變瘦
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潘瑋柏PO同框王心凌合照！ 「曬下顎線」一票網認證：變瘦了
歌手潘瑋柏5月在大陸開唱時，因為被拍到下巴消失的照片，遭到粉絲網友揶揄他身材發胖。而潘瑋柏近日也在自己的社群平台上，貼出和好友王心凌合照，照片中清晰的下顎線也讓一票網友認證「變瘦了」。歌手潘瑋柏17日在自己的Instagram上發文，表示在一個禮拜前，收到好友王心凌的訊息，對方發了一段表演的影片給他，並稱「你是不是忘了帶什麼？」後來他困惑的詢問王心凌，對方才回「下顎線」。而這讓潘瑋柏聽了瞬間笑到岔氣，而他為了證明自己，表示自己在昨晚與王心凌見面時，特地帶上「下顎線」。從他貼出的合照中可以看到，他與王心凌抬頭拍合照，側著臉的他下顎線一覽無遺。貼文一出也引起網友熱議，紛紛表示「哈哈哈哈哈！有有有！帶得很明顯」、「這個下顎線滿分」、「這鋒利的下顎線，殺傷力很大」、「很明顯啊！有的」。
洋蔥瘦身有成星路大開 竟為個人代言剃光頭？
本土天團成員「洋蔥」瘦身有成，首次個人代言手遊《決戰！異世大唐》，洋蔥分享：「一個人拍廣告、演唱主題曲，感覺還不錯，享受一個人的自由，但工作量還是滿滿的一整天，沒有團員在身邊有種乘三倍的累。」被問到變帥了是否有覺得人氣看漲？洋蔥說：「很多人都說瘦了很像林宥嘉不過真的不敢當，也很多人說『我剛剛在路上看到很像你的人！』最後發現真的是我XD，或是覺得現在的我，是『長得很像瘦的我』，人氣方面沒有特別大的感受。」洋蔥瘦身有成，變瘦後人氣上漲。（圖／翻攝自洋蔥IG）洋蔥這次還特別為代言遊戲填詞改編知名歌曲「LOCAL」，透過歌詞訴說現今太多讓玩家不滿的遊戲假福利廣告亂象，但因熱愛遊戲，希望在眾多遊戲產品中能找到一款真正照顧、理解玩家需求的好遊戲的玩家心情。在遊戲主題曲《大唐Send》MV中，洋蔥以光頭造型演出，與許多辣妹互動大享艷福。洋蔥笑說：「粉絲看到光頭造型覺得驚艷，大家都說很適合，當天很多工作人員以為我是真的剃光頭來拍，看到成片好多人說我好敬業喔！我自己也蠻滿意的！」由洋蔥代言的異世卡牌RPG手遊《決戰！異世大唐》，宣布昨（15）日於台、港、澳、新馬等地區正式上線，並釋出九大開服活動與遊戲主題曲完整版、遊戲宣傳CG影片等豐富遊戲資訊。
受困外太空「滯留5個月」 NASA女太空人親揭暴瘦真相
美國太空人蘇尼塔威廉絲（Sunita Williams）和巴里威爾莫爾（Barry Wilmore）因波音Starliner太空船技術故障，被迫延長在國際太空站（ISS）的任務，原計劃僅為期8天的任務，現已持續超過5個月，兩人預計要到2025年2月才能返回地球。然而近期威廉絲體重驟減的照片引發外界對她健康的擔憂，對此，她也透過影片回應此事。根據外媒《每日郵報》的報導，59歲的威廉絲自6月以來一直在國際太空站執行任務，9月發布的照片顯示她的臉頰凹陷、身形憔悴，令外界擔心她的健康狀況惡化。一些健康專家和NASA內部人士指出，她可能因未能攝取足夠熱量而導致體重減輕。報導指出，有醫生告訴《每日郵報》，威廉絲的照片顯示她的面部凹陷，這通常是快速減重的跡象。另一位未具名的NASA消息人士對《紐約郵報》表示，NASA正在努力「穩定她的體重，並期望能扭轉這一情況」，暗示威廉絲在太空站期間未能跟上太空人所需的高熱量飲食。對此，近日威廉絲在NASA發布的影片中駁斥了外界對她健康的謠言，聲稱自己實際上「增強了肌肉」，並表示她的體重與出發時相同。她解釋這是太空中的液體轉移現象，這會導致人的頭部看起來腫脹、身體下部變瘦。這是失重狀態下常見的生理現象，並非體重驟減所致，「我的大腿和臀部變大了，因為我們做了很多深蹲鍛鍊」，威廉絲強調，照片中所見的身體變化是由於液體重新分佈，而非健康問題。研究顯示女性在太空中面臨的生理挑戰往往比男性更為嚴峻。NASA的研究發現，女性在太空中的血漿量減少比男性更顯著，這可能影響她們的卡路里消耗和體重控制。此外，微重力環境下的肌肉流失問題也使女性更容易出現體重變化。西雅圖的肺科醫生古普塔博士指出，長時間暴露在太空環境中的壓力會影響體重，尤其是在加壓艙內，氧氣含量低、營養攝入不足、鍛鍊受限等因素都會對太空人的健康造成挑戰。他認為威廉絲的體重變化可能是長期在太空中生活的自然結果，而非健康惡化的徵兆。目前NASA仍然密切關注威廉絲的健康情況，並強調正在採取措施幫助她保持健康，直到返回地球。
唐綺陽「臉凹尖下巴」激瘦近況曝！ 網驚呼：整個人剩一半
