舞蹈課
」 伊林
石知田大變身！3個月魔鬼鍛鍊...書生變猛男
石知田為拓展戲路、擺脫以往瘦弱男孩樣，進行超嚴厲魔鬼體態管理3個月，同時也幾乎淨空工作來專心鍛鍊體態，力求能夠書生變猛男，螢幕上爆發費洛蒙。因為天生體質偏瘦，一直難長出肌肉，後來他視著增加睡眠時間、賴床，終於找到卡關的關鍵。在這三個月中，除了每日聘請教練一同健身四小時外，還有營養師嚴格控管飲食，斤斤計較入口克數，原型食物本就不那麼美味，再拆解成澱粉、蛋白質、脂肪等元素紀錄後，讓他直言「真的太像飼料了」。天生偏瘦體型的他，增肌遇上撞牆期，心情十分低落，笑稱自己是百年難得一見的「練武畸才」，怎麼練肌肉都長不出來。後來聽說睡眠對肌肉增長的重要性，開始每天調鬧鐘訂滿一日10小時睡眠，跟一般人相反，鬧鐘不響不可以起床，靠著賴床增肌成功，體脂肪也終於從原本的16%下降至8%。陽剛與柔美的交織，讓他很滿意這樣全新的面貌。（圖／百澤娛樂）日前他接到眼鏡品牌拍攝時，主動提出希望能裸上身拍攝，秀出他辛苦鍛鍊出的六塊腹肌，用陽剛的身材中和眼鏡的柔美，成果讓他非常滿意，拍出一個全新的石知田。石知田也分享，最近他在雙腿分別刺上0102與0304的圖案，「想記錄對母親的思念、讓祂不會隨時間失準，且不偏倚地留在我身上」。原來這數字，分別是他母親的生日及忌日，刺在雙膝上方，希望把這股想念化為力量，支撐他前進與跳躍。由於戲劇的需求，石知田近期開始大量的舞蹈課程，過去曾在捷運盃拿下冠軍，他再次被激發舞癮，靠著跳動的多巴胺一掃減脂陰霾。時常看跳舞短影音的他，也廣發徵集令，歡迎有興趣一起跳舞的歌手或短影音創作者，可以私訊他的個人IG，一起創作出有趣又動感的影片。
小優不只大嘴巴！陳沂再爆黑幕「放鳥愛搶話」 拋1質疑：假裝好來好去累不累？
藝人小優（游振宜）近日爆出，私下造謠綜藝大哥胡瓜與助理女主持人宋羽葤緋聞，慘遭老闆吳宗憲解約。事件曝光後，她的黑歷史一一被掀。網紅陳沂坦言，有次在綜藝節目跟小優同場，過程中小優各種搶話，講一堆不好笑又智力低下的故事，「不過我想說的是，小優的朋友們明知道她這樣，為什麼還要跟她做朋友啊？」陳沂在臉書表示，不紅通告藝人小優這次似乎眾叛親離，被比她更大嘴巴的老闆吳宗憲掃地出門，身邊朋友紛紛出來說她大嘴巴，就連製作單位都跟著踩說小優愛遲到，還是個雙面人。陳沂指出，跟小優有共同好友，之前朋友約了舞蹈課，當天也有小優，結果課都開始了，小優才打電話跟朋友說不能來，由於舞蹈課是大家一起平分教室費用和老師錢，雖然沒多少錢，但這種臨時放鳥態度讓她對小優印象很差，而朋友卻也習以為常，說小優常這樣。陳沂提到，有次在綜藝節目跟小優同場，過程各種搶話，講一堆不好笑又智力低下的故事，「我很努力進行表情管理，回去還跟其他朋友討論說通告藝人都這樣吼，這應該是她們的生存之道，不努力刷就沒節目上，不過我想說的是，小優的朋友們明知道她這樣，為什麼還要跟她做朋友啊？節目也是，諸多抱怨幹嘛還要一直發她？」陳沂直言，「朋友們之前上節目這樣說她壞話我也覺得沒品，雖然是事實，但她那麼糟，妳們跟她做朋友，難道不是互相利用上節目有話題講？像我就不會跟這種人做朋友啊，那我要當朋友，就絕對不會未經同意公開講他們任何私下的事，覺得演藝圈這種文化很假掰，互看不爽，還在那邊假裝好來好去累不累？」
畢書盡搭擋孫盛希唱洗腦神曲 突說韓文工作人員傻眼
Bii畢書盡先前推出新專輯《BII WITH YOU》，並受邀參加《2025超級巨星紅白藝能大賞》演出，這次是他相隔2年再度登上紅白舞台，與金曲歌后孫盛希合作，希望帶給觀眾不同以往的演出，兩人討論後決定以洗腦神曲〈APT.〉全場氣氛，並邀請TRASH擔任神秘嘉賓，合唱〈偶像歌手〉，強烈曲風炸裂小巨蛋。畢書盡邀請TRASH當神秘嘉賓。（圖／索尼音樂提供）雖然和孫盛希是好友，但在今年的紅白舞台上是兩人首次合作，顛覆外界對他們情歌定位的框架，挑戰唱跳神曲〈APT.〉，平時有空就會上舞蹈課的畢書盡，原本對這首歌曲就有一定的熟悉度，火速進入狀況，掌握舞步和演唱，第一次排練就上手，並多次彩排增加和孫盛希之間的表演默契。兩人溝通時，中文講一講就會自然切換到韓文，身旁工作人員聽得一頭霧水，孫盛希笑說：「我跟Bii明明可以用韓文聊天，結果又很常用中文溝通，很順，然後就會自己沉思一下，這氛圍很奇妙。可能大家都太習慣用中文工作了，反而中文會一直冒出來。」而畢書盡與TRASH就是結識在2年前的紅白後台，當時他們使用同一間休息室，鼓手魁剛主動跟畢書盡搭話，牽起這段緣份，也相約要一起合作寫歌，進而在去年誕生了〈偶像歌手〉。這次畢書盡接到紅白的邀約，第一時間就想到可以在舞台上首唱這首歌，馬上邀請TRASH加入演出陣容，對方十分爽快的一口答應，並特別保密，要以最炸神秘嘉賓之姿，給全場觀眾驚喜。
為高宇蓁暈船15年上演火辣床戲 段鈞豪曝合作心情：憐惜她
