能量
」 紫微斗數 生肖 姚本軍 颱風 運勢12星座周運一次看「小心口角紛爭」 風象星座工作獲肯定有望升遷加薪
本週將進入10月第2周,星座專家「清水孟國際塔羅篠安老師」分享了12星座在10月6日至10月12日的運勢。篠安老師表示,在10月9日遇到木星即將逆行在雙子座,此時容易遇到一些口角方面的紛爭、或是容易遇上法律官司的議題。另外在10月12日遇上冥王星恢復順行於摩羯座,將是本世紀以來最後一次冥王星恢復順行在摩羯。篠安的星座運勢參考星座為上升星座。●牡羊座隨著金星與火星進入到你的家族領域,你會透過家族互動增加了彼此的感情,受到木星逆行的影響,你可能要留意說話容易中傷朋友。受到水木三分的協助,你會透過工商聚會認識對自己事業有幫助的人脈。●金牛座隨著金星與火星進入到你的人際組織領域,你的朋友會是你感情的貴人。你會透過朋友協助澄清你與另一半的誤會,感情會更加的緊密。受到木星逆行的影響,你要留意有破財跡象。●雙子座隨著金星與火星進入到你的工作正財領域,你在工作上會發揮高速的效率,也會得到同事夥伴們的認同。受到木星逆行的影響,在假日出遊上要特別留意行程的延誤或是班機的延遲。●巨蟹座隨著金星與火星進入到你的自我認同領域,在愛情中你將會找回原有的自信心,而你也會遇到欣賞你的異性對象。受到木星逆行的影響,在進行廟宇參拜的時候要留意流程順序,也可以至廟宇收驚改善你的睡眠品質。●獅子座隨著金星與火星進入到你的深層潛意識領域,你會與家人解開多年的仇恨而能夠讓心理的牽掛與顧忌一筆勾銷。受到木星逆行的影響,你可能會遇到朋友向你借錢,盡可能量力為出不要犧牲自身的權益。●處女座隨著金星與火星進入到你的溝通表達領域,你在公司與團體中的溝通將暢流無阻,同事與朋友們也會認同你的理念。受到木星逆行的影響,你要留意與長輩之間的對話,可能不小心因一時失言而惹怒了女性長輩。●天秤座隨著金星與火星進入到你的事業地位領域,本週你將受到主管上司的青睞,極有可能獲得升遷加薪的機會。受到木星逆行的影響,你有外派出差的機緣,但在出發前要先預先準備好資料與行程備案,避免節外生枝。●天蠍座隨著金星與火星進入到你的心靈進修領域,本周是非常適合透過閱讀或是參訪廟宇能洗滌你的身心靈,讓你內在備感平靜。受到木星逆行的影響,本週不宜貿然投資,可能會損失一筆可觀的金錢。●射手座隨著金星與火星進入到你的深層情感領域,你會放下過往糾結已久的感情以及放不下的戀人,你也能敞開心胸迎接一段新的感情。受到木星逆行的影響,本週容易與合夥投資人發生紛爭,簽訂合約也要格外留意。●摩羯座隨著金星與火星進入到你的親密關係領域,你與另一半的感情將不斷的增溫,而且也會獲得週圍親朋好友的支持與認同。受到木星逆行的影響,在工作上你要格外留意不小心出差措,或是身體不適造成的遲到早退。●水瓶座隨著金星與火星進入到你的職場工作領域,你在工作上有傑出優異的表現,而主管上司也會特別在開會時嘉獎你,你也會獲得同事們的喝采。受到木星逆行的影響,感情方面要留意愛情詐騙,有心人可能有目的性的要接近你。●雙魚座隨著金星與火星進入到你的戀愛創造的領域,你的戀情將在本周有機會開花結果,而進修考試上也會有不錯的成績。受到木星逆行的影響,你可能會與家人發生不必要的誤解,盡可能當天澄清誤會避免夜長夢多。《CTWANT》提醒您:民俗信仰僅供參考,請勿過度迷信!
路樹被連根拔起高雄老字號餐廳遭砸爛「客無畏大啖美食」 網嚇:用命在吃
颱風「山陀兒」在台滯留多日,位於強風狂雨搖滾區的高雄災情慘重,除了屋頂被吹垮、窗戶玻璃被吹破、噸級貨櫃被吹翻外,還有網友目擊高雄老字號餐廳「五福台菜」一旁的路樹遭連根拔起,店面的鐵皮招牌、屋頂被樹砸爛,但顧客卻絲毫不受影響,專心享受美食。照片一出便掀起熱議,不少人都驚呼「高雄人用生命在吃飯嗎」?高雄美食部落客「跟著尼力吃喝玩樂&親子生活」4日曬出一張奇景,可看到「五福台菜」餐廳一旁的路樹被連根拔起,整棵樹45度角的傾到在餐廳上,導致鐵皮招牌、屋簷被壓到傾斜,但店內十分熱鬧,顧客絲毫不受影響,專心享受美食,就連被砸爛的屋簷下還有一組客人正在用餐。照片一出便掀起熱議,不少人都驚呼「高雄人用生命在吃飯嗎」、「這就是高雄的正能量」、「坐在正下方那桌還挺有勇氣的」、「心臟要夠大」、「高雄人經歷過大風大浪,對這顆樹來說小意思」、「照常營業也太拼了」、「在逆境中求生存」。但也有網友認為,「如果屋頂破掉壓到人不知道該怎麼賠」、「樹感覺可怕,隨時會倒的感覺」、「這還是有很大的風險」、「不怕樹突然倒下來嗎?」
29歲賺1億翻轉人生 王宥忻親揭成為富人之銷售技能
