腳後跟
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星品味／龔言脩不願面對穿搭黑歷史 疑似「卡到」戴黑水晶避煞
28歲的龔言脩「潮味」十足，看起來就是相當會打扮的類型，不過他自認對穿搭不在行，提到高中就讀華岡藝校時，身旁有許多很時尚的同學，但他屬於不愛追求流行的人，直到出道後也不覺得自己會打扮，直到現在才終於找到適合的路線。問及看到以前的照片是否會覺得是黑歷史？他笑說：「真的不喜歡回顧，覺得很尷尬，所以會把以前的照片藏起來。」龔言脩覺得自己現在的穿搭風格是走小眾路線，「以前喜歡韓風一點的衣服，這幾年開始喜歡有一點設計感或機能的衣服，或是有設計感的褲子，我有好幾件不一樣的黑色褲子，別人可能看起來都一樣，但我自己看起來覺得不一樣。」他也沒有品牌迷思，不會特別愛買潮牌，比較注重材質及設計感。龔言脩覺得自己的穿衣風格是小眾路線。（圖／林士傑攝）除了衣服本身，龔言脩也喜歡用單品來點綴自己，例如他收藏了不少水晶，大部分的水晶都是他覺得好看就買，不過其中一條色彩比較繽紛的，是有老師看過他的生辰八字之後，推薦他要帶不同顏色的水晶，補足他缺少的東西，「我缺桃花跟財運，戴了之後覺得有補足，戴個心安的感覺。」而他最近常戴的是黑色水晶，「因為最近跟我經紀人卡到，深色可以避煞！」原來是他先前與粉絲拍拍立得，不管拍幾次他的臉都是模糊的，但其他人都很正常，讓他覺得有點可怕，決定戴水晶來當平安符。一條色彩繽紛的水晶，是龔言脩詢問老師後補足缺少的顏色。（圖／林士傑攝）由於龔言脩懷疑自己卡到，所以最近常戴黑水晶避煞。（圖／林士傑攝）龔言脩也有許多條項鍊，幾乎都是半夜睡不著逛網拍的戰利品，笑說：「大家都說買水晶要靠『眼緣』，我就把這件事情套在所有東西上面。」他偏愛簡約款的項鍊，「我的項鍊都是偏銀色的，以前喜歡單純的項鍊，最近開始會買有珍珠的，有一些設計感，工作的時候戴珍珠項鍊，會有畫龍點睛的感覺。」項鍊大多是龔言脩半夜逛網拍的戰利品。（圖／林士傑攝）比起項鍊，戒指對龔言脩來說是「擺來放」的飾品，因為他很會流手汗，戴戒指容易滑落，因此基本上只有工作時會戴，他也說以前會戴手鍊，但其他飾品增加後，漸漸減少戴手鍊的頻率。而手錶在他眼裡也是搭配的工具，「以前有用Apple Watch，但個人覺得其他款式的手錶比較好搭配，Apple Watch就在家裡長灰塵。」戒指、手鍊及手錶對龔言脩來說都是穿搭的工具。（圖／林士傑攝）由於喜歡簡約款式，龔言脩的鞋子大多以黑、白、灰為主，「我不是愛收藏鞋子的人，真的會拿來穿，所以我不會因為覺得很特別就買，基本上是買平時衣服能搭配到的鞋子。」這幾年他偏愛的品牌是HOKA，其中一雙甚至已經穿到腳後跟的地方已經破掉了，但因為一直沒有貨，所以就繼續穿到現在，他也透露喜歡HOKA的原因，「HOKA鞋底很軟，而且我沒有墊，但底超級高，這是一個秘密！」由於喜歡簡約款式，龔言脩的鞋子大多以黑、白、灰為主。（圖／林士傑攝）HOKA是龔言脩的愛用鞋款，穿到後腳跟處磨破也繼續穿。（圖／林士傑攝）在眾多鞋子中，最貴的Nike的高筒鞋，價錢大約是1萬2千元，不過龔言脩不會因為價錢貴就特別愛惜鞋子，「曾經有人留言說要好好保護鞋子，但對我來說那就是穿出來搭配的鞋子，我比較在乎的是怕髒，如果鞋子髒掉，回家就算喝醉也會先擦鞋。」雖然Nike鞋子價錢高，但龔言脩也不會放在家裡收藏，而是真的拿出來穿。（圖／林士傑攝）雖然龔言脩沒有特別熱衷於收藏衣物及飾品，但他的確買了不少東西放在家中，問及是否會想舉辦小市集，把不常用的商品賣掉？他大呼：「很多衣服覺得自己不會穿就丟掉，結果某天工作可能就會用到！」苦笑說先前才剛把所有紅色衣服都丟掉，結果突然有個試鏡需要紅色毛衣，只好特地去買，最後也沒被選上，讓他決定以後絕不輕易把東西丟掉。龔言脩家裡放了不少衣物，但因為怕某天會用到，所以他不敢賣掉。（圖／林士傑攝）
酷熱臭傷害3／年輕人有老人臭「健康恐出事」 置之不理將爆心血管危機
除了汗臭、狐臭，密閉空間內經常還有一股「老人臭」，像極了老舊家具的味道，專家表示，「2-壬烯醛」正是造成老人臭的元兇，內臟脂肪過多也會產生「2-壬烯醛」，所以如果年輕人身上出現怪味，就要懷疑是否有三高問題，以免延誤治療時機惡化成心血管疾病。「所謂的『老人臭』，也就是日本說的『加齡臭』！」皮膚科醫師趙昭明說，日本曾針對26～75歲、共22名成年人，以襯衫收集體味進行研究，發現年紀愈大，體臭就更加劇烈。其中的關鍵就是「2-壬烯醛」，研究發現，若比較75歲與50歲襯衫上的「2-壬烯醛」濃度，年長者甚至超過3倍之多。趙昭明說，隨著生理機能老化，皮膚的荷爾蒙、皮脂腺分泌狀況也有所改變。大約從40歲後，人體四肢的皮脂腺分泌變少，但額頭、鼻頭、耳朵後方、胸背、鼠蹊部等皮脂腺卻依舊蓬勃，此時若與老舊角質混雜在一起，就會造成皮脂氧化反應產生「2¬壬烯醛」。尤其是角質層較厚的腳掌、腳後跟等等，特別容易產生很多「2¬壬烯醛」，再加上雙腳時常處於悶不透氣的環境，容易滋生細菌，混雜之下就出現驚天動地的臭腳味。根據日本研究指出，內臟脂肪過多也會使得血液中的「2¬壬烯醛」增加，同樣會造成老人臭。「所以年輕人也可能有老人臭問題！」