身體狀況
」 日本 運勢 醫院 霸凌 警察
煮補湯為丈夫養腎！他連喝3天「心跳驟降剩30」急送醫
若未評估自身情況就胡亂進補，小心越補越傷身！一名人夫腎功能不佳又有三高，對丈夫身體憂心不已的妻子，決定以「食補」方式調理丈夫體質，幫助枕邊人重拾健康，怎料該名人夫連喝3天補湯後，心跳竟「驟降剩30下」命懸一線急送醫。急診科醫師魏智偉近日在節目《震震有詞》中分享診間病例，透露有名男病患患有高血壓、高血糖及高血脂，定期回診追蹤時才發現，他不僅三高未降低，甚至腎功能也出現衰退現象，儘管如此他仍未按醫囑乖乖服藥。魏智偉透露，妻子聽聞丈夫的身體狀況後相當擔憂，認為藥補不如食補，於是燉煮「愛心大補湯」給丈夫調養身體，沒想到對方連喝3天後，精神狀況不但沒變好，反而全身無力提不起勁，緊急送醫才發現，丈夫的心跳每分鐘僅剩30下，血壓下降至60、70毫米汞柱，抽血一驗鉀離子竟飆破8mmol/L，正常值為3.5至5.5mmol/L。魏智偉指出，由於高血鉀容易導致致命性的心律不整，因此如此驚人的數字通常可見於猝死病人身上，查明病因後，他隨即幫該名男病患緊急降鉀，並建議其接受洗腎治療，這才順利搶回一命。
兄妹訪南投賞楓祕境竟迷路！糧食吃光通報求助 消防隊4小時尋獲
南投縣仁愛鄉武令山發生一起登山客迷失方向的情況，一對陳姓兄妹22日相約造訪武令山賞楓祕境，未料迷失方向且糧食耗盡，眼見天色已暗，於是向消防單位求救；仁愛消防分隊立即出動人車裝備趕赴現場，費時近4小時將兩人平安帶下山。南投縣消防局在傍晚5時54分獲報後，派遣仁愛消防分隊3名人員攜帶繩索裝備趕赴現場，晚間8時許接觸到陳姓兄妹，順利協助兩人脫困。仁愛分隊指出，當天下午5時54分接獲南投縣消防局救災救護指揮科派遣，得知在武令山有山友1男1女迷失方向對外求救，立即出動1車3人、攜帶繩索裝備前往救援。該分隊在晚間7時11分抵達登山口並入山搜救，並在8時10分接觸迷途山友，所幸經評估後身體皆無大礙。據這兩名待救山友、51歲陳姓男子與45歲妹妹表示，兩人22日預計一日往返武令山賞楓，未料回程卻迷路，由於天色已晚且未攜帶夜間照明裝備，更已將糧食耗盡，因此求助。搜救人員隨即給予食物補充體力，並提供兩人頭燈、稍作休息後協同下山，晚間9時26分終於返回至登山口，兩名山友表示身體狀況良好、無須就醫，整復裝備後自行離開。據了解，武令山為廬山六寶之一，位於春陽部落、萬大水庫旁，為馬海濮富士山向北延伸的尾稜，每逢入冬，山區香楓林因為冷空氣催化轉色，黃的、橘的、紅的熱閙無比，堪稱山友口袋中賞楓祕境之一
日本流感大爆發「1週70萬人感染」 吳怡霈示警：戴好口罩
日本近期流感疫情大爆發，感染人數迅速攀升，根據《NHK》報導，日本全國在9日至15日期間新增約71萬名流感患者，其中東京都的病例數更是單週倍增，已超過發布「注意警報」的基準。對此，知名藝人吳怡霈也提醒計畫前往日本的旅客提高防疫意識知名藝人吳怡霈今（24日）特別透過社群平台發聲，提醒計畫前往日本的旅客提高防疫意識。吳怡霈去年與日本丈夫桑原明（Akira）結婚，婚後定居日本，時常在臉書分享生活點滴。吳怡霈表示，近期流感疫情來勢洶洶，建議旅客務必做好防護措施，尤其在高人流地區務必佩戴口罩，並隨時注意自身健康狀況，「注意，最近要來日本旅遊的人，請口罩戴好，尤其人多的地方，日本正在流感大爆發，一週內有70幾萬人感染，東京單週暴增兩倍，大家來旅遊請注意身體狀況」。事實上，根據日本國立感染症研究所的數據顯示，全國約5千間醫療機構於9日至15日通報的流感患者數達94259人，較上週增加約5萬人。據此推算，全國流感患者總數約為71.8萬人，是上週的兩倍以上。其中東京都每間醫療機構接收的流感患者數平均達17.36人，遠高於發布警報基準的10人，並較上週的8.19人增加兩倍以上。此外，東京多所學校和長照設施共確認211起群聚感染事件，與上週相比同樣倍增。日本當局也呼籲民眾與旅客加強個人衛生，避免前往人多擁擠的場所，並密切留意疫情相關資訊。面對快速蔓延的疫情，日本傳染病學會流感委員長石田直警告，流感高峰可能會在2025年1月到來。他呼籲民眾勤洗手、外出時佩戴口罩，尤其出現咳嗽症狀者應加強防護措施，同時他建議尚未接種流感疫苗者考慮儘速接種，以降低感染風險。
7旬翁頻跌倒！檢查發現肌少症 竟是「這1原因」導致
