腸胃型感冒
」 腸胃型感冒 腸胃炎 感冒
冬天這種肚子痛嚴重恐致命！1病天冷機率增40% 醫勸立即就醫
最近氣溫驟降，台灣天氣正式進入冬季氣候型態，在冬天也好發心血管疾病，肝膽腸胃科醫師錢政弘指出，天冷民眾容易進食量大、攝取較油膩食物和溫補等，會引起一系列腸胃型疾病，其中急性胰臟炎發生率就比夏天多40%。錢政弘也呼籲，急性胰臟炎發作會出現上腹部疼痛，痛到背後，應立即就醫，否則嚴重恐致命。錢政弘醫師近日在節目《醫師好辣》中提到，民眾在冬天因為天冷，容易吃得多加上重口味，進而引發胃食道逆流。近期發生急性胰臟炎的患者也增加，比夏天多了40%左右，這與飲食油膩和酒喝多有關，像是溫補吃麻油雞；錢政弘進一步說明，急性胰臟炎發作，會先從上腹部產生疼痛，有別於胃痛，會貫穿到背部，並呼籲有此情形就得立即就醫，否則後果不堪設想。不只急性胰臟炎肚子痛，錢政弘提醒，糞便顏色較黑、出血，加上有貧血、臉色蒼白或冒冷汗的症狀，很有可能是胃潰瘍；腹瀉嚴重還心跳加速，拉肚子超過3天還有發燒跟忽冷忽樂，則是腸胃型感冒症狀，也都應該儘速就醫治療。錢政弘也建議，胃潰瘍患者除藥物治療，還能放暖暖包促進血液循環，降低胃痛和胃潰瘍風險。事實上，禾馨民權健康管理診所院長林相宏醫師也曾公開分享急慢性胰臟炎的不同，更表示，急性胰臟炎是一種全身性疾病，可能引發呼吸困難、發高燒、細菌感染、腎臟衰竭和腸胃道出血，病程發展速度快到一周內就走向多重器官衰竭或休克等併發症。
16歲女高中生染罕見「沙波病毒」 1天吐8次喝水都害怕
彰化員林市一名16歲的高二女學生，近日持續高燒且頻繁上吐下瀉，特別是在進食後便會出現嘔吐情況，連水都不敢飲用，每天嘔吐多達7至8次，經多次就醫未見好轉後，她被轉診至彰化醫院，透過糞便PCR檢驗後確診罕見的沙波病毒感染，住院治療13天後才出院。女學生日前開始上吐下瀉並伴隨發燒，於是前往附近醫院急診，當時被診斷為腸胃型感冒。然而，服藥兩天後症狀仍無好轉，一進食就嘔吐，甚至連喝水都害怕，儘管如此仍不斷嘔吐且持續腹瀉。隨後她轉診至彰化醫院，經檢查確診罹患罕見的沙波病毒，且因長時間不敢喝水引發泌尿道感染。住院治療後，症狀才逐漸改善。女學生回憶，發病前曾拿食物餵流浪貓，懷疑是否因此感染，但馬瑞杉認為，貓感染沙波病毒的可能性極低，目前也無研究證實貓是該病毒的傳播源。女學生的母親表示，女兒以前也曾出現嘔吐和腹瀉情況，但這次的病情特別嚴重，讓她十分擔心。彰化醫院小兒科主任馬瑞杉表示，常見的上吐下瀉通常是由病毒型或細菌型腸胃炎引起，常見病毒包括諾羅病毒、輪狀病毒與腺病毒，而沙波病毒較為少見。每年11月至3月是腸胃型病毒流行期，此個案是否是疫情的先遣部隊，尚需進一步觀察。馬瑞杉指出，沙波病毒的傳播途徑多與不乾淨的手部接觸有關，可能因如廁後未洗手，手上殘留病毒，又接觸食物而導致傳染。為防止腸胃型病毒感染，馬瑞杉建議民眾勤洗手，做好防疫措施避免感染，尤其是在進食前、如廁後、出入公共場所後，以及處理生鮮食材時要徹底洗手。家中如有感染者，應以漂白水稀釋消毒，減少群聚感染風險，並避免生食，建議以煮熟食物為主。
台南8歲女童感冒求診...竟是「食人菌」險截肢 住院6週救回一命
台南一名8歲女童2024年4月因陸續出現感冒、嘔吐等症狀，前往成大醫院就診。經檢查發現女童已有嚴重低血壓、休克等毒性休克症候群，且病情迅速惡化，收治至加護病房，後研判為感染又被稱為「食人菌」的「侵襲性A型鏈球菌」，趕緊使用抗生素治療，住院6週後總算順利康復出院。今年4月，台南一名8歲女童突然出現感冒狀況，發燒、咳嗽，後來開始嘔吐、拉肚子，父母原本以為只是一般腸胃型感冒，但後來發現，女童燒退了卻極度倦怠、喘不過氣，甚至抱怨「肩膀會痛」，才趕緊帶女兒到成大掛急診。成大醫院小兒感染科主任沈靜芬表示，女童到院即診斷出肺炎併發嚴重膿胸，需進行胸管引流；12小時後還併發呼吸衰竭、毒性休克症、急性腎衰竭，立即住進加護病房插管並使用呼吸器。檢驗結果顯示，女童感染了惡名昭彰的食人菌，即「侵襲性A型鏈球菌」，還出現的罕見四肢猛爆性紫斑症（Purpura Fulminans），醫療團隊創新使用局部血管擴張劑處理，才改善四肢血流狀況。女童住進加護病房後，經成大醫院小兒科重症團隊、小兒感染科、小兒腎臟科、小兒胸腔外科，和檢驗、護理、復健及兒童心理專業的緊密合作，在住院6週後順利康復，且無後遺症地出院。返家後院方持續追蹤女童狀況，幸運地沒有出現任何後遺症。