星座專家唐綺陽靠著占星及運勢分享，獲得網友受封「國師」盛名，深受大批粉絲喜愛，不過有別於以往豐腴的形象，唐綺陽近期瘦身有成，足足暴減了15公斤，引起網友驚呼，「整個人剩一半！」唐綺陽近日在臉書開直播分析11月星座運勢時，不少網友發現她變超瘦，不僅雙頰明顯往內凹，下巴線條也變V字了，收到網友們的反饋，讓唐綺陽心情大好，臉上笑意止不住地表示「我瘦很多是不是？臉有一點凹。」畫面曝光後，網友在留言區刷一排，大讚「老師也太瘦，美翻了！」、「老師瘦翻了！」、「老師怎麼瘦的？」、「老師瘦好多～～～」、「瘦好多臉型很好看」、「老師好瘦好美啊！」、「老師不合邏輯，愈來愈漂亮」、「老師整個人剩一半！超美」、「老師變得好小隻」、「老師好美好瘦，下巴好尖」、「老師好漂亮～怎麼瘦的～」、「唐老師變瘦了（下次可以分享怎麼變瘦的嗎）。」事實上，唐綺陽先前曾透露，自己變瘦了15公斤，如今體重約維持在60公斤左右，至於被問及成功甩肉的秘訣，她也分享自己是靠著飲食控制、少吃多動，才讓體態變得更輕盈，她更幽默直呼，明年要穿比基尼登上金鐘，「開玩笑的，我只要能塞進牛仔褲就好。」
《SCOOL》人氣選手返台快閃 曝心情「懷念被早餐店阿姨叫帥哥」
男團選秀《SCOOL》將在11月30日、12月1日在高雄巨蛋舉辦《SCOOL畢業典禮》，首批由粉絲選出的前7名人氣王賴耀翔、梁哲維、連兆緯、陳麒文、鄭元昕、李振浩、陳柏佑，特別返台快閃48小時，今（26日）舉辦粉絲見面會，換上學員制服大跳主題曲〈Dream of You〉。他們也在活動前接受媒體訪問，分享這段時間的心路歷程。由於這次回台灣的時間太短，學員們只能短暫與家人見面，李振浩提到爸媽利用工作空擋到台北來看他，離開家3個多月也是他首次這麼久見到爸媽，認為這次回來就像充電，「媽媽一定會問說吃得好不好，他們也把坡州的天氣都列好了，叮嚀我要帶羽絨衣。」陳麒文的爸媽則因工作忙碌，這次可能無法見面，但他不覺得失落，笑說：「反正到最後還是會見到！」學員們返台快閃48小時，沒有太多時間能與家人相處。（圖／天空娛樂提供）連兆緯則收留家在南部鄭元昕，讓他在自己家裡住一晚，並說韓國沒有早餐店文化，因此他們特別想念台灣的早餐店，笑稱：「很懷念早餐店阿姨叫我帥哥的聲音！」與家人感情很好的陳柏佑分享凌晨回到家裡，爸爸立刻給他一個大大的擁抱，媽媽跟妹妹也起床迎接他，讓他覺得很感動。賴耀翔則說家人看到他第一話就是有沒有變瘦，讓他有被關心的感覺。連兆緯懷念被早餐店阿姨叫帥哥。（圖／天空娛樂提供）在韓國時學員們被規定不能用手機，回台灣後久違拿到自己的手機，問及是否會去看網路上的評價？賴耀翔及連兆緯表示不會特別去看評價，主要會觀察自己的舞台上的表現，看看有哪些地方需要改進。李振浩則說有前輩告訴他透過網路上的評價，能從旁觀者的角度看舞台上的表現，認為有各式各樣的評論才能使他們更進步，至於老闆張鈞甯是否有給建議？他笑說：「手機一打開來就收到老闆定期留言，會問我最近過的怎麼樣！」李振浩感謝老闆張鈞甯一直關心他的狀況。（圖／天空娛樂提供）而不能用手機也讓學員們之間的關係更加緊密，大家練習之餘最大休閒活動就是到彼此的寢室串門子，梁哲維自曝會跟忙內LINE的誠太睡同一張床，「有時候半夜聊天累了就一起趟在床上睡覺，就像兄弟一樣。」平時大家「坦誠相見」也是稀鬆平常的事，好奇誰的身材最好？大家公認賴耀翔腹肌「最猛」，陳柏佑則被其他人爆料正在積極練壯中，讓他笑說：「目前只有四塊肌，上面兩塊比較明顯！」《SCOOL畢業典禮》將於11月9日中午12點KKTIX開賣。陳柏佑被爆料正在積極練壯。（圖／天空娛樂提供）
男子吞嚥困難狂瘦7公斤！檢查竟是「雙癌」 醫「三階段治療」成功保命
50歲李先生因工作壓力大，每天抽菸、喝酒及嚼檳榔達廿多年，直到察覺吞嚥食物時總會卡住甚至反溢吐出，加上短期暴瘦7公斤，讓他決定就醫，結果醫師先查出下咽處有腫瘤，深入檢查又揪出中段食道惡性腫瘤，原來李先生同時罹患兩種惡性腫瘤，分別是第四期上的下咽癌及第三期的食道癌。下咽癌及食道癌好發50-60歲男性 這些都是危險因子亞洲大學附屬醫院放射腫瘤科主治醫師吳偉榤指出，下咽癌及食道癌都好發於50至60歲的男性，常見的危險因子包含抽菸、吃檳榔跟酗酒，由於整個口腔、喉嚨、食道都會接觸到同樣致癌物質的刺激誘發，容易造成「區域癌化效應」(Field Cancerization)，因此約有1到2成的病人會同時或接續罹患頭頸部及食道惡性腫瘤，因此多半會建議患者務必接受進一步檢查，這才順利揪出雙癌病灶。跨團隊擬定三階段治療計畫：化療、放療、手術為了讓這類多癌症病患能得到較佳的癌症照護品質，院方安排頭頸癌及食道癌跨團隊溝通，由耳鼻喉科徐俊傑醫師、胸腔外科呂庭聿醫師、消化內科陳政國醫師、血液腫瘤科醫師及放射腫瘤科吳偉榤醫師等人，共同擬定並執行三階段治療計畫。首先是針對下咽腫瘤及食道腫瘤進行為期兩個月的化學合併放射治療，後續再針對治療反應良好的食道腫瘤，安排食道切除及重建手術，最後再以口服化療藥物鞏固治療效果。預防勝於治療 定期檢查、疫苗接種莫輕忽該名患者治療後迄今定期回診，追蹤三年也無復發，同時維持不錯的生活品質，也讓他珍惜活著的每一天！吳偉榤也呼籲，頭頸癌與食道癌都十分注重預防勝於治療，尤其遠離致癌因子更是必要且有效的防癌方式，包括拒絕菸檳酒、均衡飲食、控制體重，同時定期口腔篩檢(可預防口腔癌)，必要時可考慮接種HPV疫苗(可預防咽喉癌)等，如發現疑似症狀，應及早就醫診治，以免遺憾終生。
