調適心情
」 運勢 男友 東京奧運 懷孕交往5年看手機、掛睡、查勤都沒問題! 她看手機突跳「這通知」:全是假象
有名網友分享,和男友交往5年了,看手機、掛睡、隨時查勤都沒有任何異狀,對方也都很坦然的把手機拿給她看,久而久之她也堅信這段感情會走得長遠,然而近日男友把手機拿給她處理事情時,卻跳出她陌生名字的訊息通知,而後才知道男友跟砲友的關係也維持5年了,她難過的說「到現在都無法相信這段感情全是假的,原來這些年來的貼心、關心和陪伴全是假象。」該名網友在Dcard以「和自己談了一場5年的戀愛」為題發文指,和男友交往5年了,這些年來對方都很坦然的把手機拿給她看,看手機、掛睡、隨時打電話查勤都沒少做,也沒有任何異狀,讓她以為連遠距離都一起挺過了,不會再有任何挑戰可以擊敗這段感情。豈料日前見面時,男友把手機拿給她處理事情,到尾聲的時候手機竟突然跳出她不知道的名字的訊息通知,「交友圈單純的他手機裡居然出現了我不知道的名字,才知道潘朵拉的盒子裡藏著驚人的秘密。」而後她才知道男友的砲友關係維持5年了,從他們剛交往時,男友就會趁她睡著的時候出門,將掛睡的手機放在家,帶著備用機出門,而對方也知道他有女友,平時男友和她見面都會要對方別傳訊息,唯獨這次沒說,她難過的說「到現在都無法相信這段感情全是假的,原來這些年來的貼心、關心和陪伴全是假象,真的好難受,不知道怎麼調適心情。」此文一出,網友紛紛感嘆「別這樣想。那些貼心、關心和愛也是真的,而他需要一個洩慾對象也是真的。男人都一樣,只是能不能把持住或有沒有能力胡搞而已。」、「他只是需要洩慾,對你的喜歡是真的不然不可能經營五年,但你不能接受的話就放手吧,不然自己會很痛苦,看起來你們是遠距,他有別人沒有坦白是他的不對,你不需要覺得自己很差或者陷進情緒裡」、「我交往三年半,被戴一年半的綠帽,也是翻手機發現的,完全懂你的痛苦,我花了好長一段時間才走出來 希望我們都可以遇到更好的人」。
她「第一次吃檳榔」被男友當眾呼巴掌 網不挺妹子怒分手
男女朋友交往多少會爆發糾紛,但是男友為了女友吃檳榔居然動手打人?一名女子近日表示,兩年前因為好奇檳榔是什麼味道,在某次聚會上因為酒精催化,以及朋友鼓舞下,她就塞了一顆檳榔,沒想到馬上被男友當眾呼了一巴掌,這起事件讓她耿耿於懷,雖然男友已在事後道歉而她也選擇原諒,但過了兩年,她仍覺得心裡難受,不知怎麼調適心情才好,因此發文詢問,「如果是你們當下會怎麼做」?這名女網友在Dcard上發文稱,雖然她不抽菸不吃檳榔,但很好奇吃檳榔是什麼感覺,某次朋友聚會時,她終於首次嘗試了檳榔,沒想到男友見到後,居然當眾賞了她一巴掌,讓她感到丟臉,但她因為不想搞砸現場氣氛,就傻笑裝醉帶過去,不過實際上她心裡相當不舒服。原PO提到,隔天男友有跟她道歉,原PO也予以原諒,但心中一直有個疙瘩。據了解,兩人再一起兩年,男友甚至一手包辦了洗衣、摺衣、遛寵物、料理等各種家事,也未再發生暴力或是吵架的情況,但每當她想起此事還是相當難受,因此好奇「如果是你們當下會怎麼做?你們也會反對另一伴這樣嗎?還有如果選擇原諒,但想起來的時候還是會感到不開心,會怎麼去調適心情呢」?對此,許多網友表示,「會當眾打人的人,除了暴力傾向之外,還有他根本沒把妳當成一個平等的人對待」、「當下被賞巴掌,會生氣並且提分手,他會因為這點小事就打你,就有可能因為其他事情打你。如果只是好奇檳榔的味道,不會反對,但好奇也要有底線,不要違法,不要是毒品。心裡有芥蒂,再怎麼去說服自己調適心情都沒有用」。另外,也有人認為原PO交友圈很有問題,「妳要反思的是,妳怎麼都交這種等級的朋友」、「物以類聚,都交什麼朋友,什麼朋友圈會讓女生吃檳榔,對檳榔好奇就直接吃下去」、「感覺就是很底層的89圈子,原PO感覺蠻理性的,不考慮脫離嗎」,而原PO事後表示,她決定跟男友分手。CTWANT關心您:飲酒過量,有礙健康。酒後不開車,安全有保障!CTWANT關心您:保護自己、遠離毒品!CTWANT關心您:吸菸有害健康 中時新聞網關心您!戒菸專線:0800-636363CTWANT關心您:拒絕家庭暴力,請撥打110、113。
連俞涵遭暴力拖行5公尺 入行「最虐演出」
連俞涵在《聽海湧》有「最虐演出」,她首次飾演母親,展現女性堅韌的一面。連俞涵在《聽海湧》飾演落難的領事太太,成為戰俘之後淪為洗衣女工,還要為養活剛出生的孩子,必須堅強起來找到生存之路,許多女性都為這個角色感到不捨,看劇的媽媽們更是揪心不已,難以想像要如何在如此艱難環境養育嬰孩,引發全臺女性共鳴。連俞涵則自認:「像在演特務!」連俞涵在劇中遭受各種暴行,先是被抓進戰俘營後進行全身檢查、接著被日軍以言語戲弄、用槍指著頭,粉絲看了都忍不住為她捏一把冷汗,更為她劇中之後的遭遇感到憂心忡忡。最新劇情中,她慘被飾演日軍的演員疾速拖行5公尺,為此吃了不少塵土,導演孫介珩透露拍攝是粗糙地板,確實很擔心連俞涵一不小心就會受傷。這堪稱是連俞涵演出以來台詞極少的一部戲,但她在《聽海湧》 角色極為重要,卻得在幾乎只有男人的戰俘營裡,努力降低存在感、小心翼翼活著,卻又不能失去領事夫人的氣節,因此她只能透過眼神和表情傳達心境和情緒,但她慶幸所有對戲角色都在同一個頻率中,「即使大家不言語,也在眼神中延伸了一切。」其中一幕,她在接下臺籍戰俘監視員吳翰林送上的雞蛋時,臉上透露的倔強神情讓人動容,連編劇蔡雨氛都直呼:「我看到時非常震撼!她用自己的方式讓角色更完整。」《聽海湧》吳翰林(左)好心接濟連俞涵。(圖/公視提供)為演出《聽海湧》,連俞涵不修眉毛也不整理頭髮,身穿灰色戰俘裝搭配隨意紮起的包頭髮型,但依舊掩蓋不了她的氣質,網友狂讚如古典畫裡走出來的人物:「第一幕的眨眼睛就被嚇到!」面對如此艱辛又壓抑的角色,連俞涵如何在收工後調適心情?她表示:「拍攝時有好好吃飯、睡覺,再好好的用盡全力去擁抱角色就好。」《聽海湧》每週六晚上9點在公視頻道、Hami Video電視館播出,晚上10點公視+、MOD與Hami Video影劇館+上架。Hami Video推出前兩集免費看,公視+則開放全球收看《聽海湧》,首集免費看。
父母3個月相繼離世…「拿死亡證明」請喪假遭疑造假 妹子慘被資遣
