藏私
」 陳榮堅
速食店「窮鬼吃法」不藏私大公開！他讚爆：比便當店便宜
近年來物價節節攀升，除了銅板價的國民小吃相繼漲破百元之外，不少餐飲業者也紛紛喊漲，讓小資族不得不精打細算過日子，就有一名網友分享速食店「窮鬼吃法」，直呼「省下一個便當的價格！」一名網友在Dcard以「現在速食店的價格都這麼殺嗎」為題發文，表示他研究了麥當勞、必勝客及漢堡王等，3家速食店的「窮鬼套餐」點法，發現麥當勞1+1星級點50元的方案，只要購買勁辣香雞翅和紅茶，就可省下37元，但缺點則是無法吃飽只能當點心。原PO透露，必勝客的尖叫自由點也相當划算，午餐99元若選雙層美式臘腸披薩、芝心香腸與可樂，不但可以吃得飽，還能省下70多元，等同一個便當的價位；最超值的是，購買日式照燒雞披薩、酥炸杏鮑菇、可樂只要299元，最多可省383元，不過缺點就是吃不完需要找人分食；最後一間就是漢堡王的超省自由配159元，選購雙層火烤牛肉堡、洋蔥圈、辣薯球及可樂，最高可節省106元。貼文曝光後，引起網友留言熱議，「快比便當店便宜了」、「謝謝整理，月底有著落了」、「有時買速食套餐真的很划算，比外面隨便一餐都便宜」、「以前吃麥當勞都會覺得這是比平價更上一階的連鎖店，偶爾可以吃的東西，現在麥當勞反而成為了平價選擇。」另外也有人分享其他省荷包攻略，「我都吃兩份1+1，兩個漢堡吃的飽，多一杯飲料會拿去給學弟」、「漢堡王有那種網路優惠券，一個花生牛堡+小薯+中杯飲料99，搭學生證再送4塊雞塊」、「漢堡王我都會從蝦皮買電子券再去店面換」、「網購買電子票卷有時也不錯」、「麥當勞還可以用app的點數換來吃。」
手搖品牌狂拓店！滴妹進帳1.8億元 不藏私公開「創業5大成功關鍵」
百萬YouTuber滴妹（都冠伶）與哥哥阿滴（都省瑞）因經營英文教學頻道打響知名度，2020年滴妹也進軍手搖飲市場大餅，創立個人飲料品牌「再睡5分鐘」，至今已在全台拓展15家分店，去年營收更高達1.8億元，事業經營得有聲有色。對此，滴妹不藏私分享，創業家的「5大成功關鍵」。滴妹在IG發文表示，她認為身為一位老闆娘，最重要的5件工作要點就是，第一、認真規劃品牌；第二、保持良好的體力；第三、尋找靈感；第四、保持健康的身體；第五、保持抖擻精神狀態。性格幽默的滴妹也在5大要點後方下註解，將「認真規劃品牌」描述為「睡覺」、「保持良好的體力」變成「玩椅子」、「尋找靈感」解釋成「看劇」、「保持健康的身體」則是「吃爆米花」、「保持抖擻精神狀態」就是要「發呆」。不過滴妹話鋒一轉，隨即強調上述附註都只是玩笑話，實際上自己很努力在經營品牌，「我開玩笑的我很認真工作，認真！」貼文曝光後，網友紛紛留言回覆，「闆娘真的好辛苦（ㄊㄡㄌㄢˇ）喔」、「看來都是在夢中規劃品牌」、「認真的闆娘最美麗。」
「不老男神」林志穎迎來50歲生日 不藏私分享養生秘訣
「不老男神」林志穎今（15日）迎來50歲生日，同時推出全新生日單曲〈奔向有你的地方〉。出道32年，走過人生的高山低谷，林志穎這位跨時代的超級偶像，透露自己人生下半場的目標，「小孩能夠勇敢的長大，找到自己未來的興趣，也希望能夠多跟家人去旅遊；現在自己狀況也越來越好，現在已經帶Band唱音樂節，希望有一天能夠以自己的個人演唱會為主，敬請大家期待。」生日單曲〈奔向有你的地方〉是一首溫柔治癒的純愛情歌，林志穎過去發行過200首以上的歌曲，這次新歌是過去沒有嘗試過的風格，他為此第一次嘗試用於假音唱副歌，曲也找了音樂老師教唱，希望透過這首歌深情地訴說，向一路陪伴他的家人和粉絲朋友表達最真摯的感謝。林志穎說送給自己的生日禮物，是去義大利法拉利嘉年華會開F1。（圖／吉米工作室提供）日前林志穎出席粉絲特別為他舉辦的生日會，看到一路支持自己30幾年的粉絲都在現場，還搞笑對粉絲表示：「今天的聚會很像中年俱樂部，大家都有家庭有小孩，但是出去這個聚會不能跟其他人說我們50歲了還在追星。」看到粉絲們從以前跟到現在，永遠都支持自己，心裡非常感動。被封做「不老男神」的林志穎，當被問到如何永保青春，他大方分享養身秘訣有二：「一是多喝水，二是保持健康快樂的心情。」至於生日當天準備怎麼慶祝？林志穎透露：「送給自己的生日禮物，會去義大利法拉利嘉年華會開F1，當作自己的生日假期。今年自己生日宴很特別，有不同地方辦的，都有去參加一下，還有自己同學會、當然還有媽媽的，沒去到的、沒參加到穎友會的別擔心，會有送上單曲封面卡，發完為止。」
