腰瘦
」甲妳牽牢牢1/直擊《全明星運動會》于成炘新婚超甜蜜 緊牽「真腰瘦」正妹老婆
曾參加《全明星運動會4》的男星于成炘在今年「521」這個有著諧音「我愛你」的好日子,被時報周刊CTWANT的讀者直擊於台北市松山區的戶政事務所登記結婚,新娘是一名長相娟秀的長髮女子,穿著白色情侶裝辦理結婚登記的兩人雖然沒有家人陪同,僅有友人幫忙拍照記錄,但低調完婚過程中,仍能感受到幸福與甜蜜;時隔近五個月,本刊又巧遇這對新婚夫妻,兩人沿路很有話聊,臉上滿是笑容,看得出當時于成炘被問到「早婚」一事,表示是因為覺得遇到「對的人」,還真所言不假。10月5日晚間6點43分,于成炘走出台北體育館後,立刻走到新婚老婆身邊,並伸手輕輕摟著對方的腰,小倆口走沒幾步,便被一旁的友人聲音給吸引。夫妻倆停下腳步,于成炘的老婆幫忙他們拍照留念,接著4人開心地聊天,過程中可以看出于太太是個大方不做作的女生,講到有趣的話題,私毫不遮掩地張口大笑,個性十分爽朗,長相也十分甜美可愛。聊完之後,4人相互道別,于成炘立刻又緊緊抓住老婆的手,兩人臉上滿是甜蜜的笑容。于成炘走到哪都會扶住老婆的小蠻腰,小動作流露出甜蜜。(圖/本刊攝影組)老婆貼心幫于成炘和友人拍照。(圖/本刊攝影組)聊天過程中于成炘和老婆不時眼神交流,老婆笑得很開心,看起來是個性爽朗的女生。(圖/本刊攝影組)本月底才要過30歲生日的于成炘,目前從事健身事業還在尚待努力的階段,在如此年輕的歲數便讓自己被婚姻套牢,當時被認為是否是因為「有了」才如此快速決定結婚,經紀公司三立藝能表示「女方還沒懷孕,雙方都是因為覺得遇到對的人了而想定下來」,如今結婚五個月的兩人自然還在甜蜜蜜月期,眼中滿是彼此,漂亮老婆露著小蠻腰,肚子也相當平坦,看來還想趁年輕多享受一下兩人世界。結束與朋友的閒聊後,小倆口開開心心地牽手離去,感情極好。(圖/本刊攝影組)今年5月于成炘被本刊讀者直擊去戶政事務所辦理結婚登記。(圖/讀者提供)
44歲小嫻「腰比20歲還細」! 月少8cm增加自信:比基尼什麼的都來吧
藝人小嫻(黃瑜嫻)儘管生活忙碌,仍時時刻刻注意控制自己的體態。日前她就在自己的社群平台中發文,透露44歲的她,腰圍現已瘦到23腰,腰比20歲的時候還細,讓她感到相當有自信,直呼「夏天要到了比基尼什麼的都來吧!」藝人小嫻(黃瑜嫻)25日在自己的Facebook中發文,指出自己即使年過40,新陳代謝已經開始變慢。但在24日進行健檢過後,卻發現自己的腰瘦到23腰,甚至比20歲時都還要細,讓她相當驚訝「腰圍居然還可以再小!!」。不僅如此,更讓小嫻意外的是,她的腰圍從67公分縮減到59公分,整整減少了8公分,這樣的成果只花費了短短的一個月。小嫻表示,自己在這一個月中,飲食、運動頻率都保持正常,唯一不同的就是參加了減脂課程。她也表示,事前原本以為自己已經很瘦了,沒有空間可以再變瘦「殊不知腹部的脂肪比我想像的多很多呢!」小嫻透露,自從得知自己瘦到23腰後,立刻變得相當有自信。直呼「衣櫥那些成熟的衣服,我要換掉了,把學生服拿出來穿,夏天要到了比基尼什麼的都來吧!」
adidas推超美臀運動褲、瑜珈褲!提臀剪裁搭配高腰設計,一穿上顯腰瘦又有翹臀!