76歲林先生在社交圈中相當活躍，最近因為牙口狀況不佳，導致進食意願下降，進食量減少，走路步伐不穩容易跌倒，現在以久坐看電視居多，偶爾起來走動，幾乎足不出戶。林先生定期進行糖尿病飲食諮詢時，營養師發現林先生疑似有肌少症，建議林先生從飲食著手改善體力，經過半年後逐漸增強腿部肌力，已恢復自行去逛大賣場，開心享受健康生活。肌肉質量、力量和功能喪失 老年及營養不足風險高仁愛長庚合作聯盟醫院（大里仁愛醫院）營養治療科營養師戴翊如表示，肌少症是指肌肉質量、力量和功能逐漸喪失，一般發生在中老年時期。原因包括：衰老、營養不足、維生素D缺乏、活動力下降，甚至可能受其他疾病影響而加速發生肌少症，其中以營養不足的人比例為大宗。老年人可能會因為牙口狀況導致進食量不足，當身體沒有足夠食物來源當作活動能量時，就會消耗肌肉來產生能量，所以攝取足夠熱量及蛋白質非常重要。主要蛋白質來源是豆、魚、蛋、肉類以及乳品，攝取份量則因每個人身體狀況而不同。增加肉類進食意願 可選擇軟嫩並以蒸滷燉調理食物戴翊如說，因為肉筋不易咀嚼，所以牙口不好的老年人容易降低進食意願，通常不喜歡吃肉類，建議可從三個面向「改變」。一、選擇：較軟嫩的蛋白質，如魚類、各式豆腐及蛋品。二、質地：可將大肉塊依序切成薄片、肉絲、絞肉和細泥，利用改變食材質地來代替牙齒咀嚼，減輕牙齒負擔；藉由拍打方式將肉的筋打散，或使用木瓜酵素、鳳梨酵素幫助肉品進行嫩化。三、烹調：用蒸、滷、燉調理食物。如煎荷包蛋改為水煮蛋、蒸蛋，或是不要將荷包蛋煎得過於焦脆；油炸類豬排改為燉煮肉，應避免反覆燉煮，否則會讓肉質變得更硬，導致咀嚼不易。在營養諮詢門診常會有病人提到發生進食狀況不佳、覺得越來越無力、活動力較差的現象，戴翊如指出，經飲食諮詢後發現病人可能因牙口關係或其他生活考量，導致食量減少。由於活動量下降也會導致胃口變小，建議進食順序調整為：蛋白質、全榖雜糧類、蔬菜，確保維持足夠的蛋白質及主要熱量來源。適當的提味，如檸檬、蔥、蒜、韭菜和八角等，也可促進食慾，若是三餐進食量遠不及身體所需，建議以少量多餐的方式，增加補充點心，如無糖豆漿、蒸蛋等。預防肌少症 「飲食」及「運動」最重要戴翊如強調，預防肌少症最重要的就是「飲食」及「運動」，建議可攝取適當的營養再配合運動，以增強肌肉的質與量；同時鼓勵老年人應該增加日常的活動量，避免肌肉會變得越來越無力，以提升生活的品質。
2025年4生肖4星座運勢低迷 命理師分享2朝化解煞氣
目前時序已經進入到2024年的年底，2025年也即將到來。而在這時候，清水孟國際塔羅小孟老師發文提醒，在2025年有4個生肖、4個星座會運勢低迷，容易遇到災厄與挑戰。而小孟老師也建議這些人，可以透過點光明燈，或是在家中擺放立燈的方式來改善運勢。小孟老師在FB上傳的影片中表示，在2025年有4個生肖運勢比較低迷，這4個生肖分別是猴、虎、蛇、豬，生肖概況詳情如下：生肖猴：投資需要謹慎，容易發生破財危機。生肖虎：可能收到罰單或是遇到交通事故，也要小心遭人詐騙。生肖蛇：要留意血光之災及身體健康狀況，尤其年長者要小心中風，飲食上避免大魚大肉。生肖豬：工作上避免過勞，不要前往海邊，以免煞氣纏身。而另外也有4個星座也是運勢低迷，分別是獅子、天蠍、牡羊與雙魚，詳細概況如下：獅子座：身邊小人變多，容易捲入他人糾紛。天蠍座：容易血壓高、呼吸不順，應多注意身體狀況，遠離感冒中的同事或親朋好友。牡羊座：車子及房屋方面的修繕費用大增，轉帳時小心遭到詐騙。雙魚座：小心意外發生，尤其年長者在健康方面要格外留意，避免跌倒摔跤。
冬季血壓變化大！ 心臟科醫列「注意事項」：不可大意
【健康醫療網／記者王冠廷報導】冬季氣溫變化大，常讓許多人措手不及，尤其對心血管疾病患者和長者來說更是一大考驗。隨著氣溫驟降，血管收縮導致血壓上升，若不懂得預防和保暖，可能引發嚴重的心血管疾病。冬季血壓變化大 保暖非常重要台灣冬季常有冷氣團來襲，氣溫驟降可達十度以上，導致心血管及腦中風病例增加。人體血管在寒冷時會迅速收縮，不僅使血壓上升，心跳也會出現波動，容易引發心肌梗塞和腦中風等急症。由於台灣氣候溫暖，民眾對低溫的耐受度較溫帶國家居民為低，因此更需要注意保暖，給予血管適應的時間。潮濕環境會加速體溫流失 年輕族群不可輕忽振興醫院心臟血管內科主治醫師陳冠群表示，年長者因感官退化，對體溫變化的感知較遲鈍，往往等到身體出現狀況才察覺。建議外出時戴毛帽保護耳朵，睡眠時穿襪子並用棉被蓋住雙腳。而北台灣冬季多濕冷，潮濕環境會加速體溫流失，因此更要注意保暖，如遇淋濕，應立即擦乾或更換衣物，即使是健康的年輕人也不可大意。高風險族群要有所預防 避免不可逆憾事陳冠群醫師提醒，若家族有高血壓病史，或是工作壓力大、有抽菸熬夜習慣者，屬於高血壓高風險族群，應養成定期量測血壓的習慣，隨時掌握身體狀況。良好的生活習慣能幫助控制血壓，包括規律運動、健康飲食及戒菸戒酒。若血壓持續偏高，應考慮藥物治療。有些患者擔心降血壓藥物會傷腎，但未經控制的高血壓反而更易損害腎臟。由於腎功能狀況會影響用藥選擇，建議諮詢專科醫師，依據個人情況開立適當藥物，以確保既能控制血壓，又不會對器官造成負擔。
