腦中
」 腦中風 中風 低溫 順藥 納豆
腰越粗壽命越短！醫推薦1運動燃燒內臟脂肪：每週至少3次
為什麼腰那麼難瘦？心臟內科醫師劉中平表示，肚子的脂肪有一大堆是藏在肚皮以下，包覆在內臟上面，稱為內臟脂肪，這些脂肪不容易被運動到！他也推薦要消除內臟脂肪的話，不需激烈運動，只要每周3次，每次30分鐘的中等強度運動，就能溫和地燃燒內臟脂肪。劉中平昨（1日）在臉書粉專「劉中平醫師的心臟科筆記」發文指出，為什麼腰那麼難瘦？因為肚子的脂肪有一大堆是藏在肚皮以下，包覆在內臟上面，稱為內臟脂肪，「像我們平常手腳可以直接活動到肥胖組織，肚子的內臟脂肪可不像皮下脂肪容易被運動到呢！」劉中平續稱，除了缺乏運動和飲食偏差以外，基因、身材還有荷爾蒙都可能導致腰部脂肪異常堆積，讓我們想瘦卻瘦不下來。他也引用最新研究指出顯示，腰圍的尺寸與壽命有負相關，也就是腰越粗的人，壽命會越短，除了直接造成血糖和血脂肪上升以外，過多的內臟脂肪會釋放不好的發炎因子，造成全身性的血管病變，引起心臟病和腦中風的危險。 於是劉中平建議大家，運動要有足夠的時間，內臟脂肪不需要很激烈的運動，反而是中等強度，但每週至少3次，每次至少30分鐘以上的運動，以長時間的溫和運動來燃燒內臟脂肪。他也強調，低糖、低油脂的食物也有助於消掉內臟脂肪，有高纖多蔬菜會更好，能夠促進脂肪排出。戒煙和減少喝酒也可以避免肚子的油脂堆積。此外，適當的空腹、不要吃太飽，以及避免餓太久之後的暴飲暴食，也都是控制腰圍的好方法。
甜蜜約會2／為家人付出所有 王子幫爸還債千萬無怨言
温貞菱十分孝順，出身新住民單親家庭的她，從小看媽媽在語言及生活上有些不便，或是難融入異鄉生活，讓她很不捨，從小就懂得照顧媽媽。演藝圈還有許多孝順的藝人，王子曾幫家人還上千萬債務，扛起照顧家的責任，對外毫無怨言。林依晨5歲時父母離異，媽媽卻在她高二時腦中風倒下，發現媽媽負債百萬，林依晨才決定踏入演藝圈賺錢幫媽媽還債，最高紀錄甚至在6年內拍攝13部戲。不只對媽媽好，她對長輩都盡孝，曾因為阿嬤喜歡演員黃文星，林依晨想方設法連絡上黃文星，邀請對方到阿嬤壽宴獻唱。被問是不是孝順的人，她坦言自己還是有違背家人想法的時候：「我媽媽一直希望我退出演藝圈，但我一直沒退出，我還是有堅持自我的部分。」蕭敬騰也是是身體力行孝順父母的模範生，他賺到第一筆錢，立刻帶全家人去做牙齒，因為以前家境不好，爸爸戴阿嬤生前留下來的假牙，所以他賺了錢，第一件事是帶爸爸做全口植牙，第二件事是裝修老家。後來他存錢買新家，現在跟爸媽住附近，只要走路5分鐘就到，見面很方便，他強調：「陪伴家人很重要，一直是我的任務。」蕭敬騰一有時間就會陪爸媽，非常孝順。（圖／報系資料照／喜鵲娛樂提供）邱勝翊（王子）很重視親情，曾傳出他多年陸續為爸爸還了千萬債務，即便曾被黑道到公司堵人討錢，他跟家人感情不變。由奶奶帶大的他，對奶奶尤其孝順，奶奶離世前幾年身體不好，他每個月花15萬，讓奶奶做氣功療法，雖然貴，看到奶奶一天比一天好，讓他覺得很值得，更大呼：「孝順的錢不能省啊！」奶奶過世後，他仍時常表達感念之情：「沒一天不思念。」王子多年前曾在社群分享與奶奶的合照，如今奶奶不在人間但他仍充滿無盡的思念與感謝。（圖／翻攝自王子臉書）
50歲中風男求2.9萬扶養費 遭法院1理由駁回
50歲男子阿明（化名）2016年因案入獄，後因腦中風導致身體左側癱瘓，需以輪椅代步。3年前他刑滿出獄後，被安置於養護中心，每月費用需要2.7萬元。但他因無法工作也沒有其他財產，遂向與前妻所生的子女請求扶養，要求按所在縣市平均每人消費支出，給予他每月共2萬9495元，直至他去世為止。根據判決書指出，阿明的子女在經合法通知後，未出庭應訊，也未提交書面聲明或陳述。依民法第1114條第1款與第1117條指出，直系血親間負有扶養義務，但扶養請求的前提是受扶養人不能維持生活，且無其他謀生能力。若為直系血親尊親屬（如父母），則無需滿足無謀生能力的條件，但仍需證明自已不能維持生活。不能維持生活即無法依靠自身財產、勞力或其他收入來維持基本生活。根據民法第1119條規定，扶養之程度應根據受扶養人之需要，與扶養義務人的經濟能力合理酌定，不得超出合理且必要的範圍。法院審理後認為，阿明名下擁有5筆土地，且部分土地面積達數百平方公尺，各筆土地持分比例高達0.0667。法官認為，這些資產足以維持阿明的生活，因此他並不符合不能維持生活條件，無權要求子女支付扶養費。最終，法院裁定阿明的扶養請求為無理由，應予駁回。
茵芙相隔15年再與李睿紳拍婚紗 苦笑「想到就覺得好麻煩」
