肩膀寬
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女生「這裡太寬」超吃虧！秒變金剛芭比 全場點頭：被誤以為是人妖
不少女性都希望自己身材高挑、體型勻稱，可以撐起好看的衣服。一名網友指出，是否肩膀寬的女性會很吃虧，因為很容易看起來像金剛芭比。對此，不少人直呼「真的是蠻吃虧的」。原PO在PTT以「女生肩膀寬大很吃虧嗎」為題發文表示，有的女生肩膀很寬，好像打橄欖球的，肩膀都跟一般男生寬了，甚至比矮小的男生更寬。原PO疑惑，「那這樣子是不是就不太好看？會被人說金剛芭比之類的，有女孩兒為肩寬的問題所困擾嗎？肩膀和男人一樣寬是不是很吃虧？」貼文一出引起討論，網友紛紛留言「會被誤以為是人妖」、「正＞人妖 不正＞金剛」、「漂亮就是加分，撐得起很多衣服」、「如果高瘦就是衣架子，胖起來就覺得虎背熊腰，很不幸，我是後者」、「真的是蠻吃虧的，而且還不能變胖」。不過也有人認為，「還是要看整體感覺，我自己常被說嬌小，看起來瘦弱，但其實我肩膀比一些男生還寬。」
許路兒性感胸大秘訣原來靠神奇的『削肩背心』，看起來童顏超巨乳、腰超細、腿逆天長！
向來是時尚穿搭王的許路兒，最近瘋迷上今年韓國最流行的『削肩背心』，到底削肩感的背心有什麼神奇的魔力？又是適合什麼樣身材的女孩穿？學許路兒穿削肩背心一定要露腰，能讓整體線條比例變得超好，腰細胸大，腿也變得很長。（圖／IG）其實，削肩顧名思義就是讓肩膀會看起來比較多一點，非常適合脖子細的女生，讓脖子到肩膀的線條更加完美，更會在視覺上胸部顯大，如果說肩膀寬的人，建議選擇高一點的圓領削肩背心，就會看起來沒這麼壯！（圖／IG）許路兒聰明的展示了自己的性感肩膀，然後又巧妙的透過削肩背心讓胸部變得大又性感，其實都是削肩背心幫的忙！STYLETC小編推薦削肩背心：CELINE TRIOMPHE削肩背心／81,000元；CELINE針織運動背心22,000元；CELINE亮片削肩背心61,000元。（圖／品牌提供）
娛樂報報／陳勢安好身材衣服藏不住 裸背同框小豬粉絲喊「好壯」
歌手陳勢安先前參與《全明星運動會》第三季，讓粉絲看見不一樣的他，也讓他人氣更上一層。日前有粉絲在台北市內湖咖啡店直擊他和工作人員外帶咖啡，雖然他穿著休閒，但仍看得出肩膀寬闊，因為運動打造出的好身材一覽無遺，而他全程戴著口罩，和工作人員並沒有太多互動，等待咖啡時也酷酷地雙手擺在身後，頗有明星架勢。等待咖啡的過程中，陳勢安雙手始終背在背後。（圖／讀者提供）陳勢安也因參加《全明星3》，結交了許多好友，日前還與藍隊隊友「小豬」黃沐妍一同秀出「性感照」，不僅小豬身穿白色比基尼大方展露好身材，陳勢安也穿著泳褲裸背入鏡，只見他背肌、二頭肌線條明顯，讓粉絲大飽眼福，也紛紛留言喊：「好壯！」陳勢安與黃沐妍的合影，看得出他精壯的好身材。（圖／截自陳勢安臉書）這次被粉絲直擊出現在咖啡廳，雖然陳勢安穿著長袖、長褲，戴著黑色口罩，打扮低調又輕鬆，但仍看得出好身材，也難怪被粉絲一眼認出。因為參加《全明星3》，陳勢安與其他參與節目的選手結為好友。（圖／截自陳勢安臉書）
越睡越累2／千辛萬苦挑枕頭卻睡錯 正躺側躺各有不同地雷