成大醫院小兒科重症團隊。（圖／翻攝FB／成大醫院）沈靜芬主任醫師說明表示，A型鏈球菌感染常見的臨床表現包括：咽喉痛、發燒、皮疹，少數患者會伴隨嘔吐及腹部不適；且當感染擴散至肺部時，可能出現咳嗽的情形。特別需注意的是，少數A型鏈球菌感染患者會進展為重症，而當發生意識不清、昏迷、持續低血壓、皮膚變色或出現紫斑、呼吸困難時，可能是重症的早期症狀。A型鏈球菌釋放的外毒素會干擾身體正常功能，導致少數嚴重感染併發毒性休克症，引起低血壓和多重器官損傷。若患者進展至毒性休克症候群，病情惡化速度極快，且死亡率超過50%。A型鏈球菌感染的治療方式主要為及時使用抗生素，若能及時識別疾病並積極治療，大多數患者在幾天到幾週內能順利康復。然而，若未及時就醫或病情加重，可能導致嚴重併發症，甚至危及生命。民眾應密切注意自身及家人的健康狀況，及早就醫以獲得適當的診斷和治療。沈靜芬醫師表示，目前兒科醫師人力緊繃的狀況仍持續存在，也反映出重症兒童患者的治療困難。兒童醫療人力的培養需要時間，而兒童健康照護不可有任何中斷。期盼更多人能重視兒童醫療的發展，讓更多新生代醫師參與兒童的健康照護行列。
大啖堅果害嘴破、脹氣還便秘 中醫教你「對症下藥」緩解腸胃失調
小美年節連假，大啖最愛的調味堅果、杏仁小魚，每天一大把一大把的抓來吃，幾天下來出現口乾舌燥、嘴破、便秘、脹氣等症狀，至傳統醫學科看診，經醫師問、望、聞診及把脈評估，診斷小美一下子食用大量燥熱油膩的食物，導致脾胃失調上火，以香砂六君子湯為主調劑治療，並衛教可適度按摩手腕第一條橫紋往手臂三指幅處的內關穴，消除脹氣不適感，在一周後回診，不適情況已大幅改善。中醫治療腸胃不適 這樣調理效果佳臺中榮總嘉義分院傳統醫學科主任醫師吳宗益表示，中醫在腸胃不適方面一直有良好的療效，中醫師通常以疏肝健脾的逍遙散、柴胡疏肝湯幫助患者通達肝氣，補強胃部功能，或用香砂六君子湯、補中益氣湯甘溫除熱增進腸胃消化功能，若有胃食道逆流症狀可用旋覆代赭石湯、半夏瀉心湯等來降逆和胃。依下肚食物看解方 穴道按摩也有幫助吳宗益說到，若吃了過多燥熱食物如油炸物、堅果，造成口破、口渴、胃脹氣，可適度喝茶葉或大麥茶緩解症狀；如果因吃了過量肉類造成便秘，可以泡具有疏理肝氣效果的牛蒡茶改善，也能降低血壓血糖；若因起居不慎，造成腸胃型感冒可選擇用薑、蔥煮水喝，並選擇按摩通條百病的足三里(位於小腿外側，膝蓋往下約四指幅寬處)、內關穴(手腕第一條橫線往手臂三指幅處)、合谷穴(拇指及食指連接虎口處)及三陰交穴(內側腳踝往上約四指幅寬)，居家也能疏通經絡，緩和腸胃不適的感覺。中醫治療方式多元 盡快就醫莫輕忽中醫治療相當多元有效，吳宗益強調，除了水煎藥、科學中藥外，也有刮痧按摩、針灸、食療等，都可以依症情選擇適當的治療方式，達到簡單、方便、有效的目標，但保持正常作息並節制飲食才是強健身體的不二良方，如果腸胃不舒服持續多日，應盡速就醫，從個人體質下手調理治療。
「台8女神」吳婉君出事了？突PO多張黑白照喊痛苦 嚇壞一票粉絲
女星吳婉君外型亮眼氣質清新，過去參演《炮仔聲》打開知名度，也在《天之驕女》等八點檔中展現精湛演技，圈粉無數，是不少觀眾心中的「台8女神」。不過工作滿檔的她近日身體狀況亮紅燈，突然在社交平台曬出黑白照，引發粉絲著急關心。吳婉君20日晚間在IG限時動態中發出多張黑白照，透露：「突如其來的腸胃炎，讓我好痛苦」，隔天病情似乎沒有好轉，昨（21）日又po出正在妝髮的上工照，神情看起來相當疲憊，她表示自己已經不舒服到想坐輪椅，接著又發出一張她已掛起點滴的照片，寫下「希望我等一下就復活了，還有棚內要錄影」，儘管身體出狀況但仍心繫工作。突然的生病及抱病上工的「黑白照」令粉絲們相當擔憂，紛紛傳訊息關心她的身體狀況。事後她也po出自拍照回應表示，不知道自己是屬於腸胃型感冒還是一般急性腸胃炎，目前除了點滴，也已打了針吃了藥，現在就只能等待藥效發生作用，看身體能不能舒服一點，並感動的說，「謝謝大家的關心，雖然天氣很冷，但是大家都好暖」。吳婉君抱病上工身，惹粉絲心疼（圖／截自吳婉君IG @cocco__wu)
「豆花妹」蔡黃汝抱病工作…收工秒癱軟車上 經紀人急送醫