肚子微痛20年沒在意！她突嚴重腹痛嘔吐 竟發現膽囊有400多顆結石
大陸湖北一名66歲的陳姓婆婆，從20年前開始就偶爾會有腹痛狀況，由於沒有明顯症狀，一直沒有特別在意。而在日前，她因為嚴重腹痛、嘔吐、無法進食，無奈之下送醫治療，沒想到的是，醫生竟從她的膽囊內取出的400多顆結石。根據陸媒《湖北日報》報導，陳姓婆婆自20年前起，就時常有肚子痛的輕微症狀，因次數不多且不嚴重，她一直沒有到醫院處理。直到去（2023）年某天，她吃完東西後，腹部卻突然出現強烈疼痛，就醫後發現是膽囊結石，雖然當地醫院建議做手術，她認為沒什麼大礙，就繼續將其擱置。怎料，到了今年12月，陳姓婆婆只要微按壓腹部，就會疼痛難耐，甚至會嘔吐、難以進食，而她被緊急送往醫院接受詳細的檢查後，發現病症已經相當嚴重，加上陳姓婆婆有多種心血管基礎疾病，當地醫院也建議她轉診治療。後來，她在丈夫的陪伴下，轉往武漢大學中南醫院的肝膽胰外科。入院後，陳姓婆婆進行超音波檢查，卻發現她的膽囊被大量的結石填滿，變得異常堅硬，部分結石更已掉落至膽總管，引發嚴重炎症，必須即刻接受手術。主攻膽囊結石、膽管結石手術已有18年的肝膽胰外科副主任醫師唐勝利聯合心血管內科、麻醉科進行了多次會診，最後在本月16日進入手術室。手術過程中，醫生切開陳姓婆婆的膽囊，粗估發現結石數量超過400顆，每一顆均呈黑色，直徑有2到3毫米。醫生從陳姓婆婆的膽囊中取出超過400顆結石。（圖／翻攝自湖北日報）幸運的是，經過手術治療，陳姓婆婆的疼痛完全消失，身體狀況也迅速恢復，可正常進食，並在本月18日平安出院。對此，唐勝利醫師提醒，膽囊結石不是越大越危險，往往越細碎、微小的結石越容易掉落到膽管內，進而引起膽管炎、胰臟炎，嚴重還可能危及生命。他也建議，由於膽囊結石早期症狀不明顯，一般人自己不易察覺，所以體檢十分重要，一旦發現有結石，應積極應對、定期複查，最有效的治療方式就是切除膽囊。
寵物情緣／領養9歲天使狗狗 陳忻玥越愛越深：我們是靈魂伴侶
愛動物的陳忻玥兩年前領養了一隻博美犬「靜靜」，談到想養寵物的原因，她表示：「一個人搬出來住覺得有點孤單，也不想交男友，不想跟任何人住，覺得很適合養狗。」因此在她生日時，藉由臉書社團到現場挑狗狗，一眼就挑中了靜靜，雖然經過鑑定靜靜當時已經約9歲，但陳忻玥還是決定把牠帶回家。陳忻玥笑說第一眼看到靜靜時，覺得牠的眼神生無可戀。（圖／楊澍攝）想起遇到靜靜時的場景，陳忻玥說：「覺得牠很定，其他狗跟瘋子一樣，牠自己坐在中間，看起來生無可戀，其他狗狗也不會煩牠，我就先把牠帶回家。」並說在照顧的過程中越來越愛靜靜。由於靜靜已經是高齡的狗狗，需要更多的照顧，幸好牠的身體狀況還不錯，而在決定領養寵物前，陳忻玥也存了一筆錢，「我的老家也有養過狗狗，老了之後有醫藥費問題，所以我覺得該先存錢再去養。」在照顧靜靜的過程中，陳忻玥覺得他們根本是靈魂伴侶。（圖／楊澍攝）雖然陳忻玥曾經歷過老家狗狗過世的悲痛，但這不會讓她不再養新寵物，「牠們過世的時候我很難過，但我很喜歡牠們在的時候！」不過她也說有了靜靜之後，就不會想再養其他狗，因為她跟靜靜就像靈魂伴侶，很難再遇到個性這麼合的狗狗，並透露靜靜剛到家裡時跟她有點距離感，但某天下大雷雨，靜靜突然跑到床上跟她一起睡，後來便越來越黏她，就連上廁所都要在外面守著。靜靜長期待在繁殖場，陳忻玥想盡辦法讓牠適應新生活。（圖／楊澍攝）靜靜過去待在繁殖場，而且一直被關在籠子裡，因此剛到家裡時不敢在地板上走路，陳忻玥只好在整個家都鋪滿尿布墊，並把飼料擺在地上，讓靜靜知道整個家都是牠的地盤，想去哪裡都可以，直到半年後，靜靜才敢直接在地上走路。此外，陳忻玥許多不經意的動作，例如拿手機或東西掉下來都會嚇到靜靜，「牠以前可能有被打過，戒心才這麼重，我要去安撫牠才會恢復正常，現在比較好一點，只有聲音太大會嚇一跳。」個性乖巧的靜靜是一隻天使狗狗。（圖／楊澍攝）陳忻玥也說靜靜是一隻天使狗狗，個性相當隨和，從來不搗蛋也不愛叫，所以才叫「靜靜」，只是有點怕男人，或許是在繁殖場時被男人欺負過，不過這種害怕僅限於人，因為靜靜對於有「蛋蛋」的公狗很有興趣，「靜靜看到會很嗨，圍著跳，表現超直接，但嗨完就沒了，來去一陣風，很有個性。」陳忻玥心情不好時，靜靜會待在身邊陪伴。（圖／楊澍攝）自從有了靜靜後，一個人生活的陳忻玥不再覺得孤單，笑說：「每天早上起來看到牠，都覺得有夠可愛，沒有一刻覺得牠不可愛。」