被方文琳罹癌消息嚇到 薛仕凌認也有壞習慣
薛仕凌今（27日）「午後の紅茶」與臺北時裝週合作推出的期間限定「幸福午後快閃店」活動，擔任一日大使。聯訪時，被問到是否有關心方文琳罹患食道癌的事情時，他一度被嚇到，完全不知情，還要記者現場Google相關新聞才相信，並表示會傳訊息問候。得知方文琳只是零期確診後，薛仕凌才鬆了一口氣，坦言自己也有小酌、愛喝熱湯的習慣，「我冰就是要吃很冰，熱就是要吃很熱，湯都是舀起來直接喝，連吃涮涮鍋也不會關火。」當被問到最近是否有做健康檢查時，薛仕凌思考了一會兒，發現自己已記不清上一次健檢的時間，也提醒自己要更加注意身體狀況。而最近團體合體成為熱潮，被問到大嘴巴有無再合體計畫，薛仕凌坦言：「目前和大嘴巴確實是沒有特別計畫。」不過他也抱持著樂觀的態度，表示：「如果有機會，合體也是有可能的。」薛仕凌透露大嘴巴成員們也有一個群組，但活躍程度是「一陣一陣」，聊到前隊友懷秋新作《角頭-大橋頭》票房表現亮眼，薛仕凌為對方感到開心。當被問到是否會指導懷秋的演技時，薛仕凌則謙虛地笑說：「我算什麼東西啊。」他進一步表示，自己並不是在藏私，只是覺得戲劇和教學是兩回事，還是建議大家去上戲劇課，由專業老師來指導，自己不敢隨便發表意見。而談及好友吳慷仁簽約大陸公司的消息，薛仕凌表示兩人相識多年，對於吳慷仁的任何選擇都抱持著真心的祝福。「午後の紅茶」與臺北時裝週合作推出的期間限定「幸福午後快閃店」將於9月27日至10月20日在信義區香堤大道南段優雅登場。
尪怨溫柔妻突變了！急問「更年期了嗎」被嗆爆 醫揪問題示警：麻麻的
一名50歲女患者情緒突變得不穩定，甚至有麻麻的感覺，原本以為是進入更年期，結果竟與鈣離子有關。陳榮堅表示，女性的情緒，除了常見的受到賀爾蒙影響，偶爾也可能與電解質失衡有關。他在粉專《外科陳榮堅醫師——不藏私的漸健美園地》提到，一名50歲女患者大約在20年前曾找他開過甲狀腺癌，手術後，這十幾年回診狀態都很好，人很溫和講話也都很客氣，但這次回診時，可以明顯感受到她的言語變得急躁許多，連陪同的看診老公都說「我覺得她最近情緒不穩定，是不是進入更年期了」，結果話才剛說完，女患者馬上回「你才更年期！男生也有更年期，為什麼是我要驗」。陳榮堅透露，經過檢驗確定不是更年期，不過有留意到女患者有講到「麻麻的」，立刻想到可能和電解質有關，果然一驗，女患者的鈣離子只有5.8-5.9，正常值應該要在8.5-10.5之間。陳榮堅說明，當鈣離子或鎂離子偏離正常範圍很多時，會引起情緒的波動，嚴重影響到情緒，因此，幫女患者補充鈣離子，一周後回診就發現，她說話時少了很多衝突性的字眼，情緒也恢復到以往的溫和。陳榮堅指出，女性的情緒確實會受到月經週期、更年期影響，這與賀爾蒙變化有關，但有時，也可以考慮是不是與電解質、營養素缺乏有關係。
奇葩臉再現3／年過60演藝圈大哥愛運動 胡瓜成功甩肉12公斤
63歲哈林庾澄慶愛運動，騎單車、跑步、打籃球及游泳樣樣來，一周至少運動4至5次，50歲時他還參加台東國際鐵人3項賽，以3小時20分45秒完賽。去年哈林和卜學亮、彭小刀、柯有倫、張庭瑚、周予天，一起在實境秀《騎吧！哈林小隊》挑戰18天單車環島1200km，許久未推出音樂作品的哈林，還特別為節目獻唱主題曲〈神騎〉，大哥愛運動的印象深植人心。65歲胡瓜近年開始注重養生成功甩肉12公斤，更不吝展現健身成果。（合成圖／趙文彬攝、翻攝自胡瓜臉書）65歲胡瓜近年開始注重養生，除了勤練瑜珈外，更聽從營養師建議做重訓，成功甩肉12公斤。對於自己健身成果非常滿意的胡瓜，不僅持續維持運動習慣，還不藏私地大方秀出訓練成果，在社群上秀出裸上身照，只見照片中胡瓜脫掉上衣，在教練協助下做出引體向上的動作，背部炸出肌肉線條。對此，胡瓜也自豪說：「其實不瞞大家，我背部也蠻好看」。64歲徐乃麟在學生時期曾是游泳代表隊，長年維持固定運動健身的好習慣。（圖／三立提供）64歲徐乃麟在學生時期曾是游泳代表隊，長年維持固定運動健身的好習慣，每周會運動2天，還時常練深蹲，更透露自己一天只吃一餐，更表示健檢報告除了膽固醇稍微超標之外，健康狀況非常良好。先前兒子徐新洋殘家《全明星運動會3》時，徐乃麟還搞笑放話若有人游泳可以贏過他，「我發10萬元獎金」，相當自豪游泳實力。61歲的綜藝大哥吳宗憲，私下非常愛打小白球。（圖／趙文彬攝）同樣也是年過60的綜藝大哥吳宗憲，愛打小白球的他，經常在社群上分享自己開心打高爾夫球的照片。去年吳宗憲就曾被本刊讀者直擊現身上海浦東機場，隔天他便在社群上分享自己瘦身有成的67公斤體重、以及拿著高爾夫球桿的照片，讓大家驚呼他打小白球的版圖遍及兩岸。
