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」 關稅 美國 對等關稅 川普 吳德榮
2月底前高溫上看30度！下週3波鋒面接力 「春雨這天報到」下到3月
隨著2月底將至，天氣動態逐漸出現變化。臉書粉專「觀氣象看天氣」指出，根據歐美數值模式資料顯示，2月底前台灣及東亞地區氣溫普遍偏暖，中部以北清晨與夜間低溫約16至19度，高屏及花東地區約18至21度；各地白天高溫普遍落在26至30度，陽光露臉時體感偏暖，局部地區甚至略有初夏感受。專家表示，類似天氣型態在26日至27日後可能出現轉折。隨著華南雲雨帶與南支槽逐漸活躍，也就是俗稱的「春雨」系統發展，台灣附近至3月初期間，降雨機率將提高，可能出現一波接一波的降雨過程，天氣穩定度下降。另一方面，天氣分析師薛皓天在粉專「天氣風險 WeatherRisk」發文說明，下週日（22日）台灣仍受東南至偏東風影響，清晨至上午西部地區易出現低雲或薄霧，影響能見度；迎風面的恆春半島及東部為多雲、局部短暫陣雨天氣，北部及西半部則維持晴到多雲。各地白天高溫普遍可達25度，中南部局部地區更有機會上看30度。他進一步指出，下週一、二（23日、24日）天氣變化不大，東半部迎風面仍為多雲局部短暫陣雨，北部及西半部維持晴朗或晴時多雲。北部高溫約25至27度，中南部約28至30度，屬偏暖至微熱；其他地區高溫約23至24度，體感舒適至偏暖。不過夜間至清晨受輻射冷卻影響，日夜溫差仍可達10度以上，局部低溫下探11至14度。專家分析，天氣轉變將出現在下週二晚間，屆時鋒面通過伴隨東北季風增強南下，中北部及東部逐漸轉為陰或多雲伴隨短暫陣雨，中南部仍維持晴到多雲。下週三（25日）白天起持續受東北季風影響，迎風面地區降雨機率偏高，中部以南則為多雲到晴。薛皓天表示，下週四（26日）東北季風快速減弱，轉為偏東至東南風，但中高層槽線通過，華南雲系東移，上半天各地多雲到晴，中北部及東部氣溫略回升；下半天起雲量增加，中北部及東部轉為多雲或陰有短暫陣雨。26日全台大致為陰或多雲有短暫陣雨天氣。27日水氣減少，降雨趨緩，下半天逐漸轉晴到多雲。然而，28日又有新一波鋒面接近，東北季風再度南下，預估全台轉雨，且降雨情況可能持續至下下週二。氣象專家提醒，未來1週天氣變化頻繁，民眾應留意最新預報資訊，適時調整穿著與行程安排。
川普關稅遭判違法！美國恐需退款5.5兆 豐田、好市多擬提告要錢
美國最高法院20日以6比3票數裁定，推翻白宮依據《國際緊急經濟權力法》（IEEPA）對進口商品加徵的緊急關稅措施，認定總統川普（Donald Trump）未經國會授權單方面徵收關稅屬違法行為。此舉不僅對行政權形成重大制衡，也可能導致美國政府須退還逾1,750億美元（約新台幣5.5兆元）稅款，對全球經濟與貿易秩序產生深遠影響。路透社報導，根據賓州大學華頓預算模型（Penn Wharton Budget Model）估算，這筆潛在退款金額，將退還給自川普擅自加徵關稅以來已繳納稅款的廣泛進口商。除率先提告的企業外，數千家公司正評估是否提出退款申請。相關程序預料將由美國國際貿易法院主導，但法律與行政流程可能相當繁複，企業恐需等待數月甚至數年才能收回款項。過去數月，企業界在川普反覆調整的關稅政策下承受高度不確定性。關稅不僅用於處理貿易逆差，更成為對他國施壓的政策工具。儘管法院裁決為企業帶來轉機，但川普已表態將動用其他法律授權，甚至考慮對所有進口商品暫時加徵10％關稅，使市場前景再添變數。受影響公司涵蓋消費品、汽車、製造業與服裝等多個產業，這些企業高度依賴中國、越南、印度等採購中心的低成本生產。主要原告包括日本豐田集團（Toyota）子公司、美國好市多（Costco）、輪胎製造商固特異（Goodyear Tire & Rubber）、美國鋁業（Alcoa）、日本川崎重工（Kawasaki Motors）等。關稅衝擊也反映在物價上。紐約聯邦儲備銀行日前估計，約九成關稅成本實際由美國消費者與企業承擔，進一步加劇後疫情時期的通膨壓力。截至去年11月，美國有效關稅稅率升至11.7％，遠高於2022年至2024年間平均的2.7％。加州汽車輪圈製造商The Wheel Group執行長川崎（Wade Kawasaki）表示，公司在IEEPA關稅下面臨約20％額外成本，計劃申請退款，但團隊需整理數千筆交易，以「算出欠我們多少錢。」部分美國企業則選擇將收取退款的權利出售給外部投資者，預先取得約25％至30％的小額付款，同時同意若關稅最終被推翻，將其餘退款金額讓渡給投資人，以換取資金周轉與風險分擔。值得注意的是，部分汽車相關關稅並非依IEEPA課徵，例如基於國安理由對墨西哥與加拿大進口汽車徵收的25％關稅，仍可能持續生效。法律界人士指出，即使此次裁決為企業帶來勝利，未來關稅政策走向仍充滿變數，企業與市場恐仍需在不確定環境中尋求因應之道。
川普對等關稅遭判無效 楊瓊瓔憂產業布局難回頭籲備妥補救機制
