踩腳
」 踩腳
「永遠的63公斤」59歲郭富城狀態太扯！為小巨蛋演場會抵台：「台灣是陪我成長的地方很感恩」，將為歌迷準備特別驚喜
不老男神郭富城的台北小巨蛋《郭富城ICONIC世界巡迴演唱會》將在本週末(12/27~12/29)登場，郭富城也提早抵達台灣為演唱會做準備，在他下榻的喜來登飯店早已擠滿歌迷與粉絲，郭富城展現天王的親民風範與歌迷們寒暄、拍照還幫忙簽名讓粉絲超感動。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 郭富城現場受訪時也提到台灣對他來說是很特別也是陪著他一起成長的地方，尤其歌手生涯是從台灣開始(第一張國語專輯《對你愛不完》)，這次睽違五年來台灣舉辦演唱會，透露腦海中出現很多畫面真的很感恩，郭富城分享會有特別準備給台灣粉絲的驚喜。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 郭富城還提到很多歌好久沒唱這次都可能會出現，另外也有收到很多歌迷的留言想聽的歌，這部分他也盡力去滿足大家。許多歌迷在郭富城的社群平台許願希望聽到《狂野之城》、《我是不是該安靜的走開》、《等我回來》、《真的怕了》、《夢難留》 、《Para para Sakura》、《午夜的吻別》，《愛到最後》，《被你害》，《愛你》，《心現在還在跳》，《傷心的話留到明天再說》...，粉絲們可以期待一下郭富城是否真的會唱到這些歌呢～ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 每次郭富城現身都會被稱讚狀態極好，不過這背後可是要付出高度自律，像是他曾坦言自己堅持運動30年以上，而且每天洗澡之前都會量體重必須保持在63公斤，只要超過63公斤就會感到痛苦。不過有些美食太好吃的話他就會做更多運動來消耗熱量，即使半夜三點可能還在踩腳踏車讓人看到身為天王每一步都非常不容易！ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 郭富城是連香港影帝梁家輝都認證的運動狂人，透露拍電影時房間安排在隔壁，大約凌晨四點就聽到隔壁跑步機的聲音害他睡不著。另外就是天王周潤發也直言受到郭富城影響開始養成運動習慣，尤其喜歡跑步、爬山。郭富城每週都會運動4~5天不間斷，因為他說自己是唱跳歌手，運動也是在鍛鍊體能，他每天只吃「一餐半」絕對不會過量。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
女學生腳痛！才剛看完醫生 坐博愛座遭「阿嬤狂踩」逼讓位
一名女同學近日因為腳痛，搭乘公車時坐在博愛座上。沒想到，竟遇到一位阿嬤推撞、踩腳，還不斷碎念要她讓座，還嗆聲「台灣教育失敗」，貼文一出立刻引起網友熱議。一名女學生的母親在網路上發文，表示她的女兒因為腳痛，早上才剛去看醫生，結果下午放學坐公車回家時，因為坐在博愛座上，竟遭到一名阿嬤逼她讓座。該名母親指出，那位阿嬤先是用她推車弄到女兒的腳「後來更誇張直接一直踩她，為的是要我女兒讓座。」最後因為阿嬤一直碎念，女兒忍無可忍就拿出手機錄影。從影片中可以聽到，阿嬤說要將女學生的學號拍下來，還嗆聲「我們這代不會這樣，我們的孫子不會這樣，不用說博愛座，不是博愛座也會讓」、「台灣教育失敗」等話。女學生則回應「我就是有需要」、「博愛座本來沒有規定誰可以坐，今天我有需要，我就可以坐」。而原PO也在貼文中，感謝當時幫助女兒的其他乘客「謝謝兩位陌生乘客幫忙，保護我女兒不被阿嬤照到學號，也謝謝旁邊同校不認識的同學暖心送上糖果要我女兒不要不開心，雖然她到家時委屈的都哭了，博愛座是給有需要的人坐！」貼文一出也引起網友熱議，紛紛表示「對某些人其實不需要禮貌！」、「有些老人愛pua，不理他們除了被言語霸凌、還搞一些小動作，就是壞人變老而已」、「老太婆什麼教育失敗，你們老人倚老賣老整天耍廢裝可憐有嘴嗆別人代表你不需要坐啊」。
不滿被踩腳！2男子板南線列車上互毆「男分男捨」 和好仍被法辦
