脫模
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TENDAYS健康睡眠週年慶8折起熱烈開跑中 消費滿12,000元,現抵1,000元 多款時尚好眠新品上市
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不會煮飯看這邊！十分鐘迅速出餐，五道簡單料理報你知！
90秒迅速品嚐到100%高品質日本米！日本生活用品大廠IRIS OHYAMA推出微波白飯，150g的包裝微波90秒或隔水加熱16分鐘，搭配不同食材，就能輕鬆食用，可以常溫存放，無須擔心佔據冰箱的空間，不論你在加班熬夜、露營登山、居家派對、親子共廚、家常必備等不同情境都能滿足對於飯食的需求，為居家生活帶來更多便利性！分享五道白飯料理加班熬夜 (日式咖哩飯)加班熬夜 (日式咖哩飯)：咖哩飯是日本家庭餐桌上常見的料理之一，除了咖哩醬，米飯更是這道看似簡單料理當中最重要的核心靈魂。熱呼呼且柔軟可口的IRIS微波白飯拌著咖哩醬入口，是在每一個加班熬夜的夜晚，最方便也最幸福的滋味。料理時間：2-3分鐘食材：IRIS OHYAMA微波白飯150克、咖哩飯調理包。作法：微波加熱IRIS OHYAMA微波白飯與市售咖哩調理包90秒。盛盤分裝。露營登山 (豆瓣肉末蓋飯)露營登山 (豆瓣肉末蓋飯) ：露營登山時，肉末蓋飯是最快速的飯食料理。只需要一碗好吃白飯、喜歡的豆瓣醬加上絞肉，即可做成豆瓣肉末蓋飯，一口飯一口肉，香氣四溢的肉末，配上香甜Ｑ彈的IRIS微波白飯，吃下去的每一口都是野外的人間美味。料理時間：10分鐘食材：IRIS OHYAMA微波白飯150克、豬絞肉150克蔥碎15克、薑碎10克、豆瓣醬50克、九層塔5克、太陽蛋一顆、水煮綠色青菜作法：熱鍋加下豬絞肉炒至岀油，再加入蔥碎、薑碎炒至香氣出來再下豆瓣醬、九層塔拌炒，最後可以加點水或米酒調整濕潤度。熱另一鍋子下油煎太陽蛋，熱油後下蛋，關小火煎至蛋白熟即可。熱一鍋滾水燙綠色青菜。微波IRIS微波白飯90秒，最後於白飯上擺上肉末、太陽蛋與燙青菜即可。居家派對 (澎湃海鮮丼飯)居家派對 (澎湃海鮮丼飯)：屋裡坐滿一整桌的朋友，如何拿出省時省力又不失禮的宴客菜？盛上一碗提前用IRIS微波白飯拌勻完成的醋飯，在上面鋪上生食級豐富海鮮，如：生鮭魚、生干貝、蝦鮭魚卵與紫蘇葉，上桌的瞬間立刻成為全場焦點。料理時間：10分鐘食材：IRIS OHYAMA微波白飯150克、壽司米醋25毫升、香鬆、綜合魚片7片、鮭魚卵（或蝦卵）、紫蘇葉、芥末作法：IRIS微波白飯微波90秒後與壽司米醋拌合放涼至常溫。取適當容器壽司米飯鋪底、依序放上香鬆、紫蘇葉、生魚片、芥末、鮭魚卵擺盤即可。親子共廚 (日式飯糰)親子共廚 (日式飯糰)：飯糰是小朋友最愛吃的料理之一，除了方便爸爸媽媽準備，也可以讓小朋友一起加入參與製作過程，增加小孩對食物的喜好與認識。用IRIS微波白飯與小孩一起創造溫馨有趣的手作飯糰時光。料理時間：10分鐘食材：IRIS OHYAMA微波白飯150克、香鬆20克(可添加蝦卵或喜歡吃食物)、鰹魚醬油20毫升、海苔片6片作法：微波IRIS微波白飯90秒，拌入香鬆再放入飯糰模子擠壓成型。脫模後在中間加一點鰹魚醬油，最後包上海苔片即可。家常必備 (經典台式鹹粥)家常必備 (經典台式鹹粥)：無論是元氣的早晨、飢餓的夜晚，又或是孩子生病、另一半宿醉，都有家常必備的IRIS微波白飯陪伴，來一碗簡單又快速的台式鹹粥，上頭撒上切碎的芹菜或蔥花，一整天都會記得這碗溫暖的味道。