負荷
」 猝死 衛福部
超前部署春節醫療量能 卓榮泰:落實四大策略防急診雍塞
行政院長卓榮泰今(15)日於行政院會聽取衛生福利部「115年春節醫療量能整備專案」報告後表示,歷年春節連假期間,急診就醫人次約為平日1.5至1.7倍,去(114)年情形尤為明顯。為防範今(115)年春節期間再次出現急診壅塞現象,保障民眾能及時獲得必要醫療服務,並擴充整體醫療量能,衛福部已超前部署,提出「提早因應、患者分流、擴充醫療量能、強化區域聯防」四大策略,透過中央、地方及各醫療院所通力合作,提早盤點及動員因應,強化資源調度,期盼春節期間能達成「重症有照顧、輕症有處去、就醫不擁擠、過年不斷藥」,也讓醫院「急診不塞車」,全民安心過好年。在患者分流方面,卓榮泰請衛福部加強宣導春節期間開設之傳染病特別門診相關資訊、放寬回診及慢性病連續處方箋領藥期限以及流感抗病毒藥物使用規定,確保民眾用藥不間斷。在擴充醫療量能方面,請衛福部儘速督導各地方政府盤點轄內整體醫療量能,於農曆年前在衛生機關網站公告,並透過「全民健保行動快易通」APP、健保署官網及健保諮詢服務專線等管道,整合相關就醫資訊,以利民眾提前瞭解春節期間各地醫療院所之開診情形。此外,卓榮泰請衛福部加強宣導自去年11月起實施之「週日及國定假日輕急症中心」(UCC),積極鼓勵民眾輕症優先至基層醫療院所或假日輕急症中心就醫,讓急診資源優先留給真正有急迫性需求之急重症病人,保障民眾在關鍵時刻能獲得即時且適切的醫療照護。另就「健保春節加成獎勵政策」部分,卓也請衛福部特別加強宣導,鼓勵醫院因應住院需求加開病床調升量能,並鼓勵基層醫療院所在春節期間加開門診,配合患者分流機制,舒緩急診量能負荷。在提早因應及強化區域聯防方面,卓榮泰請地方政府督導各醫療院所,嚴格監測各項醫療量能指標,輔導醫院強化調床機制,並請衛福部及區域緊急醫療應變中心,即時掌握醫療資源,透過智慧化監測方式,加強跨區資源調度,務必確保春節期間全國醫療服務量能充足。最後,卓榮泰特別感謝春節期間所有醫護人員堅守崗位,承擔高強度、高風險的照護工作。針對本次專案,衛福部推出「健保春節加成獎勵政策」,獎勵對象涵蓋醫院(急診、門診)、診所及社區藥局,相關加成與獎勵應實質回饋第一線醫事人員,以肯定其專業付出,並穩定人力士氣。卓榮泰請衛福部督導各醫療院所確實、即時發放相關獎勵,避免延宕,透過完善制度,讓醫護人員能安心投入照護工作,進而確保春節期間民眾就醫安全與健康權益,維持整體醫療體系韌性與永續運作。
運將害7貓喪命!鐵鎚砸頭、利刃刺腹 二審逆轉輕判7月定讞
新北市67歲的計程車司機謝水森過去私設養殖場,為節省花費於2025年2月將6隻貓咪凌虐致死。新北地院認為謝並未真心悔悟,犯罪動機毫無可憐之處,判處3年6月,併科罰金35萬元。高院今日(1月14日)二審判決出爐,判其7月併科罰金20萬元,全案定讞。回顧整起事件,謝水森於住處私設貓咪繁殖場營利,為節省花費,在2025年2月27日凌晨於家中先用鐵鎚將5隻貓咪砸至重傷以後,又用利器將1隻貓咪刺傷。隨後帶上含前述6隻傷重貓咪等共7隻貓咪出門丟棄,6隻貓咪全傷重而死,未受傷的那隻則被經過的車輛輾壓致死。謝水森偵查中表示,因為自己年紀大,不堪負荷所以才會將貓咪棄養,因為身體不好無法照顧那麼多隻貓咪,且因為開計程車收入不穩定,怕自己死後貓咪無人照顧,所以才會將貓咪放在人行道,後續又翻供稱自己想不開、睡不著,新北地院認其無真心悔悟,判其3年6月,併科罰金35萬元。案經上訴以後,全案於二審出現驚人反轉,高等法院改判謝水森7月有期徒刑,併科罰金20萬元,全案定讞。
王彩樺跟「老公」激烈對罵還踹車 鄰居憂家暴險報警
《恨女的逆襲》13日舉行首映記者會,片中飾演正宮及小三的王彩樺及李千娜,今天再度相遇,一起合照就上演扯頭髮戲碼,李千娜更爆料:「我昨天問彩樺姐要穿什麼鞋?她說平底鞋,我就穿了高跟鞋,有多高穿多高!」火藥味十足!李千娜(左起)、王彩樺、林怡婷、蔡振南、曾皓澤、黃惟、田翔元一同出席《恨女的逆襲》電影首映會。(圖/侯世駿攝)蔡振南在片中飾演拳擊教練,拍攝前他主動表示需要上課以扮演好教練的角色,兩個月訓練下來、體力負荷極高,讓他直說汗都流了幾公升,小腹甚至都消了。對片中的徒弟們林怡婷、黃惟、林毓家、曾皓澤的進取心印象深刻,「他們都不厭其煩地嘗試令人感動,此片不但讓我上了一課,也非常感恩導演給我這個機會!」林怡婷雖是新人,但演出自然超群,也入圍了金馬獎最佳新人獎,她面對一眾戲精級前輩游刃有餘,她透露,有時蔡振南看她被教練盯太緊,還會刻意多跟林怡婷說話,幫她偷時間再休息一下。王彩樺為電影犧牲甚多,不僅增胖五公斤、全素顏演出。為了保持著角色的鬱悶,她在片場也鮮少說話。其中一場爆發戲是跟演老公的游安順大吵,四分鐘的一鏡到底,吵得太有真實感,竟然被鄰居錄下放上threads說要去報警,「有上萬次觀看,大家以為家暴現場 吵得很大聲,還丟鞋子,我也不知道順哥這麼會吵,那我也不能輸他,他開車要走,我就踢他車子。」飾演拳擊隊成員的黃惟大吐訓練辛酸,她透露一度被教練陳嘉玲打歪下巴,「但教練很厲害,馬上就幫我把下巴喬回來」。而曾皓澤則說,因為平常不愛運動,一次接受這麼大量的訓練,他才發現自己真的揮汗如雨,「我的汗都會噴到旁邊的人,所以後來我都要穿長袖訓練,或是停下來都會發現地上一灘水」,可見訓練非常激烈。而田翔元則被說是年輕演員中最輕鬆的,因為他本身就是桌球選手,不用特別上課,但第一次演戲的他笑說,最難的是一開始克服與前輩如王彩樺對戲,但後來發現王彩樺非常親切,他才放下心中大石。
