超級馬拉松
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快訊／轉行當「著作權蟑螂」抓盜版賺和解金！超馬好手林義傑遭判10月徒刑
台灣超級馬拉松好手林瀚駩（原名林義傑）遭控轉行當「著作權蟑螂」，旗下經營的「真相智財公司」涉嫌與影視公司合作，設局誘導民眾下載盜版影片，事後再提告侵權，進而從中獲取和解金，於2022年遭到檢方依《律師法》、《刑法》包攬訴訟罪追加起訴。台北地院今（27日）判決出爐，判處林義傑10月有期徒刑，全案可上訴。回顧該案，林義傑被控找來律師、退休警員等人合謀斂財，先是利用旗下公司「真相智財」向2家影視公司取得形式上的專屬授權後，涉嫌將載點放至大陸網站釣魚，待民眾下載盜版影片後，隨即蒐集侵權事證並提告，從中收取和解金與影視公司拆帳，在短短1年內提告937名網友，不法獲利達80萬元。對此，林義傑否認涉當著作權蟑螂，強調自己與涉案影視公司已合作超過14年，並非為了「抓盜版牟利」才開始合作，且類似案件已有無罪確定前例，希望司法可以還他一個清白，並反控承辦檢察官草率起訴，讓他感到非常不服。經台北地方法院審理，將林義傑依2罪各判5月、6月徒刑，合併執行10月有期徒刑，可易科罰金30萬元，全案可上訴。
王仁甫極地馬拉松跑到指甲翻起來 見季芹鼓勵痛哭流涕
中天《小明星大跟班》明（23日）晚10點播出「熱血！有些事現在不做一輩子都不會做了」，王仁甫分享挑戰蒙古戈壁極地超級馬拉松的比賽過程，直呼被林義傑逼很緊，但孩子窩心的留言，讓他燃燒鬥志。王仁甫先前與林義傑組隊挑戰馬拉松，他說：「我休息不到20秒，他（林義傑）又開始逼，我被逼到不爽，唸完他後，他就跑了，我完全看不到他，一直想要追，後來我2個指甲翻起來，其他指甲也都瘀青，腳底起了5個水泡。」7天要完成280公里的路程，家人的鼓勵也成了王仁甫持續前進的動力。「出發前，小孩跟我講『爸爸，我們有在每天的食物袋上面寫鼓勵你的話，你要當天才可以看』，第1天我看完就痛哭流涕，到了第4天跑不動時，我就告訴自己『要趕快回去看小孩跟老婆今天寫了什麼鼓勵我的話』，所以當我一回去拿出袋子時，我哭了大概20分鐘。」他也透露孩子窩心的留言內容：「他們寫說『每個人都有爸爸，但你在我心目中是最棒的那個，你要加油』，在那種很累、心力崩潰的情況下，看到那句話，我就更不能放棄。」
挑戰250公里「極地超級馬拉松」完賽 王仁甫喜報平安：我沒失蹤！
男星王仁甫最近與超馬好手林義傑等人，挑戰「2024蒙古戈壁世界四大極地馬拉松」7天6夜250公里長征，期間老婆季芹一度聯繫不上，引發外界憂心。王仁甫30日則在臉書宣布完賽，「謝謝大家的關心，我沒失蹤，我只是再次突破自己！」王仁甫與林義傑等人組成團隊，前往外蒙古挑戰「2024蒙古戈壁世界四大極地馬拉松」，比賽持續7天6夜，並要挑戰完成全長250公里的賽道。對此，沒跑過全馬直接挑戰超馬的王仁甫表示，「第一天跟義傑說，這是我人生最累的一天，沒想到之後的每一天都在超越前一天」，第二天接著挑戰累爆的五連峰，第三天43度的高溫，加上3個沙丘，他跑完時全身脫水，第四天，他腳上5顆破掉的水泡和2片搖搖欲墜的腳指甲，都讓他寸步難行。到了第五天休息了24小時，第六天過5條河，當時王仁甫想到老婆季芹坐9小時的飛機再轉6小時的小巴來幫他加油，「我一定要第一時間擁抱她，結果跑得比汽車快」，當他聽到一聲老公時，頓時忘卻6日的疲憊和痠痛，第七天，夫妻倆還一起牽手跑在蒙古草原上，並與夥伴們牽手進入終點，「我完成了！感動的淚水，疲憊的身軀，滿滿的能量，我做到了，我好累，但是我好幸福」。最後他也感性的說「謝謝大家的關心，我沒失蹤，我只是再次突破自己！」
大叔抽菸跑全馬成績還每年進步 他今年踢到鐵板「取消成績並禁賽2年」
大陸浙江建德市新安江2022年舉辦一場馬拉松比賽時，有眼尖民眾發現一名男子全程不斷點菸、抽菸，且叼著煙跑步，男子最終以3小時28分、平均4分56秒的配速完成了「全馬」42.195公里的賽事，排名整場賽事的574名，不過他今年在廈門馬拉松踢到鐵板，抽菸行為終於讓主辦方看不下去，不但取消其成績還禁賽2年。大陸不少馬拉松賽事都可以見到「陳大爺」的身影。（圖／翻攝自微博）根據大陸媒體報導，這名52歲的陳男，本月初出戰廈門馬拉松，以3小時33分鐘完賽，這次他同樣做出叼著菸跑馬拉松的著名畫面，但廈門馬拉松賽組委會競賽部日前表示，陳男的行為已經違反相關規定，決定取消他的成績和排名，並禁止他參加賽事2年，還要報請中國田徑協會追加處罰。這名男子被跑友們稱為「陳大爺」，這個陳大爺不是只參加了廈門的這場賽事，而是許多馬拉松賽事的常客，包括麗水超級馬拉松和拉薩半馬等賽事，跑友們經常都會都看到這位「陳大爺」的身影。據了解，「陳大爺」每年的成績都不斷地在進步，先前就有網友見到他的驚人成績後紛紛留言表示，「抽煙很討厭，但328 是認真的嗎」、「跑步有利健康，吸煙有害健康，這樣是不是就中和了呢」、「這算服用興奮劑違規嗎」？至於廈門這場馬拉松踢，除了陳男遭取消成績和禁賽，另有一名林姓選手被懲處，他竟然是在比賽時騎了急救人員的電動車代步，但由於未完賽，所以沒有取消成績的問題，而是被禁賽2年並同樣請中國田徑協會追加處罰。CTWANT提醒您：吸菸有礙身體健康，戒菸專線0800-636363吸菸能導致肺癌、心臟血管疾病及肺氣腫