「財富女神」王宥忻白手起家,在29歲時用9個月賺1億因此翻轉人生,靠自己努力擁有10億身家,財富自由的她凡事親力親為,還會在自家農場拿起鐮刀割草有模有樣,還笑曝自己:「小時候就在山裡面長大,是個山大王。」王宥忻透過網路電商興起的時代浪潮,讓財富翻倍。王宥忻說:「大家可能覺得成為巨富需要很多運氣,但事實上看別人獲得財富是結果,去探究為何會造就這個結果的『因』才是我們應該要去學習的!以我來說從在20幾歲時就開公司,結識企業家的老闆和他們取經營之道,並開始各地演講分享財富新知,在那個時期建立廣大的人脈資源,累積各種能量在29歲時機遇來了順應趨勢成就財富。」王宥忻與翁承旭重修舊好的消息頻傳。(圖/固力狗提供)王宥忻分享很多人都覺得成為億萬富翁遙不可及,她說:「想想看很多成功的人跟我們一樣都曾經是平凡人,甚至處境比我們更慘,但透過相信自己辦得到,碰到挫折時把問題當作墊腳石,讓自己成長。」 不吝透過直播經驗傳授行銷的觀念和想法。王宥忻這次破風者學院合作分享如何知識變現,她表示:「每個報名的學生協助他們找到自己的定位和價值,並創建自己的自媒體通路,成為新商業型態。」此外,王宥忻更直言:「想要成為富人務必學習銷售技能,這裡的銷售不單只是生意上的買賣,包括你的言行舉止讓對方肯定,所以誠信是很重要的,當對方買單你這個人的時候,你賣任何東西客戶都願意成交。」提到去年結束與「翁總」翁承旭12年婚姻,王宥忻說兩人分開後還是好友和工作夥伴,也曾一同現身生日派對,重修舊好的消息頻傳。王宥忻也給出答案:「分開了之後才會更了解自己想要什麼,經歷這過程我覺得我這輩子也不用當財富女神,只要做好翁承旭的老婆就好,現在幸福得不像話。」
右弼星開始照耀「桃花盛開」 4生肖抓準時機拚搏好人緣
從3日起就是農曆九月,紫微斗數老師姚本軍發文表示,右弼星在紫微斗數中是一顆具有協助和調和能力的吉星,它的能量能幫助人們在各種人際關係中找到平衡與和諧。這顆星象徵著柔和、支持和圓融,擅長化解矛盾以及促進合作等等特質。生肖虎對於生肖屬虎的人來說,從農曆九月份起,會發現自己在人際交往中更加得心應手,尤其是在感情世界裡,右弼星的影響使生肖虎的人,變得更加柔和、包容,並且在面對感情問題時表現出更多的理解和耐心。這將使你與伴侶或追求對象的關係更加融洽,溝通也更為順暢,彼此之間的互動會逐漸變得更為和諧。右弼星同時也是一顆非常適合處理感情中的紛爭的星辰,它擅長調和矛盾,讓人們在情感上的分歧中找到共識。因此,在這段時間裡,如果你在感情關係中曾經遇到一些摩擦或誤會,右弼星會幫助你們更容易找到解決辦法,並且將彼此的感情提升到一個更深的層次。這種協調能力也會讓你更加容易吸引到與你性格契合的人,增強感情的穩定性和親密感。右弼星的影響會讓你在與新對象的互動中表現得更加自然、得體,從而提升你的魅力和吸引力。對於單身者來說,這是一個適合開展新戀情的好時機。生肖龍右弼星對於生肖龍的人而言,這顆星的特質會帶來感情上的調和與助力,特別是在感情關係中的互動上有顯著的提升,它能夠促進人際關係中的友好,讓你在面對感情問題時更加能夠妥善處理,並且找到雙方都能接受的解決方案。從農曆九月份開始,生肖屬龍的人會感受到感情關係中的和諧氛圍逐漸加強。對於已經有伴侶的人來說,右弼星的影響將使你們之間的溝通更加順暢,許多潛在的誤解或摩擦會在這段時間中得到解決。你會發現自己在面對伴侶的需求和想法時,更能展現出理解和包容,而這也讓伴侶感受到你的體貼與關懷。這段時間有利於修復以往的矛盾或解決長期存在的問題,讓感情穩定地向前發展。你的伴侶會更願意在關鍵時刻給予你支持,無論是在生活上還是情感上,你們的關係會因此變得更為緊密。如果你目前單身,右弼星進入夫妻宮會帶來新的感情機會。這顆星的特質讓你在人際交往中顯得更有魅力,容易吸引到那些能夠與你性格互補、相處融洽的人。你會發現自己在面對潛在對象時更能展現出溫和且理性的態度,這種圓融的氣質有助於拉近彼此距離,進而促進一段新的感情發展。這段時間也非常適合拓展社交圈,通過各種人際網絡或朋友介紹來認識潛在的對象,右弼星會幫助你在人際互動中保持良好的氛圍。生肖狗對於生肖狗的人來說,右弼星的出現通常能強化一個人的人際關係,特別是在工作場所或與事業相關的互動中,讓你變得更為受歡迎和容易與他人建立良好的關係。對於生肖屬狗的人來說,這有助於你在工作場所中與異性同事或合作夥伴發展出更深的情感聯繫。你會發現自己與異性同事之間的相處變得更加自然且輕鬆,並且在工作上的合作過程中,彼此的默契度會逐漸提升。如果你已經有伴侶,右弼星的影響將使你在工作和生活之間更好地找到平衡,這會對感情關係有著正面的影響。這段時間裡,你會更願意傾聽伴侶的需求,並且在工作之餘更主動地維護感情,讓彼此的關係更加穩固。對於單身的生肖狗來說,右弼星暗示著你在職場中可能遇到一些與感情相關的機會。這顆星會讓你在工作場所中更具吸引力,特別是你在工作中的專業態度和待人處事的圓融,會讓某些異性對你產生好感。這段時間可能會有新的異性出現在你的職場圈子中,而這些互動不僅限於工作,還有可能發展成更深入的情感聯繫。因此,如果你在這段時間遇到某位讓你感興趣的對象,不妨保持開放的心態,通過工作中的合作或交流來促進感情的發展。生肖馬右弼星在農曆九月份對於生肖馬的人影響是,會讓你在處理金錢相關的事務時更具魅力和影響力。對於有伴侶的生肖馬來說,這段時間你會發現自己在與伴侶討論財務計畫或共同資金安排時,溝通更加順利。你能夠以包容、體諒的態度去面對涉及金錢的問題,並且更容易達成共識,從而避免因財務問題而引發的衝突。右弼星也會讓你在處理物質和情感之間的平衡時更加得心應手。如果你在關係中感受到來自金錢方面的壓力,這顆星的影響會幫助你用更冷靜和務實的方式面對這些挑戰。右弼星的出現讓你能夠以一種協調的方式處理物質和情感的需求,這會減少因經濟壓力而導致的情感摩擦。對於單身的生肖馬來說,將會在與財務或工作有關的場合中遇到感情機會。由於右弼星能夠提升你在人際交往中的魅力,你的理性和務實態度會吸引到那些對你有好感的異性,特別是那些在財務上和你有共同話題或目標的人。因此,這段時間非常適合在工作或投資相關的圈子中展開更多社交互動,這將為你帶來意想不到的感情機會。
