身心靈健康
」
馬太鞍溪堰塞湖危機未解 傅崐萁：盼中央亡羊補牢、嚴辦網路謠言
花蓮縣馬太鞍溪堰塞湖溢流，重創光復鄉，花蓮縣政府昨晚召開第14次馬太鞍堰塞湖協調及處理工作會議。國民黨團總召傅崐萁昨（1）日表示，首度參加新任指揮官季連成政務委員召開的救災工作會報，立即感受到整體效率提升。除媒體報導馬太鞍溪壩體恐形成第二個堰塞湖，有個更立即的危險是，氣象預報最新颱風外圍環流影響，花蓮周五、周六可能又有大雨。上周潰壩大水衝進光復鄉的兩個缺口，河床和堤防一樣高，至今仍未填補。傅崐萁表示，對於自己提出的質疑與請求，水利署當場回報指出，缺口距離馬太鞍溪橋約３公里，工程團隊250部機器（包括怪手100部）日夜趕工，每天可築堤500公尺，目前已完工一半，現有３公尺高堤防，未來會再加到５公尺高。希望中央政府亡羊補牢，能讓光復鄉免於再遭災。傅崐萁說，支持卓揆公開表示要「究責」，包括：馬太鞍溪上中下游、堤防、堰塞湖、河床砂石、發佈警報，主管機關全部都是中央部會，如同前高雄市長陳菊在2010年凡那比颱風過後明確表示：「治水責任八成在中央，尤其水利署是中央部會，期盼各界不要罵錯人」。傅崐萁再指，從堰塞湖潰壩至今九天，網路天鋪天蓋地抹黑花蓮縣政府及中央救災人員，造謠發文不計其數，連慈濟、宮廟送愛心便當都被青鳥誣衊。舉凡國家重大天然災害，依「災害防救法」「社維法」，散播關於災害的不實訊息、或散播謠言足生損害於公眾或他人者，應依法處理以正視聽，排除障礙勿影響救災人員士氣，以期為廣大的災區災民能早日恢復正常生活！傅崐萁表示，在工作會報中，已請季指揮官責成警政署嚴辦網路謠言，正本清源，回復地方救災寧靜，以免貽笑國際。傅崐萁也提到，看到新聞報導，許多鏟子超人身體不適，還有一位正在住院中，為這樣的愛心付出的伙伴感到不捨，願衷心為所有救災英雄祈禱身心靈健康，更希望您早日康復！
南華大學4外籍生吊橋戲水！19歲印度男失聯 村長示警：是危險水域
嘉義南華大學4名外籍學生昨（25日）前往雲林古坑樟湖吊橋出遊，其中一名19歲印度籍男學生突然不見蹤影，只留下隨身衣物、鞋子和手機，同儕遍尋找不到人，連忙報警求救，但至今仍沒消息。對此，校方和當地村長也做出回應了。雲林縣消防局昨天下午5時許接獲報案，得知古坑鄉樟湖吊橋附近疑似有落水案件，立刻派遣人車救援，到場後了解4名外籍生相約戲水，其中1人不見蹤影，消防人員及義消共出動18人前往，但直到當晚7時50分，因為山區下大雨加上天色昏暗，搜救行動暫停，直到今天清晨再繼續。消防局今天清晨擴大規模，共出動第一大隊、草嶺、公園、斗六及林內分隊等人車，以及空拍機支援，共28名警義消投入救援，也帶來4名潛水人員，展該地毯式搜索，希望儘快找到失蹤外籍生。19歲印度籍男學生的鞋子還留在溪邊。（圖／報系資料照）南華大學發聲明表示，昨晚8時許接獲警消通報，就讀國際企業學士學程的印度籍大一生浩然於古坑樟湖吊橋附近戲水，疑似落水失聯，校方立刻展開緊急聯繫處置，經向其他同學了解，逐步拼湊事發經過。校方指出，昨天上午11時許，浩然獨自一人前往該景區遊玩，約下午2時許，致電給另名印度籍同學南格，邀請前往該景點遊玩；約下午3時40分許，南格抵達現場赴約，卻未見浩然人影，只發現浩然的衣物、手機遺留在岸邊，連忙致電給其他印度籍同學求助，隨後4時30分另外幾名印度籍同學陸續到現場，但仍未發現浩然，立即報警處理。警消獲報到場後立即展開協尋，但由於昨天入夜後天候不佳，且下起滂沱大雨，不得已在7時50分許暫停搜救，並將同行的5名印度籍學生安置在飯店休息，今天再度展開搜救。南華大學校安中心教官及國際處同仁今晨5時許趕赴現場，協助安撫學生及關切搜救事宜，後續5名學生於警局作完筆錄後返回宿舍。目前校方正聯繫浩然家長，並協助來台，班導師也將與學務處身心靈健康中心同仁前往學生宿舍關切5位學生，並加以心理關懷與輔導。等待家長抵達後，會協助處理後續事宜，並全力提供家屬所需的協助及支持。當地樟湖村長廖永樹表示，自從921大地震後，附近的地形地貌發生劇烈變化，已經不再適合遊客戲水，附近也有立起警告標示，該處列為危險水域，提醒遊客不要下水，平時很少有遊客來訪，村長也都會定期巡視，昨天前往現場看時沒有發現遊客，怎料下午就發生憾事。
魏嘉瑩小看零下13度雪地 被打臉崩潰喊：真的好冷
魏嘉瑩相隔兩年推出新專輯《你不必無時無刻維持完美的笑容》，同名主打歌MV在三月時到北海道拍攝，魏嘉瑩笑說：「第一次戴著手套彈吉他，因為實在太冷了，戴無指手套可能幾秒鐘，手指末端就直接變成紫色的了。」在北海道美瑛深遠的雪景中，她背著吉他一個人走在雪原上，營造出深深的孤寂感，也讓她想起還沒出道前，騎車到處走唱的日子。MV拍攝地北海道美瑛知名的丘陵地形相當受觀光客歡迎，為了拍到雪景特地選在三月份飛過去，魏嘉瑩本來以為零下13度還好，但到達現場立刻被打臉，「零下13度真的好冷，我穿了3件發熱衣，可惜只帶了1件發熱褲，還貼了4個暖暖包，還有隨時在鏡頭外待命的外套和暖暖包們，真的好冷！」團隊也成功拍出一個人的孤寂感，魏嘉瑩笑說：「還沒出道前也是一個人騎著機車，帶著吉他麥克風和音箱到處去唱歌，現在好像偶爾會感到孤寂的時候就是，一個人在家裡寫歌卻寫不出來的時候。」擅於觀察他人情緒的魏嘉瑩，這次寫出〈你不必無時無刻維持完美的笑容〉這首歌，就是對所謂「要求完美」有所感慨，她說：「我覺得大家在很多時候都很想要表現出完美的樣子，在任何時候都想做一個最好的反應，我想跟這樣的人說，放鬆一點，會有一些人愛你的優點也會愛你的缺點，可能有時候也會覺得大家都在等我出錯，不用給自己那麼大的壓力，放鬆，身心靈健康最重要。」
陳庭妮期待當媽 看虐童案心疼：希望每個小孩都被愛包圍
