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巴黎奧運寢具沿用紙板床遭質疑「又要禁止色色」 選手村：30萬保險套準備好了
2024巴黎奧運開幕在即，還記得2021年舉辦的東京奧運，當時正值全球新冠疫情最為嚴峻之際，東京當局祭出各種防疫手段，包括選手村還採用造價便宜、材料較環保的「紙板床架」，雖然用意良善，但被部分人士認為根本上是為防止「人與人的連結」引發話題，而這次的巴黎奧運，也將沿用這種紙板床，讓不少網友笑說，「又要禁止色色」，對此，選手村方面回應，「紙板床是因為環保考量」，還強調已經準備好30萬枚保險套「供應」。巴黎奧運選手村開箱，單人床「防愛愛」絕招再現？（示意圖／達志／美聯社）巴黎奧運7月24日登場，對於上屆在新冠疫情陰霾下舉行的東京奧運「必須保持社交距離」，運動員在這一屆就能自在「人與人的連結」，不過巴黎奧運選手村的內部房型近日公開，只見過去出現在東京奧運的「紙板床」又再度成為選手配備。這款被稱作「禁止色色床」的奧運紙板床由品牌愛維福（Airweave）設計，床鋪採用100%可回收材料，不僅方便裝卸也更加環保，但根據多家外媒報導，選手村床舖不僅尺寸窄小、似乎只能容納一個人，看起來還相當脆弱，被外媒嘲諷是「反性愛床舖」再現。據了解，奧運運動員在選手村上演「性愛盛宴」（sex-fest）的傳聞時有所聞，過去美國游泳選手拉克提（Ryan Lochte）就曾向ESPN透露，有70至75%奧運選手會在比賽期間發生親密行為，不過當年東京奧運因為適逢新冠疫情期間，「禁愛令」一度引發熱議。針對外媒的報導，選手村主任米肖（Laurent Michaud）則回應，「紙板床是環保考量，本屆奧運沒有禁慾令」，而《法新社》指出，巴黎奧運在7月26日至8月11日這段期間，選手村將提供1萬4250 名運動員30萬個保險套，每人平均每天可用兩個。除此之外，國際奧林匹克委員會主席巴赫（Thomas Bach）也親自測試並保證，這些床舖非常好睡。另據運動新聞網站「Inside the Games」指出，巴黎奧運選手村的床墊與床架都是100%可回收的，「永續性」成為獲得奧運官員青睞的主因。奧運紙板床由品牌Airweave設計，採用100%可回收材料。（圖／翻攝自X）
喝酒就臉紅是警訊！ 醫曝：「這些器官」病變機率恐上升
自民國108年起，由臺灣酒精不耐症協會、臺灣酒害防治協會以及國民健康署共同發起5月9日為「臺灣無酒日」，呼籲民眾注意酒精對健康的影響。為什麼有人喝酒後會臉紅？酒精的正式名稱是乙醇（ethanol），當乙醇進到人體後會被乙醇去氫酶（alcohol dehydrogenase，ADH）代謝成乙醛（acetaldehyde），接著透過乙醛去氫酶（aldehyde dehydrogenase，ALDH）將乙醛代謝成乙酸（acetate），經過一些代謝過程最終轉變成水（H2O）以及二氧化碳（CO2）排出體外。人類第12號染色體上有負責乙醛去氫酶活性的基因，如果這個基因型有突變，乙醛去氫酶的活性下降，讓乙醛不易分解而累積在體內，會讓全身的微血管擴張，呈現臉紅或身體發紅，並且造成頭痛、心悸、嘔吐等症狀，這就是所謂的「酒精不耐症」。乙醛是一級致癌物 長期恐致身體器官功能病變臺北市立聯合醫院松德院區成癮防治科醫師侯育琪表示，乙醛會傷害身體各器官的功能，最常見包括神經系統（大腦和周邊神經）、心血管、肝臟、骨髂、生殖系統等等，和失智、神經病變、心肌病變、肝病變、骨質疏鬆、不孕有關。