美國最高法院當地時間20日裁定總統川普（Donald Trump）援引《國際緊急經濟權力法》（IEEPA）課徵對等關稅的政策無效。對此，國民黨立委楊瓊瓔表示，台灣此前為簽署對等關稅所談判承諾的對美鉅額投資、供應鏈重組與產業布局，恐被視為既成事實；若美國關稅政策因司法或政權因素翻轉，政府是否已備妥相關補救與退場機制，應向社會清楚說明。楊瓊瓔表示，台灣現在面對的，早已不是單一關稅高低的問題，而是整體國家談判風險，是否被充分評估、誠實揭露的問題。若美國最高法院最終裁定川普「全面對等關稅」違法，要求撤銷並退還已徵關稅，屆時台灣對外所宣稱的「關稅由20%降至15%」成果，將在制度上失去實質意義；然而，台灣為換取這項不具法律穩定性的讓步，所承諾的對美鉅額投資、供應鏈重組與產業布局，卻極可能被視為既成事實，仍須持續兌現。她進一步指出，更值得注意的是，這項判決出現的時間點，正好與國際政治與經濟風險同步升高。根據路透社報導，白宮官員20日證實，美國總統川普將於3月31日至4月2日出訪中國大陸，多名知情人士並指出，川普與中國國家主席習近平預計於4月初在北京會晤，可望拍板延長先前在南韓「川習會」中談成的美中貿易休戰，時間最長達一年。她表示，換言之，美中關係正進入一個以政治協商換取暫時經貿穩定的階段。在這樣的情勢下，台灣若仍期待長期依靠美國，將支柱產業拱手相讓，靠打抗中牌，在高度政治化、未來可能隨時翻轉的關稅政策中換得長期保障，恐怕過於樂觀。楊瓊瓔也說，尤其值得深思的是，在此同時，台灣已將護國神山台積電，以及大量科技代工、晶圓製造等關鍵產業布局外移美國，所換得的卻僅是「關稅降低5%」與「關稅不疊加」的有限讓利。一旦美中關係趨於和緩，當前執政黨長期倚重的「抗中」敘事，美國還願意為此付出多少實質經貿成本，社會恐怕必須冷靜評估。楊瓊瓔強調，在如此高度不確定的國際環境下，任何涉及關稅、投資與產業調整的重大承諾，都不應建立在「政策可能被法院推翻」、「談判條件可能因政治需要隨時重新包裝」的脆弱基礎之上。她重申，關稅可以談，但國家核心產業與長期利益，不能成為短期政治交易的籌碼。過去曾擔任立法院經濟委員會召委的她認為，政府至少有責任向國會與社會清楚交代三件事：第一，台灣在關稅談判中，實際承諾了哪些具體投資與產業調整？第二，若美國關稅政策因司法或政權因素翻轉，台灣是否已有退場或補救機制？第三，這些承諾對我國關鍵產業、就業結構與供應鏈自主性的長期影響為何？她最後指出，國際經貿談判從來不是比誰退讓得快，而是比誰看得夠遠、風險控管是否周全。政府若真心為台灣經濟負責，就不該只對外宣傳「談到多少讓利」，而必須誠實面對最壞情境，讓社會共同判斷這樣的代價是否值得承擔。這不是反對談判，而是要求負責任的談判，避免台灣在高度不確定的國際局勢中，承擔一場無法回復的經濟代價。美國最高法院裁定川普援引IEEPA課徵對等關稅無效，引發國際關注。（圖／Donald J. Trump臉書）
今起暖熱如春「一天天更熱」！高溫飆30度 下週二鋒面要來了
今天（21日）風向為東南至偏南風，各地大多為多雲到晴天氣，僅東半部地區及恆春半島有局部短暫陣雨；中部以北夜晚清晨低溫約12至16度，宜、花約16、17度，南部及東南部約18度；北部及東半部高溫預測24至26度，中南部27、28度，各地早晚仍涼，日夜溫差大。氣象專家吳德榮提醒，好天氣將持續至開工日（23日），下週二（24日）起鋒面接近，將有連續幾波短波通過，晴雨多變，為春季易降雨的型態。氣象專家吳德榮在「氣象應用推廣基金會」專欄「洩天機教室」撰文道，今晨觀測資料顯示，台灣陸地晴朗，東側海上有鬆散雲層，伴隨降水回波。「輻射冷卻」發威，截至清晨5時42分，本島縣市平地最低氣溫為苗栗（頭屋鄉）10.8度，各地區的平地最低氣溫約在12至14度。 吳德榮指出，最新歐洲模式（ECMWF）模擬顯示，今天至下週一（23日），台灣附近轉東南風，各地晴時多雲，東半部偶有局部短暫降雨的機率；各地白天溫暖微熱、高溫逐日逼近30度，早晚因「輻射冷卻」而偏涼，日夜溫差大。西半部清晨及金、馬易起霧，應注意交通安全。今日各地區氣溫如下：北部12至27度、中部12至30度、南部12至30度、東部14至29度。吳德榮表示，下週二（24日）鋒面接近，北台雲量略增，有零星飄雨的機率。下週三（25日）鋒面掠過，北部及東半部有局部雨，東北季風南下，北台轉涼，並逐漸由濕轉乾。下週四（26日）另一鋒面逐漸接近，北台雲量漸增，有局部短暫降雨的機率。下週五（27日）鋒面通過，轉雨降溫。下週六（28日）雨後多雲，有短暫空檔。3月1、2日又有鋒面接近、通過，影響範圍擴大、雨勢亦較強。吳德榮說，下週二開始，連續幾波短波通過，晴雨多變，為春季易降雨的型態，對流強度亦有逐漸增強的趨勢。但變化快速、也考驗各國模式的模擬能力，需持續觀察模式的調整。氣象專家林得恩在臉書粉專「林老師氣象站」發文表示，「一天天更熱！」今明兩天，環境受偏東風至東南風影響，西半部下沉增溫，天氣穩定，高溫晴朗，氣溫一天比一天還要來的熱。東半部高溫可達25至28度，西半部白天高溫更在26至30度或以上，澎湖24至27度，就連金門及馬祖地區最高溫也分別在22至25及16至19度之間。林得恩提醒，白天換穿短袖沒問題，但早晚氣溫下降，日夜溫差增大，尤其是在中南部地區，還是要多加注意氣溫變化，進行衣物穿著的調整。
江蕙春節開工再登小巨蛋開唱 300紅包暖送「無中生有」好彩頭