娛樂圈甜美女星「豆花妹」蔡黃汝以其多才多藝的表現在歌唱、戲劇和主持領域嶄露頭角，深受觀眾熱愛。然而，近日卻傳出她在收工後緊急送醫的消息，引起粉絲極大關注。蔡黃汝9日在IG發文透露，自己經期期間不慎染上腸胃型感冒。為了不影響團隊的工作進度，強忍身體不適，抱病工作整天。收工一回到車上便癱軟昏睡，經紀人發現後趕緊送往醫院。消息一出，引來大批網友的關心，也紛紛留言「心疼，要好好休息呦！等好一點了再吃好吃的美食」、「早日康復，要適度的休息哦！別太操勞自己了」、「祝福親愛的花～早日康復」、「好擔心小花，你要保重身體呀～早日康復」鼓勵她。蔡黃汝呼籲女性朋友在經期期間要多注意健康，照護好自己。（圖／翻攝自蔡黃汝IG）蔡黃汝提到，自己病情最嚴重的時候，甚至被醫生告知禁止喝水、吃吐司，讓她感到相當崩潰，形容那一天是「最難熬的一天」。隔日她開始少量進食並補充電解質，卻出現針眼和嘴角脫皮等不適症狀。她感慨地表示，這次病痛讓自己深刻意識到女性在經期要多照顧自己，避免太過勞累。經過數天的休息，蔡黃汝的身體狀況已好轉，她也提到終於吃了生病以來的第一口熱食，心情「瞬間開花，快樂全寫在臉上」。她表示：「那些日常沒注意到的平凡，總在失去後再次獲得時如大夢初醒般覺醒，此生最重要且幸福的，就是健康和吃美食了」。蔡黃汝透過自身案例，呼籲女性朋友在經期期間要多注意健康，別讓自己太勞累，並強調要多休息，以免生病。這次身體所發出的警示，讓她更加珍惜平凡的日子，希望大家也都能夠時刻注意身體健康。
10歲兒住院逾1周「呼吸器仍不能放」 女星嘆：黴漿菌抗藥性不好惹
台灣知名模特兒及藝人可藍2013年嫁給從事廣告業務的男友，目前育有2名兒女。最近從香港回台的她日前也馬上帶著10歲兒子掛急診，住院超過1週，她昨晚（28日）發文感嘆，「這黴漿菌本菌沒想到很不好惹的，讓人無力感」，直呼真的讓人心疼！「期待下週聽到好消息！治療完整好好的回家。」可藍昨晚在臉書粉專《可藍 Colleen wei》發文透露連日陪著兒子對抗肺炎黴漿菌的過程，直呼「這黴漿菌本菌沒想到很不好惹的，讓人無力感」，醫師也表示，她兒子目前肺部雜音仍明顯、肺損傷有點嚴重，血氧不穩定，呼吸器還是不能放，要自主呼吸恢復到95才及格，但又不能過度訓練還是要讓受傷的肺慢慢復原。可藍昨晚在臉書粉專發文透露連日陪著兒子對抗肺炎黴漿菌的過程。（圖／翻攝自Facebook／可藍 Colleen wei）她心疼說，這次兒子是黴漿菌肺炎，還是抗藥性的，一開始先到家裡附近家醫，他們判斷是腸胃型感冒用藥3天，持續沒有退燒，再去另一間診所照X光，兩邊肺有一點白白的，判斷為黴漿菌，於是開始用第1種抗生素，中間因為禮拜天所以停藥一天，週一馬上回診因為還是沒有退燒，醫生給出轉診單。於是她周二凌晨從香港一回到台灣，帶著兒子直衝醫院急診，照Ｘ光發現肺變嚴重之外右下有點積水，母子在急診待了1晚，隔天幸運有健保病房，這8天兒童病房裡面，有A型鏈球菌也有黴漿菌氣喘的，「看著他們一個一個出院，而我們還在奮鬥。」可藍也自我打氣，「至少一關一關打怪過關」，從用到頂的抗生素後需要關鍵2晚不發燒，血氧數值離開缺氧階層慢慢往上爬，吸入的氧氣從8可以調到現在5，現在睡得較好，不光靠點滴補充營養，也能吃下食物，「食慾從一天半個御飯團到現在胃口大開， 能跟點滴說掰掰！真的是很棒！可以吃食物，吃有營養才能對抗！」她也在文末表示，「現在就是相信醫生，認真繼續治療，期待下週聽到好消息！治療完整好好的回家。」
腸胃炎吃「這款吐司」超雷！ 兒科醫：清淡飲食≠白色食物
隨著天氣漸涼，病毒性腸胃炎、腸胃型感冒也日益猖獗。對此，桃園日康診所兒科主治醫師歐淑娟表示，許多家長帶孩子回診時都會疑惑，為什麼飲食有清淡了，肚子還是在痛、拉肚子也不會好？「大家都知道要飲食清淡一點，最近我一問才發現彼此認知大不同。」歐淑娟近日在臉書專頁《兒科女醫艾蜜莉-歐淑娟醫師》發文分享，醫生腦中的「清淡」飲食是指：營養均衡但「烹調方式、口味清淡」的正餐，例如：白飯、稀飯都可以，但不建議配肉鬆，清蒸的魚是可以吃的，但炸魚排不行；滷雞腿去皮吃ok，口味偏重的宮堡雞丁就不太妥；水煮蛋、茶葉蛋可以 ，加了奶油的美式炒蛋就不太好；水果可以吃，含鉀豐富的香蕉、番茄是不錯的選擇。但歐淑娟指出，病人以為的「清淡」飲食是指：只吃白色的食物，其他5大類食物都不敢碰，所以常見的作法是吐司、白粥、白饅頭。雞蛋、牛奶、水果都不敢吃，「其實不管是大人、小孩，腸胃炎期間確實需要比較清淡、好消化的食物，才能兼顧好吸收、補充營養的需求。但清淡不代表只吃特定幾種食物，這完全偏離了「均衡」的方向，反而可能讓病程拖更久喔！」