陳庭妮今（20日）運動品牌活動，與老公胡宇威相戀十年、結婚一年多，仍是甜甜蜜蜜，她日前肌肉不適，胡宇威陪她去針灸，在診所直接上演偶像劇，「她握著我的手，跟我說『加油你可以的』」，實在閃瞎眾人。而最近虐童新聞引社會熱議，陳庭妮不會因此害怕生小孩，心疼地表示，「希望每個小孩都有被愛包圍的環境。」日前剛去日本跑完馬拉松的陳庭妮，笑稱婚禮「也是馬拉松式前進」，漸漸婚禮似乎也不是那麼必要，「其實現在這樣（不辦）也很好，不會因為婚禮影響我們相處。我們只是沒有辦婚禮，我們也就是結婚狀態。」長輩對此也沒有意見。陳庭妮日前剛去日本跑完馬拉松。（圖／林士傑攝）她跟老公胡宇威都喜歡小孩，被問到有無避孕？她羞稱「就是順其自然」，現在生活就是保持身心靈健康、放輕鬆不要想太多，對於未來「期待又有點害怕」，會是未知篇章，不知道自己準備好沒，這是很大的課題議題，先不要嚇自己，不要想這麼多。」她最近也有關注到保母虐死幼童新聞，不會因此不敢生小孩，但她心疼地表示，「小孩來到世界上就是天使，雖然我還沒生，但身邊很多朋友已經為人父母，很感同身受，小孩值得大家用愛保護，我也是被愛包圍長大，希望每個小孩都有被愛包圍的環境。」
企業福利調查！中秋禮金成「標配」 員餐、咖啡廳等設施最受員工青睞
企業提供優渥的福利，和給予豐厚的薪資一樣，都能為公司留才！104人力銀行調查顯示，企業提供的「經濟福利」項目，最常見的是中秋禮金、平均發放1,675元，最高價的是員工旅遊、平均補助11,832元。而最受歡迎的「設施福利」前3名都與「食」有關，包括員工餐廳、咖啡廳、飲料吧、零食區等，已有17.4%的企業評估增加零食/泡麵區。企業對員工提供薪資以外的金錢統稱「經濟福利」，根據104人資學院出版《2024-2025薪資福利調查報告》，企業常見的8大「經濟福利」包括：春節、勞動節、端午節、中秋節、結婚、生育、生日、員工旅遊，2024年的經濟福利金額，除了勞動節獎金略降外，其他禮金均有成長。各項表現，「最常見」的是90%企業提供中秋節禮金、平均1,675元，其次是86%企業提供結婚禮金、平均4,698元，85%企業提供端午節禮金、平均1,620元86%。「錢最多」的是員工旅遊、平均發放11,832元，其次是生育4,998元。104人力銀行網路調查1,325名企業用人主管與人資，39%受訪者認為，員工餐廳/咖啡廳最受員工青睞，其次是飲料吧/酒吧空間/咖啡機、占34.7%，零食區/泡麵區、33.7%。設施福利的前3名，都和「食」有關，也因此，17.4%的企業評估增加零食/泡麵區最多，以變動最小化、又能快速完備，滿足員工的期待。「食」之外的設施福利，32.4%的企業認為停車位受到員工青睞，另有24.3%的企業認為員工喜歡按摩服務空間。去年性平三法修法正式上路，衛福部也將「年輕族群心理健康支持方案」，每年3次免費的心理諮商，年齡從15到30歲擴及至45歲，職場工作者的身心靈健康越來越受到重視。104人資學院《2024-2025薪資福利調查報告》發現，企業提供「個人協助福利」項目，63%的企業提供員工申訴管道最多、36%提供健康醫療諮詢協助、16%提供心理諮商協助與個人緊急事件處理協助。值得留意的是，少數企業已開始提供保險理財稅務諮詢協助、法律諮詢協助，用特色福利滿足現有員工並吸引求職者目光。
薪水不錯但過不開心 妹子掙扎是否離職：我好痛苦
近日一位網友表示，她在航空業工作，薪水不錯但過不開心，因為主很雷，她又跟同事翻臉，工作內容變困難，身心靈都太不快樂，「我好痛苦，光踏進辦公室就非常的不開心，離職已經是思考半年以上的事了。」原PO在論壇《Dcard》發文，她在航空業待一段時間，明年薪水估可逼近5萬，年終也不錯，還有機票福利，隨年資增長，免費票也越來越多。原PO說，她做越不開心、沒有熱情了，主管也很雷，不是不可理喻但工作能力不佳，「在他下面做事的人大家都受不了，基本上就是每天輪流有人不爽他。」本來能靠好同事撐，但又跟同事翻臉。原PO指出，工作變越來越難，也具有挑戰性，「前陣子身心靈都太不快樂、太累，淋巴結腫大，那一陣子真的是地獄。」至於為何要留下來，原PO解釋，因為全家也能享機票福利，她是私立大學文組，要有5萬不容易，在這升遷管道也暢通。原PO說，她做幾年了，基本業務都熟，當然還是會有挑戰，但不用同事幫忙，只是非常累，而她家經濟不好，雖不用拿錢回家，但一直存錢預防突發狀況。原PO嘆，她不知道要不要離開，她離開這個產業找不太到福利更好的工作，薪水也可能較差，「我好痛苦，光踏進辦公室就非常的不開心，離職已經是思考半年以上的事了，現在還是不知道怎麼抉擇。」此文一出，不少人紛紛留言「進來的人想出去，沒進來的人想留下」、「或許可以考慮申請內轉其他單位？或是考慮換到其他航空」、「當你現有的工作已經影響到你的身心靈健康時請果斷捨棄，不然等你健康出大問題時你要付出更多的代價」、「先找到其他工作再說」，不過也有人說，「幹嘛離職？外面工作薪水更低，同事一定有好的跟不好的，更何況這幾年航空業年終都給很多，你不做，一堆人搶著做」。
藍委再爆國教署有「霸凌集團」 公務員淪出氣包