金曲歌后江蕙今（20日）大年初四重返台北小巨蛋舉辦5場《無，有》演唱會安可場。這也是她舉辦演唱會以來，首度選在農曆春節期間開唱，格外具有象徵意義。為了今晚演出，團隊除夕夜便提前進場搭台。為了體恤工作人員辛勞，將會特地現身場館為團隊發出超過300個開工紅包，紅包袋上還寫著「金銀財寶『無』中生『有』」，巧妙呼應演唱會主題，也替所有工作夥伴討個好彩頭。紀團隊透露，江蕙為了調整至最佳狀態，這幾天特別「睡飽養精蓄銳」，準備以最完美的歌聲與歌迷相聚。回顧去年，江蕙在北高兩地巨蛋共舉辦23場演場會，場場轟動，包括前總統蔡英文、高雄市長陳其邁、台北市長蔣萬安都到場朝聖，今年返場小巨蛋，5場安可演出再度吸引5萬名觀眾，一票難求。日前團隊已率先進駐場館彩排，音樂總監洪敬堯也分享場內空景照片，一張張座椅即將在新春夜晚座無虛席；總導演陳鎮川則在社群曝光初三提前開工畫面，整個團隊為這場春節限定的萬人盛會全力以赴。隨著今晚首場揭幕，歌迷們在新年時分，聽著江蕙的經典好歌迎接嶄新一年。江蕙包紅包給工作人員。（圖／寬宏藝術提供）
高市早苗執意廢除食品消費稅！IMF、日媒及學者齊聲示警
日本首相高市早苗在重新任命後宣布將取消8%食品消費稅，並成立跨黨派國家委員會審議政策，最早可能於2027年生效。雖然該政策在選民中頗受歡迎，但國際貨幣基金組織、日本媒體和學者齊聲示警，此舉將加重日本的公共債務並影響經濟穩定，直言高市正在展開1場政治豪賭。據《南華早報》報導，當高市早苗18日走進她重新任命後的第1次記者會時，她向經濟學家和各大社論委員會傳達了1個明確的訊息：不要試圖勸阻她改變其標誌性的稅制承諾，「食品消費稅將被取消，沒有任何人可以阻止我。」在高市於2月8日的眾議院選舉中大勝後，她重申了廢除8%食品稅的承諾，並宣布計畫在夏季前成立1個跨黨派的「國家委員會」來檢視此事。分析人士預計，該委員會將於晚秋前提交報告，任何減稅措施最早可能在2027年初生效。這項承諾在長期面對物價上漲衝擊的選民中極受歡迎，但批評聲浪也同樣強烈。國際貨幣基金組織（International Monetary Fund，IMF）17日就發出警告，敦促東京避免採取「無針對性的措施」，以免惡化日本已相當沉重的稅負。總部位於華盛頓的IMF在與日本財政當局會談後表示：「對生活成本上升或重大外部衝擊影響最大的弱勢家庭和企業的支援，應當保持預算中立、暫時性，且僅針對這些群體。」提出警告的並非僅有IMF。在高市重新任命的前1天，日媒《每日新聞》在社論也呼籲她「重新考慮」此計畫，並警告稱，取消食品稅每年將使國庫流失約5兆日圓（約合新台幣1兆元）。《每日新聞》警告，日本的公共債務已高達國內生產總值（GDP）的230%，為所有先進經濟體中最高。若再增加財政負擔可能削弱日本支付食品進口的能力，尤其日本對進口依賴度極高，因此反而可能引發本欲透過減稅避免的物價上漲。社論補充：「為減輕家庭負擔而減稅只是暫時措施，可能會加劇財政憂慮。這種做法與高市早苗本人主張的『負責任的前瞻性財政政策』相去甚遠。」即便是立場偏向高市的《讀賣新聞》，也在選前發出警告並提醒讀者，消費稅收入支撐日本的養老金、醫療和老人照護制度，任何今天累積的債務最終都將落到未來的世代身上。對於這些批評，高市似乎毫不動搖。東京天普大學東京校區政治學教授村上弘美指出：「她現在不能回頭，因為這是她選前的主要政策之一，也在選民中極受歡迎。高市決心展示她言出必行的形象，即使反對意見來自自己黨內的懷疑者，她也不會動搖。對她而言，這已經成為1個原則和自尊的問題。」高市在選舉中的壓倒性勝利似乎更鞏固了她的信念，使她相信自己擁有明確的民意授權，足以推進這項政策。然而，在執政的自由民主黨內部，仍有人質疑減稅後的後續問題，尤其取消稅收不會遇到什麼民意阻力，但如果日後需要重新徵收，那將是1場完全不同的政治挑戰。村上弘美指出：「黨內對高市提出質疑的人都知道，如果出問題，責任會落在她頭上。這只是對家庭的短期支援……我們也不清楚這將如何影響債券市場和日圓匯率。考慮到對國債的影響，目前並不清楚這是否真的能減輕民眾負擔。」東京明治大學政治學教授伊藤剛預計，提議中的2年期減稅可能在2027年初生效，並恰好在參議院選舉前到期（參議院選舉必須於2028年底前舉行），「政府最擔心的是，到時國家財政可能會更糟，而這涉及債務增加、國防支出，以及對華盛頓的投資承諾。」伊藤擔憂，屆時當需要恢復稅收，重新回到8%稅率可能已不足以滿足財政需求。目前，高市對越來越多的質疑聲浪充耳不聞，這種立場本身也帶來長期風險。分析人士指出，1位首相公開以單一承諾作為競選焦點，若結果不如預期，她將幾乎無法靈活調整政策。村上弘美評論：「她看起來非常固執，即使顧問建議她不要這麼做，她仍堅持推進政策。顯然，她非常相信言出必行，也不希望表現出優柔寡斷。」分析人士認為，這是1場政治資本與財政謹慎的豪賭，如果政策最終失敗，高市將無人可以甩鍋。
今回暖飆29度！北台零星飄雨 下週二變天迎東北季風