只要是有運動習慣的女生,衣櫥裡一定都會有一件運動緊身褲吧?但偏偏就是因為線條超貼身,總擔心穿起來會把下身缺點通通露出來?別擔心!adidas這次全新推出的ALLME輕柔膚感與OPTIME超感繃帶兩大系列的緊身褲,就是因應亞洲女性身材做改良,從材質到設計全面升級,穿起來美臀效果無敵好!以柔軟親膚材質為亮點的ALLIME彈力緊身褲,除了使用加入萊卡彈性纖維的adiSoft 2.0細膩面料,更能提升延展性之外,無縫壓合技術的高腰設計還可減少磨擦不適感並修飾臀型,非常推薦給瑜珈控的女孩們。(圖/品牌提供)ALLME LUXE運動緊身褲黑色/2,690元、灰藍色/2,290元(圖/品牌提供)專為熱愛重量訓練、中高強度運動的女孩量身打造的OPTIME緊身褲,則是將萊卡彈性纖維換為萊卡運動紗線,更能強化緊緻性與肌肉支撐力,而為了幫助核心穩定,還以腰腹塑形黑科技x高腰剪裁加強腰腹包覆,並透過隱形微笑提臀剪裁來展現完美臀部線條,一穿上保證能成為健身房裡的吸睛主角。(圖/品牌提供)OPTIME運動緊身褲/2,290元(圖/品牌提供)
方志友腰瘦現炒年菜做公益 再見偶像彭于晏苦被忘
剛拿下金馬最佳女配角獎的方志友今(12日)出席人安基金會舉辦34年的「寒士吃飽30」,才為典禮斷食的她看起來仍纖瘦,她感嘆說:「還好沒有復胖!」原來是她不久前和老公楊銘威出席張艾嘉兒子王令塵的婚禮,香港行大吃大喝後胖了1公斤,不料返台狂拉肚子又瘦了1.5公斤,好在香港行成功遇見偶像彭于晏,她更被老公和柯震東虧「根本是為了去見彭于晏」。方志友透露19、20歲時曾去探班彭于晏的班,這次參加婚禮再次見到對方,沒想到對方早就忘了這件事,但她還是很開心能看到偶像,回憶起婚禮,她笑說:「從沒參加過一場婚禮是第一道菜後大家就都不在位置上了,第二道菜後柯震東就睡著了(指喝醉)。」沒喝醉的方志友現場為新人獻唱,被拱金馬之後再拿一座金曲獎,她今天受訪時則許下宏願「要把另外兩個金拿齊」!方志友親自下廚做年菜,和年屆67歲的寒士劉女士一起上桌。(圖/趙文彬攝)其實拿下金馬獎至今方志友都感覺很不真實,不時都會問自己「確定有得獎嗎?」她感恩的說:「今年對我來說是一個很豐收的年,年初電影上映,疫情停演的舞台劇也演完了,年底又得到這麼大的肯定,今天接了公益活動,感覺要更加仔細思考未來每一步,想要幫助更多人。」她回憶起多年前上表演課時被問及自己的夢想,她當時說:「希望世界變能好!」現在則是希望能找到自己的光芒,並照亮身旁的每一個人。年底即將生日的方志友預計將金馬的慶功和生日會一起舉辦,並且希望現場能舉辦募款,她笑說:「因為也不是18歲了。」今年的禮物她也沒有太多的想法,除了認為金馬獎就是最大的禮物外,一直想買房的她也努力存錢中,不過她也忍為現在的房子風水很好,住進來沒多久楊銘威就入圍金鐘獎,她也順利獲獎,而且公公又是超級神隊友,讓她對於搬家有些猶豫。方志友這次擔任愛心大使,公益記者會現場展現廚藝,用人安年禮的罐頭年菜,變化成一道道別具溫度的圍爐料理,她盼望能用自身影響力,呼籲社會大眾一起關懷寒士、傳遞社會溫暖,認捐一份年禮,讓街頭不再寒冷。愛心專線:02-2836-1600。劃撥帳號:19695227(戶名:人安基金會,備註:尾牙小組)。
長期縮小腹 當心「沙漏症候群」恐導致失禁與子宮脫垂
