蘋果皮
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徐少強、方文琳都中標！她「後悔喝高粱」 醫示警：不菸不酒也可能食道癌
1992年周星馳電影《武狀元蘇乞兒》中飾演大反派「趙無忌」的香港男演員及武術指導徐少強，於這個月1日因食道癌病逝，享年73歲。接著台灣女歌手及演員方文琳今（26日）凌晨又自曝，因愛喝高粱導致食道癌零期，所幸目前已成功手術，只要定期追蹤。對此，義大醫院胃腸肝膽科主任王文倫也曾分享1名病患的案例，提醒「不菸不酒依然會得食道癌。」王文倫曾在臉書粉專發文透露，食道癌常因不在乎而延誤治療，約9成的食道癌，發現時已是3、4期，「以4期而言，5年存活率不到2成。」王文倫也分享1名居住在高雄的年輕患者，他不抽菸也不喝酒，雖然胃食道逆流多年，且不時有火燒心等逆流症狀，但總是靠著吃胃藥來抑制胃酸，以此達到舒緩不適的效果。「但我們知道，胃裡除胃酸還有膽汁，膽汁逆流也會引起食道損傷與發炎，反覆刺激下，還是有可能造成食道癌。」王文倫續稱，這位年輕患者在1次例行性的健康檢查中，內視鏡檢查發現男子食道與胃交界有一個突起物，之後透過內視鏡下黏膜剝離術，像削蘋果皮般，把此突出物切掉，病理證實1期食道癌，且沒有淋巴侵犯，因此不用做化療。王文倫也表示，這位年輕患者算是不幸中大幸，在還沒出現吞嚥困難等食道癌症狀下，因健檢於病程1期即發現食道癌，預估手術後5年存活率，可超過9成。
韓國最新『零細紋』體質女孩養成法，讓你每天給肌膚強力放送粉嫩蘋果光！
抗老護膚已經成為近幾年的主流趨勢，而最新發現，台韓年輕女生居然比年長的女生更怕老，根據韓國一份大學生調查報告，大學女生到20出頭的女生連第一道細紋都不能接受，因此女生們從大學開始就有『容貌焦慮症』狀況，也積極尋求各種抗老解方，終極希望自己成為『零細紋體質女孩』！品木宣言攜手康乃爾大學30年科研再突破，推出全新蘋果奇肌系列，首創”蘋果幹細胞”，採用生長於高海拔，長生而不枯萎的瑞士珍稀蘋果，獨家萃取出蘋果幹細胞，同時添加由100%蘋果皮製成的天然發酵抗氧果萃，針對初老徵照下手！ORIGINS蘋果奇肌煥膚精露(蘋果精露) 100ml/1600元；ORIGINS蘋果奇肌澎潤胜肽霜(蘋果澎澎霜)50ml/2200元。（圖／品牌提供）ORIGINS蘋果奇肌系列一次推出蘋果奇肌煥膚精露#蘋果精露和蘋果奇肌澎潤胜肽霜#蘋果澎澎霜，蘋果精露是精華水質地，晚上清潔完，先將蘋果精露輕輕搖勻，倒取適量於化妝棉上，輕輕在臉頰、額頭、下巴和鼻子上用棉墊輕輕按摩打圈。然後再擦上蘋果澎澎霜，有如優格般的舒柔清爽乳霜質感，一抹快速吸收，讓你肌膚粉嫩，自帶蘋果光！週慶限量組！蘋果奇肌澎澎組 特價3,420元 (價值4,700元)，包括蘋果奇肌澎潤胜肽霜(蘋果澎澎霜) 50ml、蘋果奇肌煥膚精露(蘋果精露) 100ml、元氣眼霜5ml、蘋果肌拉提棒（圖／黃筱婷攝）想要讓肌膚長期擁有健康的肌質狀態，菲蘇德美推出精準分區保養專家，以「益菌養膚」為中心概念，將肌層保養建立長期穩定的健康肌狀態。新推出的「活膚益菌安瓶系列」，主打明星成份「99%專利活膚益菌ProRenew Complex CLR ™」富含益菌後生元，讓肌膚多元平衡，後續保養更加乘！pHisoDerm菲蘇德美「活膚益菌安瓶系列」（圖／品牌提供）此系列共有三款安瓶，敏弱肌適用，包括嫩白的皙透白極光安瓶、保濕的水光磁水璨安瓶和超導電波安瓶，可依造自己的肌膚需求選擇當下所需的安瓶，因為溫和度都很高，因此不用擔心肌膚敏感狀況！(左到右)pHisoDerm菲蘇德美皙透白極光安瓶15ml/880元；pHisoDerm菲蘇德美水光磁水璨安瓶15ml/880元；pHisoDerm菲蘇德美超導電波安瓶 15ml/880元（圖／品牌提供）