她罹罕病靠葉克膜維生，終等到大愛肺臟 雙和醫院13小時馬拉松式換肺手術助重獲新生
【健康醫療網／記者張慈恩報導】受罕見基因性疾病「淋巴血管平滑肌增生症，簡稱LAM」的影響，40多歲的凃小姐自五年前發病以來，飽受胸悶、胸痛困擾，因肺部淋巴血管平滑肌增生導致瀰漫性肺間質改變，氧合指數每況愈下，嚴重時只要深呼吸就會引發氣胸無法呼吸，睡覺時也得戴上氧氣鼻導管來穩定供氧，不僅影響生活品質，也危及生命安全。肺部逐漸喪失功能 終等到大愛肺臟雙和醫院胸腔外科主治醫師郭光泰主任表示，凃小姐肺部逐漸喪失功能，雖兩年前已登錄肺臟移植等候名單，但一直等候不到合適的器官，今年6月更因嚴重呼吸衰竭住進外科加護病房，得用葉克膜（ECMO）搶救才得以維生，所幸在一個月後等到合適的大愛肺臟。若再晚一些，會相當不樂觀。專科團隊配合 北醫大體系首件肺臟移植成功案例雙和醫院在接獲通知後，由郭光泰醫師率領的肺移植團隊便立即啟動，進行資訊確認、血液及淋巴球交叉配對等術前準備，並率隊前往取得大愛器官，同日晚間由郭光泰主任主刀及資源整合，直到隔日下午才完成肺臟移植手術，歷時近13小時。不僅為北醫大體系首件肺臟移植成功案例，更是雙和醫院在移植醫學領域上的重要里程碑。雙和醫院程毅君院長指出，肺臟移植為外科高難度的手術，除捐贈前的篩選、配對等要求不易達成外，因肺臟與支氣管相連，且需長期與外界空氣接觸來進行氣體交換，感染風險大幅提升，其次則是胸腔部位血管錯綜複雜，出血問題、手術時長及術後的照護對醫療團隊都是考驗，需要多專科團隊的緊密配合才能克服難關。術後照護不得鬆懈 共照團隊助恢復郭光泰主任表示，凃小姐在術前裝葉克膜維生超過一個月，抗凝血劑讓術中、術後出血狀況變得棘手，後續透過雙重血漿換置術（DFPP）才逐漸改善，另外，凃小姐過去的氣胸病史，也讓胸腔沾黏問題更嚴重，本次移植手術不僅歷時長，難度也相當高，就像是超級馬拉松般困難；此外，術後的照護也相當重要，除安排呼吸治療師協助復健外，凃小姐臥床已久，背部、腿部肌肉出現萎縮、無力狀況，協助恢復肌力，進而提升生活品質為接下來的課題，在共照團隊近3個月的支持下，凃小姐行動及呼吸功能逐漸恢復，出院指日可待。
林義傑被美景吸引跑錯路 「超馬女神」宋城希30分鐘等嘸人
「超馬女神」宋城希曾參與演出《女力報到-愛的故事》、《有家雜貨店》、《一個屋簷下》，她日前受邀擔任「2024集集鐵道半程馬拉松」活動大使，與極地超級馬拉松好手林義傑、格鬥天王武神金剛刀張景雄，現身南投集集街道拍攝形象影片。宋城希分享在練跑的過程中，林義傑與金剛刀跑的路程比她還多，因2人被沿途風景吸引而跑錯路線，讓宋城希足足等他們30分鐘。難擋集集美食，宋城希在拍攝2天吃好好滿。（圖／齊石傳播提供）在路跑的過程當中，當地居民都非常熱情，不斷地為他們3個人加油打氣。宋城希也笑說自己根本逃不過集集美食的誘惑，雖原本安排的美食都剛好遇到公休，不過還是吃到了在地的水餃、巧克力冰沙、迷迭香雞腿飯，她笑說：「拍攝形象影片的2天我吃得非常開心，吃好，吃滿」幸好運動健身，讓她大啖美食的同時依然能維持健康身材。宋城希鼓勵民眾勇敢跨出舒適圈，一同到集集體驗鐵道半程馬拉松活動。宋城希分享在練跑的過程中，意外多等林義傑與金剛刀30分鐘，林義傑則笑說：「我是覺得宋城希就是喜歡海放別人，這樣她才會有成就感，都不留一點面子給我們。」金剛刀加碼爆料說：「宋城希常約我去騎單車，她都說沒問題，沒練過的人也是這樣騎，講完之後就騎走了，我每一次都看不到她的車尾燈。」3人因運動關係結識，私下也會一同約訓練，關係相當友好。
電影頻道／陳澤耀腰椎舊傷復發為愛不放手 跟老婆分隔兩地曝光做人計畫
馬來西亞男星陳澤耀在台片《我和我的賽車老爸》飾演賽車手，即便腦傷嚴重，也要堅持繼續賽車，戲外他也是賽車好手，接受時報周刊CTWANT專訪時透露，國二時看周杰倫演出《頭文字D》電影版，開著AE86豆腐車甩尾飄移，整個人就像瘋了一樣愛上賽車，即便他有腰椎間盤突出舊疾，嚴重時可能會擠壓到神經導致大、小腿麻痺，痛到難以下床、走路，他也不願意放棄賽車，直呼：「我不忍心，願意為了自己喜歡的事，去做一些瘋狂的事。」陳澤耀透露當初他為了拍戲，自主到健身房訓練，一不注意就聽到脊椎發出「喀」一聲，隔天痛到無法下床，一去檢查才發現自己腰椎間盤突出，「像賽車椅都很硬，為了要感受那個震度，其實有時候一賽車坐個一天就會復發。」發作起來他只能靠止痛藥撐著，但醫生有告誡他，不要太依賴止痛藥，最好還是放棄賽車，但他直呼：「我不忍心。」不願意為了身體狀況放棄自己熱愛的興趣。温昇豪（左）與陳澤耀（右）在《我和我的賽車老爸》一片中將有不少拉力賽車的合演場面。（圖／采昌提供）他自從國二愛上《頭文字D》以後，就心心念念片中的AE86豆腐車，到了21歲終於擁有自己的第一台AE86，包括購車加整修，花了約100萬台幣，之後車子就無限繁殖，打趣稱「車老婆」已經有5台。