精實平坦的腹部令人嚮往,有些民眾為了追求「腰瘦」而長時間縮小腹。英國蘭卡斯特大學教授兼臨床解剖學學習中心主任亞當泰勒(Adam Taylor)警示,日常生活中非必要的收緊肌肉,會造成腹部肌肉失衡,長期下來更引起「沙漏症候群」,腹壁結構發生有害變化,導致腹部形成明顯的摺痕。若不及時改善或治療,恐導致內臟和身體其他部位產生一連串不良後果,例如失禁或子宮脫垂。沙漏症候群4個主因 愛美問題日益嚴重第一種:先天性疾病由於腹裂(gastroschisis)、臍膨出症(omphacele)等先天性疾病,腹部肌肉發育不良,導致肌肉失衡。第二種:姿勢不良姿勢不良會導致脊椎偏離正常的S形彎曲,導致腹部肌肉的張力和功能發生有害變化,從而導致失衡。第三種:腹部疼痛腹部疼痛也會導致人收縮腹部肌肉,以減輕或避免疼痛。第四種:過度追求體態沙漏症候群的最後一個令人驚訝的原因,與體態外貌有關。當人對自己的身體感到不滿意,或是想要平坦緊實的腹部,會藉由縮小腹達到目標,這是一個日益嚴重的問題。肌肉失衡 影響腹部、脊椎、骨盆和呼吸腹部肌肉是身體中最重要的肌肉之一,幾乎與人體所做的每一個動作有關,作用為保持身體穩定和平衡、保護脊椎,以及維持內臟保持在應有的位置。偶爾縮一下小腹不會引起問題,但長期縮小腹可能會引發沙漏症候群。亞當泰勒說明,當人向內吸氣收縮胃部時,會讓腹直肌(又稱為六塊肌)收縮。但由於身體會在下腹部儲存脂肪組織,因此胃頂部的肌肉會變得更加活躍。長期下來,腹部會產生褶皺或摺痕,肚臍被向上拉。無論是哪種原因縮小腹,胃部向內縮都會增加下背部和頸部的壓力,因為它們得遞補應對身體核心的穩定性的變化。腹部受壓會減少腹部器官的可用空間,如果把腹部比作一條牙膏,從中間擠壓牙膏時會將壓力推向頂部和底部。頂部的壓力會使橫膈膜(吸入空氣的主要肌肉)無法向下拉,從而影響呼吸;底部的壓力則會對骨盆底肌施加更大的壓力,因為當過度縮小腹時,腹腔的體積會縮小。除此之外,由於腹部肌肉在緊張時吸收衝擊力的能力較差,因此脊椎和骨盆關節承受的壓力也會增加。長期縮小腹 恐導致失禁與子宮脫垂亞當泰勒表示,目前沙漏症候群對呼吸能力影響的研究不多,但對於使用束腹(整個腹部或部分腹部使用束腹帶,協助腰椎受傷復健或手術後恢復)的研究顯示,呼出的空氣量減少34%,肺總容量減少27-40%,尚不確定長期下來是否會導致呼吸能力受影響,但短期內會導致運動變得困難,而且由於進入血液的氧氣變少,人較容易感到疲勞。長期過度縮小腹也會對骨盆造成壓力,進而影響膀胱、子宮和直腸功能,可能導致失禁以及子宮脫垂,尤其是已經患有骨盆底功能障礙(例如尿失禁或大便失禁)的患者來說,縮小腹會使情況惡化。幸好,沙漏症候群是可逆的。透過加強鍛鍊核心肌肉,例如進行棒式或橋式訓練,對於治療肌肉失衡有所助益,瑜伽或皮拉提斯也能幫助於放鬆肌肉。如果想要縮小腹改善外觀,專家建議加強肌肉和背部的鍛煉,有助於保持良好的姿勢並剷平腹部。當出現不明原因或長期的腹痛,建議尋求專業醫療協助,這不僅是為了預防肌肉失衡,更是從根本上治療疼痛問題。 原文出處:Why it's bad to always suck your stomach in
金鐘57/林辰唏激瘦塞進中空裝 程予希曲線超腰瘦
「第57屆電視金鐘獎」戲劇類頒獎典禮現在國父紀念館舉行。《第一次遇見花香的那刻》入圍迷你女主、女配的林辰唏、程予希一起踏上金鐘紅毯,雙美組合十分吸睛。林辰唏以一身黃色禮服走上紅毯,中空的造型相當腰瘦,她笑說為了傳進這件禮服,幾乎己瘦到生小孩前的狀態;而搭檔程予希紫色合身禮服也十分搶眼,轉身更是驚見螞蟻腰,身體曲線非常美。程予希紫色禮服十分典雅。(圖/本刊攝影組)林辰唏說自己有帶兒子一起來現場,笑說兒子說得獎要喊他名字,否則會衝上台。程予希則是心情相當放鬆,享受第一次參與金鐘的氣氛。第57屆金鐘獎以「流」為核心,發展出具有系統性又能表現典禮獨特屬性的視覺,在流動的線條中,展現出我們身處於萬流交匯的影視浪潮大時代,從廣播的經典律動出發,到節目類典禮的恣意奔放,最後再回歸戲劇類典禮的內斂奢華。
納豆重回《同學來了》時間點曝光 安心亞辣秀身材自豪「靠腰吃飯」