衛福部擬開放醫院聘用外籍照服員 護理師公會:無法取代專業護理人力
衛福部自2022年開始推動「住院整合照護服務計畫」,盼由醫院聘請照服員,減輕家庭照護負擔,如今衛福部進一步向勞動部提案,希望開放醫院一般急性病房聘用外籍照服員。對此,護理師公會認為,若外籍照服員語言能力、專業訓練不足,恐怕會增加國內護理師負擔,強調台灣並非沒人可聘,應直接改善薪資條件、工作環境,才能解決缺人問題。根據《中國時報》報導,中華民國護理師公會全聯會理事長陳麗琴指出,醫院照顧者必須理解病患疼痛、藥物反應等狀況並回報,如外籍照服員中文能力不足,可能連怎麼吃藥、與家屬溝通都說不清楚,萬一做錯,反而得讓護理師花心力盯著。陳麗琴提到,醫院並非無人可聘雇,國內有護理師證照的人很多,但執業率僅6成,是因為沒有好條件讓人願意回來,因此改善護理師薪資結構、工作負荷與職涯發展,才能真正解決問題。台灣醫務管理學會理事長洪子仁則說,目前護理師同時擔負生活照護與臨床工作,已超出負荷,因此引進外籍助理員協助生活照護的政策應該要加快,現在東南亞各國人口結構改變,經濟也逐步提升,台灣若開放過晚、規模過小,到時可能想引進卻難以引進,建議政策要盡速通過、增加來源國,才有助緩解醫護缺工問題。另外,全聯會於臉書發文補充,針對外籍人力進入醫院病房相關議題,全聯會重申,外籍照顧服務員並非護理人力,而是照護輔佐人力。依衛生福利部推動的「住院整合照護服務計畫」,照顧服務員係在制度規範與護理專業指導下,協助生活照護事務,並不取代護理師的專業判斷與臨床責任,此一角色定位必須清楚。全聯會強調,全聯會並未反對任何合法合規的人力政策,但關注的核心在於,制度是否能在急性病房這樣高度專業的場域中,確保病人安全與整體照護品質。全聯會也點出3個核心提醒,首先「是否引進外籍人力」並非關鍵問題,而是語言能力、訓練內容與責任分工是否到位,以確保急性病房的病人安全與照護品質;若配套不足,外籍助理人力進入病房,可能增加第一線護理師的溝通與監督負擔,影響整體照護效率;長期而言,改善護理工作環境、薪資結構與人力配置,讓專業人力願意回到臨床,才是根本解方。 對此,台灣醫務管理學會理事長洪子仁在貼文底下留言,其實全聯會的立場跟醫界是一致的,就是外籍人力不能取代護理人力,外籍人力只是作為醫療現場中的照護輔佐人力,也就是照服員是在護理專業指導下協助病患的生活照護事,「所以醫界呼籲加速引進與全聯會的立場並沒有違和的地方,更沒有護理師反彈的這件事,這個要說明清楚。」全聯會則回應,全聯會與醫界立場一致:「外籍人力不能取代護理人力,只是照護輔佐人力,協助病患生活照護」,正如洪副院長所說,只要制度合法、角色清楚、配套到位,外籍照護人力可以在醫院發揮照護輔助作用,大家的目標都是確保病人獲得安全、優質的醫療照護。
好市多假日塞爆!新竹人曝「1方法」找到車位 網驚:不要講出這秘技
每逢假日,各地好市多總是人潮湧現,不僅店內擁擠,停車場也一位難求,讓不少消費者大嘆進場比逛街還累。一名網友近日在Threads上分享自身經驗表示,如今已不再把車停在新竹好市多停車場,而是選擇停在鄰近的迪卡儂,即便需自付停車費,還得步行一段路過去,但能省下找車位的時間也值得。這位網友在文中指出,每次開車前往新竹好市多時,光是路上塞車、進到地下室找車位就耗了很多時間,反觀一旁的迪卡儂人潮較少、車位相對好找,遂決定「寧願付費停車,再走過去好市多採買東西」。貼文一出,引發網友共鳴。有人直言:「今天排隊進停車場加找車位花了30分鐘,假日一半的新竹市人都到Costco」、「我也是,寧願多付錢也不想在好市多找車位」、「很早就這麼做了,迪卡儂停車位還算多」、「停車場只有三層真的太小了,每次去都滿的」、「也可以去晴空匯登記訪客車位」,更有人喊話:「不要講出這個秘技好嗎」。除迪卡儂外,其他縣市Costco也面臨相同問題。有網友留言:「台中南屯Costco也是這樣」、「逛中壢好市多,我也是停路邊走路進去」、「去桃園的比新竹好逛好停車」。更有網友分享另類解法:「找一間不太遠的餐廳邊吃飯,邊用Uber Eats下單好市多再送到餐廳」、「已經開始用外送訂好市多了,免塞車、找停車位還省時間,雖然有貴一些,但還可以接受」。另有聲音指出,好市多在新竹市的人潮早已超出負荷,不少人建議:「應該是可以開第二家了」、「希望竹北再開一家,才不會慈雲路那麼塞」、「新竹沒有開第二間也是滿奇特的」,呼籲業者評估增設分店,以紓解假日擁擠情況。
籲導流移工往住宿型機構服務 想想論壇:長照3.0分級進階把人才留下來
由前總統蔡英文主持的想想論壇今(12)日表示,破20%人口達到65歲長者門檻之下,全台已邁入超高齡社會,長照需求到2035年預估更將超過114萬人,應從增加國內長照工作者、提高長照移工素質雙管齊下,才能支撐「長照3.0」所需人力。台灣的「長照 3.0」計畫已經分階段陸續上路,目標是在從長照2.0「社區為基、以人為本、連續照顧」基礎下,進一步持續普及照顧資源並強化專業銜接,面向有八:首先是推動共融照顧與共生社區,結合了地方據點強化功能評估、預防口腔衰弱;第二是醫療照顧整合以推動責任醫療,希望整併居家醫療與長照居家醫師方案,建立在宅責任醫師網絡,進一步推動住宿機構醫療「論人計酬」。第三則是拚完善出院準備積極長照復能,希望優化受照護者出院無縫銜接長照服務,也新增納入不分齡急性後期整合照護計畫;第四則希望提升機構量能,在資源不足地區獎助布建平價住宿機構,視情況結合社會住宅推廣。