中秋零失敗烤法 南洋風戰斧豬排鳳梨醬汁添香 大啖星廚嚴選澳洲和牛
中秋月圓人團圓之際，和親友一起動手烤肉聯繫感情可是不少國人最愛的選擇，從中秋烤肉商機高達600億元來看，便知台灣人有多愛烤肉！碁富食品旗下品牌KKLlfe為提供消費者料理方便、安全的肉品，中秋前夕也推出新品「鳳梨洋蔥醬烤戰斧豬排」。該款產品採小包裝、加上本身已是經過調味的熟食，故於中秋烤肉或戶外野營烤肉時，只需事先解凍，在爐架上輕鬆烤即可品嘗美味。平日在家享用則更簡單，只要解凍後使用烤箱或氣炸15分鐘即可上菜，而小包裝的好處就是可隨時依據人數調整分量，減少剩食的困擾。「鳳梨洋蔥醬烤戰斧豬排」主要是取自豬背脊靠前端的肩胛肉，此處是梅花肉、大里肌的精華處，一口咬下可同時品嘗到2個不同部位的口感，既可感受到柔嫩紋理與細緻油花，肉質還厚實有彈性。在醬料上，則使用大量鳳梨丁及洋蔥丁入料，並添加獨特的南洋香料，以此突顯食物的多層次美味，也為中秋烤肉帶來南洋BBQ風情。「鳳梨洋蔥醬烤戰斧豬排」即日起於各大電商及官網開賣，官網還同步推出限時嘗鮮加購價每盒99元（每人限購1盒）的優惠活動，數量有限、售完為止。KKLife的熟食商品只要解凍覆熱即可輕鬆吃。（圖／KKLlfe提供）骨肉好分離的「蜂蜜蘋果醬烤豬肋排」讓人吮指回味。（380元，圖／KKLlfe提供）當然，若想同時品嘗多種風味，或平日想不時變換菜色，在KKLife先前推出的品項中也有不少可輕鬆上手的已調味熟製冷凍食品，像是帶蜂蜜微甜、蘋果微酸的「蜂蜜蘋果醬烤豬肋排」，深受大小朋友喜愛；還有可選擇照燒或蜜汁口味的「去骨雞腿排」，亦是人氣滿滿；而追求健康的人士，則不妨參考「舒肥雞胸肉」系列，目前一共有黑胡椒、檸檬、迷迭香、塔香、咖哩等5種口味，其中尤以黑胡椒和檸檬口味格外受歡迎。這些產品同樣選用小包裝，平日居家一個人也吃得完。另目前於「KKLife╳紅龍 食集」粉絲團還有社群分享活動登場，只要即日起～9/27活動期間，給予「鳳梨洋蔥醬烤戰斧豬排」體驗評分，並寫下10字以上食用心得，且上傳有「KKLife戰斧豬排＋鳳梨洋蔥醬」或「KKLife 戰斧豬排＋外盒」照片1張，即可參加抽獎，有機會獲得麥當勞禮券、KKLife 醬烤雙豬好禮組、KKLife豬雞雙烤組等獎品。將於9/30下午5點公布中獎者，詳細內容與活動辦法可參FB活動貼文。「豪華星級肉品禮盒」在火烤前建議放置冷藏庫，經低溫解凍8小時以完美保留肉汁，確認訂單後3日可取貨。（6,600元，圖／台北國賓大飯店提供）若想美味再進階，米其林一星A CUT牛排館也首度推出「豪華星級肉品禮盒」，由A CUT行政總主廚凌維廉親自嚴選頂級肉品，內含澳洲8-9級A legacy純草飼老和牛紐約克、澳洲8-9級A legacy純草飼老和牛板腱、澳洲7+ROAM純草飼老和牛肋眼、澳洲ROAM純草飼老和牛厚切牛舌，份量約為4人份，適合親友一同大啖和牛，即日起開始販售。其中，別具盛名的「A Legacy純草飼老和牛」在南澳Limestone coast純天然放養，該海岸擁有如藍寶石般的純淨環境，和牛飼養時間長達8年以上，肉質油脂呈鵝黃琥珀色澤，並具有堅果、奶油、起司等香氣；另外，同樣崇尚天然放養的「澳洲ROAM純草飼老和牛」，放牧地點是人稱「陽光之州」的昆士蘭，清新乾淨的環境使其具有濃郁風味，肉質呈紅寶石色、油花分布美麗。而星廚凌維廉也不藏私分享烤肉方式，他建議烤之前可先灑上些許海鹽，突顯風味，讓澳洲和牛愈嚼愈香，尾韻還能帶有奶油香氣。
花蓮飯店用補助「雙人房2晚只要18元」 眾人跪了：替業者感到心酸