8點檔女神高宇蓁在電影《鳳姐》突破自我全裸上陣，並以各式華麗造型逐一亮相，她透露為了穿上和服，特別邀請專業老師指導優雅儀態。段鈞豪則是黑白通吃游刃有餘的老鳥警察，他跟高宇蓁譜出一段警察與茶室小姐的禁斷之戀，上演多場親密床戲，段鈞豪回憶表示：「事前走位、排練花了很多時間溝通，成果值得期待！」高宇蓁、段鈞豪在電影裡有段茶室小姐與警察的禁斷之戀，有多場親密床戲。（圖／后花園影像製作提供）高宇蓁在《鳳姐》變換多種造型，在日本場景更展現華麗的東洋和服，造型極其用心，她表示：「每一套都代表角色不同的生命階段與個性。我特別喜歡和服，穿上和服要展現女性的優雅姿態，因此我專門請了一位和服老師來指導我如何鞠躬敬禮。」她坦言自己平時作風大剌剌，要呈現細緻女性姿態是一大挑戰，「穿和服必須保持小碎步行走，但我不自覺仍然按照平常方式走路，結果被大家笑，老師告訴我這樣不夠優雅，訓練我如何優雅地走。」她另有許多性感裸露，甚至背部全裸上陣的戲，為此在開拍前4個月，投入動作表演課、舞蹈課、飲食控制及身材管理。段鈞豪在《鳳姐》飾演資深警察，也是影響鳳姐的關鍵角色。（圖／后花園影像製作提供）而段鈞豪飾演的「平哥」更是貫穿全片的關鍵角色，他既是警察也是嫖客，初見美豔聰慧的鳳姐瞬間成「戀愛腦」，情牽15年不離不棄，在這以金錢交換一切的茶室裡，顯得特別純情浪漫。兩人有多場親密床戲，畫面上看來惹火，但段鈞豪表示，拍攝前都有做好溝通及排練，過程順利，成果值得觀眾期待。談及初次跟高宇蓁合作印象，段鈞豪直呼：「從第一次見面到讀本、然後拍攝，宇蓁給我的感覺一直是一位很勇敢、很堅強、很溫暖、很會照顧身邊同事朋友的女孩。也因為她的勇敢堅強，反而更讓我們憐惜她，想到如果她在生活中遇上困難，是不是也需要有人保護她？所以她演出鳳姐這個角色，更能打動我們所有人。」值得矚目的是片中高宇蓁的歌星夢碎，戲外則首度獻唱電影主題曲《鳳凰》，MV搭配電影畫面，上線7個月已破105萬次觀看，電影也成為日前高雄電影節放映奪得觀眾票選排行榜總冠軍。《鳳姐》將於12月6日全台上映。
高宇蓁背部全裸扮茶室女 親自拍打戲鼻樑差點被撞斷
電影《鳳姐》今（11日）公布前導預告，高宇蓁首度擔綱電影女主角並身兼監製、演唱主題曲，為了飾演茶室工作者背部全裸上陣，奉獻多場情慾戲，就連打戲也不靠替身，打到鼻子腫起來。片中她展現大量戲服，有的性感貼身，有的華麗古典，她在開拍前三個月，不但開始上舞蹈、動作課，甚至幾乎每天只吃一餐，就為了維持完美體態。《鳳姐》由新銳導演邱新達執導，集結高宇蓁、黃冠智、段鈞豪、蔡嘉茵、郭耀仁、麥語彤、瑪菲司等演員，殘酷描繪台灣茶室女子生活，揭露早期雛妓及人口販賣的真實故事。電影先前入選第43屆夏威夷國際影展台灣電影焦點單元（Spotlight on Taiwan），並入圍「亞洲電影奈派克最佳新導演獎」。高宇蓁片中背部全裸上陣，為維持好身材長達三個月每天只吃一餐。（圖／后花園影像製作提供）高宇蓁坦言此次非常具有挑戰性，關於裸露尺度，她大膽背部全裸，甚至俏臀都唯美入鏡。其實不只性感尺度，她片中還有多場動作打鬥戲，「我在開拍前三、四個月就開始進行前期準備，我上了動作表演課，甚至還參加了一些舞蹈課程。」即使積極訓練，但拍攝過程難免有意外，她憶及其中一場被客人打的戲，「我不停被打到，可是還是得保持表演的狀態，最慘的是，有一次對方不小心用頭撞到我的鼻梁，當下我真心覺得鼻子可能斷了，真的超級痛！鼻子馬上就腫起來了。」所幸事後趕緊冰敷才沒有大礙。高宇蓁詮釋性工作者完全豁出去，有場被客人打的戲，甚至打到鼻子腫起來。（圖／后花園影像製作提供）電影讓她展現多種造型樣貌，有日式和服、也有復古碎花洋裝、性感小禮服，以及貼身絲質內衣，她透露：「這個角色需要穿著很多貼身的衣服，所以我前期在飲食管理上也格外嚴格，幾乎每天只能吃一餐，都盡量避免油膩的食物。我非常擔心自己無法呈現角色的狀態，所以在開拍前反而比拍攝時更緊張。」高宇蓁在《鳳姐》展現多種造型，最初以樸素鄉下女孩亮相。（圖／后花園影像製作提供）談及此次最大挑戰，高宇蓁表示：「阿鳳這個角色是一名性工作者，需要和不同的異性互動，不僅僅是身體上的接觸，還要適應不同異性的狀態。以往的角色通常有較固定的對手演員，能夠培養默契。但這次需要快速適應和轉換，每個場景只能利用短暫的時間與對手演員進行預演，都要克服心理上的障礙，這對我來說是一個不小的挑戰。」
王ADEN狂撩美女化身「扭動蟯蟲」 自曝感情觀非黑即白
入圍今年金曲新人的王ADEN推出新歌〈雙重人格〉，不僅MV首度有女主角參演，更獻出男女合舞初體驗，隨輕快節奏狂扭撩撥女主角，搞笑將自己靈活的wave比喻成「扭動蟯蟲」，舉手投足充滿電力，讓粉絲看了直讚「甜度爆表」，而他自己也坦言跳上癮了，「接下來的歌曲也會想往可以跳舞的方向前進，學習我的唱跳偶像CHRIS BROWN，不管是唱歌、肢體動作到舞台呈現上都是第一名。」〈雙重人格〉創作靈感來自王ADEN在一些場合認識女生並交換聯絡方式，卻被「已讀不回」而產生自我懷疑，也不知對方是否在欲擒故縱，他相信這也是現代人在透過手機交友時常面臨的情況。王ADEN透露自己在愛情中都是直球對決的，「今天不是一拍即合愛上你，天雷勾動地火，不然就是很快看清你的本質，就不會有太多後續的交談跟出去，比較非黑即白一點。」因此也不喜歡讓自己陷入患得患失的「雙重人格」，而他的避免撇步是「先抽離自己，不要被對方影響，回到一個人自我進步的狀態」。王ADEN努力精進舞蹈實力。（圖／愛騰音樂提供）對於舞蹈，王ADEN現在只要有空檔就去上舞蹈課，或是上網找影片學習喜歡的舞風，盼未來在舞台上展現更多元且豐富的舞台魅力，立志向唱跳偶像CHRIS BROWN看齊，但也自爆學舞歷程很「卡」，笑說：「拍完MV到現在腳踝莫名其妙會開始發出聲音，也告訴我未來在跳舞的時候要更著重在自己的身體狀況，畢竟是要跳很久的！」除了推出新歌〈雙重人格〉外，王ADEN也開心宣布將舉辦個人首場專場「Be a BIG Lover」 演唱會，他去年推出個首張創作專輯《Be a Lover》後就去當兵，這次專場主視覺延續專輯花 朵概念，色調從稚嫩天真的粉色轉變為成熟不失陽光的藍橘色，他說：「讓大家感受不一樣的 我要來了，Be a BIG Lover！」
