膠原蛋白粉
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林可彤靠「4+2R飲食法」2天就瘦2公斤！最詳細「減肥菜單」一次公開！
擁有多重斜槓身分的林可彤，今日應頂級保養品牌之邀擔任活動嘉賓，談到為了這次工作，在不到1個月的短短時間內就努力瘦下3公斤！讓在場媒體紛紛敲碗請她分享自己的瘦身菜單。林可彤笑說其實她很愛運動也吃得很健康，但不知道為什麼之前體重就是一直瘦不下來？向有經驗的朋友請教之後，發現竟然有人靠現在大流行的「4+2R飲食法」瘦了17公斤！讓她決定也要開始試試看！但跟一般網路上的嚴格版本不一樣，林可彤有依照自己的需求做了些微內容調整。（圖／取自林可彤IG）她的「4+2R飲食法」前兩天都是以豆漿、蛋白粉、乳清蛋白、膠原蛋白粉的流質為主，一天可以分成早、中、下午、晚喝4次，會發現這段時間特別疲累很想睡覺，藉由代謝水腫2天就先掉了2公斤；接著R1則是吃豆腐、綠色蔬菜跟菇類，林可彤會加油煎豆腐、把蔬菜跟菇菇炒一盤，持續3~5天後開始進入第二階段，就能進食低脂肉類，輪迴循環下來，瘦下3公斤之外，體脂也降了3%、內臟脂肪降了1%，超有感！（圖／取自dakiberry IG、suhyun0722 IG）
日本三得利SUNTORY攜手知名舒芙蕾排隊名店「美好年代」推出最強膠原蛋白草莓舒芙蕾，超好吃還能變得美美的，每日限量50個
因應即將到來的七夕情人節，日本三得利SUNTORY特別攜手知名舒芙蕾排隊名店「美好年代」推出限定的浪漫聯名下午茶，將明星商品-Milcolla蜜露珂娜及Liftage麗芙緹做為基底，首創「膠原雙后美妍套餐」超美味美肌甜點與飲品，包括超夢幻的草莓舒芙蕾甜點及清新順口的熱帶水果風味調飲，讓妳在8/1-8/31七夕情人節期間，到這裡享用甜點飲品同時變美，更能幸福感受滑順Q彈的超美味舒芙蕾下午茶，偷偷告訴你，每天只有限量50組唷！膠原雙后美妍聯名套餐優惠400元。【每間店每日限量50組，數量有限售完為止】（圖／品牌提供） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 一直以來，台北東區的舒芙蕾名店「美好年代」就經常因為舒芙蕾大排長龍，這次與連續十年市佔NO.1的Milcolla蜜露珂娜膠原蛋白粉合作，將膠原蛋白浪漫變身，透過新鮮草莓搭配蓬鬆柔軟、入口即化的舒芙蕾，層層堆疊再淋上融入蜜露珂娜膠原蛋白粉的膠原草莓奶霜，最上面也灑上白雪般有淡淡奶香的蜜露珂娜膠原蛋白粉，最後點綴可口的草莓果醬，讓你吃到甜而不膩的酸甜滋味和滿滿光速決膠原蛋白，不僅享受甜點的療癒感，也輕鬆吃出豐潤透亮、少女級好氣色。滿滿的膠原蛋白淋在酸甜好滋味的新鮮草莓舒芙蕾上，實在太美味。浪漫聯名下午茶活動期間：8/1-8/31，就在美好年代Belle Époque台北店、台中店也有唷！（圖／品牌提供）這款「膠原雙后美妍套餐」除了有草莓舒芙蕾外，更特別搭配清爽順口的熱帶水果風味調飲。「美好年代」使用了台日熱銷八千萬瓶的頂級Liftage麗芙緹膠原精華飲研發專屬特調，將新鮮的百香果原汁與鳳梨汁口感的膠原精華飲運用黃金比例調製，並注入細緻氣泡而不嗆口的清涼蘇打，與新鮮的鳳梨片，層層注入最清爽且恰到好處的酸甜口感，讓你喝的爽口外同步注入滿滿的讓調飲層次更加豐富，每一口酸甜清爽洽到好處，同時喝進滿滿的Liftage麗芙緹膠原精華飲。單點蜜露珂娜膠原舒芙蕾（草莓口味）280元；麗芙緹膠原氣泡飲（水果風味）160元（圖／品牌提供）