俗話說「死者為大」,一般公司碰到員工請喪假,只要提供相關證明都會准假。不過,1名女網友抱怨,父母最近相繼離世,自己只能向公司請假處理後事,不料竟被懷疑造假,且她已提供了死亡證明,公司卻還要求除戶證明,最後她也因此遭到資遣,「我知道給個除戶證明不是難事,但被質疑真的是很不爽欸!」原PO在網路論壇Dcard發文,父親3個月前剛過世,最近母親也跟著離世,她只能請假回家處理相關事宜,結果卻被公司懷疑造假,甚至因此遭資遣,「已經提供死亡證明,還一直要求給除戶證明,這種事情沒必要開玩笑吧…跟勞工局詢問過了,沒必要再提供第二份證明」。女網友表示,連勞工局人員都覺得公司有刻意刁難之嫌,建議若資方有任何不當行為,可以趕快投訴,而自己雖然還沒進公司補交死亡證明正本,但先前已有拍照提供,並非惡意不繳,「我知道給個除戶證明不是難事,但被質疑真的是很不爽欸!也提供死亡證明了,是在不信任什麼?」貼文引發討論,網友紛紛留言「一般來說給訃聞就可以請了耶,我們公司還會給慰問津貼」、「請喪假還要被質疑+資遣,好扯,這公司爛死了,離開也好,記得資遣費+拿非自願離職書去申請失業給付,當作給自己一個休假調適心情的時間吧」、「如果你說的都是事實!就應該趕快公布是哪一間鳥公司!讓還在求職者避雷」、「不是有訃聞就可以請了嗎?公司是不想給白包吧」。
李佳穎宣布懷孕成功!試管一度失敗、經歷出血安胎: 小生命陪我一起勇敢
李佳穎去年嫁給小9歲的老公阿力,曾被本刊目擊到中醫婦科問診,買保健品求好運,她今(27日)在臉書報喜,宣布懷孕成功,透露自己從2022年開始做試管,堅強經歷了9次的取卵、2次植入,終於一圓當媽夢想!李佳穎今曬出超音波照,透露目前懷孕5個月,懷孕初期2次大出血、也臥床安胎兩個多月,走來相當不容易,跟肚子裡的寶寶一起學著勇敢,如今胎兒十分穩定,她也開心與大家分享這個喜訊,開心嗨喊:「寶寶,我們年底見!」懷孕初期經歷過出血跟安胎,李佳穎堅強撐過來。(圖/翻攝李佳穎臉書)李佳穎臉書全文今天🤰我懷孕滿五個月囉!最近,肚子開始漸漸變大,也感受到幸福的胎動,我才有勇氣跟大家分享這份喜悅。因為孕初期兩次大出血,在醫院臥床安胎兩個多月,謝謝肚子裡的小生命陪我一起勇敢,我們⋯平安走到了現在,可以開心接受祝福了。從2022年底開始默默努力的試管嬰兒療程,竟然也經歷了一年半的時間,上週我順利從祈新生殖醫學中心畢業了。要感謝很多人的幫助照顧❤️九次取卵+兩次植入,過程中很幸運遇到了好醫生,讓41歲高齡的我順利懷孕。我想公開謝謝我的醫生陳俊凱院長❤️非常感謝您!陳院長是一位低調話少、不愛宣傳、不在意行銷、只專注病人感受,用心治療陪伴的好醫生。除了長期打針、吃藥變胖,暫時放掉喜歡的工作,試管療程中身體沒有任何不適,只有偷哭過一次,偶爾需要自我調適心情,其他都是心甘情願。謝謝這段期間照顧我的醫生護士和家人,也謝謝工作同仁的體諒,我是幸福的高齡媽咪!還有很多和小生命相遇而努力的故事,被我紀錄在影片裡,是我的人生經歷,也是試管媽媽可以感同身受的心情,和妳們分享,想祝妳們好孕喔!也希望自己可以平安健康抱在懷裡⋯寶寶,我們年底見❤️❤️❤️
懷孕8個月「老公突跑去追夢」 她獨扛家計與公婆慌了:為何選擇這時離開?
夢想與家庭,有時是無法兼得的兩難選擇。一名女網友就感嘆,老公在她懷孕8個月時,突然告訴她要去宜蘭追夢當衝浪教練,之後卻打破只在宜蘭住1個月的承諾,放話要在當地定居,讓女網友不知所措。原Po在臉書社團「毒姑九賤婆媳討論區」透露,老公的經濟狀況不太穩定,目前還有幾十萬負債,5月時突然說要去宜蘭打工換宿1個月,「未來想當衝浪教練,想利用這1個月時間去熟悉環境」。由於老公非常堅持,還稱1個月後就會回來找工作,原Po便支持對方嘗試看看,怎知老公才去2週,就「突然跟我說想定居宜蘭,和我保證盡快找到房子」,讓她聽了傻眼。且老公找房子的保證到現在都還沒實現。為了這些問題,原Po經常跟在餐廳打零工的老公在電話爭吵,原Po有時也會想著,「如果沒有我跟寶寶,他是不是就可以更開心做自己的事」,但還是很難理解老公為何要在她懷孕時追夢。原Po回憶今年3月起住在公婆家,與不熟悉但都對她很好的2老生活、平常除了小孩沒什麼好聊的老公突然去追夢,到自己在家接網路案子的種種,表示與老公的問題沒讓她不安,但覺得「他根本沒準備好當爸爸,只是在逃避而已」。如今,原Po除了努力支持收入比她低的老公,也不知道該怎麼調適心情,或跟誰討論,但在公婆面前又必須表現正常,隱藏每天焦慮到吃不好睡不好、感覺有點憂鬱的心情,感嘆「現在每天掉的淚,都是結婚時腦袋進的水」。
4月27日至5月3日「12星座三大幸運星」出爐! 第一名能力備受肯定
4月27日至5月3日間三大幸運星正式出爐!星座專家Amanda點名,排名第一的是天蠍座的朋友,因經過多年對於工作的深耕,終於有了可以一展身手的舞台,第二名則是獅子座,在新的工作尚未急於展開時,不管是休個年假或出國度假,都能夠讓獅子感到久違的放鬆,第三名巨蟹座,情侶雖會面對一些挑戰,但反而是讓2人看清楚彼此心意、感情更為緊密的時刻。牡羊座進行中的計畫,上司又改變了想法,因此需要暫緩腳步,讓牡羊雖然心裡百般不甘,也只能配合政策,先擱下再做打算。另外一種情況,當工作表現受到上司的公開表揚時,回頭記得請部門同事吃個下午茶,做好人際關係的維護。感情世界出現意外的變化,讓牡羊受到如天崩地裂般的打擊,需要一段時間才能調適心情。財務投資小有獲利,健康方面需要留意頸部與背部的保健。幸運物:冰咖啡 幸運色:黃色金牛座工作上就算是已經很熟悉的業務,仍不可以掉以輕心,送交出去的資料要做好再三的檢核,避免明明是嚴重的失誤,卻沒有發現到,可是會讓金牛的專業性大大扣分。周末假期與戀人一同出遊,雖然開銷不小,但是能夠品嚐美食,好好享受人生,不僅放鬆身心,對兩人的感情也有很大的助益。獲利的投資,若一時片刻不急著使用,在考慮市場脈動的前提下,可以考慮是否有持續持有的必要。健康方面需要留意遺傳性疾病的狀況。幸運物:滷蛋 幸運色:粉綠色雙子座職場上的爾虞我詐,不得不多加防範,遇到有人來套交情閒磕牙,雙子一定要忍住口風,不要輕易評論公司的政策,更不要跟著數落上司的不是,以免成為他人利用的證據。越是親密的伴侶相處時,往往說話越是不加修飾,有時候一句無心的話語,卻會刺傷了另一半,也對感情造成難以彌補的傷害。財務規劃要未雨綢繆,多準備一些緊急預備金,不要只做開心的月光族。健康方面需要留意心血管的狀況。幸運物:起司蛋糕 幸運色:紅色巨蟹座對於事業的前景,有了些許模糊的新想法,有機會與前輩們聊一聊,可以得到許多有用的啟發,有助於巨蟹更聚焦於眼前實際該做的事務,而不只是天馬行空的想像。情侶們能夠同心協力,克服現實上的阻礙,雖然面對一些挑戰時,反而是讓兩人看清楚彼此的心意,感情更為緊密的時刻。