茵芙這次在台劇《願望》中飾演傻白甜的戀愛腦，腦中只有男友，但男友李睿紳同時又和富家女何依霈簽下愛情合約，不但要成為她的假男友、背著茵芙約會過夜，甚至還謊稱茵芙是自己的親妹，網友都笑她「這次真的演出了容易被騙的感覺」。茵芙笑說她覺得自己年輕的時候跟劇中詩涵的一樣眼光不精準，總是傻傻的對方說什麼就信什麼，完全不去思考合理性跟邏輯性，經過幾次慘痛教訓，這幾年才把自己的等級鍛鍊起來，懂得判斷跟分析。自從不再輕易相信男人「說了什麼」，而是去看對方「做了什麼」以後，現在精準度大大提升，連看身邊姐妹的男人也都很準，還能兼差當預言家了。而經過年齡成長，茵芙說現在是超級理性派，「我很難被甜言蜜語給打動。聽到好聽話當然還是會開心一下，但很難因為這樣被打動。」而劇中，李睿紳同時追兩女，他笑說：「這應該不是渣吧，因為在未結婚前，每個人都有多選擇的權利。」茵芙說：「要是我遇到劇中這種渣男，我會直接離開對方，然後把自己努力變好，在各方面都努力提升自己，讓自己層次變更高，努力讓自己變得非常有魅力、有吸引力，讓他知道自己錯過了多美好的女朋友，讓他後悔莫及就是最棒的報復。」而這次在劇中再穿婚紗，李睿紳說：「和茵芙已經穿過很多次，因為以前一起拍過婚紗型錄。」之前茵芙雖說沒有結婚的壓力，但還是有人好奇，被問還有再披婚紗的憧憬嗎？她笑答：「完全沒有。這幾年披婚紗都是因為拍戲，而且通常都是大場面或重情緒的戲，所以想到要穿婚紗就會覺得好麻煩（苦笑）。」茵芙表示：「十幾年前跟李睿紳因為是同家經紀公司，很常一起當婚紗公司樣本的模特兒。當時因為還很年輕，穿婚紗去全省各地拍照時總是很興奮，即便是拖著重重的裙擺上山下海入水騎馬，也都覺得只要照片漂亮就值得了，所以總是笑的很開心。」茵芙隔了近15年再次跟李睿紳拍婚紗。（圖／三立提供）而隔了近15年再次跟李睿紳一起拍婚紗，因為在戲裡是有感情基礎，所以拍攝時就不像以前只有燦笑，加上彼此都更熟悉，也有一定的默契在，有更多表情跟互動可以表現，拍起來效果也更好，後來連很多工作人員看到成果照，都驚嘆說真的是拍的超成功、超好看的婚紗照。而李睿申也笑說：「一般拍婚紗時，男人都比較沒耐性，而他剛好恰恰相反，老婆反而緊張，曾當過模特兒的他要一步步的指導該要怎麼拍比較美。」李睿紳和茵芙曾一起當婚紗公司樣本的模特兒。（圖／三立提供）
全台急凍！天冷應預防腦中風 營養師推「6大飲食」：早晚1杯奶補鈣
受強烈大陸冷氣團及輻射冷卻影響，各地氣溫明顯偏低，昨（28）日晚間至今（29）日清晨多地區更出現9到11度的低溫。而當天氣一冷，除了血壓容易升高，也是心血管疾病的高峰期，營養林世航就建議，可透過6種「日常飲食小撇步」，來有效遠離腦中風的風險。林世航日前在臉書粉專「好食課」發文表示，根據衛福部統計，腦血管疾病高居國人十大死因第4名，大約每40幾分鐘即有1人因此而喪命，民眾也要從日常開始注重腦心血管疾病的預防。為此，他就提供了6個日常飲食小撇步，有助於遠離腦中風：1、選擇全穀及未精緻雜糧：如糙米、紫米、地瓜、南瓜等，相比於精緻澱粉，因為含有較多纖維，能穩定血糖波動，對心腦健康有益。2、每日2份乳品：攝取足夠的鈣質（如牛奶、起司），有助血管預防高血壓，建議每天早晚1杯奶，也可以2片起司代替1杯奶來補足鈣質。3、吃足3蔬2果：富含纖維的蔬果幫助改善血脂，促進腸胃蠕動，預防便秘，每日最好吃足2個拳頭大的水果，跟3個半碗的熟蔬菜。4、善用植物性蛋白：毛豆、豆腐、豆乾等豆製品含較少的飽和脂肪酸，並且無膽固醇，可大大減少心血管疾病風險。 5、選擇低脂蛋白質：除了豆類外，蛋白質還可優先選擇魚、蛋類，魚類含有的Omega-3脂肪酸可幫助抗發炎，每週建議吃超過2份魚貝類，一份約半掌心的大小，蛤蠣或牡蠣則大約3湯匙的份量，肉則可優先挑選家禽等較低脂的白肉。 6、適時補充水分：每日喝足體重x30～40cc的水，並以白開水、無糖茶為主，維持身體新陳代謝。此外，林世航提醒，可特別留意腦中風的3大徵兆，包括「Face」臉部表情不對稱，嘴角歪斜；「Arm」單側手臂或腳無力；「Speech」口齒不清，喪失言語溝通能力，若碰到上述情形，發現者要趕緊記下患者發作時間，並趕緊打119求救。
納豆7年前被唱衰「結婚就吃包皮」 依依曬截圖回嗆：記得履行承諾
藝人納豆（林郁智）今年11月向交往8年的女友依依求婚成功，小倆口27日現身戶政事務所完成終生大事。昨（28）日依依曬出截圖指出，有網友7年前唱衰兩人，揚言他們結婚要把「包皮割下來吃掉」，如今成為夫妻，依依也回嗆「記得要履行承諾。」依依在社群曬出一張截圖，裡面為兩人在《綜藝3國智》同框的畫面，有網友在影片底下留言「能結婚，我把包皮割下來吃掉！」如今兩人成為夫妻，依依翻出留言表示「7年前，你的話我記下來囉，我們做到了，就等你履行承諾囉！」還說自由心證，他們不會追查，請網友要說到做到。貼文曝光後，好友熊熊也在底下留言「帥氣」，還有泌尿科醫師表示要贊助手術，酌收工本費就好，其他網友則紛紛笑喊，「他可能會回覆：這個承諾一年內有效。現在已經超出有效期限了」、「他一定沒想到有這天」、「說到要做到，才像個男人。」許多網友也跑到原始影片下方留言提醒原PO，「朝聖，可代客料理酥炸肥腸」、「朝聖吃包皮」、「朝聖！這篇留言不要刪，想看吃包皮耶」、「朝聖，記得直播。」眾人朝聖當時唱衰小倆口的留言。（圖／YouTube）納豆先前因腦中風走過鬼門關，依依一路陪他度過漫長復健之路不離不棄，成為夫妻後，納豆在社群上感動表示，「以前從來沒有想過我可以娶老婆，而且還是娶到大家都羨慕我的這麼好的老婆。去哪裡找一個真心這麼愛我的人，沒想到被我等到了。以後要改口了～老婆，請多多指教了。」 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