料理時間：10分鐘食材：IRIS OHYAMA微波白飯150克、雞高湯 250g、梅花肉50克、蛤蜊6顆、皮蛋碎40g、鹽巴3-4小匙、全蛋1顆、白胡椒粉少許、蔥花少許作法： 取小鍋子開中小火煮，加入高湯、IRIS微波白飯、肉片、蛤蜊、皮蛋碎。煮至微濕潤，要有一點湯，將蛤蜊加入，並用鹽巴調味。將蛋打散後淋在粥表面，先不動他約20秒後關火，用撥的方式，讓蛋液熟成蛋花狀即可盛盤。
好市多氣泡水「漂塑膠異物」…喝下肚恐致癌？ 毒物專家曝真相
好市多「科克蘭義大利氣泡水」（KIRKLAND Italian Sparkling Mineral Water）因含有塑膠異物，緊急下架1504組並召回已售出商品，約954人受影響。有民眾擔心飲用受影響氣泡水會增加罹癌機會，對此，林口長庚臨床毒物中心主任顏宗海表示，氣泡水瓶身材質為聚乙烯對苯二甲酸酯（PET），雖不會增加致癌機率，但也不是可食用物品。有民眾在臉書社團「Costco好市多 商品經驗老實說」發文表示，昨（12日）接到好市多電話，表示他購買的氣泡水有問題，「叫我不要再喝了」，並轉述好市多說法，該產品因脫模問題造成部分塑料跑去氣泡水裡。（圖／翻攝自臉書）好市多初步調查後表示，氣泡水出現塑膠異物可能與寶特瓶製程有關，因充填氣泡過程導致脫膜或產生塑膠異物，發現後已全面下架該商品並啟動自願性召回。好市多也呼籲顧客，如買到效期分別到2024／3／26、2024／3／27的#9262015 KS義大利氣泡水，應立即停止食用，並攜帶商品至門市辦理退貨。據《中時新聞網》報導，毒物中心主任顏宗海表示，好市多販售的寶特瓶瓶裝水為俗稱PET的乙烯對苯二甲酸酯，具有質輕、不揮發、耐酸鹼及硬度韌性佳等特性，其耐熱溫度60至85度，但遇高溫會變形，釋放塑化劑。顏宗海指出，不慎吃到乙烯對苯二甲酸酯，一般來說不會增加罹癌機率，只是塑膠異物本就不該出現在氣泡水內，更不是可食用物品。顏宗海呼籲民眾，如看到水類商品含有塑膠異物，就不能再食用。至於好市多是否會因此遭開罰？食藥署南區管理中心主任魏任廷指出，依《食安法》規定，業者發現有問題產品，須主動通報和辦理回收，而好市多已在昨天通知主管機關，只要後續沒違反衛生標準或法規，就不會對業者裁處。
好市多食安又出包！ 「此款」氣泡水中有塑料賣場緊急召回商品並下架
近來好市多接連出現時安危機，近日又有網友接獲好市多通知「有部分塑料跑進氣泡水裡」，要購買的消費者立即停止食用。該網友表示，自己已經喝了3分之2箱了，擔心身體會因此出狀況。而好市多方面，則在官網宣佈將此款氣泡水下架，並啟動自願性召回。好市多官網發佈商品召回通知。（圖／擷取自好市多官網）繼冷凍莓果與乾酪之後，好市多又出現食安危機。有網友12日在臉書社團「Costco好市多 商品經驗老實說」發文提到，當天接到好市多通知表示，自家廠牌的義大利氣泡水有「部分塑料跑進去」，要她不要再喝，並將沒喝完的部分退回公司。原PO傻眼表示，自己已經喝了3分之2了，不過也有其他網友安慰她道「我表妹喝完整箱，目前身體沒什麼問題」。好市多也在官網發表商品召回通知表示，製造日期為2023年5月26日至5月27日的KS義大利氣泡水，可能有瓶身脫模以及漂浮塑膠異物的現象，好市多已立即將商品下架，並啟動自願性召回。另外，也呼籲購買此款氣泡水的消費者，立即停止食用，並攜帶剩下的商品和會員卡至好市多賣場退貨。對於此次好市多食品安全又出包，網友們紛紛在臉書貼文底下留言表示「好的企業應該是在源頭把關商品，而不是出問題後才退貨退錢」、「每個月都有驚喜，真的是『好事多』」，也有人表示「好市多品管部門怎麼又鬆了？」並呼籲好市多該徹查公司內部的問題出現在哪個環節。
