耳塞
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吃飯發出「塑膠袋聲」影響她午休！ 全場戰翻：建議戴耳機
一般公司的午休時間都沒有硬性規定一定要睡覺。不過近日卻有女網友發文表示，她有個同事因為吃飯時間比較晚，所以當其他人都在午休時，他都會發出搓揉塑膠袋的聲音，打擾到大家，而且有跟對方提醒，但他還是我行我素，她也因此好奇，大家最受不了同事在午休時間做什麼呢？貼文曝光後隨即引發熱議。近日有女網友在Dcard上以「辦公室午休惹人厭的行為」為題發文透露，他們中午都會有午休時間。然而，她最近卻遭遇一件非常困擾的事，那就是有同事的用餐時間都和大家不一樣，所以都會比較晚吃，當大家都在午休時，就會聽到對方發出搓揉塑膠袋的聲音。而當大家都在安靜的午休時，搓揉塑膠袋的聲音就會變得非常明顯且刺耳，因此原PO直言，這樣的行為已嚴重干擾到其他同事午休了，有跟他說過，但對方仍我行我素，「想問問各位，最受不了午休時同事什麼行為干擾午休？」貼文曝光後也引發網友熱議，「我遇到過剪指甲的」、「只能說很多人不懂辦公室禮儀」、「我遇過一種是新人午休手機開聲音（在休息室），連續好幾聲LINE提示把我們老鳥吵醒」、「我同事是一個敲鍵盤按滑鼠按很大聲，另一個是吃東西很大聲，整個組內連組長都大聲講電話的那種」、「哇，我還以為降低音量、尊重睡覺的人是基本欸」、「午休是很神聖的，我同事都會體諒我要睡午覺。」但也有網友認為，「那是辦公室不是休息室吧？想睡覺建議你戴個耳機或是耳塞」、「跟公司要求個人辦公室」、「我也會戴耳機音樂開大聲一點，畢竟沒有辦法規範改變他人」、「改變不了別人就只能改變自己了，看要戴耳機」、「可是午休又沒有硬性規定不能做什麼，是你們覺得大聲，他可能不覺得他很大聲啊，這是每個人對於每件事情的標準不同。」
奧運「無課金大叔」淡射擊爆紅！ 他突點名馬斯克直接開約土耳其
土耳其51歲射擊手迪凱齊（Yusuf Dikeç）在巴黎奧運爆紅，零專業配備「裸射」照樣奪下銀牌，霸氣英姿瘋傳全網。當時完成比賽的迪凱齊才吐露真實心聲，坦言自己冷靜外表下內心其實是波濤洶湧；而迪凱齊在社群發文突點名美國商業大亨馬斯克，二人互動也引起關注。綜合外媒報導，迪凱齊與搭檔塔爾汗（Sevval Ilayda Tarhan）代表土耳其出征奧運，在男女混雙團體10公尺空氣槍項目獲得銀牌，其中迪凱齊一臉冷靜、手插口袋的射擊模樣引起討論，且他身上沒有高科技裝備，只有普通眼鏡和耳塞，被外界形容是「無課金大叔」。在迪凱齊與塔爾汗奪下銀牌後，他也公開表示比賽時的真實心境，雖然大家稱讚他看起來很冷靜，但他的內心像是「正在經歷風暴肆虐」；迪凱齊很滿意自己射擊姿態，「這就代表公平、簡單、明瞭且自然的奧運精神」所以才會獲得這麼多人關注。迪凱齊在X上發文釣出馬斯克回應。（圖／翻攝自Yusuf Dikeç X）而迪凱齊比賽結束後，也放下壓力在社群X發文，曬出自己比賽時的照片並標記美國商業大亨馬斯克，好奇問「嗨伊隆，你覺得未來的機器人可以手插口袋參加奧運還贏下獎牌嗎？在文化之都伊斯坦堡（土耳其最大城市）討論這個問題如何？」沒想到馬斯克在迪凱齊發文當天就現身回應，直言「機器人永遠都會命中靶心的」，也在底下補充說，「很期待拜訪伊斯坦堡，那裡是世界上最偉大的城市之一。」
巴黎奧運／土耳其射擊大叔找前妻「想要回我的狗」？ 粉專這貼文破25萬人讚
土耳其51歲的射擊選手迪凱克（Yusuf Dikec）日前參加巴黎奧運，在比混合團體10公尺空氣手槍比賽時，僅配戴普通的黑框眼鏡、耳塞等輕裝就上場，與旁邊「全副武裝」的選手形成強烈對比，最後與搭檔奪下銀牌，受到外界高度專注。粉專《The Sports Memery》提到，迪凱克在奪下銀牌後，毫無情緒地站在奧運頒獎台上向前妻喊話「莎朗，如果你正在看這個，我想要回我的狗」。粉專《The Sports Memery》指出，迪凱克在歷經了沮喪的離婚後，開始投入射擊運動，不正統的作法、沒有特色裝備、沒有訓練方案。比賽當天，迪凱克穿著日常的牛仔褲和上衣，讓專業射擊手感到困惑，他一隻手插在口袋裡，隨意舉起槍，在近乎完美的射擊之後，迪凱克淡定地轉頭問旁邊的人哪裡才有吸煙區，讓大家再度嘖嘖稱奇。賽後領獎時，迪凱克相當淡定且面無表情看不出喜色，在接受記者聯訪時，他看著鏡頭向前妻喊話：「莎朗，如果你正在看這個，我想要回我的狗。」由於迪凱克早在30日獲得混合團體10公尺空氣手槍銅牌時就因其淡定的表現在網路上爆紅，粉專這篇文章不到20小時就獲得超過25萬人按讚，不少人紛紛留言「莎朗，你最好把這個人還給他的狗」、「把他的狗還給他」、「最好把他的狗還給他，在他開始專注和投入之前」、「我確定不想做他的前任」、「每個男人成功的背後，都是一個女人」、「但我為莎朗緊張， 把他的狗還給他，讓他繼續前進」。不過，也有網友提醒，這篇「小作文」顯然不是真的，因為他連迪凱克的背景資訊都寫錯。然而迪凱克在獲勝後，確實表示，「我不需要專門的設備，我是一個天生的射手。」
巴黎奧運／土耳其射擊大叔自曝「輕裝上陣真相」 坦言：手插口袋更舒適