安心亞7日出席代言活動,這也是她今年繼滑鼠、涼感衣後的第9支廣告代言,粗估吸金2000萬元;而正在拍攝戲劇《牛車來去》的她,每周還有帶狀節目《同學來了》主持。先前告假多時的主持搭檔納豆驚喜現身節目,安心亞透露納豆身體看來相當健康,至於何時回節目?她說:「我們也不想要催促他,讓他休息夠了再回來,但有跟他說我們都在等他。」記者會上安心亞辣秀腰瘦好身材,活動則由《同學來了》主持搭檔阿Ken主持。(圖/趙文彬攝)安心亞18日將迎來37歲生日,被問到今年生日怎麼過,她說「等(拍戲)班表,暫時先忘了自己。」至於今年生日願望,仍是單身的她不急脫單,很享受全力拚工作的感覺,反而是想多點時間跟好友相聚,她打趣說:「我殺青後要先維繫友情,拍戲都沒辦法跟朋友約,聚會都不能去。」坦言夏和熙、黃薇渟多次約她都被拒絕,這兩、三個月友情已經岌岌可危。今記者會上辣秀腰瘦好身材,自我要求慎高的安心亞說,最近因為忙於拍戲,沒時間運動,目前腰圍25吋,體脂約22,自豪地說:「靠腰吃飯。」更表自己不會刻意量體重,但每天洗澡前都會用全身鏡仔細觀看裸身的自己,「我覺得整個體態好看就好,最滿意的部位是腰,因為還是有馬甲線,但最近拍戲比較少運動,還能維持這樣不錯了。」
Ella紅色Bra「腰瘦」開唱! 自嘲寶刀未老
Ella陳嘉樺《艾拉秀》20日移師高雄流行音樂中心海音館,Ella在造型上祭出誠意,露胸、露背又開高衩,氣勢如虹地降落在高達3樓的升降舞台,率領8位舞者華麗登場,她興奮直呼:「高雄!艾拉秀我們終於來了!」笑說這巡演從39歲到41歲了,不是「老當益壯」而是「寶刀未老」!不忘與粉絲約定好,這是一場沈浸式、高互動的演出,會不斷與台下對話,邀約大家一起做個「快樂的A咖」!Ella服裝尺度火辣辣,第二套鮮紅色Bra 鏤空設計、搭配黑西裝外套、緊身褲亮相,讓她滿意直呼「超腰瘦」!她分享疫情間心情轉折,感謝大家依舊不離不棄沒有退票,選唱五月天《知足》呼籲彼此要知足感恩地過每一天!Ella日常跳Zumba維持窈窕體態,這次也曝光老公解孵私下跳舞獨家畫面,她強調:「其實不用跳到多準、多厲害,把身體放開,跳得開心最重要!」喊話要全場動起來,以樂團編制化身Rocker痛快熱唱,接著曝光6歲兒子勁寶「老靈魂」,吟唱經典老歌《對你愛不完》與《忘情水》、《舊情綿綿》、《一場遊戲一場夢》萌樣影片好可愛。Ella把生活所感蒐集為靈感,大方暢聊好姐妹間、親情家人的相處,聚焦且活生生搬上了舞台,選唱歌曲也是她人生歌單List,現場再度從熱鬧派對轉為談心時刻,特別以致女人為題,一連演唱組曲《何必在乎我是誰》、《新不了情》、《女人花》傾訴心事點滴,視訊打造紅花、愛情元素讓畫面相當唯美;她回憶起S.H.E相處時光,當年3人不能大方談戀愛、在路上牽手約會,少女情懷的她們聊到潰堤落淚;前年相約到花蓮太魯閣踏青,Ella當時迷上吃中藥「排水」,導致才一半路程就腸胃絞痛,最後只能放棄奔向公廁解放,她感謝姐妹一路包容扶持;氣氛一轉,接地氣帶來K歌《浪子回頭》,唱畢頓時成了勁樺娛樂尾牙活動,號召粉絲勇敢高歌同樂,更發放現金紅包犒賞「鹽工」。Ella以女神之姿滂沱開場。(圖/寬魚國際、勁樺娛樂提供)說學逗唱又能演!艾拉秀精心打造歌舞劇,Ella飾演「林小卡」詮釋劇場小人物,唱著《忙與盲》、《我的未來不是夢》、《人生不能沒副歌》、《相信你的人》,好演技呈現甘草人物的打拚苦幹,揪心劇情讓許多觀眾看得落淚,其中一段手機語音訊息,特別邀來Selina任家萱、Hebe田馥甄獻聲錄製讓全場好驚喜。緊接Ella換上3D網紗火焰洋裝搭配彩虹緊身喇叭長褲,分享起女明星出入公眾場合的大小事,舉凡上公廁、小吃店用餐、甚至到醫院照大腸鏡,妙語如珠地講述趣事,彷彿身歷其境的小劇場逗得笑聲連連,演唱會尾聲她演唱《無名之輩》鼓勵大家無論面對挫折、失敗都要勇敢面對,最後一首《都幾歲了》時,全場一一點亮手機螢光海應援相當動人。