平時不關心的定期投資,有了令巨蟹訝異的報酬,無論是入手想買已久的精品,參加高價位的優質旅行,還是繼續轉投資下去,都有非常大的運用空間。若出現比較激烈的情緒變化,建議尋求專業心理師的協助。幸運物:抹茶 幸運色:白色獅子座忙碌的工作告一段落,在新的工作尚未急於展開的時候,不管是休個年假出國度假,還是在辦公室裡悠閒的處理事務,都能夠讓獅子感到久違的放鬆,工作上的應酬難免,既然已經浪費了時間,那就在聚會中好好經營人脈,總是有些收穫才不吃虧。單身的獅子透過朋友的介紹,有機會遇見相談甚歡的新朋友,當然,還是要觀察對方的價值觀是否相近,再決定要不要進一步深入交往。日常生活的開銷有點大,還好最近的財運不錯,收入也豐厚可以支付龐大的開銷。健康方面需要留意膝關節的保養。幸運物:氣泡水 幸運色:黑色處女座雖然曾經有過滿腔的抱負,但持續受到現實的打磨,現在對於工作已經抱持著隨緣的態度,認真做好份內的工作,但是對於其他環節,不主動表達太多的意見想法。戀人之間出現重大的分歧,兩人都堅持自己的立場不肯退讓,嚴重的話將造成長期冷戰的情況。朋友聚會邀約不斷,相聚時的歡樂時光,成為重要的支持力量,聚會活動多,開銷自然也大增。攝取足夠的纖維質,才能夠保持排泄的順暢。幸運物:珍珠奶茶 幸運色:紫色天秤座工作上遇到棘手的狀況,一時片刻間,仍找不出相因應的對策,不只是加班處理,就連睡覺時躺在床上,腦中仍繼續思考著相關事宜,想著想著就讓天秤失眠了。難以繼續的感情,不管是主動還是被動,都到了該說再見的時刻。傷心難過無可避免,但也別忘記了身邊仍有許多關心我們的親友,自己絕對不是孤零零的一個人。投資機會不少,如何從眾多選項中,找出最有獲利前景的項目,就是對天秤的考驗。健康方面需要留意視力的保健。幸運物:優格 幸運色:咖啡色天蠍座被賦予更多的重責大任,是對於天蠍能力的肯定,經過多年對於工作的深耕,終於有了可以一展身手的舞台,也讓大家都明瞭天蠍的實力有多麽深厚。單身的天蠍遇見了非常有感覺的對象,就算是在現實狀況下,兩人有著不小的差距,但是天蠍決定要直接面對挑戰,能夠克服在他人眼中的難關,更能夠展現出天蠍的誠意。雖然收入穩定,但是家庭方面需要更換冷氣、冰箱等大型家電用品,每一筆都是龐大可觀的支出,使得天蠍需要在其他地方稍微節約一點,才不會造成透支。健康方面需要避免運動傷害的發生。幸運物:飯糰 幸運色:藍色射手座優異的工作表現,讓射手接受到其他工作的挖角機會,開心之餘,除了職級與薪水福利之外,可以再從新工作的產業是否有前景、公司規模大小等方向作考量。想要成家立業的念頭越來越強烈,單身的射手以結婚為前提,來尋找交往的對象。而戀愛中的射手,則認真考慮買房置產的事宜。想要置產,除了開源之外,日常生活當中也需要養成節流的習慣,想要有著長遠美好的目標,稍微節省一點的日子也能夠帶著微笑度過。健康方面需要留意水份的攝取。幸運物:蔥油餅 幸運色:橘色摩羯座工作上需要臨時找人協助或代班時,就算同事是出於公司規章的代理,日後仍送個小小禮物作為感謝之意,可以增進摩羯的人緣,同事之間的下午茶活動,就算沒興趣,不需要次次都參與,但是偶爾也加入一下,也是與大家拉近距離的一種方式。有時候鬥鬥嘴,是戀人之間的情趣,仍要注意用字遣詞的拿捏,以免擦槍走火傷了感情。衝動的投資決定,小心出現誤判的情況。健康方面需要留意頭部的安全。幸運物:披薩 幸運色:米黃色水瓶座對於工作前景的茫然,在一次到了高點,總說著要創新要突破,但是卻像是被關在玻璃罐裡,找不到可以切入的點。工作上的不順利,很直接影響到水瓶的心情,下班後見到伴侶,完全沒有聊天的興致,容易被誤會成莫名其妙在生氣,兩人之間的戰火一觸即發。有機會獲得意外之財,讓水瓶非常的開心,家人聚餐時也豪爽買單,得到家人的稱讚,更是第二層的歡喜。健康方面需要留意聽力的保健。幸運物:綠豆湯 幸運色:綠色雙魚座工作上的創意想法,受到現實的殘酷敲打,讓雙魚學習到寶貴的經驗,只有夢想卻忽略了實際的條件,路是無法走的長遠,唯有兼顧二者才能夠讓夢想成真。時時放閃的戀情,要小心受到他人的嫉妒,在背後轉述閒言閒語,或是有人起了要挖牆腳的心思。下定決心要開始執行新一輪的理財計劃,就先從釐清楚目前實際的收支狀況如何開始吧。每天忙碌於辦公室與住家兩點之間,缺乏運動容易使身材走樣。幸運物:蛋炒飯 幸運色:金色
22歲女患腸躁症「狂拉肚子」!無法正常生活 SGB治療成功改善症狀
22歲的賴小姐從幾年前開始,不知何故常發生嚴重肚子絞痛及拉肚子,無法正常上班,更不敢出遠門或參加戶外活動,曾到外院做胃鏡、大腸鏡、大便和血液檢查都正常,結果被診斷為大腸激躁症。由於一直無法獲得有效治療,醫師只能安慰她說此病不會致命,最好想辦法適應,再加上合併失眠、胃脹、胸悶、手腳冰冷及麻木、手汗多、記憶力無法集中、心煩氣燥、嚴重時臉色發白和喘不過氣等症狀,不但讓她感到失望且造成生活莫大困擾。消化道受自律神經支配 大腸激躁症也是其引起賴小姐在某次機會閱讀詹廖明義博士著作內容,提到星狀神經節阻斷術(stellate ganglion block SGB)可治療這種疾病而燃起希望,決定到仁愛長庚聯盟醫院疼痛治療中心葉宏軒醫師門診求診,嘗試接受SGB治療。經過多次治療後不再拉肚子,其他症狀也獲得明顯改善。葉宏軒醫師表示,消化道的活動是由神經系統控制,除了消化道的開始端(食道,如吞嚥)和末端(肛門、排便)可以由自己自主控制以外,其餘胃腸活動都是受自律神經所支配,自己無法自主控制。大腸激躁症是一種胃腸的症狀,簡稱腸躁症,即是一種因精神緊張而引起的疾病,原因是自律神經失調所引起的大腸運動異常與分泌功能異常。大腸激躁症常見這些特性 發病可能原因一次看葉宏軒醫師指出,大腸激躁症特性為:慢性腹痛、大便習慣改變,但沒有任何器官病變,通常以年輕女性居多,臨床表現為:慢性下腹部疼痛、絞痛,合併便意感,壓力或飯後症狀會加劇,大便後疼痛會改善。目前並不完全確定其成因,有可能與遺傳及環境因素、腸道對食物和壓力敏感度增加,以及免疫系統有關。葉宏軒醫師表示,在診斷上要先排除腸道結構問題,大腸鏡檢查腸道無病灶,排除大腸癌或其他發炎性腸道疾病,事實上腸躁症不是腸道有病灶、而是腸道的功能性障礙所引起的。診斷準則包括:一、解便後疼痛會減緩;二、疼痛時大便次數增加;三、軟便;四、明顯的腹脹;五、大便有黏液;六、會有解不乾淨的感覺。這些都會使症狀加劇 SGB有助改善飽餐、大麥、小麥、巧克力、牛奶、酒類飲料、咖啡、壓力等都會使症狀加劇,在治療上建議患者三餐要規律並慎選食物,想辦法調適心情、紓解壓力、調整生活作息和多運動。除此以外,就是症狀治療,如緩瀉劑、抗痙攣藥物、纖維性食物與多喝水,但通常治療效果不佳。葉宏軒醫師強調,SGB能夠改善下視丘的自律神經混亂狀態,是治療自律神經失調有效的方法,因此不難理解SGB對腸躁症的治療功效。SGB可說是腸躁症的特殊療法,建議腸躁症病患不妨接受SGB治療,會有意想不到的功效。
