足部
」 糖尿病 足底筋膜炎 扁平足 中醫 腳趾
挺禁伐補償再加碼 鍾東錦不捨原民遭誤解
苗栗縣長鍾東錦21日表示，自己認同原住民保留地禁伐補償編足預算，甚至未來應進一步修法增加禁伐補償預算，也對立委高金素梅與各地原鄉民意代表的堅持，由衷敬佩。原住民籍苗栗縣議員楊文昌21日在縣議會質詢時認為，「禁伐補償」案遭綁定為2025年國家總預算先決要件一起討論，搞得原住民被汙名化。他說，原住民保留地配合國家政策禁伐，每公頃補助提升至新台幣6萬元，但中央預算只編列4萬元，不足部分想以專款專用的原住民族綜合發展基金來勻支，作法實在不合規定，當然會挨卡。楊文昌直言，原住民土地禁伐損失不小，但也有其必要性，畢竟森林是大自然減碳的重要力量，比方相思樹，每棵一生可減碳高達300多噸，如今原住民配合政策禁伐受到經濟損失，保留地使用開發也受限，中央給予補償再合情合理。他批評，沒想到因預算編列爭議，讓許多人誤解並汙名化原住民，十分不公平，政府的態度實在可議。鍾東錦對此強調，非常敬佩高金素梅與幾位原住民籍民意代表，堅持做對的事情據理力爭，其實自己覺得中央編6萬元補償原住民禁伐損失，實在還不太夠，而立院審查過程中，確實難免會出現衝突、妥協，也有面子、理子之爭，政治就是如此，但充分討論後，還是要走下去。鍾東錦也說，除了禁伐問題外，自己認為特定農業區限定只能栽種水稻，如此收益根本不足，農民紛紛打退堂鼓，也應增加補償或津貼，以利維持糧食自給。
扁平足「穿這1種鞋」恐釀反效果！ 醫曝挑選注意事項
43歲陳男近一個月來因為腳底疼痛，走路越來越不舒服，一下子就會一跛一跛的，使用痠痛噴劑、貼布等都無法獲得改善。到醫院骨科看診，經醫師問診並檢查後，發現患者本身就有扁平足問題，因為聽人介紹去買了號稱可以矯正扁平足的硬底足弓鞋，反而造成了足底筋膜炎。扁平足足弓向下塌陷 這些原因都可能導致童綜合醫院骨科部王叔昂醫師表示，扁平足是因為足弓向下塌陷，失去一般人足弓原有的弧度，而無法吸收身體重量與地面的反作用力，導致出現平衡差、易跌倒、腳部容易疼痛、無法久站與容易扭傷等多種狀況。發生原因分為遺傳、先天性韌帶鬆弛、先天性附骨黏合等先天因素，以及肥胖、姿勢不良、骨骼病變等後天因素。向上硬撐足弓 反使集中壓力引疼痛有些民眾對足弓鞋有迷思，認為長期向上硬撐足弓能改變扁平足，但是反而對足部造成傷害。王叔昂醫師說，正常人體足弓的結構跟作用是為了讓足底有伸展作用，而能增加足底接觸地面的表面積，從而降低腳底單位承受壓力。但如個案患者穿著足弓鞋卻妨礙了腳掌的伸展功能，還導致當腳接觸地面時，壓力的接觸點在一個最高點（足弓鞋的頂點）、而非擴散至腳底的面積，因而疼痛、無法正常走路。成人扁平足已定型 鞋子應選有避震作用王叔昂醫師呼籲，其實成人的扁平足已定型了，不建議自行矯正。基本原理應該是要減少足底面積的壓力，因此就應選用氣墊鞋或乳膠墊的避震作用來減輕足底壓力。也可經由專業骨科或復健科醫師進行診療，並提供做適切的建議與治療。
化療副作用！常出現手腳麻木 中藥與針灸治療有望改善
台灣十大癌症之首前三名分別是大腸癌、肺癌與乳癌，這些癌症治療最常見的化療藥物，為鉑金、紫杉醇、長春花鹼及希羅達等。這些藥物常見副作用之一就是手腳麻木，並容易引起周邊神經病變。較輕微的像是神經受到影響導致手腳麻木，而嚴重時，患者的皮膚甚至可能出現紅腫、刺痛或脫皮現象，伴隨著神經性麻木的手足症狀。治療化療後手麻 西醫多採抗憂鬱或抗癲癇藥物頤鳴堂中醫診所院長康涵菁中醫師表示，化療引發的手腳痲木在部分患者中是可逆的，通常會在化療結束後六個月內逐漸消失；但也些患者的麻木症狀可能會持續一生。因此，及早介入治療成了重要的課題。一般而言，西藥治療通常採用抗憂鬱藥物或抗癲癇藥物，這些藥物透過影響神經傳導物質來減輕患者的疼痛或不適，並搭配止痛藥，以達到緩解症狀、提高生活品質的目的。中醫治療觀點及方法康涵菁中醫師解釋，目前已知這些化療藥物會破壞神經，如神經軸或神經節受損，因此單靠補充營養神經的B群效果有限。然而，中醫針灸和中藥的治療在這方面顯示出一定效果。有研究指出，中藥寄生腎氣丸或蒼朮提取物可能有助於緩解神經病變的症狀，且副作用較少。中醫對手腳麻木的診治分析從中醫角度來看，化療後的手足麻木，麻通常屬於血液循環不良，木則是痰阻。針對這些症狀，中醫會優先考慮使用黃耆五物湯等藥物來促進血液循環，並可搭配水煎藥外洗手足以加強效果。如果是因紫杉醇或希羅達引發的手腳發黑，中醫會考慮用祛濕熱的方法，加入威靈仙、薏仁和蒼朮等藥物，來加速局部局部濕邪的散出，達到更好的治療效果。針灸在治療化療後急性手足麻木有顯著效果康涵菁中醫師分享，針灸在急性發作的手足麻木中有顯著效果，尤其是放血療法能快速緩解症狀，並搭配艾灸促進血液循環。針對慢性調養，則可選擇手三陰俞穴、神門、大陵、太淵，勞宮外，足部三太穴和足三陽滎穴等穴位進行針灸，並且腹針療法也是重要的一環。此外，透過中脘、下脘、氣海、關元等穴位的針灸，也能有效幫助氣血循環，並提升患者的康復效果。康涵菁醫師提醒患者，化療後出現手腳麻木的症狀，應避免自行購買保健品使用，最好尋求專業醫師的諮詢與治療。雖然有些研究提到DHA、α-硫辛酸和SIRT2可能對改善症狀有些幫助，但這些研究的樣本數仍然有限，效果尚未得到充分證實；補充維生素時，應特別小心，例如維生素E在前列腺癌患者中可能會加重病情，因此務必要聽從醫師的指示。