猝死排行榜2／過年出國「這些地方風險高」 旅行頭2天最關鍵
冷氣團一波波來，短短12天就帶走587人的性命，有一位30歲婦人在寒風中大罵老公，結果竟引發腦中風，心臟內科醫師告訴CTWANT記者，這就是所謂的「傷心症候群」，是猝死行為排行榜的第二名。另外，許多人喜歡年假期間出國旅遊，其中日本北海道是熱門景點，醫師提醒與台灣氣溫相差甚大，很容易一下子造成血管劇烈收縮，是猝死行為排名第三名，建議出國後的頭2天要注意保暖，避免身體受到氣溫驟降的影響。根據消防署統計，12/12~12/24猝死人數高達587人，光是平安夜一晚就有29人到院前死亡。低溫時身體更加脆弱，一名30歲人妻平時身體健康、體重正常，在寒風中與丈夫吵架後竟引發腦中風，雖撿回一命，但恐會造成失能。「情緒激動非常容易造成猝死！」中國醫藥大學新竹附設醫院副院長、心臟內科醫師劉俊廷表示，此時血壓會飆高、血管收縮、腎上腺素分泌、交感神經活躍，此時就很危險。「另一種則是所謂的『傷心症候群』，如果突然過於悲傷、情緒低落，同樣會讓交感神經、腎上腺素分泌旺盛，可能會引發心臟衰竭、心肌梗塞等，臨床上的確有一些這樣的案例。」根據消防署數據顯示，這幾波寒流造成的猝死人數明顯上升，其中以心血管疾病患者比例最高。劉俊廷表示，如果有這類慢性病，就要特別當心冷熱變化。「例如很多人到一些寒帶國家旅遊，或是國人最愛的日本北海道，除了一定要規律服藥之外，也一定要注意保暖，否則一下子從台灣的溫度驟降到攝氏負10度以下，很容易猝死。」醫師建議寒冬採洋蔥式穿搭，可隨時因應溫度改變調整保暖程度。（圖／方萬民攝）劉俊廷提醒，尤其是到這些國家之後的頭2天最關鍵，千萬不要受寒或突然吹到寒風，穿著建議採洋蔥式穿搭，也要將耗費體力的行程，盡量排在旅程後半部分，好讓身體能夠逐漸適應環境。腎臟科醫師洪永祥認為「無視胸痛或呼吸困難等徵兆」是猝死行為第二名，他表示許多人將這些症狀歸因於天氣過冷或疲勞，認為早點上床睡覺就沒事，結果就半夜猝死一覺不醒。建議睡前任何胸悶胸痛呼吸困難等一定要告知家人，並密切觀察，若沒有改善就要儘早就醫。洪永祥也提醒長輩在寒冬時不要清晨運動或是爬山，因為清晨時血壓容易上升，加上寒冷刺激和運動負荷增加了交感神經的興奮，就會增加心肌梗塞或心律不整風險，建議寒流來時盡量在室內運動。劉俊廷說，很多人有「運動促進健康」的迷思，事實上運動是一種保健、並無法治病，所以若有高血壓、心血管疾病等還是要服藥治療，若是不吃藥又堅持運動，恐怕反而增加風險。
納豆、依依愛情長跑8年婚了 他開心喊：沒想過可以娶老婆
藝人納豆（林郁智）和女友依依（陳依依）愛情長跑8年，納豆先前因腦中風走過鬼門關，依依一路陪他度過漫長復健之路不離不棄，小倆口27日現身戶政事務所完成終生大事，兩人事後透過社群發文寫下感動心情，「以前從來沒有想過我可以娶老婆，去哪裡找一個真心這麼愛我的人，沒想到被我等到了」，同時也附上結婚對戒放閃。依依、納豆登記結婚。（圖／翻攝自 IG） 納豆在文中表示，從未想過自己能娶老婆，更何況是讓大家都羨慕的好老婆。他還感慨表示，「去哪裡找一個真心這麼愛我的人，沒想到被我等到了」，納豆接著指出，這天對他來說意義非凡，不只象徵人生的重要里程碑，也標誌著一段嶄新的開始。除此之外，納豆更甜蜜地寫道，「以後要改口了～老婆，請多多指教了。2024/12/27我的愛妻日」，而依依也在社群感性發文，表示花了近8年的時間，挑選一位「有趣的人」作為伴侶，並在過去2年中共同經歷風雨，為此她感慨，「雖然一輩子很長，但我覺得我們相遇太晚，還好你腳短短的，可以陪我慢慢走」。依依強調，即使未來和納豆步伐不同，也會彼此等待，攜手走向幸福，「我們一起走向幸福，就夠了」，她也特地感謝親朋好友見證她完成結婚登記，讓這天成為滿載幸福的回憶。依依目前經營電商平台「依豆屋」已經5年，也有在臉書經營社團帶貨，加上個性就喜歡介紹好東西給大家，營業額平均每月有6位數，不過她和納豆財務各自獨立，都有請會計師打理，兩人交往8年感情穩定又患難見真情，如今完成終身大事，圈內好友和粉絲們也紛紛獻上祝福。依依、納豆登記結婚。（圖／翻攝自 IG）
陳菊腫瘤手術「出院前腦中風」！陳其邁曝最新病況 網臉書狂留言
監察院長陳菊近日健檢發現右側腎臟有一約3.5公分腫瘤，因此進行手術，不料出院前一天突右下肢無力，經檢查確認是左側腦血管阻塞，立即展開治療。針對其病情，高雄市長陳其邁今（28日）透露，陳菊已逐漸康復，希望她趕快恢復健康。高醫表示，陳菊日前因感冒至高醫就診，順便安排例行性健康檢查，檢查過程中，高醫團隊發現院長右側腎臟有一約3.5公分腫瘤，雖未出現任何不適症狀，但進一步評估後，醫療團隊建議其採取早期介入治療；陳菊於12月21日接受精密的達文西機械手臂手術治療，手術過程順利，術後恢復良好，第2天即可自行下床活動，原計劃於術後3-5天出院。高醫提到，然而在預計出院前一天早上，陳菊突感右下肢無力，高醫迅速組成跨科別專業團隊，於1小時內迅速完成檢查確認其為左側腦血管阻塞，並立即展開治療。高醫指出，由於在黃金時間內進行妥善處置，危機得以及時化解，目前陳菊健康狀況穩定，正依醫療團隊建議進行適當調養，家屬委託院方感謝各界的關心，也懇請社會大眾給予陳菊安心休養空間。針對陳菊狀況，高雄市長陳其邁今（28日）透露，陳菊已逐漸康復，希望她趕快恢復健康。另外，不少人也湧入陳菊的臉書加油打氣「早日康復」、「保重身體」、「身體安康」。
