超意外
」 英國 好市多 Dcard
楊繡惠淚控《衝衝衝》主持徐乃麟羞辱她掀議 再爆曾國城私下真面目
59歲資深女星楊繡惠日前在臉書抒發不滿，上綜藝節目《天才衝衝衝》遭主持人徐乃麟羞辱「妳最賤」，引發全網撻伐徐乃麟，還有多名藝人替她加油打氣。沒想到楊繡惠今（28）日突然開直播，點名幾位演藝圈大哥大姐私下真面目，提到《衝衝衝》另一名主持曾國城，她的態度讓網友超意外。楊繡惠26日在臉書發文抒發錄影後的心情，很難過自己快要60歲，上節目被羞辱時都幽默帶過，「但賤這字對我來說我過不去，所以不忍了」，她事後也承認羞辱她的主持人正是綜藝大哥徐乃麟。貼文底下湧入數千則留言替她加油打氣，不乏許多藝人，其中也看到大姊大陳美鳳暖心說「秀秀抱抱」。今日楊繡惠心情平復後，在臉書開直播和粉絲報告近況，她感激這幾天很多人的關心，往後想傳遞正能量給大家；直播中楊繡惠點名幾位主持界大咖，像是陳美鳳、藍心湄、胡瓜、澎恰恰和許效舜等，人都很好又溫暖，也提到《衝衝衝》另一名主持人曾國城，「城城哥也是講話都很會鼓勵人家」還說曾國城很有學問，對小孩教育也有一套。網友很意外楊繡惠沒有因為曾國城與徐乃麟是好友，就有偏見或是給出不好的評論。針對《天才衝衝衝》節目錄影爆出的爭議，華視已向節目製作單位和主持人等多方了解，表示錄影過程中所有參與者均無蓄意冒犯他人之情事，未來會繼續確保錄影工作環境及節目內容品質。
夫妻好玩帶全家做DNA檢測 得知「幫陌生人養兒子12年」結局超意外
美國一對夫妻覺得做DNA檢測很新奇，於是帶著2個兒子全家一起驗，結果出爐竟得知12歲小兒子和先生沒有血緣關係；調查後才知道，妻子做人工受孕時，診所誤把另一名男子的精子重複使用，導致現在的荒唐情形，但夫妻倆最後也替小兒子找到生父，兩家人成為好朋友。據英國《鏡報》報導，美國猶他州一名人妻唐娜（Donna Johnson）與丈夫萬納（Vanner）高中時認識並相戀，在2003年結婚且生下大兒子小萬納（VannerJr.），之後唐娜因健康問題無法自然受孕，2007年與萬納嘗試人工受孕，經過多次嘗試終於成功懷孕並生下小兒子提姆（Tim）。近年唐娜突然覺得一家人去做DNA檢測應該很好玩，但結果出爐卻嚇懷他們，大兒子小萬納的父親確實是萬納，但小兒子提姆卻顯示與萬納沒有血緣關係，他就這樣幫陌生人養了12年兒子；事後夫妻倆也向提姆說出真相，提姆不僅沒有吵鬧，還很平靜的接受。後來提姆才向唐娜和萬納說，他想知道自己的生父是誰，為此夫妻倆特地回到DNA檢測單位，從他們的資料庫找到一名疑似是提姆的阿姨，輾轉得知聯絡方式，問到提姆阿姨有個兄弟德文（Devin McNeil）；之後在德文同意後，他接受與提姆做DNA檢測，結果他就是提姆的親生父親。原來當年德文和他的妻子，也在同一間診所進行人工受孕，德文的精子意外被重複使用在自己妻子和唐娜身上，因此發生這起荒唐事件；事後德文沒有要爭取提姆的撫養權，兩家人也成為好朋友，不時會傳訊息問候對方。除此之外，兩家人在2022年已與造成疏失的診所達成和解。
彰化清水岩寺舉辦普渡法會 農民連10年超渡「被農藥噴死的蟲」結果超意外
每到了農曆7月，按照民間習俗會進行普渡法會，彰化縣社頭鄉清水岩寺將舉辦法會，已有上萬人登記報名，而超渡的對象更是無奇不有，除了祖先、亡魂、寵物外，還有民眾超渡被鐵捲門壓死的螞蟻、被撞死的狗等，其中有農民連續10年超渡「耕種的農田所有蜎飛蠕動」的動物，結果相當驚人。彰化縣定古蹟社頭清水岩寺每年農曆7月辦理「梁皇寶懺超渡消災法會」，登記超渡對象以歷代祖先、去世的父母和親人居多，還有累世冤親債主、地基主、流產嬰靈等，近來更流行超渡飼養的已故寵物，以及路邊被撞死的動物，最特別的還有螞蟻、蚯蚓等昆蟲。