九崴電廠設哪地方槓中央 黃偉哲喊有電廠才不缺電
台南市長黃偉哲23日表示，行政院保證未來5至8年內不缺工業電力，是必須在電廠順利興建的前提之下，台南市政府尊重民眾抗議九崴天然氣電廠設置，市長也表示尊重民意。「九崴電力南科天然氣發電廠」原先計畫在安定區設廠，在地方民眾抗議後，決定遷移場址，一度傳出計畫落腳位於新市的台南樹谷園區。此舉引起園區部分廠商與居民抗議，他們組成「反九崴電廠設置於樹谷園區自救會」，接連拜訪執政的民進黨台南市黨部，還去了台南市議會無黨聯盟黨團與民進黨團，獲得不小支持，議會不少人了解來龍去脈後，同聲反對九威在樹谷設廠，卻令主管機關連聲哀號，若不順利興建商轉，恐釀台南缺電危機。地方人士對此直言，台灣北、中、南各地區都須加速推動興建燃氣機組，包含反對黨台中市長盧秀燕，也喊出配合「以氣換煤」希望替台中空汙解套，結果台南執政黨自家人卻和中央意見不一致，與國家政策推動方向背道而馳，近來AI產業成為各縣市積極爭取設廠標的，電力供應無虞正是發展該產業關鍵因素，若不蓋電廠「南科怎麼發展得下去」，他憂心。黃偉哲指出，台南市每年用電量達到328億度，其中自給發電僅約89億度，不足部分目前由台中、高雄供應。他坦言，台南用電自給率在6都排名倒數是擺在眼前事實，日前閣揆卓榮泰所承諾的「不缺電」，必須在電廠順利興建運轉之下，未來5至8年的工業電力才不會短缺。黃偉哲說，舉台南來講，九崴電廠必須順利設置運轉，才能達到南科管理局所稱的「不缺電」，台南市政府仍尊重民意，但事實上「台南用電就是不足。」台南市政府經發局官員回應，工業區為台南主要用電標的，而為配合中央分散式電力規畫，未來工業區土地規畫將設置「電力設施用地」，引進產業別將增加「電力及燃氣供應業」或「配合能源政策」，以確保電力事業可進入工業區內，會加強與地方溝通。
漲定了！工業用電10／16漲12.5% 商總籲「這產業」不可轉嫁
經濟部9月30日召開電價費率審議會，由經濟部次長連錦漳宣布，這次民生用電不漲、產業用電平均漲12.5%，調價後產業用電平均價格為每度4.29元，大約影響CPI約0.15個百分點，但食品相關等民生內需產業凍漲，新電價將於夏月電價結束後的10月16日開始實施，今年約可因此多補進150億元。因台電目前電價未足額反映成本，審議會綜合考量照顧民生及穩定物價，決議本次住宅、小商店（約1,452萬戶，占95.2%)累進電價各級距不調整，未調足部分由政府編列預算撥補；民生內需產業方面，食品產業，含加工及零售、攤販集中市場、量販店、超商及超市等凍漲；農漁、幼兒園至大學及社福團體漲幅部分由事業主管機關循年度預算程序編列支應。儘管全國工業總會與工商協進會事前多次表達目前全球景氣不確定性逐漸提高，近期內勿再調漲電價，但經濟部表示，目前台電公司每賣1度電就虧損0.4元，為落實使用者付費，調整產業電價12.5%，調價後產業用電均價為每度4.29元，仍低於主要出口競爭國家韓國的工業電價。但產業若用電衰退5%以上，且產值、銷售額衰退15%以上者凍漲，用電衰退5%以上且產值、銷售額衰退未達15%者，及用電衰退未達5%且產值、銷售額衰退15%以上者，減半調幅為7%，以緩和電價調整對產業影響。連錦漳表示，這次會議共識很高，也有不少人提到，建議台電做低碳電力，以及電網韌性、燃料購置成本、節電等。台電總經理也允諾會帶回去做討論。有記者問到目前國際能源價格已經跌下來，為何還漲價，台電總經理王耀庭表示，今年震盪幅度還是比俄烏戰爭前高。商總理事長許舒博說，因為這次會議提到重視經濟、更要顧民生，所以食品加工、零售、批發，以及傳統市場與超市超商等都是凍漲，而漲價的工業用電大多是外銷產業，所以不會直接轉嫁到台灣的消費者，所以「拜託店家不要找理由把物價拉高、造成通膨，如果店家還是故意漲價，下次審議就會放開讓它們漲。」
國慶晚會傳缺錢求助韓國瑜？ 北市府：廠商可募集民間資源
今年國慶晚會將於10月5日在台北大巨蛋舉辦，天后江蕙受邀獻聲開唱，總統賴清德也計畫出席，卻傳出因人數增加、維安規格生級，連帶預算暴增，北市府還得向國慶籌備委員會主席、立法院長韓國瑜求助。北市觀傳局16日回應，今年晚會經費依以往經驗評估，標預算為1950萬元，循例慶籌會協助952萬9000元、北市府支應997萬1000元，若經費有不足，得標廠商可募集民間資源挹注。觀傳局表示，經費用途包含活動規畫執行、整體行銷宣傳、交通規畫管制及行政雜支保險等。另在活動籌備過程如有經費不足部分，標案廠商可募集民間資源挹注，以完備晚會內容規畫及豐富度。觀傳局指出，今年國慶晚會移師台北市舉辦，屬於國家級慶典，也是第一場在台北大巨蛋辦理的非體育賽事活動；考量活動規模及觀禮貴賓，市府對於整場活動的維安動線、設備規格及演出內容等，都非常重視且也配合慶籌會及維安單位的規劃指導。觀傳局續指，今年晚會經費依以往活動經驗評估，標案預算為1950萬元，循例慶籌會協助952萬9000元、市府支應997萬1000元，用於包含活動規劃執行、整體行銷宣傳、交通規劃管制及行政雜支保險等；活動籌備過程如有經費不足部分，廠商可募集民間資源挹注，以完備晚會內容規劃及豐富度。