55歲婦自認吃超健康 營養師檢查菜單驚見「滿滿地雷」
一名55歲的婦人，因糖化血色素偏高，再加上有家族糖尿病史，重度脂肪肝、腎結石等問題，因此找到營養師夏子雯詢問飲食內容。雖然該名婦人自述自己是吃得「相當健康」，但其中還是有不少食物讓夏子雯看的是瘋狂搖頭，更直言是「滿滿地雷」。營養師夏子雯在FB粉絲專頁發文，內容中表示，該名婦人自述，日常早餐幾乎就是吃水煮蛋搭配無糖豆漿，而詢問當天剛好吃鹹豆漿搭配油條，假日偶爾會去吃速食店的蔬菜滿福堡、薯餅與柳橙汁。而午餐的部分，通常就是魚排便當搭配一碗白飯，或是吃鐵板燒，而飯後絕對會吃水果。下午如果公司同事有叫外送的話，則會選擇吃炸雞排當作點心。而晚餐是四分之一碗白飯搭配兩樣蔬菜，同時還有沒有蒜泥的蒜泥白肉，以及筍片湯與水果。雖然該名婦人表示，自認自己吃得算是健康，但是在夏子雯眼裡，婦人的飲食習慣中其實也暗藏不少地雷。夏子雯建議，如果想要改善血糖、重度脂肪肝、體脂肪過高的狀況，早上鹹豆漿配的油條，改成煎荷包蛋比較好。夏子雯認為，速食店的蔬菜滿福堡可以吃，但飲料不該選擇滿滿糖分的柳橙汁，應該是選擇無糖茶飲或黑咖啡，如果想吃薯餅的話，建議在自家中用氣炸鍋炸。日常的糖類飲品也該減少，改喝白開水搭配純無糖的茶飲。午餐的部分雖然沒有太大問題，但膳食纖維不足，建議要食用膳食纖維粉來補充，同時飯後也不要馬上吃水果。晚餐的部分，地雷則是蒜泥「白肉」，因為蒜泥白肉的豬肉是滿滿的油花，想吃膠原蛋白，直接補充膠原蛋白粉CP值真的最高。夏子雯也提醒，萬別一直吃雞皮、豬皮，膠原蛋白都還沒補到，反而瘋狂吃到飽和脂肪和膽固醇，不利於脂肪肝，也會對飯後血糖有影響喔，而且白木耳沒有膠原蛋白。
Melody被拍到氣色好到散發戀愛般的粉嫩狀態！近期的感性宣言：我們無法控制愛情，但我們可以掌控自己的美麗！
最近看到Melody時尚媽咪在一篇專訪說道：「20歲的時候，我們都給自己畫了很美好的藍圖，覺得幾歲就應該要這樣子，30歲該這樣，40要這樣，你有一個美好的想像，但真的開始過人生的時候，會發現說，好跟壞由不得你。」這個人生道理，想必很多走過婚姻、有家庭的你我很有共鳴。Melody在去年面臨人生重大決定，決定結束婚姻。她說：「沒有人結婚是為了要離婚的。我曾經歷躺在地上一整天，覺得沒有辦法見人，沒辦法出門。」很難想像，鏡頭上隨便一出口便是人生金句的Melody，總是氣色好到發光的她，卻真切地告訴我們她也有不堪的一面，令人心疼！原來，她也是普通人，她也有煩惱，她也會憔悴，只是，她在憔悴受傷的同時，她沒忘了愛自己，每天好好照顧自己的臉蛋！最近Melody在拍攝代言平面廣告現場，一現身氣色好到爆炸，穿著休閒裝扮拍攝的她，跟平時的幹練女強人魅力完全不一樣，自帶戀愛光，全身散發戀愛體質，到底Melody如何自帶戀愛體質的粉嫩好氣色？（圖／取自Melody 時尚媽咪 ig。）正所謂女人的美醜終究還是靠自己去努力，她除了嚷嚷想要戀愛的帥歐巴外，其實很努力靠吃、運動、保健食品讓自己維持、「ㄍㄧㄥ」在那個狀態中！