今天（20日，初四）東半部地區及恆春半島有局部短暫雨，基隆北海岸、大台北地區及中部以北山區也有零星短暫雨，其他地區則為多雲到晴；氣溫方面，各地早晚仍涼，低溫約14至17度，白天北部、宜花高溫約20至23度，中部及台東約24、25度，南部地區可達27度，中南部日夜溫差大，請適時調整衣物。氣象專家吳德榮提醒，下週二（24日）晚起有另一波東北季風南下，北部及東半部將轉涼並有局部雨。氣象專家吳德榮在「氣象應用推廣基金會」專欄「洩天機教室」撰文道，今晨觀測資料顯示，台灣北部有鬆散雲層通過，伴隨弱降水回波，北部有零星飄雨。截至清晨5時02分，本島縣市的平地最低氣溫為新竹關西鎮12.2度；各地區的平地最低氣溫約在13度。吳德榮指出，最新歐洲模式（ECMWF）模擬顯示，今北部清晨有零星飄雨，白天起逐漸轉多雲時晴，中南部晴時多雲，東半部偶有局部短暫降雨的機率；白天北舒適中南微熱、晚偏涼，日夜溫差大。各地區氣溫如下：北部13至23度、中部13至28度、南部13至29度、東部13至28度。吳德榮表示，初五（21日）至下週二（24日）白天，台灣附近轉東南風，各地晴時多雲，東半部偶有局部短暫降雨的機率；各地白天溫暖微熱、高溫逐日逼近30度，早晚因「輻射冷卻」而偏涼，日夜溫差大。西半部清晨及金、馬易起霧，應注意交通安全。吳德榮說，下週二晚至週三（25日）另一波東北季風南下，北部及東半部轉涼有局部雨。下週四（26日）起又有春季短波的頻繁活動，晴雨交替、甚至「一日多變」，為易降雨的型態，也挑戰各國模式的模擬能力，需持續觀察。氣象專家林得恩於臉書粉專「林老師氣象站」發文表示，「中南部彷若初夏，宜花東持續雨淋！」今起至年假收假日（22日），由於環境風場將由偏東風轉至東南風，迎風面的東北部及東半部地區雲多、短暫陣雨；西半部下沉氣流影響，天氣穩定，高溫晴朗，東半部地區高溫可達25至28度，西半部地區白天高溫更在26至30度或以上，澎湖地區24至27度，金門及馬祖地區最高溫也分別在22至25及16至19度之間。另一方面，中南部日夜溫差增大，有機會突破10度或以上，籲請多加注意早晚氣溫變化。
初四道喜／柴犬奈奈紅包比主人多！阿楞公開過年毛孩返鄉攻略
YouTuber阿楞於2015年創立YouTube頻道《柴犬Nana和阿楞的一天》，長期分享自己與愛犬奈奈的生活日常與出遊互動，人犬相伴的畫面吸引不少觀眾關注。適逢農曆新年到來，經常帶著奈奈外出的阿楞，也藉由自身經驗提醒飼主，在連假期間出遊時務必留意毛孩的安全。談起與奈奈的相遇，阿楞形容就像一見鍾情。當時奈奈才兩、三個月大，兩人對視的一瞬間，他便毫不猶豫決定帶牠回家。剛開始養狗並不容易，幼犬腸胃不穩，甚至會亂吃排泄物，讓他一度相當錯愕。阿楞回想，自己花了半年時間摸索，從定點如廁、控制飲食到環境適應，慢慢建立起照顧毛孩的節奏，「有點像新手爸爸的感覺，慢慢摸索、慢慢去學」。飼養奈奈期間，阿楞也開始將生活點滴分享到社群平台。起初只是把照片和影片放在Facebook上，單純記錄愛犬的成長，後來因朋友不喜歡「曬孩」內容，他索性另開粉絲專頁。沒想到奈奈模仿簡單詞語的影片意外吸引網友關注，也讓阿楞正式經營頻道至今。他笑說，奈奈聰明又習慣外出，無論遠門或粉絲見面會，都能自在應對，也享受被關注的氛圍。雖然常帶奈奈出門，但阿楞每次都做好防護，寵物座椅和牽繩必不可少。（圖／柴犬Nana和阿楞的一天提供）雖然經常出門遊玩，但奈奈也不是一開始就得心應手。阿楞回想，奈奈最初搭摩托車時因為速度太快，甚至嚇到在車上排泄。為了讓牠習慣外出，他先從短程摩托車練習，再逐步過渡到開車出遊；如今搭車看風景，反而成了奈奈人生一大享受。阿楞也在汽車後座安裝寵物汽座，確保突發煞車或急停時的安全。每逢過年返鄉，帶毛孩回家是飼主頭痛的事。阿楞分享，遇到塞車時，他會改走省道，雖然時間較長，但可以讓奈奈下車活動、舒緩情緒，他也呼籲出門一定要牽繩不離手，以免鞭炮聲或人潮嚇到毛孩。尤其過年熱鬧對狗狗來說是一種壓力測試，要多替牠想一步。回老家時，阿楞會先把奈奈抱進自己房間，讓牠熟悉、安定下來，再慢慢介紹家人。阿楞對奈奈的健康相當注重，會計算熱量定時定量的飲食。（圖／柴犬Nana和阿楞的一天提供）過年回家人多熱鬧，阿楞會先讓奈奈在房間安定，等牠情緒穩定再慢慢認識家人。（圖／柴犬Nana和阿楞的一天提供）由於奈奈已經高齡12歲，阿楞對飲食與健康格外用心，也定期帶奈奈做健康檢查。平時他會準備鮮食，每餐控制分量、採少量多餐，零食也按熱量計算。有時為了讓奈奈開心多吃，阿楞也會在下一餐調整分量，或搭配運動量，從散步三十分鐘，多走個五到十分鐘。奈奈聰明又習慣外出，無論遠門或粉絲見面會，都能自在應對。（圖／柴犬Nana和阿楞的一天提供）就連新年，他也會提醒家人不要餵食平時以外的食物，避免奈奈急性胰臟炎。他笑說，以前阿嬤會偷偷餵奈奈天然餅乾，他也會睜一隻眼閉一隻眼，「開心就好，也不是頻率很高」。而奈奈的存在，也拉近了他與阿公阿嬤的距離。阿楞笑說，過年回家時，奈奈收到的紅包甚至比自己還多，「我六百，牠兩千，真的很疼！」奈奈小檔案品種：柴犬年齡：12歲特長：學人講話、聽人話
9天年假剩4天作息已大亂！他問「開工日怎辦？」 網曝硬調時差法
