腦中
」 中風 腦中風 大腦![alt](https://static.ctwant.com/images/cover/40/361440/sm-375e1b03e877e55fa83c94c5a03273de.jpg)
學走路摔跤!1歲寶寶竟然「腦中風」專家分析原因
不小心摔了一跤後,大陸1名1歲2個月的男嬰竟半身偏癱,送醫檢查後發現,小小年紀的他罹患了中風。所幸經武漢兒童醫院的救治,孩子病情很快好轉,術後第2天,手臂、腿能抬起來;術後3週,肢體運動協調能力恢復正常。住在大陸湖北省宜昌市的1歲2個月大男嬰言言(化名),出生後一直很健康。3週前,言言學走路時沒站穩,不小心摔到了頭,家長見言言沒有外傷,精神也不錯,以為沒什麼問題。沒想到,幾個小時後,言言突然變得不想動,也不開口「說話」了;喝奶時,奶還會從右側嘴角流出,右邊的手臂和腿也都失去力氣,抬不起來。對此,家長急忙將他送到當地醫院就診。醫生檢查發現,言言右下肢和右上肢肌力很差,完全不能活動,評級僅為1級,正常情況為5級,且伴有語言減少。根據核磁共振檢查結果,醫師懷疑言言腦部有梗塞,可能是中風了。這麼小的年紀中風實屬少見,因病情危急,當地醫院建議將言言轉至武漢兒童醫院救治。結合病情資料,武漢兒童醫院專家們考慮言言是「急性腦梗塞—缺血性腦血管病」,也就是孩子大腦血管出現梗阻,導致了腦部缺血,必須儘早行介入手術疏通血管。該院介入放射科/血管瘤科副主任醫師劉新獻表示,一旦錯失時機,腦組織將很難恢復,可能留下偏癱等後遺症。因為孩子年紀小、血管細、腦部組織本身複雜,介入放射科/血管瘤科專家操作導管「前進」十分謹慎。幸運的是,因手術及時,言言腦血管的「堵塞點」被打通,沒有出現後遺症。術後隔天,寶寶已能抬起手臂、腿,術後第5天,癱瘓的右手已能抓物,並能在地上簡單活動。腦中風是中老人常見疾病,這麼年幼的孩子,怎麼會得「老年病」?雖然與成人相比,兒童腦梗人數相對較少,但每年醫師也會遇到幾個案例。成年人和兒童不同,成人可能因為一些潛在疾病例如高血脂、高血壓導致動脈粥狀硬化,血管阻塞導致腦中風。專家分析,言言發生中風,與先前摔角撞到頭部有一定的關係,但背後具體的發病機制仍不清楚。醫師也提醒,兒童不會像成年人一樣主動訴說自己的病情,不會主動就醫,因此,家長要多留心觀察孩子,及早辨識中風徵兆。部分中風兒童早期會出現抽筋、一側肢體的活動減少、失語、口角歪斜、眼裂不等大、意識水平改變、共濟失調(ataxia)、頭痛、噁心嘔吐等,一定要引起家長的重視,並及早就醫,盡快把患童送到有救治能力的醫院就診,以免延誤治療。
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35歲男手掌遭機台壓傷! 「鏡像治療」有效恢復手部功能
一名35歲陳先生在工作中不慎發生意外,被機台壓傷手掌,在接受相關治療後,傷口復原良好,不過手部的肌力、握力及耐力等都還沒恢復到可工作的程度,因此陳先生被轉介到衛生福利部南投醫院復健科,安排鏡像治療等個別化的工作強化訓練,加強手部能力,以利之後的工作銜接。手傷是常見職災高達39% 需長期復健恢復手部功能勞動部職業安全衛生署於109年職業災害統計全產業受傷部位分析結果顯示,手部受傷比例高達39%,是一種常見的職業災害,尤其是在需要使用手部進行精細或重複動作的工作中。這些傷害可能包括割傷、燒傷、壓傷或擦傷等,嚴重者可能需要手術或長期的康復治療來恢復手部功能。鏡像治療 促進神經系統重新組織和功能恢復而鏡像治療(Mirror Therapy)是一種神經復健技術(neuro-rehabilitation technique),常應用於中風復建、手部受傷或手術後復原和神經損傷訓練。