歐淑娟也強調，生病時人體需要更多的「軍糧」，免疫大軍才能跟病菌作戰，因此各種營養素都是很重要的，「最近發現很多家長為了讓食慾下降的孩子願意吃更多，就買了口感比較好的『生吐司』，結果孩子吃了肚子更痛、拉得更多！我一問之下發現家長以為名字是『吐司』就可以，順理成章地選了孩子最喜愛的口味，生吐司、芋泥吐司、丹麥吐司之類的⋯⋯結果可想而知，病情加重了。」歐淑娟解釋，生吐司是日本人發明的，比起一般白吐司，生吐司要用到更多鮮奶油、牛奶、糖和蜂蜜，利用鮮奶油做出來的口感較濕潤棉軟，但含油脂量較高，其實不太適合腸胃炎患者食用。事實上，歐淑娟也比較推薦病人在腸胃炎期間吃米食，並減少麵食類的攝取，原因在於「加工程度」不同，愈接近「原型食物」且烹調清淡的選項，愈適合患者食用。營養更多、既好消化又兼顧不易過度刺激脆弱的腸胃，有助病情及早恢復，「簡單來說，腸胃炎期間吃粥比吃吐司好唷！」
魔獸讀秒階段致命2失誤 雲豹慘遭太陽逆轉勝接近淘汰
桃園永豐雲豹8日少了聯盟得分王艾夫伯(腸胃型感冒)，「魔獸」霍華德雖然貢獻23分、13籃板及7助攻，卻在讀秒階段接連出現兩次致命失誤，讓雲豹最後以93比97慘遭台中太陽逆轉擊敗，除了苦吞5連敗，距離宣告無緣附加賽的魔術數字只剩下「1」！畢竟這是一場輸不得的重要戰役，霍華德首節就打滿12分鐘，卻只拿3分、4籃板及1助攻，反觀萊斯首節火力全開，單節進帳14分，帶領太陽打完首節，取得22比18小幅領先，雲豹首節得分全集中在先發陣容，替補得分掛零。太陽次節續靠萊斯火力，一度擴大領先到8分，幸好雲豹這次換成戴維斯挺身而出，很快把個人數據累積到雙十，也讓雲豹打完上半場處於40比47落後，霍華德半場投7中1，拿5分、5籃板及4助攻，手感相當低迷，萊斯半場27分。霍華德第三節開始就接連投進3球，帶領雲豹打出11比2超前攻勢，甚至打完前3節，反以70比61領先太陽，霍華德已經累積13分、11籃板及7助攻的接近大三元數據；打到末節，霍華德繼續幫助雲豹擴大領先差距到14分之多。但到末節，太陽發動8比1攻勢，逐漸縮小雙方差距，打到最後3分14秒，太陽追成86比86平手，幸好盧捷閔及時完成四分打，加上太陽總教練克里斯被吹技術犯規，盧捷閔再罰進1分，可是白薩投進三分球，雙方差距又剩下兩分。戴維斯最後57秒籃下單打得分，可是萊斯馬上回敬三分球，隨後更抄到霍華德的球，快攻上籃製造兩罰機會，但他兩罰中1，雙方又成93平，霍華德接著又掉球，接著被吹違反運動道德犯規，讓盧冠軒最後7秒兩罰俱中後，太陽仍保球權，蘇奕晉又在最後5秒兩罰俱中，提前判決雲豹死刑。
腸胃型感冒要注意這「4點」 喝運動飲料恐加劇腹瀉
近期腸胃型感冒悄悄流行，食藥署表示，大部分的腸胃型感冒，其實不需要靠抗生素治療，「不建議飲用市售運動飲料，過多糖分可能加劇腹瀉。」關於腸胃型感冒，也有4點小常識大家要知道。近期腸胃型感冒悄悄流行。（圖／翻攝藥博士正藥臉書）食藥署在臉書粉專「藥博士正藥」發文說，大部分的腸胃型感冒，也就是俗稱的病毒型腸胃炎，不需要吃抗生素治療，關於腸胃型感冒也有4點小常識：1.瞭解上吐下瀉的原因：如果身體上吐下瀉，應該就醫了解病因，才不會延誤治療。2.補充水分：患腸胃炎感冒，治療重點是避免脫水，也可以到藥局買口服電解液，補充身體的水分和電解質平衡，「不建議飲用市售運動飲料，過多糖分可能加劇腹瀉，急性期可先禁食，讓腸胃休息，再逐步從易消化的食物開始嘗試，如：吐司、粥。」3.正確用藥：目前沒有專門治療腸胃型感冒的藥，因為腸胃型感冒屬於病毒感染，而抗生素對病毒感染沒直接效果，醫師開的藥大多是緩解症狀，避免脫水，「用藥時應遵照藥袋標示，不可為了完全止吐或止瀉而過量用藥，反而導致不良反應發生。」4.妥善清潔：腸胃型感冒有傳染性，所以病人的嘔吐物及排泄物，要小心處理，「可使用稀釋後之漂白水，適時清潔與消毒環境。其他同住家人也應勤洗手，尤其是進食或準備食物前！」藥博士正藥呼籲，「一般來說，腸胃型感冒一周內就能自然康復。因此只要保持充足休息、多喝水就是最好的治療方法！」
兒嚴重腹瀉「吃藥都吐」…2天沒進食送醫吊點滴 女星嚇壞：這波很狂