趙昭明說，飲食習慣如果過於油膩，就更容易刺激皮脂腺分泌散發不好的氣味，一旦年輕人身上若出現老人臭，就要懷疑是不是有三高問題，最好就醫檢查一下，以免延誤治療惡化成心血管疾病。飲食與氣味息息相關，如果常吃重口味食物，身上排出的汗液就會散發出較刺激性的味道。（圖／黃威彬攝）想要預防老人臭，趙昭明建議先從飲食著手，少吃動物性脂肪如豬油、奶油等，也要避免炸雞、麻辣鍋等重口味食物，多吃抗氧化的食物如蔬菜、水果、維生素C和E、薑、堅果、大豆等，可以降低皮脂腺細胞的氧化、減少分泌油脂。「也要多喝水！」趙昭明提醒，血液若缺水變得更加濃稠，就會導致「2¬壬烯醛」濃度更高，所以建議每天喝大約2000c.c.的水，而且要分散時間攝取，才能讓細胞真正吸收水分。
TAKASHIMA高島「雙力士AI智能椅」4D按摩手法 台灣之光指定使用！
專業按摩椅領導品牌「TAKASHIMA高島」秉持日式職人精神，傾聽用戶的心聲，歷經超過40年的沈澱積累，在居家按摩領域不斷精益求精，今年再度請到藝人「Ella陳嘉樺」擔任品牌代言人，並推出全新按摩椅產品「雙力士AI智能椅」。自產品推出，便深獲名人好評推薦，包含「跆拳道國手-羅嘉翎」、「射擊國手-吳佳穎」、「羽球最強男雙組合-李洋與王齊麟」、「台灣飛人-陳信安」、「知名跑者-歐陽靖」、「身心科醫師-李旻珊」、「物理治療師-啾C」、「人氣藥師-雪莉零」等，多位國手與專業人士，體驗後皆成為愛用者。台灣飛人-陳信安，在體驗過TAKASHIMA高島雙力士AI智能椅後，也成為品牌愛用者。（圖／TAKASHIMA高島提供）官方表示，國手們推薦的這台雙力士AI智能椅，導入「雙重3D按摩機芯」、「AI智能疲勞偵測」、「智能聲控管家」三大旗艦功能，不僅讓智慧科技全面升級，規格更是同級少有。「雙重3D按摩機芯」透過『3D智能彈力機芯』與『迴旋式3D機芯』同步運作，能同時按壓肩頸及腰臀，彷彿兩位按摩大師同時出手，配合環繞氣囊，能將肩膀到腳底層層包覆、深度舒緩！「AI智能疲勞偵測」能根據用戶的血氧、心律及疲勞指數，推薦按摩行程 (數據僅供本產品用途，並非醫療器材)，加上多達「20+2種自動模式」、11種按摩手法、5段4D前伸力道等客製化選項，讓按摩體驗能符合各族群需求。足底按摩功能，亦是本次一大賣點，其「獨特腳後跟凸點」設計，能全面覆蓋足底，讓指壓、刮痧按得更到位。按摩過程中，如要調整模式或按摩速度，藉由「智能聲控管家」指令聲控即可完成，無須起身操作！TAKASHIMA高島目前針對母親節檔期也推出特別活動，凡購買雙力士AI智能椅，即享限量100台現折5萬元的超值優惠。於直營通路購買，還可抽「亞帝芬奇」萬元美鑽項鍊。品牌也提供業界最長「五年皮革保固」，要讓用戶能用得安心，歡迎至全台高島門市體驗選購。TAKASHIMA高島近期為配合百貨母親節檔期活動，吸引更多民眾駐足、帶動買氣，也請到「人氣女神-Albee范乙霏』擔任一日店長，陪現場民眾互動同樂，體驗全新的雙力士AI智能椅，5/5(日)台中中友百貨還有一場，粉絲們千萬不要錯過！更多優惠活動詳情，請參閱TAKASHIMA高島官網，或至高島Facebook粉專及Instagram官方帳號洽詢。Albee范乙霏受邀出席TAKASHIMA高島一日店長活動。（圖／TAKASHIMA高島提供）
生長痛不可忽視！「這兩個部位」發生劇痛 醫：迅速就醫
許多孩童在成長期時都出現過手腳疼痛的情況，讓家長懷疑是否是生長痛的症狀，骨科醫師指出，生長痛部分發生在幼稚園剛上小學的階段，由於活動量較大，導致骨頭的生長與肌肉拉扯的因素不平衡，進而造成疼痛感。醫生進一步提醒：「若孩童腳後跟或膝蓋，突然有劇痛或腫脹變形的狀況發生，應盡速就醫檢查。」生長痛主要常見於3至12歲，且正處於快速成長階段的孩童身上，臺大醫院骨科部主治醫師吳冠彣說明：「跟骨的地方有一個生長板，此年齡的孩童時常跑跳、活動量大，所以腳底的阿基里斯腱，會拉在生長板上面，導致疼痛感產生。」而中山醫學大學附設醫院骨外科病房主任林聖傑進一步補充：「生長痛主要是表現在膝蓋周邊，尤其是小腿、膝蓋、大腿等地方，有時候嚴重的話，甚至會在晚間痛醒過來，不過大部分的疼痛感是間歇性的，也不會在同一側持續的發生，所以並不會影響到小朋友日間的一些活動。」為緩和生長痛帶來的不舒服，林聖傑主任建議，平常日間時要避免過於激烈的運動，而在晚上睡覺的過程當中，要適度的保持溫暖以及良好的睡姿，也可以透過熱敷、按摩、放鬆，情緒的安撫等方式來舒緩疼痛。此外，醫生提醒，若孩童的腳後跟或膝蓋，突然產生劇痛或腫脹變形，應迅速就醫檢查，以防止出現生長板被肌腱拉扯產生撕裂傷的情況。
龍年瘦掉潮3／爆紅「超慢跑」懶人運動奏效 41歲男減33公斤「甩掉三高」
