適合當「農家子弟」。嚴藝文透露以前只有在合歡山看過雪，但如此深厚的白景還是第一次，「也不曾和男友雪地旅行，但溫泉有。」被問以前和另一半泡溫泉都在做什麼？她笑喊：「泡湯都一直縮肚子，尤其下水那一剎那要保持，不像這次跟欣凌，全裸超自在。」
卸貨3個月無奈吐「1煩惱」 海芬揭心聲：需要不被嫌棄的肯定
被封為「國民姑姑」的演員兼主持人海裕芬（海芬），於去年11月以高齡45歲生下寶貝女兒「念念」，自從晉升為新手媽媽後，經常在社群平台開心曬娃。卸貨3個多月的她火速復工，不過卻透露自己的小煩惱，直呼「原來卸貨之後真的需要不被嫌棄的肯定。」海芬在臉書發文表示，目前還差6公斤，「才能回到以前不用縮肚子才能扣得上扣子去上工的狀態」，這也讓她了解到「原來卸貨之後真的需要不被嫌棄的肯定」，更幽默表示「如果還有下次，一定嚴格規範飲食。」海芬去年11月喜獲愛女「念念」。（圖／翻攝自海芬臉書）去年11月海芬順利產下女兒後，在臉書分享自己的生產經過，透露聽見女兒那一聲「哇」，讓她覺得除了健康平安，其他願望都是其次；外界也相當好奇她的感情狀態，以及孩子的爸究竟是誰，她則是在文中以大大的愛心，告白對方這位「金主」：「謝謝在面對一切以為不可能時最安心的陪伴」。她也提到，「我們就只是平凡的小幸福，應該也沒有什麼值得好奇，至多是幫我們好奇一下『金主』有沒有成謎」。
亮哲下狠招！胸上刺青挽回前妻 傳授寵妻絕技「不回嘴」
亮哲在三立八點台劇《天之驕女》中飾演惡人木村健司，因一串的謊言被揭穿和結褵二十年的星卉離婚和陳珮騏在一起，誰知兩人感情不睦，亮哲轉眼又吃回頭草找星卉，甚至在左胸膛刺上代表星卉的星星刺青再度示愛，盼前妻重回身邊。劇中壞的讓女性觀眾咬牙切齒，但私下在家庭中，亮哲卻是十足寵妻、寵女魔人。亮哲笑說寵妻和寵小孩不一樣，寵妻就是不能回嘴，理由是「反正都講不過她，就是盡量默默的承受。」多年來心得就是「安靜下來的時候對方比較不會得理不饒人，我覺得這是我們夫妻相處模式」，還幽默說出老婆可愛的地方：「我老婆是屬於那種一輩子都覺得自己很胖的人，即便我覺得還好，她還是覺得胖」，所以亮哲就會特別去準備一些減肥餐，或是低醣減碳之類的餐飲，在她工作比較忙時，回家馬上就吃得到。在夫妻相處哲學上，他認為就是盡量配合，譬如說載她去上班，然後不拍戲有空時接她下班，她想要去哪就帶她去啊。亮哲覺得其實他們就是一般日常生活，但是很多人聽起來就覺得好像他是蠻會寵老婆的丈夫。亮哲說他其實就是根木頭，平常不是甜言蜜語的人，跟劇中角色的差很多，所以演木村這個角色揣摩很久，笑稱自己離渣男差很遠，他舉例有時老婆開心說些甜言蜜語，順便撒嬌，他會回應的就只是「呵呵」這一招。至於寵女兒，他的觀念是「不能寵溺多於寵愛」，但有時候她們想要什麼東西時，亮哲雖然唸歸唸，但還會去幫她們做或買，但他很希望孩子能養成獨立的習慣，「如果有一天他們真的不需要我，我就沒有存在感了」，自嘲是一個十足矛盾的老爸。亮哲表示平時小孩不會看他演戲，但小孩卻很喜歡叫他演壞人，有時回到家，會一直叫老爸演壞人給她們看，看完就笑得很開心，亮哲嘆氣笑說：「我有一種受傷的感覺，到底是我演的不夠好、不夠兇還是怎樣？演完還要被他們調笑，好像我在耍猴戲一樣。」亮哲在三立八點台劇《天之驕女》中飾演惡人木村健司。（圖／三立提供） 最近因演出壞人太久，亮哲說上戲之前要先揣摩眼神，臉帶不削和猜疑，有時戲多一點，不小心下戲時都將邪惡的眼神帶回家，連朋友都說他看起來好兇，斜眼看人像凶神惡煞般。