面對粉絲齊喊安可呼喚,Ella穿上粉色刺繡褲裝、率領10位舞者霸氣返場,挑戰唱跳舞曲:先以夯曲《來個蹦蹦》炸翻現場、沒有休息直接續唱《囉哩叭嗦》再掀高潮,台下超High拿著艾拉應援棒集體搖擺,聽到全場回應尖叫不止,她自嘲「解接保重」,呼籲粉絲不要養成喜歡看唱跳演出的習慣。今晚最後Ella換上一席米白色洋裝,以女神之姿高雅地深情獻唱《晚安歌》祝福觀眾,深深鞠躬後華麗謝幕,並承諾粉絲艾拉秀後會有期。Ella精心打造艾拉秀。(圖/寬魚國際、勁樺娛樂提供)
簡廷芮懷二寶狂喝手搖...發福十公斤 誓言瘦回辣妹身材
簡廷芮5月初宣佈懷上第二胎「小芒果」,日前受邀擔任可不可熟成紅茶 x et seq.聯名代言人,拍攝形象照被說「不像生過小孩」,簡廷芮笑稱拍完形象照時身材還沒走樣,後來因為懷小芒果變得特別愛吃,足足胖了10公斤,並誓言產後要加倍奉還的回到腰瘦辣妹的狀態。準備迎來第二胎,從國民初戀的少女時代晉升熟成媽咪,簡廷芮表示這兩年的確變化很大,生活大部分改變,也許因為這樣失去了一些工作機會,偶爾還是會覺得可惜,但自己同時也在原先的人生計畫中獲得了想要的家庭生活,這也許就是所謂的「有捨才有得」。簡廷芮回台中,特地去支持自己代言的飲品。(圖/藝和創藝)除了代言飲品「荔麗紅茶」,還有「美好假期」指彩,簡廷芮笑稱自己還是滿滿的少女心!簡廷芮也一直都相信老天的安排都是最好的安排,會繼續享受現在擁有的一切,也努力讓自己跟家庭可以一直過的幸福快樂。
星談心1/林可唯換上戲服「腰瘦奶澎」:原來這麼大 外宿怕鬼整夜不成眠…方馨一句話超罩
林可唯先前在台視八點檔《美麗人生》演出金香一角,角色性格可愛討喜,造型搶眼「腰瘦奶澎」,林可唯笑說:「從來不知道我有這麼大!」讓她發現自己有如此女性化的一面。第一次跟方馨合作,林可唯回想過程處處受到對方照顧,怕鬼的她一度不敢住民宿,方馨阿莎力一句話搞定,讓她覺得實在太罩了!林可唯求學時讀舞蹈系,因為學芭蕾穿舞衣、加上平常多穿運動型內衣的關係,自認胸型長期受壓「稍微偏軟,有外擴」,但金香角色形象可說是「腰瘦奶澎」,導演要求她得擠出好胸型,林可唯平常衣著比較保守,這對她是個挑戰,「我很害羞,不想讓人有情色的想像」。拍《美麗人生》讓林可唯突破尺度豁出去,開始研究各品牌款式nubra效果,意外發現自己有如此女性化的一面,「我很害羞,有一場方馨姊被求婚的戲,我擠一個超大的,方馨姊笑說『這樣對嗎,來搶戲是不是』。」還有好姊妹推薦她「假屁股」的法寶,穿上後屁股簡直翹到天邊,林可唯笑說:「我為了金香,每天帶好大一袋,要貼胸部,再穿無肩帶胸罩,還要穿屁股裝,裝備很齊全。」金香造型多變又可愛,林可唯透露自己私下沒這麼女性化。(圖/林可唯提供)金香角色可愛又天真,算是劇情中的喜劇擔當,林可唯形容,演戲過程中情緒起伏超大,「原來喜劇人生很辛苦,我每天五官都暴走,表情over到臉都有點變形了。」也因為表演時釋放過多能量,回家後都是面癱不想講話的狀態。林可唯笑說,這角色讓她玩得很開心,「謝謝導演給我很大空間,肢體動作都是我自己設計,很花枝招展像『軟絲』一樣。」有時候她自己看回放,都覺得有夠三八,「我到底在幹嘛,我好糟糕,這角色一上身我就可以很放,但我本人真的沒有那麼騷那麼飢渴,都是謝謝導演幫忙。」《美麗人生》劇組氣氛融洽。(圖/林可唯提供)她也特別感謝劇中的好姊妹方馨,兩人合作前並不認識,開拍第一天就很有共同話題,「演完第一天方馨姊跟我說很開心金香是我來演,覺得我的over有帶動她,我很開心。」林可唯也讚方馨是「我見過最敬業的演員」,方馨對於表演很有耐心,現場會不斷對詞,把詞對得滾瓜爛熟,「連上廁所都在對詞,所以會夠熟,默契好,上戲會激出更多意想不到的東西。」