而且他除了拍戲以外，還有幫忙朋友做賽車特技表演，有次他去幫忙朋友拍攝影片，錢沒賺多少，卻搞得椎間盤突出舊疾復發，整個人痛到難以走路，休養了兩周才慢慢恢復，但他還是樂在其中。他過去是偶像男團「東于哲」成員，近年來則以演員身份活躍演藝圈，陸續演出《分貝人生》、《我和我的賽車老爸》，以及未來將上映的《富都青年》等片。他透露當年以男團成員出道，天天都被工作、練舞塞滿，毫無生活感，工作上也難以放鬆，反倒是當了演員以後，他心態也跟著改變，篤信「work hard, play hard」，即便長期台灣、馬來西亞兩邊跑，他也是能享受其中。陳澤耀有腰椎間盤突出舊疾，雖被醫生勸告最好放棄賽車，但他捨不得。（圖／林士傑攝）他2021年跟馬來西亞DJ雲鎂鑫結婚晉升人夫，被問到長期在外拍戲，怎麼跟老婆維繫感情？他笑說自己從交往期間，就養成天天打電話的習慣，「每天早上起床都會打電話說早安，結束工作就會立刻回訊息，因為我們交往期間就在忙工作，你不可能不關心對方，安全感是需要雙方製造出來的。」夫妻倆也都是充滿生活感的類型，他愛賽車、老婆則是喜歡超過160公里以上的超級馬拉松，小倆口常會攜手去爬山、露營，還曾登上台灣嘉明湖欣賞美景，共同話題聊不完。至於何時準備升格當爸？他表示這兩三年工作滿檔，連婚禮、蜜月都沒辦，目前夫妻倆已經計劃好，明年要空出時間跟一起去度蜜月，看有沒有機會「做人」，至於地點他笑說：「老婆想去北海道，我是想帶她去巴厘島度假，那就兩個都去吧！」寵妻無極限。陳澤耀與老婆兩人總有聊不完的話題，都是充滿生活感的類型。（圖／林士傑攝）
涉抓盜版牟利「1年提告近千件」！林義傑喊冤：我非常不服
台灣超級馬拉松好手林義傑日前遭控，旗下經營「真相智財公司」涉嫌與影視公司合作，設局誘導民眾下載盜版影片，進而從和解金中獲取利潤。台北地院昨（21日）首度開庭，林義傑等6名被告均否認犯罪，林男還反控檢察官草率起訴。檢方表示，林義傑利用旗下公司「真相智財」，向2家影視公司取得形式上的專屬授權後，涉嫌將載點放至大陸網站釣魚，待民眾下載盜版影片後，隨即蒐集侵權事證並提告，從中收取和解金與影視公司拆帳，短短1年內已提告937名網友。對此，林義傑澄清，與涉案影視公司已合作超過14年，並非為了「抓盜版牟利」才開始合作，且類似案件已有無罪確定前例，希望司法可以還他一個清白，並對承辦檢察官調職前草率起訴「感到非常不服！」林義傑的委任律師也強調，並無放載點「釣魚」等情事發生，且林義傑有專屬授權得以自己名義進行訴訟，而與影視公司的合作，僅止於查緝盜版、維護權益，並非觸犯律師法以及包攬訴訟等罪。
耗時30年紀錄！ 《守護黑面琵鷺》吳念真獻聲力挺
生態保育紀錄片正夯！繼《山椒魚來了》開創首週末票房佳績之後，以「黑面琵鷺」為主角的紀錄片《守護黑面琵鷺》也將接力於3月上映。這是資深生態攝影大師梁皆得繼《老鷹想飛》、《尋找神話之鳥》後再推新作，該片耗時30年打造，是台灣影史首部的黑面琵鷺紀錄片，透過黑面琵鷺處境反思棲地保護、人鳥和平共存等諸多議題，更細膩捕捉多位愛鳥人士，跨越不同國度、鍥而不捨守護黑面琵鷺的真情故事。《守護黑面琵鷺》是由《老鷹想飛》導演梁皆得（左）耗時30年打造的動人新作。（圖／采昌提供）《守護黑面琵鷺》透過人稱「黑琵先生」的攝影家王徵吉，探索黑面琵鷺生態的生涯歷程為影片核心，描述1992年歲末，一群黑面琵鷺在台南七股遭到不明人士惡意槍殺，引發全台民眾高度矚目，當時奉派採訪的攝影家王徵吉，自此也走上長達三十年的守護黑面琵鷺之路。對於耗時30年打造的作品即將上映，導演梁皆得首先提出哉問：「一個人的興趣能持續多久？」他進一步表示：「從1992年黑面琵鷺開始吸引大眾目光以來，至今這30年關於黑面琵鷺，有很多的故事，有學者持續不斷進行研究，有喜歡拍照的人花了大筆金錢，跨國全心投入拍攝牠們的動人姿態。我們沒有辦法在影片中，把所有跟黑面琵鷺相關的事全部納入，只能挑選這30年來持續關心黑面琵鷺的人來作紀錄。」《守護黑面琵鷺》透過黑面琵鷺處境，反思棲地保護、人鳥和平共存等議題。（圖／采昌提供）片中隨著導演暨資深生態攝影大師梁皆得的鏡頭捕捉，足跡遍佈日本、南韓、越南、香港、澳門、中國等地，從人跡罕至的祕境，再到緊繃的南北韓交界停戰區，一窺黑面琵鷺繁殖地的神祕樣貌。《守護黑面琵鷺》台灣版正式海報。（圖／采昌提供）該片也邀請到吳念真獻聲，由他一手包辦全片旁白，配樂則由音樂大師林強操刀，堪稱年度最高水準的紀錄片。透過預告，吳念真以舒緩的語調，娓娓道來鳥友們在1980年代中期發現黑面琵鷺蹤跡，從當時瀕臨滅絕的鳥類，再提及生態保育是場漫長的超級馬拉松。《守護黑面琵鷺》將於3月24日全台上映。
中年男子馬拉松「吞雲吐霧」讓人傻眼 網友：重點是他還能完賽！