其基本原理是通過一個鏡子,創造一個視覺上的鏡像,病人藉由觀察健康手臂的動作代表性地反映在受傷的手部位置上,進而活化產生相同動作的腦神經迴路,幫助患者重建對受損手部的感知和控制。視個人需求搭配其他療法 助恢復運動功能南投醫院職能治療師郭恩芸表示,鏡像治療的應用包括:(1)疼痛管理:通過鏡像治療可以減少患者對受傷手部的疼痛感知,這有助於改善生活質量和康復進程(2)運動功能恢復:鏡像治療可以幫助患者重建對受損手部的運動控制和協調,促進手部功能的恢復(3)神經塑形:透過創造視覺上的鏡像,鏡像治療有助於促進大腦中與運動功能和感覺知覺相關的神經路徑的重新組織和修復雖然鏡像治療在一些手部傷害的復原中顯示出潛在的效果,但其效果因人而異,並不適用於所有情況。因此,在應用鏡像治療之前,患者應接受全面的評估,以確定其是否適合這種治療方法,並且通常會結合其他傳統的物理治療或職能治療方法,以達到最佳的康復效果。
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中秋節吃柚子應景!醫師警告「這類人」不能吃:嚴重恐出血致命
今年中秋節為9月17日,許多民眾已開始準備購買月餅、柚子要送親朋好友,一起歡慶佳節,但你知道有一部分人不能食用柚子,嚴重的話可能會致命!醫師陳志金昨(2)日在臉書上呼籲民眾,有服用「抗凝血劑」的病人,千萬不能吃柚子,「輕則流鼻血、身體瘀青,重則胃腸出血,甚至腦出血,更嚴重的話還可能致命!」中秋節將至,大家會吃柚子和月餅應景,醫師陳志金特地在臉書上發文警告病患,「有在服用抗凝血劑的病人」不宜食用柚子,陳志金解釋,「因為葡萄柚、柚子會減少抗凝血劑的代謝,導致體內藥物濃度上升,效果就像藥物過量一樣!」陳志金表示,心律不整、心臟瓣膜置換、肺栓塞、深部靜脈栓塞、腦中風等病人皆有可能正在服用抗凝血劑,所以要特別注意。除了抗凝血劑之外,陳志金也列出6項藥物,提醒有在服用的病人們,這些藥物也可能會和柚子有交互作用,包括「鈣離子通道阻斷劑降血壓藥」、「史他汀類降血脂藥」、「免疫抑制劑」、「安眠鎮靜劑」、「抗憂鬱、抗焦慮藥」。此外,陳志金也敬告在洗腎的病人,柚子要少吃,「因為葡萄柚、柚子含鉀量高,易導致高血鉀,引發心律不整!」有網友在底下留言提問,「印象中吃血壓藥也不能吃柚子,不知是否有記錯?」陳志金回答某些血壓藥服用後,的確不能吃柚子,如果不太清楚,請民眾記得向開藥的醫師或藥師諮詢。陳志金醫師提醒大家,服用抗凝血劑的病人勿食用柚子。(圖/陳志金臉書)
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應曉薇命格堪比「殺手」陰狠 命理師曝她現在最擔心這件事
台北市議員應曉薇捲入京華城容積率弊案,檢調發現她收受威京集團主席沈慶京逾4740萬元「善款」,已於30日羈押禁見。命理師沈嶸在調閱應曉薇因果簿時,驚見對方滿滿的「不法行為」,如官商勾結、施壓他人、暴力等,令人咋舌。沈嶸還指出,應曉薇命格是「煞星命」,不論外表多麼的和善溫柔,實際內心都像殺手一樣陰狠有謀略,而自知難逃法網的應曉薇,目前只擔心「收受的錢會不會被沒收」。台北地檢署偵辦京華城容積率弊案,國民黨北市議員應曉薇被查出金流異常,不但收受威京集團主席沈慶京逾4740萬元「善款」,還作為牽線人協助遊說市府提高容積率從中牟利,在28日遭搜索約談,29日則依《貪污治罪條例》違背職務行收賄罪向法院聲請羈押,北院認定其有逃亡及串滅證之虞,30日清晨與共犯、威京集團主席沈慶京一樣遭裁定羈押禁見。據悉,沈、應2人的辯護律師今(2日)早辦理律見,最快今天下午、最遲明天會向高院提起抗告。