強烈大陸冷氣團來襲 國健署示警「2禦寒行為」注意危險
受到強烈大陸冷氣團影響，今（28日）各地天氣寒冷，清晨中部以北及東北部氣溫約13、14度，近期氣溫持續走低。對此，國民健康署署長吳昭軍提醒，民眾在歡慶佳節的同時應注意保暖，特別是心血管疾病患者、高齡長者以及三高族群，更需採取正確的抗寒方式，避免低溫對健康的威脅。吳昭軍也強調頭頸與四肢保暖的重要性，並呼籲民眾遠離喝酒暖身和不當取暖可能引發燙傷的危險行為。冬季低溫常成為心血管疾病的誘發因子，研究顯示，心臟病與中風等疾病多與不健康的生活習慣有關，包括缺乏規律運動、不健康飲食、吸菸等，特別是因三高（高血壓、高血糖、高血脂）而導致的慢性病風險更不容忽視。然而根據2019至2023年的國民營養健康變遷調查，國內20歲以上的三高異常人口中，約有四到七成未察覺自身健康問題，導致延誤治療或行為調整。而在氣溫驟降、天氣濕冷的情況下，血管內平滑肌的收縮可能引發血壓升高，增加心肌梗塞與中風急性發作的風險，尤其對長者影響更加顯著。國民健康署建議，民眾可從健康飲食、規律運動、定期健檢與風險評估等方面著手，全面提升健康管理能力。飲食方面，應遵循少油、少鹽、少糖及高纖的原則，避免因節慶聚餐暴飲暴食；運動則以每週累積150分鐘的中度活動為佳，例如快走、慢跑或騎自行車。此外，40至64歲的民眾可透過國民健康署提供的成人預防保健服務進行定期健檢，掌握自身健康數據，並持續監控血壓、血糖與血脂等關鍵指標。為提高慢性病風險意識，民眾可透過國民健康署的「科學算病館」平台進行風險評估，瞭解未來10年內罹患冠心病、腦中風、糖尿病、高血壓及其他心血管不良事件的可能性，提早做好健康管理。同時吳昭軍也提醒民眾，冬季抗寒切勿誤踩「NG行為」，例如喝酒雖讓人短暫感到暖和，但實際上會降低核心體溫；而長時間接觸電毯、暖爐等保暖器材則可能導致低溫燙傷。對於長者或末梢神經感覺較遲緩的慢性病患者，應特別注意避免直接接觸保暖用品，建議外層包裹毛巾或布料以減少風險。此外，民眾若發現自己或身邊親友出現胸悶、胸痛、心悸、呼吸困難等心臟病症狀，或無法完成微笑、舉手、說話等簡單動作的中風徵兆，應立即就醫，以爭取黃金治療時間。國民健康署也呼籲民眾多關心家中長輩的保暖狀況，確保其穿戴帽子、口罩、圍巾、手套與襪子等禦寒用品，並遵循醫囑規律服藥，在保暖中守護健康，與家人共度溫暖的年末時光。
邂逅台中新景點2／這不只是一家咖啡廳 從歐洲書報攤長出來的有機體「Newsstand」
如果近期時常上IG關注新開的台中店家，勢必會發現一處彷彿歐洲街頭的書報攤，悄悄地在模範社區出現了。入口以報章雜誌和木作外觀、黃銅鐵件招牌字，恰好地營造出復古歐風的「Newsstand」，雖然網路關鍵字總會被設定為「咖啡廳」，但店內除了販售咖啡特調、歐洲茶、早午餐，未來還打算發展成為展演空間甚至街區情報站，在在都說明這不是個應該被單一定義的空間，而且經營團隊更表示：「我們不只是一家店，而是一個品牌。」一入店便可看到設計成歐洲老地鐵站的長廊與售票窗口，一旁的紙捲還可以撕下、自由留言。（圖／楊澍攝）彷彿異世界快照亭的入口其實是廁所，一旁的陳列架預設為選物空間，之後將販售包括店裡3款專屬配茶的單品茶葉。（圖／楊澍攝）內用區除了適合2～4人的座位還有一共享長桌，黑膠牆同樣充滿歐風元素。（圖／楊澍攝）原來不過23坪的Newsstand竟有6位老闆，其中2位是室內設計師、其他4位則有經營早午餐店或歐洲茶專賣店的餐飲背景。受訪的David是這個計畫的主揪人，最初他不過是另外一位歐洲茶老闆店裡的常客，卻在喝到老闆以複方紅茶為基底調和的奶茶後靈光一閃，「如果我們合作開個奶茶專賣店怎麼樣？」憑靠著室內設計師的專長，David在腦中迅速描繪出書報攤的吸睛意象，原本只打算以攤車跑市集、請大學生做微型創業，「當客人被報章雜誌吸引過來，以為你是要賣書時，卻發現商品其實是奶茶，這種反差感會很有趣。」不只想好第一步，甚至第二階段考慮在火車站、高鐵站等交通轉運站點設攤，第三階段開設手搖店都已在藍圖之中，卻意外遇上現在的店址空間。當時一位有室內設計背景的朋友承租空間後，原本想與David共享工作室，卻在聽完他欲實施的計畫後跟著「跳下來」，加上其他不同背景的夥伴紛紛加入，最後成為完整的6人團隊，各取所長，原先的奶茶專賣店也修正方向，轉變為可以喝咖啡與茶飲、吃鹹食與盤飾甜點的地方。然而從歐洲街頭而生的意象並未消失，除了門口的書報攤視覺感鮮明，全英文菜單、候位區牆面特別設計讓內外光線可以穿透字體、讓開放式廚房與巨大燈箱結合，或把廁所外觀做成像是街頭快照亭拍貼機的設計，讓人聯想到電影《艾蜜莉的異想世界》。當「假掰」到極致就會成為一種風格，這些為了更加沉浸式在歐洲氛圍裡的設計，都在內部試營運時被曝光在網路社群掀起討論。