霸凌事件連環爆，國民黨今（2）日開記者會續揭發霸凌案，國民黨立委徐巧芯指出，教育部國教署北部辦公室存在一個「霸凌集團」，國教署北部辦公室許姓的副署長與商界教師等人，把公務員當出氣包，時常被罵到半夜，「沒有人敢得罪這個集團」。國政基金會副執行長凌濤表示，負責勞動環境的勞動部霸凌，負責身心靈健康的衛福部霸凌，負責國人教育的教育部霸凌，負責國家形象的外交部霸凌，難道卓榮泰內閣已經成為「霸凌者與他們的產地」嗎？凌濤指出，國教署編制約60人，一年超過20人離職，單位還有10餘名的人力缺口，離職率高達33％，「鐵打的衙門、鐵打的官」，可是「流水的公務人員」被當成即拿即丟的「免洗筷」。教育部成為公務人員痛苦不堪的人間煉獄。徐巧芯表示，勞動部霸凌事件發生後，作為民意代表接獲的中央單位的這種霸凌案件層出不窮，在外交國防委員會一次就提出了三件的霸凌案。引發了教育部非常多同仁在網絡上求救，或者是寫陳情信求救。卓榮泰承諾一個禮拜內要在全國各公務部門、中央的體系進行完整的調查，揪出公務體系中的霸凌者。但教育部國教署的公務人員不斷的在吶喊、求救「什麼時候才要輪到我們」，甚至形容國教署長年出現的霸凌情況是10個「謝宜容」。徐巧芯說明，第一位是國教署的國中小組的張姓專門委員，被指控出國旅遊一週以上、一年「N次」，拿國家的納稅錢去環球旅行。但是對待同仁卻是連上廁所、出差都要管，同仁用心的寫好公文遭整批退回來的惡性對待、極盡的壓榨，造成同仁不公平的心理。徐巧芯再指，第二位是國教署學前組的何姓商借教師，他屢屢突破法定年限持續商借，仗著自己待著久、跟長官的關係好，假如有業務接觸就會遭到痛罵、口頭霸凌。徐巧芯還說，根據網友爆料，跟國教署長期有合作關係的台師大張姓副教授，每次副教授情緒不好，國教署的同仁就必須要打電話安撫他到深夜11點才能回家，已經是家常便飯，如果不安撫，副教授就馬上要脅不再接委託案或直接向長官告狀。徐巧芯感嘆，公務人員除了面對長官霸凌之外，還要面對委外教師的霸凌、被要求做牛做馬、提供情緒價值，成為他的出氣包。甚至副教授耍脾氣要求公務員直接跟助理聯絡，不要跟他講話，可是一旦辦理方向背離他的心，他就打給長官告狀。重點在於，國教署的長官更是只聽信張姓副教授的一面之詞，就把同仁叫進辦公室破口大罵，導致委託他辦理的業務陸續換過好幾個同仁，人人身心俱疲。徐巧芯質疑，國教署的官員不相信位機關賣命的同仁，選擇聽信陰晴不定的外聘張副教授造謠，共同霸凌同仁，假借他人之手的霸凌，真的也是殺人於無形。依據網友爆料，徐巧芯指出霸凌問題的關鍵人物是國教署北部辦公室許姓的副署長，包括何姓商借教師、張姓專門委員、張姓副教授等，全都是他的心腹，在他的庇蔭、默許、縱容之下，權力越來越大、行事與講話風格囂張狂妄，整個署都沒有人敢得罪這個集團。徐巧芯表示，在網絡上類似的吶喊求救已經好多年，很多公務人員不斷用匿名的方式，在網路上面揭露許姓副署長是如何尖酸刻薄的對待下屬，結果國教署的解決方式不是檢討改革，而是聯絡版主刪留言，然後內部獵巫，想找出網路匿名文章作者。徐巧芯說，再一次呼籲卓榮泰，政府承諾7天之內完成部會的霸凌事件調查，不要空口說白話，不要說一套做一套。當國民黨提出霸凌調查小組的時候，奉勸民進黨的立法院黨團，請不要再用拖延的方式去回避、去逃避，請還給全民、還給受害者一個真相。
連續兩年榮獲「幸福企業」殊榮 日本NO.1幸福滿分的豬排，在台灣連工作都很幸福！
台隆集團旗下公司 <台隆手創館> 連續五年年榮獲幸福企業金獎，其引進的日本No.1豬排品牌 <台灣吉豚屋>今年邁入第九年，也迎來第二年的幸福企業殊榮，而正是此經營理念成功推動著公司的持續成長與創新。秉持著「讓每位顧客品嚐豬排後，都能感到滿滿幸福感」，台灣吉豚屋不僅追求卓越的品質與顧客服務，也嚴格遵循日本標準作業流程，致力於保留日本原汁原味。相信「充滿幸福感的員工才能做出高品質的豬排」，因此積極營造幸福職場，提供多元的福利與優質的工作條件。台灣吉豚屋執行長林進賢(中)與店員合影。(圖片提供／台灣吉豚屋)台灣吉豚屋致力於打造優質幸福的餐飲環境，為餐飲人才提供最佳發展機會。今年薪資調整幅度最高達8% ，並在員工培訓上提供多元學習與發展機會，包括內部訓練、進修計畫、日本受訓及主管管理課程，幫助員工提升專業與領導能力，讓他們在工作中找到成就感與自我實現。除了完善的晉升制度，台灣吉豚屋深知員工是企業最寶貴的資產，特別注重員工的身心靈健康，每年定期舉辦國內外旅遊，讓員工放鬆身心；在生日及逢年過節時（勞動節、端午節、中秋節、農曆春節）提供禮卷等福利。此外，公司也將福利延伸至員工的家人，例如女性同仁生產祝賀金、同仁子女的就學津貼（小學到大學），以及每年提供給員工父母的重陽敬老津貼，確保每位員工在幸福企業的環境中安心工作，無後顧之憂。台灣吉豚屋透過營造一個具備支持性且充滿歸屬感的工作環境，不僅吸引了更多人才，也確保現有員工的長期留任。在現今求職者愈來愈加重視幸福感的時代，充分展現其作為幸福企業的典範，為員工提供多方位的支持與成長機會。目前台灣吉豚屋積極徵才中，希望能持續培養優秀餐飲人才，歡迎有企圖心的夥伴一同加入，而在未來，將持續精進幸福企業的理念，在競爭激烈的市場中持續脫穎而出。
ITF台北旅展首日報佳績 「這些票券」太超值百萬刷手搶購囤貨
2024 ITF台北國際旅展開幕首日，各飯店紛紛傳出有百萬、千萬刷手現身展場，搶購熱門住宿及餐飲票券，明日將迎接周末假日，業者也分享這些豪客刷手購入哪些票券，值得大家跟進囤貨。老爺酒店集團攤位開賣即造成搶購熱潮，現場開放銷售不到3小時，即有「千萬刷手」現身，最高單筆豪刷1500萬元，而消費超過百萬元的民眾也高達十多位，指名團購效期長達1年半的「聯合住宿券」。除聯合券熱銷外，老爺酒店今年更推出多款買十送一商品搶市，包含18,999元礁溪老爺樂遊三天兩夜、6,999元知本老爺雙人一泊二食券、5,888元北投老爺雙人景緻客房住宿券、2999元南港老爺雙人旅人客房住宿券等，都是今年主打的明星商品。線上開賣3天加上現場開賣首日，銷售業績已突破1.1億元。展場現場單筆滿2萬元，即贈專屬刮刮卡一張，獎品總價值累計超過百萬元。國泰飯店觀光事業旗下和逸飯店、慕軒飯店、台北國泰萬怡酒店及巧虎夢想樂園，旅展中也銷售超過20個品項的住宿券及餐券，住宿券最低27折起、餐券下殺47折起，值得注意的是，首次推出的巧虎夢想樂園年卡，開卡後一年內無限次純入園，限量150組，賣完為止。