從當家花旦到資深議員,如今卻淪為階下囚,命理師沈嶸透過通靈應曉薇腦波,發現她的意念中確實有「從沈慶京處收受酬勞」和「為沈慶京奔走『喬』事」的強烈正向訊號,另外,她還有很多「隱藏訊息」,恐都是不法行為。而自知這次難逃司法制裁的應曉薇,目前腦中最擔心的事情竟然是「收受的錢會不會被沒收」,她先前欲飛往香港只是想避避風頭還沒想要逃亡,看情況發展如何再決定是否要回來,她認為如果沈慶京沒事,即使她逃亡在外,沈仍會照顧她,沒想到卻成為檢方提前大動作搜查的契機。沈嶸分析應曉薇命格,發現她是「煞星命」,屬於「中下等命」,擁有煞星命格的人,不論外表多麼的和善溫柔,都會像殺手一樣,內心陰狠有謀略,擅長私下處理檯面下見不得光的事,做事機靈有手腕,懂得鑽營取巧,不達目的決不罷休,必要時也會使用狠絕的手段。沈嶸表示通常這種命格的人,一生中會有不少的磨難,時常需要掙扎、拚搏來度過難關,如果沒有把持良好的道德,就容易因為一念之差而走上歪路,而且此種命格的人一旦自身難保,隨時都有可能做出「玉石俱焚」的決定。沈嶸表示應曉薇目前已陷入「自刑」(自我刑剋),表示她是自作自受害到自己,運勢跌落谷底,靈界訊號顯示她因跟沈慶京勾結,欺負、欺騙、背叛市民,導致現階段「惡業大爆發」,沈嶸進一步調閱應曉薇因果簿,裡面記載的不良業力有:「官商勾結」、「欺瞞」、「背叛台北市民」、「施壓他人」、「暴力」等業力。沈嶸用塔羅牌為柯文哲占卜,目前顯示柯文哲會「暫時無事」。(圖/沈嶸提供)至於民眾黨主席柯文哲的下一步怎麼走?沈嶸用塔羅牌抽出「聖杯四」、「審判」、「寶劍五」和「寶劍四」,代表雖然現在柯文哲已經受到不小的損傷,但柯文哲會暫時無事,檢調與敵對勢力暫時還動不了他,他會有段喘口氣的時間能夠運籌帷幄,找尋應對方法,但未來還會有更多證據曝光,他會有一場硬仗要打,恐怕免不了多次進出法院,讓他疲於應對,勢必還會造成更大的損傷。
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象魔力重回一軍投手丘 忍不住落下男兒淚
中信兄弟30日以3比1擊敗富邦悍將,洋投象魔力傷癒復出首戰繳出4局失1分表現,總教練平野惠一給他打了500分的超高分數,對象魔力的表現很感動,象魔力也想到這段長達1年多的辛苦復健路、重新站上一軍投手丘時也忍不住激動情緒落淚。象魔力傷癒復出一軍首戰用83球投4局,投出3次三振、2次四壞保送,被敲6支安打、失1分,最終無關勝敗。相隔515天再次站上一軍投手丘,象魔力有很多情緒,「最多的還是開心、興奮,很高興可以回到一軍比賽,腦中也閃過很多畫面,想到上次在一軍登板已經是2023年4月3日隊統一獅。」想到這段辛苦的復健路、回到一軍賽場,象魔力也忍不住激動情緒紅了眼眶,「真的是很感動,能在站上投手丘,自己的情緒真的很多。」除了感謝一軍所有隊友,對於在屏東二軍基地的所有人,象魔力也是充滿感恩。對於象魔力的表現,平野惠一十分感動,「他是經歷過韌帶置換手術的人,外面的人無法理解漫長復健路有多辛苦,今天看到他這樣的表現真的很開心,不只是他,從他開刀、復健到現在,很多幫助過他的人看到他有今天的表現一定也很高興。」但對於831大限洋將最後抉擇,平野惠一賽後表示,很抱歉現在還沒辦法回答,還要跟教練團討論後才能向外界報告。象魔力則說:「這不是我能控制的,我能做的就是讓大家看到我在這場比賽是準備好了的,至於831如何決定是要看教練、公司。」象魔力坦言,自己現在仍處於逐漸拉長投球數的情況,但不論最後教練團在「831大限」前做出什麼決定,自己都會繼續努力、幫助球隊贏下更多勝利。