阿本戀愛為「脫衣」瘦身 曾莞婷自曝很久沒有了
阿本與鹿希派近日上TVBS《小姐姐請回答》，本集將聚焦「減肥瘦身」這個人人有感的話題。主持人曾莞婷一開場便打趣道：「這些人到底『腫模了』？」鹿希派自曝自己從國小三年級就沒有瘦過，但對自己過去的減肥歷程充滿自豪，當兵期間曾兩個月只喝水，爆瘦十幾公斤。阿本則表示自己會變瘦都是因為戀愛的關係，「因為戀愛時，晚上要脫衣服阿！」曾莞婷也自曝：「我已經很久不知道這是甚麼感覺了。」阿本身為節目戀愛觀察員，難掩自己的戀綜本能，見到減重成功的素人來賓忍不住上前牽線，甚至現場直接幫一位來賓與後排穿西裝的帥哥亂配對，搞得全場笑聲不斷。而其中一位來賓的外國男友也意外現身，長相帥氣瞬間成為焦點，阿本現場也為自己牽線，直接邀請帥哥男友一起坐上嘉賓沙發，直接飛撲要強抱對方，曾莞婷現虧：「欸欸欸！我們的來賓請克制一下自己！」鹿希派分享曾經自己點外賣，較為放縱沒有節制，餐費天天破千，曾莞婷現場模仿憲哥反應直接開嗆：「鹿希派，給我點一堆外送，要我幫他付錢啦！」引得全場捧腹大笑，鹿希派尷尬之餘也不忘自嘲，如果不是吳宗憲這樣一直講，自己可能也不會認真控制體態。
王淨作息失調狂吃美食還變瘦 《鬼才之道》導演徐漢強被國際看見
王淨日前為宣傳《鬼才之道》遠赴加拿大多倫多，同時也把握時間旅遊，王淨笑說：「我一直都很喜歡吃漢堡、薯條，這次特別找了時間品嚐，本來以為在當地吃了許多炸物會胖，沒想到量體重卻驚喜發現瘦了。」她在《鬼才之道》飾演沒自信的普通女孩，造型師就透露為了蓋掉王淨的明星氣質下了不少功夫，更稱讚王淨演技相當自然，就像「附身」一樣。忙碌工作之餘，王淨也不忘觀光、享受當地生活，不只走訪多倫多的知名地標「加拿大國家電視塔」，也去了當地有200多年歷史的著名景點「聖羅倫斯市場」，吃到許多當地美食的她更是興奮說道：「這裡路邊隨便一間熱狗攤都好吃！」不過因為12小時的時差、日夜顛倒也讓王淨的作息失調，她說：「這幾天量體重發現自己瘦了2公斤，原本以為吃這些漢堡、薯條會胖，一直想不通為什麼，後來才發現是因為好多天都忘記吃晚餐。」王淨開心分享多倫多路邊隨便一間熱狗攤都好吃。（圖／牽猴子提供）《鬼才之道》以陰間喜劇為主軸，在多倫多國際影展（TIFF）放映大放異采，如今又入圍全球最大奇幻影展美名「錫切斯國際奇幻影展」，導演徐漢強的才華也讓許多國際經紀公司看見，更表示希望未來有機會能合作。他也在多倫多城市裡的小街道處穿梭、探訪，意外到了加拿大漫畫「歪小子史考特」原作的德墨餐廳用餐，讓他驚訝直呼：「好像也置身漫畫場景中了，這裡真的是個很特別的地方！」王淨在《鬼才之道》飾演沒自信的普通女孩，在服裝上造型師也下了不少功夫。（圖／牽猴子提供）王淨在《鬼才之道》中飾演沒自信的普通女孩，與螢幕前的亮眼形象有極大差距，電影造型指導施筱柔就透露，為了蓋掉王淨身上的「明星氣質」，在前期籌備的時候花了很多時間討論。「普通不是醜，醜有時候還吸睛，普通就是隱形。」因此讓王淨穿上厚重衣服凸顯角色的畏縮個性，與後面的水手服造型形成極大反差，再搭配上王淨自然且有層次的表演方式讓觀眾感受到角色轉變，令她大讚：「王淨是一位很容易感同身受的演員，沒在演，附身型的。」
新車試駕／Skoda旗艦休旅Kodiaq內外觀全進化 七人座銷售王者實力不容小覷
Skoda以「實惠價格」、「亮眼外型」、「豐富配備」以及「進口身份」4大優勢，不斷提高在台灣的能見度，同時引進眾多車款滿足不同消費者的口味，全新改款的SUV老大哥「棕熊」Kodiaq當然也是不可或缺的一員。本刊有幸在發表前於台南搶先試駕1.5 TSI動力車型，端出入門版本讓媒體體驗，可見Skoda對這台旗艦休旅的信心。從外觀可以直接看到，Kodiaq採用新世代外型設計語言「Modern Solid」，車身不僅修長也更顯跑格，平滑車頂線條不但可以減少行進時的空氣阻力，也能強化行李廂的機能，維持著動感卻不失穩重的體態。車頭採用八角直柵水箱護罩並嵌入14組發光單體，形成晶鑽鍊燈組，強化照明的科技感；智慧複眼頭燈也升級到Matrix LED 2.0，不僅照射廣度增加50%，亮度也提升15%，在夜間行駛時，可依照路型、同向前車與對向來車調整光型。此外，左右前車門還配備LED迎賓照地光毯；車尾使用冰焰紋造型設計，而廠徽Skoda以霧鉻銀（UDC）消光視覺呈現。車頭智慧複眼頭燈升級到Matrix LED 2.0，照射廣度及亮度均增加。（圖／劉芯衣攝）車頭智慧複眼頭燈升級到Matrix LED 2.0，照射廣度及亮度均增加。