疾管署日前公布，近期單週腹瀉就診人次達到16.5萬人，創下3年來新高，且當中高達9成為感染諾羅病毒導致，自春節假期後至今就未曾趨緩，依趨勢觀察，評估目前仍再染病高峰，提醒民眾多注意。藝人陳仙梅透露，小兒子Mason疑似也被傳染，且症狀相當嚴重，整整2天幾乎無法進食，讓她心疼不已。陳仙梅昨（24日）在臉書發文，「二天了，一直昏睡沒進食，連藥吃了也都吐出來…醫生說是腸胃型感冒，怎麼會這麼嚴重。孩子生病，是父母最難受的時候，連拍戲時心裡也一直掛心著。小猴子，我答應讓你跳沙發，趕快好起來啊…。班上有諾羅案例。這一波很狂大人小孩都要注意」。陳仙梅表示，由於兒子的狀況太嚴重，自己趕緊帶他到醫院檢查，「檢查結果是不確定是諾羅還是腸胃型感冒，說要再觀察，好啦，至少打完點滴好一些些，檢查報告也沒太嚴重的其他病症。」針對兒子病情，陳仙梅今（25日）補充，「小猴子Mason在大醫院檢查打了點滴後，總算可以自己下地板走路，雖然還是虛弱無力，但整體狀況好很多了。這陣子諾羅和腸胃型感冒真的很盛行，大人小孩都要注意唷！」疾管署表示，台灣最常見的為輪狀病毒、諾羅病毒及腺病毒，其中諾羅病毒及輪狀病毒主要流行季節為11月至隔年3月，而腺病毒則全年都會發生。諾羅病毒或輪狀病毒的典型症狀為發燒、嘔吐、腹瀉，除了平常做好手部、環境清潔外，應避免吃下未充分煮熟的食物，避免感染。（圖／翻攝自陳仙梅臉書）
熬夜滑手機不僅傷眼還傷肝 教你按4個穴道輕鬆又養生
熬夜、過度使用3C都是現代人生活中的壞習慣，傷眼又傷肝。中醫觀點認為，春天是養肝最佳季節。花蓮慈濟醫院中醫內科主任林經偉醫師說明，按壓「三陰交穴」與「太衝穴」有助養肝，按壓「足三里穴」與「合谷穴」則可健胃整腸，民眾平常看電視就可以按個幾秒，簡單就可達到養生之效。中醫典籍《黃帝內經》云：「春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮」。五行對應五臟與四季，春天是肝木旺盛的季節，也是調肝理氣以及淨化調養身體的最佳季節。林經偉醫師表示，從中醫觀點看，丑時（晚上11點至凌晨3點）是氣血走肝經與膽經的關鍵時間，也就是熟睡後肝才能進行排毒，此時最適合睡覺休養身體，熬夜的話會損傷肝氣。《素問‧金匱真言論》寫到：「開竅於目，藏精於肝。」人若半夜滑手機不睡覺，最容易損傷眼睛，還會影響肝氣的運作。早點就寢對於肝氣、造血、代謝會比較好。生氣也會損傷肝氣 引起頭痛腸胃不適《黃帝內經》中還有「怒傷肝」的說法，因此情緒的管理也很重要，經常動怒或是情緒起伏太大都會損傷肝氣，引起頭痛、腸胃不適、失眠，甚至影響神經系統跟內分泌失調。春天多風多雨 風邪病毒容易侵入人體春天換季溫差大，身體腠理與毛孔較為疏鬆，風邪容易侵犯人體，是許多疾病的好發季節，民眾應留意呼吸道系統和腸胃道系統，如過敏性鼻炎和氣喘，還有腸胃型感冒。還有春天百花盛開之際，花粉容易誘發呼吸道過敏。民眾可以從運動著手，進行氣功、太極拳、八段錦、五禽戲或瑜珈等運動，可幫助筋骨活絡，讓身體陽氣得以舒暢，改善過敏性疾病或腸胃道問題。看電視就可按一按 保養肝臟健胃整腸想要輕鬆養肝，可依個人需求按壓穴位，而且隨時隨地皆可施行。林經偉醫師解說，肝經上常用的穴道為「三陰交穴」與「太衝穴」。「三陰交穴」是肝經、腎經、脾經三條經絡的交會點，與腸胃系統、自律神經、內分泌系統相關，無論男女都很適合按壓；若想要保養肝臟或是處理肝臟問題，可從肝經的原穴「太衝穴」著手，也有助於養肝。肝臟是否健康會進一步影響腸胃問題，因此按摩胃經上的「足三里穴」、大腸經上的「合谷穴」，可改善人體經絡的循環與肝氣的疏散，有助健胃整腸。穴道位置在哪裡？小孩也可以按摩嗎？按壓此四個穴位非常簡單，坐著看電視就可自行按摩手掌虎口的合谷穴或是腳掌上的太衝穴。每個穴位約按壓5至10秒，連續進行3至5次即可，每天都可以按。此外，肚皮周圍也有很多穴道，而且有肝經、脾經、腎經走過，也推薦按摩腹部，以肚臍為中心周圍約3至4公分的範圍，進行順時鐘按摩，慢慢按壓約10秒，可促進腸胃蠕動。小朋友不常熬夜，不過春天容易感冒過敏，家長也可以為家中孩子按摩，力道輕一點、時間縮短至每個穴道3至5秒即可。另外中醫院所也有非侵入性治療的雷射針灸與耳穴敷貼，不會讓小朋友感到疼痛與害怕，或搭配小兒推拿，都有助小孩調養身體。春季萬象更新，林經偉醫師呼籲，肝主神經、免疫與荷爾蒙，因此早睡早起、管控情緒、適當飲食，可以讓春季養肝養生更順利。
國一生咳嗽又鼻塞但不是感冒 醫見異狀揪出「1病」：開學季為好發期之一
