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」 寒流 車禍 霍諾德 台北101
一坐下就翹腳更優雅？ 醫嘆「恐害骨盆歪斜、壓迫神經」：快做4字伸展
許多人習慣一坐下就自動翹起二郎腿，認為這樣的姿勢更優雅、舒適，但骨科醫師許芳偉示警，長時間翹腳會導致骨盆歪斜、臀部疼痛，甚至進一步壓迫神經，只有改掉壞習慣並做對伸展才是根本解方許芳偉在Threads發文表示，在咖啡廳、辦公室裡，10個人就有8個人在翹腳，有些人認為這樣的姿勢很優雅、舒服，實際上對於「梨狀肌」來說，簡直是滿清十大酷刑，而長時間翹腳的代價就是「骨盆歪斜」，如果肌肉長期緊繃發炎，最後會壓迫神經。許芳偉舉例說明，有位秘書小姐平時坐著時習慣右腳跨左腳，結果最近右邊屁股痛到無法正坐，只能歪著屁股坐，而這就是典型的「姿勢不良型」梨狀肌症候群，雖然藥物能救急，改掉翹腳習慣及做對伸展，才是長久之計。如果想要緩解不適症狀，許芳偉建議，可以嘗試「坐姿4字伸展」，首先要「坐正」，坐在沒有輪子的椅子上；接著要「翹腳」，把痛的那隻腳跨到另一隻腳膝蓋上，像比個「4」；再來是「前壓」，身體打直，慢慢往前傾；最後要「停留」，感覺屁股深處有被拉開的痠痛感，停留30至40秒。許芳偉也提醒，感覺到屁股疼痛時，不要再亂用滾筒壓痛點，否則恐怕會把神經壓得更發炎。另外，許芳偉提到，椅子太硬也是「讓屁股慘叫」的兇手之一，應該換個軟墊，放下二郎腿，每天做「4字伸展」，別讓屁股成為久坐的犧牲品。
高雄茶葉工廠凌晨惡火 老闆夫妻「2樓跳下逃生」
高雄市鳳山區一處茶葉工廠18日凌晨發生火警，2樓火勢猛烈，濃煙不斷竄出。警消獲報後迅速趕抵現場搶救，工廠負責人夫妻為避火勢，緊急自2樓跳下逃生，所幸僅受輕傷，送醫後均無大礙。詳細起火原因仍待進一步調查釐清。高雄市消防局表示，凌晨3時16分接獲通報，指鳳山區力行路一處民宅發生火警，現場火勢明顯，立即派遣22車、48人前往救援。消防人員到場時，2樓已全面燃燒，火勢集中於客廳位置，濃煙不斷從窗戶冒出。據了解，起火建物為一家茶葉工廠兼住宅使用。火警發生當下，負責人夫妻受困樓上，因火勢迅速蔓延，兩人緊急從2樓跳下逃生。消防隊抵達後，立即協助將兩人送醫治療。經約1小時灌救，火勢才順利撲滅。初步勘查顯示，起火點位於2樓客廳，燃燒面積約25平方公尺，現場家具幾乎全數燒毀。醫療人員指出，負責人背部有輕微灼傷，妻子則因跳樓造成腳部扭傷，兩人意識清楚，均無生命危險。目前火調科已進場鑑識，針對起火原因及相關責任進行調查。
年度英雄1／林鴻森冒險犯難、余家昶奮不顧身 2英魂入祀忠烈祠受後人感念
2026年到來，卻有英雄因自己奮不顧身、捨己為人的偉大情操而被留在2025年，本刊因而整理出「推土機超人」林鴻森、「北車勇者」余家昶、生命最後一刻仍在為警方指路的蕭姓騎士等年度英雄，更期盼他們的義行能跨越歲月、永留人心。余家昶台北車站2025年12月19日發生隨機攻擊事件，兇嫌原定在台北車站投擲汽油彈引發火災，再丟煙霧彈趁亂砍殺路人，隨後轉移地點重複血腥殺戮，所幸57歲余家昶奮不顧身，這才避免更大災難發生，而余家昶也遭受攻擊，不幸離世。 經立法院內政委員會臨時提案通過，認為余家昶生以生命實踐忠烈精神，其行誼展現「正義守護」的最佳典範，他已確定入祀忠烈祠，入祀大典預計在2026年春祭舉行。 蕭姓機車騎士在台北車站遭張文隨機攻擊身亡，倒下時還不忘為警察指引兇手方向，英勇身影讓大眾動容。（圖／報系資料照）蕭姓機車騎士台北車站2025年12月19日隨機攻擊事件導致4死11傷悲劇，蕭姓騎士在誠品南西店外等紅燈，卻被兇手揮刀割脖，因傷勢過重而宣告不治，而他在生命最後仍想著為警方指路，英勇身影讓大眾動容。 而蕭姓騎士與家人感情深厚，他生前緊握手機，疑似想傳訊息給家人，更向路人表示「記得跟我爸媽說我很愛他們！」其胞姊還曾在深夜拿威士忌哀悼弟弟，並親筆寫下「真希望替你擋這一切」，讓無數網友瞬間淚崩。桃園挖土機行老闆林鴻森在花蓮光復鄉洪災時毅然前往救災，卻因腳部受傷而引發敗血症身亡，其義舉讓他被尊稱為「挖土機超人」，並入祀忠烈祠受後人景仰。（圖／家屬提供）林鴻森花蓮馬太鞍溪堰塞湖2025年9月23日溢流，導致18人死亡、6人失聯、156人受傷，光復鄉瞬間面目全非，在桃園開挖土機行的林鴻森奮不顧身、毅然前往救災，左腳卻不慎遭刺傷而感染，引發敗血症，在10月6日中秋夜離世。 林鴻森因其義舉被稱為「挖土機超人」，內政部也認為他符合褒揚條例中「冒險犯難，忠貞不拔，壯烈成仁者」要件，核准他進入桃園忠烈祠，他以凡人之軀完成英雄使命，成為日後國人感念人物。
過年吃太好、久坐不動胖一圈？教練示範3招客廳小空間動起來