昨（23）日晚間6點半，捷運龍山寺站往捷運江子翠站列車上，有兩名男子疑似因「不滿被踩到腳」互毆，2人頭部、脖子處皆紅腫，但雙方不提告也表示不需送醫，警方後續依違反《社維法》送辦。民眾將過程拍下來PO上網路，直呼目睹這樣的畫面，實在令人惶恐不安。一名女網友在Threads發文，透露自己目睹了2名男子互毆經過，眾人發現有人在打架，有民眾幫忙按通知鈕通知北捷，她表示兩人疑似因為踩到腳而起爭執，雙方其實沒有打很久，列車快到站時就分開了，坦言「雖然只是目擊者，親眼看到這樣的事件，也是會緊張的手抖耶！」另一名網友也將過程錄下來表示，「龍山寺到江子翠，男分男捨，這是什麼日常？」畫面中兩人互勾對方脖子，情緒激動，最後自行分開，網友紛紛表示「呃，結束的挺突然的」、「這個和好讓我猝不及防」、「為啥最後結局好詭異，互相摸背，默默離開」、「最後是不是發現變成動物園所以尷尬的分開了。」海山分局也在貼文下留言呼籲民眾，「上下班尖峰時段人潮較多，搭乘捷運時應心平氣和，保持冷靜，如遇糾紛應按下通話器按鈕，尋求站務人員、保全或撥打110，警方將立即到場處理，如有違法將依法偵辦。」捷運員警到場後，經調查31歲蕭姓男子與45歲趙姓男子因踩到腳起衝突，雙方互不相讓，最後動手上演全武行、拉扯互毆，蕭男臉部與額頭紅腫，趙男則是右臉與脖子紅腫，但兩人表示不需要送醫，也互不提告。警方訊後依違反《社維法》送辦。
巴黎奧運／關鍵時刻遭對手「踩腳跌倒」…黃筱雯吞敗止步16強 台網全炸鍋：裁判眼瞎嗎
我國「拳擊甜心」黃筱雯於台灣時間30日登上巴黎奧運賽場，對戰保加利亞名將佩特羅娃（Stanimira Petrova），怎料雙方激戰至第3回合，剩下關鍵10秒時，黃筱雯竟遭對手「踩腳跌倒」，被裁判認定為擊倒進入讀秒，最終以1比4吞敗，巴黎奧運之旅止步16強。大批網友看完賽事轉播，紛紛替黃筱雯抱不平，怒轟裁判「真的很瞎！」一名網友在Dcard分享拳擊賽事影片，發文指黃筱雯明明已經出拳將對手的護齒打掉，搶佔場上優勢，但在最後關頭，卻被對方踩到腳，重心不穩跌倒，因此慘遭淘汰，讓他忍不住氣憤直呼「有看比賽的都知道，最後10秒那個踩腳...真的太氣了。」貼文曝光後，網友紛紛留言齊聲撻伐，「真的好扯，什麼鬼啊，超級明顯踩到腳欸」、「真的超黑的，不能回放抗議嗎？以後拳擊也要練踩腳了」、「能不能申請重判啊，教練不生氣嗎我看了都快氣死」、「傻眼裁判眼瞎嗎」、「有看比賽的估計都要被裁判氣死...看到筱雯這麼難過，我也好想哭」、「真的氣到不行，明明整場看下我們有效攻擊比較多，裁判眼瞎誤判，牙套都K掉了，比不上一個裝模作樣的踩腳？」、「對手還真的覺得自己贏得很心安欸，踩那麼大一腳怎麼可能沒感覺到。」對此，黃筱雯賽後受訪時，紅著眼眶不甘表示，前2個回合她都有依照教練的策略指示出擊，自認發揮得也很不錯，明明有希望能擊敗敵方，「最後那個明顯是誤判，我是被踩到，但裁判竟然讀秒，我真的和她沒有差很多，這場比賽是可以贏下來的」，誓言下次會重拾信心再度應戰。
跟王淨跳探戈「互相踩到腳」 劉冠廷說出真心話：艱辛到像是打了一場仗
《非殺人小說》宣布定檔於2024年1月17日上架，今（26日）曝光主視覺及正式預告。預告中曝光劉冠廷、王淨共舞探戈片段，用優雅充滿節奏的舞蹈，呈現命案的詭譎多變，預告最後劉冠廷更被王淨反問：「你真的有愛我嗎？」留下意味深長的一句話。劉冠廷、王淨跳完都深嘆不容易。（圖／CATCHPLAY）劉冠廷回憶拍攝探戈戲前與王淨瘋狂練習，並笑說：「雖然舞蹈只有一分鐘，但開拍前一個多月就開始練舞，探戈很講究默契與配合度，我跟王淨從互相踩腳到彼此互助，過程艱辛像是打了一場仗，但也培養出另類的革命情感！」王淨表示因為自己非科班出生，所以對於跳舞事前就戰戰兢兢，拍攝當天還緊張到差點吐出來，她也坦承跳舞真的沒有捷徑，就是一直一直的練習，當你熟到不用再記舞步，探戈的氣勢才有辦法呈現！劉冠廷王淨劇中是一對情侶。