一名國一女生近日出現咳嗽、鼻塞，不時還會眨眼、甩頭、聳肩，媽媽以為是感冒，到診所拿藥超過一周都沒改善，後來醫師診斷為妥瑞氏症，對症下藥一次就痊癒；小兒科醫師施勝桓指出，臨床發現開學季也是妥瑞氏症好發期，懷疑是青少年壓力症候群的一種表現。全台國中小13日開學，近日在腸胃型感冒、新冠肺炎以及流感交錯流行下，坊間小兒科、家醫科以及耳鼻喉科病號驟增，小兒科醫師施勝桓發現少數妥瑞氏病患以偽感冒症狀表現，導致久治不癒，這名國一女生就是其中一例。媽媽帶孩子就診時表示，女兒咳不停、鼻音濃重、感冒超過一周了，到其他診所吃藥都沒改善，但和孩子對談，施勝桓發現女孩還合併眨眼、甩頭、聳肩、表情怪異等症狀，診斷是妥瑞氏症，給予神經鎮靜藥物服用，很快症狀就緩解。施勝桓解釋，研究發現妥瑞氏症的病因，與腦部多巴胺受體的過度反應有關，臨床也發現，開學、轉學、搬家、換床以及父母吵架等環境轉變是五大妥瑞氏症發作促因。施勝桓指出，妥瑞氏症好發於青少年，盛行率約5到10％，其致病的機轉目前仍不清楚，有研究發現，妥瑞症可能和遺傳及環境因素有關；而其疾病機轉在於神經傳導的巴胺受體過度反應有關，就像拍皮球，拍太大力皮球彈太高，也造成受神經傳導的五官、四肢抽搐，在治療方面，透過師長輔導，患者情緒有所紓發後，症狀可不藥而癒，或可使用讓神經鎮靜藥物緩解。
病毒來討債3／兒童急診爆3倍！全家吐成一團 專家提醒「呼吸都會被傳染」
年節期間醫院人滿為患，除了因天氣寒冷引發心血管疾病就醫潮之外，兒童病房也熱鬧異常，原來他們都感染諾羅病毒，而且幾乎是「一人中，全家中」，幾乎全家都又吐又拉，專家提醒諾羅病毒只需極少的病毒量便可傳播，甚至吸入病人的嘔吐物及排泄物所產生的飛沫，都有機會中鏢。諾羅病毒是種容易引起非細菌性急性腸胃炎的病毒，常見症狀包括噁心、嘔吐、肚子痛、發燒、脫水等，且傳染力非常強。三軍總醫院小兒部主任陳錫洲表示，諾羅病毒好發於天氣冷時，農曆春節前已有一波幼兒感染，最新一波感染則是因為過年期間聚會接觸增多，兒童急診數量增加3倍左右。國泰醫院小兒科主任沈仲敏表示，諾羅病毒俗稱「腸胃型感冒」，大人、小孩都會感染，通常會先嘔吐，大約2天後變成腹瀉，兒童症狀較為明顯，目前無疫苗也無專門藥物，主要以症狀治療為主。陳錫洲說，患者年紀越小、症狀就越嚴重，尤其是3歲以下嬰幼兒，若是發燒與上吐下瀉太嚴重，甚至可能出現脫水情況，建議可透過少量多餐的方式食用清淡飲食，但同時也必須注意營養攝取，以幫助腸胃道細胞的修復，另外，也要補充水分，必要時需補充電解質。諾羅病毒傳播力非常強，患者所觸摸的所有物品都要以稀釋漂白水消毒，嘔吐物與排泄物也要特別處理。（圖／CTWANT資料照）禾馨小兒科醫師陳映庄曾在臉書發文提醒，諾羅病毒只需極少的病毒量便可傳播，如食用被諾羅病毒汙染的食物或水、接觸被諾羅病毒汙染的物體表面，再碰觸自己的眼、耳、鼻，或與感染諾羅病毒的病患密切接觸，甚至吸入病人的嘔吐物及排泄物所產生的飛沫，就可能遭到傳染。陳映庄提醒，目前並沒有諾羅病毒的疫苗可以施打，只能透過勤洗手、把食物煮熟後再吃等方式，避免感染諾羅病毒，此外，噴酒精消毒也不能預防諾羅病毒，建議用稀釋漂白水消毒手容易摸到的地方。疾管署則提醒，若想降低同住家人感染諾羅病毒的風險，患者的衣物、床單要立即更換，馬桶、門把、電燈開關、遙控器等常接觸的器物表面，也建議用20c.c.漂白水加1公升清水擦拭；處理患者嘔吐物及排泄物前應戴上手套與口罩，並用100c.c.漂白水加1公升清水消毒清理，不可直接沖入下水道。
男星肚痛到「彎腰走路」以為是腸胃型感冒 醫觸診驚「爛得滿嚴重」急開刀
過去曾以《白色巨塔》、《求婚事務所》等電視劇打響知名度的男星唐治平，去年還以《我家的美好時光》入圍金鐘獎視帝，演技備受各界肯定。日前他上《醫師好辣》節目，分享難忘的生病經驗透露，他過去有一次嚴重肚子痛，當時被診所誤診成腸胃型感冒，結果拿藥回家吃，怎麼吃都無效，肚子又痛了好幾天，直到回診，才被查出是罹患「盲腸炎」：且醫師動了手術緊急切除才發現，「（裡面）爛得滿嚴重的」，還好及時開刀，順利撿回一命。唐治平回憶，他以前念高中的時候，某天突然覺得肚子超級痛，當下他沒想太多，只有到住家附近從小看到大的兒科診所就醫。因為當時剛好很流行腸胃型感冒，所以他一開始也被醫師診斷，應該是得了腸胃型感冒。但唐治平說，他第一次看診拿藥回家吃，明明吃了好幾天藥，但腹痛症狀依然沒有好轉，甚至痛到只能彎著腰走路，讓他忍無可忍，又跑回去原來的診所再看一次醫生。二度回診時，醫師終於覺得狀況不對，後來經過觸診檢查，發現唐治平的肚子劇痛，其實是罹患了盲腸炎。後來唐治平被緊急安排住院動手術，他透露，當時術後醒來，發現肚皮留下兩個洞，其中一個洞還多插了兩條管子，詢問醫生才知道，其實他的盲腸炎因為沒有在第一時間處理，腹部糜爛情形比想像中嚴重，「爛了有點擴散，很多膿、很多爛的東西」，還好最後有及時治療，沒有再讓潰爛情形再惡化，也順利地保住一命。