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兒子一番真心話 讓康康淚灑攝影棚
中視《綜藝一級棒》最新一集超催淚,許多歌手都被逼哭。主持群加上歌手來賓陳思安、吳俊宏、林俊吉、蔡義德、蘇宥蓉、郭婷筠、陳怡婷、蔡家蓁、翁鈺鈞等,整集用歌聲傳達「愛要大聲說」的感性情懷。節目中李子森選唱康康的歌〈順仔你著愛讀冊〉,他透露是無意間聽到這首歌覺得非常好聽,一查之後發現原來是康康所唱,得知李子森要挑戰這首歌,讓康康驚訝說:「你竟然要唱我的歌,我原本要爭取唱這首歌,但你唱我很開心,因為你的粉絲很多,我可能這首歌又會紅一次。」康康也提到這首歌是他在兒子剛出生時所唱,對他別有意義,聽到李子森以深情的風格重新詮釋,讓他直呼唱得比原唱還好,更一度在攝影棚眼眶含淚,「他唱的時候,我(腦中)的畫面就是想到我兒子,演唱會那天我有唱這首歌,我兒子聽了有哭,我就問他怎麼以前都不會哭,現在怎麼在哭,兒子則回我小時候聽不懂,現在長大了,知道爸爸的偉大」,兒子的一番真心話讓康康相當感動。陳怡婷(右)聽歌勾起對阿嬤的思念之情。(圖/中視提供)這集歌單每一首都唱出為人子女的孝心,超級催淚。陳隨意提到彩排時看到蔡家蓁演唱〈媽媽我愛您〉兩句就淚崩,自己很能體會她的心情,「我這首歌發行這麼多年幾乎在外場都不唱,因為會哭」。杜忻恬也聽出陳隨意歌聲中的那份孝子之心:「雖然唱的時候沒有用到太多的技巧,但可以聽到隨意哥那種很直接、很誠懇的情感,唱到最後有一個很溫暖的笑容,就像是對長輩報喜不報憂的那種堅強。」同樣歌聲也很具穿透力的還有歌手陳怡婷,不管是自己選唱的歌或是聽到別的歌手演唱,都勾起她的思念之情,因為阿嬤今年才剛過世,許多歌詞都牽動情緒,讓她三度落淚。陳孟賢也藉這主題呼籲年輕人要懂得孝順:「小時候爸爸媽媽花很多時間教我們拿筷子,但我們這些年經人怎麼沒辦法花一些時間教他們用3C。」溫馨感人的「愛要大聲說系列金曲」將在本周六(31日)晚間8點在中視《綜藝一級棒》播出,隔天周日晚間8點中天娛樂台也會重播。中視周六綜藝《綜藝一級棒》群星錄製「愛要大聲說金曲挑戰賽」。(圖/中視提供)
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睡覺睡到流口水 醫曝4大可能問題!小心腦中風
不少人都有睡覺睡到流口水的經驗,胸腔暨重症專科醫師黃軒提到,如果你的睡姿正確,並且沒有太累,但還是發現自己莫名其妙一直流口水,這時要小心4個問題。醫師黃軒在粉專《黃軒醫師 Dr. Ooi Hean》表示,趴睡和側睡會壓迫到耳根附近的腮腺(負責分泌唾液的腺體),這會使唾液分泌大量增加,再加上你的臉頰被緊緊壓著,這樣你就不容易進行吞咽動作,口水不容易清理,當你睡得嘴巴開開時,當然口水就容易流出來了。此外,太累了也會一直流口水,黃軒指出,有時候,你過度疲勞會影響神經系統的正常功能,當你太累時,更容易進入深度睡眠階段,在這個階段,你整個人都很放鬆,控制唾液吞咽的面部和喉嚨神經肌肉也處於完全放鬆的狀態,因此你的口水不太受控制,容易流出來了。黃軒說,如果你的睡姿正確,並且沒有太累,但還是發現自己莫名其妙一直流口水,這時要小心4個問題:1.口腔衛生問題當你口腔有潰瘍,牙齦發炎,或你戴著牙套、剛戴上活動假牙,這些都會刺激口腔,導致口水分泌增多。2.上呼吸道問題當你常常有鼻炎、鼻竇炎、咽喉炎,這些都容易使你的鼻腔和咽喉不通,你就會容易常常打開嘴巴呼吸,尤其是睡覺的時候。那些打鼾的人,常常醒來時枕頭都是口水的痕跡,大家有注意到嗎?只要上呼吸道阻塞,你就會張大嘴巴呼吸,口水就會容易外流。3.腦神經問題一些腦神經疾病,例如腦中風、巴金森氏症,這些會影響臉部肌肉的協調,舌咽動作失調,會導致口水到處流。4.胃食道逆流那些有食道癌、食道潰瘍、胃潰瘍及火燒心的病人,在睡夢中也會過度刺激口腔,導致口水分泌過多,不過上述這些問題,除了在睡覺時容易流口水,還會伴隨其他主要疾病的症狀,例如,如果是巴金森氏症,他們除了睡覺流了一堆口水在枕頭,平常還會有手抖、行動不便等症狀。