韓國人最愛服裝品牌原來是它們？National Geographic Apparel 國家地理服飾、FILA、CONVERSE通通上榜！
在韓國，服裝品牌競爭激烈，韓版又是現在時下年輕少男少女最愛的版型，到底韓國人喜愛的品牌有哪些，從去年到今年大紅的品牌連小編看了都好想買，一起來看看2023~2024韓國男女最愛品牌大集合！1. National Geographic Apparel 國家地理服飾國家地理服飾是由韓國企業 The Nature Holdings 與迪士尼合作授權推出的潮流生活品牌，以戶外品牌來說，國家地理服飾在機能品牌中頗為時尚又流行，讓普羅韓國大眾幾乎人手一件它的服飾，品牌以愛護地球、環保材質、機能布料出發，包括都會潮流x再生時尚的ARCHELON環保尼龍系列、全新超輕感的GORE-TEX系列，打造極致功能防護，最近更有全球限定發售 FILMMAKER 攝影工作者系列，致敬像是國家地理頻道的一群專業探險紀錄者，機能性的外套、防風防雨時尚帽子，通通設計出令人讚嘆的時尚且兼具實用機能！另外當然也有防曬SPF50+的抗指外線技術型輕感服裝，讓你輕鬆防曬！National Geographic Apparel 國家地理服飾全球限定發售 FILMMAKER 攝影工作者系列。（圖／品牌提供）National Geographic Apparel 國家地理服飾的ARCHELON環保尼龍系列、全新超輕感的GORE-TEX系列。（圖／品牌提供）今年品牌更邀請韓國大勢男團「RIIZE」代言，可見韓國年輕世代有多愛這個品牌！國家地理服飾 女裝HERON 輕量羽絨外套 BEIGE 建議售價5,780元。（圖／品牌提供）2024 年秋冬新品系列設計靈感來自”北歐最天然夢幻的斯堪地那維亞”，當地多變的地形與野生動物生存的環境，造就了更多冒險跟自然的生活方式，國家地理服飾將此靈感融入秋冬的系列中，著重自然永續的材質且更加保護地球生態，簡約時髦的韓系潮流元素設計同時著重實用性，讓你穿出超韓風！為歡慶品牌週年慶,全省門市百貨周慶期間將推出限定優惠活動及滿額贈送獨家品牌露營儲水桶的活動。此外,秋冬新品期間，品牌更特別推出重磅活動回饋消費者，於指定期間，消費累積的 Family 會員，即可免費參加 12 月 8 日(週日)的品牌會員日，享受更多驚喜與專屬禮遇,邀您一同深入探索台灣的壯麗山林,感受大自然的美好。另外也將在下半年在台灣展店，包括9/21在新光三越台中中港店、9/26在新光三越台南西門新天地、10/9在遠東 SOGO台北忠孝館盛大開幕三家全新店面。2.FILA在韓國，你經常可以看到大家穿著FILA逛大街，不分老少年輕男女，FILA簡直是國民運動鞋品牌，這次更邀請女神韓韶禧擔任代言人，推出芭蕾運動鞋款「ECHAPPE LACE」，也引發韓國少女的最新芭蕾舞運動鞋穿搭風潮！FILA ECHAPPE LACE鞋款 /3,980元。（圖／品牌提供）FILA「ECHAPPE LACE」以芭蕾舞風格的「蕾絲」作為概念，獨特織帶交錯設計搭配戶外調節繩扣，營造中性且帥氣的風格；中大底橡膠材質與特殊鞋底刻紋則提供良好抓地性，搭配ENERGIZED高彈鞋墊不僅透氣，還能有效緩解足部衝擊，相當適合追求流行或喜愛戶外運動兼顧品味的Outdoor女孩。3. Converse另外一個在韓國當紅休閒鞋品牌就是由女團aespa 隊長Karina 代言的Converse！日趨年輕化的Converse深受年輕Z世代的喜愛，加上有『人間AI』的Karina代言，Converse幾乎已經成為她私服出鏡率最高的品牌了，看她每次穿著Converse的鞋款配小短裙或是牛仔褲，都覺得怎麼這麼好看！（圖／品牌提供、ig）（圖／ig）最近Converse攜手法國時尚設計師Isabel Marant，推出全新特別版Chuck 70系列，每雙款式都有如專屬自己的限量款，從鞋底到鞋面，都非常巧妙融合法式優雅與Converse的經典風格，讓Chuck 70系列展現出法式隨性風格！（圖／品牌提供）6公分內增高，隱藏版變高太強全新特別版高筒內增高Chuck 70鞋款是繼近期Converse推出De Luxe Wedge之後的又一力作，提供香草白經典配色，設計中巧妙嵌入約6公分的內增高，讓整個身形看起來修長，腿的比例立馬完美到爆炸。此次聯名系列每款鞋都融入了亮眼的細節，包括棉質與滌綸織物毛邊鞋面、鞋側Isabel Marant毛邊帆布Logo、彩色條紋印花鞋邊包條以及與主導色相呼應的彩色印花半透明外底，基本配色為炭黑色。（圖／品牌提供）Converse x Isabel Marant聯名系列台灣提供香草白色內增高款以及炭黑色平底款，內增高款建議零售價為新台幣6,080元，平底款為新台幣 4,880元，產品將於9月12日起於Converse A11 Next 專賣店（台北新光三越A11館一樓）獨家限量發售。（圖／品牌提供）
柯競選團隊今提告端木正 指「作假帳還能理直氣壯？」