小孩「腳露出淋雨」被路人罵…女星奔跑痛哭：我很努力了 粉絲超心疼
女星歐陽靖2020年閃嫁日籍攝影師RK（小菅亮輔），受到疫情影響返台待產，生下寶貝兒子。近日她吐育兒心聲，表示身體不舒服，加上小孩不配合，路人又對她有所指教，讓她崩潰大哭。不少人看完後非常心疼，留言安慰，妳已經很棒了。歐陽靖透露，當媽媽後總有一億個想哭的時刻，自己4天前開始嚴重腸胃型感冒，也有可能是諾羅病毒感染，但沒有拉肚子，就是吐，吃什麼都想吐，所以喝了四天流質食物全身虛，但還是得去工作、回家得顧小孩，「我想這是許多職業單親媽、無後援媽媽都有過的崩潰經驗。」由於今天有一定得交稿的工作，一早就把兒子送到保母家，沒想到路途中，下大雨，兒子一直爆哭，不要遮雨罩，要幫他戴帽子、戴口罩依樣抵死不從，最後只好妥協讓他露出兩腳在外面，然後自己用跑的，才不會讓他淋到太多雨，即使身體已經累到跑不動。途中聽見路人喊，「小孩腳露出來了啦，妳怎麼沒有給寶寶蓋好？」一席話讓歐陽靖瞬間飆淚大喊，「我已經很努力了。」她難過地說，應該沒有人聽到，因為沒有人在乎，沒有人會在乎後面那一位全身淋雨濕透在努力奔跑的媽媽，身體的疲累跟各種情緒一湧而上，壓得人喘不過氣，但也得擦乾眼淚工作去。貼文一出，許多粉絲留言安慰「媽咪加油，妳不孤單」、「每個媽媽都想給小孩最好的，也只有自己才知道自己的小孩最需要什麼，而不是不相干的路人甲」、「小孩會長大，一切會越來越好的」、「心疼妳，妳說出了很多媽媽的心聲，妳很勇敢了，也已經做得很好很棒了」。
林予晞感冒乾嘔被誤會懷孕 為偏鄉童喚愛
日前疑似感染腸胃型感冒的林予晞工作中相當不適只好推掉後續工作，她目前已經痊癒，今(25日)出席兒福聯盟公益活動關心偏鄉兒童的閱讀資源，她回想生病時腸胃不舒服加上發燒所以很緊張，還好吃了藥後就無大礙，她笑說：「因為聞到油膩的味道會想吐，龍哥（龍劭華）還以為我懷孕了。」活動適逢耶誕節，林予晞和國小學童交換禮物。近日因為長榮確診機師不配合疫調引發眾怒，曾擔任過空姐的林予晞被問及過往經驗時表示，還就職時曾遇上MERS(中東呼吸症候群冠狀病毒感染症) ，「那陣子都有戴口罩上班，不過疫情不像這次這麼嚴峻，也就過了。但服務業等於第一線需要跟很多人接觸，像是空服員跟照護有關的職業都比較辛苦，大家都需要自我檢測。」不過她也笑說戴口罩的日子眼睛以下不用化妝，上班變得很有效率，同時呼籲：「大家要愛自己，保護自己也保護別人！」林予晞出席兒福聯盟公益活動。適逢耶誕節，林予晞今晚找了不少朋友到家中吃火鍋過節，同時也找了自己的健身教練一起來吃順便監督自己，她維持健身習慣已經兩個月，同時也對自己飲食中的蛋白質做記錄，她說：「不是為了甚麼目標，純粹為了健康，也想要鍛鍊肌肉，最近有感於身體是很重要的資本，趁年輕存健康本，為老年提前做準備。」她也因此幾乎不外食，在家自己開伙也省了一筆。林予晞出席兒福聯盟公益活動。林予晞今和台中明正國小二位學童玩起閱讀聖誕禮物交換，推薦好書同時也呼籲外界關心偏鄉兒童閱讀素養養成，剛巧她今年擔任台北國際書展閱讀大使，不過她笑說自己當的有點心虛，因為小時候很不愛讀書，直到在美國唸書時老師告訴她，她是屬於「圖像型學習的孩子」，才讓自己鬆了一口氣，慶幸自己「沒有被知識排除在外」。林予晞出席兒福聯盟公益活動。長大後她因為閱讀結交志同道合的作家朋友們，林予晞熱愛閱讀，除了和林柏宏一起參加了一堂四個小時的哲學課，自己也揪各界好友在家開啟社會學讀書會，相當認真。 林予晞出席兒福聯盟公益活動。
鮮肉男孩吃盡苦頭 張軒睿被呼巴掌還得吃恐怖鱉頭湯