據《自由時報》報導，清水岩寺管理委員會總幹事陳慶福表示，有一名陳姓農民，連續10年登記普渡，對象都是「耕種的農田所有蜎飛蠕動」的動物，對方種有六甲地，每次種稻前都會使用耕耘機，期間也會噴灑除蟲劑等，不免造成農地的的飛蛾、蚯蚓等蟲類死亡，因而感到過意不去，所以每年都會為這些死去的蟲登記普渡。神奇的是，陳姓農民來普渡後，每年稻作幾乎豐收，比賽還經常得到名次，讓米商爭相收購，今年每百斤稻米可以賣到2000元，比一般稻榖收成每百斤稻米約1700元高出一成。陳慶福更透露，陳姓農民除了普渡，每個月初二、十六也會到附近土地公廟祭拜，顯示「做田人」時時抱著敬天敬地敬鬼神的精神耕作，懂得飲水思源就能豐收。◎民俗說法，僅供參考。
有人賭錯邊？ 台積電首爆2892萬元鉅額違約交割
台積電（2330）連續大漲創高，卻在昨（21）日爆出高達2,892萬元鉅額違約交割，令市場大感震驚超意外。這應是台積電首度出現鉅額違約交割。證交所昨日公告，集中市場違約交割買進、賣出合計總金額為4,410.9萬元，買進、賣出相抵後金額仍有3,854.4萬元，為近期罕見最大。主要問題出在護國神山台積電出現2,892萬元鉅額違約交割，由國票安和申報，這是今年繼4月12日康和南崁及華南中正申報士電2,616.1萬元鉅額違約交割後的第二例。
薛紀綱外遇消失演藝圈 老婆王湘涵曝他近況
兒少主持人王湘涵參加三立《超級帶貨王》的選秀挑戰，讓不少評審有些訝異，評審之一的李明川直言之前覺得王湘涵是乖乖牌型藝人，不搶話、不搶鏡，所以有時候上通告可能會比較沒有效果，「這次看到她來參賽，我超意外，因為這不是一般談話性節目，沒想到她這次在《帶貨王》表現讓我很驚艷，不但介紹商品很詳細，生活共感也很棒」。王湘涵老公薛紀綱去年被爆出軌偷吃，道歉後消失在演藝圈，提到此事，她說現在雙方互動比較少，主要的交集都是跟小孩有關係的，王湘涵強調：「我非常努力的在經營自己，也希望各位媒體好朋友發文請用我自己的名字喔，我是王湘涵，不是誰誰誰的誰。」薛紀綱（左）的妻子王湘涵（右）低調參加《超級帶貨王》直播主選秀節目。（圖／報系資料照）對於斜槓當直播主，王湘涵認為自媒體是主流趨勢，希望有不一樣的學習跟嘗試，之前的工作經驗都是在主持跟分享，屬於單方面的輸出也較少互動性，直播的形式有較多雙向交流的可能性，很有趣。她認為自己對於鏡頭的掌握是可以比較生動的，「我的路線也是比較真摯，有一說一，個人本身滿誠懇的，又有一些長期鏡頭互動的方式跟經驗，讓人覺得很親近。評審們都說我笑臉笑臉的，男生女生都會喜歡，充滿親切感」。王湘涵說以前在外景主持時更著重觀察現場的各種狀況，什麼時候該丟接球，用在直播時與觀眾互動上是很加分的，「像我也很擅長說故事，有時候講給小孩聽自己都覺得怎麼這麼好聽，把一件事情講得像身歷其境，且有溫度的傳遞給觀眾，我覺得也是我的優勢」。
雲林被點名沒存在感…真相神反轉 曾奪最有錢農會「農民總存款破200億」
全台的縣市中，雲林被網友點名沒有存在感，想不到有任何的觀光旅遊景點，或者是商業發展，「只是個地名」，不料貼文曝光後，遭到大批網友打臉，而真相也讓人超意外。原PO在PTT八卦板以「沒人發現雲林在台灣一點也沒存在感嗎！」為題發文，提到台灣各個縣市，不管是商業發展或旅遊觀光，只要講出地名就會有一些印象，唯獨雲林。原PO表示，聽到雲林，他印象中只知道是個地名，但連去都不會想去，「跟其他縣市比起來，根本就整個廢到笑啊！」也不理解為什麼會這樣，直言：「真是豈有此理！」位於雲林的北港朝天宮香火鼎盛。