另外，乙醛也是世界衛生組織所列的一級致癌物，長期下來亦會增加癌症發生，比如頭頸癌（口腔癌、鼻咽癌、喉癌等）和食道癌等。酒精棉片貼手臂 自測有無酒精不耐症2021年臺灣人體生物資料庫的基因體資料顯示臺灣約47%的人口具有酒精不耐症，比例為全球最高。簡單來說，酒後會臉紅，就可能是酒精不耐症的個案，比上喝酒不臉紅的人，器官病變與癌變機率更為提升，身體在酒後會受到更嚴重的傷害。若民眾想要檢測自己是否有酒精不耐症，可將酒精棉片貼在手臂內側靜置20分鐘，如皮膚出現泛紅則可高度懷疑（準確率約70%）。
范少勳變「小玉爸爸」 拿相機追著女兒跑
范少勳今（22日）出席他的攝影個展「拙」揭展活動。談起接觸攝影的過程，他提及生命中3位最愛的女性，太太、媽媽跟女兒，女兒是他近期鏡頭裡心愛的焦點，他自嘲會像《櫻桃小丸子》裡的小玉爸爸，拿相機追著女兒跑。聊到接觸攝影的源起，范少勳說約莫10年前，因為與太太開始交往，看到她使用底片相機拍照，同時也發現父親以前用的FM2底片相機，於是開啟了對攝影的探索。「現在回想起來，真的很謝謝我的媽媽，當初我開始拍照，自己做足功課找各式相機最後選了1台，但那時候存款不夠又沒有信用卡，是我媽媽刷卡分期買的，有這樣的母親願意相信自己的小孩給予支持，我真的是很幸福。」展覽布置現場是他和媽媽前兩天親自測量裝訂擺掛陳設。（圖／趙文彬攝）范少勳拍照的取材都來自生活，一部分因為工作去到不同地方而記錄，另一部分是工作之外，他拍攝到最多的是家人全家福，或是「像是小玉爸爸（小丸子）一樣，拿著相機追著女兒跑。」此次個展是他從2016年至今的照片中選出39張，其中包括他「搬離舊家我媽媽住了快40年的房子，陪她一起整理時候拍下的畫面」，他覺得這些過程猶如以收納袋的方式，把一些要丟棄的垃圾物件收集起來呈現給大家。此外，有他在不同地方拍戲，放假時外出散步拍下的風景；有參加不同實境節目在一個地方生活而捕捉到的人物狀態。今年邁入30歲的范少勳，已是人夫，成了父親，在事業上他也將繼續開創多元可能性。剛與劉俊謙合作拍攝完電影，他說：「和俊謙一起拍戲真的很好玩，很期待我們私底下的火花也能透過鏡頭呈現給觀眾。」新片預計明年跟大家見面。2024年他除了會再挑戰新戲演出，也將與林予晞一起參與新的實境節目《演員們的旅行》，透過2個演員去體驗不同角色的旅遊清單，分享有趣好玩的事物給大家。范少勳「拙」攝影展自12月22日起，每日12：00-18：00，於台北「鬧咖啡」3樓展出，持續舉行至年終12月31日。范少勳開攝影展。（圖／趙文彬攝）
網美「手機反拿」拍照 攝影師曝5大秘密：變得修長
現代社群媒體發達，許多人喜歡在平台上發布美照。不過會發現，有不少人拍照時，手機會反拿，令人好奇拍出來的效果。對此，手機攝影師、攝影老師牧絲塔在臉書社團《高雄揪出遊》列出5大原因解答。牧絲塔指出，大家如果很常看日本、韓國、大陸的網美照，就會對這樣的拍攝手法不陌生，這招也算是成就網美好身材的拍攝手法之一，如果大家很常看手機攝影在做評測，或者是手機攝影師在拍風景的時候，反手持低視角構圖的情況也是很常見的。第一原因：手機主鏡頭是小廣角，因此手機反手持與原本相機位置會產生約7.7公分左右的高度差異，高度差及角度運用的好的話，直接可以讓畫面中主角的腿長變得修長，身材比例變得更好看。第二原因：螢幕可視角度+高度，更接近相機角度體驗，尤其中低視角拍攝時，身體不需要微蹲，極低視角拍攝時，身體也不需要趴在地上了，長時間拍攝對腰部負擔都有明顯減輕。