研究發現清洗水果無法去除農藥殘留 專家：去皮較有用
期刊《奈米通訊》（Nano Letters）最新刊出的一份研究顯示，僅清洗水果並不能完全去除農藥。研究發現，傳統的水果清洗方法無法完全去除農藥。成像結果證實，農藥已經滲透果皮層進入果肉層，只有將蘋果皮和部分果肉層一同去除後，農藥污染才顯著減少。論文作者之一、安徽農業大學材料與化學學院教授葉冬冬表示，研究目的在於強調，去皮相較於清洗可以有效消除幾乎所有農藥殘留，而不是加劇不必要的擔憂。非營利刊物《消費者報告》（Consumer Reports）今年5月曾指出，根據美國農業部的數據分析，59種水果和蔬菜中有20％的農藥殘留量對消費者構成了「重大風險」。《消費者報告》資深研究員漢森（Michael Hansen）也贊同去皮是一項更加安全的選擇，而這項新發現可能有助於學術界和政府更深入了解農藥的持久性，以及如何更有效地保護消費者。先前已有多項研究提及農藥對健康風險，但大多數研究集中於工作中的大量接觸，而非飲食方面。美國農業部和食品與藥物管理局則一直堅持主張，當食品中的農藥殘留量在法律限制範圍內時不會對健康造成影響。然而，《消費者報告》指出，政府對農藥殘留的法定限度可能過高。在美國農業部的最新報告，超過72％的食品含有可檢測到的農藥殘留，但99％樣本仍在法定限度內，因此被認為對消費者的健康沒有風險。然而，這與《消費者報告》的結論存在分歧，後者認為農藥殘留問題應引起更多重視。
不只能降低體重…食用「削皮芭樂」好處超多 醫曝實驗結果
水果的果皮含有健康成分，因此通常連皮一起吃是最好的，然而根據一項人體隨機實驗，削皮與沒削皮的芭樂，兩者食用後的結果大不同，令人出乎意料。水果的果皮含有纖維素、植化素等有益健康的成分，因此許多專家倡導皮也要吃，像是蘋果的果皮富含槲皮素，具有降低尿酸等好處，不過芭樂卻不一樣。腎臟科醫師江守山向《三立新聞》透露，一般會認為水果的果皮有益健康，但有一項針對45名健康大學生的隨機調查發現，食用沒有削皮的芭樂，可以略為降低體重、BMI（身體質量指數）、血壓，但如果削皮之後，除了降低體重和BMI，還可以降低總膽固醇、低密度膽固醇、三酸甘油酯。為何削皮的芭樂，比沒削皮好處更多？江守山解釋，可能是因為植物利用果皮來抵禦昆蟲的啃食，因此果皮雖有植化素、多酚等有益健康的物質，但也含有傷害昆蟲的成分。江守山指出，目前除了蘋果皮已經證實有益健康外，歐美針對果皮的研究，「除了葡萄是連皮一起進行的試驗外，未必每種水果的果皮都有益健康」，更強調該項研究相當重要，是因為該研究是人體試驗，而非常見的動物試驗，對於人體健康的觀察更具可信度。
田馥甄歐洲行「搭熱氣球」挑戰自我！甚至還透露未來不排除有演戲的可能性？