單筆消費滿萬還可參加「幸運扭蛋試手氣」，最大獎為慕軒飯店經典客房雙人房住宿券(市價19,000元)。據了解，今日國泰飯店事業群在ITF的單日業績銷量即突破600萬元。台北、高雄圓山大飯店也精選15款餐券及住宿券，超值優惠3.4折起；其中北高聯合住宿券強勢回歸，邀請旅人們走進圓山，體驗國宴美食與文化歷史的精彩魅力。旅展現場更推出每日限量快閃餐券搶好康，連續4天每日限量100張，11：00準時開搶，每人限購2張，包括平日松鶴自助午晚餐單人券、平日松鶴自助下午茶單人券、平假日花園咖啡廳英式下午茶雙人券與假日圓苑中式夫人下午茶雙人券，每張666元起，最低折扣4.9折起，今年僅此一檔終極優惠！北高圓山攤位今日單日業績也來到680萬元。福泰飯店集團座落在台北東區的全新品牌「嵨開安旅」，將於2025年的春季開幕，為台灣首間以身心靈健康為主題的品牌飯店，這次旅展福泰攤位上則透過AI影片模擬未來飯店公設的五感體驗，透過動態冥想，釋放內心壓力，而嵨開安旅是一所陪伴渡過心靈平靜，放鬆和恢復活力的空間。福泰在這次旅展中以線上方式推出優惠住宿券，平日聯合住宿券每張1,999元，「山形閣農逸趣ITF限量尊享專案」每張6,699元，「趣遊彰化戶羽ITF好禮伴相隨專案」每張2,499元，「翡翠灣湯屋舒活雙人遊ITF超值限定專案」平日每張2,599元、假日每張3,199元。福泰飯店集團總裁廖東漢（左）今日上午也親自坐鎮攤位，關心颱風後旅展開幕首日人潮狀況。（圖／林榮芳攝）綠舞國際觀光飯店則以最低4折優惠與大家見面！全新房型「漓 六人極景套房」首度開賣，6人入住每人只要3,000元，上下兩層樓中樓共40坪的寬敞空間，二房二衛共有三張大雙人床及超大浴缸，推薦闔家出遊或好友們享受團聚之樂，入住換穿經典浴衣暢遊日式園區、與園區可愛萌寵近距離互動。早出遊早享受，11月及12月憑旅展券入住再享旺日免加價回饋、體驗綠舞全新品牌Leaf & Vibe苔球植栽雙人同行享7折優惠。現場及線上旅展消費住宿券滿額還可抽「豪華湖畔Villa 住宿券」(價值57,200元)。台北萬豪酒店則推出年度超值住宿券最低28折、餐券64折起。首度於旅展現場推出下午茶自助餐券，每張最低下殺799元。「豪享天際」一泊一食住宿券，每晚只要6,999元，平假日適用，農曆過年、暑假入住不加價。現場加碼每日上午11時與下午3時推出限時快閃「經典假期」一泊一食住宿券，下殺23折，每張超值價4,888元。
享譽國際！台灣之光保養品牌INNA ORGANIC™童顏有機九周年，推出華山文創期間限定店，除了保養品，還有超可愛限量認證的台灣黑熊公仔可以買！
台灣之光保養品牌INNA ORGANIC™童顏有機 邁入九周年，它也是在亞洲唯一取得 COSMOS x EWG 國際雙認證的保養品牌， 從原料的取得和來源都必須是純淨天然的，且皆具有證明文件，原料必須是未經重金屬、殺蟲劑、戴奧辛、基因改造和硝酸鹽汙染過的，且 禁止使用合成染劑、人工香料、合成抗氧化劑、增塑劑等化學原料，還有 禁止動物試驗，打造安全及兼顧動物保護的化粧品使用環境等嚴格規範 ，因此格外難得！INNA ORGANIC童顏有機創辦人Jimmy Wang、營運長Jayne Lee（圖／品牌提供）今年選在國慶周的十月，也是品牌九周年，特別在台北華山文創打造為期將近一個月的Pop-Up Store華山文創期間限定店！這次Inna Organic也曝光全新logo x 全新形象 x 全新限定品， 全新logo靈感來自Inna Organic 所重視的人內在自處以及與外在環境互動旅程，透過友善的循環，煥發平衡純淨的美好，創造內外能量流動的空間感，中心為產品核心-精油滴，形成內 「I」外「O」，展現 Inna Organic 自然流動的和諧能量。 Inna Organic以珊瑚色和綠色作為品牌核心色彩，展現大自然的活力及不斷演變強化的植萃能量，再以米色柔和平衡，達到和諧美 好的品牌魅力。全新七款有機棉布精油面膜，對應人體七大脈輪賦予有機植萃能量，達到身心靈的平衡與療癒。INNA ORGANIC童顏有機 營運長Jayne Lee與其新LOGO。（圖／品牌提供）Inna Organic 童顏有機華山文創期間限定店中除了可以看最完整的保養品外，更推出多款限定珍藏周邊紀念商品，包括台灣唯一的原生熊Inna Bear台灣黑熊公仔 ，這是編碼獨一無二，專屬於你的限定熊，附有保卡，由台灣工匠手工製作。 每售出一隻，童顏有機也將捐出8%的收益給臺灣野灣野生動物保育協會，1%支持兒童教育。童顏有機品牌英文名Inna Organic的Inna發音類似台語的“囡仔“，在台灣南島語系中譯為 “母親“，為展現品牌的關懷本質，在這9週年活動，透過對台灣野生動物保育的支持，反 映品牌對於關愛與健康的承諾。另外還推出 100%有機棉托特包 ，以100%有機棉打造的重磅托特包，支持農業永續，同時兼 具時尚與環保，是愛護地球的最佳實踐。Inna Bear台灣黑熊公仔 1,999元(限量300隻)、100%有機棉托特包/1,999元（圖／品牌提供）INNA ORGANIC™有機棉布精油面膜23ml/片 NT$240 - 七款面膜結合七大脈輪的七彩元素，以多元有機植 萃配方對應著每個脈輪的身心靈健康概念，從頂輪到海底輪，幫助平衡內在能量。（圖／品牌提供）當然最新推出的INNA ORGANIC™沒藥水潤活膚乳這裡也可以買到，運用澳洲專利有機洛緋菁萃Hydrosella™，療癒放鬆的香氣加上絕佳的保水力，讓你每次擦上都是一種紓壓，並提供肌膚更深層的水潤與滋養。 此外， INNA JOURNEY x SipSip Bar & Restaurant 推出聯名限定養肌輕食套餐 NT$380 - 首度限量推出聯 名限定養肌輕食，給肌膚保養從美食開始的完美體驗，只限快閃活動期間全時段供應。 (餐廳位於中4E配電室對面的中4D-1 Sip Sip 米酒作業場倉庫)INNA ORGANIC™沒藥水潤活膚乳50ml/1,340元。（圖／品牌提供）INNA ORGANIC™童顏有機 Pop-Up Store華山文創期間限定店期間：2024.10.5(六)~ 2024.10.30(三)地點：華山1914文化創意產業園區 中4E (配電室)