51歲的土耳其射擊選手迪凱奇（Yusuf Dikec），在2024巴黎奧運與搭檔塔爾漢（Sevval Ilayda Tarhan）一同摘下銀牌，而他僅戴上普通黑框眼鏡和耳塞就出賽，姿態看似輕鬆、淡定的樣子也使他迅速於全球爆紅，更被製作成各式梗圖瘋傳。對此，迪凱克則在賽後受訪時坦言，自己當時「內心正在掀起風暴」。根據土耳其媒體《TGRT News》的報導，迪凱奇在出戰10公尺空氣手槍混合團體賽時，並未配戴任何專業的眼鏡、耳罩，還以一手握槍、一手插口袋的姿勢射擊，讓不少網友打趣「這根本是殺手」、「像是奧運版劉德華」。對此，奧運官網還把迪凱奇與以冷酷神情爆紅的韓國銀牌女射手金藝智（Kim Yeji，音譯）並列為「我們原本不知道我們需要的射擊明星」。報導指出，迪凱奇過去曾在土耳其國家憲兵隊擔任高階准尉，也多次在歐洲射擊比賽中獲獎，此次2024巴黎奧運是他第5次參加奧運賽，更是他首次拿下人生中第1面奧運獎牌。迪凱奇賽後在接受媒體採訪時，坦承自己雖然外表看起來「可能很舒服」，但內心已經掀起風暴，而射擊時手插口袋的姿勢與美感無關，這樣做只是讓他身體能保持平衡，能更有動力、更舒適、更自然地進入專注的狀態。關於裝備的問題，迪凱奇表示，大部分射手是用一隻眼睛瞄準，但他習慣用兩隻眼睛，「我做了很多研究，所以我不需要裝備」。另外，迪凱奇提到，他花費24年的努力取得了這樣的成果，此次參賽也是帶著土耳其8500萬人的祈禱而戰，希望能於2028年洛杉磯奧運奪得金牌。
巴黎奧運／土耳其射手大叔0裝備「手插口袋」奪銀 網驚：派殺手上陣
土耳其51歲的射擊選手迪凱克（Yusuf Dikec），日前於巴黎奧運參加混合團體10公尺空氣手槍比賽時，僅配戴普通的黑框眼鏡及耳塞就上場，還一手插在口袋裡，與其他「全副武裝」的選手形成強烈對比，而他最後也與搭檔塔爾漢（Sevval Ilayda Tarhan）一同奪下銀牌，讓網友們不禁驚嘆「根本是派殺手上陣」。綜合外媒報導，在射擊比賽中，通常選手會戴上專業的眼鏡及各式輔助配備，像是避免模糊、提高精準度的專業射擊眼鏡，以及能夠好好保護耳朵的耳罩。而在7月30日的比賽中，迪凱克只是「輕裝上陣」，便與搭檔塔爾漢在首輪資格賽中，以582分成績晉級金牌戰。後來，迪凱克和塔爾漢敗給塞爾維亞組合，成功抱回奧運銀牌，而這也是迪凱克多年生涯的首面奧運獎牌。不過，迪凱克的射擊姿態也迅速在網路上引起討論，紛紛留言道，「土耳其派了一名殺手參加奧運嗎？」、「有種城市獵人的感覺」、「迪凱克展示了真正的體育精神，有限的裝備也無法阻止他」、「土耳其派出的傢伙，看起來只是為了好玩才撿起手槍，然後就贏下銀牌了」。實際上，本屆巴黎奧運已是迪凱克第5次參加奧運，曾於2017年歐錦賽巴庫站男子組25公尺射擊比賽中奪得冠軍，而他同時也是土耳其憲兵隊的高級軍官。
菜鳥女同事午休狂敲機械鍵盤 他發文求救：快發瘋了
機械鍵盤手感好又省力，但有些款式打起來很大聲。近日大陸一位網友說，女同事不午休狂敲機械鍵盤，不聽勸依然故我，他跟同事都要瘋了，戴耳機還是睡不著。不少人直呼，「我有經驗直接大聲開罵。」原PO在微博發文，公司辦公室是一個大空間，而中午12點到下午2點是大家的午休時間，大家都安靜的休息，最近來了一個女同事，午休猛敲機械式鍵盤，他講過一次了，女同事還是不聽。原PO嘆，她不用公司發的靜音鍵盤，他跟其他人都要瘋了，戴耳機一樣睡不著，難道需要耳塞嗎，不知該怎麼辦。此文一出，網友紛紛建議「只說過一次還安靜點，對方也不一定get到是自己鍵盤吵啊。再去跟她溝通吧，這次說清楚，就說你的鍵盤聲音太大了影響到我們休息了」、「我有經驗直接大聲開罵」、「直接罵，只是同事，不是什麼朋友，人善被人欺，不要過度考慮別人多考慮自己」、「塞個紙條當面講，如果不行的話自己買防噪耳罩吧，確實有用」。不過也有人認為，「辦公室就是辦公的地方人家工作沒做完，中午加班加點做也要被吐槽嗎。」
唧唧耳鳴聲炸腦！57歲男「耳朵發霉」竟是徒手挖耳屎釀禍
不少人洗完澡後都有挖耳朵的習慣，小心不當清潔恐引起感染！台南一名57歲李姓男子右耳突悶脹不適，就醫才發現原來男子的耳朵竟然已經「發霉」，經過治療雖已好轉，但他的耳邊卻開始不斷響起唧唧聲，就連醫師也查不出病因，直到李男轉往求助中醫師，耳鳴聲才獲得改善。57歲的李男平時有徒手挖耳朵的習慣，某天他突感到右耳搔癢、悶脹不適，且還伴隨一些分泌物，前往耳鼻喉科就醫才得知，原來是外耳道被耳黴菌感染。經過藥物治療後，雖然李男耳朵的不適症狀已有好轉，但他卻開始莫名聽到「唧」的耳鳴聲，奇怪的是醫生再次檢查後，並未發現有任何異狀，耳道也不見真菌蹤跡，長期魔音轟炸讓他忍無可忍，決定轉往中醫尋求治療，服藥一周後耳鳴狀況已獲得大幅改善。收治李男的台南市立醫院中醫部醫師趙念廷表示，黴菌性外耳炎為外耳的真菌感染，包括白色念珠菌和黑麴菌都是常見的病原菌，雖然該病患的感染症狀已獲得控制，但體內仍有殘存「邪氣」未被清除。對此，趙念廷提醒，像是愛好水上活動、免疫力低下、頻繁或過度清潔耳垢等3類人，較容易被耳黴菌感染，且可能一再復發，建議民眾切勿過度清潔耳朵，從事水上活動時也可用耳塞防止進水，盡量避免與他人共用掏耳棒。