林可唯也透露方馨的暖舉,她因為潔癖且怕鬼,拍戲堅持不外宿,「在高雄拍的時候,我因為疫情不敢坐高鐵,方馨姊很照顧我,讓我坐她們車一起回來。」有段時間疫情嚴重,她怕影響家人,不敢通勤回老家台南,隔天又一早的戲,她只好跟劇組住高雄的民宿,「我一進去就覺得不對勁,換了另一間,結果更可怕,我回到第一間房睜著眼睛到早上,整晚沒辦法睡。」跟方馨飾演閨密,林可唯戲外受到方馨許多照顧。(圖/林可唯提供)隔天對戲時,方馨得知她的狀況,便阿莎力地說:「妳就來住,下次下來我們安排三個人的床,一起住。」林可唯怕麻煩到方馨,沒想到對方回:「不要緊,我已經吩咐好了!」讓林可唯非常感動,還打給經紀人說「方馨姊人也太好了」,林可唯說:「她真的很照顧人,住在一起跟表面上的好是另一回事,她的貼心讓我很感動。」(禁止酒駕 未滿十八歲禁止飲酒 飲酒過量害人害己)
高爾宣揪哥哥合作泡海1小時 體脂14%好腰瘦
高爾宣推出新歌〈Drowning〉,MV找來哥哥高爾賢執導,高爾宣說:「跟哥哥工作的時候會很密集的溝通跟傳達想法,有時候雖然會有小火花,但哥哥就是很懂我,我們會很快的找到一個平衡點,哥哥會想辦法把我想講的用影像呈現出來。」高爾賢則以哥哥身份鼓勵弟弟說:「做你熱愛且擅長的,不要去在意那些酸言酸語,撇開工作後我們就是家人,我們一直都在。」 今年一直忙於新專輯創作及製作的高爾宣,除了演出外,大多待在錄音室創作,不然就是去健身跟健行,因健身關係他體脂肪目前是14%,腰圍也直逼28吋,好身材讓工作人員忍不住大喊實在太腰瘦了。高爾宣說:「我的摩托車很久沒發動了,近半年不管去哪裡我都是ubike+ 走路 ,也很少搭計程車除非是工作或趕時間,我每天大概走10公里左右,我真的很喜歡走路建行,可以一邊思考一邊放鬆,我感覺心靈開始變老了。」高爾宣推出新歌〈Drowning〉,MV找來哥哥高爾賢執導,。(圖/龍大謝提供)提到高爾宣再次與李浩瑋合作的新歌 〈Drowning〉,高爾宣說:「從上張專輯的〈doubt?〉開始合作,我覺得蠻有默契的,就一直延續到〈Drowning〉。」而且二人這次一起拍攝MV,雖然二人在海裡泡了將近一小時,但因為二人都很喜歡海,所以二人一直看著海傻笑,一點都不覺得辛苦反而特別開心。
徐若瑄整理衣櫥…翻出舊褲「套上就滑下」超腰瘦 暴瘦9公斤近況曝光
歌手王力宏與前妻李靚蕾的離婚風波鬧得沸沸揚揚,不僅讓他的優質偶像形象毀於一旦,By2妹妹Yumi及女星徐若瑄也受到波及,直到男方公開道歉並宣布暫時退出演藝圈,事情才告一段落,不料日前再爆帶陌生男子欲闖入家門,話題持續延燒。不過,徐若瑄今(16日)更新近況,分享健身成果,心情似乎平復許多。徐若瑄今日在臉書分享照片,並在貼文中寫下「整理衣櫥裡的衣服,10個月消失的9公斤。運動的好習慣+多喝水+搭配健康飲食+Embody & Emsculpt。有力量的美更美」。事實上,雖然徐若瑄今年已46歲,但她仍維持窈窕體態,幾乎每天都運動,腹肌輪廓更是深到被兒子認為「很像用畫的」,身材不輸年輕美眉。據了解,徐若瑄先前捲入王力宏婚變風波,遭影射和男方有不正當關係,逼得她連發3次聲明澄清,無奈謠言仍滿天飛,直到老公透過律師函力挺才平息。沉寂一陣子後,徐若瑄也恢復在社群網站上發文的日常,透露「誤會被解開了,受到波及的無辜者被道歉了,抬頭看著晴朗的天空,卻依然會心悸、胸悶、沒來由地流淚」。徐若瑄當時提到,自己疑似出現網路霸凌的後遺症,心情十分不穩定,但「還是太愛、太在乎這個成長的地方,為了愛我的人,我會努力好好的,給我一點時間修護,等我們下次再見面,你們會看到升級後的鋼鐵V 2.0版」,最後也不忘用「保持良善」4字,提醒自己莫忘初衷。
新人撞臉周興哲 被路人誤認好尷尬!
