臀部
」 性騷擾 台大醫院 婦產科 虐童 台大
他被狂轟9槍當場死！巴西議員家門口遇襲喪命 岳母「臀、背部中槍」送醫
巴西近來接連爆發一系列針對地方官員的致命襲擊，26日晚間，北塔布萊魯（Tabuleiro do Norte）的市議員德阿勞霍（Marcos deAraujo）就在自家門口遭兩名槍手伏擊，德阿勞霍身中9槍當場死亡。從監視器畫面可見，57歲的德阿勞霍當時坐在家門口與75歲的岳母和另一名女子聊天。下一秒，兩名槍手突然衝向他們並開槍射擊，其中一名槍手向德阿勞霍開了至少4槍，隨後另一名槍手跟著有補了幾槍，德阿勞霍最後身中9槍當場死亡。根據巴西媒體的報導，這起槍擊除了導致德阿勞霍喪命，他的岳母瑪雅臀部和背部也中彈，緊急送院搶救。據了解，德阿勞霍除了是名市議員，還擔任商會主席及市政委員會成員。今年10月，他才剛剛贏得第4次連任，德阿勞霍遇害的消息也讓當地社會震驚不已。根據報導，兩名犯案的槍手作案後迅速騎著摩托車逃逸，至今仍下落不明。北塔布萊羅市政廳針對德阿勞霍遇刺身亡一事，宣布全市進入為期3天的哀悼期。德阿勞霍被槍殺的前一天，皇家馬德里前鋒費利佩(EndrickFelipe)的姊夫貢薩爾維斯（Maurício Gonçalves）也被槍殺身亡。另外在4個月前，東北部城市若昂迪亞斯（JoaoDias）的市長德奧利維拉（Francisco De Oliveira）及其父親也在一場槍擊中身亡，針對巴西近來針對地方官員的攻擊殺害事件，目前巴西警方已著手來釐清背後的真相。巴西市議員在家門口被槍殺。（圖／翻攝自X）
寫真女神記者會上大亂鬥 森咲智美坐地開腿、鈴木富実奈趴地大秀必殺技
「最情色寫真偶像」森咲智美、「東洋乳神」天木純、「合法蘿莉」長澤茉里奈、「性感空手道女王」清水藍里、「日本寫真界黑鑽石美人」橋本梨菜、「最強二桃流」鈴木富実奈火辣現身「TSE台灣寫真博覽會-學服祭」展前記者會，6人使出渾身解數想吸引粉絲前往看展，鈴木富実奈趴地展現玲瓏有致的身材曲線，森咲智美不甘示弱坐地開腿大秀必殺技。「最強二桃流」鈴木富実奈趴地讓大家看清楚她的桃型胸部及美尻。（圖／焦正德攝）6位寫真偶像喊話粉絲前來與她們互動，並且應要求展示必殺技，鈴木富実奈二話不說趴在地上，她解釋這個動作可以同時看到她招牌的桃型胸部和美尻；天木純現場倒奶；橋本梨菜展示她的S曲線，她只給自己的pose打8分，因為無法展現自豪的腰線，要粉絲期待明天的泳裝；長澤茉里奈大秀結實臀部，同樣強調泳裝才能呈現她的美；清水藍里轉身扭屁股讓大家看內褲痕，引人遐想；TSE代言人森咲智美直接放大絕，坐在地上開腿擺出性感姿勢，不忘要求攝影師不要拍到小褲褲，橋本梨菜忍不住吐槽：「絕對會看到吧。」「東洋乳神」天木純現場倒奶。（圖／焦正德攝）森咲智美表示自己會在主舞台辦簽名會，還會在現場抓服儀不標準和沒有預約的學生，「有預約才是乖學生哦」。天木純第一次在台參加學園祭，她以中文喊話粉絲：「我每天都穿性感的衣服，請期待哦。」長澤茉里奈大秀結實臀部。（圖／焦正德攝）天木純在記者會上努力說中文，她表示自己有上語言學校，目前已學中文一年半，她當場撩媒體：「我的中文喜歡嗎？」橋本梨菜透露她向天木純學了一句「我喜歡大家」；鈴木富実奈盼粉絲能教她中文；長澤茉里奈現學現賣「我可愛嗎」；森咲智美告白「我愛你」；清水藍里已想好對策，「不管大家講什麼都回我愛你就對了」。清水藍里轉身扭屁股讓大家看內褲痕，引人遐想。（圖／焦正德攝）清水藍里是空手道黑帶初段，她以娃娃音說：「我很強哦。」她分享自己從小學開始發育，出拳收回時經常打到胸部，「ㄉㄨㄞ~」地抖動讓她很困擾。「TSE台灣寫真博覽會-學服祭」即將於12月27至29日在台北南港展覽館2館4樓登場，只要入場就能獲得女星學生證。橋本梨菜展示S曲線，遺憾服裝無法展現她自豪的腰線。（圖／焦正德攝）
宋慧喬拍攝時尚雜誌大片美貌再升級，藍色露肩緊身腰瘦裙令人讚嘆：為何只有她不會老！
宋慧喬今天(12/24)在她的官方Instagram上發了一系列她拍攝韓國《VOGUE》版的美照，超美一身藍灰微露香肩的連身裙，還露出完美腰線、臀部曲線，照片一發出，網友紛紛留言：『怎麼會美成這樣？』『比AI美女更真實的美！』（圖／取自宋慧喬Instagram）原來這身衣服是FENDI 23春夏的服裝搭配CHAUMET的珠寶，讓人大讚她穿戴起來好適合，她手上更拎著FENDI Selleria 縫線工藝 Baguette Mini 同色系藍灰色小包款，實在是讓她整個人氣質大噴發，美貌再升級。小編只能說，還有人能超過宋慧喬的美貌嗎？這組照片根本看到直接戀愛中！ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 （圖／品牌提供）