並說有一次自己心情不好，坐在地上崩潰大哭，「靜靜就跑過來趴在我手上一直看我，還一邊搖尾巴一邊舔我的臉，後來每次哭牠都會跑過來，也不知道要幹嘛，就是精神支持。」這樣貼心的舉動讓陳忻玥直呼超級療癒。相隔4年，陳忻玥推出新專輯《V》，但她不會特地設定目標，只知道自己很喜歡唱歌給大家聽。（圖／楊澍攝）最近除了陪伴靜靜，陳忻玥其他心力都放在相隔4年推出的新專輯《V》，她曾經唱紅〈煙幕〉、〈炙愛〉等歌曲，都超過千萬點閱，問及是否會希望新作品超越過往成績？她表示：「我覺得都是命，我滿佛的，會覺得在做的事情是該做的，好好做，就會供給我所需的。」並說自己一直都沒什麼目標，「我不會去想未來的事情，只會想過去跟現在要做什麼，如果真的要說我現在的目標，就是唱歌給大家聽！」
愛滋10年生活品質調查公布 擔心活不好！98%陷憂鬱情緒
社團法人台灣露德協會於今（20）日舉行記者會，公布愛滋感染者10年生活品質調查報告，指出感染者隨著治療進步，三合一單錠藥、長效針劑等有效治療，及U=U新觀念（測不到病毒等於不具傳染力)，使其生理健康品質大幅提升，壽命延長與一般人無異。然而，報告也指出，愛滋感染者的心理健康品質與社會關係品質依舊很差，不僅憂鬱、失眠比例偏高，擔憂疾病汙名造成不友善對待，更形成社交孤立與退縮，使感染者面臨成為孤老一族與長照孤兒。調查結果顯示，10年來感染者「生理健康品質」大幅提升，其中因治療副作用造成生活困擾的情形，比例降低超過10%；因身體狀況不佳的比例也降低逾15%。但於此同時，感染者「心理健康品質」陷入多年困境卻毫無改善，甚至持續惡化，他們在工作、親密關係和社交關係上的困擾，10年來持續上升，更值得關注的是，感染者感受到憂鬱情緒的比例，從2013年的79%驟升至2023年的98%，顯示大多數感染者都曾被憂鬱所擾，揭示醫療進步和社會接納間的落差與矛盾。社團法人台灣露德協會邱飄逸理事長表示：「光是醫療技術的進步，還不足以讓感染者的照護品質真正提升，我們需要更友善的醫療環境，並持續推動去汙名化工作。因此，我建議院方加強醫護人員的友善教育訓練，建立完善的友善醫療網絡，這樣才能真正幫助感染者過上更好的生活。」台北市立聯合醫院仁愛院區感染科顧文瑋主治醫師進一步指出，目前愛滋醫療環境面臨雙重挑戰，一是整體醫療體系對感染者的歧視與偏見，二是醫病的有效溝通仍不容易。在2023年調查指出，仍有三成感染者曾遭遇就醫歧視；此外，約三成八的感染者不知如何與醫療人員討論藥物副作用問題，此舉反映目前醫療體系中，相關人員不僅對愛滋認知不足，醫病權力落差也引發溝通不良等問題。在記者會上，資深感染者光哥分享了他自2001年感染愛滋至今23年的親身經歷。他談到愛滋抗病毒藥物的顯著進步，讓感染者得以維持健康，但也面臨高齡化的挑戰。他提到：「10年前擔心活不了，現在擔心活不好。」光哥以身邊友人經歷說明了老年感染者的困境，例如因愛滋身分遭拒進行骨質疏鬆關節置換手術，或在癌症手術期間無法找到友善的看護服務。他呼籲社會應從法規與教育著手，消除對愛滋的汙名，確保感染者在長期照護上的基本權益。
腦麻夫妻備孕遭質疑 她崩潰痛哭：我到底做錯了什麼
安徽一名擁有22萬粉絲的直播主近日正在備孕，不過卻被眾人質疑。她認為，已經跟醫生討論過了，是可以生出健康寶寶的，「我到底做錯了什麼？」根據陸媒《新浪新聞》報導，安徽一名擁有22萬粉絲的直播主近日分享備孕一事，不過被網友質疑，因為其和丈夫都是腦性麻痺患者。對此，直播主表示，檢查基因沒有問題，可以生健康的寶寶，自己的身體狀況是因為小時候缺氧導致的。面對質疑，直播主痛哭，「我和我老公檢查過了，基因方面沒有問題。醫院說我是可以生出一個健康寶寶的，為什麼大家都這麼說我，我到底做錯了什麼？」她強調，丈夫沒有唐氏症，也沒有不良嗜好，「大家不要再去議論我們，生活誰都不想生病，我們會保持勇敢的心面對一切困難和挑戰。」報導指出，腦性麻痺即腦性癱瘓，指在胎兒或嬰幼兒時期，由於發育中的腦的非進行性損傷所致的一組持續存在的中樞性運動發育障礙和姿勢發育異常、活動受限綜合症，其運動障礙常伴隨感覺、知覺、認知、交流、行為的異常，以及癲癇和繼發性骨骼肌肉問題。專家提醒，夫妻雙方需要重視優生優育，在備孕期間應做好全面的準備與檢查，孕婦在妊娠期間應定期產檢，補充營養，保持健康生活，預防損害因素的發生，此外，有腦癱家族史的人群，也應做好產前諮詢，評估下一代是否有患病風險。
努力有收穫…4星座2025年迎「福報」 這類人學業事業大豐收