第三原因：本人親自測試＋研究過，只要有學好手機反拿，且開始習慣反拿手持，未來拍照都可以大幅度增加手機穩定度，在拍攝望遠題材，以及需要演算數秒題材，會比正常拿法更不容易因為手震而產生殘影。第四原因：手機反拿，手指頭更接近快門鈕且重心靠下，順應地心引力，正常拿法拍攝時，手指需往下+內壓才可以按到快門，手機反拿則是手指直接內壓就可以輕鬆點到拍攝鈕。第五原因：街頭攝影時，手機反拿會變得低調隱蔽，不容易被察覺，因為大部分人被手機正常持握角度，對著拍會比較敏感。
失智症更名「神經認知障礙症」！飲食預防效果有限 醫教你如何延緩
72歲的簡奶奶因腿部痼疾，不常出門社交或運動，但最近家人發現簡奶奶時而脾氣不好，時而陷入憂鬱情緒中，生活中還出現許多妄想行為，由家人帶至身心醫學科就診，經醫師問診、抽血及神經學檢查後，診斷簡奶奶有輕度神經認知障礙症(退化性失智症)，幸好此階段能藉著調整作息及生活習慣來延緩退化速度。神經認知障礙症 常見這些症狀中榮嘉義分院身心醫學科醫師王登五表示，根據統計數據，65歲以上老年人約5%患有失智症，失智症近期更名為「神經認知障礙症」。神經認知障礙症是一種退化性的疾病，主要影響了大腦功能，特別是記憶、學習、思考和判斷能力等認知功能，初期症狀可能很輕微，例如：忘記鑰匙放在哪裡、忘記跟別人約定的時間等，然而隨著病情的惡化，患者可能會漸漸忘記更重要的事情，如：自己現在的身分、熟人的名字，或者如何完成基本的日常任務等。AD-8 極早期失智症篩檢量表 自測風險因此，王登五醫師呼籲65歲以上長者，可透過「AD-8 極早期失智症篩檢量表」進行初步篩檢，若檢測得分小於2，表示目前沒有明顯失智症狀，建議每年都進行至少1次篩檢追蹤；若得分在2以上，或日常生活中出現對於發生過的事完全忘記、表達或理解能力明顯變差、情緒持續低落、性情改變或失去原有興趣，對空間時間混淆不清等症狀，建議至身心科進一步檢查，早期發現治療，以有效降低失智程度並延緩症狀惡化。養成健康生活方式 出現症狀可至這些科別評估王登五醫師提醒，根據目前的研究證據，維他命B、E、銀杏及不飽和脂肪酸等補充品對於預防失智症效果相當有限，選擇健康的生活方式，包括良好的飲食、運動、保持身體健康等，才是預防失智症最有效的方法，如果家中長輩有任何疑問或需進一步資訊，建議諮詢身心科或神經內科，透由醫療專業評估為個別情況制定合適的預防措施或改善對策。
台中大里東湖公園驚見無底洞 議員整隻腿進去還踩不到底
近日道路「天坑」議題引發關注，台中李姓父親5日帶著女兒到大里區東湖公園玩耍，意外發現公園步道旁有個「無底洞」，台中市議員江和樹接獲通報表示，該坑洞約1.5公尺深，相當危險，要求市府盡快了解原因並改善；大里區公所晚間已派員設置警戒區域提醒民眾。江和樹表示，東湖公園位於大里軟體園區旁，園區內有許多裝置藝術，是知名打卡景點，此外附近大樓林立，東湖公園也是許多住戶前來散步運動的地方。李先生5日帶著女兒到公園玩耍，女兒竟意外找到步道旁有個大坑洞，才發現公園潛藏危機。針對大里東湖公園出現坑洞，大里區公所晚間已派員拉起警戒區域提醒民眾。（圖／大里區公所提供）江和樹表示，經現場查看，該坑洞真的深竟超過1.5公尺，一不小心就可能被絆倒，「甚至小孩子都可能掉進去」，他親自測試發現，若踩空真的會掉進去，連成年人的腿都踩不到底坑洞底部。江和樹表示，東湖里人口眾多，東湖公園更是密集住宅區的綠洲，不應該潛藏危機，近日才剛下完強降雨，公園發生不明地層下陷的原因，土壤遭流失，市府及公所應該正視問題，瞭解原因進行改善，還給市民安全的休憩環境。