就算是有抽菸習慣的人，幾乎都不可能在運動過程中抽菸，因為會降低運動的表現結果。而目前有消息指出，中國一名50多歲的男子在參加馬拉松時，竟然邊跑邊抽菸，最後甚至成功完賽，讓不少網友看傻了眼。根據中國媒體報導指出，中國浙江建德市新安江日前舉辦馬拉松比賽，一名50多歲的陳姓男參賽者，在比賽過程中全程點菸、抽菸，甚至叼菸跑步。而照理說邊抽菸邊跑步根本無法完成賽事，但該名男子竟然以3小時28分、平均4分56秒的配速，成功完成42公里的賽事，位居整場賽事的574名。報導中也指出，該名男子其實在往年的賽事中也是邊跑邊抽菸，而他在2018年時完賽時間是3小時36分，2019年完賽時間是3小時32分，等於這位抽菸哥每年的成績都不斷地進步。而也有網友指出，這位陳姓男子過往也曾出現在廈門馬拉松、麗水超級馬拉松和拉薩半馬的賽事中，最大的特色就一定是「邊跑邊抽」。不少網友在看到陳姓男子奇葩的表現後，紛紛留言表示「這算服用興奮劑違規嗎？」、「以後馬拉松得規定，不能吸煙」、「那年拉薩半馬，高原也是來支煙，高原啊」、「全馬這個速度不慢啊」、「不跑他前面就要吸二手煙」、「抽煙很討厭，但328 是認真的嗎」、「那麼問題來了，跑步有利健康，吸煙有害健康，這樣是不是就中和了呢」。
民進黨第一選區唯一新人 王宣貿競總11/5成立
民進黨籍台南市議員候選人王宣貿宣布將在11月5日於新營區東興路、東興六街口成立競選總部，敬邀各界參與、給予鼓勵。王宣貿也表示，身為民進黨在第一選區提名的唯一一席新人，非常感恩鄉親先進栽培。王宣貿雖是新人，但初選期間爆發力十足，民調衝上第二，廣受地方年輕人擁護。而助選陣容更是堅強，競總成立當天，嘉義縣長翁章梁和台南市長黃偉哲將首次同台力薦王宣貿、深受新營鄉親肯定的前農委會副主委李退之和此次全國輔選廣受歡迎的立委蔡易餘將攜手為王宣貿贊聲、曾任民進黨台南縣黨部主委的立委郭國文則會帶來副總統賴清德的祝福、市黨部主委潘新傳會親授戰旗以及在地立委賴惠員也一同到場支持；而競總晚會成立主持人由黃偉哲市長競選總部發言人邱莉莉、資深全國黨代表林忠和擔任，另外還有神秘嘉賓將為王宣貿披上競選背帶。「深切感受勤奮打拚的背後，是充滿來自大家的愛與期待」，王宣貿表示，11月3日是他正式宣布參選滿一年，過程感受到人生即是不斷的累積，並強調累積的都是堅定勤奮步伐的結果，這一年多來，感謝大家不吝肯定他的認真、打拚。王宣貿更衷心懇託新營區鄉親，11月5日一起走出來，參與競選總部成立，到場給他支持、鼓勵，讓他有機會與大家同心同行，在超級馬拉松的最後一哩路，力拚新人一席、貿出新未來。
全台唯一軍事主題路跑「2022東引軍事越野障礙賽」8月驃悍開跑！總獎金30萬號召軍事迷進擊國之北疆
疫情逐步趨緩之際，戶外運動與國內旅遊成為解悶好選擇，尤其以「偽出國、無疫情干擾」為國人挑選旅遊去處的主要條件。連江縣近年積極推動在地觀光，於馬祖四鄉五島上規劃多項活動，力行「一島一特色」，在地形豐富且具有濃厚戰地風情的國之北疆-東引，結合當地特有的軍事文化、人文風情，舉辦第四屆外島大型運動賽事「2022東引軍事越野障礙賽」，活動共計有1400位跑者參加，而開賣首日再度創下競賽組秒殺完售佳績！「2022東引軍事越野障礙賽」即將在2022年8月6日、7日開跑，今(7/5)舉辦賽前記者會，現場特別邀請連江縣縣長劉增應、連江縣立法委員陳雪生、連江縣議會議長張永江、東引鄉鄉長林德建、東引鄉代會主席王維德、連江縣政府教育處處長陳冠人、東引指揮部政戰主任張凱傑上校、泰山企業集團董事長詹景超等嘉賓蒞臨，以及上屆參賽者-外景女鐵人段慧琳、斜槓三鐵的冒險王主持人-賴俊龍，共同號召全台熱血跑者與軍事迷共襄盛舉，參與全台唯一封島軍事主題障礙賽。在疫情下，東引可說是安心國旅的最佳選擇，全島民宿已開始收到踴躍的訂房需求，預計將再次為馬祖地區帶動更多的觀光人潮，讓遊客與跑者感受疫情外的離島淨土-東引的獨特地景地貌及風俗民情、藍眼淚奇景及馬祖特色美食，更一窺傳說中的東引軍事秘境！左起：三鐵冒險王賴俊龍、外景女鐵人段慧琳、連江縣議會議長張永江、連江縣立法委員陳雪生、連江縣縣長劉增應、東引鄉鄉長林德建、泰山企業集團董事長詹景超、連江縣政府教育處處長陳冠人、東引鄉代會主席王維德、東引指揮部政戰主任張凱傑上校連江縣縣長劉增應表示：「很開心大家能來連江縣東引鄉與我們一起共襄盛舉，為延續馬祖四鄉五島『一島一特色』的特殊風情，我們也特別規劃連江縣每座島都有獨特的適性發展。『2022東引軍事越野障礙賽』睽違兩年再度登場，至今仍是全台唯一的軍事越野障礙賽，賽道納入軍事正規五百障礙場、戰地坑道等多元地形，無疑已成為連江縣的年度盛事之一，除了滿足路跑好手挑戰體能與自我健康的追求，更透過特色運動賽事、東引獨特歷史人文風情與當地美食應援，讓更多人願意前進遺世獨立國之北疆，一同體驗與認識東引的美好！」連江縣縣長劉增應致詞分享東引鄉鄉長林德建則表示：「東引不僅被喻為『台版愛琴海』，還有獨有的世界15大奇景『藍眼淚』，絕對是國旅最佳首選。我們希望今年『2022東引軍事越野障礙賽』除了滿足軍事迷的期待，能吸引更多國人來觀賽、旅遊，品嘗街頭巷尾的馬祖美食，像馬祖淡菜、酒糟鰻魚、經典魚麵等，都是馬祖在地好味道，更可以感受到非常深刻的戰地氛圍，歡迎大家來東引享受海島深度洗禮。」