（圖／翻攝自Google Map）不過貼文一出，網友隨即舉例，「雲林古坑咖啡」、「我記得雲林生產麻糬」、「有高鐵站咧」、「北港媽祖廟、6輕、最大農產西螺市場」、「全台香火最鼎盛的媽祖廟朝天宮」、「農業大縣，除非你不吃菜」、「天大地大雲科大！」、「劍湖山世界」。據了解，雲林西螺農會2020年曾奪下全台最有錢的農會，總存款超過180億元，會員數1萬多人，平均每戶存款約200萬，其中破千萬的有200多人，甚至還有人存款上億，到了2022年西螺農會總存款更是突破200億元，十分驚人。至於為何這麼有錢？因為西螺盛產蔬菜及稻米，農民會將賺來的錢存進金融機構帳戶，積少成多之下，存款自然就越來越多。
男童偷用手機「打賞62萬給美女主播」 母親怒提告…結局超意外
未成年打賞事件在中國頻傳，很多家長認為孩子不懂事，因此可以向平台申請退款，但事實並非如此。北京有一名10歲男童，打賞主播14萬人民幣，母親向平台追討費用，怎料結果卻沒獲得全額費用。據《北京日報》報導，男童趁母親睡著，拿起手機在一個短影音平台看直播，之前他還偷偷記下母親的支付寶密碼，在該平台儲值近2萬人民幣給主播們「刷禮物」，幾天後被母親發現，於是透過該平台「未成年人誤儲值退款」管道申請退款，但該平台表示「若發生未成年人2次打賞行為」，該行為造成的損失應自行承擔。怎料男童1個多月後，在家遠距教學上課，又拿母親手機再次儲值，打賞數百次，金額累積14萬多人民幣。母親得知後，再度用同樣方法申請退款，這次遭到平台拒絕，因此她一狀告上法院，要求平台歸還其費用，並賠償律師費。男童母親提告法院要求退還款項，結果卻超意外。（示意圖／翻攝自pixabay）法院審理，打賞主播的帳號是男童母親所有，2次打賞期間，打賞的主播包括美女主播、追劇主播、遊戲主播等多種類型，還發布多則成年女性自拍影片，雖不能排除未成年人冒用成年人帳號的情況，但也的確存在多人混用同一帳號的情形，對於頻繁的帳戶消費，監護人應該有所發現。一審法院認為，母親疏於對男童的關注和照顧，作為法定監護人對未成年人如此大額支出不知情，也未對帳戶消費進行限制性設定，存在較大過錯，綜合考量雙方過錯及損失情況，酌定平台退還2萬多人民幣，並賠償律師費。男童母親不服提上訴，二審法院認為，帳戶存在多人混用的情況，爭議的儲值款項並不能完全界定為未成年人所做的，因此無法依據平台的規定進行全額退款。一審法院又判退還部分退款金額，並無不當，最終二審判決駁回上訴，維持原判。
同事約一起離職 「老闆放大招」結局超意外…她衝一波糗了：小丑是自己
「真的好想要挖洞自己躲起來！」1名女網友透露，幾位同事過年前遭無預警資遣，直屬主管跟資深前輩也一個接著一個離職，因為自己跟近期離開的同仁關係不錯，所以便和其他幾位同事約好一起提離職，誰知老闆突然喊出加薪，當初說要共進退的同事瞬間反悔，這才發現原來「小丑是我自己」。原PO在網路論壇Dcard發文，「大概從過年前我們有幾個同事無預警開除遣散，然後因為工作上的事情，所以直屬主管跟資深前輩也一個一個離職，然後我就與差不多年資的同仁討論是否要離職，讓公司措手不及、人力不足。後來老闆真的覺得不行，太多人說要離職了，直接說要加薪（其實算下來根本沒加到的那種啦）。」沒想到，當初講好要一起離職的同事聽到可以加薪，竟然瞬間反悔，讓已經提出離職的女網友當場傻眼，這才發現原來小丑是自己，「因為我跟被遣散、近期離職的同事都還不錯，我還被全公司的人傳得沸沸揚揚？（連不同部門不認識都來八卦那種）。我還有大概20天的班…現在真的好想要挖洞自己躲起來」。貼文曝光後，網友紛紛留言「有了一次經驗記得學乖，離職這種事千萬不要讓公司的人知道，就算是很好的同事也要瞞到最後一刻。其他公司的offer確定下來、跟公司提離職、壓好離職時間再跟同事講。職場不是沒有辦法交朋友，但我自己覺得真正的朋友都是離職後還會聯絡的才叫朋友」、「職場沒有真友誼，不要拉人離職，要走要留自己決定就好，你永遠不知道老闆會不會留一手」。