民眾黨主席柯文哲身陷政治獻金「假帳」風波，柯競選團隊指控是委任會計師端木正所為，遭端木正否認，雙方隔空互槓。柯團隊今（14）日將由時任競總總幹事黃珊珊赴台北地檢署對會計師端木正提告《偽造文書》罪。民眾黨強調，雙方在合約中包含了「比帳、登載」，若有登載不實，端木正要負法律責任。柯文哲昨一開始被問到端木正是否說謊時表示，會找時任競總財務長李文宗與端木正對質，但後來再次受訪，透露原本一度要「放端木正一條生路」，但現在態度轉變，直接叫律師提告。時任柯競辦副總幹事陳智菡說，10日雙方一起查帳時，端木正至少3次承認自行調節差額，還稱「會計師可以合法調節」；且理由愈說愈多，包含負責支出帳目的人力不足、監察院系統難用，甚至推給助手稱臨時人員沒經驗不小心誤登，但馬上就被現場人士打臉。陳智菡指出，端木正不願講實話，諸多辯解也讓與會人員嘆「為何會計師作假帳，還可以理直氣壯？」她並透露，查帳當天端木正坐在旁邊，「一路看著大家找出他做的假帳」。陳智菡指出，端木正甚至說「監察院不會查支出憑據，只會查收入」，令人感到不可思議。她強調，端木正將不存在的支出登打進監察院系統，恐已構成偽造文書，甚至更嚴重的法律責任；而端木正導致民眾黨的名聲遭受重大影響，若堅持不願出面具體說清楚，民眾黨將被迫採取法律行動。民眾黨發言人吳怡萱則表示，端木正親口坦承擅自調節差額，也就是說900多萬的帳目都是由端木正憑空捏造。她強調，這些款項均有確實支出、有憑證，錢沒有流入任何人的口袋，且目前還在持續清查，後續會向監察院補正漏報的支出款項。民眾黨立委黃國昌表示，端木正查證過程說的話皆有清楚記錄，奉勸端木正誠實面對，不要犯下嚴重錯誤後還想卸責推託；他說，民眾黨態度就是誠實面對、解決問題，在財務內控不足部分則檢討、改進。不過，端木正昨轉趨低調，並未對外回應。
工程會縣市巡查協助重建 屏東所需經費約8.2億元
行政院政務委員、工程會主委陳金德13日率領工程會及相關部會前往屏東縣，協助屏東縣政府加速盤點凱米颱風後，公共設施復原所需經費不足部分，經縣府初估所需經費約8.2億元，但年度災害準備金剩3.6億元，陳特別指示相關單位收件後立即審勘，加速補足經費缺口。工程會指出，初估屏東縣公共設施災後復建經費8.2億元，後續也將隨著勘災狀況滾動修正後報行政院，包含水利、公路、村里道路、農路、水土保持、漁港、學校、原住民聯絡道等工程類別。不過，由於縣府今年所編列之災害準備金，截至7月底剩約3.6億元，已不足以支付凱米颱風所造成的災損復原，陳金德也要求，中央各業管單位採「即報即審」方式加速作業，讓實質工程施作與所需經費同步到位。隨後，陳金德率領經濟部水利署、農業部農田水利署、內政部國土署等相關部會，前往麟洛排水右岸現勘堤防受損情況。經現場瞭解研判，致災原因主要是因為既有堤防坡面老舊，基礎深度不足，加上凱米颱風帶來的強降雨，造成麟洛排水溪水急流將護岸基礎周邊的砂石帶走，導致約80米長的堤防基礎裸露、堤防破損坍塌，水流沖入麟洛農田及部分民宅，淹水面積將近100公頃。為避免溪水再灌入民宅及農田，而陸地的內水得以排除，陳金德強調，除透過堤後新建擋水牆及水防道路來增加堤防基礎的穩定性外，請中央水利署、農水署及國土署等單位務必橫向研議整合治水，利用工程及非工程手段訂出長期治水策略，以確保復建工程之有效性，才能避免重複致災、真正保障民眾生命財產安全。陳金德表示，工程會於7月26日成立凱米颱風專案，行政院長卓榮泰另於8月1日責請工程會與地方政府溝通，提供最大協助，工程會隨即啟動縣市巡查，13日已是第6場。陳金德強調，各地方具有時效性的公共設施復建工程，可先行提報，讓實際施作與經費同時到位，以加速中央撥補及地方展開實質復原工作時程。此外，由於汛期仍未結束，他也提醒，各專業技師在復建工程的規劃設計上，務必深入瞭解致災原因及一併考量周邊環境的脆弱因子，做出整體的復建規劃，以避免公共設施重複受災或擴大。
楊麗花婆婆遺產稅糾紛二審結果出爐 6繼承人連帶給付款曝光
歌仔戲國寶楊麗花的婆婆死後，有高達1億多元的股票遺產稅未繳，楊夫婿洪文棟的姪子繳納完畢後提告，向已故的洪文棟其繼承人索討按比例應繳稅金，一審判決楊麗花等6名繼承人，須連帶給付對方4476萬多元，二審台灣高等法院重新計算金額，改判6人連帶給付3395萬4537元。可上訴。這起因鉅額遺產稅引發官司，是因洪家第一代洪萬傳和吳火獅共同創辦新光集團，洪萬傳和妻子洪彭瑞蘭共有洪文樑、洪文棟、鄭洪玉崑3名子女，洪萬傳、洪彭瑞蘭相繼過世後，由第二代洪文樑、洪文棟、鄭洪玉崑繼承遺產。洪彭瑞蘭1992年死後，遺產稅及罰鍰金額累積達1億5854萬多元，而其遺留關於新光集團各公司屬「洪家」所有的股票，洪文樑繼承3分之1；1998年洪文樑死亡，經遺產分割協議由陳淑瑩、洪士鈞及洪士傑繼承，之後洪士鈞代表提起本件訴訟。洪士鈞表示，新光集團關於洪家的股票遺產稅，當時由洪文樑遺產管理人與洪文棟等人簽訂協議書，由洪文樑繼承人用繼承的新光股票繳納遺產稅及罰鍰1億多元，不足部分再平均負擔，但洪士鈞主張當年計算錯誤，洪文棟繼承人等須返還4476萬7954元。一審台北地院判決洪文棟的繼承人楊麗花等人依法須就應繳納稅款4767萬多元，連帶給付給洪士鈞，而鄭洪玉崑應給付4476萬多元給洪士鈞。二審高院認為，股票部分洪文樑生前並未與洪文棟、鄭洪玉崑達成遺產分割協議，股票自不可能全數分歸洪文樑取得而成為其遺產。高院認為，洪彭瑞蘭之遺產稅於繼承人間之內部關係由三房各依應繼分比例分擔，統計洪文樑及其繼承人歷年繳納總額已逾1／3，另二人繳納總額則不足1／3，其等就繳納不足部分，重新計算後，判決洪文棟之繼承人楊麗花等人連帶給付3395萬4537元，鄭洪玉崑給付4476萬7954元。