東引鄉鄉長林德建介紹賽事內容連江縣立法委員陳雪生致詞分享最會跑的外景女鐵人段慧琳 分享勇士競賽組參賽經驗 今年再度挑戰千人會師東引對三鐵冒險王賴俊龍下戰帖 學姊揪學弟熱血參賽挑戰自我極限有「外景女鐵人」之稱的段慧琳，同時也是上一屆拿到勇士競賽組第六名的得獎者，她分享參賽心得：「前年參加東引軍事越野障礙賽，對我而言是非常特別的經驗！我當時是行腳節目主持人，挑戰邊跑邊主持，不僅要介紹東引沿途的戰地人文風光，還必須挑戰重重軍事障礙關卡，整場賽事比完實在令我印象深刻，還得到第六名的殊榮，從此以後身邊的朋友都稱我為『會生孩子的男人』，只能說我實在忠義驃悍，可以入伍了！」今年段慧琳再度參賽挑戰勇士競賽組，更以學姊身分推坑斜槓三鐵的冒險王主持人-賴俊龍一起參賽，首次參加越野障礙賽的賴俊龍表示：「身為三鐵愛好者，我其實每年都有關注東引軍事越野障礙賽，聽說今年賽事增加了高4米的攀網，讓我熱血沸騰、躍躍欲試！因此接下了學姊的戰帖，勢必要一起奪下好成績！」身為前輩的段慧琳也大方分享訓練撇步：「東引越野障礙賽與一般超級馬拉松不同的是，島上地形蜿蜒起伏、挑戰參賽者的耐力及意志力，建議想參賽的朋友要注意以下幾點：1.先行預估完賽時間，平時練習時著重在等均速長跑訓練。2.針對賽道地勢、風向、溫度等因素進行瞭解並擬定對策。3.賽道上除了水就是能量飲料，要先練習適應。4.賽前一週訓練減量，賽前一至二天可以全休停跑。」外景女鐵人段慧琳傳授參賽經驗，聯手三鐵冒險王賴俊龍一同挑戰自我極限-3升級增加4米高攀網 戰勝軍事五百障礙場及軍事坑道特別管制區 一年只對外開放這一次選手之夜比基尼泡泡PARTY、夜間火炮操演 全台最熱血沸騰的運動賽事嘉年華本次賽道沿途設置多項障礙關卡，展現「#號角響起 勇士回歸」的賽事精神，規劃3.5K休閒體驗組、8.5K勇士競賽組以及16K菁英競賽組等三大組別，名額分別為350人、800人及250人，提供各階段的跑者勇攀高峰，挑戰自我極限！三個組別皆由東引忠誠門作為起終點站，依組別不同途經中柱港、東引燈塔、安東坑道、中柱坑道、感恩亭、三山據點等重要景點，本次賽道延續上屆沿線一覽東引戰地風貌，軍事風格的佈置更營造出東引特殊的震撼景觀，各賽道特色足以讓跑者飽覽戰地風光。其中，賽道途中經過「中柱坑道」，更是軍方為賽事特別開放跑者進入，跟上屆相比也加入更多軍事越野障礙設施元素，為全台路跑活動中，首場將五百障礙場納入規劃的賽事，邀請跑者「#戰勝自己跨越五百障礙」，不只突顯東引戰地的歷史地位與觀光價值，更激勵人心期許帶給參賽者堅忍不拔，永不放棄的勇氣與信念！賽事路線圖(休閒體驗組3.5公里)賽事路線圖(勇士競賽組8.5公里)賽事路線圖(菁英競賽組16公里)不僅賽道完整納入東引戰地風情文化，賽事服裝及配件、號碼布、完賽獎牌也融合軍事野戰風格，將東引鄉鎮特色與軍事文化完美結合。今年比照上屆全數跑者將接受正規五百障礙場洗禮，增加難度之外，更強勢增加一座高達4公尺的攀網關卡，讓整體賽道更顯氣勢！而賽事外的活動亦相當豐富有趣，除有超值豐富活動贈品、當地美食園遊餐會、在地特色加油團等，賽前選手之夜更規劃了「比基尼泡泡PARTY」，將有知名DJ與舞團熱血加持，嗨翻東引夜晚，同時特別新增煙火橋段，於仲夏夜空絢爛施放，更適逢東引指揮部的「全民國防夜間火炮操演」，親身感受軍事基地中實彈射擊的震撼視聽。值得一提的是，今年還增加趣味與潮流「SUP立槳」體驗活動，與中華民國衝浪運動協會合作、配合在地學生水域體驗課程，邀民眾從海上看東引，感受不同角度的東引之美。東引高粱與超值活動贈品 心滿意足滿載而歸為嘉惠各方路跑愛好者，希望能讓所有參賽者都獲得物超所值的滿足感，活動贈品依不同組別包括運動排汗衫、運動帽、運動水壺、完賽獎牌及成績證明等，其中，完賽獎牌以「國之北疆紀念碑」造型等比縮小製成，除有紀念價值外，更讓跑者擁有站上國境之北的無限榮耀。此外，完賽禮還有由東引酒廠出產，只送不賣的東引高粱完賽紀念酒，希望各組競賽者皆能滿載而歸，高CP值贈禮絕對值回票價！完賽贈禮(休閒體驗組3.5公里)完賽贈禮(勇士競賽組8.5公里&菁英競賽組16公里)民間與軍方攜手參與 啦啦隊加油團、特色美食園遊餐會活力應援本次賽道與東引軍方共同攜手合作，賽道沿途由軍方、居民自主啦啦隊加油團應援，全島動起來參與本賽事，讓跑者感受到身歷其境的軍事體驗及東引鄉在地居民的熱情親切！同時本次規劃美食園遊餐會，備有各種馬祖在地特色美食，包含紅糟雞柳、陳高香腸、東引金銀花茶、炸蛋魚丸麵等，讓跑者準備好充足體力，也與東引鄉公所一同推廣當地美食。此外，本次更與泰山企業聯名推出「限量迷彩版Cheers EX 強氣泡水」，為首款運動賽事結合氣泡水限定款式，於momo購物網獨家上市熱銷中。盡情瀏覽東引獨特海島風情 感受國之北疆特殊風貌國之北疆－東引是台灣最北之地，也是邂逅藍眼淚的絕佳地點，藍眼淚是夜光藻受到海浪拍打而激出的點點藍色螢光，在夜裡會綻放整片夢幻藍光海宛如仙境，猶如大自然的畫筆，此特殊景觀更被美國CNN列為「世界15大自然奇景」。此外，東引峽灣地形豐富、景色磅礡壯麗，例如：中柱島感恩亭、烈女義坑、東引島燈塔步道、一線天等，海島風情盡收於眼前，每年都吸引眾多遊客慕名前往。※「2022東引軍事越野障礙賽」邀請全民一同共同挑戰，賽事名額1400人已數報名完畢，敬請期待！欲瞭解更多賽事詳情，請至：https://reurl.cc/RrVDvr※ 2022東引軍事越野障礙賽網站：https://bao-ming.com/eb/content/5238#25373