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新竹警官涉賄案電玩業者人脈廣 張善政出席其企業酒會
檢方偵辦新竹市警官涉嫌向電玩業者收賄,一名警官遭收押、一退休警通緝中,還衍生出「銷白單」案外案致21警遭聲押,檢方22日還從幕後劉姓業者的兒子電腦中發現了的關鍵「秘密帳冊」;據了解,人稱劉老師的劉姓業者人脈廣闊,今年他所經營的公司舉辦酒會,包括桃園市長張善政、前立法院長王金平等人都出席同框。檢方偵辦新竹市警察局保安科秘書宋瑞展涉嫌收賄案,查出新竹電玩劉姓業者為減少警方取締,按月提供「公關費」委由宋瑞展、陸、彭、阮姓等3名退警,分送給偵查隊、督察組及行政組之員警,讓該店免於或減少遭警取締。檢方聲押宋瑞展,對彭發布通緝,並在劉姓業者到案後,上周從劉男兒子的電腦中發現了關鍵「秘密帳冊」,裡頭詳細記錄,自2017年起的「公關費」支出,持續擴大偵辦中。檢方偵辦這起電玩業者行賄案,還意外發展出案外案,發現有其他官警、員警疑似涉嫌關說「處理」交通違規白單,在七月搜索並通知涉案員警28人、證人2人到案,向法院聲押其中涉案員警共21人。媒體報導,劉姓業者被檢方懷疑是電子遊藝場幕後老闆,掌握新竹市遊藝場大半江山,政商人脈豐厚,在地方上很吃得開。讀者爆料,劉姓業者的政商關係良好不限於新竹市,今年他的另一家藝術企業在桃園市舉辦酒會,現場冠蓋雲集,除了張善政、王金平外,包括前雲林縣長張榮味、時任桃園市議員的立委涂權吉、桃園市議員朱珍瑤、桃園市議長邱益勝及知名企業老闆都出席活動。
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重現經典1/廖峻二度中風6年 合體澎澎跑外景「答嘴鼓」
72歲資深藝人廖峻2018年底二度中風,因左腦幹血液阻塞,右半邊身體受影響,連帶影響日常生活,這些年鮮少在螢光幕前露面。直到2022年,他開始和老搭檔澎澎合體直播鬥嘴,但去年捲入性侵未遂事件,讓廖峻整個人陷入低潮,好在澎澎主動關懷,他才恢復直播。近日時報周刊CTWANT更發現,廖峻從原本只能在家中直播,進步到已經開始出外景拍攝,身體恢復良好。廖峻與澎澎在秀場紅極一時,近年合體表演。(圖/翻攝自澎澎臉書)廖峻和澎澎1960年代以一首「廖廖廖廖廖廖、廖峻,澎澎澎澎澎澎澎、澎澎」出道,還共組喜劇雙人組合「廖峻與澎澎」,堪稱台式脫口秀始祖。據悉當紅時期2人一晚要趕8場秀,每周收入高達百萬,直到秀場文化逐漸沒落,才轉往電視圈發展。時隔近40年,廖峻和澎澎2年前合體開直播,但重組沒多久,去年廖峻遭網紅李伊妍指控性侵未遂,演藝事業全面停擺,整個人足不出戶,澎澎得知後主動陪伴,每周末請女兒載她從桃園到新竹山上,只為了幫老搭檔走出低潮,2人也在去年底恢復直播,還找來廖峻在金門當兵的康樂隊友助陣,成立「廖峻澎澎粉噗團」。澎澎先前受訪透露,廖峻從一開始走路要人攙扶,嘴巴會歪歪的,狀況有持續好轉。事隔沒幾個月,記者觀察到,廖峻不僅每周六晚間8點準時開播,能和澎澎在直播「答嘴鼓」兼帶貨,連演唱歌曲、粉絲互動都難不倒他,2人更把直播地點移師到外景,地點遍佈北中南,整個人看起來健康不少,直播也累積不少死忠粉絲,每回直播幾乎都有破百條留言。澎澎不捨好友陷入低潮,主動關心廖峻並鼓勵對方走出戶外一起直播。