台大婦產科權威C教授驚爆性騷擾6女醫 台大校長發聲表態
台大醫院婦產科驚爆性騷擾，知名「不孕症權威」C教授對6名住院醫師與研究醫師不當觸摸大腿和臀部，令社會大眾譁然，甚至傳出C教授找高層施壓關說。對此，台大校長陳文章今（19）日表示，案件調查尚未結束，且調查程序按規定進行，校方仍靜待相關單位調查結果，外界勿過早揣測。據周刊報導指出，台大醫院婦產科多名女醫師遭C教授長期性騷擾，還向院方申請「保護令」不讓C教授靠近；但也有受害者因C教授身分地位顯赫，選擇隱忍，到專科醫師考試後才敢檢舉。事情爆發後，更傳出C教授迅速申請退休並從台大醫院離職。C教授性騷女醫的事情曝光後引發社會輿論，更有C教授找高層施壓影響調查的聲音，而台大校長陳文章今日出席台大癌醫中心分院活動，被問及C教授性騷擾女醫調查進度，他強調性平會與教評會是獨立運作的審查單位，C教授涉案一事並未結案，校方將依照相關規定完成所有調查程序，結果確認後才會進一步處理。陳文章呼籲外界勿過早揣測，否則影響調查公正性。另外C教授一事也被爆出有政府高層施壓，陳文章強調，自己並未遭到府院人士關說，台大校方與外界一樣靜待相關單位調查結果，一定給受害者交代。台大醫院爆出性騷擾事件引發社會關注，校方、醫院和相關單位都會嚴肅以對。性掃擾事件曝光後，C教授也有發聲明，強調各界尊重並保護相關人等聲譽，靜待最後結果，針對找政府高層施壓，C教授在聲明中強調，其一生致力醫學研究，不諳政治角力，有關報載稱自己曾透過高層向台大施壓、關說本案調查或處置云云，均屬空穴來風、子虛烏有之詞，其沒有能力、更無意願影響本案相關人員及程序。另外C教授感謝各方的關心與指導，但網路流言甚囂塵上，敬請各界尊重並保護相關人等聲譽，靜候最後結果，切莫聽信謠言、以訛傳訛。《CTWANT》提醒您：若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工。
台大婦科名醫爆性騷！傳找資政施壓 「C教授」發聲了
台大醫院婦產科驚爆性騷擾，該院6名住院醫師與研究醫師指控，知名不孕症治療權威「C教授」不當觸摸大腿、臀部等，引發輿論譁然。對此，「C教授」委託律師向媒體發聲明，強調敬請各界尊重並保護相關人等聲譽，靜候最後結果。聲明表示，已配合台大醫院調查程序並釐清誤會，據悉目前結果仍未確定；惟報載內容指控有諸多不實，盼望各界尊重案關人員聲譽，俾利本案得以中立、正當及客觀之程序進行。聲明指出，其一生致力醫學研究，不諳政治角力，有關報載稱自己曾透過高層向台大施壓、關說本案調查或處置云云，均屬空穴來風、子虛烏有之詞，其沒有能力、更無意願影響本案相關人員及程序。聲明提到，日前已向台大請辭獲准，然此為預定之個人生涯規劃，報載竟稱醫師係為保住退休金方向台大請辭云云，純屬無端猜測，尤以退休金得否請領並非其所能決定，也將尊重法律規定及指示。聲明強調，感謝各方的關心與指導，但網路流言甚囂塵上，敬請各界尊重並保護相關人等聲譽，靜候最後結果，切莫聽信謠言、以訛傳訛。《CTWANT》提醒您：若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工。
台大婦科權威爆性騷6女醫！傳找總統府資政施壓 李茂盛遭點名回應了
台大醫院婦產科驚爆性騷擾風波！週刊報導指出，該院6名住院醫師與研究醫師，指控知名不孕症治療權威「C教授」不當觸摸大腿、臀部等，引發輿論譁然。國民黨立院黨團今（17日）舉行記者會，立委王鴻薇直接點名，C教授找上總統府資政、婦產科權威李茂盛企圖施壓。對此，茂盛醫院及李茂盛回應了。茂盛醫院及李茂盛今天透過律師發出聲明，本院聘用醫師乃借重其醫學專業，對於醫師的私領域毫不知情亦無法干涉。關於坊間指射涉及性騷之C姓醫師，目前本院已先予停診，同時主動安排患者改掛其他醫師，保障病患權益。本院將靜待有關機關調查結果，若調查結果屬實，本院將依對該醫師進行相關處置。茂盛醫院及李茂盛鄭重聲明，本院及本人從未致電或連絡台大校長陳文章教授或該醫師前任職場域，關說任何涉及性平案件之案情，亦無施壓、干預相關案件之調查或相關處置。坊間傳聞指涉有關本院或本人施壓云云乙節，並非事實，也請社會大眾勿人云亦云以訛傳訛，助長不實傳聞之歪風。請各界謹慎閱聽鍳察，勿再有不實影射或妨害名譽等言論，否則，將循法律途徑保護當事人合法權益。週刊爆料，婦產科權威的「C教授」，是婦產科醫學會重要領導人物，還曾是總統賴清德提名的健康台灣委員會委員，然而卻在上半年突然申請退休，原因就是遭台大醫院6名住院醫師及研究醫師申訴性騷擾，C教授為了保住退休金才申請退休。據傳，台大醫院及台灣大學內部不願通過C教授的退休案，以免讓他順利領取退休金。C教授對此大為光火，不但找律師向台大及台大醫院申訴，還開嗆性平委員，甚至離譜到找上「總統府資政」關說施壓。《CTWANT》提醒您：若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工。