林義傑公司控告非法下載影片 網友罪證不足獲不起訴
知名極地超馬好手林義傑經營義傑、真相兩公司，涉嫌與影視公司合作，上網找尋影片被盜用、侵權事證後提告，再從和解金中收取利潤。薛姓網友被指下載南韓影片「金派特務」，再上傳提供給網友觀看，遭林的真相公司提告違反《著作權法》，士林地檢署認為薛男罪嫌不足，處分不起訴。薛姓網友遭控去年8月31日上「DDR愛好者之家論壇」，下載南韓影片「金派特務」，再上傳給網友觀看，已違反《著作權法》的重製著作財產權等罪。薛男承認下載影片，但否認下載「金派特務」，還說他不會上傳影片。檢察官認為，依真相公司提供的網站翻攝畫面，只能證明有人使用該IP連結至論壇下載「金派特務」，無法排除薛男把密碼分享給他人使用，甚至是密碼遭到破解，以跳板方式下載影片，考量薛罪嫌不足，處分不起訴。林義傑是知名超級馬拉松選手，2006年奪得世界4大極地超級馬拉松巡迴賽總冠軍，扁政府時期獲新聞局邀請擔任國家形象代言人，馬政府時期則獲聘總統府無給職國策顧問。台北地檢署接獲檢舉，認為林的公司涉及「包攬訴訟」及違反《律師法》，本月8日指揮警方搜索、約談，檢方複訊後諭令林義傑等3人6萬至20萬元交保。
超馬好手涉「包攬訴訟」20萬交保 林義傑批查水表：做正義的事被當犯人
極地超馬好手林義傑遭北檢搜索約談，原來這位台灣之光涉嫌經營「真相智財公司」，向影視公司包攬取締侵害智慧財產權案件，然後向盜版民眾提告，再從中取得和解金營利。北地檢署今天指揮警方搜索2處，以犯罪嫌疑人身分約談林義傑等3人到案說明，而林義傑於晚間8點左右以20萬元交保，而他稍後露臉時則表示，「做正義的事情然後被列為嫌疑犯人，我覺得這是很糟糕的事情」。台北地檢署主任檢察官呂建興日前在偵辦智慧財產權相關案件時，意外發現林義傑是「真相智財顧問有限公司」的實際負責人，而真相公司涉嫌向多家影視公司包攬取締盜版的業務，向涉侵權的民眾提告，藉此獲得和解金營利。檢察官指揮保二大隊進行相關蒐證後，8日展開行動，搜索真相公司等2處，並約談林義傑、真相掛名負責人許仁泰等3人到案，全案朝《刑法》挑唆或包攬他人訴訟罪，以及《律師法》無律師證書辦理訴訟等罪嫌方向偵辦。林義傑、現名林瀚駩，是國際超級馬拉松好手，曾參與人類史上首次徒步橫越撒哈拉沙漠壯舉，以及四大極地超馬賽事，退休後經營個人品牌，並再2021年成為國民黨文傳會義務副主委。對於遭到搜索約談，林義傑走出北檢法警室時表示，「做正義的事情然後被列為嫌疑犯人，我覺得這是很糟糕的事情，我想查水表就查吧，我沒有做甚麼壞事，也沒有做違法的事情，謝謝大家，不用擔心」，被問到是否覺得被秋後算帳，他則回答，「感覺就是啊，而且我覺得比例原則上是很大的問題，我又不是吸毒犯或是殺人放火，要被用這種方式來對待，我想，做正義的事情沒關係，只要不要做錯事，不用擔心鬼來敲門，我覺得如果要對我的人格有所湮滅，或是對我的生活做很大打擊警告的話，這是很糟糕很糟糕的社會」。
兆豐保險ESG支持綠色運動賽事 超馬郭豐州做碳足跡與選手共攢500萬助漸凍人
企業全力關注ESG議題，兆豐保險董事長梁正德表示，不僅採取綠色採購與永續經營，得知超馬協會理事長郭豐州所推動的路跑活動，調查碳足跡並落實綠色運動賽事3R原則，因此為賽事提供公共意外責任保險保障等規劃，給予支持。兆豐保險也建議民眾，避免保險公司拒賠的窘境，如果參與馬拉松、超級馬拉松、飛行傘、潛水、3000公尺以上登山或職業商演等特殊活動或競賽，可以改投保「特定活動綜合保險」，以保障意外傷害、旅行不便及國內急難救助，因為這些活動額外的風險「不在旅行綜合保險」的保障範圍內。兆豐金控（2886）旗下子公司兆豐保險，延續金控ESG政策，包括無紙化保險服務，像是網路投保、電子保單之外，並舉辦地球媽媽種樹苗、北海岸淨灘等環境保護倡議活動，近期更是參與超馬運動協會舉辦的棲蘭越野馬拉松活動。兆豐保險總經理游建烽指出，超馬運動協會長期以3R原則（Reduce, Reuse, Recycle）執行「落實綠色賽事」，目標即是減少賽事產生碳排放量。此外，還與專家研討建立路跑賽事碳足跡調查與計算方式，加上自動計算功能，產出完整的賽事碳足跡數量。以今年12月舉辦的棲蘭林道越野賽事來說，主辦單位提供可重複使用的環保杯，可回收材質製作賽事獎牌，同時也讓選手選擇不領取賽事紀念品，所省的費用全數捐贈予漸凍人協會，迄今已累積捐贈約500萬元，展現為漸凍人而跑的精神。
亞洲最會跑…羅維銘穿「夾腳拖」每天跑2趟全馬共近5000公里