農曆春節共有9天連假，今天（19日）已經是大年初三，不少民眾會藉著長假瘋狂熬夜、放縱自己，作息也早已大亂，就有網友好奇問道，究竟能否在下週一開工前把作息條回來？有人笑回「那是週一才要煩惱的事」，也有人自曝準備通宵硬調時差。春節9天年假已經過去一半，有名網友在Threads發文詢問，「你確定你可以在週一開工前把作息調回來？」貼文曝光後，迅速吸引超過90萬人瀏覽，並有超過4.8人按讚，許多鄉民紛紛在底下留言，「可以，因為只有強者才配做我器官」、「大不了星期一睡到中午再去」、「生命會找到他的出口（或終點）」、「那是禮拜一才要做的事，現在只管當一個認真的放假人」、「真的不考慮一下自主放到3月1日嗎」、「上班的傷害太大，一個禮拜的假期還算不了什麼」、「我確定禮拜一我會遲到」。也有人分享，「我只需要通宵一夜就可以調回來了」、「問就是讓他再輪迴一圈，不然就是前一天跑出去走一整天，繞台北一整圈，回家保證睡死」、「混亂到週日，週一不要睡覺，週二晚上會自動關機倒下去，然後就回去了」、「我都讓生理時鐘轉一圈，熬夜，撐到下午6點睡，隔天早上8～9點起」、「一晚不睡然後早點睡就調回來了啊」、「1杯咖啡1個奇蹟，1杯不夠5杯繼續，大不了熬穿直接去」。此外，營養師Gary也在留言區給出5點調整作息的建議：即使睡不飽也要在早上7、8點起床；白天曬太陽20 分鐘，幫助晚上褪黑激素順利分泌；不用特別安排補眠時間，只要把行程塞滿，讓自己忙一下；晚上10點過後放下手機，避免藍光影響睡眠；睡前補充甘胺酸鎂，可以放鬆神經、提升睡眠品質。
初二問「都回娘家了嗎？」 陸元琪一句話惹心疼
18日大年初二，不少人依習俗回娘家團聚，藝人陸元琪則在臉書寫下心情，感嘆已連續第2年沒有娘家可以回。她坦言，面對家人離世後的節日空缺，心中仍感到失落與空蕩，字句之間流露思念與失落。陸元琪在臉書上先向粉絲問候「初二平安，大家都回娘家了嗎？」隨後坦言，這已是第2年沒有娘家可以回，她回憶過去每到過年，總會回到母親家中，一起吃飯、喝酒、聊天，甚至小賭怡情。席間，她還會向母親做一份「年度總報告」，把這一年發生的好事與壞事逐一分享，讓媽媽知道自己的生活近況。那些看似平凡的團聚時光，如今卻成了最珍貴的記憶。面對親人離世後的節日空缺，她直言「發生了好多事，可是沒辦法跟媽媽說了」，一句話道盡思念。今年春節，她僅與兩個孩子在家度過，偶爾仍會感到心裡空空的，但她也努力調整心情，提醒自己母親的愛從未消失。她在文末向同樣忙碌辛苦的女性送上擁抱與祝福，喊話陸元琪最後也向辛苦的女性送上祝福，表示「女人們辛苦囉」，希望在團圓節日裡，彼此都能被溫柔對待。貼文曝光後，不少網友留言為她打氣，盼她在思念之中，也能找到屬於自己的溫暖。貼文曝光後，不少網友留言為她加油打氣，陪她一起度過這個少了娘家團圓的初二。陸元琪初二在臉書吐露思念母親的心情。（圖／翻攝自臉書，陸元琪）
2028大選提前開打！杜特蒂之女宣布參選 菲律賓外交路線恐再轉彎
菲律賓副總統薩拉杜特蒂（Sara Duterte）18日正式宣布投入2028年總統大選，強調願意奉獻「生命、力量與未來」為國家服務，同時點名現任總統小馬可仕（Ferdinand Marcos Jr.）須為通膨升高、醫療體系不足及貪腐問題負責。總統府透過馬拉坎南宮發言人回應時僅簡短表示「祝好運」，雙方政治對立再度浮上檯面。薩拉杜特蒂公開批評現任政府施政表現。多家國際媒體指出，薩拉在談話中提到，「我花了47年才明白，我的生命從不只是我自己。」她並為2022年與小馬可仕搭檔參選致歉，坦言當年運用家族政治資本協助對方勝選，如今無法向所有選民逐一致歉，但將以實際行動承擔責任。小馬可仕無法連任，菲律賓政局提前布局。薩拉已被視為2028年最具競爭力的潛在人選之一。依菲律賓憲法規定，總統任期為一屆6年，小馬可仕不得連任，使政壇提前進入布局階段。兩人於2022年大選期間曾結盟並以壓倒性票數勝出，不過選後數週內即出現裂痕。薩拉未取得理想內閣職位，僅出任教育部長，雙方關係逐步惡化。杜特蒂家族與馬可仕家族政治對立持續升溫。去年薩拉曾遭國會彈劾，但最高法院以程序問題駁回；近期又面臨新一輪涉及背叛公眾信任與貪腐等指控的彈劾爭議。分析人士指出，薩拉此時宣布參選，可能意在改變政治敘事，將對她的調查與彈劾描繪為阻撓其角逐大位的政治操作。不過也有學者警告，提前表態恐加劇攻防，反而提升彈劾風險。外交層面同樣成為焦點。前總統杜特蒂（Rodrigo Duterte）2016年至2022年執政期間，菲律賓外交一度向北京靠攏；小馬可仕上任後則強化與華府合作，並在南海議題上採取較為強硬的多邊立場。外媒分析，若薩拉．杜特蒂勝選，菲律賓對外政策可能再度出現方向調整。隨著2028年選戰提前升溫，杜特蒂家族與馬可仕家族的政治角力已逐漸成形，內政改革與外交路線之爭，將成為未來數年的重要觀察指標。
初一五分埔超冷清！店員嘆「不想上班了」 網揭沒落原因