2024年接近尾聲，有4個星座新的一年將迎來福報，過去的努力和付出將有收穫，在事業、感情或健康方面，都可以有更好的結果，體驗到「天道酬勤」的美好滋味。塔羅牌老師艾菲爾指出，福報並非一蹴而就，而是多年來的努力、善行與堅持所累積的結果。在2025年，有4個星座將因過去的付出而迎來值得慶祝的好運，在不同領域中，都有機會獲得突破與回報，無論是健康、感情或事業，都將進入一個更穩定、更幸福的階段。※射手座：時來轉好運、努力有成果過去幾年，或許在事業或目標追求中遭遇挫折，但這一年，所有的努力都將得到豐厚的回報。在職場上，熱情和創造力備受肯定，有可能晉升或參與更具挑戰性的專案。而人際關係也將帶來意想不到的福報，特別是來自貴人的幫助，開拓了新的機會。財務方面，過去的投資將開始顯現成果，感受到前所未有的穩定與滿足。※獅子座：覓食華陀醫、健康隱患消過去一些隱藏的健康問題，可能因偶然的檢查或專家的建議得到有效解決，讓身體狀況明顯改善。這一年會更重視養生與健身，進而形成健康的生活習慣。此外，正能量與樂觀態度也帶動身邊的人，使得人際關係更加和諧融洽。隨著身心狀態的提升，不僅能更專注於事業，還能在生活中找到更多樂趣，過得充實而幸福。※金牛座：感情能複合、誤會冰釋過去因誤會或溝通不良而破裂的關係，將迎來冰釋的契機，特別是在親密關係中，誠意和耐心能讓看到重修舊好的希望。這一年將學會如何用更開放的心態面對愛情，不再執著於過去的傷痛，反而勇敢擁抱新的可能性。此外，家庭關係也變得更加和睦，感受到來自親人無條件的支持與溫暖。這些情感的圓滿，將為生活注入滿滿的幸福感。※天秤座：學業事業升、豐收信心增2025年迎來一個成長與收穫並存的階段，無論是學業或事業，都展現了出色的潛力與韌性，會因為專業表現而贏得外界的尊重與認同，努力不僅讓自己得到回報，也為身邊的人帶來了榜樣的力量。此外，人際互動中也顯得格外得心應手，成功建立起更穩固的合作與信任關係，讓生活的每個面向都更加美滿充實。◎民俗說法，僅供參考。
天氣太冷凍未條！全台3天126人內科OHCA送醫
受大陸冷氣團影響，全台氣溫明顯偏低，中央氣象署預報員林定宜表示，18日晚間至19日清晨最冷，西半部與東北部低溫估11至13度、花東14至15度，19日高溫北部也僅16度、中部19度、南部22度、東部17度，局部地區可能出現10度左右或以下氣溫。冷氣團20日減弱稍回溫，但回升幅度不大，21日還有下一波冷氣團南下，預估將影響至23日。氣象署持續發布低溫特報，台北市、新北市與基隆市為非常寒冷的橙色燈號，桃園市、新竹縣、苗栗縣及金門縣為寒冷的黃色燈號。林定宜提到，19日中層水氣增多，桃園以北、東北部、東部及西半部山區有局部短暫雨，持續溼冷天氣，預估19日整天在中部3000公尺以上高山、北部與東北部2000公尺以上高山有結冰、霧淞及零星降雪機率。由於近期天氣冷颼颼，許多民眾外出都穿上厚重外套、戴帽子及口罩禦寒，深怕一不小心就感冒，氣溫驟降也對有心血管疾病的患者造成威脅。消防署統計，15日至17日短短3天就有126人內科OHCA送醫，12日新北市坪林1名9個月大男嬰猝死，由於身上無外傷，懷疑是天寒致死。彰化縣消防局16日上午8時至17日上午8時，24小時內就接獲53人因急病需救護車協助送醫，其中4人OHCA，最年輕為52歲，最年長為73歲。新北市消防局表示，近期內科OHCA案件仍以50歲以上民眾為大宗，年幼、青壯年為少數，但也提醒猝死高風險群包括心血管、慢性病患者、嗜酒抽菸民眾，不可因冷氣團稍微減弱、氣溫稍有回溫就疏於保暖，仍需要做好相關防護，避免憾事發生。新北市消防局補充，根據近期案例分析，患者皆是與家人同住的長者，獨居、街友則無獲報，因此也提醒民眾務必多加注意家中長者身體狀況，做好保暖工作。
長照司長涉霸凌LINE對話曝光 王婉諭籲衛福部重啟調查
衛福部長照司長祝健芳遭控要求下屬在上班時間當眾深蹲、伏地挺身；然而，衛福部調查後卻認為祝健芳「沒有霸凌，僅是鼓勵運動」，引發民眾怒火。對此，時代力量主席王婉諭今（18日）舉行「目的良善的深蹲司長」記者會表示，要求衛福部重啟調查，不要再繼續掩蓋事實，不要再官官相護，鄭重地呼籲衛福部長邱泰源要比照勞動部，邀集外部專家重啟調查，並公開調查報告，不要再讓基層公務員繼續忍受迫害和傷害。記者會中王婉諭表示，希望邱泰源停止包庇要求深蹲司長，並指出，8件霸凌案件中只有3案成立，成立的都並非一級主管，邱泰源日前表示只有極少數人感到不舒服，甚至在立委質詢下仍然拒絕公開調查報告。王婉諭表示，這樣結果和態度不但讓社會無法接受，更是對受到霸凌的員工是再次的傷害，調查結果不敢揭露，不代表衛福部可以繼續的官官相護、隻手遮天。王婉諭指出，這幾天接獲3位長照司現職同仁及1位離職同仁的勇敢檢舉，透過LINE截圖可以看見，祝健芳在群組裡清楚的定義出來，每天上、下午各進行15分鐘的深蹲運動。