上完才藝班與爺爺走散…想起媽媽叮囑「遇困難按1按鈕」 陸8歲女童成功返家
相信不少人兒時都曾有過走丟的驚險經歷，若能引導孩子學會「自救」便能降低意外風險，大陸一名8歲女童近日不慎與爺爺走散，找不到路回家的女童，赫然想起媽媽曾告訴她，只要「按下1按鈕」就會有人幫助她，果不其然最終小女孩靠著自己的力量，成功返回家中。根據陸媒報導，該起走失案件發生於7月30日晚間9時許，大陸浙江省衢州市一名8歲女童當時上完舞蹈課，與爺爺一起放學回家時，途中竟不慎與家人走散了，沒帶手機又不知道路的女童，這時突然想起媽媽曾教過她，假如遇到困難，可以按下「自動提款機」旁邊的紅色按鈕，就會有人幫助她。大陸一名8歲女童不慎與爺爺走散，她想起媽媽曾告訴過她，若遇到困難可以按下「自動提款機」旁邊的紅色按鈕求救，果不其然最終成功自救。（圖／擷取自微博）女童按照媽媽所教導的方法，果然成功向銀行的工作人員求救，銀行專員叮嚀女童「妳在這裡等著，別走開」，隨後急忙打電話報案，而當地警方獲報後也立即趕赴現場，協助女童找到了爺爺。消息曝光後，引起網友紛紛大讚直呼，「聰明的小女孩，我都不知道可以這麼報警」、「銀行ATM還有這功用，還真沒想到」、「頭一次知道ATM機可以這麼用」、「我都不知道有那個按鈕，也不知其作用」、「學到一個急救技巧」、「這應該才是納入必學課程範圍內的東西」、「這個辦法家長都應該掌握。」
鍵盤酸民發文煽動攻擊庇護者旅館 英國28歲斷腿男子住家遭逮「將面臨1年以上刑期」
英國28歲的帕洛（Jordan Parlour）因在Facebook上煽動網友攻擊收容庇護者的旅館，結果被警方抓獲，目前被指控多項罪名，而且恐會面臨1年以上的刑期。報導中也提到，帕洛因摔斷腳踝，所以並沒有直接參與街頭暴力，沒想到他卻因此轉向在社群網站上煽動他人，這也是全英暴亂騷動中，首件因為網路發炎而遭起訴的案件。根據《每日郵報》報導指出，帕洛在網路上發文，試圖煽動抗議者攻擊位於西約克郡利茲的布里塔尼亞酒店。帕洛在文章中寫到「每個人和他們的狗都應該摧毀布里塔尼亞酒店。」帕洛還指責那些尋求庇護的人，根本是在浪費納稅人的錢。雖然帕洛在法院上提出保釋申請，但這項請求遭到法院拒絕，後續法院將其移送至利茲皇室法院，預計在9日會進行宣判。而在此之前，法官告知帕洛，可能面臨超過12個月的監禁，而且考量其犯罪性質，有可能是判處即時監禁。報導中也提到，這場騷亂源於7月29日在索思波特（Southport）發生的一起凶殺案，當時有三名兒童在參加泰勒·斯威夫特主題舞蹈課時，遭不明人士刺殺身亡。後續網路上開始流傳嫌疑人是穆斯林尋求庇護者的傳聞，結果引發一系列針對穆斯林社區的暴力行為。值得注意的是，索思波特襲擊案的兇嫌身分已經確認，是17歲少年魯達庫巴納（Axel Rudakubana），其與父母於2013年搬到索思波特地區，並非是網路傳聞的穆斯林尋求庇護者。與此同時，網路上甚至也出現多起謠言，像是在索斯波特的3童命案中，就有網路傳聞稱嫌疑人是一名乘小船來到英國的穆斯林難民。這些謠言引發許多針對移民旅館和清真寺的攻擊，警方預計還有更多潛在集會需要監控，甚至有消息指出，有暴徒正在策劃準備攻擊移民律師。而內政大臣伊庫珀（Yvette Cooper）譴責那些在網路發文煽動的人為「沙發暴徒」，許多地方甚至擴大至非穆斯林的難民與尋求庇護者，在許多地方都發生抗爭活動。英國首相斯塔莫（Sir Keir Starmer）表示，目前刑事司法系統對持續的騷亂做出了「堅決且迅速的回應」。他預計在本週末前，遭逮捕的騷亂者會被判處「實質性的刑期」。截至目前，已有400多人被逮捕，100人被起訴。刑事檢控局局長帕金森（Stephen Parkinson）也譴責那些使用網路進行「煽動和策劃」的人，帕金森更直言表示，他清楚知道有些發文者根本不再英國「但這並不代表你們不會被抓」。在謝菲爾德治安法院，自營建築工辛普森（Joshua Simpson）成為全案中第一個因暴動而被起訴的人，他承認襲擊警察，目前正在等待8月27日的判刑。反恐警察負責人巴蘇（Neil Basu）用「恐怖主義」來形容近期的暴亂，並呼籲司法系統應對那些試圖焚燒移民旅館的人判處終身監禁。巴蘇認為，這是一種針對「人」的暴力行為，當中甚至有種族歧視的嫌疑。巴蘇還呼籲對組織暴力的人進行起訴。他認為將組織暴動的人視為恐怖分子是合理的判斷。司法部長亞歷山大（Heidi Alexander）也表示，會準備好足夠的監獄空間來容納這些因騷亂被判刑的人，同時也計畫啟用額外的監獄空間。而為了加快審判速度，法院也會24小時運作。