自測是否患有失眠問題 「13個題目」中2項就該就醫
失眠的成因有許多種，不管是身體不適造成又或者環境、精神因素等，新國民醫院神經科劉瑋秦醫師都建議民眾可以先養成書寫睡眠日誌的習慣，並將一至兩週睡眠期間所出現的不尋常行為，如夢魘、夜驚、夢遊、磨牙或恐慌等紀錄下來。詳細睡眠日誌 找出失眠原因詳細的睡眠日誌是找出失眠最好方法，以及治療選擇的最佳依據。倘若需要較為客觀的臨床指標就會使用睡眠生理檢查法，排除特殊的睡眠疾病，協助瞭解個人的睡眠生理動態並提供具體的數據進行判斷。13項評估 了解睡眠狀態如果民眾沒有辦法執行上述之建議，北醫新國民提供民眾自我評估的方法，並根據過去4星期的睡眠狀況評估有下列症狀。若在下述問題的答案中有兩個或兩個以上的答案是常常如此的話，建議和醫師討論睡眠狀況與治療方式。1.有入睡困難的情形。2.需要超過一個小時以上才能睡著。3.夜間會醒來三次以上。4.夜間醒來，要30分鐘以上才能入睡。5.早上會太早醒來。6.擔心不能睡好。7.會喝酒幫助入睡。8.躺床時，腿部會有不安寧或是抽動的感覺。9.早上會起不來。10.醒來時仍然感覺疲倦。11.睡眠無法讓我感到精神飽滿甦醒。12.雖然躺床的時間夠長，卻未得到足夠的睡眠。13.睡眠讓我在白天覺得疲乏。除了藥物治療 日常這樣培養睡眠原則有些民眾會使用安眠藥物進行治療，但是北醫新國民仍建議，除了藥物治療之外，更需配合睡眠衛生原則或非藥物治療，保持最低的有效劑量以及不影響白天功能為主。北醫新國民提醒，日常就要培養良好睡眠衛生習慣，養成規律的睡眠作息，固定每天就寢及起床的時間。然後睡前避免看藍光如手機、電腦螢幕，以及抽菸、吃得太飽或喝太多飲料之外，更應避免在睡前四小時內劇烈運動。
20世代「耳力」最弱 長期使用耳機損恐成聽障 美律結合藍芽5.0技術讓聽力輔具也能成為新時尚
電聲大廠美律實業於9月22日舉辦「40未滿，耳力已老」微聽損大調查記者會，呼籲各界正視娛樂性聽力產品造成的聽力損傷問題，針對近3個月有使用過耳機的20-歲49歲民眾調查(共回收1,874有效樣本) ，結果顯示，20世代使用耳機時間最長，有近八成(77%)年輕人幾乎每天使用耳機，顯見娛樂型態的改變，讓20世代幾乎耳機不離身，同時，20世代常有聽不清楚對方聲音或內容的情形，以44.4%居世代之冠，甚至還高於40世代；「蛤!你說什麼」儼然已經成為20世代招呼語，此外，長時間、高音量的重度沉浸使用者以40-49歲最為突出，40世代不論在追劇、線上會議及學習上，用耳習慣均達高風險值，其中又以男性居多。美律實業今日舉辦微聽損記者會，圖為美律總裁黃朝豊(右三) 林口微笑耳鼻喉科醫生張弘(右一) 美律健醫事業部處長吳夢璠(右二) 富聆助聽器聽力師陳...（圖／美律實業提供） 聽力師陳雪霞指出，若長時間超過這個警戒範圍，就會造成毛細胞的損傷，進而影響聽力；而聽力的損傷是不可逆的，根據2021年世界衛生組織(WHO)公告，超過35分貝即算是會對生活造成「困難」的聽力損失，聽力損失人口數隨年齡增長而增多，60歲以上族群中有超過25%，聽力損失未處置將導致溝通障礙、社交孤立、喪失自主能力、伴隨焦慮和抑鬱、認知下降而失智等問題。