胰島素針劑
」 糖尿病
屁孩鬼門關前闖墾丁荒廢舊聯勤中心驚見「乾屍夫妻」 民俗專家：快去收驚
在農曆七月鬼門開期間，有3位年輕人於8月31日晚到恆春墾丁廢棄的「舊聯勤中心（原美軍招待所）」探險，嗅到異味後驚見一男一女2具乾屍，當下驚嚇過度，過了一個多小時才向警方報案，而後經警方深入調查，查出為1年多前失蹤的新北市陳姓（40歲）、劉姓（42歲）夫妻。對此，知名民俗專家廖大乙建議，趕緊去找公正廟宇「收驚」保平安，以免後續出現失神、恍惚的精神狀況。據三立新聞網報導，廖大乙指出，這對失蹤1年多的夫妻應該是善良人，也可能有子嗣，但在往生後無人祭祀才會變成無主孤魂，且正值農曆7月尾聲，放假中的好兄弟、好姊妹會利用這樣的年輕人發現遺體，讓芸芸眾生知道「祂們」存在。對於年輕人在事後近1個小時無法說話，廖大乙推斷，應該是三魂中的「覺魂」與「靈魂」被嚇走，建議去廟宇「收驚」，重新找回三魂合一保平安，以免後續出現失神、恍惚的精神狀況。據恆春警分局的員警表示，民眾於31日晚上11點多報案稱，在「舊聯勤中心」廢墟探險時，發現2具乾屍並排仰躺，現場沒有任何打鬥或外傷痕跡，也沒有留下遺書等證物，但有陳姓男子及劉姓婦人兩人的證件，還留下16支胰島素針劑，確切死亡原因還有待進一步調查釐清。
鬼門關前驚見乾屍！年輕人闖墾丁「逾20年荒廢舊聯勤中心」探險嚇壞 死者身分曝
明天就是農曆七月鬼門關，有3位大膽年輕人利用鬼月到恆春墾丁夜間野外探險，在龍磐公園埔頂地區的「舊聯勤中心（原美軍招待所）」嗅到異味，入屋查看，驚見一男一女兩具仰躺的乾屍，嚇的急奔回家遲遲說不出話，過了一個多小時才向警方報案，警方查出這對乾屍是一年多前失蹤的新北市陳姓(40歲)、劉姓(42歲)夫妻，已聯絡其家人南下處理，釐清死因。有年輕人趁著農曆七月闖進荒廢超過20年、位在墾丁鵝鑾鼻的舊聯勤活動中心探險，突然聞到一股異味，其中一人先入屋查看，竟發現兩具乾屍，嚇得說不出話來，而警方獲報到場後發現，現場留有證件，10多支胰島素針筒。根據恆春警分局的員警表示，有民眾昨天晚上11點多報案稱，他與兩名友人去「舊聯勤中心」廢墟探險，不料卻發現兩具乾屍，乾屍並排仰躺，沒有任何打鬥或外傷痕跡，也沒有留下遺書等證物，但找到16支胰島素針劑，並有陳姓男子及劉姓婦人兩人的證件。警方表示，經證件資料顯示，這兩具乾屍是一對夫妻，分別為40歲陳男、42歲劉女，陳為彰化人、劉為新北人，當中劉在去年12月被通報失蹤，已請家屬前來確認。警方表示，初步調查死者都有糖尿病狀況，屋內散落不少胰島素針劑，也沒有明顯尋短跡象，現場並沒有打鬥痕跡，初步排除他殺可能，但是確切死亡原因還有待進一步調查釐清。
吃西瓜可消暑 腸胃弱的人須避免吃太多