（圖／CATCHPLAY）正式預告中，以劉冠廷的旁白帶出懸疑的開端：「這個世界每個人都有秘密，那些沒被說出口的，說不出口的......，對！千萬不要碰它，不要相信你身邊任何一個人！」一幕幕深不可測的人性，拉出各懷鬼胎的男男女女，導演柯貞年語帶玄機說：「與其說是猜兇手，不如說這是一個窺探的故事，在犯罪案件的背後，偷窺每個住戶不為人知的秘辛，林夢死亡的紅洋裝，在他們眼中有不同樣貌，但反射的其實是住戶們內心的深層慾望。」 《非殺人小說》改編自作家李桐豪的同名小說，故事以一樁公寓大樓的離奇命案為開端，劇情描述萬年臨演東東 （劉冠廷 飾）與鄰居空姐林夢（隋棠 飾）一夜激情後，竟發現對方斷氣身亡，東東除了不能被女友小路（王淨 飾）發現，還得隱瞞身在現場的事實，東東試圖找出隱匿公寓的真兇，沒料，卻挖出一個個不能說的秘密。2024年1月17日起每周三於CATCHPLAY+、愛奇藝國際站同步更新上架，1月21日每周日20:00於八大戲劇台21:00於CATCHPLAY電影台同步更新跟播，全劇共8集、每周更新2集。
不滿踩腳未道歉！男手扶梯怒踩回洩憤 反遭拉衣撞欄杆
北市捷運西湖站日前發生一起糾紛事故。一名羅姓男子日前於西湖站下車時，卻不慎踩到林姓男子的腳部，林男見狀立即要求羅男道歉，未料卻不被羅男理睬，林男一氣之下竟在搭乘手扶梯時，趁機怒踩羅男的腳部，雙方瞬間爆發衝突，事後雙方互告。士林地檢署審理後，也依強制罪各判處2人30日與10日，均可易科罰金。該起事故發生在去年12月，羅男下捷運站要搭乘手扶梯時先是踩到林男的腳，林男隨即要求羅男道歉，但羅男卻未予理睬，讓林男心生不滿，竟怒在手扶梯即將抵達時，轉身怒踩羅男的腳洩憤，羅男當場氣壞，怒拉住林男，並重重將林男推向欄杆，雙方衝突瞬間引爆，並報警提告。庭審時，羅男否認有強制犯行，同時否認將林男推往欄杆，若有也應屬正當防衛；而踩人的林男也聲稱，「假裝要踩」，但法官調閱監視器畫面後，2人當時站在手扶梯上，林男明顯轉身怒踩羅男腳部，由於事發地點為手扶梯，容易造成大眾危險；而羅男所稱之正當防衛，屬報復行為，不得主張正當防衛，依強制罪分別判處羅男拘役30日、林男10日，均可易科罰金。
被控六福村搭遊園車推人 鍾明軒怒喊告！親自還原現場情況
YouTuber鍾明軒一直以來都非常敢說直言，而日前他在回覆酸民留言時，看到對方指控他在六福村玩的時候，不但推人、還沒有道歉，讓他相當傻眼。對此他也在影片中還原當時真相，並表示自己在外都會注重自己的行為，不可能出現這樣的事，便警告對方，「我這輩子還沒有體會過告人的感覺，你再給我一次，我非常樂意告你！」YouTuber鍾明軒27日在YouTube上發布影片，回覆酸民留言，而其中一名網友，在留言區留言指控，表示自己前陣子帶小孩去六福村搭遊園車時，剛好巧遇鍾明軒和朋友坐在前面，「到站時他們走得很慢，在跟旁邊有認出他的人打招呼，於是我們一行人越過他們前進，突然他推開我還踩我的腳，驚訝之餘，也沒有一句不好意思道歉什麼的。」鍾明軒向對方表示，「這種不實指控，身而為人是來體驗的，我這輩子還沒有體會過告人的感覺，你再給我一次，我非常樂意告你！」而鍾明軒看到後，覺得又氣又好笑，表示自己日前確實有跟朋友到六福村玩，也有搭遊園車，期間若被觀眾認出來，也會與他們聊天合照。不過他解釋，自己在外都會有一個認知，就是自己身為公眾人物，在外一定要有基本道德，因此對於推人踩腳一說，他真的感到非常問號。鍾明軒最後也向對方表示，「這種不實指控，身而為人是來體驗的，我這輩子還沒有體會過告人的感覺，你再給我一次，我非常樂意告你！」
2名女子疑把YouBike當飛輪騎 畫面曝光引撻伐