正常聽覺能力的人往往不理解顯著的聽力損失衝擊，對於口語文字理解較慢的人視為智能下降，因此導致年長者退縮，以避免被貼上「慢」或「智能不足」的標籤，另外，年輕成人使用耳機的情況也加劇聽力損失發生，根據Byeon針對南韓12至19歲532位年輕人之調查，發現每天平均在吵雜環境中使用耳機超過80分鐘者，呈現有聽力損失的比例為22.3%，比起每日少於80分鐘者高出4.7倍風險。美律實業今曝光即將在台上市的智能輔聽器（圖／美律實業提供）美律實業健醫事業部處長吳夢璠指出，美國FDA在今年將建立一個不需處方簽(OTC)助聽器的新類別，若如預期在今年底通過後，部分聽力輔具可不需經過聽力檢查與驗配，就可以在一般醫療器械通路購買，提醒大家「使用耳機音量勿大於60%」且「不要連續使用耳機超過一小時」外，也希望倡導微聽損就跟輕度近視一樣，只要即早治療，就能抑制惡化!美律現場並展出多款聽力輔助產品，除展現精湛電聲技術外，也體現精緻工藝。具有專利演算法的聽力保護耳機，可依使用者喜好更換背蓋，並依據世界衛生組織85dB只能聆聽8小時的標準，隨時計算使用者「聽力額度」!若聆聽音量88分貝，就只能聆聽四小時；若91分貝，就只能聆聽2小時，額度用盡，將自動鎖住最大音量僅能在85dB，讓使用者更能掌握聽力額度。除此之外，現場更展出時尚輕巧的助輔聽器，其中W3系列結合藍芽5.0技術，透過手機聽力APP自測，在家就能進行簡易測聽，配合個人聽力狀態，量「聲訂」製個人聽力補償，讓聽力輔具成為新時尚!
心血管疾病健保給付大增22%！ 「最沈默也最致命」慎防8大風險因子
心血管疾病長年盤據國人十大死因前段班，數據顯示健保給付負擔10年來竟增22%，可見非癌症的慢性疾病影響與日俱增！糖尿病關懷基金會董事長蔡世澤提醒，近來天氣乍暖還寒，氣溫變化下引發心血管疾病案例層出不窮，追根究底，民眾還是要從根本控制8大風險因子，才能避免淪為「糖心蛋」一族、陷入糖尿病及心血管疾病泥淖。觀察過去數年，心臟及腦血管疾病乃至糖尿病，分別名列國人十大死因的第二、第四及第五位，雖排名低於各種癌症總和，但成長率驚人，尤其心血管疾病徵兆難辨，往往不易察覺、急性發作時卻又常會致命，是名副其實的沈默殺手！成年人往往已有不等程度的動脈粥狀硬化 ，溫差變化容易造成血管收縮、血流緩慢、血壓波動，進而引發中風、心肌梗塞。年節過後，若民眾生活習慣繼續毫無節制，就更容易引病上身。要如何強化國人保健意識、同時減輕沈重的健保負擔？糖尿病關懷基金會董事長蔡世澤醫師說，解決之道還是要健全民眾的基本信念和作為，除了維持合宜體重、經常運動、力行健康飲食、戒菸等生活習慣外，若能提昇全民病識、及早檢測、適時治療，也有機會減少慢病風險、避免急症、徒留遺憾。蔡世澤醫師表示，糖尿病患若無法穩定控糖、併發中廣型肥胖和心血管問題，統稱「糖心蛋（血糖、心血管、蛋型肥胖身材）』一族、動脈粥狀硬化及心血管事件風險呈倍數增加！」。根據研究，糖友如能妥善控糖，糖化血色素每降1%、心肌梗塞風險便可降低14%，因此醫師呼籲，糖友應積極維持健康生活習慣，短期內若無法改變作息，也可與醫護團隊討論，必要時使用天然的腸泌素藥物控制食慾，協助減重、優化控糖成效，保心護腎。為加強國人心血管疾病危機意識，糖尿病關懷基金會攜手台灣介入性心臟血管醫學會建立衛教網站「揪出糖心蛋（https://findtheegg.com.tw）」並設計問卷，列舉8大風險因子，提供民眾自我檢定，評估自己是否已成為「糖心蛋」一族、悄悄步入醣代謝異常和心血管疾病困境。糖尿病關懷基金會董事長蔡世澤醫師呼籲，若自測結果顯示已是高風險族群，務必儘快尋求專業建議，改變生活型態，必要時加上藥物調理，就有機會穩妥控病、遠離風險，回復彩色人生 。
