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出生入死的浴火英雄「餐費僅75元」 南韓消防員窮到連超商便當也買不起
近期韓國消防員的餐食問題引發社會關注，根據南韓國家消防廳提供的資料顯示，消防員每餐的平均預算竟然只有3,100韓元（折合新台幣約74.36元），這樣的低預算，不僅連當地便利商店的便當也買不了，基本上也難以保障消防員的基本營養需求。根據《korea herald》報導指出，根據資料顯示，大邱當地一個消防站的餐食預算可以說是全國最低，每餐僅3,112韓元（折合新台幣約74.65元），其他地區的預算也相差無幾，像是在慶尚南道的一個消防站，每餐為3,852韓元（折合新台幣約92.4元），全羅北道的一個消防站則是3,920韓元（折合新台幣約94元），而全羅南道、江原道、蔚山與首爾等多個消防站的餐食成本也僅在4,000韓元（折合新台幣約95.9元）左右。相比之下，當地便利店便當的價格通常坐落在在4,000韓元至5,000韓元之間，而消防站的平均餐食預算還不如一個超商便當的價格。除此之外，首爾地區學校為學生提供的營養午餐，每餐預算為5,398韓元（折合新台幣約129.49元），而為高危兒童提供的餐食預算更是高達9,000韓元（折合新台幣約215.89元）。相比之下，消防員的餐食預算顯得十分拮据。之所以會有如此龐大的落差，主要是南韓各市、省對消防員餐食的財政支持政策不同所致。在一些地區，如全羅南道，所有消防站都沒有僱用營養師，這代表著餐食的營養與質量無法得到專業保障。而全羅北道、慶尚北道和濟州地區則僅僱用一名營養師，龐大的工作量還是讓營養師難以滿足各地消防站對營養照護的需求。韓國民主黨議員的韓丙斗（Han Byung-do）在收到這些資料後表示，消防員的餐食是他們執行救援任務的重要支持，營養充足的餐食對於維持消防員的體力和工作效率至關重要。但就目前看起來，各地區在消防員餐食方面的預算差異過大，有些地區的消防員甚至無法享受到足夠的營養，這對於保障他們的健康和工作能力極為不利。韓丙斗議員進一步強調，應該盡快在全國各地區標準化消防員的餐食計劃，以確保所有消防員無論在哪個城市或地區，都能獲得足夠的營養支持。他指出，只有通過統一的政策和標準化的餐食預算，才能確保消防員在高壓工作環境下，保持良好的健康狀態和充沛的體力。
前員工爆超商便當「防腐劑＝20包泡麵」 專家打臉：添加物與保存無關
近期網路上熱傳一則爆料，一名自稱超商食品供應商的前員工指出，超商便當的防腐劑含量「等同20包泡麵」，引起不少網友恐慌。對此，專家出面闢謠表示，該傳言對於防腐劑的描述錯誤，不僅超商便當米飯主食、飯糰等鮮食不可添加防腐劑，甚至泡麵也不得添加防腐劑，該傳言是誇大、不正確的說法。針對「超商便當防腐劑等同20包泡麵」傳言，台灣事實查核中心表示該傳言為錯誤訊息，中興大學食品安全研究所助理教授林哲安也說明，台灣食品使用防腐劑採正面表列，僅特定的食品可以添加，「依現行規範，超商便當的米飯主食、御飯糰等鮮食類產品甚至連泡麵，都不得添加防腐劑」，因此效期只有2至3天。林哲安進一步指出，便當中的配料如醃漬蔬菜、蘿蔔乾、糖漬果實、豆乾、豆棗等，或配菜調味過程使用的醬料如醬油、辣椒醬等，確實可能含有防腐劑，但醃漬類配菜或醬料只佔便當內容的一小部分，因此只要在法規範圍內添加，不致於對人體健康造成顯著影響。此外，台北榮民總醫院職業醫學及臨床毒物部特聘教授兼部主任楊振昌也強調，超商鮮食的保存方式是依靠製造過程中的充分殺菌，以及運送、保存過程中維持適當的溫度，為了改善食品的色香味及口感等，部分鮮食可能會添加符合法規的品質改良劑，不過通常添加於鮮食的主要用途與保存沒有直接關聯。針對超商鮮食的保存，郵政醫院營養師黃淑惠表示，超商鮮食的上架時間至少會有24小時，為了避免食物腐壞，會使用合法的食物添加物，例如御飯糰的米飯就會被允許添加非防腐劑類的抑菌劑。不過黃淑惠也提醒，每個人對於食品添加物的反應不同，部份較為敏感的民眾，若食用過量的食品添加物，可能會出現眼睛發癢、尋麻疹、鼻炎等過敏症狀，建議肝、腎臟等慢性病的患者食用頻率盡量不要太高。