從日本紅到台灣的「超慢跑」，是一種速度極慢的慢跑（每小時4~6公里以下），甚至在原地跑即可，因此被封為「最有效的懶人運動」，就有一位41歲男性靠著飲食控制、超慢跑，一年內體重從110公斤降至77公斤，足足減去33公斤，本來的三高問題、重度脂肪肝全部消失，重獲健康。日本慢跑專家梅方久仁子是超慢跑權威，醫學系畢業的她，50多歲時健康狀況不佳而開始運動，一開始是走路，一段時間後她越走越快，試著將雙腳離開地面，就這樣用很慢很慢的速度跑起來，她發現流汗情況比單純走路還好。於是她用耗氧儀偵測，以同樣4公里路程比較，超慢跑比走路的能量消耗多了2.5倍，她把這個發現撰寫出書，從此讓超慢跑一炮而紅。近年在台灣推廣超慢跑的體適能教練徐棟英表示，超慢跑時最大心率約60~80%，根據研究，最有利燃燒脂肪的心跳區間為最大心率60至70%。因此超慢跑好處在於輕鬆、安全、強度低，不易產生疲勞感、造成運動傷害，但同樣可以消耗能量，達到燃燒脂肪的效果。超慢跑本身不需要任何器材輔助，隨時隨地都可以跑起來，不受環境限制，想要在戶外跑或邊看電視邊跑都可以，對於長輩或是運動時間有限制的人來說，是最適合的跑步形式。徐棟英提醒，超慢跑時前腳掌一定要先著地，腳後跟再落地，同時膝蓋要微彎，保持自然呼吸。（圖／翻攝自徐棟英臉書螢幕截圖）徐棟英教授的超慢跑課程，主推「節拍超慢跑」，也就是加上「節拍器」輔助跑步的頻率，來調整腳步的速度與頻率。「超慢跑的時速約4~6公里，比健走稍微快一點而已，跑步時保持自然呼吸，如果發現自己呼吸開始急促、很喘，代表可能跑太快，可以試著把速度慢下來。」徐棟英也分享成功案例，「一位41歲男性體重110公斤，不但有三高，還有重度脂肪肝，於是他嘗試以超慢跑搭配飲食控制來減重。」首先他戒掉飲料、油炸食物，每天做30分鐘的超慢跑，1~2周後再把時間拉長為1~2小時，超慢跑的同時一邊追劇，時間一下子就過去了。此時再把飲食控制的力道加強，開始計算每天攝取的卡路里，由於是外食族，所以男子便以會標示熱量的超商食物為主，盡量挑選熱量低、蛋白質高的食物，最後再執行168間歇斷食法，持續一整年後，男子終於減重成功變成77公斤。林口長庚運動醫學骨科邱致皓主任表示，「超慢跑的確適合全部的人，尤其是擔心增加膝蓋負擔的老人家，可以嘗試看看，但要看運動強度才能決定是否有瘦身效果，以成年人來說，每分鐘心跳要達130~150下，才可稱為有氧運動。」不管如何，邱致皓認為多活動都是好的。鄒瑋倫中醫師則認為超慢跑最適合老人家、極度肥胖者、沒有運動習慣的人。「只要運動，一定都是好的，而超慢跑屬於有氧運動，再加上對膝蓋較沒有負擔，所以適合上述3個族群，可以減少脂肪、增加心肺功能。」但鄒瑋倫建議超慢跑之後，應該要銜接其他類運動，尤其是老人家，若只有進行超慢跑，由於缺乏無氧運動來增加肌肉量，可能會增加肌少症風險。「不過有活動還是好的，就有男性患者本來一個晚上要夜尿好多次，超慢跑之後就改善很多，這也是事實。」 超慢跑4步驟。建議先從10分鐘開始原地跑走，之後再漸漸增加到20分鐘。若有減重需要，可能依自身狀態慢慢延長到1小時1.跑步時要看前方，不要低頭，以免造成頸部傷害2.前腳掌先著地，腳後跟再落地3.跑步時膝蓋一定微彎曲4.腳步輕、步伐要小，每分鐘約180步（可利用節拍器設定）。
少穿「這1種鞋」！ 醫曝後果：恐讓脊椎變形釀脊椎側彎
擁有一雙好鞋，是影響身體姿勢的重要關鍵！從健康角度出發，醫師傳授挑選適合鞋款的秘訣，讓你穿得好看又兼顧健康。穿鞋不合腳 恐造成骨盆和脊椎變形長時間穿著不合適的鞋子，可能會導致骨盆和脊椎變形，進而引發脊椎側彎等問題。「長短腳這個情況算蠻常見的，很多脊椎側彎的根源都是在長短腳。」臺北市立聯合醫院中興院區復健科主任武俊傑說明，多數人不太會意識到這件事情，臺灣人脊椎側側彎的比例約在20：1，在國小、國中學校的健檢，通常會檢查是否有脊椎側彎問題，發現的機率相對高，但越早矯正，回復正常的可能性就越大。如果脊椎變化太大，對身體會造成不可逆的影響，所以利用適合的鞋子來矯正脊椎側彎是方法之一。長短腳落差在1公分以內，可使用鞋墊來調整，超過1.5公分以上，就需要特殊的加高調整。「夾腳拖」不符人體工學 建議少穿、減少足部不適有些人天生有O型腿或S型腿（較外八），年紀大了之後會有膝關節問題，導致膝蓋磨損，針對這些情況，武俊傑建議，可以選擇特殊的鞋墊或鞋子，來幫助調整腳的形狀，減輕不適。對一般人來說，鞋子要適當地調整、考慮足弓形狀。例如，扁平足的人可能需要選擇有足弓支撐的鞋子來矯正，高足弓的人可以選稍微高一點的鞋子，支撐感、舒適感都要充足。另外，不同運動和活動需要不同機能的鞋子，如打籃球需要跳躍，適合有保護腳踝功能的籃球鞋、網球鞋要抓地力夠強、而慢跑鞋及久穿的休閒鞋，則需要有彈性，以減少對腳底的壓力。對於一些特別的鞋款如高跟鞋，武俊傑提到，可放入使用柔軟且有彈性的鞋墊，並選擇稍大一點的尺寸，減少足部不適。夾腳拖等潮流鞋款不太符合人體工學，不要長時間穿著，適當讓雙腳休息。如果遇到穿跟鞋或特殊鞋款的場合，適當加入鞋墊調整，並在空暇時間換穿其他舒適的鞋子，減輕腳部負擔。長時間站立工作楦頭要寬、鞋底要足夠軟長時間站立的工作，可考慮選擇一些具備特殊設計的鞋子。首先，要選擇前方稍微寬一點的楦頭，避免大拇指外翻，鞋底要足夠軟，但後跟稍微硬一點，避免腳後跟受壓變形。另外，選擇適合足弓的鞋墊，以保護足部健康。最重要的是為雙腳選擇適合的鞋子，並在不同情況下選擇合適的鞋墊，長期的舒適穿鞋體驗，才能穩定保護腳部健康。
3歲男童腳腫發燒…感染「急性蜂窩性組織炎」住院 兇手竟是膠鞋