台灣是水果王國，一年四季都有各種好吃又營養的蔬果，尤其是盛產季節，不僅生產的量多，品質也很好。炎炎夏日，大家最愛吃西瓜，多汁解渴又去暑氣，不過，這個迷人的水果不僅僅是口感好，也有很好的營養價值。植化素功效多多近年來科學家發現，蔬果的植化素可以讓每種植物有特殊的顏色、產生不同的氣味，能吸引昆蟲來傳遞花粉繁殖後代，還可以保護植物對抗細菌、病毒或真菌等感染；植化素也會將陽光照射所產生的自由基清除，因此，有強力抗氧化作用，根據癌症基金會的資料顯示，紅色的食物具有預防胃癌的功效。美國的研究還發現，西瓜所含的瓜氨酸可以使血管放鬆以及充血，因此，能壯陽和降血壓。此外，西瓜富含多種維生素和礦物質，鉀可以利尿，促進水分排除，改善排尿不順、尿道炎及水腫的問題。任何食物應該適量攝取不過，任何營養價值高的食物，都應該適量攝取，尤其是慢性病患，更要注意自己的飲食。屏東基督教醫院營養室組長劉純君表示，西瓜含大量的水分，清涼解渴，因此，成了很多人夏季的消暑水果，但是糖尿病患吃太多西瓜，就會造成血糖狂飆，必須使用胰島素針劑，才能把血糖壓下來。西瓜全身上下都有用處。西瓜果實性味甘、寒、無毒。有清暑、瀉火、泄熱等功效，被稱為「天生白虎湯」。中醫師吳明珠表示，由於白虎湯本是由知母、粳米、石膏、甘草等藥材組成的藥方，主要是治療熱病大汗出、大渴、大熱、惡熱及中渴煩悶而渴者，常應用於日射病、急性熱病口渴、原因不明高熱等症，而性味甘寒的西瓜，本身就有解暑除煩、收澀汗液的作用，所以，當感覺暑熱難耐時吃一片西瓜，效果更勝白虎湯；而西瓜子仁有清肺、潤腸、止渴、幫助消化等作用；西瓜的根、葉也可藥用，水煎服，可治療腸炎腹瀉、痢疾等症。西瓜有清熱解毒的效果夏天很容易因為汗多而長過敏疹的人，清涼香甜的西瓜清熱解毒的效果，比綠豆湯還快，但是也因為西瓜太甘寒的特性，所以，脾胃比較虛弱的人，應避免吃猛吃西瓜，容易引起腹瀉。西瓜要什麼時間吃最好？吳明珠建議，最好在午餐時當餐後水果，或是運動過後補充水分之用。而腸胃弱的人，應避免太晚吃西瓜，俗話說「西瓜吃太多，晚上容易『反症（台語）』」，意思是說，若是本身體質寒涼，而晚上濕度大陰氣又盛，水分補充太多就會腹瀉。文章授權提供／常春月刊
【糖害青少年5】胰島細胞衰退更快 未來恐動搖國本
根據國家衛生研究院統計的「2019台灣糖尿病年鑑」，2000年至2014年間，台灣第二型糖尿病患者增加2.6倍，75歲以上長者每2人就有1人患有糖尿病，20歲以下的糖尿病患者則大增44%。柏羽診所陳柏勳醫師說，「年輕糖尿病患的胰島細胞下降的速度更快，如果糖化血色素飆高至9%以上，每年衰退的速度更會從3~5%增加至20%。」研究顯示，40歲以下發生糖尿病，女性約會縮短6.1歲的壽命，男性約縮短5.3歲的壽命。所以，年輕糖尿病患的治療應該要更積極，才能搶救隨時要崩壞的胰臟。「最重要的是減重！」凱程診所院長張凱傑醫師說，肥胖、缺乏運動是糖尿病年輕化的主因，如果想要逆轉糖尿病，首當之務就是瘦身。採用胰島素針劑積極治療，再搭配飲食調整，是控制年輕患者血糖的重要方式。（圖／王永泰攝）「臨床上有太多這樣的案例，許多患者已經吃到2~3種糖尿病藥物，但後來靠著營養師規劃飲食、合法減肥藥物、甚至胃繞道手術，成功瘦身擺脫糖尿病。」張凱傑也提醒需在醫師評估、營養師專業規劃下，逐步減重、調整飲食，才能真正健康減重、瘦得長久，千萬不要隨便亂減肥。張凱傑醫師認為，只要意志力夠堅定，任何時間點都能逆轉糖尿病。（圖／陳凱傑醫師提供）張凱傑說，只要意志力夠堅定，其實任何時間點都能逆轉糖尿病，但假若能防範未然當然更好。「飲食上要避免含糖飲料、速食，兒童或青少年若有過重問題，除了要減重之外，也建議抽血驗一下血糖值，及早開始治療，可以減少胰島細胞受損程度，也更有逆轉病情的機會。」