藝遊南方以南1/沿著南迴公路走訪台東3鄉 在山海間遇見地景藝術
秋高氣爽,沿著蜿蜒的南迴公路進行一場山海漫遊,或許也是一件浪漫的事。以「光之迴境」為主題的「2024南迴藝術季」已經展開,今年有別以往純粹邀請藝術家創作的形式,首度採邀請及徵選並行,除了有南非及台灣2位藝術家受邀創作,還從44件國內外藝術家作品中徵選出3位藝術家參與。這5位藝術家將南迴的地景、生活及文化做了巧妙融合,而延伸自主題而來,每件作品都彷彿一顆顆「星子」,或四散、或聚集,默默吸引人們走入被稱為「南方以南」的南迴,挖掘這塊土地上的人文與風景。尼誕.達給伐歷當初實地勘察時,因為一眼看中綠意交錯、遠處見海的景致,而決定將作品設置在這裡。(圖/記者魏妤靜攝)尼誕.達給伐歷作品《是那裏嗎?》為3米高的魚頭人身鋼雕造型,在中央的白鐵之心暗藏想帶給人希望與能量的光芒。(圖/記者魏妤靜攝)今年南迴藝術季5件作品包括太麻里鄉2件、大武鄉2件,以及達仁鄉1件,作品位置相較前幾季在交通上更為易達,方便大家沿著南迴公路一一尋訪。其中位於太麻里鄉華源海灣、由馬來西亞藝術家陳抒漫創作的《大地之母》,以希臘神話的大地之母「蓋婭」(Gaia)為靈感,其誕生自混沌之中,是眾神之母也孕育出自然萬物。陳抒漫將漂流木拼疊成飛揚的秀髮,髮梢還有魚兒自浪花中躍出浪尖,以此暗喻唯有大家一起維持生態平衡,才能生生不息。另一件位於太麻里千禧曙光紀念園區沙灘的《是那裏嗎?》,則由來自屏東三地門的原民藝術家尼誕.達給伐歷以鋼筋、鐵、不銹鋼球等媒材創作,我們循光穿過樹林便能看見海洋與作品,如同藝術家想傳遞的,小時候以為自己所處的達瓦蘭部落便是全世界,後來才明白越過山巒、跨過海洋,部落外還有部落、國家外還有國家。他將兒時聽到長輩的口傳故事轉化為靈感,部落裡的長輩曾說:「光是從大姆姆山(北排灣族聖山)那邊來的,我們也是。」手牽著手的兩人就像長輩回應晚輩的提問,也是尼誕.達給伐歷與自己兒子的投射。以鐵件做各種弧形彎曲的《新天使》是這次藝術季中唯一沒有向下打地基的作品,而以壓了將近4噸的石頭來抵禦颱風等侵襲。(圖/記者魏妤靜攝)可讓民眾或坐或躺與拍打不銹鋼面彷彿合奏的《第一道曙光》,其圓形廣義地說還蘊含地球生態環境的希望,以及集結共同力量的意涵。(圖/記者魏妤靜攝)轉場來到大武鄉,受邀創作的台灣藝術家林純用以抹香鯨做為整個海洋的意象打造《新天使》,關注海洋生態的他希望生活在海島上的台灣人,能反思包括海廢漂流、海水污染與過度捕撈等,所造成生態失衡的危機;林純用更找來80多歲的母親助陣,以巧手將700~800片的不銹鋼網摺成花朵、組成翅膀,希望加上翅膀的抹香鯨能更自在地悠游。外型如同象徵永恆與承諾的戒指、座落在大武鄉尚武9420濱海休憩區(台九線420K)的《第一道曙光》,是由賴純純藝術工作室所創作,原來千禧年時第一道曙光在台東照亮、開啟新世代,也讓賴純純留下難忘的回憶。當遊客走近作品,會發現不銹鋼面上敲打的凹凸鏡面散發點點光芒,與四周景觀甚至你身上服飾的顏色形成暈染,巧妙地和自然融為一體。馬可·錢凡內利以鏽蝕的低碳鋼創作《What remains》,認為作品在風吹日曬下自然鏽蝕,也是地景的一部分。(圖/記者徐明正攝、南迴藝術季提供)南田村以消費農產品免費租借電輔車的方式,希望推廣在地好物。(圖/記者魏妤靜攝)南田村長高富源講述描繪在文化故事牆上的各個事件,包括清兵補給、荷蘭船擱淺與平埔族系遷移途經部落等故事。(圖/記者魏妤靜攝)在達仁鄉南田海岸親水公園的作品《What remains》,由受邀來台的南非藝術家馬可·錢凡內利(Marco Cianfanelli)所作,曾參訪排灣族部落的他,將排灣族的頭飾、百步蛇的意象轉化完作品中放射狀的三角形,構築成一道拱門結構,拱門中的頭像輪廓彷彿面向太平洋遠方,思索歷史和文化起源。來到南田若有一些時間,也對紅藜、白樹豆、雨來菇等在地農產感興趣的話,不妨走一遭台東境內最南端的南田村,當地現正推行「買在地農產就能免費租借電輔車」。南田村是日治時期形成的移民村,居民主要為排灣族人,村莊形成源於日治時期有海防需求,因而指派日警駐紮並推動原住民部落遷徙計劃。當地曾發生過多起政治、歷史事件,都被一一記錄於在地藝術家繪製的文化故事牆上,在這裡還有遠近馳名的「南田石」,因自然形成的紋路與圖案備受石藝收藏家推崇。若仔細注意會發現在一些村民家門前會放上寫了族語拼音的石頭,這便是他們的「家屋名」。(圖/記者魏妤靜攝)DATA南迴藝術季活動展期:即日起~10/31網址:https://reurl.cc/eyQLqW備註:若以台東市為起點走訪各件作品,建議由南往北,依序抵達仁鄉、大武鄉、太麻里鄉,如此作品皆在順向位置,更方便欣賞;展期結束後若展品無遭受主結構破壞或受損嚴重,仍會就地保存南田社區發展協會電話:0975-296-391網址:https://reurl.cc/adEMn9備註:凡遊客選購在地農產600元以上,便可向南田社區發展協會免費租借1台電輔車(可搭乘4人)遊覽村落1小時;協會亦提供阿塱壹古道部落遊程與其他體驗,可電洽或粉專私訊詢問
台塑新智能進軍半導體+美國AI市場 彰濱電芯廠11月量產