陳奕迅南京演唱會遭觀眾比中指! 下秒背對舞台演唱調適心情
香港歌手陳奕迅(Eason)近期在世界各地展開「FEAR AND DREAMS」世界巡迴演唱會。沒想到,他近日在大陸南京的演唱會中演唱時,竟遭到台下觀眾對著他比中指,讓他當下立刻轉身演唱,調適自己的心情,消息曝光後立刻引起不少網友撻伐。香港歌手陳奕迅,6日在大陸南京展開第2場演唱會時,過程中竟遭到一名在搖滾區的觀眾,直接對著他比出中指,接著又要求他演唱《富士山下》。當下陳奕迅的心情似乎受到影響,便轉身背對觀眾演唱《任我行》調適心情,讓歌迷相當心疼。而在第3場演唱會開唱時,歌迷便紛紛給予陳奕迅鼓勵,在演出時,眾人一同豎起大拇指比讚。消息一出後立刻引起大批網友撻伐,紛紛留言表示「不喜歡他為什麼要去他的演唱會,這樣太不尊重人了」、「是哪個缺德小子?」、「能不能心疼一下Eason,看著我很難過」、「評論有個居然還怪他唱粵語」、「不懂為什麼,不喜歡可以不用去看,但是請尊重別人好嗎?」。
本周12生肖運勢出爐!屬豬工作運大翻轉 屬龍身體欠佳恐暴瘦
未來一周12生肖運勢出爐!命理生肖專家曼樺老師解析,工作、愛情與健康三管齊下旺到爆的生肖為屬豬的朋友,另外提醒屬龍的人,本周需注意腸胃道健康,否則恐因身體不適突暴瘦。4月7日至4月13日【十二生肖整體運勢】●生肖豬:本周運勢第1名生肖屬豬的朋友,本周工作運勢跳升翻轉、信心十足,帶著愉悅心情積極工作,許多事漸露曙光,準備開始忙碌起來了;愛情方面,家庭運甜蜜,難得的連續假期,利用烘培製造家庭的浪漫,真正的幸福是一點一點累積,一天一天甜蜜的;健康方面,健康運不錯,近來瘦身有成,減肥要先從瞭解自己的身體開始,晚餐是關鍵,能站就不坐,多多走動。●生肖馬:本周運勢第2名生肖屬馬的朋友,本周運勢還不錯,人際關係大躍進,受到主管的重用,感覺自己的職責越發舉足輕重;愛情方面,愛情運甜蜜,你與另一半的默契十足,一個眼神或一句話就知道對方心意,對於現在這段戀情,你滿意得不得了;健康方面,健康運尚可,放假就是休息,看書。無事一身輕的你,學會品茗,利用喝茶放鬆心情,沈思未來。●生肖鼠:本周運勢並列第3名生肖屬鼠的朋友,本周運勢上升,工作進展暢順,但不宜太沾沾自喜,因為隨即來臨真正的實力考驗;愛情方面,情人眼裡出西施,短時間的分離,反而讓你更加珍惜相處在一起的時光,另一半的貼心,讓你很幸福;健康方面,舒適身心的平衡方法,就是喝一杯濃醇的拿鐵咖啡,看看車水馬龍的街景,平緩一下緊張的心情。●生肖蛇:本周運勢並列第3名生肖屬蛇的朋友,本周運勢好轉,開始訓練自己的口才,希望在談業務時更伶牙俐齒,切中要點;愛情方面,寵愛動物有佳的你,發動全家參與公益活動,培養孩子的愛心,照顧憐憫心,對待生命的正確觀;健康方面,健康運不錯,地球健康與自己息息相關,開始多吃青菜少吃動物肉,減少塑膠類的用品,希望影響周邊的親朋好友。●生肖狗:本周運勢並列第3名生肖屬狗的朋友,本周運勢上揚、事半功倍,工作進度良好,同事之間和諧,一切都在掌握中;愛情方面,有暗戀對象,經過一段時間的互動,認識的一位長者異性,卻不知從何表達你對他曖昧的情愫;健康方面,健康運尚可,抓起高爾夫球桿,即使技術不怎麼樣,但是能快活地扭動全身運動,感覺很棒。●生肖牛生肖屬牛的朋友,周運勢還算不差,機會雖有都要靜觀其變,工作照常、做好本份,但新的環境讓你害怕認識新同事;愛情方面,尋尋覓覓愛情竟過了30歲,單身王老五沒有黃金,娶個老婆共度人生的事,似乎越來越困難了;健康方面,清明連續假期很快就結束了,身心一半休息,一半忙碌,年紀越來越大,越覺得身體健康大不如前。●生肖虎生肖屬虎的朋友,本周運勢尚可,必須再加緊努力,職場關係緊張,路遙知馬力,日久見人心,你非常痛恨說大話的人;愛情方面,不在乎有沒有人追,你在乎文化內涵的修養,而非感官的外表裝扮,致力於真善美真女人目標而努力;健康方面,年紀大者睡眠品質不好,容易被驚醒,睡一下子就醒來,又不想吃助眠劑,不知如何改善解決。●生肖兔生肖屬兔的朋友,本周運勢尚可,心中許多計畫,實行起來卻分外困難。不要氣餒,吃苦當吃補,要有「做中學」的觀念;愛情方面,已婚男性注意,本周易與另一半賭氣,動則得咎的另一半,靜不下心聽你說話,暫時很難溝通;健康方面,清明時節雨紛紛,最容易感冒,喉嚨不舒服前可多喝鹽水漱口,多喝溫水,少吃上火刺激性食物。●生肖羊生肖屬羊的朋友,本周運勢一般,勞心又勞力的工作繼續磨練著你,很想放假卻又無可奈何,要懂得適度放鬆,調適心情;愛情方面,另一半為了微整型花費不貲,你很想告訴她,適當的微調是好事,但是過分追求並非你想樂見的;健康方面,健康運一般,很想恢復10年前的身材,但是單靠節食仍顯緩慢,又苦於天天加班無法運動●生肖雞生肖屬雞的朋友,本周運勢起伏多變,需要精神再提振,是需要爭強吐氣之時,宜用自己的理智去思考,然後才再做出正確判斷;愛情方面,愛一個人要用心,誠心相待之外,還要堅持恒心相守,愛是無法也不能去計較得與失,多與少;健康方面,健康運勢尚可,和孩子每晚的夜跑,流汗的感覺真好,身體輕了許多,精神也變好了。●生肖龍生肖屬龍的朋友,本周運勢吉凶參半,想要一鼓作氣,但現實條件不利於你,空言無補於事,應憑實力來證明自己;愛情方面,為了你愛的他學練廚藝,每日為他親手做便當,只希望離家打拼得他能多享受些溫暖的幸福感;健康方面,本周健康亮黃燈,腸胃不適加上身體勞累,頓時暴瘦,讓你哭笑不得,希望快點好起來。●生肖猴生肖屬猴的朋友,本周運勢先盛後衰,同業競爭壓力大,上班族人員,同事間相處各懷鬼胎,社會關係做人為上,以和為貴;愛情方面,愛情運勢傷腦筋,該是快刀斬亂麻的時候了,女友適合談戀愛,但嬌生慣養的女友,將來一定不是個將心比心的好媽媽;健康方面,牙齒輕微疼痛,可能來自於抽煙者煙鹼酸作用,非吸煙者,仍要注意睡前刷牙,保持好衛生習慣。
年紀輕輕忘東忘西?營養師點名「5種食物」少吃 起司、紅肉都NG