Melody的發亮美肌隱藏版秘技大公開：1.吃出有感好氣色，靠小小一包達成！她說保養自己其實一點都不費工夫，只要有一杯咖啡的時間就夠了！每天她都會隨身攜帶自己代言的日本三得利『蜜露珂娜』膠原蛋白粉，一包一包攜帶式非常方便，隨身搭著黑咖啡喝就ok！她說：『我這樣一天一包，已經連續喝了多年，一直偷偷幫臉蛋和身體保養，我們身體和臉的膠原蛋白流失一年比一年快，我不敢想像如果我沒喝，五年後十年後會是什麼老樣？』所以，媽媽們！為了家庭、為工作，妳付出太多了不要最後一個才想到照顧自己，你也有權利讓自己美起來，先愛自己才能愛別人！（圖／取自Melody 時尚媽咪 ig。）2.每天早上必喝一杯加料精力湯Melody曾經在節目上分享，自己每天出門前都會打一杯滿滿纖維食材的蔬果精力湯，補足元氣、維持狀態，但她有一個小秘訣，會在裡頭偷加『蜜露珂娜』膠原蛋白粉，難怪肌膚好到發亮又豐潤！Melody喜歡自己打精力湯，然後在裡面偷加『蜜露珂娜』膠原蛋白粉一起喝，維持美麗（圖／品牌提供）。3. 享受『蜜Time！Me Time！』Melody也說，有自己的時間很重要，要盡情享受自己的「蜜Time」，寵愛自己！蜜露珂娜膠原蛋白粉跟別的膠原蛋白粉不一樣，據說這個膠原蛋白粉已經連續10年市佔NO.1，含有新型態的光速決膠原蛋白(PO．OG 5280µg)，還搭配牛乳賽洛美(神經醯胺)、光透維生素C、西印度櫻桃等關鍵成分，沒有令人害怕的腥味，反而是淡淡的奶香，很好入菜或飲料中，而且鹹甜都適合！快速溶解又是低熱量(只有24.9大卡)，小小一包搭配咖啡、牛奶都方便，甚至能添加在三餐中，像是取代起司粉灑在義大利麵或沙拉優格中，讓你吃著吃著就不小心變美變亮了，也不用擔心吃了會發胖！（圖／品牌提供。）4. 閨蜜一起聊天、規律運動，愛自己很重要記住！你一定要有一群好閨蜜，隨時能約出去八卦聊天紓壓、小酌、逛街，我自己跟家人感情也非常好，每年都會跟他們去滑雪，定期聚會；另外，每個人都會老，不要怕老，要接受自己每個階段的美，正向思考每件事，多做自己愛做的事，你也會跟我一樣水水嫩嫩、維持在最好的狀態！另外，可以做一些運動維持身材體態，也會看起來更加年輕，Melody這幾年喜歡做瑜珈和皮拉提斯，她說不管是什麼運動，只要找到一個運動你能持之以恆流流汗，就是最好的運動！（圖／取自Melody 時尚媽咪 ig。） 蜜露珂娜品牌介紹：https://swe02.com/ElwJX790元體驗活動：https://swe02.com/9mW1b
Melody 45歲零修圖素顏照也太正！ 原來每天必喝「這一杯」打底，難怪有好氣色又有好身材！
離婚後的Melody可說是越來越美無誤！被許多粉絲稱為”時尚媽咪”的她，不只穿搭功力一級棒，身材維持得超好，就連膚況也跟年輕小妹妹一樣滑嫩澎彈又零瑕疵，關於她的美體美顏秘訣，原來她可是做得非常到位與充足，努力讓自己維持在最巔峰漂亮的moment！上工前必喝一杯”加料”精力湯最近愛上了精力湯的Melody說，像這種添加有滿滿纖維食材的蔬果汁，因為可以幫助降體脂肪、消水腫，除了是維持纖瘦體態的好幫手，每天把體內的毒素排乾淨，膚色當然也會跟著明亮，尤其是平日愛吃油炸物的女生更要喝喝看。