世界美食排行結果超意外！「台灣僅排第17」連英國都輸 全場崩潰
台灣號稱「美食王國」，各縣市都有代表性小吃，除了遠近馳名的小籠包，包括滷肉飯、雞排、鹹酥雞、珍奶、牛肉麵等平價美食，每樣都是享譽國際的美味。不過，1份國際調查顯示，全球最受歡迎的食物前5名排行分別為義大利菜、中國菜、日本菜、泰國菜和法國菜，台灣僅排名第17，連英國都輸。加拿大約克大學副教授沈榮欽表示，自己最近看到1則調查，雖然資料舊了些，但很適合拿來引戰，「這則國際調查問了各國人民吃過又最喜歡吃的菜，結果世界最受歡迎的前五名分別是：義大利菜、中國菜、日本菜、泰國菜和法國菜。最不受各國歡迎的最後五名是：秘魯菜、芬蘭菜、沙烏地阿拉伯菜、菲律賓菜和挪威菜。」該調查顯示，台灣菜僅排第17名，除了落後中日泰之外，也低於印度、土耳其、韓國、希臘、越南、香港、德國等，就連長期被調侃「食物難吃」的英國都輸。沈榮欽透露，最喜歡台灣菜的前5名是台灣人、香港人、新加坡人、菲律賓人、日本人；最不喜歡台灣菜的前5名則是沙烏地阿拉伯人、瑞典人、丹麥人、挪威人、義大利人。沈榮欽提到，「台灣人對於外國食物的接受度倒是很高，是世界第4名，僅次於菲律賓人、新加坡人和澳大利亞人。台灣人最喜歡的食物前五名是：台灣菜、日本菜、中國菜、義大利菜和香港菜。台灣人最不喜歡的食物前五名是：沙烏地阿拉伯菜、芬蘭菜和祕魯菜（三者並列最後）、菲律賓菜和黎巴嫩菜（兩者並列倒數第二）。」貼文曝光後，不少網友崩潰直呼「受訪者大多沒吃過吧？憑知名度想像」、「英國真厲害，兩招Fish n Chips 和Afternoon tea 就贏台灣了」、「台灣菜的普及度在國外相較很低，沒吃過好吃的台灣菜應該比例很高，不公平啦！要求重啟調查」、「英國排在台灣之前，這資料就沒有參考價值」。
一家8口爽吃「霸王餐」逾半年 2人遭警逮捕…最慘下場曝
英國有一家8口家庭日前到一間義大利餐廳用餐，消費329萬英鎊（約1.3萬元新台幣），卻吃霸王餐，女主人刷卡付款沒過，謊稱要拿「另一張卡」離開，結果竟趁機開溜，店家怒公布監視器畫面。警方獲報後展開追查，如今已逮到一對男女，2人正在接受訊問。本站曾報導《一家8口留假電話吃「萬元霸王餐」 店家氣炸公布長相…結果超意外》，這家專門販賣義大利料理的西西里餐廳「Bella Ciao Swansea」，近期在威爾斯第二大城斯萬西（Swansea）開幕，豈料這一家人上周五晚上前來用餐，結果吃霸王餐不付錢。店家在臉書PO出這家人的長相。（圖／翻攝自Bella Ciao Swansea臉書）餐廳經理泰隆（Tyrone Reese）描述，這家人點了菜單上最貴的餐點，包括丁骨牛排（T骨），後來把還剩一半的飯菜讓服務生收走，當下意識到不太對勁，等到吃飽要結帳時，女主人到櫃台使用簽帳金融卡，但2次刷卡都失敗，於是告知要去拿另一張卡，讓兒子在店裡等她，卻就此離開，男童後來也藉故消失。泰隆嘗試打電話聯繫這家人，才發現電話是假的，氣得在臉書公開8名客人的長相，結果接獲其他店家來電告知：「這家人是慣犯！」據《太陽報》報導，南威爾斯警方在接獲報案後，隨即進行追查，目前已有2人被逮捕，是來自塔爾伯特港的41歲男子和39歲女子，目前被拘留在派出所，將持續調查以釐清案情。由於這家人過去8個月以來，發生的一連串吃霸王餐行為，若被判刑，最重恐面臨2年監禁。
一家8口留假電話吃「萬元霸王餐」 店家氣炸公布長相…結果超意外