58歲的台灣超馬選手羅維銘日前挑戰紐約3100英里超馬比賽，這項比賽須在52天內跑完3100英里，大約是4989公里，也就是說每天都要跑將近96公里，比兩趟全馬還多！值得一提的是，羅維銘已經穿夾腳拖跑了39天，他也PO出雙腳腳掌的照片，果然留有夾腳拖曬痕，甚至有其他國家的選手也學他穿夾腳拖出賽！羅維銘。據《世界新聞網》報導，羅維銘2002年從陸軍特種部隊退伍後從事保鏢，同事看他體能很好，建議他參加馬拉松。羅維銘發現馬拉松是在追求極致的自我堅持，和他的個性很像，於是開始參加大大小小的比賽。羅維銘在馬拉松界相當有名，被稱為「超馬鐵彈子」、「亞洲最會跑的男人」，他這次參加的比賽是全世界路程最長的超馬比賽，同時他也是唯一的亞洲選手。賽前他許下心願，希望成為全球第一位50歲以上的完賽選手，也希望能寫下新紀錄。羅維銘。羅維銘9月5日比賽以來，不時會在臉書粉絲頁貼出一路上的照片和影片。他曾穿著中華民國國旗的襪子、夾腳拖跑馬拉松，這次他花了10天內完成1000公里，他說：「而且是穿Made in Taiwan的夾腳拖，感謝大家！」據《中央社》報導，目前賽事已進入後段，許多外國選手都跑到腳掌超腫，也紛紛開始學羅維銘換上夾腳拖，成為另類足下風景。本次比賽將在10月26日閉幕，大家可以到羅維銘的粉專留言，替他加油打氣。
舒心BAR／吳若權：突破自我限制 創造生命奇蹟
所謂的「奇蹟公式」，就是：「堅定的信念」+「過人的努力」，只要你願意擺脫限制性的念頭，堅定成功的信念，就能隨心所欲，實現你要的夢想。在你心目中，什麼才叫做奇蹟呢？這次為你導讀的《奇蹟公式》這本書，作者哈爾．埃爾羅德（Hal Elrod）曾經遭遇車禍，被宣告死亡，後來不但恢復生命跡象，還在極短時間內康復到可以自己走路的程度。他曾身處破產邊緣，後來扭轉負債，達到財富自由。並且罹患了極罕見的急性白血病，存活率非常低，他卻跌破眾人眼鏡，抗癌成功。他認為：奇蹟，不是偶然間的突發事件，而是可以不斷複製創造的。而且，任何人都可以重複地創造奇蹟。所謂的「奇蹟公式」，也不是什麼神奇配方，就是：「堅定的信念」+「過人的努力」但為什麼很多人被困在自己限制的格局裡，始終沒有創造出屬於自己的生命的奇蹟呢？我為你整理出書中的三個重點，當你把整本書讀完，融會貫通之後，就能立刻應用在你的日常生活中，為自己的人生創造奇蹟。一、消除內在的衝突每個人都曾經受傷、失望，感到沮喪，經歷過很多不如意的挫折。但是，最可怕的，其實不是遭遇這些負面的經驗，而是害怕再次受傷的恐懼，讓我們變得不敢冒險、不敢追求新的機會，把自己活得愈來愈渺小。如果你允許，過去已經發生的傷害，把人生推向自我毀滅的循環，不斷訴說或強調個人的局限，慢慢地你就會不斷強化「我不能做／不能成為／不能擁有」等，讓這些負面的念頭，很快地變成你內在的堅強信念。你明明想要自己變得更好，但每次遇到新的機會，都會告訴自己「不要！」，因為你已經假設自己沒有資格、沒有能力，或認為這件事根本行不通。這就是內在最大的衝突，也是證明自我局限的典型範例。就像是很多人，都覺得金錢很重要，但又覺得自己永遠也賺不到足夠的財富。與其專注於這些自我局限的限制性信念，持續懷疑自己，不如轉身投入比較開放，而沒有限制的想法，讓自己變得更有力量，提醒自己其實是有能力改善現狀，並且完成自己想達成的任何夢想。當做得越多，就越能真誠地相信這種想法，對自己的信念也越堅定。二、釋放負面的情緒情緒痛苦只有一種理由，而且可以歸結到兩個字：抗拒。所有的痛苦情緒，其實都是因為你抗拒現實，才會被自己製造出來的。如果你再也不想體驗這種難受的情緒痛苦，唯一的方法就是：有意識地做出決定，接受過去或未來發生的一切。唯有百分之百的接納，才能帶來完全而且徹底的平靜。最嚴苛的逆境，往往會成為最偉大的老師，讓我們有更大幅度的成長。但我們經常需要等到時間流逝，深刻反省檢討之後，才能看到挑戰中的價值。舉例來說，你可能結束一段關係，為此悲痛欲絕，難過很長一段時間，直到遇見生命中的真愛，才會感激前任的離開，讓你迎來更好的戀情。如果你當下就可以無條件的接受，反而能夠立刻還給自己更多的空間和自由。有負面情緒，其實不是壞事。所有情緒，都有它的價值。如果你失去你很在意的人或物品，感到傷心是很自然，也很健康的。有時候，這些痛苦的經驗，讓我們學會不再重蹈覆轍。其中會讓痛苦成為「助力」或「阻力」的區別是：你懂得如何控制自己的情緒狀態，而不是讓失控的狀況支配你的情緒。三、創造非凡的奇蹟你必須捨棄以「恐懼」為基礎的思維，改以「信念」為基礎。然後，以學習設計一個可以付諸於實際行動的「肯定句」，它必須能夠說服自己，並且符合事實情境，可以用它來帶領自己，通往美夢成真的道路。但在此之前，所謂的「肯定句」也常被詬病，像是自我催眠那樣的嘲諷。根據學術期刊《心理科學》的研究顯示，低自尊者在重複「我是個可愛的人」這類句子後，感覺其實會更糟。想想看：不論實情是什麼，如果你自認為不是一個可愛的人，卻一再重複那句話「我是個可愛的人」，只會在你本來就認為負面的自我形象上，再增加「說謊」這一項。這類無法說服自己的肯定句，會進一步削弱你對自己的信任，阻礙你實現最終的願望。所以，在設計肯定句時，一定要基於事實，清楚陳述完成創造奇蹟時，所必須執行的具體行為。這很重要，如果你要大腦為實現新的願望做好準備，你也必須在邏輯與情感上，為自己先做好準備。