夏天當心耳朵發霉 醫揭2用品是元凶：別長時間使用
耳機在現代是不可或缺的必備品，民眾在搭車、走路、運動等，都會戴耳機聽音樂或廣播，不過醫師警告，耳機若戴太久，不僅可能影響聽力，長時間也會導致耳朵「發霉」。耳鼻喉科主任胡皓淳醫師在臉書粉專指出，台灣夏天的天氣又濕又熱，感覺好像什麼東西都快發霉了，耳朵要是沒有好好保護，也可能會發霉。由於夏天的氣候通常比較潮濕，高溫潮濕的環境非常適合細菌和真菌的生長，而這些微生物正是引起耳朵感染和發霉的主要原因之一。醫師建議，不要長時間使用耳機或耳塞。（示意圖／翻攝自photoAC）胡皓淳說明，當耳道內部潮濕時，細菌和真菌更容易滋生，導致耳朵發霉的風險增加。特別是頻繁的水上活動，長時間接觸水會導致耳道內滲入水分，進而造成耳朵潮濕，潮濕的環境提供了微生物生長的溫床，因此頻繁參加水上活動的人更容易有耳朵發霉的困擾。那麼要如何預防耳朵發霉？要有適當的耳道衛生習慣，不要隨意把棉花棒等物品插進耳朵，如此可能損傷耳道皮膚，增加感染的風險。如果有耳垢的困擾，建議尋求專業醫生清潔。再者，必須保持耳道通風，不要長時間使用耳塞或耳機，否則會封閉耳道，造成潮濕和細菌滋生，戴耳塞或耳機一段時間就要拿下來，讓耳朵也有機會「呼吸」。
小孩「搭飛機哭鬧」要體諒嗎？ 過來人揭關鍵：看家長態度
許多人在閒暇之餘會出國遊玩，也會帶著孩子看看各國景色、體會不同風俗，不過年幼的小孩比較無法控制自己，因此會出現在飛機上吵鬧的情形。對此，就有網友詢問，小孩在飛機上哭鬧是否該體諒，引起兩派網友論戰。這名網友在PTT以「飛機小孩哭鬧到底誰對誰錯啊」為標題發文，提到近期有家長帶2、3歲的小孩搭飛機時，因為孩童哭鬧而被PO文抱怨，那名媽媽也在留言區現身回應，雙方開始吵成一團，一邊覺得大家應該要有同理心，「台灣對小孩很不友善，難怪生育率低」、「航空公司又沒禁止小孩，為什麼不能帶」、「等你們當爸媽就知道難處」等，另一邊認為自己花錢出去玩，憑什麼要被孩子被吵整路，鬧得無法休息，這也讓原PO好奇大家的看法，「這種事情到底誰對誰錯啊？」文章曝光後，不少網友紛紛留言表示，「看誰影響誰不就知道了」、「同理心就是：你不要讓我不方便阿，你要讓我方便」、「看到抱小孩上班機的，先翻白眼」、「不就帶兩歲小還可以優先登機，還免機票」、「要求別人同理之前自己有沒有同理，憑什麼我要忍受別的小孩哭鬧啊，自己小孩不能控制就先不要帶出去，根本只是為了自己爽」、「不影響人為前提啊，誰出去玩還要被煩」。但也有網友認為，「怕被影響的應該跟航空公司講，開禁止孩童的專班，或是拒搭，跟某些店家禁止孩童進入一樣，而不是去找其他顧客吵」、「怕被吵不會搭私人飛機啊？」、「可以理解帶嬰兒返鄉的媽媽，光裝備就看得出來辛苦，但是那種愛玩把嬰兒當配件的無法」、「如果有在嘗試顧我就沒意見」、「哭鬧也沒什麼好講的，只要有安撫跟不好意思的樣子我是無所謂，討厭的是理所當然樣子的父母」、「自己準備好耳塞啊，還要人教？」。事實上，先前外媒《每日快報》曾報導，過去曾是空姐的網紅密斯特（Cierra Mistt）說明，小孩搭飛機會哭鬧的可能原因是他們的耳朵對壓力的改變非常敏感，因此她也建議父母可以用小毛巾或是紙巾浸泡在熱水裡，再取出讓它稍微降溫一下，然後放到嬰幼兒的耳朵上，可以改善小孩哭鬧。
蔡佩軒6年沒放長假孝順陪父母遊歐洲 看艾薇兒演唱會竟掏衛生紙當耳塞
創作才女蔡佩軒Ariel日前特別放了自己三週長假，去英國倫敦及歐洲旅行，去朝聖音樂天后艾薇兒的演唱會時，因為音響太大聲，加上為了保護自己的耳朵，她緊急掏出衛生紙當耳塞，「即使是看偶像的演唱會，還是要保護好聽力的靈敏度，畢竟我是音樂人這點很重要。」蔡佩軒日前特別放了自己三週長假，到英國倫敦及歐洲好好充電 。（圖／可瑞思國際娛樂）這次和家人一起旅行，讓蔡佩軒直呼現在真的太幸福了，「歐洲算是我的Top的一個Bucket List，在這一趟旅程當中，基本上是完全遠離工作，不僅連寫歌都沒有寫，也沒有剪片，就儘量讓自己不要有接觸到任何工作，回來的時候因為有好好充到電到，現在能量滿滿也能專心的做音樂。」蔡佩軒透露七月將推出全新單曲。（圖／可瑞思國際娛樂）已六年沒有放過長假的她還說：「以前簽約公司的時候，就連要放兩個禮拜的假，都要特別寫進合約裡面，這次的假期對我來說，能夠這樣沒有罣礙的旅行，讓我覺得很幸福。」因為和父母一起從英國搭上郵輪去了葡萄牙跟西班牙，她也笑稱這趟是孝親之旅。 蔡佩軒對於倫敦隨處可見的維多利亞式建築非常印象深刻，還帶著家人一起參觀了倫敦塔、倫敦橋、大笨鐘、白金漢宮等景點，而讓她印象最深的就是大英博物館，笑說爸媽才看了一小時就離開到外面休息，但因為自己對古埃及文明相當有興趣，便在該館的埃及區流連忘返研究木乃伊文化，甚至待了超過三小時，直到博物館打烊前一刻才願意離開。此外，蔡佩軒也趁空欣賞了西區的音樂劇，談及對倫敦最深刻的印象，她表示當地充滿了文化與種族的多元性，「我覺得還蠻有趣的，因為它的種族真的多元到不行，而且倫敦也是歐洲的經濟最繁榮的地方，真的是世界之都。」她也說這趟旅行讓心胸更為開闊，「因為我看到了不同的人群、領悟到我的世界不是只有台灣跟加拿大，這次去到英國與歐洲，有一種去擁抱世界的感覺，更覺得對於人與人之間多了一份包容，因為看到世界上所有的人無論種族、膚色，每個人都是很努力的在好好生活，體驗各地美食，特別是西班牙燉飯真的好好吃。」距離上一張專輯《Ariel》已過了四年，蔡佩軒先前表示會抓住二十九歲的時光，在奔三十前會推出專輯、和粉絲分享音樂創作的果實，也提到七月將推出全新單曲，「終於要推出了，我覺得自己這次真的花了很多時間，就是想要好好精進我的音樂，所以還蠻期待新歌的誕生。」