21歲的新人李杰明發行專輯同名專輯,他11秒內能饒舌121個字,外型與小天王周興哲有些神似,讓他出道後頗受矚目。李杰明和周興哲都是巨蟹座,走在路上常被人誤認是周興哲,他直呼榮幸,笑說:「走在路上常會有人瞥見我一眼就來要簽名,結果近看發現認錯又馬上跟我說『對不起』!或是搭捷運也常聽到有人竊竊私語討論,跑過來誤認又馬上走掉,結果變成彼此都有點小尷尬,哈哈。」主打歌〈想念你〉以他過去談的一場失敗的感情為靈感,他表示:「這是我自己在愛情裡的感受,我之前以為能在一段關係中尋求安全感,但因為有這個想法,所以在愛情裡我反而很害怕承認錯誤,我害怕我是那個會讓關係失敗的人,我害怕自己就是讓自己無法得到安全感的人。但殊不知當我不想承認錯誤時,我與另一半的愛才真正的破滅,內心也僅剩內疚。」目前單身的李杰明坦言現階段想全力衝刺音樂事業,目前對於談感情採取「佛系」路線,「問他喜歡怎樣類型的女生,李杰明笑說:「腰瘦、屁股大、皮膚白、眼睛大,個性和善好相處。」
邵雨薇手寫春聯「男友視角」大露水蛇腰 網笑有夠閃
邵雨薇和吳慷仁去年11月被週刊拍到私下約會,隨即大方承認戀情,跨年時還秀出親密合照。日前兩人又黏在一起攜手寫春聯,邵雨薇PO出吳慷仁「男友視角」拍下的照片,大露小蠻腰,臉上也充滿幸福的笑容。兩人跨年甜蜜自拍。(圖/1989ivyshao IG)吳慷仁前(17日)在臉書PO出自己寫的春聯,笑稱「我也不知道我在寫什麼」,內容又是「牛」又是「哞」,相當應景;當時還沒人知道是誰幫他拍下這張喜感十足的照片,不過現在想來,應該是女友邵雨薇掌鏡。(圖/吳慷仁Kang Ren Wu臉書)邵雨薇昨(18日)深夜在臉書也發了自己寫的春聯照片,而且背景和男友吳慷仁的照片一模一樣,看來她的照片就是吳慷仁的男友視角吧!邵雨薇雙手高高舉著春聯,露出腰間白嫩肌膚,超細腰身完全露出,身材相當好。(圖/邵雨薇臉書)網友留言回應。(圖/邵雨薇臉書)眼尖粉絲發現兩人拍照的背景一模一樣,笑稱「吳慷仁同款」、「難怪我覺得我看過」、「還同背景,真閃」、「戀愛中的女人是最美的」、「實在太腰瘦,要多吃點飯」。
心機顯瘦必備:「腰帶」這樣搭 2招穿搭出神級腰瘦好比例
彷彿將時空拉回到60年代,在腰間繫上腰鍊、腰帶,不僅是裝飾、造型,更能調整線條比例,腰線、腿長更為明顯,妳也準備好來一條顯瘦纖腰帶了嗎?LOUIS VUITTON、DIOR(圖/品牌提供)#率性力度利用腰帶、腰封將腰線與肩線的比例強調,一來凸顯腰部纖瘦,卻同時讓強調出的肩線多了分率性感,彰顯出女性力量。從西裝外套搭配腰帶到中性風衣外套搭上寬版腰帶,都將女性感與力量感作出平衡對比,恰到好處地強調,卻又不招人討厭。CHANEL、GUCCI(圖/品牌提供)#優雅纖腰優雅纖細的金屬腰鍊,點綴滿滿璀璨裝飾、珍珠或是鏤空圖形,將精巧的設計放在腰間,可以緊貼肌膚帶出性感,或是在衣物外強調復古,利用視覺的延伸收窄,讓腰線一秒纖腰 -3公分!帶有多層次的設計更是能讓每一步,鏈帶都隨著擺動更顯風情。
女神超模換包了!時尚大仁哥用經典蛇頭造型限量打造 Jolin腰瘦示範背法第一名
在時尚圈擁有好人緣的大仁哥Alexander Wang這次跨界為寶格麗設計一系列限量包款,前導影片才一推出就造成轟動,日前趁著紐約時裝周舉辦上市派對,更是人潮洶湧,這次聯名的限量包款更是收服一眾女神、超模搶搭。(圖/翻攝自藝人IG)不愧是時尚女王Jolin,以腰包方式配戴Alexander Wang X BVLGARI Serpenti Forever 黑色小牛皮三用包,卻沒將提把拆下,讓整體多了些層次效果,即便搭配簡單的短版上衣與丹寧褲也十分有型。(圖/翻攝自藝人IG、品牌提供)天王木村的愛女光希,年紀輕輕但氣勢毫不輸人。