許多現代人都有睡眠問題，其實關鍵可能正是枕頭！「就算好不容易選對了枕頭，很多人還是睡錯了！」脊椎保健達人鄭雲龍說，一般記憶枕都有高低弧度設計來貼合頸椎，但很多人卻躺較低的一邊，或是睡在枕頭下緣處，結果頸椎還是沒被支撐住。脊椎保健達人鄭雲龍說，如果仰睡躺在記憶枕較低的一邊，此時額頭高於下巴，很容易造成「口呼吸」，會增加罹患呼吸中止症的風險，除了睡眠品質差，更可能增加心血管疾病風險。（圖／陳家欣繪、123RF）正確的仰睡方式，首先要躺在較高的一邊，然後肩線貼合枕頭。「簡單來說，就是要稍微睡上去一點，讓枕頭完全撐起頸椎，這時候額頭跟下巴會幾乎平行成一直線，呼吸就會很順暢。」不過，大多數人睡覺時難免變換姿勢，若是從仰睡變成側睡，枕頭的需求就不同了。側睡時，枕頭的高度要跟肩膀寬度相同，否則肩膀容易被擠壓，進而容易變成側趴睡的錯誤睡姿，肩、頸被擠壓得更厲害，就會增加落枕風險，而且腰椎因為長時間處於扭轉狀態，就會變得痠痛難耐。側趴睡（左）是很常見的錯誤睡姿，除了肩頸姿勢扭曲，腰部也呈現扭轉狀態，恐造成落枕（右）等脊椎問題。所以一般的記憶枕難以同時滿足仰睡、側睡的需求，建議改選中間低、兩邊高的人體工學枕，可以兼具仰睡及側睡兩種高度。
朴志訓自豪寬肩細腰 丈量結果出爐……慘輸Wanna One前隊友
「Wink Boy」朴志訓近日在韓劇《戀愛革命》中飾演高中生，戲外則在自己的YouTube頻道扮起老師，親自「指導」大家更加認識他。朴志訓授課的第一個單字是「寬肩細腰」，自豪肩膀寬大的他，要求大家用螢光筆在該字底下畫線，強調「寬肩細腰」的基準就是朴志訓，並且當場舉啞鈴做寬肩運動。朴志訓健身有成，工作人員實際丈量後，發現他肩寬53公分，雖然輸給金宇彬的57公分和前Wanna One隊友姜丹尼爾的60公分，但以他173公分的身高來說，真的可稱得上是寬肩了。金宇彬和姜丹尼爾肩膀寬大，有著「肩膀流氓」的稱號。（圖／翻攝自網路）金宇彬和姜丹尼爾肩膀寬大，有著「肩膀流氓」的稱號。（圖／翻攝自網路）有「Wink Boy」（眨眼男孩）稱號的他，也親自傳授眨眼技巧，要大家經常鍛鍊眼部肌肉，就算兩眼一起眨也沒關係。此外，他還無厘頭地示範在生氣、剛睡醒或身體不適等不同情境下，如何自然地眨眼，模樣超逗趣。
處女秀超心酸「演員比觀眾多」 黃豪平拚十年站上千人舞台
故事工廠推《南南戲語》系列演出，黃豪平主演《變聲偵探》，挑戰90分鐘Non-Stop演出外，更在《見笑倫理委員會I》擔任主持人。為增加體力，黃豪平現在每週健身三次，自認以前瘦巴巴的，肩膀像一雙筷子可以折斷，健身後肩膀寬很多。黃豪平說，「一定要把體力鍛鍊好，不然就會死在台上！」此次黃豪平將在舞台上運用最擅長的口技絕活演出，讓他回想起自2010年報名脫口秀訓練班，萌芽對「脫口秀」的熱衷，10年來不斷地被被嘲笑，甚至被罵神經病，為什麼要不遺餘力地推廣脫口秀？他認為，脫口秀是台灣喜劇值得被關注的一個面向，直說：「我喜歡的東西，它是值得被喜歡的。」黃豪平自2012年參與《超級模王大道》出道，期間曾組團體「犀利客」，人生第一場脫口秀演出，台下觀眾僅30多人，「大多都是來相挺的親友團，有如在親友前耍大刀，演員都比觀眾多。」心酸讓黃豪平記憶猶新。如今，10年過去，黃豪平早已站上千人舞台演出脫口秀，他感動說：「終於撐到，越來越多人愛看。」黃豪平（右）演出故事工廠舞台劇《變身偵探》，左為錢君銜。（圖／故事工廠提供）故事工廠舞台劇《變聲偵探》劇情描述一個大樓保全天仁，總是夢想自己成為破案神探，一日目睹一樁離奇的分屍命案，卻接連引發一串刺激、驚奇的冒險行動。特別的是，所有劇情的推演與畫面，都是透過演員的口技來演出，「對著空氣來演戲，用聲音來營造角色，展現口技魅力。」黃豪平說，劇裡最刺激的動作場面，莫過於要透過口技創造出槍戰、直升機射擊、飛車追逐等電影動作場面，讓觀眾感到深入其境。故事工廠《南南戲語》系列演出購票請洽兩廳院售票系統。