第五則是強化家庭支持以擴大住院照護,透過擴大推動「住院整合照護服務」,建立長照與身障家照據點共融模式,力求強化喘息服務與友善職場措施。第六則善用科技輔具導入智慧照顧,在長照居家環境納入多項全租賃智慧科技輔具,並推動日間照顧中心與住宿機構也補助導入科技輔具優化服務。第七則落實安寧善終,預立醫療決定,透過推動特定對象免費預立醫療照護諮商作為標竿,強化長照機構內的安寧緩和療護品質。最後也要長遠地發展人力專業,推動居家照顧核心與非核心分級派工,加強結合大專校院產學合作,適度引進外國技術人力投入,穩定並優化長照市場。想想論壇對此指出,移工在台從事長照服務人員儘管已超過10萬人,但推估2035年台灣的長照需求人數將超過114萬,供不應求是可預見的,不妨現在起透過擴大培訓、提高就業率、解決管理困境、獎勵長照設施服務優化等作法預先應戰,還有「部分工時」長照工作者也該擴大適用到住宿型機構,也別忘了順應科技,利用科技導入減輕工作負荷等,都是可行的方向。論壇續指,3.0也該顧到長照工作者的職涯發展,要有未來才有留下來的誘因,不妨參考日本分級認證制度,發展出台灣的「四級制長照職涯階梯」,第四級在國家考試新增「長期照顧師」專技高考,另三級以下技術士則修正,在技能檢定分甲乙丙三級銜接專技高考,這樣方便分級敘薪,也讓工作者有持續進修的動力。論壇話鋒一轉,直指長照移工的國際市場競爭比以前激烈,「想請還不一定搶得過別國」,看看台灣目前居家長照移工與家務移工根本還沒納入《勞動基準法》保障,我方政府首先應思考是否另訂「家務專法」來因應,或退步言之可以參考歐洲做法,由國營組織或非營利組織擔任仲介,這樣移工薪資可以更有保障。論壇也說,未來新聘用的長照移工要有更明確的照顧知識、語言、文化多面向知能指標,培訓機制也要力求正規化,不要「各吹各的調」,這樣品質很難把關,也要減少家庭這種24小時需要長照者對長照移工的依賴,因為這樣「移工根本無法實質休息」,要陸續將長照移工的服務場域導流往住宿型機構與社區型服務據點為宜,希望甩開移工汙名,長照3.0順利上路。目前在台從事長照活動的移工約10萬人,對應需求是遠遠不足。圖非當事人。(示意圖/CTWANT攝影組)前總統蔡英文(圖)主持的想想論壇對長照議題頗有著墨。(圖/CTWANT攝影組)想想論壇認為移工長照人力可以逐步導流至住宿機構。圖非當事人。(示意圖/CTWANT攝影組)
拿命換抖內!37歲網紅直播「豪飲威士忌又嗑藥」 母發現他暴斃房內
西班牙近日發生一起震驚社會的直播死亡事故,一名現年37歲知名男性實況主吉梅內斯(Sergio Jiménez)在跨年夜的一場私人付費直播中,疑似為換取觀眾的抖內(現金打賞),在鏡頭前公然攝取過量毒品與酒精,家人發現時他已暴斃且屍體呈現僵硬狀態。目前當地警方已介入調查,並對其遺體進行解剖以釐清死因。根據外媒《國家報》(El País)與《加泰隆尼亞報》(El Periódico)報導,事發當晚,吉梅內斯與另一名實況主佩雷斯(Simón Pérez)合作進行挑戰直播,這場直播還是提供給有付錢的VIP觀看。吉梅內斯為了滿足觀眾要求並賺取獎金,在短短一個晚上內至少吸食了6公克的古柯鹼,並乾掉整整一瓶威士忌。吉梅內斯的母親與兄弟在2025年12月31日凌晨發現他一手緊握手機跪倒在床邊,明顯死亡外還全身僵硬,最痛心的是,他們還聽見手機那頭傳來付費訂閱者詢問,「吉梅內斯你撐不住了嗎?你威士忌還沒喝完啊」。社群平台上還有吉梅內斯直播時,訂閱者側錄的片段,記錄下他暴斃前最後身影。家屬報案後,警方與救護人員趕抵,當場宣布吉梅內斯死亡。加泰隆尼亞自治區警察(Mossos d’Esquadra)已針對此案展開調查,研判他是在私人直播中為了打賞,竟在3個小時內乾掉一瓶威士忌及吸食6公克古柯鹼,身體無法負荷因此暴斃身亡。警方於1月6日發布影片,嚴正警告創作者切勿參與任何威脅生命的「病毒式挑戰」。警方指出,這類極端趨勢不僅會造成嚴重中毒或不可逆的身心傷害,更會留下永久性的數位足跡,嚴重影響個人名譽、職場競爭力及學業表現。若挑戰內容涉及公物毀損或暴力行為,還需負擔刑事責任。這類病態的直播亂象在歐洲並非首例,去(2025)年法國實況主波曼諾夫(Jean Pormanove)在長達 300 小時的馬拉松直播中身亡,他在直播期間曾遭同儕掐脖、射擊彩彈及潑水虐待,引發各界對直播暴力與創作者安全的激烈辯論。◎喝酒勿開車!飲酒過量,有害健康,未滿18歲請勿飲酒。
冷到開暖氣也要小心! 台電示警「電熱毯開整夜」恐燙傷
今天(6日)受強烈大陸冷氣團影響,各地氣溫下降,明天(7日)起將迎入冬以來首波寒流,平地最低溫可能降到5度以下。對此,台電提醒,民眾在使用暖暖包、電暖器、電熱毯等保暖時,除了要注意使用時間避免燙傷外,也要留意電線過熱導致跳電的問題。台電在臉書粉專「台電電力粉絲團」發文表示,在使用暖暖包、電暖器、電熱毯取暖時,要特別注意的是,長時間接觸高於體溫的物體,就有可能會低溫燙傷,建議在使用暖暖包時應隔著衣物,避免長時間於同一部位上使用;電熱毯則應於睡前預熱半小時就關閉電源,不建議整夜使用,避免燙傷又能省電。台電指出,使用電暖器時,應該和易燃物隔出一段距離,如寢具、衣物、沙發、窗簾等,要保持1公尺以上的安全距離,而無人使用時要記得關閉電源,避免發生危險也省電。台電提到,電暖器會產生熱能,屬於高功率電器,若同一迴路上同時啟動多台高功率電器,容易讓用電超過負荷量,可能讓電線過熱跳電,甚至引發火災,提醒民眾切勿將電暖器、電鍋等家電的插頭插在同一條延長線上。
寒流來還穿短袖!醫示警:6類人是在玩命
