超級果實
」 膳食纖維
「1超級果實」滿足人體必需礦物質又顧腸胃 北農曝如何挑選
桑椹在清明節前後的每年3至5月盛產，不要看它小小1顆，它其實擁有高營養價值，有「超級果實」的美稱。對此，北農也指出，桑椹主要營養成分包含花青素、維生素C、膳食纖維，還有鐵、鉀、鎂、鈣等人體必需的礦物質，具抗氧化、幫助傷口癒合、維持身體機能、促進腸道健康等功能。台北農產運銷公司昨（11日）在臉書粉專《臺北農產》發文表示，清明節前後，常會在市面上看到一串串有如迷你葡萄的紫黑果實，它就是每年3至5月登場的桑椹。酸甜多汁的桑椹，清爽又開胃，讓人忍不住一口接一口，小小一顆卻富有高營養價值，是民眾不容錯過的超級果實。（圖／翻攝自Facebook／臺北農產）桑椹的主要營養成分包括：花青素：抗氧化。維生素C：抗氧化、促進膠原蛋白生成、幫助傷口癒合。鐵、鉀、鎂、鈣：人體必需礦物質，維持身體機能。膳食纖維：有助腸胃蠕動，促進腸道健康。至於桑葚如何挑選？北農也分享，購買時應選擇果實飽滿、黑紫色的桑椹風味較佳，除了直接品嚐鮮果，還可做成桑椹果醬、果汁和果醋，不但延長了保存期限，也能享受不同口感，「快趁著產季結束前，嚐嚐期間限定的健康好滋味。」
【飲食保健情報】全民瘋「青汁」！上班族「日式懶人保養」正夯
邁入涼意逼人的秋冬「養脂期」，再逢火鍋旺季，加上台灣高油重鹽的外食文化，若沒有頻繁健身的鋼鐵意志，想要保健又想擁有韓劇型男美女的完美線條，無疑是緣木求魚。其實近年來自日本的「青汁養生潮」在台早已颳起旋風，便利的懶人保養法頗受青睞，尤其國內有品牌透過日本專利技術，研發出果凍口感的「青汁極纖凍」，克服青草味，更成為不少上班男女救星。養生保健概念人盡皆知，勤跑健身房維持線條老生常談大家都懂，但若這般容易持之以恆，網路就不會有這麼多疲勞轟炸的求救哀號文。脆弱的意志力，現代人困守辦公室的運動匱乏，還有時不時聚會應酬的美食誘惑，久而久之便會視踏上體重計為畏途，身體最終亦不免發出警訊。正因這種種不利因素，讓台灣近年吹起一股日本青汁保健風潮，成為話題不墜的懶人保養法。立即了解青汁保養法！https://reurl.cc/bnNxDX豐富膳食纖維 「青汁」保健正夯所謂青汁，白話點說，就是日本人為攝取不足的營養打出的蔬菜汁，最常見的成分，主要有「大麥嫩葉」、「羽衣甘藍」與「明日葉」三種。青汁養生在日本風行許久，因青汁富含食物纖維、葉綠素、鈣、鐵、維他命等多重營養素，特別是膳食纖維可使排便順暢、幫助維持消化道機能，既照顧到健康，又能有效減輕身體負擔，是透過食用就很方便的懶人保養法，但唯一的致命傷，卻讓不少上班族裹足不前。青汁雖好，但最為人詬病的，便是其特有的青草味讓人聞之卻步，口感疑慮成為信奉青汁的最大罩門，故坊間多鼓勵加入牛奶、咖啡甚至湯頭等等的做法，企圖解決青汁不易入口的問題。不過這樣的風味缺陷，卻因華陀研發的「日本專利青汁極纖凍」問世獲得有效解決，等同打通青汁的任督二脈，說穿了，就是青汁變好喝了。果凍的Q彈口感，溫和甘甜好入口，「青汁極纖凍」讓青汁變好喝了！「青汁極纖凍」領先業界的優勢不少，先就最大門檻「風味」來說，「青汁極纖凍」與常見粉末狀不同，有著果凍的Q彈口感，溫和甘甜好入口，沒有青汁特有的苦澀味，更無須靠其他飲品或食物添脂抹粉來遮掩青草味，也省去沖泡的麻煩，等同消弭了最「勸退」的不利因素。而變順口的最主要關鍵，就是華陀僅取大麥若葉的嫩葉部分，讓味道更為適口不苦澀，這獨一無二的「專利」，完全顛覆民眾對青汁的刻板印象。超越青汁的祕訣是什麼？https://reurl.cc/bnNxDX雙青汁加持 保健更Double解決風味帶來的隱憂，分辨「青汁」好壞的關鍵，當然還是得從成分組成上著手。「青汁極纖凍」不僅有豐富的膳食纖維，更有雙青汁加持，也就是選用明日葉與大麥若葉。