甚至指示各科推派「健康操小老師」，並要求旅遊回國的女性同仁回來後要再「Q妳深蹲」，引發基層員工極大壓力。王婉諭說，檢舉內容更揭露，司長邀請各科裡面都要有帶隊的人，並且要派出「深蹲隊長」，有其他因素或身體狀況的「不得賴皮」，之後還是會輪到你，完全不能被跳過，違反者甚至會被當眾點名批評。此外，有同仁被逼迫在體力不支的狀況下，更當眾批評同仁體力不佳、沒有運動，持續深蹲直至時間結束，甚至連離職員工也被要求「邊深蹲邊發表離職感言」，這種長期濫權行為，已造成員工身心雙重壓力。「我想問邱泰源部長，你認爲長照司的同仁長期處在這樣的高壓管理和這樣的怒罵之下，有誰敢回應他不要深蹲，誰敢不配合？」王婉諭表示，就算是極少數的人感到不舒服，難道他就不是霸凌嗎？且只有極少數人感到不舒服這樣的結論到底是怎麼出來的。王婉諭認為，衛福部調查過程草率且避重就輕，調查問卷未詢問同仁對強迫深蹲的感受或同意程度，導致「僅極少數人不願意」的荒謬結論。衛福部聲稱約訪14人中只有1人表示不喜歡、不願意，但整個訪談問券的內容根本沒有相關問題，一位接受訪談的同仁表示，第一個問題是單位中有哪些人可能涉及霸凌行為，他提到祝健芳和王專委，但調查委員之後的訪談只專注詢問另位被認定霸凌的王專委，對祝健芳從未多問；另一位現職同仁則稱，他在訪談時指出深蹲還需要加碼「短講」，需要在全員工面前揭露自己的事情，但調查委員竟回「其實1分鐘很短」。「就算只有極少數人感到不舒服，就不算霸凌嗎？」王婉諭表示，除了現職同仁，更有離職同仁來信陳情，調查從未聯繫離職員工，許多受害者的聲音根本未被聽見。她提到，勞動部在謝宜容霸凌案的第二次調查報告中，已經明確認定強迫運動構成濫用職權的霸凌行為，而祝健芳要求深蹲、並一邊短講的行為與此無異，「為什麼在衛福部就可以被視為鼓勵運動？衛福部包庇高層，無視基層員工的權益。」王婉諭指出，這麼多事實和證據已經擺在眼前，衛福部不要再繼續掩蓋事實，不要再官官相護。同時，她也要鄭重地呼籲邱泰源，針對長照司祝健芳司長霸凌案，應該要比照勞動部，邀集外部的專家重啟調查，並且公開調查報告內容，不要再讓基層公務員繼續忍受迫害和傷害。王婉諭呼籲行政院卓院長卓榮泰，「如果衛福部的霸凌調查報告可以做的那麼隨便，可以這麼的明目張膽官官相護，那公務員要怎麼相信行政院霸凌通報平台是會有效？未來是不是會繼續發生同樣的悲劇？」並呼籲行政院不要再放任衛福部的包庇，立即要求衛福部成立單獨的調查小組，重啟調查。
保暖重點不是只有穿厚帶圍巾 專業醫提醒「這部位」優先
近期由於冷氣團來襲的關係，全台灣的氣溫可以說是直線下降，先前甚至傳出在短短48小時內有108人送醫的誇張紀錄。而振興醫院心臟血管內科主治醫師陳冠群也提醒民眾，指稱保暖的重點除了脖子外，其實最重點的就是「耳朵」。根據媒體報導指出，陳冠群醫師表示人體的血管會隨著溫度變化而收縮或擴張。當天氣變冷時，血管迅速收縮，容易導致血壓上升，心跳不穩，增加心肌梗塞和腦中風的風險。再加上台灣的氣候通常溫暖，民眾普遍對於對低溫的適應能力較弱，當溫差突然過大時，便容易因此發生疾病。許多年長者甚至在身體狀況急劇惡化、接近昏倒時才察覺到異常。針對如何防寒保暖，陳冠群醫師建議「外出時務必戴毛帽保護耳朵」，因為耳朵血管較細，容易因寒冷收縮，影響血液循環。此外還有「晚上睡覺時穿上襪子」，並用棉被覆蓋雙腳，保持下肢溫暖，防止血液循環不良。最後就是洗澡、被雨淋濕後，一定要擦乾身體並換上乾爽的衣物，以免身體熱能迅速流失。
天氣太冷！彰化2天108人緊急送醫 8人無呼吸心跳…最年輕僅51歲
入冬最強冷氣團來襲，受到輻射冷卻影響，彰化清晨已連續2天10度以下低溫，中央氣象署更發布了低溫特報。據消防局統計，從15日至今（17）日，有108起緊急送醫案件，其中有8人因無呼吸心跳通報，年紀最輕才51歲，最年長則為85歲。根據《ETtoday新聞雲》報導，彰化縣消防局統計，自15日早上8時到17日，在48小時內，全縣計有108人因疑似急性心肌梗塞或其他身體不適狀態送醫急救，消防局也接獲8件非創傷性OHCA（病患在送達醫院的急診室前已出現心肺功能停止），其中男性6人、女性2人。消防局表示，在6名男性當中，年紀最大的是77歲，年紀最輕則是住在埔心鄉的51歲男子；至於2名女性，其中一位為85歲，住在彰化市，另一位則是79歲，居住在秀水鄉，年齡均偏高。不過，消防局強調，依消防局過去執行急病救護案件，24小時內平均為54件，其實未有明顯增減，且這8件OHCA，並非一定是因天冷猝死，患者送醫急救後依然有極高機率恢復心跳及呼吸，具體發生原因仍須由醫師判定。消防局也提醒民眾，氣溫將再度下降，應特別注意保暖，並留意家中長輩及幼兒身體狀況，如有不適要及早就醫治療，以免耽誤治療黃金時間。中央氣象署也表示，民眾要注意保暖及日夜溫差，使用瓦斯熱水器及電暖器具應注意室內通風及用電安全；留意早晚低溫導致之呼吸道及心血管疾病，關懷老人、遊民及弱勢族群避寒措施；農作物及水產養殖業注意寒害。