每到天氣轉冷,多數人裹著羽絨外套、縮著脖子在寒風中行走,卻總會看到少數人仍穿著短袖,一臉若無其事。對此,胸腔暨重症醫學科醫師黃軒指出,冬天仍有人穿短袖並非逞強,而是與個人體質、神經反應、棕色脂肪活性、運動量及大腦冷感設定差異有關。然而,不怕冷不等於健康,若伴隨疲倦、心悸或體重異常,須警覺潛在疾病。黃軒醫師近日在臉書粉專發文指出,在寒流穿著短袖的現象往往不是逞強,也不全然是遲鈍,而是源自於人體在生理層面上對寒冷的感受,本來就存在顯著差異。人對冷的感覺並不是單靠溫度高低,而是由神經系統、血管反應與大腦判讀共同決定。當環境溫度下降,多數人的身體會迅速啟動保溫機制,包括皮膚血管收縮以減少熱量流失、透過顫抖與起雞皮疙瘩增加產熱,並由大腦發出明確的「很冷」警訊。然而,有些人的這套反應啟動得較慢,或反應強度較弱,結果便是真實地「沒有那麼冷」。黃軒醫師進一步指出,其中一個關鍵角色是棕色脂肪。不同於一般被視為儲存能量的白色脂肪,棕色脂肪的功能是直接燃燒熱量、產生熱能。研究發現,棕色脂肪活性較高的人,在低溫環境中能迅速提升產熱效率,主觀的寒冷感也明顯降低。這種「身體自帶暖爐」的差異,與基因、年齡以及是否長期暴露在低溫環境中密切相關,而年輕族群通常擁有較多棕色脂肪。除了脂肪型態,運動習慣同樣影響耐寒程度。黃軒醫師指出,長期規律運動的人,因為肌肉量較高、基礎代謝率較快,加上交感神經調節效率較佳,即使穿著較單薄,核心體溫仍能維持穩定。這也解釋了為什麼清晨慢跑的人可能穿著短袖,而久坐辦公室、活動量低的人卻容易在同樣氣溫下感到發抖。他也提醒,冷不冷不只取決於皮膚感受,更與大腦的「冷感設定值」有關。冷刺激會經由周邊神經傳送到中樞神經系統,但大腦對這些訊號的解讀強度,存在明顯個體差異。在相同的氣溫下,有些人的大腦判定仍屬可接受範圍,另一些人卻已感到難以忍受,這並非意志力或心理因素,而是神經科學上的差別。不過,黃軒醫師也特別強調,並非所有「不怕冷」的情況都值得放心。如果在寒冷天氣中異常不覺得冷,同時伴隨疲倦、體重不明原因下降、心悸、手抖,或出現皮膚乾燥、怕熱等症狀,就必須警覺是否存在甲狀腺功能異常、自律神經失調,或感覺神經方面的問題。他提醒,「不怕冷」並不等同於健康,慢性疾病患者尤其不應暴露在冷風之中,風險可能遠高於想像。黃軒醫師也提醒,並不是每個人都適合成為所謂的「冬天短袖派」。對某些族群而言,天冷時穿得過少並非瀟灑,而是實實在在的健康風險。對心血管疾病患者來說,低溫等同於1場血管壓力測試。冷空氣會使血管瞬間收縮,導致血壓上升、心臟負荷加重,同時增加血液凝固的風險。研究早已顯示,心肌梗塞與猝死在冬季的發生率明顯提高,並非巧合,對這類患者而言,保暖不是為了舒適,而是攸關生命安全。年長者同樣需要特別注意。隨著年齡增長,冷覺神經逐漸變得遲鈍,加上皮下脂肪減少、體溫調節能力下降,往往出現「不覺得冷,但核心體溫已在下降」的情況。黃軒醫師提醒,長輩在寒冷天氣仍穿著短袖,並非耐寒,而是一個警訊。對甲狀腺功能低下者而言,問題則在於產熱能力本身不足。甲狀腺素被視為人體的「發熱開關」,一旦分泌不足,基礎代謝下降,產熱效率變差,冷刺激的影響便會被放大。這類人若在低溫環境中穿著單薄,身體並不是在勉強撐住,而是持續被消耗。糖尿病患者或已有周邊神經病變的人,也可能面臨另1種風險。由於冷、痛、麻等感覺變得遲鈍,加上血管收縮調節異常,手腳循環可能早已惡化,當事人卻「沒什麼感覺」。在這種情況下,天冷仍不注意保暖四肢,反而更容易增加凍傷與循環惡化的風險。此外,患有雷諾氏症的人,冷刺激本身就是誘發症狀的開關。一遇到低溫,手指或腳趾可能迅速變白、變紫,伴隨麻木與疼痛,血流幾乎瞬間中斷。這並非能不能忍的問題,而是生理反應直接「罷工」。體重過低或長期營養不良者,則因為皮下脂肪薄、肌肉量不足、熱量儲備有限,本就缺乏保暖本錢。對這類族群而言,寒冷並非只是表面的不適,而是真正「冷進身體裡」,在低溫中穿著短袖,等同於長期透支身體。文章最後,黃軒醫師提醒,冬天穿短袖從來不是勇敢或逞強的象徵,而是1個必須視個人身體條件而定的選擇。真正重要的不是能不能忍,而是身體是否撐得起。
從小吃到大的火鍋店撐不住了! 萬華名店不堪房租暴漲60%將歇業
位於台北市萬華區寶興街的知名小火鍋店《台灣的鍋》,近日張貼公告,宣布將於115年2月底結束營業。這間在地經營21年的老店,因房東一次調漲租金高達60%,加上近年來人力吃緊與物價不斷攀升,營運成本已無法負荷,老闆最終決定不再續約。消息曝光後,讓不少萬華居民與老顧客感到震驚與不捨。一名女網友日前在地方臉書社團「我是萬華人Chill Wanhua」發文指出,她因跨年夜天氣寒冷,特地前往寶興街的《台灣的鍋》用餐,沒想到發現店門口張貼了一張綠底公告。公告中寫道:「受大環境影響,物價漲不停、高工資人力匱乏,本店租約將至,租金要調漲60%,各項成本費用不斷提升已無法承受,將營運到115年2月底歇業,再尋他處繼續為您服務,拜託大家幫台灣的鍋找家。」公告內容也特別感謝顧客長期支持與厚愛。原PO感嘆,這家店從她小時候吃到大,至今默默已過21年。她印象最深刻的是老闆總是爽朗打招呼、員工也總是辛勤工作、服務周到,卻仍敵不過現實的租金壓力,讓人感到無奈與心痛。這則貼文隨即在社群平台引起大量回應,不少萬華居民紛紛留言表達不滿與惋惜:「房租漲了6成,如果3萬的租金,不就變成4萬8」、「房租到底在漲三X?屋主有沒有繳稅金」、「感覺又是要逼走店家自己接手做的老招」、「不敢相信,我家每週都去買一次」、「房東的哭泣其實就是鱷魚的眼淚」、「房東根本吸血鬼」。多數留言對於房東大幅漲租的行為相當憤怒。《台灣的鍋》作為萬華當地深具人氣的小火鍋店,不僅餐點平價實在,也因為長年穩定經營、服務親切,累積不少忠實顧客。這家陪伴地方超過二十年的火鍋店即將走入歷史,消息曝光後,不少網友直呼不捨,並希望「台灣的鍋」未來能在其他地點重新開張,繼續為饕客服務。《台灣的鍋》位於萬華寶興街的店面,近日張貼綠底公告,宣布將於2月底歇業,引起社群熱議。(圖/翻攝自臉書,我是萬華人Chill Wanhua)