「煙燻鮭魚可頌堡」於可頌表層刷上楓糖，讓香氣與酥脆度更加倍，鮭魚的油脂香氣也適合與清爽的咖啡搭配。（附薯條與沙拉250元，圖／楊澍攝）「甘甜交響」像是在口感近似提拉米蘇的蛋糕中加入柑橘香氣，僅用柳橙汁與糖製成的糖片成為最大亮點。（210元，圖／楊澍攝）「永遠的草莓地」除了點綴當季草莓，內裡還以荔枝香緹、覆盆子慕斯與玫瑰醬組成，有濃郁的莓果與花香氣味。（220元，圖／楊澍攝）利用充滿細節的空間營造話題，也得透過特色餐點將客人留住，另一位參與餐飲開發的張柏便提到，在目前以可頌堡為主的鹹食品項中，「煙燻鮭魚」口味特別在鮭魚跟奶油乳酪洋蔥醬之間加入玉米脆片，為原本軟綿的口感增添脆度；而偽裝成冰淇淋上桌的其實是解構型「盛裝蛋糕」，意即把蛋糕各種配件拆開再重組，跳脫常見的蛋糕形象。其中一款「甘甜交響」以柑橘香緹結合巧克力慕斯，特別插上的柳橙糖片帶有脆度但入口即化，光烘烤便要花上5小時，還得手工一個個捏出不規則皺摺；人氣飲品「模範少年」在冷萃咖啡中融合芭樂與蔓越莓，予人彷彿青澀少年般的清新微酸感；店內的歐洲茶則由股東之一專門為Newsstand量身打造3款，其中「攝鎮公園」純茶喝起來帶有淡淡的奶油牛軋糖香氣，亦很適合做成甜美柔和的奶茶。David也提到，「書報攤沒有邊界、可小可大，在這裡什麼事情都可能發生。」他表示等概念店營運上軌道後，便考慮以原本設定的攤車形式推出快閃活動，也希望加深服務廣度，例如透過街區情報誌的方式介紹近年進駐模範社區的小店，或與藝術、時尚、設計、音樂等不同領域品牌聯動，假設當次要推廣丹寧品牌，門口書報攤便會放上相關主題雜誌，室內用餐區牆面甚至會陳列丹寧商品，讓該品牌的客人藉此來到Newsstand，也讓Newsstand的客人認識不同文化，「回歸到原本書報攤傳遞資訊、文化的本質。」「攝鎮公園」揉合了紅茶、烤蕎麥與杏仁香氣（前，130元），「模範少年」之名則巧妙從所在地和6位股東都是男性而來。（180元，圖／楊澍攝）DATA電話：（04）3611-1229地址：台中市西區民權路229巷21-3號營業時間：10：00～18：00網址：https://www.instagram.com/newsstand_tw/備註：一般僅能於書報攤攤口外拍攝，若入內（如首圖）拍攝需另付100元／10分鐘；室內用餐限時100分鐘，每人低消1杯飲品，採現場候位。
納豆、依依登記結婚了！今現身戶政事務所完成終身大事 正式婚宴「檔期還要喬」
藝人納豆（林郁智）今年11月趁著出外景到日本沖繩的機會，在當地向交往8年女友依依求婚成功。27日晚間傳出2人現身大安戶政事務所完成結婚登記，由夏語心擔任證婚人，小倆口開心在背板甜密拍照，'並在現場接受大家祝福消息。稍早，納豆、依依也透過經紀人回應，表示婚宴檔期「還在喬」，有確定會跟大家說。據《中時新聞網》報導，27日有民眾目擊納豆、依依一行人現身台北市大安區的戶政事務所，並且在現場完成結婚登記手續，交由好友夏語心擔任證婚人。正式升格夫妻的2人也在親友的見證下，開心在現場合影，同時也被好多民眾認出。雖然納豆、依依的社群平台尚未洩漏好消息，不過從夏語心的IG限時動態上可見，一行人似乎正在聚餐，共度聖誕與慶生。被何時舉辦婚宴，納豆透過經紀人回應，「目前經紀人正在談，有確定會跟大家說，目前在喬檔期。」間接證實小倆口已完成結婚登記，目前正積極準備婚宴。納豆和依依雖然相差12歲，但2人愛情長跑7年，特別是在納豆2022年腦中風出血期間，依依不離不棄的在旁照顧令人動人。今年求婚時，納豆對依依感性告白，「依依，我的命是妳幫我撿回來的，所以不管妳今天答案是什麼，我都會用剩下的所有來照顧妳、陪伴妳和愛著妳。今天是11月20日，是依依，愛你的日子。請問阿鼻，妳願意嫁給我嗎？」並靠著這番話成功抱得美人歸。
陳菊腦血管阻塞…8族群超危險 醫曝「8症狀」是警訊：快就醫
監察院長陳菊身體狀況令人擔憂，因日前接受健康檢查，發現右腎有顆3.5公分腫瘤，已接受手術，但出院前一天突右下肢無力，確認為左側腦血管阻塞，目前正接受治療中。醫師便列出8個警訊是缺血性腦中風的前兆，要特別小心，即使症狀在幾分鐘後緩解，仍建議盡速就醫。據《ETtoday新聞雲》報導，三軍總醫院神經科部醫師周中興透露，腦中風主要因腦部血流受阻，無法供應腦部氧氣的需求，若沒有及時搶救，一旦腦組織發生受損，就難以完全復原，因為腦組織無法再生或接受移植等有效治療，腦神經功能無法完全恢復，進而留下神經障礙後遺症，出現肢體乏力癱瘓、失語症、言語不清和吞嚥困難。根據統計，國人中風約15%為出血性中風，其餘85%則是缺血性腦中風，是腦血管栓塞導致血流供應受阻。有些缺血性中風的患者，在發作前會出現暫時性缺血的症狀，常被忽略或誤以為是暫時性不適，實際上可能是中風發作前的警訊，包括「半邊無力、半邊麻、臉歪嘴斜、語言障礙、喝水容易嗆到、步態不穩，甚至眼睛突然看東西有2個影子（複視）、單隻眼睛視力看不到」等8症狀。國健署提醒，腦中風常見的8大危險因子，包含高血壓、糖尿病、膽固醇過高、心房顫動、運動量不足、體重過重、吸菸及腦中風家族史，只要有其中3個，就屬於高危險群。