高雄女為減肥「超慢跑」兩周 竟腳痛罹患「足底筋膜炎」
從日本紅到台灣的「超慢跑」（Slow Jogging）是一種極慢的跑步方式，速度每小時通常在4至6公里以下，甚至可以在原地跑步，因此被稱為「最有效的懶人運動」，然而近期高雄一名45歲的徐小姐為了減重，每天超過一小時的超慢跑後，出現足跟疼痛症狀，經診斷後確診為足底筋膜炎。據悉，超慢跑是一種低強度的跑步形式，強調以非常緩慢的速度進行，比普通跑步速度慢很多，接近快走。這種跑步方式由日本運動生理學家田中宏暁（Hiroaki Tanaka）博士推廣，旨在讓更多人以輕鬆、無壓力的方式進行跑步運動，獲得健康益處，成為許多人減肥的首選。根據《ETtoday新聞雲》報導，高醫岡山醫院骨科主治醫師李文瑋指出，徐小姐為了減肥，從同事那裡得知超慢跑這種運動後，兩周以來天天練習，端午連假也不間斷。最近幾天她開始感到足跟疼痛，即使坐下工作一段時間後，足底仍有輕微酸痛感，最終決定到骨科求診，確診為足底筋膜炎。李文瑋解釋，儘管超慢跑不容易感到疲勞與疼痛，且易於上手，有助於養成規律運動習慣，但長時間過度使用仍可能引發足底筋膜炎。典型症狀包括早晨下床時腳跟處的嚴重刺痛，雖然走幾步後疼痛會緩解，但久坐或長時間休息後疼痛可能再度出現。如果未及時處理，可能演變成慢性疼痛，影響日常生活。衛福部台中醫院曾指出，足底筋膜炎是一種足底筋膜的發炎現象。足底筋膜是位於足踝底部的軟組織，它是由跟骨沿著足部向前延伸到腳趾處，若長期過度使用就會造成局部的細微撕裂傷，進而引起組織的發炎現象。若是平時沒有適度注意保養，那麼，這症狀不僅不會消失，還會反覆不斷發作，甚至會影響到膝蓋，造成膝部疼痛，尤其是有跑步習慣的人更要特別注意。台中醫院表示，根據統計，每十個人就會有一個人會有這種問題，通常它都與腳部長時間的承重有關，足底筋膜炎的診斷通常都只需要臨床的理學檢查就可以確定，這些檢查包括檢查病患的足部和觀察病患的站姿和走路步態，另外，由於足底筋膜炎也算是一種退化性疾病，所以有時候需要同時間拍攝足部Ｘ光片，或是診斷性超音波來排除跟骨骨刺的問題。台中醫院說明，關於治療部份，病患可以自行在家做的治療方式包括有休息、按摩、足部伸展運動、減重、適當的足弓支撐，另外若是上述治療都沒有改善，那麼給與消炎藥物、物理治療或是局部類固醇注射也是可以考慮。其中，類固醇注射雖然會改善症狀，不過它可能帶來的副作用卻可能造成足部其他部位的脂肪消失，進而引起未來更嚴重的足部疼痛，因為足部缺乏脂肪的緩衝，其他構造的負擔壓力增大，只會更容易引起發炎疼痛；另外，因為類固醇注射後會導致足底筋膜變得比較脆弱，也可能會導致足底筋膜斷裂，因此目前仍傾向於使用保守治療方式來治療此種疾病。
小心！「踩屎感」拖鞋柔軟超舒適 但它可能危害你的足部健康
從一兩年前起，一種以鞋底柔軟舒適為主打的「踩屎感」拖鞋迅速佔據市場，成為許多人足下的心頭好。不過近日有說法指出，這類柔軟的踩屎感拖鞋，其實對我們的足部並不友好，穿久了有可能會危及我們的足部健康。「踩屎感」拖鞋的稱呼起源已經難以考究，不過這個有點噁心又帶著謎樣舒適感的名稱很好的說明了它的特性，這類拖鞋主打的是寬闊又柔軟的鞋底，當使用者穿上它，腳掌就有如被包裹住一般，十分舒適。據了解，這種「踩屎感」來自於它採用的特殊材質「醋酸乙烯酯」，這種材質比起傳統拖鞋使用的聚乙烯要有更好的柔韌性與抗衝擊性，因此也常被拿來做各類防震包裝、建築用的膠水等，然而用這種材質來製作鞋底，可能會有幾項隱憂。首先要知道是，在我們運動時，腳是帶動我們身體不同部位發力的關鍵部位。對於有正常足弓的人來說，我們的腳就像一個絞盤，首先收緊腳背，連帶收緊足底筋膜，再帶動肌肉與骨頭。因此如果足弓出了問題，足底筋膜炎、拇指外翻、足痛等問題就有可能找上我們。研究表明，人在正常行走的時候，我們的腳會需要承受2到3倍體重的負荷，要是奔跑的話，負荷更是會達到體重的5倍左右。在這種情況下，如果足部壓力過大，或者壓力分配不均，就很容易導致足部疲累、疼痛甚至畸形病變。然而用醋酸乙烯酯製成的拖鞋鞋底平、軟、厚，因此拖鞋中段對我們足弓的支撐力不夠，無法給予腳部與下肢足夠的支撐，也就無法找準走路的著力點。如果長期著力點不正，就有可能引起足弓拉傷，或是足底筋膜炎。對於有扁平足或者上了年紀導致足弓塌陷、需要額外足弓支撐的患者來說，就更是容易造成不適。此外，由於這類踩屎感拖鞋為了追求舒適感，鞋底都會設計得寬大又厚重，加上軟綿綿的材質會削弱我們對足部的控制，難以固定腳踝。久而久之，就容易因為站不穩，增加扭傷、滑倒的風險。另外要注意的是，踩屎感拖鞋的塑膠材質並不透氣，夏天腳底容易出汗，汗漬、腳泥黏在鞋底上，又潮又熱又滑，既不安全、又容易孳生病菌。因此，穿拖鞋不能一昧只追求柔軟舒適，免得因為一時的舒服，卻失去了長久的健康。
小模整天穿高跟鞋！前足部變形 微創手術成功矯正