(圖/翻攝自廖峻澎澎粉噗團)事實上,廖峻歷經2次中風。2017年,廖峻人在新竹,正好跟有營養師背景的好友許瓊月通電話,對方發現他有異狀,立刻要他就近看醫生,經醫生檢查,判定廖峻右腦中風,好在當時狀況輕微,廖峻事後還在臉書發文報平安,「謝謝大家關心,我很好喔,目前休養中,別擔心」。2022年底,廖峻到製作人好友蔡見賢公司泡茶,剛好許瓊月也在,對方發現廖峻出現「走路不穩」、「手腳無力」2症狀,血壓飆升到170,好在10分鐘就把廖峻送到附近醫院,是廖峻的救命恩人。去年廖峻因捲入性侵未遂事件陷入低潮。(圖/本刊攝影組)不過這次左腦幹血阻塞,讓廖峻整個人元氣大傷,甚至影響到說話、吃飯能力,廖峻也因此無法拍戲,淡出演藝圈,如今身體逐漸恢復健康,開始嘗試外景直播,相信復出電視也是指日可待。
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重現經典2/李康生搭機中風 引發怪病求助逾50醫才好轉
藝人廖峻歷經兩度中風,連帶影響日常生活,已淡出螢光幕多年,去年底與搭檔澎澎重起直播事業,重現當年在秀場的「答嘴鼓」脫口秀。現在身體恢復良好的他,每周會到各地合作廠商處直播,固定直播一小時,偶爾還會介紹賣貨。納豆2022年腦出血中風,好在女友依依機警,把握在黃金時間1個小時內,將他送進醫院急救開刀。不過術後納豆失憶一個月,幾乎連依依都不認得,生活也無法自理,一度拒絕復健,但在依依不離不棄照顧下,納豆休養3個月就拍片對外報平安,隔年陸續復工主持節目,也在同年底接拍電影新作。影帝李康生20歲那年罹患斜頸症,意外因脫臼痊癒,2013年他憑藉電影《郊遊》,橫掃3大電影指標獎項,得到金馬獎後,他與恩師蔡明亮飛往歐洲演出舞台劇,卻在機上腦中風,半邊身體無法動彈,當時醫院告訴他得住院治療,但舞台劇只有他一個飾演玄奘的演員,李康生只能拖著病體演出,此次中風還引發斜頸症復發,只能推辭所有戲劇邀約,他前後看了50多位醫生,不只被一人判定終身殘廢,讓李康生一度想不開,直到接觸肉毒桿菌施打,才有效治療。余天2年前憂心女兒余苑綺的病情,加上一邊跑地方選舉,出現雙眼高低不平衡,右手和右腳麻痺抬不起來,手抓不住東西等小中風症狀,送醫發現後脖 兩根血管堵塞,腦部也出現血塊,他在李亞萍、余祥銓要求下就醫,住院一周吃藥治療後又回到工作崗位。
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交往6年準備結婚…男友手機跳出發票通知 結局反轉「小三變新娘」
許多人手機都會安裝發票APP,好方便對獎。不過一名女子淚訴,原本和交往6年的男友即將步入禮堂,卻因為對方手機的發票通知,讓她徹底看清,鐵了心斬斷這段情。原PO在《Dcard》論壇透露,她從大學就和男友在一起,交往已經6年,很信任對方,所以不會查看手機,本來預定今年結婚,卻發生了意外,讓這段戀情宣告結束。原PO和男友並非同居,但偶爾會到彼此的住處過夜,之前因為疫情關係,必須在家工作,她便詢問對方要不要過來住,「反正不用去公司在哪裡都能工作,不然疫情關係,可能會一段時間都不能見面」,得到的答案是不行,因此2人幾個月沒見面。原PO驚覺,男友買了保險套。(示意圖/翻攝自pixabay)一直到8月疫情趨緩,原PO才終於和男友見面,當時她正用對方手機看劇,突然跳出發票通知,其中一個消費品項竟是「3入保險套」,讓她腦中一片空白,因為那段時間根本沒見面,原來男友在4月愛上同事,「那時候他為了跟那女的住,所以騙我疫情期間還是要去公司」,其實2人都住在一起,她整個氣哭,直接把男友趕出去,並提分手封鎖。最近原PO聽聞男友和同事奉子成婚,她坦言自己很後悔,浪費了6年在不值得的人身上,並奉勸大家要隨時注意另一半的狀況,但也慶幸當時的發票通知,讓她早點遠離渣男,否則現在結婚的人就是她了。