連假在家追劇、打牌、吃年夜飯，很容易一整天下來都待在沙發和餐桌旁，腰痠背痛、肚子也悄悄「過年」起來。Rowia健身教練劉庭宇特別設計3個只需家中常見物品、騰出一小塊地板就能完成的簡易動作，只要10分鐘就能在客廳把身體喚醒，讓你一邊享受年菜，一邊顧好健康。第1個動作「衝刺者」：這個動作涉及臀腿發力、身體對齊、核心穩定。#起始姿勢：採用弓箭步，軀幹微前傾手持裝滿的水瓶。#動作執行：弓箭步的後腳向前上方抬起，使身體呈現垂直或輕微前傾，然後慢慢回到起始位置。執行10-16次，然後換腳重複。#變化與進退階：可透過延長抬腳維持平衡時間增加挑戰，或不拿水瓶減少挑戰。第2個動作，雙手掌心抓住物體邊緣，手臂伸直上撐和下沉，執行10-16次，須留意手撐物體為不可移動。（圖／Rowia提供）第2個動作「單腳板凳撐體」：這個動作涉及三頭肌、肩膀及胸發力，核心穩定。須在沙發長凳或其他不可移動的物體上操作，並建議下方放置枕頭或軟物防護安全。#起始姿勢：雙手掌心抓住物體邊緣，雙腿屈膝，保持手肘靠近身體，雙臂伸直臀部離開。 #動作執行：身體下沉至手肘彎曲成90度。用三頭肌的力量將手臂伸直，將軀幹推回起始位置的同時順勢抬單側膝蓋靠近胸口增加核心啟動，下沉時腳放回地板。執行10-16次，然後換腳重複。#變化與進退階：可將雙腿伸直增加挑戰，亦可維持屈膝不抬膝減少挑戰。第3個動作，負重深蹲，執行10-16次。（圖／Rowia提供）第3個動作「前側負重深蹲」：這個動作涉及臀腿發力、上肢及核心穩定。#起始姿勢：雙腳與臀同寬，腳尖微向外，手抱可調整重量的行李包，收緊核心肌群，肩胛骨下壓後縮。 #動作執行：下降階段，保持背部平坦，腳踝不向內或向外塌陷，體重均勻分佈在雙腳，停在大腿與地板平行；上升階段，保持背部、胸部和頭部一直線，呼氣發力回到起始位置，執行10-16次。#變化與進退階：可將行李包放置更多重量增加挑戰，亦可空手減少挑戰。
初一開運旺整年！專家示警「說這3字」是大忌 家中有1生肖要注意
隨著2026丙午年即將到來，命理師柯柏成提醒民眾，大年初一（陽曆2月17日）可透過「三元開運法」提升全年運勢。專家指出，初一不同時間段有不同開運方式：子時（2月16日23：00－17日凌晨1：00），可在家中玄關開盞燈，象徵「旺氣迎春」。卯時（5：00－7：00），面向東方深呼吸9次，吸納陽氣。午時（11：00－13：00），可用紅紙寫下新年願望放入紅包袋，再壓在灶台下方或抽屜中，象徵祝願平安吉利。柯柏成強調，新年上香不必趕凌晨，頭香在家即可，寺廟上香最好在中午前完成。在飲食方面，他建議早餐食用紅棗蓮子粥（紅棗6顆、蓮子12粒），寓意「火生土，穩根基」；午、晚餐可搭配紅色食材（如枸杞、胡蘿蔔、番茄）與黑色食材（如黑木耳、紫菜），達到火黑平衡。動態開運也不可忽略。專家指出，初一上午清掃時，從大門向內掃，垃圾暫存至初三再丟，以象徵「聚財氣」。此外，穿紅襪踩去年的舊報紙3分鐘，再包起丟棄，有「踏舊迎新」之意。家中方位布局也關鍵。柯柏成說明，今年正南方（午位）為太歲煞位，應保持整潔明亮，避免堆放雜物或金屬物品，以免「火克金耗氣」。他提醒，言行上忌說「破」、「壞」、「死」等不吉之語，若打碎物品應即刻念「歲歲平安」，上午避免催人起床或爭吵，多笑聲則增旺陽火。柯柏成進一步提到，穿衣方面，宜選擇黃色系或配戴黃金飾品，犯太歲者可佩戴「三羊開泰」飾物；忌穿過多黑色或藍色衣物。若家中有屬鼠者，初一可在臥室北方靜置一盆清水兩小時，以化解午子相沖。祭拜時，若香爐香腳傾斜，只需輕聲說「新年穩順」後扶正即可，無需拔香重插。
除夕恭喜／連靜雯領養受虐浪浪！母愛噴發「禿毛全長出來」：把牠過去受的苦補回來
連靜雯近來母愛大噴發，去年她決定送給自己一份最有意義的生日禮物，在11月領養了一隻4歲的浪浪，並取名為「小泡福」，這名字正是連靜雯給牠最棒的承諾：「希望牠從此泡在幸福裡。」小泡福有段坎坷的身世，過去長期在繁殖場關籠，因此容易害怕恐懼，總是露出楚楚可憐的眼神。（圖／侯世駿攝）連靜雯長期關注浪浪救援團體，去年她在平台上看到一隻只有三隻腳的米克斯，她不僅沒被缺陷嚇跑，認真評估準備照顧殘疾犬，沒想到因緣際會被搶先領養了。店長知道她想找中型犬，便傳了一段影片問她：「這隻柯基OK嗎？」影片中的狗狗因為恐懼而劇烈發抖，連靜雯看著那對楚楚可憐的眼神，一秒決定：「我要！」連靜雯在照顧時發現小泡福脖子有一道長長的疤痕，正是在繁殖場被割掉聲帶的痕跡。（圖／侯世駿攝）小泡福的過去令人鼻酸，牠疑似曾長期被關在繁殖場籠子裡，聲帶被割掉，獨自逃出煉獄，在路上被救援。小泡福過去從沒見過籠子外的世界，到陌生環境會恐懼發抖，寵物零食因為從沒吃過而不敢吃，不會玩玩具，球丟過去還會嚇一跳，連散步都要從頭學起。愛媽曾擔心地問她：「牠不會握手、不會坐下、不會散步喔，妳確定要養嗎？」連靜雯霸氣回應：「我要養！我沒有要牠去馬戲團表演，不需要學才藝。」接回小泡福後，連靜雯立刻安排帶小泡福健檢、洗牙，所幸身體一切都健康，醫生還大讚小泡福乖得像是布娃娃，各種檢查都很配合，讓連靜雯感恩地說：「我領養到了一隻天使狗狗。」處女座的連靜雯，以前頗有潔癖，現在能面不改色撿大便，還會順勢翻一下便便裡有沒有奇怪的東西。而小泡福剛回家時會尿歪、大錯位置，連靜雯不但沒生氣，還誇獎表揚：「天啊！好棒喔！妳是天才！」透過寵物溝通，她得知小泡福曾受過粗魯對待，因此在家動作都放得極輕，帶小泡福去辦公室上班時，還會叮嚀同事：「要小聲一點，別嚇到牠。」「要把牠受的苦補回來」，連靜雯母愛噴發，希望給小泡福滿滿的愛。（圖／侯世駿攝）連靜雯在工作上是女強人，對待小泡福卻瞬間切換娃娃音，讓同事都看傻眼。她坦言：「以前生活太忙碌，小泡福讓我的心變得很柔軟，我真的好享受這種『被需要』的感覺，這就是老天給我的禮物，我完全滿足了。」