台北市松山區五分埔商圈近年人潮下滑，大年初一晚間的景況再度成為討論焦點。有在當地上班的網友在社群平台Threads發文表示，「初一這種人潮，我明天不想上班了⋯⋯」，直指街道冷清，幾乎看不到顧客身影。貼文曝光後，引發大量留言回應。原發文者回覆網友時指出，相較之下桃園機場人潮明顯較多，形成對比。也有網友好奇地點，作者則透露自己在五分埔三街營業，邀請有空民眾前往逛逛。討論串中，有人分析五分埔沒落原因，指出早期電商尚未普及時，韓貨與打版服飾店相當熱門，店家多以批發為主，對散客態度較為保留，也不開放試穿。隨著越來越多人自行赴韓採購，加上淘寶等電商平台付款便利、價格透明，快時尚品牌進駐台灣市場，消費者比價空間增加，部分網友認為五分埔商品價格未具優勢，吸引力因而下降。另有網友提到，部分店家不再販售給散客，或商品未清楚標價，使一般消費者購買意願降低；也有人直言「衣服沒有特別便宜」，質感與價格未必成正比。相對之下，有人指出西門町過年期間人潮依舊可觀，凸顯商圈差異。此外，也有曾在五分埔工作的網友分享過往經驗，表示若人潮不足，會將衣架推至外圍公園擺設，或透過擺攤方式吸引目光，甚至建議同步開啟直播增加曝光。原發文者則回應，日前已嘗試類似做法，但成效有限。面對消費模式轉變與電商競爭，五分埔如何調整經營策略、重新吸引客源，再度成為討論焦點。
武廟主委噴射性嘔吐波及賴清德！他曝「忍不住，歹勢啦」 醫揭6大原因
統賴清德今（18）日前往台南祀典武廟參香並發放福袋，活動期間林姓主委因身體不適突然嘔吐，穢物噴濺至賴清德左肩與衣物，畫面曝光後引發關注。主委事後受訪頻頻致歉，表示疑似感染諾羅病毒才會突發不適，直言「忍不住，歹勢啦！」對於該情況，胸腔科醫師蘇一峰指出，這類情形在醫學上稱為「噴射性嘔吐」，適逢春節期間正值腸胃炎高峰，相關症狀並不罕見。回顧事發當下，賴清德在台南市長黃偉哲陪同下入廟參香並致詞。過程中主委神情異常，隨即出現強烈反胃反應，雖嘗試以手遮掩，仍難以控制，嘔吐物波及站在一旁的賴清德，現場短暫騷動。隨後相關人員立即協助處理，行程稍作調整後繼續進行。主委事後受訪表示，近日家人感染諾羅病毒，自己疑似受到傳染，當天上午已感身體不適，但仍出席活動。他坦言突發狀況「忍不住」，並向總統及現場來賓致歉，強調目前身體已無大礙。根據疾病管制署說明，諾羅病毒為冬季常見腸胃炎病因，潛伏期約1至3天，感染後可能出現嘔吐、水瀉、發燒與全身不適等症狀，病程約持續數日。目前尚無特效藥或疫苗，治療以支持性療法為主。另據胸腔科醫師蘇一峰在社群平台上表示，這在醫學上屬於「噴射性嘔吐」，常見原因可歸納為6類。首先是食物中毒，過年期間若飲食過量或食材保存不當，細菌滋生可能引發嘔吐，包括仙人掌桿菌、沙門氏菌、大腸桿菌與金黃色葡萄球菌等，皆可能造成腸胃道不適。第二類為病毒性腸胃炎，其中以諾羅病毒最為常見。根據疾病管制署資料，諾羅病毒屬高傳染性急性腸胃炎，症狀包括劇烈嘔吐、水瀉、腹痛，並可能伴隨發燒、頭痛、肌肉痠痛與疲倦，傳播力強，少量病毒即可致病。第三為流感等一般病毒感染，身體不適時也可能出現嘔吐反應；第四則與飲食刺激有關，例如食用過辣食物、過度飲酒或聞到強烈異味；第五是身體勞累或疼痛引發的反射性嘔吐；第六則為心理因素，當人受到噁心畫面或氣味刺激，也可能產生嘔吐。蘇一峰指出，噴射性嘔吐常見於病毒或細菌感染。（圖／翻攝自臉書，蘇一峰）
貼春聯不用再除膠！他分享「1招秒換」萬人看傻眼：請過年前一個月發文
農曆春節期間，不少民眾會在家門口貼上春聯迎接新年喜氣，但年後撕除膠帶殘膠往往成為一項麻煩工程。近日有網友透露解方，若家中大門為金屬材質，可改以磁鐵固定春聯，免除除膠困擾，貼文曝光後吸引逾160萬名網友關注，引發熱議。該名網友16日在社群平台Threads發文表示，如果家裡大門為金屬材質，可在春聯背面貼上磁鐵，再利用磁吸方式將春聯固定於門上。待春節過後，只需輕輕取下即可更換，不必擔心膠帶殘留問題，直言「直接一秒換春聯」。貼文曝光後，不少網友湧入留言區表示驚喜，「我現在正式封你為春聯門神」、「曹蘭王月是不是有去過你家」、「清了20年膠帶的我是小丑嗎」、「以後請過年前一個月發文，謝謝」、「為什麼讓我黏完30分鐘才看到」、「或是直接買磁鐵春聯」、「為什麼讓我昨天花了兩小時除膠才看到這個」。不過，也有民眾分享別種方法，「我是用黏土不會掉也沒有殘膠問題，隔壁鄰居一年掉N次」、「除膠真的太累了，我家直接在大門旁邊裝框，每年固定更換春聯就好」、「今年也用磁鐵，最重要的是貼歪能馬上調整，不像膠帶一次定生死，很推薦啦」。還有人分享，看到鄰居買春聯連包裝都沒拆，利用上塑膠袋上打洞的小孔，直接掛上掛勾，令人為之驚豔。
初二北部18度偏涼易降雨 明日氣溫回升早晚有涼意
氣象署指出，受東北季風影響，連假期間各地天氣變化明顯，北部與東半部降雨機率較高，中南部則呈現早晚偏涼、白天溫暖型態，南北溫差顯著，提醒民眾留意氣溫變化並適時調整衣著。今初二（18日）受東北季風影響，臺南以北、宜蘭及花蓮清晨低溫約13至16度，高屏及臺東17至18度，白天高溫方面，北部、宜蘭及花蓮約18至20度，感受較涼，臺中至臺南及臺東22至24度，高屏25至26度，南北溫差稍大且中南部日夜溫差大，早出晚歸及南來北往請適時調整衣物；降雨方面，迎風面基隆北海岸、東半部地區及恆春半島有零星短暫雨，其他地區為多雲到晴，而清晨至上午間新竹以北地區也有零星短暫雨機率。初三（19日）東北季風減弱，清晨各地仍偏涼，但白天起北部及宜蘭氣溫回升，各地天氣轉為暖和，日夜溫差擴大。天氣以晴到多雲為主，僅東半部仍有零星降雨機會。初四（20日）迎風面水氣略增，北部山區、北海岸、大臺北及東半部偶有降雨，外出可攜帶雨具備用。氣象署表示，雖有降雨，但氣溫不至於明顯下降，中南部持續偏暖。初五（21日）至週一（23日）轉吹東南風，各地偏暖，天氣以晴到多雲為主，僅花東地區偶有零星降雨。西半部可能出現局部晨霧，收假清晨開車返鄉民眾應留意路況與交通安全。馬祖、金門亦有低雲或霧發生機率，往返離島航班旅客須多加留意航班資訊。週二（24日）東北季風稍增強，北部及宜蘭再度轉涼並有降雨機會，花東地區偶有降雨，中南部仍維持多雲到晴。氣象署提醒，後期預報仍有不確定性，建議民眾持續關注最新天氣資訊。