24人死後才確診「快樂缺氧」一點也不喘…來不及求救 2方法自測是否異常
中央流行疫情指揮中心昨（28日）資料指出，目前我國因新冠肺炎死亡共78人，已經比2003年的SARS（嚴重急性呼吸道症候群）的73人還多，且疫情還在持續中。這78人中有24人是死後才被檢驗出感染新冠病毒，胸腔內科醫師蘇一峰指出，許多感染者居家死亡，恐怕是因為「快樂低血氧症」，也就是沒有出現呼吸困難的感覺，卻可能突然猝死。（圖／蘇一峰臉書）蘇一峰表示，確診病患常常會出現身體已經有低血氧的情形，但是患者卻沒有出現呼吸困難的感覺，也因此容易耽誤就醫延誤病情，甚至導致突然猝死。這種情況稱為「快樂的缺氧」（Happy Hypoxia），所以必須特別注意呼吸與血氧濃度。目前市面上血氧機銷量突然大增，許多民眾已將血氧機列為居家必備品，蘇一峰也提醒如果確診病患無法就醫住院，只能居家隔離時，一定要仔細小心觀察血氧的狀況，才能在第一時間就醫接受治療。他舉例一名60歲女性確診已經多日，但病人直到進檢疫所才發現血氧飽和度只有80，結果插管進加護病房。（圖／蘇一峰臉書）據《ETtoday》報導，如果手上沒有血氧機的民眾，可利用2種方法DIY測試自己的血氧濃度，第一種是「6分鐘步行測試」（Six minutes walk test），也就是只需要以平時步行的速度走路即可，連續走6分鐘不可停下，若臉色發黑就需立刻就醫；如果有血氧機的民眾，在走6分鐘後若血氧降低，也需就醫。第二種方法是利用呼吸次數來做計算，正常人每分鐘的呼吸次數約會12至20次，如果血氧過低的人，通常會呼吸到30次，也需要盡快就醫。
想到上班就累到不行 5大行業開工後最厭世
你是否常為這些困擾所苦？每天一起床想到要上班，渾身滿滿的厭世感只想繼續賴床；常因不明原因感到疲倦、頭痛、肌肉痠痛或失眠等等，即便透過充分休息也無法改善，那你極有可能是患上「慢性疲勞症候群」！根據台北市衛生局調查顯示，台灣有三成以上的上班族，超過260萬人有慢性疲勞的現象，其中都會區即佔190萬人。臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫師謝旭東表示：「現代人生活多充滿壓力，慢性疲勞症候群為現今社會的新文明病，為此求診的病患超過5成，其年齡多分佈於25-45歲之間，尤以金融行業、醫護人員、程式設計師、網絡工作者、空服人員為大宗。」慢性疲勞症候群為一種長達6個月以上且逐漸蔓延的疲憊感，並無法經過運動或休息而獲得改善，有時也會伴隨一些醫師難以根治的綜合性病灶，讓人身心持續呈現萎靡的「厭世感」，中醫師謝旭東表示：「來求診的患者多半處在高壓、精神緊繃的環境下，又長期沒有適當紓壓，進而引發各種大大小小的病灶，常見的3大病徵分別為頭痛、肌肉痠痛及睡眠障礙。」謝醫師特別點出6項自測標準提供民眾自我檢視，提醒民眾若長期出現以下症狀，且透過診療無法根治，則可諮詢專業醫師評估是否為「慢性疲勞症候群」的可能。1. 輕度的發熱或怕冷2. 喉嚨痛或有異物感3. 無法解釋的全身肌肉無力4. 頭痛、肌肉疼痛5. 有轉移性、沒有發炎反應的關節痛6. 睡眠障礙，如入睡困難、睡眠中斷、過早醒來中醫師謝旭東說明，慢性疲勞的症候群屬於中醫血痹虛勞的範疇，血痹虛勞的人因氣血循環差，容易出現臉色偏白、口乾、喘、心悸、腹脹、小便不順等症狀，另外勞累的人也會有血循不暢的問題，進而導致肌肉痠痛，針對此類病患可以以中藥或針灸幫助改善、緩解其疲勞感及症狀。