《秘書俱樂部》賴雅妍瘋重訓「炸出超狂背肌」！45歲真實身材曝光網讚:還是很火辣！
最近小編身邊有很多朋友都說「秘書俱樂部」沒想到意外好看！尤其戲裡女主角賴雅妍扮演機車主管的好演技，更讓網友掀起一波討論熱度，還發現賴雅妍本人竟然已經45歲了！直誇她不只演技好，也同樣很會維持身材，很像是30出頭的年紀而已！而提到賴雅妍的健身菜單，除了她一直以來熱愛的瑜珈可幫助柔軟筋骨之外，近來她更積極上健身房進行「重訓」，還在IG上曬出她努力辛苦的成果，證明要有迷人線條真的沒辦法偷懶，得先付出才能獲得！https://www.instagram.com/reel/C-ZRfGeSsol/?igsh=MTh2OTJubTJrbzFmOA==重訓能消耗多少熱量？燃脂效果真的超讚！根據研究，一個60公斤的女生進行45分鐘的中強度重訓，大約可以燃燒200~300大卡，而高強度的訓練甚至可以達到400大卡以上！更厲害的是，重訓還有「後燃效應」，在運動後的24~48小時內，妳的基礎代謝率會因為肌肉修復而增加，讓妳在休息時也能默默地繼續燃脂。重訓新手適合的搭配動作對於剛接觸重訓的女孩來說，建議以安全性高且效果顯著的基礎動作作為訓練重點，這些動作包括深蹲、硬舉和推舉。深蹲主要針對腿部與臀部的鍛鍊，能有效打造翹臀與緊實大腿，進行時需注意膝蓋不要超過腳尖並保持背部挺直；硬舉則著重於臀部、腿部和下背部的肌肉鍛鍊，核心穩定是關鍵，動作中務必要控制重量並維持背部平直；而推舉則是雕塑胸部與手臂線條的絕佳選擇，訓練時需專注控制動作的節奏，避免肩膀承受過大壓力。重訓的飲食建議建議重訓前適量補充碳水化合物與蛋白質，例如吃一片全麥吐司搭配花生醬，或是一根香蕉配低脂牛奶，這能為訓練提供足夠能量，避免運動中感到疲憊或低血糖；運動後則應迅速補充高蛋白食物，像是水煮雞胸肉、鮭魚沙拉，或是一杯高蛋白奶昔，能有效促進肌肉修復。重訓後的肌膚清潔重點重訓時大量流汗是常見現象，但汗水混合空氣中的灰塵與油脂，容易導致毛孔堵塞，進而引發痘痘與粉刺，因此運動結束後別忘了好好洗臉清潔！可選擇溫和型的潔面產品，清洗完畢後別忘了擦上輕薄型的保濕產品為肌膚補水並鎖住水分，讓肌膚保持水嫩透亮。J-LIN的去角質洗臉海綿是採用親水性佳的聚脂海棉製成，仿珊瑚石的立體多層次細孔能幫助深層潔淨殘妝、髒汙，是洗臉時的好幫手。（圖／品牌提供）SKIN1004的馬達加斯加積雪草弱酸洗面乳，具備與健康肌膚相似的偏弱酸性pH值，使用後可以平衡肌膚的pH值，修復及強化肌膚屏障。（圖／品牌提供）樟之物語「活力幻顏精華皂」通過美國AMA認證，溫和不刺激，所有膚質都可以安心使用之外，採用七段壓製工法的皂體，使用到最後也能保持緊實不軟爛，打破妳對「肥皂」不易存放的刻板印象。（圖／品牌提供）
台大婦產科權威性騷6女醫！竟找總統府資政施壓 醫師痛批衛福部躺平
台大醫院婦產科驚爆性騷擾風波！據週刊報導指出，該院6名住院醫師與研究醫師，指控知名不孕症治療權威「C教授」不當觸摸大腿、臀部、甚至內褲，引發輿論譁然。院方如今也表示，「C教授」已在9月至10月間請辭。對此，國民黨立委、生殖醫學專家陳菁徽醫師發文痛批，加害人還在申訴的期間，「C教授」竟然就找上據傳為「總統府資政」的醫界大老試圖施壓，到底是有多大的後台撐著，才能如此囂張跋扈？陳菁徽醫師昨在臉書發文感嘆，歷經勞動部「目的良善」荒唐的霸凌調查報告後，原以為衛福部會記取前車之鑑的教訓；結果，顯然是我們對執政黨政府抱持幻想的期待，朽木不可雕也。最後，她也針對近期台大婦產科權威性騷擾事件質詢，透露「因為科別的關係，已經有被害者打來找我，邊講電話邊哭著希望尋求幫助！」陳菁徽痛批，衛福部作為主管機關，對於整件事情至今何無作為、躺平。加害人還在申訴的期間，「C教授」竟然還找上據傳為總統府資政的醫界大老試圖施壓，到底是有多大的後台撐著，才能如此囂張跋扈？她強調，整起事件不論是醫療法、醫事法、性騷擾防治法，主管機關都是衛福部，何時要採取行動，何時要發出聲明。「整個醫界都在看，等待中。」據週刊爆料，婦產科權威的「C教授」，是婦產科醫學會重要領導人物，還曾是總統賴清德提名的健康台灣委員會委員，然而卻突然在上半年申請退休，原因就是台大醫院6名住院醫師及研究醫師申訴性騷擾，因此C教授為了保住退休金才申請退休。不過台大醫院及台灣大學內部不願通過C教授的退休案，以避免讓他順利領取退休金，C教授對此卻大為光火，不但找律師向台大及台大醫院申訴，還開嗆性平委員，甚至離譜到，找上「總統府資政」關說施壓，此舉也徹底點燃台大內部怒火，因此台大13日再度召開校評會，指出依相關法令規定，不可能同意退休或資遣，後續所有程序都會依法辦理，絕不寬貸。《CTWANT》提醒您：若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工。