13年來最大暴動「368人遭捕」 世界多國對英發旅遊警示
英國多個城市近期因為極右翼反移民示威騷亂的關係，爆發嚴重的衝突，整整六天的抗議示威行動中，當地警方在多個城市中逮捕368人。也因為治安急速敗壞的關係，目前澳洲、印尼、馬來西亞、阿拉伯聯合大公國等國家，已經更新了對英國的旅遊警示，呼籲民眾前往英國，或是在英的公民要提高警覺。綜合外媒報導指出，這場騷亂源於７月29日在索思波特（Southport）發生的一起凶殺案，當時有三名兒童在參加泰勒·斯威夫特主題舞蹈課時，遭不明人士刺殺身亡。後續網路上開始流傳嫌疑人是穆斯林尋求庇護者的傳聞，結果引發一系列針對穆斯林社區的暴力行為。（圖／達志／路透社）後續整個暴亂蔓延至英格蘭和北愛爾蘭的多個地區，其中包括普利茅斯（Plymouth）、貝爾法斯特（Belfast）、伯明翰（Birmingham）、倫敦、米德爾斯伯勒（Middlesbrough）、桑德蘭（Sunderland）、曼徹斯特、布里斯托爾、哈特爾普爾（Hartlepool）、羅瑟勒姆（Rotherham）和赫爾等地。在這些地方，不單是商店、汽車和房屋遭到示威民眾破壞，就連警察也遭到襲擊，有多名警察和平民受傷。英國首相斯塔默（Keir Starmer）將暴亂行為定性為「極右翼暴徒行為」，並承諾會對罪犯採取「迅捷的刑事制裁」。斯塔默同時也宣布將成立一支名為「常備軍」的專業警察，以此隨時應對進一步的騷亂。除此之外，英國政府也與社群網站公司合作，以此來刪除那些在網路上流傳的虛假訊息。在各地的騷亂中，警方也因此逮捕多人：紹斯波特：10名嫌疑人因涉及7月30日在紹斯波特和週末在利物浦的騷亂而遭到逮捕。倫敦：8月31日晚上在懷特霍爾的一次示威活動中，倫敦警方逮捕111人，其中罪行包括暴力行為、襲擊警察、持有刀具和攻擊性武器，以及違反抗議條件。米德爾斯堡：克利夫蘭警方5日表示，因為騷亂的關係，截至目前為止已逮捕了43人。桑德蘭：警方表示逮捕了14人，其中有6人已起訴。曼徹斯特：警方確認逮捕了19人，其中包括8人已起訴，罪名包括持有武器和襲擊罪。布里斯托：警方至少逮捕了16人。其中有2名男子被指控違反《第4條公共秩序法》，其中1人還被追加指控持有A類毒品可卡因。哈特爾浦：至少有11人被報導逮捕。一名男子在泰恩賽德治安法院承認暴力行為罪，而一名被指控同樣罪行的女子沒有提出抗辯。羅瑟勒姆：至少逮捕6人，1人被指控，另外6人仍在拘留中。赫爾：漢伯賽德警方5日確認已逮捕了29人，1名男子出庭受審，被指控暴力行為罪、三項搶劫罪、兩項入室盜竊罪和刑事損壞罪。漢普郡：警方有5名男子因7月31日在奧德肖特一間安置庇護者的酒店外抗議，後續因引發騷亂而被逮捕。貝爾法斯特：4名男子因與騷亂有關的多項罪名被捕並被指控。值得注意的是，索思波特襲擊案的兇嫌身分已經確認，是17歲少年魯達庫巴納（Axel Rudakubana），其與父母於2013年搬到索思波特地區。前大都會警察局反恐負責人巴蘇（Neil Basu）認為，目前一些騷亂行為已經超過「恐怖主義的界限」。在索思波特，當地居民舉行了守夜活動中，遇害女孩家屬里默（Chris Rimmer）也呼籲民眾停止騷亂，更用「令人厭惡」和「可悲」來稱呼暴亂行為。（圖／達志／路透社）
王ADEN自曝退伍後心境轉變 安排舞蹈課訓練肢體靈活
台灣首場挑戰最色視聽覺的音樂界盛會《⾊⾊趴COLORFUL NIGHT》，將於8月31日隆重登場，匯聚最潮話題新聲代包括王ADEN、HowZ、KIRE凱爾、大成DACHENG、Fi-Né粉內等卡司輪番上陣，以沈浸情慾歌單挑逗音樂善男信女，搭配炫目的視覺聲光設計雙重渲染，激發視聽快感，絕對有聲有色，打造今夏最具音樂性話題色色派對。入圍金曲新人獎的王ADEN，他分享自退伍後心境有不同轉變，除了短髮清爽造型讓人眼睛為之一亮，為了呈現更不同的演出能量，也特別安排舞蹈課訓練肢體靈活，期待大家感受他不同的蛻變。日前於英國音樂節上大展情慾魅力，以血脈噴張火熱演出懾服5萬觀眾，同時被稱作「行走的春藥」的KIRE凱爾，被問是否會在《⾊⾊趴》露出迷人6塊肌展野獸派肉慾演出？他笑回：「來了就知道！」創作女饒C.Holly透露為《色色趴》派對卯足了勁，除了造型上下功夫，也特別重新編排舞蹈，音樂搭配舞蹈帶大家體驗前所未有的性感氣氛。《⾊⾊趴》主題看似禁忌，實則為結合抒情R＆B、節奏藍調、ROCK、DISCO、FUNK、Swing 、RAP、電音等多元風格情境式音樂派對，透過音樂人以情與愛的創作靈魂滿足身心靈慾求。
家長轟幼兒園舞蹈成果展太裸露 5歲女兒「上半身幾乎全裸」