不久前才去了一趟法國"放飛自我"的Hebe田馥甄，昨日神采飛揚現身CITIZEN活動，不只聊錶，也和粉絲們分享自己的人生新體驗！剛從法國玩回來的田馥甄，以一襲純白套裝搭配最新光動能錶款，優雅出席CITIZEN活動現場。（圖／品牌提供）田馥甄提到這次拍攝CITIZEN最新廣告時，畫面最後將手放開的一幕，搭配上「學會放手，才能看見最美的一片天」這句話，就像在提醒大家要拋開侷限、跨出框架！她舉自己在法國小鎮時報名熱氣球登空的活動為例，原來一直很怕高的田馥甄，在以前對於熱氣球、跳傘、高空彈跳、雲霄飛車這種東西可是從來不肯嘗試，但沒想到這個從前說過絕不可能做的事，竟然在2023年底被她挑戰成功，讓她笑說話真的不要講太快，會不小心打臉自己XD，對現在的田馥甄來說，人生可以保持一點彈性，即使是害怕的東西，試著嘗試一下又有何不可？她甚至還說搞不好未來也有機會看到她演戲呢！「Never say Never！」田馥甄希望粉絲跟她一起跨出框架、解鎖人生新體驗。（圖／取自田馥甄IG）而此次CITIZEN除了正式發佈由CITIZEN女錶代言人田馥甄演出的全新TVC，也同步發表三款光動能腕錶，包含光動能全球電波時計錶款CB1137-65W、光動能Day-Date三針錶款 EW2427-19A和EW2426-62A，三款腕錶皆搭載光動能機芯，其中田馥甄當日配戴的CB1137-65W，更於原有的Sakura pink櫻花粉紅金錶帶外，附以煙燻粉色的蘋果皮製環保材質錶帶，可賦予腕錶在不同服裝及場合中的搭配選擇，並為CITIZEN引領永續時尚做最佳見證。田馥甄配戴的CB1137-65W，擁有契合年節氛圍的Sakura pink櫻花粉紅金色調與環保設計，是新春贈禮首選。（圖／品牌提供）光動能Day-Date三針錶款EW2427-19A，以粉紅金錶殼搭配紅色蘋果皮製環保材質錶帶，賦予腕錶自信氣息。（圖／品牌提供）光動能Day-Date三針錶款，同步推出Sakura pink櫻花粉紅金錶殼及錶帶的EW2426-62A。（圖／品牌提供）
營養師曝吃蘋果5大功效 大推少「一步驟」營養更豐富
臺灣有水果王國之稱，蘋果更是我們最常見的水果之一，四季皆出產，但很多人會因為蘋果皮上有蠟或皮吃起來口感不好而將其削去。營養師則建議整顆完整品嚐，因為營養都在蘋果皮裡面，蘋果皮富含完整的營養成分，被證實對人體有著相當多的好處。蘋果皮好處多多，營養成分包括多酚、類黃酮、三萜、維生素A、C及膳食纖維，營養師酈月慧在臉書粉專上面分享，雖然水果的營養主要集中在皮中，但皮的口感可能不盡人意，大多數人傾向削去皮來食用。值得注意的是，蘋果皮中的多酚含量竟然是果肉的6倍；更有研究顯示，增加多酚攝取量可降低心血管疾病、冠狀動脈整體死亡率，並降低血栓性中風的風險。因此，雖然皮的口感不好，但考慮到其營樣價值，完整的品味水果可能是更有益的飲食選擇。酈月慧更進一步指出蘋果皮的5大營養與好處：1.多酚：包含花青素、原花青素和類黃酮等抗氧化物，具有中和自由基引起的氧化損傷、抗發炎特性，進而預防發炎性腸道疾病，同時有助於維護腸道黏膜的健康。2.類黃酮：它在果皮中含量豐富，能抑制血管收縮素轉化酶（ACE），協助保持正常血壓，同時對抗過敏發炎、降低氣喘發作並改善關節炎。3.三萜類：三萜類化合物中的2α-羥基熊果酸，具有抗腫瘤效果，有助預防癌症，而且也有研究顯示蘋果攝取量與肺癌發生呈反比。4.維生素：維生素A有助維護黏膜健康，而維生素C則促進免疫細胞成熟分化，增強身體免疫力，進而預防病毒入侵。5.膳食纖維：蘋果皮中的豐富膳食纖維不僅能降低膽固醇水平，還有助於穩定血糖，這對於預防心血管疾病至關重要。保留果皮，不僅帶來口感的多元體驗，同時為身體提供全方位的營養支持，這些精華營養成分結合成全面的保健效果，使蘋果皮的價值更加彰顯，是一個明智而有益的飲食選擇。
狡猾詐團再進化「計程車行動機房」趴趴走 警啟動專案逮6人