啟用不到2個月 彰化二林骨塔7成塔位驚見裂縫
太誇張！民眾發現斥資1.32億元興建，甫於今年4月才啟用的彰化縣二林鎮梅芳公墓納骨塔梅陵園，竟有近7成的塔座出現龜裂，引發外界質疑。二林鎮公所獲報與施工業者10日派員到場會勘，發現確有上述狀況，已要求業者必須盡速改善。梅陵園納骨塔外觀頗具中國風，環境新穎又整潔，但民眾打開納骨塔塔位時，卻發現塔位壁面及基座都出現龜裂，初以為只是單一偶發狀況，但陸續發現很多塔位都有問題。經初步概算，近7成塔位竟然出現或大或小的裂縫，讓民眾相當擔心。梅陵園納骨塔今年4月17日啟用，主體為地上3層建物，最多可容納近3萬個櫃位。目前第一階段完工啟用2樓3110個櫃位，包含骨骸櫃1148個及骨灰櫃1962個，不料，卻出現塔位龜裂現象，民眾質疑是否有偷工減料之嫌。二林鎮公所對此十分震驚，由民政課連繫施工業者現場會勘，一行人上到2樓勘查塔位，發現部分塔壁有不規則裂痕，部分基座位置也出現龜裂，且數量相當多，眾人面面相覷。業者指出，塔位施工採一體成形作業，因此會有脫模，可能稍微有一點點纖維凸出，或是浮出的現象，會盡快查明原因改善。二林公所指出，目前梅陵園納骨塔開放2樓3110個櫃位，大約已有1千多個已經使用中，發生這麼嚴重的狀況，究竟是塔位的玻璃纖維龜裂是材料問題？還是施工出狀況？將要求施工業者盡速找出原因並改善，才能盡快展開後續處置，讓民眾安心。
台東水保局推出特色農村體驗，邀請國人到訪不一樣的台東!!
水保局台東分局致力於農村再生，推動輔導農遊體驗帶動地方產業發展，並委託新南向旅行社(偏愛旅行)協力推出系列行程，特別針對在地特產開發出各類的互動課程，讓遊客不再是走馬看花，留下深刻的在地印象與回憶。當半天的布農族勇士吧!!美人山秘境位於鸞山部落中，是規劃完善的布農族文化生活體驗園區，提供各項原民生活體驗，走進芳香萬壽菊的小徑，導遊阿福準備好香草茶飲，讓遊客可以緩緩情緒，開始融入一系列的活動安排。原民特色餐提供二十人份的餐食，大家用木碗竹筷，盛進屬於自己的山林饗宴。另外有射箭、傳統鳴砲、搗麻糬、烤肉DIY，跟著阿福導遊在美人山秘境裡穿梭，歡樂互動的解說引出許多歡笑。地址：臺東縣延平鄉鸞山村25號之1 聯絡電話：0939004128 ·饗嚮星空提供觀星套裝行程與星空飲品。（圖／偏愛旅行提供）閃閃發亮的饗嚮星空饗嚮星空館是鹿野高台上最新的網美餐廳，提供觀星套裝行程，課程中讓遊客體驗不一樣的星空旅程，從光年的距離、星光的明暗，這一刻看到的光亮，也許是在十年前從星球上發出來的，高倍的望遠鏡，可以拉進遊客與恆星的距離，非常適合親子或三五好友參與。特色的在地風味餐，沒有過多的加工品，吃原味、吃在地。地址：臺東縣鹿野鄉永安村高台路42巷95號 電話：0927806838春一枝依不同季節時令設計水果冰棒DIY體驗。（圖／偏愛旅行提供）春一枝的濃純香冰棒李銘煌老闆笑說這是走錯路才會遇到的甜蜜，因為很多客人原本目的地是鹿野高台，但錯走的小路，也許是老天爺的安排，讓春一枝台東形象館在小鎮中，開出不一樣的精彩。這棟兩層樓高的形象店，二樓是無人商店，民眾可以自行選購自行付款，再到旁邊觀景平台享用。