幼兒園的成果展往往是家長跟孩子們的快樂回憶，但近日卻有家長反應幼兒園的舞蹈課演出「太暴露」，而且竟然是「年僅5歲的女兒」要穿著中東肚皮舞的服裝裸露跳舞，讓他直呼「在爸媽眼中真的無法接受」，貼文一出也引發網友熱議。有位家長昨（26日）在臉書社團《靠北幼稚園》投稿發文抱怨，他的女兒有參加舞蹈才藝課，因此幼兒園舉辦成果展要表演，沒想到歡欣鼓舞地準備迎接女兒出場時，映入眼簾卻是小小朋友穿著中東肚皮舞的舞衣表演。原PO也傻眼表示，「要一個5歲的小女孩露肚露肩露背，上半身幾乎全裸在跳舞，看在爸媽眼中真的無法接受」，而且由於當天是在教室內換衣服，所以原PO根本不知道女兒竟然要穿那麼裸露的舞衣。貼文曝光後也引發網友熱議，「我兒子畢業典禮表演也穿露背露肩，他自己好像也不太排斥，我是覺得很特別啊！平常哪有可能這樣穿」、「也只有這個年紀穿這個不會被用有色眼光看待了」、「其實很可愛耶！圓圓的小肚肚」、「你可以選擇當下帶走」、「傻眼！是家長自己帶著有顏色的眼神看待吧！」也有人認為，「這個年紀穿這樣，超可愛、超Young啊！上了年紀穿這樣⋯比較不舒服吧」、「你有沒有問看看小孩想不想穿這樣上台嗎？搞不好小孩想啊！而且都表演完了，跟學校反應一下，不需要上來這發文沒有意義，能接受不能接受是個人的客觀想法，我會欣賞的是小孩付出了努力站在台上表演的感動」、「老師遇到這種家長真的很無奈。」
Ozone首攻大銀幕高光時刻惹哭粉絲 隊長祖安看著子翔克服舞蹈恐懼
台灣首部男團實境電影《Ozone青春冒險》除了收錄綜藝裡的精彩畫面外，更紀錄了Ozone出道兩年來的輝煌時刻，有歡笑、有淚水、有挑戰，包含首次在台北流行音樂中心舉辦演唱會與首爾拍攝MV等珍貴的幕後直擊，讓全台觀眾感受人氣男團在大銀幕的魅力。該片預告一出，O.A.O.（官粉名）看到他們過往高光時刻畫面紛紛落淚，直喊是今年最好哭的電影。談及期間變化，隊長祖安認為是對於表演的心態，「以前常對自己高標準感到很大的壓力，但現在可享受舞台也能兼顧表演，觀眾更能感染到我們的表演情緒。」文廷也有同感，「以往自己較為不自信，再加上想把每件事做好，卻演變成壓力，現在反而更有彈性，能夠掌控的就會把它做好，不能控制的地方就如其所是，更游刃有餘的面對困難。」哲言透露對於看待事物的包容度有調整，現在更可聆聽他人的想法，「拍攝實境綜藝時，與團員們每天住在一起，發現只要多聽多討論，不帶情緒傾聽，即便意見與我的不一樣，但我會明白，大家都是在為了事情順利而發聲。」子翔則笑喊把更多時間放在精進自己身上，「如果不鞭策的話，真的沒有人能幫得了你，讓我更降服『懶惰』這兩個字。」在這兩年有顯著成長的Ozone分享變化最大的改變。（圖／寬想國際娛樂）成團兩年的Ozone持續往巔峰邁進，除了將於8月3日在小巨蛋辦演唱會外，更登大銀幕成電影男主角，每位團員在這兩年都有顯著的成長，祖安以隊長的擔當認為每一位團員的改變自己都看在眼裡，「與子翔在大學期間認識，以往找他上舞蹈課，他都會害怕跳不好所以拒絕，但從進節目到現在，他變得積極，也對自己的舞蹈更有自信。」子翔也回憶起出道時團員們不太會說話，也不會接對方的球，「但現在連媒體訪問，或者實境綜藝，我們都能很知道彼此想講什麼，也會幫忙補話，改變很多。」文廷坦言團員之間的感情變化最大，「實境綜藝第一次錄製時，我和子翔一起住，當時他在工作上有些疑問和壓力，默默地成為了他的傾訴對象，而我也分享自己的想法給他參考，從那次之後每當我感覺到他不對勁就會私下關心他，希望他在困惑時都能記得還有我這個好朋友在。」佳辰說：「現在的自己更知道該做什麼事，什麼是重點，對於自己在往哪裡前進心裡也更堅定。」隊長祖安與子翔在大學期間認識，透露他現在對自己的舞蹈更有自信。（圖／寬想國際娛樂）哲言也認同每位團員的成長，他說文廷曾問過自己如何自然說出好笑且無厘頭的內容？當時他回覆：「做自己最重要。」最近他也發現文廷開始找到屬於自己的幽默感，「他總可給予我們以及粉絲滿滿的快樂以及真誠，這是我覺得他找到最好的答案。」煥鈞也發現文廷從出道時的極致認真，到現在在認真之餘會跟團員開玩笑，「有打開自己放輕鬆一點了。」《Ozone青春冒險》將於8月7日起至13日在威秀影城獨家上映，一般票價加贈冒險版迷你海報（隨機不挑款），數量有限，送完為止；8月10日、11日應援場則加贈專屬應援棒，粉絲可自今（23日）起到威秀官網購買預售票或官方APP及上映影城現場購買預售票。
小優被叫「直升機」遭傳性生活太頻繁 桃花斷光親喊冤還原事件經過
《甄心分享小琳鐺》最新一集邀請小優、李愛綺、劉涵竹上節目討論「直擊八卦集散地，一不留神我竟成為事件主角」，都曾是八卦事件主角的三人便解釋起為何會傳出該八卦及事件經過，小優更直說演藝圈盛傳她玩很大根本就是誤傳。小優說自己有陣子因為憋尿私密處發炎，而當時何妤玟都會召集大家一起去上舞蹈課，她拉筋時因為發炎，動作都有點怪怪的，「妤玟姊就過來關心我說妳怎麼了？」她解釋說是因為那個發炎，所以拉筋都會有點不舒服，沒想到何妤玟的尺度只有零跟一百，便說：「妳真的是玩很開呢！小優，妳一定很多招數，妳一定是性生活太頻繁了吧！」她想說開開玩笑都是女生也還好，但後來去錄影遇到阿虎、大剛，竟然被問說：「小優，聽說妳很頻繁耶！」讓她大呼：「什麼東西！」小優直說演藝圈盛傳她玩很大根本就是誤傳。（圖／緯來）此外，小優還說小甜甜多次在節目中說她直升機什麼的，沈玉琳還說：「有，我有聽過。」讓小優喊冤根本沒有這些事，佩甄接著說：「妳會那個巴黎鐵塔倒過來轉過去嘛！」小優說甜甜可能覺得很好笑，就在節目上幫她宣導這件事，但傳出去就對她有影響，有時朋友想幫她介紹男友，對方就會說：「不要啦！小優感覺玩很大呢！」劉涵竹甚至說：「會不會有人因此慕名而來？」小優則表示大家會覺得自己口味很重，「真的沒有這些事，我還單身！」沈玉琳接著說：「所以男藝人在背後都叫妳直升機啊！」讓小優相當無奈。李愛綺脫口而出老公只需要三分鐘，讓老公在公司出糗。（圖／緯來）李愛綺則分享有次記者採訪她與老公的性生活，「老夫老妻了有時候很不想做，老公還會說他三分鐘就可以了。」結果記者寫出去，老公回來問她到底說了什麼？「怎麼我去公司同事看我的眼神都怪怪的。」還問他：「3 minutes？」該及內容將於今（27日）晚間十點在緯來戲劇台43頻道播出；晚間十一點在緯來戲劇台YT頻道上架。