家長注意！一名3歲男童突然發高燒，就診發現是「急性蜂窩性組織炎」，必須住院否則情況危急，事後才知道，主要原因出在「膠鞋」身上。粉專「鰻魚家家酒」時常分享親子互動，鰻魚媽今（1日）發文提到，兒子去年10月才3歲半，曾因「急性蜂窩性組織炎」住院，元凶竟是一雙「膠鞋」。事發當天她帶2個孩子去麗寶樂園，兒子堅持要穿膠鞋，因為大小剛剛好，她建議用束帶才不會不舒服，沒想到兒子後來喊腳痛，一看發現左腳腫起來，腳後跟有被「咬腳」的磨擦痕跡，還有一點點水泡，只是兒子還是跳上跳下，似乎沒有很嚴重。男童的腳腫起來，還起水泡。（圖／翻攝自鰻魚家家酒臉書）殊不知，到了晚上10點多，兒子開始發燒，而且溫度越來越高，一番評估後決定帶去皮膚科診所，結果醫生告知是瀰漫性發炎，也就是「急性蜂窩性組織炎」，腫起來的部分裡面都是細菌，需要立刻住院。醫生解釋，水泡呈現「帶狀」，和束帶的位置不謀而合，推測就是束帶摩擦造成，由於幼兒抵抗力較弱，只要有一點小傷口，被細菌入侵就可能感染。自從那次之後，鰻魚媽也沒再讓孩子穿膠鞋，她也提醒家長，若孩子有膠鞋，要特別注意「合腳」或「太緊」時，最好不要再穿，也要記得將束帶拉起來，否則很可能演變成急性蜂窩組織炎。
胸痛誤認心肌梗塞 就醫查出竟是僵直性脊椎炎惹禍！
【健康醫療網／記者林怡亭報導】一名今年23歲男大生小偉（化名），平常除了忙於上課學習，也喜歡跑步、打籃球。半年前開始經常覺得下背痠痛僵硬、尤其早上起床時更明顯。小偉以為可能只是運動傷害，休息一陣子就會好。後來有次半夜莫名出現胸痛，呼吸不順，小偉擔心是心肌梗塞，請同學陪同到急診就醫，心電圖與抽血檢查卻都正常。後來除了偶爾胸痛外，也開始出現屁股疼痛，甚至腳後跟、膝關節也會腫脹。經過三個月休養，症狀都沒有解除，上網查資料後決定求診風濕免疫科醫師，最後確認罹患「僵直性脊椎炎」。腰痠背痛超過三個月 應提早警覺恐疾病上身高雄榮民總醫院過敏免疫風濕科王愷君醫師表示，僵直性脊椎炎是一種錯亂的免疫系統攻擊中軸及周邊關節的一種關節炎，最容易影響脊椎跟骨盆交界的薦腸關節，甚至是腰椎、胸椎或是頸椎，引發背痛、僵硬等不適，尤其是出現在清晨或久不活動時。民眾若出現症狀持續時間至少超過三個月時，應該提高警覺，儘早就醫檢查。僵直性脊椎炎除了會產生上述關節疼痛外，錯亂的免疫系統也會攻擊肌腱或韌帶與骨骼連接的部位，造成接骨點炎，可能造成膝關節周圍或腳跟阿基里斯腱腫脹疼痛，甚至出現胸口肋骨疼痛，讓患者誤以為是心肌梗塞。另外，虹彩炎也是常見的併發症，容易造成眼睛反覆紅腫、視力模糊或疼痛，影響日常生活品質。僵直性脊椎炎易找上年輕族群 抽菸會加重病情王愷君醫師說，造成僵直性脊椎炎的原因包括遺傳、環境及感染等因素誘發，其中遺傳部分與人類白血球抗原B27（HLA-B27）基因有關，超過九成的僵直性脊椎炎患者都帶有HLA-B27基因。但在所有帶有HLA-B27基因的人中，只有約5%左右會發病。因此，就算有家族病史或帶有基因，只要平常生活好好保養，出現症狀及早就醫檢查，民眾可以不必過度擔心。另外，臨床上常見僵直性脊椎炎比較常見於20或30歲的年輕族群，男性多於女性，主要是這族群活動力較強，常因為運動造成衝擊或受傷等因素造成疾病誘發。抽菸則是另外一個誘發疾病活性的重要因素，病友千萬要注意。藥物治療多元化 醫病充分溝通最重要王愷君醫師說明，目前僵直性脊椎炎的第一線治療主要以非類固醇消炎止痛藥或給予免疫調節藥物為主，通常可以控制一些疼痛、不適及僵硬症狀，若效果不佳就需要考量使用針對特定發炎因子的生物製劑或小分子標靶藥物來治療。對於已經懷孕或正在哺乳的女性患者，不建議長期或過度使用消炎止痛藥物，目前已有適合這族群患者的生物製劑可以使用，女性患者不必因為擔心懷孕或備孕而面臨停藥困境，只要事前跟醫師充分溝通，及早調整用藥方式，仍然可以順利懷孕與生產。均衡飲食不亂補 舒緩運動睡好覺遠離疾病發作王愷君醫師提醒，隨著國人生活水準及醫療環境提升，目前臨床已經比較少見很嚴重才就醫的僵直性脊椎炎患者，加上醫療技術及創新藥物都可以讓治療中的患者維持不錯的生活品質。建議患者平常應維持良好的生活習慣，例如早睡早起，並挑選一個讓自己覺得舒服的床墊，枕頭也不要太高；另外就是不要抽煙，運動時可以選擇像游泳或瑜伽等低衝擊性及緩和性的活動。飲食方面只要維持均衡飲食就可以，不需特別進補或吃提升免疫力的食物，避免誘發免疫反應或造成免疫錯亂，反而加重疾病病情。
父切完水果將刀子遺留在地板！ 3歲童經過沒注意竟割斷肌腱
越南河內一名父親日前使用水果刀切水果，之後便將刀子遺留在地板上。沒想到3歲男童經過時沒注意，竟踢到刀子，導致腳後跟被割出很深的傷痕，送醫後更發現連肌腱都被割斷了。根據越媒報導，越南河內Cau Giay市一名父親，日前使用鋒利的泰式刀切水果，之後卻將刀子遺留在地板上。沒想到當3歲男童在家中玩耍時，意外踢到那把刀，導致右腳腳踝割出一道又深又長的傷痕。男童被送醫後，經過骨科創傷外科主任Kieu Quoc Hien檢查發現，傷口長達5公分，深度則是2公分，傷口深達骨頭，連肌腱都被割斷了。後續Hien醫生緊急替男童進行手術，將肌腱縫合，幸虧術後男童情況穩定，不久後就出院了。而Hien醫師也指出，先前遇過很多寶寶肌腱斷裂的案例「雖然都被醫生成功修復，但為了能夠動起來，他必須在手術後進行大量且痛苦的康復練習，加上寶寶還小，協調性還不太好，康復可能需要更長的時間」。