不只是Melody，很多海內外名人都是精力湯的粉絲。（圖／取自Melody IG）Melody還透露自己在喝精力湯時，會加碼多倒一包蜜露珂娜的膠原蛋白粉在裏頭，可以順便攝取滿滿膠原蛋白，幫臉蛋偷補風>///<。（圖／吳雅鈴攝、品牌提供）如果想要快速達到跟Melody一樣的彈潤光澤肌，小編推薦除了蜜露珂娜的膠原蛋白粉，還可以在每天的補給清單中多一瓶麗芙緹的膠原精華飲，透過1+1>2的加乘效果，絕對會美顏更有感。（圖／吳雅鈴攝、品牌提供）靠皮拉提斯跟瑜珈來伸展身體說到運動，比起會大量消耗熱量訓練肌力的激烈型課程，Melody近年來更偏好可以幫助放鬆筋骨、舒展身體的瑜珈和皮拉提斯，也曾在IG上分享她的運動中照片，她勉勵女孩其實只要找到自己喜歡的運動，持之以恆做下去就對了！跟小編一樣不喜歡滿頭大汗的人，不妨也從瑜珈跟皮拉提斯開始試試看。瑜珈跟皮拉提斯很適合不愛走大爆汗運動路線的女生。（圖／取自Melody IG）Melody也分享自己的瘦腿訣竅是多抬腿，和使用滾輪來滾腿幫助放鬆肌肉。（圖／取自Melody IG）
「膠原蛋白粉」選擇多 營養師：具臨床實證最關鍵！
【健康醫療網／記者黃俐綺報導】根據體育署去年公布的111年運動現況調查成果，運動人口來到歷史新高的34%，從事戶外活動比例更高達81.6%，營養師提醒，運動之餘也要注意防曬和補充水分，對於膚況才有加分的效果，如果能適時搭配維生素Ｃ和膠原蛋白，會更加分。超過25歲膠原蛋白流失 作息不正常恐加速流失營養師許育禎表示，「膠原蛋白」是人體結締組織中重要的蛋白質，在人體內扮演著黏合、支撐的重要角色。飲食當中如果蛋白質與維生素C攝取充足，可以自行由體內合成膠原蛋白，但超過25歲後，合成速率會下降，若加上生活壓力熬夜或酗酒、抽菸等不良生活習慣，或愛吃甜食破壞膠原蛋白結構，恐會加速肌膚老化。營養師：水解配方選擇多 具臨床文獻佐證最關鍵許育禎提到，部分女性透過吃豬腳、豬皮、雞皮、雞腳，想要獲取膠原蛋白，分子太大，人體無法吸收，攝取過多熱量也易引發肥胖危機。雖然目前有許多市售的膠原蛋白保健品可供選擇，但她提醒民眾，強調水解的膠原蛋白，雖然分子量小，但較無法確認是否能被人體吸收，因此建議選擇具有臨床文獻佐證的保健品，才能夠更有效率的吸收膠原蛋白，達到事半功倍的效果。膠原蛋白有多種形態，其中「一型膠原蛋白」約佔人體90%含量，對於女性來說尤其重要，能幫助提升皮膚延展性及彈性，附著於肌肉組織、不易斷裂，有助於皮膚維持健康。目前膠原蛋白大致分為錠劑、液態及粉劑，許育禎解釋，錠劑雖方便但劑量不足無法達到有效攝取量，液態狀的膠原蛋白在價格上比較昂貴，通常也會添加甜味劑和許多添加物，相較之下，粉劑劑量高，也可以與日常飲食結合搭配、熱量相對低，民眾也不會有過大負擔。二肽分子人體最好吸收 「豬隻」Pro-Hyp含量最高！許育禎解釋，根據臨床研究，二肽分子proline-hydroxyproline（Pro-Hyp,PO）(脯氨酸+羥脯氨酸) 是人體主要能吸收的膠原蛋白-特殊二肽成分的形式，也最能夠增加皮膚彈性和支撐力。其他臨床研究也指出，二肽分子能同時刺激膠原蛋白增生、玻尿酸合成酵素的活性，與皮膚健康息息相關，因此，二肽分子Pro-Hyp含量越高功效也越好。