超潮新飯店又一家！穿梭華語金曲年代 摩登復古「大安伊普索酒店」插旗台北東區
睽違34年、繼台北君悅酒店之後，凱悅酒店集團（Hyatt Hotel Group）再次進入台北市，選擇國際潮牌酒店集團必爭之地－台北東區插旗。這是由子樂酒店集團（Riant Hotel Group）攜手凱悅酒店集團，於台北打造的第二家凱悅酒店「台北大安伊普索凱悅尚選酒店」（EPISODE Daan Taipei, JdV by Hyatt），而「伊普索」也是子樂旗下自創酒店品牌，此為繼新竹之後第二個據點，5月14日起展開試營運，預計6月中正式開幕！由於許多膾炙人口的流行歌曲皆以台北東區為背景，大安EPISODE整體設計以東區為靈感發想，並汲取華語流行音樂文化，聯手台中知名酒吧LayLow與燈光詩人賴雨農，融入近年流行的摩登復古風格，要帶旅人穿梭時光走廊。「台北大安伊普索凱悅尚選酒店」為台北第二家凱悅品牌酒店，5/14起試營運。（圖／魏妤靜攝）左起LayLow執行總監凱傑、LayLow設計總監Jack、子樂酒店總裁詹偉立、十聿照明設計創辦人賴雨農、REACH Studio創辦人Reach。（圖／台北大安伊普索凱悅尚選酒店提供）子樂酒店集團總裁詹偉立表示：「近年在一線潮流指標城市如紐約、倫敦盛行的摩登復古風，在台灣仍是較少見的飯店風格，我們決定融入華語金曲元素，讓大家耳目一新！」尤其是對於經歷過華語金曲年代的六、七年級生來說，從踏入酒店開始，走進電梯或到大廳、房間，無處不被熟悉的音樂圍繞。為了創造具有靈魂的摩登復古風格，大安EPISODE找來理念及品味不謀而合的台中酒吧LayLow團隊，並與十聿燈光設計聯手，從大廳到客房，設計、色調、擺飾、家具、燈具等，一同塑造台灣少見的旅宿風格。並延續EPISODE品牌獨有空間概－SOCIAL，以對每個人所敞開的行政酒廊概念為核心，與台中酒吧LayLow合作，將飯店傳統大廳區域打造成宛如家裡客廳般慵懶舒適的「The SOCIAL by LayLow」複合式空間。走出5樓電梯即可見LayLow團隊打造的視覺牆，左為「The SOCIAL by LayLow」以錄音帶形式設計的菜單。（圖／魏妤靜攝）台中LayLow的料理也能在大安EPISODE品嘗到。（圖／魏妤靜攝）茶果酒透過澄清、蒸餾等手法調製而成，充滿島嶼風土特色。（圖／魏妤靜攝）The SOCIAL by LayLow引進由 LayLow首席調酒師Connor創造的多款富有台灣風味與記憶的特色茶果酒及特色精釀啤酒，其中茶果酒原料來自鳳梨、荔枝、金桔、芭樂等台灣水果與台灣茶，搶先於大安EPISODE推出；另外還有多款台中 LayLow獨家料理，也原封不動複製到這裡！而每位入住大安EPISODE的房客，不只可享受每日1小時紅、白酒暢飲、全日免費零食及飲品，更可每日兌換1杯現磨精品咖啡，嚴選從生產到烘豆都不假他人之手的Coffee Stopover咖啡豆。The SOCIAL by LayLow不定時安排DJ、Jazz現場演出，讓酒店房客、鄰里居民或想小酌一杯的人，隨時都能感受美食、調酒、音樂匯聚的氛圍。（圖／魏妤靜攝）可遠眺台北101的景觀大床房。（圖／魏妤靜攝）全館共有136間客房，以溫暖色系為主色調，並選用柔和線條家具及毛毯，每房更擺放復古唱片播放器及精選華語唱片，讓旅人穿梭回華語金曲年代，平均房價預計為平日5～6千元、假日約7～8千元。房型包含具備私人露台、泡澡式浴缸以及雙洗臉盆的經典房型；更有坐擁台北101及信義區景色、備有特大床的寬敞景觀房；以及恬靜舒適，備有訂製沙發床以及浴缸的轉角大床房，可供家庭、閨密多人入住。此外，館內還有限量的20坪經典套房，選用精品家具、雙洗手槽、獨家挑高空間、獨立客廳及85吋B&O電視，十分奢華。客房選用五星飯店等級席伊麗床墊、400 織厚實柔軟布巾，開幕期間也提供按摩刮痧板、枕頭噴霧、絲質眼罩、降噪耳塞及Greenergize綠量超級食物包；沐浴品精心選用紐約現代保養品牌MALIN+GOETZ，並備有泡澡舒緩浴鹽、面膜，及選用韓國髮廊御用品牌UNIX吹風機，為旅人溫柔褪去一天疲憊！值得一提的是，大安EPISODE為寵物友善飯店，房內提供macarro馬卡兒頂級乳膠床墊，並與發源自紐約的時尚寵物品牌PEHOM合作，提供PEHOM底座加高保護毛孩脊椎的舒芙蕾飼料及水碗，為毛孩提供舒適旅程。大安EPISODE歡迎主人帶毛小孩一同入住（左），右上、下為住客特選備品。