北市高中職身心假線上請 讓學生保有隱私
為照顧學生身心靈健康，全國高中職配合教育部政策，讓學生每學期有3天「身心調適假」。台北市教育局設計關懷小卡，幫助學生正確運用身心調適假，此外，學生也可透過線上系統請假保障隱私，不過，議員認為關懷小卡的提醒，恐讓學生產生罪惡感不敢請假，進入職場後沒有身心調適假，可能也會有適應不良狀況。教育部今年在「高級中等學校學生學習評量辦法」加入身心調適假，但明文規定，每次請假必須以「半日」或「全日」為單位申請，且無需檢附證明文件，但學生在申請前需取得家長同意，學校也將定期向輔導單位報告學生請假情況，期中考及期末考期間不得請身心調適假，請假後將無法獲得全勤獎。經統計，北市自8月30日至9月2日，有4校、4名學生請身心調適假。教育局表示，為重視學生心理健康特別製作關懷小卡，羅列自我檢核項目，包括「情緒嚴重低落疲倦」、「課業壓力過重喘不過氣」、「被同儕孤立或排擠心情低落」、「對未來感到徬徨需要重整思緒」，提醒學生合理運用身心調適假，並非為享樂或逃避。教育局說明，當學生確定要請身心調適假，可透過校務行政系統及酷課App完成請假手續，不僅保障學生隱私，還能讓家長與學校即時掌握學生請假狀況，此外，學校可結合心理師入校資源，為學生提供免費心理諮詢。民進黨北市議員林延鳳指出，教育局發放關懷小卡讓學生了解請假用意，立意雖良善但方式有點過時，讓人聯想到過去軍中被詬病的「小卡文化」，關懷小卡提醒學生請身心調適假就沒有全勤，還要請假前確認自己「不是為了享樂或逃避學習責任」，可能令想請假但求好心切的學生產生罪惡感不敢請假。國民黨議員曾獻瑩認為，現在高中職學生如果很習慣請身心調適假，一旦進入沒有身心調適假的職場，恐會有適應不良狀況。台北市高職學生家長會聯合會蔡巧貴表示，身心調適假剛開始實施，仍需要一段時間觀察效果，目前北市每天都會統計各校學生上課人數，多數家長和老師皆有保持良好溝通，老師也會密切關注學生出席率和上課情況，因此不必過度擔心身心調適假會被學生當作不上課的藉口。
2025年初台北旅宿再＋2 身心靈系飯店體驗頌缽課程 國際品牌啟動大型徵才
台北旅宿市場隨著明年新飯店陸續開幕，又將變得熱鬧起來。由福泰飯店集團董事長廖炳燿與經營團隊齊心打造的自創品牌「嵨開安旅」，坐落於台北精華地段、距離忠孝復興站步行僅3分鐘，基地面積佔地約1,100坪、樓高16層。除了以讓人靜心的設計理念營造空間氛圍，還設計可以放鬆的瑜伽與頌缽課程，以及依循節氣使用在地食材的餐飲體驗，目前預計於2025年春天展開試營運。董事長廖炳燿表示，因深獲某次旅行中所認識到的日本山伏修驗道的核心哲學「接受一切」所啟發，認為與老莊的「無為」、尼采提出的「Amor Fati熱愛命運」有異曲同工之妙；而且有鑑於在後疫情時代全世界對於衛生保健有更深層面的關注，他多次造訪日本山形縣和尼泊爾，和當地相關產業人士交換心得，歷經5年準備，希望將嵨開安旅打造成全台第一家以身心靈健康為主題的飯店品牌。而品牌以台北復興館為起點，將來預計開拓到更多城市中。尼泊爾Avata Wellness的頌缽課程將可在台北體驗到。（圖／嵨開安旅提供）嵨開安旅整體空間規劃包括：1樓為比薩外帶輕食區、5樓全天候供餐餐廳，除了提供以在地食材做出道地口味的菜色，還有熟成牛排、瑜伽下午茶，多種純素選項也將成為未來的特色之一；6樓則是自尼泊爾引進的瑜伽專業品牌Avata Wellness，7樓一隅的茶席採預約制品茗；7～16樓為客房樓層，擁有111間客房共5種房型，以「重新歸零」的理念營造空間氛圍，房內採用沉靜低彩度的大地色系，全房使用綠建材環保材質，希望在熱鬧的台北東區有反璞歸真的感覺。其中自尼泊爾引進的瑜伽專業品牌Avata Wellness將會是最大亮點之一，Avata Wellness在2020年疫情嚴峻時期由Mr. Shiva Dhakal與Dr. Shovita Shrestha Dhakal夫妻檔共同創辦，推廣並實踐健康的生活方式；Mr. Dhakal在尼泊爾也是一名成功的企業家，擁有旅行社、旅遊企劃宣傳公司、飯店、餐廳等，倡議旅遊永續發展，並透過旗下營運據點回饋鄰近社區。嵨開安旅將引進Avata Wellness一系列的瑜伽、頌缽、冥想等課程來台，讓旅客有更多身心靈的體驗可選擇。台北嘉佩樂酒店將在松菸啟動人才招募活動，邀請具專業精神的業界精英加入。（圖／台北嘉佩樂酒店提供）另外向來以匠心獨具的顧客服務聞名的國際酒店品牌嘉佩樂酒店及度假村（Capella Hotels and Resorts，以下簡稱嘉佩樂），隨著台灣旅遊市場不斷升級與擴展，在台第一家嘉佩樂品牌——「台北嘉佩樂酒店Capella Taipei」，也將於2025年初正式開幕。飯店位址坐落於歷史悠久的敦化北路，除了有台北最美的林蔭大道，亦鄰近繁華的南京東路商圈和充滿文化氣息的民生社區。目前飯店也預告將於9/19至9/20在松菸北向製菸廠西側，啟動大型人才招募活動，將開出近150個職缺，包括房務部、客務部（包含嘉佩樂文旅官）、餐飲部、工程部、安全部、財務部、人資部、業務部、SPA及健身中心等後勤單位。