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宅家、缺乏社交腦部加速退化! 醫示警「4習慣」將不經意傷害大腦
在忙碌工作過後,不少人會選擇用甜點療癒身心,或在放假時宅在家裡不出門。神經外科醫師謝炳賢就示警,有些常做且看似微小的壞習慣,諸如缺乏社交活動、高油高鹽高糖飲食等4種舉動,可能以為偶一為之無傷大雅,但長期下來,將對大腦產生負面影響。謝炳賢日前於臉書粉專分享,4種壞習慣將傷害人的腦部:1.高油高鹽高糖現代人外食比例越來越高,往往是較重油重鹹的口味,長期下來容易造成心血管的負擔,進而使腦部及神經循環系統不佳,讓大腦受到損傷。此外,許多人喜歡在下午享用甜點撫慰人心,若是攝取過多糖分,不僅可能導致肥胖,還會使神經元受損,阻礙學習力和記憶力。2.缺乏社交活動由於科技發展和疫情影響,人們更加習慣透過手機與家人、朋友、同事溝通,大大減少了面對面相處的機會,養成宅在家不出門的習慣。如此一來,不只容易使人變得憂鬱,更會讓腦部活躍程度減低、加速退化,若持續保持參與社交活動,既能幫助維持認知功能,同時也可鍛鍊腦部發展。3.長期睡不好睡眠對大腦的認知及活動相當重要,大腦會在睡眠期間將白天產出的廢物代謝掉,如果長期失眠,便容易加速腦部老化,增加失智發生的風險,提高心血管疾病的機率,造成腦部傷害。因此,謝炳賢建議每天的睡眠時間,至少需要6至8小時。4.過度菸酒抽菸、喝酒對身體健康有很大的負面影響,也會對腦部造成嚴重傷害,長期過度抽菸和喝酒,可能讓細胞毒素增加,使腦部神經細胞受損,提升罹患腦中風、失智症的風險。
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挑戰連續站立一周!百萬YouTuber連上廁所都半蹲 5天後驚人結果曝光
久坐不動可能使人體提前老化,少坐則能讓心跳增加、助於新陳代謝,讓人心臟更健康。而在YouTube頻道擁有超過329萬訂閱數的Pigmie,相當好奇「如果站太久不坐下會怎樣」,於是他決定挑戰整整一周不坐下,不料到了第3天,他開始感到關節疼痛、極度疲勞,更加容易飢餓,但工作效率卻同時增加了30%。根據外媒《UNILAD》的報導,研究發現,中斷坐姿並起身站立,可以改善人體的血液循環、新陳代謝、心臟健康等等,若每天多站1小時,更能有效降低膽固醇。Pigmie就引述研究表示,25%美國人每天坐著的時間為9.5小時,而這便讓他決心嘗試,整整一周不坐下究竟會有什麼改變。為了長達一周的實驗,Pigmie添購了一張站立式辦公桌,讓他能正常完成工作,而在此期間,他透過吃飯、運動、滑手機、做各種家事讓自己忙碌起來,「我覺得事情正在朝著正確的方向輕鬆地發展」。在實驗過程中,他只有睡覺的8小時被允許躺在床上,其餘時間都只能站著進行,包括在不觸碰馬桶的情況下排便。隨著時間一天天過去,Pigmie腦中想坐下放鬆的衝動越來越強烈,尤其在每天的睡覺時間,他都想把腳抬起來休息。到了第3天,Pigmie開始感到腿部、關節疼痛,需要不斷伸展來緩解,而這也影響了他的睡眠;直至第5天,他意識到自己無法再繼續下去,便選擇中斷了實驗。Pigmie提到,在這5天裡,他的背部變得更圓,下背部也更加傾斜,他也時常感到飢餓,吃的東西比平常多得多,「我覺得我的消化能力好多了,白天站得越多,一切似乎都進展得更快、更順利(生產力提高)」。在連續站立5天後,Pigmie的軀幹發生了變化。(圖/翻攝自YouTube/pigmie)