目前豬隻、魚皮、魚鱗這三種來源的膠原蛋白，以豬隻所含的Pro-Hyp含量為最高。日本研究結果顯示，實驗者在食用豬皮、魚皮及魚鱗所萃取的膠原蛋白後，測量血液中Pro-Hyp(PO)濃度，結果以食用『豬皮』成分所製成的膠原蛋白產品，所偵測到的濃度為最高達95%，魚皮其次為42%，最低濃度為魚鱗僅達39%，以功效面來說，豬隻來源膠原蛋白也是一個比較好的選擇。「膠原蛋白粉」彈力新生膨潤有感！ 持之以恆最重要最後，營養師說明，補充膠原蛋白空腹吃最好，但亦可以搭配飲品使用，例如溫開水約40度，牛奶或豆漿等等，最重要的是不能中斷，必須持之以恆。以她本身經驗來說，配合良好的生活作息及飲食習慣，大約一個月可看出效果，肌膚保水度及光滑感也大幅提升。建議大家平日也能多補充富含維生素C的蔬果，例如紅心芭樂、木瓜、奇異果及柑橘類水果等等，促進膠原蛋白生成，維持肌膚健康。
iPhone 14 Pro最高回饋7,370元 優惠券無限領團購美食下殺3折起
隨著購物節進入最高峰，樂天市場預期將可再催出一波買氣，豐富的1111加碼彩蛋，祭出省最大的限時優惠，不僅要帶給消費者全年最下殺的折扣，更要挑戰市場最低價。首推Apple iPhone 14 Pro 256GB 限時特賣36,999元，搭配天天領券現折1,111元，持指定信用卡付款最高可獲得刷卡金3,300元，加上樂天點數回饋、樂天網銀首次開戶回饋等，最高能賺回饋7,370元；Apple iPad mini限時下殺搭配領券優惠，只要 14,999元即可入手；SONY真無線藍牙降噪耳機搭配優惠券現省2,455元，相當於以 5,735元就能將高質感耳機帶回家。愛買線上購物-Apple iPhone 14 Pro 256GB／MYGOOD買好好買-SONY無線藍牙降噪耳機（圖／樂天市場提供）樂天市場站上的高人氣美食也祭出超殺折扣，如擁有起士界愛馬仕之稱的龍泰皇家起士條，連續三天祭出樂天年度最下殺優惠， 11/9-11/11全館領券78折起；人氣團購美食協發行泡菜黃金海帶絲11/10-11/11限時48小時下殺3折，最受歡迎的招牌黃金泡菜也能直接以半價入手。雙11同樣熱銷的日本商品如IRIS OHYAMA 陶瓷塗層IH不沾鍋具6件組限時下殺現省1,252元；日本熱銷NO.1明治膠原蛋白粉，1111限時下殺37折。翔仔居家-法蘭絨x羊羔絨暖暖厚被／協發行泡菜-黃金海帶絲（圖／樂天市場提供）此外，樂天市場觀察到近期天氣轉涼，保暖用品買氣也相當夯，像是電暖氣、暖暖包、保暖冬被等商品銷量較上個月成長約一倍，為搶攻雙11保暖商機，11/10-11/11也限時推出日本桐灰小白兔手握式暖暖包、法蘭絨羊羔絨暖暖厚被3.1折起，最後一波超殺搶購搭配多重優惠，希望消費者用最優惠的價格備齊所有商品！
東山再起1／消失台灣演藝圈 宋新妮靠直播月銷百萬當女王