「深海閻王」遭斷腳筋竟淪淫狼…先因猥褻女童判1年半 再爆性侵14歲少女
綽號「深海閻王」的柔道高手王毓霖，2016年曾與自稱朱元璋後代的北市前里長、道場負責人朱雪璋相約比武，不料遭朱設局砍斷腳筋。事後，朱雪璋被依重傷害罪判6年定讞，如今正在獄中服刑。而王毓霖在傷勢康復後，進入國小擔任柔道教練。他2021年爆出擔任教練時，強拉女童坐腿上強吻遭判刑1年半，沒想到又因另涉性侵14歲少女，被依妨害性自主罪遭起訴。據《ETtoday新聞雲》報導，今年已43歲的王毓霖今（16）日上午為妨害性自主案，從北監被提訊到士院。他這次被提訊，是因為曾在2023年5月20日，透過網路與年僅14歲的少女相約北市某間運動中心後性侵得逞。事後少女在社工及其外婆陪同下報案。偵查時，王毓霖坦承透過交友軟體認識少女，也明知對方年紀尚小，而少女表示曾向王毓霖告知自己幾歲，且自己的照片也有穿學校制服。檢警勘驗運動中心監視器發現，2人案發當天下午5時23分進入運動中心，約5時40分離開，檢警事後從少女外陰部、胸罩左罩杯內層處等處，檢驗出王毓霖DNA，故依對14歲以上未滿16歲女子性交罪將王起訴。同年6月1日，王在臉書發文，聲稱自己「無心之舉」讓身邊的人受傷，還寫下「我可以被侮辱，被欺負，但是沒辦法被冤枉。」隨後試圖輕生，所幸被及時救回。此前，王毓霖於2021年擔任某一所國小課後才藝課柔道班教練，曾在上完柔道課程後，以整理教室為由留下一名女童，將女童抱到自己的雙腿上強吻其臉頰、嘴唇。女童雖表示拒絕，但王仍不斷撫摸她的臀部，還恐嚇「不能告訴別人」，否則就要打她。當晚女童返家告知母親此事，在父母陪同下報案。王毓霖到案後辯稱是「和女童開玩笑、只是和小朋友玩」，否認強制猥褻。但一審基隆地院、二審高等法院都拒絕採信王毓霖，依強制猥褻罪判王男1年6月徒刑。最高法院駁回上訴定讞。
首席女調查師陳梅慧慘死國道！竹檢撇陰謀論「致命傷勢曝光」 火速起訴肇事駕駛
金融犯罪首席調查師陳梅慧和任職刑事局的男友日前因案應訊，陳梅慧在返程時不幸在國道新竹路段車禍身亡，引發外界質疑是否涉入警界內鬥或是擋詐團財路。新竹地檢署16日偵查終結並開記者會說明，依過失致死等罪嫌起訴37歲肇事駕駛徐姓男子，至於外界關注的多重疑點，檢方認為，排除肇事駕駛故意製造車禍之可能，另外起訴書也曝光了陳梅慧傷勢，是全車當中最嚴重者。首席女調查師陳梅慧車禍案偵結！（圖／翻攝自臉書）起訴書詳載了陳梅慧搭乘該輛車上駕駛和乘客的傷勢，與陳女同車的張男前額擦挫傷、左側第四肋骨骨折、背部、左膝鈍挫傷、右小腿擦傷；謝警因而受有頭部外傷併臉部撕裂傷、四肢多處擦傷、右臀部挫傷等傷害；陳梅慧的主管黃耀文則有頭部外傷併臉部擦傷及頸部挫傷、左下肢擦傷、腦震盪症候群等傷。至於在後座的陳梅慧傷勢最嚴重，她當下被破百公里高速撞擊，左額部外側擦挫傷、左臉部外側擦挫傷、左上排牙齒斷裂、下頷部擦挫傷及撕裂傷、左胸部多處骨折、左胸部及腹部出血、左腹部外側擦挫傷、右上臂正面外側擦挫傷、左手肘背面擦挫傷、左大腿骨折、左膝部正面內側擦傷、左小腿正面擦傷、右膝部正面內側擦挫傷、右小腿正面淤傷、胸腹部鈍力損傷等傷害，經送醫於113年12月4日5時15分，在中國醫藥大學新竹附設醫院不治死亡。竹檢指出，同車者傷勢的嚴重程度有如此懸殊，懷疑是和撞擊點有關，針對陳梅慧可能被肇事駕駛以製造假車禍之方式故意殺害，竹檢針對疑點澄清表示，當時車是公司其他員工幫忙叫的車，且警方進行車輛勘驗時無發現任何可疑的GPS、追蹤定位器等。肇事駕駛有乘客的派車單、訂購記錄、機票及證人證述可查。這位金融犯罪調查師，4日凌晨她因捲入洩密案遭台中地檢署傳喚開庭後北返途中，在國道遇6車連環追撞死亡，消息引發外界討論，陰謀論四起，對此，主任檢察官黃振倫表示，若是故意製造假車禍，理論上會追逐或跟蹤，前車是死者搭乘的車輛，後車為徐姓男子駕駛的車輛，根據雙方沿路的eTag紀錄，發現有2至3分鐘的差距，時速平均約為108公里，所以2台車距離差約為3.6公里，因此肉眼很難看清楚前面的車輛。另外，對於盛傳陳梅慧上車前就被毒殺傳聞，黃振倫提出相驗報告，表示絕無此事，肇事的徐男車上有裝行車記錄器，但徐男之前發生車禍取出卡片，申報初險未裝上去。檢方認為，徐男犯刑法過失致死罪嫌和過失傷害罪嫌，同時致被害人陳梅慧死亡、其餘乘客和駕駛受傷，以一行為而觸犯數罪名，為想像競合犯，請從一重之過失致死罪嫌處斷，徐男在有偵查犯罪前即向承辦警員自首，請法院審酌是否減輕其刑。CTWANT提醒您：未經判決確定，應推定為無罪。