男患骨癌…醫「截肢右腳反轉接上」 3年後他終於能走了
英國一名男子在14歲踢足球時受傷，之後被診斷出骨癌，必須進行截肢，醫師將他的右腳反轉接上，拯救了他的性命，事後他經過3年的物理治療，終於能再次行走。據《每日星報》報導，現年22歲的阿卜杜勒勞夫（Ibrahim Abdulrauf），在14歲那年踢球時在鏟球時摔倒，隔天他感受到劇烈疼痛，被送往伯明翰當地的醫院後，被診斷出患有未知的感染，經過6周的治療後，阿卜杜勒勞夫不幸得了骨癌。醫師建議阿卜杜勒勞夫進行一項「旋轉成形術」（Rotationplasty），切除他的腿部中段並將底部縫合，如果不進行手術，骨癌就有擴散風險。而阿卜杜勒勞夫也同意了，他說，「我無法想像看到自己腳後跟。我認為這就像科學怪人。」阿卜杜勒勞夫表示，術後他全身裸體，不知道手術是否完成，當他掀開床單的那一刻，簡直不敢相信自己所看到的，「我睡覺時還有一條腿，我醒了，腳卻是向後的。」值得慶幸的是，術後阿卜杜勒勞夫康復良好，經過一系列的日常鍛練和長達3年艱苦的物理治療，2020年他終於能再次行走。阿卜杜勒勞夫補充，「我很高興能恢復獨立，現在可以照顧自己了。旋轉成形術給了你更多的功能和運動，你可以自己控制腿。這樣我就可以用自己的神經來使用腿，因為在把腿放回去後，他們會重新連接它們。」據了解，旋轉成形術是一項自體移植手術，患者通常有癌症等疾病，而手術常見切除大腿股骨腫瘤和膝關節，之後會保留小腿的部分踝關節，縫合到大腿上，而因為膝蓋與腳踝的方向相反，移植要旋轉腳踝。
徐小可用「這部位」磨蹭老公 床上刮傷阿Ben爆口角
藝人徐小可和老公阿Ben結婚多年，育有兩子一女仍感情甜蜜，近日她錄影《樂活so much》節目談到夫妻間的爆笑互動，有次她在睡覺時用腳碰一下老公，阿Ben立刻質問她：「妳幹嘛拿東西刮我？」結果只是因為徐小可腳後跟太粗糙，竟被誤以為是「凶器」，令她哭笑不得。出道多年的徐小可雖為三寶媽，但身材及狀態都保持得相當好，她在節目中透露，因生小孩後驚覺自己顯露老態，細紋爬滿全身，30歲才開始保養。而愛穿拖鞋涼鞋的她，以前完全沒想到要保養腳後跟，某天睡覺時想說輕蹭老公一下，沒想到阿Ben竟很兇的質疑她拿東西刮傷他，讓徐小可大聲喊冤：「那是我的腳後跟。」也呼籲大家保養時別忽略了大拇指跟腳後跟，不要全身穿美美但腳宛如「武器」，隨便刮都可以刮傷人！此外，徐小可說洗澡是她的保養重點，平時不泡澡、也不洗太燙的水，洗完會立即擦乳液來保濕，也曾著迷用牛奶乳液厚敷全身，她會全裸等乳液吸收完才穿上衣服，而維持「全身白」站在浴室的詭異行徑，反倒常嚇到剛進門的阿Ben。
世足／波蘭隊長萊萬多斯基踢進生涯世足首進球 2比0擊敗沙烏地阿拉伯
前役與墨西哥戰成和局的波蘭今天在小組賽第2戰，靠著齊耶林斯基（Piotr Zieliński）在第39分鐘成功破門，前役錯失12碼罰球的隊長萊萬多斯基（Robert Lewandowski）也在下半場踢進生涯世界盃足球賽首進球，個人單場1進球、1助攻，助隊以2比0擊敗沙烏地阿拉伯，拿下小組賽首勝，目前1勝1和、躍居C組第一。沙烏地在首戰爆冷擊敗阿根廷寫下歷史，但也在比賽中傷了阿法拉伊（Salman Al-Faraj ）、阿莎拉尼（Yasser Al-Shahrani）2位大將，今天改變陣型排出「4-1-2-3」，波蘭則是以「4-2-3-1」應戰。第13分鐘，沙烏地坎農（Mohamed Kanno）在右側禁區起腳勁射，波蘭門將施薛斯尼（Wojciech Szczęsny）驚險將球拍出。上半場控球機率較低的波蘭在第39分鐘發動攻勢，齊耶林斯基接獲萊萬多斯基助攻，成功射門，率隊先馳得點。波蘭齊耶林斯基（Piotr Zieliński）在第39分鐘成功破門。（圖／路透）上半場尾聲，別利克（Krystian Bielik）踢到阿薛利（Saleh Al-Shehri）的左腳後跟，裁判檢視VAR改判為禁區內犯規，S.阿多薩里（Salem Al-Dawsari）操刀12碼球被施薛斯尼擋出，阿布萊克（Mohammed Al-Breik）跟上補射卻一腳打飛，錯失追平的大好機會。這是施薛斯尼最近兩季在義甲面對12個12碼罰球，擋出5球，撲救成功率高達4成17，也助隊鎖住領先優勢，半場踢完波蘭以1比0暫時領先。第64分鐘，領先的波蘭試圖擴大領先，左路吊中後凱許（Matty Cash）頭槌攻門正中門楣，錯過再進球的大好機會。而落後的沙烏地試圖反撲，在69分鐘S.阿多薩里起腳長射卻又被施薛斯尼擋下。第82分鐘萊萬多斯基趁著沙烏地球員稍有不慎成功斷球並直接轉身攻破沙烏地球門，助隊擴大領先優勢，這也是他生涯在世足賽首進球，成功破門後他情緒激動，趴在地上久久不能自己。
T1／2天出賽超過90分鐘魔獸「腳受傷繼續拚」 教練說話了