中醫師謝旭東說，慢性疲勞症候群屬於中醫血痹虛勞的範疇，因為氣血循環差，容易出現臉色偏白、口乾、心悸等症狀，也容易肌肉痠痛。（圖／廠商提供） 謝旭東補充：「中醫常道人蔘是抗緊迫的妙藥。」其中高麗蔘需長至 6 年才充分成熟，養分最為豐盛，稱為6年根，然而若生長超過 7 年則會體型變形、功效降低，其中的30多種人蔘皂苷能修補和調節身體機能。而現代醫藥學也對人蔘進行了研究發現，6年根高麗蔘同時具有抗氧化、抗發炎等功效，且在動物實驗中還發現高麗蔘具有免疫調節的作用，對人體健康有非常多益處，也適合經常處於生活緊張，工作壓力龐大的現代人。
女律師護妻2╱質疑晶片有問題 工程師自測WiFi 6效能
聯發科的MT7915晶片設計用在Wi-Fi 6 分享器上，但前聯發科工程師A女說，該晶片發生錯誤，可能造成分享器無法達到Wi-Fi 6規格。A女的另一半、律師D女告訴本刊，聯發科這支晶片雖然通過某實驗室的 Wi-Fi 6測試，也出售給台灣、日本及中國大陸多家知名品牌，但其中一家廠商以自己品牌產品的名義再度接受檢測時，卻無法過關，因此聯發科急於改正這項問題，以免可能面對鉅額損失。「我太太被直屬主管要求強制加班長達一個月，甚至上班時間因曾有離開座位至廁所或樓下便利商店購買商品時，隨即接到主管打電話來詢問，」D女不滿地說，公司要求A女以軟體修正這個問題，還一直刁難她，似乎本來就想把她趕走。A女說，「我在聯發科任職已長達七年多，從未被告知上廁所、下樓買東西是被公司所禁止的，但主管質疑我擅離工作崗位，後來我就不太敢離開位置上廁所及喝水。」A女辦公室的物品被打包成十大箱送出門，現在堆放在家中客廳。（圖╱黃威彬攝）A女說，晶片MT7915 有硬體問題，導致分享器發出的電子封包上的時間戳記錯誤，可能造成使用無線網路的手機與電腦等設備無法正確找到分享器，也不能有效率地安排電子數據傳送，因此達不到Wi-Fi 6 標榜的省電與高速傳輸效果，而且聯發科內部文件也顯示，公司很清楚問題出在硬體上，但卻怪罪A女，把她列入 PIP（績效改善計劃），最後以拒絕配合PIP而將她解雇，當場把她的電腦、螢幕及機材等物品打包成十大箱，並由保全人員將她護送出門。D女說，這批有問題的晶片根本來不及再改硬體，她懷疑聯發科將號稱Wi-Fi 6 的瑕疪晶片賣給客戶，因此自行在網路購物平台上買了聯發科客戶用該晶片製造的Wi-Fi 6 分享器，由A女用專業儀器測試，證實果然有上述的時間戳記錯誤問題，指控聯發科有欺騙客戶及消費者之嫌。另外，D女也替A女對聯發科提出確認雇佣關係的告訴，也向數名主管求償八萬八千多元，並提告偽造文書與妨害自由。聯發科表示，聯發科技一向秉持誠信經營原則，並落實法律遵循。本案已經進入司法程序，將不對外發表意見。聯發科指出，此內容為一方之詞，錯漏甚多，若致生該公司聲譽受到影響，將保留法律追訴權。聯發科人員把A女的電腦、螢幕及機材等物品打包成箱，並由保全人員將她護送出門。（圖╱翻攝臉書）
12天會掉幾根頭髮？網友「收集落髮」記錄成果曝光 痛心哀嚎：快禿頭了