張軒睿一改陽光形象，在公視新創電影《訪客》挑戰以往沒觸碰過的題材，更在戲中吃足苦頭，不僅要查出真相，還得被前女友梁睿昕（林映唯飾）呼巴掌、跟偷窺自己的鄰居（陳漢典飾）扭打，最後更要接受媽媽（高慧君飾）煮的詭異料理，還跑去廁所吐。張軒睿因腸胃型感冒有在馬桶上吐的經驗。（圖／公視提供）《訪客》裡頭有一場張軒睿與家人共進晚餐的戲，桌上出現一鍋鱉湯，詭異的是，鱉是整隻沒剁下去煮的，鱉頭就露在外面跟大家對看，每位演員都覺得毛骨悚然，嚇得不敢吃，更不敢坐在鱉頭正對面。張軒睿說：「那場戲美術組有準備很多豐富的菜，當歸鱉湯是真的很香，但我沒喝過，再加上那場戲過後我就更不想喝了。」另一場張軒睿反胃抱著馬桶狂吐的戲，更是用平常大家都在上的「真馬桶」，不過張軒睿十分進入角色並不介意這些事，更說「馬桶都有先消毒過。」張軒睿表示：「這場戲宇杰心裡很無助，事情發生得太突然，尤其是妹妹最後的那個擁抱真的讓他感受到家人只剩下莉婷了。」而類似在馬桶吐的經驗張軒睿也有過幾次，「因為之前身體不好常常都是腸胃型感冒，所以滿常在馬桶吐的⋯」《訪客》周日晚間10點於公視頻道首播。
抱真馬桶上陣 張軒睿聞鱉湯連喊香
公視新創電影《訪客》將於29日播出，改編自托比寶同名小說，由張軒睿、戴立忍領銜主演，與高慧君、姚愛寗、陳漢典、林映唯攜手挑戰科幻題材。張軒睿飾演「韓宇杰」一改陽光形象，劇中吃足苦頭，不僅要查出真相，還得被前女友梁睿昕（林映唯飾）呼巴掌、跟偷窺自己的鄰居（陳漢典飾）扭打，最後更要接受媽媽（高慧君飾）煮的詭異料理，還跑去廁所吐。劇中一場張軒睿和家人共進晚餐，桌上擺著一鍋詭異鱉湯，尤其鱉是整隻沒剁下去熬煮，鱉頭外露和演員對看，大夥嚇得毛骨悚然不敢吃，更不敢坐在鱉頭正對面。劇中飾演張軒睿妹妹的姚愛甯說，大家輪流把鱉頭朝向對方，心想「不要在我面前」。演員讚美術組廚藝佳，準備豐富菜色，姚愛甯慶幸自己不用吃鱉湯，只要吃雞塊就好。張軒睿笑說「當歸鱉湯是真的很香，但我沒喝過，那場戲後我更不想喝了」。另一場張軒睿反胃抱馬桶狂吐的戲，用平常大家如廁的「真馬桶」上陣，張軒睿入戲不介意，也認為馬桶都有先消毒過。他描述該場戲角色心境：「這場戲宇杰心裡很無助，事情發生得太突然，尤其是妹妹最後的那個擁抱，真的讓他感受到家人只剩下莉婷了。」他回憶之前身體不好，常因腸胃型感冒在馬桶吐。張軒睿拍攝嘔吐戲碼，抱著平常有在使用的廁所狂吐。（公視提供）陳漢典劇中飾演漫畫家，喜歡躲在家「觀察」對面鄰居，他說和他私下個性很像，若自己沒工作休息在家，就是不停的打電動，絕不出門。接演這部戲之前，陳漢典其實不會畫畫，為戲他特地請老師指導，包括握筆姿勢、繪圖技巧，呈現出漫畫家的模樣。為求戲真實感，某些特寫角度還是請代打當手模，與老師一人畫一部分。此外陳漢典也相信平行時空，直說平行時空的自己「就是沈默寡言的畫家」。張軒睿演過許多不同角色，他則說每次演戲時，會有種穿梭不同時空的感覺，「除了造型上的改變外，從鏡頭看自己，會是跳脫出來看一個跟自己長得很像的人的生活。」《訪客》29日晚間10點公視頻道首播，myVideo於29日晚間23:30上架播出。
媽媽吃「隔夜菜」送醫險敗血症 錦雯氣母「省婆」省過頭
藝人黃錦雯（錦雯）國慶三天連假都在醫院度過！她11日受訪時無奈又生氣地表示，年屆70歲的媽媽超級節省，吃隔夜菜更是家常便飯，過去她常提醒媽媽不斷加熱的隔夜菜對身體健康有危害，老人家卻總是講都講不聽，結果老天爺這回給愛當「省婆」的媽媽的懲罰，就是讓她省到進了醫院住院治療，「因為她吃隔夜菜中毒！中毒！中毒！還差點引發敗血症！」錦雯說，她之前就經常提醒媽媽，隔夜菜熱過一次又一次，不僅菜裡的營養消失，還可能煮出壞物質，輕則肚子痛、腸胃炎，重則引發食物中毒、甚至致癌，但老人家總是聽不進去。這回是媽媽煮了芋頭米粉，因為煮很多，沒吃完的又在冰箱放了好幾天，然後又買肉羹回來重製加工。媽媽吃了之後連續好幾天拉肚子且發燒，去診所看診，醫生從發燒、上吐下瀉等症狀判斷是腸胃型感冒，但吃了藥後症狀不僅沒好轉反而更嚴重，甚至一小時拉一次肚子。她覺得媽媽狀況不太對勁，9日趕緊帶媽媽去新店慈濟醫院掛急診，醫生排除各種可能原因，發現不是感冒，問了吃的食物，才研判應該就是食物中毒，「因為媽媽掛急診時肚子已經有腹水，幾近於腹膜炎，差點就要惡化成敗血症」！錦雯今仍在醫院照顧媽媽。（圖／錦雯提供）錦雯回想，當時媽媽在吃加工過的芋頭米粉肉羹時，她剛好經過，有聞到一股怪怪的酸酸的餿味，但媽媽以為是肉羹裡加的醋味，還是不以為意吃下肚。她惱怒地說：「這種病是可以避免的！所以我超生氣，搞到這麼危險還要住院好幾天，真的很折磨！」現在媽媽已經六天不能進食、一直打抗生素治療，且一直在拉水，她每隔兩、三小時就要幫忙換弄髒的床單。她希望藉由媽媽的慘痛例子當警訊，提醒其他愛當「省長」、「省婆」的長輩們引以為戒：「不要再吃隔夜菜！隔夜菜是健康殺手，會對身體造成傷害，真的是要付出很大代價！」錦雯今仍在醫院照顧媽媽。（圖／錦雯提供）