曹佑寧靠運動內向轉陽光 王品澔聯繫感情找對手當教練
ELLE風格路跑今年邁入第十週年，於今（4日）台北大佳河濱公園舉行，現場邀請眾多藝人，包含：吳思賢、曹佑寧、王品澔、雷艾美、房思瑜、郭書瑤、李玉璽、蔡黃汝、黃冠智、潘君侖、安婕希、篠崎泫、黃沐妍、林可彤、加賀美智久、祖雄、佳娜、陳又榕、Krask高興、宋蘋恩、佟凱玲等豪華卡司，與現場跑友一起Run with Style。雷艾美跑步是她的生命必需品。（圖／ELLE）為了鼓勵大家透過運動關注身心靈健康，主辦單位邀請本次出席的雷艾美、曹佑寧、王品澔、吳思賢、房思瑜分享運動心得。雷艾美表示跑步是她生活的一部分，「從小練田徑，從未覺得跑步是痛苦的，我就好像是為了跑步而生，跑步是我的生命必需品。」棒球國手出身的曹佑寧，真實個性內向，與陽光大男孩的螢幕形象簡直反差萌，說話輕聲細語，但在運動場上卻充滿爆發力。王品澔認為運動如果「有人帶」會更有動力。（圖／ELLE）同樣內向的還有王品澔，他認為運動如果「有人帶」會更有動力，「運動變成聯繫感情的方式，我還請以前的對手當我籃球教練呢。」他補充運動後吃飯一定要有澱粉類，那是他運動後的快樂來源；吳思賢提到工作時間不固定，會把握日常空檔健身，「Workout和舞蹈現在像我的一種例行公事，從十五歲持續到現在的唱歌跳舞，剛好佔據我的半輩子，沒有動的那一天，我反而覺得怪怪的！」因為工作時間不固定，吳思賢會把握日常空檔健身。（圖／ELLE）而對房思瑜而言，跑步是種生活態度，從未跑過馬拉松的她，去年第一次就挑戰紐約42K全馬比賽，「三個多月的訓練，每天三點半起床、四點起跑，尤其喜歡在戶外跑，聆聽大自然，享受從月色朦朧跑到旭日東昇的感覺。」對房思瑜而言，跑步是種生活態度。（圖／ELLE）
Selina產後半年懷上雙胞胎 直呼「3個孩子的夢成真了」
任家萱（Selina）今（25日）出席孕產護理代言記者會，透露自己去年9月升格當媽後代言不斷，直說是因為兒子帶財，目前手握4支代言、進帳約千萬。Selina先前放話要拚生第2胎，坦言最近和另一半小徐比較不積極，但仍會繼續努力，還笑說要拚到停經為主。Selina說上周在活動上受訪透露自己想生3胎的意願，但小徐知道後嚇了一跳，至於是否會想透過人工受孕？Selina表示還是崇尚自然受孕，「畢竟我現在這個歲數，就像我當初懷腰果，如果有這個緣分、身體可以承受，就很自然地擁有，也怕（人工受孕）這個過程身心會蠻折磨，希望有健康的小孩」。她自招日有所思夜有所夢，加上看到吳姍儒宣布懷上二胎、是個女兒，竟讓自己夢到懷了雙胞胎，「我3個（孩子）的夢成真了，懷孕時醫生說已經3個月」，但醒來時發現一場空。至於身材恢復狀況？Selina笑曝在月子中心時，就已把體重計收到櫃子深處，直到2個月後回到家才認真面對，意外發現離生產前沒差幾公斤，所以決定照著自己的步調開心當媽媽，「對我來說，現在是讓身心靈健康，讓我也可以全身放鬆」。Selina大讚腰果是個帶財的寶寶，也表示自己不斷推薦身邊好友生小孩，「小孩真的太棒了，妳一定要生小孩，生育率就靠我來提升了，小孩就是天使，讓我感受到的幸福前所未有」。對於大家好奇她和小徐是否已登記？Selina依舊笑回：「不告訴你！」更表示未來都不會特別分享此事，「畢竟小徐不是圈內人，除非他哪天瘋掉想發唱片，很需要新聞點再拿出來講」。Selina大讚兒子腰果是帶財寶寶。（圖／侯世駿攝）
回應青年建議 賴清德：讓台灣成為適悠然過活的好地方
民進黨舉辦「投資未來世代」青年論壇經過二天活動後，21日下午舉行成果發表及閉幕式，準總統賴清德、準行政院長卓榮泰與準副院長鄭麗君、立委范雲、李坤城均出席活動並進行交流討論。賴清德表示，透過所有青年參與的回饋建議，未來新政府會好好檢討跟落實，讓大家有機會成為國家進步的動力，讓台灣變成一個適合做夢、幹活、戀愛、結婚、悠然過活的好地方。賴清德表示，去年九月正式提出「國家希望工程」的國政願景藍圖，目標是希望打造台灣成為一個民主和平、創新繁榮、公義永續的國家。當初國政願景藍圖召集人鄭麗君董事長，協同新境界、青平台、台灣智庫等三大智庫二百多位專家，決定要有別以往以部會或政策專業類別，而是以「人」為核心，只有人人希望，國家才有希望；也不是以過往抱著社會福利的角度來推動，而是以對社會的投資。賴清德又說，文學家葉石濤說過，「台南是適合做夢、幹活、戀愛、結婚、悠然過活的地方。」成為當市長時候的競選政見，也希望執政團隊，把這樣的精神內涵，化為政策內涵來推動，讓台灣成為適合做夢、幹活、戀愛、結婚、悠然過活的好地方。賴清德進一步說，至於要如何怎麼做？六個小組討論的內容是非常恰當的。包括減輕年輕家庭的負擔、公共支持；年輕人居住的問題，包括購屋、租屋；年輕人也要有國際的視野，而不是只待在家裡、國門內；在全球化、全球競爭的時代，盡早要讓年輕人可以掌握新興科技，其中特別是人工智慧。賴清德又說，過去說「囡仔人有耳無喙」，這個國家是大家的，我們這一代是要為努力讓年輕人有更好的國家，而不是主觀的給予，這六個面向的討論結論非常好，未來會好好檢討跟落實，讓大家有機會成為國家進步的動力，讓台灣變成一個適合做夢、幹活、戀愛、結婚、悠然過活的理想目標。賴清德回應青年論壇不同組別的討論，針對育兒方面，他表示，現今推出「0 -6歲國家一起養」政策，最近也跟企業界討論要推動企業的幼托政策，國家一年補助一千兩百億，從家長帶到企業幼托中心，政府皆有補助，這也會影響到人才培養，人力是在市場上競爭，哪個工作環境好，企業的招募人才會好，因此優良的幼托政策未來在企業上相當重要。賴清德強調，未來會多加推動社會住宅，陳建仁院長已經打下相當好基礎，若地方政府推動督新更新或土地重劃，直轄市要提供只要5%的土地來蓋社會住宅，如果地方政府無力興建，可以用成本價賣給中央由中央來興建，此政策將在他上任後徹底執行。賴清德表示，自己是醫師出身，知道身心靈健康的重要性，不論小孩或是到高中、大學，身心靈成長是對學習一大助益，政府未來會全力協助，而針對公民討論，他說民主是人民作主，不只是投票，要參與公共議題討論，這樣才成為真正民主，台灣的民主已經是國際肯定，現在最重要是開放平台，讓公民能夠參與。