士官長看女上尉沒穿內衣：氣氛到了 他強抱又摸私處下場慘
士官長阿國在屏東空軍某單位服役，2021年到女上尉A女（皆化名）的租屋處，看到她衣服內沒穿內衣，起了色心，環抱她又摸其私密處。阿國出庭辯稱，「氣氛到了」。最高法院判1年定讞，最後阿國也被撤職，百萬退休金也飛了。判決書指出，阿國是空軍士官長，A女是中尉排長，2人之前在同一個單位才熟識，阿國明知跟A女只是同事關係，並無交往或曖昧，竟意圖性騷擾，阿國去A女租屋處，先摸她的屁股，被只又強行環抱A女，伸入衣服內撫摸A女胸部，隔褲子撫摸下體，強吻A女耳朵、脖子等，A女以LINE報警處理，才讓案情曝光。阿國辯稱，「案發當時A女沒有穿內衣，我跟A女坐在床上，我們的膝蓋有稍微碰觸，我自己覺得氣氛到了，先用手觸碰她臀部，見A女沒有反應，隔幾秒我才摟她腰、撫摸她胸部、親吻她耳朵、頸部及背部，後來A女跟我說不可以，我就馬上停手了，我也沒有撫摸她下體」，他承認有性騷擾，但沒有強制猥褻。法院表示，A女被騷擾當下有傳訊息給朋友「○救我」，「差點被○○○上」、「他原本來找我抽煙」、「後來有上來」、「根本對他沒那個意思」，可見A女對阿國沒意思，一審判阿國1年。據了解，該案上訴二審也維持同樣刑度，全案再上訴，16日最高法院駁回上訴定讞，阿國也要入獄，而他也被軍方撤職，百萬退休金沒了。《CTWANT》提醒您：若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工。
不再喊膝蓋痛！不只跑步 這「2種」運動也能護膝關節
【健康醫療網／編輯部整理】膝關節的穩定性主要依靠周圍的肌肉和韌帶，尤其是位於膝關節前側的肌腱，由四條肌肉組成的股四頭肌，透過運動可以有效地增強關節的穩定性，減少受傷的風險。嘉義大林慈濟醫院關節中心主治醫師洪榮斌強調，要增強膝關節的穩定性，建議選擇不會引起膝蓋疼痛或不舒服的運動，例如使用健身器材訓練大腿和膝蓋周圍的肌肉，或是進行跑步、慢跑、超慢跑、深蹲、騎自行車、游泳等，重點是找到適合自己的運動方式，並且持續進行，以達到強化膝關節的效果。抱膝運動抱膝也是屬於下肢伸展運動，主要伸展膝蓋前方的肌肉群，對於長時間活動後，感到肌肉僵硬或膝關節僵硬的人來說，透過伸展動作可以有效緩解不適，也能幫助維持膝蓋周圍肌肉的柔軟度與健康，有效減少膝關節疼痛的問題。抱膝運動的步驟，首先，平躺在地面或瑜伽墊上，雙腿自然伸直，雙手放於身體兩側，保持全身放鬆；接著，慢慢將右膝彎曲，然後用雙手抱住膝蓋，輕輕將膝蓋向胸部靠近，此時，左腿仍然保持伸直，腳跟輕輕接觸地面，當膝蓋接近胸部時，確保肩膀與背部完全貼合地面，避免過度用力，保持姿勢10到20秒，感受臀部與下背部的肌肉拉伸。完成右側伸展後，將右腿放回原位，再換左腿重複相同的動作。每邊進行完單腿伸展後，可以進一步進行雙膝抱胸，將雙腿同時彎曲，雙手抱住雙膝，輕輕地將膝蓋拉近胸部，並保持約20秒的姿勢。最後，將雙腿放下回到起始平躺姿勢，讓全身放鬆。跑步跑步是促進身體健康運動，但每個人的跑步姿勢和習慣都不盡相同，跑步時需要特別注意個人狀況，以免對身體造成不必要的傷害。首先，跑步並沒有固定的姿勢標準，只要在不引起疼痛的前提下，任何姿勢都可以被接受，建議根據自己的舒適度來調整。但要注意的是，跑步時間過長，或是上下坡時，可能會增加膝關節的負擔，當膝蓋承受更大壓力，周圍的肌肉和組織也會受到更多的壓迫，容易造成膝關節受損。除了跑步姿勢之外，選擇適合的跑鞋也十分重要，良好的跑鞋能提供更佳的避震效果，減少跑步時對膝關節和其他部位的衝擊，從而降低受傷的風險。超慢跑超慢跑是近年來很受歡迎的運動，這種跑法相對溫和，對膝關節的衝擊較小，但需注意姿勢，如果姿勢不正確，仍可能造成膝關節受傷，特別是在初期練習時，建議尋求專業指導，可避免不必要的運動傷害。若是跑步過程中感到任何不適，特別是膝蓋部位的疼痛，應該立即暫停運動並進行調整，適時調整運動量和運動方式，不僅能夠提升運動效果，還能避免膝關節退化。（內容授權提供／常春月刊）
台大「婦產科權威」爆性騷6女醫 台大醫院：該醫師已辭去教職、醫師職