YouBike站隨處可見，近日有民眾在路邊1處YouBike站，看見2名女子空踩YouBike，似乎是將腳踏車當成健身房飛輪。民眾將畫面拍下後，上傳至論壇，就有曾經在YouBike公司工作過的網友留言表示，此行為容易造成車體的損壞，而YouBike官網也有請民眾不要空踩腳踏車的相關公告。2名女子空踩腳踏車的畫面被民眾PO上網。（圖／擷取自Dcard）有民眾在路邊1處YouBike站，看見2名女子坐在仍停在租借站的YouBike上，一邊踩著踏板，一邊聊著天，似乎是想將腳踏車當成健身房裡的飛輪。民眾23日時將畫面上傳至《Dcard》論壇，並笑稱這是「客家飛輪」。此貼文的留言區有網友透露自己曾在YouBike公司工作過，並表示這種空踩踏板的行為容易造成車柱的損壞，因為車柱裡有個卡住腳踏車的裝置，空踩腳踏車會導致車體搖晃，卡住腳踏車的零件也會跟著搖晃，久了就會導致毀損。除此之外，YouBike官網上也有請民眾不要空踩腳踏車的告示，而對於2名女子的行為，網友紛紛撻伐留言道「教育失敗」、「蠻缺德的」、「時常看到有人這樣踩」、「沒阻力根本沒運動效果」，也有人請原PO不要將客家人貼標籤，留言表示「騎飛輪素質不好，關客家人什麼事？」
慶退伍！4男深夜公園抽K菸引警上門 他急踩腳底辯：路上撿的
北市南港分局日前獲報，有4名男子深夜齊聚公園涼亭，喧嘩擾鄰，警方到場後卻先聞到愷他命味道，並眼尖發現男子腳下踩著不明物體，當場查扣吸管與愷他命1包。全案後續依違反毒品危害防制條例移移送偵辦。警方日前於深夜接獲通報，有民眾表示轄內一處公園涼亭有多人聚集抽菸，並大聲喧嘩，影響夜間安寧，警方獲報到場發現4名年輕男子坐在涼亭內抽菸聊天，不過4人見警方靠近神色慌張，其中1人迅速將桌上東西掃到地下用鞋壓住。不過警方眼尖發現桌上留有吸管１根，更發現31歲的羅男將愷他命踩在腳底試圖隱藏，羅男見事跡敗露，才坦承聚眾吸食愷他命。據悉，4人晚間聚會本欲慶祝31歲的羅男退伍，才會相約在公園一起吸食K菸，且4人中僅有一人無毒品前科，至於K菸的來源，羅男則無法交代清楚，含糊表示是在路上撿到的，但警方不採信其證詞，在初步檢驗吸管及毒品呈第三級毒品(愷他命)陽性反應，當場對4人採尿送驗。全案詢後依違反毒品危害防制條例移送偵辦。南港分局呼籲民眾，吸毒危害一生，切莫因一時好奇以身試法，如發現住家周遭有可疑人士施用或販賣毒品等行為，應立即向警方報案，以利及時查緝，追溯毒品源頭。
怎麼上廁所、睡覺、吃飯？ 太空人揭「零重力生活」秘辛
美國NASA太空人巴倫（Kayla Barron）最近分享，她如何在距地球400公里外的太空中從上廁所、睡覺、吃飯等，讓大家覺得十分有趣。據《每日郵報》報導，巴倫是遠征66（Expedition 66）的成員，她在2021年11月10日到2022年5月6日期間執行任務，她在太空中進行了各種科學實驗，助設計未來新材料的太空船。巴倫秀她是如何洗頭。巴倫在太空工作期間，她在IG上分享圖片和影片，而她在Reddit的貼文中，也揭開國際太空站的內幕。一位好奇的8歲女孩問，在太空要怎麼上廁所？巴倫回，他們有裝風扇的太空廁所，尿液會裝入軟管中，糞便會放入袋子中，要花一些時間適應。至於睡覺問題，巴倫說，國際太空站每90分鐘繞地球一圈，太空員每天看16次日出和日落，「我們一半的時間都在陽光下，一半的時間在陰影中。」她跟同事同事照格林威治標準時間工作，晚上10點睡到早上6點。巴倫說，她吃的冷凍乾飯菜，比想像中好吃，她也會自己做蔬菜蛋餅，和蝦仁義大利麵，最好吃的是日本航天局的照燒雞肉罐頭。平常她也會靠跑步機和踩腳踏車鍛鍊身體，但她當操作這些用具時，要把自己固定好防止飄走。巴倫在IG影片中分享如何洗頭的，巴倫說，由於是零重力，水會漂浮而不是飛濺，她用一個附有吸管的袋子，將水噴到頭皮，她必須用手指撫摸頭髮，確保頭髮都濕透了，之後用洗髮水棒沖洗3到4次，將泡沫清乾淨。從影片中可見，她洗完頭髮後，頭髮都豎起來了。 View this post on Instagram A post shared by Kayla Barron (@astro_kayla)
不滿想改小孩姓氏 他「狂毆前妻」恐嚇：要看自己的影片嗎？