（圖／劉芯衣攝）拉開車門就能看到酒棕內裝配色，還有天鵝絨灰飾板、X滾邊縫線皮飾，比起以往最簡單、基本的黑色來說，更顯質感也令人印象深刻。Kodiaq也具有雙手機高速無線充電（含通風、降溫功能）、前座中央捲簾式置物空間、纖維螢幕擦拭器、上下雙層手套箱、電動感應尾門，以及13支德國音響大廠Canton，都是日常通勤會用到的實用配備。Kodiaq的數位科技座艙採用均衡雙島式設計，具有10吋數位儀表、13吋中控螢幕。（圖／劉芯衣攝）同時，Kodiaq的數位科技座艙採用均衡雙島式設計，配有投影式平視顯示器（HUD）、10吋數位儀表、13吋中控螢幕、電子排檔撥桿，加上Smart Dials智慧旋鈕，可以旋轉調節空調和座椅溫度，也能按壓切換空調風量、風向和駕駛模式，在操作上很便利也很容易。Kodiaq中間採用Smart Dials智慧旋鈕，可以旋轉調節空調和座椅溫度。（圖／劉芯衣攝）車身尺碼4,697x1,882x1,681mm、軸距2,790mm，雖然比起前一代降低22mm也變瘦18mm，但是行李廂空間卻比起前一代增加70L，第三排傾倒有845L、後兩排傾倒更具有2,035L的收納空間，完全可以滿足乘員的置物需求。只是在乘坐空間上，由於是5+2的設計，因此第3排坐起來並不寬敞。行李廂空間比前一代增加70L，後兩排傾倒更有2,035L收納空間。（圖／劉芯衣攝）此次試駕的車型搭載1.5升TSI渦輪引擎，搭配第2代48V Mild-Hybrid輕油電系統，具有150hp/25.5kgm的最大輸出表現。雖然Kodiaq屬於5+2座休旅車，不過行駛高速道路時依然順暢；行經在台南熱鬧的街道上也能輕鬆駕馭，需要停車、倒車或是穿梭在巷弄內，也可以透過標配的Area View全車俯瞰顯影警示系統查看車輛周遭，降低開大車時視線死角所帶來的危險。此次引擎搭載1.5升TSI渦輪引擎，搭配第2代48V Mild-Hybrid輕油電系統。（圖／劉芯衣攝）Kodiaq是5+2座休旅車，不過開起來完全不笨重。（圖／劉芯衣攝）標配的Area View全車俯瞰顯影警示系統可以查看車輛周遭，可以看到開大車時視線死角範圍。（圖／劉芯衣攝）值得一提的是，Kodiaq首次配備「中央氣囊」，會在遭受側面碰撞時啟動，避免車內乘客身體互撞，但也因此取消駕駛座膝部氣囊的設置；同時，Front Assist前方輔助系統新增碰撞閃避輔助，AEB行駛中緊急煞車系統也針對後方行人新增自動煞車，開門警示輔助系統也新增偵測距離90m，並且強化眾多輔助系統，更拿下2024年Euro NCAP撞擊測試5顆星的優異表現。Kodiaq強化多項輔助系統，也拿下2024年Euro NCAP撞擊測試5顆星。（圖／劉芯衣攝）總歸來說，Kodiaq自2019年起已經連續5年拿下7人座旗艦SUV銷售冠軍，經過此次試駕更能感受到Kodiaq的魅力和Skoda挑戰蟬聯冠軍的決心，以5+2中大型休旅車來說，Kodiaq具有亮眼、不笨重的外型，內裝不只配色獨特、引人注目，更有許多豐富配備；動力部分也滿足日常通勤需求。要在今年拿下7人座旗艦SUV銷售冠軍，一點都不難。Kodiaq入門車型即標配左右前車門配有LED迎賓照地光毯。（圖／劉芯衣攝）此次，Skoda推出上市優惠價153.8萬元，比起上一代小漲3萬元，卻新增超過25萬元的配備，在激烈的休旅戰場中，Kodiaq依然是一台又香又大的好選擇。
小吃逆轉術1／大吃夜市美食卻消除脂肪肝 58歲的她「3撇步」減13公斤
你喜歡臭豆腐、炸雞排？還是酷愛烤玉米？台灣琳瑯滿目的美食小吃是許多人的最愛，但好吃歸好吃，台灣小吃由於大多是高油高熱量，所以總被貼上「不健康」的標籤，事實上，美味可以兼顧健康。醫師透露，一位58歲女性原本有脂肪肝，體重高達68公斤，雖然她照吃最愛的夜市小吃，但靠著少加醬、不碳水、不喝湯，竟然逆轉脂肪肝，且一口氣減去13公斤！AI教父黃仁勳來台時熱愛夜市小吃，也令人見識台灣美食的魅力，同屬「吃貨」的中醫師鄒瑋倫認為，只要觀念正確，健康也能兼顧口腹之慾。「台灣小吃最令人擔心的就是高熱量、高油脂，但其實只要稍微調整，許多小吃的營養價值都不錯！」鄒瑋倫透露，她有一位同為美食愛好者的58歲女醫師友人，由於體重飆升至68公斤、且已經有脂肪肝，所以想要調整飲食習慣。「但她不想放棄最愛的夜市小吃，所以她還是天天吃美食，但把握3個原則，持續2年後竟然逆轉脂肪肝，而且體重瘦到55公斤左右。」鄒瑋倫說，這3個原則分別是「不碳水、少加醬、不喝湯」，首先是不碰澱粉類食物，例如滷肉飯、炒米粉，就算想吃鹹酥雞，也只吃肉、豆類，不吃甜不辣、百頁豆腐；其次是減少醬料，烤玉米、蚵仔煎不直接刷醬或淋醬，而是請店家另外裝一份，稍微沾一點醬即可。最後，也絕對不喝湯，因為高湯的熱量相當驚人。黃仁勳訪台時幾乎跑遍各大夜市吃美食，台灣小吃的魅力由此可見。