「我剛剛要幹嘛?」你也常常發生這種情形嗎?營養師透露,健忘和失智的一些差異可以提供初步簡單判別,像是「經他人提醒或經過一段間是否能想起來」、「是否意識到自己有健忘的現象」及「日常生活自理能力是否明顯退化」,而「麥得飲食」可以幫助護腦抗衰老,但有5種食物必須少吃,避免情形惡化。營養師顏瑜萱在臉書粉專表示,除了因老化造成的健忘,睡眠不足、壓力大、過度依賴3C產品、酗酒和缺乏飲食都會使年輕族群忘東忘西,只要改變生活習慣,就能明顯改善健忘的情形,像是充足的睡眠、適度運動調適心情、適量飲酒等,都可以減少因身心疲勞、缺乏腦部刺激造成的注意力不集中和記憶下降。顏瑜萱指出,想要預防因老化造成的健忘或失智,可以嘗試「麥得飲食」,該飲食法融合保護心血管的地中海飲食和控制血壓的得舒飲食,主要是透過調節心血管及增強抗氧化和抗發炎成分,來發揮保護神經的作用,是專門預防神經性退化疾病的飲食模式,研究顯示依循麥得飲食的評分結果,腦部相當於年輕7.5歲。營養師進一步說明,其他研究也發現,麥得飲食可降低阿茲海默症發病率,具體作法是多吃10種大腦健康食物,如綠葉蔬菜、其他蔬菜、堅果、莓果、豆類、全穀物、海鮮、禽肉、橄欖油和葡萄酒,同時少吃5種傷腦食物如紅肉、人造奶油、起司、糕點糖果以及油炸食物。詳細建議如下:全穀3份/天:糙米、黑米、燕麥、黎麥(1份=1/3碗)蔬菜≧2拳頭/天,其中1拳頭為綠葉蔬菜:山茼蒿、菠菜、地瓜葉等。莓果≧2份/週:草莓10-16顆/份、藍莓市售一小盒/份、桑葚20-30顆/份。豆類≧3份/週:豆腐、豆干、黑豆、毛豆。禽肉≧2次/週,魚≧1次/週:使用蒸、煮、燉、滷、炒或烤的烹調方式。堅果每天一湯匙(免洗湯匙大小),並使用特級初榨橄欖油烹調。每天可以喝1杯(約100-250ml)葡萄酒。紅肉(牛、羊、豬)<4次/週。油炸物或速食≦1次/週。起司≦1次/週。糕點、零食和糖果<5次/週。
本周3大幸運星出爐!牡羊陷入閃戀 「這星座」工作運旺、桃花朵朵開
本周3大幸運星出爐!星座專家Amanda指出,2月17日至2月23日間,第一名是牡羊座的朋友,最近不僅將受到主管的賞識,還有機會閃電陷入戀情,第二名天秤座,所謂的成長,按兵不動等待最佳時機,也是一種「作為」,在戀人互動上,內心的契合度將更加緊密。第三名則是雙魚座,將在職場上贏得稱讚,也得到更多展現自我的機會,而單身的雙魚會有桃花朵朵開的喜悅,感受到愛慕者的實際追求。《牡羊座》辦公室裡面要小心人多嘴雜的問題,最近受到主管的賞識,讓不少人感到眼紅,而心直口快的牡羊,時常有些情緒性的言論,很可能自己說完就忘記了,若被有心人士記下來,很容易成為日後抹黑的武器。閃電陷入戀情,或是交往了一段時間的戀人,因故吵得不可開交而閃電分手的劇碼,都可能上演。讓身旁的朋友感嘆名字都還沒記熟,怎麼就換了對象。聚會邀約不斷的日子固然開心,花錢也是如流水,可以稍做選擇,不見得每一個活動都參加,反而增加了些許神秘感。要留意體重迅速增加的問題。幸運物:珍珠幸運色:湖水綠《金牛座》遇到倚老賣老的同事,不要直接與對方槓上,畢竟在相關領域待得夠久,多少會累積了不少人脈,直接發生衝突對於金牛較為不利。不如拉開距離減少互動的機會,惡人自有惡人磨,無需金牛來伸張正義。剛結識的戀人,需要克服來自於親友的壓力,例如不贊同的意見,或是對於對方有較多的批評,都是需要金牛努力去化解的議題。手頭較為寬裕的時刻,購買觀望已久的物品,也是慰勞自己的一種方式。健康方面需要留意視力的保健。幸運物:沈香手串幸運色:銀白色《雙子座》同事若出現言語中說話帶刺的情況,不需要隨之起舞,只要不給予任何回應,尷尬的就是同事了。另一方面,也要多留心公司政策上的風聲,才能夠做出及時的反應。無意間知悉伴侶隱藏已久的秘密,受到不小的衝擊,需要好好的調適心情來面對。長期的財務投資,仍要適度地關心整體的狀況,掌握好大方向,才能夠確保日後的獲利。久坐不動加上過度精緻的飲食習慣,小心健康拉警報。幸運物:硃砂 幸運色:黃色《巨蟹座》工作上出現小小的狀況,除了向密友抱怨訴苦之外,不妨將之視為「類期中考」,看看自己工作經驗的累積,是否能夠迅速解決問題,還是仍有需要加強之處。與戀人的感情穩定,但是並不急著要走入婚姻的殿堂,倒是身邊的朋友比巨蟹還著急,時不時地探尋,讓巨蟹感到些許煩躁。長期投資的獲利,剛好可以更換家中大型傢俱,還有小小的盈餘可以存下來。健康方面需要留意手腕的保健。幸運物:開運竹幸運色:灰色《獅子座》職場上出現意料之外的變動,在錯愕之餘,不被信任的感覺,更讓獅子感到傷心。嚴重的話,還會造成氣餒想放棄的情況,當務之急需要盡快調整好自己的心態及思緒,找到互動的方式。利用假期安排一場輕旅行,可以大大增進戀人之間的情誼。想要告白的獅子,則要先打聽好對方近期是否做好戀愛的準備,可以增加告白成功的機率。享受財進財出的爽快感受,雖然並沒有多少結餘,也體會到過路財神的幸福感。健康方面需要留意飲酒過量所造成的問題。幸運物:粉晶幸運色:橘色《處女座》工作突然之間累積如山,讓處女座忍不住在心中想,要是財富來的如此猛烈該有多好。在下班前,或是每天開始工作之前,先規劃好每日做事的先後順序,有助於更有效率的使用時間。伴侶之間偶爾鬥鬥嘴可以當作一種情趣,但若過於犀利而傷到對方的心,就會影響感情了。有進修的打算而產生了額外的開銷,在其他面向就要稍微控制一下花費。長期熬夜容易造成落髮的情況,一定要多注意。幸運物:黃水晶幸運色:紅色《天秤座》規劃年度工作目標時,不要忘記檢視目前手中能夠掌握及運用的資源,包括人脈資源,有利於做出更妥適的計畫。所謂的成長,不一定是衝衝衝,有時候按兵不動等待最佳時機,也是一種「作為」。戀人互動上,能夠有契機說出彼此的內心話,讓兩人除了表面上的和諧之外,內心的契合度也更加緊密。單身的天秤享受當下不用顧及另一半,可以全力衝刺事業的時光,並不急著要尋找下一段戀情。獲知許多投資的訊息,有時候適合A的投資,不一定適合B,因此需要好好的篩選,找出最適合自己個性之標的。健康方面需要留意呼吸道的保健。幸運物:巧克力幸運色:咖啡色《天蠍座》陷入工作與家庭兩頭燒的情況,在公司受到重用,需要監督及處理的業務眾多,而家庭方面也出現臨時的突發狀況,有賴天蠍親自處理,因此時間的調配就顯得非常重要。另一半因為工作需要出差,或是到外地一段時間,還好透過各種通訊軟體的幫忙,不至於影響兩人的感情。對於金錢產生了莫名的危機感,再一次打算認真努力多存下幾桶金。若出現不明原因的低燒或是過敏情況,最好盡快就醫確認原因。