罹癌少年太痛苦「每天失眠」 將62萬救命錢全拿去儲值手機遊戲
大陸河南一名16歲少年罹患了惡性骨肉瘤，且已轉移到肺部，痛得他每天都睡不著覺。怎料，他為了玩手遊，將爸爸卡裡的人民幣14萬（約新台幣62.4萬元）救命錢全部拿去儲值。事後，少年坦言，玩遊戲能讓他忘記疼痛、使他獲得快樂，所以才會忍不住花掉這一大筆錢。綜合陸媒報導，上（11）月20日，河南安陽一位父親向媒體求助，提到他16歲的兒子身體狀況相當危急，卻為了玩手機遊戲，瞞著他把卡裡的14萬救命錢全部儲值進去。父親說，因為兒子屬於未成年人，依據當地相關法條規定，是可以合法進行退款申請的，而他聯繫媒體，也是希望透過他人的力量，協助把這一大筆救命錢要回來。報導指出，記者將此事反映給遊戲公司客服後，對方表示願意退款，但只能返還80%，也就是人民幣12.4萬（約新台幣55.2萬元）。當少年被問及為何要花大錢儲值遊戲時，他坦言，自己的腿部長了顆巨大的腫瘤，每天痛得他無法正常入眠，而玩遊戲可以讓他忘記疼痛、使他獲得快樂，所以才會忍不住做了這件事。後來，少年說到，自己已經意識到錯誤，也約定未來不會再發生同樣的事情；父親則安慰兒子，承諾自己無論如何都不會放棄他，一定會想盡辦法把孩子治好。
妹子「突然牙痛」狂打20間牙醫約不到診 內行說明「只收預約」原因
許多牙醫都採預約制，因此病患若是突然遇到牙痛的問題就會很苦惱，日前一名網友就分享，自己某天早上突然牙痛，打電話求助了將近20間牙醫診所，不是已滿約就是電話無人接聽，讓她相當崩潰，「想請問有人知道為什麼牙醫都沒有在接現場掛號的嗎」。該名網友在Dcard以「牙醫為何都要預約」為題發文分享自己的崩潰經驗，表示自己因為突然牙痛，且因身體狀況無法隨意服用止痛藥，從早上開始打電話求助了將近20間牙醫診所，不是已滿約就是電話無人接聽，這也讓她忍不住詢問，「牙痛真的好要人命，想請問有人知道為什麼牙醫都沒有在接現場掛號的嗎，那如果臨時牙痛需要去哪裡求診」。原PO也提到，自己去年因為牙線卡在牙齦跟牙齒中間跑去掛急診，結果處理完被罵說以後這種去診所就可以，但是到診所後，即使看到牙線卡在牙齒上，還是會被櫃檯用「預約要到很久以後喔，現場不能處理」之類的理由勸退，讓她相當苦惱。貼文曝光後，不少網友紛紛留言表示，「我是覺得也蠻荒謬的啦，以前都是牙痛直接去看，現在每一間都要預約，還一個月後才有空，哪有人牙痛會提早知道的，就跟感冒一樣，而且不懂現在牙醫越開越多，啊怎麼時間越變越少」、「因為牙醫師都想盡量在有限的看診時間內，多看幾個病人以增加收入，預約相對好掌握」、 「全台灣大醫院有提供牙醫急診，Google牙醫急診就有資訊」、「約不到可以看哪家醫院有牙科掛急診，真的沒辦法忍的話，但是也頂多簡單應急一下。」也有網友說明，「牙醫本來就要預約呀，有的牙醫診所有開放排現場，但等的時間不確定，如若病人太多也可能提早停止掛號，每位病人的療程時長都不同，其實很難抓時間看現場病人」、「妳就把自己轉換成診所櫃台去想。通常患者最常見的臨時牙痛是『牙髓急症』，要有效處理的需求時間估計要20分鐘。而平常普通約診的每一個患者需求時間設定為至少20分鐘。當所有預約時段已經全滿，妳如果是櫃台，請問妳會把患者塞在哪裡？」
台電爆「職場霸凌身障員工」！主管嫌他動作慢 還威脅：不得外流面談紀錄
勞動部勞發署公務員輕生案爆出後，全台各地不少「霸凌事件」也陸續被揭發。就有一名身障網友指控，當年他遭到台電東部某區的課長惡意逼離職，還交代「包含當事人身體狀況的面談紀錄是密件」，如果外流「你會有問題」，儘管原PO已經換到友善的職場，仍會在半夜想起時忍不住流淚，甚至出現輕生的想法。這名網友在Dcard以「在台電的那段日子」為題表示，「兩年前台電東部某區處的X姓課長，惡意逼走身障同仁，離職前還交代包含當事人身體狀況的面談紀錄是密件，如果外流『你會有問題』。」原PO回憶起，由於辦公室的空間過於狹小，他無法順利使用影印機，課長竟然告訴每天以電動輪椅自行上下班的他「所以我說你應該看看可不可以用拐杖」、「你都坐在位子上沒有動，經理都沒有看到你」。這也使原PO嘆氣道，「分明就是把同事壓力過大發病住院、人力吃緊的壓力，轉嫁到一個未滿半年的新人身上」。