一樓則是DIY區。提前報名可DIY手工冰棒，從鮮果製作到塑型到冰鎮到脫模，讓大小朋友了解冰棒製作的流程。過程中還會介紹當令水果與農產品的解說。地址：台東縣鹿野鄉高台路76號 電話：0978178553好時果子從種植套袋採果各階段提供遊客體驗。（圖／偏愛旅行提供）釋迦青農的好時果子好時果子今年決定要開始在農遊裡深耕，為扎根下一代的教育，設計了豐富的教育體驗，讓大家更了解土地與農業，謝謹鴻、林沛縈要從台東釋迦開始，帶大家認識大目釋迦、鳳梨釋迦的差別，大小朋友最喜歡的手做課程，用釋迦小果做成吊飾，一系列好玩的課程任君選擇。也會帶大家進到果園，有計劃性的種植，讓果園經歷大自然的考驗後，留下更多的果實。地址：臺東縣卑南鄉頂岩灣18號現炒的茶香花生結合茶葉特色，讓消費者印象深刻。（圖／偏愛旅行提供）碧蘿園炒一盤茶味花生走訪紅烏龍的故鄉，茶味綻放在空氣中，碧蘿園位於鹿野鄉龍田村，據說這邊日據時期有非常多日本居民，所以道路茶園的規劃都非常方正。遠眺美人山的茶園景色悠美，話題劇茶金也來此取景。為了讓遊客體驗更多紅烏龍的特色，園區特別規劃炒花生的體驗DIY，簡單器具就可以把茶香帶入花生中。最後再來一杯招牌紅烏龍茶，特色的風味茶盛行於歐洲，有薑味、玫瑰、薰衣草等，當成伴手禮也非常有特色。地址: 台東縣鹿野鄉龍田村北三路358號相關行程內容請洽詢台東樂山水x偏愛旅行的官方line@ID為@spj8733d官網：偏愛旅行https://www.justitravel.com/臉書搜尋：台東樂山水https://www.facebook.com/swcb05
塑膠板凳為何「中間都有小孔洞」 內行人揭4巧思…其中1點超現實
在台灣舉凡辦流水席、戶外活動等人多的聚眾場合，通常會看到一張一張外型紅色，中間有個小孔洞的塑膠板凳，有網友上網好奇發問，坐了幾十年這種台灣常見的塑膠椅，很好奇在椅面上，中間總有一個小孔洞，好奇這個小孔洞有什麼作用或功能，結果釣出知情人士出面解釋，其實塑膠椅上常見的小孔洞，暗藏4大巧思。日前有網友在臉書社團《你現在在幹嘛》好奇發問，「坐了幾十年這種塑膠椅子，還真不知道中間的孔洞是幹嘛用的？」他也貼出了內心好奇這款充滿「台灣味」的紅色塑膠椅，詢問大家「有人知道嗎？」，希望解開塑膠椅上孔洞的用途。貼文PO出後，釣出一堆達人回應，表示塑膠椅的中間之所以會開一個洞，是為了方便保持排氣，避免椅子堆疊後產生壓力，導致椅子不易分開，「疊起來再拿時，有個孔洞，壓力才會平衡」、「椅子疊放在一起的時候，中間有個洞，才比較好拿起來」、「方便拿，然後堆疊時方便排氣」。也有網友歸納出塑膠椅孔洞設計的4大巧思，就是為了透氣、排氣、好拿、且開孔造型較容易脫模，在製作上也比較能省塑料。
造訪金門街坊 謝哲青胡文華共舞風獅爺
主持人謝哲青及胡文華在亞洲旅遊台節目《城市的100個發現》裡，親身造訪金門古韻飄香的聚落街坊，拍攝時走在閩南建築聚落中，擁有藝術史跟考古學雙學位的謝哲青滿腹文史故事，更能幽默隨口說出冷知識，當他突然爆出「朱熹是福建人」，並接連說出閩式文化的淵源，不只讓搭檔主持人胡文華嘖嘖稱奇，也讓現場工作人員甘拜下風。金門近年推廣文創產業，應運而生的「後浦16藝文特區」位在金城鎮，是「陳氏宗祠」旁的16間店屋，吸引許多有想法的年輕人加入。兩位主持人參觀不少帶點南洋風味混雜著西方花磚裝飾的古洋樓，因此製作團隊特別安排他們造訪「QUEMOLICA花磚創藝店」。