台大醫院婦產科驚爆性騷擾風波！據週刊報導指出，該院知名不孕症治療權威「C教授」，被6名住院醫師與研究醫師指控遭其不當觸摸，引發輿論譁然。台大醫院院方表示，「C教授」已在9月、10月間請辭，教職及醫師職務同步獲准辭退，後續處理交由台灣大學進行。據鏡週刊等報導指出，涉事的「C教授」為台大醫院婦產部知名不孕症權威，過去曾擔任台大婦產部主任，在醫界享有極高聲望，還曾被提名總統府健康台灣委員會委員。不過，近期有6名女性住院醫生及研究醫師指控遭其性騷擾，6名受害者背景不凡，其中不乏政壇大老媳婦、婦產科權威家屬及企業家第二代，但仍遭「C教授」騷擾，有人甚至被觸摸大腿、臀部，情節嚴重。有受害者為了完成專科考試，痛苦隱忍，待考試結束後才敢提出申訴，也有人不堪其擾，向院方申請「保護令」，禁止該名教授靠近。且消息曝光後，該名教授疑似想搶先申請退休，以保住退休金。據《壹蘋新聞網》報導，台大醫院對此表示，醫院在事件調查初期，意識到此案「風險極高」，已要求「C教授」與疑似受害人保持適當距離。目前「C教授」已辭去教職，且因台大醫院隸屬於台灣大學醫學院，作為附設教學醫院，教職與醫師職務連動，因此其台大醫院職位也已同步離職。至於後續相關處置，台大醫院尊重台灣大學的程序與討論。而台灣大學也發出聲明，強調校方已依規定處理此案。至於「C教授」用「提前退休」保住退休金的說法，台大也駁斥稱公立學校教師涉及性平案件，依相關法令規定，不可能同意退休或資遣，後續所有程序都會依法辦理，絕不寬貸。
台大婦產部名醫驚傳性騷擾 校方：已離職、未請領退休金
台大醫院婦產部一名知名教授遭6名住院醫生及研究醫師指控性騷擾，引起外界關注。據悉，多名受害者陳述，該教授不僅觸摸其大腿與臀部，甚至進一步伸入內褲。對此，台大醫院也於今（12日）回應，表示性騷擾調查已完成，目前處於程序階段，懲處結果尚待公布。據媒體報導，該教授為台大醫院婦產部知名不孕症權威，近期有6名住院醫生及研究醫師指控其性騷擾，不僅觸摸其大腿與臀部，甚至進一步伸入摸進內褲，且消息曝光後，該名教授疑似想搶先申請退休，以保住退休金。對此，台大醫院發言人陳彥元也表示，台大醫院隸屬於台灣大學醫學院，作為附設教學醫院，部分專任教師亦在此兼職。對於此案，陳彥元指出，涉及教職人員的事項由台灣大學校方負責處理；而部分性騷擾行為的發生地點位於醫院內，醫院已依既有流程完成委員會審查與相關程序，但由於案件涉及個人隱私，相關細節無法公開說明。陳彥元說明，目前已採取措施，要求該教授與可能接觸的學生保持適當距離。懲處結果可能包括申誡甚至解職，具體處理方案將於程序結束後對外公布。至於提前退休保住退休金的說法，台灣大學表示，校教評會未將相關案件列入討論，相關報導為不實消息。台大重申，校方對校園性平案件皆依據性別平等相關規定處理，不可能允許涉案教師辦理退休或資遣。根據《ETtoday新聞雲》的報導，台大說明，目前該名教授已自行辭職，並未申請退休金，未來處理將依法律及程序辦理。
張惠妹現身周杰倫演唱會瘦身成果曝光，同步公開減肥菜單3大重點一次看！
昨晚是周杰倫嘉年華世界巡迴演唱會台北場的最終場，進場的觀眾們應該都覺得值回票價，包括五月天、林志玲、山下智久、陳傑憲都到場聽演唱會，連即將接棒的張惠妹也即興先上了『三天三夜』，簡直high翻全場！眼尖的網友們應該都有發現，張惠妹久未露面，昨天在現場穿上短裙，窈窕的身材、緊緻的曲線，還有高亢的賞音，讓大家大喊：『太瘦了吧！身材好好！』(圖／張惠妹ig、讀者提供)其實幾個月前張惠妹就在社群平台發布了她這個月的演場會大紅色主視覺照片，照片上她的身材和腿都回復到以前最纖細的狀態，讓大家大喊：『跪求減肥菜單！』過去張惠妹也多次靠著自己自創的「演唱會專屬套餐」回到最佳狀態，所以大家也很期待她的瘦身方式！瘦身法1：生酮飲食張惠妹之前就說過自己採用生酮飲食，平時她會以高蛋白和高纖維的攝取為主，盡量減少澱粉，她每天只吃4片、涮牛肉一碗燙青菜、一碗蛤蠣，精簡的菜單讓她短時間就有瘦身成果，吃東西全部壓在下午3:00前。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 瘦身法2：餐前會先喝一大杯溫開水張惠妹說自己在飯前，都會先喝一杯大杯的溫開水，可以增加飽足感，且能更快消耗體內脂肪，溫水能促進消化運作，更有效達成吸收和排出！(圖／張惠妹ig)瘦身法3：邊跑步邊練唱運動當然是非常重要的減肥方式，張惠妹也不例外，她說自己一邊跑步一邊練唱，不但能增加肺活量、心肺功能外，也能讓她在舞台上表現更穩定，同時進行有氧運動和訓練歌唱，沒有什麼比這樣的方式更快提升唱歌的穩定技巧了。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 Styletc小編也要推薦給你生活中吃的、用的一起輔助，才能幫助你真正控制體重、吃得健康、活得漂亮！現代人比起想吃飽，更想要吃得健康、吃得精緻，許多人開始不想吃這麼多澱粉，卻又怕沒有飽足感。健康飲食創新品牌ALL IN新型態全食物提出新型態的全食物飲食理念，讓你健康飲食同時享受原型食物的美味！一瓶濃郁豆漿搞定健康朝食ALL IN將我們台灣人平時愛吃愛喝的豆漿、饅頭等變身為更健康的原型食物飲食法，打破我們一般覺得豆渣難以入口消化的印象，透過獨家專利的微米化技術將黃豆豆漿中的黃豆均勻細化成口感細膩香醇濃郁的飲品，推出首款熱賣明星品項『全食飲』，兼顧飽足感同時兼顧原型食物的營養！