（圖／報系資料照）只是稍微調整吃法，卻能照樣吃美食、又同時兼顧健康。鄒瑋倫笑說，自己和這位朋友一起吃飯相當痛苦，因為朋友不碰碳水化合物的食物，但她卻是標準的「碳水王」。「我自己的做法就是『鬆鬆緊緊』，體重變瘦了就去夜市隨心所欲開心大吃，但如果已經變胖，需要克制澱粉類食物，那就盡量不碰碳水化合物食物。」但如果明明不該吃，但就是很想吃滷肉飯、炒米粉呢？鄒瑋倫說，那她也有2個小撇步。「首先，就不要再吃炸雞排這類高熱量食物，或是不喝肉羹湯、改喝無糖綠茶，盡量讓總熱量不要太高；再來就要多吃一些蔬果，讓碳水化合物不要吸收太快。」鄒瑋倫最近愛上寧夏夜市的美食，她每次「開吃」前，一定先在夜市口買一杯可消暑熱的「六一散」中藥茶飲來喝，藉此平衡後續美食帶來的燥熱，讓自己大啖美食之餘，也同時保有健康。
高爾宣對抗澎湖失控強風 呼籲粉絲「幫我抓一下角度」
「2024澎湖追風音樂燈光節」即將在8月30日登場，首日開幕夜祭出超強卡司打頭陣，包括盧廣仲、高爾宣、怕胖團接力開唱。高爾宣對於澎湖相當喜愛，「印象最深刻的一定是海鮮！每次去都會吃超多！」更向粉絲喊話：「歌單有安排一些平常演出不太會唱的歌，大家可以期待一下。」談及這次受邀參加「澎湖追風音樂燈光節」演出，要如何面對澎湖強風來襲？高爾宣回憶起曾在海邊演出的經驗，那時候的風也是很失控，打趣說：「希望到時候來澎湖現場的觀眾們拍照時可以幫我抓一下角度。」來到澎湖旅行總是充滿熱血、陽光的意象，高爾宣說：「以前來這邊玩的時候和朋友都是租一台摩托車到處跑，哪裡有好吃的就騎過去，都不會覺得遠，那時候覺得很熱血。」盧廣仲對於將在追風音樂燈光節演出超期待，「距離上一次在澎湖演出已經好多年前了，非常想念那邊的海邊還有海鮮，期待回去跟大家一起唱歌一起吃美食。」大讚小卷、蝦子、魚都很好吃很新鮮。有趣的是，今年以「攏來SING嗨風」為題，好奇要如何抗衡澎湖海風？他笑答：「懷抱太極拳的精神，他越強我越弱，所以強風來的時候，我會把姿態變柔軟。」這次演出他則預告，「會唱一些自己、還有別人寫的好聽歌曲，一起來唷。」盧廣仲大讚澎湖海鮮很新鮮。（圖／交通部觀光署澎湖國家風景區管理處提供）怕胖團人氣飆升，剛在高雄流行音樂中心舉辦完演唱會，團員們笑稱：「非常期待，抱著度假的心情去演出～強風來襲對變瘦的我們開始有影響了，可能會被吹走？然後大寶說她就不穿裙子表演了。」並說想好好品嚐仙人掌冰淇淋跟炒飯，晚上更想去體驗釣小卷。怕胖團抱著度假的心情去演出。（圖／交通部觀光署澎湖國家風景區管理處提供）
葉家妤露雪白纖細大長腿引網驚呼 老公陳宇風遭路人誤認四寶爸
日前宣告產後狂甩十公斤的八點檔女星葉家妤近日分享與老公陳宇風帶三寶們一起去美國度假的日常美照，照片中她手舉三寶小酪梨，露出結實纖細手臂，腹部若隱若現兩條線，引起全網一陣驚呼：「這身材也太好了！」還有眼尖網友發現她在留言加碼公開和小酪梨的泳裝照，一雙雪白纖細大長腿全都露，完全看不出來已經是四十二歲的三寶媽，讓網友們驚呆：「媽媽在哪？我只看到辣妹。」葉家妤（左）平常會抱小酪梨（右）當重訓。（圖／Laler 菈楽 ）對此，葉家妤開心地說：「我這趟來美國都沒節制，天天都吃高熱量美食，本來以為體態會反彈，結果不但沒有還消一圈，真的好開心！」談到因為變瘦發生的趣事，她俏皮分享：「我們在美國逛街，結果老公居然被路人認成是四個女兒的爸爸，我當下開心到不想反駁欸，現在只要想到那個畫面都在偷笑。」葉家妤一雙雪白纖細大長腿全都露。（圖／Laler 菈楽 ）至於被問到如何維持身材，葉家妤也不藏私大方分享，「其實我就是三餐正常吃、多喝水，但幾乎沒時間去運動，因為帶孩子真的太忙了，平常只能抱小酪梨當重訓，不過我會搭配代謝輔助食品，來提高代謝力，所以吃多也不怕長肉！」
YouTube遭停權4個月！統神近況曝光 身形暴瘦嚇壞粉絲
知名YouTuber統神此前因在直播中針對黃子佼不雅風波發表不當言論，引發外界強烈批評，導致合作廠商紛紛與其切割，如今時隔4個月，統神的事業也逐漸復甦，但粉絲卻發現他的外形發生了顯著變化，原本體重超過120公斤的統神，近日曬出最新照片，身形明顯消瘦許多。統神於今年4月時，在直播中談及黃子佼的創意私房未成年不雅影片及性侵未成年爭議，脫口而出「沒那麼嚴重」、「賠錢就對了」、「我也想幹未成年」等不當言論，引發外界譁然，在輿論譴責之下，和統神合作的代言廠商紛紛選擇終止合作。隨後統神因言論爭議，自行將其YouTube頻道「統晨大戲院」下架，不過該頻道後來因違反創作規範而被YouTube永久移除，其副頻道「張家夫婦滑起來」也在4月26日遭到停權，至今仍未恢復，有分析指出，張嘉航在YouTube平台上已經遭到全面封殺，而Google官方也表示，「經過仔細審查、參照YouTube兒童安全政策規範後，我們已終止統晨大戲院頻道」。時隔4個月後，風波逐漸平息，統神也於今（12日）上午貼出近照，表示自己帶小孩出門玩，「去月眉環保公園動一動，很棒的公園，環境很舒服」。不過原本體重超過120公斤的統神，照片上明顯看得出來身形明顯消瘦許多，照片曝光後，僅僅2個小時就有千人按讚，破百人關心統神的狀況。不少網友紛紛留言表示，「怎麼瘦了啊，等等去吃吃到飽犒賞自己」、「太瘦了，阿航多吃一點」、「這哪個瘦子？」、「你是P上去的吧」、「好像真瘦了欸」、「瘦到像是P上去」、「豬豬寶貝怎麼變那麼瘦」、「阿航怎麼瘦了，看了心疼」、「瘦到像生病欸」、「為什麼看起來像P上去的」。