現在她天天為小泡福做鮮食，還準備各種營養保健品，連靜雯寵溺地說：「我要把牠過去受的苦補回來。」連靜雯剛領養小泡福的第一天。（圖／楠軒工作室）小泡福剛到家時很沒安全感，只敢窩在自己的小床。（圖／楠軒工作室）「小泡福一開始只敢窩在書房角落、睡在自己的窩，一開始我只能摸到牠的背，現在可以摸到牠的肚子，已經會四腳朝天睡在我床上，打呼聲大到嚇人！」也開始會到門口迎接她回家，小尾巴雀躍地搖幾下。最讓連靜雯有成就感的是，小泡福原本因為長期蹲籠子導致腿部發黑掉毛，在愛的滋養下，回家三個月，毛髮逐漸長了回來，她驕傲直呼：「愛真的會讓人長出血肉。」連靜雯帶著小泡福一點一點認識世界，讓牠學著當一隻幸福的狗狗，現在的小泡福還學得撒嬌的技能，甚至會對著連爸爸展現甜美笑容，讓連靜雯開玩笑說：「看來妳對老男人情有獨鍾喔！」為了訪問漂亮亮相，連靜雯還為小泡福治裝。（圖／侯世駿攝）「現在每天回家，想到有個小生命在等你，心真的會瞬間融化，外面的煩惱一秒全丟掉。」連靜雯用行動體會領養的意義，身為公眾人物，她也希望藉由自己的力量宣導浪浪議題，她更有一個遠大的夢想，期待未來能擁有一片草原，開設寵物收容，並設置寵物瑜珈，讓更多受過傷的靈魂能被溫柔對待。
戀戀安農溪2／三星「四寶」好吃又好玩 「天長地久」景點一次看
宜蘭縣三星鄉除了「美食四寶」蔥、白蒜、銀柳、上將梨廣為人知外，更有四大私房景點值得一逛，三星鄉代會主席陳世玉在地多年，她指出天送埤、長埤湖、地熱、九芎湖「天長地久（九）」可謂三星璞玉，私房景點來到三星怎能不看看。隨著在地行家腳步走春三星，期待「馬到功成」旺整年吧！三星鄉代會主席陳世玉（圖）認為天送埤、長埤湖、清水地熱、九芎湖等私房景點可組成「天長地久」，帶全三星躍入國際旅人視野。（圖／CTWANT攝影組） 首先是1921年興建的天送埤車站，這可是全台碩果僅存的純木構造藍色車站，也曾是專門運送紅檜、扁柏的太平山森林鐵轉運站，遊客可以搭乘可愛的復刻版小火車，在鐵道上感受昔日林業開發的輝煌時光。下車後，別忘了車站周邊傳統卜肉、三星蔥餅等美食，有空的話還可到一旁安農溪自行車道與自然步道遛遛，鐵道迷與慢活嚮往者，你不能錯過。「長埤湖風景區」2026年有了新遊具加入，讓欣賞湖景之外也能有運動新體驗，春節走春不妨來逛逛。（圖／顏瑋辰攝）第二是轉型為主題園區的長埤湖風景區，這裡是2026年全新整理好、結合自然風景與親子互動的休閒勝地。在外圍免費區，遊客可沿著平緩的環湖步道漫步，那終年不乾涸的碧綠水色宛如翡翠是淨化了城市中五光十色的雜念。若到園內搭配體驗SUP（立式划槳運動）與水上自行車，徜徉美景之下體驗極限運動是獨門體驗，而園內的「精靈村」更可讓遊客與笑笑羊、羊駝、狐獴等可愛動物近距離接觸及餵食，還提供日式和服租借體驗，近期也預計推出湖上星空電影院及夜間導覽，歡迎大家來看看。 第三是從台灣中油地熱工作站轉型成的「清水地熱公園」新景點，除了溫泉泡腳池與新設的「清水泉湯屋」提供質感體驗外，遊客還可以利用高溫泉水「溫泉煮食」，在煙霧繚繞中享用熱騰騰的雞蛋、玉米、茭白筍或香菇雞湯，天然地熱煲出的鮮甜原味莫過於此。 旅途尾聲不妨到安農溪發源的三星九芎湖，這兒是一片被青山環繞的廣闊谷地，也是蘭陽電廠發電後的尾水匯集處，不只水質清澈見底、空谷幽靜也沐浴了身心。 陳世玉笑指，如果到第四站還有體力，九芎湖步道可以輕鬆走，因為幽靜的氛圍能與白鷺鷥共舞，極佳的原始感更被在地譽為綠意盎然的「世外桃源」，期待「醒腦」後，新的一年秉持龍馬精神大展鴻圖。大隱村長游茂山（圖）介紹，有機的安農溪米不僅煮成白米飯好吃，煮粥滋味更是沒話說，香Ｑ又米粒完整，就算稍微涼了也不走味。（圖／CTWANT攝影組） 三星鄉大隱村長游茂山也說，正是安農溪清澈的水質，讓下頭灌溉的三星鄉安農溪米一躍為精緻米品，其口感Q彈是放涼也不怕走味，無論製作成白飯、壽司或稀飯都是一絕。游茂山拍胸脯直指，三星地區的農會管理極為嚴格，從選種、育苗、田間管理到碾製包裝全程遵循產銷履歷制度「每一批米的來源可追得到」，讓消費者食得安心，值得遊客在回家路上帶包「安農溪米」再走，讓慢活充電與健康飲食，在安農溪沿岸找到答案。
12生肖本周運勢！屬馬、屬鼠者表現亮眼 屬豬者愛情運最旺
本周運勢榜單揭曉，命理生肖專家曼樺老師特別整理出2月15日至21日12生肖整體趨勢排行。其中，馬在事業與財運雙雙奪冠，運勢吉星拱照，賺錢動能強勁；鼠則在事業、財運與健康多項目上榜，整體表現穩定進步。本周事業運前三名：1.馬：本周運勢吉星拱照，穩定強大，為第一名。儘管是過年放假，但你最愛的還是賺錢，肯定自我的成就感。2.蛇：本周運勢上升，為第二名。在穩定中求發展，稱心如意，貴人運旺，可以一展自己的抱負。2.鼠：本周運勢穩定進步，同為第二名。工作順利推進，循序漸進，寧願穩扎穩打，也不會妄想暴富，一步一腳印。3.虎：本週運勢漸漸上揚，為第三名。想賺錢衝事業的心態積極，實現個人短期計劃，過年期間親友麻將，切勿賭大。3.豬：本周運勢不俗，越來越好，同為第三名。開開心心的好好過年，一切等過年後再說，是有底氣與準備的。本周財運前三名：1.馬：本周財運有亮點，許多意外之財到來，或許是沒有期望的獎金提呈，或是過年期間多得到的紅包，反正都是收穫。2.