花蓮經過地震加颱風，觀光業蕭條，而政府也推住宿補助救觀光，近日有網友表示，他們住花蓮飯店雙人房，用補助2晚只要18元，早餐要加價，地點離火車站很近，不少人看了也直呼太便宜。原PO在臉書社團《好想住飯店好康.踩雷不藏私》發文，「雙人房有停車位沒早餐沒浴缸，住兩晚只要台幣$18元！使用花蓮住宿補助2018-2000=18元（台幣），車位是不保留先到先停，早餐可加購，100／人，櫃檯報到完大廳就有小餅乾、小糖果、咖啡、奶茶、可可、烏龍茶可以享用，都是無限量供應。」原PO說，這家飯店的冷氣、寢具和清潔度都OK，除了沒浴缸，沒什麼好挑剔的。至於如何補助，原PO指出，用訂房網也可以用旅遊補助，先刷卡訂房，審核過會退刷旅遊補助金。此文曝光後，不少人紛紛留言「出發了」、「想問到什麼時候」、「兩晚2180，等等我。我從墾丁再開一下就到花蓮了」、「18元，天阿跪著看」、「替業者感到心酸，這樣的成本，要是沒補助，飯店連薪水都付不出來」。也有人認為，「反過來想想，如果沒有地震沒有補助大家還會去嗎？加上台鐵現在又要改時間表去一趟花蓮是很不容易的！國旅是要長遠計畫，包含地方政府，怎樣提升市容及發展特色旅遊，城市美學與人文氣息不是一蹴可及的」。
血便以為胃痛！他肚子「脹到爆」急送醫 醫搖頭：150公分腸子切除
不少人因為三餐不正常，因此都有腸胃疾病。外科醫師陳榮堅透露，一名男病患血便2天，原以為是胃的問題，因此到西藥房買胃藥吃，結果送來醫院後發現是腸中風，最終切除了150公分壞死的腸子，還得住加護病房。陳榮堅在粉專《外科陳榮堅醫師——不藏私的漸健美園地》表示，一名60歲的男病患來急診時的症狀是肚子非常脹，在家解了2天暗紅色的血便，檢查後發現是「腸中風」，已經有一段腸子壞死了。陳榮堅指出，男病患一直有抽菸的習慣，而且以前也有因為胃出血解過血便，他以為這次也是胃的問題，便到西藥房買胃藥吃，覺得只要不再解血便就沒事了，沒想到這次的血便是因為腸中風，導致黏膜被破壞所致。陳榮堅進一步說明，這是因為胃部與部份腸道的神經路徑有重疊，所以有時候覺得胃不舒服或胃脹氣，其實是腸子出問題，或者是便秘造成的。陳榮堅說，後來這位病人切除了150公分壞死的腸子，還得住加護病房，如果男病患當時感覺胃悶痛不適時，吃了藥隔幾個小時仍沒改善，就及時到醫院檢查，可能就不用切腸子了。
潘逸安轉戰民視「在電視台迷路」 傅子純親切導覽不藏私
潘逸安加入民視8點檔《愛的榮耀》，以及客串的歌手郭婷筠，讓此劇再添話題。第一次到民視演戲的潘逸安，坦承有緊張感，剛到民視還迷路，一度找不著攝影棚，他表示：「因為是第一次，希望能很快進入片場節奏，不要耽誤到劇組的進度。」幸好，他一到攝影棚遇見傅子純，2人雖互不熟識，但傅子純親切向他介紹環境、注意事項，甚至連7-11的營業時間也鉅細靡遺分享，讓潘逸安安心不少。潘逸安飾演王滿嬌的大兒子，角色可是個菁英份子，他為此精心準備了5、6套衣服。他透露，每檔戲都會不斷治裝，「因此衣櫃都要爆炸了」。他跟王滿嬌再度合作，透露王滿嬌很喜歡跟他分享旅遊見聞，鼓吹他一定要去西藏、沙哈拉沙漠體驗大自然的壯闊。潘逸安還透露王滿嬌是深藏不露攝影好手，「滿嬌姨自己有巨砲照相機，有空她就到郊外去拍鳥，之前在劇組，她都會和我分享她拍到的鳥禽照片，真的是一位很棒、很開朗的前輩」。潘逸安感謝同劇演員伸出援手，開心成為張家人。（圖／民視提供）歌手郭婷筠初次客串8點檔，前一天緊張到失眠，還找老公幫忙一起練台詞。她說比起演戲還是唱歌記歌詞容易多了。而整場錄完搭檔宮美樂則大讚說「演出超級自然還提早收工，根本資優生等級」，郭婷筠則說謝謝劇組安排讓她遇上宮美樂，可以讓她非常安心自在的演出。同劇演員李又汝聽到郭婷筠8點檔初體驗表現極佳，大家還提早收工，直呼邀請趕快來加入班底了!郭婷筠（右）受邀客串演出八點檔《愛的榮耀》。（圖／民視提供）
胃藥別當保養品吃！醫揭「1用藥習慣」：恐導致嚴重後果
許多現代人因工作繁忙、生活壓力大，經常忽略飲食的重要性，導致三餐不正常，甚至出現各種腸胃問題，只能吃胃藥來緩解不適。對此，外科醫師陳榮堅提醒，若長期自行服用胃藥不做檢查，恐會導致更嚴重的後果，像是骨質疏鬆、忽略疾病警訊。外科醫師陳榮堅日前在臉書粉專「外科陳榮堅醫師——不藏私的漸健美園地」發文表示，現代人因生活忙碌，常常無法按時吃三餐，容易有胃脹氣、胃酸過多、胃痛等困擾，因此許多民眾的家中會備有胃藥，但陳榮堅提醒，胃藥要看情況服用，且服用過後症狀若沒有改善，仍需到醫院進一步檢查。陳榮堅指出，長期自行服用胃藥不做檢查，很有可能導致更嚴重的後果，第1個就是「骨質疏鬆」，因為胃酸是人體在吸收鈣質很重要的輔助，而胃藥有抑制胃酸分泌或中和胃酸的功能，若是長期服用胃藥，會使胃酸一直被壓制，導致鈣吸收不好，時間一長就會有骨質疏鬆的問題出現。再來第2個則是「忽略疾病警訊」，陳榮堅表示，如果長期靠藥物去抑制症狀，容易導致沒有早期發現疾病，因此他建議民眾，除非是醫師指定的用藥，否則大部分的藥物不建議長期服用。