開門做生意，最怕遇到白吃白喝的客人。英國有4大4小一行人到餐廳用餐，消費了329英鎊（約1.3萬元新台幣），之後藉口要拿「另一張卡」離開，結果就再也沒回來，氣得店家公布監視器畫面，掀起一陣議論。據《鏡報》報導，一家8口上周五晚上前往斯萬西（Swansea）一間義大利餐廳，點了昂貴的牛排、15瓶汽水、雙份甜點等，帳單費用總共329英鎊。後來女子試圖用簽帳金融卡付款，但2次都被拒絕，因此她告訴店員要出去拿別張卡，兒子會在店內等待。然而，男童隨後接到電話，接著便用跑步的方法離開店內。餐廳經理泰隆（Tyrone Reese）回憶，當這家人開始把還剩一半的飯菜退回時，意識到有些不對勁，「他們點的是菜單上最貴的東西，像是丁骨牛排」，後來他們試圖聯繫對方，卻發現電話號碼是假的，感到更加沮喪，因為沒有其他方法，只好報警處理。女子藉口要拿別張卡離開。（圖／翻攝自Bella Ciao Swansea臉書）事後泰隆氣得在臉書專頁PO出監視器畫面，很快便接到其他店家的電話，才知那一家人是累犯，外出用餐時常沒有付錢。當地法律規定，沒有付錢離開屬於犯罪行為，最重可判2年有期徒刑，警方目前正持續進行調查中。意外的是，泰隆把照片貼出後，隔天用餐人數從周五的40張桌子，整整增加了3倍，多達120張，「事情發生後，當我們開店時，接到15通電話預訂」，他認為這是民眾面對負面情況，做出團結的表現。
妹妹突過世…男子宣布與女友訂婚「感覺時機剛好」 眾人反應超意外
結婚是喜事一件，通常會得到眾人的祝福，但如果在錯的場合公開，可能會得到反效果。國外一名19歲男子，在繼妹的葬禮上，宣布與女友訂婚，怎料結果卻與他料想的不同，引發熱議。原PO在《Reddit》討論區指出，他向女友求婚成功，原本想保持低調，但14歲繼妹突然去世，一方面想給家人空間，可是又想告訴他們這個好消息，2人飛往加州參加葬禮，全家族的人都在，因為都住在不同的州和國家，相當罕見，儼然是一次家庭聚會。原PO表示，在葬禮結束後，他們抵達守靈現場，卻發現氣氛似乎變得輕鬆，因此他決定趁機宣布，舉杯向大家告知與女友的訂婚消息，然而現場並沒有傳來歡呼聲和祝賀聲，反而是一片寂靜。原PO描述，他被繼妹的家人責罵，並被要求離開，不要再回來，之後還收到許多則來自朋友和家人的訊息，他感到不解和困惑，詢問：「我做錯了什麼？」貼文一出，掀起一番討論，網友紛紛留言：「天啊，你為什麼會認為這是一個好主意」、「你舉杯並期待歡呼嗎？在葬禮上？真是可笑的自我陶醉」、「你相當自我中心」，還有人反諷：「如果你離婚了，盡量不要在性別揭曉之類的場合宣布」。
男生「最想娶的職業」是它！空姐只排第2 過來人曝：長輩很愛
結婚是重要的人生大事，每個人都有理想中的結婚對象，擇偶標準也包括外貌、、個性、職業等等。對此，YouTuber「77老大」日前就舉辦投票，詢問廣大網友「男生最想娶的職業為何？」沒想到結果曝光後，由「老師」這個職業奪下第1名，引起熱烈討論，不少網友直呼「長輩都會蠻喜歡的吧！」YouTuber「77老大」日前分享「男生最想娶職業TOP8」為題的影片，從影片中的投票結果可見，大部分男性想娶的職業首選是老師，第2名、第3名則分別為空姐及室內設計師。對此，1名女老師近日也在Dcard轉發「77老大」這則影片，坦言自己剛認識異性時，對方得知自己職業是老師，都會認為她有耐心、喜歡小孩，甚至會因此言談跟態度拘謹起來。該名女老師進一步打趣表示，其實自己在非上班模式時，也會跟朋友開玩開笑、講幹話，她認為職業不能斷定1個人的價值，相處得來還是最重要的，最後她也好奇詢問「身邊不是從事教育的朋友說過，老師是長輩喜愛的職業之一，第一印象是乖巧穩定，不知道大家的看法如何？」