小雅擔任服飾商品模特兒，幾乎整天都穿著高跟鞋拍照，日前收工回家脫鞋後，發現大拇趾內側紅腫疼痛，家人以為是痛風發作，就醫檢查才發現大姆趾竟已卡到第二趾下面，連第二趾都因為長期摩擦而長了硬皮。前足部變形最常見「拇趾外翻」 與遺傳、高跟尖頭鞋有關亞洲大學附屬醫院骨科、足踝專科醫師蘇錦宏表示，拇趾外翻是前足部最常見的變形問題，不僅會造成外觀困擾、買鞋不便，連走路都因疼痛影響儀態，是許多民眾的夢魘，其中大多數拇趾外翻是成年後才出現，平均年紀大約落在三十歲左右，以女性較多，且多半雙腳都有，甚至會隨著年紀越來越嚴重。蘇錦宏也指出，造成拇趾外翻原因除了遺傳之外，平時常穿高跟鞋與尖頭皮鞋這類楦頭小的鞋子更是高風險族群，除此之外，扁平足、風溼病、關節鬆弛等問題也常會合併出現，症狀包括拇趾內側發炎紅腫痛、第二腳趾底部疼痛或是出現硬皮，雖然不像慢性病需長期吃藥控制，但每天走路的痛楚往往嚴重影響生活品質，可以說是小病造成大問題，務必要盡快治療。微創手術矯正治本、植入物固定 三個月逐漸恢復經安排X光檢查後，「小雅」第一蹠趾角度約40度，第一、第二蹠骨角度也大於15度，確認為嚴重拇趾外翻，討論後決定採用微創手術矯正治本，過程中，先以特殊工具切骨矯正，將外翻的拇趾拉回到正常角度，合併週邊組織鬆緊度調整韌帶，之後再用可吸收的植入物材質加以固定，術後隔天即可下床，且手術回復時間大幅縮短，約三個月後即恢復原本生活步調，植入物約兩年後可吸收。蘇錦宏強調，拇趾外翻角度越大不代表症狀就一定比較嚴重，有些人外型變形很明顯，卻完全沒有症狀，也有人看起來變形很輕微，走路完卻會紅腫痛到無法忍受，因此若有拇趾外翻症狀，建議要尋求專業骨足踝專科醫師評估，選擇最適合的處理方式。初現症狀可保守治療 嚴重須盡早就醫及手術蘇錦宏提醒，若症狀剛開始出現，不妨採取保守治療，如換穿寬楦頭而且有足弓支撐的鞋子，或者使用外翻矯正襪、矯正墊或是蹠部墊等；若有紅腫發炎狀況，也可服用消炎藥物及足部運動的肌力訓練改善，但相關問題已經嚴重到影響生活時，千萬不要排斥就醫或手術，才能早日回復美足風采。
收賄近50億！中國華融前總經理「揭發他案」沒用 法官照判死刑
大陸「4大資產管理公司」之一的中國華融國際，2018年爆發嚴重違紀違法事件，遭指控收賄逾人民幣11億元（約新台幣49億元）的前總經理白天輝，一審被判處死刑，財產全數沒收上繳國庫。白天輝被指控於2014年至2018年期間，利用其華融（香港）業務拓展三部負責人、總經理、投資銀行部董事總經理，中國華融資本營運總監、總經理助理、董事、副總經理、總經理等職務之便，非法收受總計11.08億元賄款。天津市第二中級人民法院認為，白天輝收賄數額極為龐大、犯罪情節特別嚴重、社會影響特別惡劣，並給國家及人民造成重大利益損失，其罪行極為嚴重，依法判處死刑，剝奪政治權利終身，沒收個人全部財產，其受賄財物及其孳息亦需上繳國庫，不足部分繼續追繳。法官也指，雖然白天輝揭發他人重大犯罪，提供正確且重要線索，協助偵破其他案件，具有重大立功表現，但考量其犯受賄罪之事實、情節、性質及對社會危害程度，其立功不足以獲得從輕處罰，遂作前述判決。白天輝案與華融前黨委書記、董事長賴小民收賄案有極深關聯，白天輝曾供稱「很多項目都是賴小民直接交代，都是他的朋友」。賴小民2018年中箭落馬後，2021年遭天津市第二中級人民法院依收賄、貪汙、重婚等罪，分別判處死刑、11年徒刑、1年徒刑，財產全數充公，並於同年被執行死刑。
盤點IU三個最可愛休閒服造型！T恤搭牛仔裙根本是韓國最正的大學生吧！
正在煩惱假日穿搭沒靈感的人，就參考韓國國民女神IU的日常私服造型吧！不管是T恤x短裙還是襯衫搭細肩帶洋裝，全都時髦又可愛！第一套look IU是選擇衣櫥裡的基本款-白色T恤，搭配下擺是蓬蓬裙襬設計的黑色短裙，不只能讓視覺年齡-10歲，還可以立即修飾腿部線條，實現妳的美腿心願。（圖／取自IU IG）第二套look雖然IU同樣是選穿白色T恤，但小巧思是合身牛仔短裙剛好可與身上的藍色logo相呼應，足部則是較具份量感的運動鞋款，更顯青春有活力。（圖／取自oliviatsangh IG）IU腳上的鞋是New Balance的M1906RRD，售價4,680元。（圖／品牌提供、取自oliviatsangh IG）最後一套look，IU以黑色細肩帶洋裝加上白色短版襯衫當外罩，想擋太陽時或在冷氣房內可以隨性披著，想舒服一點時就脫下襯衫露出雪白美肩，是會讓男孩心動的小心機。（圖／取自IU IG）
「台灣最帥的男人」彭于晏現身坎城影展！藍色燕尾服搭紳士領結真的帥到太超過！
很多人心中的台灣男神代表彭于晏，因主演的電影《狗陣》入圍法國第77屆坎城影展，以一身優雅的Berluti禮服現身開幕禮。紅毯上彭于晏選穿的是 Berluti的深藍色披肩領燕尾服、白色棉質平紋襯衫，並繫上深藍色絲質領結，足部則是搭配一雙黑色 Alessandro Demesure牛津皮鞋，讓這套正裝造型整體呈現出內斂沉穩又不失高貴雅緻的質感，完美呈現出宛如英倫紳士般的瀟灑氣度。（圖／取自彭于晏工作室微博）（圖／取自彭于晏工作室微博）而這回既然都到坎城影展了，光走開幕禮當然還不夠，據悉接下來他也將換上不同Berluti的禮服和2024春夏系列的服裝，帥氣出席坎城影展一連串的首映和媒體活動，請各位彭于晏的粉絲們密切鎖定小編之後的相關報導。
加倍添加！加蓓療癒！VEILMENT蓓蔓攜手何美 推出SPA賦活沐浴露系列