接著，原PO公開了自己的面談紀錄，裡面寫著，他實習4個月半，因右側腦性麻痺坐輪椅，每天只能做例行性工作，「登記單發交及登記單鍵打資料核對、抄表資料上下傳作業，輔導計畫所訂之工作項目大多無法達成；又雙腳無法站立且雙手不協調，導致連影印、傳真、裝訂都無法處理」。記錄中還寫到，原PO無法於時間內獨立完成表務抄表上下傳作業，需由導師從旁協助提醒才勉強完成，動作太慢工作效率不佳，影響團隊的工作進度與士氣。而經理認為，原PO先天條件不佳，大家都很關心他、也樂意幫忙，「你應該比別人更努力，有空要熟讀規章、主動積極，讓自己動作更熟練，才能提高工作效率。不是考進來就會正式錄用，如果工作訓練成績不及格也可能會被刷掉，所以要好好學習」。課長則強調，訓練輔導計畫有很多工作項目都沒有做到，應該想想哪些工作適合自己，提出來他會安排，「前提是你要能自己獨立完成的工作，否則要別人一直在旁幫你，這會影響大家的工作進度與工作士氣」。「離職前還要求修改離職簽中有關身障設施不足的內容」原PO透露，當時他剛從碩班休學，這是他第1份工作，想努力翻轉人生，卻在國營事業遭受到這種對待，離職前2天才跑去問未來規劃與家人反應，甚至說很認真所以她要請客；被拒絕後才瘋狂辯解上面所寫都「不是我的本意，你不要想太多」。最後，原PO坦言，離職後，他重新考試到了一個友善的地方，「卻在半夜想到這件事會不自覺的流淚，甚至開輪椅上班過馬路時，會有想放開操縱桿的想法」。貼文曝光後，許多網友也紛紛留言道「卡，此文不能沉」、「真的是對新人極度不友善，新人錢少、事情多，而且都會被放大檢視」、「好扯，我以為身障名額 一定會安排適合的崗位給身障人士，結果卻因為身體不便被處處針對，甚至增加工作量，那當初開身障名額的意義在哪裡，假裝承擔社會責任嗎」、「幫高調！讓這種人被fire」。
堅守崗位積極行善 雲林台西「暖男警」曾為弱勢單日奔波百公里
巡佐王安順，自1992年於警校畢業後，便在雲林各地區派出所服務，目前則於雲林縣台西警分局飛沙派出所任職。而其在職期間，只要發現有弱勢家庭需要幫助，便會積極主動聯繫慈善團體行善，過去甚至為了送救助資料給慈善團體，曾在一日內往返雲林屏東兩地，距離超過上百公里。根據媒體報導指出，先前曾有一名拾荒婦人過世，但其家屬因經濟困難無法辦理後事。王安順為了將救助資料送到屏東的慈善團體，自己冒雨在一天之內來回奔波上百公里，成功申請到善款，讓婦人得以安葬。後續王安順還幫助過一位60歲的老翁，老翁因身體狀況無法工作，行動不便只能依靠鄰居接濟。王安順便聯繫慈善團體，為老翁提供日常物資，減輕生活壓力。王安順也曾遇到一位獨自撫養兩個孫子的老婦，老婦平日靠打零工維生。某日卻突發中風，家庭頓時陷入困境。王安順得知後，立即聯絡慈善團體送上生活物資，讓老婦一家人暫時渡過難關。王安順先前也曾在高架橋下與一位七旬老翁聊天，發現老翁罹患癌症，住在悶熱的鐵皮屋裡。夏天時鐵皮屋內溫度高達40度，老翁因經濟問題無力安裝冷氣，只能外出找地方乘涼。王安順得知後，立即聯絡慈善團體捐贈冷氣，讓老翁能在家中好好休養。報導中也提到，王安順從警至今32年，服務弱勢的個案已逾百案。也因為其積極行善的行為，王安順被地方譽為「暖男警」。
寒冷山巔突發意外！57歲登山客八仙山昏迷死亡 救援隊全力搶救未果
高雄市1名57歲周姓男子，14日參加一行15人登山團前往台中八仙山健行，途中卻在5公里處突然倒地昏迷，儘管同行的山友立刻施以CPR並報警求助，但最終周男仍不幸死亡。這起突如其來的悲劇，讓救援人員及家屬都深感悲痛，死因尚待檢方確認。根據警方與消防局的報告，事故發生在14日中午約13時57分，台中市消防局接獲報案，指出有登山客在八仙山昏迷倒地，隨後，台中消防局立即派出救援隊，包括和平分隊、谷關分隊以及山難救助協會等人員，共計11人趕赴現場，由於當時八仙山的氣溫偏低，救援過程充滿挑戰，且路程艱辛，直到19時，搜救人員才抵達現場。現場的登山團成員回憶，周男突然失去意識倒地，幸好有1名具有護理背景的山友立刻上前施行心肺復甦術（CPR），並利用鋁箔救生毯為其保暖，防止失溫，經過初步搶救後，周男未能恢復生命跡象，儘管如此，搜救隊仍持續努力，並在確定無生命跡象後，將周男的遺體移至冷林道25.5公里處，並交由救護車轉運至冷橋。經過警方和消防隊的協調，遺體被順利運送至台中崇德殯儀館，由於當時八仙山的氣溫非常低，中央氣象局報告當日氣溫僅為9度，體感溫度更低，可能對周男的身體狀況造成影響，究竟是否與周男的死亡有關，仍待檢方進行相驗後確認。八仙山的登山活動雖然風景優美，但寒冷的天氣與崎嶇的山路，對登山者的體能與健康都是巨大的挑戰，警方與消防局提醒登山民眾，無論季節如何，登山前應該充分準備，並注意天氣變化，以確保安全。