國道1號五楊高架「5車連撞驚見疊羅漢」 現場慘況曝光
國道1號五楊高架北上路段，17日晚間10時許發生一起多車追撞事故。事故地點位於北上70公里處、桃園楊梅路段，行經機場系統交流道中線附近時，共有5輛自小客車接連發生碰撞。事故發生後，相關單位派員前往處理，所幸現場無人受傷，經酒測後，駕駛人酒測值皆為0。根據國道警方初步研判，38歲黃姓男子駕駛小客車行經該路段時，疑似未保持行車安全距離，追撞前方由48歲陳姓男子駕駛的自小客車，進而引發後方車輛連環撞擊，最終造成5輛車受損。詳細肇事原因仍待進一步釐清。事故發生後，現場一度有7輛車因事故停在車道上，造成車流回堵。目擊駕駛將現場畫面上傳網路，從畫面可見，多輛車輛車頭嚴重毀損，其中一輛黑色車輛疑似遭後方車輛推擠，車頭翹起壓在前車車頂，場面凌亂。多名車主及乘客站在車道旁聯繫相關單位處理。對於事故原因，部分網友指出，該路段過去曾因頻繁發生自撞事故而調整標線設計，但認為改善效果有限。也有網友認為，事故主因在於駕駛人未保持足夠安全距離，才導致連環追撞發生。
詹惟中馬年開運秘笈！發財油+四色穿搭 財氣姻緣雙雙旺
命理大師詹惟中公開「姻緣結合財運」的獨門秘訣，幫助民眾在馬年開春大發利市。首先是可將精油點於手掌心、眉心，甚至紅包袋，透過香氣轉動個人財富磁場；他也分享2026開運穿搭重點，「別再迷信過年穿紅旺運」，2026穿衣服盯準黑、綠、白、黃就對了！詹惟中傳授「發財油」招財秘術，可點於手掌心、眉心，甚至輕點在紅包袋上，象徵「財氣傳承」，透過香氣轉動個人財富磁場，讓求姻緣的民眾也能「香」氣襲人、財源廣進。就像為什麼以前紅包都帶有香味。為何將精油稱為「發財油」？詹惟中以「香氣轉運學」解釋，「我們都愛花香，果香，特別精油的味道清新、醒腦，財神爺最不喜歡昏沉的人。而且像這瓶『白花油』象徵白花花的銀子，詹媽媽已用超過20年，無論塗在手上、聞在鼻裡，也可讓你頭腦清醒抓準投資時機，這就是名副其實的發財油！」將精油化身為「發財油」，有以下妙用：1.眉心開運：點少許發財油於眉心（印堂），象徵「前途光明」，提升判斷力與財運眼光2.手掌聚財：雙手塗抹發財油後摩擦生熱，象徵「手握財權、大發利市」，握手或談生意前最適用。3.紅包加持：在準備送出的紅包袋角，輕抹一滴發財油，讓財氣隨香氣流動，「錢生錢」源源不絕。詹惟中也分享2026年開運穿搭重點，提醒大家別再迷信「過年一定要穿紅色」，直言「穿紅色最旺運是大錯特錯」，並以春晚吉祥物配色為例，點出其中暗藏的運勢訊號。詹惟中表示，今年大陸春晚出現的四隻小馬吉祥物，顏色分別是黑、綠、白、黃，四個顏色整整齊齊，卻偏偏沒有紅色。他強調，這並非隨意搭配，而是天時地利的暗示，「2026年穿衣服，就盯準這四個顏色就對了」，建議民眾順著這個方向來調整穿搭。對於顏色代表的意義，詹惟中也一一說明，黑色代表水，象徵穩如泰山、藏風聚氣；綠色代表綠樹與生機，寓意貴人相助；白色象徵清淨通透，讓運勢清明；黃色則代表財氣傍身與福運加持。他認為，這四種顏色搭配運用，有助於穩定氣場，提升整體運勢。至於為何不推薦穿紅色？詹惟中解釋，紅色屬火，在這年當中的馬年，宜潤不宜燥。太旺的反而會不合時宜，過多的火氣與火爆能量，甚至可能帶來危機。他建議，2026年衣櫃備齊黑、綠、白、黃四色，交互穿搭，無論辦事、談生意或走親戚，都能怎麼穿怎麼順，同時也提醒，衣服保持乾淨與芬芳，才是真正影響氣場的重要關鍵。
過年吃太好、久坐不動胖一圈？教練示範3招客廳小空間動起來
連假在家追劇、打牌、吃年夜飯，很容易一整天下來都待在沙發和餐桌旁，腰痠背痛、肚子也悄悄「過年」起來。Rowia健身教練劉庭宇特別設計3個只需家中常見物品、騰出一小塊地板就能完成的簡易動作，只要10分鐘就能在客廳把身體喚醒，讓你一邊享受年菜，一邊顧好健康。第1個動作「衝刺者」：這個動作涉及臀腿發力、身體對齊、核心穩定。#起始姿勢：採用弓箭步，軀幹微前傾手持裝滿的水瓶。#動作執行：弓箭步的後腳向前上方抬起，使身體呈現垂直或輕微前傾，然後慢慢回到起始位置。執行10-16次，然後換腳重複。#變化與進退階：可透過延長抬腳維持平衡時間增加挑戰，或不拿水瓶減少挑戰。第2個動作，雙手掌心抓住物體邊緣，手臂伸直上撐和下沉，執行10-16次，須留意手撐物體為不可移動。（圖／Rowia提供）第2個動作「單腳板凳撐體」：這個動作涉及三頭肌、肩膀及胸發力，核心穩定。須在沙發長凳或其他不可移動的物體上操作，並建議下方放置枕頭或軟物防護安全。#起始姿勢：雙手掌心抓住物體邊緣，雙腿屈膝，保持手肘靠近身體，雙臂伸直臀部離開。 #動作執行：身體下沉至手肘彎曲成90度。用三頭肌的力量將手臂伸直，將軀幹推回起始位置的同時順勢抬單側膝蓋靠近胸口增加核心啟動，下沉時腳放回地板。執行10-16次，然後換腳重複。#變化與進退階：可將雙腿伸直增加挑戰，亦可維持屈膝不抬膝減少挑戰。第3個動作，負重深蹲，執行10-16次。（圖／Rowia提供）第3個動作「前側負重深蹲」：這個動作涉及臀腿發力、上肢及核心穩定。#起始姿勢：雙腳與臀同寬，腳尖微向外，手抱可調整重量的行李包，收緊核心肌群，肩胛骨下壓後縮。 #動作執行：下降階段，保持背部平坦，腳踝不向內或向外塌陷，體重均勻分佈在雙腳，停在大腿與地板平行；上升階段，保持背部、胸部和頭部一直線，呼氣發力回到起始位置，執行10-16次。#變化與進退階：可將行李包放置更多重量增加挑戰，亦可空手減少挑戰。