體驗「花磚巧克力」這家特別的店舖，將四方連續設計轉譯為華美印花圖紋應用於日常商品，兩人現場體驗了全世界唯一的「花磚巧克力」，看似簡單，但要讓巧克力熔岩深入到花磚圖表深層肌理卻非易事，就連老闆娘都說：「這不一定會成功，人生的成功或失敗就看這一段了。」正準備將巧克力脫模的謝哲青默默表示：「媽媽說，人生就像巧克力一樣，你永遠不知道拿到是哪一個。」最後謝哲青及胡文華都順利脫膜成功，一同品嘗著美味巧克力。在後浦商圈兩位主持人則發現了從未見過的「電音風獅爺」，理事長表示，「金門風獅爺很多但祂們都站在那邊，因此小朋友發揮奇想，把風獅爺改成會動的，並邀金門的浯洲陶藝王明宗老師設計。」兩位主持人也動起身子來場電音風獅爺，不過結束後，謝哲青忍不住大笑說：「我覺得我需要做復健。」DIY創作風獅爺親身體驗「電音風獅爺」外，兩人也造訪「陶藝工作坊」，當中王明宗老師利用金門當地的紅土製成各種風獅爺，成為金門地區文化創意的先行者。而兩位主持人也馬上DIY創作屬於自己的風獅爺，胡文華使用畢卡索的結構來製作獨一無二的風獅爺，謝哲青則將親切可愛的元素放入風獅爺打造出Ｑ版可愛風獅爺。更多精彩遊歷請鎖定暢銷旅遊作家謝哲青、生活美學專家胡文華主持的《城市的100個發現》，今（15日）晚9點中華電信MOD亞洲旅遊台播出。
家人講話好傷人 半數肥胖者曾被諷「肥豬」
【記者／張雅淳】台灣每4位男性中，就有1位過重或肥胖；每5位女性中，就有1位過重或肥胖，千禧之愛健康基金會今發表「台灣家庭健康管理認知與行為」調查，發現超過一半的受訪者在變胖時被家人說是「死胖子」、「肥豬」、「大屁股」、「懷孕幾個月了？」，且一旦被認定身材已胖，家人也會以「還敢吃？」、「也不照照鏡子」來調侃對方的發福。而上述嘲諷中，有7成3受訪者指出「腰部」是最容易受到言語攻擊的發胖部位，但即便如此，7成5的受訪者仍會以「量體重」來衡量身材，不然就是藉由衣服尺寸來注意身形，例如「褲頭變緊」才警覺變胖，僅有不到1成5的受訪者會選擇「量腰圍」，顯示民眾對於體重或BMI無法完整呈現健康危害更嚴重的腹部肥胖觀念還是很薄弱。千禧之愛健康基金會董事、成大醫院家庭醫學部吳至行醫師就指出，以褲子評估腰圍並不準確，因褲頭位置較低，且衣物布料具有彈性，會造成誤差，通常發現褲子穿不上大多已太遲了，建議還是定期量腰，加上牢記健康腰圍標準--女性不超過80公分、男性不超過90公分，才是掌握健康體態的不二法門。千禧之愛「89量腰日」籲擺脫模糊指標，健康應該用「尺」量！ 腰圍越大等於內臟脂肪囤積過多，罹患代謝症候群的風險越高，除了腰圍，身體也還有其他健康指標可用尺量，吳至行醫師提出「健康新三圍」--「腰圍」、「臀圍」、「小腿圍」概念。臀圍是因腰臀比女性大於或超過0.85、男性0.9者，表示脂肪多分佈於腹部，這裡的內臟脂肪會增加發炎反應，而提升罹患糖尿病、動脈硬化與心血管疾病風險，而小腿圍則是老年可作為評估肌少症的指標。賴雅妍是2019「89量腰日」健康大使，她呼籲大家即日起踴躍至超商索取免費可愛的貓、狗掌造型「家庭健康尺」，為自己和關心的人定期量腰，以遠離代謝症候群與三高慢性病。千禧之愛健康基金會的免費發尺活動即日起於全台7-ELEVEN起跑，康是美、速邁樂、博客來、BEING sport、統一時代百貨、星巴克、家樂福等13個通路皆大力響應。同時間凡購買7-ELEVEN上等蕉(雙蕉)、農夫十蔬沙拉、統一陽光高纖燕麥穀奶等商品也會附贈量腰尺，方便民眾量腰加飲食雙管齊下，遠離代謝症候群。