突發不自殺聲明！德州媽媽爆「黃子佼案有內鬼」：假冒受害者來探聽
藝人黃子佼繼陷入多起性醜聞後，如今又被爆出非法持有未成年色情片，事件持續升溫發酵，日前網紅「德州媽媽」在臉書公開曝光，黃子佼說服少女拍裸照的音檔與對話紀錄，希望能給予受害女性發聲管道並提供協助。不過，德州媽媽周一（15日）卻突在社群平台發布不自殺聲明，爆料有人佯裝成「黃子佼案受害者」企圖打探消息。德州媽媽在社群平台Threads發文表示，近日有人假冒是受害者，想要加入受害者聯盟群組探聽消息，雖然這些有心人士最終並未達成目的，但此事卻讓她困擾不已，「對於受害者們的來信總是感到提心吊膽，存在著又希望看到又不希望看到的複雜心情。」德州媽媽也發出不自殺聲明，指出她從不把替受害人發聲當成是社會責任，「我並沒有覺得不為哪件事發聲我就失職了，單純是知情而沉默，我會感到痛苦」，並透露除了睡眠品質受到影響外，身體也出現不適症狀，「掃黃過程真的讓我生理性作嘔數次。」貼文曝光後，不少網友紛紛留言打氣，「德媽謝謝您一直關心兒少議題，但絕對還是以妳們的人身安全，跟身心健康耐受度為主」、「希望你能好好休息，一切都辛苦了，謝謝你為大家發聲，還好有你」、「辛苦了！希望在關注社會議題之餘也要好好照顧自己的身心靈健康，才能陪伴我們走得更長更遠。」
開發金控邁向首選雇主 強化全方位員工福祉
中華開發金控（以下稱「開發金控」）積極實踐「首選雇主」（Become Employer of Choice）的承諾，今（12）日宣布自2024年起全集團員工皆可享有生日假，成為第一個全面提供生日假福利的金控集團；同時也將健檢假擴大實施至所有子公司，未來全集團員工都將享有健檢假，進一步照顧員工的身心靈健康與平衡。開發金控鼓勵員工追求工作與生活平衡，提供多元假別，包括優於勞基法規定的產假與陪產假，與每年最多4天志工假；自2024年起，更領先金控同業，提供全集團員工在生日當月可享有生日假。此外，開發金控長期提供員工健檢補助，自2024年起也將健檢假實施範圍擴及至全集團員工，讓員工更無後顧之憂地定期檢視自身健康。除多元休假福利外，兼具美味與營養均衡的員工餐廳，也是開發金控員工津津樂道的福利措施，尤其是配合節慶的主題美食，更增加工作樂趣；員工餐廳也定期提倡無紅肉日，鼓勵員工養成健康飲食習慣。更規劃自2024年2月起，調升伙食津貼；未選擇在員工餐廳用餐的同仁，每月領取的伙食津貼，將從2,400元增加至3,000元。此外，開發金控也將數位化的敏捷思維導入日常工作管理，提升人資流程效率，現階段已透過Workday人力資源平台，進行招募、培訓及績效管理等，2024年起將進一步擴大提供更完整強大的功能，包括行動打卡、線上請假，查看薪酬資訊等，讓員工得以更彈性即時的處理行政需求，簡化繁瑣流程。開發金控人資長陳慧珠表示，集團每年定期舉辦內部員工意見調查，透過調查蒐集員工意見與回饋，持續優化相關措施，希望打造真正符合員工需求的福利制度，讓員工與企業共同成長。
金融影響力支持永續倡議 長期協助臺灣弱勢脫貧有成！中信金控勇奪「2023 台灣企業永續獎」十大殊榮
中國信託金融控股公司（簡稱「中信金控」）積極落實 ESG（Environmental,Social, Governance）永續作為，一舉奪得「2023台灣企業永續獎」十大殊榮，包括「台灣100大永續典範企業獎」、「企業永續報告獎」金融及保險業—白金獎、「氣候領袖獎」、「人才發展領袖獎」，旗下子公司中國信託商業銀行（簡稱「中信銀行」）囊括「社會共融領袖獎」、「職場福祉領袖獎」、「資訊安全領袖獎」、「創新成長領袖獎」；台灣人壽保險公司（簡稱「台灣人壽」）連續三年榮獲「企業永續報告獎」金融及保險業—銀獎，更首度贏得「資訊安全領袖獎」殊榮，顯示中國信託致力永續發展備受肯定。財團法人台灣永續能源研究基金會今（15）日主辦「2023 台灣企業永續獎」頒獎典禮，由中國信託金控副總經理林永勝及台灣人壽資安長詹中傑副總經理代表領獎。今年中信金控首次提報即獲得「氣候領袖獎」，身為「永續金融先行者聯盟」第一屆輪值主席暨資料與風控工作群召集人，以及碳核算金融聯盟（Partnershipfor Carbon Accounting Financials, PCAF）亞太區主席，中信金控響應國內外永續倡議、投入自身營運永續行動與議合，持續發揮強健的風險管理能力。因應國際供應鏈提升對範疇三的關注，中國信託銀行攜手工業技術研究院等專業機構合作，提供永續供應鏈服務，實際輔導及議合企業永續轉型，亦提供「ESG資金組合式貸款」創新金融商品，鼓勵核心企業存入綠色存款，支持ESG利害關係人獲得綠色貸款利率減碼，攜手核心企業以大攜小共創企業永續價值鏈，獲頒「創新成長領袖獎」。中信金控勇奪「2023台灣企業永續獎」十大殊榮，由台灣永續能源研究基金會董事長簡又新（左）頒發予台灣人壽資安長詹中傑副總經理（右）。(圖／中信金控提供）另一方面，中國信託結合核心銀行本業與公益策略，首創結合微型貸款和脫貧輔導，透過低利貸款及顧問團隊輔導弱勢家長創業的「信扶專案」，2011年推動至今，已協助715個家庭成功開業，自立脫貧的比例逾4成。