HOMESPA_蓓享療癒時刻放鬆身心靈，維持柔嫩感台灣的夏天常常悶熱又潮濕，使得肌膚容易出狀況，粗糙顆粒、出油冒痘、身上容易產生黏膩感，總讓人無助心累。尤其結束一天的工作，身心都需要好好放鬆！一款好的沐浴乳可以讓人藉由氣味、質地，泡沫，及洗後的舒適度，帶來好心情，不僅沖淨汗水髒污，更是洗去一整天的疲勞！如果搭配好用的洗沐用品，更能提升儀式感，讓每一天都期待享受這個療癒的ME TIME！來自韓國LG生活健康的頂級洗沐保養品牌VEILMENT蓓蔓，推出【VEILMENT蓓蔓SPA賦活沐浴露系列】，將保養概念帶入沐浴，提倡沐浴不只是清潔，更是調理肌膚打造細緻膚質的重要過程！一上市即熱銷，成為網路上討論聲量最高的沐浴品牌。今年VEILMENT蓓蔓更是邀請到陽光女星-何美 擔任台灣首位品牌大使！並且強勢推出新升級配方，「SPA賦活沐浴露」是VEILMENT蓓蔓與60年經驗皮膚科學研究所合作，進行長達1925天測試與開發，通過無數次的樣品實測，就是為了提供肌膚清潔並兼顧保養，打造保養臉部般呵護全身肌膚的沐浴露，VEILMENT蓓蔓讓在家沐浴也能享受頂級奢華的SPA體驗，洗後的肌膚就像拋光一般，觸感細緻滑嫩散發透亮光澤！女性扮演不同角色的壓力，靠蓓蔓SPA賦活沐浴露系列來釋放現代的女性日常生中總是扮演著多重角色，有時候是「女兒」、是「女朋友」、是「毛孩的媽媽」，是「老闆娘」等，每個角色都有不同的課題，面對多重角色的多重壓力，最重要的解壓方式之一，就是好好享受沐浴的時刻來放鬆自己。品牌大使何美表示，前幾年第一次使用【VEILMENT蓓蔓SPA賦活沐浴露系列】就愛不釋手，因為它是開架首創奢侈添加「杏桃果核微粒」，加上「以色列死海鹽」質地細緻溫和，適合所有膚質，是一款可以天天使用的去角質沐浴露，洗完的滑嫩感摸得到！適合和我一樣懶惰去角質的人，一瓶就能HOME SPA，輕鬆洗成嫩白肌。VEILMENT蓓蔓 品牌大使 何美IG @homie0416（圖／品牌提供）VEILMENT蓓蔓讓每日沐浴蓓享療癒，打造「淨、透、亮」嫩白肌VEILMENT蓓蔓全系列品項皆含有草本植萃精華，幫助滋潤肌膚、維持柔嫩感。新升級配方添加2倍死海鹽、維他命C，細緻亮白肌膚，另外玻尿酸鈉、視黃醇（A醇）、菸鹼醯胺、溫泉水、甘油、神經醯胺等50,000PPM肌膚保養精華，促進角質更新代謝、淨化毛孔，讓毛孔深呼吸！2倍專櫃級以色列死海鹽內含豐富礦物質，溫和去除老廢物質、淨化調理肌膚，韓國專業去角質配方，促進肌膚新陳代謝並淨白肌膚，維持細緻柔嫩感。除了例行的全身清潔，更可在手肘、膝蓋、足部或背部等，容易堆積角質的地方來回進行揉搓，找回透亮嫩白肌！使用杏桃果核微粒作為磨砂成分，可溫和細緻去角質，適合覺得磨砂膏太強烈刺激不適或是對於要使用磨砂膏還要使用沐浴露產品覺得麻煩的女孩，實現在家也能擁有頂級SPA的奢華享受，在自家浴室即可輕鬆做身體保養！四款不同迷人的植萃香調，滿足每天不同角色扮演的妳VEILMENT蓓蔓注入奢華香氛精油，告別因流汗產生的異味，洗後的肌膚如baby般柔嫩還自帶高級體香。香氣高級迷人持久，可依照每天不同的心情做選擇，讓沐浴後的自己更舒適、散發無比魅力！#黑玫瑰：經典療癒款！與凝聚露珠嬌嫩欲滴的玫瑰花瓣及莖略帶苦澀香氣融合成迷人的黑玫瑰香，柔美香氣連大使何美都超愛！#阿拉斯加款：沁涼感沐浴：含有阿拉斯加冰河水及薄荷，如用冰塊洗澡般爽快清涼。帶有清爽的柑橘檸檬香氣，告別異味，含水楊酸0.5%可軟化角質，幫助去除多餘油脂。#鼠尾草：如雨後森林中感受到青草香揉合治癒鼠尾草的木質調香。#茉莉花：隨風搖曳的紫色茉莉花，帶來優雅而純淨的花香。LG BEAUTY LAND蓓蔓限時快閃完成三項任務即有機會獲得正貨商品韓國頂級沐浴品牌VEILMENT蓓蔓即日起於Partipost 舉辦快閃店啦～只要完成3項有趣任務，即有機會免費獲得正貨商品！VEILMENT蓓蔓快閃店現場畫面（圖／品牌提供）VEILMENT蓓蔓快閃店現場畫面（圖／品牌提供）VEILMENT蓓蔓快閃店現場畫面（圖／品牌提供）快閃店活動資訊：時間：5/9-5/125/9 15:00開展 (每日運營 12:30~20:00)地點：Partipost／104台北市中山區中山北路二段20巷16號Partipost 為亞洲成長最快速的網紅社群行銷平台，在捷運中山站鬧區打造空間場域，持續提供創作者發揮與創作的空間，為創作者打造永續經營的環境。此次也展現出 Partipost 對於生活美學的熱愛和拓展不同創作領域的熱情！VEILMENT蓓蔓快閃店現場畫面（圖／品牌提供）任務一：體驗商品並加入LG生活健康LINE好友體驗蓓蔓的產品，並加入LG生活健康LINE好友完成指定任務！任務二：現場拍照打卡邀請最美的你一起來當蓓蔓封面大使！只要至蓓蔓展場的情境區拍照，並上傳至IG限動Hashtag 『#蓓蔓』並標註 @otb_veilment.tw 就完成任務啦！任務三：套圈圈遊戲，套中即刻帶回家!完成上述兩步驟，經工作人員確認，即可獲得圈禮機會，套到的好禮直接帶回家！寵愛肌膚就交給韓國頂級沐浴VEILMENT蓓蔓，讓沐浴不僅是生活的例行程序，更是享受、與自己獨處的寶貴時刻！輕鬆享受專櫃級保養成分與高質感精油香氣，體驗SPA等級的效果，就趁現在！
2024 Meta Gala紅毯造型一次看！Zendaya、Kaia Gerber、Elle Fanning、Elizabeth Debicki都在搶誰是第一美！