苗栗除夕夜火燒山！天亮還未撲滅 疑民眾放鞭炮釀災
苗栗縣西湖鄉及後龍鎮交界處於昨（16）日晚間驚傳山林火警，疑似因民眾施放鞭炮不慎導致火勢延燒。從網路上曝光的畫面中可見，整座山全是火光，消防局獲報後一共派出13車、25人前往灌救，而受到地形影響，火勢一度逼近民宅，相當驚險。至於詳細起火原因，仍待警方進一步調查。苗栗縣西湖鄉與後龍鎮交界16日深夜驚傳火警，疑似民眾施放鞭炮不慎引燃。入夜後火勢受風勢助長，持續擴大，往後龍方向蔓延。但當地屬丘陵林地，遠離主要道路，同時缺乏產業道路可供消防車通行，因此消防人員只能先在外圍設防線，至今火勢仍未完全控制。消防人員評估，若要全面壓制火勢，後續將視天亮視線改善、火勢發展調整，再擴大動員進場處理，目前暫以確保民宅安全為優先。消防局指出，確切起火原因仍待進一步調查，不排除與燃放爆竹有關。部分民眾在臉書社團、社群平台Threads發文直呼「除夕夜不平靜」，指出共6鄉鎮市、7個單位警義消投入救災，真的很辛苦，感謝第一線人員犧牲團圓時間守護家園。
變臉參選人1／赴四川取經差點成劉德華師弟 參選議員跑遍中正萬華社區
變臉源自中國川劇，演員上場前換上多副面譜，隨著音樂節奏變出不同臉相，搭配走位、亮相，讓觀眾短時間內感受驚喜與張力。國民黨台北市中正萬華區市議員參選人周世雄因對變臉感興趣，去年親赴四川拜師學藝，還差點成為當初劉德華求學的師傅門下學徒之一。 周世雄曾任萬華菜園里里長及國民黨萬華區黨部主委，身為「在地因仔」的他，對萬華每條路口的紅綠燈分秒都瞭若指掌。過去在孫文學校校長張亞中的大力推薦下，他曾參選市議員卻惜敗；如今，他再度投入2026年市議員選舉，延續深耕地方的在地政治經驗。 與其他參選人不同，周世雄不僅到各活動「跑攤」，還會表演一番。他因2018年前往四川成都旅遊，在當地表演中第一次近距離看到川劇表演大受震撼，開始安排後續的求學之路。「當時真的很震撼、很帥」，周世雄回憶，當下他就問在地朋友「土豪哥」能否學習，只可惜行程緊湊、時間不足，最後未能成行。周世雄雖只學一個月，如今卻可變到15張左右的臉譜。他表示自己常在家練習，偶爾也不忘跟師傅視訊，以糾正技藝。（圖／方萬民攝） 然而，即便未成行，求學的念頭仍在周世雄腦海中生根發芽。去年年初，周世雄跟朋友聊天時再度提起，意外獲得正式學藝的機會。「我差點成為劉德華的師弟！只是因為要介紹的朋友已經幫過太多忙，實在不好意思再麻煩，於是我偷偷地找了另位熟識師傅引薦，低調前往四川求學」，周世雄說。 他透露，此次學習並非走觀光或體驗路線，而是正式拜師，更舉行完整的拜師儀式。儀式當天，師傅、師兄弟齊聚，焚香行禮，象徵正式成為川劇變臉傳承體系的一員。後續周世雄在當地待上一整個月，每天8點半到教室，下午5點下課，中間只有休息一小時吃飯，其餘時間則是反覆練習。 針對記者詢問，川劇變臉日前規定不外傳？周世雄指出，近年中國將川劇變臉列為非物質文化遺產，官方對傳承相當重視，因此在收徒與教學上相對開放，才讓外地學員有機會進入正規體系。 談到學習過程，周世雄坦言「真的非常苦」，自己年紀與小朋友不同，訓練前要花大量時間拉筋、站樁、練身段，老師會要求長時間定點站姿，不准動，直到肌肉痠痛到極限，「老師都說，越酸、功才會長。」 周世雄說明，表演時，臉譜數量會依場地與節目長度調整。標準演出約七到八分鐘，通常會安排十三張左右的臉譜；目前他最多可變換至十六張，資深表演者則可多達二十張以上，但那需要極高的體力與穩定度。為配合活動流程與趕場需求，他通常將演出內容精簡，保留最具視覺震撼力的橋段。 在眾多技巧中，周世雄認為最困難的是「回臉」，也就是在完成多次變臉後，再變回原本的臉，甚至重新再變。他坦言，這個動作失誤率高，必須在極短時間內完成，容錯空間極小，「我最多可以回兩次，再變一次。」至今尚未在公開演出中失手。周世雄說，變臉可拉近人與人的距離，也可帶給民眾深刻印象和一些樂趣。（圖／方萬民攝） 周世雄談到，變臉是一種不分年齡、不分立場的藝術形式，特別適合公共場合與社區活動。他跑遍中正萬華區活動，還多次到安養中心等地方做公益演出。他回顧，曾經最多一天跑12場演出，都集中在晚上時段，每場間隔大約半小時，途中需快速換妝、上臉，再前往下一場演出，「算是十分困難的挑戰」。 雖然具高度挑戰性，周世雄卻樂在其中。他表示，相較制式政治宣講，變臉能給民眾留下深刻印象。即便當下未必所有人都看到演出，但後續掃街時，常有人主動認出他「就是那個會變臉的」，讓政治活動多了一點溫度。