40歲男夜尿失眠求醫「不是攝護腺肥大」！ 竟是這家電惹禍
因夜尿問題導致嚴重影響睡眠品質，這恐怕是許多人的惡夢，外科醫師陳榮堅日前在臉書分享，一位40歲左右的男性，一開始以為是跟攝護腺肥大有關係，但是檢查沒發現問題，後來在想會不會是有呼吸睡眠中止症，結果也不是，陳榮堅問了很久才發現，竟是因為患者睡前開除濕機，導致半夜因嘴巴太乾被吵醒，所以才在睡前喝大量水，卻又被夜尿的問題影響。陳榮堅日前在臉書粉專「外科陳榮堅醫師——不藏私的漸健美園地」發文指出，一位40歲左右的男性，因為夜尿的問題來就醫，一開始以為是跟攝護腺肥大有關係，去看泌尿科，但是檢查沒發現問題，後來想說睡覺會打呼，在想會不會是有呼吸睡眠中止症，所以到他的減重代謝門診。陳榮堅說，該名患者看起來比較壯一點，但沒有到很胖，幫他做了呼吸睡眠檢測，以及其他相關檢查後，結果也沒有發現問題，所以就開始詢問睡前有哪些習慣，結果問了很久才發現，患者睡前都會習慣喝500至1000cc的水。當時陳榮堅很疑惑為何睡前要喝這麼多水，對方則表示因為他常常睡著後覺得嘴巴很乾，就會醒過來，陳榮堅則繼續了解情況，結果發現是因為對方居住的環境太潮濕，牆壁常常會發霉，所以患者睡覺的時候都會開著除濕機，因此問題就是他睡前開除濕機，導致半夜因為嘴巴太乾而被吵醒，所以就選擇在睡前喝大量的水，然後又被夜尿的問題而吵醒。對此，陳榮堅建議對方先改善環境通風問題，盡量不要在半夜開除濕機，並且不要在睡前大量飲水，後來夜尿問題就有所改善。陳榮堅也提醒有胃食道逆流的病人，建議睡前半個小時到一個小時，不要喝流質的東西，才能擁有良好的睡眠品質。
木村拓哉8/15將和台灣粉絲碰面！帶來最新代言廣告，天王就是連擠檸檬的動作都帥到沒天理啊！
出道33年人氣絲毫不減的日本戲劇天王木村拓哉，驚喜宣布成為Simply新普利旗下夜酵素系列的年度代言人！還將於8/15正式公布超帥廣告大片！Simply新普利重磅宣布邀請到日本戲劇天王木村拓哉，擔任旗下夜酵素系列的年度代言人。（圖／品牌提供）雖然還要再等一天，但幸運的小編既然已經搶先看過，也不藏私先透露給粉絲知道拍攝細節，在這次的廣告中，我們的天王化身高級美食品嚐家，在現場毫不忌口的盡情享用牛排、雞腿等美味料理，到了睡前再搭配Simply新普利夜酵素DX，透過內在保養讓美食與狀態不再是兩難。木村拓哉在廣告中公開自己可以放心享受美食、不必忍受的方法。（圖／翻攝自品牌youtube）只要在睡前補充2顆Simply新普利夜酵素DX，就能回歸好狀態加倍輕鬆。（圖／品牌提供）而其實木村拓哉與Simply新普利這個重磅合作消息一公開，相信粉絲們也期待不已，除了最新曝光的廣告，應該每個人都跟小編一樣，想敲碗希望品牌能邀請到木村拓哉本人來台一會粉絲，就請大家拭目以待囉！
葉家妤露雪白纖細大長腿引網驚呼 老公陳宇風遭路人誤認四寶爸
日前宣告產後狂甩十公斤的八點檔女星葉家妤近日分享與老公陳宇風帶三寶們一起去美國度假的日常美照，照片中她手舉三寶小酪梨，露出結實纖細手臂，腹部若隱若現兩條線，引起全網一陣驚呼：「這身材也太好了！」還有眼尖網友發現她在留言加碼公開和小酪梨的泳裝照，一雙雪白纖細大長腿全都露，完全看不出來已經是四十二歲的三寶媽，讓網友們驚呆：「媽媽在哪？我只看到辣妹。」葉家妤（左）平常會抱小酪梨（右）當重訓。（圖／Laler 菈楽 ）對此，葉家妤開心地說：「我這趟來美國都沒節制，天天都吃高熱量美食，本來以為體態會反彈，結果不但沒有還消一圈，真的好開心！」談到因為變瘦發生的趣事，她俏皮分享：「我們在美國逛街，結果老公居然被路人認成是四個女兒的爸爸，我當下開心到不想反駁欸，現在只要想到那個畫面都在偷笑。」葉家妤一雙雪白纖細大長腿全都露。（圖／Laler 菈楽 ）至於被問到如何維持身材，葉家妤也不藏私大方分享，「其實我就是三餐正常吃、多喝水，但幾乎沒時間去運動，因為帶孩子真的太忙了，平常只能抱小酪梨當重訓，不過我會搭配代謝輔助食品，來提高代謝力，所以吃多也不怕長肉！」
奇異果放1個月！他傻了「還是頂扣扣」 婆媽不藏私大公開：旁邊放這顆