幸運物:黑碧璽水晶幸運色:粉紅色《射手座》遇到與同事們一起合作,甚至是跨部門的合作方案時,能夠事先做好明確的分工,可以減少日後勞逸不均,或是刻意邀功的情況出現。桃花運旺盛,身邊出現頻頻示好的對象,讓射手們樂在其中。已經有對象的射手,可能興起了要不要更換伴侶的念頭。財務的危機日趨嚴峻,需要直接面對處理,不可以在忽視已經出現的狀況,甚至打著舒壓的名義,繼續任意消費。健康方面需要留意刀傷或燙傷的情況。幸運物:蝴蝶造型飾品幸運色:紫色《摩羯座》不適合或是內心抗拒的工作,如有神助的出現轉機,已沒有想到的方式,結束前一份工作項目,並且順利銜接到更適合的業務內容。單身的摩羯在聚會的場合中,自然放鬆的態度,吸引了愛慕者的眼光,至於是否要進一步發展,可以從彼此是否聊得來、有沒有接近的興趣嗜好等方面來判斷。短期投資有著令人開心的收穫,展時緩解了前一段時間的財務壓力。睡眠不足的問題,成為近日的困擾。幸運物:白水晶幸運色:藍色《水瓶座》當工作遇到瓶頸時,很幸運的遇到貴人相助,不僅順利解決問題,還能夠讓水瓶收到花錢也買不到的可貴經驗。另一方面有機會在後輩需要時,給予適當的協助,成為他人的貴人,多一些善的循環,累積更多的好人緣。身邊親友一股腦熱情的要替水瓶介紹適合的結婚對象,卻根本不清楚水瓶的條件為何,造成了嚴重的困擾。到了止損點的投資,該理性判斷是否要勇敢的斷捨離。健康方面需要留意泌尿道的保健。幸運物:紅茶幸運色:白色《雙魚座》能夠更仔細的處理工作上的業務,並且細心注意到同事們的情緒反應,讓雙魚在職場上贏得大家的稱讚,也得到更多展現自我的機會。勇敢的跨出舒適圈,嘗試新的挑戰,將會發現更有趣的領域,肯定自己的同事,也有很實際的薪資回報。單身的雙魚感受到桃花朵朵開的喜悅,出門前稍作打扮,就可以收穫很多讚美,以及愛慕者的實際追求。已經有對象的雙魚,開始討論關於結婚或是懷孕的計畫。海外投資的宣傳固然吸引人,但若對於該產業不是非常熟悉,最好謹慎為之。健康方面需要留意控制含糖飲料的攝取。幸運物:雞蛋糕幸運色:綠色
身邊姊妹嗨收男友紅包…妹子討吉利「開口要6000元」遭拒 不爽喊:又不是什麼大錢
明天(7日)就是小年夜,不少人已經準備好過年紅包,要發給長輩或親友小孩,祝福身邊人在新的一年都能平安順遂。不過,一名女網友抱怨,自己向男友討要6000元紅包圖個好彩頭,沒想到卻被拒絕,讓她不滿直呼「也不是什麼大錢!」該名女網友以「跟男友要紅包討吉利很過份嗎」為題發文,指出馬上就要過年了,身邊的姊妹們陸續收到枕邊人的「情人紅包」,於是她也忍不住開口向男友討紅包,希望對方能包個6000元討吉利,怎料卻遭到拒絕,「男友年收破百年終也領得不錯,對他來說也不是什麼大錢,結果他竟然不願意包。」原PO表示,她所任職的公司因營收不佳,所以今年沒發年終,本來心情就已經夠鬱卒了,男友卻還雪上加霜,讓她哀怨直呼,「已經夠難過了沒想到男友還這樣...真的好難調適心情。」貼文曝光後,網友紛紛一面倒不挺,留言抨擊「你男友靠自己本事賺錢,憑什麼有錢就要給你紅包?你自己不會努力一點工作啊?」、「還真敢開口欸,那你要不要也回包給你男友吉利吉利啊」、「討要紅包這件事還蠻掉價值的」、「那妳就快分手吧,放過妳男友,到底為啥一定要包給妳,討個吉利600不好嗎」不過也有人認為,討個紅包不過分,但要求包多少就太超過,「討紅包我覺得還好不過分,但是妳的想法感覺就有問題,賺多就要包是什麼邏輯」、「我覺得討紅包還好,男友要包多少就多少,要求金額就很過分,不包也很正常好嗎」、「別人給紅包這是祝福,自己跟人要還指定價碼那個叫乞丐。」
護花使者1/蔚葒縈與男伴共食一碗粥 情變前任之和事佬疑似成新歡
凱渥名模蔚葒縈2022年情斷交往5年的龍語申,去年11月男方宣布與合作《一家團圓》的戲中老婆何依霈完婚。近日時報周刊CTWANT發現,蔚葒縈身邊似乎也出現一位護花使者,而這位護花使者正是2年前被本刊目睹,充當蔚葒縈、龍語申和事佬的年長男子。蔚葒縈和一名男子坐在小吃店共進晚餐,卻是電話講不停,而男伴則自顧自地喝完碗裡的粥。(圖/本刊攝影組)男伴貼心地再裝滿一碗放到蔚葒縈面前,但用的跟他是同一個碗。(圖/本刊攝影組)去年12月6日傍晚5點51分,蔚葒縈與一位男子在台北市萬華區一家小吃店,吃紅糟魷魚、喝香菇粥,期間蔚葒縈拿著電話講不停,男子則坐在對面默默地端起碗喝光碗中的粥,接著起身請店家加湯,下一秒男子竟把裝滿的碗放在女方的面前,自己則走到稍遠的人行道上抽菸。而依舊熱線不停地蔚葒縈,過了2分鐘才拿起湯匙喝粥,但她完全沒在管會和對方互換口水,直接就用同一根湯匙進食,看得出雙方關係相當熟稔。還在講電話的蔚葒縈一邊吃起眼前這碗男伴的粥。(圖/本刊攝影組)男伴走回座位看到蔚葒縈放下電話,開始捏她肩膀做起一連串肢體接觸。(圖/本刊攝影組)5點58分,男子抽完菸走到剛講完電話的蔚葒縈身後,先是按按女方的肩膀,接著彎下腰、將臉貼近蔚葒縈,又伸手摸摸女方的背部,動作一氣呵成十分曖昧。而這一連串的動作,也讓一直沒什麼表情的蔚葒縈展開笑顏,一度開心到皺起整張臉。男伴靠蔚葒縈的臉非常近,近到讓人看不出到底做了什麼或說了什麼。(圖/本刊攝影組)男伴又順手撫上蔚葒縈的背部。(圖/本刊攝影組)6點11分,兩人享受完美食,走向路邊的轎車,男子再度伸手撫上蔚葒縈的背,蔚葒縈似乎也很習慣對方的肢體接觸,兩人有說有笑,最後男生駕車載著蔚葒縈離去。原本沒太多表情的蔚葒縈,在和男方閒聊時被逗得整張臉皺在一起笑。(圖/本刊攝影組)兩人吃飽喝足起身,男坊又搭著蔚葒縈的肩背,接著開車載她離開。(圖/本刊攝影組)蔚葒縈身邊的男子,本刊並不陌生。2022年9月22日晚間9點多,該男子駕駛同一輛轎車,載蔚葒縈到龍語申新北市的住處,當晚男子像是和事佬一般,與這對面臨情變的男女談了許久,最終還讓他們握手、擁抱,協助兩人和平分手。而當晚,男子的手也是數度貼著摟著蔚葒縈,當時看似安慰的舉動,如今看來好像又不是那麼單純。在2022年9月,本刊曾直擊該男疑似當和事佬要幫蔚葒縈和龍語申和解。(圖/本刊攝影組)前年正值失戀期的蔚葒縈,對於男子肢體接觸的安慰沒什麼反應。(圖/本刊攝影組)對於被拍一事,蔚葒縈驚訝表示:「啊!怎麼會拍我啦!我很常素顏溜達耶,有沒有很邋遢呀?」而說到與「和事佬」的關係,「他是我認識很久的朋友了,這一年多來在各方面給了我很多的建議,幫助我調適心情,讓我從黑暗中走了出來,是我很感謝的人。現在我要好好努力拼事業,希望大家可以給我多多的鼓勵與支持,謝謝大家的關心。」◎提醒您:吸菸有害健康、吸菸害人害己