「猜猜我是誰」詐騙集團疫情期間大升級，利用「計程車行動機房」，機動變化位置來躲避警方查緝，刑事局啟動專案，從今年5月起成功掃蕩在臺6處機房，查獲宋男等6名嫌犯，該詐團冒稱親友，隨機打電話向民眾借款，經查集團得手金額約3千餘萬元，受害者逾百位。警方表示，詐騙集團的話務節費機房，過去大多設置於民宅或日租套房，但由於設備不斷改良，從大型的數位式移動節費設備，逐漸變成小型的發話設備，如SIMBOX（多卡寶）、IKOS（蘋果皮）、RoamBox（絡漫寶）等，今年度首見第六代，可利用車輛機動變換位置之「計程車行動機房」。據了解，1名計程車司機被詐團招攬，以每月近4萬元，出租後車箱，改裝成話務節費機房，專案小組追查時，發現機房不斷位移感到不解，直到破獲詐團時才恍然大悟。此專案行動共查獲6處機房，分別為新北市3處、桃園市1處、台南市1處及高雄市1處，逮捕負責的宋姓男子等6嫌到案，查扣大型數位行動電話節費設備（DMT）7 台、RoamBox（絡漫寶）50台，以及計程車1台等贓證物。初步清查，至少超過上百名被害人接獲詐騙來電，以冒稱親友借款而受騙，財損共高達3千多萬元，警詢後依《詐欺罪》將6人送辦。
喝果汁暴肥遭醫師警告 林佳儀改吃蘋果皮保養
林佳儀、陳為民、賴芊合以及《娛樂超skr》主持人小路近日上民視視《醫學大聯盟》，與主持人白家綺聊到「一天一蘋果，醫生遠離我」，白家綺籲觀眾朋友要「天天五蔬果」，提醒大家常吃「原型食物」，林佳儀點頭如搗蒜說：「當年懷孕時一直猛喝果汁，糖分攝取過高，才三個月就胖5公斤」，不但被醫生警告還限制糖份，慘痛經歷讓她說吃水果就是最佳的原型食物，對健康好處多。 林佳儀得知金星蘋果可以直接吃皮，開心不已。（圖／民視提供） 林佳儀認為保養自己就是吃蘋果，並透露最愛吃「蘋果皮」。但一般搭飛機來的蘋果都有上蠟，光洗蘋果外層蠟脫掉時後，都讓她嚇到臉綠，導致她已經很久很久沒有吃蘋果皮了。沒想到製作單位特地準備日本青森的金星、富士蘋果，強調沒有上蠟，讓她感動不已直呼：「以前白活了！」原來青森蘋果可以直接吃蘋果皮，小路更是幫忙示範橫切蘋果的「星星切法」，林佳儀人生第一次知道這樣的切法，表示之前傻傻不知道還切皮、吃到還吐掉，節儉的她懊惱到跺腳，吃完她大讚金星蘋果是愛喝奶茶的人一定會愛，打算拿四顆蘋果回去跟家人分享。
男用蘋果咬出明星剪影 網友驚嘆：真是個人才！
坊間常見用木頭和玉做出的精美雕刻手工藝品，但用牙齒和蘋果做的「雕刻剪影」您看過嗎？大陸浙江金華一名王姓男子喜歡利用各種材料雕刻創作。一年前他受到粉絲啟發，開始使用蘋果咬出多位藝人剪影，逼真程度令人讚嘆不已。楊冪剪影。（圖／翻攝自新京報）根據《新京報》報導，藝術創作不受限制擁有許多種形式，大陸這名王姓男子便擅長用牙齒咬蘋果進行雕刻，然後再用剪影的方式呈現，十分逼真。王男表示，自己之所以會開始這種創作方式，起源於一年前，有一名粉絲看到自己用羊骨頭所雕刻的人物作品後，曾打趣留言，「可以跟你朋友說，這是你吃完羊骨頭直接咬出來的。」自己當時感到相當有趣，便開始嘗試這樣的創作方式。王男說道，自己這一年多來，已經陸續用牙齒在蘋果上雕刻出20多位藝人明星的剪影，包括包括楊冪、王一博和迪麗熱巴等等，「因為牙齒咬得話，相當於有點像盲雕，需要邊咬邊觀察，經常對調整作品，所費時間較長。」迪麗熱巴剪影。（圖／翻攝自新京報）王一博剪影。（圖／翻攝自新京報）新聞曝光後，許多網友在看過王男作品，紛紛大讚，「人才啊！我要是咬的話，只能剩下蘋果皮了」、「90%靠群眾想像，能咬出人臉很厲害了」、「堪稱名嘴」、「只有想不到，沒有做不到的」、「牙咬比手工雕都厲害啊」、「羨慕這一口好牙」。