此文一出，引起不少網友熱烈討論，紛紛留言表示「長輩都會蠻喜歡的吧」、「遇過的長輩真的都蠻喜歡老師這個職業的」、「真的～我用交友軟體，男生聽到是老師也都是一樣的反應」、「看到第一名超意外的，因為我每天都在吼學生」、「突然身價暴漲的感覺，而且超受中老年喜歡」、「我也希望我的女友職業是老師」。不過也有網友持不同想法，指出「我之前相親的對象，幾乎不喜歡老師，還直接跟我說老師最喜歡管東管西」、「感覺老師是長輩比較喜歡，同齡的異性真的都還好」、「說到底大家喜歡娶老師，就是喜歡老師能為家庭帶來的功能，這點其實還蠻悲傷的」、「長輩會喜歡老師吧，但是我跟我男友都覺得身邊朋友當老師的都很自以為，也不社會化」。
離譜！辯稱測試父母的愛實騙老本 他自導自演被綁架結局超意外
許多家長普遍認為自己養了上半輩子的小孩，可以不用擁有多好的成就，只求小孩「平安健康、不要使壞」就好，可當小孩的歪腦筋開始動到父母身上時，後果卻難以想像。根據新加坡《新明日報》報導，日前一名啃老男子陳子祥，經常向父母要錢還不夠，為了騙父母親的老本，甚至聯合2名同夥自導自演一齣綁架戲碼，後來陳男母親竟報警抓自己的兒子，最終陳男被判9週的刑期。 據悉，35歲的陳男先前以投資炒股票輸錢、談戀愛被女朋友甩，再加上好不容易找到工作卻被老闆開除等各種理由，成天住在家裡面啃老，不僅經常向父母親要錢之外，甚至還嫌棄父母親給的錢不夠用，於是他竟然將腦筋動到父母親身上，聯合2位同夥誆稱自己曾經欺騙過人，如今當時的受害者找上門，因此現在被他們綁架，自導自演一齣假戲碼，只為討取父母親的老本。 為了增加真實性，陳男先用塑膠椅打自己的左手臂及身體後，撥電話給母親的同時，也將自己「受傷」的照片一併傳出去，更向母親聲稱對方必須要新加破20萬元（約新台幣470萬元）才肯放人，過程中，陳男教唆另外2名同夥以兇狠的聲音向母親要求支付，最終，陳男母親僅表示「拿不出20萬新元，只能拿出1000新元（約新台幣2.35萬元）」便掛上電話。 陳男見狀後，察覺計畫未能如預期，於是隨後自己跑回家並聲稱「是自己逃出來的」，不過，當他踏進家門時，除了他的父母外，警察也在家裡等候著他，他才驚覺，原來母親早已在電話中識破這場騙局，甚至已經報警抓兒子。全案最終於23日以宣判陳男必須服9週的刑期，另2名同夥被判處6週刑期結案。
未精緻全榖雜糧「膳食纖維排行」出爐 第1名超意外！還富含蛋白質
現代人文明病相當多，如何「吃」對東西，並且控制好各項身體指數顯得格外重要。營養師透露，多攝取膳食纖維對人體有諸多好處，而食物界的天然膳食纖維來自於蔬菜、水果、豆類、堅果，以及全榖雜糧類，其中全榖雜糧以玉米排行第一，不僅膳食纖維最高，還富含蛋白質，建議用全榖雜糧類代替精緻澱粉。營養師楊斯涵在臉書專頁「楊斯涵營養師的美味生活」分享，食物界的天然膳食纖維來自於蔬菜、水果、豆類、堅果，以及全榖雜糧類，其中全榖雜糧類主要提供澱粉，若選擇未精緻的全榖雜糧，則可以增加膳食纖維的攝取量，根據衛福部每日飲食指南三餐中，未精緻的全榖雜糧宜佔3分之1。楊斯涵說明，未精緻的全榖雜糧指的即是維持原態（原型）的全榖雜糧，她特別整理出膳食纖維含量最高的未精緻全榖雜糧前8名，以1份全榖雜糧70大卡，含碳水15公克、蛋白質2公克為單位，供民眾參考：1、玉米：膳食纖維，4.0克／85克；碳水，15.1克；蛋白質，2.8克；脂肪，2.1克。2、南瓜：膳食纖維，2.1克／85克；碳水，14.7克；蛋白質，1.6克；脂肪，0.2克。3、燕麥：膳食纖維，1.7克／20克；碳水，13.5克；蛋白質，2.2克；脂肪，2.0克。4、地瓜：膳食纖維，1.4克／55克；碳水，15.3克；蛋白質，0.7克；脂肪，0.1克。5、芋頭：膳食纖維，1.3克／55克；碳水，14.5克；蛋白質，1.5克；脂肪，0.6克。6、馬鈴薯：膳食纖維，1.1克／90克；碳水，14.2克；蛋白質，2.3克；脂肪，0.2克。7、山藥：膳食纖維，1.0克／80克；碳水，14.2克；蛋白質，2.2克；脂肪，0.1克。8、五穀米：膳食纖維，1.0克／20克；碳水，14.6；克蛋白質，1.7克；脂肪，0.6克。（圖／翻攝自楊斯涵營養師的美味生活臉書）