（圖／台北大安伊普索凱悅尚選酒店提供提供、魏妤靜攝）凱悅酒店集團為慶祝台北市第二家凱悅酒店正式開幕，自2024年6月1日至2024年9月1 日入住大安EPISODE，並於官網以標準房價訂房，即可賺取額外500點獎勵積分。詳情可參閱活動網頁（worldofhyatt.com/newhotelbonus），此優惠無需註冊，且可與其他活動共用。另外大安EPISODE更與10/10 Group旗下前衛潮流香氛策選通路10X合作，推出套房限定限量過夜梳洗包，只要於6月1日預訂入住套房即可獲得，數量有限、送完為止。10X蒐羅世界各地體現當代都會風格的香氛與生活選品，聯名梳洗包內含被評選為全球最佳口腔護理品牌－瑞典SELAHATIN的香氛牙膏和口腔噴霧，與兼具設計感和永續理念、榮獲紅點設計獎殊榮的英國質感牙刷品牌 —APRIORI 以及貼心精選小品。每間房內都有復古唱片播放器（左），全館只有2間的套房還有寬敞起居室，右為15樓套房。（圖／魏妤靜攝）此外，大安EPISODE也與街頭藝術家REACH合作，試營運期間於酒店1樓進行塗鴉創作，將融入酒店主要色系與音樂元素。而6月初於酒店1樓預計還將有Texas Roadhouse德州鮮切牛排及CAFÉ!N硬咖啡進駐，餐廳開幕後入住酒店的房客也可享用由Texas Roadhouse提供的美味早餐，同時這也將是全球首間供應早餐的Texas Roadhouse分店。※飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。
台北大安伊普索酒店5/14開幕 早鳥預訂享5折起 全日飲品、零食免費享用
繼2022年11月新竹伊普索凱悅尚選酒店開幕之後，「台北大安伊普索凱悅尚選酒店」也將於5月14日盛大開幕。該酒店由「子樂酒店」承租位於台北東區的原「Home Hotel逸寬文旅」大安館，「伊普索」為子樂旗下自創酒店品牌，而且加入凱悅酒店集團軟性品牌凱悅尚選（JdV by Hyatt），此次插旗台北東區打造第2處據點。台北大安伊普索凱悅尚選酒店以音樂、復古及潮流三大元素為亮點，除了與台中新興餐酒館Lay Low合作，提供全日限定飲品及零食免費、每天一小時Happy Hour，還有絕美視野的101景觀房，以及距離捷運忠孝復興站步行僅3分鐘的絕佳地理優勢！客房內精選奢華備品，包括紐約現代簡約保養品牌MALIN+GOETZ沐浴備品等。除了可坐擁台北101夜景的景觀客房，亦提供有私人陽台及浴缸的豪華房型。「台北大安伊普索凱悅尚選酒店」受東區潮流文化所啟發，以搶眼色調打造全館136間不同風格的客房，不只具備坐擁台北101夜景的景觀客房，亦可選擇設有私人陽台及浴缸的豪華房。客房以音樂及復古為設計主軸，溫暖高彩度家具、配件及每房備有復古黑膠CD播放器，及EPISODE精選CD，帶旅人重回經典金曲年代。客房內提供頂級寢具包含多家五星飯店採用的席伊麗床墊、精軟厚實的400織床單、降噪耳塞等；選用紐約現代簡約保養品牌MALIN+GOETZ沐浴備品、韓國美髮沙龍御用品牌UNIX吹風機，並提供臉部穴道按摩棒，為旅客褪去旅程一天的疲憊。台北大安伊普索凱悅尚選酒店與台中餐酒館Lay Low合作，提供全日限定飲品及零食免費。另外酒店也與台中知名餐酒館Lay Low合作打造「The Social by Lay Low」空間，結合音樂、調酒、餐食、文藝及整面的黑膠唱片，將飯店大廳區域打造成宛如家裡客廳那般慵懶舒適，並提供入住旅客全天候享受多款免費零食及特色飲品。像是將外婆辣菜脯起司、澳洲爐烤和牛等經典下酒菜搬到飯店，也將邀請DJ與爵士樂團駐點演出，讓不管是酒店房客、鄰里居民或想來小酌的潮流人士，隨時都能感受美食、調酒、音樂與文藝匯聚的放鬆感。旅遊和休閒娛樂預訂平台Klook也於5月6日至5月31日獨家推出早鳥訂房5折起優惠，入住時間為開幕日至8月31日前，及Klook用戶預訂獨享的行政酒廊300元抵用券，可兌換咖啡、酒類與餐食，若選擇可看到台北101的景觀大床房，兩人入住還不到6,000元，更多詳情可查詢活動網頁（https://reurl.cc/dneZMV）。※飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。
1年義務役新訓鑑測登場！新兵「2個月狂瘦6公斤」 訓練內容曝光
為使國人瞭解1年期義務役入伍訓練成果，陸軍今（20日）邀請媒體採訪役男「入伍訓練期末鑑測」實況。陸軍十軍團302旅步二營步一連二兵尹鑫石透露，自己入伍至今快2個月，目前感覺軍中跟從前聽爸爸、哥哥們描述的完全不同，現在部隊變得更人性化，班長也很有耐心，且訓練十分精實，他已經瘦了6公斤。尹鑫石表示，自己其實不覺得部隊訓練特別操，就是每天規律運動和作息，印象最深刻的是有次上生化課時，班長讓他們摘下防毒面具，在毒氣室裡體驗真正吸到催淚瓦斯的感受，還有一次是打靶訓練，班長建議班兵可以試著把耳塞拿掉，去體驗聽真正的槍聲，因為他過去沒有相關經驗，第一次聽到真的蠻震撼。陸軍司令部表示，1年期義務役2226梯役男自3月18日起至22日止，進行為期5天的期末鑑測。