「台塑不只做傳統石化能源,台塑新智能也不只是電池芯工廠,我們有新能源生態鏈,是新能源國家隊的一員。」台塑新智能總經理劉慧啟4日宣布,在彰濱打造的電芯與模組廠第一期完工,將於11月正式量產,客戶包括國內半導體與美國AI數據中心不斷電系統(UPS)、電動大巴電池及大型儲能案場;還研發全固態電池、微藻製造航空生質燃料,最近還成立台塑綠電公司,參與電力管理與交易市場。台灣國際智慧能源週與台灣國際淨零永續展4日在台北南港展覽2館舉行,各廠商都拿出看家本領,推出多種新產品與解決方案。台塑新智能董事長王瑞瑜表示,旗下子公司台塑尖端位於彰濱工業區2.1GWh磷酸鋰鐵電芯及模組廠正式竣工,成為全台最大規模且高度自動化的鋰鐵電芯生產基地,包括「合漿、塗佈、輥分、切卷、組裝、烘烤、注液、化成」8大工序,全程在地製作,補齊國產電池產業鏈最重要的一塊拼圖,也會建設電池回收廠,以完備循環經濟體系。劉慧啓表示,董事長要求2025年全產全銷的目標沒有改變,雖不容易達成,但經過去年一整年的努力,在新能源領域已有多項成績,像是開發出電動大巴用的電池模組,已與台灣兩家廠商洽談合作,目前有三輛電動巴士裝載該模組,準備進行上路和安規相關測試,預計到2030年前,台灣將有 1.4 萬輛電動大巴需要更換。在UPS系統方面,今年特別為美國AI數據中心開發高能量密度、高放電功率的48V50A電池模組,能量密度和放電能力均為傳統UPS用電池的兩倍,連台灣的半導體廠都有使用意願。目前全球電池芯市場主要由中國大陸主宰,但廠商需要來自非中國製、多種地區的電池供應,這就是台灣製造的機會。劉慧啓表示,第1階段會與台灣本土或美系的電池模組廠合作,由台塑新智能提供電芯,到美國組裝成電池模組,未來也會因應需求,不排除在美國設廠。台塑新智能也積極布局下一代電池技術,攜手明志科大投入全固態電池研發,目前已獲得19項專利、10 項專利申請中,全固態電池試製生產線第一工段將於10月完工,預計2027年實現量產。在微藻技術方面,除了吸取二氧化碳、開發保健產品,劉慧啓表示,將利用微藻藻油製造出航空用的生質燃料,預計最快在今年底、最慢明年初將有成果,隨著各國對航空業使用生質燃料的要求提高到至少10%,未來全球市場規模可能超過每年500萬噸。
好運擋不住!加州幸運男賭場先贏6萬隔天「刮中3億」 第3天再贏百萬
美國加州出現一名幸運爆棚的男子,他前一晚才在賭場老虎機上贏得2000美元(約新台幣6.4萬元),隔天又在超商順手買了刮刮樂並刮中1000萬美元(約新台幣3.2億元)大獎,第三天又中2.9萬美元(約新台幣93萬元),運氣好到連他自己都嚇一跳!根據《FOX5 San Diego》報導,加州一名男子布萊德利‧布洛克(Bradley Bullock)近日前往賭場遊玩,先是在老虎機上贏得2000美元的獎金,於是好好開心了一晚。隔天一早,他自覺需要點咖啡因提神醒腦,於是在桑蒂(Santee)展望大道的一間7-11便利商店購買能量飲料、餅乾時,又順手買了2張刮刮樂彩券「Royal Riches」,沒想到其中一張竟為他贏得了1000萬美元的超級大獎。「我甚至在刮開彩券之前就知道自己中獎了!」布洛克開心的告訴媒體:「我有先用彩票應用程式掃描了彩卷上的條碼,所以我趕緊刮出來看看是不是真的!」根據報導,布洛克最終選擇一次性領取該獎金,扣除稅務後開心抱回580萬美元(約新台幣1.8億),而且他還透露,中獎隔天他興奮地跟朋友回到賭場,沒想到又一起贏得2.9萬美元(約新台幣92萬元)的彩金。連續3天中獎中不停,好運到連他自己都不敢相信!
柯以柔45歲生日認愛放閃! 前夫郭宗坤「連發2長文」:再美都是曾經
45歲女星柯以柔與前夫郭宗坤於2017年爆婚變,離婚官司打了4年7個月才終於恢復自由之身。之後她大方認愛車友Joseph,並於45歲生日當天公開放閃。前夫郭宗坤昨(3日)突PO文寫下,再好,都是過去,再美,都是曾經。由於時間點巧合,讓不少人認為疑似在吐心聲。郭宗坤昨(3日)發文寫下,別為過去的人和事念念不忘,再好,都是過去,再美,都是曾經,昨天的太陽,曬不到今天的衣裳,過好今天,就是快樂人生,只要心態正確,幸福無處不在,人生是個多面體,迷茫的人只看到了一面,其實,既能從優越的生活中感受幸福,也懂得從苦日子裡品味快樂,才算真正地懂得了生活。郭宗坤直言,仰起頭來,能看到幸福,低下頭去,還能看到幸福,才算明白人生的真諦,人生路上微笑以待,不論明天會是什麼模樣,不管前方會有什麼挑戰,你的態度決定你的力量,用力微笑就能充滿能量,人生的路上必定會有困難,如果你能選擇笑著去面對,再難都不能阻擋你的步伐。郭宗坤今(4日)又再分享一篇「無明的人是最可怕的」文章,內容提到,「無知,人皆有之,只要你承認自己的無知,並不會危害他人。然而,無明就是很恐怖的東西。知人者智,自知者明。所謂的無明,是你沒有覺察自己是無知的,甚至相信自己是對的,聽不進去別人的苦勸,而且還把自己的妄想付諸行動,害人害己。因此,無明的人,是最可怕的,尤其這個人,是你的親人或有共同利害關係的人。」貼文一出,網友紛紛留言「過好自己才是最重要,只要心態正確,幸福無處不在,未來如何就在你手上,過自己的生活」、「最怕道理都懂,而自己的心無法隨緣覺察」、「離婚的人很多,理由千百種,往前看」、「人生路上若沒困難,那就不叫人生」。