小賴無畏暴雨10度低溫 嫌衣服不夠辣「霸氣大挖洞」
小賴賴晏駒2026年跨年,現身「閃耀新北1314」的八里舞台熱力演出,雖然一直都在下雨,但他特地準備了五首舞曲,要讓大家把2025不好的事情全甩開,向來以「辣」著稱的小賴,無畏颳風下雨的逼近10度低溫,側邊、胸前全部大挖空,一登台就辣翻全場。以往都跟五堅情一起在台上倒數演出的小賴,2026年的跨年第一次挑大樑演出,一連勁歌熱舞〈BOY TOY〉、〈魚水深情〉及〈娘娘槍〉等五首歌曲,他坦言:「其實滿緊張的,之前大家會互相COVER,這次自己要唱五首歌,很擔心體力沒辦法負荷。」透露本來以為跟偉晉接到同場跨年,沒想到這次有八里跟淡水雙舞台,只好跟偉晉隔一條淡水河互相打氣、為彼此加油。小賴與U:NUS關係很好。(圖/星向音樂國際有限公司提供)雖然逼近10度低溫,但小賴在登台前看到衣服不夠辣,求辣心切的他,霸氣請造型師將側邊跟胸口剪開,用大挖洞的方式露出膚色,搭配猛男舞者們,一起嗨翻全場,他苦笑說:「八里真的前三名冷,沒有照溫度表再走,冷歸冷還是希望給大家很多視覺上的饗宴。」小賴在後台也遇到男團U:NUS,五個人都穿著紅黑色搭配,也都有皮衣元素,合照看起來像是一個新團,小賴透露:「我跟U:NUS私下會出門,剛剛還想說下班要跟他們一起出去玩,沒想到他們居然要回家休息!」並跟U:NUS說好,希望之後可以合作一首歌曲。新的一年小賴透露應該會戲劇的演出,有些會搭配歌曲一起上線,而歌迷敲碗很久的專場也都在計劃中。
控糖不只要吃低GI食物! 營養師:認識「低GL食物」兼顧質與量
低GI飲食如何挑選?低GI食物有幾項特點,就是加工程度低、多膳食纖維、不要過度烹調、支鏈澱粉較少,及食物中的脂肪與蛋白質較多的,通常都是GI值較低的食物。低GI食物5特點1. 選擇加工程度低的食物:康寧醫院營養師陳詩婷指出,加工程度高,身體不需要多餘的酵素幫忙分解,所以消化速度較快,GI值也會比較高。如太白粉、糕餅、餅乾、烘焙類、白飯、白麵包、白麵條等製品,餐後會使血糖迅速飆升,建議避免食用,應攝取而未加工過,且盡量愈是原始的食物,GI值才會愈低。2. 選擇纖維含量高的食物:食物的纖維量越高,身體得花更多時間消化,血糖也不易劇烈上升,舉凡蔬菜、糙米等,GI值相對較低。3. 選擇短時間烹煮的食物:相同的食物,如果烹調時間越長,食物越容易軟化、糊化,這時消化速度會較快,GI值也會變高。舉例來說,白飯跟白粥,白粥的GI值會較高。4. 選擇支鏈澱粉少的澱粉:支鏈澱粉比例越高,分子結構能更好的與唾液與胰澱粉酶接觸,故消化效率會比直鏈澱粉好。支鏈澱粉像是糯米,或是糯米製成的湯圓、粽子這類食物,GI值會較高。5. 搭配食物中的脂肪與蛋白質:雖然純蛋白質、純油脂類的食物還是有熱量,但進到體內的生化反應,與醣類的代謝完全不同,不會讓血糖快速上升。基本上,所有蛋白質跟脂肪的食物都屬於低GI食物,且需要較長時間的消化,所以跟醣類食物一起,可以延緩血糖上升的速度。控糖不光要低GI值,低GL值也很重要陳詩婷分享,臨床看到許多民眾以為選擇低GI食物,就可以肆無忌憚的多吃,可是低GI食物吃多了,熱量一樣會超標,使體內血糖飆升,特別是吃過量的蛋白質跟脂肪。所以,如果想要順利控糖,低GI飲食是不夠的,必須還要加上低GL飲食。「什麼是低GL飲食?」GL值(glycemic load)即「升糖負荷」,可以用來了解實際吃下肚的醣類的「量」,對整體血糖的影響。GL值的計算公式是:食物的GI值,乘以該食物的醣類含量(克),再除以100。舉例來說,10公克的魚丸,GI值只有52,屬於低GI食物,但是醣類含量是20.3公克,計算GL值是(52×20.3)÷100=10.56,屬於中GL食物,對血糖波動有一定影響。再舉個例子,西瓜GI值為103,屬於高GI食物,倘若吃了一片約120克的西瓜,裡頭含有6克的糖,其GL值是(106×6) ÷100=6.18。換言之,吃一片西瓜的GL值為6.18,屬於低GL食物,對血糖波動影響不大。GL值<10為「低GL值」,對血糖的影響很小。10≦GL值≦20為「中GL值」,對血糖有些影響。GL值>20為「高GL值」,對血糖的影響很大。因此,如果要更有效控制血糖,必須衡量攝取的醣類食物的質(GI)與量(GL)對血糖的影響,也就是食物的「質+量」的總結果,才能全面的達到控醣的效果。(內容授權提供/常春月刊)【延伸閱讀】糖友「手抖、冒冷汗」竟是低血糖發作 醫建議15/15法則救急身體會「記仇」!血糖回穩心衰竭風險仍在 掌握糖尿病前期5警訊做好預防https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=67225
福原愛再婚懷孕!認前段婚姻「不久就破裂」 曝江宏傑與橫濱男最大差異