「魔獸」霍華德（Dwight Howard）19日帶領桃園永豐雲豹逆轉中信特攻，砍下38分、25籃板、9助攻，20日儘管他拿下23分、9籃板、10助攻的成績，雲豹仍不敵臺中太陽。但連2天的比賽也讓霍華德在賽後表示，自己有點累了。而霍華德腳受傷仍繼續拚戰，對此雲豹總教練劉嘉發說話了。霍華德20日上場超過42分鐘，2天的2場比賽累計出賽超過90分鐘，20日他得了23分、9籃板、10助攻，只差一個籃板就能大三元，和前天38分的驚人表現相比，數據明顯下滑。霍華德表示，他很長一段時間沒有密集出賽，和連續上場那麼久，他還在調正自己的狀態，而第2節他的腿部被撞擊，身體也感受到疲勞，但他對於能夠上場打球還是很興奮，謝謝教練願意相信他，雖然這場比賽非常艱難，他還是會為下場比賽努力。對於霍華德的長時間上場和撞傷腳的傷勢，劉嘉發表示，霍華德的好勝心很強，他在撞傷腳後跟防護員說不用冰敷，「他想帶大家贏球，但時間確實還要調整。」這是霍華德的第2場比賽，團隊還需要互相溝通，但這不是1、2場比賽就能配合好的，隊友都有持續進步，球隊氣氛融洽。
清晰照曝光！台中監獄暴力要犯陳坤和就醫越獄 狡詐「南北跑」變裝逃逸
台中市45歲暴力要犯陳坤和於昨日下午逃跑，警方接獲通報後已第一時間發布通緝令，並火速展開追查。陳坤和先前因毒品、槍砲等案件被判刑16年，昨日在前往中國醫藥大學附設醫院拔除鋼釘後，傍晚就利用鐵線破壞腳鐐，再趁夜間巡防空擋逃走，據了解目前已變裝逃往外縣市。警方表示，陳坤和家鄉在南投埔里，過去因毒品、槍砲等被判16年，於去年3月入獄，入獄前因左後腳跟骨折而接受手術，16日前往中國醫藥大學附設醫院進行拆左腳後跟鋼釘手術，隔日完成手術後便在病房休息。此時的陳坤和利用10公分的鐵線自行破壞腳鐐，待巡房空檔之時逃離病房，5點44分當管理員查看時，已不見陳坤和的身影。警方調查後發現，陳坤和逃走後，先是去殯儀館偷車，被警車發現後直接棄車逃逸，徒步躲避警方，後又狡詐的變裝並改搭其他交通工具，一下往南、一下往北，逃往別的縣市，試圖混淆警方追查，目前警方正進一步追捕中。
台中陳坤和忍著術後不適逃逸 檢方發布通緝徹夜追捕
近期因殺警案讓群情激憤，同時也使社會更關注受刑人逃逸問題，然而台中市昨（17）日卻驚傳受刑人逃逸事件。受刑人陳坤和忍著腳部術後不適，設法破壞腳鐐後逃逸。台中地檢署接獲通報後，立即發布通緝，並對相關獄方人員有無失職縱犯人逃逸罪責分案，徹夜偵辦中。綜合媒體報導，陳坤和在台中監獄受刑，16日因骨折問題，被戒護至中國醫藥大學附設醫院就醫，並進行拆左腳後跟鋼釘手術。17日完成手術後，陳坤和竟忍著術後不適，自行破壞腳鐐，於下午5點24分逃逸。台中地檢署於當晚約8點5分，接獲中監傳真通知，並在約9點52分發布通緝。陳坤和涉犯毒品、槍砲等案案件，已判刑16年，且具有暴力傾向，刑事局呼籲各警政單位，查緝時需注意執勤安全。（圖／翻攝畫面）受刑人陳坤和先是逃逸至台中殯儀館偷車，開車離開卻撞到柵欄，最後又在北區棄車逃離。陳坤和的逃逸及逃竄過程，涉及脫逃、竊盜、毀損等罪名。據警網內部通報，陳坤和屬於脫逃現行犯，涉犯毒品，槍砲等案案件已判16年，且具有暴力傾向。刑事局呼籲各警政單位，在查緝時務必注意執勤安全。目前為了逮捕陳坤和，檢方已成立專案小組，並由林俊杰檢官指揮台中市警察局刑警大隊、第二分局全力追捕中。中檢表示，針對中監人員是否有無疏縱人犯相關罪責，亦已分案徹夜偵辦中。
走路搖晃被誤會酒駕遭警攔下 女子秀「無敵鐵金剛腿」場面尷尬了
哭笑不得！一名女網友下班後開車去買晚餐，因為走路搖搖晃晃，被警方誤以為酒駕，她只好秀出「無敵鐵金剛」腳，經歷曝光後讓不少網友都心疼，掀起熱議。原PO在臉書「爆怨公社」提到，昨（29日）晚下班肚子有點餓，但又不想麻煩家人買餐，看到路邊有熱炒海產店，於是把車打閃燈臨停在黃線，並下車點餐，剛好前方紅線有2台違規的車輛，巡邏員警正在驅趕，當時她也剛好拿了餐，很認真想快步上車開走，但無法走太快，沒想到上車後警察過來敲車窗，要求查看證件。原PO道歉，自己是臨停拿晚餐，馬上就要開走了，「真的不好意思」，警察則表示是看到她走上車搖搖晃晃，認為她喝很多，並要求酒測，她強調自己沒喝酒，「我很守法的，而且我也不太喝酒」，但警察仍半信半疑，接著她打開車門，伸出左腳「無敵鐵金剛」，讓警察當場愣住。女網友左腳掌蹠骨斷掉，只能用腳後跟走路。（示意圖／翻攝自pexels）原PO解釋，她因為踩空掉落，左腳掌第3根蹠骨斷掉，只能暫時用後腳跟走路，至於被問腳受傷怎麼開車？她就用右腳開，因為還是必須出門，又不想什麼都麻煩別人，所以一切都很小心。臨走前，警察還不忘給她比個讚，叮嚀她要注意安全。原PO無奈表示，她也不想搖搖晃晃走路，希望可以盡快恢復，坦言當「企鵝」真的很難受，目前是受傷第7天，更直言骨頭斷掉的當下超級痛，比生小孩還痛。網友看到照片後，紛紛留言，「一定很痛，祝早日康復」、「警察大大跟妳比個讚的畫面感覺很暖心耶」、「真的，骨頭斷掉超痛的」、「要小心啊」、「都這樣還要上班，太拼了」。
早上起床用鬧鐘反而更想睡？ 小心9個習慣破壞健康