護花使者2/蔚葒縈為愛奉獻 5年前任開她愛車接送新歡
蔚葒縈2017年結束長達6年的戀情,隔年改愛當時同為凱渥旗下的師兄龍語申,2人愛得高調,總是形影不離,也常在社群網站PO照放閃。龍語申浪漫體貼,蔚葒縈也是為愛奉獻,除了車子隨男方開,龍語申陷入工作低潮時,也不吝嗇借錢幫對方度過難關,本以為穩定交往的2人會攜手完成終身大事,怎料2022年在交往5年之際宣告情逝。去年龍語申與劇中老婆何依霈假戲真做,現在蔚葒縈身邊則疑似出現新的護花使者,不知是否進入一段新戀情。蔚葒縈、龍語申當年同是凱渥模特兒,2017年藝名還是陳禕倫的龍語申從伸展台轉戰戲劇圈,拍攝台版《太陽的後裔》(戲名《最好的選擇》),可惜不如預期,還因拍戲十字韌帶斷裂,好不容易忍到殺青開刀,卻又感染住院,導致他陷入低潮。當時相識8年的蔚葒縈傳訊關心,正巧女方也因錄影受傷,雙方聊到情投意合進而交往,熱戀沒1年時間,龍語申便見過女方家長。當年同是凱渥旗下的蔚葒縈、龍語申,認識8年朋友變情人。(圖/翻攝自蔚葒縈IG)個性浪漫的龍語申,非常懂得投其所好,他曾透露自己在交往初期一早到花店買花、寫卡片給愛花的蔚葒縈,之後也維持每一個月送一次的頻率。遇到女友生日,他會從0點01分開始送禮,隔12小時再加碼,給足蔚葒縈驚喜。而蔚葒縈則是龍語申堅強的後盾,2人交往後同居,期間龍語申一度工作空窗超過一年,全靠女方金援度日,蔚葒縈甚至大方出借自己的愛車,隨男方使用。好在龍語申3年前演出公視《我的婆婆怎麼那麼可愛》中小女兒蘇晏霈的健身教練男友,秀出一身精壯肌肉開始獲得矚目,之後戲約不斷,八點檔《一家團圓》也跟著找上門,龍語申忙到一度讓蔚葒縈打趣稱自己「偽單身」。龍語申之前不認無縫接軌何依霈,去年9月2人卻已閃婚。(圖/翻攝自龍語申IG)怎料玩笑話成真,時間來到2022年七夕情人節,龍語申才PO出2人合照放閃,隔月蔚葒縈在王思平婚宴接到捧花,她卻表示「先讓我呼吸一下自由自在的清新空氣」,疑似與龍語申感情生變。同月份,本刊也發現龍語申和蔚葒縈雖然還同居,但男方多次開著女方的車子,接送劇中扮演他老婆的「曹鳳」何依霈,2人還一前一後在同一晚都投宿位於板橋的知名飯店,關係匪淺。事後,蔚葒縈、龍語申雙雙坦承分手,但龍語申表示因分手心情不佳,才會找何依霈「談心」,否認無縫接軌。而這段5年情也並非說斷就斷,期間本刊曾目擊,蔚葒縈帶著一名看似像長輩的男子與龍語申碰面談話,當時該名男子和龍語申互動融洽,更充當和事佬緩和龍語申和蔚葒縈之間氣氛,最後蔚葒縈先伸手與對方握手,龍語申則敞開手臂,兩人就在街頭上演「最後的擁抱」。龍語申、蔚葒縈分手後,本刊曾直擊扮演和事佬的男子要兩人擁抱和解。(圖/本刊攝影組)不過,當年那位和事佬,如今搖身一變成了蔚葒縈身邊的護花使者,上月本刊直擊他和蔚葒縈吃飯,2人成了可以共用同一副餐具交換唾液的關係,可見關係不一般;而龍語申去年9月也和當時的談心好友、交往10個月的何依霈完婚,雙方已成平行線。對於被拍一事,蔚葒縈驚訝表示:「啊!怎麼會拍我啦!我很常素顏溜達耶,有沒有很邋遢呀?」而說到與「和事佬」的關係,「他是我認識很久的朋友了,這一年多來在各方面給了我很多的建議,幫助我調適心情,讓我從黑暗中走了出來,是我很感謝的人。現在我要好好努力拼事業,希望大家可以給我多多的鼓勵與支持,謝謝大家的關心。」蔚葒縈曾分享打壁球照,「和事佬」也在場。(圖/翻攝自蔚葒縈IG)
總統大選恐讓「心碎症候群」找上門 醫曝解方:出現6症狀請留意
激情的選戰過後,情緒還是很激動,怎麼辦?「看見心理諮商中心」提醒,罹患選舉症候群多會出現選前焦慮、選後憂鬱的症狀,且可能觸發「心碎症候群」,也就是心肌梗塞,提醒大家若出現「躁動不安、極度疲累、易怒、注意力不集中、睡眠問題或恐慌症發作」等6症狀要多加留意。(圖/翻攝自Facebook/看見心理諮商中心)「看見心理諮商中心」11日在臉書PO圖分享,激烈的選戰,讓選民的心情像坐雲霄飛車般快速起伏,提醒大家要小心「選舉症候群」上身,不少患者在選舉前會很興奮、情緒高昂,具有正向動力;但選舉結束後,若開票結果不如預期,就有可能導致憤怒、失落感、剝奪感,甚至躁狂、易怒。(圖/翻攝自Facebook/看見心理諮商中心)看見心理諮商中心表示,情緒也可能影響到心血管疾病,有患者支持的候選人沒有順利當選,患者可能出現「心碎症候群」,也就是由情緒觸發的心血管問題,主要就是身體過度分泌交感神經,導致心肌梗塞發生。看見心理諮商中心也提醒,若出現:躁動不安、極度疲累、易怒、注意力不集中、睡眠問題或恐慌症發作等6個症狀,民眾可能要多加留意。(圖/翻攝自Facebook/看見心理諮商中心)至於如何避免選舉症候群上身呢?看見心理諮商中心也指出,首先應避免花費過多的時間在社群平台上,並減少攝取過多選舉資訊;再來就是保持規律的日常休閒與紓壓活動、維繫經營好人際關係,同時也應避免與不同立場者爭執,此外還可採用一些正念呼吸等放鬆訓練來調適心情;最後就是要避免抽菸喝酒來抒發負面情緒。(圖/翻攝自Facebook/看見心理諮商中心)
身障一家人2/老屋面臨「樹木吞屋」斷電危機 里長:望各界伸援手助急難
新北市新店區劉姓一家人都領有身心障礙手冊,靠著輕度智能障礙的林姓母親(73歲)和小兒子扛起照顧全家的重任,他們擠在昏暗狹小的老屋內度日,由於屋齡已超過40餘年,多處因年久失修殘破不堪,每逢大雨就會滲水甚至淹水,一旁大樹也朝家中肆意生長,此外,多年來借電給他們的鄰居近日打算撤掉電表,讓劉家陷入屋毀斷電的危機中。據了解,劉家居所之下土地為新店區望族「劉氏宗親」所持有,他們一家四口僅是以遠親身分借住該處,而長年缺乏修繕的老屋已慘遭一旁的大樹吞噬,卻因土地持分問題太複雜,遲遲無法解決,讓劉家陷入「樹木吞屋」的擔憂中。盤根錯節的樹根隨著時間的日積月累,逐漸吞噬一家四口的生存之地。(圖/趙世勳攝)不僅如此,當初在建屋時管線未妥當規劃,導致劉家在幾十年的生活裡都仰賴向鄰居借電過生活,近日對方表示想將電表移除,全家人恐在不久後就得面臨「缺電危機」,讓目前身為一家之主的劉弟(45歲)相當錯愕,只好找上當地里長求助。「不知道未來的日子在哪。」一間扛起家中重任的劉弟無奈表示,他自己是輕度智能障礙患者,每日光照顧兄姊就已讓他身心俱疲,如今不但得處理缺電問題,又遇到土地產權持分的複雜狀況,所有問題都變得更加棘手難解,讓他苦不堪言一度喘不過氣,只能盡其所能的調適心情,相信「天公疼憨人」,生活將會自尋出路。 當地里長蔡伯健指出,去年他透過善心人士的介紹,了解到一家四口的現況,也透過各管道的協助,成功協助長年沒工作的劉弟找到穩定的社區清潔工一職,看到劉弟能打起精神重拾自理能力,讓他感到十分欣慰及感動。而針對一家四口未來的「居住安全」,蔡伯健表示,由於土地持分問題,許多事仍得經過各方面協調,即便私人土地問題被解決,卻也因樹木過大以致移樹時需要更高技術,對於劉家面臨的諸多困境,里辦公室仍在研議中,不希望一家四口流離失所,同時也呼籲社會各界能多投入弱勢急難救助,讓地方上的「弱勢協助」行動不再只是單槍匹馬。里長蔡伯健呼籲各界應多關注地方弱勢,讓「弱勢急助」不再是單槍匹馬。(圖/趙世勳攝)