下半年「最凶時刻」到來?占星師預言:台灣恐面臨大型天災與政治衝突
10月的行星變化十分快速,吠陀占星老師李靜唯表示,今年2次日食出現、4星合相在處女座,並與位於雙子座的火星產生相位,「風與火相遇一發不可收拾」。表示一直到明年6月初,全球除了慎防戰爭與恐攻威脅加劇,也要特別注意地震等天災,甚至大疫情的流行,而10月21日火星進入巨蟹之後,將點燃下半年「最危險的開端」,台灣恐要面臨大型天災與政治衝突等風險。李靜唯在臉書粉絲專頁「靜唯老師 」發文指出,今年2次日食主要影響南北美洲以及太平洋海域,日前海倫颶風席捲美國東南方、美國碼頭工人也爆發50年最大罷工事件。而「太陽、月亮、計都、水星」4星合相在處女座,並與位於雙子座的火星產生相位,風與火相遇一發不可收拾,火星橫跨兩個星座的爆發力才剛開始,從雙子到巨蟹,再從巨蟹回到雙子,從順行到逆行再從逆行到順行,這段從2024年8月26日一直到2025年6月6日的周期,全球除了慎防戰爭升級與恐攻的威脅加劇之外,也要特別注意「水災、火災、風災」以及規模7以上地震等自然災害,甚或「大災之後必有大疫」的風險。禍不單行的是,10月10日木星在金牛座開始逆行,木星擴張的能量受到限縮,逆行也會讓木星的好運更加躊躇不前,李靜唯認為可以預見全球經濟即將面臨大幅衰退,尤其是金融業、不動產、醫療民生及就業市場,失業率也可能再創新高。李靜唯分析,10月11日水星進入天秤座,國際溝通和外交談判也會變得更為複雜,各國可能會利用創新的策略或技術來達成協議,試圖解決長期存在的衝突,同時也會出現與國際法律、知識產權、科技共享或數位化合作相關的國際討論;10月13日金星進入天蠍座是失勢相位,並與木星土星同時產生相位,金星象徵財富和奢侈品,而木星和土星的雙重影響則會帶來擴張與限制的對立力量,這種衝突能量將會導致全球金融市場劇烈波動,特別是在奢侈品、房地產和藝術品市場,此外,金星在天蠍也會揭露更多跟巨額金錢有關的秘密及腐敗。李靜唯解釋,10月17日太陽也進入天秤座與水星合相,這個相位不但無法展現太陽的優勢,反而可能導致領導人失去理性,尤其要注意政治高層的意外災難或權力被剝奪,不但可能促使國家制度和社會結構出現分裂,也會引發更多的社會抗議、變革運動或草根組織的崛起,民眾則會更加關注個人的權利、公平和社會正義。李靜唯指出,10月21日火星進入巨蟹座,點燃下半年最危險的開端,此時火星已經慢慢減速,為12月7日從巨蟹逆行至雙子做鋪陳,這段期間火星的傷害力更具爆炸性,大至國際社會,小至個人生活都可能發生很大的衝擊,特別是在美國總統大選期間,世界局勢會更加混亂不安。此外,火星入巨蟹除了重創不動產及汽車業之外,巨蟹座也跟國土安全與內心安全感有關,民眾的生活可能更加艱難,有些國家甚至會面臨疫病或饑荒的問題,而台灣2024年底前最需要注意的時間點約莫落在10月下旬及12月底之間,需要謹防大型天災(如地震、暴雨)與人禍(政治衝突)的風險,大家都要做好心理建設,準備迎接黎明前的至暗,一段從清理變革到治癒重生的過程。
日本網路票選!最愛人氣三冠王換季精華水 TOP 3!尤其這一瓶連日本藝人都大讚說用過回不去!
進入秋季,肌膚因為一下熱一下冷造成的乾燥慢慢浮現,季節交替更需要『微油』護膚!加點油的化妝水或是清爽中帶有滋潤感的精華、卸妝品,都是這個季節必備的品項!一起來看看加點『油』的秋季美肌新鮮貨!1.RMK W 修護美肌露RMK W 修護美肌露是W 修護菁萃系列 的最新成員,透過水性和油性兼具的「雙重保濕力」調理肌膚,能讓季節性的乾燥被療癒改善,就能在秋冬導引出豐潤柔嫩、散發光澤的素肌。特別設計成水嫩中略帶微微醇厚的質地,且同時保有不黏膩的輕盈質感。加上「W 修護菁萃系列」一直以來的療癒清香,清爽的芳香中帶有透明感,讓人感受放鬆的花香柑橘香氛。RMKW 修護美肌露160ml/1,450元。 (圖/品牌提供)2.AHRES梅炭淨膚卸妝膏+肌底賦活導入精萃來自日本表參道時尚人士必買的人文保養品牌AHRES,打造出全系列兼具機能功效、同時滿足感官娛樂的產品。今年2024年10月AHRES首度跨足海外市場,攜手10X與10/10 HOPE,正式在台上市!其中人氣No.1的明星商品梅炭淨膚卸妝膏,採用種植於和歌山縣紀州的頂級品種「南高梅」結合「向日葵種子蠟」,在接觸肌膚的瞬間立即融化,降低摩擦力、快速溶解彩妝。結合清酒酒糟萃取、米糠油、胺基酸的獨家「Bio Amino Oil Cleaning™ 胺基賦活配方」,清潔同時保持水分、維護皮膚生態。這款具有洗卸合一的高度潔淨感,卻讓秋季的肌膚使用後不會乾燥緊繃,適合所有的膚質使用,一上市就獲得日本知名美妝社群網站票選為最佳卸妝產品,以及日本時尚雜誌評比為男士美容大賞潔面類別第一名。AHRES梅炭淨膚卸妝膏吸睛的紅色外盒,設計靈感源自日本傳統的便當盒,成為梳妝檯面令人心情愉悅的趣味擺件。便於替換的補充包設計,讓珍視的肌膚與環境一同永續共好。AHRES梅炭淨膚卸妝膏90g /1,100元。 (圖/品牌提供) 獨特雙層導入液,70%角鯊烷油、30%深層海水的黃金比例讓肌膚感受最適合的滋潤,作為日常肌膚護理的第一步驟,補充並保持皮膚的油脂和水分,柔軟肌膚並強化接續的保養品吸收力。於清潔肌膚後使用,使用前先搖晃均勻,使油水充分融合,取用 2 至 3 滴即可潤澤全臉。AHRES肌底賦活導入精萃 60ml/1,850元 (圖/品牌提供)3. SK-II青春露SK-II 特別企劃年末!推出全新超限量的「驚喜圓盒」,讓你在下半年一系列的節日中感受滿滿驚喜。禮盒內包含多款SK-II明星產品:其中最令藝人們和許多粉絲歡迎的精華王者SK-II青春露,就是裡頭的重點商品,再搭配搭配旅行裝的全效活膚潔面乳、亮采化粧水與致臻肌活能量活膚霜,全方位PITERA™精心呵護,讓你以晶瑩剔透的美肌,為年末派對做好萬全準備。SK-II 「驚喜圓盒」在全台新光三越 SK-II專櫃專屬發售,滿額再能加贈麂皮小金球化妝包,數量有限,送完為止。 (圖/品牌提供)