鼠：本周財運屬於正財，過年期間雖然工作，但是賺錢的感覺真的很實在，很興奮，很積極，更是開心。3.虎：難得開心的一週，金錢運旺旺，各種親友間的麻將、撲克牌等遊戲，總是興奮，很積極，更是開心。本周愛情運前三名：1.豬：單身者愛情運上升，過年期間老同學聚會，很可能遇見有緣人，一眼定情，很快就會陷入溫馨甜蜜的戀愛階段。2.鼠：單身者過年期間愛情運上升，彼此信任的愛情是不需要保證的。不需要太多的人事物來困擾自己，困擾你和他的戀愛。3.馬：愛情運甜蜜，一直期待愛情穩定的你，在農曆假期前終於遇到一個談得來的朋友，希望接下來的日子能順利發展。本周健康運前三名：1.鼠：健康運不錯，不管假期或是平常，每天晚上的跑步、散步，都是對自己身體健康最真實、最好的回報。2.蛇：健康運不俗，過年間仍然堅持搖呼拉圈維持曲線，但必須半小時以上，才能進行。3.豬：健康運不俗，打掃家庭，注意飲食，固定運動，新的一年新的期許，活在當下，健康開心愛當下。
宮廟沿街放煙火還占用車道！員警上前「一腳踢開」 網讚：妨礙交通本來就該管
高雄市旗山區延平路一帶日前有宮廟舉辦活動，竟將爆竹擺放在馬路上施放，巡邏員警騎車經過時，便沿路將煙火踢開，嚴厲斥責違規行為，引發現場宮廟人員抗議。臉書粉專「陳信亞追廟會」日前上傳一段畫面，13日當天延平路有宮廟遶境活動，人員沿路燃放煙火爆竹，占據最外側車道，導致街道煙霧瀰漫，隨後一名執勤員警騎機車經過，將多個爆竹踢往路邊，員警的舉動引發宮廟人員不滿，部分民眾更上前向對方理論。畫面曝光後迅速引起網友熱議，不少人紛紛在底下留言，「警察帥，這樣放滿危險的」、「警察強勢執法應當給予支持」、「這種煙霧還會干擾駕駛視線，極度惡質，擋路就算了還造成安全隱患」、「妨礙交通本來就該管」、「炸到別人的車會賠嗎」、「應該限制數量」、「煙霧大成這樣，如果發生車禍誰要負責？」、「製造髒亂又空污」、「老婆曾經載幼小的女兒經過這樣的場面，結果炮在耳朵旁邊爆炸，耳朵受傷了」。對此，旗山警分局說明，當天因多家宮廟舉行會香活動，參與人數眾多，警方事前已與主辦單位溝通，若需施放鞭炮，應選擇空曠、安全且不影響交通的地點，不得影響用路人權益，為維護交通順暢與活動安全，分局已派員執行交通疏導及安全維護。警方表示，執勤同仁發現民眾沿路違規擺放成排煙火後便立即制止，所幸此次事件未造成任何人員傷亡。警方呼籲，傳統民俗活動仍應維護公共安全，切勿在車道或人潮密集處施放爆竹，若有類似違規行為，警方會嚴正執法，以維護居民生活品質與用路安全，避免危險發生。
涉詐領助理費等3案100萬交保 高金素梅怒批司法迫害：沒做錯任何事
無黨籍立委高金素梅涉嫌詐領助理費、違反《醫療器材管理法》及詐領某協會補助款等案件，台北地檢署搜索高金素梅住所、國會辦公室及案關人員住居所等處。高金素梅11日凌晨轉往北檢複訊時因身體不適請回，北檢昨（13）日再度傳訊，認定涉犯貪污等罪嫌，諭知以100萬元交保，並限制出境、出海。高金素梅交保聲稱，高金素梅交保後發聲指出，自2002年從政以來始終清白為族人奔走、爭取原鄉權益與基層利益，強調自己沒有做錯任何事，並痛批此次檢調行動是政治追殺與司法迫害，表明將永不屈服。高金素梅表示，她自2002年從政以來，歷經七屆立法委員選舉，沒有任何政治奧援，始終清清白白參政，目的只有一個，就是全心全意為族人服務。從政24年來，她與團隊夥伴不眠不休、一步一腳印走進部落，深入族人生活，了解問題與困難並努力解決。她強調，這些成果團隊功不可沒，由衷感謝夥伴們的奉獻與付出，「沒有他們，就沒有今天的高金素梅」。她指出，為爭取原鄉部落交通車，她努力十年，直到企業捐贈後，政府才有「幸福巴士」政策；新冠疫情期間，為解決部落族人口罩與快篩不足的焦慮與請求，她積極呼籲社會各界捐獻，讓族人有口罩與篩劑可用。她並提到，為了原住民族權益，她提案改善原鄉鄉道、恢復土地權益、爭取禁伐補償；推動原住民族教育、老幼共學、長者照護，並促進全民原教。她也表示，為了原住民族的尊嚴與歷史正義，她反對靖國神社、清算殖民歷史，追索遲遲未見的原住民族歷史正義；為了看緊基層人民越來越扁的荷包，她反對天價的1.25兆國防特別預算；為了守護台灣產業發展成果，她反對美國對中華民國的霸權關稅。她強調，所有努力與主張，都是為捍衛原住民族權利與維護基層百姓利益。高金素梅直言，「我沒有做錯任何事！」並指檢調此次對她與團隊發動的司法行動，是「司法迫害」，暴露民進黨政府司法打手的心虛。她形容這是一場企圖讓人民噤聲的示範，面對莫須有的政治追殺，「永不屈服」。最後，她感謝各界支持與打氣，並表示願祖靈庇佑台灣，祝福大家過個好年。
情人節限定2／各務孝太自創「孝太語」！「眼泳、倉庫飯」到底什麼意思 余杰恩秒解鎖