父母家產「獨留老大老么」 他做牛做馬被忽視:只能不孝了
一名網友在臉書社團發文,抱怨父母所有鳥事都找他處理,但是所有家產與房產都留給家裡老大與老么,讓身為老二的他感到相當不悅,找父母反應後卻總是得到「你能力比較好」的回答。男網友在臉書社團「匿名2公社」上發文,因為父母認為他能力強,因此把所有雜事都交給他處理,但是他身為偽單親,平時不僅要上班,還要帶3個小孩。只要拒絕或不如父母的願,他就會被情勒、被罵不孝;反觀老大和老么,生活跟工作都沒有原PO忙碌,卻對家中瑣事視而不見,還得到父母的關照,甚至打算將所有房產、家產留給他們。原PO曾幾度把心中的不滿透露給父母知道,但總是被「因為你能力強、工作好,薪水是小孩裡最多的」打發,還警告他「不是你的,不要肖想」,讓他很是難過,「因為能力強,所以前要自己賺;因為能力強,所以家裡的是你能處理」,因此向網友詢問該怎麼調適心情。他還補充,自己並非想和手足爭產,而是他做得多反而被抱怨,但是不做又會被罵不孝,讓他心中五味雜陳,「我不知道該怎麼調適,是不是就只好不孝了?」文章曝光後,有近860個讚、3百多則留言,討論度極高,不少網友都安慰原PO,「我只會說去找他們幫你處理,不要被親情勒索PUA」、「怎麼做都不對的話,放過自己吧」、「勸你不孝,要不然就把你應該拿的那一份拿到手」、「不孝也無所謂」。
巴金森病患者運動是最好良藥 善用APP紀錄用藥助提高療效
巴金森病雖尚無法完全治癒,但林口長庚醫院神經內科部副主任暨主治醫師吳逸如表示,當被診斷患有巴金森病時,先調適心情,不必太難過,因為這不是絕症,有許多藥物可以提供很好的症狀治療。建議可先檢視症狀是否已影響日常生活,如果尚未受到明顯干擾,運動是最好的良藥。若症狀輕微,可以考慮藥物治療,但需每位患者的病情各異,醫師會根據患者的症狀和生活方式調整合適的藥。吳醫師提醒,患者應避免自行停藥或調整藥物劑量,這可能會影響藥效。當遇到用藥不適時,最重要的是與醫師討論,讓醫師了解用藥狀況,以確保藥物的效果最佳。為增進患者與民眾正確用藥知識,承聯合勸募支持,高雄市聰動成長協會與RBI瑞金抗齡照護研究教育基金會,於台北華山文創齊力舉辦「藥你知道:巴金森用藥與巴金森手記」公益講座。治療巴金森病的藥物類型吳醫師說明,治療巴金森病的藥物種類包括左旋多巴、多巴胺促效劑、抗乙醯膽鹼、MAO-B抑制劑和COMT抑制劑等:1.左旋多巴:美道普、心寧美左旋多巴是治療巴金森病最主要且有效的藥,可提升腦部的多巴胺濃度,改善病人的動作。然而,需知曉用藥蜜月期通常為五到七年間,之後可能會出現藥效漸減,導致異動或對藥物沒有反應的「斷電」現象。所以早期不建議大劑量使用,應用到最低之有效劑量配合運動或他種藥物,以減少藥物副作用並延長蜜月期。左旋多巴可能的副作用包括噁心、頭暈、產生多巴胺失調症候群,多巴胺失調症候群以年輕男性病患居多,他們會在動作症狀控制穩定下,因自覺身體不適而不斷有服藥的衝動和行為。儘管如此,不應隨意停藥,而是應在醫師的指導下進行劑量調整。關於藥物服用,蛋白質會阻礙左旋多的吸收,建議最好空腹三十分鐘以上或飯後一小時服用,以確保藥物有效吸收。2.多巴胺促效劑:力必平、樂伯克、紐普洛貼片劑多巴胺促效劑的作用是模擬多巴胺刺激腦中的多巴胺接受體,以代替腦內不足的多巴胺。易有噁心、失眠、姿態性低血壓等副作用,也可能引起衝動性控制行為,如病態性賭博、強迫性購物、性慾亢進、暴食症等。因此,醫師多開立小劑量,對於年輕且心智清晰的會先開立多巴胺促效劑,延緩異動症的出現。但年齡較大者可能引起幻想,需謹慎使用。3. 抗乙醯膽鹼抗乙醯膽鹼藥物對於控制顫抖、緩解僵直和減少唾液過多的症狀相當有效,但可能會引起口乾、便秘、視力模糊、排尿困難、意識混亂、記憶力下降等副作用。因為記憶力與乙醯膽鹼有關,過量使用抗乙醯膽鹼藥物可能會對記憶力造成不利影響,尤其對年長的患者,須謹慎使用,所以,通常會開立給年輕且有顫抖問題的患者。4. MAO-B:Selegilne、律莎錠、阿茲列特錠、愛可穩MAO-B抑制劑可抑制MAO-B酵素對多巴胺的分解,從而增加多巴胺進入大腦,有助減少左旋多巴的使用量,延長左旋多巴的藥效。使用時,需特別注意起司的食用,以及可能與其他藥物引起相互作用,引起更多的副作用,如導致嚴重的高血壓。這些藥物可在早期和晚期使用,但需要謹慎調整劑量以避免副作用,如譫妄現象。這些副作用都與多巴胺有關,一旦出現副作用,應該請醫師進行藥物調整。5. COMT抑制劑:諾康婷COMT抑制劑通常與左旋多巴一同使用,它的作用是抑制COMT酵素,從而減少周邊多巴胺的分解,增加多巴胺進入大腦。需要強調的是,單獨使用COMT抑制劑,對於巴金森病是無效的。服用時,盡量將整顆藥丸吞下,以確保最佳藥效。有些患者可能無法一次吞下整顆,部分吞下也是可以的,但可能會導致牙齒褪色問題。這種藥物還有一個缺點是,會讓尿液呈現較深的顏色,可能會讓褲子看起來有點髒,但這不是什麼大問題。吳醫師表示,每位巴金森氏病患者的病情變化不同,100位巴金森氏症可能就有100種藥物組合治療,因此,吳醫師和高雄長庚紀念醫院神經內科陳盈發醫師建議使用「巴金森手記」app或建立詳細用藥列表,以記錄並追蹤用藥時間、劑量與症狀,這樣可更有效地掌握自己的狀況,以幫助醫師調整治療方案。此外,吳醫師鼓勵患者保持運習慣,太極、騎腳踏車、散步、跳舞、瑜珈等都是不錯的選擇,安全為上,只要選擇喜歡的,持之以恆。參加病友團體的活動也可以增加社交互動和快樂感。要相信醫生的專業,避免自行治療及參加不明團體進行特殊治療,積極面對疾病,改善動作障礙。▲林口長庚醫院神經內科部副主任 吳逸如醫師文章來源:瑞金抗齡照護研究教育基金會