（圖／國防部提供）陸軍司令部表示，1年期義務役2226梯役男自3月18日起至22日止，進行為期5天的期末鑑測，測驗內容區分「體能戰技」、「兵器教練」及「綜合戰鬥教練」等三大類，藉由8週循序漸進、由民轉軍過程，使役男成為「可遂行單兵戰鬥技能」且「能接受班以下任務式指揮」的合格戰鬥兵，奠定分發部隊執行駐地、基地訓練與聯合演訓的基礎。陸軍司令部指出，國防部為確保為戰而訓、為用而訓、戰訓合一等訓練目標，參照國際先進國家訓練作法，將實戰化訓練模式導入「一年期義務役入伍訓練」課程，義務役2226梯在1月25日入伍後接受密集且嚴格的訓練，而期末鑑測是入伍訓練成效的總驗收，檢驗役男是否已達到一定標準，在分發部隊後足以擔負戰備任務；鑑測不合格者，將不予核發結訓證書與支領專業加給，且分發部隊後仍須持續訓練，完成補測。陸軍司令部進一步表示，今日測驗項目為3天2夜綜合戰鬥教練，其中「震撼教育」透過模擬真實戰場環境，磨練役男戰技、體力及毅力，除了依據狀況進行處置，與班兵相互配合攻擊前進外，個人通過障礙的技巧及團隊合作更是缺一不可，使人員在戰場高壓且緊張的壓迫下，能冷靜運用平時所學的戰鬥技能，發揮作戰能力。陸軍司令部表示，1年期義務役2226梯役男自3月18日起至22日止，進行為期5天的期末鑑測。（圖／國防部提供）義務役役男為我國防衛作戰重要基石，入伍結訓後役男仍須至部隊實施44週訓練，以嫻熟個人專業專長、體能戰技與組合訓練；結訓分發除「參加專長遴選」、「自願分發主戰、外島部隊」人員外，其餘人員以近戶籍地為原則，選填本、外島守備部隊服役，執行戰演訓與災防任務；役男至部隊服役後，也將選優接受士官領導教育晉升下士。此外，役男退役回歸鄉里將納入動員編管，精進後備、民防等全民國防力量的整體素質。陸軍司令部強調，精實訓練為部隊戰力的根本，陸軍依據部頒訓練計畫、區分階段、節點及項目執行入伍訓練，讓役男接受系統性實戰化訓練後，蛻變為合格戰鬥兵，在役期間為國家安全骨幹，退役後是全民國防重要支柱，達成「提升部隊即戰力」與「強化後備能量」雙重目標，建構強韌國防體系。
金高銀《破墓》招魂遇怪事 巫覡老師對空氣喊「滾開」
韓國驚悚片《破墓》在韓上映短短11天觀影人次衝破600萬，同時蟬聯11天票房冠軍，導演張在現於試映記者會時透露碰到靈異怪事，拍攝金高銀在太平間唸經文的場面時，柳海真和攝影導演都覺得身體不太舒服，來現場協助的巫覡老師甚至還突然對著空氣說了好幾次「滾開！」讓在場的人都感到很毛骨悚然。李到晛飾演巫覡「峯吉」，這是他的大銀幕出道作。（圖／車庫提供）金高銀驚訝道：「當時我忙著背誦經文，不知道有發生這種事。」聽說還有工作人員吃了拍攝時所用的祭祀料理後，竟然長了針眼。金高銀也透露和跳大神有關的靈異現象，她曾聽說若幽靈愈靠近自己的話，就會造成耳鳴，某次去觀摩巫覡跳大神的現場，當下只覺得鑼鼓聲很大，震耳欲聾，還戴了耳塞，後來她回家晚上要就寢時，沒想到竟開始耳鳴，這讓她感到毛骨悚然。金高銀精彩的跳大神、招魂場面，獲得許多年輕世代巫覡的認可，她對此表示：「除了向巫覡老師學習之外，也看了許多YouTube的跳大神影片，了解到迎接不同的神明動作也會有所差異，且整個儀式還分成前中後三個部分。」金高銀說通常在跳大神前，要唸30到40分鐘左右的經文，「之前看到老師們一口氣唸完時，真的覺得太帥氣了，彷彿就像在看一場表演。而且老師們每次唸經文的感覺都不一樣，讓我苦惱自己該怎麼做才能像老師們一樣，如果自己也覺得尷尬的話，一切就白費了。」為了完美呈現唸經文的場面，金高銀完整錄下老師們唸經文的聲音，並從中摸索適合自己語調的念誦方式，不斷地練習、背下完整的經文，但她也坦言：「老實說整個過程十分艱難且痛苦，其中為了招魂而念誦經文的場面是我壓力最大的一場戲，壓力大到讓我很想逃跑。」許多觀眾對飾演巫覡「峯吉」的李到晛讚嘆不已，目前在軍中服役的他也特地透過個人SNS以身穿軍服的照片與文字感謝觀眾的支持。金高銀也透露李到晛的近況，「最近李到晛休假時有去看了《破墓》，他還傳了這樣的訊息給我『謝謝姐姐』，我問他為什麼要說謝謝，他回說『謝謝能一起合作』，這讓我覺得有點肉麻，我也回覆說很感謝他。」此外，柳海真也十分讚賞李到晛的表現，他說：「李到晛雖然是主演中年紀最小的，卻很有責任感。他的個性很真摯，有很可靠的一面。」李到晛穩重到讓他以為李到晛早就服完兵役了。《破墓》本週五3月8日在台上映。
跟團花21萬遊歐洲…又有人踩雷！ 黃大米突道歉爸爸：真的做不到吞下去