各務孝太與余杰恩在BL影集《向流星許願的我們》組CP，兩人受訪談起親密戲，余杰恩大方直呼「尺度該有的一應俱全」。戲中雙方主動權不時互換，更有不少情感反轉，各務孝太坦言：「男生跟男生親密戲比較好溝通，雷點較少。」余杰恩則笑稱，一開始拍得很害羞，後來漸入佳境，把親密戲當動作戲在拍。為了詮釋海島船員的角色，各務孝太在體態與膚色上下足苦功。他從70公斤狠狠甩肉至63公斤，飲食控制期間每天只吃一餐，內容限定是雞肉與豆腐。他笑說，余杰恩會調皮地一直勸吃，在他面前狂吃pizza等高熱量食物，一直鼓吹他「吃啦！不會怎麼樣！」考驗他的意志力。各務孝太為戲瘋狂減重7公斤，還把自己曬黑三倍，一度黑到被空姐誤認為菲律賓人。（圖／侯世駿攝）兩人為了角色都需要曬黑，時常相約去曬太陽，各務孝太為了更貼近船員的外型，把自己曬到人生最黑的境界，甚至黑到在飛機上被空姐直接用菲律賓語對話。他苦笑說：「粉絲應該沒看過我們這麼黑的樣子，那時候黑了三倍，希望大家會喜歡。」余杰恩（右）是各務孝太的專屬翻譯，唯獨他能秒懂自創的「孝太語」，連「眼泳（蛙鏡）」都猜得出來。（圖／侯世駿攝）身為台日混血的各務孝太，對劇本的中文難免還是會有不熟悉，「我以前學中文都是聲音去記，我不會注音，台灣跟日本漢字有些是一樣意思，有時候看不太懂的話，我會問杰恩。」而余杰恩角色的背景會日文，劇中兩人初期用日文溝通，兩人就當彼此的中日文小老師，貼心幫對方翻成好講也好背的內容。余杰恩透露，各務孝太常會講出有趣的詞，像是有次一起去吃「腿庫飯」，各務孝太說成「倉庫飯」，有次各務孝太說出一個奇怪詞彙「眼泳」，正當他比手畫腳想讓人理解，余杰恩馬上get到：「是蛙鏡。」自成一格的「孝太語」只有余杰恩能秒懂，讓各務孝太感動表示：「他真的很厲害，都知道我在說什麼。」各務孝太（左）新年想考大卡車執照，余杰恩神建議：「那你可以改考遊覽車，載我們跑通告！」（圖／侯世駿攝）提到新年新希望，各務孝太展現強烈進修慾，目前已有汽機車駕照的他，放話想挑戰考大卡車或重機證照，未來拍戲可能會用到；余杰恩聽聞立刻腦洞大開建議：「那你可以去考遊覽車！跑通告你可以載我們。」各務孝太笑回：「但車要放哪？」而余杰恩則希望新的一年能賺大錢，並夢想去埃及看沙漠，更笑稱如果《向流星許願的我們》能到埃及宣傳就太好了：「不知道埃及會有粉絲嗎？」被問到旅伴人選，他首選各務孝太，「他很隨和，吃什麼都OK，是很好相處的旅伴。」至於若有下次合作機會，余杰恩許願挑戰「跨物種」戀愛：「他演外星人，我演天文學家！」
才升職就被炒！尾牙吃完秒被資遣 原因讓同事心寒
尾牙剛結束，竟有員工隔天就被資遣，原因還是「請假太多」。一名網友日前在Dcard上發文，揭露其任職公司的離譜人事處理，他指出，公司一名已服務六年的員工，在去年才剛獲得升職，卻在今年尾牙結束隔日，無預警遭到資遣。讓人震驚的是，公司給出的理由就是「請假太多」，即便該員工所有假期均依法申請、流程完備，仍難逃解僱命運。這名原PO表示，他在公司工作三年，早有耳聞「尾牙後會有人被裁員」的傳言，沒想到這回真的發生。他描述，這位被資遣的同事在職期間表現穩定，去年升職一事也象徵公司對其肯定。然而在上週五公司辦完尾牙聚餐後，這位同事竟被人資部門通知解除聘僱。原PO質疑，所謂的「請假太多」實則站不住腳。他解釋，該同事的特休和事假均符合規定、按程序申請、主管核准，且無曠職或未交接情形。工作內容也都準時完成，並未影響團隊運作。更讓人感到不平的是，原PO指出辦公室中經常有人上班時間滑手機、聊天甚至整天使用LINE，這些行為長期存在卻未見公司處理，反而是依法休假的同事遭到開除。他感慨表示：「真的很寒心，看完這件事，什麼努力會被看見、升職代表肯定，都變得很可笑。原來升職不是保護色，依法請假也可能成為被處理的藉口。」文章一出，迅速引發網友討論，有人認為這反映出部分公司藉尾牙後進行人力調整，將「請假」作為資遣藉口，有效達到成本控制；也有人指出這是台灣職場常見的「潛規則」，就算請假合法，也可能因此被視為不穩定因素。網友紛紛留言表示共鳴，有人說「這根本是打壓勞工請假權利」、「升職真的只是表面功夫」、「尾牙變告別式」，也有人建議原PO的同事應尋求法律協助或申訴。雖然當事人並未透露公司名稱，但相關貼文仍於網路上引發廣泛討論，成為近期網路熱搜焦點之一。這起事件再次引發大眾對職場制度與員工保障的重視，尤其在年終與年節過後的人事變動頻繁時，更凸顯職場穩定與企業責任之間的張力。
徐乃麟錄影爆氣怒摔手稿 開嗆籃籃：只跳四個八拍就結束？
《天才衝衝衝》推出除夕特別節目《神馬攏賀添財衝衝衝》，祝福觀眾馬年都能「大趁錢（台語）」！節目一開場由樂天女孩魅力熱舞揭開序幕，舞蹈後段大學姐籃籃及巫苡萱更驚喜合體，青春甜美的表演瞬間炒熱棚內氣氛。不過，一旁的徐乃麟卻忍不住狠虧籃籃和巫苡萱，只跳四個八拍就結束，未免也「太輕鬆」。籃籃及巫苡萱合體樂天女孩，一起為《神馬攏賀添財衝衝衝》熱鬧開場。（圖／華視提供）《神馬攏賀添財衝衝衝》由徐乃麟、曾國城攜手張文綺、徐凱希、巫苡萱及籃籃共同主持，陪伴觀眾度過最歡樂爆笑的圍爐夜。其中「才高八斗」遊戲關卡，藝人需頭頂數顆乒乓球，比拚手、腳及腰部計步器的數量。乃哥隊的美麗本人一開始就被交代不要管球，重點在計步器。而他也使盡全力地抖動全身，累到上氣不接下氣，隊友還連忙上前加油打氣，但徐乃麟瞥了一眼計步器後，竟直接怒摔手稿，氣得直呼：「不要看了！」《天才衝衝衝》領軍推出除夕特別節目《神馬攏賀添財衝衝衝》。（圖／華視提供）隨後曾國城與徐乃麟被拱對決，當兩人正在綁計步器、無暇顧及周圍時，眾人立刻圍上在徐乃麟、曾國城頭上放置巨大金元寶，徐乃麟見狀笑說元寶若沒掉，直接加5000分。高到不合理的加成分數讓曾國城直嗆：「那不要動就好了啊！」