陳菊腎腫瘤手術！出院前一天突「腦中風」 疑插管治療中
監察院長陳菊日前因流感，沒有出席監察院赴行政院例行巡查。不料近日傳出，陳菊人在高雄醫學大學附設中和紀念醫院接受照護。對此，監察院證實，目前健康狀況穩定，擇期對外進一步詳細說明。高醫則透露，陳菊在預計出院前一天早上突感右下肢無力，於1小時內迅速完成檢查確認其為左側腦血管阻塞，並立即展開治療，目前健康狀況穩定。監察院聲明指出，非常感謝社會各界的關心，陳菊現於高雄醫學大學附設中和紀念醫院接受專業醫療團隊的完善照護中，目前健康狀況穩定，後續將在家屬同意下，擇期對外進一步詳細說明，謝謝大家的體諒與尊重。高醫則表示，陳菊日前因感冒至高醫就診，順便安排例行性健康檢查，檢查過程中，高醫團隊發現院長右側腎臟有一約3.5公分腫瘤，雖未出現任何不適症狀，但進一步評估後，醫療團隊建議其採取早期介入治療；陳菊於12月21日接受精密的達文西機械手臂手術治療，手術過程順利，術後恢復良好，第2天即可自行下床活動，原計劃於術後3-5天出院。高醫提到，然而在預計出院前一天早上，陳菊突感右下肢無力，高醫迅速組成跨科別專業團隊，於1小時內迅速完成檢查確認其為左側腦血管阻塞，並立即展開治療。高醫指出，由於在黃金時間內進行妥善處置，危機得以及時化解，目前陳菊健康狀況穩定，正依醫療團隊建議進行適當調養，家屬委託院方感謝各界的關心，也懇請社會大眾給予陳菊安心休養空間。不過根據《ETtoday新聞雲》報導，陳菊目前正接受插管治療。
FENDI 2025春節限定『小怪獸之眼』強勢來襲！最萌的Mini Peekaboo、FENDI Baguette，時尚潮人都在搶先預訂啦！
說到春節，你腦中浮現的該不會只有紅紅的舞龍舞獅吧？FENDI今年的春節限定系列就要顛覆你的印象、萌翻全場！為了迎接2025春節和慶祝品牌百週年，FENDI這回直接把招牌「小怪獸之眼」設計升級成潮流新指標，可愛又搶眼，絕對是過年必備時尚單品。FENDI於2014春夏系列首次推出的FENDI Eyes圖案，本次以鑲嵌工藝的手法現身於經典包款Mini Peekaboo和Baguette包上之外，另外還有小巧尺寸的FENDI Roll肩背包、Mon Trésor水桶包，都有黑色、黃色、粉紅的不同色系選擇，讓甜美與趣味完美結合；而且不只是包包，就連零錢包、名片夾甚至是Nano Baguette吊飾都能看見小怪獸可愛的目光，直接讓配件一秒躍升主角。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 FENDI Eyes Mini Peekaboo裏頭藏著小怪獸的眼睛，也太可愛（圖／品牌提供）！Lady風的法棍包，如果是FENDI Eyes的設計，也能很有街頭感（圖／品牌提供）。浪漫粉紅色x 俏皮的FENDI Eyes碰撞出甜美個性新火花（圖／品牌提供）。黑色占比份量較多的話，背去上班也完全沒問題（圖／品牌提供）。這麼有話題性的元素，男生也不能錯過！Peekaboo ISeeU Small、Baguette Soft Trunk包是以全黑Cuoio Romano皮革展現低調時髦感，FENDI Strike Mini背包、名片夾和錢包，則是以FF緹花紋路搭配紅色細節，會讓人眼睛為之一亮！最後別忘了把小怪獸融入鞋面的FENDI Flow運動鞋，帥氣滿分又帶點俏皮，讓你走到哪都是潮流焦點。不想跟人撞包？男生可以選擇帶有玩心的限定系列FENDI Eyes包款（圖／品牌提供）。後背包、運動鞋、肩背包、掛飾，款式相當豐富齊全，絕對能找到一款自己需要的（圖／品牌提供）。除了小怪獸的強勢回歸，這次還特別融入了FENDI 2015春夏系列的蘭花圖案，以粉嫩米黃、柔和紅色調搭配巧妙將FENDI Eyes融於其中的花卉細節，更顯優雅氣質，春節這樣穿保證長輩也會對你誇獎不已。把可提升好感度的粉嫩色溫柔花卉穿上身，保證人見人愛（圖／品牌提供）。
40歲男「聚餐太熱走出餐廳」下秒腦中風倒地 醫示警3大危險因子
近期台灣天氣寒冷，自本月12日第一波寒流以來，全台緊急救護內科OHCA人數已高達587人。日前義大醫院神經外科主任陳睿生醫師也分享一個案例，一名40多歲男子近日與同事聚餐，飯後因身體發熱直接走出餐廳，突然眼歪嘴斜倒地，經送醫後診斷為腦幹中風。根據《中時新聞網》的報導，義大醫院神經外科主任陳睿生醫師指出，本月以來，他已接診多名腦出血中風患者。這名男子年約40歲，擁有高血壓、高血脂和高血糖等三高症狀，且未能有效控制病情。男子當天與同事聚餐後，吃得滿身大汗，未圍圍巾或戴帽子，直接走出店外，結果不久後便出現眼歪嘴斜、言語不清的情況，立即被同事送往急診。而在經過電腦斷層等檢查，男子被確診為腦幹中風，且出血位置十分危險，為了控制病情，醫師決定將其收治於加護病房，並採用藥物治療，觀察是否需要進一步開刀取出血塊。陳睿生醫師強調，在寒冷季節，許多人喜愛食用熱食或火鍋，導致身體升溫。