全食飲除了有黃豆豆漿口味外，也特別為女性研發「紅棗核桃」口味，非常好喝好入口，帶有紅棗的自然甜味，一瓶就能攝取整日所需能量，受到許多熱愛天然愛原型食物有SENSE的健康男女喜愛。ALL IN全食飲有『黃豆』和「紅棗核桃」口味（圖／品牌提供）另外同步推出『小全頭系列』和『厚果醬系列』。『小全頭系列』把饅頭的麵粉比例降低，用專利技術將三種口味的饅頭黃豆、毛豆、南瓜的食材比重加重，所以一顆饅頭保留更多原型食物的原本豐富蛋白質、膳食纖維、維生素和礦物質等天然營養，加上無添加任何油、糖、鹽，依然能維持Q彈的澱粉口感。ALL IN小全頭系列的小饅頭有毛豆口味、黃豆口味、南瓜口味，都很健康！小小一顆15克，六小顆小全頭等同於兩顆蛋與一整顆高麗菜的膳食纖維，最適合正在飲控的你！小全頭也是幼兒與銀髮族群的主食好選擇，只要放進電鍋或微波爐就能快速方便食用，當早餐、點心或宵夜不發胖。（圖／品牌提供）讓抹醬人飲控也滿足的『厚果醬系列』『厚果醬系列』則是單吃一口就知道是全部用真正的腰果、堅果製成，品牌表示不添加植物油、香料等任何添加物，讓你吃起來真的可以感受每顆堅果的濃郁感，無論是健身愛好者或健康飲食者、甚至單純喜歡拿堅果醬來抹麵包、拌沙拉、拌麵還是沖泡成堅果奶、提升咖啡香氣，厚果醬都能搭配！ALL IN『厚果醬系列』濃郁的口感充滿純正的腰果和堅果味（圖／品牌提供）刮痧板助你一臂之力另外，想要瘦身，其實排除水分、避免水腫浮腫也很重要，平時在家裡可以自己用刮痧板刮痧，多餘的水分一掉，整個人就可以掉好幾公斤。來自美國的美膚儀之王PMD Beauty，推出擁有六種獨特設計弧度和獨家防滑矽膠握把的絕美晶石刮痧板，除了可完美貼合臉部、身體各部位的線條也非常適合，讓你的刮痧按摩輕鬆更省力。PMD 心形玫瑰晶石刮痧板/1,680元(by PLUS+純淨佳)（圖／品牌提供）瘦身也要搭配美臀霜用起來，大加分！Nidéco絲滑瞬間美臀霜除了能在冬季為臀部帶來深層潤澤外，也能滿足您對漂亮美臀的需求，解決缺乏彈性等問題質地輕盈好吸收，無論是針對臀部還是其他身體部位的粗糙小粒粒問題都適合喔！Nidéco 絲滑瞬間美臀霜/980元。(by PLUS+純淨佳)（圖／品牌提供）
火災後爆衝突！中和屋主持刀追砍消防員30米 竟因語氣不滿
新北市中和區6日上午，發生一起不尋常的火災事故，原本平靜的火災撲救現場，竟因屋主賴姓男子情緒失控，與消防員發生衝突，賴男不僅與消防員發生言語爭執，更持刀追砍消防員，所幸消防隊及警方緊急制止，並無造成重大傷害。這起事件發生於上午9時許，當時新北市消防局接獲報案後，迅速前往中和區泰和街處理火警，火災發生在一戶公寓的客廳桌子上，消防人員成功撲滅火勢，並確認現場無人受困，然而，當消防員正在處理火災後續事宜時，51歲的賴姓屋主在清理火災現場時，與消防員孫姓隊員發生口角，據悉，賴男因為對孫員語氣不滿，情緒突然失控，首先揮拳向孫員發起攻擊。隨後，賴男拿出摺疊刀，雖經消防隊員勸說後交出刀具，並由女性友人代為保管，但賴男仍心生不滿，認為孫員的道歉並不誠懇，於是突然取出1把長刀，並追趕孫隊員長達30公尺，孫隊員為了躲避攻擊，不慎摔倒，左手肘受傷，並且感到左臀部劇痛，消防員及警方立刻介入，將賴男制服並壓制，避免事態惡化。目前，賴男已被警方帶回偵訊，將依《社會秩序維護法》處理，雖然事件已經平息，但消防員的身心狀況仍需進一步檢查，孫員已前往醫院驗傷，詳細事發經過仍在進一步調查中。
恭喜46歲洪小鈴懷孕了！嫁給相識20年的好友《我的秘密花園》張天霖，楊謹華加碼爆料這件事
洪小鈴與張天霖結婚了！兩人在2006年的偶像劇《戀愛女王》中就被組為CP，沒想到相識多年的兩人感情越來越好，如今46歲的洪小鈴不但嫁給張天霖，同時寶貝女兒也來報到，張天霖與洪小鈴都在IG寫下甜蜜紀錄。張天霖寫下「十幾歲我們一起當模特兒時相識，二十幾歲一起演戲熟識、四十幾歲緣份讓我們走到了一起，妳還為我帶來上輩子的情人，謝謝妳我的小公主❤️❤️」 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 而洪小鈴則分享「三人成行必有我師，謝謝妳來當我們的導師♥️」對小公主的到來非常期待又幸福。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 楊謹華2002年曾與張天霖合作《我的秘密花園》，之後又與這對CP一起拍攝《戀愛女王》，楊謹華出席活動時聽到兩人好消息也感到十分開心，並笑說張天霖當年拍《戀愛女王》就一直誇獎洪小鈴很漂亮，那時候對小鈴就有好感。不過46歲的洪小鈴怎麼可以看起來如此凍齡？