開始遊戲後，曾國城為了保護金元寶，認真到瞪大雙眼，連眨眼都不敢，但乃哥卻很不安分地頻頻伸手戳城哥，搞得頭上的金元寶直接滾下來。在檢查完兩人的分數後，眾人卻驚訝直呼「不準啦」，而徐乃麟更是只能呆站在原地傻笑。除了招牌關卡之外，節目更推出由經典故事改編而成的古裝單元。眾藝人紛紛換裝演出短劇，過程中也融入小遊戲，趣味又喜氣。「桃園三結義」由曾國城飾演大哥劉備，許孟哲飾演二哥關羽，張立東則是小弟張飛。過程中張立東頻頻無情置入冷笑話，搞得城哥和許孟哲當場被凍在原地，張立東只好努力圓場，要大家「大過年的較笑咧」。但曾國城卻突然嚇張立東一下，並表示「猜一個公共設施」，最後答案揭曉後，張立東竟忍不住大讚「不愧是我大哥」，然而這寒流級的冷笑話，讓一旁的許孟哲只能無奈表示「我考慮一下要不要結拜」。更多爆笑、機智的精彩內容就在除夕2月16日晚間八點《神馬攏賀添財衝衝衝》以及初一2月17日晚間八點《天才衝衝衝》，祝賀觀眾馬年吉祥又如意、天天平安健康又溫馨。
功能很強，顏值還在線！4雙跑鞋推薦：ASICS、HOKA、BROOKS…想破PB這雙別錯過
跑鞋早就不只是「能跑」而已，而是集緩震、回彈、穩定與腳感於一身的科技結晶，甚至還得顧到外型，畢竟跑完順路去買咖啡，也不想看起來太狼狽。這次就從日常訓練到競速表現，精選四雙各有性格的跑鞋代表，找到最適合自己節奏的那一雙。跑鞋推薦：ASICS頂級緩震跑鞋GEL-NIMBUS 28 許多跑者心中的「安心感擔當」─ASICS GEL-NIMBUS 28。這雙頂級緩震跑鞋的核心關鍵字只有一個：舒服，全新升級的 FF BLAST+ 中底泡棉，讓腳感更輕盈、回彈更乾脆，不再是那種一踩下去就陷進去的軟，而是有彈性、有支撐的舒適。（圖／品牌提供）PureGEL 亞瑟膠進一步減輕重量，搭配幾何式中底結構，落地時柔軟，推進時穩定。工程彈性針織鞋面透氣又貼腳，加上可動態調整的鞋帶孔設計，讓包覆感更精準。整體比前代再減重 20 公克以上，很適合長距離慢跑或日常訓練，屬於「穿上就不太想脫」的那種。ASICS GEL-NIMBUS 28／4,980 元（圖／品牌提供）跑鞋推薦：HOKA Cielo X1 3.0如果跑步的關鍵字是「速度」，那 HOKA Cielo X1 3.0 完全就是為破PB而生。這雙競速碳板鞋走的是極致輕量路線，單腳約 212 公克，相較前一代約減輕 7%腳一抬就知道差別。雙層 PEBA 泡棉中底搭配全新推進式碳纖維板，回饋感直接又明確，力量幾乎不浪費。（圖／品牌提供）MetaRocker™滾動式設計讓步伐銜接更順，Active Foot Frame™ 提供高速下的穩定包覆，就算後段疲勞也不容易跑歪。Leno編織鞋面輕薄又透氣，不對稱鞋帶設計強化中足鎖定，輕盈舒適腳感、讓跑者在奮力追逐 PB同時，依然能專注出擊、放膽加速！HOKA Cielo X1 3.0跑鞋／9,000元（圖／品牌提供）跑鞋推薦：迪卡儂KIPRIDE MAX想找一雙「價格友善但功能不隨便」的訓練鞋，迪卡儂KIPRIDE MAX會是高 CP值選項。這雙鞋在包覆感上下了不少功夫，360° 鞋領結構、3D針織鞋舌，加上Fitting Sniper技術與翼板式鞋帶系統，穿起來穩定又服貼。（圖／品牌提供）中底採用 SOFTECH+ 混合泡棉，透過多密度配置有效分散衝擊，測試顯示緩震效能相較前代提升約34%。重量約270克，對日常跑量來說輕盈不拖腳，非常適合想穩定訓練、又有預算限制的跑者。迪卡儂KIPRIDE MAX／3,999元（圖／品牌提供）跑鞋推薦：BROOKS GLYCERIN FLEX 走「自然腳感派」路線的 BROOKS GLYCERIN FLEX(甘油 FLEX 系列)。這雙鞋最大亮點在於S形深層溝槽大底設計，讓厚底鞋也能彎、能動，不再僵硬。氮氣注入的 DNA TUNED 中底，以雙密度球型氣囊概念，前後腳掌各司其職，落地柔、推進彈，節奏轉換非常順。（圖／品牌提供）橋樑式橡膠大底提升推進穩定度，雙層平鎖針織鞋面則在支撐與伸縮之間取得平衡，透氣度也很加分。對窄腳跑者友善，寬腳跑者也能獲得舒適貼合，特別適合重視跑感與控制感的跑者。BROOKS GLYCERIN FLEX／5,790元（圖／品牌提供）
《啵me之我的青春住了鬼》小鮮肉首場戲對上邵雨薇 見女神太緊張狂NG！
愛情靈異電影《啵me之我的青春住了鬼》中，新生代高顏值演員顏廷儒與同門師妹顏瑀晴，為電影增添青春氣息與亮點，顏廷儒過去曾演出《天橋上的魔術師》、《不如海邊吹吹風》等作品，這次在片中雖是配角，卻以多變造型與高度肢體挑戰，成為畫面中相當搶眼的存在；顏瑀晴則以銀幕新人之姿挑戰飾演初孟軒的「前女友」，必須與男主角初孟軒呈現若即若離、情感未斷卻已漸行漸遠的狀態，同樣讓人眼睛為之一亮。顏廷儒透露，在《啵me之我的青春住了鬼》正式開拍第一場戲就要與邵雨薇對戲，雖然戲份不長，卻是他第一次見到「女神」本人，讓他直呼當下非常緊張，「以前都是在螢幕上看到她，真的站在旁邊對戲，還是會有一種見到偶像的感覺！」他很不好意思說：「當下因為太緊張，連很簡單的動作都要反覆調整演出。」幸好邵雨薇適時安撫，才漸入佳境。邵雨薇（右起）教導顏廷儒、陳昱廷和李雪戲曲唱法和身段。