你要溫和地敞開自己的思維、接受新的可能性，大腦才會相信它們；而這也表示你必須運用邏輯，以事實為基礎，直到真正感覺到其中的深刻而真確的情感。在你秉持堅定的信念，並付出過人的努力時，請你做個深呼吸，感覺全新的身分，已經在徹底改變你，想像一下：它看起來、聽起來、感覺起來像什麼？這能幫助你在理智和感情上體驗自己的新身分，更加確認自己正在前往奇蹟的道路。以上內容，摘錄自究竟出版的《奇蹟公式》這本書，希望對你有所幫助。如果你有其他疑問或是更好的建議，邀請你上《時報周刊》臉書留下意見，和我分享你的減壓經驗。《奇蹟公式》書封（圖／究竟出版提供）《奇蹟公式》究竟出版作者哈爾．埃爾羅德（Hal Elrod）是一位演說家、頂尖成功學教練、超級馬拉松選手，本書分享他從半身不遂中站起，抗癌成功，從破產到財富自由的關鍵！———————————————吳若權的幸福書房：https://www.youtube.com/channel/UCgx3BZdsZi_BlT-Ub6R58eg
「煉獄馬拉松」離奇失蹤！烏克蘭鐵娘把命跑掉…一路領先卻未能抵達終點
烏克蘭馬拉松女子好手卡蒂歐夏娃（Kateryna Katiushcheva）擁有「鐵娘子」之稱，是國內數一數二的長跑好手，不過她日前報名參加知名的「煉獄馬拉松」時，一開始雖一路領先，不過當所有參賽者都抵達終點時，卻不見她的身影，離奇失蹤11小時後，才被發現中暑倒在路邊，送醫後宣告不治。據《每日郵報》報導，卡蒂歐夏娃所報名的「煉獄馬拉松」在烏克蘭相當著名，全名是「敖德薩庫尼亞克超級馬拉松」（Odessa Ultra-Trial Kuyalnik），選手必須頂著38度高溫，在十分複雜的地形出賽，是難度極高的馬拉松賽事，據悉，「煉獄馬拉松」的總長為42英哩。報導指出，卡蒂歐夏娃開跑後一路領先，不過當選手陸續回到終點時，卻不見她的身影，眾人苦等近11小時才驚覺有異，於是出動警方協尋，經過8小時的搜索，最終在距離終點6英哩的地方尋獲卡蒂歐夏娃，但她當時已經嚴重中暑脫水，送醫後原本情況有好轉，但最終仍不治身亡。（圖／翻攝自每日郵報）卡蒂歐夏娃是烏克蘭的馬拉松國手，去年曾代表國家前往摩爾多瓦和基輔參加超級馬拉松，當消息傳開時，也引發該國體壇一片錯愕。
宜蘭深山訓練遇黑熊 陳彥博嚇傻「全員定格」
極地超馬好手陳彥博受邀為《台灣特有種》第二季最後一集介紹「翠斑草蜥」，為了自己的首次配音，他認真準備多種音調想多方呈現翠斑草蜥的個性。陳彥博直言，看到翠斑草蜥遇到危險會斷尾求生的特性，覺得和自己去比賽時可能會有許多創傷再復原很像，「真正遇到挫折的時候就要斷捨離，其實在一輩子的生命中尾巴不知道會斷幾次。」說起台灣特有種，陳彥博雙眼發亮，表示自己曾在宜蘭深山的峽谷裡受訓時，親眼見到野生台灣黑熊大為驚嘆，同行的外國選手一開始還不相信，「後來黑熊站了起來，我們看著牠，牠也看著我們，大家在那一瞬間都停格。」回想黑熊轉身跑掉的背影陳彥博感到印象深刻，直呼很被台灣大自然眷顧，不是在動物園而是在山裡看到台灣特有種生物。陳彥博在宜蘭深山遇到台灣黑熊。（圖／公視提供）成功挑戰各個極地超級馬拉松讓陳彥博知名度大開，他認為所謂的「有種」，就是不安於現狀、勇於挑戰，讓自己更進步，也分享自己原本英文超差，但在出國比賽之後開始慢慢練習，竟然在30歲去馬來西亞做了一場兩千人英文演講，「那時候還講了40分鐘，真的是嚇死了，但也很開心在挑戰的過程中發揮到淋漓盡致，把自己的故事分享給更多年輕人去築夢。」
林義傑相隔13年再戰超馬 驚見「湘西趕屍團」
林義傑今年4月帶領范逸臣等10位台灣跑者，參加非洲納米比亞超級馬拉松賽事，7天6夜共跑250公里，他與資深媒體人趙心屏將過程寫成《納密比亞的呼喚》，記載一路的驚險與甘苦，包括使用高級流動廁所、目擊瀕死過程，還有穿拖鞋的范逸臣「超車」其他選手，甚至路上還出現「湘西趕屍團」。林義傑回憶某天收到一封由4Deserts（世界4大極地馬拉松）官方寄來的「非廣告信件」，信中說明2019非洲納米比亞超馬將邀請過去15年「世界4大極地超級馬拉松」的冠軍參賽，曾在系列賽事拿下冠軍的他受邀「回鍋」，他還推好友范逸臣「入坑」，還笑說：「他自己上網去報名，很自動，不用催促。是一個很好的咖，和他做朋友，完全沒有壓力。」林義傑與好友范逸臣睡同一帳篷。（圖／艾迪昇傳播提供）漫長賽事中最艱困的一段是長達84公里的路程，書中描述3人因為體力、裝備負荷，導致行程不斷落後，夜色越來越深，整片沙漠前後都沒人，一行人痛苦萬分邊走邊睡，資深跑者拖著有如行屍走肉的兩人，只能任由速度越來越慢，身體不協調地走，資深跑者事後回憶，那詭異氛圍猶如傳說中的「湘西趕屍團」，最後3人終以22小時45分完成84公里賽段。而林義傑的好友范逸臣還在賽事中貢獻一段神勇插曲，在路途中他因為腳腫，為了不讓腳跟與鞋摩擦而疼痛，臨時起意向隊友借夾腳拖鞋，卻沒想到竟意外地好跑，還讓他沿途超車好幾人！他說：「穿著拖鞋，只要注意別踢到石頭，在沙丘上特別好跑，因為反正是夾腳拖，沒有進不進沙的問題，拖鞋也不容易陷進沙中，早知道整場比賽都穿拖鞋跑！」