選擇搭配白色版 Serpenti Forever ,不僅搭配休閒運動外套T恤仍舊俐落時髦,換上華麗的派對裝扮更是亮眼,所謂的ON/OFF兼具就是這麼一回事啊!(圖/品牌提供)超模Gigi則是選擇清爽復古的薄荷綠色Serpenti Forever ,搭配復古縮口背心與破壞感丹寧,完成復古又清爽的夏日裝扮。(圖/品牌提供)身為這次限量包款的形象照主人公,小賈嫂Hailey Bieber出席上市派對時,換上Alexander Wang 2020春夏最新系列一字領洋裝,搭配白色款Serpenti Forever ,並將頭髮復古紮起高馬尾,讓人無法忽視!身為品牌代言人的女神舒淇,也選擇Alexander Wang X BVLGARI Serpenti Forever薄荷綠款式。(圖/翻攝自藝人IG) 將寶格麗Serpenti的經典元素「蛇形」,運用在手腕帶連結立體方形晚宴包,只有Jolin 才能駕馭。(圖/翻攝自藝人IG)
符瓊音開唱太腰瘦 驚爆李幸倪秘方很有效
【記者/黃嘉平】符瓊音日前首度在香港舉行個唱,邀來親表妹李幸倪擔任嘉賓合唱〈今天終於一人回家〉,還與同門師弟張和平跳性感雙人舞,明顯的S曲線瘦身有成,她開玩笑說:「表妹有一招瘦身法很有用,就是肚子餓的時候滑手機外賣App,看著看著就會飽了!」這時香港粉絲突然上台獻花,她愣了兩秒說:「因為我平時都收到吃的。」此話一出,笑壞大家。表姊妹倆都生長自馬來西亞,闖蕩音樂圈10年,命運大不同,李後來轉往香港發展而走紅,而符瓊音2005年《超級偶像2》亞軍畢業後就此星海浮沈,如今在異地和家人同台備感溫暖,她說:「因為這些年來,大家都在努力尋找屬於自己的舞台,當中的酸甜苦辣彷彿在這短短幾分鐘的合唱中再次經歷,感觸良多。」並表示將來會繼續創作新歌,與歌迷一同分享。符瓊音(後)與張和平大跳性感雙人舞。(圖/首符娛樂提供) 出道10年首度在香港開唱,符瓊音說:「這也是我第一次挑戰演唱會全程不看歌詞演出,近三十首歌,特別準備了粵語、華語、英語歌,那幾天背歌詞背得我的頭快燒焦了!」演唱會樂隊編制、燈光、音響都是頂級配置,還請劉德華與張學友御用吉他手,相當講究。
腰瘦憶恩師 容祖兒肉肉萌樣超吸睛
曾奪下12座「最受歡迎女歌手獎」的香港天后容祖兒,身材纖細有夠「腰瘦」,她日前來台宣傳新專輯《答案之書》時,一看到17年前首度登上《時報周刊》封面的照片,忍不住笑說:「那個胖胖肉肉的人好可愛!」還自爆在已故恩師羅文眼中,她是個「沒腰的學生」!為了宣傳第九張國語專輯《答案之書》,容祖兒日前接受POP Radio電台訪問,主持人陳俊菖特別找出容祖兒首度擔任封面女郎的第1235期《時報周刊》,看到10多年前青澀的自己,容祖兒忍不住笑說:「那個胖胖肉肉的人好可愛!可能妳不是最漂亮,但妳是OK的!」容祖兒第一次登上《時報周刊》封面時,國語雖然並不流利,但她接受專訪時,仍堅持用帶著廣東腔的國語回答,「我希望可以講得很流利,才不會被說我連國語都說不好,還出國語專輯。」看得出容祖兒對自己相當嚴格,成功絕非偶然。隔年,容祖兒第二度接受《時報周刊》專訪前後,她的歌唱恩師羅文不幸病逝,仍然打起精神工作的容祖兒說:「師父一定不希望我耽誤工作行程去看他,對一個人思念和感恩,用心最重要。」還自爆羅文曾虧她是「沒腰的學生」。前陣子羅文忌日當天,容祖兒貼出兩人的合照並留言「常念」,可見不管過了多久,容祖兒依然是那個愛唱歌又重感情的女孩。其實,容祖兒剛出道時相當坎坷,「由於唱片公司人事異動,簽約4年了還不能發片。」幸好她沒有放棄,終於在1999年推出首張EP,成為當年最受歡迎的新人,「命運安排讓我吃一些苦,才會更珍惜所擁有的。」(鍾如婷)