這邊就要來分享她的保養抗老秘訣～洪小鈴抗老保養方法：在家練深蹲、平時喜歡跑步和登山健行洪小玲認為想維持身材就一定要運動，除了去健身房之外自己也會居家訓練像是深蹲、負重深蹲也都不需要很大的器材，加上出門跑步、登山健行、水上活動她也都十分喜愛，看起來真的是運動型美女散發滿滿正能量。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 洪小鈴抗老保養方法：注重細節保養，尤其脖子、臀部很重要除了臉部肌膚要好好保養之外，隨著年紀增長女生的脖子更需要加強呵護，她發現脖紋變得比較明顯後就開始擦保養品，就是擦臉的時候順便帶到脖子，另外就是臀部皮膚，因為久坐會比較容易暗沉、粗糙感，因此她都會用身體乳＋保養油來加乘效果。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
他拿紙筒「打女同事屁股」挨告性騷擾拘役30天 檢方認「罰太輕」上訴遭駁回
高雄一名在某餐廳任職的劉姓男子，涉嫌在2023年3月間拿垃圾袋用完後的紙筒拍打同事小美（化名）的臀部，讓對方氣得提告性騷擾。一審時，法官依性騷擾罪判處劉男拘役30天得易科罰金，檢方不服上訴，主張雙方並未達成和解，認為刑責過輕，遭高雄高分院駁回。全案定讞。判決書指出，劉男與小美均任職於高雄市某餐廳，而在2023年3月3日晚間6時至8時間，劉男趁著小美不及抗拒之際，以右手持垃圾袋用完後的紙筒拍打小美了臀部。小美當場感覺不適，趕緊向警方報案，在偕同另一位證人向警方證述後，劉男被傳喚到案說明，並依違反性騷擾防治法函送法辦，經檢察官提起公訴，但檢方認為他涉案程度輕微，因此聲請簡易審判程序。高雄地院審理，劉男於開庭時坦承不諱，且其犯行有證人及監視器截圖佐證，足認劉男之自白與事實相符，因此依性騷擾罪判處他拘役30天，如易科罰金則以1000元折算1日。檢方不服上訴，主張劉男犯後尚未與小美達成和解，沒有悔意，刑責過於輕微，請求從重量刑。高雄高分院則指出，其量刑沒有裁量逾越或裁量濫用之違法情形，認為原審量刑尚稱妥適，判定上訴並無理由，應予駁回。全案定讞，不得上訴。根據性騷擾防治法第25條，意圖性騷擾，乘人不及抗拒而為親吻、擁抱或觸摸其臀部、胸部或其他身體隱私處之行為者，處2年以下有期徒刑、拘役或併科新台幣10萬元以下罰金。
丁寧練拳擊爆舊傷復發 出招「殘酷二選一」逼兒女運動
丁寧、温貞菱主演的拳擊運動電影《倒數回擊》在串流平台上架，丁寧在片中飾演鐵血教練，嚴格督促温貞菱練習。私下丁寧坦承自己也不是好講話的媽媽，「其實當教練的樣子，也很像我平常，我是會兇的媽媽，有時候孩子看到我怒視著他們，就會直接哭了。」丁寧是體育校隊出身，為了拍《倒數回擊》勤練打拳，當年練壘球的右肩舊傷還一度復發。她表示培養運動習慣很重要，透露平時也會規定兒女要運動，問兒子：「你要加入排球隊還是節食。」最後兒子選擇加入排球隊；為了讓愛動漫的女兒爬山，她則祭出一起爬山就帶女兒去秋葉原的選項誘惑，終於成功說服。丁寧愛運動，平時也會督促兒女培養運動習慣。（圖／焦正德攝）温貞菱看似纖瘦，但她其實出身自田徑隊是運動好手，丁寧就稱讚一起運動時，曾看見温貞菱穿緊身褲，大讚：「她的臀部是我看過演藝圈最好看的臀部！」温貞菱則表示，兩人私下也是常常手牽手一起去練拳，之後再去排練，排練完回高中再繼續練拳或復健。丁寧過去以《幸福城市》抱回金馬女配角獎，被問到孩子有沒有看過她演的作品，她苦笑喊：「我所有演的戲他們都沒有看。」還透露《幸福城市》第一幕就是有人墜樓，嚇得孩子再也不敢看她演的戲。不過她也自嘲這可能不是主因，「我猜他們只是對媽媽的事情沒興趣！單純不想看到我。」《倒數回擊》已於Hami Video上架。
交通尖峰時刻驚險左轉！ 沙鹿區車禍輕傷騎士竟因違規被罰
台中沙鹿區28日早上7時35分，發生一起機車與轎車相撞的交通意外，1名30歲林姓男子在左轉時與1輛轎車發生碰撞，所幸林男僅受到輕傷，無生命危險，根據警方調查，林男未依規定左轉，並且在交通繁忙的尖峰時刻違規行駛，最終導致事故發生。事故發生在沙鹿區鎮南路與沙田路交叉口，當時林男騎機車行駛至該路段，準備左轉，由於當時正值交通尖峰時段，車流密集，林男企圖強行左轉，結果與對向車輛發生接觸，左轉途中，林男一度差點與另1輛機車相撞，該騎士急轉避免了碰撞，但隨後蔡姓駕駛未能及時反應，將林男撞倒。事發後，警方迅速抵達現場處理，並將林男送往光田醫院進行檢查，經初步診斷後確認臀部受傷，幸無大礙，經過酒測，雙方駕駛均未涉及酒駕，警方表示，由於林男左轉未依規定行駛，將依《道路交通管理處罰條例》開罰，罰款範圍為600元至1800元不等，目前，警方仍在進一步調查此起事故的具體情況，並提醒駕駛人遵守交通規則，避免因一時疏忽而發生不必要的事故。