宋新妮淡出台灣演藝圈，近幾年事業重心轉往對岸，和老公經營起淘寶直播賣貨，星期一到五每晚賣力播出5小時，在聲嘶力竭吶喊之下，各項產品賣得嚇嚇叫，膠原蛋白粉月銷至少2千盒，銷售額近人民幣42萬元（約新台幣186萬元），堪稱銷售女王。宋新妮當年以歌手身份出道，因和吳宗憲傳出緋聞而有憲嫂之稱，後來轉型為通告藝人，常上《康熙來了》聊情史、保養等話題，大陸網友也多因〈康熙〉而認識她。2015年後她離開台灣演藝圈，和老公王星雄移居上海。宋新妮和老公被網友稱姐姐姐夫，她在直播自曝現在68公斤，雖然有網友留言嫌她胖，但她表示喜歡現在的自己。（圖／截自淘寶直播）夫妻倆在上海創業，並接觸直播賣貨，從零食到衣服、拖鞋等民生用品無一不包，後來創立「XINNISUNG」護膚品牌，2016年和大江生醫合作生產保健食品，主打膠原蛋白粉、燃脂丸、美白糖果，價格人民幣100到200多元不等，她直播最高紀錄曾有4百萬人同時觀看，如今每晚約4到6萬人，每一項都賣到翻掉，平均一個晚上的銷售量約百盒，推估營業額就有人民幣1萬5千元。如此的好業績，宋新妮儼然開啟了人生新篇章，在直播上粉絲稱她「姐姐」，稱王星雄「姐夫」，夫妻倆輪流在鏡頭前展示銷售實力，還接受網友點歌獻唱；不僅如此，宋新妮也相當懂得運用《康熙》的知名度，不時會請來好友張克帆來站台，一起直播賣產品，好姐妹周蕙也曾現身直播台助攻。宋新妮在靠著當年在《康熙來了》廣為對岸網友所熟知，她也會不時安排好友張克帆、周蕙一起到直播幫忙。（圖／截自淘寶直播）有趣的是，宋新妮在鏡頭前滔滔不絕講述自家膠原蛋白粉，比做醫美來得有經濟效益，希望和她一樣臉皮又膨氣色又好，但自稱素顏的她，美膚磨皮的濾鏡卻開很大，讓人忍俊不禁。除了膠原蛋白粉，燃脂丸也是她的招牌產品，她略顯福態的身材推銷瘦身產品格外有衝突趣味，不過她似乎對身材走樣一事看得很淡，有時半夜11、12點仍在邊吃宵夜邊直播，也大方分享自己的體重，身高170公分的她，現在68公斤，面對網友在直播時吐槽「主播好胖喔」，她也不生氣，回應道：「我以前很瘦的，但我喜歡現在胖胖的我。」想來擔任直播主多年的她，為了賣貨已經練就一身刀槍不入的本領。而宋新妮在直播上也不時透露近況，表示自己在上海買了房，受到疫情影響，已經3年沒回台，近期都會在上海繼續當賣貨女王。宋新妮淡出台灣演藝圈後，在淘寶找到自己另一片天。（圖／截自宋新妮臉書）
陳昭榮藝人身分談代理遭打槍 手寫通信一年獲日方好感
陳昭榮成立公司翰成數位經營得有聲有色，日前為分享日本引進的膠原蛋白粉登上陳小菁臉書直播，不料竟有陳小菁粉絲質問：「旁邊那個好像陳昭榮。」讓已經許久沒有出現在螢光幕前的陳昭榮笑到不行，大方自嘲：「我退出演藝圈太久了。」兩人相識十多年，陳小菁一直很都相信陳昭榮的誠信，所以看到他介紹日本膠原蛋白時，二話不說直接購入，沒想到一吃成主顧，就這樣吃了超過一年，期間甚至怕缺貨，下戲後直接開車殺到陳昭榮公司帶走8盒，回憶往事陳小菁笑說：「我就很怕沒得吃啊！」陳昭榮(左)當來賓上陳小菁臉書一起直播。（圖／翰成數位提供）陳昭榮在直播時說回憶，當初為了引進膠原蛋白開始寫信給日方公司，內容還介紹自己是台灣藝人，有演出許多戲劇、電影，還附上影片連結，希望引起對方注意，沒想到對方理都不理，等了半天都沒有音訊。但陳昭榮沒有死心，從此每個月一封信，從電子郵件到手寫信寄到日本，寫了整整一年，最後因為提供公司直播時相關AI數據，這才讓日方開始注意，在去年6月才同意陳昭榮去他們公司「面試」，經過雙方溝通快三個月，日本的總經理還親自帶隊來陳昭榮公司參觀攝影棚後，才正式簽約，去年9月開始由陳昭榮公司獨家代理進到台灣販售。