本土劇女星許願想被包養 何依霈壓力大暴瘦剩39公斤
苗可麗、陳孟賢主持談話性節目《阿姐萬歲》，日前邀請八點檔《願望》中的何依霈、羅巧倫、林萱瑜、游詩璟、邱子芯擔任大來賓，暢談「這些人值得一座最佳勞工獎！台八演員沒告訴你的事！」游詩璟直接許願希望可以被乾爹包養，就不必這麼麼辛苦的工作。何依霈笑說大家看她拍戲很辛苦都會投餵零食，但她還是不停變瘦，因為壓力真的很大，瘦到只剩下39、40公斤，連手臂青筋都很明顯，雖然自嘲是「零食小偷」，但回想當時的身體狀況，現在仍會覺得很恐怖。被問「誰最美、最嘮叨、最膽小」？大家一致認為是羅巧倫，而「NG女王」則是邱子芯和林萱瑜。大家解釋因為林萱瑜的台詞較多，所以「理論」上NG也會比較多次。而林萱瑜也被大家虧她最愛裝大膽，表面上看起來鎮靜，但還是會緊張，羅巧倫就發現林萱瑜在台詞很多的時候，手會有緊張的握拳小動作。而聊到拍戲甘苦談，游詩璟曾經連續吊鋼絲10小時，最後造成胸腔肋骨痛，要吃強效止痛藥才有辦法壓制，直到現在都不算痊癒，而邱子芯與林萱瑜都曾演過溺水戲，並且差點溺水，有時一看到劇本要去溪邊拍攝就緊張，游詩璟說壞人演到被觀眾寄信或簡訊謾罵恐嚇等經驗，真的會造成心理上的壓力。而羅巧倫則想起有次要從天橋跳下去，下面就是快速道路，她非常害怕，但戲很趕加上導演保證安全，最後還是跳下去，最後她一邊掛在天橋的欄杆一邊哭，這時何依霈聽到羅巧倫這段就在一邊哭，因為私下妹妹都沒有跟她提過這一回事。
喝檸檬水可瘦身美白？ 營養師曝「3陷阱」：變胖又傷胃
許多女生因為認為喝檸檬水不僅可以美白，還能瘦身，所以時常會在水中加入檸檬片或檸檬汁。不過，營養師高敏敏提醒，其實檸檬水有3大陷阱，如果喝錯的話，恐會「變胖又傷胃」。營養師高敏敏過去曾在自己的Facebook粉絲專頁中發文分享，指出有一名女大學生為了變瘦、變白，每天都喝檸檬水取代白開水。結果女大生不僅沒有瘦，體脂肪還上升。原因是她習慣性在檸檬水中加蜂蜜，反而攝取更多的糖份。對此，營養師高敏敏也透露檸檬水的「3個陷阱」第一個是「喝原汁太酸，加糖熱量爆！」有些人因為受不了檸檬的酸味，就在檸檬水中加入糖或蜂蜜。雖然檸檬原汁100g僅30大卡，熱量很低，但若加入一匙糖，熱量會再暴增60大卡，因此高敏敏建議，如果真的想喝，建議多加白開水即可。第二個陷阱是「易刺激胃酸分泌」，如果長期空腹喝檸檬水，易刺激胃粘膜及胃酸分泌，特別是敏感者，長期飲用更容易傷胃。第三個陷阱則是「檸檬汁的維他命C含量其實沒特別高！」高敏敏指出，許多人對於檸檬有維他命C超高的刻板印象，但其實一顆檸檬搾汁，維生素C僅20.6mg甚至還比一顆芭樂的385.7mg還低。所以若是單純想補充維他命C，可以吃芭樂或新鮮蔬果就好。最後高敏敏也提醒，健康成人每日維生素C攝取量為100mg～勿超過2000mg為上限，維生素C是水溶性的營養素，吃多會隨著尿液排出。並透露，有研究發現，當攝取至超過1000mg時，身體吸收量可能降一半，建議少量分次攝取為佳。
星談心／宋城希遇酸民嫌胖 曝1隱疾：早上起床看到流血
宋城希2021年與壯壯、Rina成為中華職棒樂天桃猿女團長，隔年她非自願離隊，轉戰戲劇圈。儘管開啟全新的事業篇章，但宋城希坦言若有機會，仍想回球場應援，「如果有機會我想回去，前提是要有機會，能不能被接受需要時間跟功課。」前年離開樂天的宋城希，有機會仍想回球場應援。（圖／翻攝自宋城希IG）回顧當年擔任樂天桃猿女團長的時光，宋城希感慨：「那時的我還在懵懂、學習跟大家相處，忽然被抽身拔掉會覺得『我是不是哪裡不好？』」因為非自願離隊，宋城希坦言至今仍在自省，「我沒有責怪任何事跟人，很多事情的堆壘才會衍伸出這個結果，但如果我知道的話，我就會學習、更改，再跳入下一個圈子。」但她轉念一想，「後來我發現，有時候不要臉也是一種臉」，倘若有機會，她不諱言想再站上應援場。她也自招是個容易內耗的人，平時會藉由聽音樂、運動釋放壓力。無奈宋城希從小深受異位性皮膚炎所苦，得靠類固醇才能抑制症狀，也不得不面對變胖的窘境，但看到網友拿她過去在球場的身材比較，讓她不免走心，「其實過敏寶寶不能晚睡，那時我故意克制不吃類固醇、保持很瘦，其實我很不舒服。」因為異位性皮膚炎服藥，宋城希坦承變胖。