然而從暖和的室內環境突然暴露於寒冷的戶外，特別是未做好保暖，可能會引發健康危機，尤其對於患有三高症狀或吸菸者而言，血管狀況較脆弱，頭頸部的保暖尤為重要。他指出，頸部擁有主要的血管，這些血管與心臟直接相連，當血管品質不佳時，遇到溫差劇烈變化，可能會導致血流供應不足，從而增加中風風險。此外，陳睿生指出，頸部血管中還存在受器，可感知外界溫度變化，當溫差過大時，會引發血壓劇烈波動，進一步導致中風，該病患在暖和環境下，忽視了保暖，導致血管在寒冷的室外環境中受到劇烈刺激，三大危險因子同時作用，最終引發中風。事實上，衛福部也曾提醒，民眾在寒冷的天氣要注意保暖，因為低溫會造成血管收縮、血壓上升，尤其是老年人應減少冷天一大早出門，以及避免洗三溫暖或泡熱水浴太久，洗澡最好採淋浴，水溫不要過高，大約攝氏40度為宜。除了注意天氣劇烈變化外，亦需避免因天冷而大吃大喝，或是情緒起伏太大等情形。另外定期測量血壓、血糖、血膽固醇，多喝水、並多攝取纖維素，以預防便秘，以及避免突然用力、緊張、興奮、激烈運動等，都能預防腦中風之發生。衛福部也呼籲民眾注意中風徵兆，包括嘴歪眼斜，一側或兩側肢體無力、麻木，意識模糊甚至昏迷，言語不清等，如果民眾一旦不幸發生中風，亦能早期察覺並迅速送醫，把握「急性中風搶救黃金3小時」，以降低中風所導致的殘障。一旦自己或家人、朋友出現中風徵兆，要趕緊就醫，就醫前要注意保持鎮定，將病患麻痺的那一側朝上側臥，以免嘔吐物或分泌物掉入肺部導致吸入性肺炎；避免餵食任何食物或藥品；解開緊身衣物，如皮帶、胸罩、領帶等，以協助病患呼吸。
吳青峰開唱考倒歌迷 拒回答放話「想離開半價退票」
吳青峰重返女巫店，展開6場《如果在冬夜，一個旅人》小型演出，昨（23日）率領三位吉他手溫暖開唱，他選唱了影響自己的音樂作品，重新裝訂演唱順序，編排充滿巧思，笑說要讓觀眾懷疑「我到底聽了什麼」，面對歌迷們詢問歌名，吳青峰不僅拒答，還搞笑開放觀眾退票，「再給你們四首歌時間思考，如果想離開，半價退票！」此次受邀再度重返女巫，吳青峰大呼：「收到訊息後，心想當然要來啊，哪次不來！」也坦承收到邀約之後，腦中先不斷湧現許多「自不量力」的歌單，看到台下許多觀眾帶著紙筆，振筆疾書地做筆記，還忍不住開口問吳青峰剛剛演唱的歌名，讓他大笑秒拒：「我不要！」還提醒觀眾別想偷看舞台上的譜架，「我很心機，全部都貼起來了！」更表示演出籌備過程，最開心的事情就是這樣「算計」觀眾。吳青峰安排的歌單極具特色。（圖／緒風提供）儘管歌單成謎，但隨著首唱開場，謎般的歌單隨之揭曉，先以吳青峰創作的〈請聽〉、〈我會我會〉開場，接連二個多小時的演唱，吳青峰選唱了影響至深的偶像Tori Amos歌曲，並將不少同名歌曲串連演唱，包括二首〈無言歌〉以及二首跟千尋有關的作品〈Chihiro〉、〈千與千尋〉，在他的翻唱下，讓歌曲之間產生了心有靈犀的互相呼應。冬夜限定《如果在冬夜，一個旅人》六場演出，將從2024年末跨越至2025年初，關於聖誕節或是跨年夜的演出，吳青峰也預告不會加班，會讓大家好好去跨年。希望在這個冬夜，以音樂交織成一場溫暖的冒險，每位觀眾都將成為這段旅程的一部分，帶著自己走入故事後自身的心情和收穫，繼續未完的旅途。
寒風中飆罵老公 30歲女下秒「嘴歪、語無倫次」竟是腦中風
近期台灣天氣寒冷，醫師也提醒，低溫容易誘發血管收縮，再加上情緒激動，恐怕會成為腦中風的導火線。義大醫院神經外科主任陳睿生分享一則案例，一名30出頭的健康女子在寒風中與丈夫爭吵，激烈爭執到一半，她突然嘴歪、語無倫次，甚至失去平衡，送醫後確診為梗塞型腦中風。根據《中時新聞網》的報導，陳睿生表示，患者的先生提到，當時他們在寒風中吵架，妻子本來罵得很大聲，但突然語無倫次，接著嘴巴歪斜，身體明顯失去平衡。緊急送醫後，發現患者為梗塞型腦中風，所幸及時送醫成功保住性命，但未來仍需面對復健挑戰。「她的腦中風範圍不小，未來可能會有左側肢體無力的後遺症，需要長期復健。」陳睿生也指出，該女子並無三高、抽菸或心血管疾病史，身形也不肥胖，原本是一名健康的女性，然而寒冷的天氣加上激烈情緒起伏，成為引發腦中風的誘因。陳睿生提醒，寒冷氣候容易引起血管收縮，進一步升高血壓，而情緒激動也可能成為觸發危機的關鍵因素。腦中風的高危險族群包括高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖以及有抽菸習慣者，但即使是年輕健康的人，在極端環境和情緒壓力下也可能中風。事實上，衛福部也曾指出，當溫度降低或溫差過大時，血管也會跟著收縮，容易造成血壓升高，進而增加心臟病和中風急性發作的機會，因此長者及高風險民眾在溫差大時，仍應注意三高控制、健康飲食、保暖措施及避免菸害，如果出現下列心臟病及中風徵兆，請立即就醫，爭取黃金搶救期。此外，研究發現低溫引發的腦中風，最容易發生在曝露於低溫環境中的前2至3小時，因此提醒民眾外出或居家均應做好保暖措施，尤其注意頭頸部及四肢末端，善用圍巾、帽子、口罩、手套、防滑鞋襪等。日夜或室內、室外溫差大時採洋蔥式穿法，內層可穿排汗功能良好的衣物，中層衣物保暖，最外層防水防風，視場合與溫度穿脫，並適時補充溫開水，暖身之餘亦可避免血液過度黏稠而增加腦中風機率。