一名網友困惑，為何奇異果買了一個月仍超硬。貼文一出，不少人解答，「不能冰，和蘋果放一起很快就熟了，蘋果是水果好朋友。」原PO昨（11日）在臉書社團《我愛全聯-好物老實説》指出，7月10日在全聯購買一盒奇異果，沒想到放了一個月，果肉還是偏硬、頂叩叩（台語），非常好奇到底是什麼原因。貼文一出，不少人紛紛留言「我的也是，奇異果怎麼那麼能放」、「之前市場買的也是放快一個月才變軟」、「我也是買了黃金奇異果一個禮拜了，4個還是硬邦邦，最後我決定還是放棄等了」、「奇異果就是個傲嬌的水果，你要吃，他寧死不軟，你不吃，欸立馬軟爛」、「我有買過真的放超過一個月」。另外，不少人則說「放一顆蘋果，大概一周就能吃了」、「不能冰，和蘋果放一起很快就熟了，蘋果是水果好朋友，跟誰都很快熟」、「我都跟蘋果一起放，第二天就軟香了」、根據農糧署網站指出，奇異果產期為1月至4月、9月至12月，挑選方式可以挑外形看起來濕潤且豐滿，手指輕壓有彈性，沒有皺紋，因為有皺紋表示失去水分，其品質與營養都受到影響，以及沒有斑點，傷痕、碰撞過的奇異果。
中式新「食」力2／緯豆首間自有餐飲品牌「炒湘湘」 新詮下飯湖南菜、白飯整鍋端上桌
在台灣吃辣商機龐大，川菜、泰菜、麻辣鍋各有擁護者，即便大熱天也關不住台灣人飆汗也要在冷氣房內大啖辣菜的決心。以代理港式點心專門店「點點心」打出名氣、旗下還有台北文青飯館「忠青商行」的「緯豆集團」，7月底推出首間自有餐飲品牌「炒湘湘」，籌備近兩年看準的就是「辣」市場。炒湘湘雖從八大菜系之一的湖南菜（湘菜）出發，但緯豆集團董事總經理、也是前棒棒堂成員的「阿緯」劉峻緯表示，「品牌主打下飯湘菜，而不是正宗湘菜，會從體驗方面增加記憶點，並融入集團特有的創意DNA。」因此除了調整成台灣人能吃的辣度，在白飯中添加台味的紅心地瓜，加上吸引目光的現切牛肉區、整鍋上桌的白飯，可以解辣的超大杯檸檬茶等，以此搶攻年輕人市場。為強調鮮度，在餐廳入口處亦設有現切牛肉區，民眾可透過玻璃欣賞師傅的刀法。（圖／趙文彬攝）油亮鹹香的「辣椒鮑魚小炒肉」帶有爽脆口感，還可體驗自己拌炒的樂趣。（398元，圖／趙文彬攝）具有鮮明辣度的「煙燻香干炒豬耳」是阿緯最喜歡的菜色，看似尋常卻十分涮嘴。（298元，圖／趙文彬攝）若首次造訪不知從何下手，菜單也貼心放上經內部試菜與試營運期間綜合反饋後，最受歡迎的十大人氣菜色。其中位居榜首的便是香辣下飯的「18秒爆炒鮮牛肉」，提供3種不同價位與風味的牛肉部位，其中「嚴選極上鮮牛肉」選用口感紮實的牛肩胛，具有厚實的牛肉風味；「日本A5和牛前胸」則柔軟香甜、油花分布均勻；喜歡彈牙帶筋口感的人，則可考慮點有嚼勁的「日本F1前胸上蓋」。同樣是白飯殺手的還有源自湖南代表性菜色的「辣椒鮑魚小炒肉」，以豬五花與二層肉加上糯米椒翻炒，再加上小鮑魚與兔耳菌提味，店家推薦可將白飯直接倒入鍋中、用隨附的小鍋鏟快速拌炒，讓米飯吸滿醬汁後更加開胃；阿緯也不藏私表示自己最愛的菜色是「煙燻香干炒豬耳」，其經秘製醬汁與辣醬調味，融合了湖南臘肉的鹹香、煙燻豬耳朵的軟嫩與香氣，以及有機滷豆干的Q彈；另外亦不妨試試湖南經典涼菜「擂雙椒茄子皮蛋」，其將羊角椒、青辣椒表面燒至微焦，加上皮蛋、茄子和醬料搗勻，軟爛入味又香氣四溢。湖南特色菜之一「擂雙椒茄子皮蛋」（前），記得將羊角椒、青辣椒、皮蛋、茄子和特製醬料搗勻再品嘗。（228元，圖／趙文彬攝）熱鍋上桌的「香鍋雞蛋嫩豆腐」以雞白湯烹煮加上特製辣醬，愈滾愈辣、入口可得注意。（278元，圖／趙文彬攝）「炒糖紅燒肉燜豆腐」特色在於讓冰糖甜味均勻包裹住肥瘦相間的五花肉，並透過小火慢滷方式讓其入味。（398元，圖／趙文彬攝）若不太能吃辣也別擔心，也可試試將冰糖以小火慢炒至金黃色的「炒糖紅燒肉燜豆腐」，讓五花肉吸附香甜之餘又加入秘製滷汁，鮮嫩入味、肥而不膩；甜點則推薦炸過的「芝麻蜜糖滋粑」，外皮酥脆、內餡軟Q，還可搭配用龍眼蜜調製的蜜糖增添香氣。另外這裡的亮點之一便是每人可用48元無限續加白飯，而且整個飯鍋會直接端上桌，讓你搭配料理品嘗時能從頭到尾都吃上熱飯，米飯也嚴選在台灣生長、半梗半糯的日本金質米「牛奶皇后米」，帶有淡淡的牛奶香氣。阿緯更提到，依據點點心品牌的操作，炒湘湘會至少運作半年、評估獲利是否符合預期標準，待品牌成熟之後，將朝一年至少展兩、三家店的連鎖模式發展。兩款香酥甜點「芝麻蜜糖滋粑」（前，178元）、「酥炸煉乳銀絲卷」。