一般人梳頭或者洗頭通常都會掉落幾根頭髮，但是人一天究竟會掉幾根頭髮卻因人而異，一名大陸女網友因為有掉髮的煩惱，開始記錄為期12天的掉髮量紀錄，還將結果PO上網路分享，引起許多網友熱烈討論。女網友收集12天的掉髮量做紀錄。（圖／翻攝自微博）原PO在微博發文表示，自己每天都會掉落不少根頭髮，好奇心驅使下乾脆把掉落的頭髮收集起來做記錄，看看一段時間內的掉髮量究竟有多少；這名網友從8月21日開始至9月1日，每天收集自己掉落的頭髮並捲成小小一束，掉髮量最少時一天僅26根，最多則有245根，12天過後總共掉了1,254根，讓她看著自己的紀錄哀嚎，「十二天的掉髮歷程，我是蒲公英嗎？早晚要禿了留著做頂假髮吧，畢竟假髮那麼貴。」女網友長期有掉髮的煩惱。（圖／翻攝自微博）網友看了之後則紛紛留言表示，「下水道堵塞的元凶」、「我也天天掉那麼多，一邊掉一邊長」、「說的是我嗎？洗一次就掉這麼多」、「洗頭成本太高了」、「這屬於脫髮了，要看一下醫生了」、「據說植髮一根15到30元，每天掉髮的我們是不是敗家子」、「大家都掉頭髮我就放心了」、「我所有頭髮加起來都沒你掉的多。」另外有網友分享說道，醫學角度出發，如果每天掉落的頭髮數量在100根以上，並且連續超過一個月都沒有停止的跡象，頭上部分區域還出現稀疏的現象，這種情況才被稱為「脫髮」。但因為大部分的人不會有耐心去數頭髮，因此可以試試用比較簡單的「拉髮自測法」。首先，先將五根手指伸開後插入頭髮根部，手掌緊貼頭頂，然後併攏五指夾住頭髮，夾的不要太鬆，再輕拉頭髮，反覆做6-8次，如果手指縫裡夾掉的頭髮每次都有3、4根以上就很可能真的有脫髮的問題，可以考慮進行相關檢查。
林正英印證「都市傳說」？生前拍戲「3守則」全曝光…最後一條沿用至今
已故港星林正英以拍攝「殭屍片」題材為人所津津樂道，當年《新暫時停止呼吸》一推出就被認為是最經典、最恐怖的港片之一，但無奈林正英早在45歲時就因罹患肝癌病逝，似乎是印證香港的「都市傳說」；事實上，林正英生前在拍鬼片時，有3大保命守則，而最後一條守則甚至還沿用至今。林正英在1995年推出《殭屍道長》電視劇後，受到觀眾喜愛，接著還開拍《殭屍道長II》，但當《殭屍道長III》準備續拍時，他卻在1997年11月因罹患肝癌，45歲就離開人世。當時香港演藝圈甚至流傳一個都市傳說：「拍鬼片的人活不過50歲。」但林正英的英年早逝是否印證了這個都市傳說，就讓人不得而知了。據了解，林正英生前開拍鬼片時有「3大保命守則」，第一就是必須確保拍攝場地是沒出過事故、是「乾淨」的地方，選定位置後還會請風水大師親自測量，開拍後還要根據當地的習俗，劇組裡的所有人都要去上香拜拜。第二，電影拍攝時間也必須選在黃道吉日，如果在拍攝當天遇到不好的日子，劇組甚至會因此停工，加上因為拍攝題材較為敏感，劇組還會給每個人發一個紅包，以此祈求好運。最後就是在拍攝告一段落時要大聲喊「卡」，由於鬼片拍攝較為特殊，他們擔心演員入戲太深，會發生一些意想不到的情況，因此在結束一個場景後，導演都會大喊一聲「卡」，確保演員知道已經拍完一個段落；此舉在當時是為了讓演員能夠回神，但如今卻成為娛樂圈拍戲時的必經流程。
柯文哲親自測試「口罩實名制販賣機」 設置地點曝光
由行政院和台北市政府合作的「口罩實名制販賣機」即將上路，民眾買口罩將更為方便！持續進化的機器串連健保局系統，台北市長柯文哲也已測試過，不僅只要30秒就能買到口罩，實測也能避免重複領取，正式上路之後將讓民眾買口罩更便捷。據《三立新聞網》報導，之前由新創團隊YALLVEND號召與Authme、Biilabs及Drippp合作開發的機型，是識別身分證讓民眾免費領取口罩。升級版的「口罩實名制販賣機」已獲得健保署同意串連系統，柯文哲也已親自測試過，距離上路之日已不遠。報導指出，這台販賣機推出有利於分擔藥師在藥局販售口罩的辛勞，也可以讓民眾減少排隊所花的時間，相當便民。至於第一波設置地點，預計將會在台北市政府附近行政中心，未來再持續增加。