新竹一位林姓前夫因不滿前妻要改小孩姓氏，在宜蘭某親水公園拉對方頭髮，晚間又在民宿狂毆前妻，之後傳訊息問，「要看看自己的影片嗎」等話，藉此勒索，被法院依傷害罪、恐嚇危害安全罪各判20日，合併30日，可易科罰金。判決書指出，在前年11月7日，前妻就被林男毆打，導致左臉紅腫，而同日上午，林男又在宜蘭某親水公園，因為小孩更改姓氏起口角，動手拉前妻的頭髮，和用踩腳的方式傷害她，晚間在民宿以徒手毆打前妻頭部、賞巴掌、掐脖子等方式家暴前妻。之後，林男因不滿前妻東西沒搬光，改用通訊軟體微信恐嚇說，「要看看自己的影片嗎」、「記得45000喔」、「送你」、「只傳3也不夠45000是加利」、「傳了我就考慮影片不外傳，今天沒傳，你應該會看到一堆分享」、「越快越好啊」、「想斷盡快」等話，還傳郵局存摺相片向前妻勒索。法官看了雙方的對話紀錄和女方照片，認為林男確實有恐嚇她，但考量林男認罪，而女方傷勢非重，林男又是高中肄業，目前待業中，家中經濟狀況普通，和前妻也育有1女，依傷害罪、恐嚇危害安全罪各判20日，合併30日，可易科罰金。◎尊重身體自主權，請撥打113、110。
謝祖武看起來超年輕，真實年紀曝光大家都傻了！原來背後有牛爾老師送全套京城之霜維持青春！
連續6年慈善腳步，公益不停歇！由美容教父牛爾旗下京城之霜發起的「我愛我的全能媽媽」公益活動，這次邀請到國民暖男aka寵妻魔人謝祖武擔任品牌大使！圖／品牌提供今天特別到現場支持京城之霜「暖嵐限量版」包裝的謝祖武，一上台就糗了牛爾老師，他說：『他跟他太太共同的偶像就是牛爾老師，太太跟他每周會提起至少牛爾老師三次，某種程度來說，牛爾老師也算是他的情敵！(笑)！因為老師太會保養太有氣質了讓他有點忌妒！』 View this post on Instagram A post shared by 謝祖武 (@hsieh_tsu_wu)這次更為了品牌重現當年電視劇《安室愛美惠》「謝安室」一角，談及婚姻，他說：『他明白了戲中與戲外的差別！拍戲的婚姻下戲了有酬勞可以領，現實生活中卻是他要付錢給另一半。另外他說，想要有幸福的婚姻，其實就是要讓太太「予取予求」，他才能開心凍齡！談到小孩，他說：『他兒子已經大二了，平常住校，但通常住校每周五都要回家，到周日才回宿舍，但他兒子已經兩周沒回來了...他說這就是孩子長大了，爸媽想念但兒子卻不見(笑)。』圖／焦正德攝品牌也偷偷提早準備了謝祖武的生日蛋糕為他慶生，原來謝祖武今年已經55歲，不可思議的童顏感，連牛爾老師都說他太會保養了！被問及平時他有什麼保養祕訣？他說自己很愛運動，下雨的時候就做室內的運動包括跑步機、踩腳踏車，如果出太陽一定會到戶外運動：例如打籃球！買京城之霜『暖嵐限量版』就幫你捐30元給現代婦女基金會，全數專款專用於「受暴婦幼扶助計畫」！（圖／品牌提供）謝祖武這次也特別為京城之霜『暖嵐限量版』支持公益活動！4/20~5/14之間，凡購入一瓶京城之霜全能乳，牛爾老師就會為您捐出30元予「現代婦女基金會」，全數專款專用於「受暴婦幼扶助計畫」，用於協助受暴婦女與孩童庇護、法律諮詢、兒童心靈輔導等項目，讓受暴婦幼不必再擔心害怕。
中職爆爭議判決！宋晟睿遭踩手教練氣炸上前理論 聯盟做出回應了
中信兄弟12日與統一獅之戰8局下出現宋晟睿回壘遭牽制出局的爭議判決，讓兄弟總教練林威助十分不滿，針對此次判決聯盟做出2點回應。此次爭議判決出現在昨天8局下，張志豪獲得保送上壘後更換代跑宋晟睿，之後遭到牽制出局，不過當時他的手被獅隊一壘手林益全踩到，兄弟認為有阻擋嫌疑提出電視輔助判決。經過審閱小組檢視重播畫面後仍維持原判，此判決也讓「助總」氣炸，直接上前理論。賽後他談到這次判決仍怒氣未消，透露裁判看完重播輔助判決的回應，「他們說Timing是OUT，所以維持原判。我覺得滿奇怪的，那以後我們直接踩腳就好，這樣會造成選手受傷，很危險耶！」對於媒體詢問總教練會議針對守備員行為的相關決議，聯盟說明如下：第一、2023年總教練會議針對守備員守備行為之決議為：「已安全觸壘之跑壘員」因推擠、踩踏而離開壘包遭觸殺，此觸殺行為無效。第二、針對壘包阻殺，總教練會議上討論後也敲定：若守備員遮蔽「整個壘包」，導致跑壘員無法觸壘遭觸殺，此觸殺行為無效。
格鬥／「影子」吳仲凱5戰全勝 台德混血麻豆也參戰