（圖／風暴國際提供）其中一場穿著護士服的鬼屋戲，顏廷儒在片中劇情是原本是想要扮鬼嚇觀眾，沒想到卻出糗，從推車上飛出去，跌個四腳朝天，這是他首次挑戰吊鋼絲，坦言一開始會感到恐懼，被瞬間拉起時身體會受到慣性影響，前幾次相當不適應，「其實有點可怕，拍了將近10次！」後來慢慢抓到節奏才成功完成，他也感謝劇組給足夠的安全保護措施：「等習慣安全感之後，反而覺得滿好玩，是一次很難得的體驗！」顏廷儒在片中不但要扮鬼嚇人，還放膽挑戰吊鋼絲戲。（圖／風暴國際提供）顏廷儒此次面臨大量肢體挑戰，除了吊鋼絲，還包含歌仔戲訓練、穿著厚重戲服登台演出，以及女僕裝、小護士服等反差造型。他為了歌仔戲橋段，事前上課練習水袖、步伐與身段長達一、兩個月，「回家看到鏡子都會忍不住甩一下水袖。」雖然知道歌仔戲並非能速成的表演形式，但仍希望盡力把學到的部分呈現在鏡頭前。顏廷儒為《啵me之我的青春住了鬼》首次穿上女僕裝。（圖／風暴國際提供）顏廷儒表示，自己私下雖然敢進戲院看鬼片，「但一定要很多人一起！」幸好看到《啵me之我的青春住了鬼》劇本時就知道這部作品不走恐怖路線，反而比較偏向帶點喜感的愛情靈異片，讓他能放下對鬼片的心理壓力，專心投入角色本身，笑言這是部可以邊看邊笑的作品。另外，顏瑀晴飾演的初孟軒「前女友」，她表示與初孟軒對戲時，兩人要呈現的是一段已經接近分手、卻仍殘留情感的關係，因此兩人在戲外沒有特別培養感情，反而刻意保持一點距離，讓彼此之間保有「明明認識、卻有點陌生」的狀態，「這樣在鏡頭前，若即若離的感覺會比較自然。」電影《啵me之我的青春住了鬼》全台熱映中。
飛機上雜誌別亂翻！前空姐揭黑暗原因 「超噁畫面」曝光
近年出國旅遊風氣盛行，機場與航班人潮絡繹不絕，不過近日有民眾在網路發文提醒，搭乘飛機時應避免觸碰或翻閱座位上的免稅品雜誌，並附上驚人照片引發熱烈討論，甚至有前空服人員出面證實，類似狀況在機上並不罕見，卻往往難以即時制止。一名女網友近日在Threads上分享親身經歷，指出曾看到乘客將飛機上的免稅品雜誌攤平放在地板上，接著脫下襪子鋪在雜誌上，再以雙腳踩踏。她直言奉勸其他旅客，「奉勸大家搭乘飛機時，避免拿機上雜誌觀看。因為你永遠不知道上一位乘客怎麼利用這本雜誌」。相關照片曝光後，隨即引來大量網友留言，「上次搭飛機去韓國，旁邊的韓國媽媽看雜誌是一邊沾口水一邊翻頁」、「我會拿起來看欸，以後不能看機上免稅品雜誌了」、「飛機上到底還有什麼是可以碰觸的……看了都覺得噁」。民眾目擊有乘客將飛機上的雜誌拿來踩腳。（圖／Threads／＠0315chiao）隨著貼文在網路上引發高度關注，一名前空姐也現身回應，坦言機上雜誌遭隨意踩踏其實是常態，「前空姐表示：這是常態，安全須知卡也是唷！然後還不能勸阻，會反過來靠杯我們怎麼沒提供一次性拖鞋。」類似問題不僅出現在飛機上，也有網友指出，高鐵與台鐵列車同樣可見乘客不當使用前座椅背網袋的狀況。過去高鐵上就有民眾目擊，少數乘客直接將鞋子脫下，將腳伸直將光溜溜的腳觸碰雜誌；台鐵也是如此，「好多年前坐火車看到一個阿伯拿座位靠頭的布擦腳，當下想著也太噁的時候，一個男乘客過去告訴阿伯不能這樣很沒公德心，瞬間覺得他是全世界最帥的人」。
16歲男高中生偷溜出宿舍「翻牆摔成九級傷殘」 怒告同伴與校方！判決出爐
大陸重慶發生一起校園事件引發當地社會關注，一名16歲男高中生阿明（化名），與3名同學凌晨相約離開學校宿舍外出打撞球，翻牆過程中不慎滑倒受傷，事後被鑑定為九級傷殘，相關損失合計約人民幣21萬元（約新台幣97萬元）。男高中生決定一狀告上法院，要求學校與3名同學須負擔賠償責任。近日法院審理後認定，學生本人須負主要責任，學校無須賠償，其餘3名同伴則各須賠償人民幣7千元（約新台幣3.2萬元）。根據陸媒《紅星新聞》報導，重慶市永川區人民法院判決指出，事件發生於2024年4月某個凌晨，阿明與小龍（化名）等3名同學為外出打撞球，相約從宿舍翻牆偷偷離校；翻牆過程中，阿明腳滑跌倒，短暫休息後未感明顯不適，4人繼續從操場防護網破洞鑽出校外。直到清晨6時返回宿舍後，阿明腰部出現明顯疼痛，並向導師反映。校方第一時間安排2名教師及1名學生陪同就醫，經醫院鑑定，阿明已構成九級傷殘。沒想到事後阿明對學校及3名翻牆離開學校的同學提告，日前法院審理認為，阿明事發時已滿16歲，屬限制行為能力人，應具備辨識翻牆行為危險性的基本能力，卻仍違反校規冒險外出，是導致受傷的主要原因，須負主要責任。至於同行3名學生，雖與阿明相約以危險方式離校，且未盡提醒與照顧義務，在其跌倒後也未立即送醫或通報學校，但因阿明當時仍堅持外出，顯示未呈現需要緊急就醫狀態，且延誤送醫並未明顯加重傷勢，因此認定過失程度較輕。至於校方責任部分，法院查明，學校平時已定期進行安全教育，也明訂禁止攀爬護欄等規範，事故發生後亦即時安排阿明送醫，已盡教育與管理義務。法院指出，教育機構責任並非無限上綱，在已盡合理管理責任情況下，無須對學生違規冒險行為承擔額外賠償。最終法院判決，阿明的3名同伴各須賠償人民幣7千元（約新台幣3.2萬元），因3人同屬限制行為能力人，賠償責任由其法定監護人負擔；至於阿明要求學校賠償及超出部分的請求，則不予支持。
寒流發威全台急凍！21縣市低溫特報 2月全台非創傷OHCA人數已超過200人