有沒有發現如果被鬧鐘鈴聲驚醒，當天可能渾渾噩噩提不起精神，反倒是如果睡到自然醒，當天可能會神情氣爽，這並不是錯覺是有科學根據的。據《亮生活》發表的一則文章，有研究指出這9種生活習慣可能在不知不覺中侵害我們的健康，分別是「使用鬧鐘」、「保持房子乾淨」、「服用過多的維生素和補充劑」、「剪掉指甲的角質層並使用你的指甲作為工具」、「脫皮和曬傷」、「每天穿高跟鞋」、「吃得太快」、「食用聽起來很健康的低脂食品」和「拔鼻毛」。「使用鬧鐘」指的是被鬧鐘的震動聲突然驚醒，可能有害於你的心臟，這是因為腎上腺素的激增，導致血壓升高並提高你的壓力水平。突然的起床也可能導致有「睡眠慣性」，睡眠慣性俗稱為「起床氣」，起床後感到昏昏沉沉的狀態，精神和身體素質下降。專家建議每天嘗試在同一時間打瞌睡和起床，來建立一致的睡眠習慣，還可以將床挪到陽光能照射的地方，拉開百葉窗或窗簾，去習慣被自然光逐漸喚醒，如果需在日出前起床，可以購買更具舒緩聲音的鬧鐘或能模擬太陽燈光的鬧鐘。「保持房子乾淨」在某些環境中比如醫院，必須保持絕對的清潔，但在居住的房子裡，如果保持完全無菌的狀態反倒可能會引發某些疾病。醫學假說（Hygiene Hypothesis）指出，在農村地區長大的孩子因能接觸細菌、花粉和動物皮屑具有更強的免疫系統。雖說一些微生物對身體也有好處，有助於我們的生理、新陳代謝和大腦功能，但並不表示要停止清潔，而是不要過度清潔和消毒，例如，兒童用普通肥皂代替抗菌肥皂，或者如果玩具掉在不太髒的地板上，只需簡單清潔即可，無需對所有物品過度消毒。「服用過多的維生素和補充劑」大多服用維生素的人都是為了補充一些缺失的營養。但根據研究，其實服用這些維生素對我們的健康並沒有幫助，它們不能降低患心髒病或癌症的風險，也不能防止記憶力減退或心智能力下降。然而，有一種被證明有效的補充劑是葉酸（在懷孕前或懷孕期間服用），它有助於對抗嬰兒的神經管缺陷。專家還提醒說，不要大量服用脂溶性和水溶性維生素，過多的水溶性維生素C會導致腎結石，過量的脂溶性維生素A會影響肝臟。如果對於營養不足需要藥物治療，最好是諮詢醫生。與其依賴維生素補充劑，不如從均衡的飲食中獲取營養。「剪掉指甲的角質層並使用你的指甲作為工具」角質層為手指和腳趾邊緣的透明皮膚層，雖說剪掉會使指甲看起來整潔美觀，但其實也是在剪掉身體自帶的保護層，角質層有助於保護新指甲免受細菌侵害，一旦處理不好可能會導致皮膚損傷、乾燥或感染。人們很常使用指甲作為工具來打開罐頭或罐子，撕下貼紙或打開鑰匙圈，這些日常行為其實很容易弄斷指甲，因此專家建議改用其他更適合的工具，如剪刀。「脫皮和曬傷」當肌膚有受傷時，要抑制自己通過抓撓或換膚來加速皮膚的脫落的行為，脫皮是皮膚癒合過程中的一部分，這表明您的身體正在努力擺脫受損的細胞，當這種情況發生時，表示你暴露在外的皮膚很脆弱，所以最好是讓皮膚自行脫落。此時最好的做法是滋潤或舒緩受傷的該區域，外出時穿上防護服以免造成額外的紫外線傷害。當暴露在強烈的陽光下時，最好每2小時塗抹一次防曬霜來避免曬傷可能性。「每天穿高跟鞋」高跟鞋雖有增加身高的效果，但長時間穿著可能會對身體造成傷害，有項研究發現，每天穿高跟鞋的女性，在足部方面的健康會較差。減少穿著高跟鞋能避免腳踝受傷、腳掌壓力過大導致的骨折、關節勞損、足部和腳趾的畸形、腳後跟引起的背部問題導致脊柱位置的改變、疼痛和腫脹。「吃得太快」我們用餐時間太快也是一種有害的行為，可能會導致體重增加。根據一項研究，60%快速大快朵頤的孩子往往會吃過多。與此同時，另一項研究小組發現，吃得快的人會導致腰圍過大、過胖、高血壓、高血糖和壞脂肪堆積。進食太快的人雖能大口咀嚼，可相對的咀嚼數就少，這會導致消化不良。反觀另一面，緩慢進食可以提高用的滿意度，也能讓食物被咀嚼得更徹底。一項古老的研究還指出，控制進食速度可以成為掌控體重和預防肥胖的一種手段。「食用聽起來很健康的低脂食品」並非所有低脂肪或無麩質產品都有益於健康，有時這些加工食品的含糖量可能比一般食品更高。低脂產品如加糖的早餐麥片、調味咖啡飲料和酸奶，吃這種糖含量高的食物過後可能會導致過度飢餓、體重增加和增加得到某些疾病的風險。為避免受騙於被這些食品，要檢查包裝上的營養成分，並將其與其他品牌的類似產品進行比較。如果不想攝取太高的卡路里，可多吃蔬菜、少量碳水化合物和足夠的肉類或植物性蛋白質。「拔鼻毛」鼻子內的毛是身體防禦系統的一部分，有助於防止灰塵、過敏原、昆蟲和其他東西進入鼻腔和肺部。除鼻毛除了美觀之外並沒有好處。拔鼻毛甚至可能會引起刺激和感染。鼻子也是我們面部三角形區域的一部分， 與各種血和與顱骨相連。這是一個高度敏感的區域，一旦感染可能會很嚴重。迅速升級為更嚴重的情況。
【輕鬆踏步情報】久站不會累走路更輕鬆 TRAQ全球首創舒適計步鞋