陳小菁怕膠原蛋白沒得吃 拍「炮仔聲」下戲直接殺到陳昭榮公司搶貨。（圖／翰成數位提供）陳小菁除了自己親身嘗試力挺好友外，也介紹給身旁的藝人朋友，就連老公也一起吃、一起保養。她表示，膠原蛋白來的太即時，當時在拍攝三立八點檔的她，戲份吃重常常拍到沒日沒夜，還好整年都有膠原蛋白支撐著，拍到快殺青前，眾藝人臉色已經明顯出現倦意，只有陳小菁神采奕奕整個臉亮到不行，不只同劇藝人好奇她到底做了什麼，連化妝師都驚呼她的妝越來越好化，讓陳小菁笑說自己全身上下都是天然的完全「無添加」。
療舊傷賺千萬2／手傷不癒試新法 意外促成創業路
創業以前，曾琬媛的生活重心只有丈夫和2個小孩。這位看似尋常的家庭主婦，其實有過一段脫軌的年少時光。「我出生在台東，從小就很有個性，父親做生意、母親是護理師，老早就把我送到台北去念小學、住校。」因此，曾琬媛小時候即練就一身交際本事。「我喜歡交朋友，和誰都聊得來。高中時由於校風傳統保守，我便決定轉學，放棄一般高中，選擇念台中商專，同時開始打工。」曾琬媛笑說，當年年紀小，打工的選擇少，除了待過泡沫紅茶店，甚至當過遊樂場開分員，「後來不小心錯過考大學的報名時間，因為不想再等1年，又有位朋友恰巧邀約，就去他父母的大陸公司，做起會計並扛下行政工作。」身為家庭主婦、肩負照顧二子責任的曾琬媛，只能運用零碎時間保養、打理外表。（圖／翻攝自曾琬媛臉書）「雖然當時不到20歲，但我肯學敢問，工作還算順風順水。」曾琬媛瀟灑地透露，她在大陸工作時認識先生，23歲就結婚，成為全職家庭主婦。「因為喜歡運動，2013年手腕運動受傷，看了6、7個醫生也沒有改善。」她邊說邊舉起左手解釋，「疼痛從手腕一路痛到肩膀，嚴重影響日常生活。」從小離家赴台北念書的曾琬媛（右2），在住宿生活裡養成獨立、善於交際的個性，易與同學打成一片。（圖／翻攝自曾琬媛臉書）「我老公有位朋友是日本膠原蛋白粉的進口商，看我這樣就裝了幾罐叫我試試。」曾琬媛抱持著「死馬當活馬醫」的心態，乖乖每天服用，「沒想到第一個月，手比較不痛，3個月後明顯有改善，連膚質也變好。」
療舊傷賺千萬1／3人公司完勝 新冠疫情下營收反增
家庭主婦曾琬媛因手傷遲遲未癒，在友人介紹下，使用膠原蛋白粉才獲改善，她抱持分享好物的想法，在臉書開團購，沒想到兩星期就賣光500罐。曾琬媛瞬間看見商機，瞞著老公偷偷創立「Ruijia露奇亞」。雖然露奇亞只有3名員工，年營收卻超過6,000萬元，在新冠疫情衝擊下，業績反而逆勢成長，曾琬媛大膽地說：「只要品質顧好，打進全亞洲不是夢！」「別人都說我是『微型創業』，因為全公司加我只有3名員工，但我其實是『零元創業』，第一批商品該付的進貨支票還沒到期，就先賺錢了！」露奇亞創辦人曾琬媛笑容爽朗地說。皮膚白皙透亮的她，穿著一身白衣，看不出已經40歲了。創辦瑜伽教室「瑜伽迷」的曾琬媛，透過運動紓解公司經營壓力。（圖／翻攝自曾琬媛臉書）採訪當天，本刊記者與曾琬媛約在台中市區的瑜伽教室「瑜伽迷」。談及從主婦變身老闆的心路歷程，曾琬媛坦言，2014年創業後工作量一直增加，瑜伽可以幫助舒緩情緒，「我一直練，還通過美國師資認證，兩年前開辦瑜伽迷，幫自己也幫需要的人打造放鬆空間。」身為家庭主婦、肩負照顧二子責任的曾琬媛，只能運用零碎時間保養、打理外表。（圖／翻攝自曾琬媛臉書）