中央氣象署今（8）日針對21個縣市發布低溫特報，影響時間到明（9）日清晨，各地天氣非常寒冷，有10度以下氣溫發生的機率；局部地區則有6度以下氣溫發生的機率。另據消防署數據統計，昨（7）日全台非創傷OHCA（心肺功能停止）人數多達33人，雖此狀況與天冷無直接關聯，警消仍呼籲民眾注意保暖。中央氣象署表示，橙色燈號的區域包括新竹縣、苗栗縣、宜蘭縣、金門縣有6度以下氣溫發生的機率；新北市、基隆市、台北市、桃園市、新竹市、台中市、彰化縣有持續10度左右或以下氣溫發生的機率，連江縣則有持續6度左右或以下氣溫發生的機率，請注意防範。黃色燈號的地區則是南投縣、雲林縣、嘉義市、嘉義縣、台南市、高雄市、屏東縣、花蓮縣、台東縣有10度以下氣溫發生的機率。對此，氣象署也提醒，使用瓦斯熱水器及電暖器具時，應注意室內通風及用電安全；預防低溫導致之呼吸道及心血管疾病、避免長時間逗留在寒冷環境，確保兒童之頭、頸、手和腳部溫暖，關懷老人、遊民及弱勢族群避寒措施；冬季為流感好發季節，請注意手部衛生與咳嗽禮節，落實生病在家休息；農作物及水產養殖業注意寒害。除此之外，依據消防署公開統計數據，昨日全台非創傷OHCA（心肺功能停止）人數有33人；而2月至今人數已超過200人，每日人數分別是1日27人、2日有33人、3日33人、4日37人、5日25人、6日37人，及7日33人。消防署呼籲民眾注意室內通風及用電安全，也提醒應做好保暖措施。
今至明晨寒流探7度！ 氣象粉專「示警3區域」非常嚴寒
昨（7）日至明（9）日受寒流影響，各地天氣非常寒冷，今（8）日將是最寒冷時刻，中央氣象署也針對12縣市發布低溫特報。對此，氣象粉專示警，平原空曠地區、內陸近山區、花東縱谷這3種地區有機會降到僅剩7至8度低溫，體感非常嚴寒，提醒民眾多加注意保暖。氣象粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」在臉書發文表示，寒流開始籠罩，北台灣許多地方已降到10度左右，而今天至明天清晨是最寒冷時刻，「全台灣將出現9至12度左右低溫，尤其平原空曠地區、內陸近山區、花東縱谷有機會降到7至8度，非常嚴寒」，提醒各位民眾務必多加保暖。而前氣象局長鄭明典在臉書說明，最低溫可能要等今日傍晚日落之後才會出現，目前雲層變薄，多數地方雲層透光，日照增溫低消冷空氣（平流），降溫趨勢暫緩或稍回溫，但是白天日照影響大，只要風速弱，夜間的輻射冷卻機率也高，要小心入夜後的低溫。氣象署同時發布低溫特報，指今日至明晨受寒流影響，新北市、基隆市、台北市、桃園市、新竹市、新竹縣、苗栗縣、宜蘭縣、金門縣有持續10度左右或以下氣溫發生的機率，連江縣有持續6度左右或以下氣溫發生的機率；台中市、花蓮縣則有10度以下氣溫發生的機率，請特別注意。氣象署提醒，今日局部地區有持續10度左右或以下氣溫發生的機率，應加強保暖，使用瓦斯熱水器及電暖器具應注意室內通風及用電安全；預防低溫導致之呼吸道及心血管疾病、避免長時間逗留在寒冷環境，確保兒童之頭、頸、手和腳部溫暖，關懷老人、遊民及弱勢族群避寒措施；冬季為流感好發季節，請注意手部衛生與咳嗽禮節，落實生病在家休息；農作物及水產養殖業注意寒害。低溫特報。（圖／中央氣象署）
「吸票王」高嘉瑜回鍋港湖參選議員 何孟樺坦言壓力大盼鄉親支持連任
前立委高嘉瑜登記參與民進黨市議員黨內初選，力拼強勢回鍋台北市第二選區（內湖、南港）服務地方鄉親，引發關注。面對「最強吸票機」著稱的高嘉瑜投入戰局，同選區的民進黨市議員何孟樺昨（6）日坦言，「說沒有壓力是騙人的」。她表示，將以過去四年的問政成績爭取鄉親支持，並期盼民進黨在該選區達成「提4上4」的勝選目標。年底地方選舉腳步逼近，民進黨台北市議員黨內初選也正式開跑，並預計於春節後進行民調，決定各選區最終出戰名單。其中，高嘉瑜於2024年立委選戰中，在三腳督局勢下競選連任失利，如今領表登記參與市議員初選，盼重返港湖選區，繼續為地方服務，動向備受矚目。高嘉瑜過去以高人氣與高得票數著稱，被外界封為「最強吸票機」。2018年市議員選舉時，她在港湖選區一舉拿下約3.4萬票，為該區最高票，也導致同黨參選人王孝維成為「落選頭」。如今再度回鍋參選，黨內擬參選人亦關注後續配票策略是否能妥善運作，避免重演吸票效應過度集中、影響整體席次的情況。「最強吸票機」高嘉瑜登記參與民進黨市議員黨內初選，回鍋競選港湖區市議員，黨內同選區參選人坦言選戰壓力不小。（圖／CTWANT攝影組）何孟樺指出，自高嘉瑜委員傳出可能回鍋的消息以來，許多人都相當關心她的連任狀況。她坦言，面對前後夾擊，「說沒有壓力是騙人的」。她也提到，大家普遍認為第一次的連任選戰，是挑戰最高的一場選戰，也最容易因為鄉親一句「穩啦！」而與連任失之交臂。她強調，作為一名民進黨員，就是要能夠挺得住壓力，才能扛起捍衛台灣、捍衛民主、福國利民的使命。她將持續以四年的問政成績，在交通、消費者保護、社會福利、教育等各個面向，爭取更多支持與肯定。她也表示，三年多以來，不敢說已經完成所有鄉親的託付與期待，但始終兢兢業業，無時無刻都在為港湖的發展、為鄉親的煩惱而努力。她懇請每一位支持台灣、支持她的民眾，再一次將雙手借給她，在這一年的選戰裡並肩同行，讓民進黨達成港湖四席全上的目標，也讓她有機會繼續為港湖鄉親努力、為大家打拚。