（圖／林士傑攝）宋城希過敏嚴重時，皮膚遽癢忍難，「晚上睡覺會不自覺地抓，早上起床看到流血，很難選擇到底是要變瘦還是讓皮膚繼續不好」。為了甩肉，她除了盡量吃健康餐、過晚上6點後不進食，仍舊無法維持服藥前的身材，「攻擊到我胖我滿難過的，因為這不是我能選的，醫生就說我得吃，但我很努力要跟它相處。」雖然被罵得很委曲，但她仍正能量地說：「如果我能成為別人攻擊的對象，因此讓他抒發情緒，而讓他那一天感到開心與快樂，我願意。」雖然流汗容易皮膚過敏，但宋城希大量運動維持身材、釋放壓力。（圖／翻攝自宋城希IG）3年前，宋城希因緣際會下接觸三鐵，但忙於應援團練舞，沒有接受訓練就去參加鐵人賽事。直到去年5月，她結識一群鐵人前輩，指導她該如何訓練，宋城希才真正了解鐵人項目。不到1年，她在今年3月越級站上「2024 普悠瑪鐵人三項226K」，以14小時24分52秒完賽，獲得許多圈內人的讚賞，「前輩說我訓練量沒有很足夠，成績算非常好，我可接受，但以我個性我不滿意」。宋城希覺得自己會做想做的事情很多，很希望多方嘗試挑戰。（圖／林士傑攝）「我一直希望被認可，只要一個人能認可，我就想持續往前鑽研」。除了運動上的成就外，近年來她也專注於戲劇圈，希望可以接演更具挑戰性的角色：「我最想演瘋子，因為那真的可以歇斯底里。我不是花瓶或只愛運動，我會做的事情太多了。」面對他人攻擊，宋城希調整心態表示如果能因此讓對方抒發情緒感到開心，那她願意。（圖／林士傑攝）
宮美樂被四男扛起太嬌羞 楊皓崴一毛病「急改劇本」
宮美樂在民視8點檔《愛的榮耀》中懷了楊皓崴的孩子，這陣子劇情緊湊，演員群上山下海外景，雖然她劇中懷孕不用跟著一起奔波，但每一次出場就是要綁上假肚子再加腰封，宮美樂隨時都在爆汗，常常整個道具肚子都是汗水。日前拍攝一場有產兆送醫的戲，宮美樂表示，本來劇本是寫楊皓崴要公主抱送她去醫院，但因為他有椎間盤突出，所以改成讓藍葦華、吳東諺、四方跟楊皓崴4個人一起扛她，她說那瞬間「短暫離開地球表面」，感覺非常害羞，大家也好像玩上癮了，把她扛過來又扛過去，過程中曾子益的腳被踩傷，藍葦華出全力扛她滿臉通紅，現場拍攝歡笑聲不斷。為了角色揹著孕肚。宮美樂雖然肚子越裝越大，卻被服裝師說她變瘦了，原來是因為她拍律動褲廣告，現在空檔野會穿著去運動，加上夏天太熱沒胃口，意外瘦了一些，讓她覺得是小確幸。宮美樂《愛的榮耀》跟楊皓崴是小夫妻，成了喜劇擔當。（圖／民視提供）
施名帥打電話女友朱芷瑩...被她出考題「像表演老師」
施名帥、周厚安今（16日）為新戲《聽海湧》宣傳 ，周厚安在劇中飾演澳洲軍事檢察官，施名帥則是在戰後成為見證戰俘營慘案的證人，兩人同時站上國際法庭，看似是共同尋找真相的夥伴，卻因彼此遭遇和立場不同，有時又像是對立的法庭對手，微妙關係使整部劇集更添懸疑感，施名帥感慨劇中角色：「除了自己的家人以外，幾乎都是對立的存在。」周厚安《聽海湧》透露拍完該部戲後，「人生第一次哭這麼慘！」施名帥在《聽海湧》飾演淪為戰俘中華民國領事羅進福，在戰俘營中除了被日軍仇視，和同樣身為俘虜的澳洲軍人也難有共鳴，卻對擁有同樣語系的臺籍戰俘監視員有著不一樣的期待，施名帥形容他在劇中幾乎是孤立無援：「因為立場不同的關係下，讓羅進福成為一個非常孤單寂寞的角色。」他坦言拍戲時也陷入與角色類似的低潮，「都待在」慶幸同劇演員在戲外都願意互相照顧，「沒有什麼私底下的劍拔弩張，都是他們在照顧我，會問我要不要一起吃飯、運動，怕我在飯店裡悶壞了，非常感謝他們的照顧。」施名帥打電話給女友朱芷瑩討論角色，對方標準很嚴格。（圖／趙文彬攝）施名帥在劇中不只是俘虜，也是受害者家屬，他表示自己一直害怕進入角色生命，在劇組還沒上戲就眼眶紅，他跟導演孫介珩解釋：「這個戲太痛了，我要先宣洩一下。」他透露常打給女友朱芷瑩討論角色，「但她會像表演老師出問題，用很高的標準來要求我。」但他強調自己向來報喜不報憂，不會跟朱芷瑩透露自己演出期間沈重情緒，「我很焦慮時，她就會感受得到。」為飾演二戰俘虜，施名帥在高雄拍戲時曬黑又變瘦5公斤，他還必須用廈門泉州腔說台詞，但他表示拍完有許多收穫，「和不同國家、文化的演員合作很有趣，「拍攝時彷彿八國聯軍，溝通一件事情要講三種語言：中、英、日文。」他也感慨：「對人的生命有比較通透的想法。」周厚安拍完這部戲變得很感性。（圖／趙文彬攝）周厚安在為《聽海湧》試鏡前就已經練好劇中需要用的的澳洲腔，讓導演孫介珩驚豔不已，周厚安也打趣説自己在《聽海湧》劇組中負責調節沈重氛圍，經常在沒戲時和身旁飾演檢察官助理的外國演員說笑，但他也深受劇中主角三兄弟吳翰林、黃冠智和朱宥丞的手足之情感動，殺青時仍捨不得離開劇組，也想起因疫情已經許久未見、遠在美國的妹妹，甚至做夢都夢到對方，打了電話給妹妹對方都不接，只好留言給對方，沒想到自己邊說邊哭，「直接將情緒全都宣洩出來，眼淚就飆出來！」還解釋：「沒事、沒事！只是拍戲很久想到妳。」導演孫介珩談到周厚安飾演的澳洲檢察官和施名帥飾演的中華民國領事，他認為兩個角色某種程度代表了二戰時完全不同於台灣人的觀點，「是非常具挑戰性的角色，但他們兩位細膩的詮釋，讓你即使不認同這個角色的言行，也很難不為他們的處境與抉擇所動容。」《聽海湧》自8月17日起，每週六晚上9點在公視頻道、Hami Video電視館播出，晚上10點公視+、MOD與Hami Video影劇館上架。