日本桌球界傳奇名將福原愛近日透露,自己已經再婚,且目前正懷有身孕,引發關注。她2016年與台灣前桌球選手江宏傑結婚,婚後育有1女1子,但雙方婚姻僅維持4年就以離婚收場,獨自返日後曾被拍到密會「橫濱男」A先生,而對方正是這次的再婚對象。福原愛日前接受專訪,首度談到上一段婚姻的辛酸。日本雜誌《女性セブン》報導,福原愛表示,離婚後她曾思考帶著孩子回日本生活的可能性,因此在2021年初短暫返日。當時媒體拍到和福原愛密會的A先生,正是她此次再婚的對象。如今她已懷有身孕,準備展開人生新篇章,也回顧了第一段婚姻帶來的反思與成長。談及在台灣的婚姻生活,福原愛坦言經歷了不少辛苦。她認為當時自己在溝通上不夠成熟,雖然感受到壓力與困難,卻無法好好將內心想法傳達給對方與家人,反而選擇一再忍耐。她回憶,為了維持看似幸福的家庭,常常壓抑情緒,甚至一邊流淚一邊工作,身心狀態逐漸失衡,朋友也為此感到擔心。福原愛說,和江宏傑結婚後,她就過度在意要在婆家面前表現得很好,也拼命想成為幸福的一家人,但彼此卻無法好好商量,夫妻關係其實在婚後不久就已經破裂。她提到,直到母親前往台灣陪伴照顧,才真正意識到自己早已超出負荷,也更加明白溝通的重要性,並深刻體會到婚姻若缺乏坦誠表達與傾聽的雙向交流,關係很難長久維持。相較之下,她形容與現任伴侶A先生能夠自然說出真心話,也能耐心聆聽彼此。在日常生活中,對方不經意的貼心舉動,讓她感受到被理解與支持。回顧過去曾在日本與台灣舉辦盛大婚宴、昂貴婚戒成為話題的「豪華婚姻」,福原坦言如今已不再追求形式,而是更加珍惜平凡卻真實的幸福。
會計高材生轉行當水電工 「薪資3倍跳」工作彈性生活品質更好
美國正面臨藍領勞動力短缺問題,也意外催生出一波「藍領富豪」現象。根據日本《朝日新聞》報導,因市場對技術型藍領人才需求大增,薪資水準節節攀升,部分技術工種年薪甚至高出白領工作數倍。其中一名美國男子分享自身經歷,原本是名會計師,如今轉職為水電工後,月薪暴增至190萬日圓(約新台幣38萬元),是原本收入的3倍,生活品質也隨之改善。該名男子崇邁(Chong Mai)為美國加州大學柏克萊分校畢業生,學歷出眾,原先在公司擔任會計師。然而,受限於與主管關係不睦,加上工時過長,最終在朋友建議下嘗試轉行,進入水電技術領域。這個選擇不僅沒有讓他後悔,反而徹底翻轉了他的職涯與收入。崇邁指出,過去擔任會計師時,時薪僅約4000日圓(約新台幣800元),轉職成為水電工後,時薪翻升至12000日圓(約新台幣2400元)。除收入三級跳外,他也享有更多自主時間。會計工作需從早上9點工作到晚上7點,長時間辦公使他幾乎無法兼顧家庭;相較之下,水電工的工作時間從清晨6點到下午2點半,讓他能在白天陪伴妻子、晚上與朋友聚會,重拾生活節奏。儘管轉職初期的體力負荷不小,崇邁坦言前3個月經常腳底起水泡,但隨著身體逐漸適應,他開始喜歡上這項工作。他也指出,自己過去身為會計所培養的談判技巧與數位知識,在現在的技術工作中仍然派得上用場,對專案溝通與效率提升有極大幫助。報導指出,目前在美國部分藍領職業的薪資已超越許多白領職種,例如電梯與手扶梯技工的年薪中位數高達1660萬日圓(約新台幣332萬元),水電工年薪也達1440萬日圓(約新台幣288萬元),顯示在勞動力市場轉變下,傳統職涯階級觀念也正逐漸被打破。
冬天泡湯小心!猝死風險暴增 醫揭「死亡三段式」:很多人不是死在池裡
冷氣團來襲,台灣各地出現入冬以來最低溫,不少民眾趁著周末前往溫泉區放鬆身心,然而「冬天泡湯猝死」的憾事卻屢見不鮮。胸腔暨重症科醫師黃軒指出,冬天泡湯確實會提高猝死風險,真正的致命原因並非溫泉本身,而是冷熱快速交替所造成的「心血管急性失衡」,其中不少外表看似健康,往往無預警下發生意外。黃軒最近在臉書粉絲專頁「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」發文指出,每到適合泡湯的冬季,就會常看見泡湯猝死的相關訊息,他認為最可怕的是,很多猝死的人不是重症病患,而是外表看起來很健康的,因此他舉出泡湯猝死的關鍵,其實與冷熱交替造成的「心血管急性失衡」有關。黃軒說明,泡湯常出現「死亡三段式」。第一階段是進入浴場時,因低溫刺激血管急速收縮,導致血壓上升、心臟負荷增加;第二階段進入熱水後,血管突然擴張,血壓快速下降、心跳加快,心臟被迫「加班」;第三階段則是出池瞬間再度接觸冷空氣,血管再次急縮,極易引發心律不整、暈厥、心肌梗塞甚至中風。而許多案例並非死在池裡,而是倒在池邊。除此之外,黃軒提醒高齡者與慢性病患者風險特別高,因其血管彈性與神經反射功能已下降。研究顯示,高血壓、心臟病、糖尿病、腎臟病及洗腎族群,在熱水浸泡時,血壓調節與心跳反應明顯失常。日本作為全球泡湯文化最盛行的國家,也最早注意到此問題,研究統計冬季每10萬人約有8.5至11.6例浴室相關猝死,多集中於傍晚至夜間,且與寒流及浴室溫差高度相關。此外,水溫過高、泡湯時間過長、飲酒後泡湯、單獨泡湯無人注意,以及出池時起身過快,都是高風險行為。黃軒強調,泡湯不是比耐熱,而是比穩定,過熱反而等同於對心臟進行一次無預警的壓力測試。針對如何安全泡湯,黃軒建議,泡湯前先以溫水沖洗身體「預熱」,水溫控制在38至40度、每次5至10分鐘即可,並遵循由腳到胸逐步入水的原則。泡湯前後應補充水分,避免酒精與刺激性飲品;出池後務必先坐著休息數分鐘,再慢慢起身並立即保暖。若有飲酒、感冒發燒、空腹或剛吃飽、血壓控制不佳,或本身有心臟病、中風、洗腎、嚴重糖尿病等狀況,則應避免泡湯。最後黃軒總結,冬天泡湯並非不能,而是不能「亂泡」,真正要管理的是溫差與行為;民眾只要避免血壓劇烈波動、自律神經瞬間失控,以及出池時的致命溫差,就能大幅降低猝死風險,讓泡湯回歸安全放鬆的初衷。