【糖害青少年4】熬夜會使血糖飆高 大學生照樣玩通宵
根據國家衛生研究院資料顯示，台灣20歲以下糖尿病患增加44%，不只顯示有年輕化趨勢，也代表青少年已經淪陷，研究顯示，青少年糖尿病患的胰臟功能衰退更加迅速，30歲後就需面臨失明、洗腎威脅，恐將影響國家整體競爭力，但偏偏這群年輕糖尿病患是最不乖的病人。「除了沒有病識感之外，同儕觀感也是一個關鍵因素。」陳柏勳說，許多20歲以下的患者很忌諱朋友知道自己的病情，更別說跟朋友聚餐時要監測血糖、計算食物醣份。19歲的姍姍就是如此，進入多采多姿的大學生活，才發現自己罹患糖尿病，而且糖化血色素高達11%，比標準值7%多出許多。為了盡快控制姍姍的血糖，陳柏勳決定採用口服藥搭配胰島素針劑的治療。「像姍姍這樣不胖卻有糖尿病的患者，通常胰島細胞會下降得更快，所以要趕緊用胰島素來幫助胰臟工作。」醫師提醒，熬夜唱歌或打電玩等會使得身體的壓力激素無法休息，連帶讓體內荷爾蒙上升、胰島素分泌增加，就容易使血糖飆高。（圖／報系資料庫）不過，姍姍的血糖雖有降下，但糖化血色素依舊超過8.5%，控制的狀況並不理想。「我現在大概每個月才喝1~2次手搖飲，只是生活習慣很難改，醫師希望我早點睡覺，但是大學生活多采多姿，我怎麼可能每天11點前睡覺？」陳柏勳提醒，熬夜會使得身體的壓力激素無法休息，連帶讓體內荷爾蒙上升、胰島素分泌增加，就容易使血糖飆高。「再加上年輕患者不願意在同儕面前打胰島素，也會影響治療效果。」陳柏勳醫師提醒，年輕糖尿病患者的胰島細胞下降速度更快，病情容易惡化。（圖／陳柏勳醫師提供）
【糖害青少年2】補習喝手搖飲紓壓 19歲苗條女照樣中標
糖尿病診斷標準主要是以下三項，包括空腹血糖大於等於126mg/dL、糖化血色素大於等於6.5%、口服葡萄糖耐受試驗血糖大於等於200 mg/dL。其中，糖化血色素是指血液中的葡萄糖進入紅血球，與紅血球內的血色素結合所形成，糖化血色素是2~3個月血糖的平均值，所以是血糖控制與否的重要依據，但無法看出血糖波動情形，所以每天還是要按時監測血糖。以口服葡萄糖耐受測試，檢測血糖值，若高或等於200mg/dL，便是罹患糖尿病。（圖／王永泰攝）根據國家衛生研究院資料顯示，台灣20歲以下糖尿病患增加44%，不只顯示有年輕化趨勢，也代表青少年已經淪陷。19歲的姍姍正是如此，「我是在大一新生健檢時發現得了糖尿病，當時糖化血色素已經高達11%。」姍姍十分驚訝，因為自己不僅BMI是標準的24，也完全沒有不舒服的感覺。姍姍於是到陳柏勳醫師的診所就醫，問診過後才發現是手搖飲惹禍。「我從國中開始每天都會喝1~2杯手搖飲，尤其是補習前後一定要喝1杯，才會有釋放壓力的感覺。」為了盡快控制姍姍的血糖，陳柏勳決定採用口服藥搭配胰島素針劑的治療。「像姍姍這樣不胖卻有糖尿病的患者，通常胰島細胞會下降得更快，所以要趕緊用胰島素來幫助胰臟工作。」採用胰島素針劑積極治療，再搭配飲食調整，是控制年輕患者血糖的重要方式。（圖／報系資料庫）