TRAQ，一雙來自美國加州的舒適智能鞋腳是人體的第二個心臟，腳健康了，身體自然更健康！不論久站或是走路的同時，該如何保護雙腳；該如何走的健康，變得非常重要。「TRAQ」 一雙孕育自美國加州的舒適智能鞋，提供了最完美的解決方案。擁有獨家專利認證鞋墊，不僅提供給久站職業族群、孕婦、足底筋膜炎患者、以及所有找不到舒適鞋款的人們最舒適的鞋款，也提供因為穿錯鞋而產生的不舒適感的族群一款無法取代的舒適鞋款。此外，全球首創的智能Q-chip設計，無需充電下可以精準計算每一個步數，為您的健康紀錄把關。美國足病醫學會APMA認證 穿過就上癮的舒適鞋2019年美國足病醫學會APMA認證「獨家專利可拆式立體鞋墊」，利用黃金比例的回收軟木、聚氨酯和記憶泡沫的特殊混合物製成，能夠有效吸收從地面而來的衝擊，而腳後跟的小小凹槽，能夠讓腳著地的衝擊分散到足部二側， 再以最適合腳底的硬度和形狀支撐足弓，進而加上獨特的雙密度外底，如此能有效減輕足部的負擔，讓鞋底的整體厚度（前、中、後）達到符合人體工學完美平衡的特性，可以減輕腿部、臀部和背部的壓力，提供全天的舒適感。根據實測顯示，穿上TRAQ舒適計步鞋和一般鞋款比較，久站8小時以上，腳步可以有效舒緩50%以上的壓力，讓雙腳更輕鬆健康。全球首創Q-CHIP芯片科技計步功能 TRAQ鞋底內置的“ Q-Chip™”，是由美國設計、台灣研發科技、中國認證工廠製作。可水洗免充電專利技術，連續八年不用充電，輕鬆將鞋子與TRAQ APP透過藍芽連接，精確的計算每日的步行步數、步行距離及消耗的卡路里，成為個人最精確的健康管理師。愛上「走路」從「TRAQ」開始因為TRAQ的存在，久站職業族群不再因為站太久而不適；孕婦能夠減緩壓力輕鬆走路；足底筋膜炎患者長期雙腳疼痛的問題能夠得到緩解，再也不會有鞋子不舒服的問題，只會對TRAQ越來越上癮。不同系列的TRAQ能適應於各種場合，在未來，讓更多⼈認為走路是⼀件讓⼈興奮且快樂的事情，在你的⽇常中加入⼀點健康與美麗的元素吧！
為奧運斷捨離！黃筱雯有男友「不敢在一起」 就怕訓練分心教練罵
女子拳擊世錦賽金牌黃筱雯原本並不被看好，尤其她在2018年亞運時進入八強決賽時，竟然右腳受傷、大姆指骨折，只拿到第三名銅牌，如今雖然傷癒，但右腳後跟處肌腱仍然存在一些問題，右手也有一些舊傷，所幸黃筱雯毫不氣餒，用她的雙拳打出一片天地，勇奪東京奧運銅牌。根據本刊調查，黃筱雯家境清寒，在她1歲的時候，爸媽就離婚，自小就和阿公、阿嬤住在北市大同區一處10坪大的小房子，但阿公夫妻後來也離婚，她就和阿公住。黃筱雯靠拳擊翻轉人生，不避諱談自己家境清寒。（圖／黃耀徵攝）黃筱雯的阿公回憶說，當時他開計程車，都只能趁著黃筱雯睡覺之後才趕快出去工作賺錢，但黃筱雯老是吵著要和他在一起，所以經常帶著她出去載客，這是一段讓他永遠難忘的快樂記憶，看著黃筱雯長大又如此努力，他感到十分欣慰。黃筱雯的父親3年因吸毒入獄服刑，刑期還有3年，她曾前往探望，也有匯錢給父親作為日常生活之用，而母親則是在她6歲時改嫁，後來也生了2個妹妹，其中1個妹妹也受她的影響開始打拳擊，目前就讀輔大2年級。身高177公分的黃筱雯喜歡逛街，吃科學麵及油炸食品，但這些在她進軍奥運期間可能都必須暫時告別；2019年面對記者詢問是否已有意中人時，她嬌羞的說，「目前有交男朋友，但不常在一起，因為怕教練駡，這個時候不能分心」。在家庭不是很圓滿且家境並不富裕的情況下，黃筱雯仍然憑著她的雙手，以她最擅長的「長拳」打進國際賽，現在她正在打全國運動會，接著是12月打拳協的國內奥運資格選拔，再來則是明年2月的亞太區奥運資格賽，「在可以預見的未來，國人都將親眼見證小雯打進奥運，為自己打出完全不同的新人生。」
原來各大精品品牌都有推入門款球鞋！不但有偷偷增高讓腿看起來修長，比一般球鞋更有設計感讓你怎麼搭怎麼時髦！
近幾年球鞋取代高跟鞋，成為主流穿搭趨勢，讓精品也吹起一波限量球鞋或是休閒鞋潮流，各品牌紛紛推出花俏的球鞋吸引年輕族群！想要一雙跟別人看起來不一樣具有設計感的球鞋，又想要修飾身材的美腿效果，這幾款你千萬不能錯過！1. Dior Addict 運動鞋-- DiorAmour 膠囊系列2021 年全新 DiorAmour 膠囊系列，是針對情人節推出的限定系列，今年設計靈感來自世界各地的童話故事，特別將品牌 Dior Addict 運動鞋變身成限量愛心+DiorAmour字體球鞋，超可愛讓女孩們瘋狂！Dior Addict 黑白棋盤格愛心印花休閒鞋／35,000元（圖／品牌提供）2.LOUIS VUITTON路易威登Squad鞋款系列路易威登最近討論度最高的新款LV Squad鞋款系列，女生都會喜歡的LV SQUAD運動鞋款，超大的白色橡膠鞋底讓鞋款無所不搭，加上有做厚底，讓腿看起來更修長，搭配性非常高。更製作了高筒和低筒的兩種不同款式，和多種豐富顏色可以選擇喔！LV SQUAD運動鞋款是款摩登且易搭配的鞋款，有高筒與低筒兩款設計，以及各種鮮豔色彩可供選擇。(左)LV SQUAD sneaker boot高筒鞋/32500元；(右)LV SQUAD sneaker in cotton canvas底筒鞋/31,000元 （圖／品牌提供）LV找來知名網紅名人Chamberlain與Charli D’Amelio同時穿上LV SQUAD鞋款，在陽光洋溢的洛杉磯所拍攝的廣告片中，有黑色高筒版，也有黑色、粉紅色、白色低筒版，另外還有對比色LOGO字樣印在棉質帆布上。（圖／品牌提供）3. BOSS七夕限定系列球鞋BOSS針對七夕情人節推出以海豚為主題的全新七夕限定系列。海豚有著愛情守護神的寓意象徵，同時也是海洋生態的永續指標，牠們掛著微笑的臉無瑕動人，讓人不自禁地嚮往海洋純淨的美好。這次也特別針對這系列推出男女球鞋，紅白圓款鞋帶，腳後跟以香檳紅色底繡上BOSS字樣，簡約中帶有時髦度。BOSS 2021七夕限定系列單白色球鞋／13,400元（圖／品牌提供）