超商便當「0元免費送」驚呆上萬人！他曝1招爽吃免錢飯
近年來物價有感上漲，讓不少外食族勒緊褲帶苦嘆生活不易，不過就有一名男網友分享，他近日在超商結帳時，店員竟告知「便當不用錢」，讓他傻眼驚呼「是不是瘋了！」貼文曝光後，引起網友熱議。一名男網友在社群平台Threads發文表示，他近日前往萊爾富超商買飯時，獲得意外驚喜，「這樣結帳的時候跟我說43塊，我一臉問號」，從照片中可見，原PO購入一瓶鋁箔包裝的蔬果汁、一顆茶葉蛋及煙燻鮭魚炒飯，無論怎麼算都不可能是銅板價。要價89元的煙燻鮭魚炒飯「0元免費送」，讓原PO又驚又喜。（圖／翻攝自Threads）原來要價89元的煙燻鮭魚炒飯竟是「0元免費送」，讓原PO忍不住直呼「萊爾富是不是瘋了，他們是不是想賠錢！」並透露他當下得知後，整個人嚇到傻站在櫃檯。貼文一出，網友紛紛留言回覆，「算錯了嗎？」、「好扯，我也要去」、「太幸福啦」、「回去三餐吃萊爾富」、「萊爾富的微波食品我真的不行，但有免費的我還是吃啦」、「你穿越時空回到20年前了！」另外，也有知情網友出面解答，事實上這是萊爾富限時推出的「指定便當隨機0元送」活動，「你中便當0元啊，活動到9/17，買便當就是有機會0元，直接請你吃」、「微波食品隨機送，你中獎，所以微波的不用錢，只算飲料跟蛋」、「我上班也有幫人家結到免費，超幸運的」、「我一天抽出2個0元，我也覺得萊爾富瘋了。」
愈吃愈餓！營養師揭「9地雷食物」：胃變無底洞
不少人為了快速便利，會選擇吃加工食品，但這類食品吃多不僅會影響到人體健康，甚至還可能讓你的身體「越吃越餓」。營養師朱瑞君表示，加工食品中添加的化學調味料，會使得神經系統影響大腦，進而產生食物上癮的問題，對此她也建議，應少吃蛋糕點心、包裝零食、各類加工抹醬、泡麵、微波食品、糖果、碳酸飲料及含糖霜的早餐麥片、調味乳等9類食物。營養師朱瑞君日前在臉書粉專「營養師朱瑞君的經營者歷程」發文指出，加工食物所含身體需要的微量營養素低，還可能添加色素、調味料、人工香料等，建議民眾盡量避免食用，朱瑞君解釋，化學調味料是在這近百年才出現，因此「身體還沒有發展出高效率代謝這些化學物質的能力」。她提醒民眾，這些化學成分停留在身體越長的時間，會使得神經系統影響大腦，渴求吃進更多這些物質，甚至會造成身體新陳代謝變差，讓體重直線上升，「食物上癮不只是心理因素，這些食物會讓你的身體越吃越餓，讓你胃變成無底洞！」對此，她也在文中列出被公認「最容易造成食物上癮」的9類食物，建議少吃這些加工食品，改選擇吃天然來源的食物：一、點心類：批量生產的麵包、蛋糕、點心二、零食類：洋芋片、餅乾等包裝零食三、抹醬類：人造奶油、各種加工抹醬四、即食品類：泡麵、即食沖泡飲五、微波食品類：超商便當、微波食品或預製好只要加熱的冷藏冷凍食品六、糖果類：各種糖果、硬糖、軟糖七、飲料類：可樂、汽水、能量飲料八、含糖麥片：含糖霜的早餐麥片、玉米片九、含糖調味品：含糖的調味乳、調味優格、優酪乳等營養師列出被公認「最容易造成食物上癮」的9類食物。（圖／翻攝自臉書粉專）
日本超商便當驚見「1條線」 一拉開神秘功能讓人超心動
近日有日本網友分享超商便當的奇特設計，竟然不同以往多了一條特殊的線，網友也示範這條線的神祕功能，一拉竟然便當開始發燙冒煙，自動加熱不用進微波爐，讓網友大讚這個設計太棒，更有民眾表示，口感就像剛煮好般更好吃。超商便當多出一條線，一拉便當開始冒煙。（圖／翻攝自tiktok）日本網友將超商特殊便當放在影音社群平台抖音Tik Tok上，影片中便當多出一條奇怪的棉線，一拉開竟然便當開始冒煙加熱，沒過幾秒就能加熱完成，原理來自於便當盒底下放石灰粉，如現在流行的不用火小火鍋一樣，只要拉開遇到水就會產生發熱反應，輕鬆加熱便當不用微波。不少網友看到這樣的設計都嘖嘖稱奇，紛紛留言表示「台灣也能學習呢」、「這樣就不急著在超商等微波爐了」、「以為拉完線會往前跑」、「以為是拉線會自己打開，原來還是要自己拆塑膠膜」。