月薪8萬竹科物價吃不消!工程師曝9招省錢秘訣 堅持一原則「裝窮裝慘」
新竹科學園區由於有大量的高科技廠商,許多工程師也就近租屋方便上下班,近日有名工程師抱怨,原本月薪8萬在南科過得舒適,「在竹科物價直接2.5倍」,貼文曝光後引起熱議。對此,另一名竹科工程師則分享自己9招省錢辦法。該名工程師在Dcard上以「竹科工程師的省錢秘訣」為題分享自己到職幾個月來,歸納出的9項省錢方法。第一個重點是善用公司補助與回饋機制,包括飲食補助、超商補助等「一定要拿好拿滿」,並搭配電子支付、載具與信用卡回饋,不僅能省錢,還有機會累積額外回饋。在消費方面,他建議多加入在地或公司二手社團,透過二手交易降低生活成本,例如用較低價格購入家具、機車或筆電,同時也能將不需要的物品轉售。他也提到,公司其實提供許多免費資源,包含課程、講座、活動、健身房,甚至文具、筆記本、提袋等物品,有需要時不妨多加利用。此外,在飲食方面,則建議避免頻繁外食餐廳,將胃口留給公司提供的下午茶、零食或聚餐。針對福利使用,他提醒務必仔細研究公司制度,例如健檢補助、禮券等,並在期限前使用完畢,若有疑問要主動詢問人資,避免權益流失。休閒娛樂部分,他則建議選擇低成本甚至免費的方式,避免高消費活動,「很多同事都有很花錢的休閒娛樂,比如說買車、買房、吃大餐、玩股票,這邊建議能不要就不要,我們在家看羅傑、超負荷、RB這種免費的娛樂就好了」,並強調「裝窮裝慘」也是一種社交策略,以減少被要求額外花錢的機會,「很多人看到你是竹科工程師,就會凹說請客啦、吃飯啦,來玩燒錢的遊戲啦,然後又是什麼結婚生子買房買車這種老話題,我這邊一律建議裝窮裝慘」。原PO表示,自己就是幾乎每一餐都吃公司補助,且住在金山街6000元的套房內,放假都在家裡上網很少出門,「已經母單快三十年了,就問身邊的人誰還會想找我出去花錢?」最後,他提醒工程師不要為了省錢或工作而犧牲健康,應適度調整作息、注意飲食,保留體力與彈性。他也以自身經驗分享,適度放慢節奏、保持身心平衡,反而能在職場中走得更長久。貼文曝光後,網友則表示,「熟練得令人心疼」、「東西都拿去公司充、屎在公司拉、食物都在員餐吃,公司養我拜託,我只差沒把床搬去公司了」、「之前在前公司夏天為了省水電費,六日我都用公司廁所接水管洗澡,晚上鋪紙箱開冷氣過夜還太冷感冒,每天分別從不同廠區裝大桶冰水回去超爽」。
天氣變冷、下樓梯膝蓋就痛 不是老化!醫示警:關節求救訊號
近期天氣變得越來越冷,有些民眾蹲下、下樓梯或提重物都有關節疼痛感,對此,基因醫師張家銘指出,並非單純老化或「冷到」,天冷是痛感加劇因素,而那種痛主要是關節在分子層級感到壓力、發出的警訊。對此,張家銘也分享正確做法,「慢一點」和保暖都能有效減少關節壓力。基因醫師張家銘近日在臉書粉絲專頁分享醫學新知,講述有不少民眾在天氣轉冷或突然用力時,常感覺關節瞬間劇痛,但這種狀況並非單純老化或「冷到」,而是關節在分子層級「感覺到壓力」,提前發出警訊;相關觀點也呼應2025年刊登於國際期刊《Life》的綜論研究,為關節退化與預防提供新的科學解釋。張家銘說明,近來收到許多患者反映平時走路尚可,但從椅子站起來、下樓梯、提重物或蹲下再站起來的那一瞬間,關節特別痛;然而這種疼痛來得快、去得也快,不免讓人不安。他表示,事實上,關節並非被動零件,而是能感受並回應外在力量的活性組織。研究中指出,當人體承重或突然改變姿勢時,關節內的軟骨細胞會透過「整合素—焦點黏著激酶」系統,將物理壓力轉換成細胞內訊號。這意味著關節並非等到嚴重損壞才疼痛,而是在感受到壓力過大時,就先啟動警報機制。至於為何天冷時疼痛特別明顯,張家銘解釋,氣溫下降會讓原本因退化而流失蛋白聚醣的關節環境變得更「硬」,進而放大對硬度特別敏感的「Hippo YAP TAZ」路徑,使軟骨細胞更容易啟動分解基因、降低耐受度,因此一出力就超出負荷,引發瞬間疼痛。這並非心理作用,而是關節在分子層級變得脆弱。此外,當壓力突然集中時,還會啟動發炎總開關「核因子κB(NF-κB)」,使發炎激素與分解酵素短時間內增加,解釋了為何「不是一直痛,而是出力那一下最痛」。在生活調整上,張家銘建議民眾改變觀念,會痛的關節不是不能用,而是要避免突然、猛烈的出力。天冷時多暖身、動作放慢、下樓梯稍作停頓,並非老化,而是給關節細胞足夠的反應時間。保暖也不是心理安慰,穿護膝、注意下半身保溫、避免長時間吹冷氣,都有助於降低分子層級的壓力感受。他也提醒,因怕痛而長期不動,反而會關閉有助修復的「PI3K–AKT–mTOR」路徑,讓關節只剩破壞、缺乏修補。相較之下,平地走路、水中運動或規律復健等溫和、持續、不突然的活動,能讓關節處於安全狀態,逐步降低發炎與疼痛。張家銘最後強調,天冷或用力時會痛的關節不是在「鬧脾氣」,而是在傳遞壓力過大的訊息。只要在生活中少一點硬撐、多一點暖身與節奏,關節的分子命運其實可以被改寫,而預防往往就藏在那一下「慢一點」之中。
琉球國中老師猝死、遭霸凌!監察院怒提糾舉 校長蘇傳桔官位不保