3寶媽又懷孕…產檢被診斷死胎「只能流產」 1個月後奇蹟出現了
奇蹟！馬來西亞一名懷過3胎的女子，近來懷上第4胎，但產檢時被3名醫生告知胎兒沒有心跳且胚胎萎縮，只能等待自然流產，於是她開始嘗試各種傳統藥草，試圖讓胚胎排出，沒想到在第4周產檢時，發現寶寶還有生命跡象，讓她喜極而泣。女子札希拉（Nurzahiella）去年12月29日在TikTok平台PO影片，透露已經有3個孩子的她，如今又懷孕了，但產檢時卻偵測不到胎兒的心跳，「這是我第一次遇到這種情況」。札希拉描述，第1周產檢時，醫生表示胚胎還沒顯示，但屬於正常情況；第2周產檢時，醫生透露胎兒的心臟已經99%停止跳動，無法繼續懷孕；第3次檢查，醫生仍告知同樣的情況，並指胚胎已經萎縮，只能等它墜落排出體外。札希拉和老公都不敢相信。（圖／翻攝自nurzahiella TikTok）札希拉指出，3次產檢都是不同醫生，因為怕痛她不敢去醫院，於是自己用各種傳統草藥，嘗試排出死亡的胎兒，卻遲遲沒有出現流血或其他流產跡象，結果第4周產檢結果超意外，因為醫生告知胎兒還活著，有手有腳也有心跳，讓她和老公不敢相信，直呼：「真是個奇蹟！」影片曝光後，掀起一番討論，網友紛紛留言：「願媽媽和寶寶都健康…這個寶寶很堅強」、「我希望妳和寶寶都平安，直到生產結束」、「恭喜，願寶寶堅強，媽媽也堅強」、「上帝保佑妳」。
3寶媽過世40分鐘被救活「驚吐死後世界」 10天後檢查結果超意外
死後的世界是否存在，是許多人好奇的問題。英國有一名3寶媽過去因為心臟突然停止並陷入昏迷，40分鐘後才被救活，而在「過世」的這段時間，她經歷了不可思議的事情，讓人大開眼界。根據《太陽報》報導，柯斯蒂（Kirsty Bortoft）和未婚夫斯圖（Stu）在2021年1月29日享受約會之夜，後來卻被發現動也不動躺在沙發上，眼睛睜得很大，主因是藥物導致昏迷，儘管醫護人員拚命搶救，但她依舊不醒人事，家屬甚至被告知「做好最壞打算」。意外的是，她在死亡40分鐘後突然復活。柯斯蒂分享昏迷期間的所見所聞。（圖／翻攝自kirstybortoft TikTok）昏迷期間，柯斯蒂的靈魂在會通靈的女性友人的前廳，她請對方為孩子和未婚夫寫遺言，「我的身體正在耗損，我覺得我回不去了，但她很嚴厲，要我回去」，並且被告知「妳不會死，妳的使命還沒結束」，當她終於回到身體時，扎扎實實感受到要做什麼來治癒。柯斯蒂堅信能夠透過冥想加快癒合，結果10天後進行肺部X光檢查，疤痕和積水幾乎消失了，讓醫護人員感到震驚，被詢問是怎麼治好的，她便講述了這個神奇的經歷，同時對自己的康復感到喜悅和興奮，如今她希望和其他人分享，以緩解憂慮和焦慮，「我覺得很幸運，因為我得到再活一次的機會」。◎民俗說法，僅供參考。
裝監視器拍到妻偷吃「對象超意外」 人夫1舉動維持家庭圓滿：眼不見為淨