Apink初瓏超商便當分兩天吃 感慨有能力請人吃飯很幸福
韓國人氣女團Apink回來了！等待一年十個月，Apink即將於2月14日西洋情人節推出10週年紀念專輯《HORN》，並且透過視訊簽售會的方式，與久違的台灣粉絲面對面。日前恩地與初瓏現身美食節目，也分享了出道第11年的感想。釜山出身的恩地表示當時第一次住宿舍，沒想到要在首爾生活是如此困難的事情；初瓏則透露一個人租房子住的時候，什麼都要省，連超商便當都得分兩天吃，一包穀物麥片更要省吃儉用才可以，她更有感而發的強調「開始賺錢之後，能夠請人吃飯讓我覺得真的很幸福」。Apink去年迎接10週年，卻因為疫情無法多做些什麼，更沒辦法到海外與粉絲見面，於是決定選在11週年開始，推出這張紀念專輯，六位團員也各自挑戰作詞，展現截然不同的Apink。【Apink Special Album [HORN]視訊通話簽售會】自即日起至2月20日23:59(台灣時間)為止，於期間內購買RICHINING販售的專輯，即可參與視訊通話簽售會的抽獎，共計有參與視訊通話簽售會以及購買一張專輯時可以獲得「台灣限定閃卡」或「台灣限定小卡」一張(共10款，隨機一款)、隨機抽出10名可以獲得獨家簽名拍立得一張(共10款，隨機一款)；此外同時在進行的還有剛以「VERY NICE」在YouTube點擊次數突破1億次大關的人氣男團SEVENTEEN，附贈全新台灣限定閃卡的【SEVENTEEN 9TH MINI ALBUM [Attacca]】專輯訂購活動，也將於7日晚間截止，相關詳情可洽RICHINING官方臉書專頁。
角色投射真實人生 三浦春馬催淚演技逼哭觀眾
日本演員三浦春馬7月18日在家中輕生，結束30歲璀璨生命，震撼日本演藝圈，近日日媒探問熟知他的親友等人，逐步揭開三浦家族與金錢的真相，以及他以笑容來掩蓋心中陰鬱的原因。三浦春馬生前將陰鬱深藏於心，讓身邊人們看不出他的絕望。（圖／資料照片）幼年時的三浦春馬因父母深夜工作完才返家，從幼稚園時期就已是「鑰匙兒童」，每天拿零用錢吃超商便當、或獨自在小吃店度過晚餐時間，有著孤獨的成長過程。成年後的三浦春馬在演藝圈拚出好成績，正一步步邁向一哥的同時，再婚母親的生活也隨之開始揮霍，3年前母親與義父離婚，為此三浦春馬深深苦惱。因為父母否定自己更讓三浦春馬痛苦的要因，是20幾年不見的生父突然找上他討錢付醫藥費，讓三浦春馬對人生陷入絕望，在日記中留下一句「我完全否定我自己」。三浦春馬的好友向《週刊文春》透露：「這一切都是因為錢。三浦說過，絕不願再見到母親和生父。」三浦春馬曾坦言自己對年紀比他大的女性易有好感，多年前與他傳出緋聞的蒼井優就大他5歲，反映出他對美好家庭與母愛的憧憬。三浦春馬過世後，他生前演出的NHK電視劇《太陽之子》在8月15日第二次世界大戰結束75周年紀念當天播出，柳樂優彌主演二戰時期日本科學家，三浦飾演柳樂的弟弟「石村裕之」，身為戰地中陸軍下士官因病不得不暫時回國，但聽到戰況惡化而自責「為什麼只有我在這裡」的同時，仍努力對人強顏歡笑，直到某夜往海邊走去，竟直直走入海中試圖自盡，最後雖撿回一命，但也因此崩潰。角色投射真實人生該劇8月上旬進行試片，三浦春馬的表現獲一致好評，據《女性SEVEN》報導，觀眾席中傳出被他逼真演技打動的陣陣啜泣聲，然而角色投海的畫面與本人的自盡重疊，引起不少聯想。劇組透露，投海一幕拍攝時，三浦為配合導演所希望讓背景呈現美麗朝陽，這段高難度場面竟一次OK，相當敬業。三浦春馬的日記中留下了描述心境的字句，「掩蓋悲傷、強顏歡笑、度過每一天成為最痛苦的事，這和石村裕之的苦痛很接近吧。」顯示他將角色投射在自己的真實人生中，或許加重了輕生動機，試片時部分觀眾為此心靈明顯受到打擊。NHK電視台為避免對觀眾造成影響，為是否動刀剪輯三浦這段重要演出大傷腦筋，但8月15日仍一刀未剪播出，劇中他有多句「我回來了」台詞，留給觀眾無限感慨。珍惜生命安心專線1925