山陀兒從強颱轉中颱持續減弱!資深追風迷解答:因為眼牆置換失敗
颱風山陀兒因移動速度慢,強度一路從強颱減弱為中颱,預估未來仍持續減弱。為何山陀兒減弱這麼快?有專業追風迷在PTT版上給出答案「強迫自己置換眼牆,結果以失敗告終。」全台民眾都在關注山陀兒動向,有資深追風迷在PTT大氣版上發文表示,山陀兒卡在西南方太久,強度不斷降低,因此在2日時,為了保住強度,強迫自己「眼牆置換」,結果以失敗告終,不僅沒置換成功,反而把風眼都堵塞住,進而導致整個系統破破爛爛,中心又因為太靠近陸地,已經來不及重新開眼。「山陀兒滯留太久,表面海溫已經無法支撐颱風能量消耗,反而將冷水坑挖了出來,強度持續減弱,也因為如此,未來中心是否會翻越中央山脈,已經不是那麼重要。」「眼牆置換」是熱帶氣旋出現雙眼牆結構。外眼牆會中斷供應到內層眼牆的水氣,因此,內外眼牆間會呈現一個乾區,而內眼牆就因失去水氣供應而漸漸減弱,內眼隨之填塞;之後,外眼牆場便會取代成為熱帶氣旋的主眼牆,完成一個置換過程。過程中會使颱風威力暫時減弱,但置換成功後強度將會進一步上升。
刑事局聯手兆豐銀行 共建防詐守護圈
隨著科技日新月異,金融詐騙案件層出不窮。兆豐銀行與警方攜手合作,於今年上半年成功攔阻近1億元詐騙金額,較去年同期成長24%,為持續守護民眾的財產安全,雙方將進一步深化合作,建立更完善的防詐機制,共同打造讓民眾安心的金融環境。刑事警察局攜手兆豐金控30日上午以「金融阻駭反詐暨資安聯防」為簽署合作意向書目標,由刑事警察局局長周幼偉率及預防科科長林書立等相關幹部,與兆豐金控董事長董瑞斌、總經理蕭玉美、兆豐銀行總經理黃永貞、兆豐證券董事長陳佩君、兆豐票券董事長廖美祝、兆豐產險董事長梁正德、兆豐資產董事長林永堅、兆豐投信董事長陳佩君等人,共同舉行簽署儀式,現場除簽署MOU外,也播放兆豐銀行與刑事局以「假投資詐騙」為主題拍攝的反詐宣導影片,未來該影片將會運用雙方所屬的媒體平臺擴大投放,喚起全民防詐知能。刑事警察局及兆豐金控未來將強化雙方資安聯防、異常通報、及資源互助的機制,共同展現攔阻詐騙的決心及強化防護能量,並整合最新識詐資訊,針對不同目標族群進行防詐宣導,加強民眾識詐知能,刑事警察局也持續致力激勵更多金融業者加入警銀合作行列,共同守護民眾財產安全。
誤以為要回收! 7旬翁推走2分離式冷氣挨告竊盜
北市中正二分局廈門街派出所日前接獲民眾報案,指出放在店門口外的分離式冷氣突遭不明人士拿走,警方隨即調閱監視器,鎖定一名79歲的邱姓男子涉嫌重大,火速在1小時內將人逮捕到案。而邱男到案後向警方供稱,他誤以為店家放在門口的冷氣為準備資源回收物品,才會將其拿走,未料卻因此被告竊盜。據了解,廈門街上有店家日前將2組二手分離式冷氣放在門口,因客戶需汰舊換新,欲申請補助款而暫時放置於路旁,未料遭經過以資源回收維生的79歲邱姓男子誤以為為回收品,直接將冷氣載走。店家發現後急忙報警處理,警方獲報後循線調閱監視器,鎖定竊嫌路線,員警隨即現地查訪,果然當場逮獲邱姓男子與其冷氣。全案詢後依刑法竊盜罪嫌函送地檢署偵辦。中正二分局為強化員警科技偵查能量,包括調閱路口監視錄影系統,利用科技辦案迅速將竊嫌緝捕到案,民眾表示感謝並大力讚許承辦員警的積極偵辦,如遇可疑人士請立即撥打110報案專線,由警方協助處理。
12生肖周運勢排行榜 屬虎持續好運、屬龍事業運亨通
命理生肖專家曼樺老師分析,9月29日至10月5日十二生肖運勢,本周屬虎、屬龍的人,在事業、財運、愛情、健康等方面運勢都相當不錯,要好好把握機會。本周事業運前三名1.龍工作:本周運勢旺旺旺,第一名,冠軍寶座終於搶回你手上。鴻運當頭並且順水推舟,當然還是要懂得與同儕合作,創造市場更大的餅。2.虎工作:本周運勢順境中挺進,仍保持在第二名。忍耐煩躁的過程就能取的完美的結果。前景雖好,仍不宜急於投資,多觀望了解。2.馬工作:本周運勢順風順水,同為第二名。處事得心應手,可以一展長才。職場能量無限,衝勁十足,積極發揮團隊力量。3.蛇工作:本周運勢三級跳,好運終於輪到你,為第三名。接受新的合作規模,創新想法,山不轉,路要轉,人更要轉念。3.兔工作:本周運勢小幅上升,同為第三名。計畫中進行許久的業務,在你小心翼翼並且不張揚的情況下,終於大抵成功了。本周財運前三名1.龍財運:本周財運跟著美好的事情一起發生,無論是正財收入,或是投資理財,抑或是朋友送的禮物,都是收穫滿滿。2.馬財運:本周財運心想事成,甚至無往不利,心中想的似乎很快就會有結論。當然前幾周的努力都開花結果了。3.