中國信託更將普惠金融的精神延伸至菲律賓、印度、越南等地，攜手國際微型金融機構，投入國際性微型貸款服務，呼應聯合國永續發展目標（SustainableDevelopment Goals, SDGs），中信銀行長期扶助弱勢的努力八度獲頒「社會共融領袖獎」。「2023台灣企業永續獎」頒獎典禮今日舉行，中信金控副總經理林永勝（右）與台灣人壽資安長詹中傑副總經理（左）出席受獎。(圖／中信金控提供）中信金控推動「TopGun」徵才計畫和以職能為導向的培育策略，首創「典範團隊」選拔並建立完善薪酬制度；為實現員工同仁職家平衡，中信銀行舉辦幸福講座、健康知能講座、職場潛在危害的教育訓練課程、員工協助方案及醫師健康諮詢服務等活動，傳達職場安全與職場衛生的資訊，更設有優良認證的哺集乳室、健身與按摩專區、藝文展示、舒活中心及多元交誼廳等多處友善空間；安排專業心理師進駐照護同仁身心靈健康。中信金控視人才為公司永續發展之關鍵資本，獲得「人才發展領袖獎」與「職場福祉領袖獎」。面對日益嚴峻的資安威脅，中國信託持續深化資安治理、強化情資聯防、厚植資安能量，近年導入多項創新資安防護技術，建立主動防禦能力，中信銀行落實銀行內部控制三道防線架構，配置資安專業人力逾60人，持有國際資安證照超過80張，每年偕同國際知名白帽駭客進行各式網路實戰演練，確保防護無缺口。台灣人壽則是於2017年成為全臺首家通過新版BS 10012個人資訊管理制度的壽險公司，2019年持續領先同業擴大驗證範圍至各分支機構，2022年亦成為第一家取得ISO 27701隱私資訊管理標準認證的壽險公司，建構因應資安攻防技術與威脅環境的防禦機制，持續提升資安治理成熟度，皆榮獲「資訊安全領袖獎」。中信金控永續績效獲國內外認可，歐洲專業永續評比機構《Sustainalytics》發布之ESG風險評分為低風險（LowRisk）、ESG之重大性議題風險管理強健（Strong），摩根士丹利（MorganStanley Capital International, MSCI）ESG領導者指數（ESG Leaders Indexes）成分股ESG評比維持AA等級，並連續8年入選FTSE4Good臺灣永續指數前十大成分股，三度入選「大中華企業可持續發展指數」，在受邀參加的富時台灣50指數、香港恆生指數50、深圳100指數及上海上證50指數共160家兩岸三地的上市企業中名列第四，且為臺灣入選企業中第一名。
台灣中油《77齊心 『樂』向永續》音樂會 邀請灣聲樂團奏出台灣的樂章
台灣中油公司今年正值成立77週年，10月25日晚間邀請「灣聲樂團」於衛武營國家藝術文化中心音樂廳舉辦《77齊心 『樂』向永續》音樂會，在國家級音樂殿堂演出「台灣電視組曲」、「台灣電影組曲」，希望透過熟悉的樂曲，拉近大家心與心的距離。台灣優秀音樂家所組成的「灣聲樂團」演出，曲目涵蓋了台灣不同時期的電視、電影主題曲，滿足不同年齡的影迷及電視迷。(圖片提供／台灣中油)台灣中油成立以來與高雄整體發展密切，昨晚的音樂會在高雄市的衛武營國家藝術文化中心舉辦，希望藉由音樂的饗宴提升員工員眷、社區居民及合作夥伴身心靈健康及企業形象，也期許持續以創造ESG(環境永續、社會責任、公司治理)價值為追求目標，以無比的「樂」情為企業永續而努力。這場音樂會邀請由台灣優秀音樂家所組成的「灣聲樂團」演出，曲目涵蓋了台灣不同時期的電視、電影主題曲，滿足現場不同年齡的影迷及電視迷，使得這場演出更具意義。台灣中油「品質第一、服務至上、貢獻最大」的經營理念，走過77年的風雨、成長與茁壯，感謝消費者支持，希望為全國民眾提供最佳服務，在台灣這片土地上演奏出美好的樂章。(圖片提供／台灣中油)台灣電視組曲包含了親情倫理的「母親、晶晶、星星知我心」，綜藝經典的「翠笛銀箏、群星頌、一道彩虹、小人物狂想曲」，愛情戲劇的「情旅、秋水長天、隨風而逝、凡人歌、情非得已」，歷史記憶的「風蕭蕭、長白山上、包青天、愛江山更愛美人、一代女皇」；電影組曲分為四個樂章，包括梁祝、歡顏、七匹狼、桂花巷、賽德克巴萊等電影配樂，這些跨越各世代的樂曲，透過古典音樂演奏的詮釋，讓大家更認識台灣的音樂作品和文化內涵。台灣中油表示，走過77年的風雨、成長與茁壯，感謝消費者支持，未來仍將持續秉持「品質第一、服務至上、貢獻最大」的經營理念繼續精進，為全國民眾提供最佳服務，共同在台灣這片土地上演奏出美好的樂章。
人妻出現幻覺！穿「性感睡衣」出門逛超商 醫勸：遠離1壞習慣
人的一生可能有1/3的時間都花在睡眠，好的睡眠品質可說是成為人生勝利組、維持身心靈健康的不二法門，長期熬夜不只影響作息，恐怕還會引發幻覺。對此，心理師邱永林也分享病例，一名人妻平時不用上班，在家當家庭主婦，每天熬夜追劇到4、5點，作息日夜顛倒，結果半年下來竟開始出現幻聽、幻覺，某天甚至還恍恍惚惚地，只穿著清涼睡衣就到樓下超商買東西。邱永林日前在節目《醫師好辣》分享，這位病患是家庭主婦，不用上班，因此每天忙完丈夫、孩子的事情之後就會開始追劇，但因為劇情緊湊欲罷不能，她就一路追到清晨4、5點，也就索性一路撐到早上，等做完孩子的早餐才回去睡覺。沒想到女子日夜顛倒半年下來，開始出現幻聽、幻覺等症狀，甚至精神恍惚到，有次直接穿著性感清涼的睡衣就走到樓下超商買東西，嚇得家中傭人追出門將她拉回家，後來她症狀越來越嚴重，開始幻想自己有另一個身分，情緒、思維認知都很不穩定。因此邱永林建議家人一定要先讓人妻吃安眠藥，她吃完後也順利睡了整整18個小時，醒來狀況就改善很多，足足恢復80％的狀態，顯見她之前有多缺乏睡眠。女子之後看到被家人錄下穿睡衣去超商的影片，也驚覺自己實在太失態，也聽從邱永林建議，不要追劇到隔天早上，不然長期缺乏睡眠，或睡眠時間不正常，身體終究會反撲。