電影頻道／涂善存當「小金城武」沒壓力 席惟倫跟王子爆接送情羞曝理想型條件
涂善存、席惟倫在電影《我想和你在一起》各自飾演校草和校花，涂善存更有「小金城武」封號，外型突出的兩人，談起高中時期，席惟倫害羞表示，自己高中半工半讀早上當模特兒，晚上去學校唸書，蠟燭兩頭燒，在學校都很安靜，但的確有收過愛心紙條，「我就收集成一個紙盒，滿滿的。」涂善存以前是籃球校隊，則是有不少男性鐵粉為他加油打氣，笑喊：「其實不算直接被告白，但你會知道，大家都是一起打球，反而會故意去鬧，看對方越害羞越開心這樣。」念書時期就已經在當兼職模特兒的席惟倫，收過滿滿一盒的愛心紙條向她示好。（圖／林士傑攝）席惟倫在片中飾演心機校花，她透露當初演出時，導演建議她可以參考林志玲的聲音，展露出嗲功，拍攝期間她天天都用高音頻跟朋友打招呼，「我就都會用高音跟大家說『早安～～』。」但這招似乎對涂善存不太有效，他透露自己是家中後輩裡唯一的男生，從小就被女生包圍，笑喊：「我算是從小被表姐、長輩們唸到大，小時候扮家家酒，他們當歌手，我就是要在台下當粉絲撒花的那種，對高音頻其實會有點害怕。」為了演出心機校花，席惟倫還嘗試林志玲式的嗲音講話。（圖／林士傑攝）涂善存一入行就有「小金城武」封號，熱愛籃球的他，學生時期就是籃球隊長，原本高中升學時他想繼續打球，希望未來加入SBL職業球隊，但家人期望他能繼續升學，只能忍痛放棄籃球員夢想，「那時候我真的哭爆！」家人對他的期望就是當公務員，有個穩定生活。當初他加入演藝圈，家人比起反對更多是擔心，最後決定放手讓他追夢，「家人說，當初阻擋你當籃球員的夢想，現在不能再主導你的人生了。」現在媽媽成為他的頭號粉絲，把他的作品全都看過一遍，讓他相當感動。外型帥氣的涂善存一出道就有「小金城武」的封號。（圖／林士傑攝）原本是籃球隊的涂善存，因家人反對而忍痛放棄夢想。（圖／林士傑攝）被問到會不會對「小金城武」封號覺得有壓力，涂善存表示：「我一點都不會覺得有壓力，因為金城武就是一個太厲害的存在，能像他很榮幸啊！但他實在太遙遠，進入演藝圈之後又覺得比我想像得更遙遠。」未來則是希望能多挑戰不同角色，「為了角色吃胖或是變瘦都沒問題！」涂善存希望能挑戰各種不同的角色，笑說不惜吃胖也沒關係。（圖／林士傑攝）席惟倫先前跟王子爆出緋聞傳出接送情，日前還被本刊拍到出雙入對溫馨接送，但兩人對外總表示是朋友關係，「我們就很常跟《全明星》紅隊的大家一起約打球啊！都是朋友。」被問到理想型條件，席惟倫表示：「幽默感很重要，不過最主要是要善良啦！」《我想和你在一起》現正上映中。與王子傳緋聞的席惟倫，強調兩人就是因《全明星》紅隊而相聚的朋友關係。（圖／林士傑攝）
劉曉憶「為了新戲動手術」激瘦10公斤！ 想拍寫真...自曝與十個男人的故事
三立新台八《願望》明（10日）上檔，今首映記者會上，劉曉憶整個人瘦了一圈，亮麗現身，她透露最近藉手術瘦了10公斤，還放話「瘦到55公斤我要拍寫真集，當作送自己50歲的禮物。」而日前片花被說激似《意難忘》，江宏恩說：「我覺得是沒有任何的影子。」《願望》明（10日）上檔，廖苡喬（左起）、黃少祺、江祖平、江宏恩、劉曉憶、霍正奇。（圖／趙文彬攝）劉曉憶這次角色與江宏恩搭檔演夫妻，由於之前他們演過母子，為了要跳脫過去的感覺，也要符合她角色委屈小媳婦的感覺，製作人說希望她可以瘦一些，她兩個月前便做了縮胃曠腸手術，「開刀前75公斤，目前瘦了10公斤。」劉曉憶透露，手術完飲食可以照常，食慾會比過去少很多，看到自己一直變瘦，非常有成就感，醫生說還能再瘦一年，她目標是55公斤，屆時想拍寫真集留念，「我這輩子沒穿過比基尼，希望可以穿上比基尼，送給50歲的自己。」還打趣名稱要叫劉曉憶與十個男人的故事。日前有網友說《願望》的片花激似《意難忘》，對此，江宏恩說：「每個人看到反射到的東西不一樣，我是覺得這個戲有自己的獨立性，我們拍得很認真辛苦，我覺得是沒有任何的影子。」劇中江祖平是「驚世媳婦」，黃少祺說自己現實沒有婆媳問題，老婆對長輩的要求都會接受，而江宏恩說排解婆媳問題就是「裝傻」，她認為中間人要懂得用裝傻的技巧來避免紛爭，像是長輩的要求，他會第一時間答應，消花完再用另一種婉轉口吻說給太太聽，他說重點是結果，過程就是要靠技巧。而江祖平更帥氣地回答說：「我從國中就想一個人，認為自己不會結婚，不生不婚自由多好，所以不會有婆媳問題。」