媒體人出身的知名作家黃大米近日花21萬跟團遊歐洲，豈料所住的飯店竟是漏水房，事後她發文槓上加利利旅行社，想不到近日，又有旅客參加同一行程，也同樣遇上飯店浴室發霉、淹水等慘事。對此，黃大米於22日發文提及，自身的家庭成長背景，並跟爸爸道歉「我真的做不到吞下去！」 有網友近日在Dcard發文，表示自己參加該旅行社在2月4日前往義大利的團，「出發前就看到黃大米的貼文，本來以為只是大嬸在亂抱怨」，沒想到遇到飯店浴室發霉、用餐環境不佳、五星級飯店不停發出很大聲水流聲，要塞耳塞才能睡覺等，讓她不禁感嘆「我的情況比黃大米的還慘」、「沒想到自己經歷後才知道，黃大米沒說錯，都是真的！」加利利旅行社則回應表示，出團前都會舉辦說明會，若遇相關臨時情況，旅行社也會盡心協助解決，尊重每一個客戶的表述與體驗感受。針對槓上旅行社一事，黃大米於22日則再次發文指出，爸媽都只有國小畢業，做的也是藍領階層的工作，爸爸在過去常常對家裡的孩子說「我們是沒有勢面（台語）的人，出去不要跟人家起衝突，我們拚不過人家。」但黃大米回憶，不知道為何，自己在國小時就被老師評為「非常有正義感的孩子」，但老師也有可能不好意思寫出，其實她是「非常有正義感的傻孩子」，長大後大學時班上有個身高一百八十幾的大哥，總是會欺負人，有天他在上課時，對同學出手，身高只有一百五的黃大米衝上去，站在2人中間大喊「你憑什麼打人！打人就是不對！你憑什麼打人！」而後那位大哥說「你走開喔，我不打女人！」黃則回嗆「我不要！你憑什麼打人，你憑什麼」最後大哥悻悻然地走了，隨後黃對全班同學大吼「就是大家的姑息才讓他這樣囂張，才讓他敢在上課時打人。」當時黃大米的好友走過來跟她說「你是對的，但我沒有你那麼勇敢。」後來班導師去訓話大哥，要他不能對同學動手。黃大米說自己多年後，「從默默無名到變成黃大米，我還是那個很有正義感的傻孩子，一個基層家庭出身的傻孩子。」她也想跟爸爸說，「對不起，我知道我們家沒有勢面，但我真的做不到吞下去，我真的很想做到，但我做不到」。
作家H交往陳珮甄半年只「睡過1次」 他爆為愛動手術結果曝
作家H（陳鴻儀）2023年8月認愛迪化街名門前媳婦陳珮甄（Selena），同年12月求婚成功，不過50 歲的他近日在節目分享與陳珮甄交往以來「只睡過一次」，原因是因為陳珮甄受不了他的鼾聲，為此他還去動手術。陳鴻儀透露與陳珮甄的「床上關係」。（圖／翻攝自命運好好玩YT）作家H近日上《命運好好玩》，分享與陳珮甄的甜蜜相處，不過他提到，陳珮甄一直以來都淺眠，睡覺都得要戴耳塞和眼罩才能入眠，因為自己容易打呼，常常兩人同時被呼聲吵醒，「我們第一次嘗試要一起睡覺，總是到了一定的關係，睡到天亮我醒過來，發現我旁邊沒有人，她跑到我隔壁房間去睡，她說她真的沒有辦法，她說震到整個房子都在震動那樣」。陳鴻儀透露與陳珮甄的「床上關係」。（圖／翻攝自命運好好玩YT）陳鴻儀透露與陳珮甄的「床上關係」。（圖／翻攝自命運好好玩YT）他一開始還不相信自己打鼾情況嚴重，因為沒有任何一任女友向他講過這個問題，直到醫生建議可以用APP監測後，才發現自己有這個狀況，不過最近他動了手術，打呼的狀態好許多。陳鴻儀透露與陳珮甄的「床上關係」。（圖／翻攝自命運好好玩YT）作家H還笑說，「以前都沒有人跟我講，以前的人都忍得住，不知道為什麼這個人忍不住啊！動了手術，到目前為止，我也還是只跟她睡過一次」，唯一一起睡的那次，陳珮甄戴了強效耳塞，雖中間醒來3次，但還是可以睡到天亮。陳鴻儀透露與陳珮甄的「床上關係」。（圖／翻攝自命運好好玩YT）此外，作家H表示，陳珮甄現在人氣旺、工作量大，為了不影響另一半，他會自動到另一間房間睡覺，非常貼心，對此主持人何篤霖問：「你現在快樂嗎？」作家H點頭回：「快……快樂啊！」反應讓大家笑翻。作家H去年8月認愛陳珮甄，並於同年12月求婚成功，喜訊宣布不到一個月，兩人就爆出摩擦，在網路上隔空抒發心聲，兩人各自在社群平台上發聲，作家H一度說出：「就結束吧」、「她太好了，我配不上」等字眼，不過隨後兩人刪文已經和好。作家H去年求婚KOL陳珮甄成功。（圖／翻攝自H臉書）
中年男長期鼻塞…檢查竟是「鼻咽癌4期」 醫曝7大症狀：快就醫
別輕忽身體出現的小症狀！一名48歲的蔡姓男子平時無抽菸、喝酒等不良嗜好，5年前因脖子莫名腫大、長期鼻塞且出現複視症狀，就醫檢查後驚覺已罹患「鼻咽癌」第四期。對此，亞東醫院耳鼻喉部主任廖立人提醒，鼻咽癌初期症狀不易察覺，因此確診時多已進入中後期，提醒民眾若出現鼻塞、鼻涕帶血絲、耳鳴或耳塞、不明原因的脖子腫塊不退、臉部麻痺、複視或頭痛等症狀，應盡速就醫檢查。亞東醫院耳鼻喉部主任廖立人表示，該名48歲的蔡姓男子確診罹患「鼻咽癌」後，經醫療團隊7周的治療後，目前腫瘤已經完全消失，鼻咽功能也恢復正常，檢查均未顯示轉移或復發情形。廖立人醫師指出，台灣與中國東南沿海各省是鼻咽癌的高危險發生區，根據衛生福利部109年癌症登記報告顯示，鼻咽癌發生率排名中，男性為第14位、女性為第20位，雖然各年齡層皆有罹癌可能，但仍以40至60歲年齡層的患者居多。此外，廖立人醫師表示，鼻咽癌在早期的治愈率可達90%，但因初期無明顯症狀，患者容易忽略，確診時多已進入中後期，其症狀可能有眼皮下垂、臉麻嘴歪、吞嚥困難或聲音沙啞等。廖立人醫師特別提醒，若民眾出現鼻塞、鼻涕帶血絲、耳鳴或耳塞、不明原因的脖子腫塊不退、臉部麻痺、複視或頭痛等症狀，應盡快至耳鼻喉科就診。至於導致鼻咽癌的原因，放射腫瘤科主任謝忱希表示，目前導致鼻咽癌的原因尚未完全釐清，不過種族、地區、家族遺傳、環境因子等都可能是潛在因素，環境因子也包括攝取鹽漬或煙燻的食物、進香拜拜或抽菸等；而在治療方面，謝忱希醫師解釋，初期鼻咽癌常以治癒性放射治療為主，中晚期則主要採用同步性放化療或引導性化學治療合併同步放化療等方法。
48歲男不菸不酒竟罹鼻咽癌 「影像導引合併螺旋刀」重獲健康