虎財運:本周財運不俗,穩定的收入,偶爾多一些的理財進帳,能讓你吃喝玩樂計畫實現,不過還是要注意財不露白。本周愛情運前三名1.虎愛情:愛情運順利,本周出現與你志同道合的異性,你愛名利事業,推崇時尚,對方也願意協助你,投其所好。2.雞愛情:家庭運甜蜜,三天二夜的舒活泡湯之旅,避開人潮及休假日,讓心情調適許多。夫妻相處要開心,才能走得更長遠。3.龍愛情:放假的氣氛烘托到最高,單身者愛情運順利,本周終於可以確立”友達以上,戀人未滿”的開心關係了。本周健康運前三名1.龍健康:健康運勢不錯,要增強肺活量,身體活力,慢跑加上快步競走是不錯的選擇,還可以瘦大腿。2.雞健康:健康運勢不錯,繼續保持向上。喜愛運動的你,拉著全家一起晚飯後的散步,讓家人跟著你一起動起來。3.虎健康:健康運勢頗佳。每日晨起拉筋轉身運動的健康操,飯後散步,遛狗五十分鐘是你維持健康的法寶。
大陸力推刺激經濟「政策大禮包」 台塑四寶及這類股迎轉機
中國人民銀行周二(24日)宣布一系列刺激經濟措施,國家主席習近平更表態「要努力提振資本市場」。包括下調存款準備金率0.5個百分點、降低房貸利率,試圖提振房地產、內需市場,被看好可以帶動石化、能源業。而旺季即將到來,台灣塑化類股也被看好,將迎來轉機。中國央行27日宣布,包括下調7天期逆回購利率至1.50%,並調整房貸政策,還降準0.5個百分點,釋放約1兆元人民幣流動性,都被看好有望刺激消費投資,提振塑化品需求,房貸政策調整可能帶動房市回暖,間接刺激建材及石化產業成長,整體經濟活動增加,製造業對原物料需求也可能上升。台灣塑化類股有望受此刺激提升,台塑四寶(台塑、南亞、台塑化、台化)長期以來都與中國市場有緊密的貿易往來,雖然近年來台塑化已將其基礎油產品外銷至中國的比重從約50%降至32%,但在不少廠區建置於當地,中國仍是其重要市場。此外,台達化(1309)生產ABS產品在中國的銷售占比約16%,隨著中國經濟復甦,可能會看到需求的回升,進而提升營收;華夏(1305)和台聚(1304)雖然已經降低對中國市場的依賴,但仍可能從中國景氣復甦中受益。此外,印度雨季即將結束,營建工程逐步恢復,PVC建材及AE塗料的需求也增溫。印度作為目前亞洲石化原料需求增長最快的市場,包括台塑、華夏、及台達化都積極耕耘,助益營運能量。
蕭煌奇力挺花蓮觀光旅遊 李佳歡想逛東大門夜市嗑「扁食」
花蓮縣政府、張榮發慈善基金會以及華納音樂攜手,27日晚間在東大門廣場舉辦《2024花蓮GOLD美好》公益演唱會,邀來金曲歌王蕭煌奇、鐵肺天后戴愛玲、美聲歌姬李佳歡以及新世代超級女強音阿布絲一同開唱,用歌聲呼籲大家以實際行動來花蓮觀光旅遊,以正能量支持花蓮。戴愛玲選唱〈對的人〉、〈電頭鬃〉、〈可惜你不在〉、〈累格〉等歌,雖然現場下著雨,但歌迷仍在台下熱情支持,讓她感動不已,提醒歌迷不要著涼。她更與花蓮宜昌國小合唱團共同演出〈讓我成為你的翅膀〉,象徵花蓮已走出傷痛,並且將會越來越好。李佳歡帶來〈寵兒〉、〈東京夜晚聽著老派情歌〉等夯歌。(圖/華納音樂提供)李佳歡帶來〈東京夜晚聽著老派情歌〉、〈把所有的愛都揮霍〉、〈赴約〉,以及許久未演唱的〈寵兒〉,她說:「有一段時間沒來花蓮了,過去曾因為工作,也曾因為私下跟朋友一起來過幾次,對這裡的印象是東西很好吃。」透露結束演唱工作後,想去逛東大門夜市,最想吃的花蓮美食則是著名的「扁食」。最近剛過生日的蕭煌奇壓軸登台,他表示:「花蓮是個很美麗溫暖、有很多道地小吃的好店,雖然我看不見風景,但我相信透過大家的感受及分享,一定非常美,也邀請大家多來花蓮走走!」最後更加碼2首歌曲分別是〈末班車〉、〈阿嬤的話〉,也響應公益希望花蓮更美好。
楊繡惠淚控《衝衝衝》主持徐乃麟羞辱她掀議 再爆曾國城私下真面目
59歲資深女星楊繡惠日前在臉書抒發不滿,上綜藝節目《天才衝衝衝》遭主持人徐乃麟羞辱「妳最賤」,引發全網撻伐徐乃麟,還有多名藝人替她加油打氣。沒想到楊繡惠今(28)日突然開直播,點名幾位演藝圈大哥大姐私下真面目,提到《衝衝衝》另一名主持曾國城,她的態度讓網友超意外。楊繡惠26日在臉書發文抒發錄影後的心情,很難過自己快要60歲,上節目被羞辱時都幽默帶過,「但賤這字對我來說我過不去,所以不忍了」,她事後也承認羞辱她的主持人正是綜藝大哥徐乃麟。貼文底下湧入數千則留言替她加油打氣,不乏許多藝人,其中也看到大姊大陳美鳳暖心說「秀秀抱抱」。今日楊繡惠心情平復後,在臉書開直播和粉絲報告近況,她感激這幾天很多人的關心,往後想傳遞正能量給大家;直播中楊繡惠點名幾位主持界大咖,像是陳美鳳、藍心湄、胡瓜、澎恰恰和許效舜等,人都很好又溫暖,也提到《衝衝衝》另一名主持人曾國城,「城城哥也是講話都很會鼓勵人家」還說曾國城很有學問,對小孩教育也有一套。網友很意外楊繡惠沒有因為曾國城與徐乃麟是好友,就有偏見或是給出不好的評論。針對《天才衝衝衝》節目錄影爆出的爭議,華視已向節目製作單位和主持人等多方了解,表示錄影過程中所有參與者均無蓄意冒犯他人之情事,未來會繼續確保錄影工作環境及節目內容品質。
4生肖農曆9月「左輔星」加持 貴人運爆發!升職加薪不是夢