（198元，圖／趙文彬攝）店內有一面醒目的飯鍋牆，只要客人點白飯便會直接送上現煮的「牛奶皇后地瓜米飯」，吃不夠還可續鍋。（圖／趙文彬攝）緯豆集團董事總經理劉峻緯希望透過摩登風格和延伸體驗打中年輕族群，進一步在社群媒體提升品牌知名度。（圖／趙文彬攝）DATA電話：（02）2720-6128地點：台北市信義區忠孝東路五段 68號（台北微風信義4樓）營業時間：週日～週三11：00～21：00、週四～週六11：00～21：30線上訂位：https://bit.ly/3WcB1vA備註：凡加入會員，可立即兌換價值128元的「超大杯檸檬茶」乙杯；單筆消費滿2,500元（不含服務費）即贈500元優惠券乙張，於下次平日消費單筆滿2,000元（不含服務費）可抵用。
蕭秉治首站大巨蛋表演穿特製球衣被大讚 驚喜預告八月推新歌
「破億神曲製造機」蕭秉治27日受邀參加「富邦證券G!POP流行音樂節」演出，他一連帶來〈毒藥〉、〈外人〉、〈我還是愛著你〉、〈射手〉四首經典神曲，全場嗨翻大合唱，宛如一個萬人超級K歌大包廂。對於首度站上大巨蛋表演，蕭秉治興奮能藉此朝聖大巨蛋，「很開心也很興奮能到大巨蛋表演，這是一個全新、大家都很想朝聖的場地，能受邀表演和大家一起開箱覺得非常榮幸，很謝謝大家跟我一起大合唱，希望在場的球迷們都能看得盡興、聽得盡興。」蕭秉治（中）驚喜準備「特製球衣」閃亮登場，一走進場館就獲得眾人讚聲連連。（圖／相信音樂）除了用心準備演出內容，蕭秉治為了這場演出還驚喜準備「特製球衣」閃亮登場，一走進場館就獲得眾人讚聲連連，直誇這樣的表演嘉賓誠意十足，他也充滿信心地說：「這件是富邦的新版球衣，我還特別請造型師燙了鑽石，一定能閃爆全場。」而球衣後面是寫「XBC 29」，背號的29正是他的生日，別具意義。蕭秉治透露正在籌備個人全新創作新專輯。（圖／相信音樂）蕭秉治一登場就飆唱〈毒藥〉，瞬間帶領滿場萬名球迷和球員一同進入「蕭氏情歌」的夢幻聽覺盛宴，他還不藏私的加碼透露正在籌備個人全新創作新專輯，「八月大家就可以聽到我的新歌和MV，請多多期待。」除了推出個人新歌外，他與鼓鼓呂思緯組成限定團GX將於8月25日超犀利趴SUMMER STAGEk帶來精彩表演；GX 《大玩一票ALL YOU CAN PLAY》演唱會將於9月22日在香港麥花臣場館登場。
自然週期植入胚胎較好？ 生殖名醫齊聚「不藏私分享備孕秘訣」
試管嬰兒治療當中有7成以上是採用冷凍胚胎，若完全使用藥物週期植入，雖較為方便，但不見得是最好的做法。近幾年許多醫師鼓勵病人利用排卵週期植入，不但減少許多荷爾蒙藥物的使用，進而也減少妊娠高血壓、子癲前症、產程出血等病徵，且有較好而穩定的懷孕率。宜蘊醫療邀請多名不孕症領域權威，辦理生殖醫學論壇，探討使用自然週期植入胚胎的友善做法。參與者包括婦科醫師、生殖醫師、諮詢師、胚胎師、護理人員等，逾百名醫界人士到場跨界相互交流，為求子路上的困難個案研討更縝密完善的治療計畫及療程。論壇現場眾星雲集，其中包含台灣生殖醫學會陳美州理事長、中華民國生育醫學會黃貞瑜理事長、與婦產科醫學會陳思原理事長等人皆到場與會擔任貴賓與座長，全台逾四十間生殖機構、百名醫師齊聚一地，共同為不孕治療找出最佳解方。禾馨宜蘊生殖中心醫療總顧問劉志鴻指出，利用自然排卵週期作凍胚植入，會帶給病人許多好處，但實際執行面還要考慮怎樣減少抽血、超音波次數，對病人較為友善；以及實驗室端該如何配合、慎選植入胚胎來達到最好的成功率….等，還有諸多的問題需要釐清。即使是同一間生殖中心，各個醫師的作法也有所差異，因此藉由這次論壇，聚集專家學者、醫師、胚胎師、護理人員等來共同討論，如何做才是對病人的最佳方案。黃建榮婦產科黃建榮醫師與黃珽琦醫師，分享自身在進行自然週期植入的方式與成功率，尤其是使用超音波為主的偵測排卵方式，對病人更加方便友善，大大提升在座醫師們的信心。王家瑋生殖醫學中心院長王家瑋醫師也分享自身獨特的彈性用藥方式，運用到排卵週期的優勢，也讓病人更加便利。禾馨宜蘊生殖中心副院長沈孟勳醫師表示，利用破卵針來有效控制植入時間，是他達到高懷孕率的友善做法。旭陽診所副院長許沛揚醫師提出，精準有效回溯性偵測排卵的方法，以減少病人看診與抽血的次數，是相對友善的方式。醫師強調，此次論壇邀請多位重量級講師，會前即進行多次交叉討論並提出實證，也總結出有效的臨床流程，讓與會醫師們更有信心地執行友善植入方式。宜蘊醫療期望能成為台灣生殖醫學進步的推動者，共同追求世界頂尖的試管技術，與生殖醫學同業一起分享進步，嘉惠病人。