《原子少年》陳廷軒迎接新身分 赴韓訓練視金世正為目標
陳廷軒揮別《原子少年》迎接新身分，獲邀擔任「KPOP偶像培訓2024夢想訓練營」宣傳大使，7月底將前進韓國「進修」，當短期練習生全新出發，希望透過他的人氣及影響力，號召對螢光幕有熱情並渴望走向幕前的年輕人前進韓國。對於能夠間接成為台、韓兩地演藝圈培訓新人交流橋樑，並有機會首度大躍進「遠征」韓國接受正統韓式練習生訓練，陳廷軒感到既興奮又開心，自嘲有「抖M」體質的他表示：「回顧過往踏入演藝圈，至今總是獨自靠著土法煉鋼自學練習，這次終於有機會體驗讓韓國老師以系統式教學帶著我訓練，實在太幸福啦！」把自己「歸零」當新人再次學習，他說：「想學習真正韓國練習生唱歌課、舞蹈課的整體編排及表演方式，更希望透過這次的短期訓練，達到快速增進並優化我的表演技巧。」陳廷軒也透露，雖然自己的KPOP偶像是在韓國有「小野馬」封號的泫雅，但去年因工作關係有幸與金世正有交集，得知金世正過去曾經是BORN Star演藝培訓學院學生，讓他對前進韓國受訓這件事更充滿了期待，「雖然泫雅是我的女神，我喜歡她有個性、有想法及在工作上勇於嘗試的多變風格，但見到金世正後，我欣賞她在選秀過程中總是展現優秀實力、不服輸的模樣，甚至在戲劇上也有亮眼的成績，尤其私底下與工作人員相處時善良、圓融、謙虛的人格特質，這些都是我需要學習的。」陳廷軒把金世正視為努力目標。（圖／翻攝自陳廷軒IG）由於從小就對KPOP文化有深厚興趣，陳廷軒很早就開始學習韓文，同步培養聽說讀寫的能力，他透露自己學韓文的「撇步」，正是靠著看韓國的YT頻道及韓劇土法煉鋼磨練，「當然最重要的還是交一些韓國的朋友，透過聊天可以練習口說和聽力，以及韓國人真正會使用的詞彙。」被問到有無跟韓國人說韓文出糗的經驗？他不好意思地笑說：「之前去餐廳吃飯把『點餐』說成『睡覺』， 結果對店員說 『這裡可以睡覺嗎』，讓店員超傻眼！」陳廷軒努力學習韓文。（圖／益極娛樂提供）
笑笑爆紅 「電豹女」公開必備技能
台啤雲豹職籃啦啦隊「Leopard Girls 電豹女」成員笑笑，是去年徵選冠軍，在短時間內獲得大量的媒體曝光，也成功發行單曲圓夢。電豹女學姐們透露，隊上成員們相處融洽，像是笑笑加入後知名度大開，學姐們全都樂見其成，稱讚笑笑的努力跟良好的團隊精神、敬業態度，大家都看在眼裡。「所以沒有所謂的拜碼頭，但有禮貌很重要。」私下的電豹女們各個身懷絕技，像笑笑就是專業的有氧舞蹈老師。如果想要成為電豹女，最重要的就是必備舞蹈能力，如果會唱歌、樂器或主持等更加分。草莓因為參與《炸裂吧女孩》知名度迅速提升，現在的電豹女們可說是臥虎藏龍，從長笛、鋼琴、豎琴、古箏、打鼓到現代舞、芭蕾舞、國標舞等，都是不同成員的隱藏版技能。電豹女各個才華洋溢。（圖／想想時間有限公司提供）因為電豹女的表現備受肯定，去年尾牙季所有女孩們的工作都排好排滿，一天有三、四場活動，也帶動後續商演及演藝活動邀約不斷。如果是主場表現佳、積極團練、整體投入度高的成員們，通常也會為自己爭取到更多的工作機會。經紀公司另外會針對女孩們的特色去培養，像是歌唱課、舞蹈課、口語練習等，都是發過單曲學姐們的必修課程。官方將開放徵選新一季的電豹女成員，於6月1日開始報名，徵選條件在年齡、身高、體重沒有特別限制，只是參賽者要衡量自己的體力，因為電豹女有別於一般職籃啦啦隊，會一路從開場舞跳到整場球賽結束，要保持3小時不斷電，所以體能一定要好。
11歲少女患狐臭遭排擠霸凌！ 5大治療攻略一次看
購物專家「張維尼」是4寶媽，大女兒體育課下課後總飄出濃厚異味，不僅同學敬而遠之，還被哥哥取笑，讓壓抑已久的大女兒生氣大哭：「可以不要再這樣罷凌我了嗎？腋下問題不會自己好，也不是我願意的！」林口長庚紀念醫院皮膚部副部長黃耀立分析目前台灣「止汗除臭」有5大方式，並為維尼家大女兒進行微波熱能止汗術治療，讓少女順利擺脫腋下問題，重拾自信，站上C位熱舞青春。狐臭會遺傳 家中一半人有腋下問題維尼家大女兒坦言，自己在學校不僅沒朋友，而且因為害怕異樣眼光，不想去上學。張維尼嘆：「感覺大女兒自信的光芒正在消失，連最愛的舞蹈課都要放棄！」曾嘗試噴香水、止汗劑卻發現味道更難聞，又因手術需要開刀，擔心造成孩子內心陰影，更不願意孩子需承受攏長恢復期以及可能留下疤痕而卻步，「沒有想到青春期孩子身上特殊的味道竟是狐臭！」。根據衛福部健保署統計，2021年10歲以下青春期提早報到的孩童就醫突破2.5萬人次，5年內增加近1.5倍以上，迅速攀高。