台灣最大綜合格鬥賽事WOTD-ETD 09於26日在台北體育館進行40多場熱戰，最引人矚目的正賽部份，因為新冠肺炎疫情已經3年沒來台參賽的「影子」吳仲凱，帶傷艱苦以地板技拿下菲律賓選手，在台灣拿下5戰全勝戰績。吳仲凱日前才與臉書創辦人、Meta CEO馬克祖克柏（Mark Zuckerberg）的對練影片受到矚目，但過去3年因新冠疫情讓他訓練受阻，他說：「這3年真的很苦悶，雖然零星比了幾場比賽，但因為美國有不少道館歇業，平常我只能在家裡的車庫做自主訓練，直到去年3月才重新組織新的團隊，開始有比較系統的訓練，慢慢找回昔日水準。」拿下在台灣5連勝，吳仲凱卻對比賽內容並不滿意，他解釋：「兩周前因為比賽時就傷到右膝，沒辦法跑步只能踩腳踏車，因此這陣子幾乎都沒辦法練立技，所以正式比賽在立技沒辦法跟對方對抗，只能用地板技來對付，很不好意思，3年沒在台灣比賽，給大家看了一場不好看的比賽，我給自己只打40分不及格的分數。」吳仲凱接下來繼續留在台灣舉辦研習營，預計在3月23日才會返美為5、6月在美國的比賽備戰。26日的賽事也有不少格鬥女將表現出色，「魔力小紅」吳巧貞與泰拳女坦克蔡育瑄，打了一場穿叉進行了鐵籠搏擊與MMA規則的4局對戰，兩人各擅勝場，但吳巧貞特別加強拳擊訓練獲得效果，最終獲裁判一致判定獲勝，她開心表示：「從去年10月開始加強拳擊的訓練有看到效果，但還不行，我是以KO為目標，表示我的拳還不夠，還要再加強！」另一組由台德混血「麻豆」陳無憂與金霸泰拳/中山拳館的林育璿對抗，陳無憂的父親是德國人、母親是台灣人，6年前她才來台灣定居，外型亮麗的她17歲時在德國就開始接廣告、拍照和走秀，小時候喜歡運動，除了跳芭蕾舞也打網球，在德國生活時就有接觸格鬥，現在代表AZ Fight Club出賽，先前在其他比賽已打下3連勝，但今天在3局打完判定負於金霸泰拳/中山拳館的林育璿。本次賽事獲得民間企業大力支持，包括愛爾麗集團、PP塑崩未來褲，與中華民國綜合格鬥協會、武界體育一起搭起「綜合格鬥」及「鐵籠搏擊」的擂台，期許提供台灣選手更多機會磨練，未來能踏上國際。
椅子瑜珈1／大啖年菜不用驚 坐在椅子上也能運動甩肉
過年的時候免不了大魚大肉，特別是年節前後氣溫較低，民眾經常待在室內，較少外出運動，不少人過完年假就更顯福態。新北市新科議員陳乃瑜說，利用家中的椅子練習「椅子瑜珈」，無論是小朋友或是長輩都適用，雖然幾個簡單動作，但運動量不小，民眾在年節期間可以訓練自己的平衡感、鍛鍊自己的肌耐力，也能消去年菜帶來的負擔。台灣體適能健康促進協會理事長陳大衛小時候曾是「李棠華技藝團」成員，現在是一名醫檢師，同時也是陳乃瑜的瑜珈老師。他說，過年期間，其實可以利用每個人家中都有的椅子當作道具，一邊看電視、一邊做「椅子瑜珈」，簡單幾個動作，就能消除腹部、臀部與大腿的贅肉，不僅為了美觀，也能提升肌耐力、促進健康，並且維持老人家的平衡感，減少跌倒的風險。椅子瑜珈看似容易，但其實運動量不小，陳乃瑜做了一輪就爆汗，大喊投降。（圖／黃耀徵攝）陳大衛示範說，「坐姿」的椅子瑜珈主要鍛鍊腹部與大腿，準備一張穩固的椅子，臀部坐在二分之一的地方，身體往後靠在椅背上。第一個動作是「抬膝」，腳先微微離開地面，吸一口氣，膝蓋向內夾、儘量靠攏，然後向上抬，上抬時吐氣，膝蓋放下時吸氣，腳不要碰觸到地面，然後再吐氣、膝蓋上抬。同樣的動作可依個人情況重複數次，最後上抬時停留10秒鐘。第二個動作是「膝蓋繞圈」，準備動作跟「抬膝」一樣，膝蓋抬起來後，身體往後縮，兩腿的膝蓋一起向右，以順時針的方向在空中劃圈，重複10次後，改為反方向，再劃圈10次。陳大衛強調，在做動作的時候配合呼吸，膝蓋劃一圈各吸、吐氣一次，並且要把意識放在腹部、臗關節與大腿，才能確實鍛鍊到這些部位。 「吸氣預備，吐氣把腳抬起來。」陳大衛介紹第三項「踩腳踏車」動作，雙腳抬起來之後，像踩腳踏車一樣，在空中前後劃圓，連續進行10秒鐘。他表示，在家做這3項動作時，不必拘泥於次數，因為每個人的體能狀況不同，有人只能做10下就到極限、有人要做到20下才有效果，所以要做到有「酸」的感覺，才能要讓每個人都達到訓練的效果。陳乃瑜初次參與選舉，代表民進黨順利當選新北市議員，在去年12月25日宣誓就職。（圖／翻攝自陳乃瑜臉書）