峮峮大讚一粒偷看有練過 自曝單身不藏私分享「減肉不減胸」秘訣
中信兄弟啦啦隊女神峮峮（吳函峮）今（27日）出席內衣品牌代言活動，不僅大讚在中職明星對抗賽中首次合作的台鋼雄鷹啦啦隊「Wing Stars」表現亮眼，還特別稱讚在第一局有一起跳舞的一粒（趙宜莉），「她偷看的樣子有練過，完全不會被發現。」首次代言內衣品牌的峮峮笑說自己很愛吃，但這次合作讓她找到維持體態的方法，也在拍攝廣告前做了心理建設，「有被經紀人告知拍攝現場要穿內衣褲跑來跑去，也會有很多工作人員，包括異性。」更說有不斷提醒自己要少吃一點，「因為代言是不同季節，拍攝期也很長，一、兩個月拍一次，我今年應該都會很瘦。」峮峮大讚台鋼雄鷹啦啦隊「Wing Stars」人氣成員一粒（趙宜莉）。（圖／焦正德攝）峮峮透露自己正朝著「減肉不減胸」的目標邁進，還分享曾買過豐胸按摩油，卻因為懶惰所以按一下就沒按，但有多補充膠原蛋白、多吃起司、多喝豆漿，「讓自己在減肥過程當中維持平衡，希望身材能符合理想中的樣子。」七夕將至，被問到感情狀態的她自曝目前還是單身，「不知道七夕是在國曆的幾號。」表示工作行程滿檔，現階段把重心放在工作上。此外，峮峮表示因為平時有運動習慣，雖然沒有特別忌口，但早餐會吃比較少、晚餐盡量不吃太油膩，也分享每年隊上量制服都會量身，而每年都會有公分數，可以看到去年和前年是多少，更自爆曾有一年不知道是發生什麼事，「有些褲子竟然要穿到L號，今年老師都說我瘦了！」峮峮自曝目前還是單身，表示現階段把重心放在工作上。（圖／焦正德攝）
1個月給「2千零用錢」 她見老公3年偷3萬私房錢氣炸：對婚姻不忠
雖然有些夫妻會在婚後討論由誰掌管家庭財政大權，但有些人希望在婚姻中保留一定的財務自主權，會選擇藏私房錢，認為擁有一些不被另一半知曉的錢能夠給自己帶來更多的安全感和自由，但要是被發現恐怕會引起紛爭。日前就有一名女網友指控，丈夫在結婚三年間偷偷藏匿了3萬元的私房錢，甚至直呼，「你這樣做法就是對我們婚姻不忠，你這樣做法就是想要背叛我，背叛婚姻」。該名女網友在臉書粉專「靠北婚姻2.0」表示，老公被自己發現偷藏私房錢還不認錯，「當時真的眼瞎了才會嫁給這種不誠心的男人，對老婆有隱瞞偷藏錢就是有所企圖，男人有錢就會作怪，想也知道藏錢就是要作怪」，她指出，丈夫曾經猶豫不決，對於婚後薪水上繳的要求反應顯得不太願意，最終在她父母介入後才同意，「難怪結婚時要求薪水上繳就在那邊猶豫不決，非得要我叫我爸媽跟你協商後才同意薪水上繳」。原PO認為自己有考慮老公的生活需求，「你早餐我買的，午餐吃公司，晚餐回家吃，這樣一個月零用錢給你2千元已經很多了。天氣熱買杯飲料也綽綽有餘，當初我信任你，可是你卻不信任我，藏錢就是對婚姻不忠，結婚3年居然藏了3萬元的私房錢」。原PO控訴，錢的金額不是重點，而是老公的做法讓自己厭惡，「你這樣做法就是對我們婚姻不忠，你這樣做法就是想要背叛我，背叛婚姻。當初眼瞎了才會選你，我當初可是一堆男人追求我，但我不想太早結婚，可是沒想到年紀大後，那些男生就不追求了，你們這些男人真是變態只喜歡年輕，當初我年輕時什麼鬼話都能說各種承諾都說，結果我年紀比較大時一個一個搞消失，最後去相親才認識你」。原PO也表示，一開始是看老公老實不會亂搞，認為對方會對婚姻忠誠老實，「因為之前被感情傷害跑醫院好幾次，因此傷到身體，很難懷孕了，當初你答應我不會逼我生小孩，說不生也沒關係，我非常感動，認為你會體貼我，而且你當時承諾說，婚前買的房子會改為共同持有，我才相信你對我的愛，但我還是看錯人」。原PO認為，老公缺錢可以跟自己說，只要有正當理由、能說服自己，「我可以多給你幾百元，甚至一千元也行，但你卻不跟我而是選擇藏錢，這種做法非常傷我的心，男人還是男人，一定是想要偷吃才會先準備錢，有錢就會作怪」。貼文曝光後也引起網友熱議，不少人紛紛留言表示，「妳真的要看醫生」、「放了他吧！他值得更好的」、「老公真可憐」、「好好笑喔，我也覺得你老公一定是想作怪，趕快先下手為強，把他離去海口吃韓吉好了」，但也有不少網友認為是反串文，「好像AI寫的創作文」、「標準的反串文」、「缺流量到這樣」。