台灣皮膚科醫學會理事廖怡華表示，現在的孩子因青春期來的太快太早，第二性徵提早報到，腋毛、腋下的異味恐跟著來。女性受荷爾蒙影響又比男性更活躍，就診率也比男性更高，而且會隨著經期而有週期性的變化。黃耀立表示，在台灣，每10人就有4人有腋下多汗與異味問題。想提前覺察腋下問題可透過「聞、望、問、切（check）」口訣，若出現下述情況，就應及早就診。狐臭４大警訊聞：腋下是否有特殊異味。望：腋下衣服上是否留下濕黃汗漬。問：家族中是否有狐臭遺傳史。切（check）：檢查是否有濕耳垢。用「微波」免動刀擺脫異味目前市面上針對腋下問題的處理方式分為暫時與永久性兩種。黃耀立表示，暫時性如止汗劑，利用鋁鹽擦劑滲入以減少汗腺排出；肉毒桿菌素作用原理僅針對多汗，處理味道效果有限，且需要4到6個月再重新注射。永久性方案傳統做法為手術一，若需解決多汗及異味問題，需兩種不同的手術；針對多汗為交感神經切除術，普遍認為會有汗水代償不可逆的副作用，因此已很少人在做這項手術。針對味道為旋轉刀手術，需鑽孔將皮瓣與肌肉組織剝離，用旋轉刮刀刮除大汗腺，效果恆久，但術後會有血腫及感染風險，且術後恢復期較長。隨著醫療科技日新月異，現在已有無須手術開刀的方案，透過微波熱能科技讓水分子自旋產生熱能的原理，能量可精準聚集於真皮與皮下脂肪交界處，一次性的破壞大小汗腺，達到除汗、除臭以及附帶除毛三合一的效果。清新微波經長庚醫院臨床實驗，證實效果可以媲美手術，對於改善多汗以及異味，平均皆有8成左右的效果。經美國雷射醫學會官方A級的國際醫學期刊證實，24名有腋下多汗困擾的青少年，在接受一次微波熱能治療，顯著改善出汗嚴重程度，及心理廣泛性焦慮、社交迴避症狀。黃耀立呼籲，腋下問題雖不是病，但父母需協助孩子用正確的態度去面對及早發現問題。清新微波能解決家長擔憂疑慮，不需動刀，經美國FDA及衛福部安全有效功效認證，可以放心讓孩子接受治療！現在全台已經有專業的清新門診，民眾可直接上網搜尋查詢就近院所，接受專業醫師諮詢及協助。
最美國中生被韓國帥哥告白 「幻藍小熊」Nico傻笑回應了
女團「GENBLUE幻藍小熊」赴韓訓練拚當地出道，6位成員每天早上7點就到公司跳繩、暖身，接著上課到晚上7點，兩個月每天將近16小時的訓練也挑戰女孩們的體能極限，被問到以哪個女團為目標？團員們皆表示希望能像TWICE、NewJeans、aespa等前輩看齊，並在7月能順利在韓國出道。年紀僅14歲、有「最美國中生」稱號的成員Nico，自我要求增加運動強度，竟異想天開套上羽絨外套跳繩，她無奈透露：「我的體質不容易出汗，也因此常水腫導致體重下不來，所以才想到這個下下策來運動逼汗！我記得我羽絨大衣裡面還套上三件衣服，外加帽子，真的一度跳缺氧，超痛苦。」年紀僅14歲、有「最美國中生」稱號的成員Nico，在韓國被猛男告白。（圖／天空娛樂提供）而剛來韓國時受訓時，Nico更在舞蹈課上韓籍老師撂重話說：「妳要對姐姐感到抱歉，因為你這樣會拖累到大家。」聽完後讓Nico大走心，在返回宿舍後馬上爆哭，讓其他團員急忙關心，更發揮姊妹情安慰並陪她一起練習。Nico大方坦言自己是愛哭包：「有一次我跟媽媽視訊報備近況時提到自己表現不好可能會被淘汰，還傳舞蹈跟歌唱影片給她看，結果鏡頭另一邊的媽媽非但沒安慰，反而開始數落我，說應該把老師教的記起來。」Nico當下聽完媽媽的就大哭，沒想到媽媽看到她哭，竟也跟著哭起來。儘管實力上加緊追趕同團姐姐的腳步，但Nico桃花運則是比其5位更旺，被其他成員爆料Nico在優格專賣店時，竟然遇到帥鮮肉歐巴「求認識」，在袋子裡偷塞電話紙條給她，無奈郎有情妹無意，加上公司禁愛令關係，Nico說看到紙條也不知道怎麼辦，更傻笑說：「要謝謝老闆，每次都多加一些料給我，可能怕我吃不夠吧！」
幻藍小熊赴韓魔鬼訓練崩潰 喪失信心最怕聽到這句話
女團「幻藍小熊」開春揮軍赴韓國展開為期半年的練習生之旅，所屬的「天空娛樂」更為這趟出道特訓斥資上億，請來曾待過韓國四大娛樂公司HYBE、JYP、 YG、 SM旗下名師組成「出道培訓班」，專門為女孩們訓練；其中被女孩們視為「練習生酷刑」之一便是基礎功「拉筋」，團員中包括容容、采甄、許媛媛都因為筋太硬而飽受「酷刑」之苦，每每肢體延展到不成人形之時都放聲大叫、操到腿軟，甚至痛到爆哭！對於「體態」及「體重」要求甚高的老師祭出的第一關，就是「體重要比前一天瘦」，讓女孩們一早就量體重，只要自己體重持平或是比前一天胖，就要她們跳繩跳到比昨天瘦為止；這讓正值發育期的女孩們不僅嚴格忌口飲控，更把跳繩當成「早課」，每天一進公司就是跳繩，而且一跳就是兩小時起跳成家常便飯，讓每個團員一個多月下來平均體重都瘦了五公斤，XXIN更一口氣瘦了8公斤，其中團員毓跟采甄更苦中作樂還從中研究跳繩新技能，更發現自己身高變高一公分，她們笑說：「如果有跳繩比賽，我們應該可以去選代表隊了！」幻藍小熊推出歌曲〈1000次也不夠的想念〉送給粉絲跟家人。（圖／天空娛樂提供）除了基礎功課程外，團員們每天一早七點到公司就是展開長達八小時的課程，包括體能課、舞蹈課、唱歌課、韓文課樣樣來，外加自主訓練時間，每周六天「早7晚12」、長達15個小時的魔鬼集訓，初次接受韓式震撼教育的她們來說，無非是意志力極限挑戰，加上老師們採取「做不好就開罵」的訓練模式，更成了身心靈一大考驗，一個月下來不但讓各個團員自信心幾乎喪失，更常因此逼哭眼淚；團員許媛媛道出全體心聲：「最害怕聽到『妳想回家嗎』這句話！