阿爆閉關看片配垃圾食物 當女影大使最愛紀錄片
第29屆台灣國際女性影展6日舉辦記者會，影展大使由「阿爆」阿仍仍擔任，阿爆表示擔任影展大使比起工作，更像是進修，「剛好今年影展很多片跟音樂有關，獲得很多滋養，是很大的禮物。」至於未來有沒有演戲打算，阿爆率直笑回：「比較喜歡當觀眾，拍電影好像很累。」阿爆透露，自己當時接到影展大使邀約時，正準備創作新作品做環島田調，特地留了幾天的時間看片，「我就是盡情地邊吃垃圾食物，邊看電影，然後一邊踩腳踏車機運動，如果再給我多一點片單我可能會直接變胖。」被問到未來是否考慮當演員，阿爆表示過去一直都有接到戲劇邀約，但當演員醞釀角色需要全身昔投入，「我對戲劇工作的印象，就是很考驗體力跟身體條件還有情緒勞動，感覺很累，還是做音樂好了。」並說先前跟網紅阿翰合作是本色演出自己，如果未來還有演自己的客串角色也很歡迎，並笑說：「最好戲份不要太多，過個場比臨演戲份多一點就好。」阿爆表示平時最愛看紀錄片類型，「比起結果，我更喜歡知道過程。」並表示網路盛行，讓資訊都是片段式傳播，也讓她更提醒自己，對於輿論要有更多判斷能力。像是近來楊丞琳「海鮮奢侈論」，她認為不管什麼事件，都不能只看片段，「資訊要多一點才能判斷。」她笑說，平時很喜歡看網友留言，常看見不少網友的留言相當幽默，她都會默默筆記，當作未來創作的素材，「有時候我會覺得，天呀！我怎麼沒想到可以這樣罵人，會想要給他一個讚，然後經紀人就會阻止我。」同樣身為音樂人，阿爆也有自己的「私心推薦片單」，她認為《調頻姐姐們》簡直是女性電子音樂史的懶人包，可以透過電影了解各個年代的電子音樂代表人物；《龐克之詩：帕蒂・史密斯》則是許多音樂圈老師們的推薦必看電影，詩是一種柔軟的文本，卻非常有力量，這或許就是女性音樂人不同於他人的特殊表達方式。第29屆國際女性影展將於10月14日至23日登場，今年影展以「造聲遊歷」以主題，以1995年的「永恆的乳房」作為開幕片，閉幕片則是「女影人生」，共有85部作品。
許魏洲殘酷二選一：寧願禿頭 景甜自曝穿四件衛生褲好腫
陸星景甜、許魏洲在主演的《流光之城》中跨越家族情仇糾葛談起民國虐心師生戀。許魏洲接受愛奇藝訪問時，談到劇中印象最深刻的浪漫鏡頭，他點名是牽起兩人感情線的唯美雙人舞戲，但也透露浪漫的背後是滿滿的練習翻車，「我一直以為我會跳舞，但為這部劇每天練習時，我都懷疑我不會跳舞了，我們一直在互相踩腳！」《流光之城》景甜和許魏洲感情虐心又甜蜜。（圖／愛奇藝國際站提供）拍攝《流光之城》時正直下大雪的寒冬天氣，苦了劇組的所有人，許魏洲也印象深刻的說：「橫店的冬天真的非常冷，這部戲我們拍到後面是越拍越冷！」問到在片場時的禦寒法寶，他笑說：「我穿的西裝比較薄，裡面都穿滿秋衣（衛生衣）、秋褲（衛生褲）和貼滿暖暖包。」帥氣的外表下有著平易近人的一面。景甜在先前的訪問中，也說她得在寒冬戶外穿上短袖旗袍拍戲，怕冷的她自曝在旗袍裡穿了四件衛生褲，再套上假透肉絲襪，小腿看起來像被打腫了一般粗，衛生衣也剪了穿在短袖裡，塞到旗袍都快扣不上，但她顧不得外型，直喊：「保命要緊！」許魏洲劇中飾演風流倜儻的富家貴公子容嘉上，他形容角色是個在亂世中，仍非常正直、勇於追逐理想的人，感情上也有自己堅持，對景甜飾演的家教老師馮世真忠心不二，笑稱容嘉上最大的魅力是正直、堅定和「舔狗」，平時待人時是冷面傲嬌，見到景甜就變成「小奶狗」，反差萌身擄獲眾多少女心。訪問中，許魏洲接受趣味二選一挑戰影音，透露私下想養「小狼狗」，更偏愛「三件套西裝」打扮，在殘酷的選擇中，他寧願「夏天只能吃火鍋」也不要「冬天只能吃冰」，被問到「禿頭但是運氣好」還是要「帥氣但是衰到爆」，他先是掙扎喊：「不能禿頭啊！」但一想到會衰到爆，還是選擇了「禿頭」。《流光之城》全集在愛奇藝國際站上架。