紫微斗數老師姚本軍在臉書粉專指出,在2024年國歷10月3日至10月31日也是農曆9月份,4生肖有紫微斗數中的「左輔星」加持,其象徵貴人運,再加上滿滿正能量,無論是事業、財運或生活都有望迎接成功。●生肖鼠農曆9月份生肖屬鼠的人遇到左輔星,對於心態和動態表現帶來積極的影響,左輔星會讓人內心平靜且充滿信心,容易保持正向思維,遇到困難時保持冷靜和理智,並且有效地處理壓力與挑戰。左輔星也使你們會更容易得到周圍人的幫助,尤其在面臨困難或需要幫助的時候,在農曆9月份你們的人際關係將變得更加融洽。職場上或生活中有上司、同事或朋友的支持,能夠輕鬆應對挑戰。此外,左輔星具有幫助提升聲譽和形象的作用,容易贏得好評和信任。●生肖猴農曆9月份生肖屬猴的人遇到左輔星,是一顆象徵貴人扶持、協助和穩定力量的吉星,使你們這段時期在事業發展和職場上有顯著的改善與提升。心態上你們工作時會有自信和穩定性,努力和能力都獲得認可,面對職場挑戰也可以保持冷靜和理智,有效解決問題。左輔星也使你們這段期間貴人運極強,在上司、同事或有力人士支持下,有機會獲得晉升或加薪,遇到困能也能迎刃而解,順利度過。●生肖龍農曆9月份生肖屬龍的人遇到左輔星,財務狀況有提升的機會,還會遇到財務上的貴人相助;左輔星能令你們心態趨於穩健,不會輕易衝動消費或是隨意做出高風險投資,傾向於採取保守且穩定的理財策略,面對財務問題也能表現得冷靜且有計畫性,有效規劃財務目標,制定可行方案。在動態表現上,你們的財務行動會顯得更有組織和計劃性。將會更加積極尋找新的財富機會,無論是通過工作上的加薪、投資回報,還是其他收入來源。此外,你們的收入和財務管理得到提升,尤其是通過貴人相助,會有額外的收入或機會出現。這段時間,如果能夠積極與人合作並聽取他人的建議,將有機會實現財務上的穩定增長。●生肖馬農曆9月份生肖屬馬的人遇到左輔星,會對屬馬者在外出活動、社交、旅行以及與外界互動的方面帶來正向影響。左輔星代表著貴人運強、社交順利,並有機會在外部環境中獲得支持和助力。有了左輔星的加持,讓你們與外界互動時變得更加自信和開放,對外部環境充滿期待,樂於嘗試新事物並接受挑戰,在參與社交活動時,能夠更容易與人建立良好的關係,並在團體中表現出色。左輔星的影響的期間,你們行動力強,能夠迅速抓住外部環境中的機會,特別是在拓展人脈或尋找新的發展方向上具有顯著的優勢。《CTWANT》提醒您:民俗信仰僅供參考,請勿過度迷信!
「吃B群尿變黃」等於沒吸收? 營養師曝「3大功能」:別吃錯
吞下維生素B群後,尿尿變黃等於身體沒吸收嗎?對此,營養師彭逸珊解釋,尿液變黃主要是因為裡面有「維他命B2」,因此不能用來當作有無吸收的標準。另外,她還分享B群依功能有分3大類,分別是提振精神、保護神經及預防貧血,而且天然食物也可以獲取這些營養素。彭逸珊近日在臉書粉專發文表示,市面上B群產品超級多,時不時就有粉絲私訊她要怎麼挑B群來提神,對此,她也將維他命B群用功能來分類:提振精神:挑選與蛋白質、醣類、脂質能量代謝有關的種類,例如B1、B2、B6、菸鹼酸等;食物來源則可從鮮奶、雞蛋、胚芽米、糙米、堅果類等獲取。保護神經:維他命B1、B6、B12與菸鹼酸和神經系統健康息息相關;食物方面可攝入全麥、瘦豬肉、雞胸肉、鮭魚、雞蛋等。預防貧血:貧血不只和鐵有關,維他命B6、B12和葉酸缺乏也容易導致貧血發生;食物則推薦金黃奇異果、香蕉、菠菜、韭菜、雞胸肉、蛤蜊等。彭逸珊也在文末補充,尿尿是否變黃,不能被當作B群有無吸收的標準,只可以初步判斷這款B群是否有添加「維他命B2」,因為維他命B2溶於水後會成螢光黃色,「大家別再被話術啦。」
「這運動」做3個月逆轉糖尿病! 醫曝不只控血糖「還有5好處」
糖尿病患者可多嘗試透過跑步控制血糖!胸腔暨重症醫學科醫師黃軒表示,跑步流汗是最簡單、最有效預防細胞老化的方式之一,「這類短期耐力運動能夠提升血清胰高血糖素(Glucagon),這能激活胰島β細胞中AMPK信號,減輕了胰島素抵抗β細胞衰老速度。」黃軒醫師昨(27日)在臉書粉專發文指出,門診來了1名糖尿病患者,對方好擔心自己的血糖控制不好,問黃軒有沒有日常的方式,可以改善自己的血糖控制,「我告知他:跑步,可以使血糖控制更平穩的。」3個月後,對方再來門診,氣色變得很好,糖血色素也恢復正常。黃軒接著補充,跑步流汗,是最簡單、最有效預防細胞老化的日常習慣之一,這些減緩,包括了第二型糖尿病患者的生理老化現象!「糖尿病的一個顯著特徵,就是細胞老化加速現象,例如端粒縮短了、線粒體DNA耗竭了、膠原蛋白老化了等問題。這些細胞老化,會導致胰島素細胞組織,也完整性受損,甚至功能逐漸喪失!而預防這種老化,逆轉最有效的方法就是:跑步運動了。」黃軒也整理出運動不只可以控制好血糖,還對糖尿病患者有5大好處:降低血糖:運動有助於肌肉細胞更有效地利用葡萄糖,從而有效降低血糖。控制體重:運動能消耗熱量,有助於減少體脂肪、控制體重,對於糖尿病患者尤為重要。改善胰島素敏感性:運動可提高細胞對胰島素的敏感性,緩解細胞老化速度,有效減少胰島素阻抗,血糖自然更穩定。保護心血管:運動有助於降低血壓與膽固醇,從而降低糖尿病患者因心血管疾病猝死的風險。提升心理健康:運動可減少壓力和焦慮,提升整體心理健康,使精神也變好。黃軒也解釋,運動之所以能改善身體狀況,主要是因為它能夠促進全身的血液循環,增強心肺功能,並且通過消耗能量來調節代謝過程。此外,運動還能增強肌肉力量和耐力,改善身體的整體功能,「固定堅持,持續連續三個月後,你就會感受到你的身心更健康了!」