雖然大家都擔心沒做好壓力超大，但因為這次自己選擇的道路，有很多人沒有我們這麼幸運，所以這都無法打擊我們，我們會更努力撐下去！」值得一提的是，每位團員都操成「傷兵」，不是感冒發燒，不然就是操到腿軟沒力氣，其中團員中的「王牌」XXIN因為練舞關係導致椎間盤突出舊傷復發，加上雙腳跳舞施力點錯誤而讓肌腱受傷，前陣子還緊急返台就醫外加做復健；心繫團員及訓練的她還因此而哭，「受傷期間無法和團員們一起上課只能旁聽，每次看著大家跳舞時，都會問自己到底什麼時候才能像以前那樣跳舞？什麼時候才能跟上大家的進度。想一想就會眼眶紅，很希望自己趕緊復原能夠和大家一起努力！」幻藍小熊也推出歌曲〈1000次也不夠的想念〉送給粉絲跟家人，提及歌名靈感，團員創作組成員許媛媛、XXIN、BIDO三人在聊天時聊到：「討論來韓國一個月，想念台灣幾次了呢？」許媛媛脫口而出一句：「大概有1000次吧！」沒想到被大家吐槽：「1000次也不夠吧！」讓這首歌的原始概念因此而生。
王品澔走秀「被小奶狗搶戲」 他哭笑不得：心情有點複雜
伊林藝人王品澔日前受邀回母校，與醒吾大學伊林學院的學弟妹們分享演藝心得，王品澔還抱著現場的小狗「寶妹」一起走秀示範指導台步，他笑說當時耳邊一直聽到「好可愛好可愛」的稱讚，「我本來以為是在說我，後來發現其實是在誇小狗狗。」他作勢吃小狗的醋「全場目光都在牠身上，完全搶走我的風采，心情有點複雜。」互動十分可愛。王品澔看到學弟妹，就想起當初自己大學時生澀緊張的模樣，他貼心鼓勵大家：「你們現在的緊張狀態其實是好的，在台下保持緊張感，提醒自己更專注，但上台後，就要盡情享受舞台。」也想起自己報名2019的伊林璀璨之星一路的過程，找回自己的初衷，「這些年工作，難免會受外在因素影響，會胡思亂想或焦慮或情緒低潮，但這次重返校園，我好像又更有動力了，覺得要更認真做好。」王品澔示範抱寵物走秀。（圖／伊林娛樂）他不藏私，公開傳授自己展現魅力的秘訣給學弟妹，就是多照鏡子，找到自己最有魅力的角度，也能提升信心，「自己要先了解自己，去發現最好看的地方，然後在舞台上展現，這是最快的方式。我出門前，會對鏡子給自己信心打氣。」他也會在家對著鏡子裡的自己演對手戲，檢視自己的表情和感覺，對演出頗有幫助。新的一年，王品澔也元氣滿滿，除忙於新戲試鏡，空檔時間自行安排上舞蹈課，「我覺得自己還有很多不足的地方，所以有時間會多多充實，補強演藝實力。」他去年推出抒情單曲〈聽著Keshi想著你〉深受好評，也想挑戰勁歌熱舞，希望之後也有機會在舞台上發揮所學。王品澔上台前，還先跟「寶妹」說話培養感情默契。（圖／伊林娛樂）
小兄妹僅日睡6小時！2學霸「自律作息」曝光 卡神楊蕙如經驗談：學那麼多沒差
近日大安區一家美語補習班分享一對「苦命小兄妹」的學習日程表，引發大批網友討論，因為他們一周7天都要學習，而且直到深夜11點半後才會上床就寢。不過先前陸媒就曾報導過哈佛及清大學霸的日程表，生活並非如此密集，且睡眠又充足；卡神楊蕙如也在社群上發出對此事件的看法，直呼自己小時候的課程更密集。近日「小兄妹」的魔鬼訓練日程表曝光後，就有不少人談及頂尖教育的話題，質疑成為成功人士是否真的需要將生活排滿滿才叫做有努力。對此，先前陸媒就曾經報導過美國哈佛大學及中國清華大學的學生，他們是如何安排一整天的生活。2018年考進哈佛大學的安錫娜對自己的生活安排相當自律。（圖／翻攝微博）2018年考進哈佛大學的錫安娜（Sienna）相當自律，除了每天堅持早上6點起床，化妝時善用時間聽新聞，吃完早餐後會預習當天課程，上課保持專注、提升上課效率外，下課後還會再去健身房運動，藉流汗釋放壓力，最後再到圖書館念書到晚上12點，睡前堅持不看手機，並抽出時間閱讀課外書籍。清華大學學生每天晚上9點就會上床睡覺。（圖／翻攝微博）此外，有名清華大學的學生就將自己整天的日程表公開，其中最令人震驚的是，他早上6點30分就起床，但晚上9點就會洗漱完畢上床睡覺，整天可以睡滿9.5小時，但又絲毫不浪費一整天的時間，甚至還有2小時的時間可以找朋友娛樂，生活過得是相當充實。對於小兄妹的「苦命」日程表，卡神楊蕙如21日也在臉書有感而發，小時候的學習課程可能比那對小兄妹來得「更密集」，不過比較不同的是，她被媽媽要求必須睡滿8小時，課外期間她都將心力專注在運動及藝術等課程。她說，小時候每周要上鋼琴課、樂理課，還要練琴，還有要上舞蹈課（家裡還為此開了一間舞蹈教室從台北請老師來台東教）、珠算、心算、繪畫（水彩、國畫分開）、英文；寒暑假期間要加上教練指導羽球、桌球、游泳，另外還有登山、賞鳥的課程（是有博士等級老師帶著學習的）。不過她就指出，每個運動項目都表現普通，樣樣學但都學得不精，甚至討厭練鋼琴，一天醒來完全忘記五線譜，從此以後就自己彈自己的，再也不管媽媽怎麼要求。最後，她感嘆自己最快樂的時間，反而是在圖書館閱讀的時光，不過她也感謝家人給她如此豐富的學習資源，「但如果可以，我覺得選一兩樣自己真心喜愛的，不是被強迫的課程，輕鬆一點成長就好。」