時尚圈最大盛事的2024 Meta Gala，眾家女星穿上以「The Garden of Time時光花園」為題的美艷造型亮麗登場，不只比華服也要比身材！被許多時尚評論家點名為紅毯第一美的Zendaya，這套出自Maison Margiela的高訂禮服，是由John Galliano特別打造而成，結合了金屬紗線、鋁材質的異素材布料，還可看見小鳥、花朵、葡萄、藤枝纏繞於其上，搭配上臉上的暗黑風格妝容，果然又是一個會讓人留下深刻印象值得給滿分的look。（圖／取自maisonmargiela IG）宛如真人天使般的Elle Fanning選擇透過一個夢幻般的視角擁抱今年的主題，她穿著BALMAIN的4層樹脂手工覆蓋的絲質貼身禮服，有著錯視玻璃的幻覺效果，並於落肩處點綴上兩隻灰藍色雕塑飛鳥，散發著空靈而迷人的能量。（圖／品牌提供）鄔瑪舒曼身著TORY BURCH訂製藍色真絲塔夫綢禮服，這件以消失在世間的加利福尼亞甜灰蝶為創作靈感的禮服，在優雅的肩部和背部點綴上了數百隻真絲歐根紗蝴蝶，每一隻蝴蝶均由TORY BURCH設計工坊手工剪裁和上色，並以纖細精緻的真絲線連結綴飾，完美點出本次的花園主題。（圖／品牌提供）Dior珠寶品牌大使Elizabeth Debicki選擇Dior高級訂製古銅金絲質x天鵝絨長禮服，簡約大方設計的禮服輪廓，利用頭上的同色系花朵髮飾以及耳際配戴的RoseDior玫瑰金鑽石耳環、RoseDior玫瑰金與18K白金紅寶鑽石戒指，讓整體飄散古典高貴仙氣。（圖／品牌提供）美國超模Kaia Gerber 這套Prada禮服，靈感源自2011年秋冬系列，滿滿的亮片刺繡在燈光照射會隱約透出不同色澤變化，足部則是一雙銀色皮革涼鞋，沒有過多繁複細節，反而讓她更顯優雅。（圖／品牌提供、取自kaiagerber IG）英國超模Lily Donaldson的Burberry禮服，可看見飾於裙擺之流蘇，是致敬此次盛典主題靈感來源-J.G. Ballard短篇小說《時光花園》故事中的水晶花卉圖案，這些流蘇是透過數千根絲線繡上亮片，並以手工耗費數星期才得以完成。（圖／品牌提供）
美腿女神Zendaya的時尚穿搭指南:學她這樣搭，腿長至少+10公分！
被稱為紅毯資優生的Zendaya，每回出席活動都能展現高衣Q品味，總是獲得眾人讚賞！尤其她最近為了宣傳新作電影《挑戰者Challengers》走透透，以下就來揭密Zendaya的造型技巧。粉絲們應該有發現因為這次Zendaya在電影《挑戰者Challengers》裡的角色是網球員，所以她挑選的宣傳服也都會呼應運動或網球的元素，尤其像Longchamp這套來自2024秋冬系列的拉鍊運動上衣搭配網球迷你裙，因為是只到大腿中央的超短長度跟微微外擴的百褶裙襬，就算足部直接是平底的小白鞋，也完全不影響腿長比例，還能意外的拉長美腿！如果不喜歡穿高跟鞋，但又希望被稱讚看起來好像變高又變瘦的話，就學Zendaya這樣穿吧。（圖／品牌提供）而因為Zendaya示範後，引起時尚迷們熱烈討論的Longchamp 2024秋冬系列「Team Spirit」主題各式單品，也即將於各精品店與官網陸續推出，女孩們敬請期待！如果想買Zendaya的同款服飾，接下來就有機會能實現心願了。（圖／品牌提供）
惡男「右腳大拇趾」性侵 女友被逼「喊爽」幫逞慾崩潰…判決出爐
宜蘭一名林姓男子與女友同居期間，竟違反女方意願用「右腳大拇趾」性侵得逞，過程中不但要求她幫自己口交、DIY，還逼迫被害人一定要「喊爽」，期間多次以言語羞辱，直到射精在女友嘴裡才罷休。法院審理後，一審依妨害性自主判處林男有期徒刑3年2個月；案經上訴，高等法院維持原判；仍可上訴。判決書指出，林男與A女前為同居男女朋友關係，2人自民國110年6月間起，共同居住在宜蘭縣蘇澳鎮之住處。林男於111年1月19日凌晨某時許，在住處房間內，在A女明確表示不願意性交之情形下，竟利用其力量優勢，強行將A女雙腿拉開，以其右腳大拇趾進入A女陰道內，強制性交得逞。A女證稱，「案發當日凌晨零時，我們剛躺在床上要睡覺，被告就叫我舔他的生殖器，我剛走過去，他就生氣叫我去旁邊面牆罰半蹲，叫我去跟他睡，大約過了1小時，他醒來看到我沒有蹲下去，就從我背後踹了一腳，再過了10幾分鐘，他就叫我上床雙腳張開，他嘗試用兩腳的大拇指插入我的下體，最後選擇右腳插入我下體」。被害人崩潰表示，「他（林男）腳趾頭指甲把我的外陰部頂的很痛，他都不管，他要我一定要回答爽，之後他想躺下來打手槍，就要我躺在他的左邊，讓他的左手可以摸我的胸部，一直言語羞辱我，我一直流淚，他一下打手槍一下叫我口交，直到他射精要我用嘴巴接吃下去」。林男則辯稱，人體腳趾之長度有限，不可能插入女性陰道。高院認為，人類雙腳的大拇趾構造較其餘各趾獨立，是足部的靈魂部位，只要能配合第二趾，就能做出和手近似的動作，失去雙手的人甚至可以透過後天訓練方式，將腳趾的功能發揚為雙手的功能，加上A女體內驗出林男DNA，因此不採信被告說詞，判處有期徒刑3年2個月；仍可上訴。《CTWANT》提醒您：若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工。