夜闖知名拉麵店偷五花 叉燒大盜遭逮「美食家歷史」曝光
台北市中正區一間知名拉麵店的12公斤五花肉日前遭竊賊偷走，令受害店家相當無奈，犯嫌也因此被網友封為「叉燒大盜」。警方經過連日追緝，終於在昨（21日）逮到竊嫌，不出意外的，竊賊早已將五花肉全部吃完，警方也透露，該名嫌犯專挑食物下手，非美食不偷的行為宛如「美食家小偷」。知名拉麵店「塩琉」，11日打烊後遭陳姓嫌犯闖入行竊，偷走重約12公斤、價值約5千元的五花肉，且整個過程中沒有竊取任何錢財，店家報警後也在臉書粉專呼籲同行「注意叉燒肉是否還在冰箱」，引發網友們笑翻，並封竊嫌為叉燒大盜。警方調閱監視器後，鎖定40歲的陳嫌，並在21日凌晨3點於中華路、寶慶街口發現對方騎乘腳踏車，遂將人攔下盤查。雙「腳」難敵四「輪」，陳嫌試圖踩腳踏車落跑仍遭逮。（圖／翻攝畫面）陳嫌見警方驅車靠近，便試圖以靈巧刁鑽的腳踏車甩開對手，無奈才剛加速就被員警攔下。警方當場詢問陳嫌是否曾對拉麵店的五花肉行竊，對方則果斷地承認犯行，並被員警帶回警局偵辦。陳嫌偵訊時也向警方透露，他早已將鮮美的五花肉「全部吃光」，訊後被以竊盜罪嫌函送法辦。警方表示，陳嫌為當地知名竊犯，過去已有數10條前科，且「偷的東西全是食物」，還專挑餐廳或市場下手，也因此當拉麵店提供監視器畫面時，員警就立刻認出犯人是陳嫌，而這名長期沒有工作的「美食家」，也會把偷來的食物拿去販售。
上海麥當勞設「健身腳踏車」 客人邊踩邊吃...網笑翻：掩耳盜鈴餐？
上海一間麥當勞竟在顧客用餐區竟設置「健身腳踏車」，一名網友還看到有客人邊踩腳踏車邊享用餐點，畫面相當逗趣，也讓她直呼「吃了等於沒吃」，影片曝光後，也立刻引起網友熱議。一名女網友拍下一段影片上傳到抖音，日前她行經上海1間麥當勞，發現有顧客坐在店內的「健身腳踏車」上，前方配有1塊桌子，讓顧客可以放置餐點，從畫面可以看到，客人一邊吃著漢堡、喝飲料，腳也沒有停下，一邊踩著腳踏車，畫面相當逗趣，讓原PO忍不住笑出來，直呼「吃了等於沒吃」。影片曝光後，立刻掀起熱議，網友也紛紛留言「不錯，吃完負罪感小點」、「好良心的麥當勞」、「自欺欺人桌」、「建議全國麥當勞大規模裝修好，每次一去一吃就完全沒有負罪感」、「掩耳盜鈴餐？」事後麥當勞也拍影片解釋，為了達到低碳排的環保目標才會在店內設置自行車，且全車使用回收的塑膠材料製成，手機還可以放置在桌子左上角，速度夠快的話還能邊騎邊充電。
陳亭妃明「騎」動公投宣傳 向民眾保證路上看到不是「AI亭妃」
朝野4大公投宣傳只剩最後五周衝刺，立委陳亭妃明（14日）將啟動台南市37個行政區的公投宣傳活動，與台南市議長郭信良和議員蔡旺詮等人，於每周末一同以騎乘腳踏車的方式，深入台南基層，讓民眾了解公投內容，投下四個不同意，她也向民眾保證絕對不會找分身上路。陳亭妃說，騎鐵馬就是「騎」動宣傳、公投動起來，從14日開始，到公投前一周，總共9天假日，台南有11個議員選區，她將於最後5個禮拜的六、日結合市議員，以鐵馬方式穿梭台南的大街小巷進行宣傳，希望選民為我們下一代，踴躍出席投票，支持四個不同意。11月14日第一天早上，陳亭妃將和議員們，從「下營」出發，除了有「四個不同意，台灣更有力」的宣傳主軸，更代表投下「台灣要會贏（台語音同下營）就投四個不同意」；騎鐵馬活動將在12月4日，與陳亭妃主辦的公投說明會結合，騎自行車進入會場。據了解，議長郭信良、議員蔡旺詮、周麗津、陳怡珍、蔡秋蘭、陳秋萍、吳通龍、陳碧玉和林志聰，以及市黨部執行委員余祝青，都會一起響應活動。陳亭妃說，用移動式的宣講，便利又有彈性，有非常好的效果，因為能直接接觸到更多民眾，也能隨時和民眾互動，解釋公投4個不同意的重要性。她希望，用這樣的方式，讓台南鄉親都能全力支持12月18日投下4個不同意。陳亭妃昨晚為了活動，將自家腳踏車送至專門店家讓師傅檢查保養。她也笑說，如果以後在台南的路上，看到一個很像陳亭妃的人，並且很努力踩腳踏車，請別懷疑，那就是她本人，絕對不是分身、不是什麼「AI亭妃」，歡迎各位好朋友打招呼。