明日葉在日本有長壽草之稱，富含多種礦物質維生素及兒茶素等，至於大麥若葉（大麥嫩葉）則擁有豐富豐富的酵素、維生素、鐵與植物纖維，一次攝取兩種青汁營養更double！「青汁極纖凍」不僅有豐富的膳食纖維，更有明日葉與大麥若葉雙青汁加持。除此之外，「青汁極纖凍」更含多種專利認證，六大萃取物成為亮點：添加了來自非洲的超級果實「專利芒果萃取」、含豐富胺基酸和花青素的「瓜拿納萃取」、「藤黃果萃取」、「白腎豆萃取」、「專利辣椒萃取物」與「專利苦橙萃取物」等等六大纖美萃取物，也全都濃縮至「青汁極纖凍」中，小小一條即可促進新陳代謝、調節生理機能、調整體質，一天一條便能有效滿足。這兩年因新冠疫情危機如影隨形，讓國人對保健養生概念尤為重視，在投資健康資本已蔚為主流的現在，不僅要從日常做起，更該選對好的保健產品，更能達到理想的效果。想了解更多青汁極纖凍看這裡！https://reurl.cc/bnNxDX
【保健養生情報】貪吃又沒時間動？OL必備好物就是「它」Q彈口感好涮嘴「ㄣㄣ變順暢」！
整天困在辦公桌前，沒日沒夜地工作，除了肩頸「頂扣扣」，OL最大的困擾無非就是消化不良、上廁所蹲好久。在變成小富婆前，恐怕會先被貼上「小腹婆」的標籤，也正因如此，日本流行的「青汁養生潮」順勢在台灣刮起了一股旋風。但青汁特有的味道，總是令人望之卻步，如今國內已有品牌研發出「青汁極纖凍」，除了擁有果凍般Q彈口感，苦味更是全消失，成為21世紀粉領族的救星！「青汁極纖凍」將本為液體的青汁包裝成好入口的果凍，省去沖泡的時間，被稱為「懶人保養法」也不為過。長時間久坐、愛靠美食來紓壓的女性不計其數，甚至為了維持線條，被錯誤觀念洗腦，覺得「少吃就能甩肉」，導致蔬果攝取不足，反而給身體帶來負擔！而「青汁」就是日本人為攝取不足的營養、所打出來的蔬菜汁。它富含食物纖維、葉綠素和維他命等等營養素，其中膳食纖維更能使排便順暢、幫助維持消化道機能，只是青汁本身的青草味嚐起來有些苦澀，如果妳也屬於挑嘴一族恐怕不會買單。不過，華陀透過日本專利技術研發出「青汁極纖凍」，將本為液體的青汁包裝成好入口的果凍，省去沖泡的時間，被稱為「懶人保養法」也不為過。最重要的是成功解決了風味上的缺陷，美味指數大大提升！立即了解青汁保養法！https://reurl.cc/73bl05可別小看這「果凍狀青汁」，作法可是很費工，為了徹底根絕青汁的缺陷，業者特別採用了大麥若葉的嫩葉部分，經過研發專利，去蕪存菁，才讓青汁變得超好入口，克服了粉領族挑剔的味蕾標準。業者特別採用了大麥若葉的嫩葉部分，經過研發專利，去蕪存菁，才讓青汁變得超好入口，克服了粉領族挑剔的味蕾標準。「青汁極纖凍」不僅富含膳食纖維，還有明日葉與大麥若葉加持，前者又被叫做長壽草，有多種礦物質維生素及兒茶素等；後者則含有酵素、維生素、鐵與植物纖維。簡單來說，食用「青汁極纖凍」，等於一次攝取兩種青汁，體內環保的效果更加倍！超越青汁的祕訣是什麼？https://reurl.cc/73bl05不過，除了幫助消化、調整體質外，對OL來說最難以抗拒的，肯定還是下午茶的「惡魔誘惑」啊！面對療癒度滿滿的甜食，想要老僧入定的視若無睹，肯定是不可能的任務。別怕！「青汁極纖凍」的專利可不僅一項！華陀將來自非洲的超級果實「專利芒果萃取」、含豐富胺基酸和花青素的「瓜拿納萃取」、「藤黃果萃取」、「白腎豆萃取」、「專利辣椒萃取物」與「專利苦橙萃取物」等等六大纖美萃取物全都濃縮至「青汁極纖凍」中，小小一條即可促進新陳代謝、調節生理機能、調整體質和減少負擔，出門前在隨身包中塞進一條，營養和味蕾就能獲得滿足！如果對美食無法抗拒，卻又沒空運動的話，含有多種專利認證的「青汁極纖凍」，肯定會成為妳最好的麻吉啦！想了解更多青汁極纖凍看這裡！https://reurl.cc/73bl05