所以在戲殺青後亮哲打算先放逐自己上山幾天，把演壞人的負面情緒洗去，目前已約了幾位喜歡爬山的演員朋友，戲一演完就要趕快去用大自然洗滌下自己的心，因為木村這個角色真的太負面，負面到沒有發洩的出口。而《天之驕女》接近尾聲，大家都發現亮哲不一樣了，他笑說自己真的有變胖，他從去年8月搬家後，就是勞動大於運動，只有偶爾在家做一些肌力運動，但很久沒做有氧運動了，他記得在拍寫真時才66公斤、去年搬家達到73公斤，今年過完年到了77.5公斤，一直網上飆。他也自爆剛演木村的時候體型偏瘦，「那個時候為了角色帥氣好看，就穿比合身的衣服，現在真的好後悔，因為衣服太合身，每次在上戲要演出的時候，除了要記走位還不能忘記要縮肚，真的很累。」亮哲在三立八點台劇《天之驕女》中飾演惡人木村健司。（圖／三立提供）
蕭秉治縮肚拍片 心驚險遭13人圍毆
蕭秉治為周渝民主演的戲劇《逆局》演唱主題曲〈不留活口〉，MV打造為劇裡的刑事現場以及「東林監獄」，13位臨演飾演囚犯，對著在透明監獄裡的蕭秉治叫囂，他心驚驚說：「雖然是演戲，但他們都蠻有氣勢，好像一出來就會被他們圍毆。」拍攝當天氣溫炎熱，加上是在密不通風又沒冷氣的室內，讓穿著皮衣的蕭秉治才拍沒多久就已汗流浹背，儘管熱到吃不消，但蕭秉治相隔一年多再拍攝個人MV，他心情隔外興奮，甚至前一天還失眠，他說：「因為很久沒拍MV，這又是新專輯的第一支MV，所以很興奮，雖然前一天失眠，但體力充沛。」這也是疫情之後，蕭秉治的第一個工作，為了拍MV他前一週就開始他的減肥大計，午餐正常吃，晚餐只吃蔬菜水果，還戒掉最愛吃的速食，成功減重3公斤，正當工作人員誇他瘦身有成，他自爆在疫情期間原本瘦了6公斤，因為當時寫歌壓力大，影響了食慾，後來創作已跟上進度，心情放鬆，不自覺又胖回來，他說：「因為MV的造型服很貼，怕肚子跑出來，才開始減肥，但還沒瘦到回來，所以拍MV時一直縮肚子。」笑稱平常生活都在縮肚子，根本沒有放鬆過。
KIMIKO直播授5分鐘燃脂操 浮誇更衣間嚇壞王思佳
身為《女人我最大》軍團之一的KIMIKO老師，日前首次在節目YouTube頻道直播，帶領居家防疫的粉絲們一起運動，她貼心設計「5分鐘燃脂操」，目的是用最短的時間、最小的範圍達到最大的運動效果，並希望大家運動後，可以舒緩因疫情受到干擾的情緒，晚上睡得好。KIMIKO強調，這是一款針對防疫期間久坐、少動、全身水腫的人，提供完全不用道具，也不會吵到樓下鄰居的極簡單運動。KIMIKO直播時粉絲一邊觀看一邊歪樓，還有不少人問的不是運動，而是舞蹈道具「浣熊尾巴」。原來上周王思佳直擊KIMIKO更衣間，一周觀看次數就高達158萬次，並有3500次的轉發，除了KIMIKO整齊劃一的收納習慣，讓網友好評不斷，KIMIKO並首次公開更衣間，不吝嗇拿出最浮誇的透明蕾絲服裝，其中一條透明籃球褲，連王思佳都招架不住，直呼「比我還浮誇。」只見王思佳拿著動物尾巴道具，自己戴上並看著鏡子，不禁大笑：「我這樣合理嗎？」KIMIKO的高跟鞋櫃也令人驚嘆，她說每一雙都可以穿著跳舞，順勢教導女生該如何走路。KIMIKO表示，看過很多女生穿高跟鞋走路像馬，她建議內心把自己幻想成「貓咪」，背一個口訣「夾屁股、縮肚子、捧胸、背推回」，親自示範後王思佳看了都驚呼：「這樣站真的好直。」王思佳看到KIMIKO老師跳舞道具頻喊浮誇。（圖／TVBS提供）