一段感情若有一方出軌，這段關係就會出現裂痕。一名人夫因為擔心家裡遭小偷，便安裝了監視器，怎料錄到醜陋不堪的畫面，但他為了維持婚姻，只好假裝什麼都不知道。原PO在臉書《外遇討論區》提到，自己是個遠程司機，和老婆在一起快20年，育有一個6歲女兒，前陣子因為鄰居家遭竊，為了以防萬一，他安裝在屋子各處安裝了網路監視器，包括大門、客廳和2間房間，因為覺得不是什麼大事，就沒告知老婆，沒想到卻捕捉到外遇證據。原PO為了維持家庭的完整，只能假裝不知情。（示意圖／翻攝自pexels）原PO指出，監視器清楚拍到，老婆和同事、朋友還有他不知道的人，都有不正當關係，甚至連姊夫也有，更扯的是還玩「多人運動」，雖然他假裝不知情，想當作一切都沒發生過，可內心不是這樣想。只要想到女兒年紀還小，自己本來就是單親家庭，不願孩子重蹈自己的悲劇，因此他偷偷把鏡頭都拆了，認為眼不見為淨。經歷貼出後，網友都建議應該把監視器裝回去，好收集證據，甚至質疑女兒可能非親生。對此原PO回應，女兒有驗過DNA，98%是親生的，更表明沒辦法公審老婆，「這事我真的做不到，不在一起不代表要殺到見骨」。臉書原文。（圖／翻攝自外遇討論區）
香香豆讓衣服香12周？達人搖頭：會越洗越臭 真相大反轉
市面上洗衣劑種類五花八門，還可以添加「柔軟精」和「香香豆」，讓衣服散發香氣。不過，家事達人卻表示不推薦使用，甚至可能會越洗越臭，讓許多愛用的民眾超意外，引發討論。家事達人阿笙在TikTok平台貼出影片，聽聞香香豆可以讓衣服芳香12周，但身為做洗劑的人，他不太推薦使用，因為配方用了很多油性的成分，才可以留香很久，還會影響洗淨的能力，因此衣服的除臭效果沒那麼好，也會導致洗衣機變得很黏，「機器內槽那邊都是一層厚厚的油」，而且香香豆只能掩蓋臭味，還會悶在纖維裡，「表層香香的，但纖維底層還是容易有味道」。另外，阿笙指出柔軟精也是一樣的概念，洗久容易卡在洗衣機的縫隙，污垢卡多了，衣服只會越洗越臭。如果一定要有香味，他建議可以噴香水，可以看心情選擇味道，但如果是香香豆或柔軟精，味道留在衣服上，「就變固定了，這樣反而很麻煩，所以就是不太推薦啦」。阿笙點出不推薦香香豆和柔軟精的原因。（圖／翻攝自cleantw2023 TikTok）消息一出，網友紛紛直呼：「原來，我都有在用，以後不用了」、「我上次洗完衣服，結果香香豆都變成一塊一塊黏在衣服上超噁心，後來又用清水洗一遍才洗掉」、「很難用，衣服感覺都悶著不透氣夏天特別有感覺」。事實上，網路曾流傳「香香豆會讓你衣服越洗越臭」的貼文，對此台灣事實查核中心訪問到2名家事達人，得到的結論是「洗衣香香豆是一種為衣物添加香氣的產品」，不具洗劑功能，成分並不會回滲並影響衣物品質。至於衣服發臭，是因為穿過沒洗、晾在不通風的地方沒曬乾、沾到較難去除的髒臭污垢、洗衣機太髒等因素，與使用香香豆無關。
轟台人沒禮貌！ 餐廳電車內常做這事⋯網友戰翻
日本是許多台灣人出國旅遊的首選，也因此常會在遊日時遇到同鄉。對此，最近就有台灣人在網路上抱怨，自己遇到很多台灣旅客都會在餐廳與電車上大聲聊天，甚至開擴音講電話，直呼「不是出國就有優越感」，引發兩派網友戰翻。有網友昨（23日）在臉書社團《爆怨公社》上發文抱怨，「部分可愛的台灣人們，到日本餐廳裡面可以不要擴音打視訊電話嗎？」他還表示日本電車上可以吃東西，但最好不要講電話，手機也要開震動！此外，不要在室內空間大小聲，直呼「出國並不是擁有優越感，出國是感受、體會當地⋯等。」貼文引起網友討論，「華人習性，兩岸均同」、「不跟團也要花時間做功課，了解當地的風俗民情」、「在臺灣電車上開擴音打視訊的也不少」、「我去日本確實不知道這些注意事項。」不過也有網友表示，「我在日本吃飯的時候，講話超大聲的都是日本人，我覺得超意外的。我還遇過隔壁桌日本人吃飯脫鞋子盤腿在椅子上⋯⋯我不想看阿北的腳底啊。還有日本小女生在電梯裡聊天也超大聲，感覺是民情不同？」「順便叫一下日本人喝完酒不要躺地上睡覺，也不要隨地小便」、「比上不足，比下有餘，有自信的人：同意你。自卑的人：你怎麼不說說更差的。」