天冷猝死「10大NG行為大揭密」 洗澡溫差超過1數值…恐召喚死神
近來天氣寒冷，許多地區甚至不到10度，也傳出不少猝死案例。醫師便提醒，有10大行為超級危險，一不小心就可能召喚死神，家中有老人或慢性病患者更要注意，一定要避開，千萬不要去做。腎臟專科醫師洪永祥在臉書專頁指出，國外研究數據發現，在溫度24度的基準下，每下降1度，台北居民因心肌梗塞而住院的比率會上升2.6%，而地處更南緯度、對氣溫變化更敏感的高雄居民，心肌梗塞住院率會上升4%。洪永祥說明，心肌梗塞引發的心律不整，是冬天猝死的常見原因之一，「只要氣溫下降10度，2星期內因寒流效應引發心肌梗塞的相關死亡率就會上升36度」，有10大在寒冬中常見的行為，其實相當容易猝死。TOP.10 寒冬中戶外吸菸菸草中含有超過7000種化學物質和化合物，其中數百種是有毒的，配合寒冷的雙重作用，增加心臟負擔和猝死可能。另外，吸入忽冷忽熱的溫差與有毒刺激氣體，更容易造成支氣管的不正常收縮，導致氣喘與慢性阻塞性肺病的急性發作，還來不急送醫就呼吸衰竭死亡，不可不慎，唯一解方還是戒菸吧。TOP.9 冬天喝酒酒醉後入睡酒精會擴張血管，加速體熱散失，加上酒精麻醉了感覺，降低體溫感知力，特別是在寒冷環境下，容易因低體溫猝死。另外，冬天若是喝到斷片，更是猝死的高風險，建議冬天飲酒適量即可，切莫到喝到酒醉斷片。TOP.8 棉被蓋滿頭入睡許多人在寒冷的冬天，喜歡棉被蓋頭睡來抵抗臉龐的寒冷，但若是家中有小嬰兒或臥床無法表達、不能自由翻身踢被的長者，可能壓迫到呼吸道導致窒息，建議蓋被還是要留呼吸的空間，不要蓋到鼻子以上。TOP.7 寒夜露宿或睡在戶外入睡後人體沒了活動、代謝減慢，體溫會降低，容易因低體溫喪命，建議若不得不夜宿在外，務必帶足保暖設備，若寒冬發現居家附近有需要幫助的街友，務必多注意與關懷。TOP.6 穿著單薄在戶外長時間進行靜態活動人體是恆溫動物，短時間處在低溫環境，會經由神經與內分泌系統，增加代謝產熱，並且收縮表皮血管減少熱量的流失，但是若長時間穿著單薄從事戶外活動，身體產熱不足，不知不覺中可能導致低體溫引發猝死的風險。TOP.5 晚餐高熱量飲食夜半頻尿起床溫差大晚餐攝取過多高油鹽糖的食物，不但容易造成慢性病長者的血糖血壓飆高失控，心臟負荷加大，一到半夜更會頻繁上廁所，長者半夜離開溫暖被窩瞬間進入寒冷室溫，溫差過大，若沒做足保暖的功夫，往往就被發現猝死在廁所。，因此寒冬還是要健康適量飲食，長者房間可多增加暖氣設備或是穿保暖長褲入睡，減少半夜起床入廁的溫差。TOP.4 熱水器放在對外窗戶緊閉的後陽台若是把瓦斯熱水器安裝在室內或後陽台，但後陽台有裝對外密閉窗，一但瓦斯然收不完全，就可能產生一氧化碳中毒的悲劇，建議熱水器不要裝室內，若裝後陽台務必要保持後陽台對外通風。TOP.3 寒流清晨戶外登山工作或是劇烈運動冬天清晨是溫度最低的時候，血壓容易上升，加上寒冷刺激和運動負荷，增加了交感神經的興奮，心肌梗塞或心律不整風險也會提高。TOP2. 將胸痛或呼吸困難等徵兆視而不見就早早去睡覺在冬天，很多猝死還是有徵兆，像是胸痛、胸悶呼吸困難，但許多人歸因於天氣過冷或疲勞，往往因為不舒服就早早睡覺，結果就猝死一覺不醒。TOP1. 浴室脫光衣服洗澡前後溫差超過5度溫差愈大，死亡率愈高，研究發現大於5度以上，就愈來愈危險，即使是健康沒有病史的人，也有4倍風險罹患急性腦中風，建議洗澡可將室內暖氣打開，或浴室可裝置保暖設備，從脫光衣服到洗澡、洗完再穿上的這段時間，務必不能有過高的溫差。
冬季血壓變化大！ 心臟科醫列「注意事項」：不可大意
【健康醫療網／記者王冠廷報導】冬季氣溫變化大，常讓許多人措手不及，尤其對心血管疾病患者和長者來說更是一大考驗。隨著氣溫驟降，血管收縮導致血壓上升，若不懂得預防和保暖，可能引發嚴重的心血管疾病。冬季血壓變化大 保暖非常重要台灣冬季常有冷氣團來襲，氣溫驟降可達十度以上，導致心血管及腦中風病例增加。人體血管在寒冷時會迅速收縮，不僅使血壓上升，心跳也會出現波動，容易引發心肌梗塞和腦中風等急症。由於台灣氣候溫暖，民眾對低溫的耐受度較溫帶國家居民為低，因此更需要注意保暖，給予血管適應的時間。潮濕環境會加速體溫流失 年輕族群不可輕忽振興醫院心臟血管內科主治醫師陳冠群表示，年長者因感官退化，對體溫變化的感知較遲鈍，往往等到身體出現狀況才察覺。建議外出時戴毛帽保護耳朵，睡眠時穿襪子並用棉被蓋住雙腳。而北台灣冬季多濕冷，潮濕環境會加速體溫流失，因此更要注意保暖，如遇淋濕，應立即擦乾或更換衣物，即使是健康的年輕人也不可大意。高風險族群要有所預防 避免不可逆憾事陳冠群醫師提醒，若家族有高血壓病史，或是工作壓力大、有抽菸熬夜習慣者，屬於高血壓高風險族群，應養成定期量測血壓的習慣，隨時掌握身體狀況。良好的生活習慣能幫助控制血壓，包括規律運動、健康飲食及戒菸戒酒。若血壓持續偏高，應考慮藥物治療。有些患者擔心降血壓藥物會傷腎，但未經控制的高血壓反而更易損害腎臟。由於腎功能狀況會影響用藥選擇，建議諮詢專科醫師，依據個人情況開立適當藥物，以確保既能控制血壓，又不會對器官造成負擔。