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4大傷腦壞習慣「恐罹患中風、失智、憂鬱症」 宅男宅女小心了
這4大壞習慣超傷腦!對此,神經外科主治醫師謝炳賢指出,飲食習慣高油高鹽高糖、缺乏社交活動、長期睡眠不好,以及過度菸酒,有可能會提升罹患腦中風、失智症、憂鬱症,以及心血管疾病的風險。(圖/翻攝自Facebook/守護家人的帶刀侍衛 謝炳賢醫師|宜蘭神經外科推薦 礁溪診所 陽明醫院 頸椎 腰椎 微創手術)醫師謝炳賢昨(16日)在臉書粉專發文表示,有些常常做且看似微小的壞習慣,可能以為偶一為之無傷大雅,但長期下來可是會對大腦產生大大的負面影響!尤其是以下4大傷腦壞習慣:高油、高鹽、高糖:現代人外食比例高,且往往偏好較重油、重鹹的口味,長期下來容易造成心血管的負擔,進而使腦部及神經循環系統不佳,導致大腦受到損傷。除此,不少人喜歡吃下午茶甜點來提振情緒,但攝取過多糖分,不僅可能發胖,還會導致神經元受損,阻礙學習力和記憶力。缺乏社交活動:由於科技發展及疫情影響,讓人開始只透過手機與其他人溝通,也因此習慣宅在家不出門。如此一來,不只容易使人變得憂鬱,更會減低腦部活躍程度、加速退化。持續保持參與社交活動,才能幫助維持認知功能,同時鍛鍊腦部發展。長期睡不好:睡眠對於大腦的認知及活動相當重要,睡覺時大腦會將白天產出的廢物代謝掉,若長期失眠,容易加速腦部老化速度,增加失智發生風險,更提高心血管疾病的機率,進而造成腦部的傷害。因此,建議每天睡眠時間至少需6至8小時為佳。過度抽菸、喝酒:抽菸、喝酒對身體健康有很大的負面影響,包括腦部也會造成嚴重傷害。長期過度菸酒,會增加細胞毒素,使腦部神經細胞受損,進而提升罹患腦中風、失智症的風險。
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最討厭網路用語大公開! 「我是什麼很賤的人嗎」成榜首
「最討厭網路用語」大公開!有人妻抱怨,最近聽到小姑的老公說「某樣東西很便」,讓她當下滿頭問號,想說是什麼新的用詞,結果後來才知道「很便」就是「很便宜」的簡稱,也讓她傻眼直呼「便什麼鬼」,更好奇問「大家最討厭聽到的網路用語是什麼?」留言區隨即引發網友熱議。有女網友近日在Dcard以「最討厭的網路用語」為題發文分享,她某次在餐桌上聽到男友妹妹的老公在說某個東西「很便」,想說那是什麼新的用詞,後來才得知原來是「很便宜」的意思,讓她傻眼直呼「阿很便宜就很便宜是在很便什麼鬼…」她也好奇「大家最討厭聽到的網路用語是什麼?」貼文曝光後也引發網友熱烈回應,「我是什麼很賤的人嗎」不出意外成網友按讚數最多的1句,接下來依序是「家人們、無語死了」、「家人們誰懂啊」、「很解!到底在解三小?解只能用在解數學題啦」、「I人E人…」「S亡、殺S,死就死為啥不打出來」、「破防」、「所有支言支語都討厭」、「不可能沒有小哥哥小姊姊吧。」還有許多人列出,「大家好我上升天秤、太陽獅子、月亮天蠍,升妳爸啦」、「M3 到現在還是不知道在幹嘛⋯」、「很頂,覺得是一個很難聽的說法」、「刷手機!滑手機就滑手機是要刷三小」、「上頭、下頭...頭你媽啦」、「巨好吃跟賊好玩」、「不可能○○○吧?跟不可能○○○耶!」、「超討厭幾點直接用『小數點』代替『點』,例如:9.(九點)」、「要確欸?是在確什麼?」上榜的網路用語還包括:「質量、立馬」、「很躁」、「寶子們」、「老鐵們」、「死嗑著」、「很卷」等等。更有人指出,「吉。告就告,到底是在吉什麼吉…吉祥如意哦…」網友也笑稱,「這篇看了快腦中風,大家的留言都好有共鳴。」