台灣為鼻咽癌高發生率之國家，其初期症狀不易察覺，常被誤以為是慢性或過敏性鼻炎。48歲的蔡先生，5年前因脖子莫名腫大、長期鼻塞且出現複視症狀，前往亞東醫院就診，平常沒有抽菸喝酒嚼檳榔習慣的他，被確診為鼻咽癌第四期。在亞東醫院頭頸癌多專科照護團隊的治療下，蔡先生的腫瘤已經完全消失，不僅讓他擺脫了健保卡上的重病註記，更讓他重回一般民眾的生活。亞東醫院耳鼻喉部廖立人主任與放射腫瘤科謝忱希主任召集頭頸癌多專科照護團隊，共同評估最佳的治療方案，並決定採用「前導化學治療合併同步性放化療方式」為治療策略，同時運用「影像引導合併螺旋刀技術」治療。針對鼻咽腫瘤區域，實施高劑量放射治療，並搭配每日放射治療前的影像引導調教技術，確認腫瘤位置，即時修正誤差，提高原發處腫瘤與轉移淋巴結消融控制率，降低周圍重要器官的傷害。接受頭頸癌多專科照護團隊七周治療後，患者的腫大淋巴結及眼中雙影的情況完全消失。在過去5年，除了接受團隊照護，更積極參與復健課程，蔡先生的鼻咽內視鏡、磁振造影及人類疱疹病毒第四型病毒量等檢查均未顯示轉移或復發情形，腫瘤已經完全消失，鼻咽功能也恢復正常，蔡先生終於能夠取消健保卡上的重病註記，重返一般民眾身分，他激動地表示：「謝謝醫院頭頸癌團隊的用心與鼓勵，讓我戰勝癌症，我終於成功了！」台灣與中國東南沿海各省是鼻咽癌的高危險發生區。根據衛生福利部109年癌症登記報告顯示，鼻咽癌發生率排名中，男性為第14位、女性為第20位，儘管各年齡層皆有罹癌可能，但仍以40-60歲年齡層的患者居多。謝忱希主任指出，目前導致鼻咽癌的原因尚未完全釐清，種族、地區、性別和遺傳因子都可能是潛在因素；此外，環境因子如攝取鹽漬或煙燻的食物、進香拜拜或抽菸等，也有報告指出可能與鼻咽癌相關。在鼻咽癌患者的血清中，人類疱疹病毒第四型病毒指數通常較高，然而，該病毒與鼻咽癌的確切關係截至目前仍未完全明瞭。廖立人主任表示，鼻咽癌在早期的治愈率可達90%，但因初期無明顯症狀，患者容易忽略，確診時，多已進入中後期，其症狀可能有眼皮下垂、臉麻嘴歪、吞嚥困難或聲音沙啞等。廖主任提醒，若民眾出現鼻塞、鼻涕帶血絲、耳鳴或耳塞、不明原因的脖子腫塊不退、臉部麻痺、複視或頭痛等症狀，應盡快至耳鼻喉科就診，切勿延誤。在治療方面，謝忱希主任也說明，鼻咽癌的治療方式包括放射線治療、化學治療、免疫治療等。針對初期鼻咽癌，常以治癒性放射治療為主，中晚期則主要採用同步性放化療或引導性化學治療合併同步放化療等方法，如同蔡先生，只要患者積極配合治療團隊，仍然能夠獲得良好的治療結果。亞東醫院林子玉副院長表示，現代生活的快節奏和壓力是難以避免的現象，我們更應該謹慎關注自己的生活習慣，維持良好的生活環境。在飲食方面，民眾應當注重均衡飲食，避免攝取過量的高鹽、高油、高糖食物，並增加蔬果和高纖維食物的攝取。同時減少抽菸和限制飲酒，並定期接受健康檢查以保障身體狀況。
母親耳朵感覺「異物」堵住 女子幫滴入藥水竟爬出大蟲！
一名女子日前在網路上發布影片，指出她的母親覺得耳朵裡面有異物堵住，但又無法知道裡面到底有什麼東西。於是女子就決定拿雙氧水滴入母親耳朵疏通一下，沒想到當藥水滴下去後，竟爬出一隻蜘蛛，讓母女倆相當驚訝。根據《每日郵報》報導，日前一名女子在TikTok上發布影片，表示她的母親覺得自己的耳朵內有異物堵住，但又不知道裡面到底是什麼東西。於是她便用雙氧水滴入母親耳朵進行疏通，沒想到當藥水滴進去後，竟有一隻活生生的蜘蛛，從女子母親的耳朵中爬出來。從影片中可以看到，女子將雙氧水滴入後，一隻蜘蛛就跑了出來，此時女子說道「我就說吧！牠出來了。」母親急忙問「什麼東西出來了？」女子便回應「一隻蜘蛛」。影片一出也引起網友熱議，紛紛留言表示「新的恐懼被解鎖」、「我寧願把我的頭砍下來」、「從現在開始我要帶耳塞睡覺」、「為什麼你們可以那麼冷靜？」、「如果是我的話我會得嚴重的創傷後壓力症候群！」、「從現在開始我要在睡覺的時候用膠帶貼著耳朵」。
醫師警告自己亂挖耳朵超母湯 耳鳴、聽力下降都可能找上門
不少人都習慣在洗澡後拿棉花棒掏耳朵，但這樣的行為在醫師眼中相當危險，認為掏耳朵沒有必要，亂掏還可能造成耳朵的傷害，若真的耳屎過多，導致聽力下降或耳朵悶塞等症狀，才需要交由醫生進行清理。醫師黃軒在臉書粉專上分享，掏耳朵可能會造成耳朵的傷害，並表示耳屎，是耳朵的自然產物，具有保護耳朵的功能，包括防止灰塵、細菌等異物進入耳道、保持耳道濕潤、抑制細菌生長等，並在正常情況下，耳屎會隨著咀嚼、說話等動作，自然排出體外，因此一般人不需要刻意清潔耳朵。另外如果自行掏耳朵，可能把耳屎推到更深，導致耳屎栓塞，影響聽力；如果力道過大或工具不當，可能會刺破耳膜，造成耳膜穿孔；如果耳朵有傷口，可能會導致感染，引起疼痛、發炎等症狀；掏耳朵會刺激耳道，導致耳朵發癢，反而更想掏耳朵；掏耳朵可能會損傷耳道內的神經，導致耳鳴。因此，建議民眾不要自行掏耳朵，如果耳朵有異物或聽力下降等症狀，應諮詢醫生。平常也要保持耳道清潔，洗完澡後，用毛巾擦拭耳朵外緣即可；使用耳塞或耳罩防止耳朵進水，游泳或洗澡時，應使用耳塞或耳罩，防止耳朵進水；注意耳朵健康，如果耳朵出現發癢、疼痛等症狀，應諮詢醫生。