本刊今年獨家揭露屏東縣琉球國中校長蘇傳桔疑霸凌校內老師,原因是其為已經猝死的代理老師出庭作證。監察院今日(12月22日)指出屏東縣屏東縣琉球國中校長蘇傳桔,涉有重大管理失當及違失,顯已不適任該校校長職務,並通過葉大華、施錦芳委員提出糾舉案。監察院指出,蘇傳桔擔任琉球國中校長期間,對於代理教師因加班產生之工作負荷所致猝死未善盡保護義務外,亦對死者家屬所提司法機關審理勞工保險給付案之證人不當施壓,構成職場霸凌;並公然洩漏監察院調查案件進行中之資訊,甚至用以影射證人所述不實;另不當要求教師每日應於首班船抵達小琉球時間前到校及每週須住校至少2日,顯無可能亦不符比例原則。監察院認為,被糾舉人所衍生諸多陳訴及爭議,持續戕害教師及學生權益迄今,核有重大管理失當及違失,顯已不適任該校校長職務,有急速處分予以調離現職之必要。監察院於114年12月11日審查通過監察委員葉大華、施錦芳提案,全案移送屏東縣政府依法處理。監察院表示,被糾舉人違失情節重大,屏東縣政府僅請其請事假配合調查,惟審酌其違失情節,顯已不適任該校校長職務,有急速處分予以調離現職之必要,爰提案糾舉,移送屏東縣政府依法處理。據了解,在糾舉案通過以後,縣府須在1個月內將蘇傳桔調離現職。對此,全國代理暨代課教師產業工會指出,自事件發生以來,本會即長期追蹤關注並接獲多方教師陳情,多次呼籲地方政府正視校園職場霸凌與管理失當問題。遺憾的是,儘管先前相關職場霸凌調查已認定霸凌行為成立,屏東縣政府仍未採取具體處置,放任蘇校長持續擔任校長職務,對教育現場造成長期壓力。全國代理暨代課教師產業工會嚴正呼籲屏東縣政府,立即依相關法規調離蘇校長現職,並清楚說明後續處理時程與原則,全面檢討校長監督、過勞防治與職場霸凌防治機制,避免再發生教師過勞死憾事。教育現場不應再承受延宕與漠視,教師的生命安全,不應成為制度失靈的代價。全國代理暨代課教師產業工會理事長黃湘仙。(圖/本刊資料照)
楊丞琳返台動手術 忍痛忙工作崩潰大哭
楊丞琳相隔多年在三創舉辦「好久不見・有且僅有的你們」粉絲見面會,她表示:「其實我不是特別飛回來,我2025下半年都在台北!」其實巡演收官後,她就返回台北籌備新專輯企劃,加上前陣子做了「預防性手術」,在台北休養了超過三個月時間,「會趕著把新專輯做出來,就是希望我在休養的時候,歌迷還是有新歌可以聽,有新MV可以看。」近期帶著全新專輯《有且》回歸的楊丞琳,把原本要在年底新巡演第一站首唱的兩首歌〈房間裡的大象〉、〈坐上慢車吹自由的風〉,當成專屬驚喜獻給現場粉絲,原本沒打算唱歌的她透露考慮到粉絲期待,決定在見面會上首唱新歌,「讓他們成為全世界第一批聽到新歌的人!」談到這兩年的生活及工作步調,都因前幾個月的一場手術而產生的微妙的變化,長期處於快速高壓生活節走的楊丞琳,歷經這幾個月術後休息及調養身心,讓她不僅重新傾聽身體的聲音,更學會優先照顧自己,透露手術後有幾次即使身體不適還是勉強回應所有公事請求,讓她幾度崩潰大哭,「從中學會當感到負荷不了時,要以自己為優先,不再勉強自己即時回應。」楊丞琳手術後改變自己的心態。(圖/樹與天空提供)楊丞琳還因此培養出新嗜好「走路」,她坦言自己雖然愛運動,但先前的緊湊工作節奏讓她很少走路,沒想到一路走著走著,不只把身體狀態調整回來,也讓她在行走間整理心情、沉澱思緒,笑說:「原本不常走路的我習慣走路後,發現走路看風景及人事物的感覺都不一樣,是個很奇妙的體驗,我也變成一個日走一萬步也沒問題的人!」走路不僅讓她恢復狀態絕佳,更能在舞台上做到邊唱邊跳都很穩,讓她對接下來新巡演的演出充滿信心。面對年底全新巡演即將啟航,楊丞琳坦言彩排過程中最困難的是進行飲控,苦笑說:「我是一個美食控,要飲控真的很痛苦!而且我都會用美食慰勞工作人員,每次我都只能在旁邊看他們吃,超級煎熬!」她特別許下「明年能唱回台北」的願望,更透露目前正在申請場地中,「場館檔期一直都很滿,只能抱著隨緣的心態,反正不管是明年或後年或是哪一年有場館,我都希望能把這個新的巡演帶到台北獻給大家!」楊丞琳希望明年能在台北開唱。(圖/樹與天空提供)
12生肖本周運勢!馬勇奪事業與財運雙冠王 蛇龍表現搶眼
歲末將近,節氣轉換之際,運勢也隨之起伏。命理生肖專家曼樺老師分析,12月21日至12月27日十二生肖中,有人事業加速向前、有人財運豐沛進帳,也有人在愛情與健康方面迎來轉機。從職場表現到感情互動,再到日常保養與心境調整,十二生肖各有吉象與提醒,快來看看你是否名列本周好運榜單。本周事業運前三名:馬:本周運勢止跌回升,加速前進,為第一名。工作忙碌不已,後續開發的機會與人脈,都一一呈現好兆頭。蛇:本周運勢沾沾自喜,扭轉乾坤,為第二名。名聲在外,意外的業務找上門,好運臨門,千萬別錯過或放棄。虎:本周運勢終於攀升,掌聲鼓勵得到第三名。要切實把握時機,可以考慮多元、斜槓方向發展。兔:本周運勢穩中求貴,同為第三名。工作上還是守靜保安,勿多管閒事,也不要刷手機,混水摸魚。龍:本周運勢轉旺,好運連連,同為第三名。危機也是轉機,老天爺關了這扇門,一定會開啟另一扇窗。本周財運前三名:馬:本周財運為豐沛的正財,起的比雞早,時間總是不夠用。雖然辛苦,仍然感到開心,年底前收入增多。蛇:本周財運意外驚喜,許多想不到的好事都找上你,或許就是厚積薄發的長期結果,所呈現的順勢而為。龍:你也平心靜氣的完成工作。不僅客戶滿意,同時收穫金錢之餘,更收穫人脈。本周愛情運前三名:龍:愛情運甜蜜,熱鬧的平安夜及聖誕氣氛,讓你和女友重溫快樂,彼此珍惜。唱著詩歌,和朋友一起聚會,非常幸福甜蜜。兔:本周愛情運轉強,無論已婚或是未婚伴侶,都能享受聖誕假期的甜蜜氣氛,帶來開心幸福的愛情。虎:愛情運提升,本周運勢已衰到谷底,是起死回生的開始。拿起信心,重整自我,面對未來,是應有的態度。本周健康運前三名:蛇:健康運不錯,冬天泡溫泉注意身體的負荷,遵守泡湯的規則,勿超過在熱池中二十分鐘,必須起身起來沖涼。虎:健康運勢不俗,體力充沛。為缺乏持之以恆的運動習慣,冬天可多泡腳,加強循環代謝。龍:健康運勢不錯,即使天冷,每天仍堅持公園散步、筋骨運動,勤加泡腳等,都有助於改善身體代謝不致堵塞。